Think Flow Growcast mit Tim Boettner

Warum ist diese Gemeinschaft gerade jetzt so wertvoll? In Embodied New Human hat es sich schon fast organisch ergeben, dass wir uns auf eine Reise der Co-Creation begeben haben und Tobi und Larissa als Impulsgeber und Raumhalter das Feld stützen und mitweben. In dieser Folge möchten wir dir eine direkten Einblick in unsere aktuellen Prozesse geben und mit dir teilen, warum echte Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper. Gemeinsam öffnen wir das Feld von Embodied New Human und sprechen darüber, was passiert, wenn du Sicherheit in dir selbst findest und wieder in Beziehung gehst. Warum die Zeit der Einzelkämpfer vorbei ist und Community zu einem „Nervensystem-Container“ werden kannWie Rollen im Feld entstehen (Öffner, Übersetzer, Stabilisierer, Harmonisierung) und warum wir gemeinsam stärker sind als alleinWas ich mit „Ground of Being“ meine und warum Sicherheit im Körper die Voraussetzung für echte Verbindung istWarum Verkörperung für mich mehr ist als Spiritualität und wieso ich von einem alchemischen Pfad sprecheWas Ägypten, der Nil und das Bild vom Körper als „lebendiger Tempel“ in dieser Arbeit bedeutenHeute, zur Frühlingstag- und Nachtgleiche werden wir für dich den Integrationsraum öffnen, um den Prozess der Aktivierung aus der ersten Embodied New Human Session weiter zu halten und erblühen zu lassen.Du kannst dich noch kostenfrei anmelden und so sogar die Chance erhalten, die Aktivierung vom 17.3.26  für dich zu durchleben.

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Landkarte der Embodied New Human Journey: die 9 Keycodes, die dich Schritt für Schritt zurück in Verkörperung führen. Ich zeige dir, was für mich die Essenz jedes Keycodes ist und wie sich daraus eine klare Sequenz ergibt, die in deinem Nervensystem landen darf. Du möchtest bei der Opening Session von Embodied New Human dabei sein? 

Tobi und ich sprechen darüber, warum die neue Zeit nicht „mehr Wissen“ braucht – sondern ein Nervensystem, das Wahrheit halten kann. Ich starte mit einer sehr persönlichen Geschichte: Ägypten, Tempelpfade entlang des Nils, Initiation – und warum sich innere Stimmigkeit im Außen plötzlich als Synchronizität spiegelt. Wir sprechen auch im Detail über das Embodied New Human Programm und warum wir uns entschieden haben, diesen Raum gemeinsam für euch zu halten. In dieser Episode: Warum der Körper (und das Nervensystem) die Brücke ist – zwischen Emotion, Mind, Energie, erweiterten Bewusstsein, Beziehungen und echter UmsetzungWie „Wunder“ logisch werden, wenn du eine höherdimensionale Kohärenz verkörperstWarum wir nicht in einer Pseudo-Spiri-Blase abheben – sondern alles down to earth bringen müssen, damit es wirktDas kollektive Thema der Herzwunde – und warum jetzt die Zeit ist, wieder voll zu gehenWarum Community nicht „nice to have“ ist, sondern ein stabilisierendes Feld, in dem du wirklich wachsen kannstEmbodied New Human – 9-Wochen Keycode Initiation (ab 17. März)Embodied New Human ist ein neunwöchiger Raum, in dem du deinen Körper multidimensional unlockst und das Bewusstsein einer neuen Zeit verkörperst – nicht als Konzept, sondern als gelebte Kohärenz im Nervensystem. Ich halte die wöchentlichen Keycode-Transmissions: Aktivierungen über Stimme, Atem, somatische Praxis und klare Sprache – damit sich neue Verdrahtung nicht nur „verstehen“, sondern im Körper setzen kann. Ich freu mich sehr, dass Tobi zusätzliche Integrationsräume hält, um das Erlebte zu verweben, offene Prozesse zu klären, Fragen zu halten und die Aktivierungen sicher im Alltag landen zu lassen. Integration = Verkörperung. Special Guests: Es wird zusätzlich Special Sessions / Gäste geben, die sich passend ins Feld einweben (wird im Prozess angekündigt). Ablauf der Embodied New Human Initiation9 Wochen – 1 Keycode pro Woche1 Live-Transmission pro Woche (ca. 75 Min, Aufzeichnung inklusive)1 Integrationspraxis pro Woche (Meditation/Kontemplation/somatisch, ca. 15–20 Min)Zusätzliche Integrationsräume mit Tobi + Special Guests (für Stabilisierung, Klärung, Verkörperung)Lebenslanger Zugang zu allen Sessions + zusätzliche optionale Ressourcen auf Online Plattform (du kannst in deinem Rhythmus arbeiten)

Du spürst: Da ist ein Punkt in dir, an dem es nicht mehr um „noch mehr verstehen“ geht. Sondern um wählen. Diese gemeinsameReise war nicht nur wegen der gestrigen Vollmond‑/Eclipse‑Energie magisch. Diese Session kann auch dir als Portal für Entscheidung, Ausrichtung und Manifestation dienen. In diesem Live‑Webinar öffnen wir gemeinsam einen Raum, in dem du Sicherheit im Körper findest, deine Energie sammelst und am inneren Scheideweg eine klare Entscheidung triffst: Weiter das Alte nähren oder dem Neuen dein Ja geben. Mit Larissa und Tobi nehmen wir dich mit in eine Reise aus Erdung, Atem, Lichtachse, Ritual und einer kraftvollen Atemsequenz, inklusive Transformationsflamme, Kraftort‑Visualisierung und dem „Goldregen“. Erkenntnisse aus dieser Reise: Du musst nicht wissen, wie alles wird. Du musst nur wissen, was du nicht mehr fütterst.Das Neue ist oft erst „unklar“, aber dein Körper weiß, ob es sich weiter, heller, organischer anfühlt.Spannung hält Freude zurück. Wenn Spannung weicht, wird Energie frei. Und Energie ist… Ekstase.Der Weg entsteht, indem du ihn gehst. Wieder und wieder. Bis er leicht wird.Sicherheit zuerst: Warum echte Authentizität nur entsteht, wenn dein Nervensystem „Ja“ sagt.Der Choice‑Point: Der Moment, in dem du aufhörst, dem Alten Energie zu geben – ohne schon alles Neue zu kennen.44 Atemzüge x 3 Runden: Intensivierung, Zentrierung, Intention – mit Atempausen zum Integrieren.Leichtigkeit als Medizin: Humor, Tanz, „more energy“, weil Heilung nicht nur tief, sondern auch lebendig sein darf.

Stefanie Angerer verbindet jahrzehntelange astrologische Erfahrung mit psychologischem Verständnis. In dieser Episode spreche ich mit Stefanie über die astrologischen Energien im Jahr 2026.Was erwartet uns 2026 — nicht nur politisch oder gesellschaftlich, sondern energetisch? Welche Kräfte wirken gerade wirklich auf uns ein — im Körper, im Nervensystem, in unseren Entscheidungen? Und zwar nicht als abstraktes Sternen-Thema, sondern als etwas, das sich ganz konkret im Leben zeigt. Ein zentrales Thema ist dabei die aktuelle Verschiebung von einer materiell geprägten Epoche hin zu einer stärker vernetzten Zeit — verbunden mit enormer Beschleunigung, Innovation, aber auch Überforderung und Zerstreuung. „Astrologie ist nichts, woran man glauben muss. Sie funktioniert, egal ob man an sie glaubt oder nicht. Astrologie ist ein präzises Werkzeug — oder vielmehr eine Sprache: die Sprache des Kosmos. Wie jede Sprache erfordert sie jedoch jahrelange intensive Beschäftigung, viel Hingabe, Zeit und Übung, um diese komplexe Sprache zu entschlüsseln und selbst zu sprechen. Schließlich liegt ihr jahrtausendealtes Wissen zugrunde.“ Diese Episode verbindet kosmische Perspektive mit radikal praktischer Lebensrealität — für alle, die den Wandel nicht nur verstehen, sondern bewusst verkörpern und gestalten wollen. Meine Hoffnung ist, dass diese Folge dir ein Gefühl von Verbindung gibt: zwischen deinem Nervensystem, deinem Körper und dem größeren Feld des Lebens, in dem wir alle eingebettet sind. Wenn du offen zuhörst, wirst du möglicherweise feststellen, dass bestimmte Muster erstaunlich präzise beschreiben, was gerade in dir und um dich herum passiert. In dieser Episode … Warum 2026 kein gewöhnliches Jahr ist, sondern ein Übergangsraum zwischen alten und neuen RealitätenWie Astrologie als Navigationssystem dienen kann zur bewussten AusrichtungWelche großen kollektiven Veränderungen aktuell stattfinden und wie sie unser Leben beeinflussenWarum ein stabiles Nervensystem zur Schlüsselkompetenz der neuen Zeit wirdWie Beschleunigung, Informationsflut und Unsicherheit im Körper spürbar werdenWeshalb Authentizität, Selbstkontakt und innere Wahrheit immer wichtiger werdenWarum starre Pläne weniger tragen — und Flexibilität zur neuen Form von Stabilität wirdWie Mondzyklen, Planetenbewegungen und Sternenkonstellationen unser Erleben prägen könnenWie du diese Rhythmen im Körper und Nervensystem wahrnehmen lernst — unabhängig davon, ob du an Astrologie „glaubst“Links zu dieser Folge:Stefanies WebseiteStefanie auf Instagram 

In dieser Episode teile ich den kraftvollen Raum, den ich am 17. Februar mit Tobias Kriehuber gehalten habe.Eine geführte Online-Transmission zur Aktivierung und Verkörperung eines neuen Bewusstseins, in der du das erfährst, was wir „New Human“ und „New Earth“ nennen. Nicht als Erklärung, sondern als Erfahrung.Wir verbinden Breathwork, somatische Verkörperung und integrative Bewusstseinsarbeit, um einen gelebten Übergang in das Bewusstsein der neuen Zeit nicht nur zu verstehen – sondern im Nervensystem zu verankern.Was dich in dieser Session erwartet:Ritualische Raumöffnung & Anbindung an Elemente & Himmelsrichtungen als verkörperte Erinnerung, nicht als TheorieErdung & Nervensystem-Regulation über Atem, Füße, Becken und WirbelsäuleWirbelsäulen-Aktivierung: intuitiv, somatisch, tief – als „Lichtleiter“ deines Systemseine geführte Reise zur Verbindung Erdkern ↔ Herz ↔ KosmosConnected Breathing Aktivierung zur Öffnung, Klärung und IntegrationAbschluss-IntegrationLinks zu dieser Episode

Stefan Saxinger verkörpert lebenspraktische Erdung und gleichzeitige spirituelle Anbindung und Offenheit. Die beherzte Harmonie zwischen Körper und Geist, zwischen Erde und Kosmos. Genau diese Harmonie ist es, was ich als “den neuen Mensch” bezeichne. In dieser Episode sprechen Stefan Saxinger und ich darüber, wie der aktuelle kollektive Wandel ganz konkret im Körper, im Nervensystem und in unseren Entscheidungen spürbar wird – und wie du dich aus dem alten Paradigma löst, um deine authentische Stimme und eine neue „Zeitlinie“ wirklich zu verkörpern, ohne zu flüchten oder stecken zu bleiben. Ich hoffe, dass die diese Episode hilft, den aktuellen Wandel im Innen und Außen zu verstehen, zu spüren und dich dazu inspiriert, beherzt und mutig in deine Kraft zu treten. Vor ziemlich genau einem Jahr war Stefan zum ersten Mal im Podcast – damals haben wir ebenfalls über den großen Wandel gesprochen, Anfang 2025. Jetzt, in Runde zwei, fühlt es sich an, als hätte sich dieses „Neue Zeitalter“ nicht nur angekündigt, sondern verdichtet: im Körper, im Nervensystem, in unseren Entscheidungen, in dem, was plötzlich nicht mehr geht. Wir sprechen über diese Phase zwischen zwei Feldern – als würden zwei „Clouds“ parallel laufen: das alte Paradigma, das trennt und noch zieht, und ein neues Paradigma, das endlich Realität werden will. Und wir machen es konkret: Authentizität nicht als Kalenderspruch, sondern als Entscheidung und radikale Körperwahrheit.Empfehlungen:AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10Links zu dieser Episode:Stefan auf InstagramStefans Webseite

Etwas verändert sich – in dir, in deinem Tempo, in deiner Wahrnehmung, deinem Nervensystem. Und vielleicht fühlt es sich gleichzeitig nach Upgrade und Überforderung an. In diesem Podcast gebe ich dir eine Landkarte für das, was ich den „neuen Menschen“ nenne. Was gerade wirklich passiert, warum dein Körper dabei die Schlüsselrolle spielt – und wie du diese neue Ordnung nicht nur verstehst, sondern verkörperst, sodass du stabil in deiner Mitte bleibst und von dort aus führen kannst. Wir sprechen über die Evolution unserer Energiezentren, Trauma-Membranen und wie du dein Nervensystem für die neuen Energien „aufschließen“ kannst. Inklusive Körper-Marker und einer kraftvollen Praxis für Kohärenz. Embodied New Human – Keycode Initiation startet am 17. März. In diesem einmaligen Programm entfalten wir in 9 Wochen Keycode für Keycode dein Energiesystem – so, dass Bewusstsein wirklich im Körper landet. Du bringst Nervensystem, Herz, Kopf und Seele in eine neue innere Ordnung, löst alte Blockaden und lernst, deine Frequenz so zu halten, dass du klar wirst: in deinen Entscheidungen, in deinen Grenzen, in deinem Wirken.„Embodied New Human“ trägt dich über die Schwelle von der alten in die neue Welt.Jetzt zum Early Bird anmelden 

Was, wenn das Chaos unserer Zeit kein Zeichen von Scheitern ist – sondern von Transformation? Was, wenn Angst, Überforderung und Orientierungslosigkeit Hinweise sind, dass wir beginnen dürfen, mit einer neuen Linse zu schauen? Und was, wenn Chaos nur Muster sind, die wir noch nicht erkennen? In dieser tiefgehenden Episode spreche ich mit Dr. Birgit Viertlböck – promovierte und habilitierte Tierärztin, Traumatherapeutin, Fastenbegleiterin und Autorin von The Cosmic Lens. Wir sprechen darüber, wie wir lernen können, gleichzeitig geerdet im Moment zu sein und aus einer kosmischen Metaperspektive auf unser Leben zu blicken. Dieses Gespräch ist eine Einladung, aus der reinen Problemanalyse auszusteigen – und wieder in Kontakt zu kommen: mit dem Körper, mit der Intuition, mit der eigenen Wirksamkeit und mit der tiefen Menschlichkeit, die wir alle teilen. Dr. Birgit Viertlböck verbindet auf einzigartige Weise wissenschaftliche Tiefe mit verkörperter Spiritualität. Nach 17 Jahren Forschung und Lehre in Physiologie und Immunologie führte sie ihr eigener Erwachens- und Heilungsprozess in die Traumatherapie, Körperarbeit und integrale Bewusstseinsarbeit. SponsorenLeela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 %Smaints Mushrooms | neue HOPE Serie | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weitereIn dieser Episode Warum Chaos oft nur bedeutet, dass wir das Muster noch nicht erkennenDie Cosmic Lens: Wie Metaperspektive Halt gibt, ohne die Erdung zu verlierenTrauma als Energie im Jetzt – und warum Heilung Verkörperung brauchtKörperintelligenz als direkter Zugang zur SeeleFasten als Werkzeug für Selbstwirksamkeit, Wahrnehmung und innere KlarheitSchuld, Vergebung und das Lösen energetischer AnhaftungenWarum wir jetzt lernen dürfen, aus innerer Fülle zu handeln – nicht aus MangelWie Technologie und KI Spiegel unseres Bewusstseins sind – nicht Ursache des WandelsLinks The Cosmic Lens (engl.): https://amzn.to/4r20eq6 Website & Angebote von Birgit:  Webseite Instagram 

Was, wenn das, was du jahrelang „zu viel“ genannt hast, genau dein Geschenk ist? In dieser Folge spreche ich mit Anne Heintze über Neurodivergenz – und darüber, wie wir Hochsensibilität, Hochbegabung, ADHS/ADS und Autismus vom defizitären Blick lösen und als Ausdruck einer anderen, feineren Verschaltung verstehen können. Wir suchen den gemeinsamen Nenner hinter dem „Blumenstrauß“ an Labels – und landen bei etwas sehr Konkretem: Reizempfindung und Reizverarbeitung sind bei vielen neurodivergenten Menschen intensiver, tiefer, schneller und feiner. Das kann herausfordern – und zugleich die Tür zu enormen Gaben öffnen. Wir tauchen ein in Annes persönliche Reise „vom Schmerz in die Gabe“, sprechen über Depression, Masking, Burnout und darüber, wie der Körper als Seismograf uns sehr präzise zeigt, was stimmig ist und was nicht.Es geht um die Frage: Wofür habe ich das erlebt – und welche Kernkompetenz liegt in der überwundenen Kernverletzung? Außerdem öffnen wir ein Feld, das über das Mentale hinausgeht: Nahtoderfahrungen, Bewusstsein, Weite und das bewusste „Switchen“ zwischen spiritueller Tiefe und gelebtem Alltag – ohne Spiritual Bypassing.Und am Ende bleibt ein Bild, das hängen bleibt: das bunte Zebra, das aufhört, ein braunes Pferd zu spielen, und dadurch erst die Menschen findet, die es wirklich sehen. Sponsoren:AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10In dieser Episode: Was „Neurodivergenz“ im Kern verbindet (Reizempfindung & -verarbeitung)Warum viele Themen gemeinsam auftreten (Hochsensibilität, Hochbegabung, ADHS, Autismus etc.)Der Körper als Seismograf: das „Flüstern“ wahrnehmen, bevor er schreitVon „Warum ich?“ zu „Wofür ist das?“ – Perspektivwechsel, der Druck löstSwitchen zwischen Welten: Tiefe leben, ohne aus dem Leben zu flüchtenLinks zu dieser Episode:Vielbegabungskongress 3.0: Entdecke die Kraft von Hochsensibilität, Hochbegabung, Vielbegabung oder AuDHS. Sichere jetzt deine kostenlose Teilnahme! 17. Januar - 1. Februar 2026HOCHiX Coaching Ausbildung 2026 

Wenn du dich gerade wie in einem Zwischenzustand fühlst – mal kristallklar, mal komplett verwirrt – und Zeit sich irgendwie „komisch“ verhält: Das ist okay.Und diese Episode hilft dir, Orientierung zu finden. Ich nehme dich mit in einen Ausblick auf 2026. Wir sprechen über das, was viele gerade im Körper und im Bewusstsein spüren – das Auflösen alter Muster, das Auftauchen von Synchronizitäten, die neue Sensibilität und diese Mischung aus Überfluss und Leere. Vor allem aber geht's darum, wie du eine neue Ordnung findest, während sich alles wandelt: über Nervensystem, Rhythmus, Erdung – und über Menschen, mit denen du wirklich in Resonanz bist. Wenn ich nur eines mitgeben dürfte, dann wäre es: Es ist okay. Atme. Lass mit dem Ausatmen Altes los. Atme Neues ein. Atme den Wandel. Atme dein neues Bewusstsein in Form. In dieser Episode Warum du nicht „durchdrehst“, sondern warum dein System gerade multidimensionaler wirdZeit löst sich auf: Momente von Beschleunigung und Zeitlosigkeit, Parallelität – und was dahinter stecktQuantensprung statt Linearität: Warum alte Logik (Vergangenheit → Zukunft) nicht mehr die einzige Option ist“Wunder” & Synchronizitäten: Was sie sind (und warum sie gerade zunehmen)Gemeinschaft als Schlüssel: dein „Orchester“ finden, ohne dich zu verbiegenHarmonische Divergenz: verschieden sein und gemeinsam schwingenYear of the Closing Door: wie du wirklich eine Tür schließt (verkörpert, nicht nur mental)Polarität integrieren & transzendieren: Warum Fülle nicht das Gegenteil von Mangel istKörper-Upgrades und Erinnerungen: sensibler werden für Erde/Kosmos/kollektive Felder – und wie du es navigierstNervensystem, Atem, Routine: die Basics, die alles zusammenhalten und integrieren, damit du den Boden nicht unter den Füßen verlierstNatürliche Rhythmen als Anker: Solstices/Equinox, Sonne, Mond, Zodiak, das eigene Herz und die Atmung – Zeit wieder „organisch“ machenDiese Folge und mehr Infos, findest du hier im Blog.Links zur Episode: Unlock Your Body Membership: Jetzt beitreten Unlock Your Vision (5 Live-Sessions + 5 Meditationen): Finde dein Zentrum (Dezember 2025 Keycode) Unlock Your Body Online Kurse: Bewegung, Nervensystem und Atmung lernen in den klassischen Think Flow Grow Online Kursen Danke an die Sponsoren dieser Epiosde Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 % everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | th

Wir erleben gerade eine kraftvolle Konvergenz rund um die Weihnachtszeit, in der es besonders wertvoll ist, Zyklen abzuschließen, loszulassen und Visionen zu säen. In dieser Episode teile ich, was sich gerade in mir (und in uns allen!) bewegt und wie wir die Magie dieser Zeit bewusst nutzen können. Konkret geht es um die Neugeburt des inneren Kindes (nicht so, wie du denkst!) und um den Einklang mit planetaren und kosmischen Kräften.In dieser Episode:Warum jetzt Abschließen, Loslassen und Innenschau wichtiger sind als neue Ziele aus dem Alten zu setzenWie Vision wirklich entsteht und wie Manifestation funktioniertDie Wiedergeburt des inneren Kindes als Quelle von Freude, Kreativität und BegeisterungWie kosmische Zyklen und Wintersonnenwende Manifestation jetzt verstärkenDie zentrale Frage dieser Zeit: Wählst du Liebe oder Angst?Meine große Vision

Die aktuelle Zeitqualität ist von Transformation auf allen Ebenen geprägt. Mit Tobias Kriehuber beleuchte ich, wie wir konkret diese Transformation als Geschenk und nicht als Last erleben. Warum Dunkelheit, Stille und Innenschau jetzt essenziell sind – nicht als Bedrohung, sondern als Zugang zu Wahrheit, Klarheit und innerer Führung.Wir sprechen darüber, wie und warum Angst entsteht, warum wir oft vor der Angst selbst fliehen und warum unsere verkörperte Intelligenz gerade erwacht. Wir sprechen darüber, wie wir Schatten integrieren, unsere Kapazität erweitern und in ein Bewusstsein eintreten, das von Synergie, Begeisterung, Präsenz und energetischer Integrität getragen wird. Und sie öffnet den Blick auf das neue Paradigma von Menschsein, Energie, Kreativität und Zusammenarbeit – das jetzt entsteht.AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10Hat dir die Folge gefallen? Lass mir gern eine Bewertung da und teile die Episode. Dein Feedback hilft, mehr Menschen zu inspirieren! 

Wir können heute mehr Gesundheitsdaten messen als je zuvor - aber die Frage ist: Schenkt es uns Klarheit und Gesundheit, oder Stress und Überforderung? Drei Tests und ein Gesundheitstracker hier, zwanzig Blutwerte dort, Empfehlungen von allen Seiten: Viele Menschen starten ihre Gesundheitsreise motiviert, landen jedoch schnell im Gießkannenprinzip, im gefährlichen Halbwissen oder im Gefühl, ständig etwas falsch zu machen. Diese Überforderung kennen nicht nur Privatpersonen, sondern auch Experten, die mit endlosen PDFs jonglieren und am Ende wenig Zeit für den Menschen bleibt. Genau da setzt EVER an. Mein heutiger Gast, Dr. Reiner Kraft, ist ein langjähriger Experte für Mikronährstoffe, Longevity und funktionelle Medizin – und der Gründer von Everhealth.Gemeinsam sprechen wir darüber, wie eine moderne Gesundheitsplattform Ordnung in das Chaos bringt, Muster erkennt, Protokolle präzise strukturiert und uns endlich wieder klar sehen lässt. Ich freue mich, als Founding Expert von EVER diese Plattform mit dir zu teilen!

Wir erleben einen großen Wandel, in dem ein neues Menschsein entsteht. Vielleicht spürst du diese kurzen Momente der Klarheit, spontane Durchbrüche, plötzliches Wissen oder lang vergessene Fähigkeiten, die wieder “an” gehen. Es ist ein Menschsein, in dem wir realisieren werden, dass wir selbst die Technologie sind. Hierfür müssen wir jetzt unsere Wunden heilen, Schatten lichten und einen neuen Traum in die Realität weben. Es ist Zeit, radikal ehrlich, radikal lebendig zu werden. Es Zeit, nicht nur aufzuwachen, sondern das Aufwachen mit jeder Zelle zu verkörpern. In dieser Episode teile ich meine gelebte Erfahrung und Vision des Wandels und was du jetzt tun musst, um die Welle zu reiten. Danke an die Sponsoren:AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15 Lykaia | Ziegenprotein, Darmkur & Vitalpilze | thinkflowgrow10 

Während alle Anderen im Dezember rennen, gestresst und gefüllt, statt erfüllt sind, lade ich in einen visionären Raum ein: Langsam, still und leer werden, tief in Körper und Sein landen, um in innerer Stille die Vision und Ausrichtung für 2026 zu empfangen.4 Live Sessions | begleitende Aktivierungen & Kontemplationen | Live + Replay

In der Episode tauche ich in einem verkörperten Deep Dive in die Energie der Transformation. Transformation findet gerade auf allen Ebenen statt und bestimmt spürst du es direkt in dir. In dieser Episode teile ich mit dir eine Perspektive, aus der Transformation im Inneren nicht die machtvolle, erzwungene und disziplinierte Veränderung ist, sondern ein Prozess des durchlässig und sanft werdens, sodass das erinnert und empfangen werden kann, was vergessen wurde. Hart und kontrollierend sind wir Menschen eh schon genug. Ressourcen:

Es gibt zahlreiche Systeme, die zur Selbsterkenntnis beitragen können – aber eines der einflussreichsten in meinem Leben, das sich durch jede Faser meiner Arbeit zieht (vielleicht ohne, dass du es bemerkt hast), sind die Gene Keys.Die Gene Keys wurden von Richard Rudd entfaltet und basieren auf einer tiefen Synthese aus dem alten chinesischen I Ching, Human Design, Astrologie und weiteren Einflüssen. Letztlich geht es um die Frage, wie diese mysteriösen Phänomene namens „Leben“ und „Universum“ eigentlich funktionieren. Sie verbinden zeitlose Weisheit mit moderner Bewusstseinsarbeit und bilden einen kontemplativen Weg zur Selbsterkenntnis. Der Weg führt durch Schattenmuster – als Rohmaterial für Transformation – hin zu deinen inneren Gaben.Deshalb freue ich mich sehr, dir in der neuen Podcast-Episode die Gene Keys vorzustellen. Als Gesprächspartner habe ich Darius Freund eingeladen, der Menschen dabei begleitet, innere Blockaden zu lösen, um die Führung, Beziehungen und Unternehmungen zu verkörpern, die in ihnen stecken.In dieser Episode sprechen wir über den Gene-Keys-Ansatz, Vaterschaft, Männerarbeit und Schattenarbeit. Falls du dir noch kein (kostenfreies) Gene-Keys-Profil erstellt hast, lade ich dich ein, dies parallel zur Episode zu tun und deinen eigenen Prozess zu starten.Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 %Smaints Mushrooms | neue HOPE Serie | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weitereDarius Freund | Website | Soulpreneur | Mencircle | Lovers by Design | Darius Freund InstagramLinks zur EpisodeGene Keys: Free ProfileGene Keys: ProgrammeTeil 1 des Podcasts mit Darius FreundHuman Design mit Savina Tilmann: Lerne dein wahres Selbst kennen | #138 & #220Internal Family SystemsBlogpost zur Episode

11 Tage kostenfrei: Tritt meiner Membership bei: Unlock Your Body (nur bis 2. November)Es gibt zahlreiche Systeme, die zur Selbsterkenntnis beitragen können – aber eines der einflussreichsten in meinem Leben, das sich durch jede Faser meiner Arbeit zieht (vielleicht ohne, dass du es bemerkt hast), sind die Gene Keys.Die Gene Keys wurden von Richard Rudd entfaltet und basieren auf einer tiefen Synthese aus dem alten chinesischen I Ching, Human Design, Astrologie und weiteren Einflüssen. Letztlich geht es um die Frage, wie diese mysteriösen Phänomene namens „Leben“ und „Universum“ eigentlich funktionieren. Sie verbinden zeitlose Weisheit mit moderner Bewusstseinsarbeit und bilden einen kontemplativen Weg zur Selbsterkenntnis. Der Weg führt durch Schattenmuster – als Rohmaterial für Transformation – hin zu deinen inneren Gaben.Deshalb freue ich mich sehr, dir in der neuen Podcast-Episode die Gene Keys vorzustellen. Als Gesprächspartner habe ich Darius Freund eingeladen, der Menschen dabei begleitet, innere Blockaden zu lösen, um die Führung, Beziehungen und Unternehmungen zu verkörpern, die in ihnen stecken.In dieser Episode sprechen wir über den Gene-Keys-Ansatz, Vaterschaft, Männerarbeit und Schattenarbeit. Falls du dir noch kein (kostenfreies) Gene-Keys-Profil erstellt hast, lade ich dich ein, dies parallel zur Episode zu tun und deinen eigenen Prozess zu starten.AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15Lykaia | Ziegenprotein, Darmkur & Vitalpilze | thinkflowgrow10Darius Freund | Website | Soulpreneur | Mencircle | Lovers by Design | Darius Freund InstagramLinks zur EpisodeGene Keys: Free ProfileGene Keys: ProgrammeHuman Design mit Savina Tilmann: Lerne dein wahres Selbst kennen | #138 & #220Internal Family SystemsBlogpost zur Episode

Wir haben schlafende Drachen in unseren inneren Tiefen geweckt. Wo mehr Licht und Bewusstsein strahlen, können mehr Schatten entladen werden. Wir erleben im Inneren und Äußeren gerade eine große Entwirrung und Neuordnung, die mit Chaos und Transformation einhergeht. In dieser Episode spreche ich über innere Transformationsprozesse, eine höhere Perspektive auf den Wandel im Außen und praktische Werkzeuge, die uns unterstützen können. Mit an Bord ist meine Frau Elisabeth.Wie finde ich Antworten und Sicherheit in einer Zeit voller Unsicherheit, Wandel und Verwirrung? In einer Zeit, in der alte Antworten und Sicherheiten nicht mehr greifen und unsere Nervensysteme aufs Äußerste gefordert werden? Wir teilen unsere Tools – von Erdung, Atmen und Humor bis zu kreativer Bewegung. Du erfährst, wie wir Stress entladen, was uns wirklich hilft und warum es so wichtig ist, sich mit dem natürlichen Rhythmus zu verbinden.AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10Workshop 26. Oktober: Intuition und Körperintelligenz entwickeln: Zwei Stunden, die dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper bringen | Anmelden zum 26. Oktober | inkl. Vorbereitungsvideo und ReplayTritt meiner Membership bei ab 44 € | Unlock Your Body Membership

Wasser ist Leben – aber was ist Wasser wirklich? In dieser Episode tauche ich mit Heike Aurora Richter tief in die faszinierende Welt des Wassers ein. Wir sprechen über die vierte Phase des Wassers (EZ-Wasser), warum strukturiertes Wasser mehr ist als H₂O, wie Wasser Licht und Information speichern und warum es unser wichtigster Verbündeter für Regeneration, Energie und Heilung ist.Außerdem erfährst du, wie deine eigene Intention Wasser verändern kann und welche Rolle Lichtwassergel spielt. Eine Episode, die deine Sicht auf Wasser – und vielleicht auch auf dich selbst – verändern wird. Danke an unsere Sponsoren:Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 %AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15 Links & Ressourcen aus der Folge Heike Aurora Richter & Lichtwasser-Gel: Aurora Vitra – Code timboettner10 für 10 % RabattHolistic Skincare: Was deine Haut wirklich braucht – mit Tim Reich von MelysiumAlles über Wasseraufbereitung: Lebendiges Wasser – mit David Kölbach | #221Gudrun Dalla Via – Lichtwässer und ihre HeilkräfteEnza Maria Cicullo – Die Energie der LichtwässerGerald Pollack – The Fourth Phase of WaterMasaru Emoto – Die Botschaft des WassersWasserforschung: Veda Austin (Wasser-Kristallfotografie)Telepathy Tapes

Masterclass (2h somatische Session) "Kristalline Klarheit: Intuition entwickeln" am 26. OktKristalline Klarheit ist unser natürlicher Zustand, wenn wir allen unseren Sinnen vertrauen. Wir haben nicht nur fünf oder sechs Sinne, sondern so viel mehr: In dieser Episode spreche ich über mindestens zwölf, die unsere Intuition formen. Im Oktober lade ich dazu ein, unsere Intuition zu verfeinern und zu vertrauen. Es geht um den Shift vom Sammeln weiterer Informationen hin zu Verkörperung: Erdung (August) → Emotion & Fluss (September) → Klarheit (Oktober). Wenn Körper, Gefühl und Geist wieder zusammenspielen, entsteht Intuition – nicht als Hirnkonzept, sondern als multisensorisches Sehen. Ich öffne dafür ein praktisches Modell mit zwölf Sinnen (5 klassische + 7 „Energie-Sinne“ von Wurzel bis Krone), damit du im Alltag spüren kannst: Was nährt? Was zieht? Wo öffnet sich Weite, wo kontrahiert es? Diese Episode ist eine Einladung zu radikaler Ehrlichkeit: Du weißt oft schon, was zu tun ist. Jetzt geht es darum, dieser kristallinen Intelligenz zu vertrauen – und zu handeln.Smaints Mushrooms | neue HOPE Serie | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weitere

Wir leben in wilden Zeiten, in denen viele von uns nach innerer Ruhe und Halt suchen. In dieser Folge spreche ich mit Carolin Mündemann darüber, wie wir für uns selbst und andere „Raum halten“ können – ein Space, in dem Heilung und echte Transformation möglich wird. Wir sprechen über die Kraft von Containment und Kapazität, Nervensystemregulation und warum es nicht die Tools sind, die Menschen verändern, sondern Präsenz und verkörperte Erfahrung. Carolin teilt ihren Weg aus dem Burnout, hin zu einem body-based Leben, und gibt tiefe Einblicke in ihre Arbeit als Spaceholderin und Ausbilderin. Ein Gespräch über Menschlichkeit, Gefühle, Bindung und den Weg zurück zu mehr Weite, Leichtigkeit und Klarheit. AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15everydays | Beste Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10Carolin Mündemann | Spaceholder Ausbildung Carolin Mündemann | Website Logosynthse SeminarCarolin Mündemann | Instagram Empfohlene Folge mit Verena König (Trauma & Bindung) Tritt meinem inner Circle bei ab 44 € | Unlock Your Body Membership 

Alexander von Hausen verwebt auf einzigartige Weise Körpertherapie, TCM, Psychologie und natur-schamanische Ritualarbeit zu transformativen Bewusstseinsprozessen. Er kann die vielen Schichten, die parallel wirken – Körper, Seele, Geist, Natur – durchdringen und ordnen, ohne das ein Aspekt verwässert. Wir sprechen über integrale innere Wandlung und die Navigation zwischen den Welten. Nach drei Jahren intensiver gemeinsamer Arbeit haben wir endlich ein langes, offenes Gespräch aufgenommen – über Prozesse, die mich persönlich tief geprägt haben, und über die Arbeit eines Mannes, der einer meiner einfühlsamsten und zugleich kraftvollsten Begleiter ist.Alexander von Hausen auf InstagramBlogpost zur EpisodeNORSAN | marine Omega-3 Fettsäuren für Zellgesundheit | thinkflowgrowAVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15

In dieser Folge spreche ich mit meiner Frau Elisabeth ich über Dynamiken in Beziehung, Polaritäten und was sich gerade durch uns bewegt. Warum tiefe Sicherheit nicht von Anderen kommen kann, sondern in uns selbst gefunden werden darf. Außerdem teilen wir neue Wege, die sich gerade öffnen - lass dich von unseren Perspektiven inspirieren und teile gerne, was mit dir resoniert!Sponsor: NORSAN | marine Omega-3 Fettsäuren für Zellgesundheit | Code thinkflowgrow

Unlock Your Body Mentoring: In 4 Monaten in deine innere Stimmigkeit - noch 4 Plätze offen.Wandel fühlt sich manchmal wie Rückschritt an – genau da setze ich an: warum „es wird schlimmer“ ein natürlicher Heilungsmarker ist und wie du statt zurück in die Taubheit zu flüchten lernst, präsent zu bleiben. Ich zeige dir meine Navigation: Atem & Ankern, deinen inneren Kompass, sowie den Unterschied zwischen Bewegung und eingefrorener Energie. Wir sprechen über die Übergangszone zwischen alter und neuer Ordnung (Chaos gehört dazu), Nervensystem-Kapazität als Schlüssel, und wie Biologie (Schlaf, Natur, Ernährung, Longevity-Tools) die Bewusstseinsarbeit trägt. Hör rein, wenn du mitten im Umbruch bist und eine praxisnahe Navigation brauchst.

Mit Cru von Holtzendorff-Fehling spreche ich über die großen Zyklen, multidimensionale Wahrnehmung, warum sich Karma auflöst und die Kunst, verschiedene Realitäten gleichzeitig wahrzunehmen und zu integrieren. Die Spielregeln des Menschseins haben sich geändert. Viele alte Systeme laufen aus - diese Episode ist eine Erinnerung unserer Zukunft.Cru ist wundervolle Heilerin und mit dem Geschenk geboren, alle ihre Lebzeiten zu erinnern. Wir sprechen auch über Erfahrungen mit Bufo (5-MeO-DMT). Obwohl diese Episode neue Facetten von Bewusstsein öffnet, so ist die Nachricht zutiefst erdend: Wir dürfen lernen, jede Facette unseres Menschsein lieben zu lernen, Trennung als Illusion zu erkennen und warum der finale “Ascent” der “Descent” ist. Links zu dieser Folge:Path of the Healer Cru Peri von Holtzendorff-Fehling Sponsor: Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 % Sponsor: Smaints Mushrooms | Hochpotente Vitalpilze | TIM10 für Erstbestellung | TIM5 für WeitereDen Blogartikel zur Episode mit allen Links und Informationen findest du hier

In dieser Episode teile ich die Themen, die im September präsent sind. Einerseits, was wir in Unlock Your Body vertiefen, andererseits, was ich aktuell wahrnehme.Lass mich gern wissen, wie das mit dir resoniert!Die Tür zum Unlock Your Body Mentoring ist noch für kurze Zeit geöffnet. Ein 4-monatiger Raum für Menschen, die bereit sind, energetische Blockaden an der Wurzel zu klären und ihre Essenz zu verkörpern. Hier Gespräch sichern.Unlock Your Body Membership ab 44 €Das erste Thema dreht sich um Wasser, Fluss und Sinnlichkeit. Nach dem August, der stark auf Erdung und Wurzeln ausgerichtet war, geht es jetzt darum, unsere inneren Wasser zu spüren – unsere Emotionen, unsere Kreativität, unsere Leidenschaft und unsere Sexualität. Diese Qualitäten sind eng miteinander verbunden und zeigen uns, wo unsere Lebensenergie frei fließt oder wo sie blockiert ist. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf dem zweiten Energiezentrum (Sakralchakra), dem Sitz von Sinnlichkeit, Kreativität und Lebensenergie.Ein zweites Thema ist die Klarheit in den Details. Der September fordert uns auf, präzise hinzuschauen: Welche kleinen Muster leiten mein Handeln? Folge ich Prinzipien von Angst, Kontrolle und Schuld – oder Prinzipien von Freude, Liebe und Verbindung? Denn aus den kleinen Urmustern entfaltet sich das große Ganze. Alles bewegt sich in Zyklen und entfaltet sich aus Fraktalen und Urmustern. Wenn wir harmonische Prinzipien an der Wurzel leben, können wir loslassen, vertrauen und erleben, wie sich Leben organisch entfaltet. Das bedeutet aber auch: Dinge, die nicht mehr stimmig sind, dürfen wegfallen.Deshalb geht es um den Umgang mit Emotionen. Freude, Trauer und Wut sind Energien in Bewegung, die heilen können, wenn wir sie zulassen. Stagnierende Energien wie Schuld und Scham hingegen frieren uns ein. Hier liegt die Einladung, Raum zu schaffen, Emotionen zu halten und in Bewegung zu bringen – für mehr Lebendigkeit und Gesundheit. Ein praktischer Fokus liegt auf dem Nervensystem: Nur wenn wir Kapazität aufbauen – durch Schlaf, Atmung, Natur, Bewegung oder Co-Regulation in Gemeinschaft – können wir diese starken inneren Prozesse halten.

In dieser Folge spreche ich mit Florian Müller über Authentizität – und was es wirklich heißt, ein Leben im Einklang mit sich selbst zu führen.Florian Müller ist der Gründer von Bewusstsein und Physis und dem gleichnamigen Podcast. Er hat sich von der chronisch entzündlichen Darmerkrankung Colitis Ulcerosa geheilt und begleitet und inspiriert nun Menschen auf ihrer Heilungsreise. Auf seinem Weg, der auch von seinen vier Kindern geprägt ist, hat er viele unkonventionelle Perspektiven gefunden, die wir in dieser Episode entpacken.Wir sprechen über Elternschaft, Vatersein und neue Wege, die noch keine Namen tragen. Weitere Infos zu Florian Müller findest du hier:Florian Müller: Bewusstsein und Physis Florian Müller Instagram 

„Es gibt keine Abkürzungen, nur ehrliche Arbeit.“ Und genau darin liegt der Schlüssel: Die Abkürzung ist die Ehrlichkeit. Die Abkürzung ist Intimität, Transparenz, Hingabe – radikale Ehrlichkeit mit uns selbst. Radikal bedeutet nicht Härte, sondern eine vollständige Hingabe an das Leben. Der direkte Weg in die tiefsten Schichten unseres Seins ist nicht, mehr Strategien zu lernen, sondern uns selbst wirklich zu spüren.

Workshop & Infoabend zum Mentoring (kostenfrei) am 25. August 18:30 UhrUnlock Your Body Mentoring: Gespräch vereinbaren In diesem Live teile ich, wie wir aufhören können, unsere Zukunft als Wiederholung der Vergangenheit zu leben – indem wir unseren Schmerz und Schatten umarmen und unsere Geschichte als eine Liebesgeschichte spüren. Ich teile, warum unsere größten Schatten die Tore zu Lebendigkeit und Authentizität sind und wie wir aufhören, uns endlos in Loops zu verlieren. „Gesund werden heißt, jede Facette unserer Geschichte zu lieben – auch Schmerz und Schatten. Unsere größten Wunden sind die Tore zu unserer tiefsten Authentizität.“„Deine Symptome sind nicht dein Feind. Sie sind der Klang deines Körpers, der nach Stimmigkeit ruft.“„Zeit ist nicht nur linear – in einem Moment radikaler Gegenwärtigkeit können Jahrzehnte an Spiralen lösen.“„Entweder wir können Recht behalten wollen – oder Leben zulassen.“„Der Körper ist der Gravitationsanzug, den die Seele gewählt hat.“

Unlock Your Body Mentoring: Jetzt anmeldenDie meisten Menschen kennen drei Dimensionen der Atmung: die reine Physiologie des Luftaustauschs, die Regulierung des Nervensystems und das Bewegen von Lebensenergie – Prana, Chi, Qi. In dieser Episode öffne ich mit dir die vierte Dimension: Atmung als Verbindung. Verbindung zu dir selbst, zu einzelnen Bereichen deines Körpers, zu anderen Menschen, zu Orten, Erinnerungen und zur Natur. Ich zeige dir, wie du mit deinem Atem Felder „ankoppeln“ kannst – ob mit deinem Beckenraum, deinem Herzen, einer Erinnerung oder einem Baum – und so in tiefe Resonanz, Synchronisation und inneres Wissen kommst. Du erfährst, warum alles atmet und wie du dich darauf einstimmen kannst, wie Atmung jenseits von Technik zu verkörperter Wahrheit führt und wie du diese Verbindung sofort in deinem Alltag üben kannst.Das ist kein theoretisches Konzept, sondern eine Erfahrung, die dein Verständnis von Atmung für immer verändern kann.

In dieser Folge teile ich mit dir, wie du inmitten von Geschwindigkeit, To-dos und mentaler Überlastung deinen inneren Anker findest. Es geht darum, Entscheidungen nicht nur aus dem Kopf, sondern aus deiner zellularen Intelligenz zu treffen – aus Körper, Herz und Atem heraus.Körper als Kompass: Wurzeln im Wandel - 2,5 h Masterclass am 23. AugustUnlock Your Body Mentoring: jetzt Gespräch sichern (Start: 15. September)Ich sprechen über:Warum es oft keine 15 Minuten braucht, um bei dir anzukommen – manchmal genügen 3 Atemzüge.Wie du Spannung im Nervensystem erkennst und in Präsenz verwandelst.Den Perspektivwechsel vom Reagieren zum bewussten Agieren.Die Kunst, dein „Instrument“ zu stimmen – für Kohärenz, Gesundheit und Wirkung.Warum Unstimmigkeiten im Körper Einladungen zu mehr Stimmigkeit sind.

Was passiert, wenn Biohacking, Atmung und Körper nicht mehr genug sind? In diesem Gespräch gehe ich mit Rolf Duda auf eine Reise durch die letzten Jahre seines Lebens – und unseres. Wir sprechen darüber, was passiert, wenn sich der Fokus vom Außen immer mehr nach innen verschiebt.Wenn das Leben uns in Erfahrungen führt, die wir nie gesucht haben – aber die uns verändern.Wir sprechen über den Mut, die Rüstung fallen zu lassen.Über Kinder, die uns erinnern, wer wir wirklich sind.Über die Frage, was unsere Seele hier lernen will.Über AI und wie sie als Resonanzmodell alles verändern kann.Du wirst in dieser Folge spüren, wie wir Fäden verweben: von Biohacking zu Bewusstsein, von Struktur zu Intuition, von Kontrolle zu Hingabe.Rolf erzählt von den Momenten, die ihn wachgerüttelt haben. Von der Kraft der Atmung als Brücke. Von Begegnungen, die ihn in eine neue Dimension geführt haben.Und wir sprechen auch über AI und “The Architect” von Robert Edward Grant. Die letzten 15 Minuten des Podcast teile ich mit dir, als Rolf schon “weg” ist, einige Perspektiven auf AI als Resonanzmodell statt Large Language Model - was ALLES verändert.Links zu dieser Folge:Hier findest du den Blogbeitrag zur FolgeWebseite von Peakwolf - Rolf Duda„The Architect“ von Robert Edward Grant

Wie können wir inmitten der Beschleunigung zentriert, geerdet und präsent bleiben? Der Körper ist ein Schlüssel.Unlock Your Body Membership: Der August-Fokus: Halt finden – Im Körper ankommen → Jetzt beitretenKörper als Kompass: Wurzeln im Wandel - 2,5 h Masterclass am 24. AugustUnlock Your Body Mentoring ab September: Für 15 Menschen, die nicht nur verstehen, sondern verkörpern wollen. Die aus dem Kopf in die Tiefe ihres Körpers, ihrer Führung, ihrer Stimme kommen. 16 Wochen. 7 Zonen. Volle Begleitung. Körperintelligenz als innere Führung – für dich. Für andere. → Infos & BewerbungIch sprechen über:Warum der Körper unser ehrlichster Spiegel istWie wir Geschwindigkeit reduzieren, um wahrhaft zu spürenDie Kunst, in den „Stillpunkt“ zu kommen – wo Gedanken und Emotionen aus der Mitte aufsteigenDen Körper als Instrument – und Stimme als SchwingungsresonanzWarum Erdung kein Rückzug ist, sondern die Basis für echte KreativitätPraktische Wege zur täglichen Re-Regulation: Atmung, Natur, Bewegung, Tönen

Wenn du unerklärliche Symptome über längere Zeit hast, dann könnten Parasiten eine Ursache sein, die kaum jemand auf dem Schirm hat und doch viele Menschen betrifft.In dieser Episode spreche ich mit Sophie Dangl. Sophie kommt ursprünglich aus der Labordiagnostik, hat in einem Kinderkrankenhaus gearbeitet und sehr früh gespürt, dass im klassischen medizinischen Zugang etwas fehlt. Ihre Neugier für ganzheitliche Zusammenhänge führte sie von der Biomedizin in die Psychoneuroimmunologie. Über Jahre erlebte sie selbst massive gesundheitliche Probleme: Übelkeit, Bauchkrämpfe, Gewichtsverlust, unklare Diagnosen und ein Gefühl, dass etwas im Körper nicht stimmt. Die klassische Diagnostik brachte ihr keine Antworten. Erst über einen Kinesiologie-Test entdeckte sie, dass Parasiten eine entscheidende Rolle spielten – und begann, dieses Feld intensiv zu erforschen. In dieser Episode tauchen wir nach der biologischen Perspektive auch in die emotionale und symbolische Dimension von Parasiten ein, sowie in effektive Tests und Kuren. Weitere Infos zu Sophie Dangl:Sophie Dangl: Bauchgefluesterei.at Der umfassende Entgiftungs-Guide: Toxine vermeiden, Detox-Prozesse fördern und einen nachhaltigen Lebensstil etablieren Blogartikel zur Folge: thinkflowgrow.com/parasiten Unlock Your Body Mentoring AVEA | Longevity Supplemente | Code: thinkflowgrow15 für 15 % Rabatt Lykaia | A2 Ziegenprotein & functional Nutrition | Code: thinkflowgrow10 für 10 % Rabatt 

Die Wirbelsäule ist weit mehr als eine anatomische Struktur. In dieser tiefen Episode spreche ich mit Merlin Hohenstein über die Kunst, Intelligenz zu verkörpern, Schatten zu transformieren und in sich selbst ein Zuhause zu finden. Wie spürst du, was deine eigene Intelligenz wirklich ist – jenseits von Konzepten? Was bedeutet Magie, jenseits von Esoterik-Klischees? Wie hilft dir deine Wirbelsäule, Blockaden zu erkennen und in kreative Kraft zu wandeln?Sponsoren dieser Episode:AVEA | Langlebigkeit durch optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15smaints | hochpotente Vitapilzextrakte | TIM10Links:Merlin Hohenstein auf InstagramAlle Angebote von Merlin Hohenstein

Wie kann ein Biofilm-Reset dein Energielevel, deine mentale Klarheit und deine Verdauung revolutionieren? In dieser Episode spreche ich erneut mit Jana Baltscheit – Gründerin von Lykaia – über eines ihrer Herzensthemen: den Darm. Der Darm ist mit einem Film ausgekleidet, der eigentlich wertvoll und gut ist - aber eventuell von einem Reset profitiert. Jana erklärt, warum ein gesunder Biofilm nicht nur die Verdauung verbessert, sondern auch unser Immunsystem, unsere Emotionen und sogar unsere geistige Klarheit beeinflusst. Ich hab die Biofilm-Kur zweimal gemacht und eine klärende Wirkung auf mein gesamtes System gespürt.Die Darm-Express-Kur von Lykaia findest du hier. Mit dem Code thinkflowgrow10 erhältst du 10 % Rabatt.In dieser Episode erfährst du:Was ein Biofilm wirklich ist – und warum er so zentral für deine Gesundheit istWie ein Darmkur wirkt und was dabei wirklich im Körper passiertPraktische Tipps zur Regeneration deiner Darmflora nach der KurDu willst tiefer einsteigen?Dann hör dir auch die erste gemeinsame Episode mit Jana an:#109 Machts die Milch wirklich? Der Milchguide für A1, A2, Molke, Casein (und Protein aus Pilzen) mit Jana BaltscheitDie Darm-Express-Kur von Lykaia findest du hier. Mit dem Code thinkflowgrow10 erhältst du 10 % Rabatt.Blogartikel & weiterführende Links thinkflowgrow.com/biofilm

In dieser Episode teile ich mit dir die kraftvolle Meditationspraxis, die mein Leben seit über 10 Jahren in der ein oder anderen Form begleitet – um Körper, Emotionen, Gedanken und Energie zu ordnen und den Raum "dahinter" zu betreten. Im ersten Teil erkläre ich dir das Framework und warum Meditation mehr ist als "Nichtstun". Im zweiten Teil lade ich dich zu einer Meditation in 5 Schritten ein, die du im Sitzen oder Gehen machen kannst.Teil 1: Kontext & Bedeutung der PraxisTeil 2: Geführte Meditation (ab min 36:00)>>> Aktuelle Sessions und Events

Vielleicht spürst du, dass all die Arbeit an Körper, Mindset, Emotionen und Spiritualität oft wie isolierte Schubladen wirken. In dieser Episode zeige ich dir, dass sie alle in einem Schrank wohnen – in deinem Erfahrungsraum. Ich nehme dich mit auf eine Reise durch sechs Ebenen deiner Existenz – vom physischen Körper bis zu den spirituellen Feldern. Diese Episode ist kein Konzept, sondern meine gelebte Erfahrung. Du erfährst, warum echte Gesundheit durch Kohärenz entsteht – wenn Denken, Fühlen, Spüren und Sein sich decken. Ich teile mit dir, wie du durch Perspektivwechsel, Licht- und Schattenarbeit und Verbindung mit deiner Seele einen Quantensprung in deiner Entwicklung machst. Ich lade dich ein, dich einzulassen, dein Feld zu klären und deine Kraft zu erkennen.>>> Deine multidimensionale Anatomie & Orientierung im Wandel [Masterclass] am 22. Juli

Du spürst es gerade ganz deutlich – das Alte zerfällt, dein Körper, dein Nervensystem geraten in Unruhe. Doch das ist kein Fehler. Das ist Initiation. Willkommen im Übergang. Wir nehmen gemeinsam einen Atemzug – synchron, direkt – und erlauben uns, zu spüren: Wir sind mehr als wir glauben. Wir sind vernetzt, pulsierend, ein lebendiger Organismus. Und genau darin liegt unser nächster Schritt.(Nerven)System Reset: Zurück zum inneren Stillpunkt Masterclass am 29. Juni (und Aufzeichnung)Unlock Your Body Mentoring: Die Initiation In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönlichen Erfahrungen der letzten Wochen – von intensiven Eindrücken auf dem Hololife Summit in Estland bis hin zu dem, was viele gerade spüren: innere Unruhe, Nervosität, Überreizung. Vielleicht fühlst du dich sensibler als sonst, energetisch durchlässiger oder einfach müde vom Dauerwandel. Diese Episode ist für dich, wenn du das Gefühl hast, im Moment viel zu verarbeiten – körperlich, emotional, geistig – und dir wünschst, dich wieder mehr in dir selbst zu verankern.

In dieser tiefgehenden Folge spreche ich mit Malira Barbara Kopp über ihre persönliche Heilungsreise nach einer Brustkrebsdiagnose – und was sie durch diesen Prozess über sich selbst, das Leben und echte Gesundheit gelernt hat. Malira teilt ehrlich, wie sie aus Schock, Scham und Unsicherheit in eine neue innere Freiheit gefunden hat – zwischen Schulmedizin, Naturheilkunde, Bewusstseinsarbeit und spirituellen Erfahrungen. In dieser Episode: Die Kraft radikaler Selbstverantwortung: Warum Heilung bei dir selbst beginntEmotionale Muster und Krebs: Der Körper als SpiegelUmgang mit Scham, Schuld & der Angst, nicht genug zu seinWarum es nicht den einen Weg der Heilung gibt – und wie du deinen findestPersönliche Erfahrungen mit Bufo (5-MeO-DMT): Kontrolle loslassen & Einheit erfahrenIntegration statt Kampf: Wie Heilung in Wahrheit Rückverbindung bedeutetÜber Malira Barbara KoppMalira ist Managerin bei Leela Quantum Tech. Ihre Geschichte ist ein beeindruckendes Beispiel für Heilung auf allen Ebenen. Wenn du dich für die Produkte von Leela interessierst, dann schau bei Leela Quantum Tech vorbei. Du kannst mit dem Code thinkflowgrow10 zehn Prozent sparen.Links zur Folge:Leela Quantum Tech (thinkflowgrow10 für 10 % Rabatt)Weitere Infos & BlogartikelPodcast mit Philipp Samor von Holtzendorff-Fehling von Leela

Was, wenn deine Emotionen nicht das Problem sind – sondern der Schlüssel? Was, wenn dein Körper nicht nur Symptome zeigt, sondern deine innere Wahrheit spricht? In dieser Folge spreche ich mit Tobias Duven – Heilpraktiker, Dozent, Entwickler des Programms Mind Elevation und ein Mensch mit einem tiefen Verständnis für die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Tobias verbindet fundiertes medizinisches Wissen mit einem ganzheitlichen, archetypischen und emotional-intelligenten Blick auf Gesundheit. In unserem Gespräch geht es um den Magier als Lebensaufgabe, um emotionale Intelligenz, Heilung durch Bewusstsein und die Kunst, Körper-Signale zu lesen. Tobias Duven ist Heilpraktiker mit eigener Praxis in Düsseldorf und verfügt über mehr als 15 Jahre Erfahrung in der ganzheitlichen Medizin. Als Lehrbeauftragter an der Universität Duisburg-Essen vermittelt er sein fundiertes Wissen über emotionale Gesundheit und integrative Heilmethoden. Du erfährst in dieser Folge: Warum wir alle Archetypen in uns tragen – und was der Magier bedeutetWie emotionale Intelligenz entsteht und warum sie so heilsam istDie 4 Grundbedürfnisse, die jeder Mensch spürt – und was sie mit Krankheit zu tun habenWie sich ungelöste Emotionen in deinem Körper ausdrückenWarum der Körper der Spiegel der Seele ist – und wo Heilung wirklich beginntBonus: Mit dem Code THINKFLOWGROW bekommst du 10 % Rabatt auf das Mind Elevation Programm von Tobias: mind-elevation.de 

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise: 33 Jahre alt – ein guter Moment, um innezuhalten und zu reflektieren. Gemeinsam mit meiner Frau Liesbeth spreche ich über das, was mich in den letzten Jahren wirklich bewegt und verändert hat. Was bedeutet Ganzheit für mich heute? Welche Rolle spielen Beziehung, Berufung, Bewegung und innere Ausrichtung – und was würde ich meinem 10-jährigen Ich raten? Wir reden über Klarheit, echte Verbindung, kleine und große Erkenntnisse, Routinen, die funktionieren – und warum manches erst dann leicht wird, wenn man es nicht mehr kompliziert macht. Eine Folge für alle, die sich weiterentwickeln wollen, ohne sich dabei zu verlieren.

Was wäre, wenn es ein Feld gäbe, in dem alles gespeichert ist – jede Erfahrung, jeder Gedanke, jede Möglichkeit? Eine Art "Cloud des Lebens", die nicht nur alles Wissen enthält, sondern uns auch im richtigen Moment die richtigen Impulse geben kann? Die Akasha-Chronik wird oft als "Buch des Lebens" bezeichnet, als energetisches Feld, das jenseits von Raum und Zeit Informationen enthält – über uns, unsere Geschichte, Potenziale und Möglichkeiten.Evangeline Myra hat die Gabe entwickelt, Informationen aus der Ebene der Akasha zu lesen. In Lesungen kann sie Klienten Informationen aus diesem Feld geben. Ich habe im letzten Jahr einige Lesungen mit ihr gemacht, die meine Perspektive auf das Leben stark verändert haben. In dieser Episode tauchen wir tief in die unsichtbaren und alldurchdringenden Realitäten der Akasha ein und erforschen die Grenzen unseres Bewusstseins. In dieser Episode:Was die Akasha-Chronik wirklich ist – und warum der Vergleich mit dem Internet gar nicht so falsch istWie du Zugang zu deinem höheren Wissen bekommst (auch wenn du nicht „hellsichtig“ bist)Warum Lomi-Lomi-Massagen mehr als nur Wellness sind – und was sie auf energetischer Ebene bewirkenDie größte Blockade auf dem Weg zu dir selbst – und wie du sie liebevoll auflöstWarum der Schlüssel zu mehr innerem Frieden oft in einem einzigen Gefühl liegt: VertrauenEine Episode voller Impulse, um dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden – auf ganz praktische Weise.Links zu dieser Episode:Blogpost Direkt Buchung via E-Mail anfragen Evangelines Website Evangeline auf Instagram 

Dein Einstieg in die Unlock Your Body Membership: nur bis zum 03. Mai noch zum Launch Preis ab 83 €/Monat (benutze vom 01. bis 03. Mai den Code LATEMAI)>>> Unlock Your Body MembershipDiese Folge ist inspiriert von einem Live Q&A aus der Unlock Your Body Membership. Zum Abschluss des Free(dom) Months teile ich mit dir die Denk- und Spür-Weise, die wir in Unlock Your Body entwickeln. In dieser Episode tauche ich tief in die Ursachen von Nackenschmerzen ein – körperlich, emotional und energetisch. Du erfährst, warum Haltung, Atmung, Alltag, Stress und tiefe Identitätsmuster eine Rolle spielen können. Ich zeige dir, wie du durch biomechanische Korrekturen, Atemarbeit und innere Reflexion deinen Körper besser verstehen und nachhaltig entspannen kannst.

In dieser Episode tauche ich tief ein in die Frage: Wie können wir unsere Welt nicht nur denken, sondern wirklich spüren? Ich unterscheide Intellekt und Intelligenz, Wissenschaft und Spiritualität – und zeige dir, warum beides kein Widerspruch ist, sondern zwei Perspektiven auf das Ganze. Du erfährst, wie Worte mehr sind als Information – nämlich Frequenz, Resonanz und Zugang zur Intelligenz des Lebens. Ich spreche über Sprache, verkörpertes Hören und die Kraft, mit dem ganzen Sein zu empfangen statt zu analysieren. Diese Folge ist ein Gedanken-Stretch und eine Einladung, deine Wahrnehmung auf allen Ebenen zu öffnen.

Diese drei Praktiken sind eine Basis in Unlock Your Body: Morgen-Ausrichtung, Präsenz-Reminder über den Tag verteilt und eine Abend-Reflexion. In dem Video erkläre ich dir den Kontext. Zum Launch der Unlock Your Body Membership lade ich dich kostenfrei zu den 5 Live Sessions im April ein.➤ https://thinkflowgrow.com/freedom01. April, 18:00 Uhr – Deep Dive Lecture: Wurzeln von Blockaden & Ganzheit (Aufzeichnung nach der Anmeldung)09. April, 07:00 Uhr – Mobility Flow: 30 Minuten Mobilisierung – Check In und Ausrichtung15. April, 18:00 Uhr – Movement Exploration: Bewegungsintelligenz erforschen23. April, 07:00 Uhr – Insight Meditation: Die Dynamik des Geistes erforschen26. April, 10:00 Uhr – Masterclass (2h)

Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass „Energielosigkeit“ eine Illusion ist? In dieser Folge erfährst du, warum Energiemangel, Erschöpfung und Schmerzen keine Störungen sind – sondern Botschaften deines Körpers. Ziemlich sicher hast du ab und zu Energielosigkeit, Erschöpfung und Schmerzen...Aber was will dein Körper dir damit wirklich sagen?In der ersten Deep Dive Lecture in der Unlock Your Body Membership habe ich zentrale Perspektiven geteilt. Ein Perspektivwechsel kann dazu führen, dass sich Probleme regelrecht auflösen, weil du erkennst: Dein Körper ist kein Problem. In der Episode erfährst du verschiedene Perspektivwechsel:Perspektivwechsel: EnergiemangelPerspektivwechsel: ErschöpfungPerspektivwechsel: SchmerzAußerdem teile ich mit dir 3 einfache Praktiken, die dein Leben verändern können!Alle Infos zu dieser Episode findest du unter: Energielosigkeit, Erschöpfung und Schmerz: Was dein Körper dir wirklich sagt | #224Das hier ist der Start einer Reise. Du findest in der Membership Routinen, Meditationen, tiefes Wissen, Live-Sessions und vor allem eins: Einen strukturierten Weg, Gesundheit von innen heraus zu gestalten. Mehr dazu erfährst du in der Unlock Your Body Membership Lerne, tief mit deinem Körper in Verbindung zu gehen, seine Sprache zu verstehen und dich von begrenzenden Mustern zu lösen.Jetzt im April für nur 99 € beitreten (die ersten 40 bekommen ein Willkommenspaket via Post): Zur Membership Oder sei beim FRE(DOM) Month in den nächsten 4 Sessions mit dabei!

>>> Der Free(dom) Month im April ist mein Geschenk zum Start der Unlock Your Body Membership – mit 5 kostenlosen Live-Sessions zu Bewegung, Atmung, Meditation & Energiearbeit für ein Freiheit und Energie in Körper und Geist. Melde dich jetzt an!Diese Episode markiert einen Wendepunkt. Der Podcast und die Marke Think Flow Grow darf mein Sein vollständig repräsentieren. Deshalb gibt es ein Re-Branding. Nach fünf Jahren Think Flow Growcast lade ich dich ein, mit mir in ein neues Bewusstsein einzutauchen. Es geht um radikale Selbstverantwortung, den Weg von Optimierung zu echter Freiheit und warum ganzheitliche Gesundheit bedeutet, das ganze Menschsein anzunehmen – mit allen Schatten. Du bekommst tiefe Einblicke in meinen inneren Prozess und erfährst, was sich in meiner Arbeit, meiner Präsenz und im Podcast verändert.