Podcasts about selbstwert

Wie werde ich ein besserer Freund? Diese Frage stellen sich Max und Jakob, um ihren Streit endlich beizulegen. Jeder hat sein eigenes Päckchen zu tragen und beide reagieren aus Ängsten heraus, die sich gar nicht so sehr voneinander unterscheiden. Nach 20 Jahren Freundschaft kann es den ein oder anderen Streit schonmal geben. Wichtig ist nur, dass man danach wieder aufeinander zugeht. Eins muss man unseren Besten Freundinnen lassen: Sie haben ihren Streit nicht einfach totgeschwiegen... Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Freunde #Beziehung #Freundschafz #Streit #Liebe #Selbstwert #Einsamkeit #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

#12 HAND AUFS HERZ: „Deine Vergangenheit verschwindet nicht von alleine!“ In den letzten Tagen ist mir ein Satz begegnet „Deine Vergangenheit verschwindet nicht von alleine!“ . Als ich diesen Satz gehört habe – kam mir direkt der Impuls „Ja wo soll sie denn auch hin?“. Nun schmunzelst du sicherlich! Wir alle haben sie – eine Vergangenheit. Bei dem einen ist sie aufgeräumt und in Heilung gebracht und beim anderen steuert sich gefühlt das ganze Leben. Wie dem auch sei – in dieser Folge zeige ich dir, worum es im Leben und im Thema Vergangenheit wirklich geht! Denn schon Albert Einstein wusste: „ Die Definition von Wahnsinn istg = immer das gleiche tun und ein anderes Ergebnis erwarten!“ Wenn du also immer wieder merkst – dass du im Leben an ähnliche Punkte gelangst – kann dies mit deiner Vergangenheit zusammen hängen. Und keine Angst – ich bin kein Fan davon die Vergangenheit heißer zu kochen als sie ist. Doch ich bin Fan davon hinzugucken und heile zu machen – wie? Das verrate ich dir in dieser neuen Folge! Rauhnächte & Vision Workshop 2024 Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Eine Zeit um Inne zu halten, zu reflektieren – loszulassen und aufzubrechen! Aufzubrechen in ein neues Jahr voller neuer Möglichkeiten! 2023 war fordernd und turbulent? Ich kann dich beruhigen – für mich war es das auch! Umso wichtiger sich nun die Zeit für Ruhe, Rückzug und Ausrichtung zu gönnen! Mit meinem Workshop kreierst du dir schon JETZT dein jahr 2024! Ich freue mich auf eine magische Reise am 20.12.2023 mit dir! Hier geht es zur Anmeldung: https://elopage.com/s/christina-heinrich/rauhnaechte-vision-2024-workshop-45b857a8

Ich habe Nadja und Cleo von Sisterhood of Selfcare zum Thema Selbstliebe und Selbstwert interviewt. Dabei ist ein wunderschönes Gespräch darüber entstanden, wie du täglich liebevoller mit dir umgehen kannst, dich Stück für Stück so akzeptierst und magst wie du bist. Nadja und Cleo geben tolle Tipps für den Alltag und erklären dir, wie genau du starten kannst. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Sisterhood of Selfcare: Instagram: @sisterhood_of_selfcare Webiste: sisterhood-of-selfcare.com Telegram: Insights - What would selfcare do Online 1:1 Soul Sister Coaching Time to Shine Retreat in Portugal High on Love Festival Sisterhood Circle ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

Die Rolle zu deinen Eltern – Ein Thema, dass für alle Menschen eine tiefgreifende Bedeutung hat. Unsere Eltern prägen uns für unser Leben. Unsere Muster, Beziehungen, Selbstwert wie auch Emotionen. Leider ist es manchmal so, dass Kinder eben nicht behütet und ihrem Alter entsprechend aufwachsen. Sie beginnen dann, Verantwortung für ihre Eltern zu übernehmen. Die Rollen drehen sich also um – und das nennt man Parentifizierung. Parentifizierung ist ein Tabuthema. Es gibt keine Zahlen, weil nicht drüber gesprochen wird. Und das Ausmaß ist auch unterschiedlich. Ich merke immer wieder: Es gibt so einige, die damit ein Thema haben – auch noch heute als Erwachsene. Sei es dann beim Thema Beziehung, Verantwortung, Ängste oder Selbstwertgefühl. Ich finde, es ist ein wichtiges und oft unterschätztes Thema, das uns alle angeht – und lade dich ein, dich und deine Kindheit zu reflektieren. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was Parentifizierung bedeutet – Wie Parentifizierung entsteht – Welche Auswirkungen Parentifizierung auf das Leben haben kann – Wie man als Erwachsene/r mit den Folgen der Parentifizierung umgeht Empfehlungen: Rauhnächte: Audio-Begleitung durch die magische Zeit vom 22.12. bis 06.01. https://www.rauhnaechte-begleitung.de Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung

Wir wollen schädliche Prägungen loslassen, negative Glaubenssätze durch positive ersetzen. Wir wollen unser Denken ändern, um den belastenden Gedankenspiralen in unserer von Polykrisen dominierten Zeit zu entkommen. Wenn wir uns auf den MINDFUL WAY begeben, den inneren Weg, lassen wir vieles hinter uns. Wir lassen los. Doch nicht nur Spannungen in uns, sondern auch das, was wir sind. Wer bin ich dann aber, wenn ich all das auflöse? Wie finde ich mich dann selbst? Lass mich dir zeigen, welche Fragen du dir stellen musst, damit du deinem authentischen Ich begegnen kannst, ohne auf dem inneren Weg innerlich zu zerfallen.     Sei dabei bei einem neuen Termin in meinem Live-Workshop "Just Love Yourself" und analysiere mit mir gemeinsam dein Selbstwertgefühl. Damit du weißt, was du auf dich angepasst tun kannst, um dich mehr wertschätzen zu können und den ständigen Inneren Kritiker erstummen zu lassen. https://mindfulclasses.de/love-yourself-workshop/

Kannst du schlecht nein sagen? Vermeidest du Auseinandersetzungen? Tust du manchmal Dinge gegen deinen Willen, der lieben Harmonie wegen? Und stellst das Wohl anderer über dein eigenes? Dann bist du wahrscheinlich ein*e People Pleaser*in . Warum fällt es uns bloß so schwer, anderen eine Absage zu erteilen, auch wenn das bedeutet, dass wir uns damit nicht gegen sie, sondern für uns entscheiden? Und warum ist das schlechte Gewissen dabei unser Dauergast? Aber People Pleasing, was ist das eigentlich? Personen, die zum People Pleasing neigen, entscheiden sich meistens eher für andere als für sich selbst und laufen Gefahr, damit früher oder später auf der Strecke zu bleiben. Das kann leicht Dauerstress, Burn-out, toxische Beziehungen und einen niedrigen Selbstwert zur Folge haben. Dabei ist es mehr als okay, etwas nicht zu wollen oder uns selbst an die erste Stelle zu setzen. In dieser Episode sprechen wir mit Dr. Ulrike Bossmann, Psychologin und Autorin des Bestsellers „People Pleasing – Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen“ (Link in den Shownotes). Sie erklärt, woher das Phänomen „People Pleasing“ kommt und wie wir uns davon befreien und lernen können, selbstsicher nein zu sagen. In dieser Episode geben wir dir wertvolle Impulse, wie auch dir das zukünftig gelingen kann.

Häufig struggeln wir, und es ist alles schwer. Wir sagen dann Sätze wie: “ Das Leben ist schwer.” Oder: “Das Leben ist kein Wunschkonzert". Wir erkennen selbst meist nicht, dass wir nicht mit sondern gegen die universellen Lebensgesetze leben. Wenn wir jedoch nach den Lebensgesetzen leben, wird es einfach. Wir verstehen, warum sich manche Dinge gut und andere gar nicht entwickeln.  Die Lebensgesetze sind universell. Sie gelten immer - ganz gleich, ob wir sie kennen, gut finden oder eben nicht. Sie sind wie die Erdanziehungskraft. Wir können uns dieser nicht entziehen. In diesem Podcast spreche ich über die wichtigsten Lebensgesetze und deren Wirkung.   Es sind folgende Gesetze:  ⭐ das Gesetz der Resonanz.  ⭐ das Gesetz der Polarität.  ⭐ das Gesetz des Glaubens.  ⭐ das Gesetz der Konzentration. Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in diesem Podcast. Alles Liebe  Deine Annette Möchtest du gemeinsam mit mir an deiner Umsetzung der Lebensgesetze arbeiten? ⭐Dies ist der Zugang zu der Warteliste für mein Mindset-Seminar “Der Selbstheilungscode”. -> https://muskana-akademie.de/warteliste-gesundes-mindset/ ⭐Du möchtest deine Gesundheit auf ein neues Level bringen? Eine gute Möglichkeit ist mein Online Programm: https://muskana-akademie.de/seminare-workshops/30-tage-online-aktivprogramm/ ⭐Oder brauchst du einen Rat oder eine Zweitmeinung für eine Zahnbehandlung? Sehr gerne kannst du mich in meiner Online Sprechstunde besuchen: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ ⭐Oder möchtest du mich in meinem Zentrum in München aufsuchen? Du bist herzlich willkommen: https://drjasper.de/ Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-

Hier erfahren Sie, was Sie unbedingt lassen sollten, um in Ihrem Leben mehr Raum für Glück, Freude und Aktivität zu schaffen.

Jo Freunde, was geht ab?

Heute geht es ums christliche Menschenbild und damit geht es um das wunderschöne und essentielle Thema Selbstwert.

Birte und Sara Desai haben ein gutes Gespräch über das komplexe Thema der Fürsorge, für sich und andere, und wie dieses mit dem eigenen Selbstwert in Verbindung steht. Denn Hand aufs Herz: Manchmal scheint es viel einfacher, sich um andere zu kümmern, als selbst Unterstützung anzunehmen oder aktive Selbstfürsorge zu betreiben. Mit der Achtsamkeitscoachin finden wir heraus, wo der Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstwertgefühl liegt und wie sich letzteres oft durch externe Einflüsse definiert und nicht durch die eigene Verbindung mit sich selbst. In diesem intensiven Gespräch der beiden geht es auch um die Dynamik von Beziehungen und die große Bedeutung von Menschen im Leben, bei denen man sich vollkommen akzeptiert fühlt und authentisch sein kann. Hört rein in diese 50. Jubiläumsfolge und nehmt euch was mit!

In diesem Podcast erfährst Du: - Was Dein Selbstwert mit dem Deines Kindes zu tun hat - Was Du als Elternteil machen kannst, um Deinem Kind mehr Selbstbewusstsein zu schenken - Was ein Spiegel mit Eurer Beziehung zutun hat - Was Du machen kannst, um das Beste Vorbild für Dein Kind zu sein - die Wichtigkeit von Entschiedung kennen - wie notwendig ein richtiges Umfeld ist

HAND AUFS HERZ: „Ruhe auf den billigen Plätzen – jetzt bin ich dran!“ Interview mit Julia Janzen zum Thema -AUTHENTISCH SICHTBAR- Sie ist 34 Jahre lebenserfahren und hat schon einige Höhen und Tiefen auf ihrem Lebensweg erlebt. Ein großes Thema auf ihrer bisherigen Lebensreise war immer ihr Körpergewicht. Der klassische Jo-Jo Effekt ist Julia nicht fremd. Vor gut 4 Jahren hat sie 30 Kilo weniger gewogen wie heute. Doch war sie wirklich glücklicher? Nein! Seit 2 Jahren befindet Julia sich auf ihrer ganz persönlichen und sehr intensiven Entwicklungsreise – dabei hat sie erkannt, dass sie sich sichtbar machen darf, dass es voll okay ist im Mittelpunkt zu stehen. Das es sogar sehr erstrebenswert ist die Hauptrolle im Theaterstück seines eigenen Lebens einzunehmen! Hell Yes! Und was vor zwei Wochen geschah ließ mich kurz den Atmen anhalten. Julia machte sich in unserem Co-Shooting sichtbar. Sie zeigte sich vor der Kamera. Was das mit ihr gemacht hat? Worum es im Leben wirklich geht? Wieso Entwicklung von Innen nach Außen gehen darf und nicht andersherum? Was wirklich zählt im Leben? Darüber spreche ich in dieser ehrlich, echten, super authentischen Interviewfolge mit Julia! Sie ist inspirierend, polarisierend und macht unfassbar MUT! Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Zuhören! Du interessierst dich für unser Co-Shooting? Gar kein Problem: Schreib uns eine Mail an info@christinaheinrich.com und du bekommst alle wichtigen Informationen! Herzensgrüße Deine Christina

Hast du auch die Erfahrung gemacht, dass du dich nach erfolgreichen Abnehmversuchen selbstbewusster fühlst? Dann bist du sicher nicht die Einzige! Dabei schaden Diäten dem Selbstwert mehr, als sie ihm nützen. Warum das so ist, erfährst du in der heutigen Folge.  KontaktInstagram: @cornelia_fiechtlAchtsam Essen AkademieWebsite Food Feelings - Das Buch HOLi. Gesundheitszentrum  Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

Jo Freunde, was geht ab?

Wir sprechen heute darüber, wieviel Freiheit wir in einer Beziehung brauchen oder wollen. Wieviel „Single sein“ ist quasi gut … da tickt natürlich jedes Paar und jeder Mensch anders. Wir wissen, wie wichtig es ist, seine Freundschaften zu pflegen und auch mal was alleine oder mit anderen Menschen zu machen. Das führt dazu, dass man sich wieder aufeinander freuen kann und unabhängig schönen Dinge erlebt, die man miteinander teilen kann. Aber wie ist es, wenn man unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe und Distanz hat? Früher war das auch irgendwie anders. Da war alles vermischter. Alles absoluter. Oder? Und weil wir von einem Thema nicht genug bekommen, schweifen wir ab zu einem anderen: wie pessimistisch oder vorsichtig sind wir beim Kennenlernen? Natürlich kennt man sich anfangs noch nicht und ist eventuell etwas vorsichtiger, nimmt nicht alles für bahre Münze. Denn Vertrauen muss man sich erstmal verdienen. Am Ende sprechen wir noch etwas über unseren Selbstwert und wie wir mit uns selbst reden. Wie sprecht ich mit euch? Seid ihr gnädig oder garstig? In diesem Sinne: seid lieb zu Euch und einander und viel Spaß beim Hören!

Dieses Jahr war für viele eines, und zwar: WEIRD! Ja, auch für mich! Dennoch bin ich ein Mensch, der gerne selbstbestimmt lebt. Und dieses Jahr soll mit Sicherheit nicht weird enden! Deswegen habe ich heute 3 Herzenstipps, wie du dieses Jahr noch zum Besten deines Lebens machen kannst. Viel Spaß beim Reinhören :) Diese Folge enthält eine Werbeplatzierung der Aspirin Granulat Sticks, die meinem Körper helfen, sich gut zu regenerieren. Für mehr Informationen zum Mentaltraining melde dich gerne unter unlimitedmindcoaching@gmx.at http://unlimited-mind-coaching.com Folge mir gerne auf Instagram, wenn du mehr Einblicke in meinen Alltag und weiteren inspirierenden Content sehen willst oder wenn du dich einfach gerne austauschen möchtest - ich freue mich auf dich: http://www.instagram.com/pineapplesandwine

Heute spreche ich mit @psychologin_sophie. Sophie ist Psychologin, Podcasterin, Content Creatorin und angehende Autorin und beschäftigt sich tagtäglich mit der Psyche der Menschen. Wir sprechen darüber, wie sich unser Selbstbewusstsein entwickelt und welche unbewussten Aussagen der eigenen Eltern zu einem geschwächten Selbstwert führen können. Wir sprechen auch darüber, was Eltern tun können, um ihre Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken. Da ich sehr oft gefragt werde, was Eltern tun können, um ihren Kindern ein natürliches und gesundes Essverhalten beizubringen, sprechen wir in diesem Interview auch über dieses Thema und Sophie teilt mit uns ihre besten Tipps. Ein sehr spannendes Interview mit einer sehr kompetenten und sehr sympathischen Frau, das du auf keinen Fall verpassen solltest. Ich wünsche dir wie immer viel Freude und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Links zu Sophie: ➡️ Webseite: https://www.psychologinsophie.com ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_sophie/ ➡️ Buch zum Vorbestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070113424 Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/

Inke Hummel hat gemeinsam mit Julia Theeg das Buch "Wir erwachsenen Trennungskinder" verfasst. Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer belastenden Denk- und Verhaltensmuster mit der elterlichen Trennung in der Kindheit zusammenhängen – etwa ein geringer Selbstwert, Harmoniesucht, Aggressivität oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, und die Sorge, in Beziehungen zu versagen. Angefüllt mit persönlichen Geschichten und neuesten Erkenntnissen aus Entwicklungspsychologie und Familienforschung zeigt dieses berührende Buch Wege auf, um Belastungen des inneren Trennungskinds zu verarbeiten. Übungen zur Selbst- und Beziehungsarbeit machen Mut, das Leben neu und selbstbewusst auszurichten und emotional unabhängig zu werden. Denn eine wertschätzende und erfüllende Beziehung zu sich selbst und zu anderen ist möglich! Heidy de Blum und Inke Hummel unterhalten sich über die Entstehung und wichtige Erkenntnisse des Buchs. www.familylab.de www.inkehummel.de

„Peace begins with a smile.” (Mother Teresa) In der heutigen Folge möchte ich die so genannte Pratiloma Pranayama Praxis mit dir teilen, welche du wunderbar in deinen Alltag integrieren kannst, wenn du das Gefühl hast, du hättest gern mehr inneren Frieden. Die Pratiloma Pranayama Praxis aktiviert die geistigen Kräfte deiner verschiedenen Chakren, lässt dich vor Energie strahlen und verhilft dir zu mehr Balance und einem tiefen inneren Frieden. Denn es heißt: „Der Anfang des Friedens, welchen wir uns von außen wünschen, liegt in uns und fängt bei uns selbst an.“ Zum Abschluss werden wir gemeinsam mit dem Mantra Om Shanti diesen Frieden hinaus in die Welt senden. Diese Pranayama Praxis soll dir dabei helfen: - für einen kurzen Moment ganz still zu werden und dich in dich selbst zurückzuziehen. - auf die Quelle Zugriff zu erlangen, in der Kreativität entsteht. - inneren Frieden und Balance zu erlangen. - in eine wunderschöne Energie einzutauchen, welche du weiter durch deinen Tag mitnehmen kannst. Schaffe dir einen Moment ganz für dich allein, begib dich an einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist und dich wohlfühlst und lass dich einfach von meiner Stimme leiten. Ich freue mich über das Teilen deiner ganz persönlichen Erfahrung unter dem zugehörigen Post auf Instagram! Shine your female light & Namasté, deine Bea _________________________________ Wenn du mehr von dieser wunderschönen Energie möchtest, empfehle ich dir mein Pure Bliss-Bundle. Weitere Details findest du unter diesem Link: https://elopage.com/s/femalelightning/pure-bliss-bundle-2023-cacao-magic-women-circles-pranayama-meditations-wochen Bist du dabei bei der nächsten „Peaceful Heart“ Pranayama & Meditations-Woche vom 18. bis 22. Dezember 2023? Dann melde dich gerne direkt hier an: https://elopage.com/s/femalelightning/peaceful-heart-pranayama-meditation In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring und viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching.yoga/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ _________________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

Ich wage mal etwas zu behaupten: Im deinem Leben... da kannst du gar nicht zufrieden sein. Ein erfülltes Leben, das geht so nicht. In dieser Podcast-Folge zeige ich dir 7 große Hürden, die dafür sorgen, dass du dir selbst immer wieder im Weg stehst, wenn es um dein inneres Lebensglück geht. Lass mich dir zeigen, was dir ein erfülltes Leben nimmt.   Ich biete dir momentan wieder kostenlose Gespräche an: Nutze die Gelegenheit, mit mir persönlich über deinen Selbstwert zu sprechen und lass uns gemeinsam herausfinden, wo du persönlich ansetzen musst, um negative Selbstwertglaubenssätze und schädliche Kindheitsprägungen aufzulösen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Selbstwertgespräch: https://evacura.de/Selbstwertgespräch

Hier erlernen Sie die hohe Kunst, sich ohne Hemmungen durchzusetzen. Die Ratschläge sind mit einem Augenzwinkern zu verstehen.

3 UNVERZICHTBARE ERFOLGSFAKTOREN

Oft erlebt Tanja Mazurek Menschen, deren Selbstwert im Keller ist. Manche Glaubensätze zur Wahrnehmung der eigenen Person, haben sich schon in der Kindheit festgesetzt. Diese festgefahrenen Einstellungen zu hinterfragen und gar aufzulösen, dabei hilft Tanja als Selbstliebe Coach. Dabei verfügt sie über ein breites Wissensspektrum aus verschiedenen Gebieten. Sie ist auch Autorin und Sängerin. Mit ihrer ansteckend fröhlichen und unbeschwerten Art, fällt es ihr leicht, Menschen zu begleiten, ihre Selbstwertthemen zu löschen, um so in die Selbstliebe zu kommen und damit Liebe und Erfolg dauerhaft zu manifestieren.

Bestimmen deine Followers in den sozialen Medien wirklich, wie viel du wert bist? Uns wird immer wieder erzählt, wir seien wertvoll, aber woran können wir unseren Wert denn messen?

Zur HashiMotion Programm Warteliste Masterclass "Wunschgewicht erreichen bei Hashimoto"   Zur Mentaltechnik Yager Code   Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro!   ---------------------- Alle Links zu Janna Scharfenberg: Webseiten: https://drjannascharfenberg.com/ https://the-modern-ayurveda-institute.com/   YouTube https://www.youtube.com/@DrJannaScharfenberg   Instagram https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ https://www.instagram.com/the_modern_ayurveda_institute/   Facebook https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/   Bücher: https://drjannascharfenberg.com/ayurveda-buecher/ ---------------------------------------------  Willkommen zur heutigen Episode! Heute habe ich die wunderbare Janna Scharfenberg zu Gast im Theapodcast! Janna ist ganzheitlich praktizierende Ärztin mit Weiterbildung in Ayurvedischer Medizin, außerdem ist sie Yogalehrerin und erfolgreiche Autorin. In ihren Programmen vermittelt sie ihr umfangreiches Wissen und ihre Erfahrung und hilft ihren KlientInnen dabei, den Ayurveda in Alltag und Business zu integrieren – für Dein gesünderes Selbst. In unserem Interview unterhalten wir uns darüber, wie Jannas Werdegang war, warum sie sich von Anfang an für den Weg der ganzheitlichen Medizin entschieden hat und wie sie ihn praktiziert. Was es genau bedeutet, den Ayurveda in den eigenen Alltag und seinen Beruf zu integrieren und welche unglaublichen Vorteile das hat. Außerdem sprechen wir darüber, wie Du speziell mit einer Autoimmunerkrankung wie Hashimoto mehr Balance in Dein Leben bringen kannst und wie Dir auch hier der Ayurveda dabei helfen kann, Dir diesen Weg zu erleichtern. Hör rein! Und wenn Dir der Theapodcast gefällt, dann lass uns eine 5 Sterne Bewertung und einen kurzen Kommentar da. Darüber freuen wir uns riesig, danke! Hab einen wundervollen Tag! Deine Dorothea -------------------- Alle Links zu Dorothea Leinung Geschlossene Facebookgruppe Website Instagram Youtube

HAND AUFS HERZ – WAS DEINE FUCKING AUFGABE IST IN ZEITEN WIE DIESEN! „Im Außen tobt der sturm des Lebens – doch in mir ist es ruhig, in mir herrscht Frieden!“ Diese Aussage hat mich nachdenklich gemacht – sie hat mich bewegt eine Revolution zu starten! In dieser Folge erfährst du ehrlich, echt und unverblümt – was deine Aufgabe in Zeiten wie diesen ist. In Zeiten in denen nichts mehr sicher scheint, in Zeiten in denen es jeden Tage neue und heftige negativ Schlagzeilen gibt. Du willst mehr Glück, mehr Ruhe & mehr Balance – dann mach dich endlich auf die Reise! Auf die Reise deines Lebens! Fang an deinen emotionalen Keller aufzuräumen und dich zu befreien! Diese Reise ist keine einfache, die Wettervorhersage ist auch unbeständig – doch du darfst darauf vertrauen: Nach Regen kommt Sonnenscheint und manchmal sogar ein Regenbogen! Wenn du wirklich etwas bewegen willst, wirklich positiv etwas verändern willst in Zeiten wie diesen! Dann verpasse diese Folge nicht! Kleiner Teaser. Ab 2024 starten wir diese Revolution gemeinsam!

Mein/e Liebe/r, in dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du deinen Selbstwert stärken kannst. Ich wünsche dir jede Menge Inspiration beim Lauschen. Komm behütet durch den Tag, Deine Anita * https://www.instagram.com/anita.slowig/ https://www.instagram.com/herzverbundensein/ Mehr Infos zu meiner Arbeit unter: www.anita-slowig.de Du hast Fragen? Dann schreibe mit gern unter info@anita-slowig.de Du wünscht meine Begleitung? Meine Beratungsangebot findest du unter www.anita-slowig.de/beratung/ Du möchtest alle 2 - 3 Wochen meinen Newsletter, die HerzPost erhalten? Hier kannst du dich eintragen https://mailchi.mp/794b2489681c/herzverbundensein

Werde selbst ein Verhandlungsprofi: https://maevo.ch/events/   In der heutigen Folge zeige ich dir, warum dein Selbstwert mehr als nur ein Gefühl ist und wie du ihn einsetzt, um in Verhandlungen zu punkten. Erfahre, wie ein gestärktes Selbstwertgefühl dazu beiträgt, dass du deinen wahren Wert in Verhandlungen erzielst.   Diese Punkte kannst du aus der heutigen Folge mitnehmen:   Was ist Selbstwert eigentlich? Werkzeugkasten für deinen Selbstwert – Praktische Tipps, die dein Selbstwertgefühl stärken: von Affirmationen bis zum Grenzen setzen. Auf Augenhöhe: Wie ein robuster Selbstwert deine Verhandlungsposition stärkt Lerne die Methoden, um deinen Selbstwert zu steigern  Wenn du mit mir mal persönlich und live sprechen willst, dann buche dir hier einen Termin für deine kostenlose Verhandlungsstrategie:   Wenn auch du erfolgreich verhandeln willst:  https://calendly.com/frederic-mathier/   Abonniere diesen Podcast Vernetzen wir uns auf Linkedin: https://www.linkedin.com/in/fredericmathier/ Termin mit Frédéric buchen: www.fredericmathier.com Danke für deine ***** Bewertung auf iTunes oder Spotify Instagram: https://www.instagram.com/frederic_mathier/ TikTok: https://www.tiktok.com/@frederic_mathier/   Wünsche dir erfolgreiche Verhandlungen Frédéric Mathier  

Falls ja, dann kann das unterschiedliche Hintergründe haben. Meist handelt es sich, um innere Trigger, die du aufdecken und heilen kannst, um endlich mal sicher und glücklich durch die Welt zu spazieren. In diesem Podcast erfährst du die Hintergründe und bekommst einige praktische Tipps.

Oft werde ich gefragt, was man für seinen Selbstwert tun könnte. Meine Antwort lautet dann immer: Nichts! Denn du hast bereits einen Selbstwert. Dein Selbstwert kann nicht steigen oder sinken. Er ist unantastbar. Er ist immer da. Er ist eine dir inhärente Eigenschaft. Du musst also nicht an dir arbeiten, um von wert zu sein. Das, was allerdingt schwankt ist dein Selbstwertgefühl. Unser Selbstwertgefühl hängt nämlich davon ab, was wir als wertvoll definieren und an welche Bedingungen wir das Wort wertvoll knüpfen. Und hier liegt oft das Problem: Wir haben verlernt diese Bedingungen selbst zu definieren, sondern schauen, welche Bedingungen unser Umfeld und die Gesellschaft an das Prädikat „wertvoll“ knüpfen. Auf der Suche nach unserem SELBSTwert entfernen wir uns also immer weiter von uns SELBST. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir wieder den Weg zu uns SELBST und somit auch zu einem gesunden Selbstwertgefühl finden. Du wirst erfahren, warum du nicht an DIR arbeiten musst, sondern lediglich an der Beziehung zu dir und wie Achtsamkeit dir genau dabei hilft. +++ Hier geht es zu der Mindful Masters Coaching Ausbildung: www.sarahdesai.de/mindfulmasters-academy +++ Hier geht es zu allen Angeboten von mir: https://sarahdesai.de/linktree

Geht es dir auch so wie fast allen? Dass dir eine innere Stimme immer wieder zuflüstert, dass du nicht gut genug bist? Was sich einfach auf alles auswirkt: Beziehungen, Partnerschaft, Job, wichtige Ziele, Körperbild... In dieser Folge zeige ich dir, wie du es schaffst, den Inneren Kritiker aus deinem Kopf zu bekommen. Wie entsteht er eigentlich, und was nährt diesen wahnsinnig negativen Monolog eigentlich ins uns?     Sei dabei bei einem neuen Termin in meinem Live-Workshop "Just Love Yourself" und analysiere mit mir gemeinsam dein Selbstwertgefühl. Damit du weißt, was du auf dich angepasst tun kannst, um dich mehr wertschätzen zu können und den ständigen Inneren Kritiker erstummen zu lassen. https://mindfulclasses.de/love-yourself-workshop/  

Wir starten in das zweite Q&A mit Jakob. Welches Experiment hat ihn am nachhaltigsten beeinflusst? Wie verlieben sich Männer und Frauen? Wie beende ich eine toxische Beziehung? Jakob ist wieder Mal bereit, sich euren Fragen zu stellen und schont sich dabei auch selbst kein Stück. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast #Dating #Liebe #Selbstwert #Vertrauen #Beziehung #Toxisch #Q&A #AMA #Podcast #BesteFreundinnen #MaxundJakob

Weniger Trends nachlaufen, dafür modisch mehr experimentieren – Sammy erzählt, wie sie das geschafft hat. Positiver Nebeneffekt: Die Meinung anderer ist ihr weniger wichtig. Welche Tricks es gibt, einen Style zu finden, erklärt Modeblogger Mister Matthew.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:35 - "Mein Style heute ist viel unangepasster als früher" - Gespräch mit Sammy00:12:45 - Modeblogger Mister Matthew: So suche ich meinen Style aus**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

#527 Selbstliebe & Selbstwert aufbauen mit dieser Übung  Selbstliebe ist wichtig, weil Du Dein Selbstwertgefühl stärkst, gesunde Beziehungen förderst, Deine emotionale Widerstandsfähigkeit verbesserst, Selbstfürsorge praktizierst, Deine Lebenszufriedenheit steigerst, bessere Entscheidungen triffst, Deine Kreativität freisetzt und die Akzeptanz von Fehlern erleichterst. Zusammengefasst trägt Selbstliebe wesentlich zu Deinem allgemeinen Wohlbefinden bei. Wie bekommst Du es aber? Ich möchte Dir heute eine Übung zeigen, mit der Du Selbstliebe und Selbstwert aufbaust. Denn nichts ist in Deinem Leben mehr wert, als Du selbst!     Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.       Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren       #diekunstzuleben #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange