Podcasts about Menge

Wann kann Spiritualität in einem Integrationsprozess unterstützen, heilsam und wohltuend wirken und wann wiederum kann sie potenziell riskant sein? Darum geht es in dieser Folge.  In dieser Folge erfährst du: wann Spiritualität heilsam wirken und Integrationsprozesse unterstützen kann wie sich Spiritualität von Religion und Esoterik unterscheidet wann Spiritualität zur Kompensationsstrategie wird welche toxischen Dynamiken Spiritualität mit sichbringenkann wie Spiritualität die Entwicklung eines regulierten Nervensystems unterstützen kann. Shownotes: Posttraumatisches Wachstum // Podcast #115 Vermeidung als Traumafolge - überlebenstatt leben// Podcast #372 GoodVibesOnly! Toxische Positivität als Traumafolge // Podcast #335 (Spirituelle) Missverständnisse // Podcast #71 Die KI als Coach oder Therapeut? // Podcast #366 Magisches Denken als Traumafolge – das Unkontrollierbare kontrollieren // Podcast #357 Möchtest du das Jahr 2025 gemeinsam mit mir reflektieren und dich aufs kommende Jahr ausrichten? Dann lade ich dich herzlich zu meinem Neujahrswebinar am 07. Januar 2026 ein! https://www.verenakoenig.de/neujahr/   Du möchtest noch an meiner kostenlosen 11-tägigen Masterclass "Die Sprache des Nervensystems" teilnehmen? Hier kannst du dich mit deiner E-Mail-Adresse anmelden: https://www.verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/ Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Das Jahr 2026 ist das letzte volle Jahr vor der Landtagswahl 2027 - also ein Jahr in dem eine Menge inhaltliche Bewegung reinkommt rund um den Landtag. Christoph Ullrich schaut gemeinsam mit Nadja Bascheck und Daniela Junghans auf das neue Jahr. Von Christoph Ullrich.

Der Jahreswechsel bringt neue Energie, frische Motivation – und eine Menge guter Vorsätze. Doch warum scheitern so viele genau daran?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Ziele oft nicht erreicht werden – gerade von hochsensiblen oder vielbegabten Scannerpersönlichkeiten. Ich zeige dir, worauf es bei Zielsetzung wirklich ankommt, was dein inneres „Warum“ damit zu tun hat und warum emotionale Verbindung wichtiger ist als bloße Logik.

Der Winter kommt in Fahrt – und mit ihm die Oh Baby-Community! Dass diese eine ganze Menge sexuelle Fantasien hegt (und auslebt), zeigt unser diesjähriges Winterspecial. Hier schreiben Zuhörer*innen ihre echten Sexgeschichten auf, die Ella und Jasper feierlich verlesen. Also gilt Ohren auf und zurücklehnen – dann kommt die Inspiration ganz von allein...

Der wohl bekannteste Dirigent aus Tschechien oder ein Kafka-Darsteller. Klimaneutralität oder 80 Jahre seit dem Ende des Zweiten Weltkriegs. Auch 2025 haben wir wieder eine ganze Menge an Themen aufgegriffen. An einige von ihnen wollen wir im Folgenden erinnern.

Als Leiter Handel bei der Aargauischen Kantonalbank verantwortet Samuel Lindenmann den gesamten Handelsbereich und die Steuerung des Trading Floors. Somit dreht sich auch die 21. Staffel vom Finanz-Tanz voll und ganz um den Handel, die Handelsplätze und um die Art und den Inhalt des Handels. Samuel Lindenmann gewährt Einblicke in seinen Alltag, erklärt, warum Edelmetalle als sicherer Hafen gelten, er spricht über Fat-Finger-Trades und gibt darüber hinaus eine Menge handfeste Einsichten und praktische Tipps rundum die Börse. Was passiert alles hinter den Kulissen, wenn man übers Mobile Banking Aktien kauft? Braucht es den Menschen in diesem Bereich in Zukunft noch? Samuel Lindenmann kennt die Antworten. In der letzten Episode dieses Jahres und dieser Staffel geht es um den Handel mit Rohstoffen und Edelmetalle.

Wenn ein Metzgersohn auf den Mann trifft, der Deutschlands bekannteste Wurstmarke vegan gemacht hat, wird es spannend – und zahlenlastig.In dieser Folge von UNF#CK YOUR DATA spricht Host Dr. Christian Krug mit Godo Röben. Godo war 26 Jahre bei der Rügenwalder Mühle, zuletzt als Geschäftsführer, und hat dort eine der spektakulärsten Transformationen der deutschen Lebensmittelindustrie eingeleitet. Gemeinsam sezieren sie den Status quo unserer Ernährung und erklären, warum der Abschied vom Billigfleisch keine ideologische, sondern eine rein mathematische Notwendigkeit ist.Die Datenlage ist eindeutig: Während die Menschheit 200.000 Jahre brauchte, um die erste Milliarde zu erreichen (Jahr 1800), sind wir heute – nur gut 200 Jahre später – bei 8 Milliarden Menschen angekommen. Um diesen Hunger zu stillen, haben wir Tiere zu Produktionsmaschinen degradiert.Die harten Fakten dieser Folge:Der unmögliche Skalierungseffekt: Wir töten weltweit jährlich 150 Milliarden Tiere (inkl. Fische) für 8 Milliarden Menschen. Würden wir so weitermachen, bräuchten wir bis 2050 die doppelte Menge an Tieren – das sprengt alle planetaren Grenzen.Die unterschätzte Gefahr: Antibiotikaresistenzen durch Massentierhaltung könnten in 20 Jahren mehr Todesopfer fordern als Krebs.Der Markt im Wandel: Während Milchalternativen bereits bei ca. 20 % Marktanteil (bei Einbeziehung von H-Milch) liegen, stehen Fleischalternativen erst bei 5 %. Wir befinden uns hier ganz am Anfang einer S-Kurve, ähnlich wie bei der E-Mobilität.Der Hebel des Handels: Für Supermärkte wie Lidl oder Rewe liegen über 90 % der CO2-Emissionen in "Scope 3" (der Lieferkette). Um ihre Klimaziele zu erreichen, müssen sie tierische Produkte reduzieren und pflanzliche Alternativen fördern.Godo und Christian diskutieren außerdem, warum der Preispunkt entscheidend ist (die "79-Cent-Mortadella") , warum Fleisch eigentlich ein Luxusgut sein müsste und wieso wir in 50 Jahren auf Schlachthöfe blicken werden, wie wir heute auf verrauchte Büros schauen.▬▬▬▬▬▬ Profile: ▬▬▬▬Zum LinkedIn-Profil von Godo: https://www.linkedin.com/in/godo-r%C3%B6ben-%F0%9F%8C%B1-140b6853/Zum LinkedIn-Profil von Christian: https://www.linkedin.com/in/christian-krug/Christians Wonderlink: https://wonderl.ink/@christiankrugUnf*ck Your Data auf Linkedin: https://www.linkedin.com/company/unfck-your-data▬▬▬▬▬▬ Buchempfehlung: ▬▬▬▬Buchempfehlung von Godo: Zehn Milliarden - Stephen EmmottAlle Empfehlungen in Melenas Bücherladen: https://gunzenhausen.buchhandlung.de/unfuckyourdata▬▬▬▬▬▬ Hier findest Du Unf*ck Your Data: ▬▬▬▬Zum Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6Ow7ySMbgnir27etMYkpxT?si=dc0fd2b3c6454bfaZum Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/unf-ck-your-data/id1673832019Zum Podcast auf Deezer:

Doppelter Abschied beim Rockcast! Nicht nur das - ehrlicherweise anspruchsvolle - Jahr geht dem Ende zu, auch Sven hat beschlossen, seiner Wege zu gehen. Warum, wieso und weshalb? Das erzählt er im neuen und damit letzten Rockcast des Jahres 2025. Geht es weiter? Na klar! Wie geht es weiter? Höre den neuen Rockcast und lass dir nicht nur erzählen, wie und wer im nächsten Jahr an den Micros sitzt, sondern erfahre auch, was die Themen, Konzerte und Alben des Jahres 2025 für uns waren. Außerdem erzählt Sven von seinen Highlights der letzten drei Jahre. Wie immer mit jeder Menge Bands, Geschichten und tatsächlich labern Tippi und Sven wieder über eine Stunde.  Bleibt nur zu sagen: Danke Sven! Es war den Hörern und mir ein Vergnügen und wenn Du vor der Tür vorbeikommst, werfen wir das Micro für Dich an. Bis dahin Tschüss!   Du hast uns noch nicht abonniert? Dann wird es Zeit: Auf Rockcast.de, bei Amazon, Apple Music, Audible, Spotify, youtube und velen anderen Kanälen findest du unsere Folgen und mehr Informationen. Danke für´s Liken, Teilen und Liken! Amazon Music Apple Podcast Podbean Audible Spotify YouTube iHeart Radio PlayerFM Listen Notes Podchaser Boomplay SAMSUNG-Podcast uva.  Unsere gesamten Auftritte im Web findest Du auch über diesen Link:  https://linktr.ee/rockcast.de Ansonsten bleibt nur zu sagen: Danke für das Hören unseres Podcast! Es ist eine Ehre, dass inzwischen mehr als 8.700 Menschen bei uns zugehört haben.  Und nicht vergessen: Ab 15. Januar geht´s weiter mit dem Rockcast. Mit Tippi, einem tollen Gast und jeder Menge rockiger Geschichten.  Kommt gesund und rockig ins neue Jahr! #rockcast #2025 #seeyouontheotherside #podcast #Drummer #Wacken #Helloween #AlbumdesJahres    Rockcast ist eine eingetragene Marke. Das Verwenden ohne ausdrücklich schriftliche Zusage durch den Markeninhaber ist nicht gestattet!  

Das Böllern zum Jahreswechsel bringt Verletzte, Müll, verschreckte Tiere und verschmutzt die Luft. Wie sehr fällt Feinstaub an Silvester ins Gewicht? (00:02:26) Definition Feinstaub (00:03:43) Ruß (00:05:19) Menge freigesetzter Feinstaub (00:05:45) Feinstaub an Silvester (00:08:49) Böllerverbot (00:09:40) Vorschläge für Wohngebiete (00:10:18) EU-Ziele Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-feinstaub

Das Böllern zum Jahreswechsel bringt Verletzte, Müll, verschreckte Tiere und verschmutzt die Luft. Wie sehr fällt Feinstaub an Silvester ins Gewicht? (00:02:26) Definition Feinstaub (00:03:43) Ruß (00:05:19) Menge freigesetzter Feinstaub (00:05:45) Feinstaub an Silvester (00:08:49) Böllerverbot (00:09:40) Vorschläge für Wohngebiete (00:10:18) EU-Ziele Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-feinstaub

Das Böllern zum Jahreswechsel bringt Verletzte, Müll, verschreckte Tiere und verschmutzt die Luft. Wie sehr fällt Feinstaub an Silvester ins Gewicht? (00:02:26) Definition Feinstaub (00:03:43) Ruß (00:05:19) Menge freigesetzter Feinstaub (00:05:45) Feinstaub an Silvester (00:08:49) Böllerverbot (00:09:40) Vorschläge für Wohngebiete (00:10:18) EU-Ziele Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-feinstaub

Über die Weihnachtstage haben wir geschlemmt, an Silvester gibt es in der Regel ebenfalls ein Festmahl. Und dazwischen? Warum nicht die Reste verwerten, rät Ernährungsexpertin Anna Dandekar. In SWR Aktuell verrät sie ihr absolutes Lieblings-Resteessen: "Das sind angebratene Knödelscheiben, egal ob Kartoffel- oder Semmelknödel. Mit Zwiebel und Ei und eventuell noch etwas Bratenresten und Gemüse. Das kann man alles in eine Pfanne tun und anbraten." An Resteverwertung schon beim Einkaufen denken Damit ist dann auch gleich Platz im Kühlschrank für den Silvestereinkauf. Natürlich kann man aber auch gleich bei Planung und Einkauf darauf achten, dass nicht zu viel übrigbleibt. "Der Klassiker wäre, nicht hungrig einkaufen gehen. Die Planung auch mindestens noch einmal einen Tag sacken lassen. Vielleicht hat man auch schon einmal was Ähnliches gekocht und kann sich noch an Menge und Personenzahl erinnern." Ein weiterer Tipp: bei der Auswahl der Gerichte etwas wählen, das sich gut weiterverwerten lässt. "Ich finde Karotten super, denn die kann man als Salat raspeln oder als Gemüse hinzugeben. Genauso sind Äpfel ein frischer Snack und ein leckeres Dessert." Und beides hält sich gut verpackt und gekühlt wochenlang. "Für Weihnachten passt auch Rotkohl im Glas. Der hält sich ungeöffnet Monate und wenn man zu wenig hat, kann ihn dann doch schnell aufmachen", sagt Anna Dandekar im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Sebastian Felser.

251230PC Tödliche Ekstase Mensch Mahler am 30.12.2025Bei einer Massenpanik beim weltweit größten Pilgerfest Kumbh Mela in Indien sind mindestens 30 Menschen ums Leben gekommen. Die Panik war offenbar ausgebrochen, als Gläubige versuchten, über Absperrungen zu klettern.Wie die Nachrichtenagentur Reuters unter Berufung auf Polizeikreise berichtet, werden immer noch Tote in die Leichenhalle des Krankenhauses in Prayagraj im Norden Indiens gebracht, wo das Fest stattfindet. Der Verwaltungschef des Staates Uttar Pradesh, Yogi Adityanath, sagte, die Situation sei unter Kontrolle.Laut Adityanath brach die Panik aus, als einige Gläubige versuchten, über Absperrungen zu klettern, die in der Nacht aufgestellt worden seien, um die Menge zu leiten. Augenzeugen schilderten gegenüber Reuters, dass es ein großes Gedränge gegeben habe, bei dem Menschen übereinander gefallen seien.Andere Teilnehmer erklärten, gesperrte Wege zum Wasser hätten die dicht gedrängte Menschenmenge zum Stehen gebracht und dazu geführt, dass einige erstickten und zusammenbrachen. "Plötzlich wurde in der Menge geschoben, und wir saßen in einer Falle", sagte eine Besucherin dem indischen Nachrichtensender PTI. Laut einem Krankenhausmitarbeiter starben einige Pilger auch an Herzinfarkten.Ähnliches wird Jahr für Jahr vom Hadsch, der großen Pilgerfahrt der Muslime nach Mekka berichtet.Ich bin selbst ein spiritueller Mensch und bedaure hin- und wieder, dass unsere religiösen Zeremonien im Christentum so wenig Rauschhaftes haben. Ekstase ist ja etwas Positives. Andererseits bin ich dankbar, dass eine nordisch-kühle Nüchternheit solche Szenen wie in Prayagraj und in Mekka verhindert.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Predigt mit Matthäus 2,13-18 Die Welt scheint Jahr für Jahr verrückter zu werden. Immer mehr Gewalt, Bedrohungen, Verwerfungen und jede Menge schlechte Nachrichten. Soll das immer so weiter gehen? Gibt es denn gar keine Alternative? Wie Gottes Alternative für unsere Welt aussieht, was sie mit dir zu tun hat und wie du Teil der Lösung wirst, hörst du in dieser Predigt von Heiligabend. Predigt herunterladen 24. Dezember 2025 | Heiligabend | Markusgemeinde Minden

Silvester Stallone

Herzlichen Willkommen zum dritten Ferien-Special! Pünktlich zu euren wohlverdienten Weihnachtsferien gibt von uns ein kleines Geschenk für euch! Jeden Mittwoch und Samstag bekommt ihr einen Ausschnitt aus "Weihnachten mit Juli". Freut euch auf verrückte Feiertagen mit unserem Lieblingspferd!Ich habe eine Liste gemacht für Weihnachten. Es wird das erste Weihnachtsfest zusammen mit den tierischen Vier - und das soll natürlich perfekt werden! Leider haben wir einen neuen Nachbarn. Und der ist wirklich alles andere als perfekt. Er mag nämlich keine Pferde und möchte, dass Juli verschwindet ... Weihnachten ohne Juli?! AUF GAR KEINEN FALL. Zum Glück haben Anna, Max und ich (Paul) eine Menge gute Ideen, wie wir den Nachbarn dazu bringen können, Juli zu mögen. Und wir geben alles! Juli leider nicht ..."Weihnachten mit Juli" könnt ihr als Hardcover oder Hörbuch erwerben. Hier zum Beispiel: Weihnachten mit Juli – BaumhausBandeWeitere Geschichten, Bastelideen und Rezepte findet ihr auf: BaumhausBande: Geschichten und DIY-Projekte für KinderWenn ihr Fragen und Anregungen habt, dann schickt uns gerne eine Mail an buchstabenbande@luebbe.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

MCT Öl gilt als schneller Energielieferant. Ein Esslöffel im Kaffee soll genügen, um den Stoffwechsel effizienter arbeiten zu lassen, die Konzentration zu steigern und Fett direkt in Energie umzuwandeln. Kaum ein anderes Fett wird derzeit mit so klaren Leistungsversprechen beworben. Doch hinter diesem Trend steckt weniger Magie als ein besonderer biologischer Mechanismus. MCT steht für Medium Chain Triglycerides, also mittelkettige Fettsäuren. Entscheidend ist ihre Kettenlänge. Im Fokus stehen vor allem C8 und C10 Fettsäuren, Kaprylsäure und Kaprinsäure. Sie kommen natürlicherweise unter anderem in Kokosfett und in Muttermilch vor, dort jedoch eingebettet in ein komplexes Nahrungsgefüge. Als isoliertes Öl werden sie heute gezielt eingesetzt, um einen bestimmten Stoffwechselweg zu nutzen. In diesem HEALTH NERDS Deep Dive ordnen Podcast Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum die biochemischen Besonderheiten von MCT Öl ein. Der zentrale Unterschied liegt im Verdauungsweg. Während langkettige Fettsäuren Galle, Enzyme und den Transport über das Lymphsystem benötigen, werden mittelkettige Fettsäuren deutlich schneller aufgenommen. Sie gelangen direkt über die Pfortader zur Leber und werden dort rasch oxidiert. Dieser Weg erklärt, warum MCT Öl schneller Energie bereitstellen und die Ketonkörperproduktion erhöhen kann. Damit unterscheidet sich MCT Öl klar von klassischen Nahrungsfetten. Die schnelle Verfügbarkeit bedeutet jedoch nicht automatisch Fettabbau. Der Einfluss auf Körpergewicht und Fettmasse ist gering und immer an die Gesamtenergiebilanz gekoppelt. Auch MCT liefert neun Kilokalorien pro Gramm. Die beworbene Fettverbrennung ist daher kein eigenständiger Effekt, sondern eher eine Folge veränderter Energieverwertung im Rahmen bestimmter Ernährungsformen. Ein weiterer Aspekt ist die Verträglichkeit. Gerade weil MCT Fettsäuren den klassischen Verdauungsweg umgehen, reagieren viele Menschen empfindlich auf höhere Mengen. Übelkeit, Bauchkrämpfe oder Durchfall sind keine Seltenheit, wenn der Einstieg zu schnell erfolgt. Evolutionär betrachtet war der menschliche Stoffwechsel zwar immer mit mittelkettigen Fettsäuren konfrontiert, jedoch nie in isolierter, hochkonzentrierter Form. Genau diese fehlende Einbettung erklärt, warum Geschwindigkeit für den Stoffwechsel sowohl Vorteil als auch Belastung sein kann. Wann kann MCT Öl sinnvoll sein? Etwa bei eingeschränkter Fettverdauung, bei bestimmten ketogenen Ansätzen oder als gezielte Energiequelle für das zentrale Nervensystem. Gleichzeitig ist es kein universeller Leistungsbooster und kein Stoffwechsel Hack ohne Nebenwirkungen. Entscheidend sind Menge, Kontext und individuelle Verträglichkeit. Was kann MCT Öl tatsächlich leisten? Wo endet der biologische Vorteil und wo beginnt die Überforderung? Und für wen ist diese Form der schnellen Energie wirklich geeignet? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15 % auf deine erste Bestellung auf artgerecht.com mit dem Code HEALTHNERDS15 im Warenkorb. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Der Adventskalender 2025 liegt hinter uns - und natürlich gibt es dazu noch jede Menge zu erzählen und zu sagen. Holger lässt gemeinsam mit Etienne noch einmal alle 24 Türchen Revue passieren. Wo wurde eigentlich gekocht? Warum war "Schlag den..." kürzer als erwartet? Und wieso wurde im Weihnachtsfrühstück fast nur über Filme gesprochen? Hier gibt es ein paar Antworten.

In dieser Jahresabschlussfolge nehmen wir uns ganz viel Zeit, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken. Wir sprechen über unsere größten Schwammmomente, versuchen uns in unser Ich von vor zwölf Monaten hineinzuversetzen und schauen darauf, was sich seitdem alles so in unserem Leben verändert hat. Spoiler: wie eigentlich immer eine ganze Menge. Danke an dieser Stelle, dass ihr dieses Jahr so fleißig zugehört, den Podcast bewertet und neue Folgen kommentiert habt. Wir hoffen, dass ihr aus dieser letzten Folge Cockpit Diaries des Jahres nochmal ganz viel für euer Jahr 2026 mitnehmen könnt und wünschen euch wie immer ganz viel Spaß beim Zuhören!Hier geht's zur Podcast Empfehlung aus dieser FolgeBuch: How to Talk to Yourself von Ro Mitchell Hier findest du mehr über uns:Julia auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anna auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cockpit Diaries auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schreib uns gerne eine Nachricht mit deinen Gedanken zur Folge, Feedback und Themenvorschläge auf Instagram an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cockpitdiaries⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an cockpitdiariespodcast@gmail.com.

Weihnachten ist das Fest der Liebe, des Kontaktes, des Friedens und der Einkehr. Warum ist es für viele Menschen das genaue Gegenteil? Die WhatsApp, ich bekam lautete: "Wir hatten gestern einen mega anstrengenden Tag bei meiner Familie, bin total erledigt, will eigentlich bis nächstes Jahr nur noch meine Ruhe haben"Was ist da passiert? Wie wird aus dem Weihnachtsmärchen ein Horrorfilm? Ist das Weihnachtsfest vielleicht eine Überdosis Realität, eine Überdosis Schatten und unverarbeiteter Vergangenheit? Das würde ja eine Menge erklären, oder...?

Es ist die letzte Folge Hotel Anonym in dieser Konstellation. Danke an Niklas für ein Jahr Podcast mit Hollywood Tramp. Wie und wann es weiter geht, steht in den Sternen. Doch bis dahin: tragt diese letzte Folge in eurem Herzen und lasst uns das Jahr 2025 gemeinsam abschließen. tellonym bleibt weiterhin offen, falls ihr uns ein letztes Mal schreiben wollt: https://tellonym.me/hollywoodtramp/ Wir checken ein in Zimmer #32 - Die Jahresabschlussfolge:

Wir machen unseren ersten Jahresrückblick. Es war wirklich jede Menge los im Jahr 2025. Taylor Swift hat sich verlobt. Der Louvre wurde ausgeraubt und die Coldplay Kiss-Cam sorgt für den Skandal des Jahres. Aber was hat Barbara Schöneberger dazu zu sagen? Barbaras schonungslose Sicht hört ihr in dieser Folge und natürlich erfahren wir, was waren Barbara Schönebergers Highlights des Jahres. Das und vieles mehr, hört ihr in unserer neuen Folge von „Mit den Waffeln einer Frau“.

Langweilig war es nie! Das Jahr 2025 in Berlin und Brandenburg hatte politisch jede Menge zu bieten: In Potsdam wurde die noch junge SPD-BSW-Koalition zunehmend instablier, während in Berlin CDU und SPD haushaltspolitisch das Sparen verlernten. SPREEPOLITIK blickt zurück und zieht Bilanz: zu umstrittenen Entscheidungen in der Verkehrspolitik, Kürzungen in Schulen und dramatischen Rücktritten. "Spreepolitik" ist der landespolitische Podcast vom rbb für Berlin und Brandenburg: Jede Woche eine neue Folge, immer freitags in der ARD-Audiothek, in der rbb24 Inforadio App, Spotify, Amazon Music, RTL+ und Deezer. Jetzt kostenlos abonnieren!

Wie kann es dazu kommen, dass Menschen grausam sind, sich selbst und andere zerstören wollen? Was das mit Trauma zu tun hat, bespreche ich in dieser Folge.  In dieser Folge erfährst du: wie es zur Entmenschlichung als Traumafolge kommen kann wodurch Menschlichkeit verloren gehen kann, ohne dass sie wirklich verschwindet wie Trauma unser Mitgefühl und unsere Verbundenheit beeinflussen kann weshalb Appelle an Moral oft nicht ausreichen wie Wege zurück in die Menschlichkeit möglich werden. Shownotes: Trauma, Weltschmerz und Ignoranz // Podcast #147 Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63 Transgenerationale Weitergabe von Trauma // Podcast #53 Trauma & Würde - wie wir unsere Würde wiedererlangen können // Podcast #121 Kollektives Trauma - im Gespräch mit Thomas Hübl // Podcast #207 Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Herzlichen Willkommen zum zweiten Teil des Ferien-Special! Pünktlich zu euren wohlverdienten Weihnachtsferien gibt von uns ein kleines Geschenk für euch! Jeden Mittwoch und Samstag bekommt ihr einen Ausschnitt aus "Weihnachten mit Juli". Freut euch auf verrückte Feiertagen mit unserem Lieblingspferd!Ich habe eine Liste gemacht für Weihnachten. Es wird das erste Weihnachtsfest zusammen mit den tierischen Vier - und das soll natürlich perfekt werden! Leider haben wir einen neuen Nachbarn. Und der ist wirklich alles andere als perfekt. Er mag nämlich keine Pferde und möchte, dass Juli verschwindet ... Weihnachten ohne Juli?! AUF GAR KEINEN FALL. Zum Glück haben Anna, Max und ich (Paul) eine Menge gute Ideen, wie wir den Nachbarn dazu bringen können, Juli zu mögen. Und wir geben alles! Juli leider nicht ..."Weihnachten mit Juli" könnt ihr als Hardcover oder Hörbuch erwerben. Hier zum Beispiel: Weihnachten mit Juli – BaumhausBandeWeitere Geschichten, Bastelideen und Rezepte findet ihr auf: BaumhausBande: Geschichten und DIY-Projekte für KinderWenn ihr Fragen und Anregungen habt, dann schickt uns gerne eine Mail an buchstabenbande@luebbe.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan und Eric verraten im bewährten Top 10-Countdown ihre Serien des Jahres. Und wie ihr das von uns gewohnt seid: Hier kommen auch Serien zur Sprache, die nicht in jeder Bestenliste da draußen auftauchen. Mit anderen Worten: Geheimtipps und Serien, die uns auf besondere Art berührt haben. Eine ganze Menge davon findet sich übrigens in den öffentlich-rechtlichen Mediatheken, ist also für alle von euch zugänglich. Neben unserer doppelten Top 10 gibt es am Ende der Folge einen ganzen Schwung lobender Erwähnungen. In wenigen Tagen werdet ihr alle Nennungen auch in den Shownotes finden. Für jetzt gilt aber erst mal: for listeners only! Jan und Eric wünschen allen lieben Leuten da draußen, vor allem natürlich unseren treuen Hörerinnen und Hörern, einen gesunden, schönen Jahreswechsel. Auf ein spannendes Streaming-Jahr 2026.

Der Winter kommt in Fahrt – und mit ihm die Oh Baby-Community! Dass diese eine ganze Menge sexuelle Fantasien hegt (und auslebt), zeigt unser diesjähriges Winterspecial. Hier schreiben Zuhörer*innen ihre echten Sexgeschichten auf, die Ella und Jasper feierlich verlesen. Also gilt Ohren auf und zurücklehnen – dann kommt die Inspiration ganz von allein...

Als Leiter Handel bei der Aargauischen Kantonalbank verantwortet Samuel Lindenmann den gesamten Handelsbereich und die Steuerung des Trading Floors. Somit dreht sich auch die 21. Staffel vom Finanz-Tanz voll und ganz um den Handel, die Handelsplätze und um die Art und den Inhalt des Handels. Samuel Lindenmann gewährt Einblicke in seinen Alltag, erklärt, warum Edelmetalle als sicherer Hafen gelten, er spricht über Fat-Finger-Trades und gibt darüber hinaus eine Menge handfeste Einsichten und praktische Tipps rundum die Börse. Was passiert alles hinter den Kulissen, wenn man übers Mobile Banking Aktien kauft? Braucht es den Menschen in diesem Bereich in Zukunft noch? Samuel Lindenmann kennt die Antworten.

Unser großer Jahresrückblick 2025: Highlights, Learnings & Fuckups

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Happy Birthday, Jesus!

Herzlichen Willkommen zu unserem Ferien-Special! Pünktlich zu euren wohlverdienten Weihnachtsferien gibt von uns ein kleines Geschenk für euch! Jeden Dienstag und Samstag bekommt ihr einen Ausschnitt aus "Weihnachten mit Juli". Freut euch auf verrückte Feiertagen mit unserem Lieblingspferd!Ich habe eine Liste gemacht für Weihnachten. Es wird das erste Weihnachtsfest zusammen mit den tierischen Vier - und das soll natürlich perfekt werden! Leider haben wir einen neuen Nachbarn. Und der ist wirklich alles andere als perfekt. Er mag nämlich keine Pferde und möchte, dass Juli verschwindet ... Weihnachten ohne Juli?! AUF GAR KEINEN FALL. Zum Glück haben Anna, Max und ich (Paul) eine Menge gute Ideen, wie wir den Nachbarn dazu bringen können, Juli zu mögen. Und wir geben alles! Juli leider nicht ..."Weihnachten mit Juli" könnt ihr als Hardcover oder Hörbuch erwerben. Hier zum Beispiel: Weihnachten mit Juli – BaumhausBandeWeitere Geschichten, Bastelideen und Rezepte findet ihr auf: BaumhausBande: Geschichten und DIY-Projekte für KinderWenn ihr Fragen und Anregungen habt, dann schickt uns gerne eine Mail an buchstabenbande@luebbe.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie immer ist auch dieses Jahr viel zu schnell zu Ende gegangen, obwohl eine Menge los war. Von WDR.

Backstage Boxengasse mit Ralf Schumacher und Peter Hardenacke meldet sich noch einmal kurz vor der Weihnachtspause. In der aktuellen Folge sprechen die beiden über die brisanten Kommentare von Helmut Marko zu Christian Horner, die für ordentlich Schlagzeilen gesorgt haben. Danach widmen sie sich euren Fragen: Kann Audi das Wunder von Brawn GP 2009 wiederholen? Gibt es bald wieder einen Deutschland-GP? Welchen legendäre Fahrerduo würde Ralf in sein eigenes Formel-1-Team holen? Und was war die lustigste Geschichte, die die beiden in ihrer Zeit in der Königsklasse erlebt haben? Die Antworten und jede Menge spannende Insights gibt es wie gewohnt in der neuesten Ausgabe von Backstage Boxengasse - jetzt reinhören!

Und damit kommen wir vor Weihnachten doch noch ein mal gemütlich zusammen, rücken näher und lauschen unseren lieblichen Stimmen: Herzlich Willkommen zu der letzten Folge in diesem Jahr von Lena & Liberta. Was passiert, wenn zwei People Pleaser zusammen shoppen gehen, Erlebnisse aus dem Gehirn gelöscht werden könnten und Liberta mit ihren Superkräften ihre Familie vor dem Mixer schützt? Außerdem sprechen die Beiden darüber, was sie dieses Jahr gelernt haben und hinter sich lassen wollen, um ohne Ballast in's neue Jahr zu starten. Viel Spaß und frohe Weihnachten! Anzeige | Diese Folge wird unterstützt von Neutrogena® Collagen Bank. Wir investieren dieses Jahr halt nicht mehr ins Drama – sondern ins Kollagen. Die neue Neutrogena® Collagen Bank stärkt das Kollagen, das da ist, und hilft dabei, neues aufzubauen - dank patentierter Mikro-Peptid-Technologie. Unser Liebling: die belebende Augen-Gel-Creme gegen Schwellungen & feine Linien. Einfach morgens und abends eine erbsengroße Menge auftragen und der Tag gehört dir! Verwöhne jetzt deine Augen hier: https://www.dm.de/neutrogena-augencreme-gel-collagen-bank-p3574661864280.html?wt_mc=display.spotify.podcast.ip-ntgcollagenbankaugencreme

In dieser Folge geht es darum, wie Menschen, die Weihnachten und die Zeit drum herum als belastend empfinden, diese Zeit möglichst gut gestalten können.  In dieser Folge erfährst du: warum die Weihnachtszeit alte Verletzungen und Ohnmacht besonders stark aktivieren kann weshalb es entlastet, zwischen früherer Ohnmacht und heutiger Selbstwirksamkeit zu unterscheiden wie Schutz, Grenzen und kleine Entscheidungen innere Sicherheit stärken können wann alte Rollen und Loyalitäten Selbstfürsorge blockieren – und Bewusstsein neue Freiheit schafft wieso Ressourcen, Mut und innere Visionen Begegnungen spürbar leichter machen können. Shownotes: Frühes Trauma und Weihnachten - Inspirationen für die Feiertage // Podcast #330 Die Herausforderung Weihnachten // Podcast #174 Wie erleuchtet Du bist, merkst Du, wenn Du Deine Familie triffst // Podcast #69 Ressourcen auf dem Integrationsweg erkennen und nutzen // Podcast #365 Suchst du nach einem liebevollen Weihnachtsgeschenk? Dann ist vielleicht mein Postkartenkalender mit handsignierter Karte interessant für dich! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://shop.autorenwelt.de/products/verbunden-mit-dir-von-verena-konig-mit-signierter-karte  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Die Südpfalz hat sich in den vergangenen Jahren leise, aber grundlegend verändert. Wo früher vor allem Menge und faire Preise dominierten, entstehen heute einige der präzisesten Burgunder Deutschlands. Das Weingut Bernhard Koch in Hainfeld gehört zu den Betrieben, die diesen Wandel geprägt haben. Rund 50 Hektar Rebfläche, ein klarer Fokus auf Pinot Noir, Chardonnay und hochwertigen Winzersekt – und zugleich eine Haltung, die sich in einem einfachen Satz verdichtet: „Wann's Licht brennt, isch uff.“ In dieser Episode von Genuss im Bus spreche ich mit Alexander Koch, Kellermeister und verantwortlich für die stilistische Handschrift der Weine, sowie mit Konstantin Koch, zuständig für Marke, Vertrieb und Positionierung. Bernhard Koch kann krankheitsbedingt leider nicht selbst dabei sein, ist im Gespräch aber in Geschichte und Haltung präsent. Wir sprechen über die Südpfalz als Burgunder-Herkunft, über Kalkböden, Klimawandel und Lesetiming, über Chardonnay als Schlüsselwein, über Pinot Noir zwischen Struktur und Eleganz – und über die Frage, wie man bei dieser Betriebsgröße präzise, handwerklich und klar im Stil bleibt. Verkostet werden drei Weine des Hauses: Brut Reserve, Chardonnay Grande Réserve 2021 und Pinot Noir Réserve 2021. Ein Gespräch über Herkunft, Stilfindung, Teamarbeit – und über eine Familienhandschrift, die sich weiter schärft, ohne ihre Wurzeln zu verlieren.

Parfüms boomen bei jungen Menschen. Beinflusst durch Social Media sind sie für die Gen Z Statussymbol und Statement zugleich. Wer sich teure Brands nicht leisten kann, setzt auf «Dupes», Duplikate, die gleich riechen aber viel billiger sind. Wie leicht kann «Einstein» einen Bestsellerduft kopieren? Parfüms: Wie uns die Duftindustrie an der Nase herumführt Parfüms boomen bei jungen Menschen. Für die Generationen Z und Alpha sind sie Statussymbol und Statement zugleich. Je teurer der ‹Brand›, desto exklusiver und kostbarer scheint der Duft zu sein. Doch die Realität ist sehr oft eine andere. Die Parfümindustrie ist ein intransparentes Milliardengeschäft, das seit jeher von einem Hauch Scharlatanerie begleitet wird. «Einstein» steckt die Nase tief in die Flacons und zeigt, weshalb in der Welt der Düfte längst nicht alles ‹dufte› ist. Wie leicht kann «Einstein» einen Bestsellerduft kopieren? Markenparfüms sind teuer. Wer sie sich nicht leisten kann oder will, setzt auf «Dupes», Duplikate, die gleich riechen aber viel billiger sind. Auch dank Influencing auf Social Media starten «Dupes» seit geraumer Zeit so richtig durch. Die Luxusbranche ruft «Diebstahl». Doch Fakt ist: Geschützt sind nur Markenname, Flacon und Kampagne. Das wichtigste Gut, der Duft, gehört niemandem. Ein paar Tropfen Parfüm in ein Gerät namens Gaschromatograph genügen, um die Moleküle und ihre Menge zu analysieren. Mithilfe eines Parfümeurs hat «Einstein» zwei Bestseller-Parfüms in nur 30 Minuten nachgemischt und Passanten unter die Nase gehalten. Ein Experiment mit überraschenden Antworten. Magisches Ambergris: Die Jagd nach dem «schwimmenden Gold» Sie werden in der Parfüm-Industrie nur noch marginal verwendet: Aber es gibt sie noch, die wertvollen und seltenen Düfte aus der Natur. Ambra oder Ambergris ist einer der Düfte, der Menschen seit der Antike die Sinne vernebelt und die Parfümiere bis heute inspiriert. Ambra ist eine wachsartige Substanz, die dann und wann an Strände angeschwemmt wird. Die Herkunft ist wenig appetitlich: Es handelt sich um Erbrochenes von Pottwalen. Wer Ambra findet, kann reich werden. Aber es braucht dazu Erfahrung, sehr viel Glück und einen Ort wie die wilde Atlantikküste im Westen Irlands. Dort hat «Einstein» einen professionellen Ambra-Jäger auf der Suche nach dem «schwimmenden Gold» begleitet. Mit Erfolg?

Der Winter kommt in Fahrt – und mit ihm die Oh Baby-Community! Dass diese eine ganze Menge sexuelle Fantasien hegt (und auslebt), zeigt unser diesjähriges Winterspecial. Hier schreiben Zuhörer*innen ihre echten Sexgeschichten auf, die Ella und Jasper feierlich verlesen. Also gilt Ohren auf und zurücklehnen – dann kommt die Inspiration ganz von allein...

Kein Dach über dem Kopf, Gewalterfahrungen und jede Menge gesundheitliche Probleme – die Situation obdachloser Menschen in Deutschland ist dramatisch. Und die Zahl der Betroffenen nimmt weiter zu. Das zeigt der Wohnungslosenbericht der Bundesregierung. Dabei hat die schwarz-rote Koalition angekündigt, Obdach- und Wohnungslosigkeit bis 2030 abschaffen zu wollen. Wie realistisch ist das Ziel? Und was muss passieren, damit die Menschen ohne eigenes zuhause runterkommen von der Straße? Doris Maull diskutiert mit Sabine Bösing – GF Bundesarbeitsgemeinschaft Wohnungslosenhilfe; Sebastian Klöppel – Referent für Wohnungswesen beim Deutschen Städtetag; Jürgen Schneider – Vorsitzender Verein Armutsnetzwerk Stichworte: Platte machen, Wohnungsmarkt, Housing First, Kommunen, Nationaler Aktionsplan Wohnungslosigkeit, sozialer Wohnungsbau, Gewalterfahrungen, Stigmatisierung, Wohnfähigkeit, Wohnungsmarkt

Bruder Alexander Um zu entscheiden, braucht es Kriterien. So eine Entscheidung musste Bruder Alexander vor einiger Zeit mit seinen Arbeitskollegen zusammen treffen. Ein solches Kriterium bietet das Evangelium am dritten Adventssonntag an. [Evangelium: Matthäus, Kapitel 11, Verse 2 bis 11] In jener Zeit hörte Johannes im Gefängnis von den Taten des Christus. Da schickte er seine Jünger zu ihm und ließ ihn fragen: Bist du der, der kommen soll, oder sollen wir auf einen anderen warten? Jesus antwortete ihnen: Geht und berichtet Johannes, was ihr hört und seht: Blinde sehen wieder und Lahme gehen; Aussätzige werden rein und Taube hören; Tote stehen auf und Armen wird das Evangelium verkündet. Selig ist, wer an mir keinen Anstoß nimmt. Als sie gegangen waren, begann Jesus zu der Menge über Johannes zu reden: Was habt ihr denn sehen wollen, als ihr in die Wüste hinausgegangen seid? Ein Schilfrohr, das im Wind schwankt? Oder was habt ihr sehen wollen, als ihr hinausgegangen seid? Einen Mann in feiner Kleidung? Siehe, die fein gekleidet sind, findet man in den Palästen der Könige. Oder wozu seid ihr hinausgegangen? Um einen Propheten zu sehen? Ja, ich sage euch: sogar mehr als einen Propheten. Dieser ist es, von dem geschrieben steht: Siehe, ich sende meinen Boten vor dir her, der deinen Weg vor dir bahnen wird. Amen, ich sage euch: Unter den von einer Frau Geborenen ist kein Größerer aufgetreten als Johannes der Täufer; doch der Kleinste im Himmelreich ist größer als er. Abdruck des Evangelientextes mit freundlicher Genehmigung der Ständigen Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet; Evangelien für die Sonntage: Lektionar I-III 2018 ff. © 2025 staeko.net Mehr Podcasts auf www.kapuziner.de/podcast

In dieser Folge spreche ich über das Imposter-Syndrom, bei dem Menschen starke Selbstzweifel erleben und sich oft als Betrüger fühlen. Es geht um die Frage, wie das mit Trauma zusammenhängen kann.  In dieser Folge erfährst du: welche Empfindungen und Gedanken das Imposter-Syndrom auslöst warum alte Prägungen unsere Selbstwahrnehmung verzerren wie sich „normale" Selbstzweifel von traumabedingten Selbstzweifeln unterscheiden weshalb korrigierende Beziehungserfahrungen heilsam wirken welche Maßnahmen bei einem traumabedingten Hochstapler-Syndrom unterstützend sein können. Shownotes: Selbstzweifel verstehen & transformieren // Podcast #64 Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.) // Podcast #285 Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163 Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge // Podcast #369 Der Wunsch und die Angst gesehen zu werden – Vom Schutzmodus in die Präsenz // Podcast #368 Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52 Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 Im Traumastrudel - wenn alles nichts hilft // Podcast #153 Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie // Podcast #30 Von (Selbst-) Mitgefühl und (Selbst-) Mitleid // Podcast #187 Unterstützung finden Kennst du schon meinen Achtsamkeits-Adventskalender? Melde dich hier kostenfrei an und erhalte bis Weihnachten täglich feine Videoimpulse per Mail: https://www.verenakoenig.de/advent/  Suchst du nach einem liebevollen Weihnachtsgeschenk? Dann ist vielleicht mein Postkartenkalender mit handsignierter Karte interessant für dich! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://shop.autorenwelt.de/products/verbunden-mit-dir-von-verena-konig-mit-signierter-karte  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

„Wir müssen für mehr Zuversicht sorgen.“ Das sagte Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier während der Verleihung des Deutschen Zukunftspreises 2025 vor wenigen Wochen. Gewonnen haben den Preis drei Ingenieure des Automobilzulieferers Bosch, der in den vergangenen Wochen nicht mit Zuversicht und Zukunft, sondern vor allem mit Krise und Stellenabbau in den Nachrichten war. Die vom Bundespräsidenten ausgezeichnete Technologie ist jedoch Zukunft pur, und zudem in Deutschland entwickelt: Prämiert wurde die mit Wasserstoff betriebene Brennstoffzelle für schwere Lastwagen, die zumindest in kleiner Stückzahl bereits in Serie gegangen ist. Zu Gast haben wir in dieser Folge mit dem Bosch-Ingenieur Thomas Pauer den Mann, in dessen Verantwortung nicht nur die Brennstoffzelle fällt, sondern auch die komplette Antriebstechnologie von Bosch, also auch das klassische Geschäft mit Komponenten für Diesel- und Benzinmotoren. Mit ihm diskutieren wir, welches Potential im Energieträger Wasserstoff steckt. Auch wenn Wasserstoff momentan „ein wenig Flaute“ habe, so Pauer, will Bosch an der Technologie festhalten. In China sei man sehr erfolgreich, zudem habe man für die Elektrolyse-Geräte, mit der Wasserstoff erzeugt werden, mittlerweile konkrete Kundenaufträge. Es sei nun Sache der Politik, die Rahmenbedingungen so zu gestalten, dass Wasserstoff auch hierzulande in größerer Menge wirtschaftlich produziert und über Pipelines transportiert werden kann.

V ponovljeni mednarodni raziskavi TIMSS, v kateri je sodelovalo devet držav, so slovenski petošolci pokazali največjo rast znanja matematike in naravoslovja. Kaj kaže ta rezultat naših 11-letnikov? Velike razlike v znanju med učenci iz različnih držav poglabljajo učni načrti; naši učenci se pri matematiki nekatere vsebine učijo v višjih razredih kot najbolj uspešni učenci, sodelujoči v raziskavi, v drugih državah. Ali bo prenovljen učni načrt za matematiko za osnovno šolo premaknil računanje z ulomki in decimalnimi števili v nižji razred? Zakaj imajo matematiko dečki raje kot deklice? Zakaj se naši učenci v šoli počutijo slabše kot njihovi vrstniki iz drugih držav? O tem v tokratnem Studiu ob 17-ih. Gostje: Barbara Japelj Pavešič, nacionalna koordinatorico raziskave TIMSS, Pedagoški inštitut; Janja Zupančič, državna sekretarko na ministrstvu za vzgojo in izobraževanje; mag. Mojca Suban, koordinatorica predmetne kurikukularne komisije za prenovo učnega načrta za matematiko, zavod za šolstvo; Sašo Božič, ravnatelj Osnovne šole Mengeš. Avtorica oddaje Nataša Lang.

Fast könnte man angesichts der erschütternden letzten Minute dieses Staffel-Finales vergessen, dass noch eine ganze Menge anderer Dinge passieren. Beispielsweise ein Faustkampf zwischen Starbuck und Six. Oder eine Begegnung zwischen Boomer und drölfzig nackten Boomer-Kopien. Und da wären noch Laura Roslin und Adama Junior in Ketten. Außerdem: Baltar wird Papa. Meine Güte!

Der Winter kommt in Fahrt – und mit ihm die Oh Baby-Community! Dass diese eine ganze Menge sexuelle Fantasien hegt (und auslebt), zeigt unser diesjähriges Winterspecial. Hier schreiben Zuhörer*innen ihre echten Sexgeschichten auf, die Ella und Jasper feierlich verlesen. Also gilt Ohren auf und zurücklehnen – dann kommt die Inspiration ganz von allein...

Weihnachten naht und euch fehlt noch DAS perfekte Geschenk für euer (neurodivergentes) Kind? Dann ist diese Folge für euch gemacht. Ich habe meine top 13 Geschenk-Ideen über die letzten Jahre hinweg gesammelt und die Community hat im Virtuellen Kaffeeklatsch ebenfalls jede Menge wirklich sinnvoller und guter Geschenk-Ideen zusammengetragen.

In dieser Folge erfährst du: warum frühe Erfahrungen unser Selbstgefühl nachhaltig prägen wie sich ein fehlendes Selbstgefühl zeigen kann wie die Arbeit mit den inneren Anteilen den Zugang zum Selbstgefühl stärken kann weshalb die Beziehung zu den eigenen Gefühlen eine wesentliche Rolle spielt wodurch es möglich wird, die eigene Integrität und Souveränität zu leben Shownotes: Wer bist du ohne deine Traumafolgen? // Podcast #334 Potenzialentfaltung trotz Trauma? // Podcast #173 Kraft der Entscheidung // Podcast #32 Ich kann mich nicht entscheiden! – Unentschlossenheit als Traumafolge // Podcast #361 Impulsivität als Traumafolge // Podcast #151 Toxische Scham | Vom Schämen undBeschämtsein// Podcast #36 Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie // Podcast #30 Innere Kind Heilung - ein Schlüssel zu innerem Frieden (Webinar) Frieden für dich und dein inneres Kind (Online-Kurs) Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139 Die Macht unterdrückter Gefühle // Podcast #155 Gefühle durchfühlen - hilfreich oder gefährlich? // Podcast #310 Kennst du schon meinen Achtsamkeits-Adventskalender? Melde dich hier kostenfrei an und erhalte bis Weihnachten täglich feine Videoimpulse per Mail: https://www.verenakoenig.de/advent/  Suchst du nach einem liebevollen Weihnachtsgeschenk? Dann ist vielleicht mein Postkartenkalender mit handsignierter Karte interessant für dich! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://shop.autorenwelt.de/products/verbunden-mit-dir-von-verena-konig-mit-signierter-karte  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Die Anreise war schon so ereignisreich, da komme ich nur durch den ersten Tag in der Wüste. Hab wohl ne Menge erlebt! Das Light Painting in Kalifornien hat mich wahnsinnig bereichert, und ich hoffe, Euch gefällt mein Bericht!