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Uma semana que começou sem eletricidade mas que acaba cheia de luz com a presença do granjeador da Guarda, André Pinheiro. Além do grande tópico da semana - será que 100 homens conseguem matar um gorila?, os dois amigos conversam sobre quais gelados indicados para comer em situações específicas, a atitude do chef empreendedor Olivier num ex-reel e ainda publicidades de mega estrelas a jogos que não existem bem.(00:00) Intro(00:23) No dia do trabalhador trabalha-se(01:18) QR Code vs Bluetooth(04:26) Truques de infância úteis hoje em dia(08:43) O grande apagão em Portugal, Espanha e França(13:00) É possível viver sem semáforos(15:44) Refeições sem eletricidade(20:55) A maravilha da rádio(26:42) Conceito de desmoer almoço(29:36) Estética de cartazes de gelados(37:43) Os melhores gelados para situações específicas(51:09) Reel de chef Olivier a passar-se com os funcionários(01:01:33) 100 homens vs 1 gorila(01:09:33) PTM em AI em pub para um scam(01:11:37) Pubs de famosos a jogos no TikTok(01:13:25) Revelação de tanga(01:15:12) Pata de Ganso no YouTube
Com Joana Azevedo e Diogo Beja
Entre Amores e Batatas Fritas – Truques da PaqueraNo episódio de hoje, revisitamosTrick (1999), a comédia romântica LGBTQ+ que conquistou uma geração. Entre crises existenciais, encontros inesperados e o icônico surto das batatas fritas sem queijo, discutimos como o filme equilibra charme e frustrações, capturando a experiência gay nos anos 90. Ainda relevante ou apenas um retrato nostálgico? Aperte o play e venha debater com a gente!#TrickPodcast #LGBTQCinema #GayRomCom #OndeEstáOQueijo
No clima de virada de ano, vestir branco no Réveillon simboliza, no senso comum, o desejo de começar o ano novo com paz e tranquilidade. E nesta edição do "CBN Na Sua Casa", a comentarista Lucy Mizael traz dicas e "truques" para quem deseja preservar as roupas brancas para a virada e, claro, se "livrar" daquele amarelado. Ouça a conversa completa!
Bom Dia, Boa Tarde ou Boa Noite !! Está na hora de mais um Degustando, e hoje Rodrigo Resenha e Josimar Carlos continuam seu bate-papo sobre a nova série da Marvel, Agatha Desde Sempre. Então bora dar o play se quiser saber o que achamos do episódio 3, de um episódio simples, mas eficaz, da provação, dos surtos das personagens, e é claro, o surto dos nossos apresentadores, porquê essa é a hora deles, ou seja, é só dar o play. No mas, sem mas, até mas !!
Na live de hoje ensinei 3 truques para não emagrecer se você precisa seguir dietas como cetogênica ou carnívora. Se você perdeu a live, assista agora a gravação. :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/
Como você definiria uma IDE? Podemos dizer que é uma caixa de ferramentas, certo? Mas o que tem nela e para que servem essas ferramentas? Neste podcast, Vinicius Sanchez e Kivian Emerim falarão de recursos nativos do RAD Studio que vão aumentar sua produtividade e agilidade na resolução de problemas do dia a dia. Convidado: Kivian Emerin do insta Kidelphi e MVP Embarcadero e Vinicius Sanchez MVP Embarcadero
Ouça a reportagem de Ronaldo Araújo sobre o uso de truques para ensinar matemática na educação básica. Foto: Josafá Neto
Pesquisa Real Time Big Data divulgada nesta terça-feira, 3, sobre a corrida eleitoral em São Paulo aponta um triplo empate técnico na liderança. Pablo Marçal (PRTB) tem 21% das intenções de voto, enquanto Ricardo Nunes (MDB) e Guilherme Boulos (PSOL) aparecem com 20%.Em julho, Marçal tinha 14%, o que significa que ele subiu 7 pontos percentuais. Naquele mês, Nunes e Boulos apareciam com 29%. Ou seja, cada um perdeu 9 pontos percentuais, de acordo com a sondagem. Tabata Amaral (PSB), José Luiz Datena (PSDB) e Marina Helena (Novo) oscilaram dentro da margem de erro, que é de três pontos percentuais. Tabata tinha 8% e foi para 9%; Datena saiu de 9% para 8%, e Marina Helena foi de 1% para 3%. Felipe Moura Brasil e Carlos Graieb comentam:Você também pode assistir ao Papo Antagonista na BM&C, nos canais de TV 579 da Vivo, ou 563 da Claro, além do SKY+. Ser Antagonista é fiscalizar o poder. Apoie o jornalismo Vigilante: https://bit.ly/planosdeassinatura Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais. https://whatsapp.com/channel/0029Va2S... Ouça O Antagonista | Crusoé quando quiser nos principais aplicativos de podcast. Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br
Segunda, 29 de julho
No episódio 216 da Rádio da Costureira, vamos conversar sobre dicas e truques de customizações com Nina Martins. Nina é estilista e costureira especializada em noivas e moda festa sob medida, atuando em seu Ateliê NinaGê, e desde 2015, ela compartilha dicas de costura e customização no seu canal do YouTube, Nina Martins. Nascida e criada em Santos, Nina se inspirou na mãe, que também costurava, e desenvolveu uma paixão pela profissão desde cedo. Ela possui formação em moda, um curso técnico em vestuário pelo SENAI do Brás e uma especialização em noivas, também pelo SENAI. Aguardamos ansiosamente pela sua participação. A estilista conta quais são os materiais necessários para começar a customizar roupas, que assim como iniciar em outras áreas da costura é interessante ter uma boa tesoura, fita métrica, alfinete, e em se tratando mais especificamente de customizações, Nina indica cola de tecido e os aviamentos, como flores para apliques, rendas, pedrarias, passamanaria, entre outros. Lembrando que você não precisa necessariamente comprar em grandes quantidades, podendo adquirir aos poucos aquilo que irá utilizar para cada projeto. Vivi e a convidada também conversam sobre a valorização da arte que é customizar roupas, onde encontrar os melhores materiais, como evitar que a customização solte e danifique após sua lavagem, e a forma correta para lavar as peças, dando dicas valiosas sobre a finalização de roupas personalizadas. Nina esclarece quais são as possibilidades de customização e transformação de roupas sem necessariamente utilizar máquinas de costura, frisando que buscar conhecer e dominar as técnicas de um bom acabamento com costura a mão é imprescindível. No que se refere a criatividade e ideias para realizar trabalhos com modificações de vestimenta, a estilista revela que a sua forma de criar está totalmente conectada com seu bem-estar psicológico, e que muitas vezes passa por períodos de bloqueios criativos. E indica para esses momentos que você busque inspirações nas tendências do momento, seja passeando e vendo vitrines em um shopping, ou até mesmo dando uma pausa para viajar e ver coisas novas, mas também lembra que respeitar esses momentos é importante, já que o processo de criatividade e criação não é linear, havendo altos e baixos. Quer saber os detalhes dessa conversa gostosa? Então é só dar o play... ✂️✂️✂️ ✂️✂️✂️ Encontre as Redes Sociais da Carol AQUI:
Quadragésimo primeiro episódio da 14a temporada, e nele você recebe um "bom dia" especial do Diego Maia com uma visão interessante.Nesse episódio, Diego Maia te mostra alguns truques psicológicos para você vender mais!Curtiu esse episódio? Siga o meu canal de podcasts para receber novos episódios diariamente!Siga Diego Maia no Instagram clicando aqui.
Dra. Maíra Soliani é uma Médica Funcional especializada em saúde metabólica e longevidade. Sua abordagem integra dieta, jejum intermitente, atividade física e manejo do estresse. Com formação em anestesiologia e phD em ciências cirúrgicas, ela já treinou mais de 2 mil alunos com seu curso "MEU JEJUM". Temas: 00:00 - Intro 02:54 - Principais Aplicações do Jejum Terapêutico 14:08 - Principais Protocolos de Jejum e para quem é Recomendado 25:14 - O que é um Jejum Satisfatório para a Autofagia? 27:07 - Quanto a Perda de Inflamação Influencia no Resultado? 45:02 - Jejuns Prolongados, serve para quem? 52:00 - O que Não Quebra Jejum? 54:25 - O que Recomendo de Eletrólitos? 56:00 - Truques do Jejum Quando Sentimos Fome 01:03:24 - Casos de Curas de Doenças Crônicas e Emagrecimento 01:09:03 - Casos de Obesidade 01:11:29 - Quem pode e quem não pode fazer Jejum? 01:21:35 - Como o Jejum afeta no Metabolismo? 01:24:12 - Como o Jejum afeta o Desempenho Físico e Atletico? 01:34:47 - Efeito do Jejum no Sono 01:38:38 - Jejum Gera perda de Massa Muscular? Maira: https://www.instagram.com/dra.mairasoliani/ Escute: Spotify: https://open.spotify.com/show/68NCw06f2IeZR61WMwgE5c?si=6a29524aef2c42e5 Siga: Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledo Instagram: https://instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcast Patrocinador: Auddas - Consultoria Estratégica Consultoria nas áreas de estratégia, governança, gestão e capital. Os clientes Auddas que fazem o trabalho de Planejamento Estratégico crescem em média mais de 40% no faturamento anual. Preencha o formulário do link abaixo e um especialista entrará em contato https://bit.ly/excepcionais-auddas
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Mergulhamos no universo encantador da Begônia Maculata, a planta queridinha dos apaixonados por decoração! Descubra: • Segredos da sua beleza: Folhas pontilhadas, cores vibrantes e um toque exótico para o seu lar. • Cuidados descomplicados: Luz ideal, rega certa, adubação para manter a exuberância. • Mitos e verdades: Desvendamos lendas e aprendemos o jeito certo de cultivar essa plantinha. • Diferentes variedades: Conheça a diversidade do mundo da Begônia Maculata. • Dicas de decoração: Truques para harmonizar sua planta com o ambiente. Apaixone-se pela Begônia Maculata e traga charme e alegria para o seu cantinho verde! #podcast #cobasi #begonia #maculata #plantas #decoracao #natureza #jardim #casa #dica #verde Esperamos que você goste!
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Em análise aos debates: Rui Tavares "caiu num lamaçal" e Paulo Raimundo "precisava de mais um ano de treinos". Ainda o "jogo de tempos" do PSD de Albuquerque e a "coerência" do PCP sobre Navalny.See omnystudio.com/listener for privacy information.
O Jorge Segurado é a pessoa com quem mais treinei e partilhei ideias sobre musculação ao longo da vida. Ex-Jogador da Selecção nacional de Rugby e do Clube Desportivo do Direito, com uma experiência de mais de 20 anos em diversos ginásios, vem falar comigo e partilhar experiências. Aquilo que achamos que resultou, que falhou, histórias diversas e ainda as boas e as más referências do Fitness. --- Instagram do Convidado - jorge_segurado Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro --- TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM: Inscreve-te já em Dicasdosalgueiro.pt --- Ou então TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO: https://marketplace.trainheroic.com/brand/dicas-do-salgueiro-plano-de-treino?attrib=544524-yt --- SUPLEMENTOS - Vai a Prozis.pt e usa os nossos códigos SALGUEIRO ou SALGUEIRAO para 10% de desconto + ofertas exclusivas! --- MATERIAL DE TREINO - Vai a Semperfit.pt e usa o cupão SALGUEIRO para 10% de desconto em toda a loja. --- 0:00 - Intro 1:00 - Robocop 3:08 - Estar Fit aos 40 6:10 - O Jorge e o Rugby 8:35 - Propósito deste episódio 11:45 - John Cena é natural? 14:26 - Dizer a verdade sobre uso esteróides? 18:33 - Zach Even-Esh e treino old school 20:20 - Treinar e Educar jovens 24:00 - Força, Potência e como manter 27:58 - Intensidade e Frequência 29:50 - Peso Morto, como o usar 34:40 - Zercher Squat e mais lifts 36:20 - Usar o cinto? 39:10 - Evitar dores no Peso Morto6 41:02 - Dias pesados e Dias leves 43:17 - Gada 45:40 - Treinar com a intuição? 47:50 - Dias Stress alto e Stress baixo 50:00 - CrossFit, intensidade e ansiedade 54:48 - Estratégias Dias soft 57:21 - Dias negros do treino 1:00:19 - Cardio Zona 2 1:05:10 - Stan Efferding e Dieta Vertical 1:13:17 - Pré e Pós-treino 1:16:08 - Truques de comida! 1:20:07 - Strongman e atletas diversos de força 1:28:23 - Livros e Métodos Força 1:34:30 - Elogios ao CrossFit 1:36:00 - Críticas ao CrossFit 1:39:30 - Hierarquia de escolhas de treino 1:44:19 - 'Cancros' do CrossFit e sugestões 1:58:32 - Conclusão
O Jorge Segurado é a pessoa com quem mais treinei e partilhei ideias sobre musculação ao longo da vida. Ex-Jogador da Selecção nacional de Rugby e do Clube Desportivo do Direito, com uma experiência de mais de 20 anos em diversos ginásios, vem falar comigo e partilhar experiências. Aquilo que achamos que resultou, que falhou, histórias diversas e ainda as boas e as más referências do Fitness. --- Instagram do Convidado - jorge_segurado Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro --- TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM: Inscreve-te já em Dicasdosalgueiro.pt --- Ou então TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO: https://marketplace.trainheroic.com/brand/dicas-do-salgueiro-plano-de-treino?attrib=544524-yt --- SUPLEMENTOS - Vai a Prozis.pt e usa os nossos códigos SALGUEIRO ou SALGUEIRAO para 10% de desconto + ofertas exclusivas! --- MATERIAL DE TREINO - Vai a Semperfit.pt e usa o cupão SALGUEIRO para 10% de desconto em toda a loja. --- 0:00 - Intro 1:00 - Robocop 3:08 - Estar Fit aos 40 6:10 - O Jorge e o Rugby 8:35 - Propósito deste episódio 11:45 - John Cena é natural? 14:26 - Dizer a verdade sobre uso esteróides? 18:33 - Zach Even-Esh e treino old school 20:20 - Treinar e Educar jovens 24:00 - Força, Potência e como manter 27:58 - Intensidade e Frequência 29:50 - Peso Morto, como o usar 34:40 - Zercher Squat e mais lifts 36:20 - Usar o cinto? 39:10 - Evitar dores no Peso Morto6 41:02 - Dias pesados e Dias leves 43:17 - Gada 45:40 - Treinar com a intuição? 47:50 - Dias Stress alto e Stress baixo 50:00 - CrossFit, intensidade e ansiedade 54:48 - Estratégias Dias soft 57:21 - Dias negros do treino 1:00:19 - Cardio Zona 2 1:05:10 - Stan Efferding e Dieta Vertical 1:13:17 - Pré e Pós-treino 1:16:08 - Truques de comida! 1:20:07 - Strongman e atletas diversos de força 1:28:23 - Livros e Métodos Força 1:34:30 - Elogios ao CrossFit 1:36:00 - Críticas ao CrossFit 1:39:30 - Hierarquia de escolhas de treino 1:44:19 - 'Cancros' do CrossFit e sugestões 1:58:32 - Conclusão
Nesta edição do CBN Na Sua Casa, a comentarista Lucy Mizael traz dicas e orientações, no clima do verão, sobre como gelar as bebidas mais rápido. Está indo para a praia e esqueceu de colocá-las para gelar? Vamos às dicas!
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Truques úteis, simples e eficazes.
Neste vídeo, vamos conversar sobre o Cartão de Crédito VestCasa Vamos explorar seus principais benefícios, como descontos exclusivos, parcelamento facilitado, programa de pontos e atendimento personalizado. Também explicaremos como solicitar o cartão e quais os requisitos necessários. Peça o seu cartão VESTCASA https://bit.ly/3QJIxMJ
Over to YouAdvanced medical science and irregular migration https://www.bbc.co.uk/sounds/play/w3ct4rpw íntegra do meu comentário para a BBC Over To You onde digo que o som da dor não tem cor nem credo: https://www.dropbox.com/scl/fi/tdvxiqrrx6fvu0hc94n1y/overtoyou_renedepaula_20230210.wav?rlkey=2ueocinj3zf5g1ozaq435d0j0&dl=0 todas as minhas participações no programa Over To You da BBC World Service https://usina.com/2022/03/05/minhas-participacoes-no-over-to-you-da-bbc/ GloboNews Internacional https://g1.globo.com/globonews/globonews-internacional/ Como as teorias da conspiração surgiram ... Read more
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Terça, 18 de julho.
Neste episódio eu compartilho seis truques psicológicos para te ajudar a ser uma mulher incrível na cama. O último é o mais importante, a chave mestra que conecta tudo! Usando esses seis truques que ensinei nesse episódio você vai se tornar a mulher que os homens vão lembrar pra sempre. Ser boa de cama não é apenas sobre a prática em si, e eu exemplifico aqui nesse episódio. O que eu te mostrei pode ser um desafio para algumas mulheres mas é sua oportunidade de deixar ele desconsertado de uma maneira muito poderosa! Esses truques vão levar o homem à loucura, porque fazem com que ele se sinta psicologicamente dominado por você. E por último, dou a dica mais importante, então assista até o final para dominar essa arte do prazer. Quando você expressar tudo isso, vai estar mostrando um poder e isso vai aumentar a intensidade da relação. Me SIGA em todas as redes - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
A escolha do prato pode ser um truque para diminuir o apetite? A nutricionista Mariana Chaves, expõe tudo sobre a ilusão de Delboeuf, que explica o impacto do tamanho do prato.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Como prometido, agora é que é. Um episódio especial, com muito conteúdo, uma coisa mesmo muito bem preparada. Falamos do sapo-boi, de mais uma odisseia cá em casa e ainda do facto de sermos igualmente distraídos. Uma conversa um bocado mais séria sobre viver numa bolha confortável nas redes sociais.
CONQUISTE ele com os TRUQUES SECRETOS de Casamento às Cegas! Quer saber como fazer ele ficar apaixonado por você, aos seus pés? Nesse episódio vou te mostrar como conquistar o homem que você quer com os truques secretos que identifiquei no reality Casamento às Cegas. Te ensino o truque de sedução da vida real e os artifícios que vão fazer você conquistar o homem dos seus sonhos e viver um relacionamento de alto valor nos seus termos. Me SIGA em todas as redes - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
⭐ Curso Gratuito - Faça Ele Se Comprometer Com Você: bit.ly/3GhjkTz No episódio de hoje eu analiso algumas técnicas de sedução usada pelos participantes do reality show Casamento às cegas! Meu intuito aqui é analisar as atitudes pelo ponto de vista da psicologia da sedução e te ajudar a quebrar o código dos homens, não fazer algum tipo de juízo de valor. Posso trazer, também, uma série de atitudes que percebi observando as mulheres do reality e pontos de melhoria. Então deixa nos comentários sua sugestão! Me SIGA em todas as redes - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
03 Truques Subliminares para Deixar aquele HOMEM Viciado! Me SIGA em todas as redes - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Pensar como seu inimigo é a melhor maneira de vencê-lo e, durante a guerra, a Blockbuster tentou todos os truques do manual para entrar na Netflix. Às vezes eles conseguiam - enviando "donas de casa" para os armazéns como espiãs, e às vezes as coisas não saíam como planejado. Mas quando a Blockbuster revidou, revidou com tudo. Foram para cima da Netflix com tudo o que tinham, mas a guerra continuou.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
4 Truques que os HOMENS fazem para Enganar as Mulheres! Me SIGA em todas as redes - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Truques psicológicos que lhe podem dar jeitoFull2182http://podcastmcr.iol.pt/rcomercial/FC6E9YAE-19TT-AVYR-WKNI-JZPTDV14OEDF.mp3
Carlos Junior, fundador e CEO da Sai do Papel, e Luccas Riedo, CEO da G4 Educação, contam como é treinar startups e gestores de negócios já estabelecidos para inovar na economia digital e transformar suas atividades e até os mercados onde estão inseridos.LINKS DO EPISÓDIOO livro “A revolta de Atlas”, de Ayn Rand O livro “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas”, de Dale Carnegie O livro “A startup enxuta”, de Eric RiesO livro “Por que pessoas inteligentes cometem erros idiotas?”, de David Robson O livro “O monge e o executivo”, de James C. HunterO livro “Resista: Não Faça Nada”, de Jenny Odell_____FALE CONOSCOEmail: news@theshift.info_____ASSINE A THE SHIFTwww.theshift.info
A nossa mente é formidável e pode aprender muito mais do que você imagina. Hoje vou ensinar 02 truques relacionados a uma área da lembrança,... O post Coachcast #1602 – 02 truques para poder ter mais produtividade apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.
A nossa mente é formidável e pode aprender muito mais do que você imagina. Hoje vou ensinar 02 truques relacionados a uma área da lembrança, da memória e essa fará com que você possa ter mais produtividade ou até mesmo ler aquele livro que precisa. Vamos juntos! Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira
God@TheTweetOfGodI'm developing a new strain of anti-vaxxer that is even more immune to reality. https://twitter.com/TheTweetOfGod/status/1480777634879401986 How the Week Organizes and Tyrannizes Our Lives https://www.newyorker.com/magazine/2021/11/22/how-the-week-organizes-and-tyrannizes-our-lives-david-m-henken-book Vikings Didn't Actually Wear ‘Viking Helmets,' Scientists Confirm https://www.vice.com/en/article/k7w75v/vikings-didnt-actually-wear-viking-helmets-scientists-confirm Debate como arma negacionista https://www.revistaquestaodeciencia.com.br/artigo/2022/01/10/debate-como-arma-negacionista Horned helmets predate Vikings by 3,000 years, originating in the Bronze Age, researchers say https://www.cnn.com/2022/01/09/europe/vikings-horned-helmets-bronze-age-intl-scli-scn/index.html The forgotten ... Read more
Aproveitando a presença do Mário Daniel, Salvador fez 7 perguntas
Dentro da Inteligência social, ou interpessoal, temos o relacionamento e para se relacionar melhor, você precisa aprender a influenciar pessoas. No episódio de hoje eu trago 04 truques psicológicos que vão ajudar você a influenciar cada vez melhor. Me diz se está gostando comentando no meu instagram. Vamos Juntos. Faça a inscrição para o meu Workshop HERO clicando aqui Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira
A maioria dos profissionais de TI teve que aprender novas tecnologias por causa da pandemia. Mais precisamente, 94% segundo pesquisa global da ManageEngine. Tonimar Dal Aba, Head de Tecnologia da empresa no Brasil, explica por quê._____FALE CONOSCOEmail: news@theshift.info_____ASSINE A THE SHIFTwww.theshift.info
Como ter motivação e força de vontade para emagrecer ou fazer qualquer mudança de hábito duradoura na vida? Neste episódio trago a psicóloga especializada em terapia cognitivo comportamental Dr. Fernanda Landeiro para bater um papo comigo sobre este assunto. Que truques e dicas podemos dar para pessoas que buscam ser mais saudáveis e fazer mudanças positivas na vida sem perder os cabelos no caminho? Fernanda trabalhou bastante em clínicas de obesidade com pessoas que faziam cirurgia bariátrica e conta também sua experiência e dá dicas. Passe a frente este episódio! Forte abraço, Rodrigo