Podcasts about Boreout

Wat gebeurt er als je niet langer content gaat maken, zoals het heurt. Maar jouw verhaal gaat delen vanuit jouw essentie?In deze aflevering van DE ESSENTIE spreek ik met je over het verhaal dat je te delen hebt met de wereld om je heen, waarom dat zo van belang is, de rol die AI daarin speelt en hoe je de stap kunt maken om niet langer te gaan voor de sociaal wenselijkheden en al de ruis die er al is online en offline, maar jouw eigen pad te volgen.Niet langer ronddolen? En wil je de volgende stap zetten op jouw pad die werkelijk klopt?Luister dan hier naar de audio documentaire "Is dit het nu?"Een audio kunstwerk over zingeving, spiritualiteit en ondernemerschap. Het vertelt mijn rauwe verhaal. Dat wat er werkelijk achter de schermen gebeurt bij het bouwen van een business en een leven dat klopt. Luister 'm hier gratis: https://www.maartenvogelaar.nl/

In dieser Folge des TAUSENDSASSA-Podcast geht es um Vielbegabung, Scanner-Persönlichkeiten und das Leben als Tausendsassa – darüber, wie ich selbst zu diesem Thema gekommen bin, welche Herausforderungen vielseitige Menschen im Berufsleben erleben und warum viele von ihnen nicht über-, sondern unterfordert sind.

Pourquoi je m'ennuie si vite dans certaines situations, certains environnements ou certaines conversations ?Pourquoi ai-je besoin d'être stimulée alors que j'ai déjà trop de charge mentale ?Comment faire pour me sentir plus nourrie au quotidien ?Dans cet épisode en rediffusion, on parle d'un sujet dont parlent très peu de femmes ouvertement : l'ennui, le besoin de stimulation intellectuelle, la sensation d'être rapidement sous-nourrie mentalement, émotionnellement ou existentiellement.Je te partage les 7 choses qui me permettent de rester inspirée, créative, nourrie, stimulée, sans me faire mouliner non plus (parce que la charge mentale on connait !

Waarom is rust zo ongemakkelijk voor succesvolle mensen? In deze aflevering vertelt Maarten (therapeut voor succesvolle mensen) :✨ Wat je tegenhoudt om een leven en een business te leiden vanuit rust.✨ Wat er gebeurt met jouw innerlijke systeem, maar ook met jouw business wanneer je constant 'aan' staat.✨ De #1 mindsetshift die je te maken hebt om een leven en een business te leiden met succes vanbuiten en vervulling vanbinnen. Resoneert deze aflevering bij je en ben je toe aan een doorbraag?Plan dan een call met Maarten in om naar the next level te gaan via:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

¿Por qué tu trabajo corporativo te está apagando? No es Burnout, es Boreout. y hoy te explico de qué se trata. Si el domingo en la noche sientes ese vacío en el estómago y ya te sientes estresada y frustrada antes de empezar la semana; si tienes el gran cargo y el gran sueldo, pero sientes que tu trabajo te llena el bolsillo y no te llena el alma, esta conversación es para ti. ¿Por qué te cansa tanto un trabajo que ocurre frente a una computadora y no requiere un desgaste físico? No estás quemada (Burnout); estás en Boreout: te apagas porque lo que haces te es irrelevante y no le encuentras conexión contigo. Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene. ¿Quieres tener una asesoría personal conmigo? https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/ ¿Quieres que estemos en contacto? Instagram: @catherina.coachdeproposito | WhatsApp: +1 571 5659665

Dealing with career burnout in 2026 — or could it actually be boreout? Whether you're experiencing job burnout, work burnout, quiet burnout, or boreout at work, struggling with a lack of career satisfaction, or wondering why you've lost motivation in a job that looks fine on paper, this episode of Happen To Your Career breaks down exactly what career burnout and boreout in 2026 look like, how to fix burnout and boreout for good, and how to find real career satisfaction. 83% of corporate professionals report burnout right now, and among women in senior leadership, that number jumps to 43%, more than double what it was in 2019. But the signs of burnout most people are experiencing today don't look like the burnout symptoms you've been told to watch for — many of them are actually boreout. If you're high-performing, still delivering, still holding it all together, but something inside you that used to care about your work has quietly disappeared, you're not dealing with traditional burnout. You're likely dealing with boreout: the under-challenged, under-utilized, chronically bored version of burnout almost nobody talks about. And boreout is the kind that keeps people stuck for years in jobs that look great on paper but slowly drain them of any career satisfaction. In this episode, we break down the difference between boreout and burnout, why boreout turns into burnout if left unaddressed, the two distinct types of career burnout (situational burnout vs. career burnout), how to recover from boreout and burnout, and exactly how to find career satisfaction in 2026. You'll hear Lisa's story of 7 years of boreout at a "good job" before landing a role she's genuinely excited about — and the exact framework she used to get there.   What you'll learn: What career burnout and boreout in 2026 actually look like (and the new signs to watch for) Boreout vs. burnout: the difference (and why confusing them keeps you stuck) Why boreout is the most under-diagnosed form of burnout in 2026 The 3 forces driving boreout, job burnout, and work burnout in 2026 Situational burnout vs. career burnout: how to know which one you have How boreout quietly turns into full career burnout How to fix boreout and burnout without quitting reactively How to recover from burnout and rebuild career satisfaction Why changing jobs doesn't fix career burnout or boreout (and what actually does)   Listen now to learn what career burnout and boreout in 2026 actually look like, how to tell the difference, how to fix both, and how to find the career satisfaction you've been missing.   Our book, Happen To Your Career: An Unconventional Approach To Career Change and Meaningful Work, is now available on audiobook! Visit  happentoyourcareer.com/audible to order it now! Visit happentoyourcareer.com/book for more information or buy the print or ebook here! Want to chat with our team about your unique situation? Schedule a conversation   Free Resources What career fits you? Join our free 8 Day Mini Course to figure it out! Career Change Guide - Learn how high-performers discover their ideal career and find meaningful, well-paid work without starting over.   Related Episodes Should I Quit My Job? How to Know It's Time (Spotify / Apple Podcasts) Executive Burnout: Making A Midlife Career Change (Spotify / Apple Podcasts)

In this episode of The Neurodivergent Experience, Jordan James and Simon Scott explore the often-overlooked concept of boreout, and how it can feel almost identical to burnout, especially for neurodivergent people.They unpack how under-stimulation, not just stress or overwhelm, can lead to symptoms like anxiety, low mood, apathy, fatigue, and loss of motivation. From feeling “sick with boredom” to questioning why nothing feels engaging, they reflect on how easy it is to mislabel boreout as burnout. The conversation breaks down the key differences: burnout driven by too much, boreout driven by too little — but both leading to similar emotional and physical exhaustion.A relatable and eye-opening conversation about balance, stimulation, and why neurodivergent people often feel like they're constantly walking a tightrope between too much and not enough.We're really excited to now be part of the Autistic Culture Podcast Network — a space dedicated to amplifying neurodivergent voices, lived experience, and real conversations. Being part of this network means we can reach more people and continue building this community together.Our Sponsors:

In this episode of The Neurodivergent Experience, Jordan James and Simon Scott explore the often-overlooked concept of boreout, and how it can feel almost identical to burnout, especially for neurodivergent people.They unpack how under-stimulation, not just stress or overwhelm, can lead to symptoms like anxiety, low mood, apathy, fatigue, and loss of motivation. From feeling “sick with boredom” to questioning why nothing feels engaging, they reflect on how easy it is to mislabel boreout as burnout. The conversation breaks down the key differences: burnout driven by too much, boreout driven by too little — but both leading to similar emotional and physical exhaustion.A relatable and eye-opening conversation about balance, stimulation, and why neurodivergent people often feel like they're constantly walking a tightrope between too much and not enough.We're really excited to now be part of the Autistic Culture Podcast Network — a space dedicated to amplifying neurodivergent voices, lived experience, and real conversations. Being part of this network means we can reach more people and continue building this community together.Our Sponsors:

Michel Maffesoli, sociologue émérite à la Sorbonne et auteur du livre (entre autre) Le temps des peurs (Éditions du Cerf).Il y a des conversations qui te font réaliser que des choses que tu observais confusément depuis des années ont un nom, une généalogie, une logique. C'est exactement ce qui s'est passé avec Michel. On se connaît depuis un moment, et à chaque fois qu'on se retrouve, j'ai l'impression qu'il me tend un miroir sur ce que je vois dans les entreprises sans réussir à le formuler clairement.Dans cet épisode, nous parlons du glissement silencieux qui est en train de recomposer le leadership, le rapport au travail, et même l'idée qu'on se fait du sens. J'ai questionné Michel sur la différence entre pouvoir et puissance, sur ce que le mot "travail" cache vraiment (et c'est assez brutal), sur pourquoi l'idéologie du soin peut conduire à la soumission, et sur ce qu'il entend par "enracinement dynamique" une expression qui m'a longtemps travaillé. On parle aussi de prophétie, d'écosophie, de tribus, et de ce que les patrons les plus lucides ont compris avant tout le monde.3. Citations marquantes"La peur de la mort n'empêche pas de mourir, mais empêche de vivre.""Vous n'obtiendrez de la compétence que si vous mettez l'accent sur l'appétence.""Ne plus perdre sa vie à la gagner. Voilà la sensibilité générale actuellement.""Le prophète ne dit pas avant. Il dit devant. C'est-à-dire, avec les autres, en réversibilité.""Le care, c'est protection-soumission. Je te protège, tu te soumets. Et ça conduit inéluctablement à son contraire."4. Big Ideas1. Le leader moderne est mort, vive le grand frère [00:38 - 04:28] La modernité a produit un leader vertical, celui qui sait et qui tire les autres vers lui. Ce modèle, dit Maffesoli, est structurellement épuisé. Ce qui émerge, c'est quelqu'un qui accompagne plutôt qu'il n'impose. Pas le père de la loi, mais le grand frère. L'autorité au sens latin du terme : autoritas, ce qui fait croître ce qui est déjà là. Pourquoi ça compte : des générations entières ne répondent plus aux structures pyramidales. Le chef qui "sait à la place" perd ses équipes avant même d'avoir commencé.2. Pouvoir vs puissance : le décalage qui produit des soulèvements [07:09 - 09:40] Maffesoli distingue le pouvoir institué (les institutions, l'État, les élites) et la puissance instituante (ce qui vient du bas, du vivant, du populaire). Les moments de crise ne sont pas des accidents : ils surviennent quand ces deux forces se désynchronisent trop longtemps. On y est. Pourquoi ça compte : les mobilisations sociales, les démissions massives, le "bore-out" ne sont pas des caprices. Ce sont des signaux de puissance qui cherche à s'exprimer sans trouver de cadre.3. Le tripalium : on a transformé un supplice en valeur [23:50 - 28:51] Le mot "travail" vient de tripalium, un instrument de torture romain. Jusqu'à la fin du XIXe siècle, travailler faisait déroger la noblesse. C'est Marx qui en a fait une valeur, reprise ensuite partout, y compris à droite. Pour Maffesoli, cette construction est en train de s'effondrer. Ce qui monte à sa place, c'est la créativité. Pourquoi ça compte : vouloir "redonner du sens au travail" en gardant le même mot et le même cadre, c'est repeindre les murs d'une maison qui brûle.4. Le prophète parle devant, pas avant [28:59 - 33:37] L'étymologie grecque de "prophète" (pro-phémi) ne signifie pas prédire l'avenir, mais parler devant les autres, avec eux, en interaction. Un prophète post-moderne, c'est quelqu'un qui renvoie du vécu commun plutôt qu'un savoir surplombant. Pourquoi ça compte : ce que les forums, les newsletters de niche, les communautés en ligne font naturellement, c'est ça. Ils "prophétisent" dans ce sens. Les médias mainstream, eux, ont tout faux.5. L'écosophie contre l'écologie [43:29 - 49:34] L'économie, c'est la loi de la maison. L'écologie, c'est le savoir sur la maison. L'écosophie, terme proposé après Guattari, c'est la sagesse de la maison commune. Pas un programme politique, pas un savoir expert. Une sensibilité. Ses voisins cévenols ne se réclament d'aucune idéologie verte, mais vivent cette écosophie chaque jour. Pourquoi ça compte : les entreprises qui intègreront cette dimension ne le feront pas par vertu mais parce que ça marche mieux, comme s'ajuster à un changement climatique.6. Homéopathiser le mal plutôt que le nier [34:44 - 40:41] Le carnaval, le bizutage, le duel au premier sang : autant de rituels que la modernité a voulu supprimer au nom de l'hygiène sociale. Aristote appelait ça la catharsis. Pour Maffesoli, une société qui refuse ses rituels de décharge transforme la violence en violence perverse. Pourquoi ça compte : l'obsession du risque zéro ne protège pas. Elle déplace. Ce qu'on voit dans les banlieues, dans les addictions, dans l'effondrement psychologique, c'est souvent la réponse du corps social à une asepsie forcée.5. Questions posées dans l'interviewPour toi, qu'est-ce qu'un leader? Et si tu devais remplacer ce mot anglais, tu dirais quoi en français?Comment distingues-tu concrètement le pouvoir de la puissance, et pourquoi ce décalage entre les deux produit-il des soulèvements?Est-ce que le "big quit" américain, le bore-out, la démotivation des équipes, c'est la puissance instituante qui cherche à s'exprimer?Tu parles d'appétence avant la compétence. Comment les chefs d'entreprise accueillent ce discours quand tu le leur tiens?Le mot "care", prendre soin, est très à la mode dans le management. Pourquoi tu t'y opposes?Quelle est la vraie étymologie du mot travail, et qu'est-ce que ça dit de notre rapport contemporain à l'emploi?Tu dis que le vrai prophète parle devant et non avant. Qu'est-ce que ça change concrètement dans la manière de diriger ou de communiquer?Comment tu définis l'écosophie, et en quoi elle diffère de l'écologie au sens politique du terme?Ce que tu appelles "enracinement dynamique", c'est une réponse à quoi exactement?L'entreprise a-t-elle un rôle à jouer dans la réinvention des imaginaires collectifs?6. Références citéesAuteurs et penseursMax Weber [13:43] : rationalisation de l'existence, point de départ de la gestion moderneKarl Marx [13:43 / 24:49 / 47:59] : valeur-travail dans Le Capital, et critique du déracinementThomas Kuhn [15:24] : Structures des révolutions scientifiques, la via recta de la raison et les impedimentaJulien Freund [08:49] : polémologue strasbourgeois, "les combats d'arrière-garde sont les plus violents"Jean Baudrillard [32:27] : majorité silencieuse, viralité, réversibilitéCarl Gustav Jung [39:01 / 50:24] : l'ombre, les archétypesGilbert Durand [19:25 / 49:50 / 53:19] : anthropologie de l'imaginaire, structures anthropologiquesLacan [04:42] : la loi du pèreHeidegger [07:09] : chaque auteur a une idée dans sa vieHannah Arendt [07:09] : citée dans la même veineOrtega y Gasset [15:59] : l'impératif atmosphériqueLévi-Strauss [41:56] : la notion de bricolageEmile Durkheim [29:53] : le conformisme logiqueEmmanuel Kant [26:54] : le travail comme impératif catégoriqueDescartes [44:21] : l'homme "maître et possesseur de la nature"Livres de Michel MaffesoliLe temps des peurs (Éditions du Cerf, 17 janvier) [00:16 / 58:41]La violence totalitaire [33:54]L'ombre de Dionysos (réédité) [39:03]Le temps des tribus [57:16]Concepts et institutionsAPM (Association Progrès du Management) [17:50] : réseau de clubs de patronsKedge Business School [57:16] : chaire Maffesoli sur le marketing des tribusÉcole de Palo Alto [46:32] : proxémie, relation environnement naturel/socialHEC, Centrale, Polytechnique [22:52] : jeunes diplômés qui choisissent d'abord le solidaireGoogle [14:35] : 15-20% du temps accordé à des activités non professionnellesSégolène Royal [11:03] : loi contre le bizutage, débat sur la catharsis sociale7. Timestamps clés (YouTube)00:13 - Le leader post-moderne n'impose pas, il accompagne De "sachant" à "grand frère" : Maffesoli introduit le glissement le plus profond du leadership contemporain. La modernité a valorisé celui qui sait et tire les autres. Ce qui émerge, c'est l'autorité au sens latin : faire croître ce qui est déjà là. La différence entre éducation (imposer) et initiation (accompagner).04:28 - Autorité vs autoritarisme : l'étymologie qui change tout Le mot autoritas vient du verbe "augere", faire croître. "Auteur" vient de là. Un bon auteur fait croître tes idées. Un bon leader fait croître ce qui est dans chacun. Maffesoli insiste : ce retour de l'autorité (pas de l'autoritarisme) est ce que les jeunes générations cherchent.07:09 - Pouvoir et puissance : le concept central Sa thèse d'État de 1978, l'idée de toute une vie. Le pouvoir institué (institutions, élites) et la puissance instituante (ce qui vient du bas). Une société équilibrée les tient ensemble. Quand elles se désynchronisent, les soulèvements commencent.12:17 - Appétence avant compétence : ce que les patrons commencent à comprendre Maffesoli résume son discours aux comités directeurs : vous n'obtiendrez de la compétence que si vous misez d'abord sur l'appétence. Prendre en compte le ludique, l'émotionnel, le festif. Google comme exemple. Un virage que les plus lucides ont déjà amorcé.23:50 - Le tripalium : le travail était un supplice Le mot "travail" vient d'un instrument de torture romain. Jusqu'à fin du XIXe, travailler faisait déroger la noblesse. Marx en a fait une valeur. Pour Maffesoli, cette valeur est historiquement très récente et déjà en train de s'effondrer. Ce qui monte : la créativité, faire de sa vie une œuvre d'art.28:59 - Le vrai prophète ne prédit pas, il parle devant Étymologie grecque de pro-phémi : dire devant, pas avant. Le prophète post-moderne, c'est celui qui échappe au conformisme logique et renvoie du vécu commun. Internet, les forums, les communautés font ça naturellement. Les médias officiels, de moins en moins.33:54 - Pourquoi le "care" peut mener à la soumission Maffesoli se positionne à contre-courant : le prendre soin aboutit logiquement à protection-soumission. Je te protège, tu te soumets. L'hygiénisme du pouvoir nie la finitude au lieu de la ritualiser. Ce qui provoque des excès et des violences perverses, faute de catharsis.43:29 - Écosophie : ni économie ni écologie, mais sagesse de la maison commune Distinction tranchante entre les trois mots. L'économie impose la loi. L'écologie prétend détenir le savoir. L'écosophie, elle, est une sensibilité. Ses voisins cévenols la vivent sans jamais prononcer le mot. C'est ce que les entreprises les plus subtiles commencent à intégrer.47:59 - Enracinement dynamique : la spirale contre la flèche Marx voulait qu'on se déracine de la glèbe pour être libre. La post-modernité, dit Maffesoli, c'est l'inverse : trouver de la force dans les racines. L'histoire n'est pas une flèche hégélienne mais une spirale. Ce qui revient n'est pas exactement ce qu'on avait quitté. Synergie de l'archaïque et du technologique.52:28 - Imaginaire, tribus et marketing des désirs L'imaginaire, ce sont les mythes, les fantasmes, les symboles qui constituent une société. Les entreprises qui le comprennent ne pensent plus en termes de besoin global mais de désirs de communautés. Le marketing des tribus, qu'il a théorisé dès Le temps des tribus, est l'application directe de ce glissement.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Kým o vyhorení známom ako burnout dnes hovoríme otvorene, boreout je tichý zabijak produktivity a duševného zdravia, o ktorom sa ľudia boja hovoriť, aby nevyzneli „rozmaznane“.Boreout je podľa dostupných informácií chronická nuda, strata zmyslu a pocit, že naša energia a talent ostávajú nevyužité. Kým vyhorenie okolie často ľutuje, pri boreoute sa človek stretáva skôr s nepochopením.Pozvanie do rozhovoru prijala vyštudovaná psychologička a odborníčka na psychológiu organizácií, Lenka Uherová a rozprávali sme sa o tom, prečo je prázdnota v práci nebezpečným stresorom a ako z tohto začarovaného kruhu von.V rozhovore sa dozviete:- Čo je to burnout, čo si máme predstaviť pod pojmom boreout a ako sa líši od lenivosti či dočasnej nudy;- aké sú prvé nenápadné signály, že sa človek začína prepadať do tohto fenoménu;- či sa môže boreout preklopiť až do depresií alebo psychosomatických bolestí;- ak už človek identifikuje, že trpí boreout-om, aký by mal byť jeho prvý krok.

Vom frustrierenden Boreout im öffentlichen Dienst zum Abenteuer auf dem Cabrio-Schiff: In dieser Folge teilt Ruben seine beeindruckende Transformation. Vor zwei Jahren fühlte er sich in einem vermeintlich sicheren System gefangen, heute ist er Student, Führungskraft bei der Feuerwehr und angehender Kapitän.Er erzählt ehrlich, wie er seine anfängliche Skepsis gegenüber Coaching überwand und durch das Schema-Du-Stärkenprofil lernte, seine Flexibilität und Kompetenz endlich als echte Stärken zu begreifen. Ruben gibt Einblicke, warum es Mut braucht, den eigenen ‚Staudamm‘ im Inneren zu brechen, und wie er gerade als Mann lernte, dass wahres Selbstvertrauen dadurch entsteht, sich mit den eigenen Prägungen auseinanderzusetzen. Eine inspirierende Geschichte über den Wert von Wertschätzung und den Mut, den eigenen, individuellen Weg zu gehen.Bist du bereit für dein eigenes Abenteuer? Die Frage ist nicht, ob du es schaffst, sondern wie ;-) Mach jetzt den Test! Hier geht's zum Online-PersönlichkeitstestBestelle jetzt mein Buch vor und du bekommst direkt Zugang zum Persönlichkeitstest! Schicke einfach einen Screenshot der Bestellbestätigung an buch@vanhauten.com und wir senden dir den Online-Persönlichkeitstest schon jetzt vor der Veröffentlichung des Buches zu! Hier geht's zur BuchvorbestellungMehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

This week on The People Centric Podcast, we talk about boreout. We have all heard of burnout, when you are overwhelmed and overworked. But what happens when you are underworked, under challenged, or just not mentally engaged?   We break down what boreout can look like at work and how it often shows up in ways people do not expect. It can look like procrastination, low energy, feeling disconnected, or even feeling irritable and unmotivated. And it can be especially confusing for high performers, because on the outside things may look fine, while on the inside they feel stuck.   We talk about why boreout happens, how to recognize it, and what you can do about it. From the employee perspective, we discuss how to name what is going on and advocate for challenge and growth. From the manager perspective, we talk about spotting boreout early and creating work that develops people. And from the executive perspective, we discuss how roles, structure, and priorities can unintentionally leave talented people underused.   Boreout is real, and you are not lazy. You might just need the right challenge.   Have questions about this topic? Want to ask for advice from our team? Have a topic suggestion? Just want to say Hello? Do it! We love hearing from you and here is how you can get us: Website: www.peoplecentric.com/contact Direct Email: podcast@peoplecentric.com Facebook: https://www.facebook.com/peoplecentricUS YouTube: @PeopleCentricUS

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In deze aflevering duiken wij in één van de grootste, maar minder herkende problemen van deze tijd: chronische overprikkeling door een teveel aan dopamine en dopamine verslaving.Niet alleen via je telefoon, maar ook via social media, nieuws, suiker, porno, werkdruk en zelfs “productiviteit”. Alles wat snelle beloning geeft, zonder echte voldoening kan bijdragen aan een lagere gevoeligheid voor dopamine, al dan niet een dopamine verslaving.Je denkt misschien dat je moe bent, overspannend bent, of zelfs een burn-out hebt. Maar het kan maar zo zijn dat je eigenlijk last hebt van een dopamine verslaving.We onderzoeken wanneer iets een verslaving wordt, waarom ons brein steeds méér prikkels nodig heeft, en wat dat doet met onze concentratie, creativiteit, rust en levenslust. Aan de hand van persoonlijke ervaringen, confronterende cijfers en heldere metaforen wordt duidelijk hoe we ongemerkt in een staat van permanente overprikkeling belanden en waarom dat zo uitputtend is.In deze aflevering hoor je onder andere:- Wat dopamine écht is (en waarom het geen gelukshormoon is)- Wanneer gewoon gedrag langzaam een verslaving wordt- Waarom je steeds minder kunt genieten van simpele dingen- Hoe overprikkeling leidt tot onrust, uitstelgedrag en burn-out klachten- Waarom “even ontspannen op je telefoon” vaak het tegenovergestelde doet- Waarom wilskracht niet genoeg is om hieruit te komen- Hoe verlangen naar rust en diepgang de sleutel is tot verandering- Kleine, haalbare stappen om je avond, je ochtend en je aandacht terug te claimen Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via https://psychologievansucces.nl/gratis Vind ons ook op YouTube, voor reacties en korte inspiratiestukjes uit de podcast: https://www.youtube.com/@psychologievansucces

Obwohl wir so viel Zeit am Arbeitsplatz verbringen, leiden viele Menschen an ihrer Haupttätigkeit und werden nicht selten krank.

@BNNVARA heeft een prachtige documentaire uitgezonden "De Geur Van Succes".In dit drieluik geven 7 zeer succesvolle Nederlanders een kijkje achterd de schermen van hun succes.In deze afleveringen zitten zoveel interessante en leerzame leerpunten, dat ik de behoefte had om ze voor je op een rijtje te zetten. Met de bril van 'de therapeut voor succesvolle mensen' kijk ik naar de afleveringen en spreek ik met je over de betekenis van succes aan de buitenkant, maar ook aan de binnenkant, en hoe jij die in lijn kunt krijgen met elkaar. Op die manier leef, onderneem en leid je een leven en een business die congruent is. Ervaar jij succes vanbuiten, maar niet de vervulling, vrijheid en verbinding aan de binnenkant?En heb je behoefte aan een sparringspartner?Plan dan een call in voor een vrijblijvend gesprek, waarin ik met je meekijk hoe jij de eerste stap kunt zetten richting congruent leven, waarin je een leven en/of een business leidt zoals je werkelijk bent bedoeld. Plan hier je call in:https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

In de documentaire van BNNVARA ging Antoinnette Scheulderman in gesprek met zeven zeer succesvolle mensen uit de wereld van (social) media, entertainment, bedrijfsleven en politiek.Ik vond dit zo'n toffe documentaire, omdat de inzichten in deze afleveringen heel waardevol zijn voor als je graag vanbuiten succesvol wilt zijn en vanbinnen ook de vervulling, vrijheid en verbinding wilt blijven ervaren.Aan de hand van elke aflevering bespreek ik de komende weken met je de psychologische en spirituele inzichten en de herkenbare punten die ik in de praktijk meemaak in mijn begeleiding van high-performers, leiders en ondernemers.Vind je dit interessant? Deel gerust de podcast. Wil je direct beginnen met congruent leven en ondernemen? Download dan gratis 'Liefdeslessen Voor Leiders' op: https://www.maartenvogelaar.nl/

Wil jij aan de buitenkant succesvol zijn, maar ook je van binnen vrij voelen, sterke verbindingen aan kunnen gaan en de vervulling ervaren waar je naar op zoek bent? Plan dan hier je call in en dan kijken we samen wat voor jou hierin de allereerste effectieve stap in kan zijn. https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Le HPI est souvent raconté comme un super-pouvoir : intelligence, rapidité, réussite.Dans cet épisode, on s'attaque surtout au récit que le système fabrique autour des HPI, un récit séduisant, mais trompeur, et à ce qu'il invisibilise : la pression, l'auto-exigence, l'épuisement et la violence douce d'une norme qui ne laisse aucune place à la nuance.Bonne écouteBisous 

Burnout ist ein inzwischen sehr bekanntes und verbreitetes Syndrom in unserer Gesellschaft. Doch wie nennt man es, wenn man anstelle von totaler Überforderung mit chronischer Unterforderung am Arbeitsplatz zu kämpfen hat? Das erklärt meine Frührauschkollegin Salomé.

Dans la tempête qui fait rage sur le travail social, quatre personnes se dressent face à l'injustice, le manque de moyens et l'abandon politique.Tiffanie, Marine, Charlotte et Quentin ont créé FormAccess, avec le soutien de l'ombre de Marcus, afin que l'inclusion et l'accessibilité demeurent au cœur des préoccupations sociétales et professionnelles.Un épisode pour découvrir cette quête chargée de sens !Bonne écouteBisous 

Ce n'est pas vous qui êtes fragiles, c'est l'environnement qui est invivable. Un extrait bref, brut, indispensable de notre dossier spécial Burn-out autistique disponible sur notre site www.terratypique.fr ou directement à cette adresse : https://www.terratypique.fr/dossier-special-burnout-autistique-dr-fabrice-bakBonne écouteBisous 

Het nieuwe jaar staat voor de deur. En misschien wel de belangrijkste vraag die je te beantwoorden hebt als ondernemer is: "Wie wil je zijn?"Wie wil je zijn voor je klanten? Wie wil je zijn voor je partner?Wie wil je zijn voor je gezin?Wie wil je zijn voor je bankrekening? Wie wil je zijn in een salesgesprek?En ga zo maar door...Wie wil je zijn? In deze podcast leg ik je uit waarom veel ondernemers het niet lukt om vanuit die essentie te ondernemen, wat de impact daarvan is en hoe je dit wel kunt doen vanuit een diepere laag die groei, expansie en plezier vanzelfsprekend maakt. Van dit jaar een top jaar maken? Voor je bedrijf en voor jou als persoon?Plan dan een call in om te kijken of jij matcht met het 1-1 mentorship De Essentie.https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Informer sur l'écologie c'est un enjeu majeur de notre siècle.Pour apprendre, y a rien de mieux que le jeu.C'est donc naturellement que Florian (ETIENNE) a invité… Florian (DOYEN) pour parler de son projet ludique indispensable à la cause écolo, Weathering.Mais la discussion a abordé bon nombre de sujets transversaux comme la désinformation, le féminisme, les médias, etc.Une initiative à découvrir et à soutenir !Bonne écouteBisous 

C'est vrai, on en a déjà parlé !Mais l'éducation menstruelle est encore plus d'actualité aujourd'hui car Play Ovaire lance une campagne de participation pour financer la création de kit éducatif sur le cycle menstruel !De quoi repartir en exploration pour découvrir ce que ça contient non ?Une expédition signée Florian et son invitée Ariane !Bonne écouteBisous 

Wil jij ook dat wie jij bent ook klopt met de resultaten die je behaald in groei in je bedrijf? Plan dan een call met mij in en ik vertel je in jouw situatie hoe jij dat voor elkaar kunt krijgen. https://www.maartenvogelaar.nl/maarten

Succesvol van buiten en vervulling ervaren van binnen. Dat is waarmee ik ondernemers help. Dat jij leeft en onderneemt op een manier die klopt.Maar diezelfde reis heb ik ook gemaakt, en maak ik nog steeds.Hier vertel ik je mijn verhaal.Wil jij starten met leven en ondernemen op een manier voor jou die klopt? Beluister dan mijn gratis audiobelevingen en ontdek hoe jij dat in jouw situatie kunt doen. Ga daar voor naar: https://www.maartenvogelaar.nl/

On peut fermer les yeux dessus, l'ignorer car elle nous est insupportable et nous rapporte à notre propre finitude, mais la mort fait intégralement partie de la vie. Et si, aujourd'hui, on parle de plus en plus de handicap, parler de la mortalité dans le handicap est encore un sujet difficile à aborder. Avec Quentin, qui vit cette réalité depuis ses débuts dans le monde pro, nous avons tenté d'explorer un peu plus en avant la relation entre le décès et le handicap. Bonne écoute Bisous 

Monter et faire vivre son entreprise, c'est déjà pas facile tous les jours. Mais quand, à ça, tu rajoutes le fait d'être en situation de handicap, alors là, c'est la porte ouverte à toutes les fenêtres ! Alors pour parler de ces obstacles, de ces difficultés, de ces situations particulières, j'ai invité à la barre de l'expédition Terra Incognita une spécialiste du sujet des TIH, Travailleur·se·s Indépendant·e·s Handicapé·e·s : Émeline Clair ! Bonne écoute Bisous 

Le TDAH, ça peut vraiment te ruiner la vie. Procrastination, non-gestion du temps, oublis, impulsivité, mésestime de soi, etc. Un joyeux cocktail qui mine le moral en un rien de temps. Heureusement, Florian a rencontré et invité à la barre de l'expédition une experte en la matière, Letty. Les écueils, elle les a déjà connus. Et elle a cartographié un itinéraire sain pour mener à bien tes projets ! Tu veux avancer dans la vie, et ce malgré ton TDAH ? Écoute donc cet épisode ! Bonne écoute Bisous 

Devenir parent et vouloir s'occuper de ses enfants lorsqu'on a toujours pris soin des autres, y compris à travers son travail, c'est un des bouleversements les plus intenses que l'on puisse rencontrer dans une carrière professionnelle ! Ce sujet l'ayant touché il y a quelques années, Florian a voulu en discuter avec Charlotte, l'une des fondatrices du projet FormAccess, travailleuse sociale ET maman de deux enfants. Une discussion sur les transformations que la parentalité provoque dans son rapport à soi, aux autres et au travail, dans lequel beaucoup se retrouveront certainement ! Bonne écoute Bisous 

 327: Zwischen Business-Burnout und Business-Boreout – wo stehst du gerade? Vielleicht läuft dein Business nach außen rund, doch innerlich fühlst du dich leer, gestresst oder gelangweilt.   Ob Überforderung oder Unterforderung – beides sind klare Signale, dass dein aktuelles Geschäftsmodell nicht mehr zu dir passt.    In dieser Episode erfährst du, wie du herausfindest, ob du dein Business noch liebst – oder ob es Zeit ist, es neu zu gestalten.   Du bekommst Impulse und Reflexionsfragen, um dein Businessmodell so zu entwickeln, dass es dich wieder inspiriert, trägt und wirklich zu deinem Leben passt.    Denn Erfolg darf sich leicht anfühlen, wenn du dein Business nach deinen Regeln gestaltest. 

Sarah Kintaert combineert verschillende rollen: ziekenhuismanager, psychologe, mama van twee jonge kinderen en mede-oprichter van Foert. Ze praat over het verschil tussen burn-out en bore-out, hoe preventie een sleutelrol speelt, en waarom “foert zeggen” net zo goed gaat over ja zeggen tegen wat belangrijk is. Sarah legt uit hoe reflectie en afbakening haar helpen om balans te bewaren, en waarom leiderschap voor haar betekent: leiders creëren in plaats van volgers.Belangrijkste topics:Veerkracht als rode draad: van thesis tot praktijkervaring.Burn-out versus bore-out: verschillen, signalen en preventie.Foert zeggen: grenzen stellen én bewust kiezen.Reflectie: elke dag vijf minuten stilstaan bij energiegevers en energievreters.Leiderschap = leiders creëren: empathie en ownership stimuleren.Tijd en energie als valuta: sociale verplichtingen durven schrappen.Toekomst van Foert: welzijn verankeren in het DNA van bedrijven.Inspirerende citaten:“We moeten meer foert durven zeggen tegen wat ons energie kost.”“Burn-out is controleverlies, bore-out is betekenisverlies.”“Een leider creëert leiders, geen volgers.”“Reflectie klinkt eenvoudig, maar maakt een enorm verschil.”“Zelfs een Formule 1-wagen moet af en toe de pitstop in.”Luister nu naar de volledige aflevering en ontdek hoe Sarah Kintaert bewust kiest voor veerkracht, balans en betekenis – en waarom reflectie en grenzen stellen de sleutel zijn om écht CEO van je eigen leven te worden.  In Trends podcasts vind je alle podcasts van Trends en Trends Z, netjes geordend volgens publicatie. De redactie van Trends brengt u verschillende podcasts over wat onze wereld en maatschappij beheerst. Vanuit diverse invalshoeken en met een uitgesproken focus op economie en ondernemingen, op business, personal finance en beleggen. Onafhankelijk, relevant, telkens constructief en toekomstgericht. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Im zweiten Teil klären wir: Warum haben Hunde feuchte Nasen? Du fühlst dich müde und erschöpft. Hast keine Lust auf die Arbeit, alles zieht sich irgendwie nur noch so hin. Klingt nach Burnout? Ja, könnte sein, muss es aber nicht unbedingt. Denn was viele nicht wissen: Es gibt auch das genaue Gegenteil – das nennt sich dann Boreout. Das ist sozusagen das Ausgebranntsein vor Langeweile und Unterforderung. Darüber spreche ich in dieser Folge mit Psychiater Professor Dr. Jörg Wolstein. Hier könnt ihr den Bericht zum Gallup Engagement Index Deutschland von 2024 nachlesen: https://www.gallup.com/de/472028/bericht-zum-engagement-index-deutschland.aspx Und hört doch mal gerne in unsere Folge zum Thema Burnout rein: https://open.spotify.com/episode/1wG6f6FSLv8RJa8TXkxYmw "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Christine van den Berg Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Summary: In this episode of the Customer Service Revolution Podcast, John DiJulius and Denise Thompson delve into the art of becoming an indispensable business partner. Discover how to build trust and foster relationships that clients can't imagine living without. From the importance of loving what you do to the power of being a resource broker, learn actionable strategies to elevate your client partnerships. Tune in to explore the evolving ABCs of business and how to always be connecting in today's dynamic landscape. Takeaways: Tipping practices can create frustration for delivery workers. AI is reshaping the workforce, but human interaction remains essential. Boreout is a significant issue in remote work environments. Building strong client relationships is crucial for business success. Being a trusted partner means being committed to clients' success. Effective communication is key to maintaining employee engagement. AI can enhance efficiency but should not replace human connection. Understanding clients' goals can lead to better partnerships. Transparency in communication fosters trust with clients. The ABCs of business have shifted from closing deals to building connections. Chapters:   00:00Introduction and Summer Heat 00:48DoorDash Tipping Controversy 05:38AI Automation and Job Displacement 11:42Burnout vs. Boreout in the Workplace 15:39Engaging Employees in the Modern Workplace 16:57The Impact of AI on Jobs 17:56Creativity and Conversation in the Age of Technology 19:13Building Trust: The Bomb Shelter Concept 21:56Becoming an Indispensable Partner 23:48Transparency and Difficult Conversations 25:01Being a Resource Broker for Clients 26:27Educating vs. Selling: A New Approach 29:42Commitment to Client Success 31:52The Shift from Closing to Connecting   Links Customer Experience Executive Academy: https://thedijuliusgroup.com/project/cx-executive-academy/ Interview Questions: https://thedijuliusgroup.com/resources/ The DiJulius Group Methdology: https://thedijuliusgroup.com/x-commandment-methodology/ Experience Revolution Membership:  https://thedijuliusgroup.com/membership/ Schedule a Complimentary Call with one of our advisors:  tdg.click/claudia Books Contacts:  Lindsey@thedijuliusgroup.com , Claudia@thedijuliusgroup.com Subscribe We talk about topics like this each week; be sure to subscribe wherever you listen to podcasts so you don't miss an episode.  

Can mountain biking help you recover from burnout - or could it secretly be making overwhelm and exhaustion worse? In this episode, we touch on the neuroscience of burnout and boreout, proven ways to rebuild skills, inner stability, and joy on the bike and how burnout impacts your nervous system, decision-making, and overall well-being. As a full-time mountain bike coach and certified mental trainer, I've worked with hundreds of riders—some of whom came to me during or after burnout. Here's what you'll learn in this episode: What burnout and boreout really are — and how they show up in your body and brain Why decision fatigue can lead to exhaustion and poor choices How mountain biking and what type of skills training can support recovery The ways riding can actually worsen burnout What warning signs to look out for if your rides are doing more harm than good A type of coaching that helps riders rebuild confidence, control, and calm - which can reduce burnout symptoms  If you've ever wondered:“Why do I feel worse after riding?” “Is mountain biking helping my mental health—or draining it?” “How do I get back in control when life and riding feel overwhelming?” … then this episode is for you. Work with me on your Mental Fitness, Control, Confidence and Skills: Courage & Confidence Booster: https://roxybike.podia.com/courage-and-confidence-booster More about me: https://roxybike.podia.com/about-roxy All home training courses, specifically designed to avoid overwhelm and help gain control, clarity and confidence: https://roxybike.podia.com/mountain-bike-online-courses

Feeling boreout? That restless, understimulated, underinvolved sense that your work—or your life—needs a refresh? Creativity might be the key. In this episode, I'm doing something different: a live episode recorded at Communal Table at Jane Restaurant. We dive into the science of creativity and try out some playful creative tasks (including a collective poem!). In a real play, I work with an audience member to get unstuck using the creative power of psychodrama.It's insightful, energizing, and honestly—just fun. Tune in!Listen and Learn About:Understanding Creativity and Its ImportanceExploring Boreout and Its ImpactThe Neuroscience of CreativityReal Play Session: Working with Creative BlocksSUGGESTED NEXT EPISODE:6 Ways to Boost Your CreativityRelated ResourcesGet enhanced show notes for this episodePre-order my upcoming book, Wise Effort: How to Focus Your Genius Energy on What Matters Most, and receive special pre-order bonus gifts.Want to become more psychologically flexible? Take Diana's "Foundations of ACT" course.Diana's EventsReserve your spot in Diana's Costa Rica retreat in 2026!See Diana at an upcoming eventConnecting With DianaSubscribe for free on Apple Podcasts and Spotify.Leave a 5-star review on Apple so people like you can find the show.Sign up for the free Wise Effort Newsletter.Become a Wise Effort member to support the show.Follow Diana on YouTube, Instagram, LinkedIn, Facebook, and Diana's website.Thanks to the team, Craig and Ashley Hiatt, and Benjamin Gould of Bell & Branch for your beautiful music.Mentioned in this episode:Want a Taste of What You'll Get in Wise Effort Business of Therapy?If you want...

On this episode of Bounced From The Roadhouse:Special Guests in 4B:4 More DaysWeird ScienceGood NewsBalling with BJTeacher Hires StudentJason Kelce's KidsBoreoutEaster CandyPickleballDancing to Relieve StressBirthday CardsQuestions? Comments? Leave us a message! 605-343-6161Don't forget to subscribe, leave us a review and some stars Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Have you heard of boreout? It's very different from burnout! We'll see if you have it! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TWS News 1: Boreout – 00:26 Your Shopping Hack – 4:42 TWS News 2: Heart Attack Symptoms – 11:03 The Letter You Need to Write – 13:58 TWS News 3: Unhealthiest Cheeseburger – 22:42 Subtle Signs of a Good Person – 26:32 Flashback Friday Promo – 32:06 Rock Report: American Idol’s Easter Special – 35:51 138 Minutes Doing ___ - 38:46 Yay Sports: Autism Singing – 42:37 Good News Giddy Up – 45:54 You can join our Wally Show Poddies Facebook group at www.facebook.com/groups/WallyShowPoddies

Do you have a Friday Tradition? Are you experiencing Boreout at work? When did the community show up for you! Rate your attractiveness! We do a round of snitches get tickets! We play the list where Johnny won but didn't get any points! 

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Burrito chat. Too much screen time. Boreout. Baby bison. Weekend plans. Popular Easter candy. The history of Peeps. LOL.

Your email address is giving away your age. Burrito chat. Too much screen time. Boreout. Baby bison. Weekend plans. Popular Easter candy. The history of Peeps. LOL. Bruce Springsteen is releasing new music. On this date in history. Entertainment news. Distracted driving. Ryan Reynolds is getting into the wine business.

「主動創造投入的生活，在燃燒殆盡與燃燒不全之間，找到你的平衡點。」 你知道有個和burnout 有點相反的名詞叫做boreout嗎？意思就是說，太忙太累會死人，但太無聊也會死人。所以其實真正適合你的工作是不能夠太無聊，但也不能夠太辛苦的。問題是，哪一種工作才是剛剛好的工作呢？一起來聽聽今天的故事吧！ 不問「為什麼？」，而是問「可以怎麼做？」 我要多久才會好呢？試著拿捏獨立和依賴的比例 工作的無聊倦怠：缺乏挑戰＋無法逃離 消除工作無聊的 5 種方法 不是所有的休息都是靠睡覺，找到你的休息方式 參考資料： 《流傳千年的日本神話故事》 https://www.books.com.tw/products/0010487117 1. By Bryan Lufkin(2021 July 5).The damaging effects of 'boreout' at work.BBC 2.Lindsay Kohler（2022 July 26）.Why Boredom At Work Is More Dangerous Than Burnout.Forbes. 3.Kara, F. M., Sarol, H., Gürbüz, B., & GÜRKAN, R. K. (2023). Boreout at the office: The role of leisure boredom in predicting job burnout and social media addiction. Journal of Education and Recreation Patterns, 4(2), 400-414. 4.Harju, L. K., Van Hootegem, A., & De Witte, H. (2022). Bored or burning out? Reciprocal effects between job stressors, boredom and burnout. Journal of Vocational Behavior, 139, 103807. 5.Harju, L. K., Seppälä, P., & Hakanen, J. J. (2023). Bored and exhausted? Profiles of boredom and exhaustion at work and the role of job stressors. Journal of Vocational Behavior, 144, 103898. -- - - - -

In this episode I share how to find our peak performance by avoiding burnout and boreout. You Got This, Ryan

Adam Grant explores how our practice can lead to boreout in Hidden Potential. In this episode of The Gentle Rebel Podcast, I dive into this idea and reflect on the role of playfulness in maintaining our motivation with the things that matter most. We consider the distinctions between burnout and boreout and delve into the contrast between obsession and passion. I ask how the demands and pace of hustle culture might lead to chronic boredom. We look at why we need not stress about discovering our purpose and passion despite the societal messages we are bombarded with. "It is neither work nor play, purpose nor purposelessness that satisfies us. It is the dance between." - Bernard de Koven Boreout is the emotional deadening you feel when you're under-stimulated to the point of disconnection. But it might also occur when we are chronically overstimulated and unable to pause between life's ceaseless bombardment of noise. Practice and Boreout Boreout is a phenomenon that often arises when we lose our sense of purposeful connection and intrinsic joy with the task at hand. When it comes to practice, it can turn into an obsessive slog rather than a meaningful journey towards progress and growth. Deliberate play isn't about avoiding work. It's about shifting our mentality and seeing how potential can be reached sustainably by finding ways to playfully engage in practice, learning, and growth. "You're not supposed to enjoy it; it's piano practice!" We fall into a trap with certain endeavours. We believe that practice ought to feel like a slog. This leads us to stories of forbidden fun. Some things are meant to feel like punishment. However, Adam Grant refers to a study conducted on renowned concert pianists, which revealed most of them practised the piano for just an hour a day during their early years, and they weren't raised by controlling and dominating drill sergeants. Their passion ignited, and their parents and teachers gave them the conditions to maintain their motivation and enthusiasm. They practised, not because they had to, but because they were interested. They enjoyed working with teachers to explore the craft more; excited, engaged and wanted to learn, improve, and practice. When we treat it as something we've just got to repeat and repeat, practice can lead to boreout. It can also extinguish passion and cause us to resent things that used to be exciting and joyful. In the episode, I also explore: Harmonious passion vs obsessive passion and which is more useful How my drum teachers used deliberate play to keep me on track with my exams Why a lack of creative coaching led me to quit a football team Similarities between burnout and boreout How it can be more relaxing to create than to do nothing Why overstimulation can leave us bored and disconnected The way algorithms overstimulate our senses with sameness - and how variety and difference are sources of energy and inspiration Collective boreout through cultural drift How uncertainty gives rise to creativity, passion, and play (and the danger of trying to avoid it) And more... Over to You So, what resonated for you in this episode? Leave a comment below or get in touch via social media or through my contact page.