8000 Kilometer

Follow 8000 Kilometer
Share on
Copy link to clipboard

Kornelius Heuthe läuft über 8000 Kilometer zu Fuß durch Europa. Von Tarifa in Spanien bis zum Nordkap in Norwegen. Zehn Monate lang. Alleine. Mit Rucksack, Zelt und Aufnahmegerät. Er nimmt sich auf, wenn er den ersten Schritt macht, wenn die Kälte nachts in den Schlafsack kriecht, wenn die Erschöpfung ihn nicht weiter laufen lässt, wenn die Gedanken laut werden und man die Stille nicht mehr überhören kann. "8000 Kilometer" ist ein Reisetagebuch zum Anhören. Authentisch und ungefiltert, lustig, unterhaltsam aber auch nachdenklich.

Kornelius Heuthe


    • Oct 18, 2022 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 18m AVG DURATION
    • 26 EPISODES


    Search for episodes from 8000 Kilometer with a specific topic:

    Latest episodes from 8000 Kilometer

    Episode 25 - Nordkap

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2022 16:01


    Ich habs geschafft! Und damit ist alles gesagt. Den Rest hört ihr in dieser Folge. Danke, für die vielen guten Gedanken, für´s dabei sein, mitfiebern und zuhören. Wenn alles klappt, dann hören wir uns in ein paar Wochen, wenn ich wieder zuhause bin und all meine Gedanken sortiert habe. Bis dahin

    Episode 24 - Noch 30 Tage und Breakdown

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 20:20


    Scheiß auf dreihuntertirgendwas, ab jetzt wird von hinten her gezählt! Es sind noch rund 30 Tage bis zum Nordkap - drei mal zehn Tagesetappen - und ich bin komplett durch den Wind. Es ist ein auf und ab der Gefühle und es tut mir leid, dass ihr das hier im Podcast alles mit ertragen müsst. Aber das ist der Deal. Dafür wird in dieser Folge die Hose mit Klebeband geflickt und es gibt Burger. Haltet durch, ich tu es auch!

    Episode 23 - Vollgefressen im ersten Schnee

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2022 14:03


    Nur noch fünf Wochen, dann bin ich am Nordkapp. Und ihr kennt mich: Dazwischen liegen nicht nur ein paar hundert Kilometer, sondern vor allem viele Hoch- und Tiefphasen, viel Kälte und Schnee. Die ersten eisigen Tage verbring ich allerdings mit guter Laune, einer neuen Bekanntschaft und viel Essen - zu viel für meinen Geschmack ;)

    Episode 22 - Alles Andi!

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2022 21:21


    In dieser Folge wird aus Einsamkeit Zweisamkeit: Ich hatte Besuch von meinem guten Freund Andi. Ständig wieder in Gesellschaft zu sein ist eine Umstellung und trotzdem haben mir die letzten beiden Wochen einen richtigen Motivationsschub verpasst. Danke Andi, für deine Zeit, deine inspirierenden Fragen, für´s gemeinsame Saunieren und das Klopapier zu rechten Zeit!

    Episode 21 - Wo ist der Mehrwert?

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2022 17:12


    Die gute Nachricht zuerst: Die dunkle Zeit ist vorbei! In meinem Urlaub in Schweden gibts frischen Fisch, ich hab nette Begegnungen und nach einer Woche Pause freue ich mich wieder auf´s Gehen. Aber nicht alle Tage sind gut, ich beiße mich durch, bin zäh und fleißig und trotzdem: Die erwartete Euphorie, die gewünschten Erfahrungen, der Lohn für all das bleibt aus. Und ich frag mich ständig: Wo ist der Mehrwert? Warum mache ich diese Reise?

    Episode 20 - Dunkle Zeiten

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2022 15:03


    Ich will ehrlich mit euch sein: Es geht mir nicht sonderlich gut. Ich habe keine Freude mehr am Laufen, ich arbeite die Kilometer nur ab, bin schlecht gelaunt und zu viel traurig. Zum Weitergehen fehlt mir die Motivation, zum Abbrechen der Mut. Ich will ans Nordkap, egal was es kostet. Und dann ist da plötzlich ein eiskalter Bach, der mir zeigt, dass ich noch am Leben bin, ein bisschen Sonne und frische Heidelbeeren, die mir Hoffnung geben. Und eine Entscheidung: Urlaub in Schweden.

    Episode 19 - Alles zäh!

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2022 22:01


    Andi, ein Kumpel aus der Heimat, kommt mich besuchen und nichts läuft nach Plan: Andis Flug wird mehrfach gestrichen, ich bekomme Durchfall, mir ist schlecht, mein Knie schmerzt wieder und wir stapfen Tage lang durch Sturm, Matsch und Regen. Alles ist zäh! Nur die Stimmung ist gut. In dieser Folge durchquere ich einen Fluss und trink seit langem einmal wieder Bier - hört rein!

    Episode 18 - Ich wills nicht mehr fressen!

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2022 23:07


    Nudeln mit Tomatenmark und das seit sechs Monaten! Kulinarisch ist diese Tour eine Katastrophe und das mit dem Risotto klappt auch nicht wirklich. Zumindest gibt´s für mich ein paar Tage einen Reisepartner und die Einsicht, dass ich da durch irgendetwas durch muss, ob ich dabei Spaß habe oder nicht ist manchmal zweitrangig.

    Episode 17 - SPEZIALFOLGE Ihr fragt ich antworte

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2022 15:28


    Wie schwer ist dein Rucksack? Welche Podcast hörst du? Ist dir manchmal langweilig? In dieser Extrafolge beantworte ich (wie auch schon in Folge 6) die Fragen, die ihr mir über Instagram geschickt habt und verrate euch, ob es eine 8000km-Playliste gibt.

    Episode 16 - Scheiß auf die Nachbarn - endlich Stille!

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2022 25:29


    Ich bin in Norwegen! Und es ist ein bisschen genau so, wie man es sich vorstellt: Traumhafte Seen, ständig nasse Füße, Wanderhütten nur für mich alleine... wenn da nicht die lauten Straßen, meine verschnupfte Nase, ungewisse Routenplanung und die Einsamkeit wären, die mir schon wieder im Genick sitzt. Der letzte Abschnitt meiner Tour hat begonnen und damit die vielleicht größte Herausforderung.

    Episode 15 - Den Kopf schon in Norwegen

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2022 13:59


    Eigentlich passiert nicht viel und trotzdem komm ich dem Nordkap Tag für Tag näher. Zwischen drin gibts Vatertagsparty in Kiel, Paketsuche in Flensburg, viel Nudeln und ein paar Glücksmomente am Meer! Ich kann es selbst nicht glauben, aber am Ende dieser Folge steige ich auf ein Schiff, das mich nach Norwegen bringt - damit ich endlich meinen Gedanken hinterher komme.

    Episode 14 - Wenn dich jemand einläd, geh mit!

    Play Episode Listen Later May 31, 2022 15:58


    Ich geh direkt auf Hamburg zu und die Zeit plätschert dahin. Trotzdem hab ich ziemlich viele Erkenntnisse: Städte überfordern mich komplett, ich kann eine Stunde irgendwo sitzen, nichts tun und nur in die Luft schauen und Begegnungen, Gastfreundschaft und Zufälle machen meinen Alltag bunt. Kaum zu glauben, aber in dieser Folge zeigt sich Deutschland von seiner schönsten Seite.

    Episode 13 - Alltag sticht Abenteuer

    Play Episode Listen Later May 17, 2022 18:50


    Auf halber Strecke durch Deutschland kriege ich mal wieder Besuch, ich spaziere durch Dörfer, mit freundlichen Menschen, die mich grüßen und weniger freundlichen und ich plane weiter um vor dem Winter am Nordkap anzukommen. Doch zugegeben: Oft passiert gar nichts und es fällt mir schwer regelmäßig ins Mikro zu plappern. Aber: Freut euch auf die zweite Ausgabe von "This is how wie deutsch wir sind"

    Episode 12 - Neustart nach 130 Tagen

    Play Episode Listen Later May 3, 2022 24:13


    Rucksack, Handy, Aufnahmegerät und los gehts. Ich bin nach einer längeren Pause in Freiburg und Neckarwestheim (war ziemlich erkältet) wieder unterwegs in Richtung Norden und plötzlich fühlt sich alles an, wie am ersten Tag: Einsamkeit, Zweifel und sogar der Gedanke abzubrechen. Eine Folge voller guter Gespräche und dem ersten Teil unserer Rubrik "This is how wie deutsch wir sind".

    Episode 11 - Endlich Freiburg

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2022 18:12


    Nach vier langen Monaten, etlichen mentalen Höhen und Tiefen und zig Kilometern in den Beinen ist Freiburg zum greifen nah. Auf den letzten Kilometern bis zum ersten großen Meilenstein wartet noch die ein oder andere Überraschung auf mich aber auch meine Gefühlswelt macht eine Berg- und Talfahrt. Eigentlich alles wie immer aber was wird mich in Freiburg erwarten?

    Episode 10 - Wut im Bauch

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2022 22:53


    Ich bin wütend, auf das Wetter, auf den Krieg, auf Instagram und auf mich. Wo sich diese Wut entläd und wie ich in eine der größten Löcher auf der bisherigen Reise falle hört ihr in dieser Folge. Die gute Nachricht: ich bin auf den letzten Kilometern vor Freiburg!

    Episode 9 - Was für eine Veranstaltung ist das hier?

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2022 19:36


    Noch immer sitzt der Schock über den Angriffskrieg in der Ukraine in den Knochen. Zum Glück gibt es immer wieder unverhoffte Begegnungen, die gut tun. Der Weg gerät zum Marathon, die Kilometer werden nur noch so gewuppt. Dafür gerät ein Ziel in den Blick: Freiburg. Ach ja und wie so oft geht es mal wieder um Verdauung - aber hört selbst.

    Episode 8 - Geburtstage und Scheißtage

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2022 22:09


    Welcher Tag ist heute gleich nochmal? Irgendwie auch egal. Gerade scheint Routine einzukehren und es fällt nicht mehr so schwer die Tage alleine zu verbringen. Trotzdem war es schön Besuch aus der Heimat begrüßen zu dürfen. Aber zum Ende hin ist irgendwie doch alles Kacke... Wirklich alles.

    Episode 7 - Es riecht safe nach Frühling

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2022 16:42


    Ein Fünftel meiner geplanten Zeit ist rum, ich bin kurz vor der Grenze nach Frankreich und kann die Pyrenäen sehen. Die Nummerierung meiner Tage ist komplett durcheinander, ich lauf Jakobswegpilgern entgegen, schmiede Pläne für die Zeit danach, bin mal genervt von Mücken und dann voller Euphorie wegen ein paar Sonnenstrahlen. Freut euch auf eine Folge voller Hirsesuppe, Waschmittel und Cappuccino-Pulver.

    Episode 6 - SPEZIALFOLGE Ihr fragt ich antworte

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2022 10:35


    Was war die schlimmste und was die schönste Nacht? Hast du Klopapier dabei? Wie kam die Idee zur Reise? In dieser Extrafolge beantworte ich die Fragen, die ihr mir über Instagram geschickt habt und verrate euch woran ich ständig denken muss, ohne dass ich es will.

    Episode 5 - Das Ziel ist der Weg!

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2022 27:23


    So langsam macht sich die Routine breit: mein Alltag folgt einem festen Ablauf, ich habe Strategien, um der permanenten Überforderung auf Reisen zu begegnen und auch das heruntergekommenste Hostel bringt mich nicht aus der Ruhe. Doch dann packt mich wieder das Heimweh, altbekannte Zweifel überkommen mich und ich merke wie nah Leichtigkeit und Schwere auf diesem Weg beieinander liegen können.

    Episode 4 - Was ist heut für ein Tag?

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2022 22:22


    Ich hab komplett den Überblick verloren, wie lang ich schon unterwegs bin. Die Zeit verfliegt und das Gehen wird Alltag. In der Folge gibt's Wein aus dem Tetrapack, einen Abschied, einen Überraschungsbesuch, nen Schweizer Weggefährten und am Ende viel Dankbarkeit.

    Episode 3 - Weihnachten zu zweit im Regen

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2022 19:44


    Plötzlich zu wissen, dass ich nicht alleine auf diesem Weg bin, motiviert mich ungemein: Vor und hinter mir befinden sich Menschen, die Ähnliches vorhaben wie ich selbst. Das gibt mir Rückenwind. Ich finde einen Rhythmus, bin trotzdem vor Rückschlägen nicht gefeit und überstehe eine Begegnung mit der Polizei. Zu Weihnachten kommt mein Bruder. Die Laune ist gut unter dem Zeltdach, doch dann wird es auf einmal gefährlich…

    Episode 2 - Weniger Einsamkeit, Bitte! Gracias!

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2021 22:20


    Die ersten zwei Wochen sind verrückt: Ich fühl mich oft wahnsinnig einsam und dann verdrängen tolle Begegnungen das Heimweh, ich lauf an manchen Tagen bis zu 40 km und dann muss ich ewig pausieren wegen Schmerzen im Fuß und ständig tippe ich irgendwelche Sätze in den Google-Übersetzer ein - ich muss echt spanisch lernen!

    Episode 1 - Ich hab Schiss

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2021 18:03


    Die letzten Wochen vor meiner Abreise sind eine emotionale Achterbahnfahrt: Letzter Arbeitstag, ein Besuch auf dem Arbeitsamt, Auszug aus der WG, Abschiedsparty, Rucksack packen, Route planen. Von Nervenzusammenbruch bis überschwängliche Vorfreude ist alles dabei. Und am Ende nehme ich euch mit an den Strand von Tarifa, wo mein Abenteuer beginnt.

    Episode 0 - Trailer

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2021 1:43


    Kornelius Heuthe läuft über 8000 Kilometer zu Fuß durch Europa. Von Tarifa in Spanien bis zum Nordkap in Norwegen. Zehn Monate lang. Alleine. Mit Rucksack, Zelt und Aufnahmegerät. Er nimmt sich auf, wenn er den ersten Schritt macht, wenn die Kälte nachts in den Schlafsack kriecht, wenn die Erschöpfung ihn nicht weiter laufen lässt, wenn die Gedanken laut werden und man die Stille nicht mehr überhören kann. "8000 Kilometer" ist ein Reisetagebuch zum Anhören. Authentisch und ungefiltert, lustig, unterhaltsam aber auch nachdenklich.

    Claim 8000 Kilometer

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel