Podcasts about haut potentiel

Si vous avez plusieurs projets, plusieurs casquettes et un cerveau qui ne rentre pas dans les cases, cet épisode est fait pour vous, sourtout pour vos objectifs 2026.Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'organisation classique ne fonctionne pas pour les multipotentiels et comment créer une organisation sur-mesure qui respecte votre rythme, votre énergie et vos cycles.On parle d'organisation, de productivité et de business multiprojets… mais surtout d'un nouveau modèle : celui du Flowtasking™, pensé pour les profils atypiques.Vous allez découvrir :Pourquoi vous commencez l'année très fort… puis perdez le fil en févrierPourquoi “discipline, routine, to-do list et niche” ne suffisent pas quand on est multipotentielComment respecter votre mode de fonctionnement au lieu de vous juger en permanenceComment penser votre business multiprojet comme un écosystème, et non comme une succession de projets qui s'annulentPourquoi le vrai problème n'est pas le temps, la discipline ou la volonté...Ressources : Faire votre Diagnostic Flowtasking™ pour découvrir votre Flow Style, votre Profil Tasker et vos vrais leviers de progression : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjInscription à la webconférence : Comment faire de 2026 la meilleure année de votre vie : https://event.webinarjam.com/rm9y4/register/lq7xpun8Demande d'accompagnement pour 2026 : https://jyangting.com/consulting/Site et réseaux sociaux : https://jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous voulez réussir votre année 2026, il y a 3 engagements essentiels à prendre dès maintenant.Ces engagements vont vous aider à respecter votre temps, votre énergie, éviter le burnout, sortir de la comparaison et avancer enfin avec plus de sens, de régularité et de clarté.Le diagnostic Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/diagnostic63192154

La plupart des gens ne manquent pas d'objectifs.Ils manquent de systèmes pour les atteindre.Dans cette vidéo, je vous partage 3 protocoles ultra simples que j'utilise sur toute l'année pour rester motivé, discipliné et aligné… sans forcer, sans me brutaliser, et surtout sans lutter contre moi-même.Ces 3 systèmes sont faits pour vous si vous en avez marre de :prendre de bonnes résolutions en janvier et tout lâcher en févriervous fixer des objectifs… sans jamais aller au boutculpabiliser parce que vous “manquez de discipline”Vous allez découvrir :Pourquoi les objectifs seuls ne suffisent jamaisLe système de récompense qui conditionne votre cerveau à avancerLe système de gage (le “bâton”) pour rester engagé intelligemmentComment choisir des gages utiles et non culpabilisantsComment définir 1 à 3 actions quotidiennes qui rendent votre journée “gagnée”Comment faire en sorte que votre année repose sur des routines concrètes, pas sur la volontéJe vous parle aussi de mon Journal New Year Flow, un outil d'introspection guidée (gratuit) pour faire le bilan de l'année et préparer la suivante avec clarté, intention et sens : https://academy.jyangting.com/journal-new-year-flow

Pour recevoir votre cadeau : https://fl.ck.page/4ecd1cec8cHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je suis l'adulte que j'aurais aimé croiser petite".Et si le problème n'était pas ton image, mais tout ce qu'on t'a appris à croire sur toi ?Dans cet épisode de Hors Cadre, je reçois Miss Buffet Froid.Photographe, consultante en présence, stratège en personal branding.Et surtout : quelqu'un qui sait lire ce que le corps raconte quand les mots ne sortent pas.On parle d'image de soi, de complexes, de normes, de cerveau, de posture.De ce que ça fait de se voir quand on a grandi en se sentant “à côté”.De ce que vivent les personnes neuroatypiques, hypersensibles, ou simplement pas faites pour les cases.Ici, pas de conseils creux.Pas de “aime-toi comme tu es” balancé à la va-vite.On parle de :pourquoi on cherche autant la validation des autrescomment la société fabrique des complexes en sériece que la posture et la lumière font réellement à notre cerveaupourquoi l'authenticité n'est pas naturelle, mais construiteet comment l'image peut devenir un superpouvoir, pas une violence de plusC'est un épisode pour celles et ceux qui se sont déjà dit :« Je suis désolé·e d'être comme ça ». 

2025 a été l'année la plus productive… mais aussi la plus ingrate de ma vie.Très peu de vacances, beaucoup de travail de fond, peu de résultats immédiats… mais des fondations essentielles pour la suite.Je partage en toute transparence ce que j'ai vraiment vécu cette année : les objectifs atteints, ceux qui ne l'ont pas été, les déceptions, les réussites “invisibles” et surtout les leçons stratégiques et humaines que j'en tire.Si vous avez l'impression d'avoir beaucoup travaillé en 2025 sans voir tout de suite les fruits, cette vidéo va vous rassurer et vous aider à remettre du sens sur ce que vous avez semé.

Revenons sur les tops et flops de l'année 2025 avec les leçons des échecs et réussites !Ressources : Le Journal New Year Flow - Clarifiez et planifiez la meilleure année de votre vie : https://academy.jyangting.com/journal-new-year-flowFaire votre Diagnostic Flowtasking™ pour découvrir votre Flow Style, votre Profil Tasker et vos vrais leviers de progression : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjDemande d'accompagnement pour 2026 : https://jyangting.com/consulting/Site et réseaux sociaux : https://jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'accès : https://link.jyangting.com/TAmctlEt si votre plan stratégique pour 2026 tenait… en une seule page ?Dans cette vidéo, je vous dévoile la méthode que j'utilise depuis plus de 10 ans pour planifier mon année personnelle, professionnelle et business grâce à un mindmap stratégique ultra clair.C'est la même méthode que j'utilise avec mes clients en consulting pour structurer leurs objectifs, garder le cap toute l'année et avancer sans surcharge mentale.

Après 10 interviews inspirantes, voici un épisode spécial « best-of » de la saison 1. On y revient sur les idées marquantes, conseils percutants et parcours de vie qui ont marqué l'aventure ! Au programme :• Les 8 leçons fortes de la saison 1 : confiance, alignement, résilience, équilibre, etc.• Des pépites percutantes de chaque interview.• Ce que j'ai retenu en tant qu'animateur et ce que je compte emmener vers la saison 2.Que vous ayez tout écouté… ou raté quelques épisodes; c'est l'occasion parfaite de (re)découvrir l'essence de « Dans le Flow ».Retrouvez tous les épisodes : https://dansleflow.com/

Ne fixez surtout pas vos objectifs pour 2026 avant d'avoir compris ce principe.La plupart des personnes échouent non pas par manque de discipline… mais parce qu'elles suivent des objectifs qui ne leur appartiennent pas vraiment. Des objectifs imposés, “à la mode”, ou dictés par des injonctions extérieures.Je vous partage 3 étapes fondamentales pour fixer des objectifs authentiques, alignés et réellement atteignables pour 2026.Pour aller plus loin, vous pouvez télécharger gratuitement le Journal New Year Flow, un outil d'introspection pour clarifier votre année...

✨ Rejoignez New Year Flow : https://link.jyangting.com/upaZHV

Un reportage de CBC révèle que la vente illégale de sachets de nicotine à forte teneur et aux saveurs attrayantes est en croissance dans les dépanneurs de Montréal et autres grandes villes canadiennes. L’ordre des pharmaciens du Québec est très inquiet parce que cette pratique est formellement interdite en dehors des pharmacies. Entrevue avec Jean-François Desgagné, président de l’Ordre des pharmaciens du Québec (OPQ). Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Pourquoi tant d'entrepreneurs, indépendants et dirigeants se sentent bloqués, fatigués ou sous pression dans ce contexte économique, politique et social actuel ?Découvrez les véritables leviers qui permettront de traverser 2026 avec stabilité, lucidité et agilité, même dans un environnement incertain.Vous découvrirez :L'actif le plus précieux de toute entreprise en 2026.Les raisons profondes de la méfiance généralisée et comment restaurer une relation solide.Le vrai prix du scaling et pourquoi la complexité tue autant les entreprises que les crises.Comment revenir à un modèle simple, agile, résilient, qui respecte votre énergie et renforce votre leadership.Les fondamentaux que personne ne vous dit mais que toutes les entreprises solides appliquent réellementPourquoi courir après les hacks marketing est un piège — et ce qu'il faut faire à la place pour ancrer votre croissance durablement.Un épisode qui fait du bien, qui recadre, qui stabilise, qui remet le sens, la stratégie et la confiance au cœur de votre activité.Si vous êtes indépendant, dirigeant ou multiprojet et que vous ressentez la pression du contexte actuel, cet épisode est indispensable.

On vit un contexte :d'instabilité politique,d'incertitude économique,de contraction du marché,et d'une saturation émotionnelle liée aux médias, aux réseaux, aux événements globaux.Et au milieu de tout ça… il y a VOUS.Vos projets.Votre énergie.Votre vision pour 2026.L'objectif de cet épisode :

Il reste un mois avant la fin de 2025, et tout peut se passer maintenant.Je sais que beaucoup se projettent déjà en 2026, mais il est essentiel de "surfer le flow" de ce mois de transition et de célébration pour bien terminer l'année.

Lassitude, dispersion, perte de motivation… Si vous êtes multipotentiel, vous vous êtes sûrement déjà dit : « Je me lasse vite », « J'ai toujours mille idées mais rien ne tient », « J'ai l'impression de tout recommencer sans jamais rien construire ».Dans cet épisode, Johann Yang Ting partage en profondeur :Pourquoi la lassitude n'est pas une fatalité, mais un problème de modèleComment bâtir un système qui respecte votre besoin de variété tout en construisant dans la duréeSes stratégies personnelles pour créer, scaler, automatiser… sans se trahirComment transformer chaque projet en actif durable qui continue de porter ses fruitsCe podcast est un véritable guide pour les multipotentiels qui veulent retrouver du sens, de la cohérence, et un vrai plaisir dans leur expansion professionnelle.

Vous rentrez vidé après un rendez-vous, un open space, le métro… ou même après avoir scrollé les réseaux ? Si vous êtes empath(e) ou introverti(e), certains lieux, contextes et comportements drainent votre énergie.Johann partage une méthode simple et concrète (issue de 15 ans d'accompagnement) pour protéger votre énergie, poser des limites et vous recharger sans culpabiliser.- Pourquoi vous n'êtes pas “trop sensible” : le vrai mécanisme de la fatigue sociale.- 3 types de limites à installer pour se préserver :- La phrase-clé qui change tout pour ne plus se faire drainer son énergie- Sortir du rôle du sauveur (spécial coachs/aidants) pour arrêter de s'épuiser.- Gérer la foule / les transports / les incivilités sans ruminer des heures.- Protocole de recharge pour retrouver clarté, calme et stabilité.

Comment créer rapidement une activité qui tourne sans vous, sans brûler tout votre temps, votre énergie et votre argent ?Si Johann repartait de zéro aujourd'hui, voici exactement ce qu'il ferait pour lancer un business sans vendre son temps, en 30 jours, en s'appuyant sur 15 ans d'expérience dans l'entrepreneuriat et les revenus “non-liés au temps”.Dans cette vidéo, il vous dévoile sa roadmap simplifiée en 4 semaines pour :- Passer d'un modèle où vous vendez votre temps à un modèle où vous vendez votre expertise via un produit ou système scalable, qui peut tourner sans vous.- Que vous soyez freelance, coach, consultant, indépendant, thérapeute ou salarié en reconversion, cette approche est pensée pour ceux qui :- Ont un agenda plein- Se sentent limités par le nombre d'heures dans la journée- Et veulent décorréler (enfin) leurs revenus de leur temps de travail.

Éric Plat, est le PDG d'Atol les Opticiens. Eric, c'est le dirigeant qui remet l'humain au centre — vraiment. Pas en slogan. Il parle collectif, responsabilité, écoute… et montre comment ça peut transformer une entreprise entière.On va aussi là où ça fait bouger : la dyslexie, l'école, les démarches administratives absurdes, et aussi cette innovation française, Lexilens, qui change immédiatement la vie de certains enfants.Éric raconte tout : son rôle de père, le duo de parents aidants, les victoires qui comptent, les combats qu'on mène quand on refuse de laisser un enfant tomber.C'est direct, utile, inspirant — et ça donne envie de repenser notre façon de travailler, d'éduquer et d'inclure.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ChatGPT a-t-il vraiment tué les formations en ligne ?L'intelligence artificielle a bouleversé le monde de l'apprentissage et de la transmission.Aujourd'hui, pourquoi payer pour une formation alors que l'information est gratuite et accessible partout ?Ici, Johann Yang-Ting partage 15 ans d'expérience dans la création de formations et d'accompagnements en ligne, et explique pourquoi l'IA n'a pas tué l'expertise humaine, mais a simplement élevé le niveau du jeu.

Avez-vous l'impression de courir après le temps ?Journées trop courtes, trop de projets, trop de casquettes… et la sensation de ne jamais en faire assez ?Dans cette vidéo, je vous partage les 5 habitudes concrètes qui m'ont permis de :- Gagner des heures par jour- Arrêter de me disperser dans le multitasking- Être plus productif sans finir épuisé ou en burnout- Avancer sur mes projets tout en gardant une vraie vie perso

Vous pensez que l'année est déjà "foutue" ? Qu'il est trop tard pour changer la trajectoire de 2025 ?Détrompez-vous.Dans cet épisode, Johann Yang Ting vous dévoile comment accomplir plus en novembre-décembre que pendant les 10 derniers mois, en vous reconnectant à l'essentiel… sans pression ni sur-adaptation.✨ Vous y découvrirez :Pourquoi la fin de l'année est le moment le plus stratégique (biais du "pic de fin" de Daniel Kahneman)Les 5 étapes concrètes pour bien finir 2025 sans surcharger votre agendaComment définir une intention claire, initier les bons projets pour 2026, et stopper ce qui vous alourditL'importance de l'énergie automnale : s'organiser en fonction de votre rythmeUn plan simple pour reprendre le pouvoir sur votre fin d'année, alléger votre charge mentale, et créer un momentum durable

Et si vous n'aviez plus à choisir entre le temps et l'argent ?Dans cet épisode, je démonte le mythe « tu ne peux pas tout avoir » et je vous montre comment retrouver l'harmonie temps–énergie–argent : arrêter d'échanger vos heures contre des euros, travailler moins mais mieux, poser les bons leviers (systèmes, automatisation, délégation) et dissocier progressivement vos revenus de votre temps. On parle aussi culpabilité, peur du manque et d'une intelligence financière plus simple et plus sereine.Ce que vous allez apprendre :Pourquoi « travailler plus = gagner plus » est un mauvais calcul à long terme.Comment passer d'“occupé” à vraiment productif (priorités, focus, effet de levier).Les fondamentaux des revenus passifs (réels, pas les promesses magiques).Gérer le rapport émotionnel à l'argent (peur du manque, autosabotage, culpabilité).Construire un écosystème qui protège votre liberté tout en augmentant vos revenus.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOLa vidéo sur comment je me suis lancé dans l'entrepreneuriat : https://www.youtube.com/watch?v=HyPPqVvwsA8&list=PL6-5UQ6A7GgfaKxuh91VIAcf3wR1sRkQF

Dans ce webinar, Johann Yang-Ting (fondateur de Flowtasking™) montre comment prioriser quand tout semble urgent et important et où concentrer vos efforts pour un ROI maximal — sans épuiser vos équipes ni vous-même.Vous verrez pourquoi les méthodes classiques (matrice urgent/important, time-blocking rigide…) échouent en contexte instable, et comment les profils Flowtasking™ (Flow Styles & Taskers) rendent la priorisation opérationnelle, humaine et durable.Ce que vous allez apprendre• Identifier les vrais leviers de performance quand tout paraît urgent.• Définir des priorités stratégiques dans l'incertitude (impact x énergie).• Protéger votre temps et votre attention (dire non avec assertivité).• Maintenir la fluidité dans le chaos (gouvernance, rituels, décisions).• Utiliser les profils Taskers pour une priorisation qui colle au réel.• Les 7 leviers de performance fluide pour 2026 (pilotage, organisation, énergie, ROI humain, leadership lucide, adaptabilité, lucidité attentionnelle).

Découvrez comment retrouver la sécurité intérieure, la stabilité financière et la liberté de vivre selon votre rythme.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOCe que vous allez apprendre dans ce replay :✅ Comment arrêter de vivre entre la peur du manque et la peur du burnout✅ Comment reprendre le contrôle de votre temps sans perdre d'argent✅ Comment identifier vos vrais leviers rentables (sans vous épuiser)✅ Pourquoi vos efforts ne paient pas — et comment les recalibrer✅ Comment trouver la paix financière sans tomber dans la rigidité✅ Les secrets d'un système fluide, équilibré et aligné à votre flow

Sortir du dilemme et du déséquilibre temps/argentInscrivez-vous pour la masterclass : "Gagnez plus en travaillant moins : L'équilibre Temps / Argent"

Vous êtes anxieux, control freak, avec 1000 décisions à prendre et l'impression de ne jamais lâcher prise ?Je vous montre ma vraie façon de décider et de m'organiser : une boussole personnelle (valeurs, profil, rythmes d'énergie) et une organisation sans rigidité qui respecte les cycles hauts et les bas.

15 ans d'entrepreneuriat en 15 minutes : les vraies leçons du terrain (pas celles de LinkedIn)Je partage les conseils business que j'aurais aimé entendre au début : clients low-cost et vrais coûts cachés, contrats (et pourquoi la parole ne suffit pas), itération plutôt que modèle « parfait », l'importance de savoir vendre/communiquer, le principe “show, don't tell”, argent ≠ effort, créativité née des contraintes, puissance de la répétition, suivi des KPI / OKR, et rôle clé du réseau, de l'équipe, des clients… le tout au service d'une vision qui s'exécute par une mission claire.

Et si vivre et travailler en étant neuroatypique n'était pas une difficulté… mais une force ?Dans cet épisode fondateur, je partage mon histoire : celle d'une femme, d'une maman et d'une professionnelle neuroatypique, qui a décidé de créer Hors Cadre — un podcast et une entreprise pour valoriser la neurodiversité, co-créer de la compréhension et déranger les idées reçues.Je raconte les déclencheurs, les conversations autour d'un café, les doutes, les rires, les larmes… et la force incroyable que j'ai découverte chez mes enfants et chez toutes celles et ceux qui vivent autrement.Parce qu'être HPI, TDAH, dys, ou simplement différent, ce n'est pas un défaut : c'est une richesse.J'y parle de parentalité, d'école, d'inclusion en entreprise, de créativité, d'audace et de cette quête universelle d'être reconnu pour qui l'on est vraiment.Un épisode intime, sincère et porteur d'espoir, pour faire entendre la voix des talents neuroatypiques.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.comPour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Inscrivez-vous pour le challenge : https://www.flowtasking.fr/challengeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment réussir la dernière ligne droite de 2025 : 4 étapes pour retrouver clarté, énergie et résultatsInscrivez-vous pour le challenge : https://www.flowtasking.fr/challengeVous avez l'impression que l'année 2025 vous échappe ?Beaucoup de projets en cours, une charge mentale qui s'accumule, et la sensation que vous n'avez pas fait tout ce que vous aviez prévu cette année ? Vous n'êtes pas seul(e).

Vous terminez vos journées lessivé·e, hyper-occupé·e… mais sans vraie sensation d'avancer ? Voici comment tout gérer et garder l'équilibre.Dans ce podcast, je vous montre ma méthode en 4 étapes pour reprendre le contrôle de votre temps, sortir du mode réactif, et libérer jusqu'à 4h par jour (oui, 20h/semaine) – sans usines à gaz ni hacks culpabilisants.

Vous courez après le temps, noyé·e entre e-mails, tâches administratives et urgences ?Je vous donne ma checklist actionnable pour reprendre le contrôle de votre agenda, réduire la charge mentale et gagner jusqu'à 20h par semaine—sans usines à gaz.⏳ Le programme libérez votre temps et votre agenda : Formule Perso → allégez votre quotidien, simplifiez votre organisation et libérez jusqu'à 20h/semaine : https://link.jyangting.com/OAwNW5Formule Business → tout le contenu de la formule Perso + optimisation de vos process, structure, prospection et administratif (uniquement pour entrepreneurs/indépendants) : https://link.jyangting.com/RaQBgO

Toute ma vie, on m'a fait croire que ma différence était un problème. Et j'ai attendu d'avoir des enfants pour agir. Je veux t'éviter ça !Dans cet épisode, je t'emmène là où ça fait mal : le rejet, la peur d'être “trop”, la honte d'être “hors norme”. Mais aussi là où tout bascule : quand tu découvres que tes différences ne sont pas forcément un handicap, mais des possibles super-pouvoirs.Si toi aussi tu en as marre d'essayer de rentrer dans les cases, cet épisode va te donner la permission d'aimer ton cerveau tel qu'il est… et d'oser briller hors cadre.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2025 est une année complexe pour les indépendants et entrepreneurs : pertes d'emplois, marchés tendus, économie incertaine, clients plus prudents… Comment rester rentable sans s'épuiser ?Dans cet épisode, je partage mes prédictions pour la fin 2025 et 2026 et les leviers concrets pour naviguer dans ce climat volatile.

Vous avez plein de projets, d'idées, d'envies… au point de vous sentir éparpillé et épuisé ? Vous êtes entrepreneur multicasquettes et multipotentiel ?Dans cet épisode, nous allons explorer :❌ Les faux problèmes que les multipreneurs croient être la cause de leur fatigue (trop d'idées, trop de casquettes, manque de discipline…).✅ Les vraies raisons de l'épuisement entrepreneurial : tout porter seul, ne pas respecter son rythme naturel, rester coincé dans l'opérationnel, travailler avec des clients désalignés, manquer de fil conducteur.

Votre rentrée est sous le signe du rush, des doutes, de l'épuisement et de la difficulté à retrouver un rythme ? Voici mes conseils...Pour une demande d'accompagnement : https://jyangting.com/consulting/Masterclass pour retrouver votre temps et votre énergie : https://www.flowtasking.fr/masterclassLe diagnostic Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjMon dernier livre : https://amzn.to/4lowH7wMes programmes en ligne : https://academy.jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Et si l'école n'était pas faite pour les Dys ? »Dans cet épisode d'Hors Cadre, j'accueille Elvire Cassan, journaliste et mère engagée, pour une plongée sans filtre dans les réalités invisibles de la neuroatypie. Ensemble, nous explorons le poids des mots (« on a une dyslexie, on n'est pas Dys »), l'école qui abîme plus qu'elle n'aide, les phobies scolaires, les batailles pour des diagnostics, et l'épuisement silencieux des neuroatypiques en entreprise. Au-delà des blessures, c'est aussi la force, la créativité et la résilience des enfants Dys que nous mettons en lumière. Un échange lucide et engagé, à écouter pour comprendre et agir.00:00 – Introduction, présentation d'Elvire Cassan03:00 – Son parcours de mère et le sentiment de solitude face au diagnostic10:00 – “Ce n'est pas une chance d'être un enfant Dys aujourd'hui”15:00 – Les blessures de l'école, la phobie scolaire et les béquilles invisibles22:00 – Le poids des mots : “avoir” une dyslexie plutôt qu'“être” dyslexique28:00 – L'école inclusive qui n'existe pas : manque de moyens, d'AVS et de formation35:00 – Le rôle (et les divisions) des associations40:00 – La transition à l'âge adulte, les témoignages glaçants et les stratégies de survie47:00 – Découvrir sa propre neuroatypie à travers ses enfants52:00 – L'entreprise, entre exclusion et burn-out des neuroatypiques57:00 – Les qualités des neuroatypiques : audace, créativité, innovation01:00:00 – Message final : sortir des idées reçues, voir les différences comme des forcesHors Cadre, Neuroatypique AssuméeRetrouvez Elvire Cassan sur Linkedin : (5) Elvire Cassan | LinkedInCommandez le livre "L'Odysée des DYS" : https://www.editions-stock.fr/livre/lodyssee-des-dys-9782234097063/Pour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment j'utilise l'intelligence artificielle pour apprendre plus vite (l'exemple des échecs)La Méthode F.A.S.T. pour apprendre plus vite : https://link.jyangting.com/Et2JykVous pouvez utiliser l'IA pour scroller des résumés… ou pour booster votre cerveau.Dans cette vidéo, je vous montre comment j'utilise l'IA (ChatGPT) pour apprendre 10x plus vite : cadrer un objectif d'apprentissage, bâtir un plan, pratiquer avec des feedback loops, analyser ses erreurs et adapter la méthode à sa personnalité (au lieu de gober des résumés approximatifs).Ce que vous allez apprendre- Pourquoi les résumés IA ne remplacent pas l'apprentissage profond (concentration, interprétation, intégration).- Comment cadrer un objectif clair (compétence, niveau, contexte) et en faire un plan d'entraînement.- La boucle Practice → Feedback → Adjust avec ChatGPT (analyse de parties/performances, détection d'erreurs récurrentes).- Comment personnaliser l'apprentissage à votre style (forces/faiblesses, rythme, préférences).Le guide d'apprentissage avec l'IA : https://jyangting.com/comment-apprendre-plus-vite-avec-lintelligence-artificielle/Ma vidéo sur la prise de notes : https://www.youtube.com/watch?v=snLw_ozaLXcComment booster votre cerveau avec l'intelligence artificielle : https://www.youtube.com/watch?v=VbL9YpWj3nsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment prendre des notes efficacement avec l'intelligence artificielle ? Voici ma méthode...La Méthode F.A.S.T. pour apprendre plus vite : https://link.jyangting.com/Et2JykVous avez des idées partout (sous la douche, en voiture, en rendez-vous)… mais vos notes se perdent dans 10 000 carnets et apps ?Dans cette vidéo, je vous montre mon système de prise de notes 2.0 avec l'IA : capter à la volée, synthétiser automatiquement, centraliser, puis transformer en actions grâce à la méthode F.A.S.T. (Filtre, Attention, Saisie, Transformation).Ce que vous allez apprendre :- Comment capturer idées & infos sans quitter l'instant (dictaphone/“carte” IA + vocaux).- La méthode F.A.S.T. pour passer de l'info brute à des actions concrètes.- Mon flux d'outils : mind mapping, dictaphone IA (type carte connectée), Notes Apple (opérationnel) + Evernote (archives), prompts IA.- Comment résumer automatiquement réunions, appels, cours et générer des to-dos.- Le rituel de centralisation & tri (quotidien/hebdo) pour un deuxième cerveau fiable.Plaud AI : l'enregistreur intelligent dopé à l'IA qui transcrit, résume et me fait gagner un temps fou ! Cliquez sur mon lien pour 10 % de réduction (appliquée automatiquement à la commande) : https://fr.plaud.ai/discount/FRrefer-vwk3ge?redirect=/pages/referral-special-discount&utm_source=PLAUDapp&utm_medium=Appuser&utm_campaign=ReferralMa vidéo sur la prise de notes : https://www.youtube.com/watch?v=snLw_ozaLXcComment booster votre cerveau avec l'intelligence artificielle : https://www.youtube.com/watch?v=VbL9YpWj3nsPlaud – l'enregistreur intelligent dopé à l'IA qui transcrit, résume et me fait gagner un temps fou !Cliquez sur mon lien pour 10 % de réduction (appliquée automatiquement à la commande)

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Il y a un moment où il faut lâcher le mental, ranger les moufles et juste respirer. Dans cet épisode enregistré juste avant un départ en montagne, je t'offre 6 clés puissantes et accessibles pour calmer ton cerveau, sortir de la surcharge mentale et retrouver un vrai plaisir à vivre. Si tu es souvent perdu(e) dans tes pensées, si tu rumines, analyses tout, dors mal ou te sens bloqué(e), alors cet épisode pourrait bien changer ta façon de vivre.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Béatrice Millêtre, Docteur en psychologie, spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Comment différencier un trouble du neurodéveloppement d'un simple trait de la personnalité ? Comment expliquer que l'on puisse être à la fois haut potentiel et autiste ou haut potentiel et dyslexique ? Peut-on être heureux quand on est avec une double exceptionnalité ? Béatrice Millêtre travaille au quotidien avec des personnes à haut potentiel, porteuses d'un trouble neurodéveloppemental, ou qui sont les deux à la fois. Elle nous explique les particularités de cette situation et donne des clés pour en comprendre les enjeux. Son livre, Doublement exceptionnel est paru aux éditions Marabout. Épisode #588Quelques citations du podcast avec Béatrice Millêtre :"À force de se suradapter, à un moment donné, ça vole en éclats.""Les hauts potentiels sont plus à l'aise dans la complexité que dans des tâches simples.""Il faut aussi accepter qui on est, donc en avoir connaissance, l'accepter et l'assumer, c'est-à-dire être capable d'en parler."Thèmes abordés lors du podcast avec Béatrice Millêtre :00:00 Introduction04:43 Que sont les hauts potentiels ?07:32 Le QI : un critère ?12:09 Les troubles du neurodéveloppement16:00 La double exceptionnalité16:48 Distinction HPI et pathologie21:28 Traits communs de tous les troubles24:04 Distinction neurotypique / haut potentiel / troubles du neurodéveloppement26:48 Autisme, haut potentiel et la question du sens30:10 L'hypersensibilité32:36 Quels événements peuvent accentuer les troubles ?36:44 La double exceptionnalité, source de souffrance ?39:15 Comprendre sa différence41:46 Importance du dépistage49:15 Par qui se faire diagnostiquer ?53:06 Des solutions pour mieux vivre55:23 La neurodiversité en entreprise58:35 Les superpouvoirs de la neurodiversité01:00:06 Traits de fonctionnement / traits de personnalitéAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La série "HPI" avec Audrey Fleurot met en avant les Hauts Potentiel Intellectuels. Plus de 200.000 enfants sont concernés en France selon l'Organisation mondiale de la santé, sans forcément suivre une scolarité adaptée. RTL a pu se rendre au lycée Boucher-de-Perthes d'Abbeville, dans la Somme. L'un des rares établissements publics de France à proposer un dispositif pour élèves à haut potentiel.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui Lucile Woodward reçoit Rivka de Paz : spécialiste en micro nutrition, c'est une experte pour guider ses patients dans la quête de vitalité, vers la plus grande qualité de vie.Dans cet épisode il est question de tous les terrains que l'ont peut travailler pour améliorer son bien être.Alimentation, sport, sommeil, et même rapport à la nature et à la luminosité, Rivka va vous donner des clés pour évaluer votre niveau de vitalité et surtout l'améliorer ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.