Podcasts about introverti

Dans cet épisode, je te dévoile comment le biais du coût d'opportunité influence tes décisions sans que tu t'en aperçoives.Tu verras pourquoi il te pousse à retarder les actions importantes et comment il te fait perdre du temps, de l'énergie, de l'argent… et parfois bien plus.

5 étapes pour tout gérer sans s'userL'événement du 14 juin : https://www.flowtasking.fr/eventLe programme d'accompagnement Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/programmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoignez le challenge ici : https://www.flowtasking.fr/challengeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Suzanne Bataille, coach en leadership et ex-manager RH, pour parler d'un sujet encore trop peu abordé : la vision du manager.

Vous adorez apprendre, suivre des formations, lire des livres, écouter des podcasts… mais vous avez l'impression de ne jamais passer à l'action ?Vous souffrez peut-être du syndrome de l'éternel étudiant...Dans cette vidéo, je vous aide à transformer votre curiosité en véritable levier de progression, à sortir de l'infobésité et à éviter la procrastination déguisée.Vous allez découvrir :✅ Pourquoi votre cerveau surchargé ne retient plus rien✅ Comment appliquer ce que vous apprenez immédiatement✅ La règle “1h théorie = 1h pratique”✅ Le piège de la curiosité stérile et comment la rendre utile✅ L'importance d'un 2e cerveau et comment le structurer avec l'IA✅ Le lien entre syndrome de l'imposteur et accumulation de savoirs✅ Et comment utiliser votre curiosité de façon intentionnelle et stratégique

Apprenez plus vite, mieux et plus efficacement grâce à l'intelligence artificielle.Dans cette vidéo, je vous dévoile comment utiliser l'IA non pas comme un raccourci paresseux, mais comme un véritable levier stratégique pour booster votre apprentissage et votre productivité intellectuelle.

Dans cet épisode, je te fais découvrir un concept inédit et peu connu en management : le skin in the game, c'est-à-dire : avoir la "peau en jeu". C'est un principe qui a transformé ma façon de manager : il m'a permis de gagner en respect, d'asseoir ma légitimité, et surtout de rester alignée avec mes valeurs, même dans les situations tendues.Je t'explique comment l'appliquer concrètement avec des exemples et des actions que tu peux mettre en place facilement.

Replay du webinar sur comment apprendre à apprendreRejoignez la Méthode F.A.S.T. : https://go.jyangting.com/presentation-fastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode FAQ, je réponds à 4 questions concrètes que je reçois souvent de la part de managers sur le terrain. Des situations parfois inconfortables, souvent complexes mais toujours pleines d'enseignements.Ces problématiques, je les ai moi-même traversées au cours de mes 14 ans de management. Je te partage mes retours d'expérience, les erreurs à éviter et surtout des leviers concrets pour t'en sortir avec clarté et sérénité.

Vous commencez des projets sans aller au bout ? Chaque nouvelle idée vous pousse à vous lancer... pour abandonner pour une nouvelle idée très vite après... Voici les vraies raisons et comment sortir de cette spirale !

Informations et inscriptions pour l'événement : https://www.flowtasking.fr/seminaireHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode un peu spécial, j'ai reçu Christelle Karolak, ancienne DRH, pour une conversation à cœur ouvert, riche en apprentissages et en sincérité.Christelle a occupé tous les postes en RH : assistante, responsable puis DRH dans des contextes aussi exigeants que divers, de l'industrie aux startups en hypercroissance comme Groupon.Aujourd'hui, après 17 ans dans des grands groupes, elle est devenue passeuse d'étapes et catalyseuse de transformations et elle accompagne désormais ceux qui accompagnent.

Oser prendre la parole en public, surmonter le syndrome de l'imposteur, retrouver sa vraie voix et impacter profondément son audience : c'est tout l'enjeu de cet épisode avec Isabelle Calkins, experte en communication et leadership.Dans cet échange puissant, nous explorons pourquoi la peur de parler en public est si présente, comment notre éducation et notre culture ont conditionné notre rapport à la parole, et surtout comment retrouver son élan vital pour communiquer avec authenticité.Que vous soyez entrepreneur, dirigeant, formateur, coach ou tout simplement passionné par l'art de la communication, vous découvrirez :Pourquoi la communication est un levier essentiel pour votre carrière et vos projets.Comment surmonter le syndrome de l'imposteur lié à la prise de parole.Pourquoi trouver votre vraie voix est plus impactant que de suivre des techniques standards.Comment transformer votre trac en force lors de vos conférences, réunions ou interventions publiques.Les erreurs à éviter pour ne pas tomber dans la communication "formatée" des conférences classiques et des Tedx.Les clés pour devenir un orateur authentique qui inspire profondément.Isabelle partage également son expérience de 20 ans en coaching de dirigeants, entrepreneurs et artistes, et révèle des conseils pratiques pour préparer efficacement ses prises de parole, gérer son stress, et libérer sa puissance intérieure.La parole vraie est aujourd'hui votre meilleur atout pour impacter, inspirer et créer du lien dans un monde saturé de bruit.Retrouvez Isabelle Calkins : https://www.isabellecalkins.com/https://www.leadersconscients.com/isabelle-calkins-finding-my-grace/https://www.linkedin.com/in/isabellecalkins/Retrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/Retrouvez-moi (Johann) sur :Le site : https://jyangting.com/Instagram : https://www.instagram.com/jyangting/Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972Pour travailler avec moi : https://go.jyangting.com/consultHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on aborde un sujet crucial : comment ressouder une équipe quand les tensions, les rivalités ou les incompréhensions minent la collaboration.Je te guide pas à pas pour poser un diagnostic juste, reprendre ton rôle de leader et reconstruire une dynamique d'équipe saine et durable.

Rejoignez I.A. Flow : https://bit.ly/42NrMFxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épuisée et submergée : voici comment Sarah a retrouvé son équilibreBesoin d'un accompagnement ? Faites la demande ici : https://jyangting.com/consulting/

Dans ce nouvel épisode, on part en voyage à l'autre bout du monde pour s'inspirer de concepts japonais et les appliqués directement dans ton quotidien de manager.

Inscrivez-vous pour l'atelier en ligne : https://event.webinarjam.com/register/114/y8wy1hw1Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pâques, ce n'est pas seulement un jour férié. C'est un symbole.Un passage.Un moment de renaissance, de retour à la lumière après l'ombre.Un appel à redevenir entier, aligné, vivant.Dans un monde où tout va vite, où on se perd à vouloir tenir le rythme, ce moment de l'année nous propose un autre tempo : ralentir, se reconnecter, renaître.Aujourd'hui, je veux t'inviter à une renaissance un peu particulière…Pas religieuse, mais personnelle et intérieure.Faites le Diagnostic Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/diagnosticMa prochaine webconférence "Devenez plus productif avec l'intelligence artificielle : https://event.webinarjam.com/register/114/y8wy1hw1Retrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/Retrouvez-moi (Johann) sur :Le site : https://jyangting.com/Instagram : https://www.instagram.com/jyangting/Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972Pour travailler avec moi : https://go.jyangting.com/consultHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faites le Diagnostic ici : https://www.flowtasking.fr/diagnostic-flowtaskingL'écosystème Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/

Dans cet épisode profond et essentiel, je reçoit Élodie Ajaccio, experte en santé intégrative et ancienne banquière reconvertie, pour aborder un sujet devenu omniprésent chez les professionnels : le burn-out.

Trouver sa place quand on devient manager… pas si simple !Tu te demandes si tu dois être une leader ferme ou une manageur accessible ? Tu as peur de tomber dans le piège de la "bonne copine" ou, au contraire, d'être trop distante avec ton équipe ? Dans cet épisode je te partage mes conseils sur comment trouver le bon équilibre.Je te partage :Les 3 croyances erronées que j'ai longtemps eues sur la posture professionnelleLes 2 extrêmes à éviter quand on manage une équipeEt surtout, mes 4 conseils concrets pour adopter une posture alignée avec tes valeurs, gagner en crédibilité et créer un vrai lien avec ton équipeQue tu sois en train de prendre ton premier poste ou déjà bien ancrée dans ton rôle, cet épisode t'aide à construire un leadership qui te ressemble vraiment.Tu as aimé cet épisode de podcast ?Tu vas adorer ma newsletter

Faites le Diagnostic ici : https://www.flowtasking.fr/diagnostic-flowtaskingHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Multipotentiel(le), indépendant(e), entrepreneur(e) ? Vous avez plusieurs activités, mais du mal à les structurer et les aligner pour développer votre business sereinement ? Vous vous sentez éparpillé(e), en manque de clarté, sans stratégie claire pour avancer efficacement ?

Dans un monde saturé de distractions où tout se joue en 3 secondes chrono, comment garder l'attention en formation, en réunion ou en conférence ? Dans cet épisode, je reçois Isabelle, experte en gamification, qui aide les experts à Transformer leurs formations

Dans ce nouvel épisode, nous allons parler : affirmation de soi. Et je sais que ce n'est pas facile quand on est une femme introvertie

Rejoindre Multi-Flow OES : https://www.flowtasking.fr/multiflowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment un pivot a sauvé mon business… et ma santé mentale.En 2022, j'ai décidé de tout arrêter. Gamentrepreneur, c'était fini. Ce pivot radical a bouleversé ma vie pro et perso.

Comment trouver sa voie professionnelle ? Que faire quand on est perdu dans sa carrière, en transition ou proche de la retraite ?Dans cet épisode profond et inspirant, Johann accueille Laetitia, facilitatrice de transitions professionnelles, pour explorer un sujet essentiel : comment trouver (ou retrouver) sa vocation à chaque étape de la vie.

Dans cet épisode très personnel, je te partage mes 5 plus grands regrets en 16 ans de management.Ces moments où j'ai fait les mauvais choix. Ces décisions que j'aurais aimé pouvoir corriger.

La vérité inconfortable sur ce qui vous retient (et pourquoi vous n'avancez pas malgré tous vos efforts)Vous lisez des livres de développement personnel.
Vous suivez des formations.
Vous appliquez des conseils.
Et pourtant… vous stagnez.Pas parce que vous êtes "pas assez motivé".
Pas parce que vous manquez de volonté.Voici la vraie raison dans cet épisode...Découvrez ma nouvelle méthode d'audit et d'introspection pour casser le plafond de verre et vous réinventer : https://bit.ly/41Oek3MHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux être une manager transparente, bienveillante, en qui ton équipe peut avoir confiance.Mais parfois… tu ne sais pas quoi dire, quand le dire, ni comment le dire.

Et si la respiration était la clé pour mieux gérer ton stress, renforcer ta confiance et optimiser ta prise de décision en tant que manager ? Sarra Saidi, ex-professionnelle de la finance, s'est spécialisée dans le breathwork et a fondé la méthode Rhythmic Breath® : une approche urbaine et dynamique qui aligne le corps, le mental et les émotions. Dans cet épisode, elle nous partage des outils simples et concrets à appliquer au quotidien.

Tu ouvres ton agenda le lundi matin et…

Pourquoi certains problèmes reviennent sans cesse dans ton équipe, même après avoir trouvé une solution ?

Gérer une équipe, c'est un challenge de chaque instant… et parfois, la motivation n'est plus au rendez-vous.Dans cet épisode, je reçois Sylvie Lorenzin, manager depuis plus de 20 ans et voix influente sur LinkedIn. Ensemble, on explore les réalités du management, les défis du quotidien et surtout, comment rebondir face aux baisses de motivation et à la perte de sens.

Passer un entretien ne se limite pas à répondre aux questions : c'est une occasion unique pour toi d'évaluer ton futur poste et de marquer les esprits.

Le micro-management est souvent présenté comme un piège à éviter à tout prix… Mais savais-tu que tu peux y tomber sans même t'en rendre compte ?

On entend souvent dire qu'un manager gère et qu'un leader inspire… Mais concrètement, ça veut dire quoi ?

Dans cet épisode de Feedback, on aborde un sujet qui parle à beaucoup de managers : le fameux "syndrome du manager bisounours". Avec Élodie Boyer, formatrice en management et dirigeante de B Formation Consulting, découvre comment sortir de cette posture pour devenir un manager à la fois bienveillant et affirmé.

Dans cet épisode de Feedback, je te partage des astuces concrètes pour apprendre à répondre du tac au tac, gérer les situations délicates et renforcer ton assurance au quotidien.

Dans cet épisode spécial de Feedback, je réponds à 5 questions clés posées par des managers comme toi ! On y aborde des situations réelles et des solutions concrètes pour t'aider à relever tes défis de manager avec confiance et efficacité.

Dans cet épisode de Feedback, je reçois Delphine Sandrin, experte en gestion du temps et en efficacité. Ensemble, on explore des conseils pratiques pour bien démarrer l'année avec une organisation solide et des habitudes qui durent. ✨

Navzdory obecnému přesvědčení, že herci musí být extroverti, sdílí herečka ze slavné rodiny Nesvadbových střípky potýkání se se svou odlišností na blogu Síla introvertů. „Hlavně v dnešní době, která je hodně o sebeprezentaci, o tom na sebe upozornit a hodně přispívat na sociální sítě, je náročné v tom obstát. Musíme si najít svoji vlastní cestu, jak s tím pracovat,“ říká Anette Nesvadbová, známá z filmu Přišla v noci. Jak si sedla se svým opakem, Soňou Pekovou?Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dans cet épisode de Feedback, découvre comment utiliser la matrice SWOT, un outil stratégique puissant, pour analyser tes forces, faiblesses, opportunités et menaces, et propulser ta carrière de manager.

Les fêtes de fin d'année arrivent à grands pas, et vous ressentez déjà un mélange de stress et d'appréhension ? Si c'est le cas, rassurez-vous, vous n'êtes pas seul·e.Cette période marquée par des rassemblements fréquents et une pression constante de disponibilité peut être très difficile pour les personnes introverties.Et si cette année, vous osiez vivre les fêtes à votre façon et à votre rythme ?Vivre des fêtes qui vous ressemblent et sans finir sur les rotules, c'est possible. Je vous livre mes 5 conseils concrets pour y arriver dans ce nouvel épisode. Écoutez l'épisode 354 pour :