Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alter…
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Was sind die wirklichen Ursachen von Schuppenflechte und anderen Hautkrankheiten? Natürlich ist es mit Cortisoncremes nicht getan, sondern die zugrundeliegenden Ursachen müssen betrachtet und korrigiert werden. Wie das geht, erfährst du in dieser Episode mit Dr. Constanze Lohse. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Diese Woche habe ich einige kurz Interviews mit BIO360 Hörern/Innen gemacht. Sie erzählen ihre Story, was sie bei BIO360 gelernt haben, was sie umgesetzt haben und vor allem, was wirklich geholfen hat. Lass dich inspirieren in die Umsetzung zu kommen. Hol dir jetzt dein Plus an Konzentration und Fokus mit Focus von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Lebst du dein volles Potential? Lebst du deine Berufung? Bist du ein Leuchtturm für andere und kennst du deine Qualitäten und Schwächen? Mit dem human design bekommst du eine Karte deiner Persönlichkeit, auf der du dich erstmal verorten kannst, um dann deinen eigenen Weg, besser verfolgen zu können. Ein tolles Gespräch mit Isabel Klusik. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Der Bandscheibenvorfall wird in der Schulmedizin aus rein mechanischer Sicht betrachtet. Könnte sich der Körper versuchen, sich uns damit mitzuteilen? Hannah Gantner ist Physiotherapeutin und begleitet Menschen ganzheitlich bei ihren Rückenschmerzen. Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune mit MOOD von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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MCS oder die Multiple Chemikalien Sensitivität ist eine der schwersten Krankheiten die wir kennen und erschreckend stark verbreitet. Auch ist jeder von uns in der heutigen Umwelt ein potentieller, zukünftiger MCS Patient. Deshalb lohnt es sich auch für (noch) nicht betroffene, hier aufmerksam zuzuhören. Dr. Kurt E. Müller ist weltweit eine Kapazität auf diesem Gebiet. Daily gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Seit Jahrzehnten wird Salz dämonisiert, als ungesund bezeichnet und mit Bluthochdruck in Verbindung gebracht. Ob das Salz den schlechten Ruf der letzen Jahrzehnte verdient oder ob es wieder rehabilitiert werden darf, erfährst du in diesem Gespräch mit Dr. Bill Lemke. Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Im Mundraum lauern eine ganze Reihe von sogenannte Störfeldern, die im Körper zu chronischer Vergiftung, Entzündung oder Immunaktivierung führen. In dieser Episode gebe ich mit der biologischen Zahnmedizinerin Dr. Sonja Schulz einen Überblick darüber, welche Themen in der biologischen Zahnmedizin betrachtet werden. Für Neueinsteiger oder zum Auffrischen. Hol dir jetzt dein Plus an Konzentration und Fokus mit Focus von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Die Menschheit steht an einem Scheideweg. Im Aussen herrscht Chaos und Wandlung. Wie kannst du es schaffen wieder Klarheit, Ruhe und Kraft zu finden? Wie kann man lernen zu verstehen was da eigentlich abläuft? Bist du bereit Verantwortung für dich zu übernehmen und etwas Neues zu erschaffen? Darüber spreche ich mit dem Arzt und Bewusstseinslehrer Raik Garve. Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Guard von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Praktisch niemand von uns hat wirklich gelernt mit dem anderen zu kommunizieren. Dadurch verstricken wir uns in Schuldzuweisungen, Wut und Projektion. Die gewaltfreie Kommunikation hat sich zur Aufgabe gemacht, mit 4 einfachen Schritten, mit sich selbst, den eigenen Bedürfnissen und dadurch auch mit dem anderen in Kontakt zu kommen. Ein Handwerkszeug, das sich, meiner Meinung nach, ein jeder einmal angeschaut haben sollte. Hol dir jetzt dein Plus an Konzentration und Fokus mit Focus von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Wir Menschen haben jenseits des Verstandes Möglichkeiten, denen wir uns in den meisten Fällen nicht einmal bewusst sind. Warum passieren bestimmte Dinge in meinem Leben? Welches ist die wahre Ursache für einen Umstand in meinem Leben. Welche Begrenzungen erfahre ich und wie kann ich sie auflösen? Welches Potenzial schlummert in mir und wie finde ich auf den richtigen Lebensweg? Stephan Meier ist Bewusstseinslehrer und leitet Menschen an mit etwas in sich in Kontakt zu kommen, dass um Größenordnungen weiser ist, als es der Verstand jemals sein könnte. Happy gut ist der fruchtige Drink von Braineffect, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Long Covid stellt in einigen Fällen die heutige Medizin vor viele Rätsel. Falsche Diagnosen werden gestellt, wichtige Laborparameter sind komplett unbekannt. Florian Schilling stellt sein neues Buch vor: Long Covid – Wenn Corona bleibt Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit Recharge von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen
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Seit einigen Jahren wird an führenden, internationalen Universitäten an der therapeutischen Wirkung bewusstseinserweiternder Substanzen geforscht. Was du mit diesen Substanzen für dich und deine geistige und emotionale Gesundheit tun kannst, erfährst du in diesem Gespräch mit der Journalistin Anne Philippi. Hol dir jetzt den fruchtigen Drink HAPPY GUT von BRAINEFFECT, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken Hier geht's zu den Shownotes hier klicken Hol dir jetzt die pure Energie!
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Seit einigen Jahren wird an führenden, internationalen Universitäten an der therapeutischen Wirkung bewusstseinserweiternder Substanzen geforscht. Was du mit diesen Substanzen für dich und deine geistige und emotionale Gesundheit tun kannst, erfährst du in diesem Gespräch mit der Journalistin Anne Philippi. Hol dir jetzt den fruchtigen Drink, der deinen Darm und dein Immunsystem unterstützt. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken Hier geht's zu den Shownotes hier klicken >Jetzt gleich anschauen
Jeder Mensch hat einen Basiston und diesen kann man heutzutage ganz einfach bestimmen lassen. Du erfährst wo dein Potential und deine Schwächen liegen, aber vor allem, ob du dein Potential auch lebst. Um das eigene Potential voll auszuschöpfen, kann man den eigenen Basiston singen und ihn anhören. Schon bald können sich Dinge im Leben ändern, die du nicht für möglich gehalten hättest. >>Hier geht's zu den Shownotes Jetzt zuschlagen hier klicken
Jeder Mensch hat einen Basiston und diesen kann man heutzutage ganz einfach bestimmen lassen. Du erfährst wo dein Potential und deine Schwächen liegen, aber vor allem, ob du dein Potential auch lebst. Um das eigene Potential voll auszuschöpfen, kann man den eigenen Basiston singen und ihn anhören. Schon bald können sich Dinge im Leben ändern, die du nicht für möglich gehalten hättest. >>Hier geht's zu den ShownotesJetzt gleich anschauen hier klicken
Jeder Mensch hat einen Basiston und diesen kann man heutzutage ganz einfach bestimmen lassen. Du erfährst wo dein Potential und deine Schwächen liegen, aber vor allem, ob du dein Potential auch lebst. Um das eigene Potential voll auszuschöpfen, kann man den eigenen Basiston singen und ihn anhören. Schon bald können sich Dinge im Leben ändern, die du nicht für möglich gehalten hättest. >>Hier geht's zu den Shownotes>Jetzt gleich anschauen
In der Kommunikation miteinander verstricken wir uns in Stories, die wir uns selbst und dem anderen immer wieder erzählen. Dabei merken wir dies meistens noch nicht einmal. Mit Methoden wie der radikalen Ehrlichkeit kann man lernen, sich von den Geschichten zu lösen und sich gegenwärtig und ungefiltert mitzuteilen. Das Ergebnis ist Nähe und Kontakt. Wer kann das heutzutage nicht gebrauchen, hebe die Hand
In der Kommunikation miteinander verstricken wir uns in Stories, die wir uns selbst und dem anderen immer wieder erzählen. Dabei merken wir dies meistens noch nicht einmal. Mit Methoden wie der radikalen Ehrlichkeit kann man lernen, sich von den Geschichten zu lösen und sich gegenwärtig und ungefiltert mitzuteilen. Das Ergebnis ist Nähe und Kontakt. Wer kann das heutzutage nicht gebrauchen, hebe die Hand
In der Kommunikation miteinander verstricken wir uns in Stories, die wir uns selbst und dem anderen immer wieder erzählen. Dabei merken wir dies meistens noch nicht einmal. Mit Methoden wie der radikalen Ehrlichkeit kann man lernen, sich von den Geschichten zu lösen und sich gegenwärtig und ungefiltert mitzuteilen. Das Ergebnis ist Nähe und Kontakt. Wer kann das heutzutage nicht gebrauchen, hebe die Hand