Podcasts about fahrradtour

Am 15. Dezember 1993 verschwindet die 13-jährige Sabine B. aus Wiesenfeld in Unterfranken spurlos. Was als harmlose Fahrradtour zum Reiterhof beginnt, endet in einer Tragödie. Zwei Tage später taucht ihre Leiche in einer Jauchegrube auf – misshandelt, entkleidet und ermordet. Ein Verdächtiger ist schnell gefunden. Aber kann ein 15-Jähriger eine solch brutale Tat verübt haben?

Die Urlaubssaison steht vor der Tür. Wir sind reif für die Insel und machen uns deswegen auf den Weg nach Rügen, der größten Insel Deutschlands. Mit dem Rad folgen wir den Spuren des Malers Caspar David Friedrichs und lernen die wunderschönen Kreidefelsen mitten an der Steilküste kennen. Was die Heimat des berühmten Piraten Klaus Störtebekers noch zu bieten hat, werden wir heute gemeinsam herausfinden. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Madelaine Walther Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios

Training, Fahrradtour, Berlin Marathon Wichteln & Schweihnachthon!In dieser Episode geht's ums Eingemachte:

Sinan berichtet über seine Fahrradtour bei Alpe d'Huez, während sich Mario fragt, wer eigentlich bei Blockhaus essen geht? Daraus entwickelt sich eine Diskussion über unerträgliche Mittelmäßigkeit und Leistungsfeindlichkeit in Deutschland.

Zurückgekehrt von der großen Showbühne in die privaten Gemächer ziehen die Studienräte Bilanz zu ihrer Liveshow und klopfen sich auf die Schulter, dass alles so gut geklappt hat. Was ihnen besonders viel Freude bereitet hat, das erfahrt ihr in der Folge, die sich nun wieder alltäglichen Lehrersprechtag-Themen widmen kann. So war Alex mal wieder auf einer Fahrradtour und Martin fährt bald nach Holland. Außerdem sind nun die mündlichen Abiturprüfungen vorbei, von denen Martin diesmal ziemlich viele hatte. Politisch wird über Alexander Dobrindts Pushback-Versuche geschimpft und Martin erklärt Moritz Neumeier, warum viele junge Menschen heute keine Ahnung mehr vom Holocaust haben. Apropos Geschichte: In der mündlichen Prüfung muss Alex mal wieder historisch-kreativ werden, wenn es um "Sprachnachrichten aus der Geschichte" geht. Ein Format, das man nochmal machen könnte. Insgesamt also wieder viel Geschichte und auch Literatur in dieser Folge. Gönnt euch! Ach, und gönnt euch auch gerne die Folge 200 auf unserem YouTube-Kanal oder dem Beamerwagen auf www.lehrersprechtag.de

Bremerhaven ist reich an Radrund- und Fernradwegen, die zum entspannten oder auch ambitionierten Radeln einladen. Der ADFC kümmert sich nicht nur um Radwege & Co., sondern bietet auch geführten Radtouren an. https://bremerhaven.adfc.de/ Aber was wäre eine Fahrradtour ohne Einkehr? Toddy's Eis bietet Euch eine riesige Auswahl an hausgemachten Eissorten ohne Zusatzstoffe. Eisgenuss pur! www.facebook.com/ToddysEis/?locale=de_DE

Guten Morgen lieber mit Lauscher und ja komm mit auf meine Fahrradtour, spontan am Abend bei Vollmond sondern mystischen alten Kirche mit alten Linden und Efeu und riesigen Hinkelsteinen als Mauer und Ziegelsteinen für den Turm nach oben in die Galaxie unseres seins oder doch nur Selbstgespräche mit uns selbst und das Universum als Spiegel hör mit rein und lass dich mit nehmen wunderbar, Leonardo Secundo :)))

Ganz alleine fährt Cari im Moment mit dem Fahrrad von Berlin nach Münster. In dieser Episode berichtet sie, wie eine solche mehrtägige Fahrradtour funktioniert. Sie erzählt von Herausforderungen, emotionalen und schmerzhaften Momenten und warum man auf Google Maps verzichten sollte. Hinweis: Die Episode am 3. Mai fällt wegen des Feiertags am 1. Mai aus. Unsere nächste Episode erscheint am 6.5.2025.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Intro Caris Namibia-Reisevlog: Going Back to our Favourite Country (Easy German 604)   Thema der Woche: Caris Fahrradtour von Berlin nach Münster Komoot App AllTrails App WELTREISE mit dem FAHRRAD || 13.643 Kilometer von Graz nach Tokyo (YouTube) Episode zum Thema Versicherungen: Hausrat XXL (Easy German Podcast 374) Wiebke Lühmann (bald zu Gast im Easy German Podcast) auf YouTube und Instagram   Wichtige Vokabeln in dieser Episode der Feldweg: ein unbefestigter Weg über Felder, oft für landwirtschaftliche Nutzung die Höhenlage: die geografische Höhe eines Ortes über dem Meeresspiegel der Fernweg: ein sehr langer Wander- oder Radweg über große Entfernungen wandern: längere Strecken zu Fuß in der Natur zurücklegen der Acker: ein landwirtschaftlich genutztes Feld zum Anbau von Pflanzen die Belastungsgrenze: das maximale Maß an körperlicher oder psychischer Beanspruchung, das jemand aushalten kann die Haftpflichtversicherung: Versicherung, die Schäden abdeckt, die man anderen unbeabsichtigt zufügt   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

Patrick und Kay sprechen in dieser Folge über die verschiedenen Möglichkeiten, Touren zu planen. Sie sprechen über Statshunters, Strava, Trailforks und den Platzhirsch Komoot!

atJasmin Böhm ist alleinerziehende Mutter, Lehrerin an einer Grundschule, Assistentin in einer Galerie und Doktorandin der Kunstgeschichte als sie spürte, "Ich muss alles verändern!". In einem Moment tiefster Erschöpfung zieht sie die Reißleine: Drei Jobs, keine Zeit für sich oder ihren Sohn, Zukunftsängste und emotionale Altlasten – so will sie nicht weiterleben. Trotz finanzieller Hürden und Gegenwind aus dem Umfeld kündigt Jasmin alles und begibt sich auf eine mehrmonatige Fahrradtour mit ihrem zweijährigen Sohn – von Offenbach bis nach Südspanien. Was nach Freiheit klingt, bedeutet auch: Kälte, Unsicherheit, spontane Planänderungen und innere Arbeit. Doch unterwegs findet sie nicht nur zu sich selbst, sondern auch zu einer neuen Art, Mutter zu sein – und zu einer Lebensfreude, die sie fast verloren hte. Doch das soll nicht die letzte große Reise mit ihrem Sohn sein. Heute sind sie schon auf ihrer vierten Reise und auf dem Weg nach Australien - ohne Flugzeug. In dieser Folge erzählt Jasmin von den berührenden Etappen ihrer Reisen, über ihr altes Leben, in das sie nie wieder zurückmöchte, über Mut und Angst – und davon, wie sie es geschafft hat, das Steuer ihres Lebens neu in die Hand zu nehmen. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen!

429 Tage war Thomas Widerin auf seinem Gravelbike unterwegs, von Alaska nach Österreich - ohne E-Antrieb, wohlgemerkt. In der aktuellen Folge von "Hauptsache raus" spricht er über Begegnungen mit Löwe und Bär, Momente an seinen physischen und psychischen Grenzen und Abschnitte im Radfahrerhimmel. Nebenbei erfährst du, wie du selbst am besten in dein erstes größeres Rad-Abenteuer startest. Spoiler-Alarm: Niemand muss dafür bis nach Afrika reisen.

Hannes kann es: https://www.instagram.com/hanneskannes_schulspeaker/ rock.it.raketenstarter@gmail.com www.hanneskannes-schulspeaker.de Musik lizensiert durch audiohub

Bei königsblauem Himmel pilgerten am frühen Sonntag Nachmittag wieder einmal tausende Knappen zum Berger Feld. Zuhause ging es gegen den Tabellen 17. SSV Ulm, der zum ersten Mal zu Gast in der Veltins Arena war. Wer aber auf ein Tor Spektakel gegen akut abstiegsbedrohte Ulmer gehofft hatte, hätte sich doch lieber für eine Fahrradtour bei schönstem Wetter oder das Kaffeekränzchen bei den Großeltern entscheiden sollen. Anstatt Offensiv-Fußball und vielen Toren bot das Spiel zu größten Teilen einfach NIX. Spielerisch limitierte 22 Fußballspieler gaben einen 90 Minuten Einschlafhilfekurs mit dem besseren Ende für S04. Die Jungs machen aber das Beste draus und erzählen wie immer auf humorvolle Art wie sie das Spiel erlebt haben. Gott sei Dank gibt es ja dann auch noch positive Geschichten aus der Woche zu erzählen. Ein neuer Sportvorstand und ein Rückkehrer sorgen nämlich für viel Gesprächsstoff. Aber hört selbst. Also viel Spaß beim Reinhören und Glück Auf!!! https://www.instagram.com/schalkedienordkurveundich/Newsmusik: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php Intromusik by Ronald Kah - Amanda Intro

Du bist mitten auf einer schönen Tour, die Sonne scheint, der Wind steht perfekt – und dann: Pffffft! Ein platter Reifen. Oder noch besser: Die Schaltung spinnt, die Bremse schleift, und du stehst ratlos am Straßenrand. Wer kennt es nicht? In dieser Episode dreht sich alles um die kleinen und großen Pannen, die jede Radtour zum ungeplanten Abenteuer machen. Erfahre von legendären Missgeschicken, Tipps, wie du dich am besten vorbereitest, und erhalte Einblicke in den oft frustrierenden Werkstatt-Dschungel: Warum dauert es manchmal Wochen, bis du dein Bike zurückbekommst? Was kannst du selbst reparieren? Und lohnt sich eine mobile Pannenhilfe? Wenn du auch schon mal geflucht hast, weil dein Rad nicht so wollte wie du – dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!

Eine Lesung, kombiniert mit einer Fahrradtour? Warum nicht, findet Kulturkonzepter Tilman Strasser. Denn Menschen mit kreativen Ideen und Event-Konzepten zum Lesen zu bringen, ist seine Leidenschaft und dafür malt er auch gerne mal Innenstädte mit Kreide voll.Bei Vera und Tamara stößt er mit seinen originellen Ideen natürlich auf größte Gegenliebe. Doch da sind auch die ein oder anderen Aspekte im Literaturbetrieb, die die beiden gerne verändert erleben würden.So oder so begeistert Til mit seinen Einfällen und seinem unkonventionellen Blick auf Kulturveranstaltungen.

Mal wieder so eine Geschichte, bei der die Entdeckung erst das Licht der Welt erblickt, weil der Wissenschaftler dahinter ein bisschen unsauber gearbeitet hat. Albert Hofmann synthetisiert LSD im Labor, als er plötzlich mit Schwindel und später merkwürdigen Farbspielen zu kämpfen hat. Es ist die Geburtsstunde der Modedroge LSD, deren Popularität mit der wohl berühmtesten Fahrradtour der Geschichte startet. Die Droge wird Alberts Glück und gleichzeitig sein Sorgenkind, denn so ganz eindeutig ist die Wirkung von LSD bis heute nicht. Sollte man sie vielleicht sogar als Arznei zulassen?Willkommen beim einzig wahren True Science-Podcast! Hier geht's um die Lebensgeschichten von Menschen, die mit Wissenschaft unsere Welt verändert haben. Dabei ist eins sicher: In der Wissenschaft gibt's jede Menge Gossip und den hört ihr hier. “Behind Science” gibt's jeden Samstag - am Science-Samstag. Zwischendurch erreicht ihr uns per Mail und Instagram, und hier gibt's unsere Links, die gerade wichtig sind. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eigentlich wollen Doris und Jürgen heute ja eine Radtour machen. Aber irgendwie passen die E-Bikes nicht auf den neu angeschafften Fahrradträger. Und wenn dann noch Tochter Sonja anruft, ist das Chaos perfekt. Mit Michael Quast, Susanne Schäfer, Susanne Hasenstab

Pfarrer Josias Burger und Moderator Chris Strauch gerieten sprichwörtlich auf den Irrweg. Beide hatten unabhängig voneinander dieselbe Ausflugsroute geplant. Doch was als Fahrradtour begann, wurde zur Tortur. In dieser Ausgabe erzählen sie die ganze Geschichte und diskutieren darüber, wann es im Leben klüger ist, vom eingeschlagenen Weg abzuweichen oder sich einen „Bergführer“ zur Seite zu holen. Dazu gibt es eine Fülle biblischer Namen und kleine süsse Kügelchen, die diesen Podcast abrunden.

Wir feiern Jubiläum! Vor genau fünf Jahren erschien die erste Episode unseres Podcasts. Das nehmen wir zum Anlass, um heute darüber zu sprechen, wie wir uns das Leben in den nächsten fünf Jahren vorstellen. Außerdem: Caris Kulturschocks während ihrer Fahrradtour durch Deutschland.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Unsere Hausmitteilung: Meetups in den USA und Mexiko Ihr könnt uns treffen! Im Oktober und November sind wir in den USA und Mexiko. Hier könnt ihr euch für unsere Meetups registrieren: easygerman.org/meetups   Caris Corner: Fahrradtour Cari weint (Easy German Podcast 500) Komoot AllTrails Strava Radweg Berlin–Kopenhagen (Wikipedia) Die deutschen Bundesländer (Teil 3) - Der "Meck-Pomm" Pommesburger (Easy German Podcast 87)   Thema der Woche: Das Leben in 5 Jahren Los geht's! (Easy German Podcast 1)   Wichtige Vokabeln in dieser Episode das Jubiläum: Tag, der ein wichtiges Ereignis markiert, das vor einer bestimmten Anzahl von Jahren stattgefunden hat bei Wind und Wetter: etwas unabhängig von den Wetterbedingungen durchführen bedenklich: skeptisch, besorgt, beunruhigend der Schlenker: eine plötzliche oder unerwartete Änderung der Richtung die Erleuchtung: plötzliche Erkenntnis, Eingebung, Inspiration das Glücksgefühl: ein starker Zustand der Freude oder Zufriedenheit etwas reflektieren: über etwas nachdenken oder es sorgfältig betrachten   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

Cari ist auf einer Fahrradtour und Janusz hat sturmfrei. Deshalb spricht Manuel mit ihm über das Thema Einsamkeit: Was ist der Unterschied zwischen einsam sein und allein sein? Und wann haben wir uns schon mal einsam gefühlt? Im Anschluss beantworten wir eure Fragen: Waren wir schon einmal auf dem Oktoberfest? Ist es klüger, egoistisch oder altruistisch zu leben? Und welche kleinen Momente hatten einen großen Einfluss auf unsere Leben?   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Thema der Woche: Einsamkeit Einsamkeit (Wikipedia)   Ausdruck der Woche: sturmfrei haben die Sturmfreiheit (Wiktionary)   Eure Fragen Carolina aus Argentinien fragt: Geht ihr auf die Wiesn? Julia aus Polen fragt: Ist es klüger, egoistisch oder altruistisch zu leben? Arthur Schopenhauer (Wikipedia) Šarlota aus Tschechien fragt: Welche kleinen Momente haben euer Leben stark beeinflusst? Der Nackte Affe (Goodreads) Hast du eine Frage an uns? Auf easygerman.fm kannst du uns eine Sprachnachricht schicken.   Wichtige Vokabeln in dieser Episode die Einsamkeit: Gefühl, allein zu sein und keine Verbindung zu anderen Menschen zu haben der Austauschschüler: Schüler, der für eine bestimmte Zeit in einem anderen Land zur Schule geht, um die Kultur und Sprache dort zu lernen sturmfrei haben: das Haus oder die Wohnung für sich allein haben die Wiesn (ugs): Begriff für das Oktoberfest in München egoistisch: nur an sich selbst und seine eigenen Interessen denken altruistisch: selbstlos sein, das Wohl anderer über das eigene stellen die Selbstliebe: sich selbst akzeptieren und wertschätzen   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

* Hier findest du das neue Buch von Hasnain Kazim https://go.homodea.com/hasnain-kazim-deutschland-tour *  Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag und heiße euch herzlich willkommen zu einer ganz besonderen Episode  meines Podcasts "Alles Menschen". Landtagswahlen in Sachsen, Brandenburg und Thüringen im September und der Tag der Deutschen Einheit am 3. Oktober: Anlässe, um über Ost und West und das Deutschsein nachzudenken. Was ist los in unserem Land? Worüber wird diskutiert, gelacht, gestritten? Mein heutiger Gast Hasnain Kazim hat sich aufgemacht, ein Porträt Deutschlands zu zeichnen. Er radelte entlang von Elbe, Ruhr, Rhein, Oder/Neiße, Neckar und Donau und ließ dem Zufall Raum. Er traf die  unterschiedlichsten Leute und sprach mit ihnen über ihr Leben. Was hat der Duisburger mit der Görlitzerin gemein? Wer fühlt sich hier zu Hause? Woher rührt der jüngst zu verzeichnende »Rechtsruck« in unserer Gesellschaft? Kann man mit Wohlwollen und Zugewandtheit nicht doch mit allen reden, sie vielleicht sogar versöhnen und Gräben überwinden? Über eine Fahrradtour im Versuch, mit der Kraft des Wortes zu verbinden und die deutsche Seele zu ergründen.  Herzlich willkommen, Hasnain Kazim. Ich wünsche euch viel Freude beim Hören und tiefe Erkenntnisse. In Verbundenheit, Veit Über Hasnain Kazim Hasnain Kazim ist gebürtiger Oldenburger und Sohn indisch-pakistanischer Einwanderer. Er wuchs im Alten Land, vor den Toren Hamburgs, und in Karatschi in Pakistan auf, studierte Politikwissenschaften und schlug eine Laufbahn als Marineoffizier ein.  Er schrieb unter anderem für das dpa-Südasienbüro in Delhi und von 2004 bis 2019 für den SPIEGEL und SPIEGEL ONLINE, die meiste Zeit davon als Auslandskorrespondent in Islamabad, Istanbul und Wien. Für seine Arbeit wurde er bereits mit vielen Preisen ausgezeichnet, darunter der »CNN Journalist Award«.  Er lebt als freier Autor in der österreichischen Hauptstadt und hat mehrere Bücher veröffentlicht, unter anderem »Grünkohl und Curry«,  »Plötzlich Pakistan« und »Krisenstaat Türkei«. Das Taschenbuch »Post von Karlheinz« (2018), das seine Dialoge mit wütenden Leserinnen  und Lesern versammelt, stand viele Wochen auf der Bestsellerliste.   »Auf sie mit Gebrüll!« (2020), eine Anleitung zum richtigen Streiten, wurde ebenfalls direkt nach Erscheinen ein Bestseller. Zuletzt erschienen  »Mein Kalifat. Ein geheimes Tagebuch, wie ich das Abendland islamisierte und die Deutschen zu besseren Menschen machte« und das  dazugehörige »Kalifatskochbuch. Weisheiten und Rezepte« Alles zu Hasain Kazim * Homepage: https://www.hasnainkazim.com/ * Instagram: https://www.instagram.com/hasnainnkazim/ * Bücher: https://www.hasnainkazim.com/buecher Alles zu Veit Lindau * Homepage: https://go.veitlindau.com/bold-impact * Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ * Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau * Lust auf mehr? Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 * homodea Meditations-App: https://homodea-meditation.com/ * Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ * Facebook: https://www.facebook.com/homodea * Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. * Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für weitere Gäst:innen. * Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.  https://ichliebedich-stiftung.de/ ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD

Mitten im Wald sehe ich zwei Wildschweine: eine neue Geschichte von dem Eber Emil und der Bache Barbara ist geboren. Sie kennen sich schon ewig und gehen der Redensart „Hätte, hätte Fahrradkette“ auf die Spur und dass nicht nur, weil sie eine Fahrradtour machen. Manchmal ist es auch gut, wenn es anders kommt als man denkt, oder?!

Simon und Jonas nehmen diese Folge in der französichen Schweiz auf, weil sie dorthin eine Fahrradtour gemacht haben. Sie nehmen die Folge mit den Handys auf, deswegen ist die Audioqualität nicht ganz so gut.

Moin zum Fleckenhörer am 5. August 2024. Noch immer werden Menschen, die vor über 7 Jahren zum G20-Gipfel in Hamburg gegen die kapitalistischen Verhältnisse und ihre Vertreter*innen demonstriert haben, auf die Anklagebank gezerrt. Nach über 20 Verhandlungstagen soll nun Ende August das erste Urteil im sogenannten Rondenbarg-Verfahren gesprochen werden. 84 weitere Personen haben die gleiche Anklageschrift. Gegen mindestens 17 davon wird der Prozess alsbald beginnen. Der Vorwurf: die Demonstrant*innen sollen an einer Versammlung teilgenommen haben, bei der es zu vereinzelter einfacher Sachbeschädigung kam. Das Besondere: Die Staatsanwaltschaft wirft den Beschuldigten keine eigenständigen Handlungen vor. Sie sollen allein für ihre Anwesenheit nach §125 Landfriedensbruch verurteilt werden. Damit würde ein nicht unerheblicher Präzedenzfall geschaffen, der dazu dient, das Demonstrationsrecht zu verschärfen und die so viel gelobte Versammlungsfreiheit langfristig massiv einzuschränken. Das prangere ich an! Der Prozess zeigt den Verfolgungseifer der Hamburger Justiz. Bei Neonazis ist dieser Eifer bundesweit nicht ausgeprägt. Die Zahl von Neonazis, die per Haftbefehl gesucht werden, bewegt sich seit Jahren im höheren dreistelligen Bereich. Momentan liegen nach Angaben des Bundesinnenministeriums 798 offene Haftbefehle gegen Personen vor, die dem politisch rechten Spektrum zuzurechnen sind. „Die Zahlen gesuchter Neonazis und Rechtsextremisten bleiben trotz erheblicher Bemühungen der Sicherheitsbehörden besorgniserregend hoch.“ sagt die Bundestagsabgeordnete Martina Renner. Aktuell bestätigt die Bundesregierung in einer Anfrage die Zunahme von Angriffen auf NS-Gedenkstätten und Erinnerungsorte. Vandalismus, Hakenkreuz-Schmierereien und Leugnung von NS-Verbrechen sind dabei die wesentlichsten Tatbestände. Im letzten Jahr hat es fast jeden Tag einen Angriff auf eine Gedenkstätte gegeben. Insgesamt hat die Bundesregierung 324 Fälle unter dem Angriffsziel „Gedenkstätte“ erfasst. In England greifen von der English Defence League organisierte Neonazis derzeit Flüchtlingsheime an, es kam am Wochenende zu Massenunruhen. Antifaschistische Selbsthilfe ist das Einzige das hilft. Unsere Themen heute: +++ Umwelt- und Verkehrsverbände äußern sich zum Klimamonitoring-Bericht 2024 Schleswig-Holstein: Landesregierung verspielt gewonnenes Vertrauen in die Mobilitätspolitik +++ Kein Raubbau für Soja-Tierfutter! Der Futtermittel-Riese Agravis steht in der Kritik +++ Geo-Park Ferienaktion in Travemünde: Schätze am Meer entdecken und: Fahrradtour für Kinder ins Heuhotel am Nord-Ostsee-Kanal +++ Tour de Verkehrswende 2024 Musik: Act the Fool (Ulm) Dos minutos (AR) Cannonball (UK) Boom Boom Kid (AR)

Zum Abschluss des Schuljahres wird noch mal alles gegeben. Besonders die Pärchen des Schlosses füllen ihren Kussvorrat vor den sechs langen Ferienwochen ordentlich auf. Da kommt sogar Claudia Reichenbach ins Grübeln, ob die unbeaufsichtigte Fahrradtour wirklich ihr größtes Problem ist…

Der Dachdecker Verband Nordrhein hat erfolgreich seine erste Fahrrad-Sommertour unter dem Motto „Dachdecker drehen am Rad“ abgeschlossen. Drei Dachdeckermeister aus dem Landesinnungsverband Nordrhein absolvierten eine 770 Kilometer lange Fahrradtour von Weil am Rhein bis nach Rees, um Spenden für das Kinder- und Jugendhospiz Regenbogenland in Düsseldorf zu sammeln. Die Tour führte durch Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und Nordrhein-Westfalen, und die Dachdeckermeister Bernd Gockel (Willich), Uwe Fehr (Moers) sowie der Geschäftsführer des Dachdecker Verbandes Nordrhein, Thomas Schmitz (Düsseldorf), legten die Strecke in neun Etappen zurück. Die Sommertour stand ganz im Zeichen des guten Zwecks: Das Kinder- und Jugendhospiz Regenbogenland bietet lebensverkürzt erkrankten Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen sowie ihren Familien Unterstützung und Lebensfreude. Dank des Engagements der drei Berufskollegen konnten bereits rund 15.000 Euro gesammelt werden. Das Spendenkonto des Kinder- und Jugendhospizes Regenbogenland ist weiterhin offen für weitere Spenden: Spendenkonto: Förderverein Kinder- und Jugendhospiz Düsseldorf e.V. Stadtsparkasse Düsseldorf IBAN: DE22 3005 0110 0010 3309 00 BIC (Swift): DUSSDEDDXXX Verwendungszweck: Dachdecker Sommertour Der Dachdecker Verband Nordrhein dankt allen Unterstützern und Sponsoren, die diese Tour und die damit verbundene Spendenaktion ermöglicht haben. Ihre Großzügigkeit hilft, das Leben der betroffenen Kinder und Familien ein Stück heller zu gestalten – ganz im Sinne des Mottos des Kinder- und Jugendhospiz: „Miteinander - Momente schenken“.

Steht die neu geplante Fahrradtour etwa vor dem Aus? Schon am zweiten Tag der Planung scheint es beim Personal deutliche Unsicherheiten zu geben. Dabei hilft es natürlich auch nicht, dass Annas Mutter auf einmal anfängt, sich an ihre Versprechen zu erinnern. Kann die Tour trotzdem stattfinden? (ihr merkt schon, das ist wieder so eine Folge)

Er ist nicht gut in Latein, aber dafür gut im Tüfteln. Als das Futter für die Pferde teuer wird, erfindet Karl Drais eine Kutsche ohne Pferde. Und aus einem Wagen mit vier Rädern macht er einen mit zwei: den Urtyp des Fahrrads. Karl wird jedoch nicht gefeiert, sondern den Rest seines Lebens ausgegrenzt und verfolgt. Die tragische Geschichte von Karl Drais scheint so gar nichts mit dem Freiheitsgefühl zu tun zu haben, das wir heute mit dem Fahrrad verbinden... Wenn ihr die Fahrradtour auf den Spuren von Karl machen möchtet: https://shorturl.at/bTl6o So sah das erste Fahrrad von Karl Drais aus: https://www.youtube.com/watch?v=W9euy5Rg2EU Willkommen zu unserem True Science-Podcast! Wir reden über die absurden, irren, romantischen und verworrenen Geschichten hinter Entdeckungen und Erfindungen. Denn in der Wissenschaft gibt es jede Menge Gossip! Wir erzählen zum Beispiel, wie die Erfinderin des heutigen Schwangerschaftstests mit Hilfe einer Büroklammerbox den Durchbruch schaffte, oder wie eine Hollywood-Schauspielerin den Grundstein für unser heutiges WLAN legte. Immer samstags - am Science-Samstag. Wir, das sind Marie Eickhoff und Luisa Pfeiffenschneider. Wir haben Wissenschaftsjournalismus studiert und die Zeit im Labor schon immer lieber zum Quatschen genutzt. Schreibt uns: podcast@behindscience.de I Instagram: @behindscience.podcast Wir sind übrigens ein offizieller #WissPod, gelistet im Reiseführer für Wissenschaftspodcasts: https://bitly.ws/3eGBW Hinweis: Werbespots in dieser Folge erfolgen automatisiert. Wir haben keinen Einfluss auf die Auswahl. Vermarktung: Julep Media GmbH | Grafikdesign: Mara Strieder | Sprecherin: Madeleine Sabel | Fotos: Fatima Talalini

Heute mache ich eine kleine Fahrradtour in die Umgebung, komme gerne mit. Über Feedback und Anregungen für neue Reisen freue ich mich sehr! Du kannst mir auch gerne eine Mail an TinaPositivchen@gmx.de senden.

Ihr fragt euch schon länger, wie Radreisen mit Kindern und Familie geht. Worauf ist zu achten? Wie sieht mein Setup aus? Welche Streckenlängen kann ich meinen Kindern zumuten. Eurem Wunsch, dieses Thema im Podcast aufzugreifen, kommen wir heute mit großer Freude nach. Zu Gast in dieser Episode ist "Fahrradbotschafterin" Karen Rike. Sie hat es sich nicht nur zur Aufgabe gemacht, das Radfahren in der Gesellschaft populärer zu machen, sondern berät auch Familien zum Thema Fahrrad im Alltag und auf Reisen. Dabei greift sie besonders gerne auf ihren eigenen Erfahrungsschatz zurück, aber bevor wir zu viel verraten, hör unbedingt direkt in den Podcast rein. Du bist neugierig geworden und wüsstest selbst gerne, wie du das Fahrrad besser in deinen Familienalltag integrieren kannst? Dann melde dich gerne direkt bei Karen Rike oder schreib uns eine Mail an podcast@radundtour.de Weitere Shownotes gibt's hier: https://www.radundtour.de/radreisen-mit-kindern

TICKETS: https://www.eventim.de/eventseries/3545008/?affiliate=SP6 In der neuesten Folge des "Nizar & Shayan - Die Deutschen Podcast" ist der Extremsportler Savas Coban zu Gast. Bekannt für seine außergewöhnlichen sportlichen Herausforderungen, erzählt Savas von seiner beeindruckenden Fahrradtour nach Sevilla, seinem unglaublichen Lauf von München nach Istanbul und seinem jüngsten Abenteuer, bei dem er 5170 Kilometer durch Peru gelaufen ist. Außerdem spricht er offen über die Downphasen in seinem Leben und wie er es geschafft hat, immer wieder aufzustehen. Ein weiteres spannendes Thema: die Suche nach einer Filmproduktionsfirma, die seine beeindruckenden Leistungen dokumentiert. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Extremsports mit Savas Coban! Alle Kanäle | Savas Coban https://www.instagram.com/savage.savas https://www.tiktok.com/@savage.savas https://www.youtube.com/channel/UCIwb6bsk_SFzinf8C0lwSyg https://www.savascoban-film.de Film: https://vimeo.com/ondemand/traildertraeume Buch: https://www.amazon.de/gp/aw/d/3846409855/ref=tmm_hrd_swatch_0?ie=UTF8&qid=&sr= Alle Kanäle | Die Deutschen https://linktr.ee/diedeutschen

Are you ready, are you ready? Pe, Ah, Uh, El….. Er, Ih… Vielleicht starten wir doch lieber wie gehabt in diese neue Folge mit dem (noch) Radprofi Rick Zabel – let´s go! Wir starten direkt brisant – denn normalerweise ist es Rick, der Paul nachts um zwei Uhr anruft – und zwar oft nackt. Heute ist es andersherum, und für so viel kann ich bürgen: Alle waren vollständig gekleidet. Und schon überstürzen sich die Themen, wie es sich für eine gute Folge AWFNR gehört! Und ab geht die Plauderei, zunächst wird in Erinnerungen geschwelgt, Erinnerungen an Ricks Besuch in den USA vor zwei Jahren. Bei einer epischen Fahrradtour entlang des Santa Ana Rivers bis hoch zum Hollywood-Sign. Mit einer Pause beim Great White Restaurant. Apropos Restaurant: Ist Ripke jetzt Gastronom oder was hat Rick da bei Insta gesehen? Wir hören einen kleinen Exkurs zur Entstehungsgeschichte des PCH - dem PARI CLUB HOUSE. Eine kleine Einheit in einer Strip-Mall, direkt am Pacific Coast Highway. Vier Jahre – und ein paar Snitch-Moves – später hat nicht nur Rick den Überblick verloren, denn mittlerweile versteckt sich hinter fast jeder Tür der Mall ein Ripkesches Kuriositätenkabinett. Aber im Ernst: Mit der vierten von fünf Einheiten eröffnet Paul nun auch die RIPKYTCHEN am PCH, eine Art Küchenstudio zum schnibbeln, brutzeln und rumhängen. Vielleicht nicht die schlauste Idee, aber definitiv ein Herzensprojekt. Aber auch im Kleinkrieg um die Parkplätze vor Ort war die Übernahme der Einheit strategisch von Relevanz. Parkplatz um Parkplatz und die ganze Welt wird abgeschleppt. Jetzt aber mal zum Gast der Folge: Rick. Nach 13 Jahren Radprofi wollen Paul und Rick mal über Radsport reden - denn in ihrer Freundschaft hat das eigentlich selten eine Rolle gespielt. Eine Sache die auch für Rick immer wichtig war: Zwar auch in der Bubble abzunerden, aber halt nicht nur dort. Denn gerade neben dem Radsport hat Rick sich als Mensch gefunden, und darüber soll es heute ein bisschen gehen. Denn - wie der Titel dieser Folge es schon verrät - Rick beendet eine Woche nach Veröffentlichung dieser Folge nach 13 Jahren seine professionelle Rad Karriere. Wieso, weshalb, warum – und was hat das mit Joseph Blackmore zu tun? Hört selbst! Auch ein kurzes Hamburg Recap darf nicht fehlen: Paul kann sich zwar nicht mehr ganz erinnern (er ist direkt aus dem Club zum Community-Ride gestolpert) aber die kleine Gruppenausfahrt wurde durch eine Story von Kai Pflaume, Jan Ullrich, Rick und Paul größer als ein Tour de France Peloton. Die Hamburger Rad-Community hat auf jeden Fall abgeliefert. Damit Rick in seinem neuen Beruf als – ja was überhaupt? - nicht langweilig wird, hat Paul direkt eine Idee. Nachdem Paul und ein paar Mitstreiter in Roth den Hass vieler aus der Triathlon-Szene auf sich gezogen haben, wollen sie dieses Jahr ein Alternativprogramm organisieren. Für alle, die Triathlon gut finden, aber Regel halt nicht. Die Challenge Krün. Faszination Triathlon, irgendwie ist sie da, irgendwie aber auch ganz fern. Grundlage für ein tieferes Gespräch über Training und Talent bietete es in jedem Fall. Aber zurück zur Aufgabe: Um fit zu werden für die Langdistanz in Krün will Paul im Juni jeden Tag trainieren – und daraus natürlich auch eine Community-Challenge machen. Bei Rick weckt das zunächst kostspielige Erinnerungen. In den USA war er sich sehr sehr sicher, Paul im 100-Meter Schwimmen schlagen zu können – und verwettete kurzerhand die Rechnung des Abendessens im Nobu. Das Restaurant bekannt für exzellente japanische Küche - Paparazzi-Abschüsse auf dem Restaurantparkplatz. 2400 Dollar ärmer musste Rick sich eingestehen: Den Mund hat er bissl zu voll genommen. Schon beim Einschwimmen hat Leo gemerkt: Der hat den Mund mal wieder zu voll genommen. Zurück zur Wette. Paul Ripke aus Heidelberg wettet: You can not outtrain Paul Ripke. Wer 30 Tage im Juni jeden Tag mehr als Ripke trainiert, bekommt 1000€. Challenge accepted?

Um mit dem Fahrrad voranzukommen bedarf es einiger Grundkomponenten, die gut zusammenspielen. Dazu zählt die Fahrradkette. Wenn diese nicht gut eingestellt oder alt oder sonst eingeschränkt in ihrer Funktion ist, kann es mühsam werden. Ich habe erlebt, wie auf einer Fahrradtour einem Kollegen die Kette riss. Wir waren mitten irgendwo auf dem Land. Es blieb ihm nichts weiter übrig, als sich an jemandem festzuhalten, der ihn zog. Die Kette muss auch gut abgestimmt sein mit den Zahnrädern, auf der sie liegt und welche den Antrieb über die Kraftübertragung sicherstellen. Fehlt ein Zacken geht es vielleicht noch, sind die Zahnräder aber alt und stumpf kann auch dies die Kette schädigen. So oder so: guter Unterhalt, ein Check-Up von Zeit zu Zeit ist eine lohnende Investition. Das gilt auch seelisch und körperlich und geistlich für uns. Es kommt nicht von ungefähr, dass es den Sonntag als Ruhetag und nicht als „da mache ich was ich sonst nicht geschafft habe“ Tag gilt. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Sandra und Luca liefern Lösungen gegen Cybermobbing, diskutieren Gym Motivationsvideos und philosophieren über den Erdkern. Außerdem quatschen eure zwei Berufsidioten noch über U18 Karnevalspartys, eine Fahrradtour rund um den Äquator und die taubstumme Lautfickerin aus Halle... viel Spaß! +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/dick_und_doof +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Nach 353 Tagen kehrte der Journalist und Fahrradexperte Gunnar Fehlau von seiner Workpacking-Tour durch Deutschland zurück. Seine Endstation war am 20. Dezember 2023 die Radbahn in seiner Heimatstadt Göttingen. Ein Jahr lang reiste Fehlau durch die Bundesländer. Übernachtete unter dem Sternenhimmel und ging nebenbei seinen Dienstterminen nach. Wie er es schaffte, Arbeit und Fahrradtour miteinander zu vereinbaren und wie seine Tour durch Deutschland ablief, erfahren Sie von Charline ...

Andi will es wissen. Gemeinsam mit seinem Kumpel Ralle geht in in den Nordschwarzwald, wo die beiden eine Bikepacking-Tour unternehmen wollen. Mit Gravelbikes und bestmöglicher Ausrüstung inklusive einer Menge praktischer Gadgets geht es in die Wälder und auf die Berge. Übernachtet wird mitten im Wald in einem Trekkingcamp, schön mit Waschen am Fluss und Lagerfeuer. Wie schön ist es, dass die beiden nach der Tour in Baiersbronn im Sport- und Wellnesshotel Tanne absteigen und es sich richtig gutgehen lassen können. Leckeres Essen und eine Baumhaussauna. Was will man mehr? Außer Muskelkater...

In der Mini-Serie „Fellow Travelers“ bei Paramount+ geht's um Hawkins und Tim, die sich verlieben, aber öffentlich kein Paar sein dürfen. In der ARD-Dokuserie „Bergfreundinnen — Bikepacking nach Paris“ nehmen euch drei Frauen mit auf ihre Fahrradtour von München nach Paris. Und die Doku „Daum — Triumphe und Skandale“ auf WOW erzählt von Christoph Daums Karriere als Fußballer und Trainer. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-fellow-travelers-bergfreundinnen-bikepacking-nach-paris-daum-triumphe-skandale

In der Mini-Serie „Fellow Travelers“ bei Paramount+ geht's um Hawkins und Tim, die sich verlieben, aber öffentlich kein Paar sein dürfen. In der ARD-Dokuserie „Bergfreundinnen — Bikepacking nach Paris“ nehmen euch drei Frauen mit auf ihre Fahrradtour von München nach Paris. Und die Doku „Daum — Triumphe und Skandale“ auf WOW erzählt von Christoph Daums Karriere als Fußballer und Trainer. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-fellow-travelers-bergfreundinnen-bikepacking-nach-paris-daum-triumphe-skandale

Teil II mit Stephan Gotta von South African Tourism und André Thomas, bei FTI zuständig für Südafrika. Zu den Angeboten: https://www.fti.de/reiseangebote/rundreise-suedafrika.html Die Themen: Persönliche Safari Highlights mit Löwen am Wasserloch; Little Five; Inspirierende Vielfalt Südafrika; Hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis; Hohe Lebensqualität zwischen Berge und Meer; Herzlichkeit der Menschen; Fantastisches Essen und ausgezeichnete Weine; Jeder siebte Gast schafft einen Arbeitsplatz in Südafrika; Fahrradtour durch Soweto Dir stehen folgende Informationsquellen und Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung: https://www.fti.de/service/reisehinweise.html https://www.fti.de/blog/reiseberichte-und-tipps/expertentipps/urlaub-corona-einreisebestimmungen/ Schreib uns deine Fragen, Reiseerlebnisse und Reisetipps an heroproductions@wieheldenreisen.de

Jetzt, wo es faktisch keine diplomatischen Beziehungen mehr zwischen Deutschland und Russland gibt, wird die Rolle der „Diplomaten von unten“ – aktive Deutsche, die nach Russland fahren, um für Frieden und Verständigung zu werben – immer wichtiger. Einer dieser „Diplomaten von unten“ ist der ehemalige Sportlehrer Alfred Mähr, der sich mit seinem Tourenfahrrad von HelsinkiWeiterlesen

So eine harmlose kleine Fahrradtour kann ganz schön aufregend sein...

Es ist endlich wieder warm und wir starten mit guter Laune in die neue Folge. Diesmal geht es u.a. über eine Fahrradtour am Vatertag, Ballern in Starship Troopers, zurück zu Snowrunner, erste Rennen in Lego 2K Drive, die Jacks im Kino, ein neuer Job, Laysara Summit Kingdom und elektrische Zahnbürsten. Eure Fragen oder Themen unter dem Hashtag #die2onair ► Laysara Summit Kingdom https://store.steampowered.com/app/1823950/Laysara_Summit_Kingdom/ ► Autumn Launch, Workbench Updates and More | Nightingale Dev Update https://youtu.be/NW5uV-1Bi1Q ► Ed Sheeran REACTS to 'Thinking Out Loud' vs 'Let's Get It On' Verdict https://youtu.be/UkDJS-fAUVc ► One-Minute Time Machine - Short Film https://youtu.be/CXhnPLMIET0 ► The 90s Alternative Music Revolution (it's not just grunge) https://youtu.be/lHkK-PytRyQ ► Frau Raufuss und Frau Tucker https://youtu.be/c7X9KqgEjVY Die2 auf Twitter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/die2onair

Pip redet über seine Highlights bei der Goolge IO Konferenz. Profitiert Fiverr von generativer AI oder ist sie eine Bedrohung für den Marktplatz für Arbeitskräfte? Glöckler erklärt den Unterschied zwischen Pickleball und Padel-Tennis. Bevor Pip auf große Fahrradtour geht, hat er Earnings dabei: Fiverr, HomeToGo, Paypal, Nubank, Monday, ZipRecruiter und The Trade Desk. Philipp Glöckler (https://www.linkedin.com/in/philippgloeckler/) und Philipp Klöckner (https://twitter.com/pip_net) sprechen heute über: (00:00:00) Pips Fahrradtour (00:03:00) Sono Motors (00:12:30) Google IO (00:19:30) Google Suite x AI (00:35:00) Pips OMR Talk (00:37:00) Fiver als big looser von AI? (00:38:45) Google blockt Calendly  (00:40:00) Pickleball vs. Padel  (00:45:30) Fiverr Earnings  (00:47:30) HomeToGo Earnings (00:53:00) Paypal Earnings (00:52:20) Nubank Earnings (00:58:00) Monday Earnings (00:59:20) ZipRecruiter Earnings (01:01:00) The Trade Desk Earnings Shownotes: Werbung: Falls du den intelligenten Schreibassistenten von LanguageTool schon als Basisversion nutzt, schau mal auf die LanguageTool.com/dg. Dort gibt es 20% auf das Premium Produkt. Pips AI OMR Slides: https://www.doppelgaenger.io/info/besten-tools/ai-cheat-sheet/ Pips AI OMR Keynote: https://www.youtube.com/watch?v=PcPuu6WPlnM Pickleball vs. Padel: https://piqqle.com/info/warum-pickleball-und-nicht-padel-tennis  Sono Video: https://twitter.com/SonoMotors/status/1658163431428567056?s=20 Doppelgänger Tech Talk Podcast Sheet https://doppelgaenger.io/sheet/ Disclaimer https://www.doppelgaenger.io/disclaimer/ Passionfroot Storefront www.passionfroot.xyz/doppelgaenger Post Production by Jan Wagener https://www.linkedin.com/in/jan-wagener-49270018b/ Aktuelle Doppelgänger Werbepartner https://lollipod.de/sn/doppelgaenger-werbung

Figarino, Bärbel, Konni und Long John wollen eine Fahrradtour machen, um Osterwasser zu holen. Dabei übernachten sie in einem alten Gasthof. Man sagt, dort treibe ein Geist sein Unwesen.

Wer hätte gedacht, dass ein einfacher Telefonanruf eine Kaulitzsche Todsünde ist!? Und mit wem hält Bill auf den Paparazzifotos eigentlich Händchen? Auf jeden Fall sei allen Kaulquappen davon abgeraten, auf dem Mulholland Drive eine Fahrradtour zu machen! Jedenfalls, wenn Bill am Steuer sitzt! Während Tom kurz davor steht, den Fußball endlich grundlegend zu revolutionieren, stellt sich die Frage, ob es Bills Fingernägel schaffen, sich den heißen Bauarbeiter zu krallen. Ob die Twins ihrem jüngeren Ich verraten würden, ob man wieder aus der Freundschaftsschublade herauskommt und dass man besser seine Einkaufsbelege checkt, erfahrt ihr diese Woche. PS. Wer hat eigentlich an der Uhr gedreht? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

•Mystery• Drei Jungs. Zwei Mädels. Eine Mountainbike-Tour durch die Eifel. Eigentlich wollten die Jungs die Tour allein machen, aber Sabrina und Ann lassen sich nicht abwimmeln - und werden sich bald wünschen, nie mitgekommen zu sein. // Von Martin Heindel / Komposition: haarmann / Regie: Martin Heindel / WDR 2013 // www.wdr.de/k/hoerspiel-newsletter // Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022 Von Martin Heindel.

Bikepacking ist Trend: Veloabenteuer mit leichtem Gepäck. Auch Tobias Müller geht auf grosse Tour. Sein Plan: vom Bodensee zum Genfersee, 800 Kilometer in acht Tagen. Unterstützung erhält er von der Wissenschaft. Doch schon bald sind die schönen Pläne trotz Koffein und Wattmessung Makulatur. Fahren in grünen Bereich Tobias Müller erlebt in den Wochen vor der Tour, was wohl so viele kennen: Die Trainingskilometer, die man sich vornimmt, kann man nicht annähernd abstrampeln. Wie schafft man trotzdem die Fahrradtour, auch ohne dem Hammermann zu begegnen? Der Sportmediziner Patrick Noack hat Tobias Müller durchgecheckt und ihm genaue Leitlinien mitgeben können für seine Puls- und Wattbereiche. Er gibt aber auch Ratschläge, wie man ohne Watt- oder Pulsmessung fahren muss, damit man eine Tour schafft – egal, wie wenig Trainingskilometer man in den Beinen hat. Koffein, das legale Doping Kaffee ist ein Lieblingsgetränk unter Radfahrern. Denn: Koffein gilt als Leistungs-Booster. Doch neueste Erkenntnisse zeigen: Nicht alle Menschen profitieren davon. Es kann gar sein, dass Koffein die Leistung reduziert. Tobias Müller macht den Test: Ist er, der keinen Kaffee mag, ein Koffeintyp oder nicht? Und wieviel würde ihm Koffein bringen? Die Ergebnisse erstaunen. Nicht nur die Ausdauerleistung auf dem Rad hat sich verändert mit Koffein – auch seine Handkraft. Mit dem Blutzuckersensor gegen den Hungerast? Eigentlich sind sie ein wichtiges Hilfsmittel für Diabetespatienten: Die Blutzuckersensoren. Doch nun entdecken sie Sportler wie der Schweizer Radprofi Stefan Küng oder der Ironman-Weltmeister Kristian Blummenfelt. Sinkt der Blutzucker, soll man essen. Funktioniert das? Ist der Sensor der vielgepriesene Gamechanger? Tobias Müller testet, ob er tatsächlich den gefürchteten Hungerast verhindern kann. So viel sei verraten: Ob man Hobbyfahrer oder Radprofi ist, macht einen immensen Unterschied.

Spargel- und Promigeschichten ​​​mit Chris Nanoo. Ruhm-Mates dieses Landes, hallo. Freut ihr euch auf einen guten, alten, lustigen Bekannten namens Chris Nanoo? Chrissi hat heute nicht nur einen Cameo-Auftritt, sondern quatscht eine ganze Stunde lang mit Paul. Erst in Pfungstadt zwischen McDonalds und einer Tankstelle auf dem Rastplatz und später dann von zu Hause. Für die meisten Menschen ist gerade die schönste Zeit des Jahres angebrochen: Die Spargelzeit. Damit sie auch schön bleibt, hat Chrissi direkt einen heißen Tipp für euch. In der Spargelsaison ist das Schwimmbad kein place to be. Nein, wirklich nicht. Ach, ihr glaubt nicht, wieviel es zum Thema Spargel zu besprechen gibt! Deshalb, neben all den Gesprächen aus der Folge, hier kurz ein Spargel-Fakt von mir (Hannah) aus dem Off: Damit der Spargel-Urin auffällig riecht, muss zunächst Asparagusinsäure zersetzt werden, denn die Säure selbst erzeugt den Geruch nicht. Für die Zersetzung ist im menschlichen Organismus ein Enzym zuständig. Das wiederum besitzt genetisch bedingt nicht jeder Mensch. Es gibt also Spargelesser*innen, bei denen die Schwefelanteile der Asparagusinsäure nicht frei werden. Dementsprechend riecht ihr Urin auch nicht auffällig. Und… Zu welchen Menschen gehörst du? Spaß bei Seite. Theoretisch ist Paul in den letzten 14 Stunden vor der Aufnahme dreimal gestorben. 1. Im Flugzeug von Miami nach Essen, bei heftigen Winden über den Rocky Mountains. 2. In einem Auto, weil der Fahrer fast eingepennt ist. 3. Bei der Fahrradtour mit Valtteri Bottas und Tiffany Cromwell. Paul erzählt Chrissi von den vielen Ereignissen und nostalgischen Momenten der letzten Tage und ihr seid mit dabei. Vielleicht sollte ich besser sagen, er schwallt ihn in den Schlaf, denn Chrissi hat nach dem Casper-Konzert in Mannheim und der spontanen Aufnahme im Auto irgendwann einen Zustand von absoluter Müdigkeit erreicht. Wie bekommt man die Handynummer von Lance Armstrong, was für Formel 1 Momente erlebt Paul gerade und ist Money Boy Millionär? Freut euch auf viele Geschichten mit und über A-Promis, die irgendwo auf einer Skala von Genie bis Wahnsinn einzuordnen sind. Und… Die Spargel-Debatte hat etwas bei den beiden ausgelöst, weshalb Gemüse, das verändert wird und einfach keinen Sinn ergibt, auch noch zum Thema der Folge wird. Paul und Chrissi beenden die das Gespräch damit, dass sie jemandem gönnen (wem wohl?) und der von vor allem Deutschen geliebten Emotion „Schadenfreude“ den Rücken kehren. Chris Nanoo Instagram: https://www.instagram.com/chrisnanoo/?hl=de Prosecco Laune: https://open.spotify.com/show/6s6Jci6TXtsKHS6fN4i7n6?si=0802e04cdaa444fb Kau & Schluck: https://open.spotify.com/show/3ea3oAxLArYLU9G0aN3T9k?si=bd2edd9e5c4749d1 Im Autokino: https://open.spotify.com/show/5xjSSzV7eQQIG9yCXyLpn3?si=f32d7d2d5aa64439 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer: +4915753263804 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR

Fünf Sanktionspakete gegen Russland hat die Europäische Union schon erlassen. Nun will die EU-Kommission ein sechstes Paket auf den Weg bringen. Doch wirken die Sanktionen überhaupt? Darüber spricht Kolja Rudzio, Redakteur im Wirtschaftsressort der ZEIT, im Podcast. Mit den steigenden Temperaturen steigt auch die Lust auf Ausflüge mit dem Rad. Aber wo sind die besten Fahrradwege? Und was mache ich, wenn ich eine Panne habe? Hannes Leitlein, Redakteur für Sinn, erklärt im Gespräch, was man für die nächste Fahrradtour wissen sollte. Alles außer putzen! Dieses Mal: International Music. (https://www.internationalmusic.band/main/) Moderation und Produktion: Pia Rauschenberger Mitarbeit: David Rech, Susanne Hehr Fragen, Kritik, Anregungen? Sie erreichen uns unter wasjetzt@zeit.de. Weitere Links zur Folge auf ZEIT ONLINE: Russische Wirtschaft: Alles so normal hier (https://www.zeit.de/2022/19/russische-wirtschaft-sanktion-oelembargo) Ölembargo in Ungarn: Abhängig und untätig (https://www.zeit.de/politik/ausland/2022-05/oelembargo-ungarn-eu-sanktionen-russland) Fahrradtouren: Radtour, aber richtig (https://www.zeit.de/entdecken/2022-04/fahrradtouren-planung-proviant-strecke-tipps#wie-weit) Fahrradboom: Deutschland wird Fahrradland (https://www.zeit.de/mobilitaet/2022-04/fahrradboom-radfahrer-e-bikes-lastenraeder)