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¿Qué es este regalo bajo el arbolito?

¡Oh, sí! ¡Esto está pasando!

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¿Se adelantó la Navidad con este regalo?

La crítica pone sobre la mesa un tema de interés. Un artículo de opinión para generar debate. A los mandos de la crítica: Miguel Ángel Peláez ( https://x.com/ciclismofinal ) No te olvides de darle LIKE ❤️ y COMENTAR ✍️ A los mandos del podcast: David Gómez ( https://x.com/davidesportista ) ¡Haz CLIC en el botón de APOYAR y conviértete en un FAN de Ciclismo de Ayer y de Hoy! ️ Ten acceso a los episodios EXCLUSIVOS para FANS, no tendrás publicidad y ayudas al mantenimiento del proyecto. ¿Quién puede dar más? ¿Nos acompañáis en esta ruta? ➡️Únete a nuestro canal de TELEGRAM. Comentamos las carreras, jugamos a intentar adivinar el ganador de las carreras, hacemos piña alrededor del ciclismo t.me/ciclismoayerhoy SUBSTRACK: https://open.substack.com/pub/ciclismoayerhoy Nuestro Twitter: https://twitter.com/ciclismoayerhoy Nuestro canal de Youtube: https://youtube.com/@ciclismoayerhoy Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/ciclismoayerhoy

¡Qué a gusto se echa chismecito con nuestra querida Romi Marcos​⁠!

Um dos vikings mais temidos da Idade Média foi Erik, o Vermelho.Famoso por seu temperamento explosivo, Erik cresceu em uma sociedade moldada pela violência. Afinal, na Europa medieval, os vikings eram chamados de “terror do norte”.⚔️ Foram eles que saquearam mosteiros na Inglaterra, atacaram cidades na França, navegaram pelos rios da Rússia, sitiaram Paris e chegaram até o norte da África, destruindo emirados na região da atual Tunísia e Marrocos.Em todo caso, os vikings não eram só invasores. Na verdade, a maioria deles nunca saiu de suas fazendas, vivendo como simples camponeses medievais durante toda a vida.

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Sosa me acompaña hablando sobre las cartas que en algun momento fueron exlcusivas en TCG, asi como las que al mismo tiempo fueron importadas de OCG en la misma expansion y lo que esto trajo al Yu-Gi-Oh! #ExclusivosDeTCG #TheDarkIllusion #TDILSíguenos en nuestras diferentes redes socialesApóyanos aqui!

Podcast ONE: 12 de diciembre de 2025 Podast ONE: Cierre de año en One Digital: apagones, continuidad digital, dudas reales sobre IA, The Game Awards y la ruta a CES y al Mundial 2026.#PodcastONE #one_digital #onedigital #OneDigital #tecnología #inteligenciaartificial #gaming #CES #TheGameAwards #Mundial2026 Escucha aquí el Podcast ONE: 12 de diciembre de 2025 YouTube Live One Digital cierra 2025 con apagones resiliencia digital IA y gaming rumbo a CES y el Mundial 2026 Panorama general del episodio El episodio del viernes 12 de diciembre de 2025 funciona como cierre de ciclo: repasa lo vivido durante el año y aterriza temas prácticos de vida digital, consumo tecnológico, videojuegos, movilidad rumbo al Mundial 2026 y dudas crecientes sobre el uso real de la inteligencia artificial en empresas. Inicio de programa y cierre de año Una despedida con enfoque tecnológico El programa abre con un tono de despedida de año: “cerrar ventanas” para abrir lo nuevo y reconocer que 2025 fue intenso en tendencias, consumo y cambios en la forma de publicar y operar en la era digital. Semana cargada de temas Se anticipa que la semana estuvo marcada por noticias de inteligencia artificial, temporada de compras (Cyber Monday, El Buen Fin, Black Friday) y un ambiente de fin de año que influye en decisiones de consumo tecnológico. Apagón en São Paulo y fragilidad de la vida digital Treinta y seis horas sin luz Se narra una “patoaventura” en São Paulo: un periodo prolongado sin electricidad obligó a improvisar para trabajar, publicar y mantener comunicación, pasando por no-break, laptop, tableta y teléfono, hasta quedarse sin energía disponible. Cuando se va la luz también se cae el mundo La experiencia se usa para mostrar un punto básico: sin electricidad, la conectividad se vuelve incierta; y sin conectividad, incluso acciones simples (comunicarse o publicar) se complican. Clima extremo y ciudad no preparada Se menciona la presencia de vientos muy intensos y la caída de árboles como detonante del apagón, con una lectura crítica: las ciudades que no han modernizado infraestructura (por ejemplo, cableado expuesto) quedan más vulnerables ante eventos climáticos fuertes. Guía práctica de continuidad en casa No-break y protección de equipos Se explica por qué un no-break no solo sirve para “seguir trabajando un rato”, sino para proteger equipos cuando el voltaje regresa de forma irregular. Powerbanks con lógica de capacidad Se propone comprar baterías portátiles con base en la capacidad del celular: si un teléfono tiene alrededor de 5,000 mAh, una batería de 10,000 mAh puede dar margen para una o más recargas según pérdidas y uso. Preparación doméstica para contingencias El episodio sugiere adoptar hábitos de preparación: tener energía de respaldo mínima, contemplar necesidades de varias personas en casa y evitar depender de un solo dispositivo. Publicación móvil y herramientas: lo que sí funciona y lo que estorba El celular como herramienta editorial Se subraya que hoy el teléfono puede resolver tareas periodísticas y de publicación, pero se reconocen límites cuando el flujo requiere edición, inserción de elementos y trabajo fino en WordPress. Modo escritorio en Android y fricciones con tableta Se comenta el uso de funciones tipo “modo escritorio” en Android para operar como si fuera una computadora y la diferencia de experiencia al trabajar en un iPad, donde cambian atajos y hábitos. Almacenamiento saturado: la crisis silenciosa de la productividad Quedarse sin espacio en Google y perder control Se relata el problema de saturación de almacenamiento y su impacto en correo, edición de video y ritmo de trabajo: cuando el espacio se termina, incluso recibir mensajes puede volverse incierto. Video y peso real de los archivos Se habla de la tensión entre grabar en 4K y mantener un flujo sostenible: editar y respaldar consume espacio rápido, y la falta de almacenamiento obliga a bajar calidad o depurar material. Discos duros y salto de costos Se comenta la búsqueda de discos externos de alta capacidad y cómo los precios suben cuando se pasa de capacidades comunes a opciones mayores. Alternativas de respaldo y orden digital NAS como nube personal Se presenta la idea de un NAS como alternativa para quienes quieren una “nube propia”, con almacenamiento local escalable y control sobre el respaldo. Servicios gratuitos con límites Se mencionan opciones de nube gratuita y su costo real: anuncios, limitaciones de descarga o calidad y velocidades variables. Depuración de Drive correo y mensajería Se recomienda revisar archivos compartidos vinculados a cuentas, borrar material repetido y no subestimar el peso de historiales de mensajería, especialmente cuando se acumulan imágenes y videos. Telegram como “bodega” informal Se menciona un uso común: enviarse archivos a uno mismo en Telegram como solución práctica para mover o resguardar material cuando urge liberar espacio. Puebla: gastronomía turismo y producción de contenido Visita al Hotel Cartesiano Se cuenta un viaje a Puebla para conocer restaurantes del Hotel Cartesiano y probar menú de temporada, con enfoque en experiencia gastronómica y atención del equipo en Comedor 360 y el restaurante Custodia del chef Alan Sánchez. Producción visual y fotografía nocturna Se describe la toma de fotografías en el centro, la búsqueda de escenas “instagrameables”, y el uso de aplicaciones para ajustar sombras o profundidad en imágenes. Sonoterapia y experiencia auditiva Se narra una sesión con cuencos y la percepción del sonido como algo envolvente, conectándolo con referencias de audio inmersivo y pruebas de audífonos. Efecto de audio tipo “Torbellino”. Mundial 2026: movilidad en Ciudad de México y efectos en turismo Nuevas rutas y transporte dedicado Se menciona un circuito de trolebús con carril exclusivo para conectar zonas de alta concentración (como Chapultepec) con el Estadio Azteca, con el objetivo de reducir tráfico y facilitar traslados masivos. Tren ligero y alternativas Se comenta la ampliación del tren ligero en el corredor Tasqueña–Estadio Azteca y el crecimiento de opciones como teleféricos urbanos en distintos puntos, como parte de un ajuste gradual de movilidad. Seguridad vial y desorden de micromovilidad Se critica el caos en calles y ciclovías: bicicletas y motos invadiendo espacios, conductas irresponsables y riesgos de infraestructura (como coladeras peligrosas) que pueden causar accidentes. Guía de compra: televisiones para el mundial Por qué se disparan las ventas Se plantea que un Mundial empuja el consumo de televisiones y que el mercado empuja tamaños cada vez mayores con precios más accesibles que años atrás. Antes de comprar: espacio y montaje Se recomienda definir dónde irá la televisión, cómo se montará, cómo se ocultarán cables y si el peso y el transporte son viables. Conexiones mínimas para uso real Se sugiere revisar puertos HDMI y USB para conectar consola, receptor o dispositivos adicionales, incluyendo equipos antiguos si el hogar todavía los usa. Android TV y asistentes Se describe el valor de televisiones con Android TV para instalar aplicaciones y reproducir contenido dentro de la misma red, además de asistentes que permiten acciones simples por voz. Dispositivos externos Se menciona que algunas personas prefieren usar equipos externos (como Roku o Apple TV) aun teniendo televisión inteligente, para mantener control y consistencia de aplicaciones. The Game Awards 2025: ganadores anuncios y lectura del evento Desvelo y presión de publicación Se relata la cobertura del evento en horarios complicados, y el reto de publicar rápido sin sacrificar verificación. El gran ganador de la noche En la conversación se afirma que “Clair Obscur: Expedition 33” fue el juego más premiado, llevándose juego del año y varias categorías relevantes, y se comenta el tono “espectáculo” del evento. Categorías y señales de industria Se mencionan categorías como adaptación, juegos con impacto social, accesibilidad y deportes electrónicos, como prueba de que el evento ya es una vitrina industrial, no solo una premiación. Anuncios y marketing Se comentan anuncios como Lego Batman y la conversación alrededor de juegos muy anticipados, mostrando cómo el evento se usa para lanzar avances y reforzar expectativas. Consolas PC y propiedad del juego Qué comprar: consola o computadora Se discute el dilema de regalos: una consola híbrida como Switch 2 puede ser atractiva por portabilidad, pero una computadora puede dar acceso más amplio a catálogo, precios y flexibilidad. Exclusivos y cruce entre plataformas Se plantea que la exclusividad se ha debilitado y que cada vez más títulos terminan llegando a múltiples plataformas, empujando el juego cruzado. Licencias y el “juego rentado” Se critica que en algunos ecosistemas la compra funciona más como una licencia condicionada que como una propiedad permanente, lo que abre el debate sobre acceso a futuro. Inteligencia artificial: avance real y frustración cotidiana Una semana de pelea contra la herramienta Se describe una experiencia de trabajo donde la IA entrega respuestas incompletas, se distrae del encargo o “alucina”, obligando a corregir y repetir instrucciones en vez de ahorrar tiempo. Adopción en empresas y resultados dudosos Se menciona que muchas organizaciones pagan por herramientas de IA sin lograr uso constante en su plantilla y sin poder demostrar beneficios claros en resultados. Riesgo de burbuja y exageración comercial Se comentan lecturas y cifras circulando sobre inversiones y deuda alrededor de infraestructura de IA, con cautela explícita: no se afirma como hecho cerrado, se plantea como tendencia que requiere confirmación en fuentes confiables. Privacidad visas y control de datos Redes sociales y vida digital como requisito Se cuestiona la posibilidad de que trámites migratorios exijan revisar redes sociales y rastros digitales, y se discute el choque con la idea de privacidad y derecho al olvido. Bancos y trazabilidad Se comenta que bancos y gobiernos pueden reconstruir hábitos de vida a partir de movimientos financieros, y se relatan procesos de validación bancaria que piden datos detallados para mantener cuentas activas. Reacciones internacionales pendientes Se señala que una parte clave es cómo reaccionan gobiernos y reguladores, especialmente fuera de Estados Unidos, ante medidas percibidas como intrusivas. Consumo conectividad y notas de industria Buen Fin 2025 y peso de publicidad Se mencionan cifras de comportamiento de compra y el papel de anuncios y redes sociales en decisiones, además de comparaciones entre compras en línea y en tienda. Telmex y Hyper Wi-Fi 7 de Infinitum Se menciona el anuncio de Hyper Wi‑Fi 7 como promesa de mayor capacidad, menor latencia y soporte para muchos dispositivos, con banda de 6 GHz, a la espera de conocer precios y despliegue real. Supercómputo y ciencia aplicada Se comenta una nota sobre una supercomputadora de HPE y usos científicos como simulación, modelos climáticos y análisis de proteínas, como parte del bloque informativo de la semana. Rumbo a CES y forma de cubrir tecnología Adelantos con embargo Se anticipa cobertura desde CES y se menciona que hay productos vistos previamente de marcas como Motorola y Lenovo, pero que algunos detalles no pueden publicarse por embargo. Velocidad contra calidad Se plantea el dilema editorial: publicar rápido frente a producir piezas bien armadas, verificadas y editadas, evitando transmisiones improvisadas con poca información. El cargo Podcast ONE: 12 de diciembre de 2025 apareció primero en OneDigital.

¡No podemos con la emoción de este tremendo episodio que está llegando a Noche de Chicxs! Hoy nos acompaña nuestro querido César el Narrador de @HABLEMOSDELOQUENOEXISTE para echar mucho chismecito INTENSO, PARANORMAL y MACABROSO.

¡Así como lo leyeron! ¡Hoy el mundo del chisme está de fiesta porque ​⁠ están en el foro de Noche de Chicxs!

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¡Directamente desde Las Mamás Presentan y al frente de una carrera impresionante en el entretenimiento en México, nos acompaña nuestro adorado y admirado Pablo Cue para echar chismecito en el foro de Noche de Chicxs!

¿Estamos soñando, o en verdad nuestra hermosa, adorada y admirada @yosoypambo está echando chisme con nosotrxs en el foro de Noche de Chicxs?

Nos ha conquistado con su música, con sus videos en redes, ¡y hoy es el día donde Skinny El Flaco nos conquistará con TREMENDOS CHISMES!

Nesta Consultoria Gratuita, eu analiso com profundidade a polêmica sobre a dieta cetogênica supostamente causar esteatose hepática e prejudicar o metabolismo, reagindo ao vídeo de uma médica que comentou o estudo que ganhou destaque na mídia. Mostro como conclusões apressadas baseadas em pesquisas mal conduzidas podem confundir o público, e apresento uma visão clara, objetiva e embasada na ciência atual. No final, respondo dúvidas e ofereço orientações importantes, sempre lembrando que não se trata de recomendação médica ou nutricional e que o acompanhamento profissional é essencial.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Nesta Consultoria Gratuita eu explico como a cetogênica e a carnívora podem transformar a performance de atletas, aumentando a eficiência metabólica, evitando quedas bruscas de energia e permitindo treinos mais fortes com menos dependência de carboidratos. Revelo o que realmente funciona, desmitifico conceitos ultrapassados e exponho erros que atrapalham milhares de pessoas todos os dias. Também respondo dúvidas importantes ao final da aula. Não se trata de recomendação médica ou nutricional; o acompanhamento profissional é necessário.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Nesta aula eu revelei, de forma direta e baseada em ciência, por que a ideia de que a genética determina a obesidade é um mito confortável que impede milhares de pessoas de avançar. Mostrei como a epigenética transforma o corpo diariamente, como o ambiente molda seus genes e como você pode usar isso a seu favor com estratégias simples e práticas. No final respondi perguntas e entreguei orientações valiosas. Este conteúdo não substitui acompanhamento médico ou nutricional.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

¡Qué alegría es tener en el foro de Noche de Chicxs a nuestra adorada, hermosa y admirada Andy Legarci para echar MUCHO chismecito INTENSO Y CANDENTE para todxs nuestrxs chismescuchas!

Nesta Consultoria Gratuita eu mostro, de forma direta e baseada em evidências, como a ordem dos alimentos no prato influencia drasticamente os picos de glicose e por que isso pode transformar o controle metabólico de quem busca emagrecer ou recuperar a saúde. Revelo dados científicos, exemplos práticos e explico o que realmente acontece no organismo quando você come carboidratos antes ou depois de proteínas e vegetais. Este conteúdo não é uma recomendação médica ou nutricional; acompanhamento profissional é necessário.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

¡Los astros del chisme al fin se alinearon para traer este crossover a Noche de Chicxs para echar MÁS DE DOS HORAS de tremendos chismes!

Na aula de hoje eu revelei como você foi condicionado ao longo da vida a acreditar que não consegue emagrecer, e mostrei, com base em ciência comportamental, como crenças limitantes moldam seus resultados sem que você perceba. Expliquei por que o ambiente em que você vive influencia diretamente suas escolhas, como hábitos certos definem se você vai emagrecer ou voltar a engordar, e apresentei passos claros para reconstruir sua mentalidade e assumir o controle definitivo da sua saúde. Esta live não é recomendação médica nem nutricional, e o acompanhamento profissional individualizado é indispensável. Se quiser entender o que realmente está te travando, assista agora.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Nesta aula eu explico, com base em evidências científicas, as profundas transformações metabólicas, neurológicas e fisiológicas que acontecem quando entramos em cetose. Revelo o que quase ninguém comenta, discuto adaptações reais observadas em estudos e mostro por que esse estado pode influenciar desde energia e foco até inflamação e composição corporal. É um conteúdo direto, claro e provocador, mas não se trata de recomendação médica ou nutricional; o acompanhamento profissional é indispensável.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

¡¿Que quééééééé?! Así como lo leyeron... ¡Carolina Ross está en el foro de Noche de Chicxs recién salida de La Granja VIP para echar chismecito con todxs nuestrxs chismescuchas! Hubo intensidad, hubo cantada, hubo risas, y por supuesto, hubo MUUUUUCHO chisme.

A aveia é vendida como um dos alimentos mais saudáveis do mundo, mas será que essa fama é justa? Nesta Consultoria Gratuita, eu, André Burgos, mostro o que a ciência e a história da alimentação revelam sobre esse cereal — e por que ele pode não ser o que você imagina. Essa aula não substitui acompanhamento médico ou nutricional, mas vai mudar a forma como você enxerga o que coloca no prato.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Nesta Consultoria Gratuita, eu mostro como a forma que você pensa pode enganar seu próprio cérebro e alterar seu metabolismo — para o bem ou para o mal. Estudos científicos comprovam que suas crenças sobre dieta, fome e esforço físico mudam a forma como seu corpo responde. O tema é polêmico, mas fundamental para quem busca emagrecer de forma definitiva. Assista até o final, onde respondo perguntas e compartilho estratégias poderosas. Este conteúdo é educativo e não substitui acompanhamento médico ou nutricional.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A live de hoje foi um sucesso. Falei sobre hipoglicemia reativa, um distúrbio que muita gente sofre sem perceber, e mostrei por que a raiz do problema não está no que dizem por aí. No final, respondi perguntas e compartilhei dicas valiosas para quem quer recuperar a energia e o controle sobre o corpo. Este conteúdo tem caráter exclusivamente educativo e não substitui acompanhamento médico ou nutricional.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você conhece a Lenda de Z? Ou melhor , o mito de "Ratanabá"?De acordo com essa história, existe uma cidade dourada perdida no meio da Amazônia. Será?Essa história é antiga: desde as épocas coloniais, ela encantava estrangeiros e colonos, que queriam encontrar o tão aclamado "El Dorado" . Durante séculos, espanhóis, britânicos, franceses e portugueses procuraram esse lugar, mas fracassaram. Em 1753, um bandeirante português escreveu o "Manuscrito 512" dizendo que encontrou uma cidade cheias de templos, colunas e estradas de mármore no interior da Bahia. Entretanto, o local nunca foi encontrado oficialmente pela Coroa Portuguesa.Mais de 200 anos depois, o documento caiu nas mãos do explorador britânico Percy Fawcett, que reforçou sua crença que existia uma grande civilização amazônica na floresta.Veterano do exército e explorador, Fawcett organizou várias expedições pela Amazônia, tendo contato pacífico com povos como os Bakairi, Pareci e Nambikwara. Obcecado com a ideia de encontrar a cidade, ele a chamou de “Z”: a última letra do alfabeto e o seu último objetivo de vida.Desacreditado por cientistas e arqueólogos, Fawcett se aproximou de médiuns e místicos. Mesmo isolado e sem recursos, conseguiu financiamento de jornais e investidores dos Estados Unidos como os Rockefeller.Em 1925, partiu com o filho para a Amazônia, dizendo que só voltaria da selva quando "encontrasse Z”. Mas será que a Cidade de Z realmente existiu? Seria apenas uma lenda fabricada por estrangeiros?Ou, a Amazônia realmente abrigou grandes civilizações e cidades, mas talvez não da forma como os europeus idealizaram?____________________________________Personagens, lugares e mapas no nosso site: https://geopizza.com.br/z-a-cidade-perdida-na-amazonia-133/ ____________________________________Nos siga nas redes:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____________⁠⁠⁠⁠⁠Confira nossa loja ⁠⁠⁠ ⁠_____________⁠Anuncie no Geopizza ⁠_____________Para escutar nossos episódios EXCLUSIVOS, apoie o Geo através do PIX: pix@geopizza.com.br Siga essas etapas:1: Programe o pix - R$ 5 valor mínimo - para todo dia 5 do mês2: Mande o comprovante de agendamento para o mesmo e-mail3: Aguarde!_____________Outras maneiras de apoio:⁠Apoiase: https://apoia.se/geopizza⁠⁠Patreon: https://www.patreon.com/geopizza

¡MI NUEVO LIBRO! El libro definitivo sobre magnesio que no puede faltar en tu hogar. Consigue tu ejemplar en preventa y accede a los beneficios EXCLUSIVOS del lanzamiento ➡️ https://tinyurl.com/39w3be4sEn este live, respondo en tiempo real a vuestras dudas más frecuentes sobre ayuno, entrenamiento, pérdida de grasa, dieta keto, salud intestinal y suplementos. Hablamos de cómo romper el ayuno correctamente, cuándo entrenar si estás en déficit calórico y cómo estructurar tus comidas para no depender de contar calorías.Además, comparto recomendaciones prácticas sobre cómo optimizar tu sueño, tu digestión y tus niveles hormonales con estrategias simples como el uso correcto de carbohidratos, colágeno, magnesio y omega 3. También celebramos el lanzamiento de mi libro sobre el magnesio, un recurso repleto de ciencia aplicada y herramientas prácticas para transformar tu salud. ¡No te lo pierdas!

¡Qué potente está arrancando esta nueva temporada de Noche de Chicxs!

¡Al fin terminó la espera!

Nesta Consultoria Gratuita eu explico o que é o OMAD — a prática de fazer apenas uma refeição por dia — e apresento 5 motivos poderosos, comprovados pela ciência, que explicam por que essa estratégia pode transformar sua saúde e acelerar o emagrecimento. Também mostro em quais situações o jejum longo pode ser perigoso e quem não deve fazer. Ao final, respondo dúvidas ao vivo e compartilho orientações práticas para aplicar com segurança. Este conteúdo é educativo e não substitui o acompanhamento médico ou nutricional.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Nesta Consultoria Gratuita, eu, André Burgos, explico de forma clara e baseada em evidências científicas se a carne realmente “apodrece” no intestino — um dos mitos mais repetidos sobre alimentação. Você vai entender o que a ciência mostra sobre o tempo de digestão das carnes e vegetais, quais alimentos o corpo absorve melhor e o que isso revela sobre nossa saúde metabólica. No final, respondi perguntas ao vivo e compartilhei dicas práticas.Este conteúdo é educativo e não substitui o acompanhamento profissional individualizado.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A Consultoria Gratuita de hoje foi um sucesso! Mostrei por que há milhões de anos a base da dieta humana é a carne e revelei as diferenças nutricionais entre frango, porco e boi — inclusive qual delas é a mais completa para quem busca saúde e emagrecimento. No final, respondi perguntas e compartilhei dicas valiosas. Este conteúdo tem caráter informativo e educacional, não se trata de recomendação médica nem nutricional. O acompanhamento profissional é essencial.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Nesta Consultoria Gratuita eu revelei o que as evidências científicas mais recentes dizem sobre o papel das dietas cetogênica e carnívora na saúde mental e no transtorno bipolar. Será possível que a comida tenha um poder tão grande sobre o cérebro a ponto de influenciar o humor? Nesta aula, mostro o que a ciência já sabe, o que ainda é hipótese e por que esse tema tem sido ignorado pela psiquiatria tradicional. Este conteúdo é apenas educativo e não substitui acompanhamento médico ou nutricional.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A live de hoje foi um verdadeiro sucesso. Eu revelei a verdade que ninguém conta sobre o leite em pó nas dietas low carb e mostrei o que a maioria das pessoas faz errado sem perceber. No final, respondi perguntas ao vivo e compartilhei dicas valiosas que podem transformar sua forma de pensar e se alimentar. Se você ainda não assistiu, corre, porque essa aula está imperdível. Este conteúdo não é uma recomendação médica ou nutricional. O acompanhamento de um profissional é essencial para ajustes individuais.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO AÇÚCAR: CULPADO OU INOCENTE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/46yB1fGVersão para Kindle: https://amzn.to/4meAUKZ::::: ONDE COMPRAR O LIVRO HÁBITOS ATÔMICOS :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3IAjLwZVersão para Kindle: https://amzn.to/469tBQm::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UM CAFÉ COM SÊNECA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/43qF9wLVersão para Kindle: https://amzn.to/4mPCNPU::::: ONDE COMPRAR O LIVRO INTELIGÊNCIA EMOCIONAL :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/3RTj1EIVersão para Kindle: https://amzn.to/3GJrkk2::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO A DIETA DA MENTE :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4bnsZHwVersão para Kindle: https://amzn.to/41a7wwI::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

¿Había una mejor forma de tener un final de temporada que con un especial de Halloween?

¡Desde Guadalajara y el mundo de YouTube nos acompaña nuestro querido ​⁠ en el foro de Noche de Chicxs para echar mucho chismecito suave y sensual!

¡Directamente del podcast ​⁠ nos acompaña en el foro de Noche de Chicxs la talentosa, divertida y buenaza para el chisme, nuestra querida Caro Campos para echar MÁS DE DOS HORAS DE CHISMECITO SUAVE Y SENSUAL!

Cartógrafo, major e explorador, Percy Fawcett percorreu alguns dos lugares mais inóspitos do planeta. Em sua juventude, no Sri Lanka, explorou baías remotas e identificou ruínas de antigos reinos budistas.Quando adulto, trabalhou como espião para a Grã-Bretanha, investigando o sultão do Marrocos em Fez.Mas foi na Amazônia tornou-se famoso: Fawcett liderou expedições pelo Acre e pela Bolívia, ajudando a definir as fronteiras entre os dois países.Suas jornadas tornaram-se célebres, com seu rosto impresso em capas de jornais e revistas por toda Europa. Um tabloide da época dizia:“Esse é o verdadeiro escoteiro: tomem-o como exemplo! "O prestígio foi tanto que Leonard Darwin, filho de Charles Darwin e presidente da Royal Geographical Society, o levou em turnê para palestrar pela Inglaterra.Com chapéu de feltro, caderno de anotações e um jeito independente de trabalhar, Fawcett acabou se tornando o molde do aventureiro que mais tarde inspiraria personagens como Indiana Jones.Mas...nem todos o viam como um herói. Muitos colegas o consideravam rígido, arrogante e charlatão, um homem obcecado por glória pessoal e convicções quase absolutas sobre o território que explorava.E, de fato, havia muitas coisas sobre a vida de Fawcett que não era divulgada pela mídia geral...

Jerry Velázquez canta, actúa, baila, hace comedia, ¿y qué creen? ¡También es buenísimo para echar chisme! ¿Hay algo que no haga bien?