Podcasts about bleiben

Exklusive Folge

Kayvan Soufi-Siavash, auch bekannt als Ken Jebsen, war einer der bekanntesten Reporter Deutschlands – bis er zur meist gecancelten Person des Landes wurde. Von Millionen gehört, dann von heute auf morgen gelöscht, diffamiert und ausgegrenzt. Wie fühlt es sich an, wenn das System dich plötzlich ausspuckt? Was bleibt, wenn du durch die Matrix fällst und auf einmal hinter die Kulissen blickst? Und wer bestimmt eigentlich, was wir glauben – und was wir besser nicht hinterfragen sollten? In einer Zeit, in der Wahrheit verhandelbar scheint und Angst zum neuen Betriebssystem geworden ist, spricht Kayvan über Mut, Freiheit und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben – gerade dann, wenn es unbequem wird. Ein Gespräch über Cancel Culture, Narrative und die Frage: Was ist dir deine Wahrheit wert? Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Aufnahmedatum: 02. Dezember 2025 KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:21) - Was ist Realität? (00:16:53) - Radio & TV: Kayvans Anfänge (01:29:43) - Das erste mal Gegenwind (01:48:12) - Die Geschichten der Medien (02:56:17) - Ben wird auf die Probe gestellt (03:32:42) - Berufung, Wahrheit & Mut (03:58:46) - AfD & Schlussworte Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Kayvan: Facebook: https://www.facebook.com/soufisticated.official/ X: https://x.com/soufisticated_ Tiktok: https://www.tiktok.com/@soufisticated Instagram: https://www.instagram.com/soufisticated_official/reels/ Website: https://soufisticated.net/ https://t.me/soufisticated https://odysee.com/@soufisticated:0 {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Im Podcast "SEO für KMU: Sichtbar bleiben in Zeiten von KI und GEO" widme ich mich gemeinsam mit meinem Gast und Top-Experten Michael Weckerlin dem tiefgreifenden Umbruch der Optimierung von Inhalten für aktuelle und zukünftige Suchsysteme.Im Fokus steht die zentrale Frage, wie sich kleine und mittelständische Unternehmen zwischen SEO und GEO, Traffic und Zitierungen sowie Authentizität und KI-gestützter Content-Produktion zurechtfinden – und eine individuelle Strategie definieren.Experte im Podcast: Michael WeckerlinMichael habe ich als versierten und praxisnahen SEO-Experten kennen und schätzen gelernt. Er optimiert seit 2003 Websites und berät als freiberuflicher SEO-Spezialist sowie KI-Enabler Unternehmer:innen und Unternehmen, wie sie mit generativer KI effizienter arbeiten und in KI-Suchsystemen sichtbar bleiben. Bei seinen Projekten kombiniert er SEO mit KI-Tools für nachhaltige Präsenz in ChatGPT, Perplexity oder auch in den Google AI Overviews (AIO).Kennengelernt haben Michael und ich uns 2022 auf dem OMT. Seitdem tauschen wir uns regelmäßig über unsere Beratungsthemen aus und haben endlich Kamera und Mikro aufgestellt. Ich freue mich riesig, dass Michael sich die Zeit genommen hat, um mit mir über SEO und GEO für KMU zu sprechen.​Themen und Insights im PodcastIn dieser Folge besprechen wir die folgenden Themen:Einführung in SEO für KMU und generative KI-SuchsystemeVerbindung von klassischem SEO und GenerativeEngine Optimization (GEO)Analyse von Zugriffszahlen und KI-bedingtenKlickverlusten bei KundenprojektenNutzung von Tools wie Google Search Console & Sistrixfür technische ÜberprüfungBedeutung von hochwertigem, eigenständigem Content für SEO und GEONutzung von KI zur Content-Erstellung und ProzessoptimierungZukunftsperspektiven zur digitalen Sichtbarkeit und KI-IntegrationLearnings und AusblickZum Abschluss teilt Michael seine wichtigsten Erkenntnisse:Analyse als Grundlage: Eine gründliche Statusanalyse ist der erste Schritt.Relevante Kanäle identifizieren und diversifizieren: Unabhängigkeit ausbauen.Content-Qualität statt Masse: Schaffe hochwertigen, einzigartigen Content.Zitierfähigkeit in KI-Suchsystemen optimieren: Struktur und "Chunks" sind Trumpf.Effizienz durch KI: Automatisierte Workflows ermöglichen skalierte Content-Produktion.Markenaufbau im digitalen Raum: Sichtbarkeit, Reputation und Autorität steigern.Flexibilität & Experimentierfreude: Bleib offen, experimentiere und behalte Trends im Blick.​Diese Folge ist ein Muss für alle Marketing- und Content-Verantwortlichen in KMU, die sich für zeitgemäße Suchmaschinenoptimierung interessieren – von Traffic-Analyse über Content-Optimierung bis hin zum GEO-Shift.Nutze Michaels Erfahrungen und Insights, um deine eigene Strategie zu entwickeln – und bleibe auch in Zeiten von KI und GEO sichtbar.Hilfreiche Links» Vernetze dich mit Michael auf LinkedIn» Michaels Website für SEO- und KI-Beratung» Tools: Google Search Console | Sistrix» YouTube-Video: The Collapse of Organic Marketing» Entity Discover Tool von poliSYS » Vernetze dich mit Sven auf LinkedIn» Weitere Podcasts von Digitalberatung.de» Jetzt kostenlose Erstberatung vereinbaren​

Die EU gewährt der Ukraine einen Kredit über 90 Milliarden Euro. Kanzler Merz und andere Regierungschefs wollten dafür russische Vermögenswerte nutzen. Das scheiterte. Ein Gesichtsverlust? Und: Wie Putin bei seiner jährlichen TV-Show die Welt erklärt. Armbrüster, Tobias

Bleiben bis zur Rente – oder doch noch mal neu starten? Gibt es meinen Job überhaupt noch in ein paar Jahren? Und wie realistisch ist es, mit 55 plus noch einmal den Arbeitgeber zu wechseln? In dieser Episode von „Babyboomer zwischen Arbeit und Rente“ schauen wir auf den Arbeitsmarkt 2026. Gemeinsam mit führenden Arbeitsmarktexpert:innen von StepStone, Indeed und Adecco klären wir, was auf Beschäftigte über 55 zukommt.

Die EU-Kommission will das Verbrenner-Verbot aufweichen und dafür andere Vorgaben machen. Wir klären, warum weder die Autoindustrie noch Klimaschützer mit den Vorschlägen zufrieden sind – und welche Autos wir in Zukunft fahren.**********In dieser Folge:0:00 - Wie klimaschädlich ist Straßenverkehr?2:20 - Was im Autopaket drin ist6:31 - Was es für Verbraucher bedeutet11:47 - Was es für die Industrie bedeutet14:25 - Was geht: Verkehrswende mit Straßenbahn16:54 - Deine Minute Natur: Grillen in der Toskana**********Ihr hört: Moderation: Anne Preger und Matthias Wurms**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Presseerklärung der EU-Kommission zum AutopaketExpertenstatements zu den Vorschlägen der EU-KommissionStudie zu CO2-Emissionen von ElektroautosVergleich des CO2-Ausstoßes verschiedener AutotypenCO2-Rechner für AutosAlle Quellen findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter updateerde@deutschlandfunknova.de.

Ich bin nicht mehr genau derselbe Mensch wie am Anfang dieses Podcasts. Ich habe mich verändert – und damit hat sich auch der Podcast verändert: klarer, bewusster, vielleicht ruhiger. In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum ich mich zeitweise zurückgehalten habe, was Negativerlebnisse mit mir gemacht haben und wie schnell man anfängt, sich selbst zu zensieren, um nicht anzuecken.Aber genau hier ist der Punkt: Ich lasse mich von Rückschlägen nicht von meinem Weg abbringen. Ich reflektiere, was ich gelernt habe, warum Abgrenzung kein Rückzug sein muss und wie ich wieder näher zu mir selbst komme – ohne mich zu verbiegen. Diese Episode ist für dich, wenn du gerade merkst, dass du dich kleiner machst, dich anpasst oder deinen eigenen Ton verlierst.Denn am Ende bleibt eine Entscheidung, die alles verändert: Ich muss ich bleiben.Mehr von mir:WebsiteAlle Infos zu mir, meinem Weg,Podcast, Angeboten & Projekten:www.borderallein.deBorder-Allein-Akademie & MasterclassesWenndu tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen,Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma,Depression & Angehörige, dann besuche unsereAkademie:https://akademie.borderallein.deTelegram Selbsthilfegruppe:https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQyZum Spotify Abo:https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribeWenn dir diese Folge gut tut:speicher sie dir abteile sie mit jemandem, der sich darin wiedererkennen könntelass eine Bewertung daSo sorgen wir gemeinsam dafür, dass sich weniger Menschen borderallein fühlen.

Die EU gewährt der Ukraine einen Kredit über 90 Milliarden Euro. Kanzler Merz und andere Regierungschefs wollten dafür russische Vermögenswerte nutzen. Das scheiterte. Ein Gesichtsverlust? Und: Wie Putin bei seiner jährlichen TV-Show die Welt erklärt. Armbrüster, Tobias

Startups sollen sich in Deutschland nicht nur gründen, sie sollen hier auch wachsen. Das Standortfördergesetz soll dabei helfen.

Hast du schon deinen Jahresrückblick gemacht für 2025? Wenn nicht, inspiriert dich vielleicht die aktuelle Folge von Power ON dazu. Ich nehme dich mit zu meinem eigenen Jahresrückblick den ich gemacht habe - ganz pragmatisch und simpel entlang der Fragen "was darf bleiben" und "was darf gehen". Hör rein und lass dich inspirieren. Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist. Power ON! Deine Elisabeth ---- Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden Let's keep in touch Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.

Das Verkehrssicherheitszentrum der Kantone Ob- und Nidwalden soll weiterhin zwei Standorte haben. Die Nidwaldner Regierung hat nach einer ersten Prüfung entschieden, weiterhin ein VSZ in Stans zu betreiben. Die Obwaldner Regierung bedauert die Entscheidung, zeigt aber Verständnis. Weiter in der Sendung: · Schwyz: Kantonsschule Nuolen zügelt vorübergehend nach Pfäffikon. · Das Zuger Kantonsparlament belässt die Umfahrung Unterägeri im kantonalen Richtplan und folgt damit nicht dem Antrag der Regierung. · Das Luzerner Stadtparlament sieht sich noch nicht imstande, mögliche Instrumente im Kampf gegen die Wohnungsnot zu behandeln.

Kloiber, Manfred www.deutschlandfunk.de, Marktplatz

Diese Folge ist eine Einladung, dein Leben nicht mehr aus Angst oder Mangel heraus zu gestalten – sondern aus echtem Vertrauen. Steffi Christian spricht über das größte Missverständnis vieler Menschen: Sie wünschen sich Fülle – senden aber täglich Mangel aus. Du erfährst: Wie du dein energetisches Feld trainieren kannst, Fülle statt Angst auszustrahlen Warum „Geben“ der kraftvollste Weg ist, deine Realität zu verändern Wie Steffi selbst gelernt hat, freigiebig zu denken – noch bevor sich äußerlich etwas änderte Was passiert, wenn du aus dem Herzen gibst – ohne Erwartung, aber mit Vertrauen Diese Folge ist eine Entscheidungshilfe: Willst du weiter hoffen – oder beginnen, Fülle zu leben?

In dieser Adventskalender-Folge spricht Uwe Berndt (mainblick) eine These aus, die mitten ins Herz des aktuellen KI-Hypes trifft: Auch 2026 wird künstliche Intelligenz Agenturen nicht ersetzen können, wenn es um Markenführung, kreative Entscheidungen und strategische Kommunikation geht. Warum KI zwar Geschwindigkeit liefert, aber keine Haltung, keinen Mut und keine kulturelle Sensibilität – das erklärt Uwe in einer dichten, klaren und sehr praxisnahen These.

[Chiropraktik-Adventskalender 2025]Zu MANA Chiropraktik: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mana-chiropraktik.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zu Morton Chiropraktik Coburg: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.morton-chiropraktik.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zu Chiropractic Masterclass: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.chiropracticmasterclass.de⁠

Künstliche Intelligenz verändert die Markenkommunikation – schneller, effizienter, kreativer. Doch wie bleibt Eure Marke vertrauenswürdig, wenn Kunden zunehmend fragen: „Ist das echt oder KI?“ In dieser Folge erklärt Michael Stiller: - Warum Markenvertrauen heute unter massivem Druck steht - Welche Chancen und Risiken KI für Ihre Marke bringt - Praxis-Tipps, wie Sie Authentizität und Transparenz bewahren Mit aktuellen Studien, Best Practices und konkreten Handlungsempfehlungen für Entscheider:innen in Marketing, Vertrieb und Strategie. **Jetzt reinhören und Ihr Markenvertrauen zukunftssicher machen!** Dr. Michael Stiller hat an der RWTH Aachen am Lehrstuhl für Unternehmenspolitik und Marketing promoviert. Nach Stationen in der Beratung (u. a. Marketing Partners, Simon Kucher) ist er aktuell Geschäftsführer von effektweit, einer Unt

Instagram Zahnart: https://www.instagram.com/zahnart/ Instagram Luis: https://www.instagram.com/luis_filippo/ Instagram Agora: https://www.instagram.com/agora.grp/ Podcast Gast werden: https://calendly.com/miguelangelobasalo/kennenlernen-dentalwelt-podcast?back=1&month=2025-12 In dieser Episode erklärt Luis Kirchner, wie du mit Social Media endlich die Menschen erreichst, die du wirklich brauchst: passende Mitarbeiter, die sich für deine Praxis begeistern. Luis selbst hat auf Instagram rund 180.000 Follower und hat für Marken wie BMW, Porsche, Sixt sowie zahlreiche Zahnärzte Content entwickelt – und zeigt, warum Social Media für Recruiting heute effektiver ist als jede Stellenanzeige.

Abschiede, Veränderungen und Übergänge gehören zum Leben – und dennoch tun wir uns oft schwer damit. In dieser besonderen Folge sprechen wir offen über einen ganz konkreten Fall: Patrick Schwarzenbach hat nach fünf Jahren entschieden, nicht mehr mit Holy Embodied weiterzumachen. Wir schauen gemeinsam darauf, wie alte Muster uns manchmal dazu bringen, vor solchen Momenten davonzulaufen. Wie schnell wir ins Funktionieren kippen, statt uns wirklich auf die Wehmut, die Angst und die Verletzlichkeit eines Übergangs einzulassen. Und wie sehr genau dieses Innehalten – dieses bewusste Bleiben im Ungewissen – uns wachsen lässt. Und uns die Neugier, den Gwunder, das Kitzeln eines Neuanfangs entdecken lässt. Ausserdem erkunden wir, wo uns das Thema Abschied auf spirituellen Wegen begegnet: Plötzlich fühlt sich eine vormals so geliebte Praxis nicht mehr super lebendig an, auf einmal sind die Atemübungen etwas leer oder ein Gebet wird zum Abspulen von Worten. Wir teilen persönliche Erfahrungen, Lernmomente und was uns dabei hilft, Übergänge nicht nur zu überstehen, sondern ihnen mit offenen Händen zu begegnen. Eine Folge über Mut, Dankbarkeit und die Kunst, weiterzugehen – ohne davonzulaufen.

Teste jetzt dein Hörverständnis!Transkript Deutsch-Englisch & Wortschatzerklärungen & Übungen gibt's hier⁠⁠Thema der Folge:In der heutigen Folge von Deutsches Geplapper geht es um eine Frage, die Flemming und Amelie immer wieder bewegt: Sollen wir Deutschland verlassen oder doch lieber bleiben? Wir sprechen darüber, was für uns ganz persönlich dafür und dagegen spricht und beleuchten die für uns wichtigsten Vor- und Nachteile vom Leben in Deutschland.Hör dir die ganze Folge an, um deinen Wortschatz ganz einfach zu erweitern - mit natürlichen Gesprächen auf Deutsch!Welches Thema sollen Amelie und Flemming besprechen? Sag es uns!Per Instagram: https://www.instagram.com/deutschesgeplapper.podcast?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Per Mail an: flemming@naturalfluentgerman.comWEITERE LERNANGEBOTE

Türchen 10 des Zeilenschlinger-Adventskalenders:Chris gibt dir Tipps dazu, wie du als neurodivergente:r Autor:in an deinem Schreibpojekt dranbleibst und dich nicht von ADHS ausbremsen lässt.

Immer schön locker bleiben... Verwandle dein Leben in sieben Schritten mit Sadhguru. Melde dich für Inner Engineering an. Jetzt registrieren: sadhguru.co/Deutsch #sadhgurudeutsch #lockerbleiben #entspannt #leichtigkeitleben #leichtigkeit #krankheit #krankheiten #krank #gesundheit #gesundheitistalles ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

OMG! SEM fm ist wieder am Start und das knapp vor Weihnachten - was für ein Geschenk!! Marc und Tom haben es dann doch noch in 2025 geschafft, eine brandneue Folge des allseits beliebten Podcasts aufzunehmen. Ein buntes Pottpourri an Themen hat es ebenfalls in die Sendung geschafft, also bleibt alles so wie es ist!

Die kostenlose Brustkrebs-Vorsorge bleibt bestehen: Frauen ab 50 Jahren können auch künftig ohne Zusatzkosten zur Mammografie. Aber nicht alle Beteiligten sind mit der gefundenen Lösung zufrieden. Weitere Themen: · Zwischen Thailand und Kambodscha ist es wegen des Grenzkonflikts wieder zu Kämpfen gekommen Auf der spanischen Ferieninsel Teneriffa hat eine Riesenwelle Menschen ins Meer gerissen, dabei sind mehrere Menschen gestorben.

Vor fast vier Jahren hat Russland die Ukraine überfallen. Viele Menschen sind aus der Ukraine nach Deutschland geflüchtet und bauen sich hier eine neue Lebensgrundlage auf.

Jung, motiviert und mitten im Berufsstart – doch wer denkt da schon an Rückengesundheit, psychische Belastung oder richtige Handschuhwahl? In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus mit Leonie Bauer und Meike Laugesen von BGW young. Ein Präventionsangebot, das sich speziell an Auszubildende, Berufseinsteigerinnen und Berufseinsteiger und junge Beschäftigte richtet. Wie schafft man es, komplexe Gesundheitsthemen wie Hautschutz, Rücken- oder Infektionsprävention zielgruppengerecht aufzubereiten? Warum ist mentale Gesundheit für junge Beschäftigte in der Pflege heute so wichtig? Und was wünschen sich Azubis wirklich von ihrer Ausbildung? Leonie und Meike erklären uns, wie man die junge Zielgruppe am besten erreicht, vor allem auch mit Themen, die auf den ersten Blick etwa dröge daherkommen. Und wie man mit Insta-Posts und Community-Gefühl sogar Handschuh-Tipps cool machen kann. In dieser Folge kommen natürlich auch Auszubildende selbst zu Wort: Sie erzählen, warum ihnen mentale Gesundheit oder auch rückenschonendes Arbeiten wichtig sind und wie sie ihre Rolle in der Pflege verstehen.

„Schon wieder eine neue Kamera?“ — hinter der Frage steckt mehr als Technik. In dieser Folge sprechen wir offen darüber, warum Wechsel kein Selbstzweck sind, sondern manchmal der ehrlichste Weg, bei sich anzukommen. Falk erzählt von Weggabelungen zwischen Canon, Fuji und Leica, von Momenten, in denen Ausrüstung plötzlich bremst (Hochzeit im Gegenlicht, Karibikreise) und von dem Punkt, an dem Reduktion Ruhe bringt. Lars hält den Spiegel: Wo endet das Ausweichen vor sich selbst, wo beginnt sinnvolles Neujustieren? Es geht um Entscheidungs-Minimalismus statt FOMO, um Menschengefälligkeit vs. Bauchgefühl — und um die Freiheit, Dinge wirklich auszuprobieren (Austern inklusive). Eine Einladung, den eigenen fotografischen Kompass zu prüfen – ohne Rechtfertigungen, mit Neugier.

351: In dieser Episode erfährst Du: warum viele Gespräche oberflächlich bleiben – obwohl wir uns nach Tiefe sehnen, wie du präsent bleibst, auch wenn dein Gegenüber es nicht ist, wie Du lernen kannst, Dich selbst im Gespräch nicht zu verlieren, und weshalb echte Verbindung immer bei Dir selbst beginnt. Ich erzähle Dir von einem Moment, den du vielleicht kennst: Ein Gespräch, in dem du merkst – die andere Person hört nicht wirklich zu. Sie ist körperlich da, aber innerlich weg. Und was dann in uns passiert: Wir machen zu. Wir sprechen weiter, aber wir öffnen uns nicht mehr. In dieser Episode schauen wir gemeinsam darauf, ✨ was echte Präsenz ausmacht, ✨ warum sie so selten geworden ist, ✨ und wie Du sie zurückeroberst – sanft, ohne Druck, Schritt für Schritt. Du bekommst einfache, alltagstaugliche Impulse: Wie du in deinem Körper ankommst. Wie du spürst, was wirklich Deins ist. Wie du während eines Gesprächs bei dir bleiben kannst – ohne hart zu werden. Und wie Du den Unterschied erkennst zwischen „Ich werde gehört“ und „Ich werde gesehen“. Und ich erzähle dir, warum genau diese Fähigkeit – dich selbst zu spüren, während du in Verbindung bist – ein Kern von Paulines Schwestern ist. Denn echte Begegnung entsteht erst, wenn wir bei uns selbst ankommen. Zum Abschluss erwartet dich eine kleine Präsenz-Übung, die du sofort anwenden kannst – egal ob im Gespräch, im Büro oder mitten im Alltag.

Weihnachten steht vor der Tür. Die Zeit der Besinnlichkeit, der Liebe – und der Familientreffen, bei denen Tante Gerda dich fragt, warum du immer noch Single bist, während Onkel Klaus dir erklärt, dass Yoga kein richtiger Beruf ist. Diese Episode ist dein Survival-Guide. Aber nicht der nette mit Räucherstäbchen und "Namaste, alles ist gut". Sondern der ehrliche. Der, der dir zeigt, wie du aufhörst, dich zu verkleinern, damit sich andere größer fühlen können. Du lernst, warum Schweigen manchmal lauter ist als jede Antwort. Warum dein "Nein" ein vollständiger Satz ist. Und warum die Menschen, die dein Wachstum am meisten kritisieren, meistens die sind, die am wenigsten gewachsen sind. Keine spirituelle Zuckerwatte. Keine toxische Positivität. Nur die Wahrheit – und ein bisschen Feuer für deine Seele. Sat Nam und viel Spaß beim Unberührbar-Werden. Und: Lass mir deine Kommentare bei Spotify und iTunes, i love it! Jarnail Kaur Links // GRACE NOTES Newsletter: www.jarnailkaurkhalsa.myflodesk.com/gracenotes Digitales Yogastudio: www.chardikalastudio.com Blog: www.madhaviguemoes.de E-Mail: hallo@madhaviguemoes.de Bist du auf Instagram? Für mehr Inspiration komm doch mal vorbei @jarnailkaurkhalsa

Antifragil heisst, an Krisen nicht zu zerbrechen, sondern an ihnen zu wachsen. Das sei der Schweiz bislang besonders gut gelungen, sagt Jürg Müller, Direktor der liberalen Denkfabrik «Avenir Suisse». Im Tagesgespräch bei Simone Hulliger erzählt er, wie die Schweiz diese Qualität erhalten kann. Dank der direkten Demokratie, der Konsensorientiertheit oder dem Föderalismus sei sich die Schweiz gewohnt, mit steten Reibungen und Störungen umzugehen. Das mache unser Land besonders antifragil. Doch es drohe eine Erstarrung. Es sei darum wichtig, die Stärken der Schweiz weiterzuentwickeln. Zum 25-Jahr-Jubiläum von «Avenir Suisse» hat Jürg Müller ein Buch mitherausgegeben mit dem Titel: «Antifragile Schweiz. 17 Strategien für eine Welt der Unordnung.»

Stärkerer Schutz für bedrohte Tiere und Pflanzen – das ist das oberste Ziel der Welt-Artenschutzkonferenz, die heute nach fast zwei Wochen zu Ende geht. Doch was hat sie gebracht? Wir ziehen eine Bilanz. Jochen Steiner im Gespräch mit Dr. Stefan Ziegler, WWF

Steve Witkoff und Jared Kushner haben in der vergangenen Nacht mit Präsident Putin und russischen Diplomaten weiter an einer Friedenslösung für die Ukraine gearbeitet. Ein Durchbruch wurde zwar nicht erzielt, aber die Richtung stimmt, machte Präsidentenberater Juri Uschakow im Anschluss deutlich. Die Westeuropäer sind neben Selenskyj klar identifizierbar das größte Problem für einen diplomatische LösungWeiterlesen

Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Das war der Tag

In dieser Episode berichtet Autor Sascha Kurzrock über sein außergewöhnliches Buch Der Zauber des heiligen Rasens, eine kulturhistorische Reise durch Fanartikel, Fußballnostalgie und persönliche Erinnerungen der 70er bis 90er Jahre. Wir tauchen ein in Geschichten aus Kinderzimmern, Kneipen, Stadien und Tankstellen und in die Frage, warum bestimmte Objekte oder Orte eine ganze Biografie prägen können. Sascha erzählt über seine Recherchen, neue Orte seines Projekts 11km, den Wandel der Fußballkultur und über Begegnungen, die seine Arbeit geprägt haben. Eine Episode voller Herz, Humor und Nostalgie für alle, denen Fußball mehr bedeutet als ein Ergebnis. Links Buch: https://www.arete-verlag.de/produkt/der-zauber-des-heiligen-rasens/ Weitere: Fußball eine Deutschlandreise und ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Hamberger, Katharina www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Mischa und Patrick sprechen zügig über das 0:0 in Pilsen, einen gut aufgelegten Noah Atubolu und die aktuelle Situation. Die Themen: - Rund ums Spiel in Pilsen - Das Spiel gegen Viktoria Pilsen - Spieler des Spiels - Europa League Spieltag 5 Ausblick auf das Spiel gegen Mainz 05 So könnt ihr uns unterstützen: Patreon: https://patreon.com/SpodcastFreiburg Paypal: https://paypal.me/SpodcastFreiburg Das SC Freiburg Tippspiel 25/26: https://www.kicktipp.de/spodcast Feedback? Sehr gerne! Kontaktiere uns jederzeit via Social Media oder Mail (spodcastfreiburg@gmail.com) Mehr Infos auf https://www.spodcast-freiburg.de Euer Spodcast Team in dieser Folge: Patrick (@prsc1904.bsky.social), Mischa (@ZerstreuungFuss / mischazefu.bsky.social)

Nach dem Unentschieden gegen den VFB und dem klaren Sieg in der Champions League steht der BVB vor immens wichtigen und schwierigen Aufgaben gegen Bayer Leverkusen. Ausgerechnet jetzt wird aber intensiv über vermeintliche spielerische Armut im BVB-Spiel diskutiert. Kann sich der BVB oben festsetzen und im Pokal weiterkommen? Ist Stürmer Guirassy gedanklich schon beim nächsten Verein? Warum passt Karin Adeyemi so gut zu Niko Kovac? Ist Nico Schlotterbeck noch zu halten? Reichlich Themen für Vorstopper-Legende Michael Schulz und seinen Kollegen Mathias Scherff. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Berkhahn, Harriet www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Die Fussball-Nationalmannschaft qualifiziert sich souverän für die WM 2026 und die U-17 überzeugt an der WM in Katar. Im Moment des Erfolgs sei es wichtig, genau hinzuschauen. Denn: Im Nachwuchs hapere es, sagt SFV-Präsident Peter Knäbel im «Tagesgespräch» bei Simone Hulliger. In der Nachwuchsförderung hätten uns andere Länder überholt, erklärt der Präsident des Schweizerischen Fussballverbandes. In der Schweiz kämen die jungen Spieler auf zu wenig Spielzeit in der obersten Liga. Das sei ein Problem, das dringend angepackt werden müsse. Sonst sei er nicht sicher, ob die Nati weiterhin so erfolgreich sein könne. Auch die Doppelbürger seien eine Herausforderung: Der Wettbewerb unter den Nationalverbänden um die Talente sei sehr viel grösser geworden ist. Im Tagesgespräch nimmt Peter Knäbel auch Stellung zur unschönen Trennung von Frauen-Nationaltrainerin Pia Sundhage und erklärt, warum es dringend mehr Kunstrasenplätze braucht. Peter Knäbel ist seit August Präsident des Schweizerischen Fussballverbandes, er ist zu Gast bei Simone Hulliger.

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Kennst du das? Die Emotion ist plötzlich da – groß, intensiv, überwältigend. Und du fragst dich: Wie bleibe ich jetzt bei mir, ohne unterzugehen oder mich abzuschneiden? In dieser Tool-Box-Folge bekommst du praktische Werkzeuge, um in emotionalen Momenten präsent und bei dir zu bleiben – ohne deine Gefühle zu unterdrücken. Übrigens: Diese Folge ist ein Ausschnitt aus ReDiscover You – unserem Onlineprogramm, das dich auf deinem Weg durch die Mastery of Self Expression begleitet und vertieft.

Nach der Klimakonferenz in Belém ist der Frust groß. Dabei liegen die Lösungen längst auf dem Tisch – nur nutzen wir sie nur nicht genug, sagt Wissenschaftsjournalist Dirk Steffens. Eine motivierende Folge gegen Klimadepressionen.**********Ihr hört: Moderator: Marcel Bohn Gesprächspartner: Dirk Steffens, Wissenschaftsjournalist Gesprächspartnerin: Anne Herrberg, ARD-Korrespondentin für die COP30**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Wünsche, Themenideen? Dann schreibt uns an unboxingnews@deutschlandradio.de

Kriege, Krisen, Klimakatastrophen – die Welt wird gefühlt immer lauter, komplexer und schneller. Wie können wir damit umgehen, ohne uns abzuschotten? Und wie können wir wieder lernen, uns der Welt zu öffnen – ohne dabei emotional auszubrennen?**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Zusammenhalt: Wie wir achtsam Gemeinschaft gestaltenTrost spenden: Sich achtsam selbst beruhigenFutures Literacy: Wie wir achtsam Zukunft erschaffen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

Die eine hasst Whatsapp, die andere Facetime – nicht ideal für eine Fernfreundschaft. Fiffi und Iffi erzählen, wie sie ihre Verbindung trotzdem stärken. Doch eignet sich jede Freundschaft für Long-Distance?**********Ihr hört: Moderation: Przemek Żuk Gesprächspartnerinnen: Iffi und Fiffi, führen eine Fernfreundschaft Gesprächspartnerin: Linda Mitterweger, Psychologin Gesprächspartner: Dominik Krinninger, Kulturwissenschaftler und Pädagoge**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Freundschaft: Wenn wir zu hohe Erwartungen haben Entfernte Freunde: Warum uns lockere Freundschaften gut tunSchluss machen: Wie wir Freundschaften beenden**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike ehrlich über das, was viele Paare nach der Geburt erleben: weniger Nähe, mehr Stress und ein neues „Wir“, das erst gefunden werden will und manchmal auf sich warten lässt…Warum man sich plötzlich häufiger streitet, was mentale Load wirklich bedeutet und wie man trotz Schlafmangel und Alltagschaos wieder Team Eltern wird – mit ungefilterten Einblicken, Hebammenwissen und kleinen Tipps für mehr Leichtigkeit im Beziehungsalltag.

Mit Anfang 20 bekam Michael Krauser die Diagnose Typ 1 Diabetes. Bei körperlicher Aktivität können bei Diabetikern zwar gefährliche Unterzuckerungen auftreten, aber Sport hilft ihm auch, mit dem Stress der Krankheit fertig zu werden. Sport gibt auch der Syrerin Kamar Abou Kamar Kraft und hat ihr geholfen, sich zu integrieren.

Im heutigen Podcast stellt Eva-Maria Zurhorst ihre Lösung für die jüngste Scheidungsentwicklung vor: In den USA hat die Rate der sogenannten "grauen Scheidungen" von Paaren über 50 dramatisch zugenommen und liegt jetzt bei fast 40 Prozent. Und in Deutschland sinkt der Lebensstandard bei einer Scheidung über 50 vor allem für Frauen ebenso dramatisch um rund 45 Prozent. Tatsächlich gibt es auch nach Jahrzehnten einen Weg in eine lebendige Beziehung. Wie du ihn für dich gehen kannst, erfährst du in der heutigen Folge.   Jetzt anmelden zum kostenfreien Live-Onlineworkshop: https://webinar.zurhorstundzurhorst.com/ttg-webinar-mail     Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

Krisenmodus weltweit, private Sorgen on top: Wie schafft man es, nicht zu verzweifeln? Autor und Philosoph Martin Bartenberger zeigt, wie uns pragmatisches Denken wieder ins Handeln bringt. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: »Was tun, wenn man nichts tun kann?« Homepage: pragmatismus-buch.de Smarter leben:Wie bleiben wir zuversichtlich? Wie wir Hoffnung finden und warum sie hilft Wie wir Krisen besser bewältigen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Hinrichs, Dörte www.deutschlandfunk.de, Lebenszeit

(Seminarhaus Engl) Im Mittelpunkt des Dhamma steht die Einsicht, dass alles bedingt entsteht. In der Honigkuchen Sutta wird aufgezeigt, wie das, was wir wahrnehmen, zu ausufernden Denken, die in Konzepten münden und aufgrund unseres Anhaftens zu üblen unheilsamen Zuständen führen, zu Streit, Zank, übler Rede etc. Am Anfang steht die reine Sinneserfahrung. Können wir uns auf sie zurück beziehen und beim Gesehenen, Gehörten etc. verbleiben, kommt es nicht zum ausufernden Denken. Ein weiterer Hinweis auf diesen Zusammenhang finden wir in der Bahiya Sutta. Hier wird der Zusammenhang zu Anatta aufgezeigt. Bleiben wir beim Wahrgenommenen stehen, legen wir keine Ich-Identität in die Erfahrung hinein.

(Seminarhaus Engl) Im Mittelpunkt des Dhamma steht die Einsicht, dass alles bedingt entsteht. In der Honigkuchen Sutta wird aufgezeigt, wie das, was wir wahrnehmen, zu ausufernden Denken, die in Konzepten münden und aufgrund unseres Anhaftens zu üblen unheilsamen Zuständen führen, zu Streit, Zank, übler Rede etc. Am Anfang steht die reine Sinneserfahrung. Können wir uns auf sie zurück beziehen und beim Gesehenen, Gehörten etc. verbleiben, kommt es nicht zum ausufernden Denken. Ein weiterer Hinweis auf diesen Zusammenhang finden wir in der Bahiya Sutta. Hier wird der Zusammenhang zu Anatta aufgezeigt. Bleiben wir beim Wahrgenommenen stehen, legen wir keine Ich-Identität in die Erfahrung hinein.