Podcasts about barrieren

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Best podcasts about barrieren

Latest podcast episodes about barrieren

Vitamin P(syche)
Alkohol mit Maß – Gesundheit mit präventivem Weitblick für einen resilienten Start ins neue Jahr

Vitamin P(syche)

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 57:07


Prävention beim Alkoholkonsum bedeutet, bewusst und verantwortungsvoll mit Alkohol umzugehen, um gesundheitliche und soziale Schäden zu vermeiden. Dazu gehört, die eigenen Grenzen zu kennen und sich der besonderen Bedeutung von sozialen Normen bewusst zu werden. Jun.-Prof. Andreas Staudt (TU Dresden) ist in der Neujahrsfolge von Vitamin P zu Gast und erläutert den sozialen Stellenwert von Alkohol sowie die möglichen Barrieren, wieso es schwer sein kann, sein eigenes Trinkverhalten zu reflektieren oder zu verändern. Wer über die Risiken und den sozialen Stellenwert von Alkoholkonsum sowie dessen Folgen Bescheid weiß, kann bessere, das heißt freiere Entscheidungen treffen. Andreas gibt einen Überblick über verhältnis- und verhaltensbezogene Ansätze und verdeutlicht anhand von eigenen Beispielen, welche Strategien sinnvoll sein können, um Verhaltensänderungen vorzunehmen. 

Perspektive Ausland
Silvester 2025: Warum das Zeitfenster für deinen Plan B kleiner wird

Perspektive Ausland

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 15:52


Es ist der 31.12.2025 – das letzte Video für dieses Jahr. Ich möchte mich bei über 125.000 Abonnenten für eure Treue bedanken und die Gelegenheit nutzen, euch meine Gedanken für 2026 mitzugeben.Deutschland steuert auf schwere Zeiten zu. Wer jetzt auf politische Heilsbringer (egal welcher Partei) hofft, hat schon verloren. In diesem Video spreche ich darüber, warum du Souveränität brauchst und wie du mentale Barrieren ("Ich kann nicht wegen der Kinder/Eltern") überwindest.Zusätzlich habe ich heute 3 wichtige Ankündigungen & Geschenke für dich:1.

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung
Nach Covid zurück zum Marathon – mit Jochen Weigt

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 21:17


Nach Covid zurück zum Marathon – mit Jochen Weigt. Episode 254 des Walk-Män-Podcasts.Jochen Weigt ist der Prototyp des „Stehauf-Männchens“. Bereits in Episode zehn (August 2020) war er zu Gast im Walk-Män-Podcast, berichtete über seinen Kampf gegen den Krebs und seine 140 kg Gewicht. Weigt trainierte sich zurück ins Leben – das Laufen war dabei seine effektivste Waffe. Corona-Virus und Post-Covid machten ihm jüngst erneut schwer zu schaffen, was Weigt aber nicht stoppte. Diese Episode wurde am frühen 31. Dezember 2025 aufgenommen, damit der Büdinger noch rechtzeitig zu seinem Silvesterlauf kam...Kontakt Jochen Weigt: https://www.facebook.com/jochen.weigt/ Weitere Episode mit Jochen Weigt (als Audio und demnächst als Video auf YouTube unter "Walk-Män-Classics"):Episode 10 – Nach Krebs und 140 kg Gewicht zum MarathonWalk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m. Kontakt Ralf Baumgarten:EMail: info@printhouse24.de / walkmaenpodcast@gmail.comWeb: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA - der VerlagCover (Grundentwurf): Marek Bereta Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf dem jeweiligen Streaming-Dienst. Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

UX Ping Pong
2025: Odyssee Accessibility – 4️⃣ Finale & Fazit

UX Ping Pong

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 14:17


In dieser Episode ziehen wir Bilanz.Episode 4 ist das Finale unserer Odyssee Accessibility.Nach realen Tests mit Alterssimulation, Screenreader-Nutzung, KI-gestützter Verbesserung von Barrieren und einem Usability-Test der NORA Warn-App fassen wir zusammen, was diese Reise gezeigt hat:wo digitale Produkte heute scheitern,was Barrieren im Alltag wirklich bedeutenund welche Muster sich über alle Tests hinweg erkennen lassen.Statt einzelner Use Cases geht es hier um das große Ganze:Welche Learnings bleiben?Was funktioniert – und was nicht?Und was bedeutet das konkret für UX, Design und Produktverantwortung?Barrierefreiheit endet nicht bei Richtlinien oder Features.Sie beginnt dort, wo echte Nutzung ernst genommen wird.Zum Abschluss unserer Odyssee sagen wir:Habt ein tolles Jahr 2026 – und danke fürs Zuhören, Mitdenken und Weiterdenken.

Der AWS-Podcast auf Deutsch
131 - Von Widerstand zu Wachstum: die unterschätzte Macht der Psychologie in der Tech-Revolution

Der AWS-Podcast auf Deutsch

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 58:55


Der Psychologe, Stress-Coach und ehemalige Profi-Wasserballer Jacob Drachenberg entschlüsselt die mentalen Blockaden, die Unternehmen bei der KI-Transformation bremsen. Erfahren Sie, wie Sie Veränderungsdruck in Innovationskraft umwandeln und warum Stresskompetenz der Schlüssel zu erfolgreichen Transformationsprozessen ist. Mit praktischen Strategien aus der Schnittmenge von Sportpsychologie und Change Management zeigt Jacob, wie Sie ein echtes Growth Mindset in Ihrem Team entwickeln und psychologische Barrieren in der Tech-Transformation überwinden. Hier die erwähnten Links: - Jacob Drachenberg Website - https://drachenberg.de/jacob/ - Jacobs' Buch "Stress dich richtig" - https://www.amazon.de/Stress-dich-richtig-Entscheidungen-Gelassenheit-ebook/dp/B09MXNLM5B - Nassim Taleb "Antifragilität: Anleitung für eine Welt, die wir nicht verstehen" - https://www.amazon.de/Antifragilit%C3%A4t-Anleitung-eine-nicht-verstehen/dp/3570553892

RaDiHum20
RaDiHum20 spricht mit Ursula Frohne und Reinold Schmücker von der Kolleg-Forschungsgruppe 'Zugang zu kulturellen Gütern im digitalen Wandel'

RaDiHum20

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025


In dieser Folge unserer neunten Staffel zu Barrieren und Teilhabe sprechen wir über Zugang, und darüber, was eigentlich gemeint ist, wenn wir von Zugang zu kulturellen Gütern im digitalen Raum sprechen. Zu Gast sind Ursula Frohne und Reinold Schmücker, beide Teil der Kolleg-Forschungsgruppe Zugang zu kulturellen Gütern im digitalen Wandel an der Universität Münster. Gemeinsam mit unseren Gästen gehen wir der Frage nach, wie Digitalisierung neue Zugänge eröffnet und gleichzeitig unabsichtlich neue Barrieren erzeugt, die auf den ersten Blick oft unsichtbar bleiben.

Familien- und Bildungskompass - Mit Familie Nelting
67. Kindheit gehirngerecht gedacht - Theresa Glöde (Gründerin neurohelden)

Familien- und Bildungskompass - Mit Familie Nelting

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 51:09


In dieser Episode begrüßt Frederik Theresa Glöde, die Gründerin von neurohelden. Die beiden sprechen darüber, wie ein neuroinklusiver, integrativer Lernansatz – an der Schnittstelle von Bildung, Gesundheit und Prävention – den Alltag in Kitas und Schulen verändern kann. Sie beleuchten, warum das Wissen über Neuroplastizität unseren Blick auf Kinder grundlegend erweitert und weshalb beziehungsstarke Lern- und Reifungsräume die Voraussetzung für echte Entwicklung sind. Außerdem geht es um die konkrete Gestaltung neuroplastischer Lernumgebungen, um Barrieren in bestehenden Systemen und darum, wie Teams eine gemeinsame neuroinklusive Haltung aufbauen können. Abschließend werfen Theresa und Frederik einen Blick auf die langfristigen gesellschaftlichen Wirkungen und auf die Frage, wie Eltern, PädagogInnen und TherapeutInnen gemeinsam an einer gehirnstarken Zukunft der Bildung arbeiten können.Hier die Links zur Homepage und dem Instagram-Auftritt von neurohelden:neurohelden l HomepageInstagram neuroheldenGerne könnt ihr mit Theresa Glöde und Frederik über LinkedIn in Kontakt treten:Theresa Glöde LinkedInFrederik Nelting LinkedInWir kommen auch sehr gerne zu euch in die Schule, um mit euch und eurem Kollegium gemeinsam an einer gesunden Schullandschaft zu arbeiten - erfahrt hier mehr darüber.Falls ihr Lehrkraft oder SchulleiterIn seid, könnt ihr euch natürlich auch für den Newsletter anmelden und immer über Neuigkeiten informiert bleiben. Euch beschäftigt aktuell ein Thema, das eurer Meinung nach unbedingt im Rahmen des Podcasts besprochen werden sollte? Super, wir freuen uns jederzeit über euren Input! Schreibt uns euren Themenvorschlag oder eure Fragestellung einfach per Mail an info@neltings-welt.de.Viel Spaß mit der Folge.

Visionäre der Gesundheit
Wie Patient:innen KI für ihre Gesundheit nutzen können

Visionäre der Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 60:29


– mit Sven Jungmann & Inga Bergen Der Ausgangspunkt des Gesprächs liegt in einer gemeinsamen Beobachtung: Immer mehr Patientinnen und Patienten interessieren sich für KI, spüren das enorme Potenzial, sind gleichzeitig aber verunsichert. Zwischen Hoffnung, Neugier und Angst entsteht ein Spannungsfeld, das im Gesundheitswesen bislang kaum strukturiert aufgegriffen wird. Inga Bergen und Sven Jungmann wollen genau hier ansetzen. In dieser ersten von zwei Crossover-Episoden erklären sie, wie KI heute schon sicher, sinnvoll und selbstbestimmt von Patient:innen genutzt werden kann – nicht als Ersatz für Ärzt:innen, sondern als Werkzeug für bessere Kommunikation, mehr Verständnis und mehr Selbstwirksamkeit. KI als Übersetzer zwischen Medizin und Patient:innen Ein zentrales Thema der Folge ist die Kommunikationslücke im Gesundheitswesen. Medizinische Sprache ist komplex, Arztbriefe sind nicht für Patient:innen geschrieben und Gespräche bleiben oft unvollständig im Gedächtnis. KI kann hier eine Schlüsselrolle übernehmen. Anhand konkreter Beispiele zeigen die Hosts, wie man Arztbriefe – datenschutzkonform anonymisiert – mit KI verständlich erklären lassen kann. Dabei geht es nicht nur um Übersetzung in einfache Sprache, sondern um echtes Verstehen: Was bedeutet diese Diagnose? Welche Konsequenzen hat sie? Welche Rückfragen sollte ich stellen? KI ermöglicht es erstmals, medizinische Informationen dialogisch zu erschließen – mit unbegrenzten Rückfragen, ohne Zeitdruck und ohne Scham. Vorbereitung auf Arztgespräche mit KI Das Gespräch macht deutlich: Gute medizinische Versorgung beginnt oft vor dem Arzttermin. Viele Menschen können ihre Symptome nur schwer beschreiben, vermischen Beobachtung und Interpretation oder vergessen entscheidende Informationen. Hier kann KI als eine Art Trainingspartner dienen. Patient:innen können mithilfe von KI lernen, ihre Beschwerden strukturiert zu schildern, relevante Vorerkrankungen einzuordnen und sich gezielt auf Facharzttermine vorzubereiten. Besonders wirkungsvoll ist dabei die Möglichkeit, sich typische Rückfragen, notwendige Unterlagen oder mögliche Untersuchungen vorab erklären zu lassen. Das verändert die Gesprächsdynamik grundlegend – weg vom reinen Abfragen, hin zu einem Dialog auf Augenhöhe. Symptome einordnen und Diagnosen besser verstehen Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Nutzung von KI zur ersten Einschätzung von Symptomen. Dabei unterscheiden die Hosts klar zwischen allgemeinen Sprachmodellen wie ChatGPT und spezialisierten, teils zertifizierten medizinischen KI-Systemen. Entscheidend ist nicht, eine Diagnose „aus der KI zu bekommen“, sondern Unsicherheit zu reduzieren:Muss ich mir Sorgen machen? Sollte ich handeln? Was könnte dahinterstecken – und was eher nicht? Sven Jungmann betont, wie wichtig dabei eine saubere Beschreibung ohne vorschnelle Interpretation ist. KI kann helfen, Wahrscheinlichkeiten einzuordnen, sogenannte „Can't-miss-Diagnosen“ zu identifizieren und sinnvolle nächste Schritte vorzuschlagen – immer als Vorbereitung, nicht als Ersatz für ärztliche Entscheidungen. KI, Evidenz und der Umgang mit Fehlern Ein häufig geäußerter Vorbehalt gegenüber KI ist das sogenannte „Halluzinieren“. Die Folge geht differenziert darauf ein und zeigt konkrete Strategien, wie Patient:innen damit umgehen können. Durch gezielte Nachfragen, den Vergleich mehrerer KI-Modelle und die explizite Anforderung evidenzbasierter Quellen lässt sich die Qualität der Antworten deutlich erhöhen. KI wird so vom vermeintlich allwissenden Orakel zu einem überprüfbaren Recherche-Werkzeug. Besonders wertvoll ist dabei die Fähigkeit, Studien, Leitlinien und medizinische Standards verständlich einzuordnen – ein Zugang, der früher fast ausschließlich Fachpersonal vorbehalten war. Medikamente, Therapien und Behandlungsprozesse verstehen Auch im Umgang mit Medikamenten zeigt sich das Potenzial von KI. Ob Beipackzettel, Wechselwirkungen oder Einnahmezeitpunkte – KI kann komplexe Informationen personalisiert erklären. Die Hosts zeigen, wie Patient:innen KI nutzen können, um Therapievorschläge besser nachzuvollziehen, Nebenwirkungen realistisch einzuordnen und informierte Rückfragen zu stellen. Dabei geht es nicht um Misstrauen gegenüber Ärzt:innen, sondern um Transparenz und Sicherheit. KI bei chronischen Erkrankungen und Lebensstil-Anpassung Besonders eindrücklich wird die Folge dort, wo es um langfristige Erkrankungen geht. Inga Bergen teilt persönliche Erfahrungen und zeigt, wie KI helfen kann, Therapie, Lebensstil und mentale Gesundheit miteinander zu verbinden. KI ermöglicht es, evidenzbasierte Empfehlungen zu Bewegung, Ernährung oder Schlaf individuell zu interpretieren und in den eigenen Alltag zu integrieren. Studienwissen wird so praktisch nutzbar – und motivierend. Hier wird deutlich: KI kann Patient:innen nicht nur informieren, sondern aktiv begleiten. Mentale Gesundheit und emotionale Entlastung durch KI Ein sensibler, aber zentraler Teil der Episode widmet sich der mentalen Dimension von Krankheit. Diagnosen lösen Ängste aus, verändern Rollen in Familien und werfen existenzielle Fragen auf. KI kann in solchen Situationen ein niedrigschwelliger Gesprächspartner sein – nicht als Therapeut:in, aber als strukturierende, entlastende Instanz. Die Hosts diskutieren offen Chancen und Risiken: von emotionaler Unterstützung bis zur Gefahr unkritischer Bestätigung.Entscheidend ist der bewusste, reflektierte Einsatz von KI – als Ergänzung, nicht als Ersatz für menschliche Beziehungen. Gesundheitsdaten, Tracking und personalisierte Prävention Wearables, Schlaftracking und Fitnessdaten erzeugen heute riesige Datenmengen, die im klassischen Gesundheitssystem kaum genutzt werden. KI eröffnet hier neue Möglichkeiten. Indem persönliche Daten mit KI reflektiert werden, entsteht eine neue Form der personalisierten Prävention. Fragen wie „Ist dieser Wert normal?“ oder „Was bedeutet diese Veränderung?“ lassen sich individuell einordnen – jenseits starrer Normwerte. Die Folge zeigt eindrucksvoll, wie KI helfen kann, Gesundheit aktiv zu gestalten, statt nur auf Krankheit zu reagieren. KI als Unterstützung im Umgang mit Bürokratie und Versicherungen Ein oft unterschätztes Einsatzfeld von KI ist die Kommunikation mit Krankenkassen, Behörden und Institutionen. Anträge, Widersprüche oder Leistungsanfragen scheitern häufig an Sprache und Struktur. KI kann helfen, Sachverhalte klar, korrekt und rechtssicher zu formulieren – ein echter Vorteil für Menschen mit sprachlichen Barrieren oder wenig Erfahrung im System. Damit wird KI zu einem Werkzeug für mehr Gerechtigkeit im Gesundheitswesen. Verantwortung, Datenschutz und klare Grenzen Zum Abschluss der Episode betonen Inga Bergen und Sven Jungmann die Grenzen von KI. Medizinische Entscheidungen sollten niemals ausschließlich auf KI basieren. Vertrauen, Beziehung und ärztliche Expertise bleiben zentral. Gleichzeitig wird auf Datenschutz hingewiesen: Anonymisierung, bewusste Modellwahl und reflektierter Umgang mit persönlichen Informationen sind essenziell, um KI sicher zu nutzen. Fazit: KI als Werkzeug für selbstbestimmte Gesundheit Diese erste Crossover-Episode macht deutlich: KI ist kein Zukunftsthema mehr, sondern ein reales Werkzeug für bessere Gesundheitskompetenz. Wer bereit ist, Verantwortung zu übernehmen, Fragen zu stellen und KI bewusst einzusetzen, kann Kommunikation verbessern, Entscheidungen fundierter treffen und die eigene Gesundheit aktiver gestalten. Die Folge liefert keine einfachen Antworten – aber sie öffnet Räume, zeigt Möglichkeiten und macht Lust, tiefer einzusteigen. Jetzt reinhören: KI, Gesundheit und echte Selbstwirksamkeit Diese Episode ist ein fundierter, ehrlicher und praxisnaher Einstieg in das Thema KI im Gesundheitskontext. Wer verstehen will, wie KI Patient:innen heute schon stärken kann – und wo ihre Grenzen liegen – sollte sich diese Folge unbedingt komplett anhören. Dr. Sven Jungmann — Keynotes zu Medizin, Innovation und Künstlicher Intelligenz https://www.ingabergen.de Der Beitrag Wie Patient:innen KI für ihre Gesundheit nutzen können erschien zuerst auf Visionäre der Gesundheit.

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Sichtweisen
Verbandsklage gegen E-Roller auf dem Gehweg

Sichtweisen

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 19:22


Für Menschen mit Behinderungen sind E-Roller gefährliche Barrieren auf den Gehwegen. Der Allgemeine Blinden und Sehbehindertenverein Berlin 1874 e. V (ABSV) hat deshalb in Berlin gegen das Abstellen von E-Scootern auf dem Gehweg geklagt. Obwohl das Verfahren aus formellen Gründen zurückgezogen werden musste, machte das Gericht deutlich: es gibt ein offensichtliches Problem mit E-Rollern auf den Berliner Gehwegen. Der DBSV setzt sich weiter für eine Änderung der Gesetzeslage ein.

SoftwareArchitektur im Stream
DiversIT(y) – Diversität in der IT

SoftwareArchitektur im Stream

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025


Stimmen aus der Praxis – Live-Stream mit Erfahrungsberichten und Diskussion Wie erleben Menschen, die in der IT unterrepräsentiert sind, ihren Arbeitsalltag wirklich? In diesem Live-Stream bringen wir ungefilterte Stimmen direkt auf die Bühne der IT-Tage. Im Vorfeld haben wir persönliche Erfahrungsberichte gesammelt – von Mikroaggressionen im Team-Meeting bis zu strukturellen Hürden beim Karrierestart. Diese anonymisierten Geschichten lesen wir vor und diskutieren gemeinsam: Was läuft schief? Was funktioniert bereits gut? Und vor allem: Was kannst Du selbst, Dein Team oder Deine Organisation morgen konkret anders machen? Aus der Praxis für die Praxis: Diese Session richtet sich an alle, die Diversität nicht nur als HR-Thema verstehen, sondern als strategischen Erfolgsfaktor für ihre IT-Organisation. Ob CTO, Teamlead oder Entwickler:in – hier erhältst Du ungefilterte Einblicke aus dem Projektalltag, die sonst oft unsichtbar bleiben, und kannst konkrete Impulse direkt in Deinen Alltag mitnehmen. Was Du mitnimmst: Echte Erfahrungen statt Theorie, Verständnis für Barrieren im IT-Alltag und Handlungsfelder für inklusive Teams – so konkret wie möglich, so anonym wie nötig. Mit Liam Bergh, Sabine Wojcieszak und Eberhard Wolff

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung
Gehirn-Fitness – Dein Training für die grauen Zellen – mit Martina Sänger

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 26:33


Gehirn-Fitness – Dein Training für die grauen Zellen – mit Martina Sänger. Episode 253 des Walk-Män-Podcasts.Was genau ist eigentlich Gehirn-Fitness und wie wirkt es? Warum brauchen wir es? Gehirn-Fitness ist ein neurophysiologisch fundiertes Gehirntraining, das gezielt Bewegungen (MOVES) mit kognitiven Aufgaben kombiniert. Diese gleichzeitige Aktivierung verschiedener Hirnareale sorgt dafür, dass Nervenzellen neue Verbindungen aufbauen und bestehende Netzwerke gestärkt werden. Genau das ist die Grundlage von ganzheitlichem Gehirnfitness: Neuroplastizität. In der von Martina Sänger praktizierten Variante (LINK MOVES® – unbezahlte Werbung) dreht sich alles um koordinierte Überkreuzbewegungen, Blickstabilisierung und rhythmische Abläufe, um beide Gehirnhälften (Kleinhirn und präfrontale Bereiche) gleichzeitig zu aktivieren. Dadurch entstehen neue neuronale Verknüpfungen / verLINKungen, die messbar Einfluss auf Konzentration, Merkfähigkeit, Reaktionsfähigkeit, Stressverarbeitung und emotionale Stabilität haben. Martina Sänger: "Wir brauchen dieses Training heute mehr denn je, denn unser Gehirn ist zwar ständig gefordert. Gleichzeitig wird es nicht mehr ausreichend aktiv gefördert (kognitiv und motorisch), damit es gut arbeiten kann. Wir verarbeiten täglich enorm viele Informationen, sitzen viel, bewegen uns wenig, sind dauerhaft unter Stress und nutzen das Gehirn oft einseitig. Das führt zu Erschöpfung, Konzentrationsproblemen, innerer Unruhe, Reizüberflutung und manchmal sogar zum Gefühl geistiger Nebel – Brainfog". Wie hilft Gehirn-Fitness? * Sie stärkt die Stressregulation durch bessere Zusammenarbeit von Gehirn und Nervensystem * verbessert Aufmerksamkeit, Fokus und Gedächtnisleistung, * steigert die mentale Belastbarkeit * und unterstützt die emotionale Stabilität, weil kognitive Steuerung und limbisches System besser miteinander arbeiten. "Gehirnfitness bedeutet also nicht „mehr leisten“, sondern effizienter mit einem gut vernetzten, reaktionsfähigen und stressresistenten Gehirn aktiv den Alltag zu gestalten". Tipps zu vorangegangenen Episoden mit Martina Sänger – zum Nachhören oder Anschauen:Episode 251 – "Tinnitus – voll unterschätzt!" (als Audio und Video) Episode 247 – "Unser täglich Zucker" (als Audio und Video) und Episode 242 "QiGong und Resilienz – dem Stress auf allen Ebenen begegnen" (als Audio und Video)Kontakt: Martina SängerEMail: mailto:martina.saenger@outlook.deWeb: www.martinasaenger.deWalk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m. Kontakt Ralf Baumgarten:EMail: info@printhouse24.de / walkmaenpodcast@gmail.comWeb: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA - der VerlagCover (Grundentwurf): Marek Bereta Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf dem jeweiligen Streaming-Dienst. Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Total Sozial!
Elternsein mit Behinderung

Total Sozial!

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 23:56 Transcription Available


Wenn Menschen mit Behinderungen Eltern werden, ist das oft ein Tabuthema. Genau darum geht es in der neuen Folge von Total Sozial. Hilfe im Alltag gibt es für Mütter und Väter mit Behinderung durch die Elternassistenz. Die Beratungsstelle der Caritas in Regensburg hilft auf dem Weg dahin – mit Anträgen und Expertise. Irene Hau hat die Beratungsstelle mitgegründet. Seit Jahren berät sie dort unter anderem ihre Klientin Theresa Straub. Die zweifache Mutter sitzt im Rollstuhl und hat eine Elternassistenz. Die beiden erzählen vom Alltag als Mutter mit Behinderung und der Arbeit in der Beratungsstelle für Elternassistenz.

On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit
#521 Romy Möller | New Work & Leadership Coaching und ehemalige Lehrerin

On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 44:02 Transcription Available


Unser heutiger Gast war vor rund drei Jahren schon einmal bei uns im Podcast zu Gast – damals sprach sie über Bildung, Brücken und die Frage, wie gute Arbeit gelingen kann. Seitdem ist viel passiert. Doch zurück an den Anfang ihrer Karriere: Nach einem dualen Studium im IT-Consulting bei einem internationalen Konzern wechselte sie in bdas Lehramtsstudium und dann in den Schuldienst, angetrieben vom Wunsch, Kindern eine bessere Schulzeit zu ermöglichen. Doch auch dort wurde ihr schnell klar, dass sich systemische Veränderungen nicht von innen heraus erzwingen lassen. Sie kündigte, arbeitete in Verlag und Beratung und sie begann sich intensiv mit Coaching, Leadership und der Idee von "guter Arbeit" auseinanderzusetzen. Heute begleitet sie Führungskräfte, Teams und Organisationen, als Coach, Impulsgeberin und Brückenbauerin zwischen Systemen. Ihr Podcast „Auf einen Tee mit…“ hat in der New-Work-Community viele Fans gewonnen und feiert mit dieser Episode sein 100. Jubiläum. Eine besondere Folge auch deshalb, weil sie als Kooperationsfolge auch bei uns erscheint. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. In mehr als 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten haben wir darüber gesprochen, was sich verändert hat – und was sich noch verändern muss. Wir sprechen darüber: Warum unser Gast bewusst zwischen Schule, Wirtschaft und Coaching pendelt – und wie gerade daraus die besten Ideen entstehen Welche Rolle Verletzlichkeit, Vertrauen und Haltung in ihrer Arbeit spielen und warum Führung nicht von Hierarchie abhängt Und warum es sich lohnt, systemische Barrieren zu hinterfragen, auch wenn es unbequem wird Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit Romy Möller. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

UX Ping Pong
2025: Odyssee Accessibility – 3️⃣

UX Ping Pong

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 59:05


In dieser Episode sprechen wir nicht über Barrierefreiheit – wir erleben sie aus erster Hand. Gemeinsam mit Host Thomas Immich, User-Researcherin Carla und dem gehörlosen Experten Henrik Müller analysieren wir ein reales Nutzungserlebnis:Eine taube Testperson versucht, über die NORA Warn-App einen Notruf abzusetzen.Statt theoretischer Diskussionen steht echtes Nutzererlebnis im Fokus:Carla begleitet die Testperson, während Thomas und Henrik live kommentieren, bewerten und zeigen, wie sich digitale Produkte aus der Perspektive einer gehörlosen Person tatsächlich anfühlen – und welche Barrieren in der App sichtbar werden.Barrierefreie UX ist mehr als nur Untertitel.Zwischen Warnung und Wirklichkeit ist die dritte Etappe unserer Odyssee Accessibility – realistisch, kritisch und lösungsorientiert.Also: Untertitel an – los geht's!

Barbell & Bananas - Physio Podcast
102 - Prof. Dr. Marion Grafe - Patientenzentrierung als Haltung und Herausforderung

Barbell & Bananas - Physio Podcast

Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 73:32


Patientenzentrierung ist kein neuer Begriff – und doch bleibt ihre konsequente Umsetzung eine Herausforderung. Gemeinsam mit Prof. Dr. Marion Grafe, Physiotherapeutin, Hochschullehrerin und Mitgründerin des Zentrums für interprofessionelle Therapie und Prävention (ZiTP), sprechen wir über die Lücke zwischen Anspruch und Wirklichkeit.Diese Folge beleuchtet Patientenzentrierung nicht nur als Konzept, sondern als Haltung, strukturelle Herausforderung und zentrale therapeutische Kompetenz.Wir sprechen darüber, was Patientenzentrierung im physiotherapeutischen Alltag wirklich bedeutet – jenseits von Schlagworten. Es geht um interprofessionelle Zusammenarbeit als Voraussetzung, strukturelle Barrieren im Gesundheitssystem, Kommunikation als zentrale therapeutische Kompetenz sowie um neue Ansätze in Lehre und Praxis am Zentrum für interprofessionelle Therapie und Prävention (ZiTP). Zum Schluss werfen wir einen Blick auf die Zukunft: Was braucht es, damit Physiotherapie wirklich auf Augenhöhe gelingt?Gast: Prof. Dr. Marion GrafeFH MünsterWeiterführendes MaterialGrafe M, Grolimund J, Neuner M et al. (2023) Person-Centered Physical Therapy: A Grounded Theory Study on Person-Centered Practice in an Interprofessional Setting. JOSPT Open. [LINK]

Kopfsalat - Der
Kopfsalat - FLINTA* in der Musikbranche (1) mit Charlotte Brandi

Kopfsalat - Der "Freunde fürs Leben" Podcast über Depressionen

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 69:43


In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ von Freunde fürs Leben e.V. spricht die Musikerin und Autorin Charlotte Brandi mit unserem Moderator Sven Haeusler über Geschlechterungleichheit in der Musikbranche. Sie erzählt, wie sehr fehlende Vorbilder prägen. Wer keine Menschen sieht, die so aussehen oder leben wie man selbst, könne sich auch schwerer vorstellen, diesen Weg zu gehen. In der Musikbranche wird das besonders spürbar, von der Produktion über Studioarbeit bis hin zur Frage, wer überhaupt als „talentiert“ gilt. Charlotte Brandi erzählt, wie sie ihr Album bewusst nur mit FLINTA*-Musiker:innen und Engineers aufgenommen hat – als Experiment, als Statement und um neue Arbeitsrealitäten auszuprobieren. Sie spricht über strukturelle Barrieren, über Sichtbarkeit als Voraussetzung für Veränderung und darüber, warum echte Gleichberechtigung erst dann erreicht ist, „wenn wir alle mittelmäßig sein dürfen“. Die sechste Staffel wird gefördert durch die Deutsche DepressionsLiga e.V. und die DAK Gesundheit. Moderation und Redaktion: Sven Haeusler - http://www.svenson-suite.de/cms/ Audio Editor: Julius Hofstädter Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion und Redaktion: Diana Doko, Jasmin Hollatz und Vera Colditz von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Benno Kraehahn - https://kraehahn.com/portfolio.html Coverdesign: Stefanie Butscheidt - http://www.grafische-requisite.de/kontakt/

Treffpunkt
Umgang mit Menschen mit Behinderungen

Treffpunkt

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 57:20


Viele Menschen mit Behinderungen leben nicht mitten in der Gesellschaft, sondern in Parallelstrukturen. Aufgrund zahlreicher Barrieren können sie nicht im selben Masse am öffentlichen Leben teilnehmen, wie andere Menschen. Darum werden sie im Alltag von vielen Menschen nicht wahrgenommen. Der 3. Dezember ist der Internationale Tag der Menschen mit Behinderungen. Das betrifft einen grossen Teil der Bevölkerung. Zum einen lebt gemäss Bundesamt für Statistik rund ein Fünftel der Menschen in der Schweiz mit einer Behinderung. Das sind rund 1,8 Mio. Personen (ab 16 Jahren, Stand 2024). Zum anderen haben viele eine Person mit Behinderungen im Umfeld. Wir möchten herausfinden, wie wir richtig mit Menschen mit Behinderungen umgehen und wie wir Barrieren abbauen können. Gast im Studio ist Camilla Bischofberger. Sie arbeitet bei Pro Informis als Mediensprecherin und sitz selber im Rollstuhl.

Chefin ruft an
Hochstapler-Syndrom

Chefin ruft an

Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 33:40


In dieser Folge von "Chefin ruft an" sprechen Friederike, Christin und Stefanie über ein Gefühl, das viele Frauen in Führung, Gründerinnen und High Performer nur zu gut kennen: das Imposter-Syndrom. Dieses innere „Ich bin nicht gut genug“ hindert selbst exzellente Fach- und Führungskräfte daran, ihre eigenen Leistungen anzuerkennen – und beeinflusst Karrieren oft stärker als äußere Barrieren.Das Trio beleuchtet, warum das Imposter-Syndrom so weit verbreitet ist, welche psychologischen Muster dahinterstehen und wie es sich im Arbeitsalltag zeigt – in Meetings, Präsentationen, neuen Rollen oder bei wichtigen Entscheidungen. Sie teilen persönliche Erfahrungen, entlarven typische Denkfallen und sprechen darüber, welche Strategien wirklich helfen: von klarer Kommunikation über datenbasierte Selbstreflexion bis hin zu echter gegenseitiger Unterstützung.Eine Folge für alle, die mehr können, als sie glauben – und die lernen wollen, der eigenen Stimme mehr Raum zu geben.Link zum Test Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

IGEL - Inklusion Ganz Einfach Leben
Triage-Schock & Gesetzeschaos: Der härteste Inklusions-Monat 2025

IGEL - Inklusion Ganz Einfach Leben

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 63:31 Transcription Available


Triage-Schock & Gesetzeschaos: Der härteste Inklusions-Monat 2025 Im Gespräch: Sascha Lang (Inklusator) und Ottmar Miles-Paul von den Kobinet Nachrichten im Monatsrückblick November 2025 In dieser Episode blicken wir auf einen besonders intensiven November 2025 zurück – politisch, gesellschaftlich und emotional. Im Zentrum steht der Referentenentwurf zum Behindertengleichstellungsgesetz (BGG), der statt Fortschritten eine deutliche Verschlechterung bringen könnte. Besonders kritisch sehen wir die geplanten Ausnahmen, die Barrierefreiheit für viele Anbieter zu einer „unverhältnismäßigen Belastung“ erklären würden. Das würde für viele Menschen mit Behinderungen im Alltag mehr Hindernisse schaffen als abbauen und widerspricht dem Anspruch der UN-Behindertenrechtskonvention.Ein weiteres wichtiges Thema ist das Urteil des Bundesverfassungsgerichts zur Triage. Die bisherige Gesetzesregelung wurde gekippt, und die Verantwortung liegt nun bei den Bundesländern. Das Risiko: ein Flickenteppich mit unterschiedlichen Standards und Unsicherheiten für alle, die in Krisensituationen besonderen Schutz brauchen. Wir sprechen darüber, wie wichtig ein starker föderaler Rahmen wäre – und warum Gesundheitsgerechtigkeit nicht verhandelbar ist.Große Sorgen bereitet auch die Lage der Persönlichen Assistenz in Berlin. Rund 150 Assistenznehmerinnen kämpfen um angemessene Bezahlung ihrer Assistentinnen im Arbeitgebermodell. Die Situation ist angespannt, bürokratisch blockiert und gefährdet die Selbstbestimmung vieler Menschen. Gleichzeitig zeigen die Proteste, wie viel Kraft und Zusammenhalt die Selbstvertretungsbewegung hat.Auch der Arbeitsmarkt bereitet Anlass zur Kritik: Schwerbehinderte Menschen sind weiterhin überdurchschnittlich von Arbeitslosigkeit betroffen, obwohl Unternehmen über Fachkräftemangel klagen und vielfältige Fördermöglichkeiten bestehen. Wir beleuchten die strukturellen Barrieren, die hier weiterhin spürbar sind.Neben all den schwierigen Entwicklungen gibt es aber auch positive Impulse. Die Lebenshilfe verabschiedet sich vom Begriff „geistig behindert“, und die Heilerziehungspflege orientiert sich sprachlich und konzeptionell in Richtung „Teilhabe-Pädagogik“. Eine neue Genossenschaft behinderter Arbeitgeber*innen entsteht, die das Arbeitgebermodell stärken und professionalisieren soll. Wir sprechen über deren Potenzial und Bedeutung.Aus Luxemburg gibt es ermutigende Initiativen zu barrierefreiem und bezahlbarem Wohnraum: Bei Neubauten sollen mindestens zehn Prozent der Wohnungen barrierefrei gestaltet werden – ein wichtiger Schritt gegen Wohnungsnot und für echte Teilhabe. Gleichzeitig arbeiten Verbände und Politik verstärkt zusammen, um inklusive Strukturen im Sport und im Alltag weiter voranzubringen.Zum Abschluss blicken wir auf den Internationalen Tag der Menschen mit Behinderungen am 3. Dezember, der mit zahlreichen Aktionen, Forderungen und Diskussionen verbunden ist. Gerade nach einem Monat voller Rückschläge zeigt sich, wie entscheidend gesellschaftlicher Zusammenhalt, politische Verantwortung und kontinuierliches Engagement sind.Alle Nachrichten in Schriftform gibt es unter:www.kobinet-nachrichten.org Hier der Link zur in der Episode angesprochenen folge vom 10.11.2022"Mehr als die Hälfte der Bundestagsabgeordneten geben den Ärzten einen Freifahrtschein für Triage" (https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/episode/mehr-als-die-haelfte-der-bundestagsabgeordneten-geben-den-aerzten-einen-freifahrtschein-fuer-triage) Links zum IGEL PodcastPodcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: www.inklusator.com Socialmedia:Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcastInstagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/Feedback: office@inklusator.com

NachDenkSeiten – Die kritische Website
Warum Kinderarmut kein Schicksal, sondern eine politische Entscheidung ist. Serie zu Kinderarmut (Teil 5)

NachDenkSeiten – Die kritische Website

Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 13:24


Wenn man die Befunde der letzten vier Folgen dieser Serie über die gesundheitlichen Aspekte von Kinderarmut zusammennimmt – die Frühprägung im Mutterleib, die psychosozialen Belastungen, die strukturellen Barrieren im Gesundheitssystem und die biologischen Spuren im Körper –, dann wird deutlich: Kinderarmut in Deutschland ist keine zufällige Nebenwirkung gesellschaftlicher Ungleichheit. Sie ist das Resultat politischer Entscheidungen,Weiterlesen

BoldWay – Pionier*innen im Design
ANNA BRAUWERS Wie kann Creative Coding feministisch sein? | EP 04

BoldWay – Pionier*innen im Design

Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 35:55


In dieser Episode sprechen wir mit Anna Brauwers – Alumni vom Bachelor Kommunikationsdesign an der HTW und Masterstudentin im Studiengang Creative Technologies an der Filmuniversität Babelsberg.Anna erzählt uns, wie sie Coding für sich entdeckt hat, warum sie es als feministisches Tool begreift und wie ihre Projekte rund um KI, Datenvisualisierung und kreative Technologien ihren Weg geprägt haben. Wir sprechen außerdem über den Mut, Neues auszuprobieren, über Barrieren im Coding – und warum es so wichtig ist, dass Designer:innen Zugang zu technologischen Tools bekommen.BoldWay auf Instagram:https://www.instagram.com/boldway.podcast/BoldWay ist eine Produktion der HTW Berlin unter der Patenschaft von Daniela Hensel.Moderation: Sophie Kruschke, Sandra Brämer und Timon GemmerProduktion: Timon Gemmer, Quynh Anh Nguyen, Sarah MaiRedaktion: Sophie Kruschke, Timon GemmerDesign: Sandra Brämer, Carlotta von Sperber, Quynh Anh NguyenSocial Media und Marketing: Moritz Malik, Sandra Brämer, Sophie KruschkeDieser Podcast ist eine Produktion der HTW Berlin im Rahmen des Studiengangs Kommunikationsdesign. Besonderer Dank gilt dem Media Maker Space der Heinrich-Böll-Bibliothek für die technische Unterstützung.

Das Beste vom Morgen von MDR AKTUELL
So sichert Dresden seine Weihnachtsmärkte

Das Beste vom Morgen von MDR AKTUELL

Play Episode Listen Later Nov 26, 2025 4:06


Seit dem Anschlag auf den Magdeburger Weihnachtsmarkt beschäftigen sich Veranstalter und Behörden mit höheren Sicherheitsanforderungen und den damit verbundenen Kosten. Das sind die Lösungen in Dresden.

Barriere? Los!
Digitale Teilhabe für gehörlose Menschen: Barrieren und Lösungen

Barriere? Los!

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 34:37


In dieser Folge von „Barriere? Los!“ geht es darum, wie sich gehörlose Menschen im digitalen Raum bewegen – und welche Barrieren ihnen dabei täglich begegnen: von Apps ohne Gebärdensprache über unzureichende Untertitel bis hin zu kaum barrierefreien Webseiten. Zu diesem Thema haben wir die gehörlose Mitarbeiterin des Tess-Gebärdensprachdolmetscherdienstes, Ann-Cathrin Hompesch, sowie die Geschäftsführerin Sabine Broweleit zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Gebärdensprache für viele gehörlose Menschen der Schlüssel zur Teilhabe ist, welche Rolle Leichte/Einfache Sprache und KI-Tools spielen und wo deren Grenzen liegen. Außerdem sprechen wir über den Telefondolmetschdienst TESS und wie damit barrierefreies Telefonieren möglich ist.

Das Ohr am Netz
Kein Netz ohne Frauen: Warum Female Empowerment die Digitalisierung stärkt

Das Ohr am Netz

Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 40:01


Frauen gestalten die Digitalisierung mit, doch sie sind in der IT-Branche und insbesondere in Führungspositionen noch immer deutlich unterrepräsentiert. Nur 38 Prozent der MINT-Absolvent:innen in Europa sind Frauen und in der IT-Branche liegt der Anteil weiblicher Fachkräfte in technischen Berufen teilweise bei nur 8 Prozent. Obwohl sich die Zahl der Beschäftigten in IT-Berufen in den letzten zehn Jahren verdoppelt hat, ist der Gender Gap nahezu gleich geblieben. Das zeigt: Strukturelle Veränderungen brauchen Zeit und aktive Strategien. In der neuen Folge von „Das Ohr am Netz“ sprechen Sidonie Krug und Sven Oswald über Female Empowerment, Chancengleichheit und die Bedeutung von Vielfalt für die digitale Zukunft. Wir beleuchten, warum Diversität kein „Nice-to-have“, sondern ein zentraler Erfolgsfaktor für Innovation, Wettbewerbsfähigkeit und nachhaltige Unternehmenskultur ist. Silke Kanes, Vorständin bei eco, verantwortet das Ressort „SaaS, Diversity und Unternehmenskultur“. Sie erklärt, wie sie Female Empowerment definiert und welche Maßnahmen sie umsetzen möchte, um Vielfalt und Chancengleichheit in der Digitalbranche und im Verband voranzutreiben. Daniel Krupka, Geschäftsführer der Gesellschaft für Informatik (GI), spricht über die aktuelle Situation von Frauen in der Informatik, über kulturelle sowie strukturelle Barrieren und darüber, welche Verantwortung Männer dabei haben, Gleichberechtigung aktiv mitzugestalten. ----------- Redaktion: Christin Müller, Laura Rodenbeck, Anja Wittenburg, Irmeline Uhlmann Schnitt: David Grassinger Moderation: Sidonie Krug, Sven Oswald Produktion: eco – Verband der Internetwirtschaft e.V.

Lost in Transformation
Gründen ohne Grenzen Teil 2: Zwischen Inklusion, Innovation und Empathie – Die Gründungsgeschichte hinter der App fürs barrierefreie Kino.

Lost in Transformation

Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 55:08 Transcription Available


Als Seneit Debese vor über 13 Jahren die Idee für ihre App Greta & Starks entwickelte, ging es ihr nicht um Profit, sondern um Teilhabe. Inspiriert durch eine blinde Athletin, die sie für eine Reportage porträtierte, erkannte sie eine massive Lücke in der deutschen Kinolandschaft: Menschen mit Seh- oder Hörbehinderungen waren vom Kinoerlebnis ausgeschlossen. Dass es im 21. Jahrhundert in Deutschland keine technische Lösung gab, war für Seneit inakzeptabel – also entwickelte sie selbst eine.In dieser besonderen Episode von „Lost in Transformation – Gründen ohne Grenzen“ erzählt die Unternehmerin, wie sie als Alleinerziehende mit zwei kleinen Kindern, ohne Investoren und ohne technische Vorkenntnisse eine digitale Lösung schuf, die heute in 14 Ländern im Einsatz ist. Ihre App ermöglicht blinden und gehörlosen Menschen durch Audiodeskription, Untertitel oder Hörverstärkung ein selbstbestimmtes Kinoerlebnis – im Kino neben Freund:innen oder zu Hause beim Streamen.Seneit spricht offen über finanzielle Hürden, fehlende Netzwerke und das fehlende Selbstbewusstsein in der Anfangszeit. Sie reflektiert, wie strukturelle Barrieren – gerade für Menschen mit Migrationsgeschichte – nicht nur ökonomische, sondern auch psychologische Herausforderungen mit sich bringen. Und sie benennt, wie prägend ihre eigene Geschichte ist: als Tochter eritreischer Freiheitskämpfer, als Geflüchtete mit Kriegserfahrung, als Kind, dem früh beigebracht wurde, sich nicht auf Anerkennung von außen zu verlassen.Über Seneit DebeseGründerin und Geschäftsführerin der Greta & Starks Apps GmbH.Innovatorin // Unternehmerin // TEDx-Speakerin // Energy Leadership Business Coach // TrainerinNach ihrem BWL-Studium und 15 Jahren in der Filmbranche entwickelte Senait 2014 die GRETA-App – ein Meilenstein in Sachen Barrierefreiheit im Kino. Ihre Technologie ist heute in 14 Ländern im Einsatz und richtet sich an 1,6 Milliarden Menschen mit sensorischen Einschränkungen, ältere Menschen und fremdsprachige Zuschauer:innen. Für ihre Arbeit wurde sie u.a. mit dem Creative Tech Award und dem Deep Tech Award ausgezeichnet. 

Wasser Marsch -  Der Hochwasserschutz-Podcast
#161 Ausgewählte Schutzsysteme: Die Lösungen für Hattingen

Wasser Marsch - Der Hochwasserschutz-Podcast

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 25:59


Wenn das Wasser kommt, zählt jedes Bauteil. Präzise Komponenten, klare Schnittstellen – so bleibt Schutz verlässlich statt zufällig. Die Hörer erhalten einen strukturierten Überblick über bewährte Lösungen: von modularen Barrieren über mobile Systeme bis zu fest verbauten Elementen. Es geht um Auswahlkriterien, Montageaufwand, Betrieb, Wartung und die Frage: Welche Kombination wirkt im Ernstfall wirklich – an Straßen, Gebäuden und neuralgischen Punkten? In dieser Episode werden die ausgewählten Schutzsysteme aus dem Projekt in Hattingen greifbar gemacht: Einsatzzweck, Stärken/Schwächen, Entscheidungslogik und Lessons Learned. Kompakt, technisch sauber, mit klarem Praxisbezug – für alle, die Lösungen nicht nur kennen, sondern richtig einsetzen wollen. ____________________________________________________ Bist auch du es leid, Dich bei Starkregen und Hochwasser den Gewalten der Natur hilflos ausgeliefert zu fühlen uns sehnst Dich danach, Sicherheit zu gewinnen? Dann solltest Du jetzt für eine Hochwasserschutzlösung nach dem Hübner-Prinzip entscheiden. Weitere Infos findest du unter: https://www.huebner-hochwasserschutz.de  Hochwasser? Starkregen? Setz dem Wasser jetzt Grenzen!

Echte Mamas
Hülya Marquardt: Ich bin nicht 'trotzdem' glücklich ohne Beine - ich bin einfach glücklich

Echte Mamas

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 75:34 Transcription Available


In dieser Folge von „Ehrlich gesagt“ spricht Nora mit Hülya Marquardt – Unternehmerin, Mutter und Autorin des Buches „Läuft“. Mit 18 verlor Hülya beide Beine, ihr Lebensmut blieb ungebrochen. Heute setzt sie sich für mehr Sichtbarkeit von Diversität und Inklusion ein. Sie erzählt, wie sie gelernt hat, ihren Körper anzunehmen, was echter Umgang mit Behinderung bedeutet, warum Kinder oft intuitiver mit Vielfalt umgehen als Erwachsene und weshalb wir aufhören müssen, Menschen in „normal“ und „anders“ einzuteilen. Ein Gespräch über Akzeptanz, Stärke, echte Inklusion und die Kraft, Barrieren im Kopf und im Alltag abzubauen – ehrlich und offen. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen!

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung
Blätterrauschen – 30 Jahre TRIGA-Verlag und Mein Blättche – mit Christina Schmitt.

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 50:20


Blätterrauschen – 30 Jahre TRIGA-Verlag und Mein Blättche – mit Christina Schmitt. Episode 252 des Walk-Män-Podcasts. Sie ist "DIE Stimme": In über 250 Episoden des Walk-Män-Audio-Podcasts sprach und spricht sie das Intro: Christina Schmitt aus Biebergemünd. Neben der Verbundenheit zu Heimat und Natur haben Sie und Podcaster Ralf Baumgarten noch eines gemeinsam: Die Liebe zur Literatur. Christina Schmitt leitet seit 30 Jahren den TRIGA-Verlag, der ehemals in Gründau und Gelnhausen seinen Sitz hatte, seit einem Jahr in Bad Orb zuhause ist. Im Gespräch mit Ralf Baumgarten berichtet sie nicht nur über die wechselvolle Geschichte des kleiinen – aber feinen – Heimatverlages, sondern gibt auch viele Infos zu aktuellen Entwicklungen in der Buch- und Verlagsbranche. * Wie weit wirkt sich Künstliche Intelligenz aus auf den Buchmarkt, auf bewährte Strukturen und die Arbeit der Autoren? * Wo lauern Gefahren für Self-Publisher, Kleinverlage und Vertriebsstrukturen? * und vieles mehr...Gemeinsam haben Schmitt und Baumgarten übrigens auch ihre Jubiläum: 30 Jahre gibt es in Bad Orb auch das Printhouse, in dem ebenfalls seit Mitte der 90er Jahre das Stadtmagazin "Mein Blättche" (ehemals "Bad Orber Blättche" erscheint.Turbulente Jahre und eine in vielen Punkten unsichere, aber spannende Zukunft für die Buch- und die Zeitungsbranche. Sehr sehens- und hörenswert, nicht nur für die Freunde von Gesundheit und Bewegung. Kontakt: Christina Schmitt / TRIGA - Der Verlag Birkenallee 2 a, 63619 Bad Orb Tel.: +49 6052 6059900Mobil: +49 1577 3475779 Internet: https://www.triga-der-verlag.de, E-Mail: c.schmitt@triga-der-verlag.de Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m. Kontakt Ralf Baumgarten:EMail: info@printhouse24.de / walkmaenpodcast@gmail.comWeb: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA - der VerlagCover (Grundentwurf): Marek Bereta Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf dem jeweiligen Streaming-Dienst. Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Deutschrap rasiert
FAITH über Barrieren im Kopf, Unabhängigkeit, Mindest uvm

Deutschrap rasiert

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 35:13


Faith MC aus Hamburg sitzt im Rollstuhl – aber das hält ihn nicht auf . Im Gespräch erzählt er, wie er über Hip-Hop seine Stimme gefunden hat, warum Barrieren oft im Kopf entstehen und was es heißt, sich in einer Szene zu behaupten, die sonst immer nur Stärke zeigt. Wir reden über Musik, Mindset und Motivation – über das Leben zwischen Bühne, Rollstuhl und Real Talk. Kein Pathos, kein Mitleid – einfach Faith MC, ehrlich, laut und voller Drive.

Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben
#133 Arzt im Rollstuhl: Wie geht das, Dr. Leopold Rupp?

Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 40:26


Dr. Leopold Rupp ist Arzt an der Berliner Charité, ehemaliger Paralympics-Teilnehmer und setzt sich leidenschaftlich für das Thema Inklusion ein. Leopold lebt mit diastrophischer Dysplasie, einer seltenen Form der Kleinwüchsigkeit, und sitzt seit seiner Kindheit im Rollstuhl. Gemeinsam mit Moderator Ralf Podszus spricht er über seine Arbeit in der Notaufnahme, sein Engagement im Behindertensport und seine Passion für das Reisen. Ein inspirierendes Gespräch über Barrieren im Gesundheitswesen, selbstbestimmtes Leben, die Macht von Vorbildern, strukturelle Hindernisse im Alltag – und warum Inklusion kein "Trotzdem", sondern ein "Natürlich" sein sollte.

ICF Germany
Karriere Coaching - Das Radikalste was Frauen tun können ist WOLLEN!

ICF Germany

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 53:01


Alexandra Bornstein - „die Frau mit dem Bike auf der Bühne“ - ist Sport-, Mental- und Business-Coachin sowie Mitgründerinder Erfolgsakademie Baden. Sie zählt mit über 1800 Vorträgen zu Deutschlands bekannten Vortragsrednerinnen und ist mit dem Excellence Award ausgezeichnet. Ihre Leidenschaft gilt dem Empowerment von Frauen in beruflichen Veränderungsphasen.In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die Bedeutung von Coaching bei der Jobsuche und Berufswahl – und warum Frauen hier ein besonderes Empowerment brauchen. Alexandra Bornstein teilt ihre Erfahrungen aus der Coaching-Praxis: über innere Barrieren, mentale Stärke und den Weg zu mehr Selbstwirksamkeit. Wir erfahren, wie Coaching helfen kann, Zweifel zu überwinden, die eigenen Stärken sichtbar zu machen und mit Klarheit und Mut neue berufliche Wege zu gehen. Eine inspirierende Folge für alle, die sich beruflich neu ausrichten oder andere auf diesem Weg begleiten möchten.https://erfolgsakademie-baden.de/vortraege-workshops-seminare/Buch Empfehlungen:Hans Eberspächer - “Gut sein wenn s drauf ankommt” (Hanser Verlag)Martin Seligmann - “Wie wir aufblühen, die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens” (Goldmann Verlag)Jens Corssen - “Das Corssen Prinzip” (arkana Verlag)Frank Asmus - “Impact. Wie Sie sich and andere überzeugen” (Goldeeg Verlag)Antja Heimsoeth  - “Stärke für Frauen / Frauenpower” (Springer Verlag)

Gelassen älter werden
Pimp My Rollator - Design, Aktivismus und Gelassenheit

Gelassen älter werden

Play Episode Listen Later Oct 22, 2025 75:32


Pimp My Rollator – Design, Aktivismus & Gelassenheit (Social Design Week Hamburg)In dieser Folge blicken wir zurück auf das „Pimp My Rollator“-Festival am 19. Juni 2025 in Hamburg – ein Tag, an dem Hilfsmittel sichtbar, bunt und begehrlich wurden. Zu Gast: Kathrin Bardt & Christiane Müller (Age of Style) sowie Robert Eysoldt (Age Bombs). Dazu Stimmen von Künstlerinnen, Nutzerinnen und einer Prise Stadtpolitik. Kurz: Social Design zum Anfassen – und zum Weiterdenken.Hauptpunkte:Warum der Rollator? Stellvertreter für Hilfsmittel, Stigma und Sehnsucht nach Würde: Design for your future selfstatt grauer Einheitsbrei.Festival-Format: Live-Painting, DIY-Station, intergenerationeller Austausch – vom reflektierenden Sticker bis zum quietschbunten Kunst-Rollator; anschließend Rollator-Korso durch die HafenCity.Perspektivenwechsel: Nutzer*innen erzählen von Freiheit durch Mobilität – und von Barrieren im Alltag (Wege, Beleuchtung, Ampelzeiten).Politik & System: Von Age-friendly City bis Kassenlogik – warum gutes Design Teilhabe stiftet und mehr ist als „nice to have“.Open Source Spirit: Wie aus einer Idee eine bewegliche Community wird – mit How-to-Gedanken für eigene Pimp-My-Rollator-Aktionen.Zitat des Tages„Gutes Design hat keine Altersgrenze.“ – Christiane Müller (Age of Style)Genannte Akteur*innen & RessourcenAge of Style – kuratierte, schöne AlltagshilfenAge Bombs – Aktivismus für neue AltersbilderDesign Zentrum Hamburg / Social Design WeekReflective Berlin – reflektierende Sticker & WorkshopsKünstler*innen wie Lena Schmidt-Dupol & Niklas LüdersWHO-Netzwerk „Age-friendly Cities“ (altersfreundliche Stadt)

Bring dein Hirn zum Leuchten- Besser lernen
372_Genialitätstraining mit Almut+ & Flashlight

Bring dein Hirn zum Leuchten- Besser lernen

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 16:40


In dieser Episode des Podcasts „Genialitätstraining mit Almut & …“ tauchen die Gastgeber:innen tief in das Thema Kreativität und Genialität ein. Sie diskutieren, was einen Menschen genial macht, wie Kreativität entsteht und wie wir unser kreatives Potenzial entfalten können. Dabei werden sowohl theoretische Aspekte als auch praktische Übungen und Metaphern benutzt, um den Hörer:innen greifbare Tools mitzugeben. Inhaltliche Schwerpunkte: Definition und Bedeutung von Kreativität und Genialität Typische Hemmnisse und Blockaden im kreativen Prozess Methoden und Techniken zur Förderung kreativen Denkens Übungen und Impulse, die im Alltag angewendet werden können Erfahrungsberichte und Beispiele aus der Praxis Für wen eignet sich diese Folge? Für alle, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten, kreativer werden wollen oder nach Wegen suchen, Barrieren im Denken zu überwinden. Auch interessant für Coachs, Pädagog:innen und Kreativschaffende, die ihre Methodenpalette erweitern wollen. Flashlight

Politischer Pausen Podcast
Wer übernimmt Verantwortung? Das Ehrenamt als Herzkammer der Demokratie | mit Elke Büdenbender

Politischer Pausen Podcast

Play Episode Listen Later Oct 16, 2025 35:32


Zum Auftakt der vierten Staffel des Politischen Pausen Podcasts spricht PD Dr. Julia Schwanholz mit Elke Büdenbender, Juristin und First Lady der Bundesrepublik, über das Ehrenamt als tragende Säule unserer Demokratie. Im Gespräch wird deutlich, dass Engagement zwar Vertrauen und Sozialkapital schafft, zugleich aber viele strukturelle Hürden bestehen, die insbesondere Frauen in Führungsrollen benachteiligen. Ein weiterer Schwerpunkt sind die wachsende Aggressivität und Bedrohungen gegenüber Kommunalpolitikerinnen und Kommunalpolitikern. Büdenbender spricht über verbale und körperliche Übergriffe, Hass im Netz und die Notwendigkeit besserer Schutz- und Unterstützungsstrukturen. Zugleich diskutieren die beiden, wie flexible Beteiligungsformen wie Remote-Teilnahme und stärkere Anerkennung ehrenamtlicher Arbeit helfen können, Barrieren abzubauen. Die Folge verbindet empirische Befunde mit persönlichen Begegnungen und Fragen der politischen Praxis. Ein Gespräch über gelebte Verantwortung, politisches Vertrauen und die Kraft des Miteinanders in Zeiten gesellschaftlicher Veränderung.

Ungeschnitten - Der Satire Podcast mit Stefan Gerdes und Martin Scholz

Rülpser riechen, ein spannendes Gesellschaftsspiel für die ganze Familie. Was gab es zu essen? Was rieche ich? Und bei jedem Mal falsch raten muss man pures Mett essen. Ein Partyspiel, auch für Freunde und Bekannte, Kollegen, Vereine...und das Gute ist: Es kostet nichts! So kommt man sich sehr nahe und kann die ganzen Barrieren, die sonst zwischen uns stehen, einreissen und sich wieder voller Hingabe in die Arme fallen. Einen Namen für das Spiel haben wir noch nicht, aber vielleicht fällt Euch was ein, schreibt es in die Kommentare oder direkt an uns auf Facebook oder Instagram. Rülps Euer Stefan und Martin

Engineering Kiosk
#217 Bug Management: Erfassen, Reporten, Klassifizieren, Triagieren

Engineering Kiosk

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 50:40


Bug-Management muss man wollen … und können.Jede:r von uns kennt sie: Bugs in der Software. Sie verstecken sich nicht nur in tiefen Architekturentscheidungen oder Skurrilitäten des Nutzerverhaltens. Sie sind Alltag, egal wie viel Testautomatisierung, KI-Unterstützung oder Code-Reviews wir in unseren Prozessen haben. Doch wie gehst du damit um, wenn die Bugliste immer länger wird, dein Team über Jira-Tickets stöhnt und die Frage im Raum steht: Lohnt es sich überhaupt, Bugs systematisch zu managen?In dieser Episode nehmen wir dich mit durch alle Facetten des modernen Bug-Managements. Wir diskutieren, wie Bugs überhaupt entstehen, warum 'Zero Bug'-Versprechen ein Mythos sind und welche Strategien es gibt, Fehler möglichst früh zu finden. Ob durch Beta-Channels, Dogfooding im eigenen Unternehmen oder kreatives Recruiting. Wir tauchen ein in die Welt der Bug Reports: Wie sieht ein richtig guter aus? Welche Infos braucht das Engineering und wie senkst du die Hürden, damit dein Team (und auch die Community) wirklich meldet? Klartext gibt's auch zur Priorisierung: Wie klassifizierst du Bugs nach User-Impact, Komplexität und Business-Wert, anstatt an zu vielen bunten Jira-Feldern zu verzweifeln?Neugierig? Dann bleib dran.Bonus: Unerwartete Funfact-Challenge → Ist schlechte UX ein Bug oder ein Feature?Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung
Tinnitus. Voll unterschätzt! Mit Martina Sänger

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung

Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 27:20


Tinnitus. Voll unterschätzt! Mit Martina Sänger. Episode 251 des Walk-Män-Podcasts.In dieser Folge tauschen Martina Sänger und Ralf Baumgarten sich aus über die Volkskrankheit Tinnitus. Je nach Statistik leiden in Deutschland rund zehn Millionen Menschen an dieser Krankheit. Die Zuhörer und Zuschauer (auf YouTube) erfahren in dieser kurzweiligen Aufnahme in den Redaktionsräumen in Bad Orb einiges über Entstehung und Erscheinungsformen, über Warnsignale und erste Schritte, die man bei entsprechenden Symptomen anwenden kann. Der Link zum Tinnitus-Workbook 2.0 von Martina Sänger: https://martinasaenger.tentary.com/p/m1BPzUHINWEIS a): Unbezahlte Werbung.HINWEIS b): Es werden keinerlei Heilversprechen gegeben.Tipps zu vorangegangenen Episoden mit Martina Sänger – zum Nachhören oder Anschauen:Episode 247 – "Unser täglich Zucker" (als Audio und Video) und Episode 242 "QiGong und Resilienz – dem Stress auf allen Ebenen begegnen" (als Audio und Video).Kontakt: Martina SängerEMail: mailto:martina.saenger@outlook.deWeb: www.martinasaenger.deWalk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken. Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m. Kontakt Ralf Baumgarten:EMail: info@printhouse24.de / walkmaenpodcast@gmail.comWeb: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA - der VerlagCover (Grundentwurf): Marek Bereta Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf dem jeweiligen Streaming-Dienst. Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Vater Sohn Podcast
Menschen mit Behinderung

Vater Sohn Podcast

Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 36:58


In dieser Episode sprechen wir offen über das Thema Menschen mit Behinderung – von gesetzlichen Definitionen bis zu persönlichen Erfahrungen aus der Behindertenwerkstatt. Wir teilen, wie Begegnungen mit Menschen mit Handicap nicht nur unsere Sicht auf den Alltag, sondern auch uns selbst verändern können. Dabei diskutieren wir, warum Sprache, gesellschaftliche Teilhabe und echte Inklusion so wichtig sind, und wie Herausforderungen im Alltag aussehen. Unsere eigenen Geschichten zeigen, wie viel Mut, Empathie und manchmal auch Humor dazugehören, um Barrieren zu überwinden. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie wir über unsere eigenen Grenzen hinausgewachsen sind und was wir dabei fürs Leben gelernt haben.

UX Ping Pong
2025: Odyssee Accessibility – 3️⃣

UX Ping Pong

Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 45:17


In dieser Episode sprechen wir nicht über Barrierefreiheit – wir erleben sie aus erster Hand.Gemeinsam mit Host Thomas Immich, User-Researcherin Carla und dem gehörlosen Experten Henrik Müller analysieren wir ein reales Nutzungserlebnis:Eine taube Testperson versucht, über die NORA Warn-App einen Notruf abzusetzen.Statt theoretischer Diskussionen steht echtes Nutzererlebnis im Fokus:Carla begleitet die Testperson, während Thomas und Henrik live kommentieren, bewerten und zeigen, wie sich digitale Produkte aus der Perspektive einer gehörlosen Person tatsächlich anfühlen – und welche Barrieren in der App sichtbar werden.Barrierefreie UX ist mehr als nur Untertitel.Zwischen Warnung und Wirklichkeit ist die dritte Etappe unserer Odyssee Accessibility – realistisch, kritisch und lösungsorientiert.Also: Untertitel an – los geht's!

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung
Wild- und Heilkräuter und ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele – mit Jutta Röder

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 49:37


Wild- und Heilkräuter – und ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele – mit Jutta Röder (Episode 250 des Walk-Män-Podcasts).Jutta Röder aus dern Spessartgemeinde Jossgrund ist erfahrene Phytotherapeutin – im Volksmund „Kräuterfrau“. In diesem Gespräch verrät sie, wie Genuss und Umgang mit Wild- und Heilkräutern sich nicht nur auf die Gesundheit auswirken, sondern ob und wie stark es Auswirkungen für die Seele gibt. Zum Nachhören: In Episode 178 verrät sie, wie sie zur spannenden Tätigkeit kam und welche bunte Welt sich für sie und ihre Gesundheit im Laufe der vielen Jahre eröffnete. Zwei Anmerkungen zu offenen Fragen im Podcast: a) Für das Auffüllen eines Gradierwerks wird Schwarzdorn benötigt - und nicht Weißdorn. b) Es sind die weiblichen (!) Samen, die bei den Brennnesseln zur Verwendung in der Küche gesammelt werden – und nicht die männlichen. "Ausschließlich weibliche Brennnesselpflanzen bilden Samen aus. Männliche produzieren Pollen, um die weiblichen Pflanzen zu bestäuben. Es ist recht einfach, weibliche von männlichen Pflanzen zu unterscheiden. Die weiblichen Blütenstände bilden nach unten hängende Rispen aus. An diesen befinden sich die eng zusammenliegenden Samen. Die Farbe der kleinen Nüsschen ist grün im unreifen und braun im reifen Zustand. Die volle Reife erreichen Brennnesselsamen erst gegen Ende des Sommers, die grünen sind aber nicht giftig und unbedenklich verzehrbar". Quelle: Focus-Online. Der Tipp zum Nachhören oder Anschauen:Episode 178 des Walk-Män-Podcasts.Kontakt Jutta Röder ("Naturwerkstatt Pusteblume"): Jutta Röder (Phytotherapeutin / Kräuterfrau), Erlebnispädagogik Grundqualifikation (BE)Tel.: 06059 9179 * E-Mail: jutta-roeder@gmx.de * Facebook: Naturwerkstatt Pusteblume Jutta Röder * Instagram: Jutta Röder - Naturwerkstatt PusteblumeWalk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken. Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m. Kontakt Ralf Baumgarten:EMail: info@printhouse24.de / walkmaenpodcast@gmail.comWeb: https://mein-blaettche.deWeb: https://walkmaen.de/Facebook: https://www.facebook.com/MeinBlaettche/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA - der VerlagCover (Grundentwurf): Marek Bereta Lizenz Hintergrundmusik: PremiumBeat_license_2912638_3467091_those-mornings(1)Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podcast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (und) eine Bewertung auf dem jeweiligen Streaming-Dienst. Und last not least: Rückwärtshören oder -ansehen auf dem Walk-Män-Kanal macht Sinn - hier gibt es noch sehr viele spannende, unterhaltsame und informative Aufnahmen zu entdecken. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Bumgarten

Starke Frauen
#276 Mehria Ashuftah - Vom Flüchtlingskind zur Stimme in der Hamburger Politik

Starke Frauen

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 62:19 Transcription Available


In dieser Folge haben wir eine wirklich Frau zu Gast, die eine außergewöhnliche Geschichte hat. Wir sprechen mit Mehria Ashuftah. Sie ist Rechtsanwältin, Lehrbeauftragte an der Uni Hamburg und seit März 2023 Abgeordnete der Hamburgischen Bürgerschaft für die SPD. Mehria erzählt uns ihre beeindruckende Geschichte: Als Kind kam sie mit ihrer Familie aus Afghanistan nach Hamburg, wuchs zunächst in einem Flüchtlingsheim auf und nutzte – mit viel Fleiß und Unterstützung ihrer Eltern – jede Chance, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich eine neue Zukunft aufzubauen. Heute setzt sie sich leidenschaftlich für politische Teilhabe, Frauenförderung und Chancengleichheit ein. Themen der Episode Biografische Einblicke: Kindheit in Hamburg, Vorbilder und prägende Werte Ihr Weg zur Rechtsanwältin – und wer sie dazu inspiriert hat Einstieg in die Politik: Von den Jusos in die Hamburger Bürgerschaft Herausforderungen und Erfolge als Abgeordnete – inkl. klarer Worte gegen die AfD Frauen in der Politik: Möglichkeiten, Barrieren und Chancen für Frauen mit Migrationsgeschichte Unterschied zwischen lokaler, nationaler und europäischer Ebene Visionen und persönliche Ziele für die Zukunft Warum ihr unbedingt reinhören solltet: Diese Episode inspiriert Frauen – besonders mit Migrationsgeschichte – ihre Stimme zu finden und politisch aktiv zu werden. Mehria zeigt, wie man Hürden überwindet, Netzwerke nutzt und mutig eigene Wege geht. Hört rein, wenn du erfahren willst, wie politische Teilhabe funktioniert – und warum Frauen wie Mehria uns allen ein Vorbild sein können. Mehr zu uns, alle Folgen und Kontaktdaten findet ihr hier: https://www.podcaststarkefrauen.de >>>>>>>>>>>>>>>>>>> Unsere Werbepartner: VINOS: Mit dem Code STARKEFRAUEN20 gibt es 20% Rabatt auf alle Weine unter vinos.de/starkefrauen HelloFresh: https://www.hellofresh.de/STARK mit Code: STARK Team: Redaktion: Daniel Jacob Hosts: Kim Seidler und Cathrin Jacob Schnitt: Kim Seidler

B5 Thema des Tages
Europäischer Tag der Sprachen

B5 Thema des Tages

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 11:05


Am Europäischen Tag der Sprachen thematisiert BR24 die Rolle von Sprache in Zeiten von KI und Sprach-Apps. Diese Technologien reduzieren sprachliche Barrieren, bieten aber Herausforderungen bei der Übersetzung alltäglicher Ausdrücke. Interviews mit Korrespondenten und der Germanistin Michaela Blaha beleuchten Chancen und Risiken von KI in der Sprachvermittlung. // Autoren: Sinram, Giordano, Allweiss, Pieper, Sluka / Moderation: Hannes Kunz

Interview - Deutschlandfunk Kultur
Schluss mit Schaffen - Schule und Arbeit sind echte Integrationsbooster

Interview - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 8:28


Bei der Integration spielen Schule und Arbeit die wichtigste Rolle. Das hat Soziologe Armin Nassehi jahrelang erforscht. Denn trotz teils sprachlicher und kultureller Barrieren sind sie neutrale Orte der Gleichbehandlung. Nassehi, Armin www.deutschlandfunkkultur.de, Interview

Podcast vom Posten
Inklusion – Alltag, Anspruch, Außenpolitik (Folge 79)

Podcast vom Posten

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 37:48


Inklusion betrifft uns alle – im Alltag, in der Arbeitswelt und in der internationalen Politik. In dieser Folge von "Podcast vom Posten" geht es um die Umsetzung der UN-Behindertenrechtskonvention, um strukturelle Barrieren und um die Frage, wie echte Teilhabe gelingen kann. Im Gespräch mit zwei Mitarbeitenden des Auswärtigen Amts werfen wir einen Blick auf rechtliche Grundlagen, politische Verantwortung und persönliche Erfahrungen. Wie inklusiv ist der öffentliche Dienst? Welche Rolle spielt Deutschland in internationalen Prozessen? Und was braucht es, damit Inklusion nicht nur auf dem Papier besteht, sondern gelebt wird? Eine Folge über Anspruch und Realität – und über den Wandel, den es braucht.

WDR 5 Neugier genügt - Das Feature
Selbstbestimmt zur Sterilisation

WDR 5 Neugier genügt - Das Feature

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 22:43


Für Frauen bleibt die Sterilisation ein schwer erreichbares Ziel mit Barrieren und Stigmatisierung, selbst wenn sie sich in ihrer Entscheidung ganz sicher sind. Die Autorinnen Hanna Rieger, Tanika Trum und Tabea Volz haben zwei Frauen auf ihrem Weg begleitet. Von Tabea Volz.

SBS German - SBS Deutsch
First Nations representation in media: What's changing, why it matters - Die Darstellung der First Nations in den Medien: Was ändert sich, warum ist es wichtig

SBS German - SBS Deutsch

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 7:35


The representation of Indigenous Australians in media has historically been shaped by stereotypes and exclusion, but this is gradually changing. Indigenous platforms like National Indigenous Television (NITV) and social media are breaking barriers, empowering First Nations voices, and fostering a more inclusive understanding of Australia's diverse cultural identity. Learning about these changes offers valuable insight into the country's true history, its ongoing journey toward equity, and the rich cultures that form the foundation of modern Australia. Understanding Indigenous perspectives is also an important step toward respectful connection and shared belonging. - Die Repräsentation indigener AustralierInnen in den Medien war in der Vergangenheit von Stereotypen und Ausgrenzung geprägt, aber das ändert sich allmählich. Indigene Plattformen wie National Indigenous Television (NITV) und soziale Medien überwinden Barrieren, stärken die Stimmen der First Nations und fördern ein inklusiveres Verständnis der vielfältigen kulturellen Identität Australiens. Wenn man mehr über diese Veränderungen erfährt, erhält man wertvolle Einblicke in die wahre Geschichte des Landes, seinen fortwährenden Weg zur Gleichheit und in die reichen Kulturen, die das Fundament des modernen Australiens bilden. Das Verständnis indigener Sichtweisen ist auch ein wichtiger Schritt in Richtung Respekt, Verbundenheit und Zugehörigkeit.

On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit
#496 Sonderfolge AI Impact Days 2025

On the Way to New Work - Der Podcast über neue Arbeit

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 53:43


Unsere heutigen Gäste bringen unterschiedliche Perspektiven mit: aus Zivilgesellschaft, Verwaltung, Wissenschaft, Design, Antidiskriminierungsarbeit und Ethik. Sie alle vereint eine zentrale Frage: Wie lässt sich Künstliche Intelligenz sinnvoll, glaubwürdig und im Sinne des Gemeinwohls einsetzen? Diese Folge ist keine klassische Studioaufnahme, sie ist ein Mitschnitt eines Panels, das ich im Rahmen der AI IMPACT DAYS 2025 moderieren durfte. Die Tagung hat eindrucksvoll gezeigt, was entstehen kann, wenn Menschen mit Haltung, Erfahrung und Gestaltungslust über KI diskutieren, jenseits von Hype und Dystopie. In der Diskussion geht es um Chancen und Grenzen, um Bias, Vertrauen, Teilhabe und darum, wie Technologie in sozialen Kontexten wirklich wirken kann. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. In fast 500 Gesprächen mit über 600 Menschen haben wir darüber gesprochen, was sich verändert hat – und was sich noch verändern muss. Wie können wir sicherstellen, dass KI nicht bestehende Diskriminierung verstärkt, sondern im Gegenteil hilft, Barrieren abzubauen? Welche Rahmenbedingungen brauchen Organisationen, um KI verantwortungsvoll und wirkungsvoll einzusetzen? Und warum braucht es gerade jetzt Haltung, Mut und Räume zum Ausprobieren – bevor wir KI zu schnell zur Norm machen? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit einem besonderen Panel von den AI IMPACT DAYS 2025. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

She drives mobility
Sharing is Caring: Wie wir Mobilität gerechter machen - von Stadt bis Land.

She drives mobility

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 51:47


Diese Folge entstand in Kooperation mit VOI. Wenn auch du ein Unternehmen, eine Idee zur Mobilitätswende hast, melde dich gern! backoffice@katja-diehl.de - ich freue mich, wenn wir kooperieren! Schon abonniert? Seit sechs Jahren veröffentliche ich alle 14 Tage eine neue Episode von She Drives Mobility. Mein Podcast widmet sich der gerechten, inklusiven und zukunftspositiven Verkehrswende. Ich spreche mit Menschen aus Politik, Wirtschaft, Wissenschaft und Zivilgesellschaft – offen, kritisch und lösungsorientiert. Im Mittelpunkt: Wie wir Mobilität neu denken können – sozial, feministisch und fossilfrei. Heute gibt es wieder eine neue Folge - mit Martin Richard Becker von Voi Technology und Stefan Carsten, der als Zukunfts- und Mobilitätsforscher im Gespräch die "Generation Scooter" ausgerufen hat. Also schnell abonnieren und keinen Impuls mehr verpassen. Sonntag gehts um urbane Potenziale und ländliche Herausforderungen. Um neue Generationen ohne Besitzansprüche und Unabhängigkeit durch Lässigkeit. Thematische Gliederung der Folge: Mikromobilität im Wandel o Von der „letzten Meile“ zur vollwertigen Mobilitätslösung o Infrastrukturbedarfe für E-Scooter, Fahrräder und Co. o Datenbasierte Erkenntnisse über Nutzungsmuster Verkehrswende in Stadt & Land – Gemeinsamkeiten und Unterschiede o Warum Verkehrspolitik oft an urbanen Realitäten ausgerichtet ist o Herausforderungen im ländlichen Raum: Entfernungen, Infrastruktur, soziale Isolation o Lokale Lösungsansätze wie On-Demand-Angebote, Sharing im Dorf Sharing Economy: Modeerscheinung oder Gamechanger? o Die Rolle geteilter Mobilitätsformen im Wandel o Was funktioniert bereits – und was (noch) nicht? o Vertrauen, Regulierung und Raumverteilung Mobilität als soziale Frage o Wer wird wie mobil – und wer bleibt zurück? o Kosten, Barrieren und gerechte Verteilung von Mobilitätsangeboten o Warum Mobilität mehr als Fortbewegung ist: Teilhabe, Arbeit, Wohnen Kultureller Wandel statt nur Technikwechsel o Warum Technologie allein keine Wende bringt o Die Rolle von Gewohnheiten, Symbolik und gesellschaftlichen Leitbildern o Neue Narrative für eine geteilte, nachhaltige Zukunft Ausblick & Handlungsimpulse o Was wünschen sich die Gäste von der Politik? o Was können Kommunen, Unternehmen und Zivilgesellschaft konkret tun? o Mut, Pragmatismus und Allianzen als Schlüssel zur Transformation

Ganz offen gesagt
#23 2025 Über Menschen mit Behinderungen in Österreich - mit Christine Steger

Ganz offen gesagt

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 51:39


In dieser Episode ist Mag.a Christine Steger, Behindertenanwältin der Republik Österreich, zu Gast. Sie erklärt, wie Behinderung im Sinne der UN-Behindertenrechtskonvention verstanden werden sollte, nämlich als Ergebnis gesellschaftlicher Barrieren, nicht individueller Defizite.Außerdem spricht sie im Gespräch mit Mimi Gstaltner über rechtliche Hürden, föderale Unterschiede, die Herausforderungen rund um Assistenz und Barrierefreiheit und die ungleiche Repräsentation von Menschen mit Behinderungen in Medien und Gesellschaft. Ein besonderer Fokus liegt auf den spezifischen Herausforderungen, mit denen Mädchen und Frauen mit Behinderungen konfrontiert sind von fehlender Barrierefreiheit in Gewaltschutzstrukturen bis hin zur mangelnden Sichtbarkeit in politischen und gesellschaftlichen Debatten. Christine Steger spricht darüber, warum Gewaltprävention in diesem Bereich nur mit intersektionalen Ansätzen gelingen kann.Links zur Folge:BehindertenanwaltschaftVerein Ninlil: Empowerment und Beratung für Frauen mit BehinderungInterview: Wie Österreich Menschen mit Behinderungen aussondertPodcastempfehlung der Woche:Gewalt – Die Neue Norm Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.at