Podcasts about WUT

Was nützen die schönsten Wünsche, Visionen und Ziele, wenn der Boden, in den du sie pflanzt, voller alter Lasten ist?Erst ein guter Boden ermöglicht es deinem Saatgut, wirklich zu wachsen.Die Sperrnächte – vom 8. bis 19. Dezember – sind die Phase, in der du dein inneres Feld vorbereitest.Ich spreche in dieser Podcast-Folge darüber,✨ warum die Sperrnächte keine neue Mode sind, sondern eine uralte Ordnung,✨ weshalb echtes Loslassen immer vor Manifestation kommt,✨ wie dein Nervensystem durch diese Phase stabilisiert wird.Ich führe dich durch die 12 Themen der Sperrnächte, unter anderem:Grundordnungen klären und Stabilität herstellen,Emotionale Altlasten verabschieden,Selbstzweifel und innere Kritik loslassen,Konflikte befrieden,Überforderung beenden,Beziehungen sortieren,alte Muster erkennen und abschließen,Wut, Frust und Enttäuschung transformieren,übernommene Verantwortungen zurückgeben,Fehlentscheidungen und Umwege in Frieden verabschieden,Trauer, Abschiede und offene Enden integrieren,den finalen energetischen Kehraus machen.Diese Phase hilft dir,

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Wir leugnen, dass es unser Wunsch ist, am Elend festzuhalten, solange wir nicht bereit sind, die volle und völlige Verantwortung für alles zu übernehmen, was uns widerfährt. Wenn wir jedoch unsere Gedanken wirklich ehrlich betrachten, sehen wir, dass wir uns bewusst für Wut und Angriff entscheiden, um uns vor Gottes Liebe zu verstecken, von der wir glauben, dass sie uns vernichten wird. Solange wir uns mit dem Körper und der Welt identifizieren und nicht mit dem ewigen Selbst, versuchen wir, Gott zu widerlegen. Wir wehren uns gegen Seine Liebe und versuchen zu beweisen, dass wir nicht das ewige Selbst sein können. Möchtest du mehr erfahren? Auf meiner Website findest du alle kommenden Termine und Infos: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Körperliche Nähe ist ein menschliches Grundbedürfnis. Dennoch fragen wir uns immer wieder: Wie viel Nähe ist gesund? Was bedeutet Verwöhnen? Wo beginnt gesunde, wo überfordernde Körpernähe? Spätestens während der Coronapandemie, in der Körperkontakt plötzlich als Gefahr deklariert wurde, wurde deutlich, wie sehr uns Berührung fehlt. Zugleich zeigen zahlreiche Studien auf, inwieweit körperliche Nähe weitreichende Auswirkungen auf unsere soziale, kognitive, emotionale und körperliche Entwicklung hat. Bereits Babys und Kleinkinder senden deutliche Signale, wenn sie Körperkontakt wünschen. Besonders in den ersten Lebensjahren ist dieses Bedürfnis stark ausgeprägt. Mit zunehmendem Alter wird Körpernähe nicht weniger wichtig, aber sie braucht bewusster gestaltete Momente.Körpernähe ist dann gesund, wenn beide Beteiligten sich dabei wohlfühlen. Wir spüren sehr schnell, wenn Zuwendung nur halbherzig geschieht. Deshalb ist es wichtig, gut auf die eigene Körperwahrnehmung zu hören. Das Bild einer Ampel kann dabei helfen: Sind wir auf Grün? Passt es gerade für uns? Manchmal braucht es eine Phase der Annäherung, bevor echter Körperkontakt möglich ist. Das zeigt sich unter anderem dann, wenn Kinder in einem starken Gefühlsausdruck sind: Wut, Traurigkeit, Anspannung. Manche reagieren auf körperliche Annäherung mit Schlagen, Beißen, Wegdrücken oder „Zwirbeln“ mit den Fingern in die Haut der Bezugsperson. Dahinter steht meist ein Zeichen von innerer Not, die sich über solche Abwehrmechanismen ausdrückt.Wie können Eltern in solchen Momenten präsent bleiben und gleichzeitig die eigenen körperlichen Grenzen wahren? Schließlich ist Schmerz durch einen Schlag oder Biss real. Die erste Reaktion darauf ist oft Flucht oder Abwehr. Das ist ein natürlicher Schutzmechanismus. Und was, wenn es den Eltern selbst zu viel wird? Kinder lernen am Modell Körpergrenzen zu respektieren. Wenn wir uns erlauben, für unsere Bedürfnisse einzustehen, finden wir auch immer wieder neu in eine gemeinsame Balance. Genau das stärkt Bindung.Mit zunehmendem Alter kann Körpernähe in vielfältiger Form gelebt werden: über Körperpflege, spielerische Momente, Sport oder gemeinsame Aktivitäten. Körperkontakt bleibt ein lebenslanges Bedürfnis, von der Wiege bis zur Bahre. Denn Berührung ist ein wesentlicher Teil unserer Kommunikation.

In dieser Episode spreche ich mit Hana Kühr, Gesundheitsdetektivin und Endometriose-Expertin, über einen Satz, den so viele Frauen hören – und der ihnen ihre Selbstbestimmung raubt:„Wenn du die Pille nicht willst, kann ich dir nicht helfen.“Ein Gespräch über Wut, Wissen, Selbstbestimmung – und die Rückkehr zu deinem Körpergefühl.Im Gespräch mit Hana erfährst du…warum die Pille als „einzige Lösung“ verkauft wird – und was dir niemand über sie sagt.was wir heute wirklich über die Entstehung von Endometriose wissen – jenseits von Mythen und misogynen Theorien.wie dein Lebensstil Schmerzen verstärken oder lindern kannwelche Alternativen du hast, wenn du hormonfrei leben willstwarum dein Körper längst weiß, was für dich richtig ist – und wie du lernst, ihm wieder zu vertrauen.Was hat dich in diesem Gespräch am meisten bewegt?Hast du selbst Endometriose, Zyklusbeschwerden oder diese Sätze schon gehört?

LiteraturPur #68: Wann beginnt Gewalt in einer Beziehung. Und wie befreit man sich aus einer toxischen, gewalttätigen Partnerschaft? Diese Frage beschäftigt Jessica Jurassica in ihrem neuen Roman «Gaslicht». Sie erzählt darin von einer Frau, die «Gaslighting» erlebt. Das ist eine Form von psychischer Gewalt, von Manipulation durch Lügen und Verunsicherung. Im Gespräch erzählt Jessica Jurassica, bekannt als Kunstfigur, die immer mit Gasmaske auftritt, wie sie sich mit dieser fiktionalen Autobiografie sozusagen freigeschrieben hat. Wie sie durch eine lange Reise, durch Distanz und eben über das Schreiben ihre traumatische Erfahrung mit sexualisierter Gewalt verarbeiten konnte. Und wir reden über ihre Vorfahrinnen, denen sie dabei begegnet ist. Ihren Ururgrossmüttern, die der Armut entfliehen wollten und ausgewandert sind.  Jessica Jurassica «Gaslicht» ist erschienen bei lectorbooks

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Andrea Germann, Trainerin für gewaltfreie Kommunikation und Expertin für Souveränität und Schlagfertigkeit, darüber, warum Souveränität das neue Status-Symbol ist und wie du durch klare Grenzen, bewusste Kommunikation und mehr Selbstbewusstsein deinen Alltag verändern kannst.Du erfährst außerdem, wie Mikroaggressionen wirken, warum Wut ein wichtiges Signal sein kann und wie du typische Trigger erkennst und damit umgehst. Andrea verrät zudem ihre besten Strategien, um schlagfertiger zu werden, Missverständnisse souverän aufzulösen und dich gegen respektlose Kommunikation abzugrenzen.Wenn auch du wissen willst, wie du mit einfachen, alltagstauglichen Techniken klarer, selbstbewusster und souveräner auftreten kannst, dann solltest du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Hat dir die Expertin des Tages gefallen? Hast du etwas für dich mitnehmen können? Dann lass gerne ein paar Sterne da und kommentiere diese Folge!Weitere Informationen bekommst du unter Future Mind Company oder auf Instagram unter www.instagram.com/andrea.germann.coaching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle ZEIT OHNE ENDE Episoden sind nicht mehr bei Apple verfügbar. Daher ergänze ich die 150 Folgen, die ich zusammen mit Thomas Leuthard von 2019 bis 2022 veröffentlicht habe.ⓦ weekly52 Blog Podcast Video & Artworkhttps://weekly52.de/weekly/229ⓦ

344: Heilung ist nicht das Vergessen deiner Verletzungen. Heilung ist die Erinnerung an den Zustand, bevor du verletzt wurdest. Es ist die bewusste Entscheidung, hinzuschauen statt wegzuschauen. Deine Traumata anzuerkennen, statt sie zu verdrängen. Dich Schicht für Schicht zu entblättern und zu entwickeln – zurück zu deiner Essenz. Dein individueller Heilungsweg 

Alle sprechen davon, dass die Gesellschaft sich immer mehr polarisiert. Es gibt immer mehr Gegeneinander, Hass, Wut und starre Ansichten. Aber was können wir dagegen tun? **********An dieser Stelle findet ihr die Übung:00:34:11 - Achtsamkeitsübung**********Quellen aus der Folge:Holt-Lunstad, J., Smith, T. B., & Layton, J. B. (2010). Social relationships and mortality risk: a meta-analytic review. PLoS medicine, 7(7), e1000316Zautra, E. K., Zautra, A. J., Gallardo, C. E., & Velasco, L. (2015). Can we learn to treat one another better? A test of a social intelligence curriculum. PloS one, 10(6), e0128638.**********Dianes und Main Huongs Empfehlungen:Gunia, H., & Saurgnani, S. (2023). Training sozialer Kompetenzen in der Gruppe: ein Praxisleitfaden. Hogrefe Verlag.Hinsch, R., & Pfingsten, U. (2007). Gruppentraining sozialer Kompetenzen: GSK; Grundlagen, Durchführung, Anwendungsbeispiele. (5., vollständig überarbeitete Auflage). Beltz. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Zufriedenheit: Wie wir erkennen, was uns glücklich machtFreiwilliges Jahr: Was wir aus dieser Zeit mitnehmenSelbstwert: So stärken wir das Vertrauen in uns selbst**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

In dieser Folge geht Steffi Christian tief: Sie spricht über ein Thema, das viele lieber verdrängen – und das doch die größte Freiheit in sich trägt: deine Gefühle. Was passiert, wenn du Wut, Trauer, Angst oder Scham unterdrückst? Was, wenn du deine Emotionen einfach „wegfunktionierst“? Du erfährst: Warum verdrängte Gefühle sich in deinem Körper manifestieren Wie du emotional heilen kannst – ohne Therapie, aber mit radikaler Ehrlichkeit Was Steffi selbst durchlebt hat – von Depression bis zur tiefen Selbstvergebung Warum jedes Gefühl ein Teil von dir ist – und du erst vollständig bist, wenn du es integrierst Diese Folge ist keine Theorie – sie ist gelebte Transformation. Für dich. Und für die, die du liebst.

+ Warum Care-Arbeit die größte unsichtbare Subvention in Deutschland ist + Die Gründung der Care-Gewerkschaft: Auslöser, Wut und politisches Handeln + Müttermythos, Rollenbilder und strukturelle Benachteiligung + Warum 50-50 in Beziehungen oft trotzdem nicht reicht + Die Forderung: familiäre Fürsorgeverantwortung ins Grundgesetz + Wie wir als Gesellschaft Care-Arbeit anders denken – und warum es alle betrifft

Übergewichtige Kinder werden gehänselt, gedemütigt, verletzt, weil ihr Körper nicht der Norm entspricht. Die seelischen Wunden bleiben oft ein Leben lang. «Puls» begleitet Betroffene und zeigt, wie in Luzern für Schutz, Verständnis und einen Weg aus dem zerstörerischen Teufelskreis gekämpft wird. Lea: Neuer Start nach Jahren des Mobbings Mobbing, Beleidigungen und Demütigungen haben den Alltag der zwölfjährige Lea geprägt – mit schlimmen Folgen für ihr Selbstwertgefühl und ihre psychische Gesundheit. Nach einem Schulwechsel und dank einem multiprofessionellen Adipositastherapieprogramm geht es ihr heute viel besser. Leas Geschichte zeigt, wie früh Stigmatisierung wirkt und wie wichtig sichere Orte für betroffene Kinder sind. Tobias: Die seelischen Wunden schmerzen noch immer 155 Kilogramm Höchstgewicht hatte Tobias in seiner Jugend und erhielt mit 15 Jahren einen Magenschlauch. Mit dem schwindenden Übergewicht endete auch das Mobbing, doch die seelischen Verletzungen schmerzten weiter: Jahre später führten unterdrückte Angst, Wut und Scham zu einem psychischen Zusammenbruch. In «Puls» spricht Tobias offen über seine Erfahrungen, seine Zeit in der Psychiatrie und die Folgen einer Kindheit im Zeichen Übergewichts und Mobbing. Emanuel: Mit Aggression gegen Hänselei und Ausgrenzung ADHS, Impulsivität und Übergewicht – dieser Mix macht Emanuel zu einem auffälligen Schüler. Hänseleien kontert er mit aggressivem Verhalten. Seit kleinauf kämpft er mit Übergewicht, ebenso seine Mutter. Sie hatte vor wenigen Jahren eine Magenschlauch-OP. Ein Fall, der zeigt, dass Adipositas Veranlagung sein kann und Nebenerkrankungen fördert. Entlastung für Familien: Frühintervention statt Schuldzuweisung Adipositas im Kindesalter ist eine komplexe, chronische Erkrankung – beeinflusst durch Genetik, Umwelt, Stress, Hormone und Stigmatisierung. Am Adipositaszentrum Luzern wird jüngeren Kindern dabei geholfen, Körperwahrnehmung, Essverhalten, psychische Gesundheit und familiäre Ressourcen zu stärken. Ziel ist es, Krankheiten vorzubeugen und betroffene Familien zu entlasten, bevor sich negative Muster verfestigen. «Puls»-Chat zum Thema Adipositas und Mobbing bei Kindern Waren Sie Zeuge, wie ein Kind wegen seines Gewichts fertiggemacht wurde? Wird Ihr eigenes Kind in der Schule gemobbt? Möchten Sie helfen, aber wissen nicht wie? Bereitet Ihnen das Übergewicht Ihres Kindes Sorgen? Oder leiden/litten Sie selbst unter Hänseleien? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Tipps zu Adipositas und Mobbing bei Kindern Wie kann gemobbten und übergewichtigen Kindern geholfen werden? Und was kann man selbst tun? Eine Kinderärztin und eine psychologische Beraterin sagen, welche Optionen Angehörige und Beteiligte haben.

✨In dieser Folge 2/5 erfährst du: Wut ist kein Fehler. Sie ist ein Zeichen. Und sie zeigt dir, wo dein Körper überhitzt, übersäuert und überlastet ist – besonders auch in hormonellen Übergangsphasen. Ich spreche über ein Thema, das viele Frauen betrifft – auch in der Perimenopause...
 Wut, die plötzlich präsenter wird. Hitze, die schneller hochkocht. Emotionen, die intensiver werden. Und ich nehme dich mit in die Verbindung zwischen: Wut
- Hitze / Überhitzung
- Übersäuerung
- Stress / Überlastung... … und wie du das alles aus weiblicher und körperlicher Sicht regulieren kannst. • warum stagnierte Wut den Körper belastet
 • wie du deinen Körper basisch, nährend & stabilisierend unterstützen kannst
 • warum Vitalstoffe, Mineralien und mehr so wertvoll sind
 • wie ich selbst unfassbare Unterschiede in Energie, Entzündungslevel & emotionaler Belastbarkeit spüre
 • warum ich heute mit 47 Jahren voller Vitalität, Klarheit und Kraft bin Übung, um deine Wut auf der körperlichen Ebene zu lösen ab Minute 22!

Stefanie befindet sich gerade mitten im Abschieds- und Trauerprozess ihres aktiven Kinderwunsches. Mit einer berührenden Klarheit sagt sie: „Unsere Körper haben entschieden.“ In dieser Folge erfährst du: - warum weder Freunde noch Familie den aktuellen Stand ihres Kinderwunsches wirklich kennen, - weshalb Stefanie es so schwer findet, dass Kinderlosigkeit in unserer Gesellschaft oft unsichtbar bleibt, - wie sie ihren Umgang mit Wut, Schuldgefühlen und inneren Konflikten findet, - welche Auswirkungen die Diagnose auf ihren Mann und ihre Beziehung hatte, - weshalb zwei kleine Babystrampler zu einem Streit geführt haben, - und welchen Ort sie für sich gefunden hat, um Heilung, Kraft und Frieden zu finden. Danke fürs Zuhören – und danke dir, liebe Stefanie, für deine Offenheit und dafür, dass du deine Geschichte mit uns teilst.

Schwer vorstellbar, dass Sie das Buch meines heutigen Gastes lesen, ihre Musik oder auch Interviews hören und nichts davon hängenbleiben könnte. Denn Jennifer Weist, die als Künstlerin auch unter dem Namen „Yaenniver“ arbeitet, ist meinungsstark und hinterlässt einen bleibenden Eindruck. Ihre Klarheit, Freude, Wut und auch ihr Humor verketten sich und schießen mit hoher Geschwindigkeit als Idee, als Statement, gesungen, geschrieben oder gesagt aus ihr heraus. Im Mecklenburg-Vorpommerschen Wolgast kommt sie zur Welt, 1986, und verbringt die ersten 19 Jahre auf der Insel Usedom. Jennifer merkt früh, dass sie singen kann und will, viele Partys, Schülerband, Coversongs, eine wilde Zeit, alles in allem. 2007 wird sie die Frontfrau von „Jennifer Rostock“, feiert große Erfolge, und performt seit 2021 ebenso erfolgreich als Solokünstlerin Yaenniver. In Toast Hawaii sprechen wir u.a. über Krokodile und Komponenten-Essen, Pistazien-Tiramisu und Rinderherzengulasch, über Lieblingsdesserts, Matcha und einen glücklichen Darm, mit allem drum und dran. Aber los geht's mit: Nüssen. *** WERBUNG Toast Hawaii wird unterstützt von dmBio, die Bio-Lebensmittelmarke von dm-drogerie markt. Ganz nach dem Motto „Natürlich lecker erleben“ bietet dmBio mit mehr als 550 Produkten eine vielfältige Auswahl – von leckeren Snacks für zwischendurch bis hin zu original italienischen Tomatensaucen. Haben auch Sie eine dmBio-Geschichte, die im Podcast erzählt werden soll? Dann schreiben Sie uns gerne unter rustberlin@icloud.com ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007

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Ein Sternenkind gehen lassen zu müssen und der damit verbundene tiefe Schmerz, ist eine Tatsache, die in unserer Gesellschaft oft noch keine Berechtigung findet. Zu schnell werden wir ermuntert, einfach weiterzumachen.Mit meinem heutigen Gast spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, sich ausreichend Zeit für Trauer zuzugestehen undwie es möglich sein kann, das Geschenk, das ein Sternenkind hinterlässt, für das eigene Leben zu nutzen.Mehr über RenatoWebseite - inkl. Newsletter mit gelegentlichen Live-MeditationsabendenKennenlernterminLinkedin-----------Für regelmäßige Worte, die die Seele berühren und alle aktuellen Infos zu den Podcastfolgen, trage Dich hier in meinen Soul Letter ein. Mein Buch „TRAUER - Erste Hilfe für die Wochen nach Deinem Verlust“ kannst Du hier bestellen. Auf Instagram nehme ich Dich unter anderem mit in meinen Alltag und auf Youtube teile ich kurze Videos mit Texten oder kurze persönliche Impulse.

Wut fühlt sich oft bedrohlich an, kann aber ein Hinweis auf etwas Wichtiges sein. In dieser Folge erfährst du, wie du Wut in deiner Beziehung so nutzt, dass du klarer wirst und wieder handlungsfähig bleibst. Diese Episode unterstützt dich, wenn • eure Streits schnell entgleisen • du häufig Wut schluckst und später explodierst • alte Wunden in aktuellen Situationen anspringen • du verstehen willst, was unter deiner Wut eigentlich steckt • du lernen möchtest, achtsam und verbunden zu bleiben Ich zeige dir Wege, die Spannung aus der Dynamik zu nehmen und wieder in echten Kontakt zu kommen. Mehr Begleitung bekommst du im Liebe Leben Premium Membership.

Trage dich jetzt in die Warteliste für die nächste Runde unserer Ausbildung ein unter https://www.intesomabreathwork.com/ibttwartelisteIn dieser Folge sprechen wir über unsere ehrlichsten Learnings aus fünf Jahren Beziehung – von Bindungsdynamiken bis hin zu Freiheit in der Partnerschaft. Du erfährst, warum Beziehung für uns nicht das Ziel, sondern der Weg ist – ein Raum für Heilung, Wachstum und echte Begegnung. Wir teilen, wie wir mit Wut, Nähe und Unterschiedlichkeit umgehen und was uns heute dabei hilft, ein gesundes „Wir“ zu leben.Lerne die Sprache deiner Atmung (kostenfreier Newsletter):https://www.intesomabreathwork.com/newsletterUnsere Socials:Intesoma®️ auf Instagram: https://www.instagram.com/intesomabreathConni auf Instagram: https://www.instagram.com/breathwork.alchemyChristine auf Instagram: https://www.instagram.com/christineschmid.breathworkDas Buch von Christine "Atme. Jetzt"https://amzn.to/3Q2QzPg♥️ Falls du uns und den Podcast unterstützen magst, dann danken wir dir für eine Bewertung auf Spotify und Apple Podcast und eine Feedback in den Kommentaren, besonders auch auf Youtube!✌️#atmen #breathwork #podcast

Der Plan war schon seit Juli bekannt, nun übernimmt der chinesische Onlinehändler JD.com die Mehrheit an der Elektronikmarkt-Gruppe Media Markt/Saturn definitiv. Damit werden auch die Media Markt-Filialen in der Schweiz chinesisch. SRF-Wirtschaftsredaktorin Isabel Pfaff ordnet die Übernahme ein. Weitere Themen in dieser Sendung: · Die EU stellt ihren Mitgliedsstaaten ein Darlehen von 150 Milliarden Euro zur Verfügung. Damit sollen sich die EU-Staaten zu günstigen Konditionen aufrüsten können, um Russland vor einem Angriff auf die EU abzuhalten. Als einziges Nicht-EU-Land macht auch Kanada mit, warum? Wir fragen bei Verteidigungsexperte Emil Archambault nach. · US-Präsident Donald Trump geht gegen angebliche Drogenschmuggler in der Karibik vor. Doch nun hat er einen Mann begnadigt, der in den USA wegen Drogenschmuggels im Gefängnis sass. Juan Orlando Hernández, der Ex-Präsident von Honduras. USA-Korrespondentin Barbara Colpi zu den Gründen, die Trump für die Begnadigung genannt hat. · Es gibt aktuell mehr Personenunfälle mit E-Autos als mit Verbrennern, weil man die E-Autos weniger gut hört. Forschende aus Japan haben nun ein neues Warngeräusch entwickelt, dass die Verkehrssicherheit von E-Autos erhöhen soll. Der Professor für Akustik, Ercan Altinsoy erklärt, wie das Geräusch E-Autos sicherer machen kann. · «Rage Bait», auf Deutsch etwa «Wut-Köder», ist von der Oxford University Press zum Wort des Jahres gekürt worden. Mit dem Begriff sind Online-Inhalte gemeint, die gezielt Wut oder Empörung hervorrufen, mit dem Ziel möglichst viele Reaktionen der Nutzerinnen und Nutzer zu generieren. Digitalredaktor Jürg Tschirren erklärt, wie die Jury ihre Wahl begründet.

In dieser Folge geht es darum, wie Neurofeedback Menschen mit ADHS unterstützen kann. Viele erleben ihren Alltag als ein Wechselspiel aus innerer Unruhe, Überreizung, Ideenfülle und Erschöpfung. Das Nervensystem arbeitet oft in Mustern, die schwer zu steuern sind, nicht aus mangelnder Anstrengung, sondern weil das Gehirn in bestimmten Frequenzen festhängt.Neurofeedback setzt genau dort an. Es zeigt dem Gehirn in Echtzeit, was es gerade tut. Diese Rückmeldung ist kein Druckmittel und keine Bewertung, sondern eine Orientierung. Mit der Zeit lernt das Nervensystem, stabilere und ausgeglichenere Zustände häufiger zu finden. Manche beschreiben es so, als würde das Gehirn zum ersten Mal ein feines inneres Korrektiv bekommen, das bisher gefehlt hat.Viel Spaß beim Hören :)Weitere Links für mehr Informationen: ADHS DeutschlandADHS Gesundheitsportal ÖsterreichArbeitsgruppe zur Förderung von Personen mit ADHSKontaktdaten:Katja De Mata, BA MAPsychotherapeutin (Verhaltenstherapie)www.praxis-verhaltenstherapie.atYouTube: https://youtube.com/@lebenskunst_katja_demata?si=GICqa_XOBll9iSC_

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Die Oxford University Press hat "rage bait" zum Wort des Jahres ernannt. Sozialpsychologin und Marketing-Expertin Janina Steinmetz erklärt, warum die Strategie funktioniert und auch, was die Nachteile sind. Von WDR 5.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit in dein Leben kommen können, wenn du aufhörst, deine Gefühle in „erlaubt" und „unerwünscht" einzuteilen. Wir schauen darauf, warum nicht nur Freude und Begeisterung, sondern auch Trauer, Wut und Scham ihren Platz haben – und was passiert, wenn du dir erlaubst, auch diese Seiten wirklich zu fühlen, statt sie wegzudrücken. Du erfährst, warum Leichtigkeit nicht bedeutet, immer gut gelaunt zu sein, welche Kraft darin liegt, unangenehme Gefühle bewusst anzuschauen, und wie schon ein paar Minuten am Tag nur für dich einen Unterschied machen können. Diese Episode lädt dich ein, dir selbst wieder näher zu kommen – und daraus ganz natürlich mehr Lebendigkeit und innere Weichheit entstehen zu lassen. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören. Deine Annette  

Jemand schaut Dich an und fragt ganz ehrlich „Was ist los?“ und aus Deinem Mund kommt wie automatisch: „Nichts.“ Während in Dir vielleicht Wut wühlt, die Kehle eng wird vor Enttäuschung oder ein stiller Knoten aus Traurigkeit sitzt. Warum sagen wir „nichts“, wenn doch so viel in uns ist? Es liegt selten daran, dass wir uns nicht mitteilen wollen. Viel öfter fehlen uns die Worte. Wir spüren etwas, aber wir wissen nicht, was es genau ist und wohin damit. Und dann entstehen Missverständnisse - in Beziehungen, Freundschaften, am Arbeitsplatz. Weil Gefühle, die keinen Ausdruck finden, zwischen uns stehen wie unsichtbare Mauern. Und manchmal hat das tiefe Wurzeln: Wir haben Sätze gehört wie „Jetzt reiß dich mal zusammen“ oder „Stell dich nicht so an, das bildest Du Dir ein“. Als Kinder lernen wir dann, nicht zu fühlen, was wir fühlen. Oder es zumindest nicht zu zeigen. Manche von uns haben sogar beigebracht bekommen, dass bestimmte Gefühle „nicht erlaubt“ sind - Wut bei Frauen, Schwäche bei Männern. All das prägt unseren inneren Zugang zu uns selbst– und macht es uns später schwer, emotional klar zu kommunizieren.Deshalb sprechen wir heute über einen Unterschied, der unser inneres Erleben so viel verständlicher macht: der feine, aber unglaublich wichtige Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen. Und darüber, warum es so heilsam ist, ihn zu kennen – für Dich selbst, aber auch für die Menschen, die Dich lieben. Ich nehme Dich mit in ein Thema, das uns jeden Tag begegnet, auch wenn wir es manchmal überhören. Und ich habe ein wertvolles Tool aus meiner Beratungspraxis für Dich dabei, das Dir hilft, Dich in der Welt Deiner Emotionen und Gefühle besser zurechtzufinden. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGERad der Gefühle zum DownloadPodcast-Folge "Ich weiß Dich nicht"Podcast-Folge "Emotionale Nichtverfügbarkeit"Podcast-Folge "Gefühle verstehen"geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Technikchaos, laute Kollegen, Termindruck: Unser Stress hat viele Gesichter. Wie wir ihn besser verstehen, mit ihm klarkommen und ihn sogar als Antrieb nutzen, erklärt Psychologe René Träder. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: »Superkraft statt Superstress« Homepage: renetraeder.de Smarter leben: Wie wir mit Druck besser klarkommen Wie wir unsere Gefühle besser verstehen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Eine Frau streckt den anderen Gästen mit einem zahnlosen Lachen ihren Hintern entgegen. Ein Mann drückt sich im Flur schimpfend an ihr vorbei: „Ich hab schon tausend Mal gesagt, dass ich nicht angefasst werden will.“ Ein anderer ruft fröhlich dazwischen. „Wem gehören diese Socken?“ Mittendrin steht Annette Kaiser (56) vor einer weißen Klotür. Dahinter das Wimmern einer Frau. Mit sanfter Stimme fragt die Sozialarbeiterin, ob sie helfen könne. Es sind Szenen voller Leid, voller Kuriositäten, Hoffnung und Wärme, die sich jeden Tag im „CaFée mit Herz“ an der Seewartenstraße auf St. Pauli abspielen. Gerade jetzt, wo der Winter vor der Tür steht. Für die Einen Lichterglanz, für die Anderen Überlebenskampf. Annette Kaiser berichtet von den härtesten Momenten in ihrem Job, von schweren Schicksalen, Rückschlägen und ihrer Wut auf die Sucht. Sie erzählt von ihrer eigenen, höchst skurrilen Abhängigkeit und Momenten des Glücks. Wie hart das Leben auf der Straße ist, davon berichtet ihr Schützling „Gabi“, der nach dem Knast obdachlos wurde und mit Hilfe des „CaFée mit Herz“ zurück ins Leben fand.

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: "was mache ich mit meiner Vision von meinem glücklichen Leben, wenn ich mich down fühle" Hier geht es um die feine Balance zwischen deiner Vision und dem ehrlichen Fühlen, was sich gerade zeigt. Es ist kein entweder Traumleben oder Trauer/unangenehme Emotionen Es ist ein sowohl-als auch Es ist ein zulassen, ehrlich sein, stark sein auf dem Weg zu deinem Traum-Ich Wie ein Spitzensportler, der Muskelkater hat und einen Ruhetag einlegt Trau dich, dass deine Lebens-Vision  die Ausrichtung deines Lebens ist. und lass in diesem Lebensweg Stromschnellen Felsbrocken und langsame Lebensstücke zu Trauer, Angst, Wut, Hass, Groll etc sind nicht das Gegenteil deiner Vision, sondern dein Zukunfts-Ich hat genau diese Gefühle verarbeitet und ausgespült, um klar an ihr Ziel zu kommen. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren und auf dem Weg dorthin alles zu verarbeiten. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Freundlichkeit mit uns selbst klingt simpel, aber fällt uns oft schwer. Welche drei Schritte helfen, achtsamer und liebevoller mit sich umzugehen – und warum das auch unsere Beziehungen verbessert, hört ihr in dieser Fogle. Zu Gast ist die psychologische Psychotherapeutin und Lehrerin für Selbstmitgefühl Christine Brähler. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Homepage: christinebraehler.com Buch: »Selbstmitgefühl entwickeln« Smarter leben: Was hilft bei Schamgefühlen? Wie wir besser mit unserer Unsicherheit klarkommen Will ich recht haben oder eine glückliche Beziehung führen?+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Romanze zwischen dem Imbiss-Verkäufer Veysel K. und der Supermarktkassiererin begann mit den Rosen, die er ihr schenkte. Sie waren beide über 50, seit Jahren verheiratet und frisch ineinander verliebt. Dann fand man die Frau tot in ihrem Auto. Schnell schien die Sache klar: Veysel K. soll sie umgebracht haben, nach einem Streit, aus Wut. Der Fall landet bei dem Rechtsanwalt Jens Mader in Strausberg. Ihm fallen Unstimmigkeiten auf – und sein Mandant beteuert seine Unschuld. Gemeinsam mit dem Privatermittler Mario Arndt macht sich der Strafverteidiger daran, aufzuklären, was an jenem Tag im März wirklich geschehen ist.Hinweis: Diese Folge stammt aus der sechsten Staffel von Spurensuche. Sie zählt zu den Spurensuche-Highlights der vergangenen Jahre, weswegen wir sie hier noch einmal präsentieren. In zwei Wochen gibt es dafür eine extralange Folge zu einer der kniffligsten Ermittlungen, die wir bislang behandelt haben. +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Resilienz stärken – mit Psychologin Rebecca Lübke +++ Jetzt schon im März 2026 leben? Sichere dir jetzt deinen Platz in der Female Leadership Academy und starte mit inspirierenden Frauen in unser nächstes Semester. Alle Infos auf dear-monday.de/academy. +++In dieser Episode tauchen Dear Monday-Gründerin Vera Strauch und Rebecca Lübke (Psychologin, Organisationsberaterin, Resilienz-Expertin und Dozentin in der Female Leadership Academy) tief ein in die Frage, wie wir in herausfordernden Zeiten psychisch stabil bleiben, Trigger verstehen und emotionale Selbstführung lernen können. Du erfährst, wie Resilienz alltagstauglich wird: Gefühle fühlen, Gedanken einordnen, Werte klären. Für Führungskräfte, Teams und Menschen, die bewusster leben und arbeiten wollen.Was ist Resilienz? Resilienz ist nicht die Härte, alles auszuhalten, sondern die Fähigkeit zur psychischen Beweglichkeit – also zu wissen, wie man nach Rückschlägen und starken Emotionen (Wut, Scham, Angst) ohne langanhaltende Beeinträchtigung zum ursprünglichen, klaren Zustand zurückfindet. Der Schlüssel liegt darin, Gefühle bewusst zuzulassen, anstatt sie zu unterdrücken, da Unterdrückung die Handlungsfähigkeit blockiert.Themen in dieser Folge:Was Resilienz wirklich bedeutet (und was nicht)Umgang mit starken Gefühlen wie Wut, Angst & SchamTrigger verstehen und entkoppelnAntifragilität: Wie wir durch Krisen stärker werdenResilienz im Job & in der FührungSelbstführung als SchlüsselkompetenzNachrichtenhygiene & mentaler WeltschmerzPraktische Übungen für deinen AlltagWarum Wertschätzung, Klarheit und Gefühlskompetenz essenziell für moderne Führung sindErwähnt in der Folge:Pennebaker Writing Method (Journaling)Der „Schamstuhl“ als SelbstführungstoolDer Balkon-Moment: eine PerspektivtechnikKapitel:00:00:00 Intro: Resilienz als Führungsfähigkeit00:02:18 Was ist Resilienz WIRKLICH? (Die Neudefinition)00:04:40 Warum Wut und Scham wichtig sind00:06:24 Das Brennholz-Prinzip: Gedanken & Gefühle trennen00:09:25 Der innere Balkon: Technik für sofortige Distanz00:22:53 Die drei Schritte zur wertebasierten Handlungsfähigkeit: Fühlen, Loslassen, Handeln00:26:49 Resilienz, Weltschmerz und Nachrichten-Hygiene.00:30:36 Die Verschiebung: Von Selbstfürsorge zur SacheAlle Links und Details der Episode sind hier.Der wöchentliche Newsletter mit Inspiration und den Female News der Woche hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diesmal nehmen wir uns zwei Gefühle genauer vor: Liebe und Wut. Die Liebe und wie sie als Gegenentwurf zur Ohnmacht sogar zur politischen Kraft werden kann, das beschreibt Daniel Schreiber in seinem neuen Buch "Liebe! Ein Aufruf". Die Literaturagenten sprechen mit dem gefeierten Essayisten über die Liebe. Um die Wut als mächtige Kraft geht es sowohl in Fiona Sironics gefeiertem Debüt "Am Samstag gehen die Mädchen in den Wald und jagen Sachen in die Luft", unserem "Favorit Buch" in dieser Woche, als auch in Anja Kampmanns Roman "Die Wut ist ein heller Stern". Auch hier wird Wut zum Motor. Eine Ausgabe über Umbruch und Leidenschaft, über Zerstörung und Neubeginn - und über die Liebe! Außerdem freuen wir uns auf eine passgenaue Buchbehandlung der Buchhändlerin Katharina von Uslar für die Musikerin Dota.

Scham begleitet viele Menschen, besonders bei Sex und Intimität. Bücher über Scham hat es schon immer gegeben, doch die jüngst erschienenen thematisieren das Gefühl anders: Aus der Scham entsteht eine Wut und Kraft im Sinne von Selbstermächtigung. Kindermann, Kim www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Scham begleitet viele Menschen, besonders bei Sex und Intimität. Bücher über Scham hat es schon immer gegeben, doch die jüngst erschienenen thematisieren das Gefühl anders: Aus der Scham entsteht eine Wut und Kraft im Sinne von Selbstermächtigung. Kindermann, Kim www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Was passiert, wenn ein Künstler mehr bewegt als Politik und Bildung zusammen? In dieser Folge spricht Julius mit Rico Montero – Rapper, Speaker, Social Entrepreneur und Gründer von Heartbeat Edutainment. Rico glaubt nicht an schöne Worte – er handelt. Mit Beats, Haltung und echter Leidenschaft kämpft er dafür, dass Kinder und Jugendliche eine Stimme bekommen, die gehört wird. Er erzählt, warum er lieber Schulen verändert, statt nur Songs zu schreiben, und was passiert, wenn Hip-Hop zur Waffe der Hoffnung wird. Und als ob das nicht genug wäre: Am Ende dieser Folge rappt Rico live – roh, ehrlich und voller Wucht. Eine Folge über Mut, Wut und die Kraft, die Welt mit einem Mikrofon zu verändern. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

"Am Samstag gehen die Mädchen in den Wald und jagen Sachen in die Luft" von Fiona Sironic handelt von weiblicher Wut und einer Zukunft, in der das digitale Leben alles übertrumpft. Der Roman stand auf der Shortlist des Deutschen Buchpreises 2025.**********Weitere BeiträgeLiteratur: "Die Auferstehung" von Andreas EschbachLiteratur: "Blackbird" von Matthias BrandtLiteratur: "Sonnenhang" von Kathrin Weßling**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Der FC Bayern will mit Dayot Upamecano unbedingt verlängern. Sollte das nicht klappen beschäftigt man sich im Hintergrund mit einem möglichen Ersatz – und der heißt Ibrahima Konaté. Außerdem haben die Münchner ein Talent aus Rotterdam im Visier. Ein weiteres Thema dieser Episode: Der VfB Stuttgart und die Wut auf die DFB-Nominierung von Bundestrainer Julian Nagelsmann. _Betonter Text_- [Instagram](https://www.instagram.com/stammplatz.pod/) - Stammplatz-Handy: 015165587282 - E-Mail: stammplatz@bild.de - Adresse: Stammplatz, André Albers, Kilian Gaffrey und Niklas Heising, Axel-Springer-Straße 65, 10888 Berlin Der tägliche Fußball-Podcast mit André Albers, Kilian Gaffrey und Niklas Heising! Stammplatz erscheint jeden Tag, wirklich JEDEN Tag! Wer hier zuhört, gibt beim Thema Fußball immer den Ton an!

A Good Samaritan noticed a phone-zoned woman walking directly in front of an oncoming vehicle, he pulled her out of the path of danger, and now he faces charges for sexual assault, because he did not first ask for her consent. How should Christian men function in this crazy world? An SBC church honors the kingdom of darkness in the house of God. Wut? Also, a video of "three ways to bless your husband" is trending... and it missed a few things.Join me for the livestream every Thursday at 5 PM AZ: https://x.com/gabrielhudelsonhttps://youtube.com/@gabriel_hudelson   http://gabrielhudelson.com

Empörung funktioniert in Sozialen Medien besonders gut. Sie generiert Likes und Sichtbarkeit. Ein Vortrag der Kommunikationswissenschaftlerin Hanna Klimpe über die Folgen politischer Wut in Sozialen Medien. Hanna Klimpe ist Kommunikationswissenschaftlerin und Professorin für Social Media an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg. Ihr Vortrag heißt "Entpört euch! Politische Wut auf Social Media (und im Real Life) effizienter kanalisieren" und sie hat ihn im Rahmen der Ringvorlesung Fakt oder Fake – Wissenschaft und alternative Fakten an der Uni Kiel gehalten. ********** Schlagworte: +++ Medien +++ Soziale Medien +++ Instgram +++ TikTok +++ Politik +++ Rechtsextremismus +++ Plattformlogik +++ Empörung +++ Sichtbarkeit +++ Teilen +++ Liken +++ Kommunikationswissenschaften +++ #Metoo +++ #BlackLivesMatter +++ Sexismus +++ Feminismus +++ Rassismus +++**********In dieser Folge mit: Moderation: Nina Bust-Bartels Vortragende: Hanna Klimpe, Kommunikationswissenschaftlerin, Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Druckabfall: Warum wir nach stressigen Phasen krank werdenMental Health: Entstehung von digitalem Stress und wie wir ihm entgegenwirkenPsyche und Gesundheit: Der wichtige Unterschied zwischen Stress und Stressoren**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Wie konnte es 2013 in der nordindischen Provinz Uttar Pradesh zu den gewaltsamen Ausschreitungen kommen? In der Comic-Reportage „Indien. Öl ins Feuer“ zeigt US-Journalist und Künstler Joe Sacco, wie Politiker Angst und Wut für ihre Zwecke benutzen. Scholl, Joachim; Sacco, Joe www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Wie konnte es 2013 in der nordindischen Provinz Uttar Pradesh zu den gewaltsamen Ausschreitungen kommen? In der Comic-Reportage „Indien. Öl ins Feuer“ zeigt US-Journalist und Künstler Joe Sacco, wie Politiker Angst und Wut für ihre Zwecke benutzen. Scholl, Joachim; Sacco, Joe www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Harriet Herbig-Matten hat schon mit 12 Jahren als Schauspielerin angefangen. Vielleicht kennt ihr sie aus der Verfilmung von “Bibi und Tina” oder aber aus der Amazon-Prime-Serie „Maxton Hall“. Mit der hatte Harriet letztes Jahr ihren internationalen Durchbruch - da war sie gerade mal 20. Sie hat mir erzählt, wie sie mit diesem Ruhm umgeht: Steht sie jetzt krass unter Druck? Oder ist es befreiend, so viele Möglichkeiten zu haben? Es ging um Liebe und Wut, das innere Kind und um Briefe, die Harriet nicht öffnen will. Viel Spaß! ►►► Deutschland3000 Instagram: @deutschland3000 https://www.instagram.com/deutschland3000 Harriet Herbig-Matten Instagram: @harriet.herbigmatten/ https://www.instagram.com/p/DMdTQ0xoAS6/?img_index=3 Eva Schulz Instagram: @evaschulz https://www.instagram.com/evaschulz/ ►►► Das Interview mit Emma Watson von Jay Shatty findet ihr hier: https://youtu.be/2caQ4j9oohE?si=A4Tt_kmLFOvXU4hB Die Deutschland3000-Folge mit Nina Chuba bekommt ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:e2600b99b1b76e27/ Den Podcast Telephobia bekommt ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/telephobia-dieser-eine-anruf/urn:ard:show:e13974e2a7cbbebd/ ►►► Redaktion: Merle Hömberg und Ruby-Ann Schwiethal Gäste-Management: Axel Schöning Produktion: Merle Hömberg und Axel Schöning Social Media: Kim Vanessa Schang und das Sounddesign kommt von Soundquadrat. Deutschland3000 mit Eva Schulz ist ein Podcast von N-JOY vom NDR.

Die New Yorker sind gestern in großer Zahl zur Wahl gegangen und haben den ersten demokratischen Sozialisten und ersten muslimischen Bürgermeister der Stadt gewählt. Virginia hat seine erste Gouverneurin gewählt, eine gemäßigte Demokratin aus einem konservativen Wahlkreis. Die Kalifornier haben mit überwältigender Mehrheit beschlossen, ihre Wahlkreiseinteilung zu ändern, um zu verhindern, dass die Republikaner einen unfairen Vorteil im Kongress erlangen. Es war eine große Nacht für die Demokraten – aber was bedeutet das für die Zukunft der Partei? Welche Lehren kann eine Partei ziehen, die sich mitten in einer Identitätskrise befindet und keine klare Führung hat? Wie werden die Ergebnisse von gestern Trump und die Republikanische Partei ein Jahr vor den wichtigen Zwischenwahlen 2026 beeinflussen?Credits:Theme Music:  Reha Omayer, HamburgFind us on:Facebook: AmerikaUebersetztX (Twitter): @AUbersetztContact us:amerikauebersetzt@gmail.com

"Ich probiere eigentlich immer Neues aus", sagt Martin Suter über sich selbst. Daher stellt er seinen neuen Roman "Wut und Liebe" in Form einer szenischen Lesung vor - erstmals und mit wechselnden Dialogpartnern wie Katja Riemann und Linda Zervakis.

Gerade einmal 18 Minuten lang ist das mittlerweile zweite Album namens "Schönste Trauer" der Band Tristesse. Die doch sehr kurzen acht Songs gehen dafür ins Ganze und bedienen sich mit lauten, aber sehr gefühlvollen Gitarren und Harmonien an einem melancholisch geprägten Pop-Punk. Verfeinert wird das Ganze mit einem halligen Gesang, der einen sehr nah an die Gefühlswelten des Sängers Jannes-Maximilian Priebels heranlässt. Es geht um existenzielle Gefühle wie Angst, Freude, Trauer, Liebe, Wut und Glück. Der ganze Sound ist ausgerichtet auf das Nachspüren dieser Emotionen: mal nur mit Akustikgitarre, mal mit der vollen Wucht der aufgedrehten Verstärker. Ein Freund der Band fasst die Musik gar als "Neue Deutsche Softness" zusammen, also als eine vorher nicht da gewesene Zärtlichkeit, die in der modernen Auffassung von der "Neuen Deutschen Welle" ihre musikalische Heimat findet.

Bei TikTok entlarvt Tara-Louise Wittwer sexistische Kommentare auf humorvolle Weise. Doch die Autorin und Influencerin erlebt immer wieder Shitstorms von Antifeministen. In dem Buch "Nemesis' Töchter" analysiert Wittwer weibliche Wut aus 3000 Jahren. Wiese, Tim www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch