Ob du behindert bist...

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Ob du behindert bist? Wir sind es definitiv! In Deutschlands inklusivstem Podcast reden wir - Sebastian und Marcel - nicht nur über interessante und lustige Geschichten aus unserem Alltag mit Behinderung, sondern auch über allen möglichen Kram.

Sebastian Holzheu & Marcel Braun


    • Jul 11, 2022 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 52m AVG DURATION
    • 76 EPISODES


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    Folge #64 - Chaos vor der Sommerpause ft. Friends

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 63:00


    Über eine Stunde Genuss vor der Sommerpause. In einer bereits bekannten Dreierkonstellation reden wir mit David heute unter anderem über die Frauen EM und einen Boykott der Herren WM in Qatar. Diese Folge enthält viel Chaos, viele Abschweifungen und viel Durcheinander. Viel Spaß dabei :)

    Folge #63 - Was ist eigentlich ein Try-Out? feat. 2 kleine Anekdötchen

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2022 58:04


    Heute reden wir mal wieder ein wenig über Sebbs Sportart, das Rollstuhlbasketball. Frisch von einem Try-Out gekommen, erzählt er uns davon und gibt uns wieder ein paar Eindrücke in den Rollstuhlsport. Vorher jedoch erfahrt ihr mehr über Marcels Augen. Köphörer rein und Spaß haben.

    Folge #62 - Sebbs PObleme

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2022 57:45


    Heute dreht sich alles rund um das Thema Schmerzen und nein das ist kein Schreibfehler im Titel. Wenn ihr mehr wissen wollt, Kopfhörer rein und auf Play drücken. Eine TRIGGERWARNUNG gilt für diese Folge aufgrund des sensiblen Themas, über das wir reden!!!

    Special Folge #8 - Motivation over 9000

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2022 50:44


    Nach langer Zeit haben wir mal wieder eine Special Folge für euch! Heute geht es um Sportfilme und Sportserien die uns begeistern. Welcher Film motiviert uns besonders, all das und noch mehr erfahrt ihr in der heutigen Folge!

    Wie behindert bist du #3 - ICP

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2022 62:54


    Es ist mal wieder soweit, ein neuer Gast erzählt uns etwas über seine Behinderung und wie er damit seinen sehr fittnesbestimten Alltag meistert. Hört rein und seid gespannt.

    Folge #61 - Ein ungeschütztes Geheimnis

    Play Episode Listen Later May 30, 2022 49:05


    Heute wieder zu zweit, reden wir unter anderem über Influencer, Sommerpläne und das 9€ Ticket. Reinhören und Spaß haben.

    Folge #60 - Ob Hürdenläufer behindert sind

    Play Episode Listen Later May 23, 2022 63:49


    Podcast Crossover die Zweite! Wir haben wieder Gäste und das sind nicht irgendwelche Gäste, sondern die Jungs vom "Hürdenläufer" Podcast. Trainiert eure Lachmuskeln und hört aufmerksam zu, wenn die beiden über ihren Podcast reden. Aber wieso ist Hugh Grant auch dabei?

    Folge #59 - Was wäre wenn...

    Play Episode Listen Later May 16, 2022 44:14


    Heute geht es um Krieg & Spiele. Genauer gesagt erzählt Sebb zu Beginn von seinem Stadion Besuch beim VfB Stuttgart, dem nicht Abstieg und dem Bonus als Rollstuhlfahrer. Im zweiten Teil der Folge widmen wir uns einem Gedankenexperiment: Was wäre wenn wir keine Behinderung hätten und das Militär uns einberufen würde? Viel Spaß bei der neuen Folge :)

    Folge #58 - Behinderung und Resilienz feat. Friends

    Play Episode Listen Later May 9, 2022 60:33


    Wir sind mal wieder in freudiger Gesellschaft mit einer schon bekannten Gästin. Zusammen mit Anna reden wir über das interessante Thema Resilienz. Vorab auch hier nochmal eine TRIGGERWARNUNG für diese Folge: die angesprochenen Themen können für einige Leute unangenehm sein, weshalb es völlig in Ordnung ist, wenn ihr diese Folge auslasst und nächste Woche wieder reinhört.

    Folge #57 - Behinderung und Altern

    Play Episode Listen Later May 2, 2022 56:10


    Heute wird es wieder etwas ernster, denn wir reden über das älter Werden auch im Bezug auf unsere Behinderung. Vorab auch hier nochmal eine TRIGGERWARNUNG für diese Folge: die angesprochenen Themen können für einige Leute unangenehm sein, weshalb es völlig in Ordnung ist, wenn ihr diese Folge auslasst und nächste Woche wieder reinhört.

    Folge #56 - Menschenfleisch für Veganer

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2022 37:42


    Sebb ist zurück aus den USA und nimmt trotz seines Jetlags direkt eine Folge für euch auf. Wir sprechen über Flugprobleme Teil 2 und ein allgemeines Fazit über die USA Reise. Außerdem warum es heute um Menschenfleisch geht, beinahe Live Unfälle und VIP Plätze im Kino. Viel Spaß dabei :)

    Folge #55 - Ein Kindheitstrauma überwunden

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2022 59:04


    Wie barrierefrei ist eigentlich Disney World? Live aus Orlando, Florida berichtet Sebb von seinem Aufenthalt in den USA. Warum er sich mehrere Stunden in Paris ohne seinen Rollstuhl aufhielt und welches Kindheitstrauma er überwinden konnte erfahrt ihr, wenn ihr in die neuste Folge reinhört.

    #Folge 54 - Was war da denn los?

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2022 31:46


    Back to Business: Roboseb und Prediction Master Marcel sind frisch aus der Pause mit Überlänge zurück. Trotz überteuerter Spritpreise sind wir vollgetankt und ready to take off für die heutige Folge in der wir darüber reden müssen, was denn alles so passiert ist während unserer Abstinenz. Also Kophörer rein und genießen, das Warten hat ein Ende!

    Folge #53 - Existieren Barrieren nur im Kopf? (Teil 1)

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2022 54:18


    In der letzten Folge vor unserer prüfungsbedingten Pause debatieren wir über ein uns wichtiges Thema. Gemeinsam stellen wir uns der Frage, ob Barrieren nur im Kopf existieren und wie man Barrieren abbauen muss um Inklusion zu fördern. Viel Spaß dabei :) P.S. Wir entschuldigen uns für die Tonprobleme in den ersten Minuten!

    Folge #52 - Sexismus im Sport ft. Friends

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2022 53:15


    Heute gehts um Sexismus im Sport! Wie nehmen wir das Ganze wahr, worin liegen die grundsätzlichen Probleme und wie kann man dagegen vorgehen? Mit Alina haben wir uns weibliche Unterstützung geholt um die Thematik zu beleuchten. Viel Spaß dabei :)

    Wie behindert bist du? #3 - Leben mit Immunsuppression

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2022 66:57


    In unserer neuen Folge unseres noch recht jungen Formats freuen wir uns, einen neuen Gast begrüßen zu können. Gemeinsam mit Daniel führen einen intensiven, persönlichen und amüsanten Talk über seine Behinderung. Freut euch also auf ein sehr interessantes Gespräch! Viel Spaß :)  

    SPECIAL FOLGE #7 - Videogames

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2022 59:10


    Happy New Year 2022! Das neue Jahr startet direkt mit einer Special Folge. Heute reden wir über unsere liebsten Videospiele, ob wir Team PC oder Team Konsole sind und natürlich was wir uns fürs neue Jahr erhoffen. Viel Spaß und bleibt gesund

    Folge #50 - XXL Talk!!! 10 Jahre Freundschaft!

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2021 116:32


    Die 50. Folge, die letzte des Jahres und eine zehnjährige Freundschaft. Wenn das zusammenfällt, gibt es nur eine Möglichkeit: so eine Folge wie die heute rauszuhauen! Heute wird es sentimental, lustig und anekdotenreich. Schaltet also ein und erfahrt, wieso ihr nicht nur unsere beiden Stimmen sondern noch viele mehr hören werdet!

    Folge #49 - Das etwas andere "Wie behindert bist du?"

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2021 51:38


    Heute freuen wir uns eine neue Gästin begrüßen zu dürfen, die uns in einer etwas anderen "Wie behindert bist du?" Folge einiges über ihre Krankheit und ihr Leben damit erzählt.

    Folge #48 - Ist das Sport oder kann das weg?

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2021 52:39


    Heute gehts um unsere Faszination zum Sport und den verschiedenen Sportarten für die wir uns interessieren. Wie sich unsere Liebe zum Sport entwickelt, welche Sportarten uns am meisten interessieren aber auch was uns am meisten stört, klären wir in unserer neusten Folge. Viel Spaß :)

    Folge #47 - Behinderung und Betreuung feat. Friends

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2021 57:57


    Heute geht es wieder um ein Thema mit dem Schwerpunkt Behinderung! Unser heutiger Gast Amy erzählt von ihrem Beruf als Betreuerin in einer Einrichtung für geistigbehinderte Schüler und Schülerinnen.  Viel Spaß beim Anhören.  

    Folge #46 - Das wird man doch wohl noch mal sagen dürfen!

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2021 47:36


    Impfen, Corona und Meinungsfreiheit: heute wird mal wieder über die lästigen Dinge geredet, aber auch das muss mal sein! Mit einem Appell sich natürlich weiterhin vorbildlich zu verhalten und sich wenn nötig natürlich impfen zu lassen, wünschen wir euch ganz viel Spaß bei der Folge!

    Folge #45 - Wenn das Gehirn auf Halbstrom funktioniert

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2021 34:23


    Rollstuhlfahrer in Clubs, halbfunktionierende Gehirne, die Auflösung unserer Wette und eine Katze ist auch dabei. Heute wird es wieder etwas wilder und planloser. Also setzt euch auf die Couch, Kophörer rein und entspannen. Viel Spaß dabei!

    Folge #44 - Das behinderte Klassenzimmer: Teil 2 (Internat Editon)

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2021 65:10


    Heute reden wir wieder sehr vergnügt über unsere Schulzeit und hauen ein paar saftige und witzige Anekdoten raus. Also reinhören und Spaß haben :)

    Folge #43 - Powerchair Hockey - Mehr als eine Randsportart!

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2021 59:43


    Gemeinsam mit zwei uns schon bekannten Gästen reden wir heute über eine besodere und leider zu wenig beachtete Sportart: dem Powerchair Hockey oder einfach gesagt, Hockey im Elektrorollstuhl. David und Stefan werden uns als langjährige Spieler und Experten einiges über den Sport und ihre persönlichen Erfahrungen berichten. Also reinhören und Spaß haben bei unserer amüsanten Viererrunde!

    Folge #42 - Was macht eigentlich Dr. Sommer?

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2021 35:26


    In der heutigen Folge plaudern wir wieder über alles was uns in den Sinn kommt. Sebb erzählt von seinen Erfahrungen mit roten Ampeln, wir sprechen darüber, dass wir wieder in die Uni müssen und Zeitschriften aller Art werden auch thematisiert. Viel Spaß und bleibt gesund :)

    Folge #41 - Tabuthemen XXL!!! Sex, Fetische und Finanzen

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2021 60:10


    Vergewaltigung, Fetische, Religion. Themen, über die man in der gemütlichen Stammtischrunde vermutlich eher selten redet. Wir jedoch nehmen heute kein Blatt vorm Mund und werden uns einigen Tabuthemen sehr ausfürlich widmen. Viel Spaß im Debattierclub "Ob du behindert bist..."!

    Folge #40 - Ballin' like Holzi

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2021 56:17


    Ab auf den Court und Kopfhörer rein, heute geht es um Rollstuhlbasketball. Als ehemaliger Juniorennationalspieler erzählt Sebb von seiner Liebe zur Sportart, seinen persönlichen Erfolgen und noch einiges mehr. Viel Spaß beim Hören!

    Let's Play a Game #1 - Wer würde eher

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2021 47:34


    Heute gibt es etwas ganz Besonderes. In einem neuen Format spielen wir "Wer würde eher". Ein altbekannter Gast ist als Moderator auch dabei. Viel Spaß beim Hören!

    Folge #39 - Hier geht's zum Wahlkampf mit Inhalten

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2021 59:48


    Der Vorab Talk zur Bundestagswahl wird zum knüppelharten Wahlkampf. Ist euch der echte Wahlkampf zu langweilig und zu inhaltsleer? Dann hört euch unsere neuste Folge an! Wir reden über die Bundestagswahl am 26. September und einige der politisch relevanten Themen, die uns wichtig sind. Viel Spaß! P.S. Geht wählen!!!

    SPECIAL FOLGE #6 - Disney+ Friends

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2021 56:19


    Es ist mal wieder Zeit für eine Special Folge. Heute haben wir erstmals einen Gast in diesem Format. Gemeinsam mit unserer Disneyexpertin Rebecca reden wir über Disneyfilme, Disneylieder und das beste Duo aus dem Disneyuniversum. Für alle Disneyfans also Anhörpflicht!! Schaltet ein und bleibt gesund!

    Folge #38 - Neues Logo, Sommerpause, Paralympics

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2021 37:35


    In der ersten Folge nach der Sommerpause zu zweit reden wir darüber, wie wir die Sommerpause verbacht haben und widmen uns den gerade erst beendeten paralympischen Spielen. Viel Spaß!

    Folge #37 - Was ist eine persönliche Assistenz?

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2021 54:10


    Wir sind wieder zurück!!! Direkt nach der Sommerpause starten wir mit einem Knaller! Zwei Gäste, ein Thema. Zusammen mit Stefan, den ihr schon aus unserer zweiten "Wie behindert bist du?" Folge kennt und Passi, unserem neuen Gast, reden wir über das Thema persönliche Assistenz/Arbeitsassistenz für Menschen mit Behinderung. Wir werden nicht nur die Frage klären, was denn persönliche Assistenz überhaupt ist, sondern auch viel aus dem Alltag einer Assistenz und einer zu assistierenden Person erfahren. Es wird sehr informativ und interessant, also reinhören und genießen! Viel Spaß!

    Folge #36 - Sweet Dreams

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2021 41:06


    In unserer letzten Folge vor der Sommerpause reden wir über das Thema Träume. Was wir schon so alles geträumt haben und welche Bedeutung Träume für uns haben erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß und bleibt gesund! P. S. Die nächste Folge gibt es dann nach der Sommerpause am 23. August.

    Wie behindert bist du? #2 - Spina Bifida

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2021 69:52


    Unser heutiger Gast in der zweiten "Wie behindert bist du?" Folge ist ein altbekannter Gast aus früheren Folgen. Wie üblich wird auch David über seine Behinderung reden und ausgewählte Fragen beantworten. Viel Spaß und bleibt gesund :)

    Folge #35 - Internetprobleme, Fußball-EM, Einkaufen

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2021 55:09


    Heute schwätzen wir mal wieder einfach drauf los! Wieso wir letzte Woche keine Folge hochgeladen haben und wo Sebb gerne beim Lebensmitteleinkauf spart erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß und bleibt gesund! P.S. Holt euch Payback Punkte!!!

    Folge #34 - Realtalk: Mord an behinderten Menschen! Warum Ableismus so schädlich ist!!!

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 41:54


    Am Mittwoch den 28. April wurden in einer Behinderteneinrichtung vier Menschen getötet und eine Person verletzt. Im Zuge dessen, reden wir heute über den Fall und das große Thema Ableismus. Wie sich Ablesimus zeigt und wie schädlich er sein kann, klären wir in unserer neusten Folge.

    Folge #33 - Warum Feminismus so wichtig ist feat. Friends

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2021 69:06


    Heute reden wir mit den Mädels von Talk Wordy To Me über das Thema Feminismus. Welche persönlichen Erfahrungen sie schon gemacht haben und was sich ihrer Meinung ändern muss, erzählen sie uns unter anderem in der Folge. Viel Spaß und bleibt gesund :)

    Folge #32 - Der Threepointer der Vorurteile

    Play Episode Listen Later May 31, 2021 58:42


    Heute ist wieder eine entspannte Plauderrunde angesagt! Anders als gedacht, bieten die heutigen Fragenunseres Threepointers ordentlich Zündstoff für Diskussionen. Also hört rein, genießt das schöne Wetter und bleibt weiterhin gesund!

    Wie behindert bist du? #1 - Muskeldystrophie

    Play Episode Listen Later May 24, 2021 65:19


    Heute gibt es etwas ganz besonderes!!! Die erste Folge unserer neuen Rubrik "Wie behindert bist du". Unser Gast Stefan wird in dieser Episode über seine Behinderung reden und ausgewählte Fragen beantworten. Viel Spaß und bleibt gesund!

    SPECIAL FOLGE #5 - Unsere Lieblingsserien

    Play Episode Listen Later May 17, 2021 55:08


    In der 5. Specialfolge reden wir über Serien und offenbaren euch unsere fünf Favoriten. Bleibt auf jeden Fall bis zum Ende dran, denn es gibt wieder eine Runde Outtakes für eure Lachmuskeln. Viel Spaß und bleibt gesund!

    Folge #31 - #legalize it?

    Play Episode Listen Later May 10, 2021 59:31


    Heute geht es rund um das Thema Legalisierung von Cannabis. Sind wir eher für oder gegen eine Legalisierung? Haben wir es selbst schonmal konsumiert? Und was halten wir von der deutschen Drogenpolitik? Viel Spaß und bleibt gesund.

    Folge #30 - Behinderung und Arbeit feat. Friends

    Play Episode Listen Later May 3, 2021 62:37


    Mit einem bereits bekannten Gast reden wir heute abermals über ein sehr interessantes Thema, auch im Hinblick auf Behinderung. Wenn ihr mehr über das vielschichtige Thema Behinderung und Arbeit erfahren wollt, hört einfach mal rein! Viel Spaß und bleibt gesund!

    Folge #29 - And the Oscar goes to...

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2021 87:39


    Heute dreht sich alles rund um die 93. Oscarverleihung! Im ersten Teil reden wir über die Oscarverleihung an sich, was wir uns von Dieser erhoffen und was unsere Tipps für jede Kategorie sind. Im zweiten und vor allem kürzeren Teil - den wir nach der Verleihung aufgenommen haben - ziehen wir ein Fazit und lösen auf, wer mehr richtige Tipps am Ende hatte. Viel Spaß und bleibt gesund!

    Folge #28 - Realtalk: Behinderung und Depression

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2021 46:43


    In einem sehr ernsten und persönlichen Gespräch reden wir heute über das Thema Behinderung und Depression. Da es wieder sehr offen wird, hier auch noch mal eine Triggerwarnung!!!

    SPECIAL FOLGE #4 - Indie vs. Schlager

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 48:03


    In unserer heutigen Folge dreht sich alles ums Thema Musik! Spielen wir ein Instrument, wie hat sich unser Musikgeschmack im Laufe der Zeit verändert und was sind unsere Lieblingslieder? Das und vieles mehr erfahrt ihr, wenn ihr reinhört. Als kleines Goodie oben drauf gibt es dann noch eine für euch eigens zusammengestellte Playlist (die in den nächsten paar Tagen auf Spotify zu hören ist) mit den Liedern, die wir in der Folge erwähnen und noch einigen mehr. Viel Spaß und bleibt gesund!

    Folge #27 - Movie Talk: Sommer der Krüppelbewegung

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2021 35:59


    Heute gibt's mal was ganz Neues! Wir führen eine Filmbesprechung über eine Dokumentation zum Thema Behindertenbewegung. Die Doku "Crip Camp: a disability revolution" oder auf deutsch "Sommer der Krüppelbewegung" ist auf Netflix verfügbar und hat sogar eine Oscarnominierung. Anschauen ist also Pflicht! Viel Spaß und bleibt gesund.

    Folge #26 - Realtalk: Behinderung und Tod

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2021 36:58


    Es wird mal wieder sehr persönlich! Heute reden wir unverblümt und ehrlich über das Thema Behinderung und Tod. Da wir das Thema sehr offen und ohne Barrieren behandeln wollten, gibt es hier auch nochmal eine Triggerwarnung!!

    Folge #25 - Das behinderte Klassenzimmer

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2021 35:52


    Heute reden wir über unsere schönsten und lustigsten Anekdoten aus unserer Schulzeit. Welche Unterscheide es zu Regelschulen gibt, thematisieren wir dadurch auch ein wenig. Viel Spaß und bleibt gesund!

    Folge #24 - Tod durch Bergziege

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2021 52:07


    Wer hat sich in seinen jungen Jahren immer eine ganz spezielle Pizza Margherita bestellt, was zum Geier ist die Trypophobie und wer leidet an ihr? Das erfahrt ihr in der heutigen Folge! Es wird sehr entspannt und ungezwungen aber auch lustig und unterhaltsam. Wir widmen uns den noch offenen Umfragen und experimentieren mit dem Threepointer. Als Sahnehäubchen gibt es noch ein paar Outtakes für eure Lachmuskeln, also bis ganz zum Schluss dran bleiben!!! Viel Spaß und bleibt gesund!!

    Folge #23 - Behinderung und Impfen feat. Friends

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 57:38


    In einer sehr informativen Runde reden wir mit unserem Expertengast Julian über das Thema Behinderung und Impfen. Viel Spaß und bleibt gesund! P.S. Wir entschuldigen uns für die Audioqualität unseres Gastes. :)

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