CoachCast

"Executiva Sênior com mais de 25 anos de experiência em multinacionais líderes nos setores da Saúde, Agronegócio (Biotecnologia), Bens de consumo, Mineração e Metalurgia. Com sólida formação em Recursos Humanos, ocupou posições C-Level e de liderança estratégica no Brasil e América Latina, com atuação em ambientes multiculturais e de alta complexidade. Reconhecida por sua forte capacidade de liderar transformações organizacionais, como diretora estatutária e parceira de negócios em iniciativas que alinharam a estratégia de RH aos pilares estratégicos das empresas. Liderou também a agenda de engajamento organizacional, promovendo culturas de alta performance e ambientes inclusivos e colaborativos.Conduziu projetos de grande impacto em Fusões e Aquisições, Spin-offs, redesenho organizacional e modelos de Go-to-Market. Tem ampla experiência em temas como Planejamento Estratégico de RH, Desenvolvimento Organizacional, Cultura, Talentos, Comunicação, Diversidade& Inclusão, Relações Trabalhistas, Remuneração e CSC.Atua como mentora, coach e advisor de executivos C-Level, apoiando líderes na tomada de decisões estratégicas, desenvolvimento de liderança e gestão de mudanças em contextos de alta complexidade. É também mentora voluntária de carreira para mulheres, profissionais de RH e jovens talentos.Graduada em Administração de Empresas pela Universidade Mackenzie, com MBAs Executivos pela FIA-USP e Fundação Dom Cabral, além de formação internacional em HR Strategic Management pela Cornell University (EUA). Fluente em Português, Inglês e Espanhol."Se conecte com a Stella: http://www.linkedin.com/in/stellafornazari COMPARTILHE - SIGA O CANALQuer acompanhar de perto e receber os próximos conteúdos primeiro?Entre no grupo VIP do WhatsApp:

No episódio de hoje do COACHcast, recebo Larissa Caldin para uma conversa profunda sobre “O poder dos livros na transformação de pessoas e líderes”.A Larissa atua exatamente no ponto onde liderança, cultura e aprendizagem se encontram. Ela transforma livros em experiências vivas dentro das empresas — projetos que ajudam pessoas a mudarem o jeito de agir, não apenas a entenderem conceitos.Falamos sobre:• como livros podem desenvolver pessoas e formar líderes• por que conhecimento só vira resultado quando vira comportamento• como narrativas moldam cultura, decisões e relações• por que times entendem… mas não mudam• como líderes podem usar leitura para transformar ambientesSe você está começando a liderar — ou quer assumir uma equipe — esse episódio é essencial. Liderança é, antes de tudo, ajudar pessoas a mudarem o jeito de agir. E livros são uma das ferramentas mais poderosas para isso.

Consultor, coach, sociólogo. Fundador da Marcondes Consultoria (1977)Expertise: Transformação Cultural, Liderança e Coaching.Master Trainer para 3 metodologias internacionais: The Human Element®, LIFO® and CTT® (Barrett).Autor dos livros: O Poder de uma Visão InspiradoraVocê tem os Defeitos de suas QualidadesComo Chegar à Excelência em Negociação@odinojr https://www.linkedin.com/in/odino-marcondes-053467/ http://www.marcondesconsultoria.com https://www.linkedin.com/company/marcondes-consultoria/COMPARTILHE - SIGA O CANALQuer acompanhar de perto e receber os próximos conteúdos primeiro?Entre no grupo VIP do WhatsApp:

Larissa Carbonari é numeróloga, designer de vida e especialista em integrar estratégia, autoconhecimento e produtividade.Engenheira de formação, viveu uma transição profissional há 8 anos e, desde então, dedica-se a ajudar pessoas a encontrarem clareza, direção e propósito por meio da numerologia aplicada à vida pessoal e profissional.Com pós-graduação em Psicologia Positiva e experiência em cursos de gestão do tempo, Larissa une ciência, prática e espiritualidade de forma leve e objetiva — mostrando como números podem revelar padrões, talentos, desafios e caminhos de evolução.Neste episódio, conversamos sobre:✨ Como a numerologia pode apoiar decisões importantes✨ Transição de carreira com consciência e estratégia✨ Produtividade alinhada ao propósito✨ Autoconhecimento como ferramenta de clareza✨ Como integrar razão e intuição no dia a diaSiga e conecte-se com a Larissa:Instagram: https://www.instagram.com/larissasienacarbonari/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/larissacarbonari/Quer receber os próximos conteúdos primeiro?Entre no grupo VIP do WhatsApp:

Neste episódio do COACHcast, Sérgio Albuquerque Jr. recebe J.C. Moreno — engenheiro mecânico, faixa preta em Wing Tsun, empreendedor há mais de 20 anos, escritor e estudioso da filosofia oriental.A conversa percorre uma jornada intensa de reinvenção: da falência no ano 2000 ao renascimento profissional na área de TI e CRM; da paixão pelas artes marciais ao uso da sabedoria oriental para navegar conflitos, decisões difíceis e relações corporativas; da vontade de abandonar tudo para abrir uma academia ao encontro transformador com a Inteligência Artificial.Você vai ouvir sobre:A virada de chave que nasce quando tudo desmoronaComo a filosofia marcial ajuda a ser interessante, não interesseiroA diferença entre pensar no que poderia ser e no que pode serLongevidade profissional e a soma de habilidades ao longo da vidaA importância de um mentor sênior na era da IAO processo de criação do livro Caminho Invisível e o nascimento de O ChamadoUma conversa profunda, prática e inspiradora para quem busca propósito, reinvenção e consciência profissional.

COACHcast: O Poder do Lúdico no Desenvolvimento Humano | Convidado: José Ricardo GriloNeste episódio especial do COACHcast, Sérgio Albuquerque Jr. conversa com o educador e "inquieto realizador" José Ricardo Grilo sobre como o lúdico é uma ferramenta poderosa para a transformação social e o desenvolvimento humano.Grilo compartilha como sua trajetória, iniciada em uma escolinha de futsal, o levou a fundar a Universo, com foco em uma metodologia que enxerga o erro como parte essencial do aprendizado.Pontos-chave do episódio:Metodologia V.E.R.: Entenda o tripé Vivência, Experiência e Reflexão (V.E.R.), a base da educação lúdica da Universo, e sua importância para o desenvolvimento de competências em um ambiente de segurança psicológica.Liderança e Vulnerabilidade: O lúdico como um espaço crucial para líderes se permitirem ser vulneráveis, facilitando a percepção de comportamentos e a transição para uma liderança mais positiva.Próximos Passos: José Ricardo Grilo voltará ao Coachcast para contar sua experiência de viagem no Equador.Conecte-se com o Grilo: https://www.instagram.com/unoeverso/https://www.instagram.com/josericardogrilo/https://www.linkedin.com/in/jos%C3%A9ricardogrilo/Inscreva-se no canal e não perca os próximos episódios do COACHcast!Biografia de José Ricardo GriloFocalizador - José Ricardo Barcelos GriloSócio Fundador da UnoeVerso, atua há 30 anos na área de Educação (formal, não-formal e corporativa). É Conselheiro Empresarial Consultivo - ADVISORY BOARD INSTITUTE.Formação e Docência:Licenciado em Pedagogia e Educação Física, Pós-Graduado em Educação Motora.Criador e coordenador da Pós-Graduação em Educação Lúdica no ISE Vera Cruz desde 2005 (curso premiado com o Top Educação em 2013).Docente em MBAs e Pós-Graduações (FGV-RJ, PUC-PR, UNHYANA/BA e Universidade Presbiteriana Mackenzie).Reconhecimento e Publicações:Palestrante internacional com vasta experiência em programas corporativos.Recebeu o prêmio Top Social ABVD (2009) e Marketing Best (2010) pelo programa "Especialista em Atendimento" (Ultragaz).Autor dos livros infantis: O Segredo do menino (2019), Sobre dragões e sonhos (2021) e O colecionador de amigos (2023).Criou o Business Game D-U-Marã e idealizou o Primeiro Festival de Educação Lúdica do mundo.É poeta por vocação e facilitador credenciado em programas internacionais como o Young Americas Business Trust (OEA/USA), S.D.I. (Personal Strengths/USA) e PROFILER (SÓLIDES LCC - USA).Quer acompanhar de perto e receber os próximos conteúdos primeiro?Entre no grupo VIP do WhatsApp:

No último episódio do ano e encerrando a Temporada V do COACHcast, recebemos o português Manuel Matos, um profissional com mais de 30 anos de experiência em desenvolvimento humano e corporativo, atuando internacionalmente em mercados como EMEA e LATAM.Coach Executivo e de Negócios, facilitador, formador e keynote speaker, Manuel compartilha aprendizados práticos sobre liderança, vendas complexas, negociação, mudança e comunicação, construídos tanto no mundo corporativo quanto na atuação como consultor e mentor. Com passagem pelo Brasil entre 2011 e 2018, traz uma visão madura, multicultural e extremamente aplicável à realidade de líderes e profissionais em constante evolução.Uma conversa profunda, direta e provocadora para fechar a temporada refletindo sobre carreira, liderança e desenvolvimento com quem viveu — e vive — tudo isso na prática.

Bem-estar é estratégia: como líderes saudáveis constroem empresas sustentáveis e rentáveis. Drika SaadAtuando há mais de 25 anos no mercado de saúde e bem-estar, constrói uma trajetória marcada pela inovação, qualidade e impacto positivo na qualidade de vida das pessoas. Desde 2010, lidera o Manuia Spa, cujo conceito central é proporcionar “Um novo estilo de vida” por meio de práticas transformadoras baseadas nos pilares da Medicina do Estilo de Vida. Além de ser mãe de quatro filhas, avó e maratonista, Drika é uma referência em consultoria de saúde e estilo de vida para pessoas e empresas, acreditando firmemente que o bem-estar sustentável é uma ferramenta poderosa para melhorar a qualidade de vida. Sua abordagem única combina pesquisa, avaliações híbridas, e programas exclusivos utilizando técnicas complementares, aprofundados no conhecimento em saúde mental e física, validados e embasados cientificamente. E agora com a NR-01, atua com metodologias inovadoras para integrar os Riscos Psicossociais ao PGR das empresas. Constantemente em busca de excelência, vem adquirindo formações que agregam no Manuia MindCare: ""Health and Wellness: Designing a Sustainable Nutrition Plan"" (Harvard Medical School), e atualmente estuda sobre a ""Saúde Mental nas Corporações"" (Hospital Albert Einstein), entre outros.Drika faz parte da primeira turma no Brasil a receber a certificação internacional de ""Agent Of Happiness and Well-Being"" (Agente de Felicidade e Bem-Estar), da World Happiness Foundation e Fairjob, onde assume o desafio em conjunto com a instituição de atingir o número de 10 Bilhões de pessoas felizes no mundo até 2050. Ao longo de sua carreira, foi pioneira em levar o bem-estar para importantes eventos do setor, como o 1º Fórum de Empreendedorismo em Spas na Beauty Fair, maior feira de beleza da América Latina, além de liderar o Spa Conceito da Equipotel, maior feira de hotelaria da América Latina, durante cinco anos. Drika está à frente do Manuia MindCare, uma iniciativa voltada ao bem-estar mental e emocional de seus clientes. Com uma visão voltada para o futuro, ela se mantém alinhada a normas e tendências globais, como a NR-1, renovando constantemente seus conhecimentos e ferramentas para oferecer um serviço de excelência e resultados tangíveis. Sua missão é clara: inspirar pessoas e empresas a conquistarem um novo estilo de vida, repleto de saúde, equilíbrio e felicidade sustentável."

Administradora de Empresas com Especialização em Marketing & Planejamento Estratégico pela PUC (SP); Naturopata desde 2005; Terapeuta Integrativa, Coach & Facilitadora de Constelações Familiares; atende em consultório próprio desde 2007; também presta Consultoria para Empreendedores, Pequenas e Médias Empresas e Empresas Familiares desde 2012 nas mais diferentes frentes: Gestão de Pessoas; Gestão de Conflitos; Liderança pela Antroposofia; Comunicação; Produtividade e Performance; Gestão de Processos; Mapeamento de Processos; Planejamento Estratégico; DNA de Marca e Branding. Sócia Fundadora da Integrativa Sinergia, tem como Intenção de Alma convidar Pessoas & Empresas a irem em direção ao melhor de si mesmas de forma leve, fluída e harmônica, para que todos celebrem isso!

"Frederico Augusto Arantes Machado, 50 anos, natural de Joinville Santa Catarina, executivo multi-qualificado com experiência em Gestão de Talentos, Gestão Estratégica, Finanças, Comunicação e Marketingno Brasil e Exterior, CEO da F2A Consultoria, Presidente Executivo da Plataforma de Mentoria OnlineMentorYou, Mentor e Conselheiro do Circuito Fora, Consultor, international speaker, escritor com livrolançado no Brasil (É Possível se Reinventar e integrar vida Pessoal e Profissional) e nos EUA (It's Possible).Atual Professor Assistente certificado pelo Professor da Harvard Business School Bill George para a matéria“Liderança Autêntica, em busca do seu Verdadeiro Norte”.Iniciou sua vida profissional aos 14 anos de idade na empresa de Engenharia da família (MCE Engenharia),galgou espaço até se tornar COO da operação que chegou a ser a oitava maior empresa de Construção eMontagem Industrial do Brasil com mas de 7 mil funcionários e faturamento próximo a R$ 1 bilhão de reais.Em 2013, no inicio do Curso OPM (Owners Presidente Management Program) na Harvard Business School,teve uma angina e descobriu um tema muito relevante, Balanceamento entre Vida Pessoal e Profissional.Naquele momento resolveu mudar de vida e carreira, aprofundando seus estudos neste tema especifico,pesquisando o assunto no Brasil e a literatura existente no país. Como não é vasta, dedicou-se a escrever umlivro falando sobre este tema, faz palestras pelo Brasil e faz consultoria para empresas objetivando melhoriado ambiente de trabalho e Produtividade, além de Mentoring.Formado em Administração de Empresas pela Unifacs-Ba, MBA em Gestão Empresarial pela UNIFACS, MBApela CSUH (Cal State University Hayward-EUA) em Marketing Internacional e Gestão de talentos, ExecutiveEducation na Harvard Business School em Liderança Profissional em Empresas de Serviços (LPSF), LiderançaAutêntica (Authentic Leadership Development), Key Executive Program e Graduado pela Harvard BusinessSchool no curso OPM (Owners President Management Program), além de treinamentos executivospela AMANA KEY, HSM , Berkley University e Stanford University.Guest Speaker nas Universidades internacionais Barry University Miami-Florida, University of Nevada LasVegas , UCF-Orlando, Harvard Business School e 1440 Multiversity Silicon Valley.Fundador e Ex-Presidente da AJE-Salvador (Associação de Jovens Empreendedores de Salvador), Ex-Conselheiro da CONAJE (Confederação Nacional de Jovens Empresários), Conselheiro do movimento NovosLíderes do Brasil, Ex-Coordenador do Capítulo RH na ABEMI (Associação Brasileira de Montagem Industrial),Conselheiro do LIDE-Bahia (Lideres Empresariais), Conselheiro do Sinduscon-Ba, Conselheiro da ABRH-Ba,Conselheiro da ONG Squash Urbano Brasil, membro da WWANA (Who's Who Among Notable Alumni),indicado para ser Young Global Leader pelo Fórum Econômico Mundial em 2014 e Premiado em 2012 comoDestaque Jovens Lideres pelo Fórum Brasileiro de Líderes Empresariais."Se conecte com o Fredy:http://www.linkedin.com/in/fredymachado@fredymachadooficial e  ⁨@ODesempresário⁩ 

[EPISÓDIO IMPERDÍVEL]

Edu Camargo é especialista em ajudar profissionais liberais a criarem e crescerem startups no Brasil e fora. Após trabalhar anos em Venture Capital, foi Founding Team de um unicórnio brasileiro e empreendeu com exit no setor de pagamentos B2B. Com MBA em UC Berkeley, criou o maior programa de MBA focado em empreendedorismo da América Latina. Depois de anos em posições de liderança em bancos e fintechs, hoje se dedica a ser palestrante, investidor, mentor e advisor de startups.Se conecte com o Edu:https://www.instagram.com/eduascamargo/https://www.linkedin.com/in/eduardocamargo123/A Liderança Não Espera por Inseguros:Se você, assim como o Edu, está em uma posição de pressão — seja liderando um time de vendas ou um novo setor — você sabe que a AÇÃO precisa ser imediata. Não há espaço para o Modo Sobrevivência.Você foi promovido, mas se sente inseguro nas decisões? Não sabe delegar ou teme que seu time não o respeite? Você precisa de um mapa.

"Eng Eletrônico - Poli USP 1985Pós em Finanças Avancadas - FEA-USPEx CIO e COO de grandes empresasFundador e CEO da Altio Contact Center e Tecnologias 5.0Co-fundador da Associação Alexandre Vian Vieira - ONG de prevenção de suicidios" @AssociaçãoAlexandreVianVieira ​

Formado em publicidade, pós graduado em planejamento, com especialização pela Miami Ad School. Passagens por agências como Neogama, Grupo TV1, Publicis, Tesla e Jotacom, onde atendeu clientes como Mercedes-Benz, Pirelli, Coca-Cola, Bradesco, Sicredi, Sem Parar entre outros. Professor de MBAs na ESPM, FGV, Faap, Senac e PUC. Autor de mais de 10 livros sobre branding, planejamento, metodologia, futebol e romances.www.felipemorais.com

Mestre em Gestão da Informação, pós-graduada em Gestão Estratégica em Marketing e Responsabilidade Social Empresarial, graduada em Administração, sou amante das ideias. Trabalhei em comunicação, planejamento estratégico, gerenciamento de produtos e serviços e tive também experiência em docência. Caçula de pais professores e intelectuais, mãe da Letícia, uma bela médica em começo de carreira, atualmente escrevo. Escrevo para tirar o extraordinário do ordinário, provocar emoção em quem passa batido, fazer pensar e dar significado. Como um cinegrafista ou um fotógrafo com as imagens, faço com as palavras. Tudo tem história para contar, sejam produtos, empresas ou pessoas. A forma como é contada pode engajar, entreter, emocionar e determinar o alcance do objetivo esperado. O homem conta e contará histórias para viver, se relacionar e evoluir. Eu quero contar histórias.InstagramLinkedin

Valdireni AlvesJornalista, palestrante, mentora de lideres na área de comunicação assertiva e oratória e escritora.Autora do livro, VOCÊ É DO TAMANHO DA SUA COMUNICAÇÃO.Quer o livro, entre em contato com a Val pelo Instagram ou Linkedin:https://www.instagram.com/valdirenialvesjornalista/https://www.linkedin.com/in/valdireni-alves/

Mentora em Carreira I Palestrante I Head de DHO I Professora I Podcaster I Guio profissionais a se posicionarem com confiança e autenticidade para conquistarem reconhecimento e oportunidades profissionais.https://www.instagram.com/giovanacalenzanihttps://www.linkedin.com/in/giovanacalenzanicarreira/

Sou Renato Lopes, especialista em vendas, marketing e criação de conteúdo, além de mentor de profissionais que buscam crescimento pessoal e profissional. Criei o Profissão Mundo Podcast com um objetivo simples: ter a oportunidade de conversar com mentores que eu não poderia pagar no início da minha carreira. Aos poucos, percebi que o podcast se tornaria uma ferramenta poderosa de desenvolvimento pessoal, me permitindo aprender com cada história e experiência, e compartilhar lições sobre autoconhecimento, resiliência, propósito e evolução humana. Acredito que o crescimento pessoal é a base para alcançar resultados consistentes em qualquer área da vida.https://www.instagram.com/renatolopes.pro/https://www.linkedin.com/in/renato-lopes-lopes/

Com mais de 25 anos de atuação, como é a rotina de uma dentista, empresária, empreendedora e mãe.https://www.instagram.com/renatamendesdentista/

Marcelo FisznerExecutivo com 30 anos de mundo corporativo e experiencia global nas áreas comerciais e técnicas. Fazendo consultoria e mentoria de negócios faz 8 anos. Ampla experiência em gestão, start ups, inovação, disrupção, liderança. 1,100 horas de experiência em mentoria de negócios.

Kelmer Neves, IMPOSSÍVEL É UMA OPINIÃO.Uma história inspiradora de muita resiliência, garra, fé, vontade e ânimo para realizar seu objetivo.O Kelmer levou 15 anos para conseguir sua cidadania americana e conta como foi esta epopéia neste episódio.O Kelmer tem um livro que ele escreveu e o documentário, basta você segui-lo no Instagram e pedir para ele te enviar o livro e o link do documentário:@kelmer.neves

O poder do nãoDizer sim pra tudo éum atalho pra frustração.Cada “sim” que vocêdá a algo sem importância é um “não” que você dá ao que realmente importa.Aprender a dizer nãocom elegância é proteger o que tem valor.Onde você precisacomeçar a dizer mais “não”?

Metas claras, resultados reaisNão existe vitóriasem objetivo definido.Metas vagas geramresultados medianos.Quando você temclareza do que quer, seu cérebro foca e suas ações se alinham.Qual é a sua metaclara para os próximos 30 dias? 

 Escuta ativaOuvir não é ficarcalado enquanto o outro fala.Escuta ativa é estarpresente, prestar atenção de verdade, sem pensar na resposta enquanto o outrose expressa.Quando você ouve deverdade, cria conexão, confiança e resolve conflitos com mais clareza.Na sua vida, vocêtem mais falado ou mais escutado?

Liderança é influênciaSer líder não é tercargo, é ter influência.Você pode serestagiário e já ser líder, porque liderança começa quando você inspira osoutros pelo exemplo.Cargo dá autoridade.Comportamento gera liderança.Hoje, você estáliderando por quem você é ou apenas pelo título que carrega?

Coragem não éausência de medoMuita gente confunde coragem comfalta de medo.Coragem é sentir medo, mas agirmesmo assim.O medo vai sempre existir, mas elenão precisa te paralisar.A pergunta é: você deixa o medo tecontrolar ou usa a coragem pra avançar?

Feedback quetransformaFeedback não é crítica, é presente.Quando alguém se dispõe a te dar umfeedback verdadeiro, está te oferecendo a chance de enxergar pontos cegos ecrescer.Mas aqui vai a chave: feedback sógera transformação quando é recebido com humildade e aplicado na prática.Qual foi o último feedback que vocêrealmente usou pra evoluir?

Disciplina éliberdadeMuita gente acha que disciplinaengessa, mas na verdade ela liberta.Quando você cria uma rotina,estabelece prioridades e cumpre o que se propôs, você deixa de ser refém daprocrastinação.Disciplina não é fazer muito, éfazer o que precisa ser feito, mesmo sem vontade.Pergunta pra você: onde a falta dedisciplina tem te aprisionado?

"Marcella Romani é apaixonada por construção de marcas e atuou por mais de 15 anos como executiva de marketing em empresas globais. Ao longo da vida, acumulou quase 70 países em sua bagagem — experiências que ampliaram seu olhar sobre criatividade, liberdade e novas formas de viver.Depois de sua última jornada pelo mundo, uma volta de 11 meses pela Ásia e Europa, Marcella decidiu transformar essa vivência em combustível para inspirar ainda mais pessoas. Hoje, além de sua carreira consolidada no branding, é criadora de conteúdo e mentora de mulheres, conectando histórias, ideias e caminhos para que cada as pessoas possam seguir com a coragem de viver alinhada à sua própria essência."Insta e tiktok: @Soumaromani http://linkedin.com/in/marcellaromaniNosso apoiador:Camisaria Fascynios – Tradição de 35 anos em camisas sob medida. Compre com 15% de desconto usando o código COACHCAST em www.camisariafascynios.com.br

“Muitos acham que liderança éstatus. Não é. Liderança é servir. É estar a serviço da sua equipe, do seupropósito, dos seus valores. O líder que só olha para si perde. O líder queserve inspira, engaja e transforma. Se você quer liderar de verdade, comeceservindo.”

“A procrastinaçãonão é inofensiva. Cada vez que você adia algo importante, está se afastando dosresultados que deseja. O problema é que você não sente o custo na hora. Ele vemdepois, como frustração e arrependimento. Quer vencer a procrastinação? Pergunte-se:o que custa mais, agir agora ou lidar com as consequências depois?”

“Quem se comunica bem, lidera. Acomunicação não é só falar bonito, é conectar. É transmitir uma mensagem que ooutro entende, sente e se engaja. Líderes que falham em comunicação perdemequipes. Quem domina a comunicação, conquista corações e resultados.”

“Resiliência não é algo com que vocênasce. É treinada nas dificuldades. Cada vez que você se levanta depois decair, está fortalecendo seu músculo interno. Então, não se cobre por terproblemas, eles são parte do treino. Se a vida te derrubou, levante-se. Cadaqueda pode se tornar parte da sua força.” 

“A zona de conforto parece segura, mas na verdade éperigosa. Porque tudo o que não cresce, morre aos poucos. Se você não sedesafia, fica parado enquanto o mundo avança. O desconforto é sinal deevolução. Então, se está difícil, lembre-se: é o desconforto que está temoldando para o próximo nível.”

A Arte de Ouvir“Ouvir é uma das maiores habilidades de liderança,mas também uma das menos praticadas. Quem escuta de verdade capta mais do quepalavras: entende emoções, percepções e necessidades. Quer se tornar alguémmais influente? Fale menos, ouça mais. Às vezes, a resposta já está no silênciodo outro.”

Nascida no interior do Rio Grande do Sul, Francine Mendonça começou sua jornada de sucesso no Reino Unido em 1997 e 4 anos depois, fundou a LondonHelp4U. Hoje Francine atua como Diretora Executiva da empresa, faz parte das decisões estratégicas, lidera 10 funcionários e não abre mão do contato com o público. A LondonHelp4U é uma empresa de imigração com mais de 24 anos de sucesso em processos de vistos. Com a missão de ajudar pessoas, famílias e empresas a terem um processo de visto bem sucedido. Como se conectar com a Francine? links de redes :https://www.instagram.com/londonhelp4u/ https://www.facebook.com/londonhelp4u?locale=pt_BR https://www.tiktok.com/@londonhelp4u https://www.youtube.com/user/londonhelp4u https://www.linkedin.com/company/londonhelp4u/ https://x.com/londonhelp4u/ Nosso apoiador:Camisaria Fascynios – Tradição de 35 anos em camisas sob medida. Compre com 15% de desconto usando o código COACHCAST em www.camisariafascynios.com.br

No Dia da Independência, pense:o quanto você já conquistou independência sobre sua própria vida? Muitos vivempresos a padrões, opiniões alheias e crenças limitantes. A verdadeiraindependência não é política, é pessoal. É ter a liberdade de ser quem você é,e escolher seus próprios caminhos.”

Coragem não é viver sem medo. Éagir apesar dele. O medo é natural, faz parte do instinto de sobrevivência. Masse você deixa ele te paralisar, vira prisioneiro. A coragem é o que abre portasque o medo tentava trancar. Respira fundo, reconhece o medo… e vai mesmoassim.”

“Não é o tempo que vocêadministra, é a energia. Você pode ter 10 horas livres, mas se estiver drenado,não vai produzir nada. Pessoas de sucesso cuidam do corpo, da mente e dasemoções porque sabem que energia é a moeda da alta performance. Como anda suaconta de energia hoje?”

“Comparar-se aos outros écarregar um peso que não é seu. Você nunca terá a vida inteira de alguém — sóenxerga o recorte bonito. A única comparação justa é você com você mesmo.Pergunte-se: estou melhor hoje do que ontem? Se sim, você já está vencendo. Oprogresso é pessoal e intransferível.”

“Muitos veem o autoconhecimentocomo filosofia. Eu vejo como estratégia. Quanto mais você se entende, maisrápido toma decisões, mais claro se comunica e mais fácil é lidar com pessoas.Se você ainda não investe em se conhecer, saiba: você está competindo emdesvantagem. O líder que se conhece sempre joga um jogo à frente.”

“Ter foco não é fazer tudo aomesmo tempo. É ter clareza do que você NÃO vai fazer agora. Pessoas de altaperformance aprendem a dizer não para o que não soma. Se tudo é prioridade,nada é prioridade. Pergunte-se hoje: qual é a única coisa que, se eu fizer bemfeita, já torna meu dia produtivo? Essa é sua prioridade real.”