Podcasts about familienvater

Wie schaffen wir es, dass junge Menschen in Nordhorn nicht wegziehen müssen, Wohnen wieder bezahlbarer wird und gute Ideen schneller umgesetzt werden? Im Format „Bauexperte trifft…“ spricht Tobias Stahl mit Helge Naber, Bürgermeisterkandidat für die Stadt Nordhorn. Der 48-jährige Unternehmer, Familienvater und Vorsitzende des Sportfischervereins erzählt von seinem persönlichen Weg, seinen Werten und davon, warum er nach vielen Jahren als Selbstständiger jetzt politische Verantwortung übernehmen möchte. Seine Motivation bringt eine Geschichte aus seiner Familie auf den Punkt: Statt sich über Dinge zu ärgern, sagte sein Vater sinngemäß zu ihm: Wenn du etwas verändern willst, musst du selbst anfangen und den Hintern hochkriegen. Genau daraus entstand seine Kandidatur. Im Gespräch geht es unter anderem um:

„In der Logistik bekommt man Einblicke in alle möglichen Branchen – sie ist die Königsklasse der kaufmännischen Berufe.“ In dieser Folge von Behind the C unterhält sich Franz Kubbillum mit Thomas Schledorn, dem Vorstandsvorsitzenden der Andreas Schmid Group. Das 1928 gegründete Traditionsunternehmen steuert mit 1.300 Mitarbeitenden und über 200 eigenen Fahrzeugen nationale und europäische Warenströme. Thomas veranschaulicht im Gespräch, dass moderne Logistik längst weit über den reinen Transport von A nach B hinausgeht: von hochkomplexem Setbuilding für die Kosmetikindustrie, die vollständige Dosenlogistik für Paulaner bis hin zur Automatisierung von Transportnetzwerken mittels künstlicher Intelligenz. Logistik wird damit zum strategisch relevanten und innovativen Bindeglied moderner Wertschöpfungsketten. Thomas blickt auf eine dynamische, 20-jährige Laufbahn in der Logistikbranche zurück, die über prägende Führungs- und P&L-Rollen bei Branchenschwergewichten wie DB Schenker und Cargo Partner bis an die Vorstandsspitze in Augsburg führte. Er beschreibt offen, warum der Schlüssel zu einer erfolgreichen Karriere vor allem darin liegt, konsequent Ownership zu zeigen und Verantwortung auch mal über den eigenen Tellerrand hinaus zu übernehmen. Ganz privat teilt der zweifache Familienvater und leidenschaftliche Eintracht-Frankfurt-Fan, wie er den eng getakteten Corporate-Alltag strukturiert, warum er jeden Morgen bewusst mit Sport beginnt und weshalb er all seinen Führungskräften als wichtigste Inspirationsquelle das Buch Extreme Ownership schenkt. Drei Fragen, die in dieser Folge besprochen werden: - Wie gelingt der Wandel von der rein klassischen Spedition hin zu einem hochgradig verzahnten Kontraktlogistik-Partner, der wertschöpfende Zusatzdienstleistungen für Weltmarken übernimmt? - Warum ist das Prinzip der Extreme Ownership der entscheidende Hebel für eine erfolgreiche Führungskultur und wie füllt man diesen Anspruch im täglichen Management mit Leben? - Wie optimiert künstliche Intelligenz die Disposition im Nahverkehr, und welche messbaren Effizienzgewinne lassen sich dadurch insbesondere in der Nachtschicht realisieren? Kernthemen: - Kontraktlogistik - Extreme-Ownership - KI-Disposition ----- Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ LinkedIn-Profil von Thomas Schledorn: https://www.linkedin.com/in/thomas-schledorn-52863125/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/

Wenn wir heute in der Kirche an den heiligen Maximilian Maria Kolbe, an diesem großen Bekenner und Märtyrer des Zweiten Weltkriegs, der nationalsozialistischen Herrschaft, zurückdenken, dann wird es neben Gottesdiensten auch manches Mal Schweigeminuten geben. Schweigeminuten gehören zu unserer Kultur, ob Jahreshauptversammlung oder Volkstrauertag, wenn etwas Schreckliches geschieht, ein Unglück, ein terroristischer Anschlag. Wenn wir uns an etwas zurückerinnern, was unser Herz treffen will, halten wir inne, halten wir Schweigeminuten.Schweigen, das ist vielleicht auch die angemessenste Form, auf solche Sachen zu antworten, wie sie beim heiligen Maximilian Maria geschehen sind. Es ist auch mehr als die Abwesenheit von Sprache. Es ist eine bewusst eingesetzte Form der Kommunikation, ein Zeichen innerer Einkehr und Erinnerungen. Vielleicht fällt es uns heute besonders schwer damit. Denn unsere Gesellschaft kommentiert alles. Alles wird bewertet, geurteilt, geteilt, oft in Sekunden. Die Kommentarflut im Internet auf sozialen Medien vermittelt den Eindruck, Schweigen ist Zeitverschwendung. Dabei, so glaube ich, ist genau das Gegenteil der Fall: Das Schweigen auszuhalten, die Leere auszuhalten ist wichtig. Es lenkt unsere Aufmerksamkeit auf das, was zählt. Wir gedenken der Toten, der Verstorbenen nicht, um sie zu bewerten, sondern um ihnen und ihrem Leben die notwendige Aufmerksamkeit zu schenken. Wir erinnern uns an Opfer von Gewalt und Verbrechen, wir erinnern uns an Tote von Weltkriegen, wir erinnern uns an jene, deren Leben durch Katastrophen und Gewalt zerstört wurden. Wir erinnern uns heute an Maximilian Maria Kolbe, an den, der für den Familienvater in den Hungerbunker von Auschwitz gegangen ist.Und wenn wir die Menschen auch nicht kannten, an die wir uns erinnern, geht es um ihre Menschenwürde, um ihr unersetzliches Leben. In dieser Erinnerung bewahren wir Würde, Hoffnung und bewahren wir, dass Gott uns geborgen hält. Schweigen ist nicht Leere. Schweigen ist Aufmerksamkeit. Schweigen ist Erinnerung und vielleicht gerade in diesem Moment lernen wir, dass Aufmerksamkeit und Ehrfurcht über unsere menschlichen Worte hinausgehen. Schweigen zeigt, wir haben innegehalten, wir haben erinnert, wir haben zugelassen, dass das Leben anderer, auch wenn es vergangen ist, Bedeutung behält.

Im Januar 2025 beobachtet ein Mann in einem Park in Aschaffenburg eine Gruppe Kita-Kinder und ihre Erzieherinnen. Er habe sie regelrecht angestarrt und dabei Selbstgespräche geführt, wird es später heißen. Plötzlich stürmt der junge Mann auf die Gruppe los. Er zieht ein Messer und sticht auf die Kinder ein. Ein zweijähriger Junge wird tödlich verletzt. Auch ein Familienvater, der mit seinem Sohn im Park unterwegs ist und den Kindern zu Hilfe eilt, wird getötet. Ein kleines Mädchen und ein weiterer Helfer erleiden schwere Verletzungen. Der Angriff trat damals einen Aufschrei bis in die höchsten Kreise der Politik los und sorgte in allen politischen Lagern für Debatten. Denn schnell war klar: Der Täter war den Behörden längst bekannt. Mehr Informationen zu den Folgen: www.mainpost.de/podcast Für mehr Infos folgt uns auf ⁠Instagram⁠ und schreibt Feedback und Vorschläge gern an podcast@mainpost.de

Akute Leukämie - am Rande des Todes Klemens war erfolgreicher Unternehmer und glücklicher Familienvater. Eines Abends brach er ohne Vorwarnung zu Hause zusammen... Kurz darauf die Diagnose: Akute Leukämie, Notaufnahme, multiples Organversagen... Klemens Frau sollte sich beeilen und sich verabschieden. Jahre später und genesen, erzählt Klemens von seinem unglaublichen Kampf, demotivierenden Ärzten und was ihm Kraft gab zum Überleben.

Es freut mich sehr, dass ich für dieses Gespräch Oliver Gorus gewinnen konnte. Es fügt sich inhaltlich an das kürzliche Gespräch mit Prof. Konrad Paul Liessmann an, gibt aber einen anderen, sehr wesentlichen Blickwinkel wieder, den wir ebenfalls in der breiten Diskussion viel zu wenig hören. Oliver Gorus ist seit einem Vierteljahrhundert Unternehmer in mehreren Branchen. Er ist Gründer und Herausgeber des freiheitlichen Online-Magazins »Der Sandwirt«, Kolumnist und Kommentator bei den »Freiheitsfunken«, bei »eigentümlich frei«, beim Kontrafunk und auf X. Er ist glücklicher Familienvater, Schwabe und ungern auf Reisen. Er lebt in Südtirol und liebt die Freiheit. Es war geradezu erfrischend, mit jemandem zu sprechen, der Freiheit als Konzept und Lebenspraxis ernst und sehr persönlich nimmt. Die meisten Menschen, denen ich heute in Europa begegne, gerade auch formal Gebildete, scheinen mir eher einer Untertanen-Mentalität anzuhängen. Was kann der Staat für mich tun? Oder, noch schlimmer, was sagt mir der Staat oder ein beliebiger Vertreter einer Obrigkeit, was ich tun soll? Und wenn es kein Leitbild von oben oder einer beliebig banalen Bubble gibt, ist man verloren. Dieser Weg in die Sackgasse, in der wir uns in Europa befinden, beschleunigt sich täglich. Darum erscheint es mir so wichtig zu sein, Dinge und vor allem vermeintlich intellektuelle Ideen, die sich aber eher als Glaubenssätze herausstellen, fundamental zu hinterfragen. Wir beginnen mit der Grundfrage: Was ist Freiheit, besonders im Kontext der heutigen Zeit und der Veränderung über die Zeit? Verschiebt sich die Bedeutung »Freiheit von« (negativ) gegenüber »Freiheit zu« (positiv)? Hat sich auch die Bedeutung des Wortes Liberalismus vs. Libertarismus verschoben? Wie stehen Freiheit vs. Kollektivismus heute? Sind »links« und »rechts« noch zeitgemäße Einordnungen? Welche gesellschaftlichen Aspekte fallen überhaupt in diese Betrachtung? Ist Philip Pettits republikanische Definition von Freiheit relevant? Es ginge nicht um das Beherrschtwerden, sondern um das Potenzial, beherrscht zu werden. Was ist der Unterschied? Geht es dem Sklaven, der vom Herrn Champagnerfrühstück serviert bekommt, nicht gut? Was ist das Problem? Warum sind die Corona-Maßnahmen ein bedrohliches Beispiel für den Zustand der Freiheit in Europa und der westlichen Welt? Ein aktuelles Beispiel sind die immer totalitäreren Maßnahmen, die in der EU und Deutschland beschlossen werden, gerne während der Urlaubssaison oder während einer Fußball-WM, in der Hoffnung, dass die Menschen abgelenkt sind und Journalisten noch weniger kritisch arbeiten als sonst. »Ein Geheimdienst, der im Verborgenen arbeitet, bekommt operative Fähigkeiten, damit wird das alte Trennungsgebot — eine der Lehren aus dem Dritten Reich — missachtet. […] Das sind Strukturen, die hier gebaut werden, die an die dunkelsten Zeiten unserer Geschichte erinnern.« Dies ist aber nur eines von zahlreichen Beispielen. Wie sind wir in diese existenzielle Krise geraten, in der wir in Europa stecken, und besteht hier nicht ein Zusammenhang? Sind Menschen, die Freiheit wollen, nicht in der Minderheit? Sind wir Untertanennationen, lieben die meisten Menschen gar das betreute Denken? »Wir Freiheitlichen sind im deutschsprachigen Raum traditionell und schon immer in der Minderheit. […] Ich glaube, dass die Freiheit in Deutschland in den Köpfen der Menschen unterentwickelt ist und es nur eine Minderheit ist, die überhaupt bemerkt, dass hier solche Machtstrukturen aufgebaut werden.« Ist die Situation hoffnungslos, oder kann sich daran etwas ändern? Wird sich genug Druck im Lande für wesentliche Änderungen aufbauen oder werden die Fähigen und Klugen schlicht Deutschland, Österreich und Europa verlassen und damit die Situation wesentlich schlechter machen? Ist eine Zersplitterung der Gesellschaft zu vermeiden, oder erkennen wir gerade einen Trend ins Gegenteil? Ist der Begriff der »Krise« überhaupt anwendbar oder erleben wir eher Zusammenbruch als Krise? Entwickeln sich Gesellschaften in Zyklen? Wie wären diese zu denken? Was ist die Rolle von Kultur? Wer bestimmt, was zur Kultur wird? »Von dem Ich und dem Du geht es über in das Man. […] Da gibt es dann plötzlich dieses kollektive Wir.« Sind Individuen in der heutigen Phase, wenn eine Nation über den Zenit ist, noch eine Wirkmacht? Was oder wer dann? Wie endet der Zyklus aber dann und was geschieht danach? »We gave authority to the people who explained things. Not the people who built them.«, Marc Andreessen Und dazu passend: »The world you see everywhere around you, could never have been built by the people you see now living within it.«, Eric Weinstein Was ist davon zu halten? »Würde heute ein Ludwig Erhard leben, der Vater des Wirtschaftswunders, der würde verzweifeln, der wäre völlig machtlos.« Warum sind die USA trotz aller Probleme, die es dort gibt, deutlich erfolgreicher als Europa? Gibt es einen Technik-Zyklus, den die USA treiben und wir verpassen? Oder ist dies überhaupt ein Phänomen, das gar nicht mehr einzelnen Nationen leicht zuordenbar ist? Wie kann in einem Gemeinwesen überhaupt eine Entscheidungsfindung stattfinden, die zu konstruktiven Ergebnissen führt? Zentral oder dezentral? In welchem Verhältnis? Oder ist Anarchismus eine Variante? »Steckt in der Demokratie immer schon die Saat des Versagens?« Begegnen sich Extremisten im Kollektivismus? Kann man am Wesen des Menschen vorbei theoretisieren? Und was sind die Folgen davon? »In allen menschlichen Kulturen gibt es Strukturen.« Können und dürfen wir Menschen ändern? Auf welcher Ebene und in welcher Skalierung sollten und können Entscheidungen effektiv getroffen werden — was hat das für Konsequenzen? Braucht es die Kleinteiligkeit, den Flickenteppich? Leben wir aktuell gar in einer Fürstenherrschaft? »Diese ›unsere Demokratie‹ ist eine Aristokratie.« Was nun? Gibt es einen Ausweg? Im Grunde gibt es drei Möglichkeiten: Über das Danach nachdenken und entsprechende Konzepte vorbereiten auf emergente Phänomene hoffen Parallelstrukturen schaffen Warum ist der Volkswagen-Konzern ein gutes Spiegelbild für die deutsche Gesellschaft? »Die Leistungsfähigen werden bestraft und die Nicht-Leistungsfähigen oder Nicht-Leistungswilligen werden belohnt. Das führt dazu, dass immer mehr Leute die Seite wählen, wo sie alimentiert werden.« Wie kann es einen Neuanfang geben? Regional? Wenn wir in Europa über den Euro alle Fehler und alles Versagen über Nationen verteilen? Wie soll das funktionieren? Ist das nur eine Phase? Was wird zerbrechen? »Harte Zeiten produzieren gute Leute, gute Leute produzieren gute Zeiten, gute Zeiten produzieren schwache Leute, und schwache Leute führen alles wieder zum Zusammenbruch. […] Wir haben gerade sehr, sehr viele, sehr, sehr schwache Menschen.« Wie kann es aber gelingen, Schwache und Bedürftige weiter zu unterstützen ohne ein Sozialsystem, wie wir es heute haben, das völlig seinen Fokus verloren hat und in keiner Weise nachhaltig ist? Welche Rolle spielt Bildung? Warum ist unser aktuelles Bildungssystem trotz der enormen Kosten, die es verursacht, so dysfunktional? Führt staatliche Wohlfahrt und Bildungswesen zum Gegenteil des erwünschten Effektes? »Kinder lernen schon in den Familien, vom Staat abhängig zu sein. […] Echte professionelle Jugendarbeit und Sozialarbeit ist ein Kampf gegen Windmühlen.« Ein Bonmot, das ich kürzlich gelesen habe sagt: »Most jobs today are adult daycare.« Ist das zu polemisch? Wie ist das zu denken mit aktuellen Entwicklungen in künstlicher Intelligenz und Robotik — einige Jahre in die Zukunft gedacht? »Der Bildungssektor wird sich anpassen, sobald er nicht mehr staatlich ist. […] Es wird sich ein so bunter Strauß an Bildungsformen ausbilden, dass es auch für die unter Anführungszeichen Schwächsten hervorragende Bildungsmöglichkeiten geben wird.« Andere Episoden Episode 155: Freiheit oder Sicherheit? Ein Gespräch mit Prof. Konrad Paul Liessmann Episode 153: Potent Stuff, A Conversation with Prof. Jacob Howland Episode 152: Säkulare Glaubensbekenntnisse Episode 150: Wie kommt Neues in die Welt? Episode 144: Was ist Fortschritt? Ein Gespräch mit Dr. Daniel Stelter aus ökonomischer Perspektive Episode 141: Passagier oder Steuermann? Ein Gespräch mit Markus Raunig Episode 138: Im Windschatten der Narrative, ein Gespräch mit Ralf M. Ruthardt Episode 136: Future Brunels? Learning from the Generation that Transformed the World. A Conversation with Dr. Helen Doe Episode 131: Wot Se Fack, Deutschland? Ein Gespräch mit Vince Ebert Episode 130: Populismus und (Ordo)liberalismus, ein Gespräch mit Nils Hesse Episode 125: Ist Fortschritt möglich? Ideen als Widergänger über Generationen Episode 117: Der humpelnde Staat, ein Gespräch mit Prof. Christoph Kletzer Episode 114: Liberty in Our Lifetime 2: Conversations with Lauren Razavi, Grant Romundt and Peter Young Episode 113: Liberty in Our Lifetime 1: Conversations with Massimo Mazzone, Vera Kichanova and Tatiana Butanka Episode 108: Freie Privatstädte Teil 2, ein Gespräch mit Titus Gebel Referenzen Oliver Gorus auf X Der Sandwirt Philip Pettit, Republicanism. A Theory of Freedom and Government, Oxford University Press / Clarendon Press, Reihe Oxford Political Theory (1997) Ben Shapiro, Lions and Scavengers. The True Story of America (and Her Critics), Threshold Editions (2025) Ulf Poschardt, Shitbürgertum, Westend Verlag (2025) Ulf Poschardt, Bückbürgertum. Eine Geschichte verlorener bürgerlicher Kulturkämpfe, Westend Verlag (2026) Marc Andreessen Tweet Karl R. Popper, Die offene Gesellschaft und ihre Feinde (Original: The Open Society and Its Enemies), Routledge (1945) David Graeber, Bullshit Jobs. A Theory, Simon & Schuster (2018) Balaji Srinivasan, The Network State. How to Start a New Country (2022)

Heute ist Karim bei uns zu Gast. Karim ist nicht nur Texter, Rapper, Familienvater und Ehemann sondern auch eine wahre Powermaschine im Business bereich. Ein Spagat zwischen Familie und Beruf der ihm aber dank seiner Frau und seinem ständigen Drang weiter an sich zu Arbeiten. Mittlerweile in ganz Europa unterwegs und hält Reden für Sarah Engels, Knossi und dem netten Paar von Nebenan. Emotional, atuthetisch und immer mit seinem eigenen Charme.Links: https://www.instagram.com/freier_redner_karim_yahiaoui/https://vowshop.de/Werbung - durch Zusammenarbeit mit Nanlite Podcaster: Bernd Linke & Carsten Seidel Intro: Sebastian Krahforst SocialMedia: https://www.instagram.com/carsten_seidel_photography/ https://www.instagram.com/linakothek/ Impressum & Datenschutz: https://www.carstenseidel-photography.com/impressum https://www.berndlinke-photography.com/impressum

„Schweine fühlen sich wohl im Dreck“, sagte Manuel Hartweg nach seinem EM‑Auftritt vor zwei Monaten im deutschen Nationaltrikot. Die deftige Aussage passt gut zum 37‑jährigen Familienvater, der erst vor vier Jahren seinen ersten Laufwettkampf bestritten hat und mittlerweile zur deutschen Ultratrail‑Spitze gehört. Manuel ist ehrlich, direkt und selbstbewusst. Er weiß genau, was er will und was er nicht will. Was er nicht braucht, ist Instagram‑Fame und Sponsoren, die ihm Druck machen und ihm sagen, was er zu tun und zu lassen hat. Der Deutsche Meister 2024 und ZUT‑Sieger 2026 geht seinen eigenen Weg, trainiert sich selbst und lernt durch seinen Trial‑and‑Error‑Ansatz stetig dazu.Diesen Herbst wird er beim UTMB zum ersten Mal an der Startlinie eines 100‑Meilers stehen. Manuel dazu: „Ich wollte eigentlich nie 100 Meilen laufen. Ich will's immer noch nicht. Aber ich hab mich halt da qualifiziert. Man wird nicht jünger. Wenn nicht jetzt, wann dann? Mir graut's jetzt schon davor.“Viel Spaß mit dem Podcast!Hier geht es zur Anmeldung zu unserem Community-Event am 18.7. in Garmisch! Hier könnt ihr euch für den Weißhorn Skytrail anmelden!Diese Folge wird unterstützt von Norrona. Danke!Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de

⚠️ Inhaltshinweis / Triggerwarnung: Diese Folge behandelt bewusst schwere Themen wie digitale Gewalt, Cybermobbing, sexualisierte Gewalt gegen Kinder, Erpressung und Suizid. Wer damit gerade nicht umgehen kann, hört gerne bei der nächsten Folge wieder rein.In dieser Folge von „Cyber Security ist Chefsache" sprechen Ann-Katrin und Nico mit Noèl Funke, Gründer und Vorstand von Hackers4Good e.V., über ein Thema, das oft totgeschwiegen wird: digitale Gewalt gegen Kinder und Jugendliche. Der Verein engagiert sich seit Jahren in der Präventionsarbeit an Schulen, und die drei sind sich einig: Gerade weil diese Themen unbequem sind, muss man offen über sie sprechen und sie aus der Grauzone herausholen.Noèl Funke ordnet zunächst ein, wie breit das Feld der digitalen Gewalt reicht, von scheinbar „harmlosem" Mobbing in Klassenchats über die Weiterverbreitung intimer Bilder und Erpressung (Sextortion) bis hin zu den härtesten Formen von Missbrauch. Er beschreibt, warum sich die Dynamik durch Smartphones und soziale Medien komplett verändert hat: Was früher auf dem Schulhof blieb, ist heute in Minuten für die ganze Welt sichtbar und lässt sich kaum zurückholen. Besonders eindringlich wird es beim Thema KI: Aus einem harmlosen Foto und wenigen Sekunden Sprachnachricht lassen sich heute mit wenig Aufwand täuschend echte, missbräuchliche Inhalte erzeugen, eine Entwicklung, mit der Aufklärung und Strafverfolgung kaum Schritt halten.Der zweite Teil der Folge macht Mut. Noèl Funke erklärt, warum Verbote und der erhobene Zeigefinger nicht funktionieren und warum es stattdessen auf Offenheit, Begleitung und ein echtes „Wir-Gefühl" ankommt, zwischen Kindern, Eltern, Schulen und Gesellschaft. Am Beispiel eines Vorzeigeprojekts in Köln zeigt er, wie Peer-Education wirklich wirkt: Ältere Schülerinnen und Schüler werden zu Medien-Coaches ausgebildet und entwickeln eigenständig Formate für die jüngeren Jahrgänge, mit enormem Engagement, gerade auch von Jugendlichen, die sonst als „Problemfälle" gelten. Zum Abschluss beantwortet er sehr konkrete Fragen von Eltern und Lehrkräften, vom richtigen Umgang mit Warnsignalen bis zur Frage, wann man die Polizei einschaltet.Im Gespräch geht es außerdem um:Was „digitale Gewalt" alles umfasst und warum sie eine ganz andere Dynamik hat als Mobbing früherWarum das Netz nichts vergisst und was das für Betroffene bedeutetWie KI missbräuchliche Bilder und geklonte Stimmen ermöglicht, und warum Prävention damit kaum Schritt hältWarum Verbote und Bildschirmzeit-Regeln allein ins Leere laufenWeshalb Kinder Selbstbewusstsein brauchen und Eltern befähigt werden müssen, statt nur zu kontrollierenWie Peer-Education an einer Kölner Schule zum Selbstläufer wurdeCybergrooming: woran man riskante Plattformen und Kontaktversuche erkenntWarum sich nichts zu 100 Prozent verhindern lässt, und wie man trotzdem vorbereitet istKonkrete Elternfragen: Warnsignale erkennen, das Gespräch suchen, ohne dass das Kind „dichtmacht"Was zu tun ist, wenn das eigene Kind zum Opfer oder zum Täter wirdEine bewusst unbequeme, aber wichtige Folge für Eltern, Lehrkräfte, Schulleitungen und alle, die Verantwortung für Kinder und Jugendliche tragen. Denn eines wird in dieser Folge sehr deutlich: Schützen können wir unsere Kinder nur gemeinsam.

Du suchst spannende Bücher für deinen Urlaub, die dich fesseln und gleichzeitig neue Perspektiven eröffnen? Dann ist diese Podcast-Folge genau das Richtige für dich. In dieser Episode stellt Bauexperte Tobias Stahl drei Bücher vor, die ihn in den vergangenen Monaten besonders beeindruckt haben – von einem packenden Sachbuch über die Nord-Stream-Sprengung bis hin zu inspirierenden Werken über Künstliche Intelligenz, Nachhaltigkeit und die Zukunft unserer Gesellschaft.

Er ist einer der bekanntesten MMA-Kämpfer der Welt. Conor McGregor. Notorious. Familienvater. Ehemann. Businessman.Millionen Menschen feuern ihn an und jubeln ihm zu.Im Dezember 2018 kreuzt sich sein Weg mit dem einer jungen Frau. Nikita Hand.Später erstattet Nikita Anzeige gegen Conor McGregor. Wegen Vergewaltigung Es beginnt ein Kampf um die Wahrheit und um Gerechtigkeit.Heute erzählen wir euch von einem Mann, nicht nur beruflich brutal austeilt, und der mutigen Frau, die ihm die Stirn bot.Inhaltswarnung: Gewalt, Sexualisierte Gewalt, Drogen, GesundheitOb der Fall gelöst oder ungelöst ist seht ihr ganz unten in der Folgenbeschreibung: N= nicht gelöst, G = Gelöst.SHOWNOTES:Danke an unsere Werbepartner für die Unterstützung des Podcasts!Lassie:Lassie schützt bereits hunderttausende Pfoten – willst du auch vorsorgen? Schau vorbei auf www.lassie.de und sichere dir 15€ Rabatt mit unserem Code PUPPIES15Holy: Mit unserem Code PUPPIES spart ihr 10 Prozent bei Holy und als Neukund:innen bekommt ihr bis zum 19.7 einen Thermoshaker zu eurem Starter Set Deluxe dazu. Hier entlang!Hier findet ihr alle Links zu all unseren aktuellen Werbepartnern, Rabatten und Codes:https://linktr.ee/puppiesandcrimeSOCIAL MEDIAInstagram: @Puppiesandcrime - https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=deTiktok: @puppiesandcrime.podcast - https://www.tiktok.com/@puppiesandcrime.podcastFacebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrimeEmail: puppiesandcrime@gmail.com------- G --------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nur für kurze Zeit

Er war das grosse Ausnahmetalent der Medienbranche: Jonas Projer begleitete das Publikum schon in jungen Jahren zuerst als Brüssel-Korrespondent von SRF und danach als Arena-Dompteur. Es folgten weniger erfolgreiche Abstecher zu Ringier und zur NZZ, bevor er im Zentrum der Macht in Bern landete. Im Leben des studierten Film-Wissenschaftlers spielt die Hauptrolle aber nicht er, sondern seine Familie. Der fünffache Familienvater pendelt jeden Tag von Zürich nach Bern, um bei seiner Familie sein zu können. «Trotzdem kannst du deinen Kindern nie gerecht werden, egal wie viel du gibst.» Im Bundeshaus zu arbeiten bringt aber auch Gefahr mit sich: «Politik ist eine Droge». Wie überlebt man in diesem Haifischbecken und warum findet er Abwählen wichtiger als Wählen? Im Gespräch mit Stefan Büsser spricht Jonas Projer darüber, was Macht mit einem macht und wohin sein Weg noch gehen soll. ___________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an focus@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ «Focus» ist ein Podcast von SRF - Host: Stefan Büsser - Angebotsverantwortung: Anita Richner _____________________ «Focus» ist der SRF-Talk, der Tiefe mit Leichtigkeit verbindet. Nirgends lernt man Persönlichkeiten besser kennen.

In dieser Ausgabe unterhält sich Matussek mit Roger Köppel, Chefredakteur und Verleger der Schweizer „Weltwoche“, Philosoph, Filmkenner, täglicher Videostar, Leitartikler, Reisereporter, Debattenführer, Unternehmer und Familienvater, über die Identitätskrise der Deutschen, den Wahnsinn der Aufrüstung gegen Russland, den „moralisierenden Stechschritt“ der Kriegstreiber. Ein fulminanter und notwendiger Geschichtsunterricht am 85. Jahrestag des mörderischen Barbarossa-Vernichtungsfeldzuges der Nazis. Weiterhin: Köppels Herkunft, die Tragödie in der Jugend – über das Weitermachen und das morgendliche gut gelaunte „Jetzt erst recht“. Die Liebe zum Western. Karl Barths Betrachtungen zum „Römerbrief“. Die Berliner Wohnung des Stummfilmstars Adele Sandrock. Mit Hitler sprechen. Die „Weltwoche“ als Wundertüte.

"Karrieren, in denen es von Anfang an ohne Umwege durchgeht bis zum Weltmeister, die gibt es nicht", sagt Ex-Skispringer Michael Hayböck. Was er aus einer sportlichen Karriere gelernt hat, erzählt er in der neuen Podcast-Folge von "Club der Cleveren".

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Ref.: Horst Kummeth, Schauspieler und Drehbuchautor Ohne Kirche fehlt mir die Mitte." Zu dieser Erkenntnis kam der beliebte Schauspieler Horst Kummeth, nachdem er vor 20 Jahren aus der katholischen Kirche ausgetreten war. Damals, so der aus TV-Serien wie "Wildbach", "Forsthaus Falkenau" und "Dahoam is Dahoam" bekannte Darsteller, habe er das Gefühl gehabt, dass sein Leben nicht wirklich zum Anspruch der Kirche passte. Obwohl er mit der Kirche groß geworden und der Glaube ihm sozusagen "in die Gene eingewurzelt" worden war. Im Standpunkt beschreibt Kummeth, wie er nach seinem Austritt aber keine Ruhe fand, bis er unter Tränen der Dankbarkeit wieder in die Kirche aufgenommen wurde. Außerdem schildert er den Tag, an dem er ein persönliches Wunder erlebte, und welchen Platz heute sein kirchliches Engagement in seinem bewegten Leben als Familienvater, Schauspieler, Regisseur und Autor einnimmt.

Im Prozess um den Tod des achtjährigen Fabian aus Güstrow ist am 11. Verhandlungstag ein Bekannter der Angeklagten befragt worden. Es war der Mann, mit dem Gina H. einen Tag, bevor sie die Polizei informierte, schon am Fundort der Leiche war. Bei seiner Befragung erklärte er, dass er das Gefühl hatte, gezielt von der Angeklagten an den Ort geführt worden zu sein. Besonders hartnäckig fragten alle Prozessbeteiligten danach, in welcher Beziehung der verheiratete Familienvater zu der Angeklagten stand.Host: Annette EwenReporter: Jürn-Jakob Gericke, Andreas FrostRedaktion: Axel Krummenauer, NDR Ostseestudio Rostock Podcast MV im Fokus: Judith GreitschAnregungen, Fragen, Lob? Schreibt uns gerne eine E-Mail an: mvimfokus@ndr.de Liebe MV im Fokus-Fans, die Links werden bei manchen Plattformen leider nicht klickbar ausgespielt. Abonniert uns am besten in der App von ARD Sounds - da funktionieren die Links auf jeden Fall und ihr verpasst keine Folge.Alle Infos zum 11. Prozesstag gibt es auch hier zum Nachlesen:https://www.ndr.de/nachrichten/mecklenburg-vorpommern/fabian-prozess-bekannter-war-mit-gina-h-nachts-am-tuempel,fabian-186.htmlUnser Podcast-Tipp bei ARD Sounds: "Auf der Spur" bietet die besten Ermittlerkrimis der ganzen ARD an einem Ort.https://1.ard.de/aufderspur

Ein Familienvater aus Bern will an einem Freitag im März auf Ricardo einfach nur ein Paar Schuhe verkaufen. Am Montag ist das gesamte Familienkonto leer. Mit einer Phishingmail haben Cyberkriminelle die Zwei-Faktor-Authentifizierung seiner Bank ausgehebelt. Und diese lehnt jede Haftung ab, weil der 34-Jährige die Authentifizierung selbst betätigt hat. Wie konnte es passieren, dass der Familienvater Opfer einer Phishing-Attacke wurde? Warum bleibt die Familie auf ihrem leeren Konto sitzen? Wieso nehmen Meldungen zu Kleinanzeigen-Phishing so stark zu? Und wie kann man sich trotz immer neuer Tricks vor Cyberkriminellen schützen? Darüber spricht Redaktor Andres Marti einer neuen Folge vom Podcast Gesprächsstoff. Er hat den Familienvater aus Bern getroffen und zu Phishing-Attacken und der rechtlichen Lage dazu recherchiert. Nebst dem Betroffenen kommt im Podcast auch Lucien Jucker, Leiter Datenschutz und Digitalisierung vom Konsumentenschutz, zu Wort. Moderation und Produktion: Sibylle Hartmann Zu Gast: Andres Marti Artikel zur Phishing-Attacken auf Berner Familie Kleinanzeigen-Phishing: Konto leer geräumt: Konsumentenschutz kritisiert Banken nach Ricardo-Betrug Cyberkriminelle auf Ricardo: «Du verlierst den Boden unter den Füssen»: Wie einer Berner Familie das Konto leer geräumt wurde 3 für 1: Lesen Sie drei Monate, bezahlen Sie nur einenGefällt Ihnen unser «Gesprächsstoff» Podcast? Entdecken Sie dann die besten Recherchen und Hintergründe unserer Journalist:innen. Speziell für Sie haben wir das ‘3 für 1' Angebot konzipiert: 3 Monate lesen, nur 1 Monat bezahlen. Gute Lektüre und viel Spass.https://info.tamedia.ch/gespraechsstoffHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Gesprächsstoff»? Schreibt uns an podcast.bern@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Seit mehr als 30 Jahren ist Dirk Erxleben im Triathlon unterwegs – als Athlet, Vereinsmensch, Kampfrichter, Organisator und Familienvater. Im Community Chat spricht er mit Jule über seinen frühen Einstieg in Mecklenburg-Vorpommern, die Faszination kleiner Veranstaltungen, seine Rückkehr zum aktiven Sport, Triathlon als Familiensache und die Frage, warum Engagement hinter den Kulissen für die Zukunft des Sports so wichtig ist.

Carsten Z. ist Mitte 30, sportlich, beruflich voll im Einsatz - bis ihm bei Vorträgen und beim Treppensteigen plötzlich die Luft ausgeht: Dyspnoe! Hinzu kommen Verspannungen. Er denkt sofort an Stress als Ursache. Doch die Beschwerden werden schlimmer: Kurzatmigkeit, Druck im Brustkorb, Erschöpfung. Eine Untersuchung der Lunge bringt einen erschütternden Befund - und trotzdem bleibt die wichtigste Frage offen: Warum trifft es ausgerechnet ihn? In einer Spezialambulanz beginnt die Detektivarbeit: Blutwerte, Ultraschall, CT, Katheteruntersuchung - immer neue Puzzleteile, aber keine Erklärung, warum es dem Familienvater trotz Behandlung immer schlechter geht. Bis schließlich eine beharrliche Ärztin einen ungewöhnlichen Zusammenhang herstellt. Host: Anke ChristiansAutor: Volker Präkelthttps://www.ndr.de/abenteuerdiagnoseHabt ihr Fragen, Lob oder Kritik? Wir freuen uns über eure Meinung zu unserem Podcast! Schreibt uns einfach eine Mail an abenteuer_diagnose@ndr.de.Unser Podcast-Tipp "63 Hektar":https://1.ard.de/63hektar3

Am 27. November 2009 kracht ein schwarzer Cadillac Escalade gegen einen Hydranten und anschließend gegen einen Baum. Am Steuer: Tiger Woods. Der berühmteste Golfer der Welt. Wenige Stunden später beginnt einer der größten Prominentenskandale der Sportgeschichte. Aus dem perfekten Familienvater wird innerhalb weniger Tage ein Mann, dessen Privatleben weltweit Schlagzeilen macht. Affären, Boulevard-Enthüllungen und Sponsorenausstiege erschüttern nicht nur Tiger Woods selbst, sondern auch das Bild, das Medien, Fans und Unternehmen jahrelang von ihm aufgebaut hatten. Doch dieser Fall handelt nicht in erster Linie von Untreue. Malte Asmus erzählt von einem Menschen, der längst mehr geworden war als ein Sportler. Von einer Marke, einem Mythos, ... Folgt uns auf Instagram: Tatort Sport Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Tromballa, Doris www.deutschlandfunkkultur.de, Länderreport

In einem der wohlhabendsten Viertel Wiens löscht im Mai 2008 ein Familienvater innerhalb weniger Stunden beinahe seine gesamte Familie aus. Ehefrau, Tochter, Eltern und Schwiegervater bringt er auf brutale Weise ums Leben. Nach außen gilt Reinhard S. als ruhiger, fürsorglicher Vater. Doch hinter der perfekten Fassade verbergen sich massive Schulden, eine zunehmend zerstörte Gedankenwelt und ein Plan, der ganz Österreich erschüttert.

In dieser 12. Folge der Reihe „Erinnerungen gegen den Krieg“ führen uns die Erinnerungen der Leser an den Mittelrhein, in die stickige Luft der Luftschutzbunker, zum Brennnesselsammeln als Gemüseersatz, auf einen Friedhof für russische Zwangsarbeiter und in das zerbombte Hamburg, in dem ein Familienvater die wohl glücklichste Überraschung seines Lebens erfährt. Zuletzt geht es nachWeiterlesen

Rheinsberg, Oktober 2005. Die Frau von Holger H. hat ein Verhältnis zu einem Mann aus der Nachbarschaft. Dann wird dieser Mann ermordet - und der Hauptverdacht fällt auf Holger H. Obwohl es am Tatort keine einzige Spur von ihm gibt, wird er wegen Mordes zu lebenslanger Haft verurteilt.   Autorin: Marieluise Albrecht   Unser Tipp: "Xatar - Legacy". Jetzt in der ARD Sounds App: https://1.ard.de/xatar-legacy_podcast

Aloha! Heute ist TV- und Radiomoderator, DJ, Podcaster, Familienvater und Ironman Triathlet Florian Weiss zu Gast. Mit Florian spreche ich u.a. über seinen Weg in den Triathlonsport, seine bisherigen Rennerfahrungen, sein Ziel Hawaii Quali beim Ironman Lanzarote 2026, seine Medienerlebnisse bei TV, Radio und als DJ, seinen neuen Podcast, über das Tauchen und so einiges mehr! Mega interessante und kurzweilige Folge mit Florian - überall wo es Podcasts gibt! (Podcast enthält unbezahlte Werbung !) Die Aufnahme fand im Februar 2026 statt. Shownotes: Website von Florian Weiss => https://florianweiss.de/ Florian Weiss in Instagram => https://www.instagram.com/florianweissofficial/ Und hier gehts zur Folge vom 8.9.2024 mit Christian Störzer, dem Coach von Florian => klick Hier ! Wichtige Info: Dir hat die heutige Podcastfolge mit Florian Weiss gefallen? Dann lass gern einen Kommentar in Socials da und teile die Podcastfolge mit Deinen Freunden/Freundinnen, Vereinskollegen/Kolleginnen, und allen die sie anhören sollten! Abonniere Triathlon Podcast, um keine zukünftige Folge zu verpassen (Spotify, Apple Podcast) und dann hören wir uns hier bald wieder. Ach ja, eine Bewertung des Podcasts (am besten 5 Sterne!) wäre auch klasse! Da freue ich mich wie ein kleiner Schuljunge drüber ;) Bis dahin, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich! Dein Marco P.S. All the best für den Raceday in Lanzarote an Florian und Chris (und alle anderen Starter:innen! Folge direkt herunterladen

Milan Peschel ist einer der markantesten Schauspieler Deutschlands. Man kennt ihn aus Komödien wie „Schlussmacher“ oder „Klassentreffen 1.0“. Er ist aber genauso in Arthouse-Filmen zu Hause, zum Beispiel in Andreas Dresens „Halt auf freier Strecke“. Darin spielt er einen Familienvater, der an einem Gehirntumor stirbt. Für diese Rolle erhielt er damals den Deutschen Filmpreis als bester Hauptdarsteller. Weitere Kinofilme sind „Jim Knopf und Lukas der Lokomotivführer“ sowie „Beckenrand Sheriff“, in dem er einen Bademeister spielt. Wir sprechen über seinen Kommissar Danowski, den Kapitalismus, bezahlbaren Wohnraum und seine Band in der DDR. Da er ein großer Musikfan ist, hat Kristian ihn zum zweiten Mal mit der Liedermacherin Dota überrascht. Es war wieder zum Niederknien. Podcasttipp: „Score Snacks: Die Musik deiner Lieblingsfilme“ https://www.ardsounds.de/sendung/score-snacks-die-musik-deiner-lieblingsfilme/urn:ard:show:baf52d88e7b49585/

Fünf Uhr morgens, Ende November. Während die Melkmaschine im Takt arbeitet, beginnt für Bauer Björn Scherhorn ein weiterer Tag, der selten unter zwölf Stunden endet. Was nach ländlicher Idylle klingt, ist für viele Landwirt:innen in Deutschland ein Leben am Limit. Björn Scherhorn ist Bio-Landwirt, Familienvater – und Überlebender. Über Jahre hinweg führten ihn wirtschaftlicher Druck, fallende Preise und die Logik der industriellen Landwirtschaft in eine tiefe persönliche Krise. Schulden, Existenzängste, körperliche Überlastung und schließlich Suizidgedanken: "Ich wusste nicht mehr weiter. Gar nicht mehr", sagt er. Sein Schicksal ist kein Einzelfall. Studien zeigen: Landwirt:innen sind deutlich häufiger von psychischen Erkrankungen betroffen als der Durchschnitt. Hinter gepflegten Höfen und weiten Feldern verbirgt sich oft ein Alltag aus Dauerstress, finanzieller Unsicherheit und gesellschaftlicher Unsichtbarkeit. Björn Scherhorn hat seinen Weg aus der Krise gefunden und macht deutlich, dass es nicht nur individuelle Stärke braucht, sondern auch ein Umdenken im System. Autor: Tim Schleinitz Ton und Technik: Martin Seelig und Maike Squinobal Regie: Oliver Martin Redaktion: Gabriela Hermer Produktion: rbb 2026 Krisenhotline für Landwirt:innen: https://www.svlfg.de/krisenhotline Für Angehörige von Suizidgefährdeten: https://www.suizidprophylaxe.de/betroffene-und-angehoerige/ Telefonseelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222 Und noch ein Podcast-Tipp: Dark Matters – Geheimnisse der Geheimdienste https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:61818006cdf7b3b0/

Eine Gruppenreise zum Plattensee endet für die 51-jährige Magdalene Heinrich im September 2001 frühzeitig: Weil ihr Reisepass abgelaufen ist, wird sie an der österreichisch-ungarischen Grenze abgewiesen und muss alleine den Rückweg nach Hause antreten – doch dort kommt sie nie an. Acht Tage später wird ihre Leiche in der Nähe eines Autohofs an der A70 bei Thurnau aufgefunden. Es ist der Beginn einer aufwändigen Ermittlung nach dem Fahrer, der Magdalene Heinrich als Anhalterin mitgenommen und getötet hat. Zu Gast bei Rudi Cerne und Nicola Haenisch-Korus im Studio ist der Erste Kriminalhauptkommissar und Dienststellenleiter a. D. Ernst Pittroff von der Kripo Bayreuth. Er leitete die Sonderkommission, die zur Tötung von Magdalene Heinrich ermittelt hat und berichtet von einem Manager und Familienvater, der ein Doppelleben als Mörder geführt hat. Jahre später kommt ans Licht, dass er noch einer weiteren Frau das Leben genommen hatte. Wie dieser Fall schließlich aufgeklärt werden konnte und was der Verlust für die Familie bedeutete, darüber berichten im Interview die Schwester des Opfers und ihr Anwalt Mario Seydel. *** Alle Podcastfolgen und weitere spannende Dokus gibt's auch auf dem YouTube-Kanal "ZDF True Crime": https://www.youtube.com/@ZDFTrueCrime/videos *** Moderation: Rudi Cerne, Nicola Haenisch Korus Gast: EKHK a. D. Ernst Pittroff, Kripo Bayreuth Interviewpartner: Schwester des zweiten Opfers (anonym), Rechtsanwalt Mario Seydel Autorin dieser Folge: Lale Artun Audioproduktion & Technik: Sebastian Muxeneder Leitung Postproduktion: Stephan Gossen Produktionsleitung Securitel: Marion Biefeld Produktionsleitung Bumm Film: Melanie Graf, Nina Kuhn Produktionsmanagement ZDF: Julian Best Leitung Digitale Redaktion Securitel: Nicola Haenisch-Korus Produzent Securitel: René Carl  Produzent Bumm Film: Nico Krappweis  Redaktion Securitel: Katharina Jakob, Zoë Jungblut Redaktion ZDF: Sonja Roy, Kirsten Zielonka Regie Bumm Film: David Gromer

Als Sascha Freiburghaus 27 Jahre alt war, verändert ein Hirnschlag von einer Sekunde auf die andere alles. In «Focus» erzählt der zweifache Vater und Werkzeugmacher, wie er sich zurück ins Leben kämpfte und warum Stärke oft erst sichtbar wird, wenn nichts mehr selbstverständlich ist. Heute ist Sascha Freiburghaus technischer Leiter bei Plusport, dem Schweizer Behindertensportverband, und er wurde für sein grosses Engagement mit dem Swiss Willpower Award ausgezeichnet. In «Focus» spricht der 55-jährige Familienvater über seine dunkelsten Momente sowie die besondere Rolle des Fussballs in seinem Leben. Dabei erklärt er auch, warum er sagt: «Viele Menschen unterschätzen ihre eigene Kraft in einer Krise». ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an focus@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ «Focus» ist ein Podcast von SRF - Host: Judith Wernli - Angebotsverantwortung: Anita Richner _____________________ «Focus» ist der SRF-Talk, der Tiefe mit Leichtigkeit verbindet. Nirgends lernt man Persönlichkeiten besser kennen.

Im heutigen Interview mit Philip Gröner sprechen wir darüber, wie er nach einem heftigen Bitcoin-Crash durch FOMO seine Strategie komplett umkrempelte, heute mit nur zehn Minuten Aufwand am Tag zwischen Tür und Angel erfolgreich handelt und durch eine eigene VV GmbH clevere Steuervorteile nutzt, um sein ultimatives Ziel der vollkommenen finanziellen Freiheit zu erreichen. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Strategiegespräch: https://jensrabe.de/Q2Termin26 Trage dich hier in meinen täglichen kostenfreien Newsletter ein https://jensrabe.de/Q2NewsYT26

Wann warst du das letzte Mal betrunken? Für Lucas und Bucci lautete die Antwort längere Zeit: Gestern, vorgestern und fast alle Tage davor. Wie die beiden ihr Alkoholproblem entwickelt und irgendwann bekämpft haben, erzählen sie in dieser Folge. Unser Podcasttipp: Auch Helge hat einen Kampf hinter sich. 17 Jahre lang war der Familienvater und Jugendfußballtrainer spielsüchtig. Was er dadurch alles verloren hat und vor allem, wie er es da rausgeschafft hat, erzählt Helge in der neuen Folge des SWR-Podcasts “Das wahre Leben”: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:72e198ce4977229f/ Für alle Probleme gilt: Ihr seid nicht allein! Hier findet ihr Hilfe und Infos: https://www.bundesdrogenbeauftragter.de/service/beratungsangebote/ https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis/ Von Lena Semrok.

In dieser Episode tauchen Nils und Nick tief in die Psychologie und Physiologie des Ausdauersports ein. Nick berichtet gewohnt ehrlich von seinem ersten 20-Kilometer-Lauf, der ihn mit „Schleppschritt“ und zu wenig Verpflegung direkt in die Realität des Langdistanz Trainings zurückholte. Gemeinsam analysieren sie, warum ambitionierte Athleten oft die Fähigkeit verlieren, auf ihr Körpergefühl zu hören, und stattdessen sklavisch an Wattwerten und Laktat-Plateaus hängen. Nils liefert dazu einen spannenden Exkurs in die Weltspitze: Er erklärt, wie Elite-Läufer wie Eliud Kipchoge Intensitäten rein nach Gefühl steuern und warum die „LT1“ der Profis für Amateure oft schon das Ende der Fahnenstange bedeutet.Neben dem Technik-Talk – von Nicks pannenreicher 180-Kilometer-Fahrt mit Seb Breuer bis hin zum Für und Wider von Tubeless-Systemen – wird es auch menschlich. Nils erzählt von seinen Beobachtungen auf Lanzarote, wo Tour-de-France-Sieger Jonas Vingegaard ganz bescheiden als Familienvater auf dem Spielplatz anzutreffen war, während nebenan die ITU-Elite um Sekunden kämpfte.Zum Abschluss diskutieren die beiden eine provokante These: Müssen Profis heute so hohe Risiken in Sachen Trainingsumfang eingehen, dass ihre Karriere-Zeitfenster auf nur wenige Jahre schrumpfen? Mit einem Ausblick auf die Ironman Pro Series in Geelong und das anstehende Duell der Giganten zwischen Hayden Wilde und Christian Blummenfelt runden sie die Folge ab.Werbung: Reboots Rabattcode von 15 % auf das gesamte reboots Sortiment: PUSHINGLIMITS15Gültigkeit: 20.03.- 31.05. maiLink: RebootsKompressionsmassage nutzt Luftkammern, die sich aufpumpen und so in festgelegter Abfolge Druck auf deine Beine ausüben – von den Füßen nach oben, in pumpender Bewegung. Diese sequenzielle Kompression ahmt eine manuelle Lymphdrainage nach und unterstützt den Rückfluss von Blut und Lymphflüssigkeit. Abfallstoffe wie Laktat werden schneller abtransportiert, frisches Blut strömt nach.Werbung: MNSTRY„Kurzes Update von unserem Partner MNSTRY: Es gibt Zuwachs im Sortiment! Neu dabei ist das Caffeine Gel 40 Orange. Mit 75 mg Koffein liefert es genau den richtigen Push für den Fokus, ohne dass ihr direkt überdreht. 40 g Carbs sind Standard, schmeckt dank echtem Fruchtsaft aber null bitter.Mit dem Code PUSHINGLIMITS15 (ACHTUNG: anders als im Podcast) spart ihr bis zum 31. März satte 15 % auf das neue Koffein-Gel. Checkt das aus auf mnstry.com!Werbung Affiliate: Zwift Ride Smart Frame - aktuell €200 Rabatt, bis ende März 2026!https://zwiftinc.sjv.io/0G9ZZN

❗️WICHTIGER HINWEIS: Wenn du dich aktuell in einer verzweifelten Lage befindest oder Suizidgedanken hast, hol dir bitte Hilfe. Du bist nicht allein.   ➡️ TelefonSeelsorge – 24/7 erreichbar unter: 0800 1110111 / 0800 1110222 ➡️ Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention: https://www.suizidprophylaxe.de/betroffene-und-angehoerige/   Chris Surel - Das High Energy Prinzip: Die 8 wichtigsten Strategien für ein Leben voller Energie https://rebrand.ly/buchchrissurrel   »Ich stand am Bahngleis und wollte, dass es einfach aufhört.« Dieser erschütternde Moment veränderte für Chris Surel alles. In dieser Podcastfolge von IT'S IN YOU mit Alexander Müller teilt der ehemalige Unternehmensberater und Tennis-Profi Chris Surel seine Reise vom absoluten Burnout zurück zur maximalen Lebensenergie. Chris ist überzeugt: Die meisten von uns schlafen zwar, aber das Gehirn regeneriert nicht. Erfahre in dieser Episode, warum Schlafentzug eine offizielle Foltermethode ist und wie du durch das Verständnis deiner Biologie nie wieder gegen eine Wand fährst. Ein Muss für jeden High-Performer! ️ ------------------------------------------------

Vor 25 Jahren starteten Patrick Lüth und Lorenz Kerer ihre gemeinsame Motorradreise in Jakarta mit dem Ziel, den asiatischen Kontinent vollständig zu durchqueren und schließlich zu ihrer Homebase nach Innsbruck zurückzukehren. Eine Reise über viele Länder, Kulturen und Grenzen hinweg. Wir sprechen über ihre Erfahrungen unterwegs, die Perspektiven, die daraus entstanden sind, über Freundschaft und welche Spuren diese Reise hinterlassen hat. Birgit Eller Krumm ist Kapitän der Folge 114 von KAP Podcast. Patrick Lüth ist Architekt. Nach seiner handwerklichen Ausbildung zum Tischler führte ihn ein langes Architekturstudium – begleitet von Jobs in Film‑ und Lichttechnik – schließlich 2005 zu Snøhetta in Oslo. Dort startete er zunächst als Praktikant, wurde bald Teil des Teams und ist seit 2015 Partner und Geschäftsführer des Snøhetta Studios in Innsbruck. Hier arbeitet er mit seinem Team an internationalen Architektur‑, Landschafts‑ und Designprojekten, die von kulturellen Institutionen über städtebauliche Entwicklungen bis hin zu experimentellen Gestaltungsansätzen reichen. Neben seiner architektonischen Arbeit ist Patrick regelmäßig als Vortragender aktiv und engagiert sich akademisch. 2023 war er Gastprofessor an der TU Wien und teilt seither seine Erfahrungen über Gestaltung, Verantwortung und die Rolle von Architektur in unserer Gesellschaft. Lorenz Kerer ist Tischler, Sozialmanager und Organisationsentwickler mit einem besonderen Interesse an Transformation und gesellschaftlichem Impact. Neben seiner beruflichen Praxis studiert er derzeit „Leading Transformation for Impact Organizations“ an der Fachhochschule Oberösterreich in Linz. In seiner Arbeit beschäftigt er sich mit der Frage, wie Organisationen und gesellschaftliche Strukturen so verändert werden können, dass nachhaltige soziale Wirkung auf individueller und gesellschaftlicher Ebene entsteht. Er ist ein neugieriger Mensch mit großem Interesse daran, andere Menschen, Perspektiven und Kulturen kennenzulernen und vor allem ein begeisterter Familienvater von zwei Kindern. Support KAP: patreon.com/kap_podcast Apply to be a KAP guest: https://www.kapture.ch/contact Get in touch with KAP: https://www.kapture.ch/contact Foto Credits: Patrick Lüth

Im Jahr 2014 wird Deutschland Fußball-Weltmeister, aber sonst ist die Lage auf der Welt, vorsichtig ausgedrückt: schwierig. In Deutschland warnt das Bundeskriminalamt u. a. davor, dass die Zahl der islamistischen Gefährder deutlich ansteigt. All das beunruhigt die deutsche Politik und die Geheimdienste. Die Sicherheitsbehörden sollen so schnell wie möglich mehr Geld und vor allem mehr Personal bekommen. Dazu greift das Bundesamt für Verfassungsschutz erstmals zu einem für die Behörde ungewöhnlichen Mittel: Zeitungsannoncen. Genau so eine Stellenanzeige weckt das Interesse von „Thomas”, einem Familienvater aus einer Kleinstadt. Möglicherweise träumt er davon, Verbrecher zu jagen oder in schnellen Autos umher zu rasen. Er bewirbt sich – und schafft es tatsächlich rein in den Inlandsnachrichtendienst. Damit beginnt ein neues Kapitel – sowohl für „Thomas”, als auch für den Verfassungsschutz. „Dark Matters – Geheimnisse der Geheimdienste“ erzählt die Geschichte eines Mannes, der sein Leben etwas aufregender machen wollte und schließlich nicht nur sein eigenes Leben vollkommen verändert hat. Und wenn ihr mehr darüber erfahren wollt, wie so ein Quereinstieg in die Agentenlaufbahn konkret abläuft, welche Aufgaben es gibt und was man mitbringen sollte, hört die begleitende Hintergrundfolge „Welche Jobs gibt es beim Verfassungsschutz?”. Und das ist „Dark Matters”: Eva-Maria Lemke öffnet im Podcast die Tür zu einer Welt, die eigentlich im Verborgenen bleiben soll – Woche für Woche mit einer neuen Geschichte, die zeigt, wie Nachrichtendienste arbeiten. In der vierten Staffel geht es um eine neue Zeit, in der alte Fragen von Krieg und Frieden, von Verbündeten und Feinden nicht mehr eindeutig zu beantworten sind. Wie stellen sich Staaten, Dienste und Agenten darauf ein? Die ARD-Geheimdienstexperten Michael Götschenberg und Holger Schmidt geben Antworten. Eine neue Folge „Dark Matters – Geheimnisse der Geheimdienste” gibt es mittwochs – immer zuerst in der ARD Sounds App. Und noch ein Tipp zum Weiterhören: Im Podcast „Im Visier – Verbrecherjagd in Berlin und Brandenburg” präsentiert euch Uwe Madel aktuelle Kriminalfälle aus der Region und Janna Falkenstein und Florian Prokop ergänzen das Ganze noch mit spannenden historischen Verbrechen aus der Zeit der Weimarer Republik. „Im Visier” findet ihr in der ARD Sounds App. https://www.ardaudiothek.de/sendung/im-visier-verbrecherjagd-in-berlin-und-brandenburg/urn:ard:show:35c2ce5b4dc78575/

Tragik-Komödie von Hermann Bohlen. Ein gestresster Autor und Familienvater holt sich in seiner Verzweiflung Hilfe bei einer KI. Und gerät immer mehr in Abhängigkeit zu dieser. Seine Teenie-Töchter sind besorgt ob der sich anbahnenden Internet-Sucht ihres Ernährers und schmieden einen kühnen Plan. Wer das Hörspiel am Radio hören will: Freitag, 06.03.2026, 20.00 Uhr, Radio SRF 1 F. ist Autor und alleinerziehender Vater zweier Teenager-Mädchen. Am frühen Morgen klingelt es bei ihm an der Tür: Die geleaste Drucker-/Scanner-Kombination wird von einer Servicemitarbeiterin abgeholt. Grund sind nicht bezahlte Leasing-Raten – F. ist fast pleite. Seine Situation spitzt sich weiter zu: In der Nacht hat sein Computer selbständig ein Update der Betriebssoftware gemacht, wichtige Apps funktionieren nicht mehr. Dafür funktioniert völlig ungefragt eine Software im Computer, die sich plötzlich stimmlich meldet, weil sie bei F. «ein krisenhaftes Muster der Benutzung des Endgeräts» festgestellt hat. Was genau klemmt bei F.? Darüber frei zu sprechen, sich vielleicht sogar eine professionelle Beratung zu genehmigen, kommt für F. nicht in Frage. Stattdessen: Hinwendung zur KI als preiswertem Gesprächspartner und Gehilfen – um ein in der Tat ganz schön happiges Pensum zu bewältigen: F. muss bis in zwei Tagen ein Hörspiel geschrieben haben, einen schwierigen Brief an den Klassenlehrer und die Trauerrede für seine kürzlich verstorbene Schwester Henni. Gneta und Pepi, zwei vernachlässigte, aber übelst selbstbewusste Töchter, schwirren um ihn herum, gucken ihm auf die Finger und funken dazwischen, als sie seinen sorglosen Umgang mit künstlicher Intelligenz bemerken. «Moetteli – Eine Begegnung mit der künstlichen Intelligenz» wurde 2025 in der Kategorie «Innovatives oder künstlerisches Hörspiel» mit dem Deutschen Preis für Audiostories ausgezeichnet. Die Jury lobte, wie «Moetteli» als «experimentelles Hörspiel» auf frische und unterhaltsame Weise die Problematik von KI beleuchtet. ____________________ Mit: Hermann Bohlen (F.), Irene Grüter (Moetteli), Toni Lorentz (Gneta), Rubi Lorentz (Pepi), Bettina Kurth (Henni), Britta Steffenhagen (Servicemitarbeiterin), Golo Euler (Bestattungsunternehmer), Thelma Buabeng (Hörspiel-Redaktorin) sowie bekannte KI-Stimmen wie Siri, Bard und Co. ____________________ Musik und Montage: Hermann Bohlen – Aufnahme und Mix: Jean Szymczak – Regieassistenz: Vanessa Gräfingholt – Dramaturgie: Mark Ginzler – Regie: Judith Lorentz ____________________ Produktion: SRF 2024 ____________________ Dauer: 51' Hier gibt's noch mehr Hörspiele: https://www.srf.ch/audio/themen/hoerspiele-geschichten