Podcasts about introverti

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Podcast de Johann Yang-Ting
Comment accomplir plus en 2 mois que ces 10 derniers mois (réussir les 2 derniers mois de 2025)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 16:49 Transcription Available


Vous pensez que l'année est déjà "foutue" ? Qu'il est trop tard pour changer la trajectoire de 2025 ?Détrompez-vous.Dans cet épisode, Johann Yang Ting vous dévoile comment accomplir plus en novembre-décembre que pendant les 10 derniers mois, en vous reconnectant à l'essentiel… sans pression ni sur-adaptation.✨ Vous y découvrirez :Pourquoi la fin de l'année est le moment le plus stratégique (biais du "pic de fin" de Daniel Kahneman)Les 5 étapes concrètes pour bien finir 2025 sans surcharger votre agendaComment définir une intention claire, initier les bons projets pour 2026, et stopper ce qui vous alourditL'importance de l'énergie automnale : s'organiser en fonction de votre rythmeUn plan simple pour reprendre le pouvoir sur votre fin d'année, alléger votre charge mentale, et créer un momentum durable

Podcast de Johann Yang-Ting
Comment vraiment avoir la liberté ET la sécurité (sans sacrifier l'un ou l'autre)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 20:07


Et si vous n'aviez plus à choisir entre le temps et l'argent ?Dans cet épisode, je démonte le mythe « tu ne peux pas tout avoir » et je vous montre comment retrouver l'harmonie temps–énergie–argent : arrêter d'échanger vos heures contre des euros, travailler moins mais mieux, poser les bons leviers (systèmes, automatisation, délégation) et dissocier progressivement vos revenus de votre temps. On parle aussi culpabilité, peur du manque et d'une intelligence financière plus simple et plus sereine.Ce que vous allez apprendre :Pourquoi « travailler plus = gagner plus » est un mauvais calcul à long terme.Comment passer d'“occupé” à vraiment productif (priorités, focus, effet de levier).Les fondamentaux des revenus passifs (réels, pas les promesses magiques).Gérer le rapport émotionnel à l'argent (peur du manque, autosabotage, culpabilité).Construire un écosystème qui protège votre liberté tout en augmentant vos revenus.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOLa vidéo sur comment je me suis lancé dans l'entrepreneuriat : https://www.youtube.com/watch?v=HyPPqVvwsA8&list=PL6-5UQ6A7GgfaKxuh91VIAcf3wR1sRkQF

Podcast de Johann Yang-Ting
7 leviers pour prioriser dans l'incertitude quand tout semble URGENT et IMPORTANT (Replay)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 51:36


Dans ce webinar, Johann Yang-Ting (fondateur de Flowtasking™) montre comment prioriser quand tout semble urgent et important et où concentrer vos efforts pour un ROI maximal — sans épuiser vos équipes ni vous-même.Vous verrez pourquoi les méthodes classiques (matrice urgent/important, time-blocking rigide…) échouent en contexte instable, et comment les profils Flowtasking™ (Flow Styles & Taskers) rendent la priorisation opérationnelle, humaine et durable.Ce que vous allez apprendre• Identifier les vrais leviers de performance quand tout paraît urgent.• Définir des priorités stratégiques dans l'incertitude (impact x énergie).• Protéger votre temps et votre attention (dire non avec assertivité).• Maintenir la fluidité dans le chaos (gouvernance, rituels, décisions).• Utiliser les profils Taskers pour une priorisation qui colle au réel.• Les 7 leviers de performance fluide pour 2026 (pilotage, organisation, énergie, ROI humain, leadership lucide, adaptabilité, lucidité attentionnelle).

Podcast de Johann Yang-Ting
Travailler moins pour gagner plus et retrouver l'équilibre temps/argent (replay)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 75:00


Découvrez comment retrouver la sécurité intérieure, la stabilité financière et la liberté de vivre selon votre rythme.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOCe que vous allez apprendre dans ce replay :✅ Comment arrêter de vivre entre la peur du manque et la peur du burnout✅ Comment reprendre le contrôle de votre temps sans perdre d'argent✅ Comment identifier vos vrais leviers rentables (sans vous épuiser)✅ Pourquoi vos efforts ne paient pas — et comment les recalibrer✅ Comment trouver la paix financière sans tomber dans la rigidité✅ Les secrets d'un système fluide, équilibré et aligné à votre flow

Feedback
145. J'interviewe mon ancien BOSS ! (culture d'entreprise, erreurs de management, syndrome de l'imposteur) avec Thomas Bertrand

Feedback

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 52:11 Transcription Available


Tu as déjà rêvé d'interviewer ton ancien patron ? Moi, j'ai osé ! Thomas a été mon boss pendant 13 ans chez Café Bibal, et aujourd'hui, il dirige cette entreprise familiale de 230 salariés.Dans cet épisode, Thomas partage sans filtre son parcours de dirigeant : du syndrome de l'imposteur en tant que "fils du patron" aux décisions les plus difficiles qu'il a dû prendre. Une masterclass en management authentique et bienveillant. Ce que tu vas découvrir dans cet échange :• Le défi du management familial : comment travailler avec son père sans que ça explose à la maison • Sa plus grosse erreur de management • L'art de prendre des décisions difficiles• Les secrets d'une culture d'entreprise forte 20 ans d'expérience condensés en une heure d'échange authentique et sans langue de bois.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

Podcast de Johann Yang-Ting
Comment avoir le temps ET l'argent : Eviter le piège de l'esclavage moderne et harmoniser liberté/sécurité

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 9:56


Feedback
144. L'ascenseur émotionnel du management et comment en sortir

Feedback

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 16:13 Transcription Available


Tu connais ces journées où tu passes de "je suis la meilleure manager du monde" à "je suis complètement nulle" en quelques heures ? Bienvenue dans l'ascenseur émotionnel du management !

Podcast de Johann Yang-Ting
De l'anxiété au flow : Mon système pour décider & m'organiser

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 17:21


Vous êtes anxieux, control freak, avec 1000 décisions à prendre et l'impression de ne jamais lâcher prise ?Je vous montre ma vraie façon de décider et de m'organiser : une boussole personnelle (valeurs, profil, rythmes d'énergie) et une organisation sans rigidité qui respecte les cycles hauts et les bas.

Podcast de Johann Yang-Ting
Gagnez 15 ans d'expérience en entrepreneuriat en 15 minutes : les leçons !

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 16:48


15 ans d'entrepreneuriat en 15 minutes : les vraies leçons du terrain (pas celles de LinkedIn)Je partage les conseils business que j'aurais aimé entendre au début : clients low-cost et vrais coûts cachés, contrats (et pourquoi la parole ne suffit pas), itération plutôt que modèle « parfait », l'importance de savoir vendre/communiquer, le principe “show, don't tell”, argent ≠ effort, créativité née des contraintes, puissance de la répétition, suivi des KPI / OKR, et rôle clé du réseau, de l'équipe, des clients… le tout au service d'une vision qui s'exécute par une mission claire.

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142. Comment concilier vie de couple et carrière avec Céline Domecq

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Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 48:18 Transcription Available


Comment concilier ambition professionnelle et vie de couple sans tout sacrifier ? Si tu t'es déjà demandé si l'équilibre vie pro/vie perso était une utopie ou si tu culpabilises de gagner plus que ton/ta partenaire, cet épisode est fait pour toi !J'ai invité Céline, thérapeute spécialisée dans les relations de couple depuis 16 ans, pour décortiquer tous ces sujets qu'on n'ose pas toujours aborder.Ce que tu vas apprendre : Pourquoi l'équilibre 50/50 est un piège (et comment définir TON équilibre) La différence entre communiquer et négocier dans ton couple Comment gérer les écarts de salaire sans que ça devienne toxique Mes techniques pour arrêter de tout contrôler à la maison quand tu es manager Le hack ultime de Céline pour éviter 80% des disputesOn parle sans tabou d'argent, d'ambition, de répartition des tâches et même de cette tendance qu'on a parfois à "manager" notre partenaire !

Podcast de Johann Yang-Ting
Annonce pour bien finir 2025

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 2:07


Inscrivez-vous pour le challenge : https://www.flowtasking.fr/challengeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast de Johann Yang-Ting
4 conseils pour réussir le dernier trimestre de 2025

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 11:12 Transcription Available


Comment réussir la dernière ligne droite de 2025 : 4 étapes pour retrouver clarté, énergie et résultatsInscrivez-vous pour le challenge : https://www.flowtasking.fr/challengeVous avez l'impression que l'année 2025 vous échappe ?Beaucoup de projets en cours, une charge mentale qui s'accumule, et la sensation que vous n'avez pas fait tout ce que vous aviez prévu cette année ? Vous n'êtes pas seul(e).

Podcast de Johann Yang-Ting
Comment retrouver la motivation quand on n'a plus envie (sans culpabilité)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 12:29


Vous avez la flemme ? Manque d'envie ? Difficulté à vous y mettre ?Dans cette vidéo, je vous partage des techniques puissantes (et humaines) pour passer à l'action sans forcing, même quand la motivation est absente.✅ Comment “hacker” son cerveau pour enclencher l'action✅ L'astuce des 5 minutes pour vaincre la flemme✅ Pourquoi le secret n'est pas la motivation, mais le système✅ Comment avancer même quand on est fatigué ou démotivé✅ Ce que j'ai appris en 15 ans de discipline dans l'entrepreneuriat

Feedback
140. Comment lâcher prise au travail

Feedback

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 18:42 Transcription Available


Dans cet épisode de Feedback, on parle de lâcher prise quand on est manager : comment arrêter d'épuiser ton énergie sur ce qui ne dépend pas de toi, tout en gardant de l'impact auprès de ton équipe.Je te partage mon propre cheminement (perfectionnisme, besoin de contrôle, burnout) et surtout une méthode simple et concrète pour t'aider à relâcher la pression au quotidien.Tu vas découvrir :Pourquoi vouloir tout contrôler épuise ton énergieLa confusion fréquente entre lâcher prise et abandonLes deux déclics qui m'ont aidée à changer de perspectiveUn exercice concret pour apprendre à lâcher priseComment gagner en sérénité sans perdre ton leadershipUn épisode authentique et pratique pour t'aider à retrouver de la sérénité dans ton management et dans ton quotidien.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

Podcast de Johann Yang-Ting
La vraie solution à la procrastination (personne n'en parle)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 14:07


Vous procrastinez ? Vous repoussez encore et encore certaines tâches ?Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi vous le faites, sans culpabilité, et comment inverser la tendance sans forcing.Découvrez :✅ La vraie origine de la procrastination (et pourquoi ce n'est pas votre faute)✅ Une méthode simple pour arrêter de repousser les choses✅ Comment créer un système de priorités clair et durable✅ L'astuce de l'agenda et de la deadline pour reprendre le contrôle✅ Et surtout : comment retrouver du temps pour ce qui compte vraiment.Arrêtez de subir votre temps. Commencez à en reprendre le contrôle.Ce n'est pas une question de motivation, mais de méthode.

Podcast de Johann Yang-Ting
Comment je trouve le temps de tout faire (entreprises, sport, lectures, équilibre pro/perso)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 15:05


Vous terminez vos journées lessivé·e, hyper-occupé·e… mais sans vraie sensation d'avancer ? Voici comment tout gérer et garder l'équilibre.Dans ce podcast, je vous montre ma méthode en 4 étapes pour reprendre le contrôle de votre temps, sortir du mode réactif, et libérer jusqu'à 4h par jour (oui, 20h/semaine) – sans usines à gaz ni hacks culpabilisants.

Podcast de Johann Yang-Ting
Échecs et Renaissances : Oser se réinventer sans cesse, de la finance au cinema, du stand up à l'entrepreneuriat avec Arnaud Collery

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 69:15


Dans cet épisode, j'accueille Arnaud Collery, conférencier, coach, auteur et créateur de Stand Up For Passion et Humanava.Son parcours est tout sauf linéaire : de la finance à l'acting, des États-Unis au Japon, en passant par la comédie, l'entrepreneuriat, le leadership et aujourd'hui un retour sur scène avec un one-man-show, Arnaud a appris à transformer chaque échec en tremplin.Dans cette conversation, on parle de :Pourquoi il a tout quitté pour devenir acteur aux États-Unis.Ses plus grands échecs… et comment ils sont devenus sa plus grande force.La philosophie du flow, du risque et de la réinvention permanente.Comment trouver l'énergie et l'organisation pour mener plusieurs vies en une.Le vrai coût de l'inaction et pourquoi le confort est parfois plus dangereux que l'échec.Que vous soyez entrepreneur, artiste, leader ou en quête de réinvention, multipotentiel qui a besoin d'oser exprimer toutes ses envies, cet épisode vous donnera une bonne dose d'inspiration et de courage pour suivre votre propre voix/voie.

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139. Manager la génération Z : conseils et clés pour une collaboration réussie avec Sabine Picquet

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Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 54:19 Transcription Available


Dans cet épisode, on va parler de la génération Z et de son impact sur le management d'aujourd'hui.Avec Sabine Picquet, spécialiste du management intergénérationnel, on va explorer leurs forces, leurs attentes et les clés pour créer une collaboration intergénérationnelle plus fluide.Dans cet épisode, tu vas découvrir :Les croyances les plus répandues (et fausses) sur la Gen ZLes vraies forces et atouts de cette génération au travailLeurs attentes vis-à-vis de leurs managers : sens, autonomie, feedbackLes erreurs à éviter pour ne pas les démotiverDes conseils pratiques pour créer une meilleure collaboration intergénérationnelleUn échange riche et inspirant qui va t'aider à mieux comprendre la génération Z et à transformer ces différences en opportunités pour ton management.Pour plus de conseils, retrouve Sabine sur Linkedin et sur sa Newsletter.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

Podcast de Johann Yang-Ting
Libérez 10 à 20h par semaine avec cette checklist (Productivité simple et flash)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 25:37


Vous courez après le temps, noyé·e entre e-mails, tâches administratives et urgences ?Je vous donne ma checklist actionnable pour reprendre le contrôle de votre agenda, réduire la charge mentale et gagner jusqu'à 20h par semaine—sans usines à gaz.⏳ Le programme libérez votre temps et votre agenda : Formule Perso → allégez votre quotidien, simplifiez votre organisation et libérez jusqu'à 20h/semaine : https://link.jyangting.com/OAwNW5Formule Business → tout le contenu de la formule Perso + optimisation de vos process, structure, prospection et administratif (uniquement pour entrepreneurs/indépendants) : https://link.jyangting.com/RaQBgO

Podcast de Johann Yang-Ting
Mes 5 assistants IA qui me font gagner 20h par semaine (écosystème 2025)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 26:07


Vous voulez gagner 20 heures par semaine sans vous noyer dans la techno ? Voici 5 assistants IA indispensables...Dans cette vidéo, je vous montre mon écosystème IA 2025 : les 5 assistants (simples et concrets) qui m'aident à créer, décider, planifier, marketer et apprendre, sans me prendre la tête.Ce que vous allez découvrir- La philosophie : arrêter l'IA “généraliste” → former vos assistants sur vos frameworks, valeurs, scripts, knowledge base.- Les 5 assistants qui tournent au quotidien :- Mes modèles IA préférés- Cas d'usage “qui font gagner du temps”

Podcast de Johann Yang-Ting
Mes prédictions : ce qui va changer et fera la différence en business fin 2025 (pour les entrepreneurs et indépendants)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 17:33 Transcription Available


2025 est une année complexe pour les indépendants et entrepreneurs : pertes d'emplois, marchés tendus, économie incertaine, clients plus prudents… Comment rester rentable sans s'épuiser ?Dans cet épisode, je partage mes prédictions pour la fin 2025 et 2026 et les leviers concrets pour naviguer dans ce climat volatile.

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138. Les 4 goulots d'étranglement qui freinent les managers (et comment les débloquer)

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Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 25:02 Transcription Available


Réserve ta place pour ma masterclass offerte "Les 4 obstacles qui t'empêchent d'avoir la reconnaissance que tu mérites"

Podcast de Johann Yang-Ting
L'épuisement des multipreneurs et entrepreneurs multpotentiels : En sortir et remettre de la cohérence entre vos casquettes

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 9:19 Transcription Available


Vous avez plein de projets, d'idées, d'envies… au point de vous sentir éparpillé et épuisé ? Vous êtes entrepreneur multicasquettes et multipotentiel ?Dans cet épisode, nous allons explorer :❌ Les faux problèmes que les multipreneurs croient être la cause de leur fatigue (trop d'idées, trop de casquettes, manque de discipline…).✅ Les vraies raisons de l'épuisement entrepreneurial : tout porter seul, ne pas respecter son rythme naturel, rester coincé dans l'opérationnel, travailler avec des clients désalignés, manquer de fil conducteur.

Podcast de Johann Yang-Ting
Faites ça si vous sentez submergé et dans le flou cette rentrée 2025

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 8:33 Transcription Available


Votre rentrée est sous le signe du rush, des doutes, de l'épuisement et de la difficulté à retrouver un rythme ? Voici mes conseils...Pour une demande d'accompagnement : https://jyangting.com/consulting/Masterclass pour retrouver votre temps et votre énergie : https://www.flowtasking.fr/masterclassLe diagnostic Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/diagnostic6m95temjMon dernier livre : https://amzn.to/4lowH7wMes programmes en ligne : https://academy.jyangting.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast de Johann Yang-Ting
Comment l'intelligence artificielle m'aide à apprendre 10x plus vite (Mon Learning Assistant)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 16:26


Comment j'utilise l'intelligence artificielle pour apprendre plus vite (l'exemple des échecs)La Méthode F.A.S.T. pour apprendre plus vite : https://link.jyangting.com/Et2JykVous pouvez utiliser l'IA pour scroller des résumés… ou pour booster votre cerveau.Dans cette vidéo, je vous montre comment j'utilise l'IA (ChatGPT) pour apprendre 10x plus vite : cadrer un objectif d'apprentissage, bâtir un plan, pratiquer avec des feedback loops, analyser ses erreurs et adapter la méthode à sa personnalité (au lieu de gober des résumés approximatifs).Ce que vous allez apprendre- Pourquoi les résumés IA ne remplacent pas l'apprentissage profond (concentration, interprétation, intégration).- Comment cadrer un objectif clair (compétence, niveau, contexte) et en faire un plan d'entraînement.- La boucle Practice → Feedback → Adjust avec ChatGPT (analyse de parties/performances, détection d'erreurs récurrentes).- Comment personnaliser l'apprentissage à votre style (forces/faiblesses, rythme, préférences).Le guide d'apprentissage avec l'IA : https://jyangting.com/comment-apprendre-plus-vite-avec-lintelligence-artificielle/Ma vidéo sur la prise de notes : https://www.youtube.com/watch?v=snLw_ozaLXcComment booster votre cerveau avec l'intelligence artificielle : https://www.youtube.com/watch?v=VbL9YpWj3nsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast de Johann Yang-Ting
Comment prendre des notes avec l'intelligence artificielle et apprendre plus vite (mes outils)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 17:21


Comment prendre des notes efficacement avec l'intelligence artificielle ? Voici ma méthode...La Méthode F.A.S.T. pour apprendre plus vite : https://link.jyangting.com/Et2JykVous avez des idées partout (sous la douche, en voiture, en rendez-vous)… mais vos notes se perdent dans 10 000 carnets et apps ?Dans cette vidéo, je vous montre mon système de prise de notes 2.0 avec l'IA : capter à la volée, synthétiser automatiquement, centraliser, puis transformer en actions grâce à la méthode F.A.S.T. (Filtre, Attention, Saisie, Transformation).Ce que vous allez apprendre :- Comment capturer idées & infos sans quitter l'instant (dictaphone/“carte” IA + vocaux).- La méthode F.A.S.T. pour passer de l'info brute à des actions concrètes.- Mon flux d'outils : mind mapping, dictaphone IA (type carte connectée), Notes Apple (opérationnel) + Evernote (archives), prompts IA.- Comment résumer automatiquement réunions, appels, cours et générer des to-dos.- Le rituel de centralisation & tri (quotidien/hebdo) pour un deuxième cerveau fiable.Plaud AI : l'enregistreur intelligent dopé à l'IA qui transcrit, résume et me fait gagner un temps fou ! Cliquez sur mon lien pour 10 % de réduction (appliquée automatiquement à la commande) : https://fr.plaud.ai/discount/FRrefer-vwk3ge?redirect=/pages/referral-special-discount&utm_source=PLAUDapp&utm_medium=Appuser&utm_campaign=ReferralMa vidéo sur la prise de notes : https://www.youtube.com/watch?v=snLw_ozaLXcComment booster votre cerveau avec l'intelligence artificielle : https://www.youtube.com/watch?v=VbL9YpWj3nsPlaud – l'enregistreur intelligent dopé à l'IA qui transcrit, résume et me fait gagner un temps fou !Cliquez sur mon lien pour 10 % de réduction (appliquée automatiquement à la commande)

Podcast de Johann Yang-Ting
Retrouvez votre temps, votre énergie et votre concentration dans un monde de distractions (replay)

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 69:58


Replay de la webconférence pour vous aider à retrouver votre temps et votre énergie en cette rentrée 2025 Accédez au Bundle de rentrée : https://gamentrepreneur.com/bundle-multipotentielHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Podcast de Johann Yang-Ting
Dernier épisode et annonce importante !

Podcast de Johann Yang-Ting

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 3:17


Dernier épisode de la série Summer Flow du Podcast !Inscrivez-vous pour la webconférence : https://event.webinarjam.com/register/123/k8l6rhk9

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[MINI-SERIE] - L'intelligence intuitive - 4 types d'intelligences à maitriser quand on est manager

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Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 19:59 Transcription Available


Bienvenue dans le dernier épisode de ma mini-série estivale dédiée aux 4 intelligences à développer quand on est manager.Dans cet épisode, je t'invite à explorer une compétence souvent sous-estimée dans le management : l'intuition.Je t'explique comment en faire un atout pour décider avec confiance, gérer l'imprévu et renforcer ton leadership.Tu vas découvrir :Comment reconnaître et écouter ton intuition dans ton quotidien de managerLes situations où l'intuition peut être un atout décisif ou un piègeLes risques à éviter quand on se fie trop à son intuitionDes clés et exercices pratiques pour développer ton intuition pas à pasUn guide pratique pour t'appuyer sur ton intuition, mieux comprendre tes choix et renforcer ton leadership au quotidien.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

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[MINI-SERIE] - L'intelligence émotionnelle - 4 types d'intelligences à maitriser quand on est manager

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Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 14:42


Dans cet épisode, on plonge dans l'intelligence émotionnelle, une compétence clé pour tout manager qui veut mieux comprendre, exprimer et réguler ses propres émotions, tout en étant capable de décoder et d'accompagner celles de son équipe.Tu vas découvrir :Les 5 composantes de l'intelligence émotionnelle selon Daniel GolemanComment savoir si tu es une manager émotionnellement intelligenteLes pièges à éviter quand cette compétence est surdéveloppée3 exercices simples pour renforcer ton intelligence émotionnelle au quotidienQue tu sois à l'aise avec tes émotions ou que tu aies tendance à les mettre de côté, cet épisode te donnera des outils pour mieux communiquer, apaiser les tensions et inspirer ton équipe.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

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[MINI-SERIE] - L'intelligence relationnelle - 4 types d'intelligences à maitriser quand on est manager

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Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 13:03 Transcription Available


Dans ce nouvel épisode de la mini-série Les 4 intelligences à maîtriser quand on est manager, on explore ensemble l'intelligence relationnelle : une compétence essentielle pour mieux communiquer, créer du lien avec ton équipe et renforcer ton leadership.

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[MINI-SERIE] - L'intelligence rationnelle - 4 types d'intelligences à maitriser quand on est manager

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Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 15:49 Transcription Available


Dans cet épisode, on inaugure une nouvelle mini-série estivale sur les 4 types d'intelligence à développer quand on est manager.On commence avec l'intelligence logique : une compétence précieuse pour structurer, planifier, anticiper; mais qui peut vite devenir un frein si elle est trop dominante.Je t'explique :Ce qu'est l'intelligence logique (et comment savoir si tu l'as)Les comportements types des managers logiquesLes 3 risques majeurs quand elle est trop présente Et surtout : 3 exercices simples pour la renforcer avec justesse

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[MINI-SERIE] Les livres à lire cet été - Le management chez Netflix : La règle ? Pas de règles

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Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 11:33 Transcription Available


Dans ce dernier épisode de la mini-série estivale dédiée aux "Livres de management", on part ensemble dans les coulisses de Netflix.Le livre La règle ? Pas de règles, écrit par le PDG de Netflix, Reed Hastings, bouscule les codes : congés illimités, feedback radical, transparence des salaires… Des pratiques qui semblent impossibles à appliquer en France et pourtant !Je t'explique :Les 3 piliers de la culture managériale chez Netflix (et ce que tu peux en retenir)Pourquoi l'excellence est au cœur de leur modèle (et ce que ça implique)Les limites culturelles de cette approche (et pourquoi elle ne s'exporte pas si facilement)Comment t'inspirer de ces pratiques sans faire de copier-collerCet épisode est un vrai déclencheur de réflexion. Il bouscule les croyances et t'invite à penser autrement ta posture de manager : plus simple, plus claire, plus responsabilisante.Pour finir l'été avec une bonne dose d'inspiration et quelques idées à tester dès la rentrée !

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[MINI-SERIE] Les livres à lire cet été - 10 minutes pour coacher ses collaborateurs de Michaël Bungay Stanier

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Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 16:02 Transcription Available


Dans ce troisième épisode de ma mini-série de l'été sur les livres sur le management qui sortent de l'ordinaire, je te parle d'un livre que je recommande à toutes les managers qui veulent développer l'autonomie de leur équipe sans tomber dans le syndrome du sauveur. Il s'agit du livre The Coaching Habit (10 minutes pour coacher ses collaborateurs) de Michaël Bungay Stanier : un livre concret, actionnable, qui m'a aidée à passer d'un rôle de sauveuse à une posture de manager coach.

Pascal Praud et vous
Philippe Candeloro à propos de son spectacle sur glace : «J'étais introverti dans l'expression artistique»

Pascal Praud et vous

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 5:04


Invité : - Philippe Candeloro, en tournée pour la pièce “ça patine à Tokyo” et son spectacle sur glace “la fille du marchand de sable” Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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[MINI-SERIE] Les livres à lire cet été - Le patron qui ne voulait plus être chef d'Alexandre Gérard

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Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 12:45 Transcription Available


Bienvenue dans le deuxième épisode de ma mini-série estivale dédiée aux "Livres de management".Au programme : des ouvrages qui m'ont vraiment transformée dans ma posture de manager, bien loin des classiques vus et revus.Cette semaine, je te parle d'un livre coup de poing : Le patron qui ne voulait plus être chef, d'Alexandre Gérard.Un livre court, concret, percutant… et surtout, ultra utile si tu veux apprendre à déléguer, responsabiliser ton équipe, et sortir du micro-management sans perdre ta légitimité.

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[MINI-SERIE] Les livres à lire cet été - Radical Candor de Kim Scott

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Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 15:26 Transcription Available


Dans ce nouvel épisode, j'inaugure une mini-série estivale dédiée aux "Livres de management".Au programme : 4 livres qui ont réellement marqué mon parcours de manager, loin des classiques qu'on voit passer partout.Je t'en résume l'essentiel pour te faire gagner un temps précieux : les grands principes et les conseils actionnables pour que tu puisses en tirer le meilleur sans forcément les lire.Dans ce premier épisode, je te parle de Radical Candor de Kim Scott ("En Toute Franchise" en français): un livre encore peu connu en France, mais qui peut transformer ta manière de donner du feedback.Je t'explique :Pourquoi le feedback est un pilier de ton leadership (et ce que tu risques si tu l'évites)Ce qu'est la franchise radicale et comment l'appliquer avec bienveillancePourquoi le “feedback sandwich” est une fausse bonne idéeLes 3 clés concrètes pour instaurer une culture du feedback dans ton équipeUn épisode à écouter en marchant, sur la plage ou dans le train, pour revenir de vacances avec une posture de manager solide, claire et bienveillante.

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136. Erreurs à pas faire avant de partir en vacances

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Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 20:39 Transcription Available


Les vacances d'été arrivent à grands pas et le stress du départ aussi. Dans cet épisode, je te partage les 5 erreurs que commettent (presque) tous les managers avant de partir en vacances, et surtout comment les éviter pour vraiment déconnecter. ☀️

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135. Devenir manager après une promotion interne : le parcours d'Ophélie

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Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 42:25


Dans cet épisode du podcast Feedback, je reçois Ophélie, une manager devenue cheffe de service suite à une promotion interne : le parcours de beaucoup de managers au final !Ensemble, nous abordons la confiance en soi, la délégation, le syndrome de l'imposteur, et de ce que cela signifie de grandir vite dans un environnement encore très normé.Ophélie partage sans filtre son parcours, ses doutes, et ses victoires. On y parle d'ambition, de prise de parole en réunion, de l'impact des collègues sur notre évolution, mais aussi de vulnérabilité, d'humanité et du regard des autres.Un témoignage inspirant pour toutes les femmes qui veulent manager autrement, avec sens, bienveillance et conviction

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134. Ce que ça te coûte (vraiment) de ne pas prendre de décision : le piège du coût d'opportunité

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Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 15:57 Transcription Available


Dans cet épisode, je te dévoile comment le biais du coût d'opportunité influence tes décisions sans que tu t'en aperçoives.Tu verras pourquoi il te pousse à retarder les actions importantes et comment il te fait perdre du temps, de l'énergie, de l'argent… et parfois bien plus.