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Den Théâtre Ouvert Luxembourg, kuerz TOL ass ee vun den dräi klengen Theateren an der Stad Lëtzebuerg. Am TOL ginn d‘Stécker exklusiv op franséisch gespillt. D‘Valerija Berdi huet mat der artistescher Directrice Véronique Fauconnet iwwer déi nei Saison am TOL geschwat.
Eine Studie zur politischen Kultur hat im Thüringer Landtag eine kontroverse Debatte über die Bilanz der rot-rot-grünen Minderheitsregierung ausgelöst. Landeskorrespondent Jan Bräuer fasst zusammen.
Thüringen entdecken heißt auch die Thüringer Bachwochen zu erleben. Intendant Christoph Drescher hat das Festival heuer unter das Motto ZUVERSICHT gestellt. Musikchefin Ursula Magnes spricht mit Christoph Drescher über den politischen Aspekt der ehemals ostdeutschen Bach-Region Thüringen, über die ungeteilte Neue Bachgesellschaft und den Mut zur Bach'schen Zuversicht Weitere Infos zu den Thüringer Bachwochen 2023, die am 31. März beginnen, unter www.thueringer-bachwochen.de
Das Bundesförderprogramm "Integration durch Qualifizierung" (IQ) macht Zuwanderer fit für den deutschen Arbeitsmarkt. Doch es läuft Ende Dezember aus. Ein Hörer fragt: Was wird dann aus den Thüringer IQ-Beratungsstellen?
Abenteuer Eisenbahn - unglaubliche Reisen, erstaunliche Erlebnisse
Die Rennsteigbahn gehört zu den steilsten Bahnlinien in Deutschland. Ende der 1990er Jahre wurden die Personenzüge eingestellt. Inzwischen fahren sie wieder - und es gibt neue Pläne für die Strecke.
Wie im Titel schon beschrieben, nehme ich euch heute wieder auf drei Touren zu Fuß mit. Dabei steht die Thüringische Rhön dieses Mal im Vordergrund. Deutschlandweit kommt der neue Ausbau der Internet-Infrastruktur immer mehr ins Rollen. Dazu gebe ich ein paar Ratschläge für Häuslebauer und die es werden wollen. Kennt ihr den größten Feind des Waldes? Ich erzähle euch etwas über ihn. Ein bisschen Orientierungslauf und andere Themen sind natürlich auch wieder dabei. Nun wünsche ich viel Spaß beim Hören und schreibt mir mal eure Meinung zu Themen dieses Podcasts.
Kennst Du das, manchmal geht Dir alles gegen den Strich? Wenn ich das habe, ziehe ich mir meine Laufschuhe an und gehe Laufen! Ganz wichtig dabei ist, ohne Ablenkung. Also lass Dein Handy zu Hause und lauf einfach 15, vielleicht auch 30 Minuten in die eine Richtung und dann wieder in die andere zurück. Du wirst den Effekt spüren und lieben lernen, Dein Kopf wird frei, Ballast fällt von Dir ab und Du findest neue, klare Gedanken! Dein Endorphine und Serotonin fährt hoch, Du erlebst ein Glücksgefühl, einen kleinen Rausch, verbunden mit Stolz. Jetzt in diesem State, kann Dich nichts mehr umhauen und Du kannst jedes Problem lösen! Probiere es aus. ********************************************************************* In eigener Sache, wie Du vielleicht weißt, bekleide ich Menschen um sie dabei zu unterstützen die 4 Lebenskonten auszugleichen. Zeit Emotionen Geld und Gesundheit Diese Konten sollten für ein glückliches Leben im Ausgleich sein! Nachfolgend für Dich ein paar meiner Tools, mit denen ich arbeite. Wenn Du Dich davon etwas anspricht, kontaktiere mich gerne! info@frankreiher.com Biohacking: Du willst wieder jünger und leistungsfähiger werden? https://detox-home.com https://dnarepair.com https://biohacking.mynuskin.com ...oder endlich mit Keto starten? https://lazyketo.com Du suchst noch eine Anlageform, dann habe ich hier einen funkelnden Geheimtipp: Sicherer als Gold - Osmium Nichts ist so sicher wie Gold. Registriere Dich kosten los und kaufe Gold direkt von der Mine! Gold-Direkt Die Zunkuft ist sicher in der Krypto-Welt zu finden, da habe ich für mich einen verlässlichen Partner gefunden: Blockchain-Revolution ...und wenn Du noch nie in Schweinfurt warst oder einfach eine schöne Unterkunft suchst, dann komm hier hin. Executive Living Schweinfurt ********************************************************************* Transcritption: Speaker1: [00:00:01] Servus Freunde, guten Abend! Ich muss einfach mal kurz Dampf ablassen. Ich weiß, gut laufen, ohne Kopf ein bisschen frei zu bekommen, klare Gedanken zu fassen, was ich sagen möchte. Ja, ich war heute den ganzen Tag im Büro gesessen und hab gearbeitet. Und ja, ich hab mich jetzt aufgerafft und bin raus und bin noch eine halbe Stunde um den Block gelaufen, auch wenn es dunkel ist. Und auch wenn es so ein bisschen kälter draußen ist in der aktuellen Zeit. Aber verdammt nochmal, es ist mit auch deine eigene Pflicht. Hast du mit Verantwortung deinen Mitmenschen gegenüber? Hast du Frau? Hast du Kinder? Hast du Familie? Was würden die sagen, wenn du plötzlich aushältst, krank bist, im Bett Leaks gepflegt werden muss, nur weil du Socks sorglos achtlos mit dir selbst Umgang bist? Das sehe ich jeden Tag und es bringt mich wirklich auf die Palme. Und ich kann nicht verstehen, wie man dieses Gottesgeschenk seinen eigenen Körper wegwerfen kann und alles weiß, aber nichts davon umsetzt. Es ist genauso wie bei dir im Pfisters Kontext. Du hast Azubis, du hast Angestellte APC Mitarbeiter. Nicht jeder kann alles und du verlangst als Führungskraft von deinen Mitarbeitern im Grunde, dass sie ihr Wissen auch umsetzen und anwenden. Und so ist es doch jetzt hier auch. Warum bist du hier nicht genauso wie bei dir im Job, im Beruf und behältst die Verantwortung bei dir? Tust, was für dich gut ist, was für dich wichtig ist, damit du weiterhin als Führungskraft das Unternehmen nach vorne bringen kannst. Dafür, dass du da bist. Speaker1: [00:01:40] Aber nein. Ich sehe zu viele Menschen, die an Dönerbuden, Fast-Food-Restaurants sicher S0 in der Mittagspause kurz hin hetzen. Den Thöne auf dem Weg vom Büro Quatsch. Von der Bude zurück zum Büro Essen im Laufen. Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht, dass es einen Sinn hat, warum Tiere im Stehen, essen und nicht werdendem laufen? Warum Menschen sitzen sollten, während sie essen? Du hast bestimmt schon mal vor dem Vakuum NRF gehört. Der Varuna verzichten an deinem Hirn, an deinem Schädel, an gesunder übers Rückenmark bis in den Magen hinein zum Darm und steuert dort deine Emotionen und sonstige Einflüsse auf deinen Körper. Also dein Magen ist direkt verbunden mit deinem Hirn. Und wenn du in Hast und Eile bist und dabei ist signalisiert, sondern im Körper, dass du auf der Flucht bist. Und was wird mit dem Essen passieren, wenn dein Körper nicht auf Essen eingestellt ist? Ja, es setzt an es dir fett an deinen Hüften und es wird dich nicht nähren. Es werden so keine Nahrungsmittel. Wobei ich schon Zweifel habe, dass es auch Nahrungsmittel sind, die du dir ein pfeifft in der Mittagspause, weil keine Zeit hast und so beschäftigt bist und dir keine Gedanken machen kannst darüber, was dein Körper gut ist. Dein Körper braucht sich auch aus 47 essentiellen Baustoffen und die kannst du nicht verleugnen. Die brauchst du oder du verlierst einfach, du verlierst. Ja klar. Du hast die Bots, die speichern für dich Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und was noch alles. Aber hier ist die Pucci zu Ende. Speaker1: [00:03:18] Jedes Bauteil hat eine gewissen Lebenszeit. Genauso meine Bauchspeicheldrüse. Ja klar, Cola ist ja nicht schlimm. Ein Cola im halben Jahr kann man trinken, aber nicht ein Liter am Tag und eine Taxi für 20 Leute noch wenig. Die trinken ja ganz sein Wasser Konsum von 2 bis 3 Liter am Tag nur mit Cola, Sprite, Fanta und was der Geier. Was für sonstigen süßen poppigen Getränken. Am Ende ist dann noch Aspartam oder andere Süßstoffe drin, die seinen ganzen Körper durcheinander bringen. Dann Bauchspeicheldrüse nicht mehr weiß ich es auf die Süßstoffe reagieren soll. Ah, da kommt was Süßes rein, aber da ist kein Zucker Insulin. Was machst du jetzt hier? Die kann ich ja gerne gebrauchen. Wir haben dir den Zucker zum Aufspalten und so bringst du vieles durcheinander, wissentlich oder unwissentlich. Fakt ist, dass wenn du nicht hinschaust, dass du absichtlich deinen Körper ruinierst und absichtlich daraufhin arbeitest, krank zu werden und absichtlich darauf hinarbeitet, dass sich deine Eltern, Kinder, Vater, Mutter, Frau, wer auch immer pflegen muss. Nicht heute, nicht morgen. Ich wünsche es dir nicht. Aber der Tag wird vielleicht früher kommen, als du es dir denken magst. Es war das Holz bisher immer gewesen sein. Ich hoffe, es war nicht allzu hart und du kannst aus dieser Folge was mitnehmen. Ich freue mich, von dir zu hören, wenn du dein Leben umstellen willst, auf eine gesunde Ernährung, Ernährungsweise und deine Routine verändern möchtest. Dich bei mir. Ich bin hier für dich. Bis dahin. Ich bin draußen. Verschaffen.
Ihr habt ein bisschen warten müssen, dafür dauert die heutige Folge etwas länger als sonst. Ich habe halt viel zu erzählen. Bei meinen Themen ist wieder alles vertreten. Podcast, Technik YouTube und auch O-Sport. Doch das Hauptthema ist heute eine Fahrradtour durch den Thüringer Wald mit einem anderen Podcaster aus der Pfalz. Nach meinem Besuch in der Pfalz kam auch schon der Gegenbesuch. Doch Micha der Landstuhler weilte nicht das erste Mal bei mir. Natürlich war viel Bewegung und der Umgang mit Technik geplant. Freitag Nachmittag fuhr er in der Süd-Thüringer Provinz vor. Es dauerte nicht lange und wir zogen schon ins Gebirge rund um Breitenbach. Samstag und Sonntag wurde dann kräftig in die Pedale getreten. Ich lade euch zu einer kleinen Thüringen Tour ein. Es geht vorbei an einigen Rastplätzen auf dem Rennsteig, Oberhof und schließlich zum höchsten Punkt Thüringens. Ich wünsche euch viel Spaß.
Wie funktioniert die Hochschulfinanzierung? Welche Handlungsspielräume gibt es neuerdings für die Hochschulleitungen? Wie ist der Stand bei den Entfristungen? Was regelt die LVVO und wo hakt es noch? Thomas Hoffmann und Marko Hennhöfer vom Referat Hochschule und Forschung der GEW Thüringen im Gespräch mit Moderator Michael Kummer.
In der neuen Folge von "Bildung in Thüringen" führen wir Interviews mit der Landesvorsitzenden der GEW Thüringen, mit den Fachreferentinnen für Sozialpädagogik und Hochschulen und mit dem Referatsleiter für Erwachsenenbildung über die aktuelle Corona-Situation an den Thüringer Bildungseinrichtungen.
Den Théid ass eisen treiste Spectateur. Hie weess ëmmer wat am Land leeft, a virun allem wat net leeft...
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