Podcasts about dein kopf

Warum immer das Rad neu erfinden, wenn Du gleich ein ganzes Flugzeug bauen kannst? In dieser Session lernst Du, wie Du mit den Denkwerkzeugen des NLP eigene Formate und Methoden entwickelst – kreativ, wirksam und praxisnah. Egal ob Du Coach, Trainerin oder einfach nur Ideen-Maschine bist: Hier wird Dein Kopf zur Ideenschmiede. Neugierig? Dann hör direkt mal rein :)Mehr Infos zur World of NLP: https://www.landsiedel-seminare.de/world-of-nlp

Mit Miriam zusammenarbeiten https://miriamwechner.com/Du fühlst dich gerade überfordert, müde, zerrissen?Dein Kopf ist voll, dein Herz unruhig – und du wünschst dir einfach nur eines: Klarheit.In dieser kurzen, aber kraftvollen Folge zeige ich dir 3 ganz einfache Wege, wie du inmitten von Gedankenchaos und Alltagsstress wieder zu dir findest.✨ Du erfährst:– welche Fragen du dir wirklich stellen solltest– warum Wiederholung der Schlüssel zur Klarheit ist– und wie du dir selbst wieder Raum gibst, um zu hören, was du wirklich brauchstDiese Folge ist dein Reminder:Du musst nicht alles wissen. Aber du darfst anfangen, dir selbst zuzuhören.

Was, wenn es nicht dein Mindset ist – sondern dein Nervensystem?In dieser Folge erfährst du:➛ Warum Geld und Fülle sich manchmal unsicher anfühlen, obwohl du schon viel innere Arbeit gemacht hast. Ich zeige dir, wie alte Schutzmuster – wie Fight, Flight, Freeze & Fawn – auch heute noch wirken können, wenn es um Geld geht.➛ Mit praktischen Beispielen, Reflexionsfragen und einem Impuls für mehr Sicherheit, Weite und Empfängnis.Instagram: https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/Meine Angebote an dichWarteliste Hypno-Embodiment Coach AusbildungZur WartelisteAlpha Femme - Jahresmentoringhttps://copecart.com/products/f98715df/checkoutTelegram Link: Echt Ehrlich Weiblichhttps://t.me/+IejX-5HycnZkYTM8Wunderschön, dass du hier bist.Ziehe dir aus diesem Podcast heraus, was du jetzt für dich integrieren möchtest.Genieße die Folge indem du dir dein Lieblingsgetränk zubereitest. Einen heißen  ☕️ Tee, Kaffe, Matcha…

Vielleicht kennst du das auch: Dein Kopf ist voll, dein Körper steht unter Spannung und du fühlst dich völlig reizüberflutet. Wenn du dich danach sehnst, zur Ruhe zu kommen, dann ist diese 92. Podcastfolge genau das Richtige für dich. Nach längerer Zeit teile ich wieder eine einfache, aber kraftvolle Atemübung mit dir: die Bienenatmung, auch bekannt als Bhramari Pranayama. Diese Technik wirkt sanft regulierend auf dein Nervensystem – vor allem über den Vagusnerv, der eine zentrale Rolle bei der Aktivierung von Entspannung und innerer Ruhe spielt. Diese Meditation kann dir helfen:

57. Dein Kopf braucht das Glow Up - nicht dein Körper. Was du täglich denkst, formt dich mehr, als du glaubst. In dieser Folge geht's um mentale Gewohnheiten, die dein Mindset langfristig verändern können: positive Affirmationen, bewusster Self-Talk, ehrliche mentale Check-ins. Für alle, die ein echtes Glow Up wollen: von innen nach außen.

Visualisierungen vs. Meditation: Was ist der Unterschied? Visualisierungen wie bspw. Phantasiereisen und Vorstellungen von innerem Licht können kurzfristig wohltun und den Körper und den Kopf entspannen.... doch sie sind keine Meditation. Warum? Weil es in der Visualisierung immer jemanden gibt, der visualisiert. Dich! Dein Kopf stellt sich etwas vor und damit wird die Kraft der Gedanken gestärkt. Was ist dann der Unterschied von Visualisierung zu Meditation? In der Meditation geht es ums Hier sein und nicht darum, etwas anderes zu erleben, als das, was jetzt gerade da ist. In der Meditation sitzt du und tust nichts. Du willst nichts, du unterstützt nichts, du lässt Dinge geschehen. Du nimmst den gegenwärtigen Moment an, entspannst und findest innere Ruhe. Warum Visualisierung nutzlos ist - Osho Zitat: https://www.findyournose.com/ist-visualisierung-von-bildern-in-der-meditation-hilfreich Machst du Fortschritte in der Meditation? Finde es hier heraus: https://www.findyournose.com/meditation-fortschritte-machen Anleitung zur OSHO Golden Light Meditation auf deutsch: https://www.findyournose.com/anleitung-golden-light-meditation-osho

In dieser Folge geht es nicht um Kisten, Schubladen oder sonstige Dinge, die mit äußerer Ordnung zu tun haben – sondern um Deinen Kopf. Denn echte Ordnung beginnt innen. Ich zeige Dir, wie Du mentale Klarheit schaffst, Gedanken sortierst und bewusst entscheidest, was bleiben darf und was gehen kann. Für mehr Leichtigkeit – im Alltag und in Dir selbst.

Du hetzt durch deinen Alltag, funktionierst irgendwie – aber spürst innerlich, dass dich dieser Dauerstress auf Dauer zerstört? Dann ist dieses Video für dich. Kein Gelaber, kein Esoterik-Zeug – sondern eine ehrliche Erkenntnis aus dem echten Leben, mitten aus Japan. Wenn du wissen willst, wie du trotz Chaos im Außen Ruhe im Kopf findest – und was das mit deinem Erfolg zu tun hat – dann klick jetzt. Dein Kopf wird dir danken. Alle Informationen zum online Kurs Selbsthypnose lernen: https://www.alexander-schelle.de/training/selbsthypnose-online-kurs-seminar/ Mein Buch "Die Geheimnisse eines Mentalisten" bekommst du mit Klick hier https://amzn.to/475gBrI Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/3D2i3lf ___________________________________________________ Alle Folgen des kostenlosen Podcasts findest hier: https://www.alexander-schelle.de/podcast-die-geheimnisse-eines-mentalisten/ ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.

Kennst du das Gefühl, dass dein Kopf einfach nie stillsteht? Dass du dich hinsetzen willst – aber die Gedanken rasen? To-dos, Sorgen, Ideen, Erinnerungen – alles gleichzeitig? Dann ist diese Folge für dich.

317: Kennst Du das…? Wenn die innere Stimme immer lauter wird – nicht die sanfte, weise, sondern jene, die drängt, kritisiert und Dich antreibt, bis Dein Kopf kaum zur Ruhe kommt? In dieser Folge geht es um genau diese Momente, in denen das Gedankenkarussell sich unaufhaltsam dreht – getrieben von schlechtem Gewissen, Selbstzweifeln und endlosen To-do-Listen. Ich zeige Dir Wege auf, wie Du dieses Karussell stoppen und durch Achtsamkeit und Körperwahrnehmung wieder zurück ins Fühlen findest. Denn: Unser Körper weiß oft viel früher, was wir wirklich brauchen – lange bevor unser Verstand es erfassen kann. ✨ **In dieser Episode erfährst Du:** - Warum es entlastend ist, den lauten inneren Stimmen nicht mehr alles zu glauben - Wie Du durch gezielte Achtsamkeit neue Kraft schöpfst – auch mitten im Alltag - Drei einfache Rituale, die Dich mit Dir selbst verbinden und Dein Nervensystem beruhigen ✨ **Drei Mini-Rituale für Deinen Alltag:** 1. **Moment der Stille** – Starte den Tag mit 3 bewussten Minuten. Spüre nach innen: Wie geht es mir heute? Was brauche ich wirklich? 2. **Fühl-Musik** – Beweg Dich frei zu einer Playlist, die Dein Herz berührt. Ob wild oder sinnlich – Hauptsache, sie bringt Dich in den Körper. 3. **Körperkontakt mit Dir selbst** – Ein achtsames Eincremen, eine bewusste Umarmung oder ein klarer Blick in den Spiegel. Kleine Gesten, große Wirkung. Diese Episode lädt Dich ein, Dir selbst wieder näherzukommen – durch Stille, Musik und Berührung. Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstmitgefühl im Alltag. --- **Empfohlene Links:** - [Werde Teil der Community „Stark im Leben“ – Hier entlang!](https://www.skool.com/stark-im-leben-5708/about) - Mehr über mich und meine Arbeit: [Claudia Homberg – Coaching & Inspiration](https://claudiahomberg.net) **Folge mir auf Social Media:** - [Facebook](https://www.facebook.com/c.homberg/) - [Instagram](https://www.instagram.com/claudia_homberg/) **Wünschst Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit?** Dann bewirb Dich für ein kostenloses [Klarheits-Gespräch mit mir](https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech) – ich freue mich auf Dich! **BEWERTE DEN PODCAST** Deine Meinung zählt! Hinterlasse gerne eine Bewertung auf der Plattform Deiner Wahl und teile, was Dir besonders geholfen hat. Damit hilfst Du auch anderen, diesen Podcast zu entdecken. Danke für Deine Unterstützung!

Dein Kopf muss klar sein, dein Fokus scharf – aber stattdessen zieht dich die Beziehungskrise immer weiter runter. Du versuchst, auf der Arbeit zu funktionieren, doch die Gedanken kreisen nur um eines: Wie kannst du deine Beziehung retten? Was, wenn dieser emotionale Stress nicht nur deine Partnerschaft, sondern auch deine Karriere bedroht? Viele unterschätzen, wie stark private Probleme in den Job ausstrahlen – bis erste Fehler passieren, die Konzentration schwindet und die Leistung nachlässt. Eine Beziehungskrise macht sich nicht nur zu Hause bemerkbar, sondern kostet dich Energie, Selbstvertrauen und am Ende vielleicht sogar deine Karriere. Wenn du deine Beziehung retten willst, musst du mehr tun, als nur durchzuhalten – du musst handeln. #Karriere #Beziehungskrise #BeziehungRetten #Fokus #Erfolg #Persönlichkeitsentwicklung #Beziehungsstress Wenn auch du wissen möchtest, wie du deine Beziehung rettest, deine/n EX zurück bekommst oder die Trennung verarbeiten kannst, dann melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch: https://deinl.ink/oR6 Mehr von Beyond Breakup: - Facebookgruppe: https://deinl.ink/sQd - Webinar Meister der Maske: https://deinl.ink/meisterdermaske - Workbook Soforthilfe bei Liebeskummer https://deinl.ink/JEk - Ex zurück Ratgeber: https://deinl.ink/ExzurueckEbook - TikTok: https://deinl.ink/Jal

#095 Stell Dir vor, Dein Kopf ist ein Handy. Was passiert mit dem Handy, wenn viele Apps gleichzeitig offen sind? Genau. Der Akku wird schneller leer. In dieser Episode geht es um Überforderung und so viel anders als bei Deinem Handy ist's gar nicht. Manchmal (oder soll ich sagen fast immer?) merken wir nicht, dass unser Akku leer ist. Dein Körper und Dein Kopf geben Dir Signale, die oft fehlinterpretiert werden. Welche Signale das sind, darum geht es heute. Und was Du dagegen tun kannst. Eine völlig überraschende Lösung für Überforderung und Prokrastination habe ich auch für Dich bereit. Du wirst staunen. Viele spannende Erkenntnisse wünsche ich Dir!

Dein Kopf ist voller Gedanken, und du sehnst dich nach mehr innerer Ruhe?Diese 6-minütige Atemsession hilft dir, den Geist zu beruhigen und dich zentrierter zu fühlen. Durch diese bewusste Atmung kannst du Stress loslassen und Klarheit finden.Gönn dir diese kurze Auszeit – für mehr Gelassenheit und mentale Entspannung! ✨

Dein Kopf ist wie ein Browser mit 100 offenen Tabs – aber keins davon lädt richtig?

⚠️ WARNUNG: Diese Folge ist polarisierend, unbequem und direkt. Wenn Du Angst vor klaren Worten hast, dann hör sie Dir lieber nicht an. Ich habe lange überlegt, ob ich diese Folge wirklich vor der Wahl rausbringen soll. Denn wir leben in einer Zeit der Extreme. Das Land ist gespalten. Menschen schreien sich gegenseitig nieder, ohne einander zuzuhören. Doch das eigentliche Problem sitzt viel tiefer: Wir alle haben eine Regierung im Kopf – und die meisten von uns hinterfragen sie nicht. Eliten bestimmen nicht nur die Politik – sie bestimmen Dein Denken. Ob in der Gesellschaft oder in Deinem eigenen Kopf: Wer die Macht hat, bestimmt die Realität. Eliten nehmen sich mehr heraus, leben in ihrer eigenen Blase und glauben, dass ihre Sicht der Dinge die einzige Wahrheit ist. „Wenn sie kein Brot mehr haben, sollen sie doch Kuchen essen.“ Marie Antoinette hat das ernst gemeint, weil in ihrer Welt kein Platz für Hunger war. Und jetzt frage ich Dich: Welche „Eliten“ bestimmen Dein Denken? Welche Überzeugungen halten Dich klein? Welche Glaubenssätze sagen Dir, dass Du nichts ändern kannst? Welche Denkmuster steuern Dich, ohne dass Du es bemerkst? Viele Menschen verfallen in eine geistige Diktatur. Sie glauben, alles zu wissen, stellen sich über andere und hinterfragen sich selbst nicht mehr. Doch weißt Du, was jede Elite irgendwann zu Fall bringt? Ihr fehlender Blick in den Spiegel. Ihre mangelnde Selbstreflexion. Dein Kopf braucht einen verdammten Bürgerrat! Einen inneren Dialog, eine Instanz, die Deine Gedanken auf den Prüfstand stellt. Ohne das regiert nur ein einziger Teil von Dir – und das führt fast immer in die Sackgasse. Mentale Intelligenz bedeutet, sich selbst zu hinterfragen. Sich nicht mit einer einzigen Wahrheit zufriedenzugeben.

Dein Kopf fühlt sich an wie ein überfülltes Postfach? Klarheit macht Schluss damit. Sie ist dein inneres Navi, das dir zeigt, wo's langgeht. Mit klarem Fokus machst du weniger Umwege, sparst Energie und bringst deine Projekte gezielt ins Ziel. Keine Grübelei, kein Hickhack. Stattdessen: schnelle Entscheidungen, mehr Dopamin und endlich Ruhe im Kopf. Klingt nach einem Traum? Nope – es ist pures Gehirn-Gold, das du anzapfen kannst. Pack den Kopf-Stress zur Seite und mach dir dein Leben einfacher. / 115

Dein Kopf versteht längst, was du willst. Und doch fühlt es sich so an, als würdest du immer wieder an derselben Stelle stehen. Das liegt daran, dass dein Verstand nur ein kleiner Teil der Veränderung ist. Der eigentliche Schlüssel liegt in deinem Körper. In dieser Folge erfährst du: Warum klassische Mindset-Arbeit oft nicht ausreicht – besonders für feinfühlige Menschen Wie dein Nervensystem darüber entscheidet, ob du Veränderung wirklich zulassen kannst Warum dein Körper oft in alten Mustern festhängt, obwohl dein Verstand längst bereit wäre Wie du dich aus dieser inneren Endlosschleife befreist Welche ersten Schritte du gehen kannst, um Veränderung wirklich zu verkörpern Wenn du nicht nur verstehen, sondern wirklich erleben willst, wie tiefe Veränderung geschieht, dann begleite ich dich gerne weiter.

Diese 10-minütige Morgenmeditation für einen guten Start öffnet dein Herz & bringt dich in eine positive Energie. Starte deinen Tag mit Klarheit & Gelassenheit. Jetzt ausprobieren.HOL DIR HIER deine Morgenmeditation für zu Hause und dauerhaft als DOWNLOAD: Morgenmeditation für einen guten Start – 10 Minuten einen ruhigen & fokussierten Start in deinen Tag: Morgenmeditation für einen guten Start – 10 Minuten für mehr AchtsamkeitWarum eine Morgenmeditation dein Leben verändern kann Kennst du das Gefühl, morgens direkt in den Stress des Alltags zu springen? Dein Kopf ist voll mit To-do-Listen, Nachrichten auf dem Handy und Verpflichtungen – und ehe du dich versiehst, fühlst du dich innerlich zerrissen. Viele Menschen starten ihren Tag mit Gedanken an all das, was sie noch erledigen müssen, anstatt bewusst bei sich selbst anzukommen. Eine kurze, herzöffnende Morgenmeditation kann hier einen echten Unterschied machen: Sie hilft dir, im Moment anzukommen, Klarheit zu gewinnen und dich bewusst auf den Tag auszurichten. Diese 10-minütige Meditation ist genau dafür gemacht – sie schenkt dir Gelassenheit, Präsenz und Energie für den Tag.Wie wirkt eine Morgenmeditation auf Körper und Geist?Eine achtsame Morgenroutine hat viele Vorteile für dein Wohlbefinden und deine innere Balance:✔ Du startest mit Ruhe in den Tag: Keine Hektik, kein Stress – du kommst erst einmal bewusst bei dir an.✔ Mehr Klarheit und Fokus: Eine regelmäßige Morgenmeditation bringt dein Nervensystem in Balance und hilft dir, Prioritäten zu setzen.✔ Herzöffnung & Verbundenheit: Du öffnest dich für den Tag und für die Menschen, denen du begegnest.✔ Stressreduktion & emotionale Stabilität: Meditieren am Morgen reguliert deine Emotionen und hilft dir, nicht sofort in alte Muster zu verfallen.✔ Mehr Energie & Lebensfreude: Wer achtsam startet, fühlt sich oft lebendiger, wacher und selbstbestimmter. Weiterlesen

Dein Kopf voll? Dein Terminkalender überfüllt? Zeit, den Rucksack auszupacken! In dieser Folge zeigen wir dir, wie du den Ballast loswirst und das Jahr entspannt abschließt – mit Leichtigkeit, Humor und Fokus. In unserer heutigen Episode sprechen wir über ein Thema, das uns allen manchmal schwerfällt: Loslassen. Warum hängen wir an Dingen, Gewohnheiten und Gedanken, die uns belasten? Und vor allem: Wie kommen wir da raus? Freu dich auf:

Bis Sonntag, 01.12.2024, sind die Tore zum Adventskalender 2024 noch offen. Ich freue mich auf Dich und weiß, was Dir dieser Kalender kreiert und was für Transformation dort auf Dich wartet. Hier ist Deine Chance auf den Kalender: [https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024] (https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024) *** Du Liebe/r, Anfang Juli diesen Jahres habe ich ein neues Podcastformat probiert, in dem ich einfach habe durch mich durchfließen lassen, was durch mich durchfließen sollte. Eine Impulsfolge. Die Resonanz darauf war groß, z.T. habe ich sogar E-Mails von Euch als Rückmeldung zu dieser Folge bekommen. Ich nehme jetzt in der letzten Folge im November diesen Impuls nochmal auf und habe Euch eine weitere Botschaft aufgenommen. Sie hat viele bedeutende Impulse für Dich mit dem Hinweis: Entscheide alles jetzt, damit Dein Kopf frei ist. Was das genau bedeutet, das erfährst Du heute in der Podcastfolge. Ich wünsche Euch ganz viel Freude dabei. *** Du Liebe/r, es ist jetzt auch die letzte Chance, den Adventskalender noch zu buchen und dabei zu sein. And: I really want to have you there. Denn ich weiß, was Dir dieser Kalender kreiert und was für Transformation dort auf Dich wartet. Bis Sonntag, dem 01.12.2024 kannst Du ihn noch buchen. Und dann dann ist die Adventskalenderphase für 2024 vorbei. Was kreiert es Dir, wenn Du dabei bist, was kreiert es Dir, wenn nicht? Up to you. Der Content kreiert - nicht für Dein Portemonnaie sondern auch fürs Herz. Hier ist Deine Chance auf den Kalender: [https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024] (https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024) Ich freue mich auf Dich und bis gleich, Deine Mareike Dein Weg zu mir und einem Coaching: Hier kommst Du direkt zu meinen Online-Kursen: [https://www.mareikebruns.com/money-miracle-shop] (https://www.mareikebruns.com/money-miracle-shop) Hier geht's zu meinen Programmen: [https://www.mareikebruns.com/angebot] (https://www.mareikebruns.com/angebot) Hier kommst Du direkt zu meinem Shop: [https://www.mareikebruns.com/shop] (https://www.mareikebruns.com/shop) Du willst alle News immer als erstes und keine Folge mehr verpassen? Dann melde Dich hier zu meinem Newsletter an: [https://www.mareikebruns.com/newsletter] (https://www.mareikebruns.com/newsletter) Hier kommst du direkt zu meinem Instagram Profil: [https://instagram.com/mareike_bruns] (https://instagram.com/mareike_bruns) Du bist unsicher, was das Richtige für Dich ist? Dann buch Dir einen kostenlosen Kennenlerntermin mit mir: [https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen] (https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen) Ich freue mich auf Dich! Deine Mareike

Episode #169 Der Geheimcode für positives Denken – ohne Schönreden! Kennst du das? Dein Kopf gibt einfach keine Ruhe und überflutet dich mit negativen Gedanken. Du hast schon alles Mögliche versucht – den Mindfuck bekämpft, zwanghaft positiv gedacht oder probiert, am besten gar nicht zu denken. Doch das Ergebnis bleibt immer gleich: Ein Zweifel jagt den nächsten, und die Gedanken rattern einfach weiter. Ich kenne das nur zu gut. Erst, als ich das hier verstand, hatten Selbstzweifel und Mindfuck KEINE Macht mehr über mich, und ich konnte ich mein fremdgesteuertes, unglückliches Leben – die Rolle als Nachfolgerin in der Familienfirma – endlich hinter mir lassen. In dieser Folge verrate ich dir den Mindset-Hack, der mir geholfen hat, an mich zu glauben, den Ausstieg aus der Familienfirma zu wagen und mein eigenes Business erfolgreich und voller Vertrauen aufzubauen. Bis gleich, ich freue mich auf dich, Katrin -- Willst du Selbstzweifel und Mindfuck ein für alle Mal loswerden - dann sei ab 18.11.2024 beim kostenfreien Workshop dabei: https://katrinziebart.de/workshop -- Trag dich ein in meinen Newsletter und hol dir knackige Impulse rund um die Superkraft MINDSET, um emotionale Heilung und die wahre Power der Universellen Gesetze: https://katrinziebart.de -- Besuch mich auf YouTube: http://www.youtube.com/@KatrinZiebart -- Komm in meinen Kanal auf Telegram: https://t.me/katrinziebart

Dein Kopf quatscht die ganze Zeit? Du fühlst dich immer häufiger im Mangel und überhaupt fragst du dich, was richtig und was falsch ist in Bezug auf dein Business? Jeder Coach sagt etwas anderes und bei den unzähligen Strategien, die es gibt, bist du total überfordert. Wenn du diese Gedanken kennst, dann herzlich willkommen zu dieser Episode. ;-) Lass dich inspirieren. Hier gibt's mehr zum kommenden Programm Magic Selling: https://erfolgsjuwel.de/magic-selling Und hier ist der Frühbuchercode für 20% auf den Originalpreis (gültig bis zum 22.11.24): ITSMAGIC2024 (Einfach unten auf der Bezahlseite eingeben)

Ist in deinem Kopf auch immer was los? Deine Gedanken stehen fast nie still? In dieser Folge zeige ich dir, wie du dein Monkey Mind beruhigen kannst. Auch wenn es keine "Mute" Taste für dein smartes Gehirn geben wird: Es gibt durchaus eine Fernbedienung, mit der du deine Gedanken beruhigen kannst. Wie das geht, zeige ich dir in der heutigen Folge.         

Der Kopf ist immer dabei! Er bestimmt OB wir abnehmen wollen. Aber auch, WIE uns der Abnehmwunsch gelingt. Langfristig oder nur kurzfristig. In dieser Folge erklärt Cornelia, warum der Kopf so eine große Rolle spielt. Wie unser Gehirn regelmäßig manipuliert wird. Und sie gibt Tipps, was wir dagegen tun können.

In dieser Folge beleuchten wir, warum du trotz richtiger Ernährung und regelmäßigem Training vielleicht nicht weiter abnimmst. Oft ist es nicht nur der Körper, der blockiert, sondern das Mindset spielt eine entscheidende Rolle. Wir sprechen über die mentalen Hürden, die dich daran hindern können, weitere Fortschritte zu erzielen, und zeigen dir, wie du deinen inneren Fokus zurückgewinnst, um wieder in den Fluss zu kommen. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und über 1000 erfolgreichen Transformationen.

Dein Kopf ist das Schlachtfeld, das über Sieg oder Niederlage entscheidet. Paulus schreibt: „Wir… nehmen jeden Gedanken gefangen unter den Gehorsam Christi.“ Du hast die Wahl: Entweder führst du deine Gedanken, oder deine Gedanken führen dich. Entweder du nimmst deine Gedanken gefangen, oder deine Gedanken nehmen dich gefangen. Woher kommen Gedanken? Von überall her. Wenn du jeden Tag eine gemeinsame Zeit mit Gott in Gebet und Bibellesen verbringst, werden deine Gedanken von Gott gelenkt. Wenn nicht, wird die Welt um dich herum deine Gedanken lenken. Man muss nicht jeden Gedanken annehmen, der einem einfällt. Stattdessen sollte man jeden Gedanken am Maßstab der Schrift messen, und diese verlangt den Gehorsam Christi. Hier ein praktisches Beispiel: Wenn jemand deine Gefühle verletzt, entscheide an der Stelle, dass du es ihm nicht tagelang nachtragen wirst. Das gibt Satan sonst die Möglichkeit, Samen der Bitterkeit bei dir zu säen (s. 2.Kor 2,11). Lehne negative Gedanken ab und lass nicht zu, dass dir Freude und Frieden geraubt werden. Das Gleiche gilt für die Versuchung. Die beste Methode, einen schlechten Gedanken zu besiegen, ist, diesen durch einen guten Gedanken zu ersetzen. Wenn du deinen Sinn jeden Tag mit dem Wort Gottes erneuerst, werden deine Gedanken sich ändern und beginnen, mit der Schrift übereinzustimmen. Göttliche Grenzen werden Tag für Tag festgelegt und verstärkt. Diese Grenzen schützen nicht nur vor Täuschung und Niederlage, sondern werden dir helfen, ein angenehmeres, gottgefälligeres Leben zu führen.

Dein Kopf tut weh, du bist kurzatmig und schlecht ist dir auch - wenn du das kennst, warst du vermutlich schon höher als 2.500 Meter unterwegs. Wie man mit Höhe klar kommt, ist vor allem Veranlagung. Aber du kannst deinen Körper für die Höhe wappnen. Wie, das lernst du in dieser Folge von Olympiasiegerin und Bergführerin Laura Dahlmeier, Höhenbergsteigerin Gerlinde Kaltenbrunner und Expeditionsmedizinerin Caro Fischer.

Heute kommt eine neue Podcastfolge vom Gedankenkompass mit Jan Schmiedel heraus, die ich im letzten Sommer aufgenommen hatte. Bis her hat sie nicht zu 100% für mich gepasst, doch nun ist es soweit.  Es geht um den Tot und um das Leben.  Es geht darum, wie Du Trauer bewältigen kannst...und Trauer empfinden wir nicht nur nach dem Verlust eines lieben Menschen.  Trauer kann auch ein Ausdruck von "sich ärgern" sein, z.B. wenn Du mal wieder ausgenutzt wurdest.  Denk bitte immer daran, Dein Kopf möchte gerne einfache, gedankliche Lösungen haben, aber das Leben ist nun mal komplexer.  Also, heute geht es um mentale Intelligenz, wie Du gut aus Krisen herauskommst und neue Perspektiven im Leben gewinnen kannst. Danke noch einmal an Yvonne Simon für Deine Inspiration. Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft! #persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz

Die unerwartete Frage Es ist ein Moment, der jedem bekannt vorkommt: Du sitzt da, in einem wichtigen Gespräch, und plötzlich kommt die Frage, auf die du nicht vorbereitet bist. Dein Kopf ist leer, und die Stille im Raum scheint lauter zu werden als alles andere. Dein Herz klopft bis zum Hals, und die Panik beginnt, sich ihren Weg zu bahnen. Aber keine Sorge, es gibt Wege, um auch in diesen Momenten souverän zu bleiben.  

Kennst du das? Dein Kopf pocht, drückt oder es fühlt sich an, als würdest du seit Stunden eine zu enge Mütze tragen … wie dir geht es 13 % der Deutschen mindestens einmal im Monat, jeder Zweite wird zumindest zeitweise von Kopfschmerzen geplagt. Kopfschmerzen sind heutzutage eine Volkskrankheit. Bei einigen davon wird es noch schlimmer: sie werden von Migräne-Attacken inklusive Übelkeit, Schwindel und Sehstörungen heimgesucht. Hier erfährst du, wodurch Kopfschmerzen entstehen können, wie du akut auftretende Kopfschmerzen sofort linderst und ihnen vorbeugst. Außerdem sprechen wir darüber, wie es zu Migräne-Anfällen kommt und was du tun kannst, wenn du davon betroffen bist.

DU…wo hast du nur deinen Kopf??? Es sind diese kleinen Dinge im Körper, die darüber entscheiden, ob deine Stimme ✅Frei und voll klingt ❌Oder eng und dünn Ob deine Stimme ❌Schnell ermüdet ✅Oder viele Stunden Reden problemlos durchhält Ob deine Stimme ❌Im Vortrag schnell vor Aufregung aus den Tritt gerät ✅Oder das Ganze souverän übersteht.

Dein Kopf gehört dir. Also bist du auch die Bossin in deinem System. 5 einfache Schritte können dich von jedem Virus befreien und dich auf Spur halten. Im Prinzip geht es darum, sein Gehirn auszutricksen und die Festplatte neu zu überschreiben. Möge die Macht mit dir sein! Wenn du mehr zu mir wissen möchtest:

Wer wünscht sich nicht, die Kontrolle über sein Leben und seine Gedanken zu haben? Wie in einem Videospiel mit Hilfe eines Controllers alles bestimmen zu können? Das geht! Wecke die Superkräfte in dir! Denn in diesem Buch erfährst du nicht nur, wie dein Kopf und dein Geist funktionieren, sondern auch, welche Superkräfte in dir stecken. Lerne, den Sorgenknopf auszuschalten, bündle deine Aufmerksamkeit wie einen Laserstrahl, entdecke die Geheimwaffe der Freundlichkeit und finde heraus, wie du das Bildschirmmonster besiegst! Als echter Superheld kannst du dich endlich gegen Mobbing und fiese Typen wehren und traust dich Dinge, die du vorher vielleicht nie gewagt hättest "Dein Kopf, der Superheld!" könnt ihr in jeder Buchhandlung erwerben. Hier zum Beispiel: Dein Kopf, der Superheld – BaumhausBandeWeitere Geschichten, Bastelideen und Rezepte findet ihr auf: BaumhausBande: Geschichten und DIY-Projekte für KinderWenn ihr Fragen und Anregungen habt, dann schickt uns gerne eine Mail an buchstabenbande@luebbe.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thu, 26 Oct 2023 03:30:00 +0000 https://abenteuerhomeoffice.at/podcast 7176d5b82670394690150fbc2ec4c90b ... als sich jede Kleinigkeit zu merken! Eine oft gestellte Frage: "Das sind so viele Kleinigkeiten, auf die ich achten sollte … wie behalte ich die alle im Blick?" Neben Tools, die dir dabei helfen (wie z.B. Trello) gibt es ein wahres Zaubermittel, das ich dir heute vorstellen möchte: Checklisten! Genannte Ressourcen: Anleitung, wie du in Trello Checklisten wiederverwenden kannst. Hier geht's zu meinem Terminkalender Alles, was du zu Home-sweet-Office wissen musst. Kannst du dir vorstellen, wie viel es dir bringen würde, wenn du nur eine Veränderung pro Monat in deinem Home-Office umsetzt? Dann trag' dich gleich für den Newsletter aus dem Abenteuer Home-Office ein! Jede Woche ein exklusiver Selbstmanagement-Tipp. Das Neueste aus Blog und Podcast Empfehlungen zum Mitmachen und reinlesen Du bekommst mit deiner Eintragung sogar 4 Tipps pro Monat. Wenn sie dich nicht weiterbringen, kannst du dich jederzeit mit einem Klick aus diesem Newsletter austragen. 243 full ... als sich jede Kleinigkeit zu merken! no Claudia Kauscheder

Anmerkung: Folge wurde ursprünglich vor Anjas Geburtsbericht veröffentlicht - ihren Bericht findest du in Folge 043 - Anjas Geburt in Eigenregier (Hands off Birth) Fragst du dich auch öfter, was kommt direkt nach der Geburt? Wie fühlen sich die ersten Tage nach dem ersehnten Moment an? Es ist nicht selten ein wahres Gefühlschaos, das da auf uns zu kommt und es kann unheimlich beruhigend sein, vorher zu wissen, was man vielleicht alles denken und fühlen wird. Du bist nicht allein! Du bist nicht falsch! Dein Kopf darf verrückt spielen und du darfst alle Gedanken haben, die dir in den Sinn kommen. Der heftige Hormonabfall im frühen Wochenbett lässt so manche Frau Angst vor sich selbst haben - hör also gern in unsere Geschichten rein und überzeug dich davon, dass das alles genauso sein darf und auch schnell wieder vorbei geht.

Tue, 10 Oct 2023 03:00:00 +0000 https://powerfrau-in-the-making.podigee.io/16-neue-episode 39ea98b82fdd759a01fb0e3a9c7df97e 0-Euro Mini-Kurs für mehr Energie bei Nebennierenschwäche, chronischer Erschöpfung und Burnout https://katharina-winkenbach.de/mini-kurs/ Mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://katharina-winkenbach.de/ full no Black Rhomb

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Wenn Du die Zukunftsangst in den Griff bekommen willst, dann bedeutet das nicht, dass dein Verstand sofort aufhören wird, Dir solche erfundenen Dinge zu erzählen. Aber Du wirst sie nicht mehr so ernst nehmen, denn die Lehre Buddhaswird Dir nun zur Seite stehen. Es ist ähnlich wie bei einem kleinen, hässlichen Mann, der Dir auf der Schulter sitzt und Dir den ganzen Tag erzählt, was alles schiefgehen wird, dass Du ein Versager bist und dass deine Fähigkeiten nicht ausreichen, um das Leben erfolgreich zu meistern. Nach einer Weile würdest du wahrscheinlich denken: "Was erzählt der mir hier für einen Unsinn?" und ihn nicht mehr ernst nehmen. Zukunftsangst überwinden durch mehr Bewusstsein und der Gewissheit, dass Du mit dem Buddhismus deine Leiden beenden kannst. Je mehr Du einen klaren Blick auf deinen inneren Kritiker (das Ego) erhältst, desto weniger kann er deine Realitätbestimmen. Irgendwann wird er für dich genauso relevant wie Fahrstuhlmusik im Hintergrund. Buddha wird dann den Platz einnehmen. Je mehr diese Stimme auf deinen Schultern an Bedeutung für Dich verliert, desto mehr kommst du in Kontakt mit deinem wahren Selbst. Von diesem wahren Selbst strömt jetzt Vertrauen in Dich selbst und damit mit Dir zusammen in das Leben hinaus. Das geschieht ganz von selbst und Du musst nichts dafür tun. Vor allem musst du es Dir nicht einreden, Du musst nur im Einklang mit der Lehre Buddhas leben, daraus ziehst Du höchste Gewissheit. Wenn Du endlich erkennen kannst, dass es da eine Stimme gibt, die anscheinend gerne düstere Bilder über die Zukunft malt und dann siehst, dass das Einzige, was bedrohlich erscheint, diese Bilder sind und nicht die Zukunft selbst, dann bist Du endlich frei. Wenn Du aber nicht verstehst, dass all Dein Leid und auch die Zukunftsangst daher rühren, dass Du jeden Tag ohne es zu merken unzählige Gedanken über die Zukunft hast und sie für echt empfindest, kannst Du auch nicht aufhören darüber nachzudenken. Es geht nicht darum, aufzuhören zu denken, sondern darum, die Gedanken zu kontrollieren, so wie die Philosophie des Buddhismus es uns aufzeigt. Wenn du ganz klar erkennen kannst, dass Du Dich immer dann schlecht fühlst, wenn Dein Kopf voller Gedanken ist, wirst Du automatisch aufhören, jedem Gedanken stundenlang mental nachzuhängen.  Willst Du Dich einmal ausgiebig mit der Lehre Buddhas beschäftigen? Der Weg ist jedenfalls das Ziel! Brich auf zu deiner Reise. Die Zukunft ist ungewiss und unbeständig. Fokussiere dich auf den gegenwärtigen Moment und lebe mit Achtsamkeit - Buddha -

„Wer früh aufsteht, der sieht Dinge im Leben, die andere eben nicht sehen werden.” Jörg nimmt diese Podcastfolge am morgen auf und gibt dir einen persönlichen Kick-Start in den Tag – oder besser gesagt in deine finanzielle Zukunft. Heute spricht Jörg über das Thema Kontomodell und erklärt, wie du dein Geld anlegen und vermehren kannst. Er zeigt dir, warum dein Wunschauto besser ab jetzt dein Ziel-Auto heißt und warum dein Traumhaus besser zum Zielhaus wird, wenn du es wirklich willst. „Dein Kopf muss anfangen, mehr Geld zu verdienen.“ So viel sei hier schon verraten. In dieser Folge lernst du das Kontomodell kennen, mit dem Jörg seine Kapitalströme verwaltet. Außerdem stellt er heraus, wie wichtig es ist, das Geld den Profis zu überlassen, die nichts besser können, als Geld zu vermehren, damit du dich voll darauf konzentrieren kannst, dass mehr Geld reinkommt. Diese Folge kann einen großen Einfluss auf deinen (finanziellen) Erfolg haben. Deshalb: „Glöbis” an und Ohren auf! Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: ► Backstage: https://joergkintzel.com/backstage/ ► Inner Circle: https://joergkintzel.com/innercircle/ ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWAkwU2cxOH2ehjtvX24xzA ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, Deutschlands viertgrößtem unabhängigen Finanzdienstleister (gem. jährlichem Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up

In dieser Podcastfolge stelle ich Dir Lektion 43 aus dem Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern (erschienen im Greuthof-Verlag) vor: "GOTT ist meine Quelle. Ich kann nicht getrennt von ihm sehen." Dein Herz ist ein Ausdruck Deiner göttlichen Natur. Dein Kopf ist Dein Ego, das Dir dabei hilft, hier in dieser Welt in die Umsetzung zu kommen. Du brauchst beides: Herz & Kopf! Aber Dein Herz hat die Hosen an ... nicht Dein Kopp'! Zugehöriger Blog-Artikel: https://jeanetterichter.de/ekiw-lektion-43 Meine besten Angebote für Dich: NEWSLETTER abonnieren: Jeden Sonntag eine Mutmach-Mail für weniger Stress mit Leben&Tod. Inkl. Tipps! Zum Letter TELEGRAM-KANAL abonnieren: Hör Dir weitere Impulse und Lektionen aus Ein Kurs in Wundern & Co. an Zum Kanal COACHING: Nutze die Chance auf ein kostenfreies Coaching-Erstgespräch. Zum Erstgespräch Folge direkt herunterladen Für weniger Stress mit Leben&Tod

54 Millionen Menschen leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen. 18 Millionen Menschen leiden regelmäßig unter Migräne. Das sind sehr beeindruckende Zahlen. In diesem healthy shot gehe ich darauf ein, warum gerade der Kopf so oft Alarm schlägt.

Kennst du das? Dein Kopf sagt dir, dass du auf Sicherheit spielen solltest, dann kommt aber eine innere Stimme, die dich auffordert, den Driver zu zücken und den mal so richtig lang zu schlagen? Oder du möchtest “mithalten” mit deinen Mitspielern? Dann tappst auch du in die Falle deines Golfer Egos. Dein Golfer Ego ist wie ein Teufel, der auf deiner Schulter sitzt und dich immer wieder anstachelt, Schläge zu spielen, die ein viel zu hohes Risiko in sich bergen oder dir auch im Grunde überhaupt nicht weiterhelfen, selbst wenn sie klappen sollten. In dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge spricht Fabian genau über das Golfer Ego, wann es auftritt, wie es dich “verführt” und wie du es schaffst, es abzustellen. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Dirk und Dominique sprechen darüber, dass du dir das Limit im Kopf setzt. Zudem geht es darum, was du tun kannst, damit das keine Überhand nimmt. Kostenfreies Coaching:https://verkaufskybernetik.com/kostenfreies-strategiegespraech/Kontakt zur USTAG Crew:https://verkaufskybernetik.com/kontakt/Folge uns auf Social Media: YouTube Facebook LinkedIn

Dein Kopf schwirrt vor lauter kreativer Ideen, nur hört sie keiner und von ihrer Umsetzung bist du meilenweit entfernt. Viele Menschen begehen den großen Fehler ihre Ideen und Visionen für sich zu behalten, verschaffen sich kein Gehör und trauern ihnen spätestens im hohen Alter hinterher. Dabei hat ein jeder von uns Ziele, die er oder sie gerne erreichen möchte und verspürt den Tatendrang endlich in die Umsetzung zu kommen, aber limitierende Glaubenssätze halten uns stets zurück.  Lasst uns diese über Board werfen und begraben - ein für alle mal.  Also gehe in dich und stelle dir die Frage: Für was brenne ich wirklich? Was treibt mich an und wofür lohnt es sich meine kostbare Zeit zu investieren?  Ich wette, dass auch dir etwas einfallen wird. Wenn du allerdings etwas in der Welt bewegen willst, musst du Mut beweisen und andere mitreißen, da niemand im Alleingang die Welt verändern kann. Schon der römische Philosoph Augustinus von Hippo war sich sicher, dass „nur wer selbst brennt, Feuer in anderen entfachen kann.“ Denn Begeisterung, die von Herzen kommt ist ansteckend. Wenn uns etwas so richtig begeistert, kommt es zur Erregung einer Gruppe von Nervenzellen im Mittelhirn, die dann einen Cocktail von Botenstoffen, unter anderem Adrenalin,  und Dopamin ausschütten. Das Resultat ist dann dieses dir wohlbekannte freudige Herzklopfen, dieser enorme Tatendrang  und eine tiefe Zufriedenheit.  In dieser Soloepisode verrät dir Tobias seine 6 Tipps, um Menschen nachhaltig zu begeistern und auf Social Media durchzustarten. Denn schlussendlich kommt es nicht darauf an, wie du aussiehst oder welche Kleidung du trägst, sondern wofür du stehst und ob du Menschen für deine Visionen begeistern kannst. Des Weiteren erfährst du, wie es ihm gelungen ist trotz aller Widrigkeiten seinen eigenen Weg zu gehen und auf Social Media bekannt zu werden.    Kostenloser Persönlichkeitstest Ob Eule

Romantik ist echt großer Mist… …wenn danach nichts für Herz und Geist kommt! Was ein One Night Stand und Romantik mit einander zu tun haben und warum Du den Kopf am nächsten Morgen einfach besser wieder einschaltest, das erzähle ich Dir in dieser Folge. Nun wünsche ich Dir viel Spaß bei der folgenden Episode und freuen uns auf deinen Kommentar. Wir wünschen dir eine lebenslustige Zeit Deine Barbara

Dein Kopf ist mal wieder gefüllt mit drölfzigtausend Familienaufgaben und die Gedanken kreisen im ewigen Kettenkarussell? Dann ist die Zeit gekommen, endlich ein Küchenmeeting durchzuführen. In diesem wöchentlichen Ritual besprecht ihr alle Termine und Aufgaben, die anfallen, bindet die Kinder mit ein oder priorisiert To-dos, wenn gerade einfach nicht alles machbar ist. Das Schöne: Es [...] Der Beitrag Das Küchenmeeting, das euer Leben verändert erschien zuerst auf Mental Load Akademie.

WAS GIBT ES NEUES IN DER AKADEMIE? Diese Woche zwei große Ankündigungen: 1. so viele wollen wissen, wie man seine medialen Fähigkeiten trainieren kann bzw. ob sie auch medial sind. Jetzt gibt's eine Checkliste BIN ICH MEDIAL, ODER BILDE ICH MIR DAS ALLES NUR EIN mit der du ganz einfach rausfinden kannst, ob du medial bist und wie sich deine Medialität bei dir bemerkbar macht. https://kristinasacken.com/checkliste Link ist unten im Text angegeben. Neben der Checkliste erfährst du auch, wie Kristinas Entwicklung zum Medium gelaufen ist und wie du selbst deine medialen Fähigkeiten trainieren kannst. 2. Ab nächster Woche gibt es eine zusätzliche Folge jede Woche: Unser Wunsch war es schon lange auf einzelne Themen der Woche noch mehr einzugehen und neben den Themen auch Lösungen und Hilfestellungen anbieten zu können. Deswegen gibt es Freitags die TIPPS ZUR WOCHE. Dort werden wir gemeinsam mit Meditationslehrerin Michaela Aue darüber sprechen, was du konkret tun kannst, um die Energien der Woche optimal für dich zu nutzen. ÜBERSCHRIFT DER WOCHE: ICH STEHE FÜR MICH EIN Mitte Januar 2023 Geistige Welt: Ja, ja, Ihr habt vollkommen recht, dass es gerade zu Konflikten kommt, aber nichts anderes ist im Sinne dieser Zeitqualität. Denn wie möchtest du eine Veränderung erreichen, wenn du nicht bereit bist, dafür einzustehen? THEMA NR.1: DER HIMMEL IST OFFEN Im Universum geht alles auf. Dein Kopf geht auf. Du siehst, wo du hin willst. Du verfügst über große geistige Kapazitäten, deine Gedanken fließen schnell und sind gut vernetzt. THEMA NR.2: UMSETZUNGSKRAFT Aus der Erde bekommen wir die Kraft zur Umsetzung. Das kannst du als inneres Feuer spüren. Dieses Feuer lässt dich für deine Visionen brennen und ist der Treibstoff, womit du in Bewegung kommst. THEMA NR.3: KONFLIKTE & DRUCK VON AUSSEN Es ist keine Woche der schönen Worte und Harmonie. Es ist eine Woche in der du zeigst, wer du bist und wo du hin willst. Bemiss dich also nicht an der Harmonie, sondern schau auf dein Wachstum. Wie sehr bin ich gewachsen? Wie authentisch bin ich? Wie viel Licht geht von mir aus? THEMA NR.4: NEUE ORDNUNG Wo es NICHT eng wird, da stimmt etwas nicht. THEMA NR.5: MOMENTE DES FRIEDENS Sind diese Woche schon möglich, sobald die neue Ordnung steht. Dadurch wächst deine Liebe zu dir. Die geistige Welt liebt alles Seelen, die wachsen, die leuchten, die im Feuer sind. MERKE: DEINE LIEBE ZU DIR WÄCHST. WAS GIBT ES NEUES IN DER AKADEMIE? Checkliste: Bin ich medial, oder bilde ich mir das alles nur ein? https://kristinasacken.com/checkliste

2021 wurde sie Judo-Weltmeisterin und hat im Anschluss 2x Bronze bei den Olympischen Spielen in Tokio geholt, womit ein Kindheitstraum von ihr in Erfüllung gegangen ist. Wir sprechen mit Anna-Maria über ihre größten sportlichen Erfolge, den Weg dorthin, die Zeit und den Tiefpunkt danach und wie sie ihre Leidenschaft zum Judo wieder gefunden hat. Anna-Maria hat gelernt, dass der Kopf des Menschen seine stärkste Waffe ist und aufgeben niemals eine Option ist. Liebe Anna-Maria, vielen Dank für Deine Zeit, die tiefen Einblicke in die Höhen und Tiefen in deinem Leben und das wunderbar erfrischende Gespräch!

Die Erfolgs-Trilogie "Das Leben des Vernon Subutex" von Virgine Despentes als Graphic Novel mit Zeichnungen des Künstlers "Luz" (Charlie Hebdo) // Die Magnum-Fotografin Inge Morath im Museum Moderner Kunst Passau // Nachruf auf den Weltmusiker, Krautrocker und Musikforscher Roman Bunka // "Deep Throat": Heute vor 50 Jahren kam der "Kult"-Porno in die US-amerikanischen Kinos // Musik: Will Joseph Cook "Every Single Thing"

Eine Folge über Gedanken, den Kopf und was er aus uns macht... Deine Gedanken überhäufen sich und dein Kopf macht dich verrückt. Sicher weißt du genau, wovon Jörg spricht, wenn es darum geht, wie der Kopf sich in dein Leben einmischt. In der heutigen Folge diskutiert er, was dein Kopf mit dir macht und wie du damit umgehen kannst. Lass dir keine Chancen mehr verbauen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: ► Backstage: https://joergkintzel.com/backstage/ ► Inner Circle: https://joergkintzel.com/innercircle/ ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCWAkwU2cxOH2ehjtvX24xzA ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, Deutschlands viertgrößtem unabhängigen Finanzdienstleister (gem. jährlichem Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/

Du hast das ständige Gefühl, dass Dein Kopf "überfüllt" ist und Deine Motivation und Kreativität lässt nach? Wenn ja, dann findest Du in dieser Folge vom ROC-Cast einen Ansatz, der mir persönlich extrem weiterhilft. Ich freue mich wie immer auf Dein Feedback und sende feinste Grüße aus dem ROC-Office, Chris "The ROC" :D #mindset #ernährung #bioprotein #sportnahrung #dasrocprinzip