Psicologia a Lavoro!

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Valentina Patacca


    • Jan 17, 2022 LATEST EPISODE
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    Utilizzi l'intero processo di Problem Solving per superare gli ostacoli?

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2022 10:11


    Buongiorno! Spesso una delle skill più nominate è il Problem Solving. Ma in realtà il Problem Solving è una parte del processo che dovremmo percorrere per superare un ostacolo in modo efficace. Oggi vediamo più da vicino quali sono le fasi di questo processo, quali sono i vantaggi che possiamo ricavare nell'utilizzarlo e alcuni consigli su come metterlo in pratica.Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    3 processi di investimento per lo sviluppo professionale: Skilling, Upskilling, Reskilling

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2021 9:52


    Buongiorno!Dicembre è un mese di bilanci, valutiamo come è andato quest'anno, quali obiettivi abbiamo raggiunto e cosa invece ci ha ostacolato, per poi fare una nuova pianificazione del lavoro da svolgere per il prossimo anno. Tra le cose da valutare ce ne è una fondamentale: la formazione. Questo processo è indispensabile per ogni tipologia di lavoro ed ogni livello. Tuttavia è importante capire di quale formazione abbiamo bisogno oggi per evitare di sprecare energie, tempo e denaro, senza poi essere soddisfatti dei risultati ottenuti. La formazione, è un'investimento che, se pianificato correttamente, ci aiuta a colmare il gap di competenze che abbiamo tra quelle attuali a quelle desiderate, per raggiungere i nostri obiettivi e crescere professionalmente. Possiamo parlare di ben 3 tipologie di formazione: Skilling, Upskilling, Reskilling. Vediamole insieme!Buon ascolto! _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Una minaccia alla soddisfazione lavorativa: la sindrome di Boreout

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2021 8:54


    Buongiorno! Con la puntata di oggi continuiamo a parlare di soddisfazione lavorativa e di cosa può minacciarla. Infatti, oltre alla sindrome di Burnout, di cui abbiamo già parlato nella scorsa puntata, c'è un'altra sindrome importante da conoscere: è la sindrome di Boreout. Questo particolare malessere psicologico colpisce le persone che lavorano al di sotto delle loro reali possibilità, senza la possibilità di esprimere il proprio valore. Vediamo allora, quali sono le cause e le conseguenze e cosa possiamo fare per prevenire di essere risucchiati dalla sindrome del Boreout.Buon ascolto! _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Stress cronico a lavoro: la sindrome di Burnout

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2021 12:24


    Buongiorno! In diverse puntate del podcast ho fatto riferimento ad un ostacolo prettamente professionale, che ha ripercussioni serie sulla qualità della nostra vita lavorativa e non solo: la sindrome di Burnout. Vediamo che cos'è, quali sono le sue caratteristiche e i fattori di rischio nell'ambiente di lavoro e interni a noi stessi a cui far attenzione per prevenire o affrontare questo stato di malessere psicologico. Buon ascolto! _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Trasforma ogni emozione da ostacolo in risorsa attraverso l'Agilità Emotiva

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2021 13:19


    Buongiorno! Nella scorsa puntata abbiamo parlato dell'Antifragilità, una skill fondamentale per affrontare i cambiamenti nella realtà VUCA, come l'abbiamo definita e tra le le sue componenti principali una in particolare, secondo me, dovrebbe affiancare la parte strategica nella creazione di una identità professionale sana ed è la parte emotiva. Tutte le emozioni se nascoste o represse posso diventare un'ostacolo. Diventa fondamentale, allora, saperle riconoscere, chiamare con il giusto nome e trasformarle in risorse. Parliamo dell'Agilità EmotivaBuon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Accrescere il nostro potere personale attraverso l'Antifragilità

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2021 11:28


    Buongiorno! Siamo giunti a settembre e torniamo a parlare di cambiamento, in particolare vi propongo un cambio di prospettiva nel percepire il cambiamento, come può essere quello professionale, non come delle difficoltà da superare, ma come la possibilità di accrescere il proprio potere personale. Parliamo, allora, di come poterci riuscire attraverso lo sviluppo di una delle skill più importanti da alimentare per favorire la nostra attitudine all'innovazione, alla creatività e alla velocità di reazione agli eventi imprevisti, alle crisi e ai fattori di stress. Parliamo di Antifragilità. Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Circolo Virtuoso dell'Innovazione Professionale - fase 4: validazione

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2021 11:48


    Eccoci alla quarta e ultima fase del Circolo Virtuoso dell'Innovazione Professionale: la validazione. Ora che hai lavorato su di te, sulla strategia e hai chiaro il tuo obiettivo è il momento di andare nel mondo a testare se e quanto le tue idee e riflessioni siano funzionali per raggiungere veramente il tuo obiettivo o se invece ci sarà qualcosa da migliorare o da abbandonare. In questa puntata vediamo allora cosa vuol dire validare e su cosa porre la nostra attenzione. Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Circolo Virtuoso dell'Innovazione Professionale - fase 3: comunicare il valore

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2021 8:19


    La terza fase del Circolo Virtuoso dell'Innovazione Professionale è dedicata a valutare come comunichiamo le informazioni che abbiamo raccolto nella fase precedente, cosa vogliamo far sapere al nostro pubblico di noi e del valore che offriamo loro, con l'obiettivo di farci scegliere e quindi di innalzare la nostra percezione di soddisfazione lavorativa. Ci sono 4 aree del Personal Branding, dedicate a questi tempi e le scopriamo nella puntata di oggi. Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Circolo Virtuoso dell'Innovazione Professionale - fase 2: definire il valore

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2021 11:39


    Quella di oggi è la seconda fase del Circolo Virtuoso dell'Innovazione Professionale e cioè definire il valore. Questa fase è importante per fare chiarezza su noi stessi e valutare quali sono le nostre caratteristiche, cosa ci rende unici e quindi quale valore abbiamo e cosa possiamo offrire alle persone che entrano a far parte della nostra sfera professionale, dai clienti, ai colleghi, ai capi. Saperlo ci aiuterà a definire dove siamo oggi e dove vogliamo essere domani, valutando di volta in volta i migliori obiettivi che vogliamo raggiungere._________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/E7B9r6tH7yjSZXft8 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Circolo Virtuoso dell'Innovazione Professionale - fase 1: sviluppare il mindset

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 10:26


    Con questa puntata entriamo all'interno del Circolo Virtuoso dell'Innovazione Professionale, e lo faremo partendo dalla prima fase: sviluppare il mindset. L'approccio mentale è fondamentale per sorreggere tutto ciò che creeremo da qui in poi. É ciò che ci aiuta a gioire dei nostri successi e ad apprendere dai nostri fallimenti, traendo da entrambe le situazioni le energie per migliorarci ogni giorno di più. Quindi partiamo con il definire quali sono le capacità su cui concentrarsi per adottare un approccio mentale agile. _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://bit.ly/3rUWhp0 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Cambiamo approccio al lavoro con l'Innovazione Professionale

    Play Episode Listen Later May 31, 2021 8:10


    Ciao! Oggi iniziamo un viaggio insieme nel vasto mondo dell'Innovazione Professionale. Cosa vuol dire innovarsi professionalmente oggi? Quali sono le skill su cui puntare per costruire il giusto mindset che ci consente di affrontare giorno dopo giorno la nostra innovazione, nei momenti sì, come in quelli di difficoltà e che ci permette di direzionarla verso i nostri obiettivi?Nella puntata di oggi ho preparato una schematizzazione sul paradigma dell'Innovazione Professionale, che ci farà da cornice durante questo viaggio._________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://bit.ly/3rUWhp0 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Quanto hai a cuore il tuo benessere psicologico?

    Play Episode Listen Later May 17, 2021 12:44


    Ciao! Oggi vediamo che cosa significa benessere psicologico. Cosa determina o meno il sentirci in una condizione di equilibrio quando ci riferiamo al nostro benessere psicologico e quali sono le dimensioni che lo compongono e perché é importante conoscerne le caratteristiche per raggiungere la qualità di vita che desideriamo._________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://bit.ly/3rUWhp0 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Quale Locus of Control metti in campo nel lavoro?

    Play Episode Listen Later May 3, 2021 11:47


    LOCUS OF CONTROL LAVORATIVOCiao! Eccoci alla seconda puntata dedicata al Locus of Control. Oggi vediamo l'importanza di questa caratteristica psicologica in ambito lavorativo. Andremo a vedere come si intreccia con altre tematiche, che abbiamo già affrontato anche qui nel podcast, per avere più consapevolezza su come funzioniamo e su quali sono le tematiche da cui iniziare per lavorare al miglioramento della nostra situazione lavorativa ogni giorno di più. Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://bit.ly/3rUWhp0 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Dov'è il tuo Locus of Control ora?

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2021 13:11


    Buongiorno! Eccoci con un'altra puntata del podcast dove analizziamo un costrutto psicologico che fa parte della nostra vita, ma su cui forse non ci capita di soffermaci. Questo costrutto ci fornisce molte informazioni sulla qualità della nostra vita. Parliamo del Locus of Control e vediamo quali sono le caratteristiche di una persona che presenta un luogo del controllo interno, esterno oppure un mix dei due. Vedremo quali sono i pro e i contro di entrambi i luoghi del controllo, rispetto al nostro benessere psicologico e per poter dare una spiegazione alle decisioni che prendiamo e a come affrontiamo la nostra vita. _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://bit.ly/3rUWhp0 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Quanto ti senti efficace nella tua vita?

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2021 14:51


    Buongiorno! Aggiungiamo oggi un tassello importante per la costruzione di una professionalità e personalità efficace e soddisfacente. Oggi parliamo di un argomento a me molto caro: l'autoefficacia percepita, cioè la valutazione che facciamo nel giudicare le nostre capacità personali e che ci guida verso i successi o gli insuccessi. _________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://bit.ly/3rUWhp0 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Quanto brilla la tua autostima?

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2021 10:56


    Buongiorno! Aggiungiamo un altro tassello alla creazione dell'equilibrio tra i vari ambiti della nostra vita, parliamo di un pilastro fondamentale: l'autostima. Avere un buon livello di autostima, ci aiuta a raggiungere i nostri obiettivi, ad attraversare le difficoltà con tenacia e determinazione perché ci amiamo e abbiamo fiducia e stima di noi stessi. Vediamo allora come è fatta l'autostima e come possiamo lavorarci su.Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://bit.ly/3rUWhp0 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    L'assertività come stile di vita sano

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2021 10:18


    Buongiorno! La scorsa settimana abbiamo parlato di limiti e di come fare per riuscire a stabilirli. Da oggi, e nelle prossime settimane, approfondiremo le skill e gli aspetti fondamentali da cui partire sia per stabilire i nostri limiti, ma anche in generale per vivere all'insegna del benessere in ogni ambito della nostra vita. Oggi parliamo di Assertività. Perché è importante essere assertivi? Quali sono gli altri stili? Su cosa mi devo concentrare per far in modo che l'assertività diventi il mio nuovo stile di vita? Nella puntata di oggi rispondiamo a queste e ad altre domande. Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Stabilire dei limiti

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2021 13:56


    Buongiorno! Entrando più nel dettaglio della puntata della scorsa settimana, oggi vediamo come poter stabilire dei limiti sani, che favoriscano il nostro benessere psicologico, fisico, emotivo e relazionale. Spesso facciamo fatica a stabilire dei limiti perché non abbiamo ben chiaro di cosa abbiamo bisogno, o perché iniziamo con il dire agli altri ciò che non vogliamo che accada, piuttosto che soffermarci su ciò che vorremmo che accadesse ponendo quel determinato limite. Ragioniamo allora in questa puntata, su cosa c'è sotto alla capacità di porre i nostri limiti e poter essere protagonisti delle nostre giornate.Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Equilibrio tra vita e lavoro

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2021 13:17


    EQUILIBRIO TRA VITA E LAVOROBuongiorno! La nuova realtà che stiamo vivendo porta con sé un cambiamento culturale nei confronti della concezione del lavoro. Si parla sempre di più di lavoro flessibile. Questo nuovo approccio ha certamente delle ripercussioni su tutti gli altri ambiti della nostra vita. Nella puntata di oggi ti propongo delle riflessioni su questo cambiamento e dei consigli su come iniziare a organizzare un equilibrio sano tra vita e lavoro. Buon ascolto!_________________Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.comTelegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/

    Il processo del Design Thinking

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2021 11:18


    Buongiorno! Seconda puntata dell'anno, siamo a gennaio mese di obiettivi e allora approfondiamo un concetto, che abbiamo accennato nelle scorse puntate: il Design Thinking. Questo è un approccio che puoi utilizzare in ogni ambito della tua vita e che ti supporta nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, passando attraverso la conoscenza di te stessa/o, dei tuoi bisogni e delle tue criticità, per trovare la soluzione più funzionale per te. Buon ascolto!_________________Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/ Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com

    Life Design - terza parte

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2020 8:44


    Buongiorno! Quella di oggi è la terza, e ultima, delle tre puntate di questo viaggio dove vi propongo un breve percorso per dare il via ad una costruzione consapevole dei propri progetti del 2021.Oggi parliamo di una tecnica molto utile per ristrutturare la comunicazione verso noi stessi, i problemi che ci troviamo ad affrontare e che ci permette di avere una visuale più ampia sulla realtà che ci circonda._________________Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9 Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/ Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com

    Life Design - seconda parte

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 12:24


    Buongiorno! Eccoci alla seconda puntata in cui parliamo di bilanci, di design thinking e di come sia possibile utilizzare questo approccio per progettare al meglio la nostra vita. In questo secondo step parliamo di posizionamento e di come poter lavorare sul problema giusto, per non rimanere invischiato per mesi, anni o tutta la vita in situazioni senza via d'uscita. Buon scolto!_________________Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/ Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com

    Life Design - prima parte

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2020 10:21


    Buongiorno! Questo complesso 2020 sta volgendo al termine, allora è giunto il momento di fare un bilancio della nostra situazione attuale e valutare cosa possiamo fare nel 2021, per costruirci una vita e una carriera produttiva. Per queste ultime 3 puntate dell'anno vi propongo un breve percorso per dare il via ad una costruzione consapevole attraverso l'approccio del design thinking.Oggi partiamo con il primo passo e vediamo quali sono i 5 atteggiamenti mentali del design thinking da potenziare per affrontare il cambiamento e innovarci, qualunque sia il vostro obiettivo.Buon ascolto!_________________Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-patacca Segui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/ Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/ Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com

    Ricerca di Lavoro dopo i 45 - seconda parte

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2020 11:06


    Buongiorno! Oggi continuiamo a parlare di come affrontare una ricerca di lavoro se si hanno più di 45 anni. Nella prima parte, la scorsa settimana, abbiamo visto quali riflessioni è importante fare prima di iniziare la ricerca. In questa seconda parte vediamo quali sono i passaggi fondamentali da affrontare per intraprendere una ricerca di lavoro efficace per cambiare una situazione lavorativa che non ci soddisfa più.P.S. ti chiedo scusa per il mio tono di voce molto basso, le energie non sono ancora tornare al 100%, ma ci sto lavorando

    Ricerca di Lavoro dopo i 45 anni - prima parte

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2020 9:44


    Buongiorno! Oggi parliamo di ricerca di lavoro e in particolare di come affrontarla se si hanno più di 45 anni. Vediamo quali riflessioni è importante fare e quali passaggi affrontare per cambiare una situazione lavorativa che non può più offrirci soddisfazione. L'argomento è molto vasto, quindi, oggi vi condivido la prima parte e lunedì prossimo ci sarà la seconda.P.S. ti chiedo scusa per il mio tono di voce molto basso, le energie non sono ancora tornare al 100%, ma ci sto lavorando

    Come ci può essere utile l'Ikigai?

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2020 10:33


    Oggi condivido un concetto veramente potente che arriva dal mio amato Giappone. L'Ikigai. A cosa serve? perchè è fondamentale conoscerlo e viverlo una volta trovato? La puntata di oggi risponde a questi e a molti altri interrogativi, con l'obiettivo di fornirti uno strumento utile a costruire il tuo Ikigai e vivere una vita piena, facendo un lavoro che ami, che sai fare bene, che è utile agli altri e per cui vieni pagata/o.Buon ascolto! _________________Scrivimi sul canale Telegram per unirti al canale segreto: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-pataccaSegui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com

    Soddisfazione Lavorativa

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2020 12:59


    Buongiorno! Oggi riprendiamo il discorso, introdotto nel canale Telegram Psicologia a Lavoro! sulla Soddisfazione lavorativa. Un tema molto ampio che richiede attenzione, riflessione e impegno, ma che se affrontato fa un po' da spartiacque tra il nostro grado di soddisfazione oggi e quella che, in realtà, vorremmo raggiungere, dandoci l'opportunità di capire dove impiegare le nostre energie per identificare un piano di sviluppo strategico per raggiungere i nostri obiettivi professionali.Buona riflessione! _________________Se hai domande, dubbio o vuoi lasciarmi un feedback qui sotto trovi le modalità per entrare in contatto direttamente con me:Unisciti al canale Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-pataccaSegui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com

    [Intervista] Smart Working in famiglia

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2020 61:17


    Buongiorno!Torniamo a parlare di Smart Working, ma questa volta ne parliamo per capire meglio come integrarlo in famiglia. Perché fare smart working in casa con tutta la famiglia non è proprio una passeggiata, è infatti indispensabile saper gestire ed integrare praticamente due mondi che fino ad ora non avevano mai dialogato direttamente. Il contributo di oggi è l'intervista che mi ha fatto il collega Dott. Giovanni Aricò, autore del podcast "Crescere con Tuo Figlio".Buon ascolto!_________________Sito web: https://giovanniarico.itTelegram: per unirti al canale segreto del Dott. Aricò invia il messaggio “Voglio crescere con mio figlio” al suo contatto privato su Telegram @giovanniaricoPodcast: Crescere con tuo figlio_________________Unisciti al canale Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-pataccaSegui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com

    Stadi del cambiamento

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2020 6:26


    Buongiorno!Oggi condivido un approfondimento sugli Stadi del Cambiamento, con voi un'infografica, che trovate sul canale Telegram Psicologia a Lavoro! che illustra tutti gli stadi che affrontiamo durante un cambiamento, secondo il Modello Transteorico di Prochaska e DiClemente.

    [Intervista] Vorrei cambiare lavoro ma...

    Play Episode Listen Later May 29, 2020 77:02


    uongiorno! Alcuni giorni fa sono stata intervistata dal collega, il Dott. Matteo Neroni, sul suo canale, qui su Telegram, Liberamente, per affrontare un tema caldo come quello del cambiamento lavorativo. Argomento pieno di emozioni contrastanti, che possiamo affrontare cambiando la prospettiva con di approccio e migliorando la consapevolezza, sia nei nostri confronti, sulle nostre capacità e risorse, che del contesto in cui lavoriamo.Guarda l'intervista e se hai voglia di condividere con me il tuo pensiero o hai bisogno di informazioni scrivimi in privato @valentinapatacca.Per contattare il Dott. Matteo Neroni segui il link: http://liberamente.meE se vuoi accedere al suo canale privato su Telegram scrivere la frase «Sono una mente libera» al suo contatto privato @matteoneroni. Buona giornata e Buon Lavoro!_________________Unisciti al canale Telegram: https://forms.gle/yW4mYSdpu9xSWRwa9Colleghiamoci su LinkedIn: www.linkedin.com/in/valentina-pataccaSegui la Pagina Facebook: https://www.facebook.com/psicologavalentinapatacca/Seguimi su Instagram: https://www.instagram.com/valentina_patacca/Sito Web: https://psicologavalentinapatacca.com

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