Podcast de Johann Yang-Ting

Vous avez du mal à dire NON sans culpabiliser ? Vous acceptez trop souvent par peur de blesser, de rater une opportunité ou de décevoir ? Et à force de dire oui à tout… vous finissez par vous oublier. Je vous explique pourquoi dire NON est essentiel — pour votre bien-être, votre organisation et votre équilibre — et comment poser vos limites avec assertivité sans conflit ni culpabilité.Mon nouveau programme pour en finir avec la charge mentale : https://bit.ly/3Ui8Zyl

Dans cet épisode de la série « Summer Flow », j'aborde le vrai problème derrière vos problèmes d'épuisement mental et difficulté à progresser sur ce qui compte sans être submergé.Le nouveau programme pour en finir avec la charge mentale : https://bit.ly/3Ui8Zyl

La charge mentale est le fléau invisible qui épuise, disperse et bloque votre productivité. Si vous avez l'impression d'avoir 1000 choses en tête, de toujours tout porter, de penser à tout sauf à vous… ce podcast est pour vous.Je vous explique ce qu'on ne vous dit jamais sur la charge mentale :- Pourquoi elle s'installe (même chez les plus organisés)- Les 5 causes les plus fréquentes- Et surtout, des solutions concrètes pour vous alléger rapidement au quotidien (pro & perso)

Dans cet épisode de la série « Summer Flow », parlons de la célébration, notamment une erreur trop souvent faite ayant un impact sur la motivation, l'estime et la confiance en soi...

Dans cet épisode de la série « Summer Flow », parlons de cette injonction qui consiste à vouloir absolument RALENTIR !

Dans cet épisode de la série « Summer Flow », parlons de la saison estivale tout en évitant de la culpabilité entre le besoin de ralentir et l'envie de progresser...

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5 étapes pour tout gérer sans s'userL'événement du 14 juin : https://www.flowtasking.fr/eventLe programme d'accompagnement Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/programmeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vous adorez apprendre, suivre des formations, lire des livres, écouter des podcasts… mais vous avez l'impression de ne jamais passer à l'action ?Vous souffrez peut-être du syndrome de l'éternel étudiant...Dans cette vidéo, je vous aide à transformer votre curiosité en véritable levier de progression, à sortir de l'infobésité et à éviter la procrastination déguisée.Vous allez découvrir :✅ Pourquoi votre cerveau surchargé ne retient plus rien✅ Comment appliquer ce que vous apprenez immédiatement✅ La règle “1h théorie = 1h pratique”✅ Le piège de la curiosité stérile et comment la rendre utile✅ L'importance d'un 2e cerveau et comment le structurer avec l'IA✅ Le lien entre syndrome de l'imposteur et accumulation de savoirs✅ Et comment utiliser votre curiosité de façon intentionnelle et stratégique

Apprenez plus vite, mieux et plus efficacement grâce à l'intelligence artificielle.Dans cette vidéo, je vous dévoile comment utiliser l'IA non pas comme un raccourci paresseux, mais comme un véritable levier stratégique pour booster votre apprentissage et votre productivité intellectuelle.

Replay du webinar sur comment apprendre à apprendreRejoignez la Méthode F.A.S.T. : https://go.jyangting.com/presentation-fastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous commencez des projets sans aller au bout ? Chaque nouvelle idée vous pousse à vous lancer... pour abandonner pour une nouvelle idée très vite après... Voici les vraies raisons et comment sortir de cette spirale !

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Oser prendre la parole en public, surmonter le syndrome de l'imposteur, retrouver sa vraie voix et impacter profondément son audience : c'est tout l'enjeu de cet épisode avec Isabelle Calkins, experte en communication et leadership.Dans cet échange puissant, nous explorons pourquoi la peur de parler en public est si présente, comment notre éducation et notre culture ont conditionné notre rapport à la parole, et surtout comment retrouver son élan vital pour communiquer avec authenticité.Que vous soyez entrepreneur, dirigeant, formateur, coach ou tout simplement passionné par l'art de la communication, vous découvrirez :Pourquoi la communication est un levier essentiel pour votre carrière et vos projets.Comment surmonter le syndrome de l'imposteur lié à la prise de parole.Pourquoi trouver votre vraie voix est plus impactant que de suivre des techniques standards.Comment transformer votre trac en force lors de vos conférences, réunions ou interventions publiques.Les erreurs à éviter pour ne pas tomber dans la communication "formatée" des conférences classiques et des Tedx.Les clés pour devenir un orateur authentique qui inspire profondément.Isabelle partage également son expérience de 20 ans en coaching de dirigeants, entrepreneurs et artistes, et révèle des conseils pratiques pour préparer efficacement ses prises de parole, gérer son stress, et libérer sa puissance intérieure.La parole vraie est aujourd'hui votre meilleur atout pour impacter, inspirer et créer du lien dans un monde saturé de bruit.Retrouvez Isabelle Calkins : https://www.isabellecalkins.com/https://www.leadersconscients.com/isabelle-calkins-finding-my-grace/https://www.linkedin.com/in/isabellecalkins/Retrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/Retrouvez-moi (Johann) sur :Le site : https://jyangting.com/Instagram : https://www.instagram.com/jyangting/Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972Pour travailler avec moi : https://go.jyangting.com/consultHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoignez I.A. Flow : https://bit.ly/42NrMFxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épuisée et submergée : voici comment Sarah a retrouvé son équilibreBesoin d'un accompagnement ? Faites la demande ici : https://jyangting.com/consulting/

Inscrivez-vous pour l'atelier en ligne : https://event.webinarjam.com/register/114/y8wy1hw1Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pâques, ce n'est pas seulement un jour férié. C'est un symbole.Un passage.Un moment de renaissance, de retour à la lumière après l'ombre.Un appel à redevenir entier, aligné, vivant.Dans un monde où tout va vite, où on se perd à vouloir tenir le rythme, ce moment de l'année nous propose un autre tempo : ralentir, se reconnecter, renaître.Aujourd'hui, je veux t'inviter à une renaissance un peu particulière…Pas religieuse, mais personnelle et intérieure.Faites le Diagnostic Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/diagnosticMa prochaine webconférence "Devenez plus productif avec l'intelligence artificielle : https://event.webinarjam.com/register/114/y8wy1hw1Retrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/Retrouvez-moi (Johann) sur :Le site : https://jyangting.com/Instagram : https://www.instagram.com/jyangting/Youtube : https://www.youtube.com/@gohann972Pour travailler avec moi : https://go.jyangting.com/consultHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faites le Diagnostic ici : https://www.flowtasking.fr/diagnostic-flowtaskingL'écosystème Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/

Dans cet épisode profond et essentiel, je reçoit Élodie Ajaccio, experte en santé intégrative et ancienne banquière reconvertie, pour aborder un sujet devenu omniprésent chez les professionnels : le burn-out.

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Multipotentiel(le), indépendant(e), entrepreneur(e) ? Vous avez plusieurs activités, mais du mal à les structurer et les aligner pour développer votre business sereinement ? Vous vous sentez éparpillé(e), en manque de clarté, sans stratégie claire pour avancer efficacement ?

Dans un monde saturé de distractions où tout se joue en 3 secondes chrono, comment garder l'attention en formation, en réunion ou en conférence ? Dans cet épisode, je reçois Isabelle, experte en gamification, qui aide les experts à Transformer leurs formations

Rejoindre Multi-Flow OES : https://www.flowtasking.fr/multiflowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment un pivot a sauvé mon business… et ma santé mentale.En 2022, j'ai décidé de tout arrêter. Gamentrepreneur, c'était fini. Ce pivot radical a bouleversé ma vie pro et perso.

Comment trouver sa voie professionnelle ? Que faire quand on est perdu dans sa carrière, en transition ou proche de la retraite ?Dans cet épisode profond et inspirant, Johann accueille Laetitia, facilitatrice de transitions professionnelles, pour explorer un sujet essentiel : comment trouver (ou retrouver) sa vocation à chaque étape de la vie.

La vérité inconfortable sur ce qui vous retient (et pourquoi vous n'avancez pas malgré tous vos efforts)Vous lisez des livres de développement personnel.
Vous suivez des formations.
Vous appliquez des conseils.
Et pourtant… vous stagnez.Pas parce que vous êtes "pas assez motivé".
Pas parce que vous manquez de volonté.Voici la vraie raison dans cet épisode...Découvrez ma nouvelle méthode d'audit et d'introspection pour casser le plafond de verre et vous réinventer : https://bit.ly/41Oek3MHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TDAH, éparpillement, procrastination : voici comment Jérémy a transformé son organisationBesoin d'un accompagnement ? Faites votre demande ici : https://jyangting.com/consulting/Vous avez du mal à rester focus et à avancer sur vos projets ?

Comment répondre à ce difficile dilemme : "Persévérer, continuer ou abandonner ?"Votre audit et introspection de vie guidés : https://bit.ly/41Oek3MHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le printemps est là, et avec lui, une énergie puissante de renouveau. Mais comment en profiter pleinement pour se réaligner et avancer avec clarté ?Dans cet épisode spécial équinoxe, je vous guide à travers un rituel de réalignement pour vous aider à faire le point, trier ce qui vous encombre et poser les bases d'une nouvelle dynamique.Au programme de cet épisode :✔️ Pourquoi l'équinoxe est un moment clé pour une transformation intérieure✔️ Comment faire le grand ménage de printemps… en vous-même✔️ Un processus en 3 étapes simples pour trier, réaligner et poser de nouvelles intentions✔️ Les pièges à éviter pour ne pas répéter les mêmes schémas année après année✔️ Une méthode puissante pour synchroniser vos objectifs avec les cycles naturels

Comment Silyane a réussi à structurer son organisation et alléger sa charge mentale en 30 joursBesoin d'un accompagnement ? C'est ici : https://jyangting.com/consulting/Submergé(e) par une montagne de tâches et de deadlines ? Vous avez l'impression de courir après le temps sans jamais réussir à tout gérer sereinement ? C'est exactement la problématique de Silyane, chercheuse au CNRS, professeure et autrice, qui jongle avec une multitude de responsabilités et devait absolument structurer son organisation pour :✅ Terminer son livre à temps

Parlons de la productivité et de ses dérives...Rejoignez le programme Flowtasking : https://www.flowtasking.fr/programme/Pour toute demande d'accompagnement : https://www.jyangting.com/consulting/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vous voulez savoir comment les champions olympiques et les entrepreneurs de haut niveau cultivent l'ultra performance ?Dans cet épisode exceptionnel, Jean-Michel Sulpicy, préparateur mental de médaillés olympiques et de dirigeants du CAC 40, partage sa méthode révolutionnaire. Contrairement aux techniques classiques, son approche repose sur l'énergie des mots, la légèreté, l'intelligence émotionnelle et la puissance intérieure.Au programme :- Les secrets d'un mental d'acier et de la haute performance- Comment les champions débloquent leur plein potentiel mental- L'impact des pensées et des émotions sur le succès- La différence entre productivité et abondance : pourquoi trop travailler peut être contre-productif- Comment les entrepreneurs et dirigeants peuvent appliquer ces principes pour mieux gérer la pression, le stress et l'incertitude- Pourquoi la joie et l'amusement sont des clés essentielles pour atteindre vos objectifs

Etude de cas de Marion que j'ai accompagné dans sa structure d'entrepreneure multipotentielle pour simplifier et scaler son activité.Envie d'être accompagné ? Voici les informations : https://www.jyangting.com/consultingVous jonglez entre plusieurs activités et vous sentez submergé(e) ?

Vous vous sentez en décalage ? Différent ? Comme si ce monde n'était pas fait pour vous ?Si vous avez toujours eu du mal à rentrer dans les cases, à suivre les règles imposées par la société et à trouver votre propre voie, cette vidéo est pour vous.Je vous partage mon parcours d'outsider, comment j'ai appris à transformer ma différence en force et à créer un modèle qui me correspond, sans me suradapter.

Dans ce nouvel épisode de Dans le Flow, j'accueille Claire et Angélique, fondatrices du concept En Moov'ement.

Dans ce format, je réagis à l'actualité et donne mon avis sans filtre Le gros crash du business en ligne, du coaching et des infopreneurs en 2025 ? (Mes prédictions) : https://www.youtube.com/watch?v=v0p_g2HO0ekComprendre comment fonctionne l'argent d'une entreprise : Statuts, taxes, impôts, salaires, TVA... https://www.youtube.com/watch?v=M3cUNb5NsvsTimecode :0:00 : Le contexte6:27 : Record de faillites et défaillances d'entreprises12:58 : Difficultés des plateformes de formations en ligne25:45 : Abaissement du seuil de TVA pour les autoentrepreneurs38:23 : Conclusion