Podcasts about techniken

In unserer Sendung „Tondokument“ bringen wir zwei Vorträge zum Themenkomplex Corona. Zuerst spricht der Philosoph Dr. Michael Andrick zum Thema „Freiheit und Moralisierung“. Andrick geht darin auf Techniken und Auswirkungen der Moralisierung politischer Debatten ein. Im Anschluss referiert der Journalist Bastian Barucker über den Inhalt der RKI-Protokolle und deren Bedeutung für die Aufarbeitung der Corona-Maßnahmen-Krise. Beide Referenten sprachen am Wochenende vom 26. bis zum 28. September 2025 beim „Festival Musik und Wort“ im Weimarer Schießhaus, organisiert vom Kabarettisten Uli Masuth.

In dieser Folge dreht sich alles um Masturbation – vom ersten Mal über die besten Techniken bis zu ungewöhnlichen Hilfsmitteln. Ella und Jasper räumen mit Mythen auf, erklären, warum Männer öfter Hand anlegen als Frauen, und teilen die verrücktesten Geschichten aus der Community- und Jasper erzählt, wie ihn seine Oma beim Masturbieren erwischt hat…

Jede Krise fordert nicht nur den Unternehmer, sondern auch den Menschen – und manchmal bricht alles gleichzeitig ein, Job, Sicherheit, Selbstverständnis. Joel Kaczmarek spricht offen über prägenden Schuldenbelastungen der Kindheit, Zweifel im Angesicht wirtschaftlicher Turbulenz und die Kraft der Veränderung. Was bleibt, ist der Glaube an Geschichten, an Neuanfang und an Menschen, die auch in größtem Schmerz noch handeln. Eine Folge über Wendepunkte, Resilienz und die Würde eines Neuanfangs. Du erfährst... ...wie Joel Kaczmarek seine Leidenschaft für Geschichten in erfolgreiche Geschäftsmodelle umwandelt. ...welche Rolle persönliche Krisen und Resilienz in Joels unternehmerischer Reise spielen. ...warum menschliche Verbindungen und Vertrauen essenzielle Bausteine für Joels Erfolg darstellen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele junge Menschen betrifft – Prüfungsangst. Gemeinsam mit einem Abiturienten, der aktuell im Coaching bei uns ist, beleuchten wir, wie sich Angst vor Prüfungen äußert, wo sie herkommt und – vor allem – wie man sie nachhaltig überwinden kann. Ich zeige dir, wie wir im Coaching gezielt an mentalen Blockaden arbeiten, den Druck herausnehmen und Selbstvertrauen aufbauen. Es geht nicht nur um gute Noten – sondern darum, mit einem klaren Kopf und einem guten Gefühl in die Prüfung zu gehen. Du erfährst in dieser Episode: Was hinter Prüfungsangst wirklich steckt Warum sie nichts mit „Schwäche“ zu tun hat Wie unser Coaching konkret bei der Vorbereitung hilft Praktische Tools und mentale Techniken zur Stressbewältigung Wie man vom Angst-Modus in den Aktiv-Modus kommt Wenn du selbst Prüfungsangst kennst – oder jemanden begleitest, der damit zu kämpfen hat – dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

UnternehmerDem Streben nach einer lebenswerten Zukunft fühle ich mich als Gründer und Geschäftsführer der Aeiforia, ein Beratungs- und Schulungshaus für Anbieter von Vorsorgeprodukten, von jeher verpflichtet. Eine lebenswerte Zukunft ist für mich immer auch verknüpft mit der Vorsorge für ein gutes und lebenswertes Leben im Alter. Dafür setze ich mich seit vielen Jahren ein; getreu dem Motto: Vorsorge einfach und besser zu machen - für Anbieter, Verbraucher und Behörden.SpeakerAls Speaker und Moderator bin ich das ganze Jahr über auf verschiedenen Bühnen präsent. Neben der Altersvorsorge widme ich mich in meinen Vorträgen dem Nachhaltigkeitsgedanken und moderiere einen Kongress zur Nachhaltigkeit - denn: eine lebenswerte Zukunft hat viele Dimensionen.AutorIn Fachmagazinen der Finanz- und Versicherungsbranche bin ich als Autor von Artikeln bereits häufig in Erscheinung getreten. Seit vielen Jahren als Berater und Trainer im Markt aktiv, kenne ich die Anbieter, deren Produkte, Prozesse, IT-Systeme und Vertriebspartner wie wenige in der Branche. Ich beobachte Trends und Entwicklungen, beschäftige mich mit aktueller Gesetzgebung, Marktforschung, neuen Techniken, Systemen und Verkaufsansätzen - immer mit dem Ziel, einen Beitrag für eine lebenswerte Zukunft zu leisten.TVMartin Gattung ist Initiator der TV-Sendereihe Vorsorge. Einfach. Besser., in der er regelmäßig über aktuelle Themen der Altersvorsorge spricht. Er hält Informationen zu Entwicklungen in der Altersvorsorge bereit und erläutert, was diese für Bürger und Bürgerinnen sowie für Vermittler/Berater bedeuten. Die Sendereihe wird von regionalen Sendern wie Hamburg 1, Mittelrhein TV, tvBerlin und bw Future TV ausgestahlt. Die Folgen sind in der Mediathek von Hamburg 1 und auf YouTube abrufbar. Außerdem finden Sie die TV-Reihe auf Amazon Fire - täglich um 19.45 Uhr.Mehr über Martin findest Du hier: https://expertenportal.com/martin-gattung Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Passende Materialien für deinen Kunstunterricht & Zuhause:Künstlerische Verfahren & Bildanalyse von Manet ➡️ https://stifo.de/products/edouard-manet-kunstlerische-wirklichkeit-und-gesellschaftskritikKünstler & Künstlerinnen im Sparpaket ➡️ https://stifo.de/products/sparpaket-meister-der-moderne-kunstler-verstehen-analysieren-sek-ii?_pos=3&_sid=d05a71e74&_ss=r

Warum sieht man heute im HEMA kaum Speere, Hellebarden oder Mordäxte? Diese Folge klärt auf! Du erfährst, warum Stangenwaffen trotz ihrer langen Geschichte selten trainiert werden, wie gefährlich sie wirklich sind und welche spannenden Techniken man trotzdem sicher üben kann. Alexander und Michael sprechen über historische Einordnungen, Materialien, Trainingsmethoden und warum die Stange oft mächtiger ist als das Schwert. Ideal für dich, wenn du neugierig auf neue Perspektiven bist oder deine Trainingsroutine erweitern willst. Hör rein! Shownotes und mehr https://www.schwertgefluester.de/speer-mordaxt-hellebarde-hema-stangenwaffen/ Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.

In dieser Episode stellt Alex fünf effektive Techniken zur Stressbewältigung vor, die in weniger als zehn Minuten angewendet werden können. Die Techniken umfassen Atemübungen, Körperbewusstsein, Schütteln, Herzfokus und einen Perspektivenwechsel. Jede Technik wird detailliert erklärt und bietet praktische Anleitungen, um Stress abzubauen und in einen entspannten Zustand zu gelangen.

Diese Folge markiert einen Neubeginn - nicht nur zeitlich, sondern auch innerlich. Ich spreche darüber, was es wirklich braucht, um Sexualität in Tiefe und Reife zu leben - jenseits von Techniken, Konzepten oder Rollen. Ich teile mit dir, warum dieser Podcast ab jetzt mittwochs erscheint, was das mit meinem eigenen Weg zu tun hat - und wie Verlust, Liebe und Wachstum in meiner Arbeit untrennbar miteinander verwoben sind. Vielleicht erkennst du dich wieder in dem Wunsch, Sexualität nicht als Funktion, sondern als Ausdruck von Lebendigkeit zu erleben. In der Sehnsucht nach einem Gegenüber, das wirklich da ist. Oder im Ringen darum, mit dir selbst in Verbindung zu bleiben, wenn Intimität herausfordernd wird. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst zu spüren – mit allem, was da ist. Ab jetzt erscheint der SpürVertrauen-Podcast immer mittwochs um 12 Uhr. Dein Midweek-Moment für Bewusstsein, Körper und intime Lebendigkeit.

In dieser Episode des Podcasts „Genialitätstraining mit Almut & …“ tauchen die Gastgeber:innen tief in das Thema Kreativität und Genialität ein. Sie diskutieren, was einen Menschen genial macht, wie Kreativität entsteht und wie wir unser kreatives Potenzial entfalten können. Dabei werden sowohl theoretische Aspekte als auch praktische Übungen und Metaphern benutzt, um den Hörer:innen greifbare Tools mitzugeben. Inhaltliche Schwerpunkte: Definition und Bedeutung von Kreativität und Genialität Typische Hemmnisse und Blockaden im kreativen Prozess Methoden und Techniken zur Förderung kreativen Denkens Übungen und Impulse, die im Alltag angewendet werden können Erfahrungsberichte und Beispiele aus der Praxis Für wen eignet sich diese Folge? Für alle, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten, kreativer werden wollen oder nach Wegen suchen, Barrieren im Denken zu überwinden. Auch interessant für Coachs, Pädagog:innen und Kreativschaffende, die ihre Methodenpalette erweitern wollen. Flashlight

Marc spricht in Episode 331 mit Sina Lotfipour über den harten Weg vom ersten Nichtbestehen bis zum erfolgreichen Zweitversuch im staatlichen Pflichtfach-Examen. Es geht um Lernstrategien zwischen Lockdown, Online-Uni und fehlender Bibliothek, den Nutzen digitaler Karteikarten, wöchentlicher Klausuren und Tutorien sowie mentale Techniken, um Rückschläge zu verkraften und neue Motivation zu schöpfen. Wie erkennt man, ob man wirklich prüfungsreif ist? Welche Routine hilft, Disziplin im Homeoffice zu sichern? Warum kann ein Durchfallen sogar zur Chance werden, das eigene Lernen grundlegend zu optimieren? Antworten auf diese und viele weitere Fragen erhaltet Ihr in dieser Folge von IMR. Viel Spaß!

❤️Lies hier weiter

Strategisches Cross- und Upselling entfaltet Kraft erst dort, wo Beziehungen wachsen – nicht Verträge. Gero Decker beleuchtet, warum echte Umsatzsteigerung in der klugen Entwicklung von Accounts und den individuellen Herausforderungen großer Kunden liegt. Es geht um den Wert gemeinsamer Landkarten, kluge Pricing-Logik und die Kunst, Bedürfnisse früh zu erkennen. Erfolg entsteht nicht aus Taktik, sondern aus wirklicher Nähe zum Kunden. Wer Wachstum führen will, denkt Customer Success als gelebte Verantwortung – nicht nur als Rolle. Du erfährst... In dieser Episode erfährst du… …wie du mit Cross- und Upselling deine Kundenbeziehungen vertiefst. …warum die ersten 30 Tage entscheidend für den Erfolg im SaaS-Bereich sind. …welche Rolle Customer Success bei der langfristigen Kundenbindung spielt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Wie du Präsentationen mit diesem Geheimtipp aus der Schauspielwelt meisterst Manchmal sind es die unerwarteten Verbindungen, die die besten Business-Insights liefern. In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Schauspiel-Zeit und enthülle eine der größten Herausforderungen am Filmset: der Filmkuss! Ich verrate dir, wie ich dieser Erfahrung heute in meinen Präsentationen umsetze. Und du kannst das auch!

Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-analyse  Du gibst beim Abnehmen alles – gesunde Ernährung, Bewegung – und trotzdem geht nichts voran? Dann könnte Stress der unsichtbare Blockierer sein. In dieser Folge erfährst du, wie das Stresshormon Cortisol deinen Fettabbau sabotiert, Heißhunger auslöst und deinen Stoffwechsel bremst. Außerdem: einfache, alltagstaugliche Techniken zur Entspannung – ganz ohne stundenlange Meditation. Perfekt für alle, die nachhaltig abnehmen wollen, ohne sich zusätzlich unter Druck zu setzen.  

8 Wochen, 8 verschiedene Entspannungsmethoden – das war das große Entspannungsexperiment, das ich mit meiner Discord-Community durchgeführt habe. Das Ziel: Herauszufinden, ob es vielleicht doch eine Methode gibt, die funktioniert. Weder Meditation noch Autogenes Training haben es übrigens in dieses Experiment geschafft. Dafür wirklich abgefahrene Techniken, von denen ich noch nie gehört hatte – und du ganz sicher auch nicht. Achtsamkeit: https://www.frankenpost.de/inhalt.eigener-inhalt-ganz-im-hier-und-jetzt.c662e5b0-b801-4b87-a061-bbdb8151e2e2.html Progressive Muskelentspannung: https://www.oberbergkliniken.de/artikel/progressive-muskelentspannung Anleitung Neurogenes Zittern: https://www.youtube.com/watch?v=jKvpkNzQjHs -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/xagACASj Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Ein fesselndes Manuskript liest sich wie eine emotionale Achterbahnfahrt und besteht aus vielen einzelnen Bausteinen, überraschende Plot-Twists sind nur einer davon. Welche Rolle Geheimnisse spielen, was epische Vorausdeutungen sind, was Figuren spannend macht und durch welche Techniken die Leser*innen ein Buch nicht mehr aus der Hand legen können, erfährst du im heutigen Interview mit der Fantasyautorin Freya von Korff.

Angst kennt jeder, aber wie wird man sie los? Bestsellerautorin Christina Hillesheim verrät, welche Strategien, Techniken und Gedanken helfen können. Und wie sie ihre eigenen Ängste überwunden hat. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: »Sag deiner Angst, sie kann gehen!« Podcast: »Angst unplugged« Smarter leben: Wie wir lernen, mehr zu vertrauen Wie wir besser mit unserer Unsicherheit klarkommen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Gäste: Maximilian Franzke & Danny Koppenhagen Barrierefreiheit ist kein “Nice-to-have” mehr, sondern wird spätestens durch das Barrierefreiheitsstärkungsgesetz (BFSG) seit Mitte 2025 für viele digitale Dienste zur Pflicht. Doch wie integriert man Accessibility erfolgreich in moderne Web-Architekturen? Unsere Gäste Danny Koppenhagen und Maximilian Franzke zeigen, wie sie barrierefreie Web-Anwendungen entwickeln – von der strategischen Architekturentscheidung bis zur praktischen Umsetzung. Architektur-Impact: Wie beeinflusst Barrierefreiheit eure Frontend-Architektur und Design System-Entscheidungen? Praktische Umsetzung: Konkrete Patterns und Techniken für barrierefreie Web-Anwendungen Tooling & Automatisierung: Welche Tools helfen bei der kontinuierlichen Überprüfung von Accessibility-Standards? Enterprise-Scale: Herausforderungen bei der Umsetzung in großen Organisationen mit mehreren Teams Performance vs. Accessibility: Wie balanciert man High-Performance-Anforderungen mit Barrierefreiheit? Rechtliche Aspekte: Was bedeuten WCAG, EAA und BFSG konkret für Entwicklungsteams? Danny und Maximilian bringen ihre Erfahrung aus der Entwicklung von Design Systemen sowie der Arbeit im BIK BITV Prüfverbund und dem Austausch auf europäischer Ebene mit und zeigen, wie man von Anfang an “accessibility-first” denkt, statt Barrierefreiheit nachträglich “draufzupacken”. Dabei geht es nicht nur um technische Lösungen, sondern auch um organisatorische Prozesse und die Frage: Wie macht man Barrierefreiheit zu einem natürlichen Teil der Softwarearchitektur? Links - siehe https://software-architektur.tv/2025/10/10/folge282.html

Die Verschlüsselung von sensitiven Informationen ist heute Standard. Doch die Techniken unterscheiden sich. Der Goldstandard ist die Nutzung von HSM (Hardware Security Modul). Doch was ist ein HSM? Auf was muss geachtet werden? Dazu hat Andreas Wisler Robert Rogenmoser der Firma Securosys SA interviewt.

Heute zeige ich dir Techniken, wie du dich mit sanften Berührungen zentrieren kannst, dein Nervensystem wird dabei beruhigt und reguliert. Du kannst die Übungen zu jeder Zeit ausführen und teilweise - wie bei der Ohrenmassage  - ohne dass es jemand anderes groß mitkriegt.Viel Freude dabei!PS: besuche mich gerne auf Instagram oder auf meiner Website

Die Momente vor einem Auftritt sind entscheidend. Egal ob vor 20 oder 200 Menschen. In diesem Podcast nehme ich dich mit in meine persönliche Vorbereitungsphase und zeige dir die kleinen, aber wirkungsvollen Routinen, die mir seit Jahren helfen, entspannter und präsenter auf die Bühne zu gehen. Du erfährst, wie ich den Raum für mich erkunde, warum der Perspektivwechsel so wichtig ist und welcher mentale Trick meine Bühnenpräsenz komplett verändert hat. Keine komplizierten Techniken oder theoretischen Konzepte, nur praktische Erfahrungen aus hunderten von Vorträgen. Besonders spannend: Der mentale Trick gegen Ende des Videos hat schon vielen meiner Coaching-Teilnehmer geholfen, ihre Nervosität in positive Energie umzuwandeln. Diese Routinen haben sich über Jahre entwickelt und bewährt. Sie sind meine persönliche Mischung aus praktischer Vorbereitung und mentalem Training. Nimm dir daraus mit, was für dich stimmig ist! 00:00 - Willkommen & Einführung 00:20 - Die erste Begegnung mit der Bühne 00:57 - Visualisierung & Raumgefühl 01:17 - Perspektivwechsel: Die Zuschauersicht 01:54 - Technik-Check: Besser einmal zu viel 02:29 - Der mentale Trick für mehr Präsenz 03:13 - Dein nächster Schritt

Stress ist einer der größten Einflussfaktoren auf das Essverhalten – und in der Beratungspraxis begegnen wir ihm immer wieder. Doch wie gehen wir als Fachkräfte am besten damit um? In unserer aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Jennifer Schoffelke, Diätassistentin und Anti-Stress-Expertin. Sie teilt wertvolle Einblicke: - Wie sich Stress und Ernährung gegenseitig beeinflussen - Praktische Tipps für die Ernährungsberatung - Tools und Techniken, um Klient:innen bei Stress und Ernährungsproblemen gezielt zu unterstützen Diese Folge richtet sich an alle Ernährungsexpert:innen, die ihre Klient:innen ganzheitlicher begleiten und besser auf Stress als Sabotagefaktor eingehen möchten. ________________________________________________________ Jennys Fortbildungstipp: https://corneliafiechtl.at Jennifers Literatur Tipps: - Intuitiv essen, gesünder werden, besser leben (Antonie Post) - Selbstmitgefühl – Das Übungsbuch (Kristin Neff, Christopher Germer) - Therapie to go (Sacha Bachim) ________________________________________________________ Werbung Wenn du Lust hast die Trinknahrungen von Fortimel unverbindlich und kostenlos zu testen, schreibe eine E-Mail an fortimel@danone.com mit deinem Namen sowie deiner Adresse und dir wird eine Musterbox zugeschickt. Viel Spaß beim Ausprobieren. Hinweis: Aufgrund des erhöhten Isoflavongehalts bei hormonsensitiven Tumorerkrankungen nur unter besonderer Vorsicht und unter regelmäßiger ärztlicher Kontrolle verwenden.

In der Gitarrenwelt scheiden sich die Geister, wenn es um die Frage geht, welche Technik die bessere ist - "Alternate Picking" oder "Economy Picking".In dieser Folge zeige ich dir die Unterschiede, Merkmale und Vor- und Nachteile der beiden Techniken und geb dir gleichzeitig meine persönliche bescheidene Meinung und meine Empfehlung mit auf den Weg, was ich dir raten würde!Viel Spaß beim Reinhören - dein Consti!

SAGAT TIME! In diesem Gespräch mit Robert "Sagat" Stoll, dem aktuellen ISKA Muay Thai-Weltmeister, werden die emotionalen Herausforderungen während des Fightcamps, die Strategien im Kampfstil und die Bedeutung von Niederlagen thematisiert. Robert spricht über seine Erfahrungen im Ring, die Entwicklung seiner Techniken und die wachsende Muay Thai-Szene in Deutschland. Zudem wird die Rolle von Sponsoren und finanzieller Unterstützung im Sport diskutiert, sowie die Perspektiven für die Zukunft im internationalen Muay Thai. In diesem Gespräch teilt Robert Stoll seine Erfahrungen im Muay Thai, die Herausforderungen des Trainings in Thailand, seine Inspirationsquellen im Kampfsport und die Schwierigkeiten, Sponsoren zu finden. Er reflektiert über seine sportliche Entwicklung, seine Hobbys und die Bedeutung von Familie. Zudem diskutiert er die aktuelle Entwicklung des Muay Thai in Deutschland und seine Zukunftspläne im Sport.https://www.instagram.com/stoll_brotherz.s/?__pwa=1#__________________________________www.teeptalkmedia.dewww.khunpon.de Code : Teep10 www.muaythaicamp.net Herkunft: Podcasthttps://www.tickettailor.com/events/risingmuaythai

Das Ziel eines „gesunden und nachhaltigen Bauens und Wohnens“ soll durch die ganzheitliche Betrachtung und der Wechselwirkung zwischen Bauwerk, Nutzer und dessen Umwelterreicht werden. Baubiologie ist ein Sammelbegriff für die umfassende Lehre der Beziehung zwischen dem Menschen und seiner gebauten Umwelt, aber auch die umweltfreundliche und schadstoffminimierte Ausführung der Bauwerke durch den Einsatz geeigneter Erkenntnisse und Techniken. Dieses spannende Thema besprechen wir heute.

Immer mehr Gebiete haben mit Wasserknappheit zu kämpfen. Deshalb werden Techniken wichtiger, die das kostbare Nass aus der Luftfeuchtigkeit gewinnen. Viele dieser Methoden sind noch nicht ausgereift und auch nicht effizient. Doch das ändert sich gerade. Ein Podcast von Hellmuth Nordwig. Autor/Sprecher: Hellmuth Nordwig Redaktion: Dorothee von Canstein Unsere Gesprächspartner: Peter Trautwein, Industriedesigner, CEO Fa. Aqualonis, München https://www.aqualonis.com/ Igor Luketina, Cosmotaics / Österreich; https://www.cosmotaics.com/ Iwan Hächler, Energie- und Antriebssysteme, ETH Zürich; https://caps.ethz.ch/the-laboratory/people/pioneer-team/iwan-haechler.html Dr. Volodymyr Bon, Technische Universität Dresden https://tu-dresden.de/mn/chemie/ac/ac1/die-professur/mitarbeiter-ac1/wissenschaftliche-mitarbeiter-1/volodymyr-bon Zum Weiterhören: Unser Abwasser - Was macht es so wertvoll? (IQ) https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:5f51378f91c3510b/ Wasser - Quell des Lebens (RadioWissen) https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:ff26f64ba1ce38c3/ Wasserknappheit bei uns - Rauscht es bald nicht mehr? (RadioWissen) https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:4b2e7605aafe992e/ Zum Weiterlesen: Firma Aqualonis, München, https://www.aqualonis.com/ WasserStiftung, Ebenhausen https://www.wasserstiftung.de/?gclid=EAIaIQobChMI1taZsb7xjwMV8VJBAh0SzA6LEAAYASAAEgLef_D_BwE Firma Cosmotaics, Österreich https://www.cosmotaics.com/ TU Dresden: Wasser aus der Luft gewinnen https://tu-dresden.de/tu-dresden/profil/exzellenz/news/wasser-aus-der-luft-gewinnen Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp https://wa.me/491746744240 oder iq@br.de Falls Euch der IQ-Podcast gefällt, freuen wir uns über eine gute Bewertung, einen freundlichen Kommentar und ein Abo. Und wenn Ihr unseren Podcast unterstützen wollt, empfehlt uns gerne weiter! IQ verpasst? Hier könnt ihr die letzten Folgen hören: https://1.ard.de/IQWissenschaft

Endometriose, Lobbyismus und die Frage, warum Gynäkologie noch immer ein männlich dominiertes Feld ist: In dieser Folge sprechen Lenia und Luisa mit Dr. Mertcan Usluer – bekannt als Gynäkollege auf Instagram – über die blinden Flecken der Frauenmedizin. Zwischen persönlichen Erfahrungen, wissenschaftlichen Fakten und gesellschaftlichen Tabus wird deutlich, wie groß der Nachholbedarf ist. Im Fokus steht Endometriose: eine Erkrankung, die mit starken Schmerzen, chronischen Beschwerden, Schmerzen beim Sex oder unerfülltem Kinderwunsch verbunden sein kann. Der Weg zur Diagnose dauert meist viele Jahre, weil Symptome verharmlost oder falsch gedeutet werden. Lenia erzählt von ihrer eigenen Leidensgeschichte. Mertci erklärt, warum wirtschaftliche Interessen und Lobbyismus dazu führen, dass Krankheiten, die vor allem Frauen betreffen, bis heute zu wenig Beachtung finden. Das Gespräch öffnet auch den Blick fürs Grundsätzliche: Warum gilt in der Embryonalentwicklung zunächst jeder Mensch als weiblich? Weshalb war die Gynäkologie so lange von männlichen Blickwinkeln geprägt? Warum hat Mertci sich für diesen Fachbereich entschieden und mit welchen Standardfragen wird er konfrontiert, wenn er erzählt, dass er Gynäkologe ist? Zum Abschluss wird es persönlicher, denn Lenia und Luisa stellen ihm unerwartete „Random-Fragen“.

➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch➡️ Du willst dein Mindset neu programmieren – aber weißt nicht, welche Technik wirklich wirkt? Viele reden über Affirmationen – aber warum funktionieren sie bei manchen, und bei anderen nicht? In dieser Folge zeige ich dir die 4 wirksamsten Techniken aus der Praxis – mit wissenschaftlichen Hintergründen, klaren Anleitungen und auch den Grenzen jeder Methode.

Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz vor einer wichtigen Präsentation bis zum Hals schlägt und die Nervosität dich fest im Griff hat? In dieser neuen Episode von "Stimme wirkt!" tauchst du gemeinsam mit Arno Fischbacher und Andreas Giermaier in die spannende Welt der Auftrittsnervosität ein – ein Thema, das fast jede Führungskraft aus eigener Erfahrung kennt. Du erfährst, warum selbst erfahrene Rednerinnen und Redner manchmal ins Schwitzen geraten und wie unsere körpereigenen Botenstoffe aus einer kleinen Aufregung einen wahren Cocktail aus Stress und Vorfreude machen. Lass dich überraschen, was die Wissenschaft zum Thema Nervosität sagt und wie ein sogenanntes Reframing nicht nur dein Denken, sondern deine gesamte Wirkung vor anderen positiv verändern kann.Du wirst entdecken, wie dein Körper und insbesondere dein Gehirn in Stresssituationen „umschalten“ – und wie eng das mit deiner Wirkung als Führungskraft verknüpft ist. Die Hosts zeigen dir, wie du mit einfachen Techniken den „inneren Kritiker“ zähmst, dich mit gezielter Körperwahrnehmung selbst in stressigen Momenten zurück in die Balance bringst und damit authentisch und souverän auftrittst. Ganz praktische Impulse helfen dir, Lampenfieber nicht mehr als Feind zu sehen, sondern als Zeichen von Respekt und Einsatzbereitschaft für dein Publikum zu nutzen.Wenn du dir wünschst, als Führungskraft auch in brenzligen Momenten souverän und wirkungsvoll zu bleiben – und wissen willst, wie Profis mit Anspannung umgehen und was du daraus für deinen Führungsalltag lernen kannst – dann ist diese Episode ein Muss. Bereite dich darauf vor, neue Blickwinkel zu gewinnen, kraftvolle Tools auszuprobieren und künftig noch überzeugender aufzutreten. Lass dich inspirieren und hol dir das nötige Know-how, um mit deiner Stimme und Präsenz selbst in herausfordernden Situationen zu glänzen! Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Die Landwirtschaft erlebt eine tiefgreifende, technologiegetriebene Revolution, bei der KI, Roboter und Drohnen das traditionelle Bild des Bauern ersetzen. Techniken wie die Vertikale Landwirtschaft und Hydroponik ermöglichen eine extrem wasser- und flächeneffiziente Produktion, wie das Beispiel der Niederlande zeigt. Während diese Innovationen die Ernährungssicherheit weltweit neu definieren, wird ihre flächendeckende Einführung noch durch hohe Kosten und fehlendes technisches Know-how in ländlichen Gebieten gebremst.

In der heutigen Folge unterhalten wir uns mit Sabine Kerkau über ein Thema, das leider vermehrt in den Meeren zu finden ist und wie wir als Taucher dagegen angehen können. Vom Ursprung dieses Übels bis zu einem Kurs zum Erlernen der nötigen Techniken und Fertigkeiten, um Geisternetze sicher zu beseitigen besprechen wir mit unserem Gast alles rund ums Thema Geisternetze und Bergungen eben dieser.

Vielleicht ist Traumatherapie ein Thema, bei dem nicht unbedingt sofort an Systemische Psychotherapie gedacht wird. Zum einen, weil es häufig mit Therapie im Einzelsetting assoziiert ist, zum anderen weil man an konkrete Techniken zur Traumabegegnung denkt. Nicht zuletzt brauchte es auch noch eine Änderung der Psychotherapierichtlinie, um EMDR als Methode mit Systemischer Therapie kombinieren zu können, die 2024 erfolgt ist. Reinert Hanswille, langjähriger Institutsleiter und ausgewiesener systemischer Traumatherapieexperte ist diesmal bei Sebastian und Enno zu Gast. Gemeinsam kommen sie über die systemischen Aspekte von Traumatherapie ins Gespräch und welche entscheidende Rolle doch häufig der Kontext und das Bezugssystem spielt und auch sinnvoll in die Therapie mit einbezogen werden kann. Es geht aber auch darum, aufgrund welcher persönlicher Entwicklungen Reinert zum Thema Trauma gekommen ist und was ihn besonders antreibt. Wir wünschen inspirierendes Zuhören!Und natürlich, wie immer Feedback, Kritik und Anregungen gerne an nwan@gmx.de

Hallo und schön, dass du da bist! 

Wenn du trotz bester Vorsätze immer wieder in Stresssituationen scheiterst, liegt das nicht an mangelnder Motivation, sondern an einer Strategie-Lücke, die neurologisch erklärbar ist. Wir tauchen in die Neurobiologie der Gewohnheit ein und klären, warum dein Präfrontaler Cortex (dein rationales Kontrollzentrum) in Krisen "offline" geht und du auf tief verwurzelte Muster zurückgreifst. Anstelle der flüchtigen Motivation brauchst du drei tragende Säulen für dauerhafte Stabilität:Struktur: Feste Routinen und "Wenn-Dann"-Pläne nehmen dir die tägliche Entscheidung ab und programmieren dein Gehirn neu.Nervensystem-Regulation: Da Verlangen oft ein Schrei nach Beruhigung ist, lernst du körperbasierte Techniken (wie die Vagusnerv-Aktivierung), um dich gesund zu erden und innere Spannungen abzubauen.Kognitive Distanz: Du lernst, die automatisierten Gedanken ("Ich brauche das jetzt") als bloße Erzählungen zu erkennen und ihnen durch eine Beobachter-Rolle die Kontrolle zu entziehen.Diese Folge ist für alle, die verstehen wollen, dass wahre Freiheit aus dem fundierten, inneren Aufbau entsteht. Am Ende erhältst du einen klaren Fahrplan mit drei konkreten Schritten, um sofort dein stabiles Fundament für ein alkoholfreies Leben zu bauen.  Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?

224 In dieser Folge spreche ich mit Nicole Regli/van der Graaf über die Kraft der mentalen Geburtsvorbereitung und warum Vertrauen oft wichtiger ist als Kontrolle. Wir tauchen tief in persönliche Erfahrungen, den Wandel im Umgang mit Schwangerschaft und Geburt sowie die Herausforderungen rund um Kinderwunsch und Geburtstrauma ein. Nicole teilt, wie mentale Techniken nicht nur Geburten, sondern ganze Lebenswege verändern können – für Frauen, Männer und Familien. Ich erzähle offen von unserem eigenen Weg und wie diese Methoden unsere Familie geprägt haben. Lass dich inspirieren, Geburt neu zu denken und entdecke, wie du mit Mut und Selbstvertrauen deine eigene Geschichte schreibst.

“Mentale Erschöpfung in 60 Sekunden besiegen: Ein Gespräch mit der Spiegel Beststeller Autorin Cordula Nussbaum” Du stehst vor einer wichtigen Präsentation, aber dein Kopf fühlt sich an wie leergefegt? In dieser Episode sprechen ich mit der Expertin für mentale Stärke und Zeitmanagement, Cordula Nussbaum, wie mentale Erschöpfung unsere Performance killt und was wir dagegen tun können. 130 Live-Zuschauer und ich treffen Cordula zu einem offenen Gespräch über die versteckten Energiefresser in unserem Alltag. Was dabei herauskommt? Überraschende Erkenntnisse über unseren Umgang mit mentaler Energie und sofort umsetzbare Techniken, die in nur 60 Sekunden wirken. Erfahre, warum klassisches Zeitmanagement oft versagt, wie das “Kompass-Prinzip” für mehr mentale Stärke zu nutzen ist und welche wissenschaftlich fundierten Sofort-Strategien du direkt in deinen Business-Alltag integrieren kannst. Timestamps: 00:00 - Opening: Der wahre Grund für mentale Erschöpfung im Business 02:06 - Schockierende Fakten: Wie das Smartphone 26% unserer Energie raubt 05:31 - Warum Zeitmanagement das Problem oft verschlimmert 08:44 - Die Quick-Win-Technik: Mentale Stärke in 60 Sekunden 15:33 - Quadrat-Atmung: Live-Übung für sofortige Präsenz 23:52 - Das Kompass-Prinzip: Werde CEO deiner Brain AG 31:24 - Praxis-Teil: Spontan-Präsentation mit den neuen Techniken 42:31 - Die 7 wichtigsten Sofort-Strategien für den Business-Alltag 50:03 - Personal Insights: Cordula und ich teilen unsere täglichen Routinen 53:04 - Gemeinsames Outro mit praktischer Übung Kaufe hier Cordulas Buch “Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung” https://amzn.to/483E2G3 (Wenn du über diesen Link kaufst, bekomme ich von Amazon ein paar Krumen Provision, für dich ändert sich nichts am Preis.)

Mit den Techniken dieser Podcastfolge kannst du dir selbst ein besseres Leben gestalten. Führe die vorgestellte Übung einmal im Monat durch und erlebe, welches Potenzial in dir steckt. Links zu den angegebenen Tools: Speedlearning Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/2NympmoUj4Rj8jnCdjy4Aj?si=eda2859484ba4b59 Speedlearning Podcast bei Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/speedlearning-der-podcast/id1458605969 Link zum Newsletter: https://sven-frank.com/25-fehler-in-internationalen-meetings/ Link zur Telegram-Gruppe: https://t.me/+UY219blWVIcwZWQy Kostenlose Bücher online lesen: https://sven-frank.com/buecher-von-sven/ Literaturtipps für ein besseres Leben: https://sven-frank.com/der-leser/ Anmeldung zum 3-Monate Sprachkurs zum Sonderpreis von 990,- EUR statt 2.900,- EUR: https://www.paypal.com/ncp/payment/8C2XJJ3DW26E6

In der heutigen Episode regt Michael zu Ausflügen in neue Genres, Techniken und Equipment an. Nicht als Erweiterung des fotografischen Kerntreibens, sondern als Urlaub in einer anderen Welt, aus der man sich idealerweise das beste mit in die eigene Heimat nimmt. Wir freuen uns auf Eure Kommentare unter dem Post zur Folge bei Instagram oder in der Freundeskreis-Community!

⚡ In State – Mit einem Fingerschnipp in den Power-Modus! ⚡ Heute sprechen wir über eine der kraftvollsten Techniken von Tony Robbins: ➡️ „In State“ kommen – also sich selbst in einen neuen, positiven und energiegeladenen Zustand zu versetzen – und das auf Knopfdruck!

ZusammenfassungIn dieser Episode des Marketing Mastermind Podcasts diskutieren die Gastgeber Stefan Ponitz, Andreas Pfeifer und Pit Hartling die faszinierende Verbindung zwischen Zauberei und Marketing. Sie erkunden, wie Storytelling, Emotionen und die Kunst der Präsentation entscheidend sind, um Aufmerksamkeit zu erzeugen und das Publikum zu fesseln. Die Diskussion umfasst auch die Bedeutung von Leidenschaft im Marketing und die Techniken der Misdirection, die sowohl in der Zauberkunst als auch im Marketing Anwendung finden. In dieser Episode diskutieren die Teilnehmer die verschiedenen Aspekte der Aufmerksamkeit, insbesondere wie Bewegung und Kontrast die Wahrnehmung beeinflussen. Sie beleuchten die Rolle von Augenbewegungen im Marketing und die Konzepte der Inattentional Blindness sowie kognitive Überlastung. Zudem wird die Wasserlochstrategie als Methode zur gezielten Kundenansprache vorgestellt, die Parallelen zur Zauberkunst aufweist. Kontakt zu Pit HartlingHomepage: https://pithartling.de Instagram: http://instagram.com/pit_hartling Pickshttps://gemini.google.com/ (Nano Banana) https://citywalks.live/ KontaktAndreas PfeiferLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreaspfeifer/ Homepage: https://www.die-heldenhelfer.com/ Norbert SchusterLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/norbertschuster/ Homepage: https://www.strike2.de/ Stefan PonitzLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stefan-ponitz/ Homepage: https://www.fokus-ki.de

Was, wenn der Teil in Dir, der Dich am meisten stört, Deine Angst, Dein Schmerz, Dein Symptom gegen das Du so sehr kämpfst, gar nicht weg soll – sondern endlich mal von Dir gehört werden möchte? Viele Menschen kennen das: Du hast an Dir gearbeitet, reflektiert, meditiert, vielleicht sogar therapeutische Unterstützung gesucht. Und doch gibt es hartnäckige Schwierigkeiten, oder Seiten in Dir, die einfach nicht verschwinden. Ein Gefühl, ein Muster, ein Schmerz, der bleibt – egal, wie sehr Du Dich bemühst. In dieser und der kommenden Folge spreche ich mit der Trauma-Therapeutin und Autorin Maria Sanchez – und es ist ein Gespräch, das vieles in Frage stellt, was allgemein über den Weg der eigenen Entwicklung und Heilung als allgemeingültige Wahrheit betrachtet wird. Zum Beispiel die Vorstellung, dass wir uns selbst optimieren müssen, um endlich in Ordnung zu sein. Maria sagt: Es ist nichts falsch an uns, wenn wir leiden. Was wir für Probleme halten, gegen die wir angehen müssen – Essdrang, Überforderung, Scham, Leere – sind oft nur Botschaften von Anteilen in uns, die wir bis jetzt nicht hören wollten. Wenn Du neugierig bist auf einen anderen Blick auf Dich selbst und Deinen inneren Weg – jenseits von bloßen Techniken und To-Do-Listen – dann ist diese Folge für Dich. Eine Transkription des Interviews findest Du hier.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Maria Sanchez Webseite: https://www.mariasanchez.de/Maria Sanchez auf Insta: https://www.instagram.com/mariasanchez.de/?hl=deMaria Sanchez Podcast: https://maria-sanchez-podcast.podigee.io/Buchtipp: „Der blinde Fleck“ https://www.mariasanchez.de/buecher-audio/der-blinde-fleck/Podcast-Interview mit Maria auf YouTube sehenCLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aus´m Archiv: Heute geht es um Therapie mit dem ganzen System, und zwar nehmen wir uns die sogenannte Systemische Therapie vor. Warum? Weil die einen ganz spannenden Ansatz statt: Statt nur auf einen selbst, schauen wir dabei auf unser ganzes Umfeld – quasi Therapie zusammen mit der besten Freundin, dem Vater, der Chefin und dem Partner. Mit dabei ist auch ein absoluter Experte auf dem Gebiet Prof. Dr. Björn Enno Hermans, der Tipps und Techniken aus seinem Praxisalltag mit uns teilt. Weitere Infos zur Systemischen Therapie findet ihr auf der Seite der Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie e. V. (DGSF): https://www.dgsf.org/ Für alle, die sich mehr mit Systemischer Therapie beschäftigen wollen, schaut doch gerne mal beim Podcast von Enno und seinem Kollegen Sebastian Baumann vorbei bei “Nicht wahr, aber nutzbar - Der Systemische Psychotherapie-Podcast”: https://open.spotify.com/show/0DQjRCuts6v21CpCuObWI8 Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Hier erreicht ihr uns: post@leonwindscheid.de Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ VVK Münster 2025: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/

Wachstum beginnt, wenn Routinen nicht mehr genügen und Komfort bröckelt: Lars Jankowfsky öffnet den Resonanzraum zwischen persönlicher Entwicklung, unternehmerischem Anspruch und dem Mut, auch eigene Schatten anzuerkennen. Entscheidend wird, wie Bewusstheit entsteht: Nicht jeder Umgang mit Schmerz erzeugt Heilung, nicht jede Erkenntnis schafft sofort Veränderung. Zwischen Karrierepfad und Inner Work taucht die Frage auf, was Erfolg ohne Selbstreflexion bedeuten kann. Wer bleibt, wenn man sich radikal begegnet? Du erfährst... ...wie Lars Jankowfsky menschliches Wachstum definiert und fördert ...welche Rolle Bewusstsein und Reflexion im Unternehmeralltag spielen ...warum persönliche Entwicklung für den Geschäftserfolg entscheidend ist ...wie Atmung und Meditation als Werkzeuge für innere Balance dienen ...welche Bedeutung Respekt und Fairness in der Unternehmensführung haben __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Ein Hackathon entfaltet Energie, wenn Teams Grenzen vergessen und gemeinsam Neues wagen: Bei SIGNAL IDUNA entstehen in intensiven 48 Stunden Ideen, die durch Partnerschaften wie mit Google echte Veränderung anstoßen. Zwischen Zeitdruck und Innovationskraft entwickeln Menschen Lösungen, die nicht nur Alltagsprozesse, sondern Unternehmenskultur verändern. Künstliche Intelligenz wird dabei zum Erfahrungsraum für Neugier, Widerstand und Wachstum – nah an der Realität, weit entfernt von schnellen Erfolgsversprechen. Du erfährst... …wie SIGNAL IDUNA Hackathons für innovative Lösungen nutzt …welche Rolle Google Cloud bei der Transformation spielt …wie ein Chatbot den Kundenservice revolutioniert …wie SIGNAL IDUNA eine Kultur der Innovation fördert …welche Herausforderungen bei der Integration von KI bestehen __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Eine muslimische Frau sollte in einer St. Galler Gemeinde als Lehrerin angestellt werden. Da sie darauf bestand, während des Unterrichts ein Kopftuch zu tragen, erhielt sie die Stelle nicht. Seither ist die Frage wieder akut geworden: Welche religiösen Symbole sind im Schulzimmer erlaubt? Alle Themen: (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:26) Lehrerverband: Verzicht auf religiöse Symbole an Schulen (05:42 ) Nachrichtenübersicht (11:17) Japan: «Ausländer sind das wichtigste Wahlthema» (17:53) Nato: mit neuartigen Techniken gegen Sabotage in der Ostsee (22:29) «Das Volk der Gitanos hat in Spanien sehr viel ertragen müssen»