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COMMENTAIRE DE LA 1ère LECTURE DU JOUR2 R 17, 5-8.13-15a.18En ces jours-là, Salmanasar, roi d'Assour, lança des attaques à travers tout le pays d'Israël, et monta contre Samarie, qu'il assiégea pendant trois ans. La neuvième année du règne d'Osée, il s'empara de Samarie et déporta les gens d'Israël au pays d'Assour. Cela arriva parce que les fils d'Israël avaient péché contre le Seigneur leur Dieu, lui qui les avait fait monter du pays d'Égypte et les avait arrachés au pouvoir de Pharaon, roi d'Égypte. Ils avaient adoré d'autres dieux et suivi les coutumes des nations que le Seigneur avait dépossédées devant eux. Voilà ce qu'avaient fait les rois d'Israël. Or, le Seigneur avait donné cet avertissement à Israël et à Juda, par l'intermédiaire de tous les prophètes et de tous les voyants : « Détournez-vous de votre conduite mauvaise. Observez mes commandements et mes décrets, selon toute la Loi que j'ai prescrite à vos pères et que je leur ai fait parvenir par l'intermédiaire de mes serviteurs les prophètes. » Mais ils n'ont pas obéi et ils ont raidi leur nuque comme l'avaient fait leurs pères, qui n'avaient pas fait confiance au Seigneur leur Dieu. Ils ont méprisé ses lois, ainsi que l'Alliance qu'il avait conclue avec leurs pères et les avertissements qu'il leur avait donnés. Alors le Seigneur s'est mis dans une grande colère contre les tribus d'Israël et les a écartées loin de sa face. Il n'est resté que la seule tribu de Juda. 

COMMENTAIRE DE L'ÉVANGILE DU JOURMt 6, 24-34En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Nul ne peut servir deux maîtres : ou bien il haïra l'un et aimera l'autre, ou bien il s'attachera à l'un et méprisera l'autre. Vous ne pouvez pas servir à la fois Dieu et l'Argent. C'est pourquoi je vous dis : Ne vous souciez pas, pour votre vie, de ce que vous mangerez, ni, pour votre corps, de quoi vous le vêtirez. La vie ne vaut-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que les vêtements ? Regardez les oiseaux du ciel : ils ne font ni semailles ni moisson, ils n'amassent pas dans des greniers, et votre Père céleste les nourrit. Vous-mêmes, ne valez-vous pas beaucoup plus qu'eux ? Qui d'entre vous, en se faisant du souci, peut ajouter une coudée à la longueur de sa vie ? Et au sujet des vêtements, pourquoi se faire tant de souci ? Observez comment poussent les lis des champs : ils ne travaillent pas, ils ne filent pas. Or je vous dis que Salomon lui-même, dans toute sa gloire, n'était pas habillé comme l'un d'entre eux. Si Dieu donne un tel vêtement à l'herbe des champs, qui est là aujourd'hui, et qui demain sera jetée au feu, ne fera-t-il pas bien davantage pour vous, hommes de peu de foi ? Ne vous faites donc pas tant de souci ; ne dites pas : “Qu'allons-nous manger ?” ou bien : “Qu'allons-nous boire ?” ou encore : “Avec quoi nous habiller ?” Tout cela, les païens le recherchent. Mais votre Père céleste sait que vous en avez besoin. Cherchez d'abord le royaume de Dieu et sa justice, et tout cela vous sera donné par surcroît. Ne vous faites pas de souci pour demain : demain aura souci de lui-même ; à chaque jour suffit sa peine. » 

Voici l'Évangile du samedi 20 juin 2026 :« Ne vous faites pas de souci pour demain » (Mt 6, 24-34)En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Nul ne peut servir deux maîtres : ou bien il haïra l'un et aimera l'autre, ou bien il s'attachera à l'un et méprisera l'autre. Vous ne pouvez pas servir à la fois Dieu et l'Argent. C'est pourquoi je vous dis : Ne vous souciez pas, pour votre vie, de ce que vous mangerez, ni, pour votre corps, de quoi vous le vêtirez. La vie ne vaut-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que les vêtements ? Regardez les oiseaux du ciel : ils ne font ni semailles ni moisson, ils n'amassent pas dans des greniers, et votre Père céleste les nourrit. Vous-mêmes, ne valez-vous pas beaucoup plus qu'eux ? Qui d'entre vous, en se faisant du souci, peut ajouter une coudée à la longueur de sa vie ? Et au sujet des vêtements, pourquoi se faire tant de souci ? Observez comment poussent les lis des champs : ils ne travaillent pas, ils ne filent pas. Or je vous dis que Salomon lui-même, dans toute sa gloire, n'était pas habillé comme l'un d'entre eux. Si Dieu donne un tel vêtement à l'herbe des champs, qui est là aujourd'hui, et qui demain sera jetée au feu, ne fera-t-il pas bien davantage pour vous, hommes de peu de foi ? Ne vous faites donc pas tant de souci ; ne dites pas : “Qu'allons-nous manger ?” ou bien : “Qu'allons-nous boire ?” ou encore : “Avec quoi nous habiller ?” Tout cela, les païens le recherchent. Mais votre Père céleste sait que vous en avez besoin. Cherchez d'abord le royaume de Dieu et sa justice, et tout cela vous sera donné par surcroît. Ne vous faites pas de souci pour demain : demain aura souci de lui-même ; à chaque jour suffit sa peine. » Cet enregistrement est proposé bénévolement pour répandre la Parole de Dieu

Il y a des femmes qui, lorsqu'elles entrent dans une pièce, changent instantanément l'atmosphère. Pas parce qu'elles parlent fort, pas parce qu'elles cherchent à s'imposer, mais simplement parce qu'elles sont profondément alignées. Ce rayonnement, vous le possédez aussi, mais il arrive que l'élan ne passe pas. Et si la réponse se trouvait sur les murs de votre propre maison ?En Feng Shui, chaque direction de votre espace porte une vibration spécifique. Le secteur Sud — associé à l'élément Feu — est directement relié à votre visibilité, votre réputation et la façon dont le monde extérieur vous perçoit. C'est la zone qui parle de vous avant même que vous n'ayez ouvert la bouche. Lorsque ce secteur est vivant, activé et en cohérence avec votre propre structure, vous n'avez plus besoin de forcer : vous devenez un aimant à opportunités. En revanche, s'il est éteint, encombré ou en dissonance avec votre énergie, vous pouvez travailler deux fois plus pour deux fois moins de résultats, avec cette désagréable impression d'être invisible malgré votre expertise.Faites le test dès aujourd'hui : Prenez la boussole de votre téléphone et localisez le secteur Sud de votre bureau ou de votre salon. Regardez cet espace avec un œil neuf. Est-il lumineux ? Vivant ? Est-ce qu'il vous représente ? Pour réactiver cette énergie, apportez-y une touche de lumière, une plante en pleine santé ou un objet qui fait vibrer votre ambition. Observez le changement dans votre espace, puis l'élan dans votre vie.

On vous a dit que prendre soin de vous, c'était la priorité. Méditer, tracker votre sommeil, mesurer votre cortisol, optimiser votre récupération. C'est de la productivité déguisée en douceur.EXERCICEPrenez votre routine de bien-être actuelle — peu importe ce qu'elle contient : méditation, journaling, tracking du sommeil, sport, nutrition.Étape 1 — L'inventaire : Listez tout ce que vous faites régulièrement au nom de votre bien-être. Soyez exhaustif. Incluez les applications, les mesures, les rituels, les suppléments. Tout.Étape 2 — Le diagnostic : Pour chaque élément de votre liste, répondez honnêtement à cette question : est-ce que je fais ça parce que ça me fait du bien, ou parce que je me sens coupable si je ne le fais pas? Marquez chaque item avec un B (bien-être) ou un C (culpabilité).Étape 3 — La question honnête : Regardez vos C. Demandez-vous : si personne ne pouvait voir que je fais ça — pas d'app, pas de streak, pas de données — est-ce que je continuerais quand même? Écrivez votre réponse sans la défendre.Étape 4 — L'action : Choisissez un seul item marqué C et supprimez-le pendant 7 jours. Observez ce qui se passe. Est-ce que vous vous sentez soulagé, ou est-ce que l'anxiété monte? La réponse vous dit tout sur la nature réelle de votre routine.Si la majorité de vos items sont des C, vous n'avez pas une routine de bien-être. Vous avez un système de gestion de la culpabilité.→ Votre mental a besoin d'entraînement, pas d'optimisation. Commencez avec Le Gym, le programme gratuit de fitness mental : https://www.leflow.ca/l/gym

Et si, parfois, pour aller mieux, il ne fallait pas chercher à tout comprendre… mais simplement remettre du mouvement dans le corps ?On a appris à analyser, décortiquer, contrôler. Alors quand ça ne va pas, on pense, on rumine, on cherche des réponses. Mais le corps, lui, a un autre langage. Les émotions, par nature, sont faites pour circuler. Quand elles se bloquent, le corps se fige : respiration courte, épaules tendues, ventre serré… et l'esprit tourne en boucle.Dans certaines périodes de vie, cette sensation peut être encore plus forte, comme si tout était en pause. Pourtant, le corps a besoin de mouvement pour relancer la circulation.Bouger, même doucement, envoie un signal simple au cerveau : “ça va, tu peux relâcher.” Pas besoin de performance. Juste remettre un peu de vie là où ça s'est figé.Essayez maintenant : roulez lentement les épaules, prenez une grande inspiration, soupirez… puis étirez-vous doucement.Observez. Peut-être un peu plus d'espace, un peu plus de calme.Parfois, c'est ce premier mouvement qui ouvre la porte au reste.

Et si votre corps savait avant vous que vous êtes en train de changer ? On parle souvent d'évolution intérieure, de nouvelle version de soi, de prises de décisions… Mais on oublie une chose essentielle : le corps enregistre tout, avant même que l'esprit ne mette des mots dessus. Une tension dans les épaules, une mâchoire serrée, un souffle court… Ce ne sont pas des détails. Ce sont des messages.Le corps est notre premier récepteur émotionnel. Il capte les transformations identitaires en silence. Quand vous prenez plus de place dans votre vie, mais que vos épaules restent voûtées, il y a un décalage. Quand vous affirmez « je suis prête » mais que votre respiration s'accélère, votre corps vous signale que quelque chose n'est pas encore intégré.Bonne nouvelle : il peut devenir votre boussole. Redressez-vous, ouvrez la poitrine, relâchez la mâchoire. Observez ce qui change immédiatement. L'énergie circule, la posture s'aligne, la confiance s'installe.Votre corps n'est pas un obstacle. Il est le guide discret de votre transformation.

Dans cet épisode, nous répondons à la question souvent posée par les adolescents désirant s'orienter vers des études d'art : Comment trouver son style graphique ?Le dessin ce n'est pas une question de don! C'est avant tout une question de travail, de persévérance et d'observation ! Autrement dit, c'est avant tout une éducation de l'œil !Le dessin ce n'est pas simplement reproduire graphiquement une image. C'est traduire graphiquement un ressenti. « Avoir un style graphique » c'est raconter une histoire par le biais d'un prisme . Trouver son style, son écriture est un vaste programme. Il n'y a pas de formule magique, trouver son identité graphique demande du travail et du temps. Par ailleurs, on ne trouve pas « son style ». Le style évolue en permanence tout au long de son parcours et de ses projets. S'il n'y a pas de solution unique pour trouver sa singularité graphique, il y a néanmoins une posture à adopter que l'on pourrait axer autour de 3 mots clef « observer -analyser- synthétiser ».Observez : on ne se construit pas seul mais par un ensemble d'influences que l'on a choisies et sélectionnées. Ouvrez-vous constamment à de nouveaux horizons, enrichissez vos sources d'inspiration, vos références. En deux mots constituez-vous une banque de données mentales d'images, de formes, de couleurs... Aussi la première chose à faire est d'être curieux de tout, et d'observer ce qui vous entoure. Ne soyez pas sélectif. C'est tout cela qui va nourrir votre créativité, votre singularité graphique. Pour consolider cette observation, ayez un carnet en permanence sur vous (ou bien dans votre téléphone) et analyser, notez, dessinez, collez tout ce qui vous interpelle, vous intéresse, vous touche, vous plait ou vous déplait....et prenez le temps de vous interroger sur les raisons de cette “interpellation”. Devenez des éponges.Osez copier mais pas trop! ou autrement dit faites vos gammes. Copiez des sujets aussi divers que possible. La copie est une étape dans la construction de son trait mais attention ! «Il faut Copier pour mieux s'en détacher ».Plus vous allez copier un sujet, répéter encore et encore cette copie, plus vous allez vous détacher du savoir-faire et irez vers le ressenti. Ne l'oubliez pas, la copie n'est qu'un exercice et il faut s'en détacher. Le dessin n'est pas de la copie c'est l'expression graphique d'une émotion! Ingres disait “Il n'y a pas un sujet qui se ressemble, voyez - y son caractère propre”. Dernier point de vigilance sur la copie : elle ne doit pas être publiée mais doit servir uniquement en guise d'exercice d'entraînement.Voyez en 3D: Il est essentiel, pour développer sa singularité graphique, de travailler son dessin à partir d'objets en réel. Cessez donc de travailler à partir de photos, ou pire, d'images “Pinterest”. Traduire en plan un objet en volume - par le jeu d'ombre et lumière- les formes- les aplats de couleurC'est la clef pour progresser et trouver son style graphique,Audace : Redevenez un enfant. Les enfants découvrent chaque jour de nouvelles choses. Pourquoi ? Parce qu'ils essaient et se trompent ! Comment ? grâce au jeu. Alors jouez! Les enfants apprennent par le jeu et en posant des questions. A l'aide de leur imaginaire, ils créent des liens pour produire des choses inédites. Faites de même, jouez, redevenez des enfants. Retrouver cette âme d'enfant, vous permettra alors de dessiner, libre de la conformité dans laquelle petit à petit en devenant un adulte, vous plongez.Sortez de vos habitudes : la capacité à se projeter vers l'inconnu est un grand atout pour stimuler la créativité. Vous avez l'habitude de dessiner avec un crayon et si vous décidiez de croquer ce qui est devant vous avec le medium incongru. Par exemple un coton tige, un morceau de cageot, du café, du vernis à ongle....Remettez en question vos choix : interrogez-vous – allez vers vos zones d'inconfort ! Ayez une attitude d'aventurier. Par exemple : sur une période donnée, découpez, prenez des photos, des publicités... qui vous plaisent. Reprenez ensuite chaque image et dressez une liste ou représentez graphiquement ce que chaque projet vous inspire.Lâchez prise : sortez de ce souci de bien faire : acceptez de rester dans le flou, et ne rentrez pas trop vite dans les détails lorsque vous dessinez. Par exemple: tracez un rond sur votre feuille de papier. A partir de ce cercle dessinez tout ce qui vous passe par la tête et qui pourrait se dessiner à partir de ce cercle (animaux, objets, lieux, personnages célèbres...) cet exercice pourra être reproduit avec d'autant de forme de votre choix.Trouver son style demande du travail, du temps, de la persévérance et du lâché prise. Pour cela, soyez rigoureux (copier tous les jours), curieux du monde qui vous entoure (tous les jours notez une chose qui vous a interpelée) et ambitieux pour vous-même (si vous ne vous fixez pas d'objectif vous risquez de perdre votre motivation).Et faites et refaites les même sujets pour lâchez prise, vous libérer de la contrainte technique et ainsi vous exprimer librement avec votre propre style !Retrouvez d'autres épisodes sur le thème [LES ÉTUDES D'ART] sur AZIMUT, Parlons orientation

Jupiter à son meilleur et Saturne font le spectacle ce mois-ci, avec en particulier quelques belles observations à faire grâce au ballet de leurs satellites. À ne pas rater non plus, la Lune qui occulte partiellement les Pléiades le 27 au soir. Dans cette émission, il est aussi question d'Isaac Asimov, de la meilleure façon de photographier une éclipse avec un smartphone, d'un club d'astronomie breton et de bien d'autres choses !Les éphémérides radio de Ciel & Espace sont présentées par David Fossé et réalisées par Nicolas Franco.Plus d'infos sur cieletespace.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui dans Tout sur elles, on apprend à observer son cycle menstruel. Pour cela, Nina Pareja et Anna Roy accueillent Marion Vallet, sage-femme et fondatrice de l'Institut de formation à la fertilité, destiné aux professionnels de santé.Pour observer son cycle, on apprend à reconnaitre les signaux envoyés par le corps pendant ses différentes phases. Cela donne une fourchette plus claire des moments de fertilité et d'infertilité. Vous pouvez trouver plus de renseignement sur le site de l'association FOCUS Fertilité.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Pour en savoir plus, il existe aussi C'est ma grossesse, ouvrage écrit par Anna Roy et Caroline Michel publié chez L'Iconoclaste. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Coup de tonnerre en Liga : Nico Williams décide de prolonger à l'Athletic Club. L'international espagnol choisit de rester chez lui à Bilbao. Est-ce la bonne décision pour sa carrière ? Sa clause réhaussée à 85M€ est-elle toujours attractive ? Le Barça a-t-il de nouveau échoué sur ce dossier ? Pouvait-il vraiment inscrire Nico Williams ? Est-ce un camouflet pour le président Joan Laporta ? Le mercato estival est-il en danger ? Rodrygo n'a joué que 25 minutes sur les trois derniers matches du Real Madrid. Observez-vous un déclassement du Brésilien dans la hiérarchie des offensifs ? Doit-il quitter le Real ? Le club ferait-il le bon choix en séparant de Rodrygo ?

Commentaire de L'Évangile du jour Matthieu 6, 24-34 En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Nul ne peut servir deux maîtres : ou bien il haïra l'un et aimera l'autre, ou bien il s'attachera à l'un et méprisera l'autre. Vous ne pouvez pas servir à la fois Dieu et l'Argent.  C'est pourquoi je vous dis : Ne vous souciez pas, pour votre vie, de ce que vous mangerez, ni, pour votre corps, de quoi vous le vêtirez. La vie ne vaut-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que les vêtements ? Regardez les oiseaux du ciel : ils ne font ni semailles ni moisson, ils n'amassent pas dans des greniers, et votre Père céleste les nourrit. Vous-mêmes, ne valez-vous pas beaucoup plus qu'eux ? Qui d'entre vous, en se faisant du souci, peut ajouter une coudée à la longueur de sa vie ? Et au sujet des vêtements, pourquoi se faire tant de souci ? Observez comment poussent les lis des champs : ils ne travaillent pas, ils ne filent pas. Or je vous dis que Salomon lui-même, dans toute sa gloire, n'était pas habillé comme l'un d'entre eux. Si Dieu donne un tel vêtement à l'herbe des champs, qui est là aujourd'hui, et qui demain sera jetée au feu, ne fera- t-il pas bien davantage pour vous, hommes de peu de foi ?  Ne vous faites donc pas tant de souci ; ne dites pas : “Qu'allons-nous manger ?” ou bien : “Qu'allons-nous boire ?” ou encore : “Avec quoi nous habiller ?” Tout cela, les païens le recherchent. Mais votre Père céleste sait que vous en avez besoin. Cherchez d'abord le royaume de Dieu et sa justice, et tout cela vous sera donné par surcroît. Ne vous faites pas de souci pour demain : demain aura souci de lui-même ; à chaque jour suffit sa peine. » L'Amour Vaincra ! Fr. Paul Adrien d'Hardemare (op)  Et l'aventure continue ! retrouvez : les vidéos sur

Voici l'Évangile du samedi 21 juin 2025 : « Ne vous faites pas de souci pour demain » (Mt 6, 24-34) En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Nul ne peut servir deux maîtres : ou bien il haïra l'un et aimera l'autre, ou bien il s'attachera à l'un et méprisera l'autre. Vous ne pouvez pas servir à la fois Dieu et l'Argent. C'est pourquoi je vous dis : Ne vous souciez pas, pour votre vie, de ce que vous mangerez, ni, pour votre corps, de quoi vous le vêtirez. La vie ne vaut-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que les vêtements ? Regardez les oiseaux du ciel : ils ne font ni semailles ni moisson, ils n'amassent pas dans des greniers, et votre Père céleste les nourrit. Vous-mêmes, ne valez-vous pas beaucoup plus qu'eux ? Qui d'entre vous, en se faisant du souci, peut ajouter une coudée à la longueur de sa vie ? Et au sujet des vêtements, pourquoi se faire tant de souci ? Observez comment poussent les lis des champs : ils ne travaillent pas, ils ne filent pas. Or je vous dis que Salomon lui-même, dans toute sa gloire, n'était pas habillé comme l'un d'entre eux. Si Dieu donne un tel vêtement à l'herbe des champs, qui est là aujourd'hui, et qui demain sera jetée au feu, ne fera- t-il pas bien davantage pour vous, hommes de peu de foi ? Ne vous faites donc pas tant de souci ; ne dites pas : “Qu'allons-nous manger ?” ou bien : “Qu'allons-nous boire ?” ou encore : “Avec quoi nous habiller ?” Tout cela, les païens le recherchent. Mais votre Père céleste sait que vous en avez besoin. Cherchez d'abord le royaume de Dieu et sa justice, et tout cela vous sera donné par surcroît. Ne vous faites pas de souci pour demain : demain aura souci de lui-même ; à chaque jour suffit sa peine. »   Cet enregistrement est proposé bénévolement pour répandre la Parole de Dieu

L'humour au travail : mission impossible ?Ah, l'humour au travail... vaste question ! On me dit souvent : "J'ai l'impression qu'on ne peut plus rien dire comme blague au boulot !".Avant, on pouvait faire des blagues qui aujourd'hui semblent déplacées. Mais est-ce vraiment si important de faire rire tout le monde ?Pourquoi l'humour est-il important au travail ?➡️ Il permet de détendre l'atmosphère, surtout en cas de tension.➡️ Il favorise la créativité et la recherche de solutions.➡️ Il renforce la cohésion d'équipe.Mais attention, pas n'importe quelle blague !❌ Les blagues homophobes, sexistes, racistes... sont à bannir !❌ Il faut tenir compte de l'audience et du contexte.✅ L'autodérision est souvent la meilleure option : elle ne blesse personne et permet de désamorcer des situations.Comment faire de l'humour au travail ?➡️ Choisissez le bon moment. Pas de blagues incessantes, mais plutôt des moments opportuns pour détendre l'atmosphère.➡️ Pratiquez l'autodérision. C'est un moyen sûr de faire rire sans blesser.➡️ Observez votre public. Adaptez votre humour en fonction de vos collègues.➡️ N'oubliez pas : l'humour n'est pas universel. Ce qui vous fait rire ne fera peut-être pas rire votre voisin.Et vous, quelle est votre méthode pour faire rire vos collègues ?

Dans ce dernier chapitre du documentaire sur le Massacre de Glencoe, nous explorons comment le sang versé dans cette vallée des Highlands a alimenté des générations de résistance et continue de résonner dans notre compréhension moderne du pouvoir, de la loyauté et de la responsabilité morale. Suivez les MacDonalds survivants qui rejoignent les soulèvements jacobites de 1715 et 1745, cherchant non seulement à restaurer les Stuarts mais aussi à venger leurs proches assassinés. Observez comment la mémoire du massacre a façonné l'identité des Highlands, même après le démantèlement du système des clans suite à Culloden. Plus important encore, découvrez comment la question centrale de Glencoe - quand l'obéissance aux ordres devient-elle complicité dans le mal ? - hantera plus tard les procès de Nuremberg et continue de nous interpeller aujourd'hui. Les montagnes de Glencoe témoignent non seulement d'une tragédie historique, mais de questions intemporelles sur notre humanité partagée.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est pourquoi je vous dis : ne vous inquiétez pas en vous demandant : « Qu'allons-nous manger ou boire ? Avec quoi allons-nous nous habiller ? » La vie ne vaut-elle pas bien plus que la nourriture ? Et le corps ne vaut-il pas bien plus que les vêtements ? Voyez ces oiseaux qui volent dans le ciel, ils ne sèment ni ne moissonnent, ils n'amassent pas de provisions dans des greniers, et votre Père céleste les nourrit. N'avez-vous pas bien plus de valeur qu'eux ? D'ailleurs, qui de vous peut, à force d'inquiétude, prolonger son existence, ne serait-ce que de quelques instants ? Quant aux vêtements, pourquoi vous inquiéter à leur sujet ? Observez les lis sauvages ! Ils poussent sans se fatiguer à tisser des vêtements. Pourtant, je vous l'assure, le roi Salomon lui-même, dans toute sa gloire, n'a jamais été aussi bien vêtu que l'un d'eux ! Si Dieu habille ainsi cette petite plante des champs qui est là aujourd'hui et qui demain sera jetée au feu, à plus forte raison ne vous vêtira-t-il pas vous-mêmes ? Ah, votre foi est bien petite ! Ne vous inquiétez donc pas et ne dites pas : « Que mangerons-nous ? » ou « Que boirons-nous ? » ou « Avec quoi nous habillerons-nous ? » Toutes ces choses, les païens s'en préoccupent sans cesse. Mais votre Père, qui est aux cieux, sait que vous en avez besoin. Faites donc du royaume de Dieu et de ce qui est juste à ses yeux votre préoccupation première, et toutes ces choses vous seront données en plus. Ne vous inquiétez pas pour le lendemain ; le lendemain se souciera de lui-même. A chaque jour suffit sa peine. Matthieu 6:25-34

Dans cet épisode, nous répondons à la question souvent posée par les adolescents désirant s'orienter vers des études d'art : Comment trouver son style graphique ?Le dessin ce n'est pas une question de don! C'est avant tout une question de travail, de persévérance et d'observation ! Autrement dit, c'est avant tout une éducation de l'œil !Le dessin ce n'est pas simplement reproduire graphiquement une image. C'est traduire graphiquement un ressenti. « Avoir un style graphique » c'est raconter une histoire par le biais d'un prisme . Trouver son style, son écriture est un vaste programme. Il n'y a pas de formule magique, trouver son identité graphique demande du travail et du temps. Par ailleurs, on ne trouve pas « son style ». Le style évolue en permanence tout au long de son parcours et de ses projets. S'il n'y a pas de solution unique pour trouver sa singularité graphique, il y a néanmoins une posture à adopter que l'on pourrait axer autour de 3 mots clef « observer -analyser- synthétiser ».Observez : on ne se construit pas seul mais par un ensemble d'influences que l'on a choisies et sélectionnées. Ouvrez-vous constamment à de nouveaux horizons, enrichissez vos sources d'inspiration, vos références. En deux mots constituez-vous une banque de données mentales d'images, de formes, de couleurs... Aussi la première chose à faire est d'être curieux de tout, et d'observer ce qui vous entoure. Ne soyez pas sélectif. C'est tout cela qui va nourrir votre créativité, votre singularité graphique. Pour consolider cette observation, ayez un carnet en permanence sur vous (ou bien dans votre téléphone) et analyser, notez, dessinez, collez tout ce qui vous interpelle, vous intéresse, vous touche, vous plait ou vous déplait....et prenez le temps de vous interroger sur les raisons de cette “interpellation”. Devenez des éponges.Osez copier mais pas trop! ou autrement dit faites vos gammes. Copiez des sujets aussi divers que possible. La copie est une étape dans la construction de son trait mais attention ! «Il faut Copier pour mieux s'en détacher ».Plus vous allez copier un sujet, répéter encore et encore cette copie, plus vous allez vous détacher du savoir-faire et irez vers le ressenti. Ne l'oubliez pas, la copie n'est qu'un exercice et il faut s'en détacher. Le dessin n'est pas de la copie c'est l'expression graphique d'une émotion! Ingres disait “Il n'y a pas un sujet qui se ressemble, voyez - y son caractère propre”. Dernier point de vigilance sur la copie : elle ne doit pas être publiée mais doit servir uniquement en guise d'exercice d'entraînement.Voyez en 3D: Il est essentiel, pour développer sa singularité graphique, de travailler son dessin à partir d'objets en réel. Cessez donc de travailler à partir de photos, ou pire, d'images “Pinterest”. Traduire en plan un objet en volume - par le jeu d'ombre et lumière- les formes- les aplats de couleurC'est la clef pour progresser et trouver son style graphique,Audace : Redevenez un enfant. Les enfants découvrent chaque jour de nouvelles choses. Pourquoi ? Parce qu'ils essaient et se trompent ! Comment ? grâce au jeu. Alors jouez! Les enfants apprennent par le jeu et en posant des questions. A l'aide de leur imaginaire, ils créent des liens pour produire des choses inédites. Faites de même, jouez, redevenez des enfants. Retrouver cette âme d'enfant, vous permettra alors de dessiner, libre de la conformité dans laquelle petit à petit en devenant un adulte, vous plongez.Sortez de vos habitudes : la capacité à se projeter vers l'inconnu est un grand atout pour stimuler la créativité. Vous avez l'habitude de dessiner avec un crayon et si vous décidiez de croquer ce qui est devant vous avec le medium incongru. Par exemple un coton tige, un morceau de cageot, du café, du vernis à ongle....Remettez en question vos choix : interrogez-vous – allez vers vos zones d'inconfort ! Ayez une attitude d'aventurier. Par exemple : sur une période donnée, découpez, prenez des photos, des publicités... qui vous plaisent. Reprenez ensuite chaque image et dressez une liste ou représentez graphiquement ce que chaque projet vous inspire.Lâchez prise : sortez de ce souci de bien faire : acceptez de rester dans le flou, et ne rentrez pas trop vite dans les détails lorsque vous dessinez. Par exemple: tracez un rond sur votre feuille de papier. A partir de ce cercle dessinez tout ce qui vous passe par la tête et qui pourrait se dessiner à partir de ce cercle (animaux, objets, lieux, personnages célèbres...) cet exercice pourra être reproduit avec d'autant de forme de votre choix.Trouver son style demande du travail, du temps, de la persévérance et du lâché prise. Pour cela, soyez rigoureux (copier tous les jours), curieux du monde qui vous entoure (tous les jours notez une chose qui vous a interpelée) et ambitieux pour vous-même (si vous ne vous fixez pas d'objectif vous risquez de perdre votre motivation).Et faites et refaites les même sujets pour lâchez prise, vous libérer de la contrainte technique et ainsi vous exprimer librement avec votre propre style !Retrouvez d'autres épisodes sur le thème [LES ÉTUDES D'ART] sur AZIMUT, Parlons orientation

NOUVEAU ! Décoder comme un Mentaliste :https://www.academie-nicopene.com/decoder-mentaliste

Prenez 5 minutes pour vous poser et lâcher tout ce qui vous pèse. Observez vos pensées sans les suivre, relâchez votre corps, et retrouvez un peu de tranquillité au milieu du chaos du quotidien. Pas besoin de courir, juste d'être là.

Dans cette méditation, je vous invite à éteindre tout ce qui se trouve à l'extérieur pour vous reconnecter à l'essentiel. Observez vos pensées avec détachement, ressentez votre corps, et rappelez vous que vous êtes bien plus que ton mental.

Dans cet épisode de "LVi & la voix positive", je vous guiderai à travers une séance de visualisation apaisante axée sur un objet symbolique. Installez-vous confortablement, respirez profondément et imaginez-vous marcher dans un lieu serein et sécurisant, créé par votre esprit. Observez les détails autour de vous, ressentez la tranquillité et découvrez

Prendre un nouveau poste peut être angoissant : nouveaux collègues, nouveaux boss, nouvelles missions... Mais avec un peu de préparation et d'humilité, vous pouvez transformer cette expérience en succès.

Aujourd'hui dans Tout sur elles, on apprend à observer son cycle menstruel. Pour cela, Nina Pareja et Anna Roy accueillent Marion Vallet, sage-femme et fondatrice de l'Institut de formation à la fertilité, destiné aux professionnels de santé.Pour observer son cycle, on apprend à reconnaitre les signaux envoyés par le corps pendant ses différentes phases. Cela donne une fourchette plus claire des moments de fertilité et d'infertilité. Vous pouvez trouver plus de renseignement sur le site de l'association FOCUS Fertilité. Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux Maternelles et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis, et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Pour en savoir plus, il existe aussi C'est ma grossesse, ouvrage écrit par Anna Roy et Caroline Michel publié chez L'Iconoclaste.Direction éditoriale: Christophe CarronProduction éditoriale: Nina ParejaMontage et réalisation: Johanna LalondeMusique: Victor Benhamou et Johanna LalondeSuivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter

Aujourd'hui dans Tout sur elles, on apprend à observer son cycle menstruel. Pour cela, Nina Pareja et Anna Roy accueillent Marion Vallet, sage-femme et fondatrice de l'Institut de formation à la fertilité, destiné aux professionnels de santé.Pour observer son cycle, on apprend à reconnaitre les signaux envoyés par le corps pendant ses différentes phases. Cela donne une fourchette plus claire des moments de fertilité et d'infertilité. Vous pouvez trouver plus de renseignement sur le site de l'association FOCUS Fertilité. Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux Maternelles et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis, et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Pour en savoir plus, il existe aussi C'est ma grossesse, ouvrage écrit par Anna Roy et Caroline Michel publié chez L'Iconoclaste.Direction éditoriale: Christophe CarronProduction éditoriale: Nina ParejaMontage et réalisation: Johanna LalondeMusique: Victor Benhamou et Johanna LalondeSuivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter

La première fois que j'ai abordé ce sujet, c'était dans mon livre "Mon boss est nul, mais je le soigne". Depuis, j'ai beaucoup développé cette thématique. Dans cet épisode, je vous donne les clés pour bien manager votre manager. Trop souvent, on me dit après mes conférences: "Gael, j'aimerais bien faire ce que vous dites, mais mon manager ne veut pas" ou "Je n'ose pas en parler à mon manager". Eh bien, c'est possible!

L'Importance de l'IntrospectionL'introspection est un processus qui permet de mieux se comprendre en prenant conscience de ses pensées, de ses émotions et de ses motivations. Dans un monde où les sollicitations extérieures sont omniprésentes, il est crucial de se tourner vers soi-même pour explorer son monde intérieur. Véronique souligne que nous passons la majorité de notre temps avec nous-mêmes, et il est donc essentiel de mieux nous connaître pour vivre en harmonie.Les bienfaits de l'IntrospectionCompréhension de soi : En prenant le temps de mieux se connaître, on peut mieux comprendre ses émotions, ses besoins et ses motivations.Amélioration des relations : Une meilleure compréhension de soi permet d'améliorer ses relations avec les autres.Prise de décisions éclairées : Connaître ses motivations profondes aide à prendre de meilleures décisions.Trouver sa voie : L'introspection peut parfois révéler des passions ou des chemins de vie que l'on n'avait pas envisagés.1. La VisualisationLa visualisation consiste à s'imaginer comme un observateur neutre de sa propre vie. Véronique propose de se visualiser sous la forme d'un extraterrestre, d'un insecte ou d'un drone. Cette approche permet de prendre de la distance par rapport à ses émotions et de mieux comprendre ce qui se passe en soi.Comment pratiquer la visualisation ?Trouvez un endroit calme : Asseyez-vous confortablement dans un endroit où vous ne serez pas dérangé.Fermez les yeux : Prenez quelques respirations profondes pour vous détendre.Imaginez-vous en observateur : Visualisez-vous comme un observateur neutre de votre propre vie. Imaginez que vous regardez votre vie à travers les yeux d'un extraterrestre, d'un insecte ou d'un drone.Observez sans juger : Notez ce que vous voyez, ressentez et pensez sans porter de jugement. L'objectif est de prendre de la distance par rapport à vos émotions.2. L'Écriture LibreL'écriture libre consiste à noter ses pensées au fur et à mesure qu'elles viennent, sans se soucier de la syntaxe ou du sens. Cet exercice permet de libérer l'esprit des pensées qui tournent en boucle et d'alléger la charge mentale.Comment Pratiquer l'Écriture Libre ?Prenez un carnet et un stylo ou utilisez une application de prise de notes sur votre téléphone ou ordinateur.Écrivez sans filtre : notez tout ce qui vous passe par la tête, sans vous soucier de la grammaire, de l'orthographe ou de la cohérence.Laissez-vous aller : écrivez pendant 10 à 15 minutes sans vous arrêter. Ne relisez pas ce que vous avez écrit avant d'avoir terminé.Relisez et réfléchissez : après avoir terminé, relisez ce que vous avez écrit et réfléchissez à ce que cela révèle sur vos pensées et vos émotions.Cet épisode vous donnera également des éléments sur les défis que vous pouvez rencontrer sur le chemin de l'introspection et des clés pour avancer !Bonne écoute

Le ballet des planètes nous offre quelques beaux rapprochements ce mois-ci. Observez par exemple les billes bleue et ocre d'Uranus et Mars dans le même champ le 15 juillet ! Dans ce podcast il sera aussi question de Sirius, des nuages noctulescents, et de quelques objets du ciel profond. C'est le moment de viser la nébuleuse Oméga... Les éphémérides radio de Ciel & Espace sont présentées par David Fossé et réalisées par Nicolas Franco.

Évangile de Jésus Christ selon saint Matthieu, Mt 6, 24-34 En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Nul ne peut servir deux maîtres : ou bien il haïra l'un et aimera l'autre, ou bien il s'attachera à l'un et méprisera l'autre. Vous ne pouvez pas servir à la fois Dieu et l'Argent. C'est pourquoi je vous dis : Ne vous souciez pas, pour votre vie, de ce que vous mangerez, ni, pour votre corps, de quoi vous le vêtirez. La vie ne vaut-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que les vêtements ? Regardez les oiseaux du ciel : ils ne font ni semailles ni moisson, ils n'amassent pas dans des greniers, et votre Père céleste les nourrit. Vous-mêmes, ne valez-vous pas beaucoup plus qu'eux ? Qui d'entre vous, en se faisant du souci, peut ajouter une coudée à la longueur de sa vie ? Et au sujet des vêtements, pourquoi se faire tant de souci ? Observez comment poussent les lis des champs : ils ne travaillent pas, ils ne filent pas. Or je vous dis que Salomon lui-même, dans toute sa gloire, n'était pas habillé comme l'un d'entre eux. Si Dieu donne un tel vêtement à l'herbe des champs, qui est là aujourd'hui, et qui demain sera jetée au feu, ne fera-t-il pas bien davantage pour vous, hommes de peu de foi ? Ne vous faites donc pas tant de souci ; ne dites pas : “Qu'allons-nous manger ?” ou bien : “Qu'allons-nous boire ?” ou encore : “Avec quoi nous habiller ?” Tout cela, les païens le recherchent. Mais votre Père céleste sait que vous en avez besoin. Cherchez d'abord le royaume de Dieu et sa justice, et tout cela vous sera donné par surcroît. Ne vous faites pas de souci pour demain : demain aura souci de lui-même ; à chaque jour suffit sa peine. » Fr. Paul Adrien d'Hardemare (op)  L'Amour Vaincra ! Et l'aventure continue ! Abonnez-vous : sur

Écoutez la Parole de Dieu ! Voici l'Évangile du samedi 22 juin 2024. Texte de l'Association Épiscopale Liturgique pour les pays Francophones.   En ce temps-là, Jésus disait à ses disciples : « Nul ne peut servir deux maîtres : ou bien il haïra l'un et aimera l'autre, ou bien il s'attachera à l'un et méprisera l'autre. Vous ne pouvez pas servir à la fois Dieu et l'Argent. C'est pourquoi je vous dis : Ne vous souciez pas, pour votre vie, de ce que vous mangerez, ni, pour votre corps, de quoi vous le vêtirez. La vie ne vaut-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que les vêtements ? Regardez les oiseaux du ciel : ils ne font ni semailles ni moisson, ils n'amassent pas dans des greniers, et votre Père céleste les nourrit. Vous-mêmes, ne valez-vous pas beaucoup plus qu'eux ? Qui d'entre vous, en se faisant du souci, peut ajouter une coudée à la longueur de sa vie ? Et au sujet des vêtements, pourquoi se faire tant de souci ? Observez comment poussent les lis des champs : ils ne travaillent pas, ils ne filent pas. Or je vous dis que Salomon lui-même, dans toute sa gloire, n'était pas habillé comme l'un d'entre eux. Si Dieu donne un tel vêtement à l'herbe des champs, qui est là aujourd'hui, et qui demain sera jetée au feu, ne fera-t-il pas bien davantage pour vous, hommes de peu de foi ? Ne vous faites donc pas tant de souci ; ne dites pas : “Qu'allons-nous manger ?” ou bien : “Qu'allons-nous boire ?” ou encore : “Avec quoi nous habiller ?” Tout cela, les païens le recherchent. Mais votre Père céleste sait que vous en avez besoin. Cherchez d'abord le royaume de Dieu et sa justice, et tout cela vous sera donné par surcroît. Ne vous faites pas de souci pour demain : demain aura souci de lui-même ; à chaque jour suffit sa peine. » – Acclamons la Parole de Dieu.

L'humour au travail : mission impossible ?Ah, l'humour au travail... vaste question ! On me dit souvent : "J'ai l'impression qu'on ne peut plus rien dire comme blague au boulot !".Avant, on pouvait faire des blagues qui aujourd'hui semblent déplacées. Mais est-ce vraiment si important de faire rire tout le monde ?Pourquoi l'humour est-il important au travail ?➡️ Il permet de détendre l'atmosphère, surtout en cas de tension.➡️ Il favorise la créativité et la recherche de solutions.➡️ Il renforce la cohésion d'équipe.Mais attention, pas n'importe quelle blague !❌ Les blagues homophobes, sexistes, racistes... sont à bannir !❌ Il faut tenir compte de l'audience et du contexte.✅ L'autodérision est souvent la meilleure option : elle ne blesse personne et permet de désamorcer des situations.Comment faire de l'humour au travail ?➡️ Choisissez le bon moment. Pas de blagues incessantes, mais plutôt des moments opportuns pour détendre l'atmosphère.➡️ Pratiquez l'autodérision. C'est un moyen sûr de faire rire sans blesser.➡️ Observez votre public. Adaptez votre humour en fonction de vos collègues.➡️ N'oubliez pas : l'humour n'est pas universel. Ce qui vous fait rire ne fera peut-être pas rire votre voisin.Et vous, quelle est votre méthode pour faire rire vos collègues ?

Aujourd'hui épisode en solo par Antonin.A. 10 sujets: 1- La méthode 15min 2- Votre système nerveux vous empêche de réussir 3- Le box breathing  4- La visualisation négative pour atteindre le succès 5- Instabilité mentale et synergie 6- Observez vous à la troisième personne vous voyez tout 7- Si tu demandes si l'argent fait le bonheur ? Tu n'auras aucun des deux. 8- Arrête de TE remettre à plus tard  9- Tu n'as pas besoin de conseils, tu dois juste bosser : le travail de qualité et l'argent te récompenseront. 10- Embrasse la peur quotidiennement Bonne écoute. Antonin. A

durée : 00:40:09 - A votre service par FBPS -

La Paix que donne l'Eternel ! Philippiens 4:6 Ne vous inquiétez de rien, mais en toute chose faites connaître vos besoins à Dieu par des prières et des supplications, dans une attitude de reconnaissance. Philippiens 4:7 Et la paix de Dieu, qui dépasse tout ce que l'on peut comprendre, gardera votre cœur et vos pensées en Jésus-Christ. Luc 12:22 Jésus dit ensuite à ses disciples: «C'est pourquoi je vous le dis: ne vous inquiétez pas pour votre vie de ce que vous mangerez, ni pour votre corps de ce dont vous serez habillés. Luc 12:23 La vie est plus que la nourriture et le corps plus que le vêtement. Luc 12:24 Observez les corbeaux: ils ne sèment pas et ne moissonnent pas, ils n'ont ni cave ni grenier, et Dieu les nourrit. Vous valez beaucoup plus que les oiseaux! Luc 12:25 Qui de vous peut, par ses inquiétudes, ajouter un instant à la durée de sa vie? Luc 12:26 Si donc vous ne pouvez rien faire, même pour si peu, pourquoi vous inquiétez-vous du reste? Luc 12:27 Observez comment poussent les plus belles fleurs: elles ne travaillent pas et ne tissent pas; cependant je vous dis que Salomon lui-même, dans toute sa gloire, n'a pas eu d'aussi belles tenues que l'une d'elles. Luc 12:28 Si Dieu habille ainsi l'herbe qui est aujourd'hui dans les champs et qui demain sera jetée au feu, il le fera d'autant plus volontiers pour vous, gens de peu de foi! (Version Louis Second) Que la paix de Dieu soit notre partage. Amen ! Pasteur Armande --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/armande-ansah/message

Et si vous pouviez rentrer dans la tête de vos clients ?Eric Seclet, Copywriter et hôte du podcast le SaaS Club, dévoile la méthode du "Review Mining".Le Review Mining sert à entrer dans la tête de nos clients, grâce aux avis utilisateurs.Notamment ceux des concurrents, pour découvrir leurs déclencheurs, envies et freins.Ainsi, mieux parler le langage de vos clients. Récoltez un maximum d'avis clientsG2, Capterra, AmazonReview ou Trustpilot.Regardez les avis de vos concurrentsScannez 3 à 5 concurrents, directs ou indirects.Copiez/collez ces avis sur ExcelOn ne se pose pas de question, on fera le tri plus tard !Classifiez et observez la fréquenceÉliminez les avis inutiles. Observez les mots utilisés, les expressions, les solutions alternatives, mais aussi les déclencheurs. Triez en colonnes "bénéfices" et "douleurs" et identifiez les patterns en utilisant un système de scoring.Recommandations :Coupler cette approche avec d'autres méthodes qualitatives Questionnaires, interview clients etc.Adapter la façon notre approchePrendre en compte que chaque client ne démarre pas au même point.Travaillez le CopywritingReprendre les mots utilisés dans les reviews clientsMaintenant, plus d'excuse pour ne pas doubler votre chiffre d'affaires...Tous au charbon  

CitationCommencez par faire ce qui est nécessaire, puis ce qui est possible, et soudain vous accomplissez l'impossible. - François d'Assise

Pour cette semaine du 4 mars : une cause de l'insuffisance cardiaque dévoilée, des températures extrêmes pour le prochain été, l'IA et ses mystères, la comète du diable en approche de la Terre et des panneaux solaires dans les yeux pour restaurer la vue. Bonne écoute et bon week-end !

Vous êtes la moyenne des 5 personnes que vous fréquentez le plus.Ce n'est pas une blague.Alors faites un point, qui voyez-vous le plus ?Observez-vous et demandez-vous ce que vous aimeriez améliorer.Votre entourage est un vecteur majeur de votre réussite...Je vous explique tout cela dans ce nouveau podcast !

De passage à Paris, l'opposant gabonais Jean Ping confirme qu'il ne se présentera pas à la présidentielle du 26 août prochain. « Je ne peux pas être candidat dans une élection qui est pipée d'avance », précise-t-il, alors que la clôture des candidatures est fixée ce dimanche 16 juillet à 18 heures locales. Toujours dans cette interview à RFI et France 24, Jean Ping se refuse à apporter son soutien à l'un ou l'autre des opposants qui se présentent contre le Président sortant Ali Bongo.  Préfère-t-il, par exemple, Paulette Missambo ou Alexandre Barro Chambrier, qui étaient tous deux dans son équipe de campagne en 2016 ? « Je n'ai pas de préférence à donner dans des conditions de simulacre, je leur souhaite simplement bon vent », répond-il. Et le candidat malheureux d'août 2016 de faire cette confidence à RFI et France 24 : « Le 26 août prochain, je ne voterai pas, car ce serait cautionner une forfaiture ».France 24 & RFI : En cette fin de semaine, le dépôt des candidatures à l'élection présidentielle prévue le 26 août au Gabon se termine. Seront, sur la ligne de départ, le président sortant Ali Bongo Ondimba, ainsi que plusieurs opposants. Mais il y a un nom qui manque à l'appel : le vôtre. Pourquoi n'êtes-vous pas candidat, cette fois-là ? Est-ce que ce n'est pas l'occasion pourtant de prendre votre revanche sur 2016 ?Jean Ping : Écoutez, 2016 n'est pas derrière nous. 2016 est une élection que tout le monde affirme ! Tous les observateurs, d'abord ceux de l'Union européenne qui ont vraiment supervisé les élections d'une manière exemplaire. Donc, 2016 n'est pas derrière nous.Pour l'instant, vous n'êtes pas candidat. Pouvez-vous nous confirmer que vous ne serez pas candidat ?Non, je ne suis pas candidat. Sauf si on se rend compte que cette élection a pour objet de réparer le Gabon, qui est mal en point, de rassembler les gens, pour pouvoir sortir ce pays des difficultés. Je ne peux pas être candidat dans une élection qui est pipée d'avance.À quelles conditions pourriez-vous être candidat à une prochaine élection ?Si je me rends compte que l'élection en question a pour objet de réparer le Gabon, de rassembler ses enfants, de sortir la vérité des urnes, et que ça ne soit pas une entourloupe, comme d'habitude.Vous appelez à la mise en place d'une transition dont vous pourriez prendre la tête, mais est-ce qu'on ne risquerait pas de vous reprocher de vouloir vous installer au pouvoir sans passer par les urnes ?D'abord, je ne sais pas qui vous a dit que j'avais demandé une transition. Ce sont certains officiels, qui auraient déclaré que nous étions prêts à aller à une élection, avec une transition d'une durée de 5 ans, conduite par monsieur Ping.Est-ce faux ?Je n'en sais rien. On dit qu'on a dit…Voulez-vous une transition plutôt qu'une élection maintenant ?Je vous dis : si une élection – qu'elle soit une transition ou autre – a pour objet de réparer le Gabon, de rassembler les enfants du Gabon, d'essayer de sortir ce pays des difficultés dans lesquelles il est empêtré, je ne vois pas pourquoi je refuserais. Mais, pour le moment, on ne semble pas s'orienter dans cette direction.Pour le moment, il y a une élection qui est prévue le 26 août, dans un peu plus d'un mois. Les candidatures se multiplient. L'élection se déroulant à un tour, cela semble faire le jeu du pouvoir, Pour se rassurer, les opposants – qui sont, eux, candidats – affirment que, d'ici au 26 août, ils trouveront un candidat de consensus, comme vous l'étiez il y a 7 ans. Croyez-vous qu'ils y parviendront ?Je leur souhaite simplement bon vent.Rien de plus ?Rien de plus. Parce que ça semble être, comme d'habitude, un simulacre.Il y a quand même des candidats très sérieux qui se présentent, notamment des candidats qui étaient à vos côtés dans votre équipe de campagne il y a 7 ans. Est-ce que, parmi eux, il y a quelqu'un – ou quelqu'une – qui a le profil d'un candidat de consensus comme l'était Jean Ping en 2016 ?C'est ce qu'on va voir. Pour le moment, ça ne se dessine pas sous cette forme-là. Mais on va voir.En voyez-vous un ou une - qui aurait votre profil d'il y a 7 ans ?Oh, je n'y ai même pas pensé.Paulette Missambo est là. Alexandre Barro Chambrier aussi. Ils étaient tous les deux à vos côtés en 2016. Observez-vous leurs candidatures avec intérêt ?Non. Je leur souhaite simplement bon vent.Lequel préférez-vous ?Non, je n'ai pas de préférence à donner dans ces conditions-là. La condition du simulacre. Non, non, non.Pourtant, vous semblez indiquer qu'ils font fausse route en se présentant à cette élection. Eux se disent : « Il y a une élection, on y va. On ne va pas la boycotter. », Est-ce une erreur, selon vous ?Je leur souhaite simplement bon vent.Comptez-vous adouber l'un des candidats ? Non.Voterez-vous le 26 août ?Non, je ne peux pas aller voter dans les circonstances que l'on connaît. Ce serait cautionner une forfaiture.Vous êtes ici à Paris. C'est la première fois que vous sortez du Gabon depuis de nombreuses années, parce que les autorités vous ont octroyé un passeport. Vous avez rencontré des personnalités politiques. Ali Bongo, lui aussi, rencontre des personnalités politiques. Il a même reçu à Libreville la visite du président Emmanuel Macron le premier mars dernier. Est-ce que, pour vous, cela signifie que la France parie une nouvelle fois sur Ali Bongo le 26 août ? Je ne sais pas. Je ne peux pas me fier à certaines apparences. Parce qu'il n'y a que le président Macron qui connaît la vérité, et qui sait ce qu'il veut faire. J'observe.Quand vous parlez aux officiels français, avez-vous l'impression qu'ils sont d'accord avec vous – c'est-à-dire qu'il ne faut pas aller à cette élection - ou qu'ils se disent que l'élection aura lieu, et voir ce qu'il se passe ?Ils ne disent rien de tout ça.Que disent-ils, alors ?Ils ne disent rien de tout ça. J'ai été reçu au quai d'Orsay, ça s'est très bien passé. L'échange a été extrêmement fructueux et positif. On ne m'a rien dit de tout ce que vous proposez comme question.En 2016, lors de la dernière présidentielle, vous affirmez que les observateurs de l'Union européenne se sont bien conduits. La France est-elle restée neutre dans le duel entre Ali Bongo et vous-même, ou a-t-elle choisi son camp ?Je crois qu'il faut leur poser la question.Je vous pose la question, parce qu'en 2016, à l'époque, vous aviez dénoncé le soutien de la France à Ali Bongo. Et puis, il y a quelques jours, devant la diaspora gabonaise à Paris, vous avez même affirmé que, lors de l'assaut de votre quartier général en août 2016, Ali Bongo lui-même était dans l'hélicoptère qui a tiré sur votre QG – avec un bazooka – et qu'il y avait à ses côtés le ministre français de la Défense de l'époque, Jean-Yves Le Drian, qui pourtant n'était pas au Gabon ce jour-là.Cette affaire, je l'ai déjà réglée. J'ai dit que ce ministre n'était pas dans l'hélicoptère. Ce que j'ai dit, je le retire, je présente mes excuses. À plusieurs reprises, à toutes les autorités, je l'ai dit. Pour moi, c'est clos.Si cette élection a bien lieu le 26 août prochain, si vous n'y allez pas, si vous n'êtes pas candidat, si vous n'êtes même pas électeur et si la vie du Gabon continue, ne risquez-vous pas de laisser passer le train de l'histoire ?Nous verrons bien.C'est-à-dire ?C'est-à-dire que si les trains passent, on verra qui sera dans le train.Vous y croyez encore ?À quoi ?À monter dans le train de l'histoire.Mais je suis déjà dans le train de l'histoire. Pourquoi voudriez-vous que je monte dans le train de l'histoire, puisque j'y suis.Beaucoup de gens pensent que, depuis 2016, vous avez un petit peu abandonné la lutte, que vous êtes isolé et que, finalement, votre vie politique est derrière vous. Vous pensez pouvoir jouer un rôle de premier plan à l'avenir au Gabon ?Est-ce que vous avez l'impression que la vie politique est derrière moi ?C'est à vous de nous le dire. Non, mais parce qu'on se connaît bien. Je vous connais très bien, depuis l'époque où je présidais l'Assemblée générale de l'ONU, depuis l'époque où je dirigeais la commission de l'Union africaine, j'ai été à l'OPEP… Vous étiez presque partout. Avez-vous l'impression que je suis le genre d'homme à quitter le train, le bon train ?Donc, vous espérez toujours ?Si je n'espérais pas, je ne vivrais plus.À lire aussiGabon: les candidats se déclarent, l'opposition négocie avant la présidentielle

L'intuition, le pire ennemi du Marketeur ! Eric Seclet, Copywriter et hôte du podcast le SaaS Club, dévoile la méthode du "Review Mining". Le Review Mining sert à entrer dans la tête de nos clients, grâce aux avis utilisateurs. Notamment ceux des concurrents, pour découvrir leurs déclencheurs, envies et freins.  Récoltez un maximum d'avis clients G2, Capterra, AmazonReview ou Trustpilot. Regardez les avis de vos concurrents Scannez 3 à 5 concurrents, directs ou indirects. Copiez/collez ces avis sur Excel On ne se pose pas de question, on fera le tri plus tard ! Classifiez et observez la fréquence Éliminez les avis inutiles. Observez les mots utilisés, les expressions, les solutions alternatives, mais aussi les déclencheurs. Triez en colonnes "bénéfices" et "douleurs" et identifiez les patterns en utilisant un système de scoring. Recommandations : Coupler cette approche avec d'autres méthodes qualitatives Questionnaires, interview clients etc. Adapter la façon notre approche Prendre en compte que chaque client ne démarre pas au même point. Travaillez le Copywriting Reprendre les mots utilisés dans les reviews clients Maintenant, plus d'excuse pour ne pas doubler votre chiffre d'affaires... Tous au charbon  

Pour cette semaine du 9 janvier : une nouvelle exoplanète, les effets de la retraite sur notre cerveau, un robot sculpteur, des dauphins qui crient et une comète visible à l'œil nu. Bonne écoute et bon week-end !

Parfois, au travail, ou en réunion, nous n'osons pas prendre la parole : peur de ne pas être crédible, syndrome de l'imposteur, peur de bafouiller, peur de paraître stupide. Cela peut être handicapant, mais surtout, cela peut vous priver de vous mettre en valeur. Certes, le dicton dit que pour vivre heureux, il faut vivre caché, mais dans la vie professionnelle, ce n'est pas toujours le cas. Sans tomber dans l'extrême inverse et prendre la parole à tout bout de champ, quitte à ne dire que des banalités, s'affirmer au travail vous permettra de défendre vos points de vue, et de gagner en crédibilité. Ok… mais on fait comment ? 1️⃣ Déterminez vos points de légitimité2️⃣ Observez vos collègues3️⃣ Avant chaque réunion, posez-vous une question : en quoi suis-je essentiel.le à celle-ci ?4️⃣ Utilisez le « je » plutôt que le « on »5️⃣ Oubliez le conditionnelSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lutter contre le gaspillage alimentaire, c'est lutter contre le changement climatique Impact Positif a reçu la directrice France des leaders mondiaux TOO GOOD TO GO Sarah Chouraqui. Too Good To Go, c'est l'application anti-gaspi que tout le monde connaît : aujourd'hui, un Français sur 5 l'utilise, plus de 12 millions de paniers ont été sauvés en 2021, l'équivalent de 33 773 vols Paris-New York ! Leaders mondiaux, ils veulent aussi sensibiliser les pouvoirs publics, les jeunes, les citoyens, et ont lancé déjà plusieurs campagnes. Dernière en date, celle que vous pouvez observer sur 3280 gammes de produits avec un pictogramme qui alerte sur les dates de consommation : ne jetez pas mais « Observez, Sentez, Goutez ». A l'occasion de la journée internationale de lutte contre le gaspillage alimentaire fin septembre, Too Good To Go a également publié son top 10 des bonnes et des mauvaises nouvelles. Parmi celles-ci, un chiffre : 40% de la nourriture mondiale produite est jetée. Un chiffre qui est en hausse, il y a deux ans, c'était un tiers. En cause : cette frénésie toujours plus grande en tout point de la chaîne alimentaire pour ne pas manquer. D'où l'urgence de combattre ce gaspillage qui est aussi à l'origine de 10% des émissions de CO2. Un chiffre qui interpelle et c'est aussi ce lien entre écologie et gaspillage alimentaire qu'il faut absolument avoir à l'esprit. C'est ce que Sarah Chouraqui nous explique dans Impact Positif. https://www.tf1info.fr/replay-lci/video-replay-impact-positif-du-samedi-8-octobre-2022-lutter-contre-le-gaspillage-alimentaire-c-est-lutter-contre-le-changement-climatique-2234770.html

Aucun doute possible, le burn-out est un sujet majeur dans notre société actuelle. Et pourtant, gigantesque paradoxe : le sujet est tabou. C'est fou tout de même. Une pathologie qui touche plus de 2 millions de salariés en France qui est pratiquement passée sous silence, toujours pas reconnu comme étant une maladie professionnelle malgré l'insistance depuis des années des professionnels de santé pour que ce soit le cas.Alors avant qu'une véritable action de nos dirigeants politiques et économiques soit mise en place, il ne faut pas rester immobiles. Le sondage réalisé sur Linkedin cette semaine montre très clairement qu'une majorité de salariés savent que le burn-out peut les toucher.Sur plus de 6000 répondants, 65% pensent pouvoir être concernés par ce sujet. Cependant, en regardant le verre à moitié plein ou à moitié vide, toutes les analyses sont envisageables... même les plus inquiétantes.Globalement, nous sommes toutes et tous susceptibles un jour de faire un burn-out, il n'y a a priori aucune pré-disposition à en faire un. Mais une fois dit cela, il faut véritablement être attentifs et attentives afin que cela ne vous arrive jamais et pour se faire, je vous propose d'être attentifs et attentives à quatre points précis.1️⃣ La fatigue matinale2️⃣ L'état psychologique3️⃣ La procrastination4️⃣ Observez vos collègues Et découvrez tous mes contenus (vidéos, articles, tests de personnalité...) en vous rendant sur mon blog : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous êtes la moyenne des 5 personnes que vous fréquentez le plus. Ce n'est pas une blague.Alors faites un point, qui voyez-vous le plus ? Observez-vous et demandez-vous ce que vous aimeriez améliorer. Votre entourage est un vecteur majeur de votre réussite...Je vous explique tout cela dans ce nouveau podcast !

La Bible contient la Parole de Dieu, mais elle contient également des sources douteuses qui citent la parole de Zeus ou encore des écrits provenant du culte de Baal ou de Mardouk. Dans cet épisode, Guillaume relate ces passages des saintes Écritures provenant du paganisme et nous éclaire sur la manière d'approcher ce phénomène. Nous réfléchirons également à ce que cela implique pour notre propre utilisation de sources non-chrétiennes dans notre enseignement. Table des matières : 00:00 - Intro 01:27 - La Bible cite-t-elle des oeuvres païennes? 10:47 - La Bible fait-elle montre d'un syncrétisme religieux? Comment comprendre ces sources païennes? 17:29 - Comment pouvons-nous utiliser nous-mêmes la littérature extrabiblique pour enseigner la Bible? 22:05 - Faut-il appliquer le précepte: « Observez toute chose et retenez ce qui est bon » à cette question? 30:36 - Hors-propos 36:52 - Bêtisier Cette émission vous est présentée en partenariat avec les éditions BLF https://www.blfeditions.com/

Observez la nature que vous êtes avec toute la bienveillance nécessaire. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Ouhl6rS0U5o | https://jemeditetouslesjours.fr