Podcasts about bienveillance

Le HPI est souvent raconté comme un super-pouvoir : intelligence, rapidité, réussite.Dans cet épisode, on s'attaque surtout au récit que le système fabrique autour des HPI, un récit séduisant, mais trompeur, et à ce qu'il invisibilise : la pression, l'auto-exigence, l'épuisement et la violence douce d'une norme qui ne laisse aucune place à la nuance.Bonne écouteBisous 

Est-ce qu'il vous arrive de vous parler comme à votre pire élève… alors que vous auriez besoin d'un ami ?Cette semaine, notre sujet c'est l'autocompassion : cette manière de se traiter avec bienveillance, de reconnaître nos limites sans se juger, et de retrouver du souffle quand la vie nous bouscule.Vous allez découvrir pourquoi la sévérité ne motive pas… et comment quelques gestes simples peuvent apaiser, remettre en mouvement et transformer votre regard sur vous-même.»En travaillant sur cet épisode, je me suis revue écrire mon livre 52 idées pour prendre le temps d'être heureux, avec cette idée qui revenait sans cesse : la douceur change tout.Une phrase, un souffle, un geste minuscule… et bien des choses se dénouent.C'est exactement l'esprit de l'autocompassion. Pas des grandes révolutions, juste un petit changement de regard qui fait du bien. Prêt(e) à devenir votre meilleur(e) allié(e) ? Alors, on y va.**********Retrouvez le texte de l'épisode sur notre blog.En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d'astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d'être heureux !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans la tempête qui fait rage sur le travail social, quatre personnes se dressent face à l'injustice, le manque de moyens et l'abandon politique.Tiffanie, Marine, Charlotte et Quentin ont créé FormAccess, avec le soutien de l'ombre de Marcus, afin que l'inclusion et l'accessibilité demeurent au cœur des préoccupations sociétales et professionnelles.Un épisode pour découvrir cette quête chargée de sens !Bonne écouteBisous 

Harmony Dibongue-Levy, artiste complète : Chanteuse, danseuse, comédienne.Elle a grandi dans la musique, découvert la danse par hasard à 6 ans, et a très vite enchaîné les expériences professionnelles. Dès 8 ans, elle tourne dans des séries et téléfilms, puis rejoint Le Roi Lion à 17 ans comme chanteuse et danseuse. Depuis, elle a travaillé sur Flashdance, Dirty Dancing, collaboré avec Soprano, M. Pokora, Wynn Holmes, ou encore Adidas et Reebok.Et pourtant, malgré ce parcours assez impressionnant, Harmony connaît aussi la frustration d'une carrière qui avance mais pas toujours comme elle l'espère : la pression des réseaux, la comparaison, et toutes les questions que se posent les artistes d'aujourd'hui.Dans cet épisode on va parler de tout ça : de son parcours, de ses doutes, de ses forces, et de ce qu'elle rêve encore d'accomplir.

Je sais pas si tu le savais mais il y a quelque chose de spécial avec cette année 2025.En numérologie, c'est l'“année 9”.Alors peut-être que tu t'y connais, ou peut-être que tu n'as aucune idée de ce que ça veut dire et tu te dis mais qu'est-ce qu'elle me raconte encore celle-la… mais ne t'inquietes pas, moi non plus, mais je l'ai vu passé partout sur Tiktok.Mon café de poche : www.simplecafeine.common jeu de cartes "À petit.e" : acheter iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, Mahé présente le portrait de Ishtar. Ishtar est célibataire et coordinatrice WeRoad.Elle aime : ramener des bracelets de ses voyages, les chouquettes, aller au Rosa Bonheur, le rock, l'app Liven, l'anonymat des grandes villes, la liberté, être hyperactive, Sa musique préférée : Si son profil vous plaît, envoyez-lui un petit mot, un audio, une photo ou une vidéo via notre plateforme dédiée dont le lien se trouve sur notre compte instagram @onsevoix ou directement par mail onsevoix.podcast@gmail.com. Cet épisode est le fruit d'une colaboration non-réumunrée avec WeRoad. Nous les avons contactés car nous savons que vous êtes nombreux à aimer les voyages et l'aventure. Si vous souhaitez tenter l'aventure WeRoad, profitez de 100€ de réduction sur votre premier voyage avec le code "ONSEVOIXENWEROAD" (valable sur le premier voyage WeRoad jusqu'au 28 février 2026, non valable sur les voyages Express).-À propos

Le concept qui semblait être un tantinet naïf en 2016 s'est petit à petit imposé pour devenir une évidence encore plus flagrante avec la pandémie. Certes, j'ai eu une petite influence sur cette évolution, mais je n'aurai pas la prétention d'imaginer que je suis le seul responsable, bien loin de là. Alors… que s'est-il passé entre 2016 et aujourd'hui pour que l'on passe d'un concept sympathique, mais inexistant, à une réalité inévitable pour toute entreprise qui souhaite réussir ?Et découvrez tous mes contenus (vidéos, articles, tests de personnalité en vous rendant sur mon blog : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, Mahé présente le portrait de Lauréline. Lauréline est célibataire. Elle aime : les bagues en argent, aller au sport tard le soir, faire des marathons, manger des produits de saison même si elle n'arrive pas trop à les cuisiner, faire plein de choses en solo, les gens déterminés, les manèges à sensations, sa veste Levi's. Sa musique préférée : If I Ain't Got You - Alicia KeysSi son profil vous plaît, envoyez-lui un petit mot, un audio, une photo ou une vidéo via notre plateforme dédiée dont le lien se trouve sur notre compte instagram @onsevoix ou directement par mail onsevoix.podcast@gmail.com. -À propos

Comment communiquer avec bienveillance au sein de sa famille ? Je suis ravie de retrouver Edna Guccia pour cet épisode. Edna est formatrice en discipline positive et auteur du blog "la famille positive". J'espère que cet épisode vous plaira et vous aidera. bonne écoute. Lien de téléchargement de la fiche-outil CNV : https://www.academiedupositif.com/fiche-outil-cadeau-cnv/

Bonjour à tous et bienvenue dans ce 40ème épisode de "Potentiel 2 Manager". Dans cet épisode, Mylène Cosenza reçoit Veronique Candelot, franchisée indépendante du restaurant "La Côte et l'Arête" à La Valette. À travers ce riche échange, Veronique Candelot partage son parcours atypique : après plus de vingt ans dans la finance notamment chez McDonald's, elle a osé un profond changement de vie en se lançant dans la restauration traditionnelle. Ensemble, elles abordent l'importance fondamentale du management humain, le plaisir au travail, le défi d'adaptation à différents styles de leadership, ainsi que la polyvalence et la flexibilité indispensables dans l'entrepreneuriat. Entre anecdotes inspirantes et réflexions sincères, cet épisode met en avant les convictions managériales de Veronique Candelot, son sens de l'empathie et l'énergie qu'elle transmet à ses équipes. Installez-vous et laissez-vous porter par ce témoignage authentique d'une femme qui a su réinventer sa carrière et sa façon de manager.

Ce n'est pas vous qui êtes fragiles, c'est l'environnement qui est invivable. Un extrait bref, brut, indispensable de notre dossier spécial Burn-out autistique disponible sur notre site www.terratypique.fr ou directement à cette adresse : https://www.terratypique.fr/dossier-special-burnout-autistique-dr-fabrice-bakBonne écouteBisous 

Dans cet épisode, je reçois deux femmes qui partagent un même gout farouche pour la pensée libre, la nuance et le courage e dire ce qu'elles voient.La première, Julia de Funès, est philosophe, conférencière, essayiste, auteure de nombreux ouvrages qui interrogent nos angles morts contemporains. L'un de ces derniers livres, "La vertu dangereuse" aux Editions de l'Observatoire, explore avec une lucidité rare les ecès de notre époque et ce qu'ils révèlent de nous.La seconde, Caroline Goldman, est psychologue pour enfants et adolescents, docteure en psychopatologie clinique, enseignante, formatrice et voix désormais incontournables sur les questions éducatives. L'un de ces derniers ouvrages "Guide des parents d'aujourd'hui", ainsi que son podcast "Pourquoi ?" ont replacé au centre du débat une éducation à la fois structurante et profondément humaine.Deux parcours différents, deux langages, deux univers, mais ce même point commun: celui de refuser les dogmes faciles, de résister aux injonctions de l'air du temps et d'ouvrir avec franchise les conversations parfois inconfortables, toujours nécéssaires.NOTES DE L'ÉPISODELa vertu dangereuseGuide des parents d'ajourd'hui et le podcast "Pourquoi ?"  NOTES DE L'ÉPISODE:J'avais envie de vous parler d'une marque que j'ai découvert il y à quelques temps.Cette marque, c'est Flair: c'est une marque qui propose des body à la fois chic et sexy, 100% made in France, marque créée en 2017 par Clémence Wurtz. Toutes les pièces sont imaginées et fabriquées à Troyes, berceau du textile français et ville natale de la fondatrice qui est passionnée de bodys. Chez Flair, ils croient vraiment que le body peut embellir, simplifier, sublimer.C'est une pièce qui vous  accompagne, qui vous sculpte, qui vous fait sentir à la fois comfortable, féminine et confiante. C'est vraiment devenu leur pièce signature et leur raison d'être et pour moi, c'est vraiment devenu un vrai plaisir de le porter. J'ai d'ailleurs opté pour le modèle Gabrielle: il est élégant, comfortable et d'ailleurs idéal pour cette période de fêtes, ça va vraiment avec tout. Donc si vous avez envie de bodys qui soient beaux, durables et impeccablement coupés et surtout pensés pour nous les femmes, je vous invite à faire un tour sur le site internet: Flair Body SuitsDocumentaire"Clarisse Castan à l'ombre des stars" sur NetflixLe podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi !

Paradoxalement, etre en relation avec quelqu'un dont je ne parle pas la langue m'a encore plus aidé à comprendre l'amour.Vu que mon histoire d'amour est digne d'un film de Noel, et qu'on approche les fetes de fin d'annees, je me suis dit que ce serait trop chouette de parler de ca et puis d'y sujet qui intrigue. et parfois qui peut donner envie. Deux langues, un seul lien.Mon café de poche : www.simplecafeine.common jeu de cartes "À petit.e" : acheter iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a quelques années, j'ai créé le concept de Management Bienveillant et j'ai commencé à beaucoup écrire et parler de la bienveillance en entreprise. Et, rapidement, on venait me voir en me demandant : mais, Gaël, comment savoir si je suis bienveillant.e ou non ? Et j'ai trouvé la question plus que pertinente.Ainsi, avec un psychologue, j'ai créé cet indice tout simple à calculer afin de non seulement pouvoir déterminer cet indice, mais surtout pour fournir des éléments très concrets pour pouvoir progresser.Saisissez vous d'un stylo, d'un papier... et c'est parti !Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Êtes-vous conscient de l'IMPACT que vos relations familiales ont sur votre vie quotidienne ? Dans cet épisode de "Princesse Montessori", Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur des DYNAMIQUES FAMILIALES complexes, en explorant la CODÉPENDANCE, la CONTREDÉPENDANCE et l'INTERDÉPENDANCE. Ces concepts essentiels peuvent transformer la manière dont nous interagissons avec nos proches. Xénia nous guide pour sortir du TRIANGLE SAUVEUR-VICTIME-PERSÉCUTEUR, un schéma qui piège tant de familles. En établissant des RELATIONS ADULTES et RESPECTUEUSES, nous pouvons créer un environnement propice à l'ÉPANOUISSEMENT. Découvrez des conseils pratiques pour gérer vos ÉMOTIONS, poser des LIMITES SANS CRIER et encourager l'AUTONOMIE de vos enfants. Vous apprendrez à respecter vos PROPRES RÈGLES tout en instaurant des formats de COMMUNICATION SAINS avec les parents. Xénia insiste sur l'importance de RECONNAÎTRE et d'ACCEPTER les traits hérités de nos parents, tout en les utilisant de manière CONSTRUCTIVE pour améliorer nos relations. À travers cet épisode, vous serez invité à réfléchir sur votre PROPRE EXPÉRIENCE. Quels schémas récurrents observez-vous dans votre famille ? Comment pouvez-vous appliquer des STRATÉGIES CONCRÈTES pour améliorer vos interactions ? L'épisode se termine par des EXERCICES PRATIQUES pour couper le CORDON ÉMOTIONNEL avec BIENVEILLANCE, tout en préservant l'AMOUR FAMILIAL. Xénia vous offre des outils précieux pour naviguer dans ces eaux parfois tumultueuses, afin de favoriser des relations plus SAINES et ÉQUILIBRÉES. Ne manquez pas cette occasion d'approfondir votre compréhension de la dynamique familiale et d'apprendre à bâtir des relations plus épanouissantes. Écoutez "Princesse Montessori" et transformez vos interactions dès aujourd'hui !

Dans cet épisode, on va voir un sujet qui bloque beaucoup de managers introverties : la prise de parole en public.Parce que oui, ces personnes que tu vois hyper à l'aise en réunion ? Elles ne sont pas nées comme ça. La prise de parole, ce n'est jamais naturel. C'est un apprentissage. Et quand on est introvertie, c'est vrai que c'est encore plus compliqué.Je te révèle les 4 peurs profondes qui te paralysent (celles dont personne n'ose parler), et je te donne mes 3 leviers ultra-concrets pour prendre la parole avec clarté et assurance.Ce que tu vas découvrir :Les 4 peurs qui te bloquent vraiment (et comment les dépasser)Pourquoi c'est plus dur quand on est introvertie3 leviers pour calmer ton stress et structurer ta paroleDes exercices progressifs pour t'entraîner en douceurAlors si tu as une réunion cette semaine, une présentation qui te stresse, ou juste envie de te sentir plus légitime quand tu prends la parole : cet épisode est pour toi.

parce que tous les ans, je suis en retard dans mes cadeaux.. voici une petite liste de mes recommandationsacheter le jeu : À petit.e" en ligne : dispo iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, Mahé présente le portrait de Benoit. Benoit est célibataire. Il aime : ses chats, les renards, cuisiner, les jeux de société, les randos, vivre à la campagne.Sa musique préférée : Fire and ice - AlexandriaSi son profil vous plaît, envoyez-lui un petit mot, un audio, une photo ou une vidéo via notre plateforme dédiée dont le lien se trouve sur notre compte instagram @onsevoix ou directement par mail onsevoix.podcast@gmail.com. -À propos

Dans ce nouvel épisode, Mahé présente le portrait de Nicolas. Nicolas est célibataire. Il aime : être fils unique, voir ses amis le dimanche soir, être à la fois flexible et organisé, faire le ménage , porter des bagues, Dalida, le Café, le Jazz, Xavier Dolan, les chansons des années 50, le vin rouge. Sa musique préférée : Dalida, À chacun sa chance Si son profil vous plaît, envoyez-lui un petit mot, un audio, une photo ou une vidéo via notre plateforme dédiée dont le lien se trouve sur notre compte instagram @onsevoix ou directement par mail onsevoix.podcast@gmail.com. -À propos

Dans ce nouvel épisode, Mahé présente le portrait de Meredith. Meredith est célibataire et coordinatrice WeRoad.Elle aime : rencontrer des gens lors de ses voyages WeRoad, prendre le temps de manger, le running, avoir un hoodie dans son sac quand elle voyage, pleurer devant les aurores boréales, les gens empathiques, les Air Force 1, danser, la nourriture vietnamienne, Bad Bunny. Et plein d'autres choses.

Sa musique préférée : Petit génie Si son profil vous plaît, envoyez-lui un petit mot, un audio, une photo ou une vidéo via notre plateforme dédiée dont le lien se trouve sur notre compte instagram @onsevoix ou directement par mail onsevoix.podcast@gmail.com. Cet épisode est le fruit d'une collaboration non-rémunérée avec WeRoad. Nous les avons contactés car nous savons que vous êtes nombreux à aimer les voyages et l'aventure. Si vous souhaitez tenter l'aventure WeRoad, profitez de 100€ de réduction sur votre premier voyage avec le code "ONSEVOIXENWEROAD" (valable sur le premier voyage WeRoad jusqu'au 28 février 2026, non valable sur les voyages Express).-À propos

Informer sur l'écologie c'est un enjeu majeur de notre siècle.Pour apprendre, y a rien de mieux que le jeu.C'est donc naturellement que Florian (ETIENNE) a invité… Florian (DOYEN) pour parler de son projet ludique indispensable à la cause écolo, Weathering.Mais la discussion a abordé bon nombre de sujets transversaux comme la désinformation, le féminisme, les médias, etc.Une initiative à découvrir et à soutenir !Bonne écouteBisous 

c'est l'hiver et ça me déprime alors je vous ai demandé vos conseils pour romantiser cette période la de l'année,J'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi,On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Marine, Benjamin et Philippe nous explique les coulisses d'un groupe électro, où la contrainte artistique et matérielle devient un élément moteur de l'inspiration et de la création. Nous parlerons aussi des difficultés rencontrées par de nombreux groupes émergents pour se faire connaitre dans un marché hyper concurrentiel. Pour suivre Big Slash Little Rabbit : Sur Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61557993086765 Sur Instagram : https://www.instagram.com/bigslashlittlerabbit/ Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@BigSlashLittleRabbit Sur spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/7ub9MVhbBi8gZfRofKdJb2 Pour suivre Backline L'Interview : Sur Facebook : https://www.facebook.com/backlinelinterview/ Sur Instagram : https://www.instagram.com/backline_l_interview/ Site internet : http://backlinelinterview.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la bienveillance en entreprise était une chose simple à mettre en place ? Eh bien, bonne nouvelle : c'est le cas !!!Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comrSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est vrai, on en a déjà parlé !Mais l'éducation menstruelle est encore plus d'actualité aujourd'hui car Play Ovaire lance une campagne de participation pour financer la création de kit éducatif sur le cycle menstruel !De quoi repartir en exploration pour découvrir ce que ça contient non ?Une expédition signée Florian et son invitée Ariane !Bonne écouteBisous 

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI - LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

T'as déjà eu peur qu'on dise que tu as changé ou qu'on te trouve différente, juste parce que tu as osé dire ce que tu pensais ? Ou peut-etre qu'on te l'a deja dit. Peur de décevoir, peur qu'on te colle une nouvelle étiquette : la fille/le mec “moins gentil.le”, “plus froid.e”, “plus distant.e” des que tu oses t'affirmer ou dire ce que tu ressens vraiment.Moi, j'ai longtemps eu cette peur-là. Je pense qu'elle est pas totalement partie. On est WIP avec ma psy mais je me suis dit que ça me ferait du bien de vous en parler aujourd'hui, ici (ouais je vide mon sac)10€ de réduction dès 30€ d'achat avec le code LEAJPLF sur ton premier achat sur Choose !!!!Ça veut dire, 2 jeux pour 20€ youpiiiiiJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi,On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

As-tu déjà eu l'impression d'être un peu moins émerveillé.e par les choses du quotidien ?Quand j'étais petite, j'étais excitée par des choses qu'aujourd'hui je trouve banales et ca me fait beaucoup de peine, c'est comme si j'avais perdu cette petite étincelle que j'adorais en mois. Et si je te dis que c'etait possible de la retrouver. Que peut-etre ce qu'il te manquait c'etait le Shoshin - l'esprit du débutant. (merci Rick)acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Clément, professeur de musique à Paris, a initié un concept de chorale éphémère appelé Plan Cœur, permettant à des amateurs de chanter ensemble sans engagement. Il explique le fonctionnement de ces chorales et invite les auditeurs à rejoindre leur prochaine session à La Villette. Clément souhaite ainsi partager la joie et le bien-être que procure le chant collectif. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as déjà rêvé d'interviewer ton ancien patron ? Moi, j'ai osé ! Thomas a été mon boss pendant 13 ans chez Café Bibal, et aujourd'hui, il dirige cette entreprise familiale de 230 salariés.Dans cet épisode, Thomas partage sans filtre son parcours de dirigeant : du syndrome de l'imposteur en tant que "fils du patron" aux décisions les plus difficiles qu'il a dû prendre. Une masterclass en management authentique et bienveillant. Ce que tu vas découvrir dans cet échange :• Le défi du management familial : comment travailler avec son père sans que ça explose à la maison • Sa plus grosse erreur de management • L'art de prendre des décisions difficiles• Les secrets d'une culture d'entreprise forte 20 ans d'expérience condensés en une heure d'échange authentique et sans langue de bois.Tu as aimé cet épisode de podcast ? Tu vas adorer ma newsletter

Lors de mon voyage solo au japon, j'ai reçu pas mal de questions.. que moi je me suis posée avant de partir alors aujourd'hui on parle de tout ça,peut-être que ça vous donnera envie de voyager ou peut être que ça démystifiera un peu tout ça.On se retrouve sur @simplecafeine_podcast, ou mon compte perso @leajplf ?acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.J'ai hate de te lire!Bienveillance,lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu connais ces journées où tu passes de "je suis la meilleure manager du monde" à "je suis complètement nulle" en quelques heures ? Bienvenue dans l'ascenseur émotionnel du management !

Bien le bonjouuuuuur d'une petite dame qui s'empare d'un sujet compliqué aujourd'hui...Je voulais vous parler de mon expérience en tant que personne racisée dans des couples mixtes aka avec des personnes blanches

Ah, la bienveillance... saviez-vous que j'ai créé le concept de "management bienveillant" il y a presque 10 ans ? À l'époque, certains de mes collègues se moquaient de moi. Pourquoi ? Parce qu'au travail, il fallait être dur, ne pas montrer ses émotions... Mais les choses ont bien changé !

Alors que s'ennuyer peut paraitre vraiment nul et est souvent considéré comme une perte de temps, je pense personnellement que l'ennuie est un luxe. J'ai réalisé ça il y a quelques semaines alors que je me rendais compte à quel point mes journées étaient remplies et à quel point parfois je manquais de temps pour simplement me (re)poser.C'est à ce moment exacte que j'ai compris que l'ennui était certainement plus important et indispensable qu'on pouvait le penser.acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

J'ai un problème. Je ne sais pas me célébrer ni célébrer mes réussites. Alors aujourd'hui, on en parle, histoire de cheminer un peu ensemble. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.J'ai hate de te lire!Bienveillance, Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment concilier ambition professionnelle et vie de couple sans tout sacrifier ? Si tu t'es déjà demandé si l'équilibre vie pro/vie perso était une utopie ou si tu culpabilises de gagner plus que ton/ta partenaire, cet épisode est fait pour toi !J'ai invité Céline, thérapeute spécialisée dans les relations de couple depuis 16 ans, pour décortiquer tous ces sujets qu'on n'ose pas toujours aborder.Ce que tu vas apprendre : Pourquoi l'équilibre 50/50 est un piège (et comment définir TON équilibre) La différence entre communiquer et négocier dans ton couple Comment gérer les écarts de salaire sans que ça devienne toxique Mes techniques pour arrêter de tout contrôler à la maison quand tu es manager Le hack ultime de Céline pour éviter 80% des disputesOn parle sans tabou d'argent, d'ambition, de répartition des tâches et même de cette tendance qu'on a parfois à "manager" notre partenaire !

planter des graines, ou mon nouveau conseil préféré… pour récolter un bouquet ou un arbre. Ça c'est comme vous voulez.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.J'ai hate de te lire!Bienveillance,Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est une femme discrète mais qui a fait bouger beaucoup de lignes dans et pour le sport féminin.

Épisode 38 : Bienveillance en famille, quelles bases ?La « parentalité bienveillante » est aujourd'hui sur toutes les lèvres. Mais qu'est-ce que cela signifie vraiment au quotidien dans une famille ? Est-ce céder à tout ? Poser des limites sans jamais élever la voix ? Ou au contraire, trouver un équilibre entre écoute, cadre et respect de l'enfant ?Dans cet épisode, nous revenons aux fondamentaux de la bienveillance en famille : l'écoute, la communication, la reconnaissance des émotions, mais aussi la nécessité de poser des limites sécurisantes. Nous explorons les bénéfices de cette approche pour l'enfant comme pour le parent, ainsi que les écueils à éviter.Un épisode pour tous les parents qui souhaitent poser des bases solides, justes et durables dans leur relation avec leurs enfants.Bonne écouteÉcoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.Retrouvez et suivez Parentalité(s) sur instagram Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Des cartes et des questions introspectives.. un épisode de Simple Cafeine quoi ! J'ai hate de lire vos reponses.On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?acheter le jeu :À petit.e" en ligne : dispo iciJ'espère que cet épisode vous passionnera autant que moi.J'ai hate de te lire!Bienveillance,Lea Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.