Podcasts about intensywne

W ciągu ostatniej dekady Australia doświadczyła jednych z najgorszych powodzi w historii. W latach 2020-2022 duże obszary kontynentu znalazły się pod wodą. Intensywne opady deszczu wielokrotnie powodowały wylanie systemów rzecznych. Niektóre społeczności doświadczyły katastrofalnych szkód w infrastrukturze, domach, a nawet nie obyło się bez ofiar śmiertelnych.

Czy harcerze jedzą szyszki. Ile jest w Polsce organizacji harcerskich, czy się lubią i jaka jest szansa na to, że kiedyś powstanie jedna wielka. Czy ZHP jest organizacją świecką. Dlaczego harcerze zmienili 10 punkt prawa harcerskiego (i pozwolili sobie na małe przyjemności...). Jak dziś sprawdzają się zasady spisane 120 lat temu. Oraz o tym, że Poznaniem rządzą harcerze, o postkomunistycznej łatce, o tym, że w Strzeszynku powstaje obiekt (o jakim nawet nie marzyliście) i o tym, że w ZHP mieszczą się wszyscy, niezależnie od tekstu przyrzeczenia. // Krzysztof "Stankoś" Stankowski // członek Rady Chorągwi Wielkopolskiej Związku Harcerstwa Polskiego, założyciel Scout Camp Poznań, fundacja Wspólny Nurt -------- Wesprzyj nas, będzie nam miło i pomożesz tworzyć podcast: - abonament, czyli duża wdzięczność: www.patronite.pl/drugawersja - kawka w podziękowaniu za odcinek: www.buycoffee.to/drugawersja -------- My na www: www.drugawersja.pl  My na Spotify: https://spoti.fi/3MWjX9v My na fejsie: www.facebook.com/drugawersja My na YT: https://www.youtube.com/@podcast_poznanski My na insta: www.instagram.com/druga.wersja My na tiktoku: https://www.tiktok.com/@drugawersja  

Intensywne opady śniegu w weekend i utrzymujące się ujemne temperatury sprawiły, że od kilku dni w regionie mamy do czynienia z zimową aurą. Czy w tym roku, służby porządkowe były dobrze przygotowane na atak zimy, czy znowu ich zaskoczyła?

W tym odcinku podcastu "Rejon Ruchu" zgłębiamy nieopowiedziane historie z życia sportowców. Zuzanna Gardocka, trenerka i fizjoterapeutka, dzieli się swoją osobistą walką z "bulimią sportową". Intensywne treningi, obsesja dietetyczna i konsekwencje codzienności w której trening i jedzenie były na pierwszym miejscu, kosztem relacji z bliskimi i własnego zdrowia. Dowiedz się, jak ostatecznie znalazła balans i nauczyła się słuchać swojego ciała. To poruszające świadectwo o tym, że za każdym perfekcyjnym treningiem kryją się nie tylko pot i wysiłek, ale też emocje, walka i pasja. Zapraszam na inspirująca rozmowę - Piotr Galus.

PK 7/2023 Nie jestem perpetuum mobile „Depresja jest spychana na margines, a błędne, powierzchowne opinie robią dużo zła”. Rozmowa z bp. Edwardem Dajczakiem o tym, dlaczego postanowił ogłosić, że choruje na depresję. Przedpoście. Karnawał walczy z postem? Intensywne objadanie się i wzmożona zabawa. To ostatnie dni karnawału. Jakby karnawał usiłował nie dopuścić do postu. Post ważniejszy od radości życia? Ks. Artur Stopka. Rok wojny, rok braterstwa Czy wielkie zbliżenie między Polakami i Ukraińcami po wybuchu wojny może pomóc w pojednaniu dotyczącym pamięci? M.in. o tym w rozmowie z Anatolem Olichem. Kozioł ofiarny Cóż to za zbrodnie popełnił ten białoruski Polak, że został przez reżim Łukaszenki wpisany na listę osób „zaangażowanych w działalność terrorystyczną”? O Andrzeju Poczobucie pisze Jacek Borkowicz. Jak dzielić się opieką Opieka nad słabszymi jest ogromnym wyzwaniem i widzimy, że nie unikniemy tego problemu w przyszłości. Jak ten wysiłek podzielić sprawiedliwie? Katarzyna Frużyńska. Emerytur pod palmami nie będzie Wbrew powszechnemu przekonaniu polskiemu systemowi ubezpieczeń społecznych nie grozi zawalenie. Wesoło jednak nie będzie. Piotr Wójcik.

Dominika Kluźniak jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych aktorek filmowych i telewizyjnych a także dubbingowych. Teatralnie spełnia się na deskach @teatr narodowy. W 2019 r. napisała książkę "Miejsce" która ukazała się nakładem @wydawnictwo editio. Niedawno poinformowała że po kursie w @gwps szkoła coachingu Moniki Zubrzyckiej-Nowak otworzyła gabinet i wspiera klientów jako profesjonalny coach. W nowej pracy, którą łączy z teatralnymi występami oraz obecnością na planach filmowy, mierzy się nie tylko z trudnościami z jakimi przychodzą do niej klienci, ale także ze stereotypami wiążącymi się z tą profesją. Intensywne życie zawodowe łączy z życiem prywatnym i zapewnia, że nie zamierza już walczyć z czasem i zapełniać swojego grafiku od rana do wieczora. O sekretach pracy aktorki, łączeniu jej z coachingiem, warunkach w których najlepiej się pisze i sposobach na odpoczynek, opowiada Dominika Kluźniak, aktorka, pisarka i od niedawna coach. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Przeprowadzanie ewakuacji z Bachmutu jest coraz trudniejsze. Często nie jest możliwe szybkie zabieranie ciał ofiar ostrzałów - mówi wolontariusz i korespondent wojenny.

- Realizujemy to, co zapowiedzieliśmy, kiedy w 2015 r. wygraliśmy wybory. Intensywne prace zaczęły się od 2017 r., prowadzono rozmowy z kilkoma państwami, głównie ze Stanami Zjednoczonymi i Francją, w ostatnim czasie dołączyła Korea Południowa - mówiła w Polskim Radiu 24 Anna Milczanowska (Prawo i Sprawiedliwość).

Półtora tygodnia i już trzy kolejki i 24 mecze Plusligi za nami. Ciekawy początek sezonu z solidnym poziomem gry. Pomimo dużej ilości grania, nie czujemy przytłoczenia! (00:00:00) Jak spodobały nam się pierwsze 3 kolejki Plusligi, czyli 24 spotkania w 1,5 tygodnia? Kadrowicze jeszcze korzystają z dobrej formy (00:08:52) Są zaskoczenia na plus, są i rozczarowania. Co jest jak do tej pory problemem LUKu Lublin? (00:13:00) Problemy zdrowotne w Projekcie i wyszarpane zwycięstwo ze Lwowem. Roberto Santili nie znalazł jak do tej pory antidotum na problemy swojej drużyny. (00:21:37) Indykpol AZS wyszarpał pierwszego seta z GieKSą, a potem już poszło. Super wejście Szymendery! Kiedy przełamie się Lipiński? (00:25:55) Co nie działa w Cuprum Lubin? (00:32:40) Cerrad Enea Czarni Radom tracą punkty z BBTSem i łatwo przegrywają z Zawierciem. To dobrze poukładana przez Nawrockiego drużyna, ale nierówna. Borges zawodzi. (00:38:25) Pierwsze punkty beniaminków z Bielska-Białej i ze Lwowa. Która z nich mocniejsza? Filip opowiada o swoich wrażeniach z meczu Barkom Każany Lwów - Asseco Resovia rozegranego w Krakowie. (00:49:30) Która drużyna daje nadzieję na wyrwanie się ze spłaszczonego środka tabeli ligowej? (00:57:40) Rewelacją otwarcia sezonu jak do tej pory PSG Stal Nysa. Było 2:0 ze Skrą, ale nie domknęli meczu zwycięstwem. Kosmiczny mecz Bieńka. (01:06:05) Aluron CMC górą w hitowym starciu z osłabioną Grupą Azoty Zaksą. Powoli widać efekty pracy Winiarskiego w relacji blok-obrona. A Zaksie brakuje jakości w ataku, żeby dominować rywali jak w poprzednim sezonie. (01:21:00) Typujemy mecze 4. kolejki Plusligi

Intensywne bombardowania domów mieszkalnych, ulic i obiektów infrastruktury energetycznej to odpowiedź Władimira Putina na sobotni atak na Most Krymski. Rosja, pozbawiona od jakiegoś czasu możliwości odwetu na frontach, gdzie jest w odwrocie, nie ma innego wyjścia – oczywiście poza trudnym dzisiaj do wyobrażenia wycofaniem się z Ukrainy – jak tylko atakować zaplecze i spróbować terrorem zmusić Ukraińców do uległości. Michał Broniatowski i Adam Jasser mówią w podcaście "O świecie w Onecie", że niebezpiecznym dalszym ciągiem tej eskalacji ze strony Moskwy może być użycie przez nią bomby atomowej.

Konflikt zbrojny tuż za wschodnią granicą Polski wywołał uzasadnione obawy dotyczące bezpieczeństwa w Europie Środkowej. Czy także Polsce grozi dziś wojna? Na to pytanie odpowiadają Witold Jurasz i jego gość płk dr Piotr Łukasiewicz. “Armia rosyjska bardzo otwarcie sygnalizuje swoje zamiary” - wskazuje były ambasador Polski w Afganistanie. Co więc powinno wzbudzić niepokój? Czy obecność w NATO daje nam gwarancję bezpieczeństwa? O tym w “Raporcie międzynarodowym. Ukraina”. Wojna w Ukrainie to jednak nie tylko pytania o pozycję Polski w strukturach międzynarodowych, ale też o kondycję polskiej armii. Intensywne zbrojenie, zmiany organizacyjne, zerwane kontrakty i polska wizja obronności to kolejne wątki, które podejmują w swojej dyskusji dwaj byli dyplomaci.  

Uwaga, warunki na drogach mogą być trudne, będzie ślisko. W najbliższy weekend (27-28 listopada) spodziewamy się pierwszych w tym sezonie intensywnych opadów śniegu oraz deszczu ze śniegiem, zrobi się też chłodniej. Już w piątek (26 listopada) około południa strefa opadów śniegu i deszczu ze śniegiem nasunie się od południa nad obszar województw opolskiego, śląskiego oraz małopolskiego. Do piątkowego wieczoru miejscami spaść może do 10 cm śniegu. Opady te w nocy będą przemieszczać się w kierunku północno-wschodnim, nad Ziemię Świętokrzyską, częściowo Lubelszczyznę, Mazowsze oraz woj. łódzkie po Podlasie. Miejscami będą one intensywne, lokalnie spadnie do 10 cm śniegu. W sobotę opady odsuną się nad północny wschód kraju, miejscami spaść może tam do 8 cm śniegu. Zrobi się też chłodniej, temperatura minimalna od -2 °C do 2 °C, natomiast temperatura maksymalna od 0°C do 2°C, jedynie w niedzielę na wschodzie kraju do 6 °C. Opady śniegu i deszczu ze śniegiem znacząco utrudniać będą warunki na drogach i chodnikach. Od piątkowego popołudnia zalegać może pokrywa śnieżna lub błoto pośniegowe, a w sobotni poranek miejscami topniejący śnieg może zamarzać, i nawierzchnie dróg i chodników będą śliskie. Intensywne opady deszczu ze śniegiem oraz śniegu możliwe są również w niedzielę oraz w nocy z niedzieli na poniedziałek, tym razem w zachodniej połowie kraju. Miejscami spaść może do 10-15 cm śniegu.

Piotr Pietrzak to trzydziestolatek spod Sochaczewa. Szczęśliwy mąż i ojciec pięcioletniej dziewczynki. 23 stycznia 2020 roku odwozi córkę do przedszkola, po czym rusza na rozmowę o pracę. Jak się później okazuje, nigdy na nią nie dociera ani też nie wraca więcej do domu. Intensywne poszukiwania przynoszą efekty i śledczy trafiają na trop zaginionego, które tworzą tajemniczy i zagadkowy obraz tego zniknięcia. Co stało się z Piotrem? Dlaczego jego zaginięcie jest takie dziwne? Co mówią pozostawione przez niego tropy? Tego dowiecie się z dzisiejszego odcinka.

Lovato w Bergamo, Romero w Londynie, Demiral o krok - dziś głównie calciomercato, ale i tradycyjnie newsy z Zingonii oraz coś z regionu. Zapraszam!

Intensywne zjawiska konwekcyjne objęły wczoraj obszar zachodniej, północnej i środkowej Polski. W Poznaniu i w Toruniu przeszły nawałnice zalewając i podtapiając wiele ulic, a także budynków. W naszym regionie burze i opady pojawiły się w powiatach koneckim i włoszczowskim oraz blisko Kielc. Poza tym było słonecznie i upalnie do 32°C.Kolejne dni to powolny proces wymiany gorącego powietrza na chłodniejsze polarnomorskie znad Atlantyku.Dzisiaj po przejściu frontu temperatura nieco się obniży do 27°C a na niebie pojawi się sporo chmur konwekcji dziennej, jednak szanse na opady nie są zbyt duże, deszcz pojawi się punktowo. Wiatr powieje z północnego-zachodu z maksymalną prędkością do 35 km/h a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1018 hPa i będzie rosnąć. Noc najbliższa z umiarkowanym zachmurzeniem, a temperatura nie spadnie poniżej 17°C. Jutro znów 30°C na termometrach i wieczorne burze.Zjawiska poprzedzające ulewy i burze:a) w nocy szybko przemieszczają się chmury kłębiaste,b) rano gęsta mgła, która powoli zanika, unosząc się do góry,c) silny rozwój chmur kłębiastych w kierunku pionowym, wyraźne kontury ich górnych fragmentów na tle nieba,d) ponad silnie rozbudowaną chmurą kłębiasto-deszczową (Cb) tworzy się „kowadło” z chmur pierzastych (Ci),e) wzrost wilgotności powietrza - wrażenie „duszności”.

Intensywne opady śniegu ustały już kilka dni temu. Tymczasem centrum Kielc wciąż jest nieuprzątnięte. Czy służby powinny wywozić go na bieżąco, czy czekać aż stopnieje?

Biologiczne, wegańskie i podałbym z... mięsem. Intensywne z przyjemnym muśnięciem beczki. A dlaczego 3 Passo? Bo to wino ma swoje trzy założenia

Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu Link do pełnego wpisu: http://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-pamiec-w-jaki-sposob-intensywne-spozywanie-alkoholu-uszkadza-nasza-pamiec/ Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/ WPIS DO ODCINKA: Badania pokazują, że nadużywanie alkoholu może uszkodzić pamięć krótko- i długotrwałą oraz wpłynąć na strukturę mózgu. Istnieją pewne sposoby na zmniejszenie wpływu alkoholu na pamięć m.in. poprzez zmniejszenie ilości spożywanego alkoholu (:)) oraz stosowanie technik pamięciowych w celu przezwyciężenia problemów z utratą pamięci. Jak alkohol wpływa na pamięć Pamięć dzieli się na retrospektywną (długotrwałą) i prospektywną lub roboczą (krótkotrwałą). Pamięć retrospektywna to zapamiętywanie wszystkich wydarzeń i epizodów, które wydarzyły się w naszym życiu. Alkohol ma tendencję do częstszego wpływu na pamięć krótkotrwałą / prospektywną. Pamięć prospektywna to codzienne funkcjonowanie mózgu, w szczególności pamiętanie o wykonywaniu codziennych czynności. Każdy może od czasu do czasu o czymś zapomnieć, jednak osoby, które spożywają duże ilości alkoholu, mają tendencję do popełniania większej liczby błędów pamięciowych niż ci, którzy w ogóle nie piją lub nie piją regularnie. Błędy te mogą obejmować przypominanie sobie, czy wykonali zadanie, takie jak zamknięcie samochodu lub wyłączenie kuchenki lub zapomnienie, gdzie położyli rzeczy. Inne przykłady upośledzenia codziennej pamięci mogą obejmować: Zapominanie o tym, co masz zamiar powiedzieć w środku zdania Zapominając o miejscach przechowywania regularnie używanych artykułów gospodarstwa domowego Opowiadanie znajomemu historii, którą już im opowiedziałeś Uszkodzenie mechanizmu przenoszenia informacji z pamięci krótkotrwałej do przechowywania długoterminowego. Alkohol ogranicza zdolność mózgu do przenoszenia informacji z pamięci krótkotrwałej do przechowywania długoterminowego. To jest jak ciężarówka dostawcza na trasie, która omija boczny tor i nigdy nie dociera do celu. Dostawa nigdy nie dotarła; osoba po prostu nie może sobie przypomnieć. Efekty te są najbardziej zauważalne, gdy osoba jest nietrzeźwa. Ludzie, którzy regularnie dużo piją, mogą uszkodzić strukturę mózgu zwaną hipokampem. Ma kluczowe znaczenie dla pamięci i uczenia się, a intensywne picie może powodować kurczenie się hipokampu. Link do pełnego wpisu: http://miesiacbezalkoholu.pl/alkohol-vs-pamiec-w-jaki-sposob-intensywne-spozywanie-alkoholu-uszkadza-nasza-pamiec/ ***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.

Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu Link do pełnego wpisu: http://miesiacbezalkoholu.pl/jak-alkohol-wplywa-na-nasz-organizm-2-3/ Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/ WPIS DO ODCINKA: Część 2/3 Serce i ciśnienie krwi Długotrwałe skutki spożywania alkoholu Dowody na wpływ alkoholu na serce są mieszane. Istnieje opinia, że lekkie do umiarkowanego spożycia alkoholu (do jednego standardowego drinka dziennie dla kobiet i do dwóch standardowych drinków dziennie dla mężczyzn), w starszym wieku zmniejsza ryzyko rozwoju i śmierci przez choroby wieńcowe (zwężenie i niedrożności tętnicze, które mogą powodować m.in. zawał serca). Wydaje się, że jest to spowodowane faktem, iż nawet niewielkie ilości alkoholu zmieniają lipidy i czynniki krzepnięcia krwi chroniące przed chorobami serca. Jednak intensywne picie (albo przewlekłe) zwiększa ryzyko choroby wieńcowej. Intensywne picie (przewlekłe i / lub pojedyncza sesja) wiąże się również z nagłą śmiercią z powodu niewydolności serca, z nieregularnym biciem serca i przewlekłą chorobą mięśnia sercowego (kardiomiopatia rozstrzeniowa). Rozszerzona kardiomiopatia prowadzi do niewydolności serca, gdzie serce nie może już pompować krwi w organizmie skutecznie. Intensywne, przewlekłe spożywanie alkoholu wiąże się również z wysokim poziomem ciśnienia krwi, szczególnie u mężczyzn. Ciśnienie krwi wzrasta wraz z wypiciem więcej niż dwóch lub trzech standardowych drinków dziennie, a ograniczenie alkoholu obniża ciśnienie krwi. Picie alkoholu w celu „ochrony serca” nie jest wskazane, ponieważ alkohol jest uzależniającym narkotykiem, który powoduje raka, zwiększa ryzyko kontuzji i powoduje wiele innych szkód wymienionych na w tym poście. Osoby, u których występują czynniki ryzyka lub mają zdiagnozowaną chorobę serca powinna również koncentrować się na innych czynnikach takich jak palenie papierosów, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, nadwaga i brak sportu. ... Link do pełnego wpisu: http://miesiacbezalkoholu.pl/jak-alkohol-wplywa-na-nasz-organizm-2-3/ ***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.

Intensywne i mocno upakowane okienko transferowe w Pluslidze już prawie za nami - pozostało niewiele niewiadomych. Czy Taylor Sander to największy transfer w historii ligi? Być może. Czy to największa nowa postać w Pluslidze? Na pewno! Ale na rynku transferowym działo się dużo więcej i to będzie naszym zdaniem jeszcze mocniejsza liga, niż w zakończonym przedwcześnie sezonie. 00:00 - Czy Taylor Sander to największy transfer w historii ligi? 04:45 - Czy plotki transferowe i mnóstwo informacji upakowanych w krótkim okresie popsuły radość z okienka? 09:45 - Wymiana Filipiak / Wlazły - bardziej marketing, czy realna wartość sportowa 13:30 - Bieniek, Kochanowski i Wiśniewski 16:06 - Przebudowa Resovii 17:40 - Brazylijczycy ławą w Pluslidze 23:50 - Dawid Konarski w Radomiu, w jego miejsce Al Hachdadi 28:35 - Kochanowski do Zaksy, Wiśniewski do Jastrzębia 31:38 - Butryn w Rzeszowie - czy pójdzie mu lepiej, niż Schulzowi po świetnym sezonie w Gdańsku 33:00 - Nie ma drużyn bez słabości 37:50 - Kto największą stratą wśród odchodzących z Plusligi i czy bilans odejść - nowych graczy wyszedł Pluslidze na plus? 42:01 - Gdzie jest ostatni rocznik ze Spały? 44:40 - Stal Nysa - dlaczego nie ma tam więcej solidnych obcokrajowców? 53:55 - Nieoczywiste, a ciekawe nazwiska w lidze, obcokrajowcy i pierwsza liga 1:01:21 - Problemy z ławką wśród wielu drużyn

Napisy Końcowe to kanał dyskusyjny tworzony przez Łukasza Stelmacha, Oskara Rogowskiego, Radosława Pisulę i Martę Najman. Znajdziecie tutaj komentarze i dyskusje na temat doniesień ze świata filmu oraz popkultury. Wspieraj Napisy Końcowe: http://napisykoncowe.pl/hajs Zapytania biznesowe: napisyk@gmail.com --- Support this podcast: https://anchor.fm/napisy-koncowe/support

Wraz z otwarciem siłowni 6.06 wiele osób wznowi treningi siłowe po 12 tygodniach przerwy z powodu pandemii koronawirusa. Jednym z popularnych ćwiczeń jest wyciskanie na ławeczce. To jedno z ulubionych ćwiczeń wśród osób kształtujących sylwetkę. I trudno się dziwić, bo nie ma lepszego ćwiczenia na mięsień piersiowy. Ale tu rodzi się niebezpieczeństwo! Intensywne ćwiczenia, szybki progres i zła technika mogą doprowadzić do zerwania mięśnia piersiowego większego. W tym odcinku poznasz anatomię i biomechanikę mięśnia, dowiesz się dlaczego potrafi się on zerwać. Jakie są tego objawy, jak to diagnozuje i jak leczę. Pomimo że nie jestem trenerem, to podam Ci kilka cennych wskazówek, jak uniknąć kontuzji. Film na YT: https://youtu.be/eevFyJUFvIgStrona domowa tego odcinka www.drmick.pl/027

Rok 2000. Pewnego dnia do muzeum wpływa faksem wniosek, którego autor podaje się za studenta ASP. Prosi o możliwość zrobienia szkicu obrazu Heinricha von Zügel'a "Przez las". Po kilku wewnętrznych procedurach muzealnych otrzymuje zgodę. Pewnej niedzieli pojawia się w muzeum. Rozkłada dużą teczkę na rysunki i zaczyna pracować. W swoim szkicowniku przygotowaną kopię obrazu Moneta "Plaża w Pourville", która wisi obok pracy Zügel'a. W momencie, gdy kobieta wychodzi, zaczyna powoli skalpelem wycinać z ram obraz francuskiego impresjonisty. Podmienia obraz i po paru godzinach opuszcza budynek. Dopiero we wtorek jeden z pracowników zauważa, że jedna z krawędzi obrazu nienaturalnie odstaje od ramy. Intensywne dochodzenie ws. kradzieży, zanim zostanie umorzone, trwa 6 lat. Dopiero po 9 latach w policyjnym systemie pojawia się zgodność odcisków palców z kradzieżą obrazu. Kto ukradł dzieło Moneta? Czy dosięgła go ręka sprawiedliwości? Czy sprawa uległa przedawnieniu? Czy odnaleziono obraz?

Z tutlo oszczędzasz swój cenny czas i wykorzystujesz w pełni efektywnie czas przeznaczony na naukę języka obcego. Intensywne lekcje w modelu 1-1 z native speakerem w tutlo przełom, dzięki któremu nabierzesz większej płynności w mówieniu w języku obcym.

List VI                                   Cremona, 8 październik 1538 r.            Do Wielebnego Ojca i Brata w Chrystusie, Pana Bartolomeo Ferrariego. Do [Sióstr z Klasztoru] Reformowanych. w Vicenzy. Wstęp           Ten wzruszający i serdeczny list adresowany do przygnębionego Bartolomeo Ferrariego został napisany nieco wcześniej niż rok po opuszczeniu przez Antoniego Marię jego misji w Vicenzy, której nadrzędnym celem była reforma dwóch klasztorów: Reformowanego i Sylwestrynek. Antoni Maria żywo wspominał swą krótką, ale intensywną pracę. Przyznać trzeba, że jego niesłabnący entuzjastyczny optymizm był w pełni przepełniony wiarą. Natomiast sytuacja i okoliczności misji były przygnębiające. Najtrudniejsza sytuacja była w Klasztorze Reformowanych. Około 20 członkiń, to byłe dawne bezdomne prostytutki, bez pieniędzy, często słabego zdrowia, odrzucone przez rodzinę i przyjaciół. Niektóre z nich uczestniczyły w życiu obozowym z żołnierzami i zatraciły kobiece cechy. Stały się wyzywającymi, zuchwałymi i kłótliwymi osobami. Klasztor albo raczej ta dobroczynna instytucja została stworzona około 1530 roku przez Maddalenę Valmarana, wdowę po Giacomo Thiene, krewną św. Kajetana Thiene. W 1537 roku, gdy Antoni Maria tam przybył, dom był bardzo mały i niewygodny, a kościół pusty. Kiedy wrócił do Mediolanu pod koniec października 1537 roku, posłał tam Bartolomeo Ferrariego, by objął jego miejsce z księdzem postulantem - kandydatem do zakonu -Lorenzo Davidico i ojcem Fra Bono. Aby dodać otuchy Ferrariemu, Antoni Maria zwraca uwagę na potęgę Ukrzyżowanego i daje przykład św. Pawła, ponadto ofiarowuje mu stałe i ciepłe poparcie. Nie ma powodu, by się czuć przygnębionym, ponadto „św. Paweł nie był na początku tym, kim się stał potem” (List VI). Przeorysza, która zajęła miejsce Anielanki Silvany Vismary, nazywała się Dominika Battista da Sesto i została pierwszą przeoryszą  Anielanką w Mediolanie. Była kobietą wybitną, piękną jak anioł, całkiem młodą, a jednak w pełni dojrzałą w swych sądach. Wikariuszką była matka Porzia Negri, siostra Anielanki Paoli Antonii i Barnabity o. Camilliego, zaś przełożoną nowicjuszek - Franceschina Conforti Adriana, która sama była swojego rodzaju klasztorem, jak zostało to potwierdzone w tym liście  „(…) zło dla Ciebie przemieniło się w dobro”. Sylwestrynki były drugim klasztorem, który miał był objęty misją reformy. Były one benedyktyńską gałęzią sióstr, założoną w 1523 roku przez Domitillę Thiene, krewną św. Kajetana Thiene. Ona i trzy inne siostry opuściły klasztor benedyktyński św. Piotra, również znajdujący się w Vicenzy, aby prowadzić życie według ścisłej reguły. Zostały nazwane Sylwestrynkami, ponieważ ich klasztor znajdował się blisko kościoła św. Sylwestra. Dopiero 12 lat później Antoni Maria był zaproszony, by zreformować Sylwestrynki, ponieważ utraciły one swą pierwotną żarliwość. Siostry ubierały się w jedwabne koronki, a brakowało im solidnej formacji duchowej, wykazywały skłonności do lekceważenia sakramentów Pokuty i Eucharystii i nie zwracały uwagi na ścisły porządek dnia życia klasztornego. Jednakże wydaje się, że wszystkie potrzebowały właściwego kierownictwa. Przez natchnioną żarliwość Antoni Maria szybko zmienił wszystko. Podczas gdy w liście tym żadna z sióstr z klasztoru Reformowanych nie jest traktowana czule, to czułość ta obfituje w odniesieniu do Sylwestrynek. “Moja słodka Paolina, (…) nasza wierna Donna Lucrezia, (…) nasza droga Doyenne, (…) droga Donna Faustina (...) proszę zapewnić wszystkie, że jestem im całkowicie oddany, i że Jezus Ukrzyżowany zmusza mnie, bym je bardzo kochał, ponieważ są szlachetne” (List VI). Sława o sukcesie Antoniego Marii dotarła aż do Bolonii. Tutaj jego długoletni przyjaciel, Serafino Acalli da Fermo (1496-1540) dedykował Sylwestrynkom nabożną książkę i gratulował im ich “duchowego postępu”, za sprawą  kierownictwa “mojego i Waszego Ojca, Antoniego Marii, którego obecność teraz zdobi niebo, jak przedtem zdobiła ziemię”1. Intensywne, osobiste zaangażowanie Antoniego Marii w Vicenzy jest ukazane przez wszystkich ludzi, jakich rok później z największym uczuciem wspomina, zaczynając od Ojca Bono i księdza Castellino aż po fryzjera i jego żonę. Misja w Vicenzy była także sukcesem na innym polu, a mianowicie we wzroście i jakości powołań barnabickich – do Zgromadzenia wstąpiło kilku prawników. Ci, co stawali się Barnabitami, zapraszali przyjaciół, by dołączyli do nich. Pełny rękopis tego listu przechowywany jest w Generalnym Archiwum oo. Barnabitów  w Rzymie.    LIST    Mój wielce umiłowany w Chrystusie, Co jest powodem Twoich wątpliwości? Czy nie sprostałeś zadaniu? Czy nie odczuwałeś nigdy potrzeby niesienia pomocy tym, którzy jej wymagają? Nic, tak jak doświadczenie życiowe nie natchnie nas wiarą. Ci, którzy Cię kochają, z pewnością nie mają bogactw ducha Pawła czy Magdaleny, ale mają ufność wobec Tego, który ich oboje wzbogaca i który przez Twoją i ich wiarę przyjdzie z pomocą tym wszystkim, którymi kierujesz. Tak, bądź pewny, że nim zaczniesz mówić i kiedy będziesz mówić - Ukrzyżowany jest z Tobą i kieruje nie tylko Twoimi słowami, ale i Twoimi świętymi intencjami. [Św.] Paweł mówił, że doszedł aż do granicy, którą Chrystus mu wyznaczył[1], a jaka jest Twoja miara? Tę granicę wyznaczył Ci Jezus, gdy przyrzekł, że przenikniesz serca ludzi na wskroś, aż do szpiku kości. Czy nie wiesz, że On własnymi rękami otworzył Ci drzwi? Któż więc mógłby Ci przeszkodzić wejść do ludzkich serc i przemienić je, wzbogacić i ozdobić świętymi cnotami? Absolutnie nikt, ani szatan, ani ktokolwiek inny[2]. Nie daj się zwieść trudnościom, jakie możesz napotkać mówiąc i czyniąc. Tak jak nauka w szkole eliminuje ignorancję, a żelazo, gdy się go często używa, staje się bardziej błyszczące, tak też dzieje się i z praktyką chrześcijańską. Święty Paweł nie był na początku tym, kim stał się potem. Tak można powiedzieć i o innych. Miej więc pełną ufność i oprzyj się na św. Pawle - będziesz budował nie w słomie, nie w drewnie, ale w złocie i drogocennych kamieniach[3], a niebiosa i ich skarby będą otwarte dla Ciebie i dla dusz Tobie powierzonych[4]. O, mój Bracie kochany, obejmuję Cię. Jestem pewien, że będziesz wzrastał w wewnętrznej doskonałości. Och, gdybym był blisko, nic by mi nie przeszkodziło przytulić Cię i nie szczędzić Ci wszelkich oznak mego przywiązania. O drogi Jezu, obdarz go nimi zamiast mnie. Mój święty Synu, to brzemię, które dźwigasz, ja dźwigam razem z Tobą i być może to spostrzegłeś. Nie mogę przeszkodzić sobie być stale z Tobą, ponieważ moje serce nie umiałoby być gdzie indziej, jak tylko tam, gdzie Twoje. Trzeba iść naprzód bez lęku o popełnienie błędu. Ta wielka wolność, którą zostałeś obdarowany, winna być pełną gwarancją sukcesu Twoich zmagań, z korzyścią dla wszystkich. Kochana Matko Przeoryszo, nie trać czasu na własne sprawy. Gdyby nawet sądzono, że jesteś demonem, nawet gdybyś była przeświadczona, że jesteś nie tylko w wodzie czy bagnie, ale w cuchnących ściekach - nie zamartwiaj się, ale oddaj się w pełni służbie nad dobrem dusz, które zostały Ci powierzone lub które będą Ci w przyszłości powierzone przez Jezusa Ukrzyżowanego. O, Ty, co nosisz w sobie obraz Tego, który jest naszym życiem i którego Ciałem się karmisz, pamiętaj, by być wspaniałomyślną. Pamiętaj, że Jezus Ukrzyżowany był zawsze hojny wobec Ciebie. Jak więc mogą ci, którzy Cię kochają jak samych siebie, nie być z Tobą i nie pomóc Ci. A Ty, Franceschino, czyż nie konstatujesz, że zło dla Ciebie przemieniło się w dobro - oczywiście, nie ze względu na Twe własne siły - ale ze względu na cnotę tych, którzy czynią wszystko, by dać Ci życie w Jezusie Chrystusie. Bądź świadoma, że jesteś ich dłużniczką. Mam na myśli Twoją gorliwość w sprawianiu im radości przez służbę, która została Ci przez nich powierzona. Wytęż siły, by czynić postępy i pomagać innym w doskonaleniu się. Te same rady kieruję do Was wszystkich. Nie polecam Wam naszych Sylwestrynek, ponieważ są już Wam tak bardzo bliskie, jakby były z Wami. Proszę powiedzieć im ode mnie, wszystkim i każdej z osobna, co uznacie za stosowne i w odpowiednim - Waszym zdaniem - momencie. Jeśli chodzi o te, które żyją z dala od Was, to możecie do nich napisać w moim imieniu, jeśli uznacie to za właściwe, ponieważ Wy wiecie lepiej niż ja, co im powiedzieć. Ponadto obciążenie masą obowiązków często przeszkadza nam czynić to, co powinniśmy[5] i nie jesteśmy w stanie usatysfakcjonować tych, których powinniśmy i w stosunku do których czujemy się zobowiązani. Chciałbym teraz skierować parę słów do naszej słodkiej Paoliny, ale nie znajduję czasu. Podobnie chciałbym uczynić w stosunku do naszej wiernej Donny Lucrezii, ale nie mogę. Proszę jej ode mnie powiedzieć, że jest moim pragnieniem, by podobnie jak ja, starała się nie tylko sama doskonalić - to byłoby zbyt mało - ale i innych do tego nakłaniać. Powiedzcie także naszej drogiej Doyenne[6], że pamiętam o niej i o jej siostrze. Drogiej Donnie Faustinie przekażcie moje zapewnienie, że nie zapominam o niej i nie potrafiłbym zapomnieć i, że może liczyć na moją obietnicę. Proszę zapewnić wszystkie, że jestem im całkowicie oddany i że Jezus Ukrzyżowany zmusza mnie, bym je bardzo kochał, ponieważ są szlachetne. Proszę przekazać moc przyjacielskich pozdrowień naszemu [ojcu] Fra Bono i wielmożnemu księdzu Castellino i ucałować ich ode mnie. Chętnie napisałbym do nich, ale to niemożliwe, proszę ich przeprosić w moim imieniu. Naszemu dostojnemu księdzu opatowi proszę powiedzieć, by był pewny, że jest wśród braci, a zakusy szatana chcą go oddzielić od nich. Szatan boi się, że stanie się rzeczywistością to, w czym nie ma upodobania i wie z doświadczenia, że prostota ojca opata wydaje owoce, a on sam nigdy nie ściąga sieci, zanim nie złowi dobrych i dużych ryb. O ile chodzi o świętego księdza Castellino, to życzyłbym sobie go widzieć i nie chciałbym, by już dłużej pozbawiał mnie swojej obecności, gdyż zamyślam rozpocząć negocjacje w sprawie [kościoła] św. Barnaby i zależy mi, by go nie brakowało na naszym inauguracyjnym poświęceniu. Nigdy nie dokonałbym tego bez niego. Chciałbym ponadto, abyś go wysłał - jako swego delegata - do  sfinalizowania tej transakcji. Wiem, że będziecie tęsknić, kiedy wyjedzie, ale wiem też, że zawsze przedkładaliście dobro innych nad wszelką satysfakcję osobistą, dlatego błagam[7], byście pogodzili się z jego nieobecnością i pozwolili mu przyjechać do mnie. Bądź łaskawy polecić go mnie i poprosić w moim imieniu, by niezwłocznie przybył, abyśmy mogli razem służyć tej sprawie. Poleć mnie naszym kochanym: panu Lodovicowi[8] i Antoniemu[9], wiernej Franceschinie[10], naszemu gospodarzowi - panu Andrei[11] i wszystkim innym. Ucałuj ich ode mnie. Pozdrów również księcia Brunoro[12], Giulio[13], fryzjera i jego żonę oraz księży Alessandro, Luigi i Antoniego[14]. Chciałbym, by wszyscy znali dobroć naszego [ojca] Fra Bono - wówczas Czterdziestogodzinna adoracja i inne przedsięwzięcia powiodą się. Powiedz Madonnie Maddalenie[15], by go poznała. Poleć mnie jej. Jeżeli oddalisz Donnę Giovannę[16], to daj mi znać. Nie wiem, co powiedzieć o Gerolamo[17] - nie jest to moją sprawą. Mój drogi Przyjacielu, gdyby się zdarzyło, że w wyniku przemęczenia zapomniałem o kimś lub o czymś - uzupełnij ten brak. Oby Chrystus pobłogosławił Wasze serca, każde z osobna i wszystkie razem i by dał Wam swego ducha.                                                          Cremona, 8 października 1538 r. P.S. Jeśli Madonna[18] nie zadośćuczyniła [odpowiedziała] Twemu bratu[19], to nie trap się, ponieważ dzisiaj lub jutro będę w Guastalli i razem z Matką Paolą Antonią, która już pisała, zajmę się tą sprawą.   Niech Bóg Was uświęca. Wasz w Chrystusie, Ojciec Antoni Maria, kapłan  i Matka A [ngelica] P[aola] A[ntonia Negri]. Jeśli podobają Ci się listy, o napisanie których prosiłem pana Camillo [Negri][20], to przekażcie ich adresatom.     ____________________________ 1 Por. Cagni „In missione col S. Fondatore,” s. 127. [1] Por. 2 Kor 10,13. [2] Por.  Rz 8,39. [3] Por. 1 Kor 3,12. [4] Por. Dz 7,55. [5] Chodzi  o jeden z klasztorów, które biskup Wenecji polecił zreformować oo. Barnabitom. [6] Prawdopodobnie jest to Felicita Muzzani, siostra Paoliny lub Fosci, obydwie Sylwestrynki z Vicenzy. [7] Antoni Maria uczynił pierwsze kroki dla pozyskania kościoła św. Barnaby, ale umarł przed zakończeniem tych prac.  Prace ukończono 9 lat później w 1547 r. [8] Członek Trzeciej Wspólnoty  z  Vicenzy. [9] Członek Trzeciej Wspólnoty  z  Vicenzy. [10] Członek Trzeciej Wspólnoty  z  Vicenzy. [11] Prawdopodobnie z Werony. Gościł Antoniego Marię wraz z jego misjonarzami w Vicenzy. [12] Brunoro Da Porto, członek arystokratycznej i wpływowej rodziny z Vicenzy, dowódca wojskowy na usługach Republiki Weneckiej. [13] Giulio Da Porto, brat Brunora. [14] Księża z Vicenzy. [15] Maddalena Valmarana (zm. 1569r.). Por.  wstęp do Listu VI. [16] Jedna z Sylwestrynek. [17] Nieznany. [18] Hrabina Ludovica Paola Torelli. [19] Basilio Ferrari (1493-1573), brat Bartolomeo, zamieszkały w Rzymie od 1521 r., sekretarz papieża Klemensa VII i Pawła III.  Był on w stanie zapewnić papieskie zatwierdzenie dla zakonów Barnabitów i  Anielanek (por. List V, wstęp). W kościele św. Barnaby w Mediolanie polecił wykonanie kaplicy św. Bartolomeo i Francesco. Imię Basilio znajduje się na ósmym miejscu na 45-cio osobowej liście pierwszych dobroczyńców, a raczej de facto afiliowanych  (Affiliato) do Zgromadzenia oo. Barnabitów.  Aby użyć słów o. Gerolamo Marta, czwartego ojca Generał (1551-54, 1556-58, 1559-66), dusza Basilio była „ sklejona  Bożą Opatrznością, niczym  dusza Jonatana z duszą Dawida”. [20] Camillo Negri (1509-1544); brat Angelii Porzii i Virginii (Paoli Antonii) Negri. Jeden z pierwszych ośmiu współpracowników Antoniego Marii Zaccarii.