Podcasts about langvarig

Smerter, utmattelse og uro – hvorfor det ikke bare er "i hodet ditt"

Mathias strevde med rusavhengighet, depresjon og angst. Han ønsket ikke å leve lenger og kjente på et tomrom i livet - som han prøvde å fylle med rus. Hør hva som skjedde da han midt i dette satte beina sine i kirka. Det var en ny mann som gikk ut av kirka denne dagen.  Kurs om Gud: OmGud.net Du finner oss:  IG: vendepunkt_podcast FB: FB-gruppa Vendepunkt YouTube: https://www.youtube.com/@vendepunkt_podkast Lik, kommenter og del videoen, så spres det gode budskapet! Vil du støtte Vendepunkt sitt arbeid? Vipps: 758451

Hvorfor det negative i livet er "viktigere" enn det positive? Hva kan være faren ved kun å fokusere på det positive? Dette med mer på får du svar på i denne episoden av de 3 vise menn.Vi er innom:00:00 Utforsk positive sider av motgang, vær oppmerksom.05:15 Bildene inspirerer ideen om følelsen og dans.10:08 Redd for tusenbein, morsom sofa-episode.14:12 Observasjon av tankene og følelsene17:49 Frykt holder oss tilbake22:06 Følelsesmessig og fysisk transformasjon i livet.25:01 La deg selv føle og være tilstede.29:43 Følelsen av negativitet og søken etter løsninger.32:34 Praktiserer takknemlighet, motvirker utakknemlighet.35:22 Se det gode, takknemlig for små ting.39:39 64-årig kvinne søker behandling for kronisk smerte.41:31 Livet preget av kronisk smerte og identitet.46:48 Oppdage diagnoser, fokusere på positivt.49:27 Identitet, perspektiver og endring i livet.51:40 Langvarig smerte kan ha mentale årsaker.57:53 Dilemma3 Vise menn består av:Frank NilsenStian NicolaysenJoe SyversenVi vil gi en stor takk tilAlexander BakkeElisabeth Wemberg som begge støtte oss med mer enn 100 kr via 3 Vise menn på VIPPS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Depresjon er et folkehelseproblem. Cirka 315,000 personer i Norge har depresjon til enhver tid. Cirka 6 prosent av Norges befolkning har hatt en depressiv hendelse i løpet av det siste året. Nesten 50 prosent av alle personer med en depresjon-diagnose har også en angst-lidelse. Det er estimert at 12-15 prosent av Norges befolkning vil oppleve depresjon en gang i løpet av sitt liv.Depresjon kan forekomme i alle aldre og uavhengig av kjønn eller sosioøkonomisk bakgrunn. La oss se litt kort på statistikken:Gjennomsnittsalderen hos deprimerte er 31 år.Unge voksne er mest utsatt for depresjon (18-25 år).4,8 prosent av menn har depresjon8,5 prosent av kvinner har depresjon2 ganger flere kvinner enn menn lider av depresjon.2 ganger flere menn enn kvinner tar selvmord.Langvarig depresjon kan øke risikoen for selvmord med cirka 60%.Selvmord er den viktigste dødsårsaken for både menn og kvinner i alderen 15-49 år.Over 600 selvmord registreres i Norge hvert år.Antall selvmordsforsøk er tre ganger så høyt hos kvinner som hos menn.For hvert selvmord er det vanlig å anta 10 selvmordsforsøk.Det er også viktig å poengtere at depresjon kan behandles. De vanligste behandlingsmetodene er antidepressiva og rådgivning hos psykolog, men mindre enn 50% av de med depresjon får behandling i psykisk helsevern.Mellom 40-60% av de som bruker antidepressiva opplever forbedring i symptomer innen 6-8 uker.Mellom 20-40% av de som får placebo opplever forbedring i symptomer.Psykologisk rådgivning har 26,5% mindre sannsynlighet for tilbakefall, sammenlignet med medisiner.I mange av episodene på SinnSyn kjemper jeg for en forståelse av depresjon som en del av livet, eller et symptom vi må forstå og ta hensyn til, snarere enn en sykdom. Depresjon er ikke en sykdom. Depresjon er et sted du lander som følge av hundre små unnvikelser, livshendelser, impulser, overseelse, forseelser og tilfeldigheter. Veien inn i en depresjon er som regel mangfoldig, og veien ut må inneholde en tilsvarende mangfoldighet. Det er det viktigste budskapet i dagens episode, og jeg vil innlede med en vignett fra en stand-up doktor, Priyanka Wali, som har et syn på depresjon som gir gjenklang hos meg. Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han regnes som en av verdens fremste unge økonomer. Gabriel Zucmans forslag er kontroversielle.Den 37 år gamle franskmannen fikk i april i år The John Bates Clark Medal fra den amerikanske organisasjonen for økonomer (AEA).Det er en pris som går til den økonomen under 40 år som arbeider i USA og som har "gitt det viktigste bidraget til økonomisk tenkning og kunnskap". 14 tidligere prisvinnere, deriblant Paul Krugman og Joseph Stiglitz, har senere fått Nobelprisen.I en spesialutgave av podkasten Finansredaksjonen forteller Zucman om hvorfor han mener det er så viktig å forske på skatt og ulikhet. Han startet i 2021 det uavhengige forskningsinstituttet EU Tax Observatory ved Paris School of Economics.Sammen med den norske skatteeksperten Annette Alstadsæter, som er professor ved NMBU, lanserte Zucman nylig en global skatterapport. Blant forslagene i rapporten er en global minimumsskatt på 25 prosent for selskaper og en formuesskatt for dollarmilliardærer på to prosent.I podkasten lanserer Zucman et forslag om at Norge bør innføre en langvarig eksilskatt for å hindre at skatteflukten til Sveits fører til store tap av skatteinntekter for Norge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er endelig klart for ny sesong av «Ida med hjertet i hånden» og i dag er det artist Tone Damli som er på besøk. Mye har skjedd siden Tone var gjest for fire år siden. Tone har fått barn nummer to og livet er hektisk. Tone forteller at det selvsagt føles riktig, men samtidig sårt å prioritere bort artistkarrieren for å kunne være en god mor. Å få sitt andre barn ble en helt annen opplevelse enn hva Tone hadde sett for seg. Hun ble rammet av en fødselsdepresjon og forteller i dag hvordan hun kom seg igjennom denne tøffe tiden. Ida og Tone snakker selvfølgelig også om kjærligheten. Tone og Markus har vært sammen i 10 år nå og utad virker de fortsatt veldig forelsket. Ida lurer på om alt er så fint som det ser ut på Instagram. Tone forteller blant annet at hennes konfliktskyhet kan være en fordel, men også en ulempe. Trykk her og bruk koden IDA så får du to måneder med gratis lytting hos Podme.

Nye tal for inflationsudviklingen i Danmark viser et fald i august til 2,4%. Også kerneinflationen tog et dyk ned til 4,2%. Men Vellivs lønbarometer viser samtidig, at lønningerne for første gang i mange år er steget med mere end 4,5% - hvordan kan det matche et inflationsmål på 2%?Så står vi over for en negativ lønspiral? Skal centralbankerne indstille sig på langvarig inflation? Og hvad betyder alt dette for investorerne? Eksperter- Cheføkonom i Nykredit, Palle Sørensen - Viceinvesteringsdirektør i Velliv, Thor Schultz Christensen - Viceinvesteringsdirektør i Velliv, John Hydeskov Vært - Pressechef i Velliv, Mikkel Bro Petersen---------------------------------------------Ansvar for penge er for dig, der interesserer dig for investering.Vi giver dig indblik i, hvordan eksperterne ser på verden netop nu i et investeringsmæssigt perspektiv.Podcasten er produceret og udgivet af Velliv - Danmarks 3. største kommercielle pensionsselskab, der tilbyder pensionsordninger til både virksomheder og privatkunder.Vi har flere end 400.000 kunder og forvalter samlet set mere end 300 mia. kroner.Indholdet i podcasten er ikke investeringsrådgivning.

Nato-sjefens nærmeste gjennom nesten ti år, Stian Jenssen, om hvorfor han og Jens Stoltenberg må stå i jobben et år til og hvordan det er å jobbe for han. Han åpner også opp om hvorfor Tyrkia til slutt sa ja til Sveriges Nato-medlemskap,og ikke minst hva som skal til for at krigen i Ukraina skal ta slutt. Jenssen snakker med Dagens Næringslivs journalist Tore Gjerstad i DN-teltet under Arendalsuken 2023. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

RÆSON Spørger er vores nye podcastserie, der stiller tidens store spørgsmål til dem, der ved mest. Dette er episode fire med Alberte Bové Rud, ph.d. studerende ved DIIS, om, hvorfor Italiens demokrati er i krise.

Mange forældre kender nok til den nemme løsning om at placere sit barn foran en iPad eller et fjernsyn, når der er brug for ro. Men det kan angiveligt få konsekvenser på lang sigt, hvis helt små børn tilbringer tid foran en skærm.For ifølge et nyt studie, hvor over 400 spædbørn er testet, kan for meget skærmtid føre til langsigtede hjerneforstyrrelser, problemer med hukommelse, koncentration og tilpasning hos dit barn.Gæster:Imran Rashid, læge, forfatter & foredragsholder.Claus Noer Hjorth, bestyrelsesmedlem i Rådet for Digital Sikkerhed og ekspert i børn og unges medieforbrug.Vært:Ida GaunøTilrettelægger:Camilla Michelle MikkelsenProducer: Niels Frederik RickersRedaktør:Mille Ørsted

Dagens erhvervsoverblik: Danske topledere regner med, at tårnhøj inflation vil fortsætte et godt stykke tid endnu, og deres forventninger til nøgletallet kan få stor betydning for dansk økonomi, vurderer cheføkonom. Investorer frygter for makroøkonomiske scenarier på trods af en stribe gode kvartalsregnskaber fra store børsnoterede selskaber, og seks danske supersygehuse er blevet en dyr og langtrukken affære. Dagens vært: Frederik Vincent (frvi@borsen.dk)

Monika har erfaring med uspesifisert personlighetsproblematikk med blant annet unnvikende trekk og traumer. Hun beskriver oppveksten hvor hun var sjenert og introvert og opplevde ikke å bli sett av de voksne på tilfredsstillende vis. For Monika ble skihopp en viktig del av løsningen for å oppleve spenning, mestring, oppmerksomhet og samhold. Hennes historie er et eksempel på at skillet mellom kompleks PTSD og personlighetsforstyrrelse ikke er så tydelig og kan være overlappende. Behandlingen har for Monika vært hjelp til å bli «holdt i live», men ikke for å «bli frisk». Opplevelsen av å «Ikke passe i en boks» på en måte som helsevesenet tilbyr hjelp, står i veien, sier Monika. Langvarig kontakt med fastlegen har vært avgjørende for henne. Selvkritikk og aversivt selvbilde har dels ødelagt de varige relasjonene til andre. Dette bidrar i en negativ selvforsterkende spiral som opprettholder lavt selvbilde og isolasjon, som mange med personlighetsproblemer vil kunne kjenne seg igjen i.

Dagens gjest er min venninne Pernille Kjær. Vi ble kjent via våre tidligere ekskjærester, og har vært venner siden. Pernille har alltid vært en forholdsjente, og har vært i lengre og mer seriøse forhold. Hun er nå singel, og har hatt sin aller første singelsommer på veldig mange år. Hva synes hun egentlig om singellivet? Hva har vært utfordrende? Hva liker hun, og hva liker hun ikke? Vi svarer også på de tingene dere lyttere synes er komplisert med dating. 

Siste nytt fra VG kl 12.45.

Aksjemarkedet har sparket fra seg i sommer. Ligger det til rette for en lengre periode med børsopptur eller er det smart å forberede seg på nye runder med økt markedsuro når høststormene snart kommer? I denne episoden tar Aksjestrateg Paul Harper og Marius Brun Haugen pulsen på markedet og diskuterer veien videre for aksjer.Produsent: Kim A. Farago, DNB Wealth Management. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Hør våre erfaringer fra skadeforløp med compartment syndrome. Tematikken er orientert rundt hvordan man kan trene svært atrofierte pasienter, hvilke prinsipper som kan være hensiktsmessig å forholde seg til ved nerveskade og hvordan man kan håndtere den redsel og frykt for å utføre aktiviteter etter skade. Support the show

Morten og Andrea har invitert Mads og Marita Kaggestad i studio! De benytter anledningen til å spørre om mye av det de selv lurer på, men også dere lyttere. Hvordan taklet de avstandsforhold? Hva gjør de for å holde gnisten i forholdet? Hvordan takler man utfordringene som kommer med barn, og mye mer. Finn fram notatboka og ha en god lytt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tiril Refsum er eier og günder av Skandinavias største plantebaserte kafekjede, OsloRaw. Og bestselger forfatter av flere bøker. Og i denne episoden deler vi stegene til Energi, Drivkraft og Glede. Hvor går veien når du har alt du trenger og ønsker deg, men likevel er det ikke nok. Hvordan finne din langvarige drivkraft og motivasjon i hverdagenHvordan få din hobby til en suksessfull business.   ____________________Planlegg for suksess i 2022, gratis program til deg HER.Ventelisten til Coaching, guider og verktøy HERInstagram @celineheldrup Instagram  @tirilrefsum www.arnika.no, bruk koden "celine" for 10% rabatt

Dagens erhvervsoverblik: EU-pulje på 2235 mia kr på vej - danske ingeniører står på spring. Frederiksen vil øge vaccineindsatsen. Omikron fundet i USA. Jim Snabe tror på at trængsel fortsætter mindst til sommeren 2022. Vært: Lasse Ladefoged (lala@borsen.dk)  

Regeringen præsenterede i dag et hjemløseudspil, der skal bringe antallet af hjemløse markant ned og afskaffe langvarig hjemløshed i Danmark. Hvordan gør vi det? Vi spørger Astrid Krag, social- og ældreminister. Ukendte militære styrker har anholdt premierminister, Abdalla Hamdok i et militærkup i Sudan. Hamdok har opfordret borgerne til at gå på gaden protestere, indtil det militære kup er slået ned. Her på Orientering skruer vi nu op for valgdækningen, og både i dag og de kommende uger frem mod valgdagen er vores reportere på plads rundt om i landet. I dag stiller vi skarpt på nogle af de kommuner, hvor byrådsmøderne kan være fulde af temperament, og der, hvor skandalerne hænger ved i vælgernes hukommelse. Karen Hjulmand og Marianne Skovlund er dagens værter. Birgitte Gadegaard er redaktør. www.dr.dk/orientering

Regeringen præsenterede i dag et hjemløseudspil, der skal bringe antallet af hjemløse markant ned og afskaffe langvarig hjemløshed i Danmark. Hvordan gør vi det? Vi spørger Astrid Krag, social- og ældreminister. Ukendte militære styrker har anholdt premierminister, Abdalla Hamdok i et militærkup i Sudan. Hamdok har opfordret borgerne til at gå på gaden protestere, indtil det militære kup er slået ned. Her på Orientering skruer vi nu op for valgdækningen, og både i dag og de kommende uger frem mod valgdagen er vores reportere på plads rundt om i landet. I dag stiller vi skarpt på nogle af de kommuner, hvor byrådsmøderne kan være fulde af temperament, og der, hvor skandalerne hænger ved i vælgernes hukommelse. Karen Hjulmand og Marianne Skovlund er dagens værter. Birgitte Gadegaard er redaktør. www.dr.dk/orientering

Morgenkaffen med Finansavisen er en daglig oppdatering om toppsakene i Finansavisen fra klokken 05.00. De viktigste nyhetene på to minutter, presentert av Henning Christensen og Torgeir Kveim Sti. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Podkasten Hjernesterk har funnet frem innspill til tema og lytterspørsmål. I episoden snakker Ole Petter og Mads om en forskningsartikkel sendt fra en lytter som befinner seg i Kathmandu om den forebyggende effekten av fysisk trening på de som rammes av Covid- 19. Undersøkelsen viser betydelig redusert risiko for alvorlig sykdom blant de som driver fysisk trening. På tross av undersøkelser om effekten fysisk trening har på helsa også i forbindelse med Covid- 19, hvorfor legges det så lite vekt på forebyggende folkehelse i diskusjonene om tiltak og beredskap mot fremtidige pandemier? Du hører også spørsmålet fra en tidligere kreftsyk som jobber seg tilbake, men som er fortvilet over at pulsen er høy når hun er ute å jogger.

Podkasten Hjernesterk har funnet frem innspill til tema og lytterspørsmål. I episoden snakker Ole Petter og Mads om en forskningsartikkel sendt fra en lytter som befinner seg i Kathmandu om den forebyggende effekten av fysisk trening på de som rammes av Covid- 19. Undersøkelsen viser betydelig redusert risiko for alvorlig sykdom blant de som driver fysisk trening. På tross av undersøkelser om effekten fysisk trening har på helsa også i forbindelse med Covid- 19, hvorfor legges det så lite vekt på forebyggende folkehelse i diskusjonene om tiltak og beredskap mot fremtidige pandemier? Du hører også spørsmålet fra en tidligere kreftsyk som jobber seg tilbake, men som er fortvilet over at pulsen er høy når hun er ute å jogger. Ukens annonsør: Cura of Sweden - få 30 % på hele sortimentet med koden HS30: https://curaofsweden.no

I del 1 får du høre mer om hva ParkinsonNet er, begrepsavklaring, symptombilde, ulike varianter av parkinson og ulike behandlingsprinsipper med medisinering og dyp hjernestimulering.I del 2 er det et fokus på hva som defineres som “best practice” ut fra hvilke guidelines og hva som er konsensus rundt fysisk aktivitet og trening. I denne delen får du høre Per Ola sine tips til hvordan man kan forebygge fall risiko og hvordan man kan håndtere pasientgruppen i klinikken.Per Ola Wold-Olsen har lang erfaring med parkinson pasienter. Han jobber i ParkinsonNet Norge der han er fagveileder og koordinator for Oslo. Support the show (http://fysi.no)

Hvordan gir man god informasjon, lager et godt tilhelningsmiljø og primer pasienten til å være godt rustet til å gjøre hensiktsmessige valg?Hva gjør du hvis du har en pasient med Caudia Equina syndrom eller andre alvorlige røde flagg? I denne episoden kan du lære mer om patofysiologien og klassifisering av skivebukninger og prolapser. Du får vite forskjellen på radikulær smerte og radikulopati. Vi snakker om hvilke kjernepunkter som er viktig å ta tak i ved håndteringen av pasienter med prolaps og radikulær smerte. Support the show (http://fysi.no)

Det er mange kvinner som sliter med bakteriell vaginose som til stadighet kommer tilbake og gir utrivelige plager. Vi ser ikke alle disse på fastlegekontoret, men noen. Da kan det være greit å vite litt om denne gruppen kvinner. Podcastene er ingen lærebok og kan inneholde feil, generaliseringer og unøyaktigheter som følge av en muntlig overlevering. For nøyaktige anbefalinger må man derfor oppsøke publiserte nasjonale retningslinjer og andre skriftlige kilder i tillegg.

Det er vinterferie på vestlandet. Og dermed er Loyd Georg Færøvik uten sin stolte medsammensvoren i denne episoden.  Da er det lurt å snakke om noe en er trygg på. Så det blir en episode om hvordan man klarer å holde vekten nede. Hvordan får man langvarig suksess etter diett?  Hva er viktige forutsetninger for å ikke gå opp igjen når man er ferdig. Eller hvorfor når man ikke målet sitt?  Loyd kombinerer egen erfaring med høyere utdannelse innen matfag. Og kjører viktige punkter på hva en må forstå og akseptere når man skal få det til.  Følg ham gjerne på @coach_loyd på instagram  Tagg oss gjerne på story om du hører episoden og føler du får noe godt ut av det.  Vi gjør det fordi det er gøy. Men det er jo gøy når flere hører på også.  Ha en flott helg! 

Dagens erhvervsoverblik: Cor­o­na gi­ver kæm­pe­stig­ning i psy­ko­log­be­hand­lin­ger – pen­sions­sel­ska­ber ven­ter, at reg­nin­gen vok­ser. Krisen i dansk luftfart trækker lange spor, viser prognose. Saxo Bank sænker grænsen for negative renter. Vært: Lasse Ladefoged

Uspesifikke ryggsmerter kan være utfordrende å lære og håndtere på en evidensbasert og trygg måte. Sigbjørn Hjorthaug forteller om sine tanker knyttet til biopsykososial og biomekanisk tilnærming til pasienter med korsryggsmerter. Vi prater om musculoskeletal translation framework og typiske mønstre for mer biomekanisk betingede rygg smerter. Spalten "gråsone fleip eller fakta" er tilbake med avsløring av myter i forhold til prolaps. Til slutt får vi høre et par "aha-opplevelser" Sigbjørn har hatt med sine pasienter med korsryggsmerter. Support the show (http://fysi.no)

I episode 19 og del to av samtalen med Dagfrid Forberg  (nestleder i ZERO) deler hun av sin utfordrende tid i etterkant av et fall på snowboard, hvor hun slo hodet, fikk en kraftig hjernerystelse og pådro seg PCS (Post Commotio Syndrom) som er en senfølge av hjernerystelser. Dagfrid forteller om hvordan hun hadde det i tiden og hva som har vært viktig for å bli 100% frisk igjen. Her er det mange do's and don'ts! En reise hvor det å lytte til kroppen ble veldig viktig.    Hun gir også råd til pårørende. Noe som er veldig viktig for at mennesker med hjernerystelse og PCS skal bli friske igjen er at deres familie, venner og kollegaer tar hensyn og forstår at de er syke, selv om det ikke viser på utsiden.    Mange av symptomene på PCS minner om dem man får ved langvarig stress og utbrenthet.  Vi snakker derfor også generelt om hva som kan hjelpe for å ikke påføre hjernen slikt fysisk og mentalt stress i første omgang. Og når skaden er skjedd hva som virkelig kan hjelpe for å bli frisk igjen.    Mange av disse rådene fungerer også for å generelt opprettholde en god hjernehelse. Dvs at å lære seg dette for å bedre konsentrasjonsevnen, yteevnen, relasjoner, stressmestring og mye mye mer anbefales virkelig!      Bli med til slutten for en goooood latter!        (Sjekk ut episode 18 for første delen av samtalen med Dagfrid, hvor hun snakker om hennes ledererfaring, arbeidet til ZERO, godt lederskap, hvordan å skape en god arbeidsplass med fornøyde ansatte, Great Place to Work og mye mer).  Les mer om Post Commotio, hjernehelse, hjernetrening og utbrenthet her:   https://nhi.no/sykdommer/hjernenervesystem/nevrokirurgi/hjernerystelse-senfolger/   https://www.lhl.no/lhl-hjerneslag/aktuelt/ti-tips-for-god-hjernehelse/   https://tidsskriftet.no/2006/12/leder/trening-og-hjernehelse  https://nhi.no/livsstil/egenomsorg/utbrenthet/   https://psykologisk.no/2020/01/de-forste-tegnene-pa-at-du-er-utbrent/        Meditasjon:   https://terapivakten.no/2019/08/07/meditasjon/       App:  https://www.headspace.com/  https://insighttimer.com/  https://www.godelivsvaner.no/mindfulness-appen    Youtube: 30 dagers kurs: Day 1 - Invite | BREATH - A 30 Day Yoga Journey:   https://www.youtube.com/watch?v=ZSIp00SewO8           Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.     Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!    Du finner meg også på Instagram: Magefoelelsen.Podcast    https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/     På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, alle gjestene og råd som også tas opp i podkasten. Kos deg!     https://magefolelsen.com/         Musikk:  Scott Holmes - Clear Progress    Lobo Loco - Brain      https://freemusicarchive.org/music/

Nyttårsforsett er vel sjelden noe som holdes, men kanskje det er lurt en gang nå i januar å sjekke om noen av de som bruker endel medisin fortsatt står på noe som kan plukkes bort? For noen pasienter (bruk av minst 4 legemidler) kan takst 2il være lov å bruke. Faktisk tre ganger pr år. Kanskje lettere å overholde forsettet sitt om man får penger for det?

https://www.nature.com/articles/s41467-020-19931-2 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32607086/ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/expert-answers/marijuana-and-depression/faq-20058060 Transkript: Museforsøk viser at bakteriefloraen i tarmen kan gi seg utslag i depressive symptomer og atferd hos mus. Studien oppsummerer med at en blanding av stress og endret bakterieflora gir mangel på viktige fettstoffer, lipider, som normalt skulle binde seg til vårt indre cannabis-system, i det som kalles endocannaboidsystemet. Ved å endre bakteriefloraen hos friske mus til den bakteriefloraen deprimerte mus hadde, fikk også de friske musene en depressiv atferd. Overføringsverdien til mennesker er litt mer uklar. En studie publisert i juni i år viser at cannabisblomster gir en umiddelbar symptomlette hos deprimerte mennesker. Og det var THC-innholdet som var mest avgjørende, den delen av cannabis som gir rusopplevelse. Bivirkninger var f.eks. redusert motivasjon, men bivirkningene ble likevel ansett som små sammenlignet med vanlige antidepressive medikamenter. En forklaring er at dopaminøkningen er det som sløver depressive symptomer. Men cannabis ser ikke ut til å endre de underliggende mekanismene for depresjonen. Langvarig eller hyppig bruk av cannabis er derimot forbundet med depresjon, og også med suicid. Det er derimot mer uklart om det er cannabis i seg selv som skaper denne depresjonen, eller om det er bakenforliggende forhold som både gir depresjon og fører til cannabis-bruken. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/viten-paa-kort-tid/message

Loyd Georg Færøvik og Moritz Michaelis har podcast (i hjertet av Stavanger.) Der snakker de om forskjellige temaer innen trening og livsstil. Vår podcast lytter du på om du vil ha en lettfordøyelig podcast om løst og fast innenfor treningsverden, vi prøver å snakke ett språk alle forstår og kose oss mens vi gjør det. Nytt emne hver uke om trening eller kosthold eller alt imellom. Denne uken snakker vi om hvordan man kan ta eierskap.  Hvordan treningen blir en del av deg over lang tid og hva en skal tenke på for å få varig endring.   

Pasienter med parkinsons sykdom opplever varierende symptomer, fysioterapeuten har en viktig rolle for mange parkinson pasienter i forhold til læring og trening. Motoriske symtpomer som tremor, postural instabilitet, bradykinesi og rigiditet er typiske kjennetegn blant denne gruppen. Lær mer om hvordan sykdommen påvirker livet og daglige aktiviteter, hvordan kan vi kan veilede pasienten for å ta kontroll og finne nye måter å møte livssituasjonen.Note: Informasjonen om forskjellig type trening blant parkinson pasienter ble ikke helt korrekt gjengitt. Referanse til artikkelen vi snakker om finner du på www.fysi.no (The Benefits of Exercise in Parkinson Disease)Support the show (http://fysi.no)

Som følge av et hjerneslag så er spastisitet ofte en viktig del av det kliniske bildet som terapeuter må ta stilling til. I denne episoden får man et innblikk av relevante prinsipper, definisjoner, forskningsartikler og beskrivelse av den praktiske tilnærmingen til slagpasienter. Morten Hagenes er spesialist innen nevrologisk fysioterapi. La deg inspirere og forhåpentligvis lær noe nytt som hjelper deg i din fysioterapi praksis. Dette er siste del av episoden.Support the show (http://fysi.no)

Som følge av et hjerneslag så er spastisitet ofte en viktig del av det kliniske bildet som terapeuter må ta stilling til. I denne episoden får man et innblikk av relevante prinsipper, definisjoner, forskningsartikler og beskrivelse av den praktiske tilnærmingen til slagpasienter. Morten Hagenes er spesialist innen nevrologisk fysioterapi. La deg inspirere og forhåpentligvis lær nytt som hjelper deg i din fysioterapi praksis. Dette er første del av episoden, den har totalt 2 deler.Support the show (http://fysi.no)

Det er lett å la seg overvelde av huslige oppgaver når man er syk eller skadet, spesielt ved kronisk tilstand. Her gir jeg deg enkle råd til hvordan du kan få en lettere hverdag med enkle grep. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/renate-nygu00e5rd/support

Stress er vår venn men kan også fremstå til hinder for gode opplevelser og progresjon. Frisk opp og lær hva som skjer i fysiologoisk i kroppen under en stress reaksjon. Hvordan påvirkes nerve- og blod/kar systemet for det positive. Hva kjennetegner stress? Hvordan håndterer man pasienter som er utsatt for langvarig stress? Hvorfor er det negativt for kroppen når stresset vedvarer, når det egentlig er en svært nyttig og hensiktsmessig mekanisme? Andreas Dønåsen deler av sin kunnskap, engasjement og erfaring. Support the show (http://fysi.no)

Morgenkaffen med Finansavisen er en daglig oppdatering om toppsakene i Finansavisen fra klokken 05.00. De viktigste nyhetene på to minutter, presentert av Henning Christensen og Torgeir Kveim Sti. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Nationalbanken forventer i en ny prognose, at genopretningen af dansk økonomi bliver langvarig. De Økonomiske Vismænd er dog mere optimistiske, mens Dansk Industri er pessimister. Indlæst af Per Aabel. Jingle af Sune 'Køter' Kølster.

Morgenkaffen med Finansavisen er en daglig oppdatering om toppsakene i Finansavisen fra klokken 05.00. De viktigste nyhetene på to minutter, presentert av Henning Christensen og Torgeir Kveim Sti. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Gustav Bjørke og Kristine Gren Sandvik snakker om hvordan man gjennomføre en komplett og god anamnese av pasienter som har langvarige smerter.Hvilke varsellamper skal man undersøke nærmere ved mistanke av alvorlig patologi? Denne episoden inneholder konkrete spørsmål, objektive mål, kliniske tips og drøfting rundt hvilke fallgruver det er vanlig å gå i under anamnesen. Å gjennomføre en medmenneskelig samtale uten å over-intellektualisere pasientens symptomer er en viktig ferdighet, et nøkkelord kan være å skape emosjonell kontakt med pasienten.Support the show (http://fysi.no)

I denne episode af ”Investér med Henrik og Anders” snakker vi bl.a. om, hvordan coronavirussen for alvor har sat sit præg på de finansielle markeder, hvilken betydning de massive hjælpepakker fra europæiske og amerikanske myndigheder har, samt hvilken betydning markedsudviklingen har for Vellivs portefølje og positionering på de finansielle markeder.Til sidst i afsnittet vender Henrik og Anders forsigtigt blikket fremad og taler om, hvor bevæger vi os på vej hen.------Vært:Pressechef Mikkel Bro PetersenMedvirkende:Investeringsdirektør Anders Stensbøl ChristiansenChefstrateg Henrik HenriksenTilrettelæggelse:Caroline Kjær Poulsen-----”Investér med Henrik og Anders” er produceret og udgivet af Velliv - Danmarks 3. største kommercielle pensionsselskab, der tilbyder pensionsordninger til både virksomheder og privatkunder. Vi har flere 350.000 kunder og forvalter samlet set cirka 240 mia. kroner.Hør alle afsnit på www.velliv.dk/podcast

Langvarig stress fører til at man mister sin indre drivkraft. Man mister kontakten meg egne behov, og deretter oppleves alt som tungt og kjedelig. Neste skritt er utbrenthet på vei mot en ”indre død”. Kjedsomhet kan være energi som ikke får utløp. Dagens episode skal handle om kjedsomheten psykologi. Jeg mener det er et interessant og viktig hverdagspsykologisk tema, og kanskje er det ekstra viktig i disse dager hvor de fleste av oss er mer hjemme enn vanlig. Tilbudet vi er vant til i forhold til ulike aktiviteter er stengt. Skole, barnehager og utdanningsinstitusjoner er lukket. De fleste arrangementer og kulturtilbud er avlyst. Vi kan ikke forlate landet med mindre det er tvingende nødvendig, og vi oppfordres til å holde oss isolert hjemme md nærmeste familie. Koronaviruset byr på problemer for alle. Det fører til stress, usikkerhet, tap av inntekt og fare for eget liv dersom man befinner seg i en utsatt gruppe. Vi er i en vanskelig situasjon, men vi må håndtere dette i et slags «fellesskap med avstand» dersom vi ikke skal sette mennesker i fare. Blant de psykologiske fenomenet mange av oss opplever i disse dager, er gjerne frykt og bekymring blant de mest presserende, men sannsynligvis vil mange av oss i tillegg føle på kjedsomhet. Av den grunn lager jeg en episode som nettopp tar for seg kjedsomhet ganske generelt. Som kjent pleier jeg ikke å lage dagsaktuelle episoder, selv om det har vært litt annerledes i det siste. Denne episoden vil heller ikke blir en episode som bare handler om kjedsomhet i karantene, men kjedsomhetens vesen mer generelt.Denne episoden bygger på følgende artikkel:Kjedsomhet er en snikende fareLangvarig stress fører til at man mister sin indre drivkraft. Man mister kontakten meg egne behov, og deretter oppleves alt som tungt og kjedelig. Neste skritt er utbrenthet på vei mot en ”indre død”. Bli medlem av SinnSyns Mentale HelsestudioDitt bidrag kan øke kvaliteten på WebPsykologen og SinnSyn.Ved å støtte prosjektet, får du mange fordeler! Som Patreon supporter blir du medlem av SinnSyns Mentale Helsestudio. Det vil si flere episoder hver måned, tips og øvelser for trening av "mentale muskler", eksklusive videopptak og andre overraskelser. Les mer og bli medlem i på denne linken. Her kan du kjøpe bøkene fra Psykolog Sondre Liverød (WebPsykologen) til best pris og gratis frakt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Langvarig stress fører til at man mister sin indre drivkraft. Man mister kontakten meg egne behov, og deretter oppleves alt som tungt og kjedelig. Neste skritt er utbrenthet på vei mot en ”indre død”. Kjedsomhet kan være energi som ikke får utløp. Dagens episode skal handle om kjedsomheten psykologi. Jeg mener det er et interessant og viktig hverdagspsykologisk tema, og kanskje er det ekstra viktig i disse dager hvor de fleste av oss er mer hjemme enn vanlig. Tilbudet vi er vant til i forhold til ulike aktiviteter er stengt. Skole, barnehager og utdanningsinstitusjoner er lukket. De fleste arrangementer og kulturtilbud er avlyst. Vi kan ikke forlate landet med mindre det er tvingende nødvendig, og vi oppfordres til å holde oss isolert hjemme md nærmeste familie. Koronaviruset byr på problemer for alle. Det fører til stress, usikkerhet, tap av inntekt og fare for eget liv dersom man befinner seg i en utsatt gruppe. Vi er i en vanskelig situasjon, men vi må håndtere dette i et slags «fellesskap med avstand» dersom vi ikke skal sette mennesker i fare. Blant de psykologiske fenomenet mange av oss opplever i disse dager, er gjerne frykt og bekymring blant de mest presserende, men sannsynligvis vil mange av oss i tillegg føle på kjedsomhet. Av den grunn lager jeg en episode som nettopp tar for seg kjedsomhet ganske generelt. Som kjent pleier jeg ikke å lage dagsaktuelle episoder, selv om det har vært litt annerledes i det siste. Denne episoden vil heller ikke blir en episode som bare handler om kjedsomhet i karantene, men kjedsomhetens vesen mer generelt.Denne episoden bygger på følgende artikkel:Kjedsomhet er en snikende fareLangvarig stress fører til at man mister sin indre drivkraft. Man mister kontakten meg egne behov, og deretter oppleves alt som tungt og kjedelig. Neste skritt er utbrenthet på vei mot en ”indre død”. Bli medlem av SinnSyns Mentale HelsestudioDitt bidrag kan øke kvaliteten på WebPsykologen og SinnSyn.Ved å støtte prosjektet, får du mange fordeler! Som Patreon supporter blir du medlem av SinnSyns Mentale Helsestudio. Det vil si flere episoder hver måned, tips og øvelser for trening av "mentale muskler", eksklusive videopptak og andre overraskelser. Les mer og bli medlem i på denne linken. Her kan du kjøpe bøkene fra Psykolog Sondre Liverød (WebPsykologen) til best pris og gratis frakt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Samvittighet er en viktig følelse som regulerer oss moralsk sett, men noen sliter med alt for mye dårlig samvittighet. Det kan føre til såkalt samvittighetsangst.Langvarig skyldfølelse kan føre til samvittighetsangst. Skyldfølelsen kan være begrunnet og reel, eller den kan handle om en overfølsom samvittighet på jakt etter straff. I dagens episode skal jeg se på skyldfølelsens psykologi. I siste del skal jeg også nevne en variant av kronisk skyldfølelse som jeg selv opplever hver dag, og i stigende grad. Det kalles for økologisk sorg, og det handler om at måten jeg har levd på har bidratt til å ødelegge planeten. I alle fall kunne jeg gjort mer for miljøet, og nå har jeg tre barn som kanskje blir hjemløse på en langt mer alvorlig måte enn vi noensinne har sett.KilderCullberg, Johan (1999). Dynamisk psykiatri i teori og praksis. Tano Aschehoug.Bli medlem av Sinnsyns mentale helsestudioMed denne episoden har jeg også åpnet for medlemskap i SinnSyns mentale helsestudio.Du kan nå bli en del av SinnSyn og bidra til å holde hjulene i gang. Fra februar 2020 tilbyr vi medlemskap i SinnSyns helsestudio for trening av mentale muskler. Jeg er overbevist om at hjernen er noe som kan og bør trenes på lik linje som resten av kroppen, men hvordan gjør man det? Man bruker hodet sitt, og SinnSyn har som mål å utforske dette terrenget. På SinnSyn vil jeg helst si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. Som medlem av SinnSyns helsestudio får du mer materiale å jobbe med hver måned. Samtidig vil din støtte bidra til å styrke kvaliteten på podcasten. Det kan gi meg rom til å lage flere og bedre episoder. Jeg kan få tak i flere interessante fagfolk som kan hjelpe oss å utforske irrgangene i menneskets sjelsliv. Som patreon-supporter blir du en del av SinnSyn, du får et medlemskap i mitt mentale helsestudio, og det vil gi deg en rekke fordeler og bonusmateriell hver måned. Jeg håper at du klikker deg inn på linken under og blir med i klubben. Velkommen til SinnSyns helsestudio! TAKK FOR AT DU HØRER PÅ OG TAKK FOR DIN STØTTESondre Risholm Liverød har skrevet tre bøker om psykologi og selvutvikling for fagfolk og folk flest, og de kan anskaffes fra WebPsykologens bokhandel. Her får man bøkene til best pris med gratis frakt og rask levering. WebPsykologen ønsker å spre kunnskap om psykisk helse til så mange som mulig, og det skal være gratis og lett tilgjengelig. Det er imidlertid mye jobb å holde liv i nettsiden og podcasten, og dersom du setter pris på dette arbeidet, kan du først og fremst støtte prosjektet ved å kjøpe bøkene mine fra WebPsykologen.no. Du kan også støtte prosjektet ved å dele det i sosiale medier, anbefale SinnSyn til venner og bekjente, skrive om tematikk fra SinnSyn i din egen blogg eller nevne webpsykologen på din egen podcast. Det er også veldig verdifullt med tilbakemeldinger i iTunes. Stjerner i iTunes forteller at podcasten faller i smak, og da vil iTunes holde den synlig på sine topplister og anbefalinger. Jeg er veldig takknemlig for all den støtte vi allerede har fått, og vil takke på forhånd til dere som har til hensikt å anbefale oss til flere. TAKK! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Samvittighet er en viktig følelse som regulerer oss moralsk sett, men noen sliter med alt for mye dårlig samvittighet. Det kan føre til såkalt samvittighetsangst.Langvarig skyldfølelse kan føre til samvittighetsangst. Skyldfølelsen kan være begrunnet og reel, eller den kan handle om en overfølsom samvittighet på jakt etter straff. I dagens episode skal jeg se på skyldfølelsens psykologi. I siste del skal jeg også nevne en variant av kronisk skyldfølelse som jeg selv opplever hver dag, og i stigende grad. Det kalles for økologisk sorg, og det handler om at måten jeg har levd på har bidratt til å ødelegge planeten. I alle fall kunne jeg gjort mer for miljøet, og nå har jeg tre barn som kanskje blir hjemløse på en langt mer alvorlig måte enn vi noensinne har sett.KilderCullberg, Johan (1999). Dynamisk psykiatri i teori og praksis. Tano Aschehoug.Bli medlem av Sinnsyns mentale helsestudioMed denne episoden har jeg også åpnet for medlemskap i SinnSyns mentale helsestudio.Du kan nå bli en del av SinnSyn og bidra til å holde hjulene i gang. Fra februar 2020 tilbyr vi medlemskap i SinnSyns helsestudio for trening av mentale muskler. Jeg er overbevist om at hjernen er noe som kan og bør trenes på lik linje som resten av kroppen, men hvordan gjør man det? Man bruker hodet sitt, og SinnSyn har som mål å utforske dette terrenget. På SinnSyn vil jeg helst si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. Som medlem av SinnSyns helsestudio får du mer materiale å jobbe med hver måned. Samtidig vil din støtte bidra til å styrke kvaliteten på podcasten. Det kan gi meg rom til å lage flere og bedre episoder. Jeg kan få tak i flere interessante fagfolk som kan hjelpe oss å utforske irrgangene i menneskets sjelsliv. Som patreon-supporter blir du en del av SinnSyn, du får et medlemskap i mitt mentale helsestudio, og det vil gi deg en rekke fordeler og bonusmateriell hver måned. Jeg håper at du klikker deg inn på linken under og blir med i klubben. Velkommen til SinnSyns helsestudio! TAKK FOR AT DU HØRER PÅ OG TAKK FOR DIN STØTTESondre Risholm Liverød har skrevet tre bøker om psykologi og selvutvikling for fagfolk og folk flest, og de kan anskaffes fra WebPsykologens bokhandel. Her får man bøkene til best pris med gratis frakt og rask levering. WebPsykologen ønsker å spre kunnskap om psykisk helse til så mange som mulig, og det skal være gratis og lett tilgjengelig. Det er imidlertid mye jobb å holde liv i nettsiden og podcasten, og dersom du setter pris på dette arbeidet, kan du først og fremst støtte prosjektet ved å kjøpe bøkene mine fra WebPsykologen.no. Du kan også støtte prosjektet ved å dele det i sosiale medier, anbefale SinnSyn til venner og bekjente, skrive om tematikk fra SinnSyn i din egen blogg eller nevne webpsykologen på din egen podcast. Det er også veldig verdifullt med tilbakemeldinger i iTunes. Stjerner i iTunes forteller at podcasten faller i smak, og da vil iTunes holde den synlig på sine topplister og anbefalinger. Jeg er veldig takknemlig for all den støtte vi allerede har fått, og vil takke på forhånd til dere som har til hensikt å anbefale oss til flere. TAKK! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Måske har du været under hård belastning i årevis og kan mærke, at krop og sind udviser tegn på langvarig stress. Belastningen har været arbejdsmæssig, privat eller begge dele. Måske har du endda en fornemmelse af altid at have været stresset, hvis du har tidlige traumer eller har haft en utryg opvækst. Vi har ikke en diagnose, der præcis beskriver følgerne af langvarig stress, men det betyder ikke, at det ikke findes. Lyt eller læs med her og lær og langvarig stress og om, hvordan du kommer dig over følgerne. Langvarig stress - kan man komme sig over følgerne og hvordan gør man? Lyt med i denne podcastepisode( eller læs blogindlægget herunder), hvor du kan lære om: De forskellige betegnelser, der findes for langvarig stressTypiske følger efter langvarig stressTo ting du ikke må forveksle når det kommer til langvarig stressEr det overhovedet muligt at komme sig?At det på den ene side kan tage lang tid og på den anden side ikke gørOm betydningen af håb og retning for din procesMine erfaringer med, hvordan du kommer ud af stress. Her og nu og på sigtMin rose som jeg troede var død af en omplantning, men som bare var gået i dvale   Langvarig stress - forskellige betegnelser Som jeg bruger begrebet langvarig stress i dette indlæg i dag kan du forstå det som alt, hvad der udgør en voldsom eller længerevarende belastning og dine reaktioner på den belastning. Nogle bruger ordet "kronisk stress", men det begreb bruger jeg ikke, når vi taler om den tilstand, krop og sind er i. Det signalerer, at tilstanden er en endestation, og at det ikke bliver bedre. Ingen tvivl om, at nogle af os lever med kronisk udfordrende omstændigheder, men betyder ikke, at man behøver hænge fast i en langvarig stresstilstand. Tidligere brugte vi begrebet "udbrændthed", som især henvist til en person, der havde arbejdet med at yde professionel service og omsorg for andre og efter en lang periode især var “udbrændt” rent følelsesmæssigt. På engelsk bruges betegnelsen "burnout" om følger af stress og på dansk bruges også nogle gange betegnelsen "burnout-syndrom". Hvis man i Danmark får stillet en diagnose efter langvarig stress vil det typisk være "tilpasningsreaktion" eller belastningsreaktion" og både angst-diagnoserne og de traumerelaterede tilstande er i familie med langvarige stressbelastninger og stille nogle gange efter langvarig stress. Typiske følger efter langvarig stress Langvarig stress kan skyldes flere ting og er ofte en kombination af forskellige typer af belastning. Det kan være arbejdsmæssig belastning eller følelsesmæssig belastning i privatlivet, men stress kan have mange årsager. Vi reagerer vidt forskelligt på belastning over tid, men almindelige følger er: Fysiske symptomer som udmattelse, smerter, migræne, problemer med maven, svimmelhed , søvnproblemer og hjertebanken og nedsat immunfunktion. Kroniske lidelser bryder ud eller bliver værre, og mange fysiske sygdomme påvirkes eller udløses af langvarig stress.Kognitive symptomer som hukommelsesbesvær, koncentrationsbesvær og manglende evne til overblik.Følelsemæssige symptomer som vrede, angst, depression, skam og lavt selvværdMentale symptomer som tankemylder, uklar tænkning, grublerier, opgivenhed og manglende evne til nærvær.Adfærdsmæssige symptomer som isolation, manglende appetit eller stor appetit, grådlabilitet og hektisk aktivitet De værste omkostninger ved følger af langvarig stress er, at man kan blive ude af stand til at arbejde, og det at stå udenfor arbejdsmarkedet er i sig selv en belastning. Hertil kommer de sociale konsekvenser både hvad angår deltagelse i fællesskaber men også de nære relationer, som bliver belastede. Mænd og kvinder reagerer typisk forskelligt på langvarig stress. To ting du ikke må forveksle, når det kommer til langvarig stress Jeg er altid i et dilemma, når jeg skal sige noget om, hvor lang tid det kan tage. Min erfaring er, at det kan tage alt fra få uger eller måneder til flere år.

Måske har du været under hård belastning i årevis og kan mærke, at krop og sind udviser tegn på langvarig stress. Belastningen har været arbejdsmæssig, privat eller begge dele. Måske har du endda en fornemmelse af altid at have været stresset, hvis du har tidlige traumer eller har haft en utryg opvækst. Vi har ikke […] Indlægget Langvarig stress – kan man komme sig over følgerne og hvordan gør man? blev vist første gang den Psykolog Birgitte Sølvstein.

Ella er på ferie, så Martine har sin radiopartner Kjell Sigvart "Kjellemann" Heltorp som gjest i ukens SOS spesial, der han snakker om hva han har gjort for å få sitt langvarige forhold til å fungere i oppturer og nedturer, og hvordan han har opplevd Martine fra å være singel og søkende til samboer med hus og hage. Facebook: Sexløs & Singel-ish Instagram: Sexløs & Singel-ish Ella på Instagram Martine på Instagram  Produsert av Mainstream // Instagram // Facebook  https://www.mainstream.as/sos

Handelskonflikten mellom USA og Kina skaper nå store svingninger i markedet. Hvor alvorlig er egentlig situasjonen mellom de to rivalene? Og hvor lenge vil konflikten vare? Kommende uke starter rapporteringssesongen for Q1 - og forventningene er igjen skyhøye. Skal markedet nå endelig få litt ro? Strateg Ingvild Borgen Gjerde gir deg full oversikt i denne podcasten fra Nordea Puls. Programleder Anders Halvorsen. Disclaimer: Ytringene i denne podcasten må anses som generelle markedssyn, og er ikke ment som en investeringsanbefaling eller personlig investeringsrådgivning.

"Hvorfor driver jeg egentlig med dette?" er et spørsmål vi stiller oss fra tid til annen i livet. Her deler jeg 3 effektive grep som raskt gir deg kontroll over motivasjonen!

Det er en vanlig feilslutning å tro at PTSD bare blir utløst av en traumatisk hendelse. Langvarig stress, spesielt hvis det også er uforutsigbarhet inne i bildet, kan også føre til posttraumatisk stressslidelse. Dessverre kan mennesker føle at de nærmest ikke fortjener denne diagnosen, fordi deres opplevelser ikke var sterke nok. Legger man til et lag med skam på toppen, så får man en god ide av hva vår gjest har balet med etter at hun tjenestegjorde som tolk i Afghanistan.

Det er en vanlig feilslutning å tro at PTSD bare blir utløst av en traumatisk hendelse. Langvarig stress, spesielt hvis det også er uforutsigbarhet inne i bildet, kan også føre til posttraumatisk stressslidelse. Dessverre kan mennesker føle at de nærmest ikke fortjener denne diagnosen, fordi deres opplevelser ikke var sterke nok. Legger man til et lag med skam på toppen, så får man en god ide av hva vår gjest har balet med etter at hun tjenestegjorde som tolk i Afghanistan.

Problemer: Gjenboeren / Mor sin dagbok / Buksa til sjefen / Nyttårsaften med hvem? / Dåp eller ikke dåp? / Langvarig vennskap / Å elske noen på ordentlig! / Bacheloroppgave alene eller sammen?