Podcasts about haut potentiel

Épisode 55 : L'enfant haut potentiel Le haut potentiel fascine, inquiète, interroge. Enfant“précoce”, “zèbre”, “HP”… les termes se multiplient, mais que recouvrent-ilsréellement ? Être à haut potentiel, est-ce un avantage, une fragilité, unedifférence ? Et comment accompagner ces enfants sans les enfermer dans uneétiquette ? Dans cet épisode, nous explorons les réalités du haut potentielchez l'enfant :

Dans ce podcast, je partage 5 décisions à prendre pour protéger votre énergie dans un contexte morose d'overdose d'information et de toxicité.Rejoignez Energy Flow : https://www.flowtasking.fr/energy-flowMes accompagnements: https://jyangting.com/consulting/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce 17 février 2026, nous sommes entrés dans l'Année du Cheval de Feu

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Vous manquez d'énergie ?Votre motivation fait le yoyo ?Vous vous sentez drainé par la charge mentale, les relations ou l'overdose d'informations ?Je vous partage une approche concrète pour protéger, gérer et amplifier votre énergie dans un monde qui en demande toujours plus.On parle souvent de gestion du temps. Mais la vraie ressource rare, ce n'est pas le temps. C'est l'état dans lequel vous l'utilisez.Vous allez découvrir :✔️ Pourquoi votre problème n'est pas la discipline ni la volonté✔️ Les 3 jauges essentielles pour bien gérer son énergie✔️ Comment gérer votre énergie selon votre profil de personnalité✔️ Comment éviter les fuites d'énergie au quotidien✔️ Mes habitudes, routines, règles et protocole pour gérer mon énergieJe vous explique aussi comment je gère mon énergie personnelle (Flow périodique + Tasker Métal), mes cycles de travail, mes sprints, mes phases de récupération et mes règles non négociables.Si vous êtes entrepreneur, multipotentiel, atypique ou simplement fatigué de vous forcer contre votre nature… ça peut changer votre manière de travailler.• Diagnostic Flowtasking (identifier votre profil énergétique) : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temj• Programme Energy Flow : https://www.flowtasking.fr/energy-flow• Comment vous protéger des vampires énergétiques : https://www.youtube.com/watch?v=kXGPmKO-yB0

Comment avoir plus de charisme quand on est introverti ?Peut-on être charismatique sans devenir extraverti ?Dans ce podcast, je partage les 3 clés essentielles pour développer un charisme authentique quand on est introverti, sans se forcer, sans jouer un rôle, sans s'épuiser.Vous allez découvrir :✔️ Pourquoi essayer de devenir extraverti est une erreur✔️ Comment transformer l'introversion en force d'influence✔️ Le lien entre clarté intérieure, confiance et présence✔️ Pourquoi le vrai charisme ne s'impose pas… il s'incarneLe charisme n'est pas réservé aux extravertis.Il naît de la cohérence, de l'alignement et de l'assurance tranquille.Si vous êtes introverti, sensible, discret mais ambitieux… ce podcast va changer votre perspective.La masterclass sur comment vendre et convaincre quand on est introverti (pour les entrepreneurs) : https://gamentrepreneur.com/introvertis La méthode pour booster votre confiance et votre influence : https://gamentrepreneur.com/attractHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chez beaucoup de multipotentiels, le problème n'est pas le manque d'idées. C'est même souvent l'inverse. Les projets naissent vite, l'enthousiasme est réel, l'énergie est là au départ. Puis, avec le temps, quelque chose se déplace. L'intérêt s'émousse. Un autre sujet attire. L'élan change de direction.Et une peur s'installe, discrète mais persistante : "Si je m'engage encore, je vais me lasser." Cette crainte révèle une réalité plus profonde que la simple dispersion. Elle parle d'une fatigue émotionnelle de toujours recommencer, d'une culpabilité qui s'accumule à chaque projet mis en pause.Dans ce podcast, vous avez des conseils pour sortir de ce cycle !Ressources et tests sur la multipotentialité : https://multipotentiel.net/Mes accompagnements pour les multipotentiels : https://jyangting.notion.site/Mon programme signature pour les multipotentiels : https://gamentrepreneur.com/presentation-multipotentielsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le TDAH représente un challenge majeur quand il s'agit d'organisation. Ayant accompagné des clients qui avaient ce "trouble", voici des clés pour réussir à trouver un équilibre dans votre organisation en prenant en compte ce challenge.L'article sur la différence entre TDAH et Multipotentialité : https://multipotentiel.net/quelles-differences-entre-multipotentiel-et-tdah-ne-plus-entrer-dans-la-confusion/Le test Copeland : https://www.psychaanalyse.com/pdf/TEST%20COPELAND%20ADULTES%20-%20TDAH%20(3%20pages%20-%2090%20ko).pdfTDAH France : https://www.tdah-france.fr/Membre-du-Comite-Scientifique.htmlTest de Multipotentialité : https://multipotentiel.net/Etude de cas d'un client TDAH : https://www.youtube.com/watch?v=l8dmvkLgTXIMes accompagnements : https://jyangting.com/consulting/Prise de RDV : https://cal.com/jyangting/informations-consulting-flowtaskingHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On vous a répété qu'il fallait être focus et spécialisé pour réussir.Mais ce modèle crée aujourd'hui des business fragiles, dépendants d'un seul revenu et de votre temps.Dans cet épisode, Johann Yang-Ting démonte le mythe de la spécialisation, explique pourquoi les multipotentiels s'épuisent dans des modèles linéaires, et partage comment structurer un business multi-casquettes, résilient et aligné, sans se trahir.Multiflow : https://www.flowtasking.fr/multiflowMes accompagnements individuels : https://jyangting.com/consulting/Ressources sur la multipotentialité : https://multipotentiel.net/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai eu la chance de rencontrer à Lyon le docteur Fanny Nusbaum, , une psychologue clinicienne et chercheuse en neurosciences dont le parcours est aussi riche que passionnant. Son besoin constant d'apprendre, de comprendre le cerveau, la pousse jusqu'à une thèse en imagerie cérébrale, tournée vers l'influence de l'hypnose sur la douleur chronique.Ce qui m'a marquée chez Fanny, c'est sa capacité à allier rigueur scientifique et impertinence assumée. Elle démonte avec brio les concepts classiques de "haut potentiel" ou de "surdoué", montrant à quel point le QI peut être culturellement biaisé et variable dans le temps. À la place, elle propose une approche révolutionnaire : les "philocognitifs", ces personnes qui ont tout simplement un appétit insatiable pour la connaissance et la pensée.Son système des trois familles d'appétences - philocognitifs, opératifs et connectifs - offre une grille de lecture pragmatique pour mieux se comprendre. Plutôt que de parler de capacités innées, elle nous invite à observer nos comportements spontanés : que faisons-nous naturellement de notre temps libre ? Cette approche comportementale résonne profondément avec ma propre méthode de coaching.Mais Fanny va plus loin avec son concept d'embellisme, véritable philosophie de vie qu'elle qualifie de "religion" au sens pratique. Cette invitation à "se porter haut" et à rendre belles toutes les choses, même les plus banales, m'a particulièrement inspirée. Son regard sans concession sur notre société de la "guimauve humaniste" nous pousse à questionner nos complaisances et notre refus de l'excellence par peur de déranger.Entre anecdotes personnelles sur l'éducation de sa fille et réflexions philosophiques profondes, Fanny nous livre une vision exigeante mais libératrice de ce que peut être une vie intentionnelle. Une conversation qui m'a donné envie de continuer à me porter toujours plus haut.Timeline00:00:32 - 00:03:06 : Rencontre avec le Dr Fanny Nusbaum, initiation à l'hypnose et premiers pas00:03:06 - 00:08:41 : Parcours académique et choix de la psychologie face à la médecine00:08:41 - 00:13:30 : De la psychologie clinique à la thèse en neurosciences sur l'hypnose00:13:30 - 00:21:38 : Déconstruire les idées reçues sur le haut potentiel et les tests de QI00:21:38 - 00:27:01 : Philocognitifs, zèbres et neurodivergents : des définitions à nuancer00:27:01 - 00:34:50 : Études, QI et influences culturelles dans la mesure des capacités cognitives00:34:50 - 00:42:48 : Les trois familles de philocognitifs : chercheurs intellectuels, opératifs et connectifs00:42:48 - 00:54:42 : Réflexions sur le comportement, la rigueur et le changement personnel00:54:42 - 01:06:00 : Présentation des activités de Fanny et son positionnement face à la « guimauve humaniste »01:06:00 - 01:32:17 : Leadership, responsabilité et l'embellisme : philosophie et pratiques pour se porter hautHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi est-il si difficile de se présenter et de pitcher quand on a plusieurs activités ?Dans cet épisode, Johann Yang-Ting explore la fatigue invisible des multipreneurs, les limites des pitchs classiques, et explique pourquoi le message vient de la structure, pas d'une phrase parfaite.Un épisode clé pour apprendre à communiquer, se positionner et clarifier son fil conducteur sans se réduire.Multiflow : https://www.flowtasking.fr/multiflowMes accompagnements individuels : https://jyangting.com/consulting/Ressources sur la multipotentialité : https://multipotentiel.net/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Papy Jojo fête ses 39 ans aujourd'hui… Puisqu'il lui reste 1 an avant de tirer sa révérence, voici un podcast spécial avec 39 leçons de vie qu'il aurait aimé savoir plus tôt : Prenez ce qui résonne, sa mission consiste à transmettre.Il s'en va profiter de sa dernière année de trentaine… Retrouvez mon livre : https://www.flowtasking.fr/Mon site : https://www.jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un soir, 22h. Mon fils de 8 ans est couché… mais il ne dort pas.Je pousse doucement la porte : lumière bleue du téléphone sous la couette. Je m'agace.Et il me répond : « Moi aussi je m'agace. »Dans cet épisode, je partage une scène intime et universelle : celle d'un enfant qui lutte avec ses pensées pour s'endormir… et d'une mère qui comprend que derrière l'agacement se cache souvent un combat invisible.Nous parlons de sommeil difficile, de TDAH, de charge mentale parentale, mais aussi de ce que vivent beaucoup d'adultes au travail : cerveau en boucle, impossibilité de décrocher, sensation de ne jamais faire assez.Un épisode sur la neuroatypie, les normes invisibles, et cette question essentielle :et si l'on arrêtait de confondre manque de volonté et surcharge intérieure ?Un moment pour parents, professionnels et entreprises qui souhaitent mieux comprendre ce qui se joue derrière l'agitation… et derrière le silence.Je suis Valérianne, je mets des mots sur les malentendus liés à la différence de communication entre les neuroatypiques et les « autres », pour apprendre à se comprendre et renouer le lien.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On oppose souvent le temps et l'argent. Comme s'il fallait choisir :Gagner plus en sacrifiant son temps ou préserver son temps au détriment de ses revenusMais si cette opposition était une illusion ?Dans cet épisode, Johann Yang-Ting partage un changement de perspective fondamental :Le jour où vous priorisez réellement votre temps, votre rapport à l'argent change.À travers son parcours et ses accompagnements, il explique pourquoi courir après l'argent en sacrifiant son temps mène à l'épuisement…et pourquoi valoriser son temps permet, paradoxalement, de gagner plus avec plus de liberté.Rejoignez M.A.N.I.F.E.S.T. : https://gamentrepreneur.com/manifestMes accompagnements : https://jyangting.com/consulting/RDV pour les informations d'accompagnement : https://cal.com/jyangting/informations-consulting-flowtaskingHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on vous vend partout la même promesse : scaler, recruter, faire x10, devenir multimillionnaire.Mais personne ne vous parle vraiment du prix réel à payer : plus de charges, plus de pression, plus de gestion humaine… et parfois beaucoup moins de liberté.Je partage la réalité de la scalabilité après plus de 15 ans d'entrepreneuriat, et surtout une autre voie :

Mettre des mots sur les maux.Quand un malaise s'installe sans pouvoir être nommé, il finit souvent par se retourner contre soi.Dans cet épisode manifeste, je parle de ces ressentis qui font mal, qu'on n'ose pas dire, et qui conduisent des ados, des jeunes adultes et des dirigeants à douter d'eux-mêmes.À partir de mon parcours et de mon travail autour des fonctionnements humains et de la neurodivergence, je pose des mots là où le silence abîme, et j'explique pourquoi le problème n'est pas toujours individuel, mais souvent relationnel et systémique.Un épisode pour celles et ceux qui sentent que quelque chose cloche, sans réussir à l'exprimer.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'enregistrement du webinar dans lequel je vous aide à réussir ce nouveau cycle et réussir 2026 !Rejoignez Perfect Millésime Flow : https://www.flowtasking.fr/perfect-millesime-flowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On pense souvent que la chance est un hasard… un bon timing… un coup de bol.Mais la vérité, c'est que la chance se provoque.Je vous explique comment augmenter votre surface de chance pour attirer plus d'opportunités professionnelles, personnelles et même financières en 2026.Ce n'est pas de la magie : ce sont des actions concrètes, répétées, qui créent synchronicités, rencontres, mises en relation et “hasards” heureux.

2025 a laissé un gout amer, vous commencez 2026 avec des doutes ?Voici comment aborder cette année...Prenez rendez-vous pour un accompagnement : https://cal.com/jyangting/informations-consulting-flowtaskingTous mes accompagnements : https://jyangting.com/consulting/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous avez l'impression de stagner depuis trop longtemps et que 2026 doit enfin être l'année où vous passez à un autre niveau, cette vidéo est pour vous.Je vous partage le concept le plus puissant que j'ai appliqué dans ma carrière pour casser mon plafond de verre et faire littéralement x10 sur mes résultats, mon leadership et mon impact. Ce déclic m'a transformé en profondeur : modèle de business, posture, vision, façon de décider.Dans cette vidéo, vous allez voir :Pourquoi viser seulement x2 vous maintient au même niveauLa différence entre penser “plus” et penser x10Comment changer de modèle plutôt que juste forcer plus fortLe rôle de votre identité, de vos croyances et de vos standardsLa “taxe du prochain niveau” : ce qu'il faut accepter de lâcherComment devenir la version de vous qui joue dans une autre catégorieCasser un plafond de verre, ce n'est pas travailler plus.C'est penser et agir comme la personne qui vit déjà dans ce nouveau niveau.

Si vous avez plusieurs projets, plusieurs casquettes et un cerveau qui ne rentre pas dans les cases, cet épisode est fait pour vous, sourtout pour vos objectifs 2026.Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'organisation classique ne fonctionne pas pour les multipotentiels et comment créer une organisation sur-mesure qui respecte votre rythme, votre énergie et vos cycles.On parle d'organisation, de productivité et de business multiprojets… mais surtout d'un nouveau modèle : celui du Flowtasking™, pensé pour les profils atypiques.Vous allez découvrir :Pourquoi vous commencez l'année très fort… puis perdez le fil en févrierPourquoi “discipline, routine, to-do list et niche” ne suffisent pas quand on est multipotentielComment respecter votre mode de fonctionnement au lieu de vous juger en permanenceComment penser votre business multiprojet comme un écosystème, et non comme une succession de projets qui s'annulentPourquoi le vrai problème n'est pas le temps, la discipline ou la volonté...Ressources : Faire votre Diagnostic Flowtasking™ pour découvrir votre Flow Style, votre Profil Tasker et vos vrais leviers de progression : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjInscription à la webconférence : Comment faire de 2026 la meilleure année de votre vie : https://event.webinarjam.com/rm9y4/register/lq7xpun8Demande d'accompagnement pour 2026 : https://jyangting.com/consulting/Site et réseaux sociaux : https://jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous voulez réussir votre année 2026, il y a 3 engagements essentiels à prendre dès maintenant.Ces engagements vont vous aider à respecter votre temps, votre énergie, éviter le burnout, sortir de la comparaison et avancer enfin avec plus de sens, de régularité et de clarté.Le diagnostic Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/diagnostic63192154

La plupart des gens ne manquent pas d'objectifs.Ils manquent de systèmes pour les atteindre.Dans cette vidéo, je vous partage 3 protocoles ultra simples que j'utilise sur toute l'année pour rester motivé, discipliné et aligné… sans forcer, sans me brutaliser, et surtout sans lutter contre moi-même.Ces 3 systèmes sont faits pour vous si vous en avez marre de :prendre de bonnes résolutions en janvier et tout lâcher en févriervous fixer des objectifs… sans jamais aller au boutculpabiliser parce que vous “manquez de discipline”Vous allez découvrir :Pourquoi les objectifs seuls ne suffisent jamaisLe système de récompense qui conditionne votre cerveau à avancerLe système de gage (le “bâton”) pour rester engagé intelligemmentComment choisir des gages utiles et non culpabilisantsComment définir 1 à 3 actions quotidiennes qui rendent votre journée “gagnée”Comment faire en sorte que votre année repose sur des routines concrètes, pas sur la volontéJe vous parle aussi de mon Journal New Year Flow, un outil d'introspection guidée (gratuit) pour faire le bilan de l'année et préparer la suivante avec clarté, intention et sens : https://academy.jyangting.com/journal-new-year-flow

Pour recevoir votre cadeau : https://fl.ck.page/4ecd1cec8cHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je suis l'adulte que j'aurais aimé croiser petite".Et si le problème n'était pas ton image, mais tout ce qu'on t'a appris à croire sur toi ?Dans cet épisode de Hors Cadre, je reçois Miss Buffet Froid.Photographe, consultante en présence, stratège en personal branding.Et surtout : quelqu'un qui sait lire ce que le corps raconte quand les mots ne sortent pas.On parle d'image de soi, de complexes, de normes, de cerveau, de posture.De ce que ça fait de se voir quand on a grandi en se sentant “à côté”.De ce que vivent les personnes neuroatypiques, hypersensibles, ou simplement pas faites pour les cases.Ici, pas de conseils creux.Pas de “aime-toi comme tu es” balancé à la va-vite.On parle de :pourquoi on cherche autant la validation des autrescomment la société fabrique des complexes en sériece que la posture et la lumière font réellement à notre cerveaupourquoi l'authenticité n'est pas naturelle, mais construiteet comment l'image peut devenir un superpouvoir, pas une violence de plusC'est un épisode pour celles et ceux qui se sont déjà dit :« Je suis désolé·e d'être comme ça ». 

2025 a été l'année la plus productive… mais aussi la plus ingrate de ma vie.Très peu de vacances, beaucoup de travail de fond, peu de résultats immédiats… mais des fondations essentielles pour la suite.Je partage en toute transparence ce que j'ai vraiment vécu cette année : les objectifs atteints, ceux qui ne l'ont pas été, les déceptions, les réussites “invisibles” et surtout les leçons stratégiques et humaines que j'en tire.Si vous avez l'impression d'avoir beaucoup travaillé en 2025 sans voir tout de suite les fruits, cette vidéo va vous rassurer et vous aider à remettre du sens sur ce que vous avez semé.

Revenons sur les tops et flops de l'année 2025 avec les leçons des échecs et réussites !Ressources : Le Journal New Year Flow - Clarifiez et planifiez la meilleure année de votre vie : https://academy.jyangting.com/journal-new-year-flowFaire votre Diagnostic Flowtasking™ pour découvrir votre Flow Style, votre Profil Tasker et vos vrais leviers de progression : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjDemande d'accompagnement pour 2026 : https://jyangting.com/consulting/Site et réseaux sociaux : https://jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'accès : https://link.jyangting.com/TAmctlEt si votre plan stratégique pour 2026 tenait… en une seule page ?Dans cette vidéo, je vous dévoile la méthode que j'utilise depuis plus de 10 ans pour planifier mon année personnelle, professionnelle et business grâce à un mindmap stratégique ultra clair.C'est la même méthode que j'utilise avec mes clients en consulting pour structurer leurs objectifs, garder le cap toute l'année et avancer sans surcharge mentale.

Après 10 interviews inspirantes, voici un épisode spécial « best-of » de la saison 1. On y revient sur les idées marquantes, conseils percutants et parcours de vie qui ont marqué l'aventure ! Au programme :• Les 8 leçons fortes de la saison 1 : confiance, alignement, résilience, équilibre, etc.• Des pépites percutantes de chaque interview.• Ce que j'ai retenu en tant qu'animateur et ce que je compte emmener vers la saison 2.Que vous ayez tout écouté… ou raté quelques épisodes; c'est l'occasion parfaite de (re)découvrir l'essence de « Dans le Flow ».Retrouvez tous les épisodes : https://dansleflow.com/

Ne fixez surtout pas vos objectifs pour 2026 avant d'avoir compris ce principe.La plupart des personnes échouent non pas par manque de discipline… mais parce qu'elles suivent des objectifs qui ne leur appartiennent pas vraiment. Des objectifs imposés, “à la mode”, ou dictés par des injonctions extérieures.Je vous partage 3 étapes fondamentales pour fixer des objectifs authentiques, alignés et réellement atteignables pour 2026.Pour aller plus loin, vous pouvez télécharger gratuitement le Journal New Year Flow, un outil d'introspection pour clarifier votre année...

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Un reportage de CBC révèle que la vente illégale de sachets de nicotine à forte teneur et aux saveurs attrayantes est en croissance dans les dépanneurs de Montréal et autres grandes villes canadiennes. L’ordre des pharmaciens du Québec est très inquiet parce que cette pratique est formellement interdite en dehors des pharmacies. Entrevue avec Jean-François Desgagné, président de l’Ordre des pharmaciens du Québec (OPQ). Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radioPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Pourquoi tant d'entrepreneurs, indépendants et dirigeants se sentent bloqués, fatigués ou sous pression dans ce contexte économique, politique et social actuel ?Découvrez les véritables leviers qui permettront de traverser 2026 avec stabilité, lucidité et agilité, même dans un environnement incertain.Vous découvrirez :L'actif le plus précieux de toute entreprise en 2026.Les raisons profondes de la méfiance généralisée et comment restaurer une relation solide.Le vrai prix du scaling et pourquoi la complexité tue autant les entreprises que les crises.Comment revenir à un modèle simple, agile, résilient, qui respecte votre énergie et renforce votre leadership.Les fondamentaux que personne ne vous dit mais que toutes les entreprises solides appliquent réellementPourquoi courir après les hacks marketing est un piège — et ce qu'il faut faire à la place pour ancrer votre croissance durablement.Un épisode qui fait du bien, qui recadre, qui stabilise, qui remet le sens, la stratégie et la confiance au cœur de votre activité.Si vous êtes indépendant, dirigeant ou multiprojet et que vous ressentez la pression du contexte actuel, cet épisode est indispensable.

On vit un contexte :d'instabilité politique,d'incertitude économique,de contraction du marché,et d'une saturation émotionnelle liée aux médias, aux réseaux, aux événements globaux.Et au milieu de tout ça… il y a VOUS.Vos projets.Votre énergie.Votre vision pour 2026.L'objectif de cet épisode :

Il reste un mois avant la fin de 2025, et tout peut se passer maintenant.Je sais que beaucoup se projettent déjà en 2026, mais il est essentiel de "surfer le flow" de ce mois de transition et de célébration pour bien terminer l'année.

Lassitude, dispersion, perte de motivation… Si vous êtes multipotentiel, vous vous êtes sûrement déjà dit : « Je me lasse vite », « J'ai toujours mille idées mais rien ne tient », « J'ai l'impression de tout recommencer sans jamais rien construire ».Dans cet épisode, Johann Yang Ting partage en profondeur :Pourquoi la lassitude n'est pas une fatalité, mais un problème de modèleComment bâtir un système qui respecte votre besoin de variété tout en construisant dans la duréeSes stratégies personnelles pour créer, scaler, automatiser… sans se trahirComment transformer chaque projet en actif durable qui continue de porter ses fruitsCe podcast est un véritable guide pour les multipotentiels qui veulent retrouver du sens, de la cohérence, et un vrai plaisir dans leur expansion professionnelle.

Vous rentrez vidé après un rendez-vous, un open space, le métro… ou même après avoir scrollé les réseaux ? Si vous êtes empath(e) ou introverti(e), certains lieux, contextes et comportements drainent votre énergie.Johann partage une méthode simple et concrète (issue de 15 ans d'accompagnement) pour protéger votre énergie, poser des limites et vous recharger sans culpabiliser.- Pourquoi vous n'êtes pas “trop sensible” : le vrai mécanisme de la fatigue sociale.- 3 types de limites à installer pour se préserver :- La phrase-clé qui change tout pour ne plus se faire drainer son énergie- Sortir du rôle du sauveur (spécial coachs/aidants) pour arrêter de s'épuiser.- Gérer la foule / les transports / les incivilités sans ruminer des heures.- Protocole de recharge pour retrouver clarté, calme et stabilité.

Comment créer rapidement une activité qui tourne sans vous, sans brûler tout votre temps, votre énergie et votre argent ?Si Johann repartait de zéro aujourd'hui, voici exactement ce qu'il ferait pour lancer un business sans vendre son temps, en 30 jours, en s'appuyant sur 15 ans d'expérience dans l'entrepreneuriat et les revenus “non-liés au temps”.Dans cette vidéo, il vous dévoile sa roadmap simplifiée en 4 semaines pour :- Passer d'un modèle où vous vendez votre temps à un modèle où vous vendez votre expertise via un produit ou système scalable, qui peut tourner sans vous.- Que vous soyez freelance, coach, consultant, indépendant, thérapeute ou salarié en reconversion, cette approche est pensée pour ceux qui :- Ont un agenda plein- Se sentent limités par le nombre d'heures dans la journée- Et veulent décorréler (enfin) leurs revenus de leur temps de travail.

Éric Plat, est le PDG d'Atol les Opticiens. Eric, c'est le dirigeant qui remet l'humain au centre — vraiment. Pas en slogan. Il parle collectif, responsabilité, écoute… et montre comment ça peut transformer une entreprise entière.On va aussi là où ça fait bouger : la dyslexie, l'école, les démarches administratives absurdes, et aussi cette innovation française, Lexilens, qui change immédiatement la vie de certains enfants.Éric raconte tout : son rôle de père, le duo de parents aidants, les victoires qui comptent, les combats qu'on mène quand on refuse de laisser un enfant tomber.C'est direct, utile, inspirant — et ça donne envie de repenser notre façon de travailler, d'éduquer et d'inclure.Hors Cadre, Neuroatypique AssuméePour se parler : valerianne.moulin@gmail.com Pour se connecter : www.linkedin.com/in/valerianneMusique originale : Renaud de Saint Vaast https://rdesaintvaast.bandcamp.com/@erno_mixnoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ChatGPT a-t-il vraiment tué les formations en ligne ?L'intelligence artificielle a bouleversé le monde de l'apprentissage et de la transmission.Aujourd'hui, pourquoi payer pour une formation alors que l'information est gratuite et accessible partout ?Ici, Johann Yang-Ting partage 15 ans d'expérience dans la création de formations et d'accompagnements en ligne, et explique pourquoi l'IA n'a pas tué l'expertise humaine, mais a simplement élevé le niveau du jeu.

Avez-vous l'impression de courir après le temps ?Journées trop courtes, trop de projets, trop de casquettes… et la sensation de ne jamais en faire assez ?Dans cette vidéo, je vous partage les 5 habitudes concrètes qui m'ont permis de :- Gagner des heures par jour- Arrêter de me disperser dans le multitasking- Être plus productif sans finir épuisé ou en burnout- Avancer sur mes projets tout en gardant une vraie vie perso

Vous pensez que l'année est déjà "foutue" ? Qu'il est trop tard pour changer la trajectoire de 2025 ?Détrompez-vous.Dans cet épisode, Johann Yang Ting vous dévoile comment accomplir plus en novembre-décembre que pendant les 10 derniers mois, en vous reconnectant à l'essentiel… sans pression ni sur-adaptation.✨ Vous y découvrirez :Pourquoi la fin de l'année est le moment le plus stratégique (biais du "pic de fin" de Daniel Kahneman)Les 5 étapes concrètes pour bien finir 2025 sans surcharger votre agendaComment définir une intention claire, initier les bons projets pour 2026, et stopper ce qui vous alourditL'importance de l'énergie automnale : s'organiser en fonction de votre rythmeUn plan simple pour reprendre le pouvoir sur votre fin d'année, alléger votre charge mentale, et créer un momentum durable

Et si vous n'aviez plus à choisir entre le temps et l'argent ?Dans cet épisode, je démonte le mythe « tu ne peux pas tout avoir » et je vous montre comment retrouver l'harmonie temps–énergie–argent : arrêter d'échanger vos heures contre des euros, travailler moins mais mieux, poser les bons leviers (systèmes, automatisation, délégation) et dissocier progressivement vos revenus de votre temps. On parle aussi culpabilité, peur du manque et d'une intelligence financière plus simple et plus sereine.Ce que vous allez apprendre :Pourquoi « travailler plus = gagner plus » est un mauvais calcul à long terme.Comment passer d'“occupé” à vraiment productif (priorités, focus, effet de levier).Les fondamentaux des revenus passifs (réels, pas les promesses magiques).Gérer le rapport émotionnel à l'argent (peur du manque, autosabotage, culpabilité).Construire un écosystème qui protège votre liberté tout en augmentant vos revenus.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOLa vidéo sur comment je me suis lancé dans l'entrepreneuriat : https://www.youtube.com/watch?v=HyPPqVvwsA8&list=PL6-5UQ6A7GgfaKxuh91VIAcf3wR1sRkQF

Dans ce webinar, Johann Yang-Ting (fondateur de Flowtasking™) montre comment prioriser quand tout semble urgent et important et où concentrer vos efforts pour un ROI maximal — sans épuiser vos équipes ni vous-même.Vous verrez pourquoi les méthodes classiques (matrice urgent/important, time-blocking rigide…) échouent en contexte instable, et comment les profils Flowtasking™ (Flow Styles & Taskers) rendent la priorisation opérationnelle, humaine et durable.Ce que vous allez apprendre• Identifier les vrais leviers de performance quand tout paraît urgent.• Définir des priorités stratégiques dans l'incertitude (impact x énergie).• Protéger votre temps et votre attention (dire non avec assertivité).• Maintenir la fluidité dans le chaos (gouvernance, rituels, décisions).• Utiliser les profils Taskers pour une priorisation qui colle au réel.• Les 7 leviers de performance fluide pour 2026 (pilotage, organisation, énergie, ROI humain, leadership lucide, adaptabilité, lucidité attentionnelle).

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Il y a un moment où il faut lâcher le mental, ranger les moufles et juste respirer. Dans cet épisode enregistré juste avant un départ en montagne, je t'offre 6 clés puissantes et accessibles pour calmer ton cerveau, sortir de la surcharge mentale et retrouver un vrai plaisir à vivre. Si tu es souvent perdu(e) dans tes pensées, si tu rumines, analyses tout, dors mal ou te sens bloqué(e), alors cet épisode pourrait bien changer ta façon de vivre.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Béatrice Millêtre, Docteur en psychologie, spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. Comment différencier un trouble du neurodéveloppement d'un simple trait de la personnalité ? Comment expliquer que l'on puisse être à la fois haut potentiel et autiste ou haut potentiel et dyslexique ? Peut-on être heureux quand on est avec une double exceptionnalité ? Béatrice Millêtre travaille au quotidien avec des personnes à haut potentiel, porteuses d'un trouble neurodéveloppemental, ou qui sont les deux à la fois. Elle nous explique les particularités de cette situation et donne des clés pour en comprendre les enjeux. Son livre, Doublement exceptionnel est paru aux éditions Marabout. Épisode #588Quelques citations du podcast avec Béatrice Millêtre :"À force de se suradapter, à un moment donné, ça vole en éclats.""Les hauts potentiels sont plus à l'aise dans la complexité que dans des tâches simples.""Il faut aussi accepter qui on est, donc en avoir connaissance, l'accepter et l'assumer, c'est-à-dire être capable d'en parler."Thèmes abordés lors du podcast avec Béatrice Millêtre :00:00 Introduction04:43 Que sont les hauts potentiels ?07:32 Le QI : un critère ?12:09 Les troubles du neurodéveloppement16:00 La double exceptionnalité16:48 Distinction HPI et pathologie21:28 Traits communs de tous les troubles24:04 Distinction neurotypique / haut potentiel / troubles du neurodéveloppement26:48 Autisme, haut potentiel et la question du sens30:10 L'hypersensibilité32:36 Quels événements peuvent accentuer les troubles ?36:44 La double exceptionnalité, source de souffrance ?39:15 Comprendre sa différence41:46 Importance du dépistage49:15 Par qui se faire diagnostiquer ?53:06 Des solutions pour mieux vivre55:23 La neurodiversité en entreprise58:35 Les superpouvoirs de la neurodiversité01:00:06 Traits de fonctionnement / traits de personnalitéAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui Lucile Woodward reçoit Rivka de Paz : spécialiste en micro nutrition, c'est une experte pour guider ses patients dans la quête de vitalité, vers la plus grande qualité de vie.Dans cet épisode il est question de tous les terrains que l'ont peut travailler pour améliorer son bien être.Alimentation, sport, sommeil, et même rapport à la nature et à la luminosité, Rivka va vous donner des clés pour évaluer votre niveau de vitalité et surtout l'améliorer ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.