Podcasts about Namib

Namibië se Drikus Coetzee het vanjaar se Munga Grit Le Dur in die Namib gewen. Coetzee het dié solo-bergfietsuitdaging wat Vrydagoggend in die Khomas Hochland weggespring het, net ná middernag voltooi. Die Grit Le Dur, losweg vertaal as Die Taai Ene, is die langste bergfietswedren in Namibië en strek oor sowat 500 km oor die Remshoogtepas, verby Solitaire en oor die Gamsbergpas. Kosmos 94.1 Nuus het met Coetzee gesels.

Namibië se Drikus Coetzee het vanjaar se Munga Grit Le Dur in die Namib gewen. Coetzee het dié solo-bergfietsuitdaging wat Vrydagoggend in die Khomas Hochland weggespring het, net ná middernag voltooi. Die Grit Le Dur, losweg vertaal as Die Taai Ene, is die langste bergfietswedren in Namibië en strek oor sowat 500 km oor die Remshoogtepas, verby Soliitaire en oor die Gamsbergpas. Sybrand de Beer, stigter van die Munga Grit Le Dur, het Coetzee en die wedren só beskryf:

Aunque sus ciudades palpitan, el Atlántico ruge, los pueblos cantan y el viento ulula entre las dunas, Namibia es un país donde el vacío se deja escuchar. Ya sea en busca de sus pueblos nativos por los desiertos del Kalahari y el viejo Namib, explorando los grandes cauces en las proximidades de Angola o tras las huellas de leones, rinocerontes y jirafas, esta joven nación del suroeste africano invita a callar y escuchar con atención. En compañía del escritor José Luis Espina emprendemos una gran travesía a través de los relatos e ilustraciones que componen su libro 'Namibia. Apuntes ilustrados de un cuaderno de viajes' (Àfriques Edicions). A nuestra ruta, que parte de la capital, Windhoek, se unen también veteranos residentes como el traductor Jesús Lasso, docente de la Universidad de Namibia, o el profesor de español Mario Prada. Nos acercamos al sorprendente pueblo himba y a las localidades costeras de Walvis Bay y Swakopmund, de inevitable aire colonial alemán. Además, la guía de safaris Esther Murciano nos muestra la diversidad de flora y fauna del gran parque nacional Etosha. Con el sudafricano Pierre Swanepoel, consultor de la agencia Explore Africa Travel, desentrañamos los misterios de la famosa Costa de los Esqueletos y recorremos el cañón del río Fish, el segundo más grande del mundo tras el cañón del Colorado. Tampoco pasamos por alto otros paisajes imprescindibles como Sossusvlei, Deadvlei o la montaña de Spitzkoppe.Escuchar audio

Aunque sus ciudades palpitan, el Atlántico ruge, los pueblos cantan y el viento ulula entre las dunas, Namibia es un país donde el vacío se deja escuchar. Ya sea en busca de sus pueblos nativos por los desiertos del Kalahari y el viejo Namib, explorando los grandes cauces en las proximidades de Angola o tras las huellas de leones, rinocerontes y jirafas, esta joven nación del suroeste africano invita a callar y escuchar con atención. En compañía del escritor José Luis Espina emprendemos una gran travesía a través de los relatos e ilustraciones que componen su libro 'Namibia. Apuntes ilustrados de un cuaderno de viajes' (Àfriques Edicions). A nuestra ruta, que parte de la capital, Windhoek, se unen también veteranos residentes como el traductor Jesús Lasso, docente de la Universidad de Namibia, o el profesor de español Mario Prada. Nos acercamos al sorprendente pueblo himba y a las localidades costeras de Walvis Bay y Swakopmund, de inevitable aire colonial alemán. Además, la guía de safaris Esther Murciano nos muestra la diversidad de flora y fauna del gran parque nacional Etosha. Con el sudafricano Pierre Swanepoel, consultor de la agencia Explore Africa Travel, desentrañamos los misterios de la famosa Costa de los Esqueletos y recorremos el cañón del río Fish, el segundo más grande del mundo tras el cañón del Colorado. Tampoco pasamos por alto otros paisajes imprescindibles como Sossusvlei, Deadvlei o la montaña de Spitzkoppe. Escuchar audio

Pour survivre dans des conditions extrêmes, marquées en particulier par le manque d'eau, la faune du désert a développé des stratégies que dévoile l'exposition Déserts au Muséum national d'Histoire naturelle à Paris. C'est un paradoxe sur lequel s'appuie l'exposition Déserts qui se tient au Muséum national d'Histoire naturelle à Paris (jusqu'en novembre) : il y a de la vie dans les déserts. Et s'il y a de la vie, il faut de l'eau. C'est un autre paradoxe, puisque c'est précisément le manque d'eau qui définit un désert : moins de 200 millimètres de pluie par an. Dans le désert du Sahara, il tombe même moins de 20 millimètres d'eau chaque année.Dans ces mondes aux conditions extrêmes, les animaux ont des stratégies pour survivre. L'eau, ils la trouvent d'abord dans la nourriture. C'est le cas du chameau ou du dromadaire, dont un spécimen naturalisé domine l'exposition. « L'excès de nourriture, l'excès d'énergie, va être stocké sous forme de gras, dans la bosse du dromadaire, explique notre guide, Anthony Herrel, chercheur CNRS au Muséum national d'Histoire naturelle. Le métabolisme du gras va libérer de l'eau pour l'organisme. C'est ce qu'on appelle de l'eau métabolique qui donne une ressource supplémentaire en eau. »De l'eau dans l'airLes rongeurs, eux, sont friands de graines. « Et dans les graines, il y a de l'eau, rappelle Anthony Herrel. De plus, les rongeurs vont stocker les graines dans un terrier où c'est beaucoup plus humide qu'à la surface. Donc, les graines vont se saturer en eau et c'est une ressource supplémentaire pour l'animal. »De l'eau, il peut aussi y en avoir dans l'air de certains déserts, sous forme d'humidité. C'est le cas du désert du Namib, en Afrique australe, où vit un scarabée, le ténébrion du désert, l'un des insectes les plus rapides au sol pour ne pas brûler ses pattes et rester le moins longtemps exposé au soleil. « Le Namib est un désert particulier parce que le long de la côte de Namibie passe un courant d'air froid qui passe, qui évapore de l'eau, ce qui donne de la rosée le matin. Le ténébrion va se mettre en haut des dunes avec la tête en bas et sur la carapace, il y a des microstructures qui vont faire condenser l'eau, ensuite amenée vers la bouche de l'animal. Le ténébrion peut ainsi boire de l'eau qui est présente dans l'air », souligne Anthony Herrel.Les stratégies du molochOn s'arrête enfin devant un spécimen guère avenant, couvert d'épines menaçantes. C'est un moloch, qui a l'apparence d'un gros lézard, un habitant des déserts australiens. Ses épines lui sont utiles, et pas seulement pour effrayer ses prédateurs. « L'eau va condenser sur ses épines, mais pas suffisamment pour en vivre, explique Anthony Herrel, l'un des conseillers scientifiques de l'exposition. Mais le moloch a une deuxième stratégie, assez intéressante : il arrive à remonter l'eau présente dans le sable via un réseau de capillaires jusqu'à sa bouche. Après une pluie, il va juste se poser dans le sable mouillé et l'eau va automatiquement remonter par ce réseau de petits canaux jusqu'à la bouche de l'animal. Le moloch peut ainsi boire de l'eau qui n'est plus présente sous forme liquide. » C'est l'une des leçons du désert : quand l'eau est rare, il faut prendre sur soif.

As Season 12 reaches its climax we continue our globetrotting continues. This week we're joined by Mexican ultra-marathon tour de force, Tania Carmona. She's been on an incredible adventure this last 12 months and she's here to tell us all.Hailing from Mexico City Tania finds herself now based in Dubai, a destination she reached via Glasgow, a city she called home for 4 years.Tania hates running. Let's get that straight, she just isn't a fan. However, we find out that running brings her much joy and she embraces new experiences, mental challenges and broadening horizons.Tania is about to leave for Chile's Atacama Desert, finishing her year-long Grand Slam of Deserts PLUS quest. This thrilling expedition has taken her to some of the most challenging and diverse deserts around the world, including the Sahara, Gobi, Antarctic and Namib deserts.Each location has tested her endurance and skills, and now she faces the final stretch in the arid and expansive Atacama Desert, known for its stark landscapes, ancient geoglyphs, and unique wildlife!Such far flung adventures seems far off as we find out from Tania how she got bitten by the ultra-marathon bug during her time spent in Scotland, entranced by the beauty and remoteness of the landscapes. Who knew the Gobi dessert was just like a humid Pentlands?Tania, who hosts her own podcast, Ultra Happy Podcast, provides valuable insights into her planning and execution of stage races she has completed. She discusses various aspects including training, logistics, motivation, and nutrition.We had such a great chat with Tania about her unique ultra-marathoning approach, and we're sure you'll love it too!Tania Carmona InstagramLeodhais Macpherson VideoLeodhais Macpherson Fundraiser

Die eerste Namib Desert Jazz-fees by Duin 7 in Walvisbaai het wêreldklas jazz na die Namib-woestyn gebring. Die fees word aangebied onder beskerming van Erongo-goewerneur Neville Andre en bevat 'n indrukwekkende groep internasionale en plaaslike jazz-kunstenaars. Die fees is 'n historiese oomblik op die land se kulturele en musiektoneel, wat die weg baan vir toekomstige wêreldgehalte jazz-geleenthede in die land. Goewerneur Andre nooi Erongo-inwoners uit om vanaand se laaste uitvoering by te woon.

Die Namib-Wüste ist bekannt für ihre extremen Bedingungen, aber auch für die unglaublichen Kreaturen, die dort leben.

Neue Türen zu öffnen ist an sich schon nicht einfach. Aber hast du den Mut, eine Tür auch wieder zu schließen, wenn du spürst, dass es die falsche war? Die meisten Menschen verharren an einst getroffenen Entscheidungen. Aus Angst, aus Unsicherheit oder weil sie denken, eine einmal getroffene Entscheidung müsse endgültig sein.  Doch wahre Größe zeigt sich eben nicht nur im Mut, Neues zu wagen – sondern gerade auch darin, sich einzugestehen, wenn es Zeit ist, eine Tür wieder zu schließen. In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum es so verdammt wichtig ist, die “falschen” Räume wieder zu verlassen ✅ Woran du erkennst, dass du eine Entscheidung korrigieren solltest ✅ Warum Türen schließen nichts mit Scheitern zu tun hat – sondern echte Stärke ist

Was ist dein größter Wunsch? Die Antwort der Himba Frau wird dich überraschen! Willkommen zu Beyond Borders – einer neuen Reihe innerhalb dieses Podcasts, in der wir über Grenzen hinausblicken und die tiefsten Learnings aus der Welt mit dir teilen. Hier geht es um echte Weisheit, um Erkenntnisse aus fernen Kulturen und um Impulse, die dein Denken verändern werden. Warum? Weil die größten Lektionen oft dort entstehen, wo wir uns außerhalb unserer gewohnten Welt bewegen – geografisch wie auch mental. In dieser ersten Folge führt uns die Reise nach Namibia. In einer einfachen Holzhütte, mitten in einem entlegenen Kral, zeigt mir eine Himba-Frau auf unerwartete Weise, wie sehr unser westliches Denken oft am Wesentlichen vorbeigeht. Während ich kläglich daran scheitere, Maismehl zu mahlen, schenkt sie mir eine Einsicht, die mich bis heute begleitet.

Warum fällt es so vielen Menschen so verdammt schwer, NEIN zu sagen? Warum fühlen wir uns "schuldig", wenn wir Grenzen setzen? Die Wahrheit ist: Ein klares NEIN ist der Schlüssel zu einem selbstbestimmten, erfolgreichen und erfüllten Leben. In dieser Episode erfährst du:

It's our first episode of the year episode! Hello to 2025, hopefully the year of better K dramas. 00:21 Hello there and Happy New Year! In February!03:31 Some K Drama news 09:27 We discuss the shows we watching: Family Matters, Love Scout, Motel California, Blossoms In Adversity 33:10 We also discuss shows we have completed/dropped and might start: Namib, Trauma, Study group and moreFind us at www.popgram.co.ukEmail us at : popgrampodcast@gmail.comInstagram: @popgrampodcastTwitter: https://twitter.com/PopgramPodcast

The names conjure romantic images: The Sahara. The Namib. The Kalahari. Africa is home to three of the largest and most diverse deserts on our planet. Safaris that include the Namib and the Kalahari in Namibia, Botswana and South Africa reveal not only unbelievable formations, landscapes and flora, but also unique animal sightings, like the desert-adapted Elephant; the Cheetah (Namibia has the largest population of them in Africa); the Oryx, a master of thermo-regulation, and very rare sightings of the elusive Aardvark and Pangolin. The Skeleton Coast in Namibia, the Okavango Delta in Botswana - it's all about the desert. Enjoy! www.tintrunksafari.com Instagram: @tintrunksafari

"Mach, was du liebst, und der Erfolg kommt "... ja wenn es nur so wäre! Ist es aber nicht. Denn es handelt sich um einen Mythos, eine Halbwahrheit.    Was in jedem Fall stimmt, ist folgendes: "Mach, was dir widerstrebt und du wirst in keinem Fall Erfolg haben."   Doch es geht im Create a Living Legacy Podcast ja um Erfolg und darum, dir mit den richtigen Schritten ein grandioses und glückliches Leben aufzubauen. Deshalb in dieser Folge: eine Step für Step Anleitung, wie es dir gelingt, das, was du liebst so einzusetzen, dass auch wirklich Erfolg daraus entsteht.   Eines verrate ich hier schon: ganz viel hat mit deiner Superpower zu tun. Aber eben nicht nur. Denn es geht auch um den Markt, deine Kunden, die Nachfrage.    Eigentlich müsste man den Spruch also umformulieren in: "Mach das, was du liebst und was es dir ermöglicht, zu erreichen, wonach du dich sehnst!"       Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich für ein unverbindliches Evaluationsgespräch an: https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Die älteste Wüste der Welt birgt atemberaubende Landschaften, unglaubliche Mythen und faszinierende Spuren der Geschichte.

Wir sitzen bei dieser Folge in der Namib unter einem Baum und berichten von den sensationellen Dünen und dem unglaublichen Deadvlei. Achja, kurz vorher hat Ronny unser Ranger uns mitten im Nirgendwo Rührei mit Bacon gemacht.ShownotesKontakt: paddy@couch-safari.de Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/couchsafaripodcast/Website: https://www.couch-safari.deElbtravel Africa: https://www.elbtravel-africa.com Erscheinung: 17.02. - 8:00 Folge: https://we.tl/t-g0hkSWxgBc Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er fühlte sich unsterblich, hatte eine Arroganz dem Leben gegenüber, keinerlei Dankbarkeit und strotzte nur so vor Testosteron. Dann kam der Unfall - die Querschnittslähmung - das Krankenhaus - die Sozialhilfe...   Er verlohr alles... und doch gewann er alles! Denn eines war für Boris Grundl sofort klar: Er gibt nicht auf!   Heute ist er Multimillionär, preisgekrönter Unternehmer und eine absolute Erfolgsmaschine.   In dieser Folge des Create a Living Legacy Podcast, Boris nimmt uns mit auf seine so erschütternde wie auch inspirierende Reise und erzählt, wie er sich aus dem größten Tief seines Lebens herausgearbeitet und ein erfülltes und erfolgreiches Leben aufgebaut hat.   Er spricht nicht nur über Transformation. Er ist Transformation!   Mehr zu Boris Grundl: https://grundl.de/       Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich schon jetzt an. https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Wenn du etwas wirklich willst im Leben, ist die Frage nicht, OB, sondern WIE es geht!   Petra ist Kitzbühelerin, ein echtes Bergmädl - oder Bergfex auf gut tirolerisch - und eine inspirierende Business Ownerin. Beeindruckend ist vor allem ihr Mindset. Denn Probleme gibt es für Petra nicht. Es gibt Situationen und Herausforderungen... und es gibt Lösungen!   Eine Hüftfehlbildung erschwerte Petra den sorglosen Start ins Leben und war der Grund dafür,  dass sie erst spät laufen lernte. Doch heute sieht die dynamische Tirolerin dies als Geschenk, denn schon früh lernte sie dadurch kreativ zu denken, um Wege zu finden, wie etwas geht!   Scheidung, Trennung, alleinerziehend mit zwei Kindern, ihr Business im Aufbau und ein forderndes Bauprojekt stellen Petra immer wieder auf die Probe. Doch "geht nicht“ gibt´s bei Petra nicht. Sie inspiriert mit ihrer positiven Einstellung und ihrem Mut. Angst hemmt sie selten.   Sonja spricht mit ihr über ihren Antrieb, ihre Leidenschaft in der Zusammenarbeit mit Menschen und über die Kraft, die die Berge ihr und ihrer Arbeit verleihen.   Mehr zu Petra Eder-Kühr:  - das neue Programm emotionale-revolution.at   - ihre Praxis in Kitzbühel pedergogik.com - ihr Projekt Workspace Eichenweg33  eichenweg33.at   Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich schon jetzt an. https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Andreas ist Düsseldorfer Unternehmer, Business Experte und ein etablierter Name auf dem Markt. Als Trainer und Redner hilft er anderen dabei, in beruflichen Kontexten große Erfolge zu erzielen und die eigene Kernkompetenz zu finden.  Sonja und Andreas sprechen im Schnee auf der Kitzbühler Bichlalm sitzend über seinen Lebensweg, seine beruflichen Erfolge, Herausforderungen und Ziele. "Verlieb dich in das, was du im Leben erreichen willst", rät Andreas und möchte damit dazu inspirieren, den eigenen Weg bewusst zu suchen und erfolgreich zu gehen. Was sind deine Kernkompetenzen und wofür brennst du? Was macht dich glücklich und wofür stehst du? Erfahre in dieser Folge, wieso dein Umfeld entscheidend ist, wieso es wichtig ist, ein Themengebiet im Leben zu finden und dort Expertise aufzubauen.   Mehr zu Andreas Buhr: https://www.linkedin.com/in/andreasbuhr/ sowie auf: https://andreas-buhr.com/   Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich schon jetzt an. https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Nos empeñamos en inventar cosas que no existen, pero algunas de las que existen en este planeta,  son lo suficientemente extrañas como para formar parte de una película de ciencia ficción. Como la welwitschia, planta que puede alcanzar los 1000 años de vida en el desierto africano de Namib, o los litops, las " plantas piedra". Escucha a Eduardo Barba. 

Dr. Timm Steuber ist Notarzt, Familienvater, Berater, Coach, ein Mann mit ansteckender Energie und tiefgreifender Erfahrung. Als Notarzt und Intensivmediziner hat Timm mit vielen Menschen in ihren letzten Momenten Gespräche geführt, diese auf dem Weg in den Tod begleitet und dabei ergreifende Einblicke bekommen in das, was im Leben wirklich zählt.  Welche Gedanken haben Menschen in ihren letzten Augenblicken? Und wie haben die Erkenntnisse aus diesen Gesprächen Timms Einstellung zum Leben und seiner Arbeit verändert?  Timm und Sonja sprechen über die Bedeutung des eigenen Nordsterns, des eigenen Warums und, wieso es wichtig ist, nicht nur das eigene Lebenskapitel zu kennen, in dem wir uns befinden, sondern vor allem auch den Titel des Buchs. Die wichtigste Erkenntnis aus dem Gespräch mit Timm: Wir haben jeden Tag die Wahl und können uns entscheiden, was wir aus unserem Leben machen. Uns ist zwar "nur" der jetzige Augenblick sicher, doch wenn wir es richtig anstellen und den Mut haben, unsere Träume zu verfolgen, ist das mehr als genug.    Mehr zu Dr. Timm Steuber: https://www.linkedin.com/in/dr-timm-steuber-664a25a9/   Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich schon jetzt an. https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Adoption, Drogen, Verlust des Ehemannes... Bettina hat in ihrem Leben unglaubliche Schicksalsschläge und echte Tiefen erlebt. Doch es ist ihr gelungen, all diese Herausforderungen des Lebens Schritt für Schritt zu überwinden. Als Adoptivkind wuchs sie mit einem "Fremdheitsgefühl" in einer sonst so perfekten Familie in der Schweiz auf. Erst als Erwachsene erfährt sie durch einen Zufall von ihrer Adoption und realisiert in diesem Moment, warum sich vieles so "anders", so "fremd" angefühlt hat. Als Jugendliche rutscht Bettina in eine schwere Drogensucht ab, die sie an ihre Grenzen und fast darüber hinaus bringt. Nach einigen Versuchen gelingt ihr der Weg raus aus den Drogen. Was ihr in dieser Zeit geholfen hätte und wie schwer dieser Kamp war erzählt sie offen. Dann scheint alles perfekt: die große Liebe, Hochzeit, ein glückliches Leben, ein Kind, erneute Schwangerschaft... doch plötzlich verliert sie durch einen tödlichen Unfall ihren geliebten Ehemann. Wie überwindet ein Mensch solche Schicksalsschläge? Ist das überhaupt möglich? Bettina hat es geschafft und tritt heute als starke und sehr inspirierende Frau auf, die anderen als Life Coach zur Seite steht. Sie erzählt in dieser Folge, wie sie nach diesen Schicksalsschlägen wie ein Phönix aus der Asche aufstieg, denn auch Bettina's Symbol ist wie bei Sonja der Phönix. Sonja und Bettina sprechen über ihre positive Grundeinstellung, die man nie verlieren darf und, wieso es so essenziell wichtig ist, andere um Hilfe zu bitten. Denn nur so, kann man das Licht am Ende des Tunnels erreichen.    Mehr zu Bettina Schwenk: https://www.linkedin.com/in/bettina-schwenk-a24176207/   Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich schon jetzt an. https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

"Ich wünsche dir kein Glück zum neuen Jahr". Als Sonjas Freundin und Kundin Olga ihr dies vor ein paar Tagen sagte, stutzte Sonja kurz. Doch das, was Olga ihr statt Glück wünschte war soviel wesentlicher, dass Sonja beschloss, eine Podcast Folge dazu aufzunehmen und dies mit Dir zu teilen! Denn es gibt drei Dinge, die uns im Leben viel weiterbringen als Glück und die wirklich dafür sorgen, dass wir unsere tiefsten Träume und Ziele erreichen.  Klarheit. Nur, wenn wir uns unserer Träume und Visionen klar sind, können sie zur Realität werden. Nutze also diesen Jahresanfang, um dir deiner Ziele bewusst zu werden.  Fokus. Verliere deine Ziele nie aus den Augen und umgib dich mit Menschen, die dir dabei helfen, sie zu erreichen. Energie. Wir brauchen Energie, um an der Umsetzung unserer Ziele zu arbeiten. Gestalte deinen Alltag deshalb so, dass du immer wieder gezielt Kraft tanken und deine Batterien aufladen kannst. Das ganze Jahr 2025 liegt als leeres Buch vor uns. Lasst uns das allerbeste aus ihm machen!   Willst du 2025 etwas ganz aussergewöhnliches erleben und Teilnehmerin bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Informiere dich gleich, denn die Slots sind begrenzt: https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Das Jahr 2024 ist zu Ende - für viele eines der intensivsten Jahre ever. Intensiv, herausfordernd, transformativ, tiefgreifend und tief. Diese Podcastfolge soll dich dazu inspirieren, über dieses so aussergewöhnliche Jahr nachzudenken, dich selbst und das vergangene Jahr zu feiern. Sie soll dich aber auch dazu ansporen, dir Ziele für das neue Jahr zu setzen. Was ist dein Herzenswunsch für 2025? Welche Menschen tun dir wirklich gut? Was möchtest du in deinem Leben? Eines ist sicher, wenn wir etwas wirklich wollen und bereit sind, Zeit und Energie zu investieren, dann ist Sagenhaftes möglich! Du willst zum Beispiel 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib dabei sein? Informiere dich jetzt. https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

This is Part 2 of Rob MacLennan's adventure from the UK to Cape Town. You can listen to Part 1 here.In this episode we pick up where we left off - Rob is about to leave Nigeria and head over the border to Cameroon - by speed boat! Has to be one of the world's craziest border crossings for sure.From there he continues down the western side of Africa. Gets lost navigating a 'short cut' through the jungle in Congo, connects with locals over the football in Angola and has one of the most physically and mentally intense experiences of his life crossing the Namib desert in Namibia.On reaching Cape Town, Rob reflected how this adventure was never about that end destination - but everything that happened in between. The stories of human connection the ones leaving the greatest impression on Rob. We also talk about mindset and post adventure blues with Rob sharing how pushing himself to his limits showed him his inner strength, what he could endure, but also the power of choosing to be positive.You can follow Rob via his instagram account - @robbo_on_the_roadOther guests mentioned in this episode:Wiebke LühmannFind out more about our Seek Travel Ride Lightweight Bikepacking Tour!Join me for a 6 night - 5 day tour through the Pyrenees Foothills.Dates - June 28 - July 04Start and Finish: ToulouseFind Out more and Book Your Spot Here Big thanks to Old Man Mountain for supporting this episode of Seek Travel Ride. If you're loving this podcast and want to support the show, visit oldmanmountain.com/seektravelride Not only will you discover great gear for your cycling adventures, but you'll also help keep Seek Travel Ride going strong.Support the showEnjoying Seek Travel Ride? Buy me a coffee and help support the show!Thank you to RedShift Sports for supporting the show! - Check them out here Sign up to the Seek Travel Ride NewsletterLeave me a voicemail messageJoin the Seek Travel Ride Facebook group - Seek Travel Ride Music Playlist available now on both Spotify or Apple Music Follow us on Social Media!Instagram - @SeekTravelRideTwitter - @BellaCyclingWebsite: Seek Travel Ride Facebook - Seek Travel Ride

"Ich will keine Weihnachtsgans, ich will nur meine Ruhe!" so wörtlich eine Geschäftspartnerin von Sonja vor nur wenigen Tagen. Für viele von uns war dieses Jahr ganz schön herausfordernd, anstrengend, wundervoll transformativ aber verdammt intensiv. Das ist nichts negatives! Und doch fühlen viele von uns die Erschöpfung, die dieses Jahr hinterlässt. Das Weihnachtsfest mit all seinen Vorbereitungen, Anspannungen, potenziellen Konflikten, Spannungen und Familiendramen ist dann schnell vor allem eines: genau das, was du jetzt nicht brauchst! Sonja hat in dieser Folge Hands-On Tipps parat, die dir helfen, wohlwollend und mit Nachsicht über schwierige Situationen hinwegzusehen und dir bewusst friedliche Weihnachten zu gestalten. Sonja erzählt fesselnd von ihrer Begegnung mit einer Geisterfahrerin, die ihr hier besonders die Augen geöffnet haben.      Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich schon jetzt an. https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Wir Deutschen meckern gern. Sehr gern. Vermutlich würden wir sogar die Mecker-Weltmeisterschaften gewinnen... Häufig eilt uns im Ausland der Ruf der "Dauernörgler" voraus. Echt scheisse, oder? Beim Skifahren wird Sonja unfreiwillig Zeuge eines extrem dauer-nörgelnden Jungen: Muss das sein? Müssen wir selbst in den schönsten Momenten immer nur meckern, kritisieren und in negativen Gedanken kreisen? Eigentlich doch nein! Denn im Grunde genommen geht es uns doch gut! Als jemand, der schon in sechs verschiedenen Ländern gelebt hat, weiß Sonja ganz genau, wie gut es uns in Deutschland geht und wie viel wir in der Tat haben, für das wir dankbar sein könnten.  Und auch wenn das Meckern so tief in vielen von uns verwurzelt zu sein scheint... wir haben die Wahl! Jeden Tag aufs neue können wir uns entscheiden zwischen meckern oder dankbar sein. Aber ist das so einfach? Lasst es uns probieren! Lasst uns die ANTI-MECKER-CHALLENGE starten! Eine Woche, in der wir NICHT MECKERN, uns bewusst machen, für was wir dankbar sein sollten und uns selbst immer wieder daran erinnern: Eigentlich geht es uns verdammt gut :-) BIST DU DABEI?     Du willst 2025 bei Sonjas Expedition durch die Wüste Namib sein? Melde dich schon jetzt an. https://www.sonjapiontek.com/namib2025   

Vorweihnachtsstress - wer kennt es nicht? Aber muss das eigentlich sein? Sonja ist sich sicher, dass es zumindest in dem gewohnten Ausmass nicht sein muss und dass es einen viel cooleren Weg gibt, um mit deutlich weniger Stress und mehr Gelassenheit durch diese Zeit zu gehen.  Doch wie finden wir Vorweihnachtszeit zu Ruhe und Besinnlichkeit und verabschieden uns von Stress? Sonja erzählt fesselnd, wie die Zeit ohne Handyempfang in der Wüste und die Begegnung mit einer tauben Frau ihre Perspektive ändern konnten. Denn Sonja ist frisch aus der Wüste Namib zurück, in der sie mit einer Gruppe internationaler Frauen eine einmalige Expedition geleitet hat. Über mehrere Tage ist Sonja mit ihrer Gruppe zu Fuß durch die Wüste gewandert. Aus dieser Zeit hat sie nicht nur atemberaubende Erinnerungen im Gepäck, sondern auch konkrete Learnings für ihren Alltag, die sie direkt teilt.   Wenn du mehr über die Namib Desert Expedition 20225 erfahren willst, dann klicke hier. https://www.sonjapiontek.com/namib2025     

Sonja und ihr Gast Martina melden sich mit dieser Podcastfolge aus dem Herzen der Wüste Namib, um Eindrücke der diesjährigen Namen Desert Expedition 'live' mit Euch zu teilen. Von grandios, brutal tough bis hin zu spektakulär gibt sich die Wüste inmitten einer unerwarteten Hitzewelle zum Besten.  Die Namib Desert Expedition ist dabei keine gewöhnliche Reise. Sie ist weder luxuriöser Wellnessurlaub, noch eine nette Wanderung im Alpenraum, ganz im Gegenteil. Sie ist ein Test für Körper, Seele und Geist. Mitten durch ein Meer an Dünen führt diese Expedition ihre Teilnehmerinnen an den Rand ihrer Komfortzone – und (trotz weicher Matratzen, Sitzklos und fantastischem Essen) oft weit darüber hinaus. Denn es geht zu Fuß über fünf Tage und 120km durch die Wüste Namib, eine der rauesten und beeindruckendsten Landschaften der Erde. Für viele ist diese Expedition ein Lebenstraum, aber nur wenige haben wie Martina Manich den Mut, diesen Traum auch in die Realität umzusetzen. “Als mir Sonja von dieser einmaligen Expedition für Frauen erzählt hat war mir schnell klar: das ist genau das richtige für mich, ich komme mit! Natürlich kamen dann auch Zweifel und kurz vor dem Abflug auch echt wacklige Knie, aber ist das im Leben nicht immer so, wenn wir Großes wagen?” Hört rein in diese Folge und seid 'live' dabei auf den letzten Kilometern, die Martina und Sonja in der Namib durchschreiten      Du willst 2025 dabei sein? Melde dich schon jetzt an. https://www.sonjapiontek.com/namib2025    Mehr zu Martina Manich und ihrer B2B Marketing Agentur Team::mt GmbH: https://www.team-mt.de/    

In dieser wieder sehr ehrlichen Folge des Create a Living Legacy-Podcasts beleuchtet Sonja Piontek die oft verschwiegenen Seiten des Erfolgs. Sie spricht darüber, wie herausfordernd es oft ist, Erfolg zu erreichen, ihn zu halten und auch weiter auszubauen. Der Weg ist nicht immer leicht und kann manchmal echt überwältigend und ermüdend sein – auch für die erfolgreichsten unter uns. Trotz dieser Herausforderungen bleibt der Erfolg eine unglaubliche Freude und Erfüllung, wenn man bereit ist, den Weg konsequent zu gehen. Diese Episode wurde inspiriert durch ein Gespräch mit Martina Manich, Freundin, “Leidengenossin" und Kundin von Sonja Piontek. In Episode 91 führte Sonja bereits ein exklusives Interview mit Martina, einer erfolgreichen Unternehmerin, die genau weiß, was es bedeutet, sich täglich den Herausforderungen des Erfolgs zu stellen, gerade als Frau. Wenn du tiefer in Martinas persönliche Geschichte eintauchen möchtest, hör dir diese Folge unbedingt an. Hör jetzt aber erstmal in diese Folge rein und lass dich inspirieren, was Erfolg wirklich bedeutet – jenseits der glänzenden Fassade.  

In dieser fesselnden Episode des Create a Living Legacy Podcasts spricht Sonja Piontek über die Macht elterlicher Glaubenssätze – wie sie uns formen, inspirieren, aber auch enorm zurückhalten können. Sie teilt eine sehr persönliche Geschichte, die auf einem einzigen Satz ihrer Mutter basiert. Dieser jedoch hatte sie jahrzehntelang in ihrem Denken und Handeln beeinflusst. Getriggert wurde alles durch den babyblauen Porsche Panamera von Sonja's Nachbarn und dem recht despektierlichen Kommentar ihrer Mutter hierzu. Was dieser Moment mit Sonja machte und wie es gelang, einen Jahrzente alten Glaubenssatz zu durchbrechen erfahrt ihr hier.   Diese Episode lädt dazu ein, eigene Überzeugungen zu hinterfragen und mutig den Weg zu gehen, der wirklich zu dir passt.  

In dieser bewegenden Episode des Create Living Legacy Podcast nimmt Sonja Piontek euch mit auf eine unvergessliche Reise in die Weiten der Namib-Wüste. Sie teile die inspirierende Geschichte von Ivy, einer mutigen Investorin aus Bangladesch, die letztes Jahr an Sonja's ersten Wüstenexpedition teilnahm. Für Ivy war die Durchquerung der endlosen Dünen eine gewaltige Herausforderung – die physische Erschöpfung, die Hitze tagsüber, die Kälte nachts und die mentale Ausdauer waren Prüfungen, die sie an ihre Grenzen brachten. Immer wieder stellte sie sich die Frage, ob sie es schaffen würde. Auch Sonja war nicht sicher, wie dieser Weg für Ivy enden würde. Am Ende des fünften Tages steht Sonja schließlich auf einer gewaltigen Düne. Hinter ihr liegt nichts als das endloses Meer aus Dünen und Sand, das die Anstrengungen und den Mut der vergangenen Tage widerspiegelt. Vor ihr breitet sich der tosende Atlantik aus, dessen Wellen sich voller Kraft gegen die Küste werfen. Und neben ihr steht Ivy - mit Tränen in den Augen, denn sie hat es geschafft! Dann sagt Ivy einen Satz, der nicht nur ihr, sondern auch Sonja's Leben nachhaltig verändert hat. Erlebt in dieser Episode, wie diese aussergewöhnliche Expedition es uns ermöglicht, neue Perspektiven zu gewinnen und bisher unvorstellbare Möglichkeiten zu entdecken. Es ist eine Geschichte über Mut, Transformation und die unerwartete Kraft, die entsteht, wenn wir uns auf das Leben einlassen - voll und ganz. Hast du das Gefühl, dass diese einmalige Expedition auch etwas für dich sein könnte? Alle Infos zur Namib Desert Expedition 2025 und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter www.sonjapiontek.com/namib2025  

In dieser Episode des Create Living Legacy Podcasts teilt Sonja Piontek eine inspirierende Geschichte über einen motivierten Holzfäller, der voller Elan und Antrieb das Bäume fällen lernt. Anfangs erzielt er beeindruckende Fortschritte, doch plötzlich bleibt der Erfolg aus – sogar die Ergebnisse nehmen ab! Trotz all seiner Bemühungen und härterem Einsatz stößt er auf ein Plateau und verfällt in Frustration.  Die Geschichte des Holzfällers ist eine kraftvolle Metapher für unser Leben: Häufig übersehen wir vor lauter Aktivität das Wesentliche – nämlich innezuhalten und „die Axt zu schleifen.“ Sonja zeigt uns, warum es manchmal nicht nur um Härte und Ausdauer geht, sondern auch um kluges Innehalten, um den langfristigen Erfolg zu sichern. In dieser Episode erfährst du: Warum reiner Aktionismus uns oft nicht zum Ziel führt Wie wichtig es ist, regelmäßig Pausen einzulegen  Praktische Ansätze, um die eigene „Axt zu schleifen“ und fokussiert ans Werk zu gehen Wie du in hektischen Zeiten den Kopf oben behältst und deine Qualität bewahrst Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du durch gezieltes Innehalten dein Leben und deine Projekte mit neuer Kraft und Qualität füllen kannst!  

Julita Ilczyszyn przebiegła niedawno, jak twierdzi, swoją najtrudniejszą dotychczas pustynię, a na swoich koncie ma już ich sześć: Namib w Namibii, pustynny, górzysty teren w Gruzji, Atacama w Chile, Antarktyda, Gobi oraz Wadi Rum w Jordanii. Na każdej z tych pustyń pobiegła dystans 250 km. Czy było łatwo?  O jej doświadczeniach z pierwszych biegów możecie posłuchać w naszej pierwszej rozmowie (link: https://youtu.be/7AF73W-WerM?si=0YwMg5rReo4qIfZ7 ), natomiast tu usłyszycie o tym, jak przyjęła ją pustynia Wadi Rum oraz z czym musiała się zmierzyć. Jest jedyną Polką, która tego dokonała i jedną z siedmiu kobiet na całym świecie z takim dorobkiem. W tym podcaście jednak zostawimy również dla Was przygodę Julity z programem „Siły Specjalne Polska”, które wymagały od Niej wejścia na zupełnie inny level ludzkiej wytrzymałości, odporności i fizycznego wysiłku. Jak sama twierdzi - to właśnie przebiegnięte pustynie pozwoliły Jej na to, żeby „przetrwać” ten program i dokonać w nim rzeczy, które na pierwszy rzut oka były dla Niej absolutnie niemożliwe do wykonania. Posłuchajcie o tym jak wypada się z helikoptera, jak to jest być zatapianym w jeziorze, ile godzin morsowania może znieść ludzki organizm oraz o wielu innych ekstremalnych wyzwaniach. Zapraszamy!

Wenn das Leben dir Zitronen gibt, kannst du natürlich Limonade draus machen... Aber das wäre schon ganz schön kurz gedacht... denn es geht noch so viel mehr! In dieser Folge des Create a Living Legacy Podcast möchte ich dich fragen, wie viel du tatsächlich aus den Zitronen, die dir das Leben schenkt so rausholst. Vermutlich nicht alles, denn mir ging es (wie auch den meisten Menschen) jahrelang genauso. Heute bin ich der festen Überzeugung, dass wir weit mehr rausholen können als nur die sprichwörtliche Zitronenlimonade... dass wir sogar immer das Maximum aus unseren Möglichkeiten herausholen sollten! Denn wir übersehen häufig, dass noch viel mehr möglich ist. Mir selbst geht es nicht anders, auch ich muss mich immer wieder aktiv fragen: war das schon alles, geht da nicht noch mehr? Und meist geht in der Tat noch wesentlich mehr! Stell demnach auch du dir kritisch die Frage: Was kann ich machen, um noch mehr aus einer Situation herauszuholen? Reicht es mir, Limonade aus meinen Zitronen zu machen oder kann ich nicht auch ein unglaublich leckeres Zitronensorbet kreieren, die Schale nutzen und die Zitrone vielleicht auch einfach deutlich fester auspressen?  

Mukbang er vinsælt internetfyrirbæri þar sem áhrifavaldar sitja fyrir framan myndavél og borða gríðarlegt magn af mat, háma, gúffa í sig. Þórdís Nadía Semichat segir frá þessari furðulegu suður-kóreska netmenningu. Í síðustu viku fór fram fyrirtaka í máli Samherja gegn myndlistarmanninum Odee í Bretlandi. Hann sendi út afsökunarbeiðni í nafni og með merki Samherja, þar sem hann baðst afsökunar á spillingarmálum fyrirtækisins í Namibíu. Í málinu er meðal annars tekist á um mismunandi skilning á hugtakinu list. Lóa Björk heimsækir Myndlistarskólann í Reykjavík sem flutti á dögunum á Rauðarárstíg. Hún spjallar við nokkra nemendur um stöðu listarinnar í samtímanum og innblástur.

Óttast er að minni hafnir í Evrópu verði í meira mæli notaðar til að smygla stórum sendingum af fíkniefnum í vöruflutningagámum. Á Íslandi er aðeins brotabrot af öllum þeim þúsundum gáma sem hingað eru fluttir gegnumlýstir í rúmlega sextán ára gömlum skanna. Jafnaðarmannaflokkur Olafs Scholz kanslara Þýskalands, SPD, slapp kannski með skrekkinn í kosningum í Brandenburg um helgina en Scholz ekki, að dómi stjórnmálaskýranda. Rúmlega 200.000 fílar lifia á verndarsvæði sem teygir sig til fimm landa í sunnanverðri Afríku; Angóla, Namibíu, Botsvana, Sambíu og Simbabve. Í síðastnefnda landinu er talið að fílarnir séu um 84.000 talsins – og þar hyggjast stjórnvöld fella um 200 dýr á næstunni þetta á að gera til að grisja stofninn lítillega og metta fólk sem sveltur á þurrkasvæði með kjötinu.

Abi Stone, Reader in Physical Geography University of Manchester is part of an interdisciplinary research team of physical geographers, archaeologists and geospatial scientists, interested in the long-term history of deserts and human-environmental interactions.Their research provides a timeframe for the presence of a small freshwater lake that once existed in the Namib Sand Sea.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Niño est-il responsable des pluies torrentielles qui s'abattent sur l'Afrique de l'Est ? La question divise les spécialistes. Voici le point de vue du professeur congolais Jean-Pierre Djibu, qui dirige au Katanga l'Observatoire régional de changement climatique et qui enseigne à l'université de Lubumbashi. Selon lui, les averses ne viennent pas directement d'El Niño, dans l'océan Pacifique, mais d'une réplique de ce phénomène climatique au niveau de l'immense lac Tanganyika. D'où les très graves inondations à Kaliémie. En ligne de Lubumbashi, le climatologue congolais répond aux questions de Christophe Boisbouvier. RFI : Comment expliquez-vous ces pluies torrentielles qui s'abattent sur les provinces du Tanganyika et du Sud-Kivu ?Jean-Pierre Djibu : Quand on prend le lac Tanganyika, c'est un lac de plus de 700 kilomètres de long et de 70 kilomètres de large, pratiquement 35 000 km² de superficie – l'équivalent d'un État comme la Belgique. Mais, ce lac draine un bassin de plus de 250 000 km² au niveau de quatre pays que sont le Burundi, la République démocratique du Congo (RDC), la Zambie et la Tanzanie. Alors, parmi les causes naturelles, il faut comprendre que, à l'allure où va le réchauffement de la partie superficielle du lac, il y a un risque, éventuellement, que la température augmente jusqu'à trois degrés d'ici à la fin du XXIe siècle. Et plus la température augmente à la surface du lac, plus on constate que le comportement se produit comme un phénomène El Niño. Bien sûr que ce phénomène se produit dans l'Océan, mais il est maintenant reflété au niveau du lac, parce qu'il s'agit d'un grand lac, qui couvre une grande superficie. La partie superficielle étant réchauffée, les eaux profondes étant beaucoup plus froides, qu'est-ce qui se passe ? Il y a une grande évaporation et une grande augmentation d'évaporation qui va rendre l'atmosphère humide. Toute la région devient humide et il y a une forte formation de nuages, ce que l'on appelle les cumulonimbus. On a des précipitations d'averses avec une certaine agressivité. C'est vraiment la toute première fois depuis 2013 qu'on a eu le niveau du lac qui a augmenté de 276 à 293 mètres, ce qui est une grande quantité.Ce réchauffement des eaux à la surface du lac, à quoi est-il dû ?Il est dû au réchauffement climatique.Donc, on aurait affaire à l'addition de deux phénomènes : le réchauffement climatique, plus El Niño ?Exactement. Avec le facteur aggravant qui est le facteur anthropique, la déforestation.Et la surpopulation sur les berges ?La surpopulation et l'aménagement anarchique de terrains, l'occupation anarchique du bassin du lac.Donc, le phénomène El Niño, ce n'est pas simplement dans l'Océan Pacifique, c'est aussi sur le lac Tanganyika ?Exactement. Nous avons, aujourd'hui, avec le réchauffement climatique, tout ceci qui a provoqué le phénomène El Niño au niveau de la plupart des lacs africains, mais c'est spécialement le lac Tanganyika qui devient indicateur dans cette tendance. Parce que les études faites nous montrent qu'il y a quelque chose qui est en train d'être modifié au niveau du comportement, en ce qui concerne le cycle de l'eau dans ce lac.Est-ce que le même phénomène se produit au niveau du lac Victoria, plus au nord ?Exactement, cela se fait de la même manière.Ce phénomène El Niño sur le lac Tanganyika, est-ce qui s'est déjà produit au XIXe siècle ou au XXe siècle ?Oui, au XVIIIe siècle, on a connu des fortes inondations au niveau du lac Tanganyika. Même au XXe siècle, on a connu [ce type d'inondations]. Mais, là, nous avons une particularité : le niveau d'eau, par rapport aux mesures déjà connues, pendant une longue période, est beaucoup plus élevé. On est arrivé à 793 mètres, ce qui est très élevé au niveau de la quantité d'eau qui a été augmentée.793 mètres… Et cela, c'est un niveau exceptionnel ?C'est un niveau exceptionnel, oui. Avant, le bassin du lac Tanganyika n'était pas un bassin aménagé. Ce sont là qu'interviennent des causes anthropiques. Actuellement, c'est un bassin qui a été loti, aménagé. Il y a des constructions, des villes, des maisons, des routes, des cultures… Il s'agit de lits [de rivière]. Et, malheureusement, ces lits ont été aménagés de manière quasiment anarchique, sans respecter les normes au niveau de l'environnement. C'est pourquoi nous avons des catastrophes qui sont liées aux activités anthropiques.Lors de la précédente montée du lac Tanganyika en 2021, Madame la ministre de l'Environnement, Ève Bazaiba, dénonçait déjà l'occupation anarchique des berges du lac et des rivières. Est-ce que des mesures ont-été prises depuis trois ans ?Non, aucune mesure. Normalement, dans des situations comme cela, on est censé prendre des mesures draconiennes ! Parce qu'il y avait déjà un avertissement, il y a plus de dix ans. Un avertissement sur le réchauffement superficiel des eaux du lac Tanganyika, lié au réchauffement climatique, avec le risque éventuel des inondations extrêmes. Mais, malheureusement, aucune mesure n'a été prise à ce niveau-là.Par ailleurs, la construction de digues avait été annoncée ces dernières années, pour limiter la montée des eaux. Est-ce que ces digues ont été construites ?C'est une solution sans valeur, parce que la meilleure des façons est de combiner des solutions. C'est-à-dire, même si on peut construire des digues éventuellement, on doit faire de la reforestation parce que tout le bassin du lac Tanganyika a été complètement déforesté. C'est-à-dire qu'il n'y a pas de végétation et lorsqu'il n'y a pas de végétation, il n'y a plus de moyens de rétention afin de pouvoir garder l'eau et permettre l'infiltration. Ce qui se passe, c'est le ruissellement, et ce ruissellement est accompagné d'érosion. Donc, il faut combiner la construction de digues, ce qui doit être vraiment accessoire, avec le reboisement du bassin du lac. S'il faut reboiser le bassin du lac, ce n'est pas simplement se contenter de la partie congolaise ! Le bassin du lac, il comprend l'ensemble des quatre pays. La Zambie, la Tanzanie, le Burundi et la RDC. Cela signifierait qu'il faudrait des efforts communs entre les quatre pays. Même si on arrivait, également, à reforester, il faut passer par l'étape où l'on délocaliserait les personnes. On ne peut reforester que l'endroit qui n'est pas occupé. Or, tout le bassin, plus de 60%, est pratiquement aménagé. Il faudrait arriver à délocaliser les personnes avant de pouvoir faire le reboisement.Mais, pour déménager ces personnes, il faut leur trouver de nouveaux emplacements et cela est très difficile, j'imagine…Évidemment, c'est un autre aspect. Il y a quand même l'espace pour essayer de délocaliser les populations et les mettre à l'abri. Je crois que les quatre pays, dont la RDC, ont suffisamment d'espace pour ce genre de choses. Parce que ces catastrophes ont créé beaucoup de conséquences, il y a eu beaucoup de morts par inondations, que ça soit à Kalémie, à Uvira, à Kigoma… À Uvira, on a eu énormément de morts !Autre phénomène, à quelques centaines de kilomètres plus au sud, en Zambie, où les populations sont touchées par une sécheresse exceptionnelle. Comment expliquez-vous qu'il pleuve beaucoup au Congo-Kinshasa et pas du tout en Zambie ?Le phénomène El Niño fait les deux à la fois ! Soit une augmentation de température sur une surface d'eau, comme je l'ai dit sur les grands lacs, occupant une grande superficie et provoquant la formation de cumulonimbus, de nuages de précipitations, et on a des averses dans cette zone. Soit, en Zambie, il n'y a pas de lac, donc on a un sol qui se réchauffe et avec l'évaporation, il n'y a pas suffisamment d'humidité dans l'atmosphère et nous avons une sécheresse. Cette sécheresse est liée aussi au phénomène El Niño. Ça fait les deux ! Cela provoque soit les inondations, les fortes précipitations, soit également de fortes sécheresses. Cela est aggravé, également, par le désert de Namib qui a tendance à avancer vers le nord, donc en poussant vers l'Angola et la Zambie.D'où le paradoxe El Niño, des pluies au Congo et la sécheresse en Zambie. Exactement.Est-ce que les autorités politiques de ces deux pays ont pris conscience de la gravité de ce phénomène climatique ?Non ! C'est un autre aspect. En Zambie, ils sont en train de réfléchir en ce qui concerne les conséquences sur le plan de la sécurité alimentaire, sur le plan de la santé, parce que plus il fait chaud, plus il y a la prolifération de nouvelles maladies qui sont liées à des pandémies, liées à des virus qui ont tendance à vouloir muter génétiquement et à s'adapter à des conditions beaucoup plus extrêmes. Là, au moins, ils réfléchissent sur la sécurité sanitaire et la sécurité alimentaire. Bon, pas de manière aussi poussée, en RDC, nous avons l'impression que l'on en parle, qu'il y a de bonnes intentions, mais ça s'arrête là, il n'y a jamais de suivi !À lire aussiInondations en RDC: «Aujourd'hui, la ville de Kalemie est coupée en deux»

I'm not a financial advisor; Superpowers for Good should not be considered investment advice. Seek counsel before making investment decisions.Watch the show on television by downloading the e360tv channel app to your Roku, AppleTV or AmazonFireTV. You can also see it on YouTube.When you purchase an item, launch a campaign or invest after clicking a link here, we may earn a commission. Engage to support our work.Devin: What is your superpower?Cody: A lot of it comes down to just a high level of commitment to my ambitions and goals.In today's episode of Superpowers for Good, I had the pleasure of speaking with Cody Soodeen, the visionary CEO & Founder of Kara Water Inc. Cody introduced us to a groundbreaking technology capable of extracting drinking water directly from the atmosphere—even in arid environments. His approach is not just revolutionary; it's a beacon of hope for sustainable water consumption globally.Cody shared, "We take the air and make it into what I call locally sourced drinking water." This statement underscores the essence of Kara Water's mission—to innovate for accessibility and sustainability. The technology, according to Cody, is applicable even in desert climates, a testament to its versatility and potential to change lives.The implications of this technology extend beyond mere convenience. As Cody explained, "It's not just about producing water; it's about reshaping how we think about water consumption." He emphasized that traditional methods, such as bottling and extensive transportation, are not only inefficient but environmentally detrimental. Cody's solution offers a localized, eco-friendly alternative that could significantly reduce our ecological footprint.One aspect that struck me about Cody's narrative was his background as an architect. He believes that his architectural insights have led to a consumer-friendly product design, distinguishing Kara Water from previous attempts by engineers focused solely on technical aspects. "Engineers think in squares, and architects think in circles," Cody noted, highlighting the importance of design in technology adoption.Our discussion ventured into the broader social impacts of such technology. Cody passionately pointed out the alarming prevalence of microplastics in our environment and how technologies like his can play a crucial role in preventing these contaminants from entering our bodies from the start.In a world increasingly aware of sustainability and health, the innovations presented by Cody through Kara Water Inc. are not just necessary; they are imperative. As we wrapped up the conversation, it was clear that he is not only a CEO but a pioneer advocating for a world where clean and sustainable water is not a luxury but a given. Today's episode wasn't just enlightening—it was a glimpse into a future where technology meets humanitarian needs head-on.In our conversation today, Cody highlighted an exciting opportunity for listeners to engage with Kara Water beyond consumer interaction—through their regulated investment crowdfunding campaign on StartEngine. He expressed his enthusiasm about giving both loyal customers and new supporters a chance to own a part of the company. This initiative not only aims to extend the reach of their innovative water technology but also strengthens community involvement in their mission to make locally sourced drinking water accessible globally. The campaign has already seen significant interest, reflecting confidence in Kara Water's potential and its impact on the future of sustainable water consumption. Cody invites everyone to visit startengine.com/offering/karawater to learn more about the offering and consider becoming a shareholder in a company poised to revolutionize how we access drinking water.AI Episode Summary1. Devin Thorpe introduces Cody Soodeen, CEO and co-founder of Kara Water, on the "Superpowers for Good" show for a discussion about the company's innovative technology that extracts water from the air.2. Cody explains how Kara Water's technology works, even in desert climates, to create locally sourced drinking water, emphasizing the broad range of applications and the power of the technology.3. A major differentiator for Kara Water is Cody's background in architecture, which brought a design-focused, consumer-oriented perspective compared to previous engineers who focused more on the technology aspect.4. The social impact of Kara Water's technology includes raising awareness about microplastics found in traditional water sources, potentially leading to a transition toward responsible water-sourcing practices similar to the shift to electric vehicles.5. Kara Water has a long-term vision to make its product more accessible to various communities, aiming to shift the industry from water transportation to decentralized, locally sourced water production.6. The company ran a crowdfunding campaign on StartEngine to allow supporters and consumers to invest in the business and be part of the mission to make locally sourced drinking water globally accessible.7. Cody shares his perspective on the consumer impact of their technology, such as reducing the need for bottled water, which would contribute to the environment by eliminating transportation and packaging waste.8. Cody recounts his background as an architect and his inspiration from nature, specifically the Namibian beetle that harvests water from the air, which led to the founding of Kara Water and the development of its technology.9. Discussing his "superpower," Cody cites his unwavering commitment to his goals and ambitions, which kept him focused on Kara Water's mission despite challenges and moments of doubt.10. Cody highlights the importance of remembering the company's mission and purpose, which should drive profit, encouraging to focus on making a difference rather than solely financial returns, and the significance of celebrating small wins along the journey.How to Develop Unwavering Commitment As a SuperpowerCody's superpower can be defined in three simple yet powerful words: unwavering commitment. This trait has not only driven his entrepreneurial journey but also defined the ethos of his innovative venture, Kara Water.Unwavering commitment, as Cody described it, means sticking to one's goals and ambitions despite the challenges and temptations to give up. For Cody, this has involved years of perseverance through uncertainties and significant personal sacrifices. His steadfast dedication stems from a deeply personal place—growing up with well water that adversely affected his family's health. This personal experience fueled his drive to ensure others do not suffer similar hardships.An illustrative story that captures Cody's superpower occurred right before the launch of Kara Water's Indiegogo campaign. Cody had left a comfortable and successful career in architecture to devote himself fully to Kara Water. Despite the high costs, both personally and professionally, he remained committed to his vision. A conversation with a close friend during a moment of doubt reminded him of the regret he would feel if he didn't see his mission through. This conversation reinvigorated his commitment, and shortly after, the crowdfunding campaign raised a significant amount of capital, reaffirming the potential of his innovative water technology.To develop a superpower of unwavering commitment, Cody suggests:1. Embrace the mission of your endeavor as a core part of your identity.2. Recognize and accept the sacrifices that come with deep commitment.3. Surround yourself with supportive people who remind you of your goals and the importance of your mission.4. Celebrate small victories along the journey to maintain motivation.By following Cody's example and advice, you can make unwavering commitment a skill. With practice and effort, you could make it a superpower that enables you to do more good in the world.Remember, however, that research into success suggests that building on your own superpowers is more important than creating new ones or overcoming weaknesses. You do you!Guest ProfileCody Soodeen:CEO & Founder, Kara Water IncAbout Kara Water Inc: Kara Water is a desiccant-based air-to-water company that is quickly becoming the brand leader and hopes to revolutionize the drinking water space through our innovative air-to-water technology, which turns air into high-quality drinking water.Kara Water's mission is crystal clear – provide local access to clean, healthy and reliable drinking water to everyone through air-to-water technology. By continuing to innovate, we aim to make air-to-water technology accessible to all by making our technology affordable. Website: www.karawater.com  karapod.comFacebook Page: fb.com/KaraWater/Linkedin: linkedin.com/company/karawater/Other URL: www.startengine.com/offering/karawaterBiographical Information: Cody Soodeen, co-founder and CEO of Kara Water, grew up drinking well water.During his teens, the well became contaminated, and his family was forced to switchto bottled water sources.Recognizing the high lifetime cost and negative environmental impact of bottled water, he set out to find a permanent solution.Cody found his unconventional inspiration in the Namib desert beetle, which harvests its water from the air. As a practicing architect, he was able to create a beautiful air-to-water dispenser that produces high-quality water in the simplest way possible.X/Twitter Handle: @codysoodeenkwLinkedin: linkedin.com/in/codysoodeen/Instagram Handle: @karawaterincUpcoming SuperCrowd Event CalendarIf a location is not noted, the events below are virtual.* SuperCrowd24, April 17-18: This two-day virtual event is our biggest of the year, and it ends today. Don't miss it. Use the discount code “SuperCrowd” to save 50 percent on one-day tickets.* Impact Cherub Club Meeting hosted by The Super Crowd, Inc., a public benefit corporation, on April 23, 2024, at 1:00 PM Eastern. Each month, the Club meets to review new offerings for investment consideration and to conduct due diligence on previously screened deals. Everyone is welcome to join these free events.* SuperCrowdHour, April 24, 2024, at 1:00 Eastern. We'll talk with Chip Hauss, Emily Evans and Nick Zuroski about the role of investment crowdfunding in community building.* SuperCrowdChicago, June 12, 2024. This in-person event at Columbia College Chicago features some of Chicago's prominent citizens and community leaders, along with crowdfunding experts. Use the discount code “SuperCrowd” to save 30 percent!* Recently, we created an AI GPT to help you learn more about The Super Crowd, Inc., a public benefit corporation, and our upcoming events. Click here to try it.SuperCrowd Community Event Calendar* Successful Funding with Karl Dakin, Tuesdays at 10:00 AM ET * Investment Crowdfunding Demystified, Crowdfund Better, April 23 at 2:00 PM ET* Move Your Money Month, April 2024, American Independent Business Alliance* How to Design an Equitable Retirement Plan: A Guide for Nonprofits, Foundations, and Mission-Driven Businesses, April 25, 3:00 PM ET.* Crowdfunding for Small Business, April 25, Crowdfund Better* Crowdfunding Professional Association Webinar, May 8, 2:00 PM ET* The Reg A & Crowdfunding Conference, June 20, Westchester Country Club (Save 20% with the code Super20)* Crowdfunding Professional Association, Summit in DC, October 22-23If you would like to submit an event for us to share with the 4,000+ members of the SuperCrowd, click here.We use AI to help us write compelling recaps of each episode. Get full access to Superpowers for Good at www.superpowers4good.com/subscribe

Bienvenue dans ce 15ème épisode d'Aventure Epique !J'ai le plaisir d'y recevoir Anouche et Tom, qui partagent plus particulièrement avec nous aujourd'hui, leur traversée à vélo de la Namibie, du sud au nord, à travers le désert du Namib, le plus vieux désert au monde. En avril 2023, Anouche et Tom ont parcouru en vélo la route des diamants, tracée des millions d'années auparavant dans les profondeurs de la terre au Botswana. Ces précieux joyaux ont été transportés par la rivière Orange, franchissant la frontière avec l'Afrique du Sud. Puis, portés par le courant de Benguela, ils ont été guidés vers le nord du pays, jusqu'à la célèbre Skeleton Coast, où leur périple a pris fin.Ils nous racontent tous deux aujourd'hui cette aventure d'ultra-cyclisme de 2200 km à travers les paysages mystiques du "Land of the Braves" (surnom namibien), une épopée de 2 semaines et 2200km, dans un cadre certes extraordinaire mais aussi dans des conditions loin d'être évidentes.Cet épisode d'Aventure Epique été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c'est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d'une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Les disciplines que vous pourrez retrouver dans Aventure Épique : l'alpinisme, l'exploration, l'escalade, le parapente, le vélo, la natation, la voile, le ski et bien d'autres encore…Aventure Épique c'est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l'épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce 15ème épisode d'Aventure Epique !J'ai le plaisir d'y recevoir Anouche et Tom, qui partagent plus particulièrement avec nous aujourd'hui, leur traversée à vélo de la Namibie, du sud au nord, à travers le désert du Namib, le plus vieux désert au monde. En avril 2023, Anouche et Tom ont parcouru en vélo la route des diamants, tracée des millions d'années auparavant dans les profondeurs de la terre au Botswana. Ces précieux joyaux ont été transportés par la rivière Orange, franchissant la frontière avec l'Afrique du Sud. Puis, portés par le courant de Benguela, ils ont été guidés vers le nord du pays, jusqu'à la célèbre Skeleton Coast, où leur périple a pris fin.Ils nous racontent tous deux aujourd'hui cette aventure d'ultra-cyclisme de 2200 km à travers les paysages mystiques du "Land of the Braves" (surnom namibien), une épopée de 2 semaines et 2200km, dans un cadre certes extraordinaire mais aussi dans des conditions loin d'être évidentes.Découvrez dès maintenant le 1er extrait de cette exceptionnelle aventure, en attendant la sortie de l'épisode intégral le jeudi 18 avril.Cet épisode d'Aventure Epique été réalisé en collaboration avec Škoda.***Aventure Epique c'est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d'une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.Les disciplines que vous pourrez retrouver dans Aventure Épique : l'alpinisme, l'exploration, l'escalade, le parapente, le vélo, la natation, la voile, le ski et bien d'autres encore…Aventure Épique c'est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l'épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble. Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcastAventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Beth is a traveler first and foremost. With 35 years of travel experience, each year she spends three to four months abroad, combining her love of adventure with vacation and business.  For 15 years she has been running WanderTours, focusing on women-only tours, where she encourages and inspires women to dive deep into cultures and to challenge themselves by getting out of their comfort zone. She recently discovered running and, at age 50, ran her first marathon. She then discovered ultra-running and has been using these as an excuse to explore remote destinations around the globe that few people ever see. Most recently she completed the Grand Slam Plus with Racing the Planet. This consisted of running five 250K stage races across four deserts: the Gobi in Mongolia, the Atacama in Chile, the Namib in Namibia, Antarctica and, the one non-desert race, a run across the country of Georgia.  While many people have completed these races, she is part of a small group of competitors (only seven women!) who have completed them in a year's time (OK, slightly longer due to Covid). *** We first spoke with Beth - Feb 11th 2020 - Running her 1st Marathon at 50, completing the Snowman Trek in Bhutan.  ***  Don't miss out on the latest episodes of the Tough Girl Podcast, released every Tuesday at 7am UK time! Be sure to hit the subscribe button to stay updated on the incredible journeys and stories of strong women.  By supporting the Tough Girl Podcast on Patreon, you can make a difference in increasing the representation of female role models in the media, particularly in the world of adventure and physical challenges. Your contribution helps empower and inspire others. Visit www.patreon.com/toughgirlpodcast to be a part of this important movement.  Thank you for your invaluable support! *** Show notes Who is Beth Whitman and what she does Speaking with Beth at the end of 2019 where she shared more about running her first marathon and completing the Snowman Trek in Bhutan.  Going back to the start of 2020 4 desert races - with Racing the Planet  Wanting to run these 4races in 1 year (Namib Race (Namibia), Gobi March (Mongolia), Atacama Crossing (Chile) and The Last Desert (Antarctica)) Continuing to run and train, even when races and borders were getting closed Not knowing what was going on, and continuing to hope that the race would go on.  Running every street in your city/neighbourhood   Having a purpose to get up every day and go running The rules of the ‘running every street' The mental side of always being ‘on' while running  The challenges of running a tour company during covid Dealing with uncertainty  Her first race - running Georgia (country) in 2021 Dealing with stress Using mediation and becoming more aware of her thoughts Needing to know what was happening and starting to doom scroll Becoming more aware of her habits Cutting back on caffeine and sugar Moving on quickly from each trip/race Needing to spend more time in reflection and appreciation for what's been achieved Revenge travel Having 7 weeks between the Georgia race and the next ultra in Namibia Fuelling ultra marathons being a mostly vegan  Magical moments and highlights from running  Running in Antarctica and the challenges with the terrain and weather The mental struggle and thinking that she wasn't going to be able to carry on while running in the desert What kept her going during the tough times How to find out more about Beth and her tours Being most active on Facebook Final words of advice Having something to look forward to  The power of making a plan  Why you are capable of so much more than you think    Social Media   Website: www.WanderlustAndLipstick.com  www.WanderTours.com    Instagram: @bethwhitwa @wandertours_pics   Facebook: @bethwhitwa    

This episode—which is Number 92—is all about the value of desert ecosystems as habitats for birds.Deserts are important for the birds that are adapted to live in them—birds that can handle the harsh conditions. Deserts are home to relatively few bird species. Only the polar regions and maybe some parts of the open ocean have less bird diversity.Even if a bird species can handle the extremes of heat and cold in a desert, the desiccating winds, and the lack of water, that bird may not find much food. Because where there are few plants, there are few invertebrates. So a bird in the desert can have a hard time finding any leaves, seeds, fruit, or bugs to eat.And yet, an assortment of bird species from many disparate families have managed to carve out an existence in the world's most arid lands. There may be nowhere near as many of them as in, say, a tropical rainforest or a temperate woodland…BUT, the birds we do find in the desert are, I think, a particularly fascinating and admirable bunch. They're tough little buggers. They're resilient. Desert birds have interesting adaptations and behaviors that allow them to survive in places that would kill most other birds in a day.CORRECTIONS: I realized after I recorded this episode that I mispronounced the names of the Namib and Thar deserts. Namib should be pronounced "NAH-mib." Thar is pronounced "Tar." Links of Interest Grayish Miner in the Atacama Desert [VIDEO]   ~~ Leave me a review using Podchaser ~~Link to this episode on the Science of Birds website Support the show

En el abrasador desierto de Namib, un par de avestruces crían a su familia en el calor abrasador para mantenerlos a salvo de los depredadores, pero el tiempo corre cuando los polluelos comienzan a nacer. Fuera del huevo, los recién nacidos no sobrevivirán mucho tiempo a estas temperaturas, pero no todas las nidadas eclosionan a la vez. Para que toda la cría sobreviva, los padres deben programar perfectamente su partida, pero trágicamente se ven obligados a dejar un solo huevo sin eclosionar. Cuando la familia se marcha, emerge el recién nacido y el polluelo solitario deambula por el vasto desierto de Namib llamando a su familia. En el desierto, la vida existe en un mundo casi sin agua, y esto impulsa a una tropa de babuinos del desierto en una búsqueda continua para encontrarla. Una madre joven que ocupa un lugar bajo en el orden jerárquico debe luchar por su derecho a beber; la vida de su recién nacido depende de ello. Sin agua, su leche se secará.

Puck Klaassen sê daar lê nog vir haar twee trajekte in die Dakar voor. Klaassen in uiters gewild in Namibië omdat sy met haar groen Porsche in die Namib se duine kom oefen het. Sy het die jongste oor haar Saoedi-avontuur met Francois Lottering van Kosmos 94.1 Nuus gedeel.

Die 2024 Dakar-tydren is 'n hoogtepunt vir motorsport liefhebbers. Die epiese tydren, die 46ste vanjaar, skop Vrydag af en sal tot 19 Januarie ongeveer 7 500 kilometer aflê. Vanjaar word dit in Saoedi-Arabië gehou. Namibiërs sal vir Puck Klaassen van Nederland onthou nadat sy verlede jaar haar opwagting aan die kus gemaak het met haar groen Porsche. Kosmos 94.1 se Francois Lottering het die jongste oor Klaassen.

250kms over 5 days in the oldest desert on earth in temperatures of 50°c and higher. That's the challenge that faced the athletes who travelled with BTU out to Namibia just a few weeks ago for Desert Ultra 2023. The Desert Ultra is the longest race in the Global Race Series and this year's edition was the hottest race BTU has ever hosted. In this episode, you'll hear from race director Adam Kimble about why he's so happy to consider the Namib his second home, from our race winners Steve Williams and Ellie Milnes, and later in the episode an extremely inspiring interview with Andy Delderfield whose preparations for this race took place whilst he also underwent treatment for cancer. We know his journey inspires us and we're certain you will feel the same. Keep your ears open for another shorter episode coming out very soon featuring BTU's very own Jenny Hall who was also out in Namibia finishing her first-ever ultra marathon. Timestamps as follows: Adam Kimble: 7:40 Ellie Milnes: 41:00 Steve Williams: 1:25:15 Andy Delderfield: 1:58:00 Enter the #DesertUltra: https://www.beyondtheultimate.co.uk/race/desert-ultra/

Die uitslae van die Fittest in the Namib-kompetisie wat oor twee dae in Swakopmund plaasgevind het, is bekend gemaak. Die eerste dag se items is by die Mole aangebied, waarna die aksie verskuif het na die SFC Sportklub se velde. Die mans individuele kompetisie is deur die 17-jarige Mika Pilzer gewen, terwyl Jessica Loftie-Eaton met die louere weggestap het in die vroue individuele kompetisie. Kosmos 94.1 Sportnuus se Francois Lottering het al die besonderhede.

Erica McAlister on the innocuous wasp-like black soldier fly, a crown jewel of a fast-growing insect farming industry that's addressing the urgent need to find cheap clean protein. And how Namib Desert beetles have evolved in a very special environment, where the only source of water exists in the air. (Image: Desert beetle in Namib desert. Credit: Martin Harvey/Getty Images)