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In der heutigen Podcast-Episode teile ich mit dir drei Methoden, die du vielleicht nicht auf dem Schirm hast: Der 10 Minuten-Deal, The One Minute To-do List von Michael Linenberger und The Stack Method nach Prasanth Nair. Als Solopreneur und Unternehmer strebst du nach Selbstbestimmung, Freiraum und Wirksamkeit. Doch wie erreicht man diese Ziele? Es geht nicht darum, Wissen endlos anzuhäufen, sondern dieses Wissen effektiv umzusetzen. Denn umgesetztes Wissen ist die wahre Macht. Wenn du diese drei Methoden nicht nur kennst, sondern auch umsetzt, bist du auf gutem Weg zu diesen Zielen. Wenn du mehr aus deiner Zeit machen willst, dann schau dir den Zeitnutzer PRO-Club an, den ich speziell für Menschen wie dich ins Leben gerufen habe. Lass uns gemeinsam dein Business und deine Persönlichkeit entwickeln – denn beides geht Hand in Hand. Mehr Infos findest du unter https://ivanblatter.link/club. Links: 412 – Organisation und Zeitmanagement als Schwäche? Wenn du noch mehr konkrete Tipps haben willst, die noch mehr in die Tiefe gehen, dann abonniere jetzt meinen Premium-Podcast "einfach produktiv PLUS" für einen geringen Betrag pro Monat.
"Janna, bei dir saß mein Kind auf einmal eine ganze Stunde da und hat mitgearbeitet. Wie machst du das?" "Janna, was hast du mit mir gemacht? Auf einmal klappen die Hausaufgaben viel besser und mein Kind lernt wieder gerne mit mir!" Der Schlüssel ist das Mindset. Und einen Einblick in genau diesen Schlüssel bekommst du heute von Janna in dieser Podcastfolge. Ganz viel Spaß beim Anhören!
Vereinbare jetzt deinen Termin für ein kostenloses Strategiegespräch: https://bjoerntantau.com/termin Kommt dir das bekannt vor? Du hast eine riesige Social-Media-Fangemeinde, aber wenn es um echte Verkäufe geht, dann hörst du nur Grillenzirpen. Du postest, du teilst, du interagierst, und trotzdem bleibt die Kasse leer. Nicht so cool, oder? Du fragst dich, was der fehlende Link zwischen deinen Followern und deinem Bankkonto ist. Die gute Nachricht? Es sind nur ein paar kleine, aber entscheidende Schritte, die du tun solltest, um aus deinen Social Media Fans echte, zahlende Kunden zu machen. Und genau diese Insider Tipps verrate ich dir jetzt in dieser Episode meines Social Media Marketing Podcasts... **Neugierig?** Dann hör dir diese Folge jetzt an und abonniere den Podcast auf deiner Lieblingsplattform! APPLE PODCASTS - https://bjoerntantau.com/applepodcasts SPOTIFY - https://bjoerntantau.com/spotify GOOGLE PODCASTS - https://bjoerntantau.com/googlepodcasts AMAZON MUSIC - https://bjoerntantau.com/amazonmusic **Shownotes** Vereinbare jetzt deinen Termin für ein kostenloses Strategiegespräch: https://bjoerntantau.com/termin
Die aktuelle #wheelofchallenges-Challenge befindet sich im Endspurt. Diese besteht diesen Monat daraus herauszufinden wie viele Tage man am Stück mindestens einen Fund verzeichnen kann. Wie man diesen Streak ganz legal auch an fundlosen Tagen aufrecht erhalten kann, dazu gibt es heute zwei Tipps. Weitere Ideen, wie ihr die Dosensuche optimieren könnt bekommt ihr im Blog vom HQ: KLICK! GC9FAVE --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cacher-reisen/message
Sadhguru gibt 5 wichtige Gesundheitstipps, die die Sicht eines Yogis auf die Gesundheit vermitteln und zeigen, wie einfache und natürliche Methoden ein gesundes Leben gewährleisten können. Originalvideo auf Englisch: " • 5 Vital Health Ti... *********************** Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen frohen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online mit deutschen Untertiteln https://www.ishayoga.eu/index.php/ieo... Mehr Videos & Blogs auf der Webseite https://isha.sadhguru.org/global/de/w... Kostenlose, geführte Meditation von Sadhguru unter http://www.ishafoundation.org/de/Isha... Offizielle Facebook-Seite von Sadhguru auf Deutsch https://www.facebook.com/SadhguruDeutsch Offizielle Instagram-Seite von Sadhguru auf Deutsch https://www.instagram.com/sadhguru.de... Offizielle Facebook-Seite von Sadhguru https://www.facebook.com/SadhguruDeutsch Wir haben unser Bestes gegeben um diese Worte auf Deutsch zu übersetzen. Wir bitten um Entschuldigung für jegliche Übersetzungsfehler. Es ist unsere Absicht andern Menschen den Zugang zu dieser Weisheit auch auf Deutsch zu ermöglichen. Feedback zur Übersetzung: https://forms.gle/Rhj6kH5jyjrri1S46 Offizielles Twitter-Profil von Sadhguru https://twitter.com/SadhguruJV Lade hier die Sadhguru-App herunter http://onelink.to/sadhguru__app Die Weisheit eines Yogi: Wie innere Veränderung wirklich möglich ist (gebundenes Buch) https://amzn.to/2M1WFls In seinem Buch schildert Sadhguru seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen deines eigenen Lebens ein, die dich glücklicher und freier machen werden.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Performance Recruiting ⚡️Online-Marketing im Recruiting-Business
Du möchtest deine offenen Positionen schneller besetzen? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: performance-recruiting.io Was tun wenn das Geschäft boomt, aber die nötigen Fachkräfte fehlen? Den Kunden an die Konkurrenz abgeben ist keine Option? Dann höre Dir diese 3 Methoden an, die dir unmittelbar Bewerbungen bringen! GRATIS PERFORMANCE RECRUITING LEITFADEN:
Wenn sich das Herz schwer anfühlt, dann verspüren wir oft eine große Trauer und ein starkes Leid. Was tun, wenn es weh tut? Wie können wir für uns da sein? In dieser Podcastfolge habe ich 5 ganz konkrete Methoden für dich zusammengestellt, die dir in Zeiten des inneren Leidensdrucks helfen können. Du wirst erfahren, wie du: - Dich durch den Schmerz durchatmen und deine Gefühle durchfühlen kannst. - Auch in Zeiten des Schmerzes und der Trauer, Freude und Liebe in dein Leben einladen und fühlen kannst. - Es dir durch Erwartungen und Selbstzensur wie „Ich muss schnell drüber hinweg kommen“ nicht zusätzlich schwer machst. - Deine Energieressourcen so für dich nutzt, dass sie dir dienlich sind. +++ Hier geht es zu allen Informationen zur Mindful Masters Coaching Ausbildung: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Hier geht es zum Superpower Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR/ Hier geht es zu allen meinen Angeboten: https://sarahdesai.de/linktree/
In der 63. Folge des Dachthekenduetts testen André F. Lichtschlag und Martin Moczarski „Mises Zeug“ und sprechen über die libertäre Jugend beim Liberty Sunrise, die Verhaftung von Oliver Janich, den Reise-Bann für Russen und ein Lied für eigentümlich frei. Den Song gibt es hier! Den Drink gibt es hier! Wie immer werden in dieser Reihe an der ef-Theke spontan aktuelle Entwicklungen und brennende Themen beleuchtet. Bitte unterstützen Sie unsere alternative Medienarbeit durch ein Abonnement von eigentümlich frei über ef-magazin.de und/oder über eine gezielte Spende für unsere Video- und Podcast-Formate: Per Paypal oder Kreditkarte: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=ED2GTZXQ9MDCE&source=url Oder per Banküberweisung an (Betr.: Ihr Lieblingsformat?): Lichtschlag Medien und Werbung KG, Volksbank Erft e.G. IBAN: DE58 3706 9252 6704 2880 16 BIC CODE/SWIFT: GENO DE D1 ERE Helfen Sie uns, die frohe Botschaft in vielen weiteren Videos und auf vielen weiteren Podcasts zu verbreiten: Politik ist nicht die Lösung, sondern das Problem. Vielen Dank für Ihre Unterstützung!
Tools und Methoden, die hybrides Arbeiten bereichern. by Wiebke Dröge
Du hast das Gefühl du bist im Home-Office nicht produktiv? Dann lass mich dir die drei besten Methoden zeigen wie du deine Produktivität im Home-Office steigern kannst.
Hole dir meine 11 Rezepte für unglaublich erfolgreiche Blogartikel ! Schreib großartig, sei großartig, Dein Walter Heute reden wir über Kreativität und wie du sie steigern kannst. 0:00 Was ist Kreativität wirklich? 01:34 Methode #1, um deine Kreativität zu steigern 03:37 Methode #2: Der Abend davor steigert deine Kreativität 05:22 Methode #3: Steigere deine Kreativität durch dein Umfeld 06:30 Methode #4: Gehe in der Natur spazieren 08:00 Methode #5: Vermeide den Killer 09:45 Methode #6: 80% der Kreativität sind für die Tonne 11:54 Methode #7: Der Flow der Kreativität Ich wünsche dir einen kreativen Tag. Dein Walter PS Hole dir hier mein kostenloses E-Book: https://www.schreibsuchti.de PPS Hier geht es zum entsprechenden Artikel: Kreativität steigern PPPS Hier ist meine Anleitung um kreativ ein Buch zu schreiben.
Learn - Build - Measure In dieser Episode des ITCS Pizzatime Tech Podcasts wird Euch Sebastian Kister, Product Team Lead Kubernetes Competence Center bei Audi AG, der Euch über Start-up Methoden berichten wird, die bei der Entwicklung von Produkten signifikant helfen. Der ITCS Pizzatime Podcast ist Teil des **ITCS und ITCS Online**! – Tech Konferenz, IT Jobmesse & Festival – schnapp dir dein **kostenloses Ticket** hier: https://www.it-cs.io/
In dieser Folge teilen wir unsere ganz persönlichen Arbeits-Hacks mit euch - also die Methoden und Tools, die wir tagtäglich verwenden, um organisiert und stressfrei den Arbeitsalltag zu managen. Lasst euch inspirieren! [Alle hier genannten Methoden und Tools sind unbezahlte Werbung.] Lenas Lieblingsmethode: Getting things done von David Allen Ingos Lieblingsmethode: OKR (Objective and Key Results) Tools, die wir gerne verwenden: Acuity, Adobe Sparks, Canva, Evernote, getpocket, Kajabi, Later, Lexoffice, Office 365, Slack, Teams/Mooncamp, Trello, Zoom, Zapier Welche Methoden und Tools verwendet ihr gerne? Schreibt uns! :) • Instagram: howimetmy.money Facebook: howimetmymoneypodcast Twitter: howimetmymoney LinkedIn: How I met my money • maiwerk Finanzakademie - Spannende Onlinekurse für deine finanzielle Zukunft zu ETFs, Immobilien und Altersvorsorge: https://bit.ly/3yX9bpC Rabattcode: HIMMMPODCAST20 Es ist dein Geld – mach mehr draus!
Zu Gast in der BuchWerkstatt ist die Workshopexpertin Daniela Reuter. Sie ist Unternehmerin, Lehrtrainerin und Coach für Online Education Business. Daniela ist stets gut gelaunt und bekannt für ihr strahlendes Hallo. Ihre Lieblingsfarbe ist gelb. Sie hat das Buch 202 Methoden....die begeistern! für Trainer, Coaches und Berater geschrieben. Viel Freude beim Zuhören! Mehr über Daniela Reuter erfährst Du hier: https://danielareuter.at/ https://www.instagram.com/danielareuter_/ Mehr zur BuchWerkstatt findest Du hier: https://www.instagram.com/reginalehrkind/ https://www.linkedin.com/in/reginalehrkind/ https://twitter.com/Buch_Werkstatt info@regina-lehrkind.de --- Send in a voice message: https://anchor.fm/regina-lehrkind/message
Vereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch unter www.wandelwerker.com/termin. Wenn sich eine betriebliche Sicherheitskultur in Richtung der Vision Zero entwickeln soll, dann braucht es vor allem auch frische und mutige Methoden und Strategien. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit Justin Wohlgemuth. Justin ist Regional EHS Manager bei Amazon. Die Beiden sprechen darüber, wie sich die Sicherheitskultur im Unternehmen entwickelt und wie Bruce Willis und Game of Thrones den Arbeitsschutz bei Amazon unterstützen. Weiterhin wird ein Weg aufgezeigt, wie sich aus einer externen eine interne Motivation für den Arbeitsschutz entwickelt. Wenn die Arbeitsunfälle in deinem Unternehmen heute noch zu hoch sind, dann wird es Zeit mit den WandelWerker Strategien und Methoden wirklich nachhaltig Arbeitsunfälle zu reduzieren. In den letzten Monaten haben wir bereits über 50 Kunden aus unterschiedlichen Branchen und Unternehmensgrößen dabei geholfen, hervorragende Ergebnisse zu erreichen. Vereinbare jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch unter www.wandelwerker.com/termin. Anna Ganzke & Stefan Ganzke sind erfahrene Sicherheitsingenieure und gehören zu den TOP-Experten, wenn es um die nachhaltige Reduzierung von Arbeitsunfällen geht. Sie zeigen Dir als Geschäftsführer oder Sicherheitsingenieur und Fachkraft für Arbeitssicherheit, an welchen Stellschrauben Du in Deinem Unternehmen drehen musst, um ebenfalls Kurs auf die Vision Zero zu nehmen. ---- Offene EHS Stellen Amazon https://www.amazon.jobs/de/search?base_query=ehs&loc_query=Deutschland&country=DEU
Premiere: Unser erster Deep Dive! Ab jetzt immer im Wechsel mit den normalen Episoden, sodass du uns nun jede Woche donnerstags hören kannst. In diesem Deep Dive stellt PC'L drei Methoden in PowerPoint vor, die dir eine elegante und flexible Kontrolle ermöglichen. Das Problem mit den Folien im Anhang Hast du schon mal eine Präsentation erlebt, in der der Präsentierende eine ganz bestimmte Folie aus dem Anhang zeigen wollte? Normalerweise geht es so vonstatten: Die Präsentation wird unterbrochen und dann wird – für alle Zuschauer sichtbar – im Bearbeitungsmodus von PowerPoint durch die Folien geblättert, bis irgendwann der Anhang kommt. Wenn der Präsentierende im Stress ist, kann das eine Weile dauern und auch zu Fehlern führen. Und wie wird dann die gewünschte Folie aus dem Anhang groß und bildschirmfüllend angezeigt? Spätestens hier erkennt man, wie souverän der Vortragende PowerPoint beherrscht. Ja, und wenn der Exkurs dann zu Ende ist, wie verdammt noch mal kommt man dann wieder zu der Folie, wo der Vortrag unterbrochen wurde? Das alles kann zu einem peinlichen Vorgang werden. Das Schlimmste ist aber: Der Präsentierende hat nicht mehr die Kontrolle – und seine Souveränität, also seine Hoheit über das Präsentationsthema, leidet. Damit dir das nicht passiert, kommen jetzt die drei versprochenen Methoden: Die erste ist eine Taste, die versteckte Folien einblenden kann, die zweite Methode beschreibt die sog. Hyperlinks, mit denen du gezielt zu bestimmten Folien springen kannst und die dritte Methode ist eine besondere Variante eines Hyperlinks, eine „Aktion“, mit der du dorthin zurückspringst, wo du den normalen Verlauf der Präsentation zuvor unterbrochen hattest. In den Shownotes unter dieser Episode haben wir die drei Methoden noch mal in Stichworten aufgeführt. Und wenn du ein ausführliches „How-to“ zu diesem Deep Dive als PDF erwerben möchtest, schreib uns. PC'L hat da was vorbereitet. Viel Spaß beim Hören!
Welchen Effekt hat Tagebuch schreiben auf Gedächtnis, Gedanken und Emotionen? Wie helfen Dankbarkeit und Manifestation, ein emotional bewusstes und zufriedenes Leben zu führen? Dies ist ein Guide, wie du mit Journalling starten kannst, so, dass es für dich funktioniert. Ich schreibe Tagebuch, nicht um meine Geschichte festzuhalten, sondern um mein Monkey Mind zu beruhigen, damit ich meinen Tag in Ruhe und Zufriedenheit abschließen kann und um trotz des Chaos vor Augen zu sehen, wofür ich dankbar bin. Warum du Journalling, der neuartige Begriff dafür bzw. Tagebuch schreiben solltest und folgende Inhalte gibt es in der neuen Folge. Viel Spaß beim Anhören und umsetzen. Mehr Tipps findest du auch im Artikel auf dem Blog: www.piabaur.de/blog Erwähnte Folgen zu Weiterlernen: https://piabaur.de/glaubenssatz-loesen-ich-bin-nicht-genug/ ******* Wie kannst du mit mir arbeiten? LIFECOACHING https://piabaur.de/coaching-uebersicht Buche dein kostenloses 45min Entdeckungscoaching und Erstgespräch unverbindlich unter www.piabaur.de/coachingcall WORKSHOPS: www.piabaur.de/workshops Testimonial von Herzen: Ich habe schon viele Coachings in meinem Leben gemacht, aber selten hat jemand so schnell eine Verbindung zu mir aufgebaut und so gezielt meine Themen rausgefunden und analysiert. Pia ist ein extrem strukturierter, empathischer und zielorientierter Coach und jede einzelne Sitzung hat mir so unfassbar viele Einsichten gegeben und mir klar aufgezeigt, woran ich arbeiten darf und wie ich glücklicher und erfolgreicher werde. Ich kann Pia aus ganzem Herzen weiterempfehlen. Saina Bayatpour – Unternehmerin Pia Baur, systemischer Lifecoach, Business Trainerin für emotionale Intelligenz, Yogalehrerin und Meditationsleiterin Wenn dir diese Übungen und Tipps gefallen, folge mir gerne auf meinen Social Media Kanälen auf Instagram https://www.instagram.com/piabaur.coaching/ Facebook und Linkedin für mehr Input und ich freue mich natürlich sehr über eine 5-Sterne Bewertung und Follow auf itunes und Spotify. News: Hier im Sunday Letter findest du außerdem Infos zum Mindfulness und Resilienz Online Seminar ab September: https://piabaur.de/news ****** Musiccredit: Filmora
Was braucht es, damit Einzelne im Glauben und Gemeinden als Ganzes wachsen? Kreative Konzepte, gute Werbung und die richtigen Methoden? Die ersten Christen hatten nichts von alledem. Und trotzdem ist ihre Gemeinde jeden Tag größer geworden. Wie das gehen kann, was Bäume damit zu tun haben und warum Gemeindewachstum eigentlich ganz einfach ist, hörst du in dieser Predigt.
In diesem Podcast verrate ich Dir 3 Methoden, die Dir helfen, eine wichtige Entscheidung zu treffen. Egal ob es sich um einen Arbeitsplatzwechsel handelt oder ein anderes Thema, welches Du entscheiden musst. Es sind 3 kraftvolle Coaching Werkzeuge, die wir sehr erfolgreich bei unseren Coachees einsetzen. 2 Methoden, die stark von Deinem Bauch getrieben werden und eine Methode, bei der Du die Entscheidung selbst mit Hilfe einer professionellen Entscheidungstabelle entwickelst. Höre Dir auch gerne den Podcast #214 an, hier geht es um die Gründe, warum die meisten Arbeitnehmer ihren Arbeitsplatz wechseln. ___ Ich danke
Schreib Chaos! - Einfach entspannt und systematisch schreiben mit Konzept
Du möchtest 1 zu 1 arbeiten und endlich deine Stimme für dein Business finden, um deine Lieblingskunden voller Selbstvertrauen mit deiner Herzmission zu erreichen? Dann sichere dir jetzt deinen Platz im Schreib Chaos! Programm: https://www.schreibchaos.de/1-1mitplatti --------- Wenn auch deine Kundinnen und Kunden für dich irgendwie immer eine Blackbox sind, sie ständig anders auf dich und deine Angebote reagieren, als du es erwartest, oder du so gar nicht schlau aus ihnen wirst, dann hilft dir meine heutige Podcast-Folge endlich mal schlau aus ihnen zu werden. Es geht um die Frage was „verstehen“ eigentlich bedeutet, warum wir uns damit so schwer tun und wie du trotzdem ein Gefühle für die Wünsche und Bedürfnisse deiner Lieblingskundinnen und Lieblingskunden bekommst. ^_^ Das hier ist eine #praxis, #knowhow und #grundlagen Folge. ^^ --------- Hier findest du meine Shownotes zu dieser Episode: ^^ https://www.schreibchaos.de/sc045 --------- Schon gewusst? Zweimal die Woche gehe ich für dich jetzt live: ^^ 1. Montags um 18 Uhr auf Instagram, du findest mich da unter @plattilorenz https://www.instagram.com/plattilorenz/ 2. Donnerstags um 18 Uhr auf meinem YouTube-Kanal https://www.youtube.com/channel/UCvJXMC1qzmmmkNiBSDJJk8Q --------- Wann fängst du endlich mit dem Schreiben an? https://www.schreibchaos.de/1-1mitplatti --------- Abonniere den Newsletter aus dem "Schreib Chaos!": https://www.schreibchaos.de/newsletter Mein Geschenk für dich ^^: https://www.schreibchaos.de/mehrschreibroutine --------- Schreib mir! ^^ Instagram: @plattilorenz ( https://www.instagram.com/plattilorenz/ ) YouTube: Platti Lorenz ( https://www.youtube.com/channel/UCvJXMC1qzmmmkNiBSDJJk8Q ) Mail: post@plattilorenz.de --------- Oh, und gaaanz wichtig! Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann bewerte ihn auf iTunes! ^o^ Hier geht's lang: ( https://apple.co/2lxotRM ) --------- Weitere Links: Dieser Podcast gehört zum Stichblatt Verlag ( https://www.stichblatt.de/ ) Meine Romane über die ich in diesem Podcast spreche: von Bitterweg. Das DuneburgDebakel ( https://www.stichblatt.de/vonbitterwegdebakel ) Dieses Hutmenschenkomplott ( https://www.stichblatt.de/hutmenschenkomplott ) Die Spaltlichtpost ( https://www.stichblatt.de/spaltlichtpost ) Musik: "Dobro Mashup" by Jason Shaw ( https://audionautix.com/ ) Folge direkt herunterladen
Coaches, die von ihrem Business gut, sehr gut oder sogar hervorragend leben, die arbeiten, von wo sie wollen und sich ihre Zeit frei einteilen, setzen in den allermeisten Fällen auf Online-Marketing. Wenn du die wichtigsten Methoden des Online-Marketings beherrschst, wirst du dir nie wieder darüber Gedanken machen müssen, wo dein nächster Coaching-Kunde herkommt. Du kannst dein Coaching zu einem Preis verkaufen, das es wirklich wert ist und weg gehen von Einzelstunden oder Mini-Paketen. Du bist sichtbar und steigerst kontinuierlich deine Bekanntheit, was dir immer mehr Expertenstatus und Glaubwürdigkeit bringt. Was ebenfalls zu neuen Kunden führt. Du kannst dir aussuchen, von wo und wie du mit deinen Coaching-Kunden zusammenarbeitest. Denn ein profitables Coaching-Business, das du mit Online-Marketing aufbauen kannst, ist nicht weniger als ein absolutes Traum-Business. Die Fähigkeit über Online-Marketing immer wieder neue Bewerbungen für Erstgespräche bei dir zu erwirken um dein 1:1 Coaching oder alternativ direkt per Link deine Workshops, Seminare, Gruppen-Coachings oder sogar Online-Kurse zu füllen, ist das, was dein Coaching-Business zu einem profitablen Coaching-Business macht. Die Möglichkeiten dazu sind riesig. Genau aus dem Grund geht es in dieser Podcast-Folge darum, will ich dir in dieser Folge drei Methoden vorstellen, die für dich als Coach sinnvoll sind und dir Kunden bringen. In dieser Podcast-Folge erfährst du daher: Welche 3 Online-Marketing-Methoden, dir Kunden bringen Worum es bei jeder Marketing-Methode wirklich geht und Welche Frage du dir vor dem Start ins Online-Marketing stellen solltest Was genau du da alles tun kannst und wie genau dein Start ins Online-Marketing aussieht, um dir neue Kunden zu bringen, darüber veröffentliche ich in Kürze mein erstes Kindle-Buch ‚Das perfekte Online-Marketing-Konzept für Coaches’. Merk dir also gern schon mal den 22. Dezember vor, wenn es das Buch bei Amazon bis zum 24. Dezember zum Einführungspreis von nur 99 Cent geben wird. Über den E-Mail-Verteiler informiere ich dich natürlich gern, sobald es los geht. Meld dich gern hier für den kostenlosen 7-Tage-E-Mail-Kurs für dein profitables Coaching-Business an, um in den Verteiler zu gelangen und gleichzeitig zu erfahren, wie dein Weg in dein profitables Coaching-Business aussieht: https://business-celebrity.com/7tage
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In dieser Episode 150 gebe ich Dir 5 Tipps für Dein Facebook Marketing, die wir derzeit sehr erfolgreich einsetzen. Möchtest Du von Christian persönlich und kostenlos beraten werden, was der nächste richtige Schritt in deinem Business ist? Dann reserviere dir jetzt deinen Wunschtermin mit Christian - und zwar hier: http://christiangursky.com/telefonat Möchtest du lernen, wie du Marketing-Automatisierung nutzen kannst, um mehr zu schaffen, dein Einkommen zu steigern und weniger zu arbeiten? Dann komme vorbei in unserer Facebook-Gruppe - hier ist sie: https://christiangursky.com/facebookgruppe
Methoden die uns motivieren + Gesetz der Anziehung Bild: https://www.pexels.com/photo/person-wearing-blue-hoodie-near-body-of-water-433142/ ONERAPWORLDWIDE: https://www.instagram.com/onerapworldwide/ _________________________________________________________________ STREETTOVICTORY: Instagram: https://www.instagram.com/streettovictory/ Twitter: https://twitter.com/StreetToVictory Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFGa7XiIPLWYLVrNEYPdBpg Soundcloud: https://soundcloud.com/user-774822716 iTunes: https://itunes.apple.com/at/podcast/streettovictory/id1374315535?mt=2
In der vorherigen Episode »Warum Softwareprojekte scheitern« haben wir erkannt, warum das Wasserfallmodell für die meisten Softwareprojekte ungeeignet ist. Heute zeige ich Dir, welche Änderungen Du am Wasserfallmodell vornehmen musst, um zu einem funktionierenden Prozess zu kommen. Wir werden feststellen, dass die agilen Methoden, wie zum Beispiel Scrum, genau diese Änderungsvorschläge umsetzen.
Hintergrund: Die Trends stark steigender Ausgaben, innovativer medizinischer Verfahren und der Alterung der Gesellschaft machen eine stärkere Effizienzorientierung auch in der Rehabilitation unumgänglich. Die ökonomische Evaluation bietet einen Ansatz, diese Neuorientierung auf eine Evidenzbasis zu stellen. Ziel: In einem weit greifenden Ansatz sollte eine Intensivierung der stationären Rehabilitation von Patienten mit chronischen Rückenschmerzen auf ihre Wirksamkeit und Wirtschaftlichkeit untersucht und Ansatzpunkte einer Einbindung der Erkenntnisse in die Versorgung gesucht werden. Methoden: Die ökonomische Evaluation begleitete einen klinischen Versuch, in dem ein intensiviertes psychologisches Programm mit der herkömmlichen stationären Rehabilitation mit einer Nachverfolgung von einem halben Jahr verglichen wurde. Zuvor waren in Pilotstudien Instrumente zur Messung der poststationären Kosten mittels eines Kostenwochenbuchs und der Effekte – in Form gesundheitsbezogener Lebensqualität – mittels des Fragebogens des EuroQol 5D getestet worden. Die Einbindung von Studienergebnissen wurde durch konzeptionelle Analysen zur Entscheidungsfindung und zum Rehabilitationsmanagement untersucht. Ergebnisse: In jedem Studienarm nahmen etwa 200 Patienten teil. Die intensivierte psychologische Betreuung führte zu einer leichten Verbesserung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität – gemessen auch in qualitätsbereinigten Lebensjahren (QALYs), die aber nicht statistisch signifikant war. Den leicht erhöhten Versorgungskosten standen deutliche Einsparungen durch eine Verbesserung der Erwerbsfähigkeit in der Nachbeobachtungszeit gegenüber. Auf Grund einer hohen Streuung der Resultate war die Verbesserung der Wirtschaftlichkeit aber statistisch nicht signifikant, was eine Empfehlung an Entscheidungsträger erschwert. Durch das Setzen von Anreizen, die an der Erwerbsfähigkeit und dem langfristigen Gesundheitszustand der behandelten Patientengruppen anknüpfen, könnte das Rehabilitationsmanagement stärker ökonomisch ausgerichtet werden. Diskussion: Die Untersuchung der Wirtschaftlichkeit von Rehabilitationsmaßnahmen kann in einem aufwändigen Verfahren begleitend zu einem klinischen Versuch durchgeführt werden. In der vorliegenden Studie gehörten die Prüfung der eingesetzten Instrumente, der Umgang mit fehlenden Werten an den verschiedenen Messzeitpunkten und die Interpretation der hohen Unsicherheit der Effekte und der Kosten-Effektivitätsrelation sowie zu den methodischen Herausforderungen. Schlussfolgerung: Bezogen auf die Kosten des Produktivitätsausfalls weist die Intensivierung der Rehabilitation in eine Erfolg versprechende Richtung. Hinsichtlich der Lebensqualitätseffekte ist weiter nach wirksameren Rehabilitationsmaßnahmen zu suchen. Grundsätzlich könnten Anreize zu beiden Teilendpunkte ein effizientes Rehabilitationsmanagement fördern.
Tierärztliche Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 02/07
Die Zahl der Patienten mit arteriellen Gefäßverschlüssen nimmt stetig zu. Eine Alternative zu invasiven Techniken stellt die Förderung des körpereigenen Kollateralwachstums (Arteriogenese) dar. Arteriogenese beschreibt die Entwicklung von großlumigen Kollateralarterien aus präexistenten arteriellen oder arteriolären Anastomosen, während Angiogenese die Neuentwicklung von kapillären Netzwerken beschreibt. Aufgrund des Hagen-Poiseuillschen Gesetzes bedarf es für den Ersatz von Arterien größerer Gefäße, die nicht durch Angiogenese entstehen können. Experimentell lässt sich das Wachstum von Kollateralarterien durch Granulozyten-Makrophagen-Kolonie Stimulierender Faktor (GM-CSF) fördern. Die Wirkung von GM-CSF auf die Arteriogenese in größeren Organismen ist jedoch noch unbekannt und soll in einem Schweinehinterlaufmodell überprüft werden. Material und Methoden: Die rechte Femoralarterie von 24 Schweinen Deutscher Landrasse (n=8/Gruppe) wurde ligiert, kanüliert und an eine implantierte Pumpe angeschlossen. Die erste Gruppe erhielt 0,9%Natriumchloridlösung, in der zweiten Gruppe wurden die Tiere kontinuierlich mit GM-CSF 5 µg/kg/d behandelt, die Tiere der dritten Gruppe erhielten die selbe Tagesdosis in einem intermittierenden Applikationsmodus (1h Infusion, 7h Pause, 3Zyklen/d). Nach einwöchigem Behandlungszeitraum wurde die kollaterale Konduktanz bestimmt unter maximaler Vasodilatation sowie weitere klinische Parameter (ABI, Fluss unter Hyperämie, Angiographien) bestimmt. Ergebnisse: Angiographisch und durch Bestimmung des ABI ließen sich keine signifikanten Unterschiede feststellen. Funktionelle Untersuchungen zeigten jedoch, dass sowohl die kontinuierliche als auch die intermittierende Applikation von GM-CSF zu einer signifikanten Steigerung der reaktiven Hyperämie und der kollateralen Konduktanz im Vergleich zur Kontrollgruppe führte ([ml/min/mmHg] NaCl:37,73±5,42; GM-CSF kont.:69,16±12,46; GM-CSF interm.:71,50±11,08). Schlussfolgerung: Die vorliegenden Ergebnisse bestätigen die Wirksamkeit von GM-CSF als pro-arteriogene Substanz im Großtierorganismus. Die intermittierende Anwendung von GM-CSF führte zu keiner signifikanten Wirkungssteigerung im Vergleich zur kontinuierlichen Infusion. Eine tachyphylaktische Rezeptorregulation unter GM-CSF-Therapie in der Arteriogenese erscheint somit unwahrscheinlich. Der Einsatz von programmierbaren Infusionspumpen stellt eine mögliche Lösung für die intravasale Anwendung bei Menschen mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit dar
Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 02/19
Die Ionenkanäle des renalen Tubulus- und Sammelrohrsystems bestimmen die Funktion der adulten Säugetierniere. Sie müssen mit der Entwicklung der permanenten Niere (Metanephrogenese) erworben werden und können auch entwicklungsspezifische Aufgaben haben. Ziel dieser Arbeit ist die erstmalige systematische Beschreibung der Expression und entwicklungsspezifischen Rolle von Ionenkanälen während der Metanephrogenese. Methoden: Die ontogenetische mRNA-Expression der Kir Kalium-Kanal-Untereinheiten Kir6.1, SUR2 und ROMK1-3 (Kir1.1a-c) wurde mittels RT-PCR von Primärkulturen im Sammelrohrepithel quantifiziert, die ontogenetische Kir6.1- und ROMK-Protein-Expression mittels Immunhistochemie in Sammelrohr- und Nephron-Epithelien untersucht. Der Effekt von cAMP auf die ROMK-mRNA-Expression wurde gemessen und der Einfluss von Kalium-Kanalmodulatoren auf das Wachstum von Nephron-Kulturen in vitro und von HEK293 Nierenepithel-Zellen bestimmt. Ferner wurde die ontogenetische mRNA-Expression des ENaC-Natrium-Kanals und der Chlorid-Kanäle CFTR, CLC-2 und ICLn mittels RT-PCR im Sammelrohrepithel quantifiziert. Alle Experimente wurden an Ratten oder Mäusen durchgeführt. Ergebnisse: (i) Die mRNA der KDNP-(KATP)-Kanaluntereinheiten Kir6.1/SUR2 war in frühen Ureterknospen-Generationen (embryonaler Tag E14) hoch exprimiert und nach der Geburt herunterreguliert. In gleicher Weise war Kir6.1-Protein im embryonalen Sammelrohrepithel und Nephron ubiquitär apolar exprimiert. Im Gegensatz hierzu war Kir6.1 im adulten Nephron ausschließlich im Proximalen Tubulus nachweisbar (apikal > basolateral). Die spezifische Aktivierung von KNDP-(KATP)-Kir6.1/SUR2-Kanälen in Nephronkulturen und HEK293-Zellen steigerte die Zellproliferation, was auf eine wachstumsregulierende Rolle der frühen Kir6.1/SUR2-Expression hinweist. Somit könnten zelluläre Entwicklungsprogramme der Niere die Wachstumsrate über die Expression von Kalium-Kanälen regulieren. (ii) Die mRNA des apikalen sekretorischen Sammelrohr-Kalium-Kanals ROMK2(Kir1.1b) war von Beginn der Entwicklung an in Ureterknospen/Sammelrohrepithelien exprimiert und stieg während der Reifung des Kortikalen Sammelrohrs um den Faktor 4 an (postnatale Tage P7-28). Diese Zunahme spiegelt den Erwerb der adulten Natrium-retinierenden Funktion des Sammelrohrepithels wider. Die Protein-Expression von ROMK war in embryonalen Nierenepithelien ubiquitär und apolar nachweisbar, jedoch postnatal auf die apikale Plasmamembran des aufsteigenden Teils der Henle'schen Schleife und des Sammelrohrs beschränkt. Die ROMK-mRNA-Expression in embryonalen Sammelrohrepithelien war durch cAMP stimulierbar. (iii) Während der frühen Genese des Sammelrohrsystems wurden die mRNAs der Chlorid-Kanäle CFTR, CLC-2 und ICLn exprimiert, die sehr wahrscheinlich an der aus Ureterknospen bekannten hohen fraktionellen Chlorid-Leitfähigkeit beteiligt sind. Während der postnatalen Sammelrohrepithel-Reifung wurde die mRNA des apikalen Natrium-Kanals ENaC transkriptionell hochreguliert. So kann rechtzeitig die NaCl-resorbierende Funktion der Niere des Neugeborenen sicher gestellt werden (zusammen mit der Heraufregulation von ROMK).