Podcasts about selbsterkenntnis

Andre & JR spielen „This Planet of Mine“, hätte auch ein Titel für diese Folge sein können. Das neue Spiel der 11Bit Studios hat eine starke Prämisse rund um fremde Welten, Klone, das Wesen von Identität und Selbsterkenntnis zu bieten. Es sieht schickt aus und es hat eine ambitionierte Handlung. Aber am Ende, spielt es sich dann doch irgendwie sehr ähnlich zum übrigen Oeuvre des Studios (das bedeutet „so wie der andere Kram auch“, aber in Smartie-Sprache). Nur teilweise noch schleppender. Timecodes: 00:00:00 - Einleitung 00:10:36 - Prämisse 00:41:59 - Erkundung und Ressourcenbeschaffung 01:15:27 - Basenmanagement, Zufriedenheit der Alters, Speichern, moralische Entscheidungen 01:45:37 - Fazit In dieser Episode zu hören: Andre Peschke & Jochen Redinger

Das Human Design ist nicht nur eine wertvolle Methode der Selbsterkenntnis, für Coaches und Therapeuten ist es auch im diagnostischen Kontext sehr hilfreich z.B. wenn es um das Thema Human Design & Burnout geht. Das Burnout-Syndrom ist ein Zustand völliger mentaler, emotionaler und physischer Erschöpfung. Die Symptome sind vielfältig und die Betroffenen haben oft nicht nur mit ihrer Erschöpfung, sondern oft auch mit Verurteilung und Stigmatisierung aus dem Außen zu kämpfen. So ist das Burnout-Syndrom sogar in der internationalen Klassifikation psychischer Störungen erst seit kurzem überhaupt aufgeführt und bezieht sich dort 'nur' auf ungelöste Themen am Arbeitsplatz, nicht auf Ursachen privater Natur. In meiner therapeutischen Praxis und in meinem Kursen bin ich oft mit Betroffenen in Kontakt und habe in den letzten Jahren viele interessante Human Design Erkenntnisse gesammelt. Nun möchte ich noch einen Schritt weitergehen und führe eine Studie durch, in der ich nach Parallelen in den Human Design Charts betroffener Menschen forsche. Ich möchte anhand konkreter Daten herausfinden, ob es bestimmte Veranlagungen im Human Design Chart gibt, die das Auftreten eines Burnouts begünstigen. Auch ich selbst hatte schonmal ein Burnout und erinnere mich noch gut an dieses dunkle Kapitel. In der heutigen Folge erzähle ich Euch ehrlich und unverblümt, wie es bei mir zum Burnout kam, warum ich so lange damit gehadert habe und welche Änderungen es dadurch ein meinem Leben gegeben hat. Wenn Du ein Burnout hast oder hattest ist es mir wichtig Dir zu sagen, dass Du damit nicht allein bist. Auch möchte ich Dich einladen, an meiner Studie teilzunehmen. Die Teilnahme ist anonym und die Daten werden konsolidiert ausgewertet, um die Zusammenhänge zwischen einem Burnout und dem Human Design besser zu verstehen und einen Beitrag zur Prävention und Behandlung leisten zu können. Jede Teilnahme ist wertvoll. Hier geht es zur Studie: https://survey.lamapoll.de/Human-Design-Burnout Vielen Dank, dass Du diese Podcastfolge auch an andere Interessierte oder Betroffene weiterleitest. Human Design Academy Barbara Peddinghaus & Team Human Design Analytikerin und Lehrerin (IHDS) Hochstrasse 48 60313 Frankfurt Insta: www.instagram.com/humandesign_academy/

In dieser besonderen Folge nimmt Nike euch mit auf eine sinnliche Reise. Dieses mal geht es nach Köln... Zuerst spricht sie mit Anya Ananda, Gründerin von House of Soulstrip, in der es um tiefgreifende innere Arbeit, Femininität, Rituale und bewusste Körperlichkeit geht. Sie teilt, wie diese Räume einen sicheren Rahmen bieten, um sich selbst auf spiritueller Ebene zu erforschen. Außerdem erklärt sie wie Musik, Blickkontakt und Authenzität für sie in Verbindung mit dem Tanzen stehen. Danach spricht Nike noch mit Hotan, DJ und echtem Szenen-Chamäleon. Er bewegt sich zwischen Feierszene, Conscious-Community und sexpositiven Events. Hotan erzählt, wie sich Köln zu einer sexpositiven Stadt entwickelt und warum Begegnung hier oft ganz spontan und besonders ist. Eine Folge voller Mystik, Sinnlichkeit und Extase. Willkommen und viel Spaß bei Sex in Köln! Alle Infos zum Podcast und dieser Folge: Sex in Berlin - f*empowerment Eine Studio36 Produktion präsentiert zusammen mit einhorn Host: Nike Wessel Redaktion: Lilly Hahn Ton & Schnitt: Amadeus Lindemann Cover-Foto: Anya Ananda Studio36 Website: https://studio36.berlin/ Studio36 Instagram: https://www.instagram.com/studio36.berlin/ Studio36 Linktree: linktr.ee/studio36.berlin Über Nike: Nike Wessel LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/nike-wessel-73496118a/recent-activity/all/ Nike Wessel Instagram: https://www.instagram.com/nike_wessel/ Schau mal auf unsere “Sex in Berlin” Website vorbei! Da findest du Zusatzmaterial und Hintergrundinformationen zum Podcast und den Folgen: https://sin.berlin/ Über einhorn: Website: https://einhorn.my/ Instagram: https://www.instagram.com/einhorn.berlin/ Über unsere Gäst*innen: Anya Ananda: https://www.instagram.com/anyaaananda/?hl=de House of Soulstrip: https://www.instagram.com/houseofsoulstrip/?hl=de Link zum Event "House of Soul Strip: Ritual & Tantric Arts Mystery School": https://www.tickettailor.com/events/animagikaconsciousstripclub/1728102

Die zweite Tachelesfolge habe ich in einer Übersprungshandlung spontan aufgenommen. Ich war sehr emotional in dem Moment. Ich spreche über meine Herausforderungen und die Überwältigung, die ich in meinem kreativen Schaffensprozess (tagtäglich) erlebe. Ich reflektiere über die Schwierigkeiten, die mit der Priorisierung von Projekten und der Wertschätzung meiner Arbeit verbunden sind. Ich teile meine Erfahrungen mit Kooperationsanfragen und dem Gefühl, in der kreativen Branche nicht ausreichend gewürdigt zu werden. Außerdem frage ich mich, wie kann ich mir selbst Grenzen setzen und Hilfe suchen, um meine kreative Energie zu bewahren. Das wird sehr persönlich. Learnings aus der Folge: – Emotionale Überwältigung kann die Kreativität beeinträchtigen. – Es ist wichtig, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu respektieren. – Kooperationsanfragen können frustrierend sein, wenn der Wert nicht anerkannt wird. – Prioritäten zu setzen, ist entscheidend für das kreative Schaffen. – Es ist wichtig, Nein zu sagen, um Überforderung zu vermeiden. – Die Akzeptanz der aktuellen Situation kann helfen, den Druck zu mindern. 00:00 Intro 00:20 Emotionale Überforderung und Frust 08:47 Wertschätzung und Herausforderung in Kooperationsverhandlungen 12:43 Outro —— Shownotes: 1. Unterstütze «Der kreative Flow» bei Steady mit einer VIP-Mitgliedschaft und erhalte exklusive Boni, https://steady.de/derkreativeflow/ 2. YouTube-Kanal, https://www.youtube.com/c/derkreativeflow 3. Sprachnachricht für den Podcast schicken, https://www.speakpipe.com/derkreativeflow 4. Flow-Letter, Jetzt abonnieren 5. Shop Bücher, https://robertabergmann.shop 6. Der Kreativ-Stammtisch, für Steady-Supporter kostenlos, offen für alle Kreative! https://shop.derkreativeflow.de/s/robertabergmann/kreativ-stammtisch-online 7. Buch «Kopf frei für den kreativen Flow» direkt bei mir bestellen! 8. Buch «Kreative Identität & Selbsterkenntnis» direkt bei mir bestellen! 9. Flow-Blog, https://www.derkreativeflowblog.de 10. Shop Kurse & Tickets: https://shop.derkreativeflow.de Credits Podcast: Der kreative Flow, 2025 Idee, Design, Schnitt & Host: Roberta Bergmann, https://www.robertabergmann.de Sounds: Peter M. Glantz, https://www.glantz.info Alle Infos unter: https://www.derkreativeflow.de Folge direkt herunterladen

Es ist ein normative Lebensereignis, dass sich die Rollen zwischen Eltern und Kindern verschieben, wenn erstere immer bedürftiger werden. Und dieser Rollenwechsel betrifft praktisch alle auf die eine oder andere Art und Weise. Trotzdem fühlen sich viele damit ziemlich alleine gelassen. Für viele andere Lebensübergänge gibt es mittlerweile Ratgeber, Foren und Erfahrungsberichte. Man weiss in etwa, was auf einen zukommen könnte, wenn man Eltern wird, welche Herausforderungen das Zusammenziehen oder eine neue Beziehung mit sich bringen, aber was als erwachsenes Kind einen erwartet, wenn die eigenen Eltern immer älter und gebrechlicher werden, darüber wird noch wenig geredet. Es geschieht dann halt einfach. Gibt es eine moralische Verpflichtung, für seine Eltern da zu sein? Was passiert auf Schema-Ebene, wenn sich die Rollen verschieben? Welche Gespräche sollte man früh genug führen? Wo ist die Grenze zwischen Fürsorge und Entmündigung?   In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen warum es sich lohnt, diesen Rollenwechsel mit Voraussicht und aktiv anzugehen, wie «gesunde» Abgrenzung aussehen kann und auch, wie man den betagten Vater dazu bringt, seinen Führerschein abzugeben.Verwandte Folgen: Life Events (29)Alter (35)Verstrickung (76)Entstrickung (78)Endlichkeit  (88)People Pleasing (92)Lebenskrisen (104)Rush-Hour (106)Pensionierung (111)Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier! 

Heute feiern wir 5 Jahre „Hypnose to go!“-Podcast – Wahnsinn, oder? Diese Zeit verging wie im Flug und war vollgepackt mit neuen Perspektiven auf das Leben – und für dich hoffentlich mit vielen Momenten der Selbsterkenntnis und der echten Verbindung zu dir selbst. In dieser Folge habe ich etwas Besonderes für dich: Eine richtig motivierende Power Speech! Es geht darum, alten Ballast loszuwerden und deinem Leben eine frische Richtung zu geben. Und das Beste daran? Alles, was du dafür brauchst, steckt schon in dir. Klingt gut? Dann lass dich von meinen Worten mitreißen und triff im Hier und Jetzt die Entscheidung: Du darfst du selbst sein, egal was war, und egal, was du glaubst, was von dir erwartet wird. Also, mach es dir gemütlich, atme tief durch und genieße diesen kleinen Moment für dich – und lass dich inspirieren!Und ich möchte DANKE sagen: Danke, dass du Teil dieser großartigen Community bist! Eure Kommentare und Bewertungen sind der Wahnsinn und geben mir den Ansporn, immer weiterzumachen.

Was passiert, wenn Lebensphasen uns verändern – und mit ihnen unser Blick durch die Kamera? In dieser besonderen Episode nehmen euch Lars und Falk mit auf eine persönliche Reise zwischen Älterwerden, Selbsterkenntnis und der Kraft der Fotografie. Lars hatte Geburtstag und reflektiert, wie sich seine fotografische Praxis im Laufe der Zeit gewandelt hat – weg von äußerer Wirkung, hin zu einem echten, kontemplativen Blick. Falk spricht offen über seine Genesung nach einer schweren OP und warum gerade jetzt Authentizität wichtiger ist als Perfektion – auch vor dem Mikrofon. Gemeinsam fragen sie: Wann wird Fotografie mehr als ein Hobby? Wie hilft sie uns, mit Veränderungen umzugehen und uns selbst zu begegnen? Und warum ist die Kamera manchmal das ehrlichste Werkzeug, um das eigene Leben zu begreifen? Eine Einladung zum Innehalten, zum echten Hinsehen – und dazu, die eigene fotografische Stimme jenseits von Rollen, Erwartungen und Trends zu finden.

In dieser Folge ist zum zweiten Mal die Künstlerin VOLANE zu Gast und ich freue mich riesig darüber! Wir haben einfach da weiter gesprochen, wo wir in der letzten Folge aufgehört haben (weil wir pinkeln mussten). Und auch heute gehts ums Pinkeln, denn Pinkeln ist wie Malen, es muss raus! —— Shownotes: 1. Sponsor der heutigen Folge ist Royal Talens Kreativstudio, https://royaltalenskreativstudio.de Mach mit beim Gewinnspiel, bis 31.7.25 Email an vielglueck@derkreativeflow.de, Betreff: Mixed Media Paket RT, Postadresse angeben 2. Mein heutiger Gast ist Volane, https://volane.de, https://www.instagram.com/volaneart/ Volanes Steady, https://steady.page/de/volaneart/about die 1. Folge mit Volane (#102): https://youtu.be/0BodUUhU2Lc?si=nOSjMXMQOG6qEVcS Das Mappenberatungsvideo mit Emil Anton, https://youtu.be/AdKKP1AsHKw?si=y62PIUR3v1wQbAKB 3. Unterstütze «Der kreative Flow» bei Steady mit einer VIP-Mitgliedschaft und erhalte exklusive Boni, https://steady.de/derkreativeflow/ 4. YouTube-Kanal, https://www.youtube.com/c/derkreativeflow 5. Sprachnachricht für den Podcast schicken, https://www.speakpipe.com/derkreativeflow 6. Flow-Letter, Jetzt abonnieren 7. Shop meine Bücher, https://robertabergmann.shop 8. Der Kreativ-Stammtisch https://shop.derkreativeflow.de/s/robertabergmann/kreativ-stammtisch-online 9. Buch «Kopf frei für den kreativen Flow» direkt bei mir bestellen! 10. Buch «Kreative Identität & Selbsterkenntnis» direkt bei mir bestellen! 11. Flow-Blog, https://www.derkreativeflowblog.de 12. Shop Kurse & Tickets: https://shop.derkreativeflow.de Credits Podcast: Der kreative Flow, 2025 Idee, Design, Schnitt & Host: Roberta Bergmann, https://www.robertabergmann.de Sounds: Peter M. Glantz, https://www.glantz.info Alle Infos unter: https://www.derkreativeflow.de Folge direkt herunterladen

Wie deine Stärke dich heimlich bremst: Tipps für mehr Selbsterkenntnis, Mindset-Arbeit & bewusste Selbstführung. Starte deine 3-Situationen-Challenge!

Ich spreche mit Lukas “Bucci” Buczek darüber, wie er erkannt hat, dass Alkohol für ihn ein Kompensationsmechanismus war, der ihn daran gehindert hat, Verantwortung für sein eigenes Leben zu übernehmen. Und wir unterhalten uns darüber, wie Du nüchtern zu Deinem wahren Selbst finden kannst. Alle Infos zum neuen OAMN Abo und den Liveklassen findest Du hier: https://oamn.jetzt/abo/ Buccis Buch “Spiritualität statt Spirituosen: Zwischen Beats und Bewusstsein – mein Soundtrack zur Selbsterkenntnis.” kannst Du hier vorbestellen: https://amzn.eu/d/5f1EC5z Auf Instagram kannst du Bucci hier folgen: https://www.instagram.com/6bucci6/reel/C1zZaKuISRL/ Und hier findest Du Bucci auf Tiktok: https://www.tiktok.com/@6bucci6/ Über meine Bücher “Frauen und Alkohol” sowie “Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens” kannst Du Dich hier informieren: https://oamn.jetzt/buch/ Mein YouTube-Video darüber, wie selbst moderater und leichter Alkoholkonsum dem Hirn schadet, kannst Du Dir hier ansehen: https://www.youtube.com/watch?v=LLbKPc-EUOc Meine Onlinekurse "Die ersten 30 Tage ohne Alkohol mit Nathalie" und "Abstinenz stabilisieren" findest Du hier: https://oamn.jetzt/meine-programme/ Und falls Du Lust hast und Dir Zeit nehmen würdest, hier ist die Anleitung für eine Podcast-Rezension bzw. eine Podcast-Bewertung: https://faq.oamn.jetzt/de-de/26-technische-fragen/46-wie-kann-ich-deine-kanale-und-veroffentlichungen-bewerten

Es wird deep in der letzten Folge vor der Sommerpause. Jürg spricht über den frühen Verlust seines Vaters und wie sein inneres Kind bis heute damit ringt. Shiva hat endlich verstanden, warum sie in manchen Momenten komplett die Fassung verliert.Und wer hat eigentlich entschieden, dass Cornhole das neue Freizeitspiel ist? Und was soll dieser plötzliche Frauenfussball-Hype? Zum Schluss treffen sie auf Menschen, die sich woke nennen, sich aber wie Sexisten, Rassisten & Machos benehmen und dabei anderen das Maul verbieten. Eine Folge zwischen Selbsterkenntnis und Seitenhieb.(00:00) Blaue Flecken, die niemand sieht(05:05) Kindheit, die nicht vorbei ist(11:28) Kontakt zum inneren Kind(21:20) Cornhole und andere fragwürdige Freizeitideen(27:42) Der falsche Frauenfussball-Hype & andere woke Lügen(36:00) Die Frisur ist das ProblemMit unserem Premium-Abo öffnet sich das ganze Archiv für dich – ältere Folgen und exklusive Bonusinhalte wie Shiva & Friends inklusive: https://creators.spotify.com/pod/show/totdy/subscribeGefällt dir unser Podcast? Dann folge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ uns und lass ein paar Sterne da – Danke für deine Unterstützung!

Was macht KI mit unserer Fähigkeit zur Selbsterkenntnis? Philosophin Eva Weber-Guskar forscht zu KI und Emotionen. Im Gespräch mit Moderatorin Carolin Courts macht sie deutlich, wie ein gelungener Umgang mit emotionaler KI aussieht. Von WDR 5.

Ist der Gemeinsinn ein siebter Sinn, also dem Menschen grundlegend zu eigen? Wie entsteht Gemeinsinn und was bedeutet er für unsere Demokratie? Darüber diskutieren Kulturwissenschaftlerin Aleida Assmann und Moderator Ralph Erdenberger. Von WDR 5.

Erkenne dich selbst: auch dort, wo es unbequem wird. Psychoanalytiker und Philosoph Daniel Strassberg nimmt uns – und Moderator Ralph Erdenberger – mit in die Tiefenschichten des Selbst. Wie geht Selbsterkenntnis im Dialog mit anderen? Von WDR 5.

Wer bin ich? Was weiß ich über meine Bedürfnisse und Wünsche? Selbsterkenntnis ist ein Prozess, der nie abgeschlossen sein wird. Was das bedeutet, darüber sprechen Philosophin Susanne Boshammer und Moderator Jürgen Wiebicke. Von WDR 5.

Wie lernen junge Menschen, sich selbst zu erkennen? Was gehört zu einer guten Bildung? Sie ist mehr als reine Wissensvermittlung, so Bildungsforscher Kersten Reich. Er spricht mit Moderatorin Carolin Courts über Schule, Teilhabe und Fairness. Von WDR 5.

Selbsterkenntnis entsteht nicht nur durch Nachdenken, sondern durch "sinnvolles Denken": Denken, das verbindet, ermutigt und Orientierung gibt. Was das heißt, erklärt Philosophin Ina Schmidt im Gespräch mit Moderatorin Elif Şenel. Von WDR 5.

Wie gehören rationales Denken der Aufklärung und fernöstliche Zen-Meditation zusammen? Philosoph und Zen-Praktizierender Gert Scobel diskutiert mit Moderatorin Anja Backhaus über Denken, Meditation und Selbsterkenntnis. Von WDR 5.

Was können wir von unseren nächsten Verwandten, den Menschenaffen, über uns selbst lernen? Primatologe Volker Sommer gibt im Gespräch mit Moderator Jürgen Wiebicke Einblick in das Verhältnis zwischen Mensch und Affen. Von WDR 5.

Emotional Load zu erkennen, ist schwierig. Noch viel schwieriger ist es jedoch, die emotionale Zuständigkeit im Alltag abzugeben oder umzuverteilen. Dafür muss man seine Bedürfnisse kennen und in Worte fassen können. Dafür muss man ein Gegenüber haben, das ein offenes Ohr und freie Kapazitäten hat und dann braucht es noch passende Strategien, die das System wirklich entlasten. Wie spricht man über Emotional Load? Wieso ist es so basal, dass wir eine gute Beziehung zu uns selbst haben und uns selbst emotionale Unterstützung geben? Warum können wir uns erst gegenüber anderen gut abgrenzen, wenn wir uns selbst spüren? Und wie holt man eigentlich Partner*innen und andere ins Boot?In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen darüber, wieso die emotionale Abgrenzung manchmal trotz besseren Wissens nicht so einfach ist, was die Aktivierung von alten Schemata und Bindungsmustern damit zu tun haben und warum das Aushalten der eigenen Emotionen ein schwieriger Teil der Care-Arbeit ist.  Verwandte Folgen: Mental Load (1)#Regretting Motherhood (10)Inneres Kind (22)Nein-Sagen (23)Weiblicher Narzissmus (42)Gleichberechtigte Elternschaft (84)Wetterbericht (90)People Pleasing (92)Mutterwerdung (94)Energiemanagement (93/102)Selbstgespräche (105)Emotional Load #1 (116)Buch zur Folge:Mireau Susanne, Emotional Load, Beltz, 2025 Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!  

Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstannahme und inneren Würdigung. Ich teile, wie sich mein Blick auf ADHS, AuDHD und mein Nervensystem im Laufe der letzten Monate verändert hat – weg von „Reparatur“ und Heilung hin zu Mitgefühl. Statt einer Diagnose stand das tiefere Selbstverständnis im Mittelpunkt. Ich zeige auf, warum dieses Verstehen für mich und vielleicht auch für viele Betroffene heilsamer ist als jede Schublade. Ich spreche über eine Erkenntnis, die mein Leben verändert hat: Ich bin nicht falsch – ich bin fein und komplex. Statt mich weiterhin zu fragen, was alles mit mir nicht stimmt, habe ich begonnen zu verstehen, wie ich funktioniere. Wie ich so ticke, wie mein Nervensystem reagiert, warum ich über Jahre so gut „funktioniert“ habe (das das nicht falsch war) – und warum das aber heute nicht mehr mein Ziel ist. Ich erzähle, warum ich keinen Drang zur Diagnose verspürt habe, aber einen tiefen Wunsch nach Selbsterkenntnis. Warum eine Diagnose hilfreich sein kann, aber nicht muss, um sich selbst besser zu verstehen. Und warum liebevolle, fundierte Selbstklärung manchmal mehr heilt als jeder Stempel. Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft fremd fühlst in dieser Welt. Wenn du viel analysierst, oft an dir zweifelst – und gleichzeitig spürst, dass da mehr ist. Mehr Tiefe. Mehr Sinn. Mehr du.   ✨ Selbstfürsorge, die wirklich nährt – für dein Leben mit Tiefe und innerer Stärke. 

In dieser Episode spreche ich über meine Entscheidung, offener und direkter zu kommunizieren. Die Tacheles-Folgen sind dafür als neues Format. Hier spreche ich Klartext über kontroverse Themen, heute beginnend mit dem Tabu des Follower-Kaufs auf Instagram. Ich teile hier meine persönlichen Erfahrungen und die negativen Folgen, die ich durch den total dummen Kauf von Followern erlebte. Ich möchte Dich mit dieser Folge ermutigen, rein organisch zu wachsen und Dich auf echte Interaktionen zu konzentrieren, anstatt Dich von Zahlen blenden zu lassen. 00:00 Intro 03:16 Das Experiment: Tacheles reden 06:15 Follower kaufen: Ein Tabu-Thema 11:59 Die fatalen Folgen des Follower-Kaufs 17:24 Strategien für organisches Wachstum 21:49 Abschluss und Ausblick 24:32 Outro Learnings dieser Episode – Follower kaufen hat nur negative Folgen! – Echte Interaktionen sind wichtiger als Followerzahlen. – Geduld ist entscheidend für organisches Wachstum. – Engagement ist wertvoller als die Anzahl der Follower. – Fehler sind menschlich und Teil des Lernprozesses. – Instagram belohnt authentische Inhalte. —— Shownotes: 1. Unterstütze «Der kreative Flow» bei Steady mit einer VIP-Mitgliedschaft und erhalte exklusive Boni, https://steady.de/derkreativeflow/ 2. YouTube-Kanal, https://www.youtube.com/c/derkreativeflow 3. Sprachnachricht für den Podcast schicken, https://www.speakpipe.com/derkreativeflow 4. Engagement-Check unter https://www.Phlanx.com 5. Flow-Letter, Jetzt abonnieren 6. Shop Bücher, https://robertabergmann.shop 7. Der Kreativ-Stammtisch, für Steady-Supporter kostenlos, offen für alle Kreative! https://shop.derkreativeflow.de/s/robertabergmann/kreativ-stammtisch-online 8. Buch «Kopf frei für den kreativen Flow» direkt bei mir bestellen! 9. Buch «Kreative Identität & Selbsterkenntnis» direkt bei mir bestellen! 10. Flow-Blog, https://www.derkreativeflowblog.de 11. Shop Kurse & Tickets: https://shop.derkreativeflow.de Credits Podcast: Der kreative Flow, 2025 Idee, Design, Schnitt & Host: Roberta Bergmann, https://www.robertabergmann.de Sounds: Peter M. Glantz, https://www.glantz.info Alle Infos unter: https://www.derkreativeflow.de Folge direkt herunterladen

König David war laut Bibel kein fehlerfreier Mann. Auf dem Höhepunkt seiner Macht missbrauchte er diese. Pfr. Manuel Bieler setzt sich in seiner Predigt mit König David auseinander. Dabei rückt er die Bedeutung der Selbsterkenntnis ins Zentrum. König David soll vierzig Jahre regiert haben. Laut Bibel einte er die zwölf Stämme Israels und machte Jerusalem zur Hauptstadt. David gilt auch als Dichter und Sänger zahlreicher Lieder und Gebete, die Menschen bis heute trösten. Der Christenheit ist David auch ein Vorfahre Jesu und Vorbild im Glauben. Trotz aller Meriten notiert das Erste Testament auch penibel die Fehler Davids als Herrscher, denn der missbrauchte seine Machfülle mehrfach. In seiner Predigt dazu fokussiert Pfr. Manuel Bieler auf die Selbsterkenntnis. Was folgt aus mangelnder Selbsterkenntnis? Und was eröffnet Selbsterkenntnis in der christlichen Spiritualität? Musikalisch gestalten den Gottesdienst: der Chor «vocal emotions» unter der Leitung von Patricia Samaniego, Patricia Ulrich am Klavier, die Cellistin Beate Schnaithmann und der Organist Johannes Bösel. Regie: Pfrn. Andrea Aebi

Beziehungskrisen sind nicht das Ende – sie können ein Anfang sein. In dieser Episode spreche ich mit der systemischen Paartherapeutin und Autorin Juliane Steffen über ihr Buch „Liebe verletzt, Liebe heilt – und vertraue dem Kreislauf der Liebe“.Juliane teilt offen ihre eigene Geschichte: von einer langjährigen Partnerschaft, die in eine bewusste Beziehungspause führte, bis hin zur tiefen Selbsterkenntnis, wie Liebe wirklich heilen kann. Wir sprechen über den Kreislauf der Liebe, über Bindungsmuster, Nervensystemregulation, das innere Kind – und darüber, wie Frauen wieder in Beziehung zu sich selbst finden können.Eine Folge für alle, die gerade mitten in einer Krise stecken, sich selbst verloren haben oder sich fragen: „War das schon alles in der Liebe?“Highlights dieser Folge:Warum viele Frauen „funktionieren“ statt wirklich zu fühlenWie eine bewusste Beziehungspause heilsam sein kannDer Kreislauf der Liebe: Winter, Frühling, Sommer, HerbstWas das Nervensystem mit Beziehungskrisen zu tun hatWarum Selbstregulation der erste Schritt zu echter Nähe istZitat:„Ich habe erkannt: Ich war nie in einer Beziehung – ich war in einer Überlebensstrategie.“mehr zu Julianne Steffenmehr zu Daniela Hutter: Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

In dieser Folge spreche ich mit Birte Kreft, der Geschäftsführerin der Stiftung Buchkunst, über die Bedeutung und die Aufgaben der Stiftung, die Herausforderungen im Buchmarkt und die Rolle der Buchgestalter*innen. Birte teilt ihren Werdegang und die verschiedenen Erfahrungen, die sie in der Buchbranche gesammelt hat. Zudem wird der Wettbewerb der schönsten deutschen Bücher und der Juryprozess zur Bewertung der eingereichten Werke thematisiert. In diesem Gespräch wird die Vielfalt der Buchgestaltung und die Herausforderungen der Buchbranche thematisiert. Birte spricht über die Bedeutung von Buchausstattung, die Rolle der Stiftung in der Förderung junger Buchgestalter*innen und die Durchführung von Wettbewerben. Die internationale Dimension der Buchgestaltung wird ebenfalls beleuchtet, einschließlich der Unterstützung anderer Länder bei Wettbewerben und der Bedeutung persönlicher Begegnungen in der Branche. —— Shownotes: 1. Mein heutiger Gast ist Birte Kreft von der Stiftung Buchkunst, https://www.stiftung-buchkunst.de, https://www.instagram.com/stiftungbuchkunst/ 2. Unterstütze «Der kreative Flow» bei Steady mit einer VIP-Mitgliedschaft und erhalte exklusive Boni, https://steady.de/derkreativeflow/ 3. YouTube-Kanal, https://www.youtube.com/c/derkreativeflow 4. Sprachnachricht für den Podcast schicken, https://www.speakpipe.com/derkreativeflow 5. Flow-Letter, Jetzt abonnieren 6. Shop Bücher, https://robertabergmann.shop 7. Der Kreativ-Stammtisch, für Steady-Supporter kostenlos, offen für alle Kreative! https://shop.derkreativeflow.de/s/robertabergmann/kreativ-stammtisch-online 8. Buch «Kopf frei für den kreativen Flow» direkt bei mir bestellen! 9. Buch «Kreative Identität & Selbsterkenntnis» direkt bei mir bestellen! 10. Flow-Blog, https://www.derkreativeflowblog.de 11. Shop Kurse & Tickets: https://shop.derkreativeflow.de Credits Podcast: Der kreative Flow, 2025 Idee, Design, Schnitt & Host: Roberta Bergmann, https://www.robertabergmann.de Sounds: Peter M. Glantz, https://www.glantz.info Alle Infos unter: https://www.derkreativeflow.de Folge direkt herunterladen

Beziehungen sind erwiesenermassen für unser Wohlbefinden essentiell, mitunter aber sie sind auch der Grund für Erschöpfungen und Burnout. Denn sie bedürfen einer stetigen emotionalen Arbeit. Ist diese zu gross, laugt uns diese unsichtbare Last aus.Gerade Mütter und Frauen werden von klein auf zur Care-Arbeit hinerzogen, lernen den Blick immer auch auf die Bedürfnisse anderer zu richten, oft auch auf Kosten der eigenen psychischen Gesundheit. Sie fühlen sich zuständig für Harmonie, puffern Konflikte ab und liegen auch mitten in der Nacht noch grübelnd wach oder hören noch einen weiteren Podcast über Kindererziehung, um alles richtig zu machen. All das gehört zum Themenbereich der Emotional Load - ein im Hintergrund ablaufendes Programm, sich zu kümmern.  Wer ist zu Hause für Romantik zuständig? Mit welchem Schulgspändli ist das Kind gerade gut befreundet? Wer schlichtet Streit? Wer ist zuständig für das Konservieren von Erinnerungen? Wer hat die Bedürfnisse aller im Blick und reguliert die Emotionen?  In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» sprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen über die Kosten dieser unsichtbaren Last. Darüber, warum Frauen mehr Emotional Load stemmen müssen und welche Coping-Strategien dabei verstärkt entwickelt werden. Sie erörtern, warum die Fähigkeit zur Regulation der eigenen Gefühle basal ist und wieso das besonders schwierig ist, wenn Kinder ins Beziehungsgefüge kommen.  Verwandte Folgen:  Mental Load (1)#Regretting Motherhood (10)Inneres Kind (22)Nein-Sagen (23)Weiblicher Narzissmus (42)Gleichberechtigte Elternschaft (84)Wetterbericht (90)People Pleasing (92)Mutterwerdung (94)Energiemanagement (93/102)Selbstgespräche (105) Buch zur Folge:Mireau Susanne, Emotional Load, Beltz, 2025Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier! 

„Wenn dir zwölf Leute sagen, du bist ein Pferd – kauf dir einen Sattel.“ Mit diesem Satz bringt Michael Schön auf den Punkt, worum es in dieser Episode geht: Selbstreflexion, Fremdbild und der schmale Grat zwischen Erkenntnisgewinn und Schubladendenken. Caroline Zielke und Michael Schön nehmen uns mit in ihre ganz persönliche wie berufliche Auseinandersetzung mit Persönlichkeitsprofilen – und räumen dabei genüsslich mit gängigen Vorurteilen auf. Ob Facet 5, Insights Discovery oder Comprofiles – was ist dran an diesen Tools? Und noch wichtiger: Was macht es mit Menschen, wenn sie sich plötzlich schwarz auf weiß mit ihren Verhaltensmustern konfrontiert sehen? „Manche sagen: Ich bin ja so – deswegen kann ich nicht anders sein. Das ist schwierig.“ Michael erzählt von seinen eigenen Entwicklungsschritten, wie er zum „I-Typ“ wurde (Ideen! Kreativ! Planlos in Stresssituationen!) und warum das Wissen darüber mehr geholfen als geschadet hat. Caro ergänzt: „Das Profil sagt nichts über Fähigkeit – nur über Präferenz.“ Es auch um die blinden Flecken, die uns allen innewohnen („Spinatreste zwischen den Schneidezähnen“ inklusive), und um den echten Mehrwert von Persönlichkeitsprofilen – wenn man sie nicht als Etikett, sondern als Werkzeug versteht. „Das Profil ist nicht die Wahrheit – aber ein guter Anlass für ein echtes Gespräch.“

Mut zur Veränderung: Was wir beim Loslassen übers Leben lernen. Catch-up: Zwischen absichtsloser Selbsterkenntnis und Achterbahn mit Fastpass: Verena berichtet vom Yoga-Retreat dem ersten Todestag ihres Vaters und ihrer ganz persönlichen Reise von Laut zu Leise. Lea ist mit ihren Kindern in Paris und Disneyland unterwegs und entdeckt, wie viel Magie in bewusster Zeit steckt - und was die Frage „What would love do?“ mit Konflikten zu tun hat. Gemeinsam sprechen sie über Mut zur Veränderung, das Loslassen und die Kraft von Dankbarkeit. Deep Dive: Im Gespräch mit der Künstlerin Mia Florentine Weiss geht es um die Liebe in Zeiten des Hasses, europäische Identität und Kreativität als Antwort auf Unsicherheit. Warum ihre ikonischen LOVE-HATE-Skulpturen heute relevanter sind denn je, wie ein halbes Jahr Maui den Blick aufs Leben verändert hat und warum Mia mit 44 noch einmal schwanger ist. Ein Gespräch über Kunst, Mut und Perspektivwechsel. News der Woche: Immer mehr Angebote für Kinderdepots sorgen dafür, dass Eltern ihre Kinder früh an das Thema Geldanlage heranführen können. Lea und Verena teilen ihre eigenen Erfahrungen, sprechen über finanzielle Bildung, über Kindergeld als Investment - und darüber, warum der Zinseszinseffekt das bessere Erbe ist.

Eine Integrierte Ayurvedische und Jyotish-PerspektiveWillkommen bei unserer heutigen Podcast-Folge! In einerWelt, die oft von Stress und innerer Unruhe geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach Wegen zu tieferem Verständnis und Heilung. Die vedische Psychologie bietet hierfür einen faszinierenden und ganzheitlichen Ansatz.Gemeinsam tauchen wir heute in die altindischen Weisheitenvon Ayurveda, der Wissenschaft vom Leben und der Heilkunst, und Jyotish, der vedischen Astrologie, ein. Diese beiden Disziplinen betrachten den Menschen nicht nur als Körper, sondern als bewusstes, beseeltes Wesen, das untrennbar mit dem Kosmos verbunden ist. Wir werden die zentralen Fragen beleuchten: Was ist der Geist und was ist die Seele? Und vor allem: Wie können wir sie nachvedischer Lehre verstehen, heilen und erkennen?Bleiben Sie dran, um mehr über die Manas-Prakriti, diekarmischen Prägungen im Horoskop und die kraftvollen Heilmethoden zu erfahren, die uns zu mehr Klarheit, Frieden und Selbsterkenntnis führen können.

Du möchtest lernen wie du durch Selbsterkenntnis neue Klarheit findest, deine innere Kraft weckst und dir ein erfülltes Leben manifestierst? Dann buch dir hier deinen Discovery-Call: https://calendly.com/marcweichenthal/discoverycall

Was, wenn dein spiritueller Weg dich nicht heilt – sondern dich weiter von dir selbst entfernt? Der Erfolgsautor Fabian Wollschläger war selbst jahrelang auf der Suche nach der persönlichen Optimierung: durch Karriere, Erfolg, Selbsterkenntnis, Bücher und Meditation. Doch was aussah wie Erwachen, war oft nur ein raffinierter Selbstbetrug.In unserem Gespräch erzählt er ehrlich, klar und ohne Beschönigung, wie sein Weg aussah – und warum er heute sagt: „Ich war nicht auf dem Weg zur Wahrheit, ich war auf der Flucht vor mir selbst.“Wir sprechen über das Ego, das sich neue Masken bastelt, wenn die alten nicht mehr tragen. Über Erfolg, der sich irgendwann nur noch nach Leere anfühlt. Und über ein Leben, das dann beginnt, wenn du wirklich loslässt– auch mit dem Versuch, heil zu sein.Wir bewerten Angst als negativ, dabei kann sie dir helfen, dir wahrhaftig selbst zu begegnen. Es geht nicht um schnelle Antworten. Auch nicht um spirituelle Showeffekte. Dieses Gespräch ist eine Rückkehr. In den Körper. In die Stille. In das, was du längst bist – wenn du dich traust, nicht wegzurennen.Wenn du müde bist von Scheinlösungen, von Lehren, von Optimierung und von deinem eigenen Anspruch, „es endlich zu schaffen“ – dann könnte dieses Gespräch eine Transformation für dich sein. Es beschreibt den Punkt, an dem die Suche endet – nicht, weil du gefunden hast, was du gesucht hast. Sondern weil du aufhörst, dich im Außen zu verlieren.__Weitere Infos zu Fabian Wollschläger:YouTube: https://www.youtube.com/c/FabianWollschl%C3%A4ger Webseite: fabianwollschlaeger.com __

Gott ist in der Lage, erstaunliche Dinge in Ihrem Leben und auch durch Sie zu tun. Beten Sie bereits in diesem Glauben? Erfahren Sie in dieser Sendung, was Ihre Gebete über Sie selbst aussagen und wie diese hilfreiche Selbsterkenntnis Sie auf Ihrem geistlichen Weg weiterführen kann. Entdecken Sie die Kraft des anhaltenden Gebets für sich und lernen Sie von Joyce Meyer, wie Sie Gott auf richtige Weise um größere Dinge bitten können. Sind Sie bereit für eine Veränderung? Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

Was kann ich von einem schwierigen Pferd für meinen Bühnenauftritt lernen? Eine Urlaubserkenntnis im Sattel hat Sonja Gründemann wieder etwas bewusst gemacht - und das hat mit Haltung zu tun - für die Businessbühne.

In dieser Folge geht es um ein kraftvolles Thema, das mein eigenes Leben tief verändert hat – und dir helfen kann, dein Mindset zu optimieren und deine gesunde Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken. Als Keynote-Speaker, Mindset- und Mental-Coach sowie Ultracycling-Leistungssportler teile ich heute ganz offen meine Gedanken, Erfahrungen und Impulse rund um ein zentrales Prinzip: Breche deine Limits, bevor sie dich brechen. Ich spreche darüber, welche mentalen Grenzen wir oft unbewusst in uns tragen – Glaubenssätze, alte Rollenbilder und innere Antreiber, die uns langfristig ausbrennen können, wenn wir sie nicht erkennen und auflösen. Dabei geht es nicht um reines höher, schneller, weiter, sondern um eine bewusste Entscheidung für ein kraftvolles, gesundes Wachstum. Denn nur wenn wir bewusst innerlich wachsen, können wir im Außen wirklich sinnvolle und erfüllende Ergebnisse erzielen. Mindset optimieren bedeutet für mich nicht, sich künstlich zu pushen, sondern sich tief mit der eigenen Identität auseinanderzusetzen. Wer bin ich wirklich? Was limitiert mich innerlich – und wie kann ich das auf gesunde Weise transformieren? Ich zeige dir auf, warum es nicht reicht, einfach nur zu funktionieren, sondern warum eine gesunde Leistungsfähigkeit auf Selbstkenntnis, Bewusstsein und innerer Klarheit basiert. Ich lade dich ein, mit mir in diese mentale Tiefe zu gehen und dich inspirieren zu lassen, dein eigenes Limitbewusstsein zu erweitern. Lass uns gemeinsam entdecken, welches Potenzial in dir schlummert – für mehr Energie, Klarheit und echtes Wachstum. Jetzt reinhören, Limitbrecher-Mindset aktivieren und dein Mindset optimieren, um mit gesunder Leistungsfähigkeit durch dein Leben zu gehen!

In dieser Folge spreche ich mit dem Hamburger llustrator und Kinderbuchautor Dieter Braun über seinen Werdegang, seine Erfahrungen in der Illustrationsbranche, den Erfolg seiner Tierbücher und über seine Illustrationen zu bekannten Plattencovern sowie deren Vermarktung. Dieter Braun erzählt von seiner Reise nach Tansania, die ihn zu neuen Arbeiten inspirierte. Es geht um internationale Erfolge, wie zum Beispiel die Zusammenarbeit mit Kunden wie H&M. Und wir beleuchten die Auswirkungen von KI auf die Kreativität, die Angst vor Nachahmung und die Bedeutung von Identität und Stil in der Kreativbranche. 00:00:00 Intro 00:06:00 Interview Dieter Braun 01:11:07 Ausleitung —— Shownotes: 1. Mein heutiger Gast ist Dieter Braun https://www.brauntown.com, https://www.instagram.com/brauntown 2. Unterstütze «Der kreative Flow» bei Steady mit einer VIP-Mitgliedschaft und erhalte exklusive Boni, https://steady.de/derkreativeflow/ 3. YouTube-Kanal, https://www.youtube.com/c/derkreativeflow 4. Sprachnachricht für den Podcast schicken, https://www.speakpipe.com/derkreativeflow 5. Flow-Letter, Jetzt abonnieren 6. Shop Bücher, https://robertabergmann.shop 7. Der Kreativ-Stammtisch, für Steady-Supporter kostenlos https://shop.derkreativeflow.de/s/robertabergmann/kreativ-stammtisch-online 8. Buch «Kopf frei für den kreativen Flow» direkt bei mir bestellen! 9. Buch «Kreative Identität & Selbsterkenntnis» direkt bei mir bestellen! 10. Flow-Blog, https://www.derkreativeflowblog.de 11. Shop Kurse & Tickets: https://shop.derkreativeflow.de Credits Podcast: Der kreative Flow, 2025 Idee, Design, Schnitt & Host: Roberta Bergmann, https://www.robertabergmann.de Sounds: Peter M. Glantz, https://www.glantz.info Alle Infos unter: https://www.derkreativeflow.de Folge direkt herunterladen

Man solle die Arbeit und das Private trennen! Nichts von der Arbeit nach Hause nehmen. Abschalten. You wish....  Hört sich in der Theorie stimmig an, sieht in der Praxis aber anders aus. Selbst wenn man keine Unterlagen nach Hause nimmt, nach Arbeitsschluss nicht mehr per Mail oder Handy erreichbar ist und eine Abwesenheitsnotiz eingeschaltet hat, liegen die Erfahrungen bei der Arbeit nicht einfach hinter uns. Unser Nervensystem nimmt alles mit nach Hause, was es bei der Arbeit erlebt hat, unser Kopf grübelt weiter, auch wenn wir längst im Bett liegen und auch die Wut auf den Arbeitskollegen ist nicht einfach so verpufft.  Wie hängen Schema-Aktivierungen bei der Arbeit mit unseren Konflikten in unseren privaten Beziehungen zusammen? Welche Strategien gibt es, um leere Energietanks aller Beteiligten zu füllen? Wie baut man Puffer ein, um die hohe Spannungskurve zu brechen?  In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen warum es illusorisch ist, die Arbeit und das Private ganz trennen zu wollen, inwiefern wir zu Hause öfter als wir denken mit einer alten Erfahrung streiten als mit unseren Beziehungspartner*innen und warum es eine liebevolle Geste sein kann, wenn man sich einfach mal aus dem Weg geht.   Verwandte Folgen: Arbeitsbeziehungen (112)Schule (107)das regulierte Nervensystem (103)Energiemanagement (93/102)Pause (83)Schema-Arbeit (72)   Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen! 

In dieser Folge erfährst du, warum diese Woche eine außergewöhnliche Mischung aus Aktivierung und Rückzug in sich trägt. Die geistige Welt zeigt uns klare Bilder: Teams, die zum Start bereitstehen, ein leuchtendes Feuer für die Reflexion – und die tiefgreifende Einladung, dich selbst zu erkennen.Erfahre:Warum kollektive Bewegungen jetzt wichtig werdenWie du zwischen Aktion und Reflexion balancierstWas es mit dem „Silbertablett der Selbsterkenntnis“ auf sich hatWie du deine innere Stimme lauter wahrnimmst

Heute geht es um eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird, wenn ich Workshops zur Selbstvermarktung für Kreative gebe: Wie werde ich sichtbarer auf Instagram und wie bekomme ich mehr Follower? Mehr Follower, mehr Sichtbarkeit, mehr Möglichkeiten, das scheint das Mantra zu sein. In dieser Impulsaufgabe zeige ich Dir zehn bewährte Methoden, um Deine Instagram-Follower organisch zu steigern, Deine Community nachhaltig zu erweitern und langfristig mehr Sichtbarkeit zu erzielen. ------------------------------------------------------ Linkliste: 1. Supporter der heutigen Folge ist Kristina Schaper, hier kannst Du ihren Onlinekurs «Einfach Siebdruck mit Kristina» buchen, https://kristinaschaper.de/einfach-siebdruck-online/ 2. Unterstütze mich aktiv beim Podcasten mit einer Mitgliedschaft & erhalte exklusiven Content. https://www.steady.de/derkreativeflow 3. Alle Impulse nochmal in Ruhe nachlesen?https://derkreativeflowblog.de/category/kreativ-impulse/ 4. Buch «Kreative Identität & Selbsterkenntnis» bestellen: https://robertabergmann.shop/collections/buch/products/buch-roberta-bergmann-kreative-identitat-und-selbsterkenntnis 5. Buch «Kopf frei für den kreativen Flow» bestellen: https://robertabergmann.shop/collections/buch/products/buch-kopf-frei-fur-den-kreativen-flow 6. Flow-Letter, mit Willkommensmail erhältst Du ein Geschenk (z.B. Downloadprodukt) Hier anmelden 7. Instagram von @derkreativeflow: https://www.instagram.com/derkreativeflow 8. Instagram von Roberta Bergmann: https://www.instagram.com/robertabergmann 9. Buchshop, https://www.robertabergmann.shop 10. Onlinekurse & Co-Shop, https://shop.derkreativeflow.de -- Credits Podcast: Der kreative Flow, 2025 Idee, Design & Host: Roberta Bergmann, https://www.robertabergmann.de Sounds: Peter M. Glantz, https://www.glantz.info Alle Infos unter: https://www.derkreativeflow.de Folge direkt herunterladen

Warum tun wir uns oft so schwer damit, unsere Gefühle wirklich zuzulassen? In dieser Folge spreche ich über die tiefere Bedeutung unserer Emotionen, den Unterschied zwischen Gefühl und Emotion – und warum es so heilsam ist, sich dem Fühlen wieder zuzuwenden. Ich erzähle dir, wie unterdrückte Gefühle in unserem Körper gespeichert werden, wie sie unseren Energiefluss beeinflussen – und wie wir durch bewusstes Fühlen wieder in Verbindung kommen können: mit uns selbst, mit dem Leben und mit etwas Größerem. Diese Folge ist eine Einladung, mutig hinzuschauen, dich zu spüren und zu erinnern: Gefühle sind kein Hindernis auf dem Weg – sie sind der Weg.

Nur wer sich selbst führen kann, kann andere führen. In diesem Video zeige ich Dir, wie Du Deine Führungskompetenz ganzheitlich stärkst – mit einem Modell aus der Psychologie, das in stürmischen Zeiten Klarheit, Präsenz und Stabilität schafft:

Sende uns Deine NachrichtIn dieser zutiefst reflektierten und inspirierenden Podcast-Folge spricht Norman Müller mit Unternehmer und Ethik-Investor Frank H. Wilhelmi über nichts Geringeres als die Zukunft unserer Gesellschaft im Zeitalter von KI, Populismus und geopolitischer Spannungen. Frank öffnet Räume für neue Denkweisen, fordert auf zur Selbstreflexion, warnt vor Spaltung und schenkt Zuversicht.Er erklärt, warum wir die Demokratie „wettbewerbsfähig“ machen müssen und wie Technologie dabei nicht Hindernis, sondern Brücke sein kann. Wie kann KI helfen, unsere demokratische Mitbestimmung neu zu denken? Und warum fängt gesellschaftlicher Wandel immer bei uns selbst an? Frank spricht über Bildung als Schlüssel, den Mut zur Selbsterkenntnis und über den Glauben, der uns verbindet.Am Ende steht eine klare Botschaft: Zukunft braucht Haltung, Werte und Vertrauen. Und vielleicht eine neue Art von Intelligenz – eine ethische, demokratische Intelligenz.In einem kostenfreien Video-Call zeige ich dir, wie du mit einem Podcast im B2B-Vertrieb dein Netzwerk erweiterst, Projekte entwickelst und neue Kunden gewinnst. Lass dich von dieser neuen Vertriebsperspektive begeistern und buche jetzt deinen Termin mit mir:https://calendly.com/norman_mueller/meetingSupport the show________________ ✅ AI Leadership Live Talk In seiner privaten Gruppe teilt Norman exklusive Einblicke in seine Arbeit, teilt exklusiven Content und läd spannende Gäste zu einem Live-Stream ein. https://chat.whatsapp.com/DxNCSlUWdnu68SNNXBnKNT

Was erwartet uns in den kommenden Jahren – Chaos oder spirituelle Revolution? In diesem fesselnden Gespräch erklärt der Zukunftsforscher und Astrologe Dr. Christof Niederwieser, warum die Zeit bis 2030 besonders turbulent wird – und zugleich voller Chancen steckt. Basierend auf über 1000 historischen Quellen und astrologischen Zyklen beschreibt er den Übergang in die sogenannte Luftepoche: eine Ära des Wandels. Sie wird unsere Beziehungen, die Wirtschaft und unser Bewusstsein grundlegend verändern. Dr. Niederwieser entmystifiziert Astrologie als ein Werkzeug der Selbsterkenntnis und Selbstermächtigung, das uns hilft, den eigenen Lebensweg klarer zu sehen. Es geht um spirituelle Reife, mentale Gesundheit und die Kunst, mit unsichtbaren Kräften bewusst umzugehen. Weitere Inhalte von Dr. Christof Niederwieser: Website: https://astrologie.de/ Youtube: https://www.youtube.com/@horoskop-astrologie

Atmen – das klingt so selbstverständlich. Und doch tun wir es oft, ohne es zu bemerken. Dabei ist der Atem mehr als nur ein biologischer Vorgang: In vielen philosophischen und spirituellen Traditionen gilt er als Brücke zwischen Körper und Geist, als Schlüssel zur Achtsamkeit – und manchmal sogar zur Selbsterkenntnis. In dieser Pudelkern-Folge sprechen Albert und Jan darüber, warum der Atem uns helfen kann, im Moment anzukommen – und was es bedeuten könnte, das Atmen wirklich bewusst zu erleben. Welche Rolle spielt der Atem in Krisen, in der Stille, im Alltag? Und warum liegt in einem einzigen Atemzug oft mehr Klarheit als in vielen Gedanken?

Podcast 359# - In dieser tiefgehenden und bewegenden Podcast-Folge spreche ich mit der Unternehmerin und Business-Coachin Nicole Wehn über ihre persönliche Transformation – von der Perfektionistin, die sich ständig selbst optimieren wollte, hin zur selbstbestimmten Frau, die heute andere auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit begleitet. Nicole teilt offen ihre Erfahrungen mit zwei beinahe Burnouts, wie sie lernte, auf ihren Körper zu hören, und welche Rolle Embodiment auf diesem Weg gespielt hat. Wir tauchen ein in Themen wie Selbsterkenntnis, Identitätsarbeit, das Loslassen alter Glaubenssätze und die Bedeutung von Selbstliebe als Basis für erfülltes Unternehmertum. Nicole zeigt, wie sie ihr Business neu ausgerichtet hat – nicht trotz ihrer Herausforderungen, sondern genau ihretwegen – und wie echte Transformation beginnt, wenn wir den Mut haben, uns selbst ehrlich zu begegnen. Diese Folge ist für alle Frauen, die sich nach mehr Leichtigkeit, echter Verbindung und einem authentischen Businessweg sehnen. Lass dich von Nicoles Reise berühren – und finde Inspiration für deinen eigenen Weg aus dem Funktionieren ins Erfülltsein.

Wie frei bist du wirklich – und wer bist du jenseits deiner Gedanken?In dieser tiefgehenden Folge des Human Elevation Podcasts spricht Patrick Reiser mit Manuel Haase – bekannt als Green Rabbit – über die Macht von Meditation, die Grenzen des freien Willens und die radikale Kraft der Selbsterkenntnis.Gemeinsam tauchen sie ein in zentrale Fragen des Menschseins: Was ist Bewusstsein? Wie befreien wir uns aus mentalen Gewohnheiten? Und warum reicht ein einziger Gedanke, um dein gesamtes Leben zu verändern?Manuel teilt seinen Weg von der Philosophie zur Meditation, seine Erkenntnisse aus einem 10-tägigen Vipassana-Retreat und die tiefe Wirkung stiller Selbstbeobachtung.Ein Gespräch für alle, die tiefer blicken wollen – in sich selbst und in die Natur der Realität._____► Elevation Camp 2025: Befreie dich von allem was dich noch zurückhält und lege das Fundament für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elevationcamp.de⁠⁠⁠_____► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen

191: In dieser Episode ist Wandas Bruder Boris zu Gast. Seit 40 Jahren geht er seinen Weg der Selbsterforschung und spirituellen Praxis – eine seiner tiefsten Begeisterungen gilt dem Enneagramm. Tauche mit uns ein in die tiefen Strukturen deiner Seele!

Heute ist Christian nicht alleine auf Tauchgang, sondern mit nicht nur einem, sondern zwei besonderen Gästen - Lisa und Andreas. Veit gilt als führender Experte für integrale Selbstverwirklichung im deutschsprachigen Raum. Er bringt 30 Jahre Erfahrung im Coaching, der Durchführung von Ausbildungen und Onlinekursen mit sich. Er wirkt als Coach, Master-Coach und Lehr-Coach und hat für sein Buchwerk (30 Bücher) den Coaching Award verliehen bekommen. Über die zentralen Themen seines Wirkens – Erfolg, Selbsterkenntnis, Berufung und Beziehung – schreibt er leidenschaftlich gerne Bücher. Viele davon sind SPIEGEL-Bestseller und wurden mittlerweile in sieben Sprachen übersetzt. Mehr Informationen zu der Arbeit von Lisa & Andreas findest Du hier: ・Homepage: https://berufungskongress.com/ Melde Dich noch schnell an & sei kostenlos beim diesjährigen Berufungskongress dabei: https://www.digistore24.com/content/597797/51006/AFFILIATE/CAMPAIGNKEY Lass mich gerne in den Kommentaren wissen, was unser Gespräch in Dir ausgelöst hat und was Deine Gedanken sind. Schön, dass Du hier bist und viel Freude beim Hören!


Heute ist Christian nicht alleine auf Tauchgang, sondern mit einem besonderen Gast - Veit Lindau. Veit gilt als führender Experte für integrale Selbstverwirklichung im deutschsprachigen Raum. Er bringt 30 Jahre Erfahrung im Coaching, der Durchführung von Ausbildungen und Onlinekursen mit sich. Er wirkt als Coach, Master-Coach und Lehr-Coach und hat für sein Buchwerk (30 Bücher) den Coaching Award verliehen bekommen. Über die zentralen Themen seines Wirkens – Erfolg, Selbsterkenntnis, Berufung und Beziehung – schreibt er leidenschaftlich gerne Bücher. Viele davon sind SPIEGEL-Bestseller und wurden mittlerweile in sieben Sprachen übersetzt. Mehr Informationen zu Veit findest Du hier: ・Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau ・Homepage: https://veitlindau.com/ Lass mich gerne in den Kommentaren wissen, was unser Gespräch in Dir ausgelöst hat und was Deine Gedanken sind. Schön, dass Du hier bist und viel Freude beim Hören!


In dieser besonderen Jubiläumsfolge von "From Done To Dare" feiern wir unsere 50. Episode mit einem außergewöhnlichen Gast: Andreas Renz, ehemaliger Profi-Eishockeyspieler und Nationalspieler. Andreas hat in seiner beeindruckenden Karriere 181 Länderspiele absolviert und war bei zehn Weltmeisterschaften sowie zwei Olympischen Spielen dabei. Doch hinter den sportlichen Erfolgen verbargen sich enorme Herausforderungen wie Verletzungen, Herzrhythmusstörungen und der konstante Druck, Höchstleistungen zu bringen. In einem tiefgründigen Gespräch erörtert Andreas die Höhen und Tiefen seiner Karriere, die Suche nach sich selbst nach dem Sport, und wie er seinen schwersten Gegner – sich selbst – erkannt hat. Ein bewegendes Gespräch über Verletzlichkeit, persönliches Wachstum und die transformative Kraft der Selbstakzeptanz.