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Le bien-être, qu'il soit psychologique ou physique est un sujet absolument fondamental, c'est éviodent. Le problème, c'est que bien souvent, des experts vont vousexpliquer que pour aller bien, il faut vous lever à 5 heures du matin, manger macro-biotique, faire du Yoga et de la méditation tous les jours, faire 1 heure de psort chaque jour… bref : l'enfer. En fait, votre bien-être passe avant toute chose par des choses simples et faciles à mettre en place… il y en a beaucoup, mais je vous en propose déjà 31️⃣ Déconnectez, vraiment2️⃣ 5 mn de "sport" tous les matins3️⃣ Finissez votre journée de travail en vous faisant un compliment professionnelEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos =>>> www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue dans cette nouvelle session de rattrapage avec Jean-Luc Lemoine ! Aujourd'hui, notre chroniqueur vedette s'intéresse à l'émission phare de la télévision française : L'Amour est dans le pré.Découvrez les péripéties cocasses de Brice, un agriculteur qui semble plus fasciné par les fontaines et le marbre que par ses prétendantes ! Suivez également les mésaventures de Périne, dont les éclats de rire incessants pourraient bien effrayer plus d'un prétendant.Puis plongez dans les doutes de Stéphane, un homme sensible qui risque de se laisser troubler par des mots maladroits dans une lettre censée le séduire. Finissez par un aperçu des autres rendez-vous amoureux, où les béliers et les cornes semblent régner en maîtres ! Préparez-vous à rire aux éclats avec les situations burlesques que Jean-Luc Lemoine a dénichées dans cette émission culte. Retrouvez-le demain pour la suite de ses observations décalées du petit écran !Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.
Bienvenue dans cette nouvelle session de rattrapage avec Jean-Luc Lemoine ! Aujourd'hui, notre chroniqueur vedette s'intéresse à l'émission phare de la télévision française : L'Amour est dans le pré.Découvrez les péripéties cocasses de Brice, un agriculteur qui semble plus fasciné par les fontaines et le marbre que par ses prétendantes ! Suivez également les mésaventures de Périne, dont les éclats de rire incessants pourraient bien effrayer plus d'un prétendant.Puis plongez dans les doutes de Stéphane, un homme sensible qui risque de se laisser troubler par des mots maladroits dans une lettre censée le séduire. Finissez par un aperçu des autres rendez-vous amoureux, où les béliers et les cornes semblent régner en maîtres ! Préparez-vous à rire aux éclats avec les situations burlesques que Jean-Luc Lemoine a dénichées dans cette émission culte. Retrouvez-le demain pour la suite de ses observations décalées du petit écran !Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.
durée : 00:14:48 - Est-ce que vous finissez toujours le mois à découvert ?
Discussion avec Stéphanie Villeneuve, personnalité QUB.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Bienvenue pour ce 98ème , aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir une invitée, Marie "coach de vie" et holistique, nous plongeons sur le côté plus psychologique que physique aujourd'hui pour améliorer votre bien-être. Dans cet épisode, nous abordons : -Les signes révélateurs d'une relation toxique. (amoureuse, amicale) -Les impacts sur la santé mentale et physique de ces schémas destructeurs. -Des conseils pratiques pour reconnaître et surmonter ces comportements nuisibles. -Les principes d'une approche saine et équilibrée du sport et de la nutrition. Tu peux retrouver Marie sur Instagram: https://www.instagram.com/marie_pearl_/ Bonne écoute
5 choses à faire avant de finir 2023... Téléchargez gratuitement votre journal d'introspection New Year Flow : https://bit.ly/3uEePjO Le bilan de 2023 : https://youtu.be/VKCH8PSQ66I Rejoignez "New Year Flow" : https://academy.jyangting.com/new-year-flow?coupon=NY23
Prêt à déconnecter du quotidien pour explorer de nouvelles réalités ? Dans cet épisode en solo, on s'évade de la matrice ! Sortir de sa matrice, c'est comme décoder les secrets d'un univers parallèle. Dans ce nouvel épisode, on s'échappe des codes traditionnels pour plonger dans une retraite spirituelle pleine de découvertes inattendues. On explore les différentes réalités, on jongle avec les bilans de fin d'année et on s'amuse à défier les normes ! Belle écoute ! Partagez-moi en commentaire ce qui vous a fait écho :) - Aller plus loin
• Comment ça va ?• Bah… comme un lundiVous la connaissez cette réplique, n'est-ce pas ? Je la trouve absolument atroce. Il y a 52 lundi dans une année, dont généralement, 47 sont travaillés ! Avez-vous vraiment envie de passer 13% de votre vie professionnelle à trainer des pieds ? Non, bien entendu. Eh bien, il existe quelques pistes simples pour que cela ne soit pas le cas.1️⃣ Ne commencez pas votre journée de travail dès votre réveil !2️⃣ Ayez une routine du lundi3️⃣ Ne commencez pas votre journée par le pire de vos dossiers4️⃣ Faites des pauses pour raconter votre week-end à vos collègues5️⃣ Finissez la journée par quelque chose que vous aimezEt découvrez tous mes contenus (vidéos, articles, tests de personnalité en vous rendant sur mon blog : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Le bien-être, qu'il soit psychologique ou physique est un sujet absolument fondamental, c'est éviodent. Le problème, c'est que bien souvent, des experts vont vousexpliquer que pour aller bien, il faut vous lever à 5 heures du matin, manger macro-biotique, faire du Yoga et de la méditation tous les jours, faire 1 heure de psort chaque jour… bref : l'enfer. En fait, votre bien-être passe avant toute chose par des choses simples et faciles à mettre en place… il y en a beaucoup, mais je vous en propose déjà 31️⃣ Déconnectez, vraiment2️⃣ 5 mn de "sport" tous les matins3️⃣ Finissez votre journée de travail en vous faisant un compliment professionnelEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos =>>> www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
• Comment ça va ?• Bah… comme un lundi Vous la connaissez cette réplique, n'est-ce pas ? Je la trouve absolument atroce. Il y a 52 lundi dans une année, dont généralement, 47 sont travaillés ! Avez-vous vraiment envie de passer 13% de votre vie professionnelle à trainer des pieds ? Non, bien entendu. Eh bien, il existe quelques pistes simples pour que cela ne soit pas le cas. 1️⃣ Ne commencez pas votre journée de travail dès votre réveil ! 2️⃣ Ayez une routine du lundi3️⃣ Ne commencez pas votre journée par le pire de vos dossiers4️⃣ Faites des pauses pour raconter votre week-end à vos collègues5️⃣ Finissez la journée par quelque chose que vous aimezEt découvrez tous mes contenus (vidéos, articles, tests de personnalité en vous rendant sur mon blog : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
On joue ensemble. Je commence...vous finissez !
Nous entendons beaucoup ce mot aujourd'hui ; en fait, certains diraient même trop. Il ne fait aucun doute que nous nous approprions ce terme, car je pense que l'on peut dire sans se tromper que la plupart des gens veulent être heureux ! Mais que signifie « être heureux » ? Pour certains, le bonheur peut être de regarder un coucher de soleil spectaculaire dans la nature. Pour d'autres, le bonheur pourrait signifier gagner à la loterie. Et pour d'autres encore, le bonheur pourrait être d'être entouré de sa famille et de ses proches. De toute évidence, il existe de nombreuses façons de définir le bonheur. C'est parce que « être heureux » est subjectif. « Être heureux » est un état d'esprit. Mais pourquoi est-ce si important pour nous d'être heureux ? C'est la grande question, mes amis, et les recherches sur le sujet ne manquent pas. Une étude qui a attiré mon attention concerne un domaine appelé « psychologie positive », enseigné dans des universités américaines, dont Harvard et l'université de Pennsylvanie. La psychologie positive consiste à identifier les facteurs qui rendent les individus et les communautés heureux et épanouis, puis à les encourager à s'engager dans ces activités et comportements positifs. Ces recherches pourraient vous surprendre, car les conditions préalables au bonheur ne sont pas nécessairement la richesse, un QI élevé, la jeunesse ou le mariage. Les scénarios qui semblent susciter les plus hauts niveaux de bonheur sont les suivants : Des moments de plaisir sensoriel, comme un beau coucher de soleil, tenir dans ses bras un être cher, jouer avec un animal.... Des activités impliquant d'autres personnes, comme les partenaires, la famille, les amis, les collègues de travail, les coéquipiers. L'utilisation de nos capacités et de nos forces personnelles de manière significative, comme les passe-temps, le travail, l'aide aux autres. Êtes-vous surpris par les résultats, mes amis ? C'est notre lien avec les autres, le partage et le don de nous-mêmes et de nos talents qui semblent compter le plus pour nous. Lorsque je pense à mes moments de bonheur, deux souvenirs me viennent immédiatement à l'esprit. Le premier est le souvenir d'une exquise soirée d'été passée avec un ami cher il y a quelques années. Nous étions sur un quai au bord d'un lac, mangeant des pâtisseries et parlant pendant ce qui semblait être des heures. C'était paisible et engageant. Un autre souvenir de bonheur concerne une soirée àCoutances une ville situé dans le département de la Manche en Normandie, cette ville à un parc avec un lac d'eau illuminée, tout au tour avec les bancs. Je faisais un court séjour de vacances avec mon mari et ma petite fille, nous étions assis et nous parlions de notre travail et du bonheur que nous éprouvons avec un public calme qui contemplait les étoiles et le clair de lune. C'était une sorte de rencontre des esprits, et nous nous sentions tellement bien de partager ces beaux moments de bonheur dans un Parc au centre ville de Coutances. Je suis sûre que vous avez vos propres souvenirs d' « être heureux » dans la vie, mes amis, et j'espère que vous serez en capacité de rester en symbiose avec eux et peut-être même de les partager avec quelqu'un de proche. Mon intention cette semaine est de vous rappeler que nous pouvons prendre des mesures pour apporter du bonheur dans nos vies en restant impliqués, en tendant la main aux autres et en profitant du monde qui nous entoure. À la semaine prochaine, #Bonheur #heureux, #ThePodGoodHiou #radio #podcast --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-pod-good-hiou/message
Le syndrome de l'imposteur est une forme de doute maladif qui consiste essentiellement à nier la propriété de tout accomplissement personnel et qui finit par vraiment, mais alors vraiment faire douter de ses propres capacités. Bref, nous finissons par ne retenir que ce que nous ratons, bien plus que nos succès. Cet épisode de Happy Work vous explique comment vous débarrasser de ce syndrome.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Aujourd'hui, Thomas Coupeau nous raconte ses moules frites, recette qu'il a ramenée de ses années d'apprentissage à la cuisine dans le Nord. L'ancien chef de Carbon, itinérant dorénavant, donne à ce classique des bords de mer une dimension encore plus réconfortante.Moules-frites revisitéesPour 2 personnes- 5 pommes de terre- 100 g de beurre- 1 kg de moules- Une petite branche de céleri- 1 échalote- 1 botte de livèche- Du vin blancDans un premier temps, réalisez le pressé de pomme de terre croustillant et le bouillon de peau. Pour cela, épluchez les pommes de terre et faites revenir les peaux dans un beurre mousseux afin de les torréfier. Une fois que vous avez obtenu une belle coloration, mouillez au 3/4 avec de l'eau et faites cuire à petite ébullition.Passez les pommes de terre à la mandoline (on cherche une taille assez fine). Assaisonnez les lamelles de pommes de terre avec les 100 g de beurre fondu et salez. Une fois le mélange homogène, tapissez le fond d'un moule, préalablement couvert d'un papier cuisson. Couvrez le pressé d'un autre papier cuisson pour éviter une trop grosse coloration, puis conduisez-le au four à 180-200 °C pendant 1h. Une fois cuit, réservez au frais en ayant pris soins de poser un poids dessus.Maintenant, préparez les moules. Chauffez une casserole à blanc, pour ensuite y jeter les moules, la garniture (échalote, livèche, céleri taillé finement) et le vin blanc. Couvrez pendant 3 à 4 min. Dès que les moules sont ouvertes, débarrassez-les dans un bol afin de stopper la cuisson et laissez-les refroidir. Continuez cependant à réduire le jus des moules pour assaisonner l'aïoli. Décoquillez les moules et disposez-les dans une assiette. Une fois que le bouillon de peau de pomme de terre est réduit au 3/4, filtrez-le et assaisonnez-le ; versez sur les moules. Finissez l'assiette avec un peu de livèche, de céleri et d'échalote ciselés finement.Découpez le pressé de pommes de terre en forme de grosse frites. Faites cuire à la friteuse à 190°C pendant 4/5 min. Dressez sur une assiette blanche avec l'aïoli au jus de marinière, et saupoudrez la grosse frite de fleur de sel.Où goûter ce qu'il a dans la poêle ? En ce moment au restaurant de l'hôtel Le Grand Quartier,15 rue de Nancy, Paris 10èmeOù le suivre ? www.instagram.com/thomas__coupeau/Cet épisode a été monté par Garance Muñoz Musique par Santiago WalschA bientôt pour un nouvel épisode d'A Poêle… Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
4 questions à vous poser pour bien démarrer 2022 C.L.A.R.I.T.Y. : https://legame.info/clarity Comment réussir son introspection, clarifier et fixer ses objectifs : https://youtu.be/oCzwfQ9NaHQ Comment planifier 2022 et en faire la meilleure année de votre vie : https://youtu.be/QUuNdDFzo1g ↓ ALLEZ PLUS LOIN : ↓ ✈️ Pour rejoindre le "GAME" : https://academy.gamentrepreneur.com
Toute l'équipe de Blacknetwork vous souhaite une excellente année 2022. Beaucoup de gens disent qu'il ne faut pas prendre de résolutions. Je pense le contraire. Il faut avoir une vision et des objectifs en accord avec cette vision. C'est le sujet de cet épisode dans lequel je suis seul. Après il faut exécuter. Vos feedbacks vont nous aider à le faire au mieux. Merci de répondre au querstionnaire que vous trouverez au lien suivant: https://forms.gle/tHav1dCYxkLB8knA9 Bonne écoute, On est ensemble
Rire & Chansons reçoit Frédéric Bouraly, Olivier Mag, Emmanuel Donzella et Luc Sonzogny …qui, avec Fred Bianconi, forment Les Darons
Rire & Chansons reçoit Frédéric Bouraly, Olivier Mag, Emmanuel Donzella et Luc Sonzogny …qui, avec Fred Bianconi, forment Les Darons
Durant cet épisode, Joël partage une des façons qu'il interprète le succès.
Dans cet épisode je vous parle d'un concept peu utilisé et pourtant très puissant. Nous essayons souvent de travailler sur notre avatar. Je vous invite à travailler sur la personne à laquelle vous ne vous adressez surtout pas. Cela vous permet de préciser encore mieux votre cible et vos contenus. Vous aurez aussi une autre vision des commentaires négatifs. Et en bonus vous aurez peut-être même un méchant pour vos histoires.Retrouvez toutes les notes de l'épisode : https://votrecoachweb.com/593Demander à recevoir les emails secrets : https://votrecoachweb.com/emailsBesoin d'aide ? Découvrez mes formations : https://votrecoachweb.com/produits/et mon coaching pour passer à l'action : https://votrecoachweb.com/coaching See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Consacrez votre bouche, vos yeux, vos oreilles à Dieu... Il veut vous bénir !
Combien de choses avez-vous commencées puis arrêtées en cours de route ?
durée : 00:56:32 - Rhin un Nuss FB ELSASS - Vos vœux, des titres en pagaille ! Finissez bien l'année sur France Bleu Elsass !
L'équipe Ficelle Europe revient sur la fin de la 7ème journée avec une belle semaine des français et vous présente la prochaine journée. Au menu du débat : les équipes grecques vont elles s'inviter à la table des Playoffs ? Finissez l'épisode par la chronique du Chauvin.
Finissez l'été avec une bonne séance de rattrapage d'ÉlectroClub ! Bonne écoute !
Vous venez de décrocher votre premier job de commercial ? On continue de construire votre carrière sur les meilleures bases, avec l'épisode 2 de cette mini-série en trois épisodes ! Cette semaine on s'intéresse... à votre deuxième semaine.Au sommaire de l'épisode :- Trouvez votre client idéal- Etudiez l'historique commercial- Décrivez et documentez votre avatar- On récapitule- Devenez un mentor !Retrouvez les notes d'épisode sur le blog : https://ingeventes.fr/definissez-votre-client-ideal-votre-deuxieme-semaine-en-tant-que-commercial/Abonnez-vous à mon Brainstorm mensuel : https://ingeventes.fr/brainstorm/
Le syndrome de l’imposteur est une forme de doute maladif qui consiste essentiellement à nier la propriété de tout accomplissement personnel et qui finit par vraiment, mais alors vraiment faire douter de ses propres capacités. Bref, nous finissons par ne retenir que ce que nous ratons, bien plus que nos succès. Cet épisode de Happy Work vous explique comment vous débarrasser de ce syndrome. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
La discipline n'est souvent rien de plus qu'une forme de simplification. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stoique/message
L'été est un moment très particulier pour les avocats - une période incroyable d'à peu près 15 jours où tout s'arrête. Je vous propose d'en profiter pour vous reposer et prendre un peu de recul. Commencez par une vraie déconnexion Organisez vous en conséquence. L'idée est de réfléchir comme si vous n'étiez pas joignable. Continuez sur quelques devoirs de vacances Notez quelques éléments clefs de votre année Finissez en préparant la rentrée Posez-vous des questions sur votre retour au travail Etes-vous alignés ? Quels sont les objectifs de la rentrée ? Surtout surtout profitez :)
Le marketing place les personnes dans des cases. Selon ce schéma, nous réfléchissons donc à un groupe de personnes qui se ressemblent. Mais c’est oublier que chaque personne a sa singularité. Et c’est justement ce qui nous intéresse. Comment parler spécifiquement à certaines personnes qui vont vraiment adorer nos contenus.La formation Créer du contenu en 30jours : https://votrecoachweb.com/podcast30JNotes de l’épisode : https://votrecoachweb.com/370
Quand Dieu tarde à vous exaucer, doutez-vous Mon ami(e)...? Finissez vous par penser qu’il vous ...
Swami Satchidananda, Dharma Center, Brussels, Belgium. 2 May 1975. © 2018 Satchidananda Ashram–Yogaville, Inc. / www.integralyoga.org (F524)
Julien Cazarre dresse le portrait d'Alou Diarra, ne se privant pas d'appuyer sur les échecs que l'ancien milieu de terrain de l'équipe de France a connus dans sa carrière.
Qui a déjà eu le sentiment de ne pas avoir posé assez tôt les limites dans le cadre de son travail ? On apprend parfois trop tard et on paye parfois le côté « trop gentil » ou moins rigoureux. Comment réussir à poser des limites ?Je vous partage aujourd'hui ce que je fais pour avancer de ce côté là, mon retour d'expérience et quelques leçons que j'ai apprises durant cette dernière année en tant que freelance.RESSOURCES MENTIONNÉES:Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclassRETROUVE MOI SUR:⚡Instagram: https://www.instagram.com/kinokojulie/⚡Youtube : https://www.youtube.com/user/boiteasucrerie/⚡Facebook: https://www.facebook.com/kinokojulie/⚡Twitter: https://twitter.com/KinokoJulie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le #miniDéfi de la semaine est simple. Ecoutez cet épisode et ensuite planifiez ce que vous allez faire chaque jour pour faire avancer votre projet, votre marque personnelle, votre micro-média. Je vous explique dans cet épisode pourquoi c’est important !
Comme chaque dimanche, je vous propose un miniDéfi créatif. Et comme nous sommes le premier jour du mois, je vous propose de définir 3 hashtags qui vous aideront à définir une ligne de conduite ce mois ou des objectifs créatifs. Je vous explique tout dans cet épisode.La version vidéo de cet épisode : https://youtu.be/7mi43tiiHzEMes 3 mots de 2016 : https://www.monblogdemec.fr/3-mots-2016/Mes 3 mots de 2017 : https://www.monblogdemec.fr/trois-mots-2017/---A propos du podcastVotre Coach Web est mon podcast sur la création de contenu pour aider ceux qui veulent s’exprimer sur internet et les réseaux sociaux, développer leur visibilité et en vivre.S’abonner au podcast :- sur iTunes : https://itunes.apple.com/fr/podcast/votre-coach-web/id1249494221?mt=2 - sur Google Play Music : https://play.google.com/music/m/I7f4meeenujgugju3b3nxvhdsdi?t=Bertrand_Soulier_-_Votre_coach_web- Ecouter le podcast sur YouTube : http://bertrand.video/podcastNouveauté : je teste Patreon avec une page dédiée au podcast : https://www.patreon.com/bertrandsoulierPour prolonger :- Mon groupe d’entraide et de conseil sur Facebook : https://www.facebook.com/groups/242687639569739/- Ma lettre sur la création de contenu : https://www.getrevue.co/profile/soulierbertrandN’hésitez pas à me poser vos questions sur Facebook, Discord, Instagram ou Twitter avec le hashtag #askbertrand et sur le formulaire : http://bertrand.video/askbertrandSur les réseaux sociaux :- Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier- Facebook : https://www.facebook.com/soulierbertrand- Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulier- YouTube : http://bertrand.videoMes blogs :- Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com- Cyberbougnat : http://www.cyberbougnat.net- Mon blog de mec : https://www.monblogdemec.fr
La technique du persona, ou avatar, est très puissante mais reste obscure pour certains qui ont besoin de concret. Elle peut alors s’avérer une perte de temps. Voici une méthode pour définir le sujet de vos contenus et utiliser une personne que vous connaissez réellement pour personnifier votre audience et créer le contenu en fonction d’elle.Diagramme de Venn : https://fr.wikipedia.org/wiki/Diagramme_de_Venn---Votre Coach Web est mon podcast sur la création de contenu pour aider ceux qui veulent s’exprimer sur internet et les réseaux sociaux, développer leur visibilité et en vivre.S’abonner au podcast :- sur iTunes : https://itunes.apple.com/fr/podcast/votre-coach-web/id1249494221?mt=2 - sur Google Play Music : https://play.google.com/music/m/I7f4meeenujgugju3b3nxvhdsdi?t=Bertrand_Soulier_-_Votre_coach_web- Ecouter le podcast sur YouTube : http://bertrand.video/podcastNouveauté : je teste Patreon avec une page dédiée au podcast : https://www.patreon.com/bertrandsoulierPour prolonger :- Mon groupe d’entraide et de conseil sur Facebook : https://www.facebook.com/groups/242687639569739/- Ma lettre sur la création de contenu : https://www.getrevue.co/profile/soulierbertrandN’hésitez pas à me poser vos questions sur Facebook, Discord, Instagram ou Twitter avec le hashtag #askbertrand et sur le formulaire : http://bertrand.video/askbertrandSur les réseaux sociaux :- Twitter : http://twitter.com/bertrandsoulier- Facebook : https://www.facebook.com/soulierbertrand- Instagram : http://www.instagram.com/bertrandsoulier- YouTube : http://bertrand.videoMes blogs :- Mon blog tech et pro : http://www.bertrand-soulier.com- Cyberbougnat : http://www.cyberbougnat.net- Mon blog de mec : https://www.monblogdemec.fr
Emission spécale aujourd'hui puisque Roman et Yannick reviennent sur les meilleurs souvenirs de gamers… et dérivent beaucoup ! Au programme donc de la nostalgie, du rire et de la vanne ! Partagez, liker, commentez, abonnez vous et suivez nous sur Twitter ! Finissez bien l'année les amis, on se retrouver à la rentrée !
Gratuit - Pré-inscriptions au programme SPARK www.programmespark.com Lancer son entreprise, 15 clés pour réussir 1- n'écoutez pas les statistiques négatives 8 entreprises sur 10 ferment leurs portes en 10 ans. Si vous ne vous focalisez que sur celles-là, l'échec, cela va vous bloquer. Focalisez-vous sur le fait de chercher les méthodes pour ne pas faire partie des 8/10 mais au contraire des 2/10 2-Entreprenez dans un domaine que vous aimez Dans une entreprise la plupart du temps on fait des choses que l'on n'aime pas faire. LA réalité entrepreneuriale c'est celle-là. On se lance en se disant je vais faire ce que je veux mais on passe 80% de son temps à s'occuper de choses que l'on doit faire et il faut les faire. C'est ça une entreprise. Il faut aimer le sujet dans lequel vous vous embarquez car même en l'aimant il y aura des choses à faire que vous n'aimez pas faire. 3- Ne vous sentez pas obligé de tout savoir 4- une tâche à la fois et vous la terminez. Finissez ce que vous avez commencé. Je veux ci, ça et ça, on lance tout et on ne fait rien. En entrepreneuriat le focus est clé. On met beaucoup d'attention aux informations cognitives mais 80% d'une réussite entrepreneuriale ce n'est pas ça. 80% de la réussi te c'est de la psychologie. 5- Ne vous lancez pas en affaire avec les personnes pour des raisons pratiques. Par exemple ne vous associez pas avec quelqu'un parce qu'il a des fonds que vous n'avez pas. Ce qui est clé c'est le fonctionnement psychologique entre les associés. 6- Ne cherchez pas la perfection. Passez à l'action. 7- Misez beaucoup plus sur les médias sociaux. 8 habitants sur 10 sont sur Facebook. Si vous voulez développer vos revenus soyez sur les médias sociaux 8- passez un peu moins de temps sur les aspects visuels. NE mettez pas plus de temps à choisir la couleur de votre logo qu'à aller chercher des revenus. Ce n'est pas votre logo qui vous fera vendre c'est cotre énergie, l'attitude, ce que vous allez apporter à vos clients pour les aider. 9- Donnez-vous à 110%. C'est pas uniquement un slogan c'est vous placer dans un état émotif qui va vous mettre dans un état d'énergie que vos clients vont sentir et vous allez le leur transmettre. Engagement persévérance 10- si vous n'avez pas encore créé votre entreprise, ne quittez pas votre travail tout de suite. Avant de créer une nouvelle activité soyez encore dans l'ancienne pour avoir du cash-flow. Vous avez besoin de rentrée d'argent. C'est sûr que vous ne serez pas dans les 35 heures ! Mais laissez le temps à votre entreprise de grandir et de générer des revenus. Au début une entreprise c'est comme un bébé, elle est complètement dépendante de vous 11- faites en sorte de vous focalisez sur ce qui paye le plus. Quel est le produit qui vous ramène le plus d'argent ? Consacrez votre temps à ce produit.
« Finissez monsieur Robert ! »: La rapidité du geste d’Hubert Robert Sarah Catala: Sarah Catala débute actuellement son Doctorat en Histoire de l’art avec Sophie Raux au sein du Laboratoire IRHiS également à l’Université de Lille. Ses axes de recherches sont principalement l’art français du XVIIIe siècle, le dessin ancien et les pratiques sérielles. Elle a été conseillère scientifique pour de nombreuses expositions, dont la prochaine consacrée au peintre Hubert Robert qui se tiendra au musée du Louvre de mars à mai 2016. Parmi ses publications, nous pouvons citer La matière à l’oeuvre. Redécouverte du Lion de Fragonard, éditée cette année par la galerie Eric Coatalem à Paris.