Podcasts about wasser element

Ich habe vor einiger Zeit den sehr weisen Satz gehört (oder gelesen, ich weiß es leider nicht mehr): Wenn die Zeit an dir vorbei fliegt, dann bist du zu schnell! Und ich weiß nicht, was bei dir gerade los ist, aber ich bin gerade definitiv zu schnell unterwegs. Renne (gefühlt) von einem Termin zum nächsten, von einem To Do zum nächsten, von einem Tag zum nächsten und bin dabei mit meinem Kopf schon immer einen Schritt weiter. Deshalb ist diese Folge nicht nur für dich, falls es dir auch so geht, sondern auch für mich, um uns beide daran zu erinnern, jetzt mal das Tempo ein bisschen rauszunehmen. Denn so, wie sich jetzt auch in der Natur alles Leben noch mehr nach innen zurückzieht, um die Kräfte zu sammeln und zu bewahren, tun auch wie gut daran, uns zurückzuziehen und zur Ruhe zu kommen. In der TCM wird der Winter die Zeit des großen Yin genannt. Und das bedeutet Rückzug, Stille, Loslassen und Dunkelheit, sowie das Bewahren und Aufladen der Energien. Damit wir im Frühling aufgetankt mit frischer Energie in das neue Jahr starten können. Wie mir und auch dir das jetzt gelingen kann, auch wenn wir das restliche Jahr eher im Laufschritt unterwegs sind, darüber spreche ich heute. Ich teile mit dir • die für mich hilfreichen Gedanken und Coaching-Fragen, um aus der Spirale von Rennerei und Erschöpfung herauszufinden. • den Blick der TCM auf das Thema ‚Rückzug und Regeneration‘ und was deine Niere damit zu tun hat. • wie dich deine Ernährung dabei unterstützen kann, die Regenerationsprozesse deines Körpers zu fördern. • Tools und Techniken, die du ganz einfach im Alltag einsetzen kannst, um Stress abzuschütteln, dein Qi in Harmonie und in Fluss zu bringen und endlich zur Ruhe zu kommen. Ich hoffe, die Folge ist hilfreich für dich und wünsche dir von Herzen, dass du diese besondere Zeit des Jahres genießen kannst. Alles Liebe, Sabine PS: Die in der Folge erwähnten Lins findest du hier: • Folge 12: Interview mit Beata Korioth • Das Anleitungsvideo zum neurogenen Zittern: https://www.youtube.com/watch?v=Fk-ZDKWFCtU • Das Schaubild für den Akkupressurpunkt Niere 1 im Blogbeitrag zur heutige Folge: https://sabinespielberg.de/rueckzug-und-ruhe-finden • Folge 21: Heilströmen für Anfänger • Folge 02: Gut genährt und gestärkt durch den Winter • Das zitierte Gedicht zum Wasser-Element findest du im Buch „Traditionelle Chinesische Medizin“ von Harriet Beinfield und Efrem Korngold auf Seite 271, erschienen im dtv Verlag

Heute spreche ich darüber, woran du erkennst, dass deine Blase geschwächt ist, was deine Blase aus der Balance bringt und welche zwei unterschiedliche Formen von Blasenentzündungen es gibt. Eines vorweg: Die oftmals verordneten Preiselbeertabletten sind nur bei einer Form der Blasenentzündung hilfreich, bei der anderen leider gar nicht! Welche das ist, erfährst du in der heutigen Folge. Natürlich bekommst du auch heute wieder jede Menge geniales Wissen aus der Traditionell Chinesischen Medizin, das dir dabei helfen kann, die Balance deiner Blasen-Energie wieder herzustellen. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge.  ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:

Wie komme ich gestärkt durch den Winter? Und was nehme ich am besten zu mir, wenn ich doch krank werde? In der Folge geht es um die stärkenden Lebensmitteln, dem Organpärchen Niere& Blase und dem Wasser Element.

Die Tage werden kürzer und kälter, die Nächte länger und die Stimmung bei vielen leider immer dünkler und trüber. Nicht nur die kälteste Jahreszeit, sondern auch die aktuelle “verrückte” Zeit schlägt uns auf die Nieren und raubt uns Kraft und Energie. Die Traditionell Chinesische Medizin weiß, dass Niere und Blase, genauso wie der Winter, zum Wasser-Element gehören. Aber auch Angst als negative Emotion, Depression und große Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Umso wichtiger ist es dein Wasser-Element jetzt mit den richtigen Essgewohnheiten, LEBENSmitteln und Gewürzen gut zu stärken. Ich erzähle dir heute wie. Viel Freude mit dieser Folge!  ***** ❌ Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um Mitternacht auf alle Kurse und eBooks: https://kurse.annatsu.at/black-week-1 *****

Ich beschäftige mich jetzt schon seit so vielen Jahren mit der traditionellen chinesischen Medizin und immer noch, und das finde ich unglaublich schön, entdecke ich auf meinem Weg weitere Türen, die ich öffnen kann und die mir einen tieferen Einstieg ermöglichen. Diese Türen möchte ich dir auch öffnen. Aus diesem Grund habe ich die kleine Serie: Wann bist du in deinem Element? gestartet. In meinen bisherigen Episoden hatte ich allerdings Interview-Partner, die für mich, jede für sich, einen starken Bezug zu einem der Elemente hatte. Heute geht es um das Wasser-Element und da ich selbst im Laufe der Jahre, auch durch meine Hochsensibilität, einen guten Zugang zum Wasser gefunden habe, ist diese Episode eine one-woman-show. Wenn du mehr von mir hören oder lesen möchtest, dann besuch mich doch auf https://www.living5.de/. Alle Infos zum kleinen Online-Kurs "Hitzkopf trifft Frostbeule" findest du hier..... Ich freue mich über jeden Like und eine ehrliche Bewertung. So unterstützt du meine Arbeit. Besuche mich auf meiner Website: https://www.living5.de/ Oder auf meinem Blog: https://www.living5.de/blog/ Oder höre in meinem Podcast: https://www.living5.de/blog/podcast/ Besuche mich auf Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009414270331 Oder folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/tcm_living5/ Meine Angebote: Hitzkopf trifft Frostbeule – das kleine Familienkochbuch https://www.living5.de/mein-kochbuch/ Hitzkopf trifft Frostbeule – der kleine Online-Kurs https://www.living5.de/hitzkopf-trifft-frostbeule-der-kleine-online-kurs/ TCM Start Easy – meine eBooks https://www.living5.de/bücher/tcm-start-easy/ Winter-Wohlfühlküche – Wie du dich in kalten Zeiten glücklich kochst https://www.living5.de/bücher/winter-wohlfühlkküche/ Folge direkt herunterladen

Swadhisthana Chakra Brunnen Meditation: Finde Zugang zu deinem Wasser-Element – durch diese Swadhisthana Chakra Brunnen-Meditation. Öffne dich für die nährende Kraft der Erde. Und lass dann diese Wasser-Energie, diese Fruchtbarkeit nach oben steigen. Du kannst dich fühlen wie ein Brunnen, wie eine Fontäne. Sanft sprudelnd, oder intensiver. Meditierende: Sara Devi. Sprecher, Kamera, Konzeption: Sukadev. Mehr Infos zu Chakras. Infos zu Meditation. Der Beitrag Swadhisthana Chakra Brunnen Meditation erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Swadhisthana Chakra Brunnen Meditation: Finde Zugang zu deinem Wasser-Element – durch diese Swadhisthana Chakra Brunnen-Meditation. Öffne dich für die nährende Kraft der Erde. Und lass dann diese Wasser-Energie, diese Fruchtbarkeit nach oben steigen. Du kannst dich fühlen wie ein Brunnen, wie eine Fontäne. Sanft sprudelnd, oder intensiver. Meditierende: Sara Devi. Sprecher, Kamera, Konzeption: Sukadev. Mehr Infos zu Chakras. Infos zu Meditation. Der Beitrag Swadhisthana Chakra Brunnen Meditation erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Welche Beziehungs-Muster lebst Du? Wieviel Nähe und Zärtlichkeit hast Du in Deiner Kindheit erfahren? Bist Du fähig in Liebe zu Verschmelzen? Wie lebst Du Deine Kreativität? Das Sakral-Chakra ist dem Wasser-Element zugeordnet. Alles fliesst uns hier zu. Bist Du im Fluss mit Deiner Sexualität und Kreativität? Kennst Du das Verschmelzen männlicher und weiblicher Energien in Liebe? Oder sind die Energien blockiert und starr? Auch ein "Zuviel", ein exzessives Ausleben der eigenen Sexualität - mit ständig wechselnden Partnern - ist Zeichen einer Blockade in diesem Bereich. Chakren-Karten von Peter Beck, DIN A5: https://wege-zu-den-sternen.de/sternenprodukte/ Erfahre im Podcast "Freedom, Spirit & Success" von Sirius Energiearbeit, warum Spiritualität & Erfolg so eng zusammenhängen. Wieso Du nur mit Selbstliebe in Deine wahre Grösse kommst, warum das Umprogrammieren von Glaubenssätzen, Frieden mit dem Inneren Kind und das Anwenden spiritueller Gesetze ausschlaggebend sind für ein erfolgreiches Leben in allen Bereichen: Berufung, Partnerschaft, Finanzen, Gesundheit, etc. Spannende Interviews mit Experten aus den Bereichen Coaching, Mindset, Karmafreiheit, Erfolg, Motivation, Spiritualität, Selbstliebe und Finanzielle Freiheit helfen Dir, Deinen ganz persönlichen Weg zum Glück zu finden. Musik: Intro&Outro: musicfox.com Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich sehr über eine positive Bewertung von Dir. Teile diese Folge gerne auch mit Deinen Freunden, Verwandten, Bekannten und Kolleg(inn)en und allen, die Dir am Herzen liegen. So, dass unser Planet immer lichtvoller wird, mit wunderbaren Menschen, die ihren Selbstwert erkannt haben. Alles Liebe, Namasté, Iris Karma-Therapeutin & Reiki-Online-Coach Sirius Energiearbeit Sirius Academy Hier geht's zum Newsletter-Eintrag Meine Online-Kurse: Sternen-Energie-Kreis Marien-Energiekreis 2018 Reiki-1-Online-Kurs Reiki-2-Online-Kurs Marien-Energiekreis-2 Reichtumskurs "Hülle & Fülle" - Wohlstand beginnt im Kopf Der Göttinnen-Energiekreis Marien-Energiekreis 1 Christus-Energiekreis Schutzengel-Energiekreis Folge mir auf: YouTube Instagram Facebook  

Finde Zugang zu deinem Wasser-Element. Öffne ich für die nährende Kraft der Erde. Und lass dann diese Wasser-Energie, diese Fruchtbarkeit nach oben steigen. Du kannst dich fühlen wie ein Brunnen, wie eine Fontäne. Eine großartige Meditation für das Swadhisthana Chakra, auch Sexual-Chakra genannt. Meditierende: Sara Devi. Sprecher, Kamera, Konzeption: Sukadev. Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Finde Zugang zu deinem Wasser-Element. Öffne ich für die nährende Kraft der Erde. Und lass dann diese Wasser-Energie, diese Fruchtbarkeit nach oben steigen. Du kannst dich fühlen wie ein Brunnen, wie eine Fontäne. Eine großartige Meditation für das Swadhisthana Chakra, auch Sexual-Chakra genannt. Meditierende: Sara Devi. Sprecher, Kamera, Konzeption: Sukadev. Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Bekomme Zugang zu den Quellen deiner Kreativität. Aktiviere das Wasser-Element. Sukadev leitet dich an zur Swadhisthana Chakra Pendel-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Mehr Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Bekomme Zugang zu den Quellen deiner Kreativität. Aktiviere das Wasser-Element. Sukadev leitet dich an zur Swadhisthana Chakra Pendel-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Mehr Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Finde Zugang zu deinem Wasser-Element - durch dieses Swadhisthana Chakra Brunnen-Meditation. Öffne ich für die nährende Kraft der Erde. Und lass dann diese Wasser-Energie, diese Fruchtbarkeit nach oben steigen. Du kannst dich fühlen wie ein Brunnen, wie eine Fontäne. Sanft sprudelnd, oder intensiver. Meditierende: Sara Devi. Sprecher, Kamera, Konzeption: Sukadev. Mehr Infos zu Chakras http://www.yoga-vidya.de/chakra.html . Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Bekomme Zugang zu den Quellen deiner Kreativität. Aktiviere das Wasser-Element in dir. Sukadev leitet dich an zur Swadhisthana Chakra Pendel-Meditation aus dem Kundalini Yoga. Swadhisthana Chakra ist das zweite Chakra. es wird auch als Sexualchakra und auch als Wasser-Chakra bezeichnet. Mehr Infos zu Meditation http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Eine kurze Meditation über das Swadhisthana Chakra, das Wasser-Zentrum. Im Ayurveda kann diese Meditation eingesetzt werden zur Vata Beruhigung. Da diese Meditation das Wasser-Element stärkt, verstärkt sie das Kapha Element. Diese Meditation hilft dir, einen tieferen Zugang zu den Quellen deiner Kreativität zu bekommen. Sie wirkt harmonisierend und ausgleichend. Sie ist von besonderem Wert für alle, die ihre Kreativität stärker in ihren Alltag bringen wollen. Mit speziellen Visualisierungen und Wasser-Affirmationen. Auch geeignet für zwischendurch, also auch jetzt am PC/mp3-Player. Mehr Informationen zum Ayurveda http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Eine kurze Meditation über das Swadhisthana Chakra, das Wasser-Zentrum. Im Ayurveda kann diese Meditation eingesetzt werden zur Vata Beruhigung. Da diese Meditation das Wasser-Element stärkt, verstärkt sie das Kapha Element. Diese Meditation hilft dir, einen tieferen Zugang zu den Quellen deiner Kreativität zu bekommen. Sie wirkt harmonisierend und ausgleichend. Sie ist von besonderem Wert für alle, die ihre Kreativität stärker in ihren Alltag bringen wollen. Mit speziellen Visualisierungen und Wasser-Affirmationen. Auch geeignet für zwischendurch, also auch jetzt am PC/mp3-Player. Mehr Informationen zum Ayurveda http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html