Podcasts about jahreszeit

Humor ist Medizin. Lachen löst Spannung, verbindet uns miteinander und erinnert daran, wie leicht Nähe entstehen kann. Heute öffnen wir das dritte Tor deines Winterweges – ein weiterer Moment aus dieser Winter Special Edition, die dich durch die stille Jahreszeit begleitet. Ein sanfter Hinweis aus Verbunden Sein: Freude ist ein Weg zurück zu dir.

Vielleicht sind die Geminiden-Sternschnuppen nur wegen der Jahreszeit weniger bekannt als die sommerlichen Perseiden. Im August sind die Nächte einfach angenehmer als im Dezember. Dieser Podcast verrät, warum sich der Blick in den Himmel unbedingt lohnt.

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Der Zauber des ersten Advents liegt in der Luft. Passend zur besinnlichen Jahreszeit laden wir Sie zu einer Reise durch die Jahrhunderte ein. Entdecken Sie zeitlose Lebensweisheiten und die mystische Welt der Alchemie! Für kaiserlichen Genuss sorgen unsere historischen Plätzchenrezepte. Lassen Sie sich von Geschichte und Tradition verzaubern und genießen Sie besinnliche Lesemomente!

Der Winter ist da: Kalt, nass, dunkel und oft glatt. Während wir Menschen uns am liebsten drinnen verkriechen und uns der innere Schweinehund fest im Griff hat, stellt sich die Frage: Wie geht es eigentlich unseren Pferden? Im zweiten Teil der Folge sprechen wir von Kompetenz-Zirkel Pferd ausführlich mit der Fachtierärztin für Pferde, Dr. Veronika Klein (Kernkompetenz Pferd), über die 3 weiter Herausforderungen der kalten Jahreszeit. >> Arthrose, Verspannungen & Kolikgefahr, >> Fütterung im Winter richtig anpassen und >> Training & (aktive) Winterpause

Der Advent bringt eine besondere Stimmung mit sich. Eine Zeit, in der das Jahr langsamer wird und Raum entsteht, um auf das eigene Leben zu schauen. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Magie des Winterpilgerns. Wir sprechen darüber, warum gerade die kalte Jahreszeit so viele Menschen zu mehr Klarheit, Ruhe und innerer Einkehr führt. Und ich zeige dir, wie schon eine einzige Winterwanderung auf einem Jakobsweg in deiner Nähe zu einer kleinen spirituellen Auszeit werden kann. Eine Erinnerung daran, wie viel Kraft in der Stille steckt und wie der Camino dich auch zuhause berühren kann.

Die dunkle Jahreszeit muss kein Grund zu Trübsal sein. Leseempfehlung: [Die Jungen Wilden begehen einen Fehler](https://www.t-online.de/nachrichten/deutschland/innenpolitik/id_101019354/rentenstreit-junge-unions-abgeordnete-liegen-richtig-und-handeln-falsch.html) Den „Tagesanbruch" gibt es auch zum Nachlesen unter [t-online.de/tagesanbruch](https://www.t-online.de/tagesanbruch) Anmerkungen, Lob und Kritik gern an podcasts@t-online.de Den „Tagesanbruch“-Podcast gibt es immer montags bis samstags gegen 6 Uhr zum Start in den Tag – am Wochenende mit einer tiefgründigeren Diskussion. Verpassen Sie keine Folge und abonnieren Sie uns bei [Spotify](https://open.spotify.com/show/3v1HFmv3V3Zvp1R4BT3jlO?si=klrETGehSj2OZQ_dmB5Q9g), [Apple Podcasts](https://itunes.apple.com/de/podcast/t-online-tagesanbruch/id1374882499?mt=2), [Amazon Music](https://music.amazon.de/podcasts/961bad79-b3ba-4a93-9071-42e0d3cdd87f/tagesanbruch-von-t-online) oder überall sonst, wo es Podcasts gibt. Wenn Ihnen der Podcast gefällt, lassen Sie gern eine Bewertung da.

Wir sind in der dunklen Jahreszeit angekommen und mittlerweile befinden wir uns alle wieder in der Saisonvorberitung. Die Tage werden kürzer und die Einheiten wieder Länger. Über das Wetter wollen wir dabei mal gar nicht reden. Wir teilen unsere Gedanken zum Winterttraining mit euch. Worauf legen wir Wert, wie sieht unser Wintertraining aus und welche hilfreichen Tipps können wir euch mit an die Hand geben. Das alles und vieles mehr gibt es in der neuen Folge Laktatdusche Folge direkt herunterladen

Ist der Herbst wirklich eine ungünstige Zeit, um mit dem Barfußlaufen zu beginnen?Oder liegt genau hier eine oft übersehene Chance?In dieser Folge sprechen Roman Gull und Pierre Blondiaux darüber, warum ein Einstieg in die Barfußwelt gerade in der späten Jahreszeit besondere Vorteile haben kann. Weniger Leistungsdruck, mehr Achtsamkeit, kühlere Temperaturen, ein ruhigerer Rhythmus – der Herbst bringt ganz eigene Qualitäten mit, die den Einstieg sogar erleichtern können.Du erfährst unter anderem:

#SalutmaFrance #meinFrankreich #HilkeMaunder #DNEWS24 #LaFetedesLumieres #Lyon #VideoMapping Kunst spielt in Frankreich eine große Rolle. Auch die Kunst auf Plätzen, in Straßen, an Häusern wird immer beliebter. Nicht nur in Lyon, wo die Fête des Lumières nicht nur die Bürger der Stadt, sondern auch Touristen zum Staunen bringt, ist Video-Mapping in der dunklen Jahreszeit ein beliebtes Spektakel.

In dieser neuen Sendung dreht sich alles um die Kraft der Positivität. Mirjam erzählt inspirierende Geschichten, spricht über kleine Alltagsmomente, die Großes bewirken können, und zeigt, wie ein optimistischer Blickwinkel unser Leben nachhaltig verändert. Einschalten, zurücklehnen und gute Energie tanken.

Hamburg hustet und auch die Zahl der an Grippe Erkrankten steigt. Alle Jahre wieder. Denn Erkältungen, grippale Infekte und leider auch Influenza gehören zum Winter wie Hamburg hustet, die Grippezahlen steigen – alle Jahre wieder! Warum uns Erkältungen und Influenza gerade im Winter so oft erwischen, erklärt uns heute Expertin Dr. Hanne Warnk. Die Hygiene-Fachärztin von Medilys (Asklepios-Klinikkonzern) weiß: In beheizten Innenräumen haben Viren leichtes Spiel. Doch was schützt dich wirklich vor den fiesen Winter-Infekten? In dieser Folge erfährst du die besten Strategien, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Hör rein und mach dein Immunsystem winterfest!

Der Winter hat seine schönen Seiten: Schnee, Skifahren oder Weihnachten. Auf der anderen Seite leiden aber gerade in dieser Jahreszeit viele Menschen an einer Art saisonalen Despression. „Winterblues“ nennt sich dieses Phänomen. Mit ein paar praktischen und musikalischen Tipps dem persönlichen Winterblues entgegentreten.

In dieser Folge gehen Melanie Wolfers und Tim Niedernolte der Kunst des Schenkens auf den Grund:Warum schenken wir? Was braucht ein Geschenk, damit es wirklich ankommt? Warum verletzen lieblos ausgesuchte Mitbringsel – und weshalb ist Perfektion der größte Feind der Freude?Melanie zeigt, was neurobiologisch beim Schenken passiert, warum unser Herz eigentlich der bessere Ratgeber ist als der Kalender – und weshalb du selbst das ultimative Geschenk bist: mit deiner Aufmerksamkeit, deiner Präsenz, deiner Zeit. Eine inspirierende Folge über Zuneigung, Verbundenheit, menschliche Bedürfnisse – und darüber, wie wir in dieser besonderen Jahreszeit mehr schenken können, ohne mehr zu kaufen.Hier die erwähnte Website „Zeit statt Zeug“: www.zeit-statt-zeug.de/de

Spürst du in dir die steigende Unruhe, den Druck und die Spannung, die gerade in der dunklen Winterzeit besonders spürbar werden?Das ist kein Zufall – genau jetzt ist die beste Zeit zum Loslassen! 

Es ist kalt, dunkel und die Motivation ist niedrig – doch die kalte Jahreszeit ist die entscheidende Phase für den Erfolg der nächsten Saison. In diesem Shorts liefern wir unsere drei Grundprinzipien für einen erfolgreichen Trainingsaufbau. Wir erklären, warum der Fokus jetzt auf dem Grundlagenaufbau liegen muss, wie du deine Schnelligkeit trotz Kälte erhältst und warum Krafttraining der absolute Game Changer ist, um die Laufökonomie und die Stabilität für den Frühling zu sichern.Foto: Canva/RichLegg/Getty Images SignatureMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!flaconi: RUNNING10 –10%, bis 30.11.Ausgeschlossene Marken & Produkte: Amouage, Casamorati, CHANEL, Clive, Christian, CREED, DR. BARBARA STURM, Dr.Jart+, dyson, Emil Élise, ESSENTIAL PARFUMS, Etat Libre d'Orange, Fragrance du Bois, Gritti, HISTOIRES de PARFUMS, Jo Malone London, Laboratorio Olfattivo, LEN FRAGRANCE, Liquides Imaginaires, LORENZO VILLORESI, M.Micallef, Maison Crivelli, Maison Francis, Kurkdjian, Maison Tahité, Moroccanoil, Ojar, New Notes, Pana Dora, Perroy, Roberto Ugolini, Sensai, Simone Andreoli, TOM FORD, Private Blend, Une Nuit Nomade, V CANTO, WIDIAN, XERJOFF.Nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit diesen Tipps kommst du stabil durch die kalte Jahreszeit. Warum weniger mehr ist, ob du deine Ernährung und dein Training anpassen solltest und welche Immunbooster Supplements helfen. Wir Supporten dich und du kannst das auch tun, indem du uns eine Bewertung da lässt und den Podcast abonnierst.

Es ist kalt, dunkel und die Motivation ist niedrig doch die kalte Jahreszeit ist die entscheidende Phase für den Erfolg der nächsten Saison. In diesem Shorts liefern wir unsere drei Grundprinzipien für einen erfolgreichen Trainingsaufbau. Wir erklären, warum der Fokus jetzt auf dem Grundlagenaufbau liegen muss, wie du deine Schnelligkeit trotz Kälte erhältst und warum Krafttraining der absolute Game Changer ist, um die Laufökonomie und die Stabilität für den Frühling zu sichern.Foto: Canva/RichLegg/Getty Images SignatureMusik: No ExcusesHier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen!flaconi: RUNNING10 10%, bis 30.11.Ausgeschlossene Marken & Produkte: Amouage, Casamorati, CHANEL, Clive, Christian, CREED, DR. BARBARA STURM, ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Die Schütze-Zeit, die jetzt beginnt, könnte doch für euch eine wunderbare Initialzündung sein für die verstärkte Hinwendung nach innen. In der dunklen Jahreszeit leuchten die Kerzen schließlich am hellsten. Damit das noch besser gelingt, hält Randolf für euch ein vorweihnachtliches Geschenk bereit, das Ihr hier abrufen könnt: https://archetypischekombinationslehre.de/podcast-bonus/Wichtig: Die Archetypische Kombinationslehre-Ausbildung mit dem vorerst letzten Basic-Modul hat gerade begonnen. Du kannst jetzt noch einsteigen und erhältst alle Inhalte in unserem digitalen Campus, als wärst Du beim Start direkt dabei gewesen! https://archetypischekombinationslehre.de Das gerade begonnene Basic-Modul wird das letzte in der bisherigen Form sein, da es künftig Veränderungen geben wird. Sei jetzt noch dabei. Bei Fragen und um gemeinsam zu schauen ob es etwas für Dich ist, sind wir für Dich da: https://calendly.com/d/cqpb-ywv-bwd/beratungscall-team-randolf-schafer Folge Randolf auf Instagram:https://www.instagram.com/randolfschaefer/Weitere Fragen? Dann komm' sehr gerne ins Archetypenforum auf facebook. Dort kannst Du alle Fragen loswerden:https://www.facebook.com/groups/archetypenforumIm Archetypenforum findest Du weiterführende und ergänzende Inhalte zum Podcast.Hier dreht sich alles um das Wissen der Urprinzipien und die Gesetze des Lebens. Hier gehen wir gemeinsam mit Euch auf folgende Thematiken und Fragen ein: - Was sind die Urprinzipien bzw. die Gesetze des Lebens?- Wie gehe ich mit diesem Wissen in meinem Alltag um?- Die Symbolik des Lebens entschlüsseln.- Das Bewusstsein als Grundlage unseres Seins. Und hier gibt es Infos zu Randolf und allen seinen Seminarangeboten:https://randolfschaefer.deIndividuelle Lebensmusterbesprechungen mit Marcel im Sinne der archetypischen Kombinationslehre: http://astrosophie-koeln.de/

Advent, Advent, ein Nervensystem brennt. Während die gemütliche Jahreszeit an Jacko komplett vorbeirauscht, ist Sam im Achtsamkeitsmodus angekommen. Deshalb lehnen die zwei sich entspannt zurück und widmen sich euren Wunschthemen: Welche fünf Dinge rettet man, wenn das eigene Haus brennt? Und welche Erfahrungen haben die beiden mit schlechten oder toxischen Freundschaften gemacht? Eine gemütliche Mischung aus der Frage, was wirklich wichtig ist, und einem tiefen Einblick in Jackos und Sams Freundschaftserfahrungen. Musiktipps aus dieser Folge: Taylor Swift - Carolina John Meyer Lauren Hill Agnes Obel - Familiar Rhye - The Fall Duncan Lorence - Arcade Imogen Heap - The Happy Song Max Raabe - Wer hat hier schlechte Laune Hier geht's zum JACK&SAM Onlineshop: https://jackundsam.com/ Hier findet ihr alle Deals unserer Werbepartner: https://linktr.ee/jackundsampodcast

n dieser Folge widme ich mich einem Thema, das uns alle begleitet und uns gleichzeitig immer wieder entgleitet: der Zeit. Wir messen sie in Stunden und Minuten, als wäre sie eine neutrale Größe – dabei ist sie alles andere als das. Zeit ist zutiefst persönlich. Sie steckt in unseren Atemzügen, in unseren Herzschlägen, in unserer täglichen Energie. Und genau dort trifft sie sich der sakralen Kraft. Beides ist begrenzt. Beides steht jeden Tag neu zur Verfügung. Beides fordert uns jeden Tag auf, bewusst damit umzugehen. Gerade jetzt, in dieser Jahreszeit, lädt uns die Natur eigentlich dazu ein, langsamer zu werden, zur Ruhe zu kommen und mehr wirkliche FREI-Zeit zu haben. Zeit, in der wir mit unserer Strategie und Autorität spüren können, was uns wirklich gut tut, was wir wollen – und was nicht dazu gehört. Doch so einfach ist das nicht. Es wird heute einfach nie wirklich dunkel, sodass das Leben insgesamt zur Ruhe kommt. Stattdessen laufen Verpflichtungen, Termine, Erwartungen und To-do-Listen weiter – oft genau dann, wenn unser Körper, genau wie die Natur, eigentlich nach Rückzug und Erholung ruft. Das Schöne: wie immer haben wir eine Wahl. Wir können uns immer entscheiden ab jetzt bewusster zu werden. Dinge zu bemerken. Und anders zu machen. Dazu teile in dieser Folge auch wieder ein persönliches Beispiel aus meinem Alltag, in dem ich selbst wieder gemerkt habe, wie schnell und subtil man in vermeintlichen 'Verpflichtungen' feststecken kann. Und wie befreiend es ist, sich ehrlich zu fragen: Muss ich das wirklich? Oder gibt es einen anderen Weg? Vielleicht erinnert dich diese Folge daran, dass du deine Zeit gestalten darfst, wie es dir entspricht. Dass du Grenzen setzen kannst. Und dass es immer – wirklich immer – Ausweg-Möglichkeiten gibt, wenn etwas nicht mehr stimmig für dich ist. Human Design Academy Barbara Peddinghaus & Team Human Design Analytikerin und Lehrerin (IHDS) Hochstrasse 48 60313 Frankfurt Insta: www.instagram.com/humandesign_academy/

Die kalte Jahreszeit beginnt und wir sind schon voll im Weihnachts / Glühwein Modus. Wir sprechen über neue Instagram Stars und One-Content wonder! Es gibt natürlich auch wieder einen kleinen Spoiler, was in den nächsten Tagen bei uns passiert.

Die neue Espresso-Entspannung ist eine gute Gelegenheit, im teils stürmischen Herbst zur Ruhe zu kommen, loszulassen und innere Wärme zu spüren. Gerade auch dann, wenn du dir im Innern neue Ruhe, Leichtigkeit und wohlige Entspannung wünschst. Passend zu dieser Jahreszeit nutzt diese kleine Übung Bilder der Natur, die dich einladen in die Langsamkeit zu gehen und einfach mal nur zu sein – ohne ein Müssen, ohne ein Verändern. Wir wünschen dir ganz viel Freude dabei!Schicke uns deine Fragen und Anregungen einfach per Sprachnachricht an:  https://www.speakpipe.com/lehrheldenOder per E-Mail an: info@lehrhelden.comWeitere Infos zu uns:Andrea: https://2-care.de/ und https://www.lawlor-coaching.de/Silvia: https://www.schanze-coaching.com/Und zum Buch „Entspannungscoaching“: https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html#meditation #leichtigkeit #ruhe #natur #regenration #lehrhelden #podcast #espressoentspannung  #entspannung #herbst

Aktiviere dein Herzlicht mit Erzengel Gabriel

Es sind diese ganz besonderen Ausgaben Baywatch Berlin, die es in diesen Tagen mit den Ohren zu bestaunen gibt. Wir befinden uns mitten in der Podcast-Nebensaison und erleben hier die raue Kraft mühevoll rausgedrückter Geschichten & Anekdoten. Die Zeit zwischen Ende Oktober und Ende November, dieser in Ereignisdichte gemessene eine graue Tag, ist die wohl härteste Zeit sowohl für Hörer als auch für Macher. Niemand erlebt was, das Leben macht einem ganz von alleine keine Angebote & die wenigen mit Licht versehenen Stunden fungieren als eine Art Transit-Matsch zwischen goldenem Indian Summer & besinnlicher Adventszeit. Die sechste Jahreszeit mit dem gewissen Nichts. Dennoch tut sich etwas auf – ein Charaktertest für Sender und Empfänger! Die Frage lautet: Wie doll will ich es wirklich? Bin ich echter Fan oder bloß eine untreue Sunshine-Seele, die beim ersten Graupelschauer alte SummerBreeze-Folgen nachholt? Fragt euch selbst: Seid ihr hart genug für Themen wie: Wann (Abnutzungsgrad) muss man sich mal wieder neue Schuhe klauen? Ist Dieter Bohlen der deutsche Elon Musk? Warum hat ein Krokodil Joko verschont, aber jemand anderem den Dötz abgebissen? Und nennt man das Geräusch, das Kakerlaken von sich geben, Fauchen oder Knacken? Wer in diesem Text hier jetzt noch dabei ist, sollte auch die Folge hören. Ihr gehört ab jetzt zum Inner Circle Link zum Song von Woodkid: https://open.spotify.com/intl-de/track/330j9yNoRADhKXY9oqSJY0 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Mit dem ersten Novembernebel werden vielerorts die Fahrräder in den Keller geräumt und erst wieder hervorgeholt, wenn die ersten Frühlingsblumen schon wieder welk sind. Das muss aber nicht so sein: In der neuen Folge von "Besser leben" plädiert Philip Pramer, beim STANDARD Ressortleiter der Edition Zukunft, dafür, auf zwei Rädern durch den Winter zu fahren. Er gibt Bekleidungstipps für das Radeln in der kalten Jahreszeit, warnt vor Gefahren, die lieber umfahren werden sollten und erklärt auch, wie man sein Rad dafür aus- und aufrüsten sollte – und warum Spike-Reifen dabei meistens unnötig sind.

Dunkel, kalt, nass – und trotzdem effektiv trainieren. In dieser JUNKMILES-Folge sprechen Sandra und Björn darüber, wie du dein Wintertraining smart strukturierst: Warum Indoor-Einheiten oft ohne Junkmiles auskommen, wie du Motivation in der dunklen Jahreszeit findest, und was beim Setup auf der Rolle wirklich hilft.

In der duklen, stillen Jahreszeit können Lebensfragen auftauchen. Susanne Kühn zum Thema "Wer willst du gewesen sein"?

Wir bewegen uns gerade immer tiefer in die dunkle Jahreszeit und das schwindende Licht wirkt auch auf unser Nervensystem und unsere Gefühlswelt. Wie können wir uns in dieser Zeit selbst Halt geben, wenn Ängste oder Unsicherheiten in uns aufsteigen? Wenn wir uns im Herbst mehr nach innen wenden und in den Rückzug gehen, werden wir empfindsamer für die leisen Zwischentöne und Nuancen in unserem Leben. Dabei können auch diffuse Gedanken oder Emotionen auftauchen, die unser Herz schwer machen. In dieser Podcastfolge begleite ich Dich durch einen warmen, weiblichen Prozess, in dem Du Dir selbst auf einer mütterlichen Ebene begegnen und Dir liebevollen Halt geben kannst. Wie der Mutter-Archetyp Dir Liebe und Halt geben kann Ich führe Dich durch drei konkrete Beispiele, die Dir dabei helfen können, auch für intensive Gefühle den Raum zu halten, Deinen inneren Kritiker zu besänftigen und im Alltag achtsame Momente der Selbstfürsorge zu kreieren. Es geht darum, den liebevollen, fürsorglichen Teil in Dir zu aktivieren und Dir selbst Geborgenheit, Zuversicht und Wärme zu schenken. Damit Du Dich wieder verbunden fühlen und Deine Emotionen im tiefen Vertrauen erleben und fließen lassen kannst. Dafür kannst Du in Dir den Mutter-Archetypen ansprechen, Dich mit Deinem Krafttier verbinden oder eine nährende und heilsame Energie in Dir erwecken, um Dich auf mütterliche Weise sanft zu halten, zu beruhigen und tief durchzuatmen. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du Dir selbst Geborgenheit und Halt geben kannst Warum im Herbst manchmal diffuse Ängste in uns aufsteigen Wie Du in Dir mütterliche Liebe und Fürsorge aktivierst Wie Du Deinen Schatten mit Wärme und Sanftmut begegnest Shownotes: Gefühlsfülle Kartenset, Online-Kurs & Begleitbuch (PDF) Kostenloser MILA-Coaching-Prozess für Klarheit, Ruhe und Vertrauen Warteliste Inner Balance Coaching Ausbildung (Start Februar 2026) Mehr über mich Instagram

Winterblues? Jetzt wird's Zeit für dein Frustfrei-Frühlingstraining! In dieser Podcastepisode erfährst du, wie du trotz Dunkelheit und Kälte mit fünf einfachen Basisübungen – von Fußarbeit bis Medical Training – dranbleibst und damit die perfekte Grundlage für einen entspannten und erfolgreichen Trainingsstart im Frühling legst.

In Aarau ist die mobile Gassenküche nun wieder im Einsatz und verteilt zwei Mal wöchentlich Suppe an Randständige und Notbedürftige. Ziel wäre auch mal ein Raum zur Verfügung zu stellen, soweit sei man aber aktuell noch nicht, sagt die zuständige Stadträtin. Weiter in der Sendung: · WM-Aus: Der Fricktaler Beach-Volleyballer Leo Dillier verliert mit seinem Partner Marco Krattiger den WM 1/8-Final und scheidet aus. · Europacup-Abenteuer: Volley Schönenwerd steht nach einem deutlichen Sieg gegen den bosnischen Vertreter Napredak Odzak in der nächsten Runde. · Liga-Pleite: Der HSC Suhr-Aarau verliert gegen Pfadi Winterthur mit 29:33. · Neuer Präsident: Der Verband Solothurner Lehrpersonen wählt den Mitte-Kantonsrat Michael Ochsenbein zum neuen Präsidenten. · Velo-Vortritt: Der Aargau plant Velovorzugsrouten mit breiteren Spuren und möglichst häufigem Vortrittsrecht. Zwischen Aarau und Lenzburg, in den Regionen Baden und Brugg und im Wiggertal sind diese geplant.

Kennst du das Gefühl, ständig eine verstopfte Nase zu haben – besonders in der kalten Jahreszeit? In dieser kurzen Folge spricht Ursula über eine einfache, aber wirkungsvolle Routine: die tägliche Nasenspülung. Sie erzählt, wie sie selbst jahrelang mit Nebenhöhlenbeschwerden zu tun hatte und wie sich durch die regelmäßige Nasenreinigung vieles verändert hat – nicht nur die Atmung, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden. Im Ayurveda gilt die Nasenspülung als ebenso selbstverständlich wie Händewaschen: Sie schützt vor Infekten, klärt die Sinne, stärkt die Konzentration und hält die Schleimhäute gesund. **Du möchtest tiefer ins Tun kommen?** Dieser Impuls stammt direkt aus unserem JADEFLOWER108 Online Circle! JETZT KOSTENLOS TEIL DER JADEFLOWER108 COMMUNITY WERDEN! Wenn du genug vom theoretischen Wissen hast und ins praktische Tun kommen willst, dann werde kostenlos Mitglied! ➡️ Hier kostenlos bewerben & sofort teilnehmen: https://jadeflower.academy/jadeflower108/ **Das erfährst du in dieser Episode:** - Was Dinacharya im Ayurveda wirklich bedeutet. - Wie Achtsamkeit durch Routinen dein Leben "prickelnder" macht. - Wie achtsame Routinen den Umgang mit dir und deinem Körper verändern. - Warum Ayurveda Meister in der Früherkennung von Dysbalancen ist. **MEHR ÜBER UNS:** **KOSTENFREIE EINSTIEGSANGEBOTE** https://jadeflower.academy/herzlich-willkommen/ [**NEWMOON TALKS - kostenfrei!**](https://jadeflower.academy/newmoontalk/) WebSite: [www.jadeflower.academy](https://jadeflower.academy/) Instagram: [@jadeflower.academy](https://www.instagram.com/jadeflower.academy/) Youtube: [www.youtube.com/@jadeflower.academy](https://www.youtube.com/@jadeflower.academy) Impressum [www.jadeflower.academy](https://jadeflower.academy/impressum/)

Die dunkle Jahreszeit bringt Veränderungen mit sich. Für uns selbst, aber auch für unsere Katzen. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir uns auf den Winter vorbereiten, worauf ich bei Bambi, Benita & Lilly ganz besonders achte und wie wir unseren Katzen den Winter angenehmer gestalten können.

Im Herbst und Winter verändert sich die Fliegerei spürbar: kürzere Tage, wechselhafte Sicht, niedrige Temperaturen und mehr operative Risiken. In diesem Live - Podcast aus der Aviators Farm in Hildesheim, sprechen wir mit Thomas Schüttoff über genau diese Punkte – sachlich, praxisnah und ohne Ausflüchte. Wir gehen darauf ein, welche Fehler Piloten in dieser Jahreszeit besonders häufig machen, wie man Wetter, Vereisung und Performance realistisch einschätzt und welche Muster die Landesluftfahrtbehörden immer wieder in ihren Berichten finden. Dazu gehört auch, wie Entscheidungen im Cockpit entstehen, wo menschliche Faktoren eine Rolle spielen und warum die Übergangstage zwischen Herbst und Winter oft unterschätzt werden. Diese Folge richtet sich an Privatpiloten, Fluglehrer, Flugschulen und alle, die sich seriös mit Aviation Safety, Winterflugbetrieb, Vereisungsrisiken, GA Safety und Flight Decision Making beschäftigen wollen. Kurz: Menschen, die verstehen möchten, wie man in der kalten Saison sicher unterwegs bleibt, ohne sich in Theorie zu verlieren.

In dieser Folge wird es kalt, dunkel – und trotzdem geht es heiß her: Schmidti und Hendrik sprechen darüber, wie sie durch die düstere Jahreszeit laufen, ohne über Wurzeln, Laub und versteckte Gefahren zu stolpern (und die können es in sich haben!). Hendrik erzählt offen von einer kritischen Phase in seiner Vorbereitung auf den Valencia-Marathon, in der extrem hohe Umfänge, mentale Belastung und Alltagsstress aufeinandertreffen. Schmidti nimmt uns mit zu den Nordrhein-Crossmeisterschaften in Xanten: tiefer Sand, Wasserpassagen, lange Spikes, ein barfuß laufender Sieger und das befreiende Gefühl, einfach ohne Uhr Vollgas zu geben. Außerdem geht es um Sicherheit im Dunkeln – Stirnlampe vs. „Ich kenn den Weg schon“, Anekdoten von Stürzen und beinahe fatalen Tritten auf Eisenspitzen inklusive. Hendrik berichtet, wie sein Alltag als Profi aktuell wirklich aussieht: 220-km-Wochen, Doppel-Einheiten, kaum Sozialleben und der mentale Fokus auf die Normjagd in Valencia mit enorm starker deutscher Konkurrenz. Wie gelingt es ihm, dass auch in dieser Phase die Vorfreude überwiegt? Zum Schluss gibt's noch Community-Liebe, Streckentipps rund ums Neandertal und einen Ausblick auf anstehende Winterrennen wie den Dreikönigslauf in Schwäbisch Hall.----*

Im November passiert etwas Spannendes: Die Tage werden kürzer, die Dunkelheit kommt früher und plötzlich ruft der Körper nach warmem Essen, Süßem oder irgendetwas, das sich „gut“ anfühlt. Aber warum eigentlich? In dieser Folge spreche ich darüber, wie der November unseren Körper austrickst, warum wir häufiger Appetit haben, obwohl wir keinen echten Hunger verspüren, und wie Stimmung, Müdigkeit und Lichtmangel uns beim Essen beeinflussen. Ehrlich, verständlich und ohne Schnickschnack. Außerdem schauen wir gemeinsam auf die typischen Fressfallen der dunklen Jahreszeit und ich zeige dir, wie du sie erkennst, ohne dich unter Druck zu setzen oder dir selbst etwas vorzumachen. Eine Folge voller Klartext, ein bisschen Humor und vielen Aha Momenten, die dir helfen, entspannt durch den November zu kommen, ohne dass der Kühlschrank dein bester Freund wird.

YOLO: You Only Live Once. Das ist mit Abstand der größte Blödsinn (ok, neben "Good Vibes only"), den ich je gehört habe. Stell dir vor, jede &  jeder würde heute so leben, als gäbe es kein Morgen. Sodom und Gomorrha... Niemand würde mehr einen Baum pflanzen, keiner würde anfangen ein Buch zu schreiben und erst würde niemand mehr Sauerteig ansetzen. Warum Hoffnung & Zuversicht besser ist als YOLO besprechen wir heute.

Während andere sich mit Tee, Kerzen & Plätzchen unter die Decke kuscheln… sind wir ReiterInnen bei Regen & Kälte am Stall. Und wenn wir uns dann endlich durchgefroren aufs Sofa kuscheln, kommt im Kopf meist schon der Gedanke: „Wie schaffe ich's morgen bloß im Hellen zum Pferd?" Yes, Herbst & Winter halten so einige Herausforderungen für uns ReiterInnen bereit: Wenig Licht, viel Energie beim Pferd, rutschige Plätze, volle Hallen. Aber ja auch das kann eine schöne Stallzeit sein (!) – wenn wir passende Routinen, kleine Hacks und gute Ideen parat haben. (Und natürlich: die kuschlige Kleidung) Und weil wir dir den Einstieg so leicht wie möglich machen wollen – gibt es jetzt unseren "Crashkurs Sitz & Hilfen" & unseren Mini-Onlinekurs "gesundes Longieren"  jetzt bis zum 23.11.25  jeweils zum halben Preis. Als Erste-Hilfe-Kit für den Start in die Winterzeit. Im Crashkurs „Sitz & Hilfengebung" geht es um die Grundlagen der Sitzschulung: Ein 90-seitiges E-Book mit den häufigsten Sitzmythen, kombiniert mit einem Audiotraining, mit welchem du mich als erinnernde Stimme beim Reiten im Ohr dabei hast! Der Mini-Onlinekurs „Gesundes Longieren" vermittelt in 11 praxisnahen Video-Lektionen, wie Longieren wirklich gesunderhaltend funktioniert – mit jeder Menge praktischen Tipps & inkl. Kappzaum-Guide. Diese beiden Kurse sind eine wunderbare Möglichkeit, die dunklere Jahreszeit sinnvoll zu nutzen – und ein Einstieg in unseren Rideucation-Kosmos.

Der Winter ist da: Kalt, nass, dunkel und oft glatt. Während wir Menschen uns am liebsten drinnen verkriechen und uns der innere Schweinehund fest im Griff hat, stellt sich die Frage: Wie geht es eigentlich unseren Pferden? In dieser Folge sprechen wir von Kompetenz-Zirkel Pferd ausführlich mit der Fachtierärztin für Pferde, Dr. Veronika Klein (Kernkompetenz Pferd), über die größten Herausforderungen der kalten Jahreszeit.

Golftraining im Winter, für einige unvorstellbar, weil sie es noch nie aktiv gemacht haben, für andere nicht mehr wegzudenken. Wie ein gezieltes Wintertraining für dich aussehen sollte, welche Bestandteile wichtig und welche optional sind, darüber spreche ich in dieser neuen Podcastfolge. Du erfährst: Warum ein gezieltes Training im Winter so entscheidend für die neue Saison ist? Welche Denkfehler viele Golfer (leider) machen. Wie sollte ein Wintertraining grundsätzlich aufgebaut sein? Wie du dafür sorgst, dass du wetterunabhängig trainieren kannst. Bewirb dich jetzt für ein Analysegespräch unter https://fabianbuenker.de/termin Für noch mehr Trainingstipps sichere dir jetzt auf www.handicapverbesserer.de Fabians Buch „Der Handicapverbesserer“. Folge uns außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianBünkerGolfakademie

Pfr. Ziegler, Detlef www.deutschlandfunk.de, Morgenandacht

Für die kalte Jahreszeit haben wir uns bei Moviepilot für ein großes Ranking zusammengesetzt, um die besten Fantasyserien des Jahrtausends zu küren. Welche seit 2000 gestarteten fantastischen Vertreter haben das Genre bei den Serien geprägt und lohnen sich immer noch? Teil 1 des Podcasts stellt die Plätze 20 bis 11 vor. Die Fantasy-Serie aus Teil 1 (alphabetisch): - Carnival Row (Amazon Prime) - His Dark Materials (WOW) - Fullmetal Alchemist: Brotherhood (Aniverse) - Der Herr der Ringe: Die Ringe der Macht (Amazon Prime) - House of the Dragon (WOW) - The Magicians (Kauf-/Leih-Stream) - Merlin - Die neuen Abenteuer (Kauf-/Leih-Stream) - Supernatural (Amazon Prime) - What We Do in the Shadows (Disney+) - Das zehnte Königreich (nur als Kauf-DVDs) *** Dieser Podcast wird gesponsert von MagentaTV – dem TV- und Streaming-Angebot der Telekom. Abonniere und bewerte Streamgestöber bei der Podcast-App deines Vertrauens! Wenn du mit deiner Meinung im Podcast landen willst, schick uns eine Sprachnachricht oder einen Kommentar per Mail an podcast@moviepilot.de.

Anlässlich der Weltklimakonferenz in Brasilien sprechen wir in dieser Ausgabe von „detektor.fm destilliert“ über aktuelle Erkenntnisse zum Klimaschutz. Außerdem wappnen wir uns mit dem Themenschwerpunkt Fahrradlicht für die dunkle Jahreszeit. (00:00:00) Intro (00:00:40) Mission Energiewende und die UN-Klimakonferenz (00:02:35) Die Recaps von Mission Energiewende (00:10:19) Inas Podcasttipp: Der Bruch (00:12:49) Christian’s Podcasttipp: Neue Staffel Telephobia (00:13:32) Das November-Thema Beleuchtung im Antritt (00:15:14) Christian’s interne Podcasttipps Hier geht’s zum Klimapodcast Mission Energiewende. Hier findet ihr unseren Fahrradpodcast Antritt. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/destilliert-november-2025-recap-bei-mission-energiewende-die-wichtigsten-klima-erkenntnisse

Anlässlich der Weltklimakonferenz in Brasilien sprechen wir in dieser Ausgabe von „detektor.fm destilliert“ über aktuelle Erkenntnisse zum Klimaschutz. Außerdem wappnen wir uns mit dem Themenschwerpunkt Fahrradlicht für die dunkle Jahreszeit. (00:00:00) Intro (00:00:40) Mission Energiewende und die UN-Klimakonferenz (00:02:35) Die Recaps von Mission Energiewende (00:10:19) Inas Podcasttipp: Der Bruch (00:12:49) Christian’s Podcasttipp: Neue Staffel Telephobia (00:13:32) Das November-Thema Beleuchtung im Antritt (00:15:14) Christian’s interne Podcasttipps Hier geht’s zum Klimapodcast Mission Energiewende. Hier findet ihr unseren Fahrradpodcast Antritt. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/destilliert-november-2025-recap-bei-mission-energiewende-die-wichtigsten-klima-erkenntnisse

❄️ "In dieser Jahreszeit macht Abnehmen doch eh keinen Sinn..."Kennst du den Satz? Vielleicht war's sogar deiner.

Der Wattasia Trikot Shop ist offen! Und wir nehmen euch mit durch die dunkle Jahreszeit, in der der Novemberblues und Offseason-Koller zuschlagen. Zwischen Regen, Saisonabschlussfahrt und ungeplanten Stürzen bleibt der Humor bei uns nicht auf der Strecke – und auch nicht der Appetit auf legendäre Kneipenschnitzel. Wir sprechen über das echte Vereinsleben, kultige Kneipenabende und warum ein gutes Bier manchmal das beste Mittel gegen Winterdepression ist. Natürlich gibt's auch Geschichten zum Schmunzeln und Nachdenken aus unserem Radsportalltag – inklusive Pannen, Freundschaft und ein bisschen Selbstironie. Schaltet ein und erlebt mit uns, wie wir die Offseason meistern und trotzdem jeden Tag eine Ausrede für den nächsten Radausflug finden! Wattasia Trikot Shop: https://www.bioracer.de/de/mybioracer/?r=damiEhw3P1 Wattasia Mallorca Woche #### Philipps Bike Team [https://www.radsport-mallorca.de/](https://www.radsport-mallorca.de/) #### Centido Punta del Mar [https://www.sentidohotels.com/de/hotels/sentido-punta-del-mar/](https://www.sentidohotels.com/de/hotels/sentido-punta-del-mar/)

Zwei Autorinnen und Mamas, eine Tasse Gute-Nacht-Tee und ein großer Stapel wunderbarer Bücher zum Anschauen, Vorlesen und Selberlesen. In dieser Folge empfehlen Julia Knörnschild und Christine Rickhoff tolle Bücher, die zum gemeinsamen Einkuscheln und Lesen einladen. Hier findet ihr ganz kompakt und fein die schönsten Bücher für die gemütliche Jahreszeit.Noch mehr von Julia Knörnschild:Buch: Luise braucht 'ne PauseInstagramWebsiteDokumentation "Muss mein Kind zur Therapie?"Zum neuen Podcast von JuliaBücher aus der Folge:Herbst-Wimmelbuch*Der Tag, an dem Louis gefressen wurde*Das Grand Hotel der Gefühle*In der Weihnachtshöhle ist noch Platz*Du bist deine Fantasie*Irida *Gustavo, das scheue Gespenst*Ein Freund wie kein anderer*Die unglaubliche Geschichte von der Riesenbirne*Der Wal, der immer mehr wollte*Der Drache mit den roten Augen*Eine Frage der Chemie*Die besten Antworten auf die wichtigsten Fragen im Leben*Bücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++Hilfetelefon "Schwangere in Not"++++++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Kein Plan, welche Folge heute dran ist? Unser Host auch nicht, aber wenn's schön ist, wer zählt da schon? Na gut, wir verraten es euch: Wir sind bei Folge zweihundertdreiundvierzig angekommen! Und wir sind mitten in einer herbstlichen Folge. Oder ist es eine irische Folge? Was hat diese Jahreszeit mit Donnies Heimat zu tun? Mal ehrlich: Dank der Therapiestunden lernen wir und Donnie ein wenig mehr über uns selbst. Was das genau ist erfahrt ihr heute, bei That's What He Said. Einfach mal machen!Codes, Support und Partner:innen von Donnie unter https://linktr.ee/dosullivanMehr von Donnie gibt es auf Twitter, Instagram, Twitch und YouTube: Donnies Hauptkanal und Donnie Uncut.Ihr wollt Donnie unterstützen? Hier geht's zur Patreon-Seite von TWHS: https://www.patreon.com/TWHSBock auf Merch? Hier geht's zu Donnies Supergeek-Shop: https://supergeek.de/de/donnieosullivan/Feedback oder Fragen an Donnie? Schick eine Mail an donnie@poolartists.de! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Man muss keinen Fick geben, um alle Ficks zu kriegen. Man kann sich nicht rückwärts in die Nicht-Fickung rein-ficken.“ - Hazel Brugger 00:00:00 Rituale & Altern 00:10:53 Jahreszeiten & Is it Cake? 00:18:58 Musikempfehlungen & Wer wird Millionär-Joker 00:32:54 Hobbys für Kinder 00:42:43 TSV Klein-Umstadt & vegetarische Wurst 01:04:35 Moodmanager & Mutterschaft Hazels Website https://hazelbrugger.com/#aktueller-tourplan Sandlercore https://www.fashionstreet-berlin.de/vom-normcore-zum-sandlercore-modetrend-2023/301079/ „Mehr Piepiep“ bedeutet „Blackbird“ von den Beatles „Mehr Nulli“ bedeutet „Da da da, dei dei dei“ „Mehr Kret“ bedeutet „Serving“ „Mehr Ks“ bedeutet „Zwei lange Schlangen“ Is it cake? https://en.wikipedia.org/wiki/Is_It_Cake%3F Thomas empfiehlt: Samy X Conductor SSIO Ashnikko Ayliva https://www.instagram.com/ayliva Studio Ciao https://studio-ciao.de Uli Hoeneß verschoss 1976 im EM-Finale gegen die Tschechoslowakei den entscheidenden Elfmeter Erdkeller https://www.zinggland.de/gartenkeller-erdkeller/erdkeller-200-x-175-cm/ TSV Klein-Umstadt https://www.tsv-klein-umstadt.de Jetzt spenden für den Rasen https://platzda-umstadt.de Klein-Umstadt Tabelle https://www.fussball.de/spieltag/kla-dieburg-kreis-dieburg-kreisliga-a-herren-saison2526-hessen/-/staffel/02TLKCEE7S00000BVS5489BTVT4H6CF2-G#!/section/matches EU-Parlament will Namen wie „Veggie-Wurst“ verbieten https://www.tagesschau.de/ausland/europa/eu-parlament-fleischersatz-100.html Vegane Gastronomie in der Krise? https://www.vegan.at/keine-vegane-krise Kreuzblütler https://www.hortipendium.de/Kreuzblütler Hazel früher („pre glow up“ „pre Thomas“) https://www.srf.ch/audio/focus/slampoetin-hazel-brugger-der-tod-ist-ein-evergreen?id=a7ffe105-b451-4efe-82db-e2bbc0a341a7 Hazel jetzt („post glow up“ „post Thomas“) https://web.de/magazine/unterhaltung/thema/hazel-brugger Körperdysmorphe Störung https://de.wikipedia.org/wiki/Dysmorphophobie Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoererlebnis Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio