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„In der heutigen Zeit zählen zwei Dinge, um ein erfülltes Leben zu führen: Die Fähigkeit, das eigene Wesen zu erkennen und sich nicht ablenken zu lassen. Zum anderen die Verbindung zu unseren Mitmenschen und das Leben von authentischen Freundschaften.“ Nico Richter ist eine inspirierende Persönlichkeit. Er hat viele Projekte mit Leidenschaft und Tiefe entgegen Konventionen realisiert: Gründung des Blogs Paleo 360, mehrere Paleo Kochbücher, das Leben als digitaler Nomade, Events mit Make it Count, das Spiel Tacheles… Im Podcast geht es um die Learning aus all diesen Projekten und die Kraft der Gemeinschaft und guter Gespräche. Ich habe Nico vor etwa 5 Jahren auf der Paleo Convention kennengelernt, seitdem kreuzen sich unsere Wege immer wieder. Ob bei Joseph Bartz im Training, beim Flowfest oder jetzt im Podcast. Nico widmet sich mit Hingabe seinen Projekten, erlangt Tiefe und sammelt und integriert die Erfahrungen. Mit „Tacheles“ hat Nico ein Fragespiel für ehrlich gute Gespräche kreirt. Für Nico geht es im Leben vor allem um gute Beziehungen: mit dem Partner, der Familie und Freunden. Und dafür sind offene und ehrliche Gespräche die Grundlage. Gute Gespräche bieten die Möglichkeit für kritische Reflexion, gegenseitige Inspiration und schaffen gemeinsame Momente. Was hast du aus deiner Zeit als digitaler Nomade gelernt? Was ist dein Resümee aus viele Jahren Paleo? Warum ist Fokus eine Superpower? Warum ist Gemeinschaft so wichtig für unsere Gesundheit? Warum sind gute Gespräche für Selbsterkenntnis und damit Gesundheit und Glück so wichtig? Tacheles Fragen: Was möchtest du deinem Kind auf jeden Fall mitgeben? Was wäre eine alternative Karriere für dich? Hier findest du alle Links, die wir in der Episode besprochen haben: Paleo 360 – Blog, Rezepte und mehr Make it Count – Events, um deine Mitte und Gemeinschaft zu spüren Tacheles – Ehrliche gute Gespräche Paleo Kochbuch 21/90 Planer Die erste Runde 2021 meines ganzheitliches Gesundheitscoachings ist in vollem Gange. Die nächste dreimonatige Coachingphase beginnt im März. Wenn du schon viel probiert hast, um deine Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen, aber dir das gewisse Etwas fehlt, kannst du dir jetzt einen von acht Plätzen sichern. Du startest schon im Februar deine On Boardingphase mit mir. Vereinbare jetzt dein kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch über www.thinkflowgrow.com . Hinweis: In den Shownotes findest du Produkte und Links, über die wir sprechen. Ich bin von allen Produkten selbst überzeugt und habe alle getestet. Wenn du über meine Links bestellst, unterstützt du dieses Projekt und sparst mit dem Codes selbst etwas. Dafür bin ich dir sehr dankbar! Wenn du Fragen zu den Produkten hast, kannst du mich gern kontaktieren. Hier findest du alle meine Empfehlungen.
„In der heutigen Zeit zählen zwei Dinge, um ein erfülltes Leben zu führen: Die Fähigkeit, das eigene Wesen zu erkennen und sich nicht ablenken zu lassen. Zum anderen die Verbindung zu unseren Mitmenschen und das Leben von authentischen Freundschaften.“ Nico Richter ist eine inspirierende Persönlichkeit. Er hat viele Projekte mit Leidenschaft und Tiefe entgegen Konventionen realisiert: Gründung des Blogs Paleo 360, mehrere Paleo Kochbücher, das Leben als digitaler Nomade, Events mit Make it Count, das Spiel Tacheles… Im Podcast geht es um die Learning aus all diesen Projekten und die Kraft der Gemeinschaft und guter Gespräche. Ich habe Nico vor etwa 5 Jahren auf der Paleo Convention kennengelernt, seitdem kreuzen sich unsere Wege immer wieder. Ob bei Joseph Bartz im Training, beim Flowfest oder jetzt im Podcast. Nico widmet sich mit Hingabe seinen Projekten, erlangt Tiefe und sammelt und integriert die Erfahrungen. Mit „Tacheles“ hat Nico ein Fragespiel für ehrlich gute Gespräche kreirt. Für Nico geht es im Leben vor allem um gute Beziehungen: mit dem Partner, der Familie und Freunden. Und dafür sind offene und ehrliche Gespräche die Grundlage. Gute Gespräche bieten die Möglichkeit für kritische Reflexion, gegenseitige Inspiration und schaffen gemeinsame Momente. Was hast du aus deiner Zeit als digitaler Nomade gelernt? Was ist dein Resümee aus viele Jahren Paleo? Warum ist Fokus eine Superpower? Warum ist Gemeinschaft so wichtig für unsere Gesundheit? Warum sind gute Gespräche für Selbsterkenntnis und damit Gesundheit und Glück so wichtig? Tacheles Fragen: Was möchtest du deinem Kind auf jeden Fall mitgeben? Was wäre eine alternative Karriere für dich? Hier findest du alle Links, die wir in der Episode besprochen haben: Paleo 360 – Blog, Rezepte und mehr Make it Count – Events, um deine Mitte und Gemeinschaft zu spüren Tacheles – Ehrliche gute Gespräche Paleo Kochbuch 21/90 Planer Die erste Runde 2021 meines ganzheitliches Gesundheitscoachings ist in vollem Gange. Die nächste dreimonatige Coachingphase beginnt im März. Wenn du schon viel probiert hast, um deine Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen, aber dir das gewisse Etwas fehlt, kannst du dir jetzt einen von acht Plätzen sichern. Du startest schon im Februar deine On Boardingphase mit mir. Vereinbare jetzt dein kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch über www.thinkflowgrow.com . Hinweis: In den Shownotes findest du Produkte und Links, über die wir sprechen. Ich bin von allen Produkten selbst überzeugt und habe alle getestet. Wenn du über meine Links bestellst, unterstützt du dieses Projekt und sparst mit dem Codes selbst etwas. Dafür bin ich dir sehr dankbar! Wenn du Fragen zu den Produkten hast, kannst du mich gern kontaktieren. Hier findest du alle meine Empfehlungen.
Wenn sich zwei Männer in einem Podcast über Männlichkeit, Beziehungen und Rollenverteilung unterhalten, dann besteht ein gewisses Risiko, schnell und ungewollt jemandem auf den Schlips zu treten. Daher gehen mein heutiger Gast, der Paleo360.de Gründer und Event-Veranstalter Nico Richter und ich das Thema sehr sachte an und teilen vornehmlich Erfahrungen aus unserem Leben. Dabei interessiert mich auch deine Sichtweise und ich lade dich ein, mir eine Mail oder einen Kommentar mit deinen Gedanken und deinem Feedback zur Episode zu schicken. Schreibe hierzu einfach unter diesen Beitrag oder eine Mail direkt an mich an die max.gotzler@flowgrade.de. WAS MACHT EINEN MODERNEN MANN AUS? In dieser ersten Folge der Flowgrade Show zum Thema Männlichkeit sprechen Nico und ich über unsere eher patriarchalischen Elternhäuser und wie sich die Rolle des Mannes in unserem Leben seitdem verändert hat. Nico teilt, wie er die Rolle eines ehrgeizigen Unternehmers mit der eines ausgeglichenen Familienvaters vereinbart und in welche Fettnäpfchen er dabei immer noch tritt. Dazu sprechen wir über das allererste Männer-Camp, welches wir über Nicos Unternehmen Make It Count für Oktober 2020 geplant haben (vorausgesetzt, die Situation rund um den Corona-Virus lässt es zu). Mehr dazu weiter unten im Text. Viel Spaß! DAS ERFÄHRST DU IN DIESER EPISODE Welche Rollen ein moderner Mann heute übernehmen kann Was Frauen tun können, um mehr mit ihren Männern zu harmonieren Worüber Max keine Witze machen will INHALTSABSCHNITTE 02:30 – Die größte Herausforderung für Max nach seinem Buchprojekt 04:10 – Eine Gedankenübung, um das Hochstapler-Syndrom zu besiegen 07:00 – Nicos Wandlung vom getriebenen Unternehmer zum entspannten Familienvater 14:15 – Die Idee hinter Make It Count und warum Nico gerne Menschen zusammenbringt 21:45 – Warum Nico schon lange ein Männer-Camp organisieren wollte 24:30 – Die vielen Rollen, die wir in unserem modernen Leben übernehmen 27:30 – Erste Kontakte mit einem patriarchalischen Männerbild 32:00 – Über weibliche und männliche Energie und der Wert von Polarität in einer Beziehung 34:00 – Zwei Fettnäpfchen, in die Nico regelmäßig in seiner Beziehung tritt 37:15 – Was beim Make It Count Männer-Camp passieren könnte 38:45 – Wie es bei Max zu Hause aussieht 42:40 – Was Frauen tun können, um mit Männern mehr Freude und Verständnis zu erleben 44:30 – Über multiple Persönlichkeiten und Rollenübernahme in der Beziehung 50:00 – Wo du dich über das Männer-Camp weiter informieren kannst 51:45 – Über die Merkmale von guten Fragen 55:15 – Dinge, über die Max keine Witze macht und worüber es schwierig ist zu sprechen 58:45 – Was Max in seinem Leben dringend verändern will 1:00:00 – Über unendliches Bewusstsein und was bleibt, wenn wir einmal sterben WILLST DU BEIM MÄNNER-CAMP DABEI SEIN? Was bedeutet Männlichkeit im Jahr 2020? Wie definieren Männer ihren Platz in der heutigen Gesellschaft? Wie können Männer und Frauen ihre jeweiligen Energien ausleben und zusammen in Balance bringen? Wo und wann kann ein Mann wieder mal richtig Mann sein? Um Antworten auf diese Fragen zu finden, haben vier Männer, Nico Richter, Konrad Knops, Karl Dieterich und ich das allererste Make It Count Männer-Camp ins Leben gerufen. Dazu laden wir dich, deinen Mann oder deine männlichen Freunde dazu ein, mit uns 5 Tage auf einer traumhaften Hütte in den österreichischen Alpen zu verbringen. Das Männer-Camp findet statt von 19. bis 23. Oktober 2020 und hast du die Möglichkeit, ein Einzelzimmer oder Doppelzimmer zu buchen. Beim gemeinsamen Bergwandern, Kochen, Trainieren, Atmen und Meditieren wollen wir unsere Rolle als Mann erkunden, echte Gemeinschaft spüren, ehrliches Feedback erhalten und unser (oft sehr großes) Ego hinterfragen. Mit starken externen Impulsen und Zeit zur internen Reflexion wollen wir für inneres Wachstum sorgen. Wenn dich das Konzept interessiert, dann findest du hier weitere Infos sowie die Möglichkeit, dich zum Event anzumelden. Corona-Hinweis: Sollte das Event aufgrund von sich ändernden Bestimmung abgesagt werden müssen, erhält jeder Teilnehmer natürlich den kompletten Buchungsbetrag zurück. Von diesem Fall gehen wir aus aktueller Sicht allerdings nicht aus. WEITERFÜHRENDE LINKS Erste Flowgrade Show Episode mit Nico Richter Paleo360 Webseite Make It Count Webseite Infos zum Männer-Camp Instagram Account von Flowgrade
Die Top Tipps zur Selbstoptimierung von unseren Experten vom Flowfest! Experten der Episode: Nico Richter (paleo360.de & Make it count) Olaf R. Schneider (cerascreen) Experten aus der letzten Episode #503: Lukas Fingerle (Crohn Revolution) Unkas Gemmeker (Bio360) Corinna Maier (Bodyoptimierer) Bestelle jetzt Mr. Broccolis neuestes Werk „Vegan Transformation“ Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com Mehr für Dich: Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
In dieser Episode erfährst Du: Die Top Tipps zur Selbstoptimierung von unseren Experten! Experten der Episode: Lukas Fingerle (Crohn Revolution) Unkas Gemmeker (Bio360) Corinna Maier (Bodyoptimierer) In der nächsten Episode erwartet dich: Nico Richter (paleo360.de & Make it count) Olaf R. Schneider (cerascreen) Bestelle jetzt Mr. Broccolis neuestes Werk „Vegan Transformation“ Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com Mehr für Dich: Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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Nico Richter hat zusammen mit seiner Frau etwas Wunderbares geschaffen: Paleo360 ist eine online Plattform, bei der es rund um die Paleo Ernährung und einen ursprünglichen Lebensstil geht. Vor allem mit ihrem Paleo Kochbuch haben die zwei einen echten Evergreen gelandet, der in keiner Steinzeit-Küche fehlen darf. Als ob das noch nicht genug wäre, hat mich Nico im 4yourSELF Podcast dazu noch sehr positiv überrascht: Er ist einer der Menschen, die es einfach verstanden haben. Auch er hat die „fanatische Episode“ durchgemacht, wo für ihn nur Paleo das einzig Wahre war. Mittlerweile ist er in meinen Augen an einem Punkt der „Weisheit“ angekommen: Er kennt die Methoden, um für sich selbst und andere Menschen bestimmte Resultate zu schaffen („Ziele“). Allerdings weiß er auch, dass dieser Lebensstil irgendwann in ein Loch führen kann, aus dem wir uns dann wieder ziehen müssen, weil wir einen Teil von uns vergessen haben. Wir haben über eine Menge Themen und Tipps gesprochen, die du dir alle in der heutigen 4yourSELF Podcast Episode anhören kannst. Vor allem sein Tipp, Ziele loszulassen und sich stattdessen Systeme zu machen, ist mir sehr in Erinnerung geblieben. Dieses Podcast Interview war wirklich ein Loblied an ein zwangloses Leben. Danke nochmal an Nico Richter von Paleo360. Weiterhin alles Gute „4yourSELF“ auf deinem persönlichen Lebensweg Sebastian von 4yourSELF
Im heutigen Buchtipp möchte ich dir gerne das Kochbuch "Paleo - Power for Life" von Nico Richter vorstellen. Es enthält 115 tolle Paleo Rezepte.
In der heutigen Sonderepisode (Lars ist dieses Mal nicht dabei) unseres Gründerplausch, unterhalte ich mich mit Nico Richter, Gründer von Paleo360, über Digitales Nomadentum und Workcations – ein Thema, das natürlich noch eine absolute Nische darstellt, aber zugleich an Popularität und Relevanz gewinnt. Und da es, weiter gedacht, große Auswirkungen auf die Art der Zusammenarbeit haben wird, verdient das Thema eine Episode in unserem Podcast. Wir unterhalten uns über unsere persönlichen Erfahrungen mit ortsunabhängiger Arbeit die Motive und das "Lifestyle-Design", die uns dazu geführt haben sowie dabei unterstützen die Frage, für wen ortsunabhängiges Arbeiten geeignet ist und wie man das Phänomen aktuell gesellschaftlich einordnen kann die Probleme, die damit verbunden sind die Lösungsansätze, mit denen wir technische, infrastrukturelle und lebensalltägliche Herausforderungen überwunden haben.
In diesem Interview spreche ich mit Nico Richter über sein Geschäftsmodell hinter seinem erfolgreichen Blog paleo360.de. Extrem spannendes Interview für alle Online-Unternehmer! SHOWNOTES Kostenloses Consulting-Training Roberts Webseite Robert bei Facebook Robert bei Instagram Kontakt und Interviewanfragen Für alle weiteren Themen und Anfragen schicke gerne eine E-Mail an support@leadersmedia.de ————————————————————
Nico Richter (@nicorichter) is the founder of Paleo360.de (http://www.paleo360.de/), Germany's biggest Paleo website and the bestselling author (together with his wife Michaela) of two print cookbooks and several e-books. His last book "Paleo - Power every day” even led the German Amazon rankings in cookbooks for several weeks. Nico is one of the leading influencers of the Paleo movement in the EU and is a frequent speaker on TV shows and health events. ATTENTION: This episode is in German language. If you are an English speaker and you still want to listen to the tremendous insights of this episode, go to our Youtube channel and watch the episode with English subtitles (or in any other language). Being a close friend, Nico talks with me in this episode about his great passion, Paleo, and how he came to be the number 1 Paleo guy in Germany. Nico also shares what he thinks of cheat days, what he responds to his critics and how he and his wife enjoy and struggle with their digital nomad lifestyle. Enjoy this expert insight into the Paleo philosophy and please leave me a quick feedback on iTunes! In this episode, we will cover: 02:10 - Nico's unhealthy workaholic years and his path to Paleo (bis 3:50) 04:30 - Tim Ferriss' Slow Carb Diet and cheat days 08:25 - Nico's physical transformation with Paleo 11:48 - What Nico responds to critics 13:45 - Diseases that Paleo can help you with 18:55 - Intermittent fasting and the state of ketosis 24:52 - Quantified Self and the value of tracking things 27:15 - Morning routines and focus 35:40 - The first time, you see a client buy your product 37:50 - Perks and fallbacks of living a digital nomad lifestyle 40:25 - Why Nico doesn't follow the news 48:15 - Flowgrade Aftershow Enjoy! All show notes, links, and resources from this episode can be found at www.flowgrade.com/show This podcast is brought to you by Flowgrade. With Flowgrade, we offer you a platform for physical and mental performance enhancement. We provide high quality content and effective foods and supplements to help you upgrade your body and mind. Check us out at flowgrade.com and subscribe to our weekly newsletter with healthy recipes and cutting-edge content to stay on top. Thank you for listening!
I Love Mondays - Interviews mit Unternehmern, Querdenkern und New Work Enthusiasten
Tim Chimoy spricht mit Nico Richter von Paleo360, dem erfolgreichsten und bekanntesten deutschen Blog rund um die Paleo-Ernährung. Nico und seine Partnerin Michaela helfen Menschen dabei, die Paleo-Diät umzusetzen und bieten neben vielen kostenlosen Tipps auch Ernährungspläne, Ratgeber E-Books und 30 Tage Challenges. Zudem haben sie mittlerweile sogar mehrere Kochbücher herausgebracht.