La voix positive

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🗝️Pour t'abonner au podcast : [lien du podcast] (https://podcast.ausha.co/la-voix-positive-1) et tous mes liens https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive Tu entends ? c'est la voix de votre réussite... 🤩Tu cherches un moment de sérénité et de répit, à lâcher prise le temps d’un instant, à te libérer la tête du quotidien, tu souhaites retrouver de l’air et surtout du positif au quotidien !    Dans cette saison 4, nous allons explorer des sujets passionnants tels que la gestion du stress et des émotions et la recherche de la positivité dans nos vies. Voici trois éléments clés que vous pourrez retirer de cette nouvelle saison : 1. Méthodes concrètes pour l'épanouissement Nous vous partagerons des stratégies pratiques et des anecdotes authentiques pour vous aider à trouver le chemin du mieux-être. Vous découvrirez comment apprivoiser le stress et le transformer en une mélodie plus douce et plus agréable à écouter. 2. Authenticité et alignement Au cœur de cette aventure humaine, nous aborderons l'importance d'être soi-même et d'exprimer son authenticité. Vous apprendrez comment votre voix intérieure peut vous guider vers la sérénité, l'équilibre et l'harmonie dans tous les aspects de votre vie. 3. Joie et bonne humeur L'objectif est de vous offrir une expérience remplie de rires, d'inspiration et d'épanouissement. Nous vous emmènerons dans des horizons inattendus et vous encouragerons à explorer votre propre cœur pour trouver le rythme qui vous convient. Préparez-vous à vivre en accord avec votre vérité essentielle : être vous-même. Rejoignez-nous pour une aventure humaine passionnante en vous abonnant dès maintenant à notre podcast [lien du podcast] (https://podcast.ausha.co/la-voix-positive-1) .  Restez positif, restez vous-même et restez à l'écoute ! #LaVoixPositive #Podcast #BienÊtre #Authenticité #positivité Au plaisir de vous retrouver dans les prochains épisodes de notre podcast !     Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive  contact@Lvi-lavoixpositive.fr (mailto:contact@lvi-lavoixpositive.fr)   Pour soutenir le projet | Merci https://www.leetchi.com/en/c/lvi-et-la-voix-positive-1239701?utm_source=copylink&utm_medium=social_sharing  Découvre Partage et abonne toi au podcast La voix positive pour avoir du positif dans ton quotidien    🤍 L’épisode te plait ? Alors pense bien à t’abonner et n’oublie pas de cocher 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) avec votre avis sur Apple Podcast ou Spotify et de le partager à vos amis car ce soutien m’aide ENORMEMENT !  L-Vi est une méthode unique conçue pour réveiller les pépites cachées en toi   👉[podcasts] - la voix positive & à nos âges ! le podcast 👉[conférence des aidants avec SweetPapiPodcast]   👉[accompagnement] - LVi pour apprendre à être soi 👉[sophrologie] et [EFT - libération émotionnelle]  L-Vi La voix positive Toutes les semaines / créée, réalisée et présentée par Virginie [Créatrice de podcasts] Tous les liens pour me suivre :   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive   Générique : Motivation Day  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L-Vi Virginie Lelong


    • Jan 30, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 13m AVG DURATION
    • 89 EPISODES


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    Comment la sophrologie a transformé sa vie ? Intégralité du témoignage de Frédéric

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 28:05


    Dans cet extrait, j'accueille Frédéric, qui partage son expérience personnelle face à un défi personnel.Au début, Frédéric raconte comment un projet familial important a nécessité un voyage en Amérique du Sud, déclenchant alors une forte anxiété de prendre l'avion.Il explique ses tentatives antérieures avec diverses thérapies et son scepticisme initial à l'égard de la sophrologie.Nous avons évoqués les défis rencontrés, de sa prise de rendez-vous manquée, et de son parcours pour finalement essayer la sophrologie., qui a "transformateur".Rejoignez-nous pour écouter l'intégralité de ce témoignage inspirant et découvrir comment la sophrologie peut transformer la gestion de l'anxiété et offrir de nouvelles perspectives de sérénité dans le prochain épisode---J'espère que cela répond à votre demande. Merci de votre écoute et restez à l'écoute pour l'épisode complet !#LaVoixPositive #Podcast #BienÊtre #Authenticité #positivitéAu plaisir de vous retrouver dans les prochains épisodes de notre podcast !   Lumineusement vôtre - LVi  https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive contact@Lvi-lavoixpositive.fr  Découvre Partage et abonne toi au podcast La voix positive pour avoir du positif dans ton quotidien   

    Comment la sophrologie a transformé sa vie ? Extrait du témoignage de Frédéric

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 3:30


    Dans cet extrait, j'accueille Frédéric, qui partage son expérience personnelle face à un défi personnel.Au début, Frédéric raconte comment un projet familial important a nécessité un voyage en Amérique du Sud, déclenchant alors une forte anxiété de prendre l'avion.Il explique ses tentatives antérieures avec diverses thérapies et son scepticisme initial à l'égard de la sophrologie.Nous avons évoqués les défis rencontrés, de sa prise de rendez-vous manquée, et de son parcours pour finalement essayer la sophrologie., qui a "transformateur".Rejoignez-nous pour écouter l'intégralité de ce témoignage inspirant et découvrir comment la sophrologie peut transformer la gestion de l'anxiété et offrir de nouvelles perspectives de sérénité dans le prochain épisode---J'espère que cela répond à votre demande. Merci de votre écoute et restez à l'écoute pour l'épisode complet !#LaVoixPositive #Podcast #BienÊtre #Authenticité #positivitéAu plaisir de vous retrouver dans les prochains épisodes de notre podcast !   Lumineusement vôtre - LVi  https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive contact@Lvi-lavoixpositive.fr  Découvre Partage et abonne toi au podcast La voix positive pour avoir du positif dans ton quotidien   

    Retrouver le calme à tout moment - Relaxation & visualisation

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 12:41


    Dans cet épisode de "LVi & la voix positive", je vous guiderai à travers une séance de visualisation apaisante axée sur un objet symbolique. Installez-vous confortablement, respirez profondément et imaginez-vous marcher dans un lieu serein et sécurisant, créé par votre esprit. Observez les détails autour de vous, ressentez la tranquillité et découvrez

    Cap ou pas cap ? Quand une pause s'impose pour mieux repartir !

    Play Episode Listen Later Sep 12, 2024 9:00


    Bienvenue dans la voix positive.Après une pause revitalisante, jereviens avec une énergie renouvelée et des idées encore plus claires. Dans cet épisode de reprise, je vous explique l'importance de faire des pauses dans notre vie trépidante pour mieux repartir ensuite. Je partage mes expériences personnelles, mes réflexions et mes apprentissages.Préparez-vous à découvrir dans les prochains épisodes, des intervenants inspirants, des astuces pour améliorer votre quotidien et des moments de relaxation pour vous ressourcer.Rejoignez la team positive pour un voyage vers le mieux-être et l'épanouissement personnel.Ne manquez pas ce nouvel épisode de "La Voix Positive" pour démarrer ce chemin ensemble !Chaque jour j'apprends à être moi. Bien-être, sourire, pensées positives, une pointe de zenen toute décontraction, c'est le cocktail que je te propose ici vers la voie de l'épanouissement. On apprend ensemble C'est parti.Je suis Virginie, ton hôte et je suis ravie de te retrouver aujourd'hui pour un nouvel épisode. Comme d'habitude, on explore des moyens concrets pour cultiver la positivité, le bien-être dans nos vies.Se connecter à soi dans le présent, Éviter d'être dans le passé ou dans le futur, éviter de ruminer, éviter d'être anxieux de ce qui va se passer. Revenir à soi sur le moment présent, c'est un moyen très puissant de réduire le stress, de se reconnecter à soi, de trouver la paix intérieure, tu appelles ça comme tu veux,Et surtout peu importe où tu te trouves, tu peux essayer dès aujourd'hui n'importe où d'où tu es.Restez positif, restez vous-même et restez à l'écoute !Au plaisir de vous retrouver dans les prochains épisodes de notre podcast ! Lumineusement vôtre - LVi  https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive contact@Lvi-lavoixpositive.frDécouvre Partage et abonne toi au podcast La voix positive pour avoir du positif dans ton quotidien   

    Émotions, soutien et expérience d'aidantes partage par Anne et Virginie

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2024 22:00


    Conversation entre aidantes positives et joyeuses !!La résilience face à la maladie: "Je viens en fait de réaliser d'où je tenais ce côté optimiste, ce côté positiviste et et souriant... c'était ça qui avait permis en tout cas à maman et à moi, de pouvoir braver toutes ces barrières, toutes ces tous ces, ce parcours un peu compliqué ces vingt dernières années."

    Relaxation - nuit sereine avec des mots doux - pour petits et grands - BONUS

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2023 8:17


    https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive   Bienvenue dans un nouvel épisode de LVi & la voix positive ! Aujourd'hui, nous abordons un sujet qui concerne bon nombre d'entre nous : les difficultés à trouver le sommeil. Dans ce cours épisode apaisant, je vous propose une solution pour vous aider à vous endormir plus facilement et paisiblement. Cette relaxation est aussi bien pour les petits que pour les plus grands. Suivez ma voix, laissez vous guider à travers de jolis mots pour vous envelopper de douceur avant de vous endormir.  Alors, préparez-vous à vous installer confortablement dans votre lit, à vous concentrer sur votre respiration et à vous laisser aller dans les bras du sommeil réparateur.  Bonne nuit à tous ! Positivement vôtre - LVi   Pour soutenir le projet | Merci https://www.leetchi.com/en/c/lvi-et-la-voix-positive-1239701?utm_source=copylink&utm_medium=social_sharing  Découvre Partage et abonne toi au podcast La voixpositive, du positif dans ton quotidien    

    Edition spéciale; Les actualités délirantes avec une dose d'humour survoltée !

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 6:00


    Garder le sens dans sa vie : Retrouver la route qui convient - Ce jeudi avec Anne D - #6

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2023 24:39


    Garder le sens dans sa vie : Retrouver la route qui convient  ... la quête de toute la vie ! Garder le sens dans sa vie : essentiel de se reconnecter à notre propre pouvoir et de retrouver le goût de la vie pour avancer. En évoluant spirituellement, nous pouvons rencontrer des réactions négatives de notre entourage, mais il est important d'avoir des personnes bienveillantes à nos côtés. Nourrir son propre chemin : Nous nourrir nous-mêmes pour nourrir notre chemin. Parfois, nous mettons de côté certains aspects de notre vie par choix ou compromis. Cependant, nous devons être prêts à faire des mises à jour et à nous adapter à nos attentes changeantes.  Dans ce numéro, nous tenions à partager quelques points essentiels abordés dans l'épisode : La clé pour une qualité de vie au travail est d'avoir les ressources nécessaires et de gérer efficacement les équipes, même en présence de désaccords. Il est important de ne pas se définir uniquement par notre rôle social ou professionnel, mais de se reconnecter à notre propre pouvoir et à notre identité authentique.  Nous arrivons également à la fin d'un parcours incroyable avec Anne. Nous tenons à la remercier pour nous avoir guidés tout au long de cette aventure et pour toutes les astuces et les conseils qu'elle a partagés avec nous. Nous espérons retrouver Anne dans de futurs épisodes pour approfondir certains sujets et répondre à vos questions.  Une série avec mon invitée Anne Drevon, experte en transformation et développement (en entreprise et pour les particuliers). Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne     Bonne écoute !!!!!!! Pour retrouver Anne : Site web : Annedrevon  Instagram : anne_drevon  Si tu as besoin de retrouver les épisodes précédents avec Anne : RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie ! | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #1 - Retrouver son sentiment de pouvoir | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #2 Retrouver le gout à ta vie | La voix positive (ausha.co)  Ce jeudi avec Anne D - #3 Nourrir ses relations | La voix positive (ausha.co) Conflit et confrontation 1/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4 | La voix positive (ausha.co)  Conflit et confrontation | Prendre du recul et communiquer 2/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4 | La voix positive (ausha.co) Voix intérieure et synchronicité: Écouter les messages - Ce jeudi avec Anne D - #5 | La voix positive (ausha.co)  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive  Pour soutenir le projet | Merci https://www.leetchi.com/en/c/lvi-et-la-voix-positive-1239701?utm_source=copylink&utm_medium=social_sharing  Découvre Partage et abonne toi au podcast La voixpositive, du positif dans ton quotidien    

    Etre en cohérence avec sa vie professionnelle

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2023 21:53


    La qualité de vie au travail est un enjeu crucial dans notre société moderne. Passant la majeure partie de notre temps au bureau, il est essentiel de cultiver un environnement propice au bien-être et à l'épanouissement professionnel. J'ai le plaisir de recevoir Justine, psychologue du travail et de l'orientation, qui nous livre ses précieux conseils pour améliorer notre qualité de vie au travail et trouver l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Conseil 1 : Définir sa vision de la qualité de vie au travail Conseil 2 : Cultiver le soutien social Conseil 3 : Miser sur la qualité des relations Conseil 4 : Réenchanter sa vie professionnelle Conseil 5 : Équilibrer vie professionnelle et vie personnelle La qualité de vie au travail est un sujet essentiel qui impacte notre bien-être et notre épanouissement professionnel. Les conseils de Justine invitent à réfléchir à nos aspirations, à cultiver le soutien social, à miser sur la qualité des relations, à réenchanter notre vie professionnelle et à trouver l'équilibre et une cohérence entre vie professionnelle et vie personnelle. En suivant ces précieux conseils, nous pourrons améliorer notre qualité de vie au travail et trouver un épanouissement durable. À toi de jouer ! N'hésite pas à partager ce podcast avec ceux qui pourraient en bénéficier et à nous laisser une note de 5 étoiles sur iTunes ou d'autres plateformes.  Lumineusement vôtre,  Virginie - LVi Sophrocoach

    L'intuition devient une évidence

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2023 8:46


    Aujourd'hui, je voudrais partager avec vous une histoire inspirante sur le coup de foudre et l'intuition. Vous savez, parfois nous sommes confrontés à des doutes et à l'opinion des autres concernant nos choix.  Mais il est crucial d'écouter nos propres sentiments et notre intuition. Voici les 3 principales leçons à retenir : - Ne laissez pas les peurs des autres influencer vos choix. - Suivez votre intuition, car vous saurez au fond de vous-même si c'est la bonne personne ou décision. - Laissez-vous guider par votre intuition, même si cela signifie défier les attentes de ceux qui vous entourent. Il est important de suivre son intuition. Lorsqu'on ressent un coup de foudre, il est essentiel de prêter attention à l'évidence qui se présente. Si vous n'aviez pas écouté votre intuition, vous ne seriez pas là où vous êtes aujourd'hui. L'intuition est une évidence qui ne nécessite pas de questionnement. Elle peut également nous aider à comprendre ce qui ne nous convient pas.  Il est crucial d'apprendre à écouter nos émotions et de chercher ce qui nous convient vraiment.  N'hésitez pas à partager ce podcast avec ceux qui pourraient en bénéficier et à nous laisser une note de 5 étoiles sur iTunes ou d'autres plateformes.  Suivez-nous sur tous les réseaux sociaux et à bientôt pour un nouvel épisode de La Voie Positive.  Lumineusement vôtre,  Virginie - LVi Sophrocoach

    Voix intérieure et synchronicité: Écouter les messages - Ce jeudi avec Anne D - #5

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2023 21:33


    Dans cet épisode de LVi & la voix positive, nous explorons l'astrologie, la numérologie et la synchronicité en tant qu'outils pour mieux se connaître et prendre des décisions éclairées. Notre orateur, qui s'est formé pendant 10 ans, partage comment ces pratiques peuvent nous aider à découvrir nos talents et à surmonter les défis de la vie. Il est également question de l'importance de nourrir nos relations et de résoudre les conflits tout en écoutant notre intuition et notre "petite voix intérieure" La sophrologie est présentée comme un moyen de développer notre intuition en écoutant nos sensations corporelles, également le livre "La Deuxième Prophétie", qui propose des pistes pour comprendre les expériences paranormales et les synchronicités, l'utilisation du pendule pour prendre des décisions pour écouter notre voix intérieure. Enfin, nous découvrons les synchronicités, ces moments où des coïncidences se produisent, et comment être ouvert à ces expériences peut nous offrir des réponses inattendues.  Une série avec mon invitée Anne Drevon, experte en transformation et développement (en entreprise et pour les particuliers). Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne     Bonne écoute !!!!!!! Pour retrouver Anne : Site web : Annedrevon  Instagram : anne_drevon  Si tu as besoin de retrouver les épisodes précédents avec Anne : RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie ! | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #1 - Retrouver son sentiment de pouvoir | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #2 Retrouver le gout à ta vie | La voix positive (ausha.co)  Ce jeudi avec Anne D - #3 Nourrir ses relations | La voix positive (ausha.co) Conflit et confrontation 1/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4 | La voix positive (ausha.co)  Conflit et confrontation | Prendre du recul et communiquer 2/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4 | La voix positive (ausha.co)  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach Pour soutenir le projet | Merci https://www.leetchi.com/en/c/lvi-et-la-voix-positive-1239701?utm_source=copylink&utm_medium=social_sharing  Découvre Partage et abonne toi au podcast La voixpositive, du positif dans ton quotidien    

    Comment reconnaitre ses valeurs - QVT Hors série

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2023 6:24


    Vous travaillez de longues heures sans pause, sans prendre le temps pour vous-même ?Vous rencontrez des problèmes de santé, de motivation ou de conflits au travail ?Il est peut-être temps de s'arrêter pour réfléchir à votre qualité de vie au travail !Dans ce hors série, j'aborde des pistes pour activer ce sujet crucial de la QVT, en discutant des différents facteurs qui contribuent à améliorer le bien-être des employés.AUJOURD'HUI, je vous parle de l'importance de la quête du bien-être et je vous accompagne  dans la recherche de sérénité et de positivité. La thématique abordée est l'introspection et l'identification de nos valeurs, qui sont essentielles pour notre être et leur cohérence avec notre mission de vie. L'équilibre entre nos valeurs est nécessaire pour être serein au quotidien et le podcast propose des astuces pour les intégrer au travail.  Voici un accès gratuit à la plateforme de l'Institut LVi et la voix positive dans laquelle tu y trouveras les ressources qui sont abordées dans ce hors série et des bonus... Attention places limitées !!!Cette plateforme offre également d'autres ressources des programmes proposées.

    4 astuces pour activer avec la gratitude QVT Hors série

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2023 5:51


    Vous travaillez de longues heures sans pause, sans prendre le temps pour vous-même ? Vous rencontrez des problèmes de santé, de motivation ou de conflits au travail ?Il est peut-être temps de s'arrêter pour réfléchir à votre qualité de vie au travail !Dans ce hors série, j'aborde des pistes pour activer ce sujet crucial de la QVT, en discutant des différents facteurs qui contribuent à améliorer le bien-être des employés.AUJOURD'HUI, on poursuit notre parcours initiatique dans la qualité de vie avec la GRATITUDE !!! 4 astuces pour commencer ce sujet si importantVoici un accès gratuit à la plateforme de l'Institut LVi et la voix positive dans laquelle tu y trouveras les ressources qui sont abordées dans ce hors série et des bonus... Attention places limitées !!!Cette plateforme offre également d'autres ressources des programmes proposées.

    Retrouver le calme en 3 mn - QVT Hors série

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2023 6:30


    Vous travaillez de longues heures sans pause, sans prendre le temps pour vous-même ?Vous rencontrez des problèmes de santé, de motivation ou de conflits au travail ?Il est peut-être temps de s'arrêter pour réfléchir à votre qualité de vie au travail !Dans ce hors série, j'aborde des pistes pour activer ce sujet crucial de la QVT, en discutant des différents facteurs qui contribuent à améliorer le bien-être des employés.AUJOURD'HUI, premiers exercices incontournables à mettre en place.Simples et rapides, ils sont à répéter le plus de fois possible pour une efficacité maximum !Je t'avais promis une surprise hier ...Voici un accès gratuit à la plateforme de l'Institut LVi et la voix positive dans laquelle tu y trouveras les ressources qui sont abordées dans ce hors série et des bonus... Attention places limitées !!!Cette plateforme offre également d'autres ressources des programmes proposées.

    QVT Hors série

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2023 4:31


    Vous travaillez de longues heures sans pause, sans prendre le temps pour vous-même ? Vous rencontrez des problèmes de santé, de motivation ou de conflits au travail ? Il est peut-être temps de s'arrêter pour réfléchir à votre qualité de vie au travail ! Dans ce hors série, j'aborde des pistes pour activer ce sujet crucial de la QVT, en discutant des différents facteurs qui contribuent à améliorer le bien-être des employés. Mettons à l'honneur ces initiatives qui doivent perdurer toute l'année ! Des programmes de bien-être aux formations contre le stress, et des partages de moments conviviaux, à mettre à l'honneur, à développer et perdurer ou simplement déjà à initier découvrez les différentes pistes pour améliorer votre Qualité de Vie au Travail. Restez à l'écoute et prenez soin de vous avec La Voix Positive !  N'hésitez pas à partager ce podcast avec ceux qui pourraient en bénéficier et à nous laisser une note de 5 étoiles sur iTunes ou d'autres plateformes.  Suivez-nous sur tous les réseaux sociaux et à bientôt pour un nouvel épisode de La Voie Positive.  Lumineusement vôtre,  Virginie - LVi Sophrocoach

    La QVT , ses dimensions essentielles pour une vie professionnelle épanouissante

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2023 14:39


    Dans cet épisode de podcast, nous parlons de l'importance de la Qualité de Vie au Travail (QVT) pour le bien-être des employés.  Nous abordons les nombreuses dimensions qui peuvent l'affecter, comme les relations interpersonnelles, l'organisation du travail et l'équilibre entre la vie professionnelle et personnelle. Nous évoquerons également des mesures que les entreprises peuvent mettre en place pour favoriser la QVT, telles que la digitalisation, le télétravail et la reconnaissance des employés. Chez LV, nous offrons des outils tels que le coaching et la sophrologie pour aider les entreprises à créer un environnement de travail favorable.  N'hésitez pas à partager ce podcast avec ceux qui pourraient en bénéficier et à nous laisser une note de 5 étoiles sur iTunes ou d'autres plateformes.  Suivez-nous sur tous les réseaux sociaux et à bientôt pour un nouvel épisode de La Voie Positive.  Lumineusement vôtre,  Virginie - LVi Sophrocoach

    Conflit et confrontation | Prendre du recul et communiquer 2/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2023 21:53


    4ème RDV de la série les jeudis avec Anne Partie 2 des conflits et confrontations Après avoir retrouver le pouvoir de sa vie, renouer avec du sens, repris conscience de nos relations, aujourd'hui on continue notre exploration.  Au programme Conflit et confrontation ! Accroche toi, c'est partie Dans cet épisode, on parle de relations humaines au travail et dans la vie personnelle. Prendre du recul, travailler sur les modes de fonctionnement et éviter les jugements sont des pistes pour améliorer les relations. On y trouve des astuces pour mieux gérer ses émotions et ses colères. On aborde également la question des pervers narcissiques et de la façon de se protéger.  L'épisode se termine sur des conseils pour faire face à des situations professionnelles difficiles. L'objectif de cet épisode est d'apporter de la sérénité et de la positivité à la vie des auditeurs. Une série avec mon invitée Anne Drevon, experte en transformation et développement (en entreprise et pour les particuliers). Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne     Bonne écoute !!!!!!! Pour retrouver Anne : Site web : Annedrevon  Instagram : anne_drevon  "La haine de l'amour "  Si tu as besoin de retrouver les épisodes précédents avec Anne : RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie ! | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #1 - Retrouver son sentiment de pouvoir | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #2 Retrouver le gout à ta vie | La voix positive (ausha.co)  Ce jeudi avec Anne D - #3 Nourrir ses relations | La voix positive (ausha.co) Conflit et confrontation 1/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4 | La voix positive (ausha.co)  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach Pour soutenir le projet | Merci https://www.leetchi.com/en/c/lvi-et-la-voix-positive-1239701?utm_source=copylink&utm_medium=social_sharing  Découvre Partage et abonne toi au podcast La voixpositive, du positif dans ton quotidien    

    Conflit et confrontation 1/2 - Ce jeudi avec Anne D - #4

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2023 17:09


    4ème RDV de la série les jeudis avec Anne Après avoir retrouver le pouvoir de sa vie, renouer avec du sens, repris conscience de nos relations, aujourd'hui on continue notre exploration.  Au programme Conflit et confrontation ! Accroche toi, c'est partie Une série avec mon invitée Anne Drevon, experte en transformation et développement (en entreprise et pour les particuliers). Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne     Bonne écoute !!!!!!! Pour retrouver Anne : Site web : Annedrevon  Instagram : anne_drevon  Si tu as besoin de retrouver les épisodes précédents avec Anne : RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie ! | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #1 - Retrouver son sentiment de pouvoir | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #2 Retrouver le gout à ta vie | La voix positive (ausha.co)  Ce jeudi avec Anne D - #3 Nourrir ses relations | La voix positive (ausha.co)  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive   Découvre Partage et abonne toi au podcast La voixpositive, du positif dans ton quotidien    

    La perception du temps

    Play Episode Listen Later May 25, 2023 13:32


    Découvrez comment le temps façonne notre existence, des premiers pas de l'enfance jusqu'aux réflexions profondes de l'âge avancé.  Explorez la perception du temps à travers différentes tranches d'âge, en comprenant comment il influence nos choix, nos priorités et notre appréciation des moments précieux. Nous plongerons dans les différentes façons dont le temps se manifeste : les saisons qui se succèdent, les horloges qui marquent les heures, les souvenirs qui se forment et les expériences qui nous marquent.  Comment pouvons-nous vivre pleinement chaque instant lorsque le temps s'écoule si rapidement ? Le temps est un cadeau inéstimable, prenons en soin et profitons en Lumineusement vôtre,  Virginie - LVi Sophrocoach

    Nourrir ses relations - Ce jeudi avec Anne D - #3

    Play Episode Listen Later May 4, 2023 26:06


    3ème RDV de la série les jeudis avec Anne Après avoir retrouver le pouvoir de sa vie, renouer avec du sens, aujourd'hui on continue cette introspection en nourrissant ses relations ! Et oui nous êtres humaines sommes des "animaux de lien". Alors comment faire, Anne nous donne sa réponse à cette question Une série avec mon invitée Anne Drevon, experte en transformation et développement (en entreprise et pour les particuliers). Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne   Bonne écoute !!!!!!! Pour retrouver Anne : Site web : Annedrevon  Instagram : anne_drevon  Si tu as besoin de retrouver les épisodes précédents avec Anne : RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie ! | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #1 - Retrouver son sentiment de pouvoir | La voix positive (ausha.co)   Ce jeudi avec Anne D - #2 Retrouver le gout à ta vie | La voix positive (ausha.co)  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive   Réserve un créneau en cliquant ici  

    7 choses faciles pour retrouver l'énergie

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2023 14:36


    Aimerais tu ressentir l'énergie en toi, aimerais tu retrouver ce tonus dans ton quotidien avec des outils simples, alors on en parle ici J'ai eu beaucoup de sollicitations concernant le manque d'énergie “Virginie, t'as pas un truc pour avoir de l'énergie, j'suis à plat ! j'en peux plus…” Quels sont les symptomes : tout devient un effort, agressivité, supporte plus aucune parole, dors mal, envie de rien plutot d'etre seul et qu'on te foute la paix… OK, il est temps de retrouver de l'énergie  Bonne écoute Bien entendu, si une fatigue persiste consulter un médecin. Ceci ne doit pas se substituer à un suivi médical. Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive   Mon Calendly  

    Manager pour rassembler - Muriel Saffroy

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2023 34:28


    Je reçois Muriel pour partager sa vision du management. Elle est un accélerateur de potentiel dans l'Entreprise. Ca existe, et ca fait du bien ! Bonne écoute Pour retrouver Muriel et son podcast :  Co-éclosion - Podcast Addict   Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive 

    Retrouver le gout à ta vie - Ce jeudi avec Anne D - #2

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2023 26:27


    2ème RDV de la série les jeudis avec AnneEmmené.e dans les rouages du quotidien, on a tendance à s'éloigner de soi.Alors comment se détourner des emprises et surtout du jugement ?Anne nous partage sa vision et ses conseils pour retrouver du gout à ta vie.Se débarraser de ce qui nous "dégoute"Redonner de la valeur à notre quotidien,Se recentrer sur ce qui concerne sa vie et uniquement ta vie...Une série avec mon invitée Anne Drevon, experte en transformation et développement (en entreprise et pour les particuliers). Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienneBonne écoute !!!!!!!Pour retrouver Anne :Site web : Annedrevon Instagram : anne_drevon Si tu as besoin de retrouver les épisodes précédents avec Anne :RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie ! | La voix positive (ausha.co)  Ce jeudi avec Anne D - #1 - Retrouver son sentiment de pouvoir | La voix positive (ausha.co)  Palette de couleur pour sa garde robe : www.metawonderland.com Lumineusement vôtre - LVi  https://linkr.bio/LVi_lavoixpositiveRéserve un créneau en cliquant ici  

    Ton inconscient prend à la lettre tes pensées !!

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2023 14:31


    L'épisode précédent nous a emmené dans un tour de positivité très intéressant, en tout cas pour ma part ! Je te partage aujourd'hui c'est une approche de la pensée positive par les suggestions que l'on peut transmettre à notre insconscient ! Et oui si tu avais un doute, j'espère que que tu n'en auras plus juste après cet épisode ! Envoyer des informations et des pensées à ton insconscient c'est possible. Alors commençons par lui donner du positif grâce à des affirmations positives Ton inconscient prend à la lettre tes pensées !! Bonne écoute Pour recevoir le PDF des affirmations positives, clique ici : https://lvi-les-ressources.learnybox.com/affirmations-positives/   Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach

    Quelle vision de la positivité ?

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2023 19:06


    Je t'ai concocté un shoot de positivité tout au féminin !. J'ai la joie et limmense plaisir de te présenter des femmes extraordinaires, elles réalisent des accompagnements avec force et bienveillance. Elles sont des podcasteuses brillantismes qui chacune dans leur message apportent leur vision personnelle et surtout une énergie absolument formidable Je leur ai posé à chacune une question, juste une (pour le moment...) C'est quoi la positivité pour toi ? Episode 1 / La voix positive - La positivité | La voix positive (ausha.co)  Anne du podcast HPV positive, dans lequel elle aide à mieux vivre tes émotions avec le papillomavirus https://bit.ly/m/HPVPositive  Laetitia dans son podcast Mompreneuse ambitieuse, qui aide les mamans entrepreuneurs à retrouver la sérénité pour booster leur business sans sacrifier leur vie de famille https://podcast.ausha.co/mompreneur-ambitieuse-1  Muriel, une manager qui aime ses équipes Podcast : co-éclosion , pour partager les potentiels de chacun dans un collectif. Amandine, une formidable hypnotherapeute et podcasteuse de  l'amour n'est pas un conte de fée nous partage sa vision de la positivité https://podcast.ausha.co/l-amour-n-est-pas-un-conte-de-fee   Dominique et le podcast ElleOz la magie du féminin  Et elle anime un deuxieme podcast « Parole aux femmes  », Le podcast qui donne la parole à des femmes ordinaires extraordinaires ! Catherine, c'est un sourire à l'état pur https://podcast.ausha.co/le-bonheur-un-choix-a-la-foisune ode au bonheur à la Québécoise  Lindsay Crée Or Cadre. Elle t'accompagne au changement d'environnement.  D'un changement de job à un changement de continent https://feed.ausha.co/o9dRNiD6m74m  Voilà un tout d'horizon qui j'espère t'aura rempli de belles ondes de positivité, Mercis à mes invitées pour leur partage ici et dans chaque action qu'elles mènent pour améliorer le quoditien autour d'elles. En attendant je te pose à toi maintenant cette question, c'est quoi la positivité pour toi ??? qu'est ce que cela fait résonner en toi ? Et si on peut t'apporter un éclairage et bien appelle, cris... bon pas trop fort et fais signe partage tes interrogations. Il y a surement une réponse Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive 

    La petite voix est de retour

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2023 15:49


    Elle est revenue... cette petite voix qui vient semer le doute sur le chemin. Qu'est ce qu'on fait dans ce cas, marche arrière ? on stoppe tout ? Comment faire pour savoir si tu prends la meilleure décision pour toi Je t'en parle dans cet épisode Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach

    Retrouver son sentiment de pouvoir - Ce jeudi avec Anne D - #1

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2023 17:30


    Nous voilà rendu au 50 ème épisode ! Et avec le premier épisode de notre série les jeudis avec Anne Une nouvelle série avec mon invitée Anne Drevon, experte en transformation et développement (en entreprise et pour les particuliers). Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne Dans ce premier épisode,  on évoque le sentiment de pouvoir dans le sens s'autoriser et choisir ça me rappelle l'épisode du 13 octobre "tu as le pouvoir de choisir !"  Anne nous propose sa vision et nous donne de belles pistes pour reprendre ton pouvoir C'est parti !!!!!!! Pour retrouver Anne : Site web : Annedrevon  Instagram : anne_drevon  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive  

    RDV du jeudi avec Anne D - retrouver du sens à sa vie !

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2023 13:17


    Bonjour, bonjour, Une nouvelle série avec mon invitée Anne Drevon, experte en transformation et développement (en entreprise et pour les particuliers). Anne nous emmène dans son énergie pour se reconnecter avec le sens de la vie - enfin la tienne Ici on te présente la série spéciale de 6 épisodes, chaque premier jeudi des 6 prochains mois, et ça commence dès ce mois de Mars... bref, demain C'est parti !!!!!!! Pour retrouver Anne : Site web : Annedrevon  Instagram : anne_drevon  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach

    Matthieu et nos petites victoires

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2023 25:56


    Je t'avais promis des invités de dingue, alors commence dès maintenant avec Matthieu. Il nous offre son regard positif pour se découvrir grâce à un outil qu'il a créé. Bonne écoute Les liens pour retrouver Mathieu site web  Instagram  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach

    La saison 3 est disponible !!

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2023 6:31


    Hello !!! Très heureuse de te retrouver pour cette nouvelle saison avec des invités de dingue, des astuces pratiques, plus de douceur et encore plus d'énergie ! Alors prêt.e ? Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach

    31 Janvoix ! - [#Janvoix2023]

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 9:20


    Défi Janvoix2023 check !!! Ca y est fait... quel plaisir et quel bonheur de l'avoir fait avec toi ! Retour sur le podcast avec deux commentaires... Merci à mes podcasteuses du jour !! Merci à l'équipe de Janvoix et ma Capitaine Merci à toi pour ton soutien et ta fidélité  On se retrouve très vite Je vous embrasse Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive  ***********  Défi #Janvoix2023 de l'@academiedupodcast *********** 

    Retour sur les bancs de l'école... - [#Janvoix2023]

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 5:55


    Retour sur les bancs de l'école, Comment peut on faire apprendre des trucs pareils ! on peut imaginer la motivation de nos ados à rester concentrés... Rapide épisode pour dire qu'il y a surement un truc à faire pour eux Bonne écoute Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive  ***********  Défi #Janvoix2023 de l'@academiedupodcast *********** 

    Quel est ton endroit spécial ? - [#Janvoix2023]

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 7:54


    Quel est ton endroit préféré ? Ou un souvenir d'un lieu particulier, Qu'est ce que cela te rappelle ou t'apporte ? Je te partage l'un des miens Bonne écoute Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach ***********  Défi #Janvoix2023 de l'@academiedupodcast *********** 

    Je ferme les yeux et... - [#Janvoix2023]

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2023 7:49


    La contrainte technique d'aujourd'hui me propose de faire l'épisode les yeux fermés j'aime bien cette expression ! Si je ferme les yeux : je me coupe du regard des autres, ca libère de cette pression du regard des autres non ?...! Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach Vidéo : https://youtu.be/A88nQNts-8c ***********  Défi #Janvoix2023 de l'@academiedupodcast *********** 

    Pourquoi écouter de la musique - [#Janvoix2023]

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2023 4:45


    Tu sais que la musique est important pour moi, ca traduit une énérgie du moment ou bien ca te porte vers une énergie que tu veux! Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach ***********  Défi #Janvoix2023 de l'@academiedupodcast *********** 

    Un sport de rêve [#Janvoix2023]

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2023 8:41


    Es ce que tu aimes le sport ? Qu'est ce que tu fais ? Quelques pas volontaires ? Du basket ? Du ping pong… ou des courses de chaises de bureau ?? Lol ! Pas de jugement, le principal c'est de s'amuser et d'y trouver le plaisir de faire une activité... Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach ***********  Défi #Janvoix2023 de l'@academiedupodcast *********** 

    Autant de sensibilité devant un film [#Janvoix2023]

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2023 7:49


    Je t'emmène voir un film qui m'a touché, Pourquoi autant de sensibilité... parce que ca touche en plein coeur, ca réveille quelque chose à l'intérieur Je te partage un film certes avec un sujet poignant et avec une leçon d'humanité dont on a le pouvoir de faire qu'il soit le meilleur possible.  Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach BO du film : https://youtu.be/mccs8Ql8m8o ***********  Défi #Janvoix2023 de l'@academiedupodcast *********** 

    J'ai eu besoin d'étre accompagnée - [#Janvoix2023]

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2023 8:35


    Récemment j'ai eu besoin d'être accompagnée dans un moment d'incertitude de démotivation, et la personne qui m'a entendue, a pu rapidement me rencentrer et me remettre dans une dynamique des petits pas, les fameux... à force de vouloir faire tout et partout et pour tout le monde, ben tu fais rien pour personne !! et ouais j'ai eu besoin qu'on me le remette en haut de la pile Et j'ai repris de la meme manière des petites actions à réaliser et à finaliser, celles qui finaissaient par m'embrouiller. Et quelle joie d'y voir plus clair... le chemin est encore long et tant mieux parce que j'espère pour avanver tout au long de ma vie. C'est ca aussi pour ma part faire du développement personnel, et dans développement il y a action, mouvement, expansion, construction à l'infini. alors j'te pose la question, est ce que tu préfères rester comme tu es et vivre avec des contraintes intenses, ou es tu pret.e à changer quelque chose même minimum pour aller mieux ou te rapprocher un peu plus de ton but. avec de l'engagement, tu peux changer des choses ... de quoi aimerais tu te débarrasser... des douleurs physiques, de la charge mentale qu'aimerais tu changer ou de quoi aurais tu besoin pour avancer, je suis à ta disposition pour répondre à tes questions, tu peux me contacter si besoin, et rejoindre la voix positive sur FB ou LVI sur Instagram Lumineusement vôtre - LVi   https://linkr.bio/LVi_sophrocoach *********** Défi #Janvoix2023 de l'@academiedupodcast *********** 

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