Momento de Desmadre

En este episodio de Momento de DESmadre, me siento a conversar con la increíble Lina Cáceres —experta en desarrollo de talento digital, autora y estratega detrás de muchas de las carreras más exitosas en redes sociales. Hablamos sin filtros sobre lo que realmente se necesita para triunfar en el mundo digital: desde cómo encontrar tu voz auténtica, hasta los errores más comunes que cometen los creadores de contenido.Si estás pensando en lanzarte como creadora, crecer tu marca personal o simplemente quieres entender cómo funciona este mundo desde adentro, este episodio está lleno de tips reales, anécdotas honestas y mucha inspiración.Prepárate para reír, aprender y desmitificar el éxito digital.

Antes de que existieran los influencers, Jeannette Kaplun ya estaba inspirando, escribiendo y creando comunidad. Periodista, emprendedora y mamá, Jeannette ha dedicado más de dos décadas a empoderar a la mujer latina con contenido auténtico, práctico y lleno de corazón.En este episodio de Momento de Desmadre, hablamos de:Cómo fueron los inicios de Jeannette en medios y blogsEl camino para convertirse en referente digital para mujeres latinasCómo crear contenido con propósito (sin perderte a ti misma)El rol de la maternidad en su carrera y su marca personalConsejos reales para quienes quieren crecer en redes hoyJeannette es fundadora de Hispana Global, fue reconocida por People en Español como una de las 25 mujeres más poderosas y ha trabajado con marcas internacionales, siempre representando a la mujer latina con orgullo y autenticidad.

En este episodio, tengo una conversación profunda y honesta con la talentosa Verónica Rasquin. Hablamos de su carrera, de cómo luchó por construir su propio nombre en la industria, demostrando que su talento va mucho más allá del legado familiar.Su madre fue una reconocida periodista venezolana, pero Verónica tenía claro que quería ser reconocida por lo que ella es y no solo por lo que representa su apellido.También conversamos sobre la maternidad, el orgullo de ver a sus hijas seguir los pasos de ella y de su esposo, un locutor muy querido y respetado.En un mundo donde las apariencias muchas veces pesan más que la autenticidad, reflexionamos sobre la importancia de ser en lugar de simplemente parecer. Solo así se pueden descubrir y desarrollar los talentos verdaderos.

En este episodio de Momento de DESmadre converso con Antonio Amin, la inconfundible voz de EA, una de mis bandas favoritas, que celebra 30 años de carrera musical. Hablamos sobre sus inicios, la evolución del grupo, y cómo vivir del arte ha sido la mejor aventura de su vida. Si amas la música con alma y las historias que inspiran, este episodio es para ti.

En este episodio de Momento de DESmadre, tengo una conversación sincera y muy necesaria con la terapeuta familiar Erika Ángulo sobre esa etapa que muchas madres tememos (y sufrimos): la adolescencia… o como muchas la llamamos, la aborrecencia.Hablamos del duelo silencioso que viven muchas mamás al ver cómo sus hijos crecen, se alejan poco a poco y comienzan a construir su propia identidad. ¿Cómo manejar ese torbellino de emociones? ¿Cómo soltar sin sentir que estamos perdiendo algo? Erika nos acompaña con herramientas, empatía y mucha luz para transitar esta etapa con amor, conciencia y menos culpa.Un episodio para llorar, reír y, sobre todo, sentirnos acompañadas.

En este episodio de Momento de Desmadre, hablamos con la cantautora argentina Jessi León, mitad del dúo Periko & Jessi León, sobre cómo la maternidad transformó su vida y su música.Jessi nos cuenta cómo ella y Periko decidieron reinventarse completamente tras convertirse en padres. Junto a su hijo Milo, están lanzando un nuevo disco: una recopilación de canciones inéditas para niños, grabadas desde su casa, en familia y con mucho amor.Hablamos de cómo la maternidad no solo nos cambia, sino que nos abre la mente para crear cosas absolutamente maravillosas. Desde los desafíos emocionales hasta los momentos de inspiración profunda, este episodio es un testimonio de resiliencia, amor y creatividad.No olvides suscribirte, dejar tu comentario y compartir este video con esa mamá, artista o persona creativa que necesita escucharlo.

En este episodio inspirador de Momento de Desmadre, converso con Marly Boscan Molins, una mujer apasionada por la sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente. Hablamos sobre cómo la responsabilidad de cuidar el planeta comienza en casa, con pequeñas acciones cotidianas que, cuando se multiplican, pueden tener un gran impacto.Desde cómo reducir el uso de plásticos hasta crear conciencia en nuestras familias, este episodio te invita a reflexionar sobre tu rol en la protección del planeta y cómo puedes ser parte del cambio sin dejar de ser práctica en tu día a día.

En este episodio tengo el placer de conversar con Diana Arango, una mujer poderosa, mamá, líder y emprendedora que ha sabido transformar una necesidad personal en una empresa de impacto. Diana es la fundadora y directora de Chefpost, una plataforma que conecta a chefs profesionales con personas que buscan una alimentación saludable, personalizada y práctica desde la comodidad de su hogar. Lo que comenzó como una solución para su familia en plena pandemia, se convirtió en una comunidad vibrante que hoy impulsa a decenas de chefs y lleva comida real a cientos de hogares.Diana nos cuenta cómo fue ese proceso de emprender en medio del caos, sin manual, mientras criaba hijos y sostenía su vida personal. Hablamos sin filtros sobre los desafíos de ser mujer en el mundo de los negocios, lo que realmente implica construir empresa desde cero, y la importancia de apoyarnos entre mujeres para crecer más rápido y mejor.Este episodio está lleno de inspiración, vulnerabilidad, aprendizajes y tips prácticos para cualquier mujer que esté pensando en emprender o que ya esté en ese camino. Porque sí, se puede ser mamá, mujer, líder y creadora… todo al mismo tiempo, aunque a veces parezca una locura.Prepárate para un episodio honesto, real y muy poderoso.

Hoy en Momento de Desmadre hablamos con Diana Chacón, mejor conocida como Didi, actriz, modelo y presentadora venezolana.Durante la pandemia, su vida dio un giro inesperado: tras recibir la vacuna contra el COVID, sufrió efectos secundarios que la dejaron en silla de ruedas y con pérdida de memoria.Pero lo que parecía el final, se convirtió en el inicio de una nueva versión de sí misma.Didi nos cuenta cómo recuperó su autoestima, su memoria y su pasión por la vida, demostrando que reinventarse es posible, incluso en los momentos más oscuros.Una conversación que te va a sacudir el alma y te va a llenar de fuerza.

Hoy conversamos con una mujer que lo hace TODO: presentadora, locutora, comediante, mamá de tres y la mente detrás de Lolita Colita. Michelle nos cuenta cómo ha convertido sus sueños en realidad con dedicación, estudio y mucha pasión.

¿Cansada de dietas imposibles y del eterno sentimiento de culpa al comer? En este episodio de Momento de Desmadre, tengo una conversación brutal con Naty Lezcano, creadora de NofatNofit, quien nos comparte su increíble historia de transformación.Naty pasó de vivir con obesidad mórbida a encontrar un balance real entre la comida, la salud y el bienestar, sin dietas extremas ni sacrificios absurdos. Y lo mejor es que convirtió su experiencia en un negocio espectacular donde nos demuestra que podemos comer de todo, pero de forma saludable y sin culpas.

En este impactante episodio de Momento de DESmadre, conversamos con Astrid Rivera, periodista, presentadora, mamá y sobreviviente de abuso sexual infantil.Después de muchos años de silencio, Astrid decidió compartir su historia con el propósito de ayudar a cientos de mujeres que han vivido o están enfrentando situaciones de abuso sexual. Su valentía la llevó a convertir su experiencia en una misión: educar para prevenir y proteger a las futuras generaciones.Este episodio es un poderoso testimonio de resiliencia, sanación y el poder de alzar la voz para crear un cambio real.

¿Te has preguntado cómo manejar el miedo como padre? En este episodio de Momento de DESmadre conversé con Raymond Cidal sobre esos temores que sentimos al dejar que nuestros hijos crezcan y enfrenten el mundo. Hablamos de:✅ Cómo lidiar con el miedo como padres.✅ El impacto del miedo en nuestros hijos.✅ La importancia de enseñar con el ejemplo.✅ El poder de la naturaleza en el desarrollo emocional.✅ Y cómo el Campamento Guaikinima transformó la vida de mi familia y mis hijas.Este episodio es una guía para soltar el control, confiar y permitir que nuestros hijos crezcan fuertes e independientes.

¿Podemos realmente revertir nuestra edad biológica y sentirnos más jóvenes? En este episodio, hablamos sin filtros con la Dra. Alexandra Jauregui sobre la medicina funcional y su impacto en la perimenopausia, las hormonas y el envejecimiento. Descubre cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar y calidad de vida. ¡Porque la edad es solo un número cuando sabemos cómo cuidar nuestro cuerpo!Dale play y prepárate para aprender, reír y tomar el control de tu salud.Síguenos en nuestras redes:Dra. Alexandraajaureguimd@gmail.com www.curativ.co Instagram Facebook y TikTok : @dr.alexandrajaureguiYouTube: @drAlexandrajauregui

Un episodio muy especial y personal de Momento de Desmadre.Han pasado 22 años desde que mi mamá sufrió un derrame cerebral masivo, un momento que lo cambió todo en un abrir y cerrar de ojos. La vida nos puso a prueba de la manera más dura, obligándonos a reinventarnos, a encontrar nuevas formas de comunicarnos y a descubrir que el amor no siempre se expresa con palabras, sino con gestos, paciencia y presencia.Pero esta historia no es solo sobre el dolor o la adversidad, sino sobre la resiliencia, esa capacidad de transformar los momentos más oscuros en oportunidades de crecimiento. Aprendimos a hacer limonada con los limones más amargos, a reír en medio del caos y a entender que incluso en las situaciones más difíciles, hay espacio para el amor, la gratitud y la esperanza.También hablo de uno de los momentos más impactantes de mi vida: cuando tuve a mis dos padres en coma al mismo tiempo, en dos lugares diferentes del mundo. Una experiencia que me enseñó que la vida es frágil, pero también increíblemente poderosa.Este episodio es un homenaje a las segundas oportunidades, al amor incondicional y a la increíble capacidad del ser humano para adaptarse y encontrar belleza incluso en medio del desmadre.

En este episodio de Momento de DESmadre, tenemos el honor de recibir a Beatriz Gallo de Casa Tíz, una mujer colombiana que ha dedicado su vida a su familia. Con tres hijos y casada con "don Casa Tiz" por varias décadas, Beatriz dejó temporalmente su carrera de periodista para enfocarse en su hogar. Sin embargo, una vez que sus hijos crecieron y su esposo se jubiló, regresaron a Colombia después de 30 años en el extranjero. En esta nueva etapa de su vida, Beatriz emprendió un hermoso proyecto llamado Casa Tiz, donde comparte sus deliciosas recetas, las historias que se tejen alrededor de sus mesas hermosas y muchas de sus vivencias. Hoy, Beatriz nos acompaña en Momento de DESmadre para contarnos su inspiradora historia y mostrarnos cómo una ama de casa puede encontrar su valor y crear el proyecto más importante de su vida. No te pierdas esta charla llena de anécdotas, sabiduría y mucho amor. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/momentodedesmadre/support

¡Bienvenidos a todos a un nuevo episodio de Momento de DESmadre! Esta semana tenemos una invitada muy especial, Yuby La Huerta. Hoy vamos a hablar de un tema que nos toca a muchas: las crisis existenciales. Esas situaciones que nos obligan a reinventarnos, a salir de nuestra zona de confort y a descubrir nuevas versiones de nosotras mismas. Yuby nos compartirá su inspiradora historia de reinvención después de una mega crisis. Desde cambiar su identidad en redes sociales, dejar el veganismo, hasta su conexión con el Camino de Santiago, Yuby nos mostrará cómo estas experiencias la llevaron a reencontrarse consigo misma. Prepárense para un episodio lleno de reflexión, valentía y, por supuesto, un poco de desmadre.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Momento de DESmadre"! Esta semana tengo una invitada muy especial, Siulem Li Falla, especialista en feng shui arquitectónico. ¿Te has preguntado alguna vez cómo el manejo de las energías en tus espacios puede transformar tu vida? Suleim nos compartirá su conocimiento y experiencia en la aplicación del feng shui en la arquitectura, revelándonos cómo podemos armonizar nuestros hogares y oficinas para mejorar nuestro bienestar y atraer buenas vibras. Prepárate para descubrir: ✨ Qué es el feng shui arquitectónico y cómo se diferencia del feng shui tradicional. ✨ Consejos prácticos para optimizar la energía en diferentes áreas de tu casa. ✨ La importancia de la orientación y distribución de los espacios para potenciar la armonía. ✨ Cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu vida diaria. No te pierdas esta conversación fascinante que te inspirará a transformar tus espacios y, con ello, tu vida. ¡Dale play y sintoniza "Momento de DESmadre"! Puedes visitar su página web www.siulem.com y conocer mucho más de su proyecto y todo lo que tiene para enseñarnos. Una producción de Paula Zelaya Zetta's Productions LLC Grabado en Wecord Studios --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

En este episodio especial, tengo el privilegio de hablar con Natalia Botero, más conocida como Nati Botero. Conocida por su carisma y energía contagiosa, Nati es la creadora del movimiento "Booty Like an Apple". Pero su historia va mucho más allá de su trabajo actual. Nati nos comparte un capítulo profundamente personal de su vida: un accidente que pudo haberle costado una pierna y cómo esa experiencia transformadora la llevó a reinventarse. A través de su relato, descubrimos la fuerza de su resiliencia y cómo ha canalizado su propia recuperación y aprendizaje para inspirar y ayudar a otros. Te invito a escuchar este episodio para conocer más sobre quién es Nati Botero, su viaje de sanación y crecimiento, y cómo su experiencia está impactando y motivando a muchas personas a superar sus propios desafíos. Este episodio es un testimonio de la fuerza humana y la capacidad de convertir la adversidad en una oportunidad para el cambio positivo. ¡No te lo pierdas! Este podcast, llamado "Momento de Desmadre", es presentado y producido por Paula Zelaya. Grabado en los estudios de Wecord Studios. Te invitamos a darnos manito arriba o likes y recomendarlo con todos tus conocidos. Sígueme en redes en @paula_zelaya_bypaulis o en mi página web paulazelaya.com. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

¡Hola! Regresé con el podcast. Este es un espacio tan especial para mí; amo contarles historias y entrevistar a personas que tienen algo poderoso para compartirnos. Más que un DESmadre, esto es un Detrás de Cámaras de personas que tienen mucho que enseñarnos. Les doy la bienvenida desde "la salita parecida a la de mi casa" y les abro el corazón, tanto el mío como el de mis invitados, para conectarnos con historias. Espero que amen este espacio tanto como yo, porque de verdad: ¡todo lo que hago, le pongo mucho amor! Visita mi página web www.paulazelaya.com y conoce un poco más de mí, mis eventos & mi tienda. Paulis --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

¡Bienvenidos a este nuevo episodio de Momento de Desmadre dedicado al tema conmovedor y significativo de la adopción! En este episodio, exploraremos las complejidades emocionales y los aspectos hermosos de construir una familia a través del poder del amor incondicional. Además, tendremos el honor de escuchar la inspiradora historia de Aida Phillips y su experiencia con la adopción de su querida hija. La adopción es un viaje que transforma vidas y teje lazos profundos, desafiando las barreras de la biología para demostrar que el amor no conoce límites. A través del relato de Aida Phillips, podremos sumergirnos en una historia de valentía, compasión y esperanza que ha tocado el corazón de muchas personas en todo el mundo. Únanse a nosotros mientras exploramos los altibajos, los desafíos y las alegrías que acompañan el proceso de adopción, y descubramos cómo el amor y el vínculo inquebrantable entre Aida y su hija han iluminado su vida de maneras inimaginables. ¡Prepárense para sentir la emoción y la belleza de este viaje extraordinario de amor y pertenencia! Las invito a compartir esta hitoria y dejarnos sus comentarios. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

En este episodio de Momento de Desmadre tengo una invitada muy especial. Hoy estoy emocionado de presentarles a nuestra invitada de la semana, alguien que ha conquistado las redes sociales con su autenticidad y humor incomparable. Hablo de Maritere Esteve, la mamá más viral de las redes y la mente creativa detrás de "Madres en Cuarentena".  Si alguna vez te has reído hasta las lágrimas con sus videos cómicos, te has preguntado cómo hace esos cambios de acento y personalidades de mamás latinas, o simplemente te has sentido identificado con sus ocurrencias en la cuarentena, entonces este episodio es para ti.  Hoy, vamos a descubrir qué se esconde detrás de la pantalla, quién es Maritere Esteve, cómo surgen esas ingeniosas ideas, y lo que siente al ser una figura tan influyente en el mundo de las mamás en cuarentena.  Sé que no es una tarea sencilla, así que prepárense para una charla llena de risas, experiencias, y, por supuesto, desmadre. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de #MomentodeDesmadre Hoy estoyemocionada de tener a una invitada muy especial, Yasmin Peña, para ahablar en un tema que a menudo evitamos, pero que es absolutamente crucial para nuestro presente y futuro: las conversaciones incómodas pero necesarias. En este episodio, vamos a enfrentar esos temas que nos hacen sentir incómodos, que nos asustan, pero que no podemos evitar. Hablaremos sobre la muerte, una enfermedad, los testamentos y la planificación de lo que ocurrirá con nuestros seres queridos si llegamos a faltar. ¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría con tus hijos o tus padres si tú no estuvieras aquí? ¿Has pensado en cómo quieres que se manejen tus asuntos médicos y legales en caso de que no puedas expresarlo tú mismo? Estas son preguntas difíciles, pero son esenciales para asegurarnos de que nuestros seres queridos estén protegidos y atendidos de la mejor manera posible. Así que únete a nosotros mientras exploramos estos temas sensibles y compartimos consejos sobre cómo abordar estas conversaciones con nuestros seres queridos. La verdad es que, aunque pueden ser difíciles, estas conversaciones son una muestra de amor y preocupación por aquellos a quienes más valoramos. No te pierdas este episodio emocionante y revelador de Momento de Desmadre con Yasmin Peña. Estamos aquí para ayudarte a enfrentar esas conversaciones incómodas, pero necesarias, que pueden cambiar la forma en que cuidamos de nosotros mismos y de nuestros seres queridos en el futuro. ¡Comencemos! Siguenos en redes @paulis_miamommy @yasmincpena Una producción de Zetta's Productions Grabado en Gradvity Studios --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

En este episodio de #MomentodeDESmadre hablo con Nuria Ferrer y Carolina Laursen sobre su nueva obra "La Isla Bonita." La fundación Primer Acto Florida Foundation (PAFF) conformada por actores y directores amigos, estrena La Isla Bonita el próximo sábado 23 de septiembre en el Tower Theater de la Calle Ocho de Miami con el apoyo de Funds Society. La Isla Bonita, adaptada por Carolina Lauren, está basada en la obra teatral “La Isla Desierta”, del escritor argentino Roberto Arlt. La obra está bajo la dirección de David Chocarro y Nuria Ferrer Muñoz-Seca. La obra tiene actores, de diferentes nacionalidades, muchos bailarines y todos trayendo una magia especial a la obra. Es importante contarles que PAFF, es una Non-Profit del sur de la Florida, que apoya y fomenta las artes y el teatro por la la cultura hispana, contando con éxitos como “La que se va a armar”, “Cuento de Navidad”, “El asesinato silencioso”, “Teatro Boutique” y “Las cenizas de mamá” entre otros, dice el comunicado de la organización. Las funciones serán los sábados y domingos desde el 23 de septiembre al 8 de octubre, 2023. Pueden comprar sus entradas aquí --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

¡Bienvenidos a mi podcast! Hoy tengo como invitada a Shaida Vazquez. Quien nos ayudará a descubrir los secretos para escalar tu negocio y superar los desafíos del mundo empresarial en busca del éxito. presaria e inversora en serie con una vasta experiencia en el mundo de los negocios. En este episodio, Shaida compartirá con nosotros sus conocimientos, consejos y estrategias para ayudarte a convertir los obstáculos en triunfos y alcanzar tus metas empresariales. Cada semana, exploraremos estrategias probadas para hacer crecer tu negocio y descubriremos qué se necesita para destacar en el competitivo mundo empresarial. Shaida te guiará para transformar tus resultados empresariales más rápido de lo que jamás imaginaste. Así que, prepárate para una conversación llena de sabiduría empresarial, inspiración y risas en "Pauli's Momento de Desmadre" con nuestra invitada Shaida Vázquez. ¡No te lo pierdas! Puedes encontrar más información en https://transformatemujer.com/. Siguenos en redes @paulis_miamommy & @shaidavazquez --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Momento de Desmadre! En este episodio, tengo como invitada especial a Yudy Arias. Quien llega una calma y la buena vibra especial. Yudy Arias. Yudy no es solo una yogi y maestra en meditación, sino también una experta en la conexión humana que ha llevado a talentosos artistas del mundo urbano hacia el éxito. Aunque su nombre resuene en la industria de la música, Yudy es una persona tranquila, cercana a su familia, con los pies en la tierra y un humor que la hace absolutamente única. Hoy, en este episodio exclusivo, exploraremos la historia detrás de esta empresaria, yogi, mamá y comunicadora excepcional. Descubriremos los secretos de su éxito y cómo ha logrado mantener el equilibrio en su vida tan variada. Así que, prepárense para una conversación reveladora llena de energía positiva. Dejanos un comentario y comparte

En este episodio del podcast quiero contrate más sobre mi. Esta es mi historia de vida y emprendimiento con mis redes y eventos. Soy Paula Zelaya, mamá, esposa, creadora de contenido, productora de TV y eventos. Además, creadora de las Noches de DES-madre, DEsmadraTE y más. Este podcast nace de querer contarles historias de personas que me inspiran, que tienen algo lindo que dejar a esta comunidad e inspirar por medio de vivencias tangibles. Les comparto mi historia personas y el por qué de este podascat y el valor de cada entrevista que con tanto amor dejo en este espacio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Momento de Desmadre" En este episodio tengo como invitada a Catalina Londoño, experta en Salud y Balance. Conversamos sobre la interconexión entre la salud emocional y física. Además, cómo tomar las riendas de una alimentación saludable puede transformar nuestras vidas, brindándonos bienestar y equilibrio en cada paso del camino. Pero eso no es todo, prepárate para sumergirte en una charla franca sobre la edad y la perimenopausia. Descubrirás cómo las hormonas pueden influir en nuestro peso y en nuestras elecciones alimenticias. Catalina desmitifican este proceso y nos dan herramientas para abrazar el cambio y nutrirnos de manera consciente. Sintoniza este episodio cargado de conocimiento, anécdotas y consejos prácticos para cultivar una vida plena de salud y balance. ¡Es hora de abrazar tu bienestar en cuerpo y alma! Encuentra más de sus programas acá Una producción de Paula Zelaya Gravado en Gradvity Studios Miami --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

En este nuevo episodio de #MomentodeDesmadre tengo como invitada a Alessandra Villegas. Conocerán todo lo que hat detrás de una mujer Espléndida, lo que mueve su corazón y a una persona muy especial a quien dedica este podcast. Alessandra contagia energía bonita, un positivismo constante y hasta un humor negro que la hace ser absolutamente divertida. Hablamos de su familia, cómo superaron una tragedia y la actitud que les enseñó su mamá, y a quién hoy agradece muchas cosas. Además me contó todo sobre su fundación "Show Me Your World Foundation" que es algo que mueve su corazón y la de 2 de sus mejores amigas de su infancia. Los invito a seguirlas en @ShowMeYourWorldFoundation y allí encontrarán la información para donar y para hacer voluntariado. Además, este link tienen la información para las familias que necesiten de tratamientos o terapias, pues el objetivo de ellas es ayudar a niños con #autismo a salir adelante. Espero que este episodio los llene de inspiración, mucho aprendizaje de cómo superar problemas, pero sobretodo: a levantarte con una actitud correcta para vivir de una manera "espléndida" así, como mi invitada. Siguénos en redes @paulis_miamommy @alessandraville Una producción de Paula Zelaya Zetta's Productions Grabado en @Gradvity Doral --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

En este nuevo episodio de #MomentodeDesmadre tengo como invitada a Silvia Cobos. En este podcast conocerémos su historia de emprendimiento, de maternidad y las ganas y el enfoque que le pone a todo lo que se propone. Más que una entrevista, es la historia de una mujer emprendedora, que cómo yo, cambió su visión y el rumbo de su carrera al convertirse en mamá., Silvia nos cuenta de sus metas, los miedos, el famoso balance entre el negocio y la maternidad & finalmente, nos da consejos a todos para poder emprender. Una vez, una ejecutiva del gobierno que se convirtió en madre por primera vez se encontró en medio de uno de los momentos más desafiantes de su vida, equilibrando la vida laboral con su sueño de convertirse en madre. De alguna manera, el nacimiento de su hija solo le dio el impulso para seguir adelante y seguir su otro sueño de convertirse en emprendedora. Así nació VIDA CUERO (ahora SILVIA COBOS). SILVIA COBOS es una marca de zapatos para mujer con sede en Miami, FL y fabricados en Colombia, inspirada en el movimiento y los desafíos diarios que ofrece una alternativa cómoda y elegante al calzado hecho a mano con el equilibrio perfecto entre calidad y comodidad a precios asequibles. Los detalles hechos a mano + texturas y materiales únicos brindan un zapato que es increíblemente ligero y suave para los pies. Siguenos en redes @paulis_miamommy @silviacobosthebrand Una producción de Paula Zelaya Zetta's Productions Grabado en @Gradvity Doral --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

La Adolescencia y lo que sentimos las mamás en #MomentodeDESmadre hablándolo con Ana Toro, psicóloga, terapista y especialista en temas de adolescencia. Junto a Ana, hablamos de esta etapa en la vida nuestros hijos y cómo me siento yo, cómo mamá. entre los cambios, los apegos o desapegos y los infinitos miedos que nos invaden al ver a nuestros hijos crecer. Ese tema del que nos hablan y nos dicen todo sobre los hijos y cómo ellos cambian y se sienten, pero en este podcast preferí hablarlo desde el punto de vista de las mamás. Y lo que yo llamo "el duelo" que no es realmente un duelo, pero se siente así, en este nueva etapa de ser mamá de adolescentes... Espero con todo el corazón que les sirva y les ayude por que esta etapa no es fácil ni para los hijos, ni para nosotros, y estoy segura que con contenido cómo este, es que podremos tener mejores herramientas para hacerlo más llevadero y poderlo disfrutar. Síguenos en redes: @paulis_miamommy @anatoropsicologa #MomentodeDesmadre #PodcastenEspañol Una producción de Paula Zelaya Zetta's Productions LLC Grabado en @gradvity -- --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pauliszelaya/support

En este nuevo episodio de mi #MomentodeDESmadre conversé con Estephanie Essenfeld sobre cómo lograr Más Paz Mental.  Stephanie es terapeuta y psicóloga & ha decidido poner sus conocimientos al servicio de otras personas, especializándose en comunicación asertiva y límites.  Esta es una conversación sincera, sin filtros, llena de anécdotas  que nos enseñan lo que hay detrás de "más paz mental," y como stephy logró transformar su vida al poner limites. Solo cuando escuchamos y nos damos la oportunidad de aprender de otros que han dedicado su vida al servicio de la comunidad, es cuando empiezan a cambiar cosas en nosotros que nos llevan a encontrar el camino, y como este episodio nos dice, lograr  "más paz mental". Espero que amen esta conversación tanto como yo, y si te sirve, por favor compártelo y califícalo.  Deja comentarios y corazones.  Siguenos en IG @paulis_miamommy  @maspazmental  Una producción del corazón por Paula Zelaya Zetta's Productions  Grabado en  @gradvity --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pauliszelaya/message Support this podcast: https://anchor.fm/pauliszelaya/support

En este #MomentodeDESmadre tengo dos invitadas especiales.  Mis amigas y compañeras de proyectos: Florencia Rizzo & Constanza Espejo.  Dos Argentinas hermosas, talentosas y amorosas que han estado co-creando conmigo, un nuevo stand-up que se llama #Retocada.  En este episodio vamos a hablarles de la magia de colaborar, de darnos luz y apoyarnos en ideas y proyectos.  La historia del show de Florencia #retocada y cómo hast alos maridos terminaron involucrados dandole luz, visualización y magia a este proyecto.  Este es un podcast lleno de historias, de sinceridad y de darles un look detrás del telón de este proyecto que nos tiene muy emocionadas. Siganmos en redes @paulis_miamommu @florenciarizzocomedia @espejoconstanza #Retocada Una producción de Paula Zelaya  Zetta's Productions LLC Grabado en @gradvity  --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

La vida es hoy y sabe como me dijo la chef Manola.    Una conversación llena de lecciones de vida, de verdades, pero más que nada, de inspiración absoluta.    Mi invitada es Manuela Aristizabal, más conocida como Chef Manola. Chef repostera, desarrolladora de recetas, food stylist y profesora de repostería.    Cuando pensó que su vida podría terminar a los 18 años, se dedicó a vivir, a trabajar en su pasión y a disfrutar cada segundo de su vida.   Ni la silla de ruedas ha logrado para a Manola, y aunque su historia de emprendimiento y repostería es increíble, para este episodio, la lección es de los ingredientes para gozarte la vida y usar los obstáculos del camino para hacerlos parte de ti, convirtiendo retos, en bendiciones.   Espero que les encante, les sirva y que se un sistema de ayuda si la necesitan.  Siguenos en redes   @paulis_miamommy www.miamommy.com  @chef.manola www.chefmanola.com   Una producción de Paula Zelaya   Zetta's Productions LLC   Grabado en @Gradvity Doral --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

En este episodio hablamos de la salud mental para las mujeres, sobre todo para las mamás. Este es un tema fuerte, que estoy seguro que nos pasa a muchas, pero es difícil aceptarlo, luego hablarlo y finalmente abrirte a pedir ayuda. Mi invitada es Carolina Mejía. Una madre, periodista, comediante, que ha dedicado su vida a hablar de la importancia de la salud mental en la maternidad, por medio de la risa, la meditación y la terapia. Una conversación honesta, sin filtros, con vivencias e historias que estoy segura que les va a servir para poner todo en perspectiva. Espero que les encante, les sirva y que se un sistema de ayuda si la necesitan. Siguenos en redes @paulis_miamommy @mama_caromejia Una producción de Paula Zelaya Producciones de Zetta Grabado en @Gradvity Doral --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

En este episodio quiero contarles cómo mis amigos del Camp Guaikinima me regalan el mejor verano de DES-madre cada año. Si, unas semanas de paz sin mis hijas, donde ellas son muy felices y yo he aprendido a soltar y ser absolutamente feliz. Esto va más allá de hablar del campamento, es más un tema de los padres en general y lo que nos cuesta soltar los miedos, los prejuicios, el NO sentirnos culpables... Ni los niños ni nosotros por tener espacios. Los invito a que escuchen y que al final, se den cuenta la importancia de la naturaleza, la comunicación y los amigos de verdad. A nuestro mundo le falta más aventura de campamento... a nuestros niños les hace falta ir a vivir un verano en Guaikinima! Siguenos en redes @paulis_miamommy @campguaikinima Una producción de Paula Zelaya Zetta's Productions Grabado en @Gradvity Doral --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Hablemos de emprender con Michelle Posada, una mujer que creo un negocio millonario desde cero Emprender con Michelle Posada es el nuevo podcast de Momento de Desmadre. Poderoso, con historia inspirador y tips para los emprendedores. Polifacética. Esa es la mejor palabra para describir a mí invitada de hoy en Momento De Desmadre. Actriz, Chef, Empresaria, dueña de un exitoso restaurante,, influencer. Michelle Posada lo tiene todo. Empezó su carrera como actriz desde muy pequeña en su natal Venezuela y a los 20 años, llegó a Miami llena de sueños, y mientras actuaba en famosas producciones como Betty en NY. Michelle Posada Usaba su tiempo libre compartiendo en sus redes sociales su otra pasión: la cocina. Sus videos de recetas se volvieron virales y rápidamente se convirtió en uno de los referentes latinos de la comida saludable. De esa pasión por cocinar nació en el 2017, su restaurante Michis, el cual ha sido nombrado como uno de los mejores restaurantes de Miami, donde recrea los sabores tradicionales de la comida internacional pero en versiones libres de culpa. Como chef, también la vemos constantemente en nuestras pantallas, pues es una colaboradora permanente de canales como Telemundo y Univisión. Pero Michelle Posada no se detuvo ahí. Su espíritu emprendedor despertó desde que era muy joven. A los 18 años, ya era dueña de un food truck en Venezuela, y tiene su propia marca de productos saludables “Michi´s Wellness” donde podemos encontrar su famoso “Michi's Skinny Detox Tea”, el “Michi's CBD”, spreads sin azúcar y obleas de amaranto, entre otras delicias. A través de sus redes sociales, esta súper mujer nos comparte sus secretos y su Instagram, donde tiene más de 150.000 seguidores, es una fuente de buenos consejos sobre cómo ser mejor empresaria, obviamente sus recetas, y sus mejores tips para llevar una vida saludable. No se pierdan mi entrevista con Michelle Posada, y verán que cuando existen disciplina, ganas y talento, todo se logra. --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Las mamás entregamos todo, pero siempre llega un momento que nos preguntamos constantemente ¿Y yo qué? Dra. Gilza Fort Martinez nos habla de esto y ¿Y yo qué? Dra. Gilza Fort Martinez es mi Invitada al podcast Momento de Desmadre, y sé que todos los padres y sobretodo las mamás, van a amar este tema. Gilza Fort-Martinez es una terapeuta familiar y de pareja con más de 30 años de experiencia en resolución de conflictos y mejora de las relaciones interpersonales. Ayuda a individuos, parejas y familias a navegar y superar situaciones como el distanciamiento y la infidelidad en las parejas, los divorcios, conflictos familiares y las transiciones o cambios bruscos e inesperados en la vida. Con Gilza conversamos sobre cómo por tradición y cultura las mujeres al convertirnos en madres se nos encasillan en el rol de la mamá súper protectora, con muy poco tiempo para hacer otras cosas y los otros roles como mujeres muchas veces se van dejando de lado. Esto puede generar crisis existenciales o frustraciones, porque: las mujeres tenemos proyectos, metas, una vida profesional y creativa donde podemos desarrollarnos y es muy común que con la llegada de los hijos todo eso tome una prioridad diferente lo que hace que pongamos en pausa muchas de estas cosas. En esta era de información excesiva, donde todos queremos ser multitaskers, muchas cosas nos generan ansiedad y el tiempo para la pareja y el matrimonio pasa a un segundo plano, para dar ese tiempo a los niños y es allí donde empiezan muchas crisis, distanciamientos y hasta divorcios. Es por eso que este podcast nos invita a ver las cosas desde otra perspectiva con una especialista que nos abre los ojos en cuanto al tiempo que necesitamos. A darnos prioridad, a sacar tiempos de descanso, a tener una vida en pareja y a darle más soltura a los niños, porque al sobreprotegerlos en vez de hacerles bien le estamos haciendo un daño. No se pierdan mi entrevista con Gilza Fort-Martinez, en la cual nos enseña que podemos manejar todos nuestros roles de una forma balanceada para que esto nos acerque más a alcanzar esas metas familiares pero también aquellas personales. Pueden seguirla en @toughtlovehealer --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Se habla mucho del cáncer seno y nos venden todo rosado durante el mes de octubre para concienciarnos sobre esta enfermedad. Pero, qué significa realmente? Qué es el cancer de seno y cómo puedo prevenirlo? En este episodio converso con la doctora Alejandra Perez. Oncóloga, directora del programa de cáncer de seno del Sylvester Comprehensive Breast Cancer Center de la Universidad de Miami, en Plantation. La Dra. Perez se dedica a educar a la comunidad sobre esta enfermedad y cree que es la mejor manera de que las mujeres (y hombre) tengan conciencia del problema y sepan que deben hacerse los chequeos par detectar a tiempo cualquier anormalidad. Espero que les demos informción concreta e importante y sobretodo, que te ayuda a cuidarte y tener en cuenta los chequeos necesarios para prevenir esta enfermedad. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Cuando llevas más de 20 años escribiendo sobre música latina, entrevistando a muchos artistas desde sus inicios hasta que son superestrellas, tienes una posición privilegiada para contar la historia de nuestra música desde adentro. Eso es exactamente lo que hizo nuestra invitada a #Momento de Desmadre. Su nombre es Leila Cobo y nos va a contar todo sobre su nuevo libro, La Fórmula “Despacito”: los hits de la música latina contados por sus artistas. Esta periodista colombiana, es además, para sorpresa de muchos una gran pianista que participó como solista con las más grandes orquestas sinfónicas de su país. Creo que esa sensibilidad musical, también le dio otra visión a este libro en el que nos presenta la historia de la música latina de los últimos 50 años, narrada por sus protagonistas a través de 19 canciones que definieron su época. Leila es la vicepresidenta de música latina de Billboard, y posiblemente la mayor autoridad del género en el mundo. Sin embargo, este libro no es una biblia aburrida sobre esos himnos que hemos bailado hasta el cansancio. Es un libro lleno de anécdotas e historias que nos dan una visión muy profunda de las motivaciones, los sueños, los deseos y el “detrás de escena” de nuestra música. En esta entrevista con Leila, vamos no sólo a hablar sobre su libro, sino también sobre su carrera, lo que significa para ella nuestra música, el empoderamiento femenino y como ha visto crecer ante sus ojos a artistas como Luis Fonsi o Shakira. Con su sencillez y calidez, Leila Cobo, sin duda se robó mi corazón y estoy segura que hará lo mismo con el de todos ustedes. Es por ser como es, que es una de las consentidas de nuestras superestrellas, y es por ser como es, que todos le han abierto su corazón y le han revelado en primera persona muchos secretos de su proceso artístico. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Cada vez que alguien habla sobre mi invitada de hoy en #MomentoDeDesmadre, le preguntan si de verdad ve a los muertos. Y ella siempre responde que sí. Paola Pedroza es una mexicana, más mexicana que el tequila y los tacos. Tiene una personalidad absolutamente encantadora y habla con toda franqueza sobre su don, y como lo usa para conectar a las personas que se han ido al más allá con sus familiares y amigos aquí en este plano. Pero a Pao la conozco hace años, tal cómo lo escucharán en la entrevista, trabajamos juntas en un show que se llamaba Pepsi Música. Allí entrevistamos grandes celebridades, viajamos e hicimos una amistad que hasta el día de hoy nos une. Fuimos mamás en diferentes momentos de la vida y en circunstancias opuestas, pero a las dos, los hijos nos han reintentado sin pensarlo mucho, han sacado en nosotras talentos increíbles. Paola es actriz, cantante, presentadora, y desde muy pequeña empezó a notar que le sucedían cosas extrañas. Sin embargo, no fue sino hasta que llegó a Estados Unidos que empezó a entender qué eran todas esas visiones que la acompañaban desde su infancia y decidió hacer algo bueno con ello. Crean o no en que los espíritus de las personas fallecidas se pueden comunicar con nosotros, no podrán dejar de escuchar a Paola, quien con su buena vibra nos llena de esperanza y de buenos mensajes que ha recibido desde el más allá. En este podcast hablamos el mundo del espectáculo, lo lindo y lo feo, la reinvención, la depresión, los hijos y los talentos de MEDIUM de mi querida Paola. Les va a encantar y sé que la seguirán en sus redes @pedrozapaola para una lectura con las personas que ya no estén con ustedes, pero con sabemos que les darán grandes mensajes. --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Mi invitada de hoy en #momentodeDesmadre es Alejandra Leibovich y su mundo fantasía y calma. Una mujer que desde muy pequeña sacó sus dotes artísticos y pensó siempre fuera de la cajita. Usando todo su talento y guiada por su hijo, crea un mundo de historias para todos llamado Calm Down Stories. Alejandra Leibovich es artista, animadora, empresaria, autora, desarrolladora de aplicaciones, juegos y software y mamá de un niño hermoso de 5 años. Es conocida como Aleloop y vive de su creatividad y buena vibra. Ale tiene una trayectoria laboral increíble cómo animadora, desarrollada de software y ha liderado departamentos de arte en empresas como MTV, Cartoon Network, Nickelodeon entre muchos más. Al dejar su trabajo exitoso en los medios, comenzó una empresa muy exitosa con su esposo y de la mano, comenzó a pintar personajes que le venían a la mente. No fue hasta que su hijo tenía 3 años, que estos personajes tornaron vida y se convirtieron en lo que hoy se llama Calm Down Stories. Una aplicación llena de historias narradas para su hijo, personajes increíbles y recursos para los padres para tener tiempo de calidad con nuestros hijos. Van a aman la historia de Alejandra y sé que se enamorarán de Calm Down Stories. Visitenla en @calmdown_stories o @Aleloop_official Y dejen sus comentarios positivos acá abajo. www.miamommy.com --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Hoy en #MomentoDeDesmadre, tengo cómo invitada a Gabriela Quinzaños hablando de mujer a mujer. Una mujer multifacética, Mexicana, mamá de 3, psicóloga y coach de vida para mujeres. Me encantó conversar con ella porque ha construido su práctica desde su propia experiencia personal y ayuda a cientos de mujeres a re-encontrarse y volver a creer en ellas mismas. Gabriela me compartió su historia y cómo eso le ayudó a recuperar su balance y su poder, y sobre todo a enamorarse nuevamente de su vida. Desde pequeña, Gabriela Quinzaños estuvo buscando su lugar en el mundo. Es la tercera de 7 hermanos y cuando creces en una familia tan grande a veces no es tan fácil expresar tu individualidad, tu propio yo. Pero ella entendió cuáles eran sus fortalezas, descubrió que era una mujer extremadamente sensible con una gran disposición para escuchar y eso la llevó a estudiar psicología. Luego como muchas mujeres, interrumpió su carrera profesional al decidir casarse y formar una familia en Estados Unidos. Su esposo y sus tres hijos, le enseñaron la importancia de ser una mujer empoderada, multifacética y enamorada de su historia. Entre los muchos mensajes que Gabriela me compartió, hay uno que encuentro especialmente poderoso: que si la mamá está bien, los hijos van a estar bien y no al revés. Así que si eres una mujer que todos los días trabaja por balancear su papel como esposa, madre, amiga y trabajadora, no te puedes perder este #MomentoDeDesmadre, en el que descubrirás cómo aprovechar todo ese poder y liderazgo que todas tenemos, así seamos conscientes de ello. Además no te pierdas su curso online El Mapa https://www.gqcoaching.com/elmapa, con el que aprenderás a dar pasos firmes para reconciliarte contigo misma, elevar tu autoestima, eliminar las distracciones y potenciar todo lo que te hace ser TÚ, y vivir llena de plenitud, satisfacción y paz. Síguenos en las redes con @soypaulis_miamommy & @gq.coaching --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Luz Maria Doria y el arte de no quedarte con las ganas, es el tema de hoy en el podcast #MomentoDeDesmadre. Acá conversamos Luzma y yo con buenas historias, momentos de sinceridad, sin mucho filtro y bastante aprendizaje. Luz Marina Doria, o Luzma, cómo le decimos todos los que la conocemos es una de las mujeres latinas más influyentes, exitosas y buena gente que conozco. Luz Maria es Colombiana, mamá, periodista, actualmente es la vicepresidenta y productora ejecutiva del programa matutino Despierta América de la cadena Univision y autora de 3 libros Best seller en Amazon. Es Cartagenera, costeña y muy simpática. Ella se describe cómo una persona tímida, amorosa, organizada, exigente y "controladora" en su trabajo. Inició su carrera como reportera en Editorial Televisa, escribiendo para las revistas Cosmopolitan y TVyNovelas USA. Luego fue directora de la revista de Cristina Saralegui, con quien luego produjo su programa en TV y radio. Fue directora de Entretenimiento de la cadena TeleFutura con dos shows exitosos llamados Escándalo TV y La tijera. Hoy es la vicepresidenta y productora ejecutiva de Despierta América, y además, escribe su columna en los periódicos La Opinión de Los Ángeles y Diario la Prensa de Nueva York. Es una mujer tan inspiradora, con tanta luz, que aparte de todos los que la admiramos, y se lo decimos, ha sido nombrada varias veces cómo una de las 25 mujeres más poderosas por la revista People en español. Además ha sido la ganadora de los premios Emmy por su programa Despierta America, robándonos los corazones de todos cada mañana con su gran equipo. Luz Maria Doria publicó su primer libro, La Mujer de Mis Sueños, después de cumplir los 50. Y con este libro, inició su nueva etapa cómo conferencista y le perdió el miedo a volar para poder conocer a sus lectoras alrededor del mundo más de cerca, viviendo así, el titulo de su segundo libro, "Tú momento Estelar." Su último libro nació en medio de la pandemia y se llama "El Arte de no Quedarte con las Ganas." Un manual escrito con el corazón lleno de sus consejos para ganarle al tiempo. Y cómo el mismo titulo lo dice, no quedarnos con las ganas. Hoy en mi #momentodeDesmadre quiero que conozcan a Luz Maria Doria, más allá de lo que normalmente vemos en las redes y en sus conferencias. Por que fue mi jefa hace más de 15 años y desde entonces ha inspirado pasos grandes en mi camino laboral. Hoy Luzma habla con el corazón y con su carisma y actitud positiva, nos cuenta su historia. Luz Maria nos comparte sus secretos para mantener una familia unida y estable, en medio del trajín de su exitosa carrera. Pueden encontrar sus libros aquí y seguros en las redes @luzmadoria y @soypaulis_miamommy --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Hoy en el podcast tengo cómo invitada a #MomentodeDesmadre a Anabelle Blum, contándonos su historia de cuando Nada de Detiene. Su vida, su historia, sus altos y sus bajos y cómo nada de eso la ha parado en la vida. Anabelle Blum, es una cara muy familiar en las redes sociales, y una gran personalidad en la radio y la televisión Venezolana. Tiene una trayectoria increíble en los medios de su país, y al mudarse a los Estados Unidos, nada la detuvo para seguir triunfando. Empezó a los diecisiete años y fue conductora de varios programas en Venezuela, cuándo una de sus amigas de la universidad la invitó a un casting. Desde entonces ha conducido reconocidos shows de TV y fue la primera DJ mujer en Venezuela. Un día todo cambió cuando se enfrentó a un despido y tuvo que aprovechar su experiencia y carisma para salir adelante. Y ahí, su historia y su ejemplo de profesionalismo y compostura. Esta bloguera, mamá, y creadora de contenido, es una de las influencers de habla latina más reconocidas, y en su cuenta en Instagram y su canal de Youtube, comparte su vida y muchos consejos que nos encantan a todas las mujeres. Además es la creadora de la tienda ByLaBlum dónde pueden encontrar ropa, accesorios y hasta máscaras llenas de sus ojitos de buena vibra. No se pueden perder este capítulo de #MomentodeDesmadre, porque estoy segura que muchas de nosotros hemos pasado por circunstancias que sentimos son el fin del mundo, y el ejemplo de Anabelle nos muestra que todo se puede superar. Las invito a ver el podcast completo aquí y seguirme en mis redes para muchos más episodios y consejos @soypaulis_miamommy --- Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Mi invitada de hoy, en #MomentodeDesmadre, es Maria Alejandra Ramirez hablándonos de cómo cambiar las ganas por la acción. Maria Alejandra es una mujer que decidió dejar de vivir en piloto automático y tomar las riendas de su proyecto de vida y crear su propia empresa de mercadeo, estrategia y coaching ontológico. Actualmente, ayudando a pequeños empresarios y empleados en grandes corporaciones. Después de 15 años trabajando en grandes empresas, María Alejandra, empezó a sentir que si no hacía un cambio en su vida se iba a enloquecer, e inició un camino divino de autoconocimiento y aprendizaje que le ayudó a vivir su vida con menos estrés y más tranquilidad. Después de hacer un cambio radical en su vida junto a su familia. Se mudó de la ciudad de Miami al campo y empezó a formar su propia empresa. Y aunque ha sido un proceso largo y lleno de retos, hoy está empezando a ver los frutos de tantos esfuerzos. No solo en su finca llamada @verfarmsflorida sino también en su empresa Mar Strategist. La vida le puso enfrente situaciones que la obligaron a poner en práctica todo lo que había aprendido y a entender que no podía quedarse soñando, que tenía que dejar de tener miedo y salir a compartir su experiencia con otros. Maria Alejandra actualmente inspira y ayuda a muchas personas a crecer, a pasar del sueño a la acción, a tener la valentía de dar el próximo paso y a lanzarse hacia el futuro con sabiduría, con energía, y con un plan de acción concreto para lograrlo. Con su empresa Mar Strategist, busca que las personas puedan crear una vida que gire alrededor de su potencial y sus talentos, que dejen de sobrevivir y empiecen a vivir. Donde no se sientan frustrados, desmotivados y con la sensación constante de que no están dando todo lo que pueden. Pero sus enseñanzas no sólo vienen de su extensa formación - es comunicadora social con máster en mercadeo integral de comunicaciones, y además coach ejecutiva y ontológica - sino que vienen desde su experiencia personal. No se pierdan nuestra charla en este #momentodeDesmadre con María Alejandra Rodríguez, y déjense inspirar en su búsqueda de la realización personal y laboral. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Hoy en #momentodeDesmadre tengo cómo invitada especial a Marlene Rodríguez de Montaner. Conocida en el medio cómo directora, productora, creativa y la mamá de una de las familias más reconocidas del mundo artístico, Los Montaner. Es la mamá de 6 hijos. 3 que gestó en su barriguita, 2 que ama cómo suyos, pero adquirió como "bonus kids" al casarse, y 1 que llegó a casa con uno de sus hijo para un sleepover y jamás 2 se fue, convirtiéndose en hijo del corazón. Además tiene 2 perros, es abuela de 4 niños preciosos, y está casada hace 31 años con el reconocido cantautor, Ricardo Montaner. Marlene es una mujer llena de amor y una fe inmensa en Dios que transmite de la manera más dulce y real. Yo la admiro no solo por lo que ha hecho con su familia, sino por esa energía hermosa que emite, es la base más solida para su vida entera. Tan real y con los pies bien puestos sobre la tierra. Algo que se ve y se siente cuándo estás con ella o alguno de sus hijos. En este podcast hablamos de una maternidad real y sin mucho filtro. Además, nos da varios consejos de cómo ha logrado liderar una familia que disfruta estando unida, conectada y como ella misma dice, que “más que una familia perfecta, es una familia feliz”. También presenta su nuevo escrito: Evaluna Nueva, que más que un libro, es como una guía llena de arte, amor y para las mujeres que quieren ser madres. Es inspirado en su hija, Evaluna, poniendo cada consejo que ella quiere que Eva tenga a la mano el día que decida ser mamá. Sin embargo, Evaluna, recibió este regalo y -por fortuna para todas nosotras- la impulsó para que lo compartiera no sólo con ella sino con todas las mujeres que inician el camino del matrimonio y la maternidad. {Lo pueden comprar directamente en Toy Style Official} Un podcast tan hermoso, tan real, tan lleno de arte, de verdad, que me pone muy feliz de poderlo compartir con ustedes. Es un sueño hecho realidad que hoy puedo compartir con ustedes. Espero que les guste y puedan compartir con todas las personas que pueda llegar a inspirar. PS: Saris, Gracias por hacer esto posible TQ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Hoy en el podcast #momentodeDesmadre, hablaré con Claudia Ayala. Una mujer venezolana, ciudadana del mundo, fundadora de The Latina Power, mamá de 3 hijos y una verdadera experta en balancear el trabajo y la maternidad. The Latina Power, es una comunidad que fundó en el 2018, junto con su socia y amiga Beatriz Olmedillo - Bea, y que ayuda a empoderar a las mujeres a través de eventos y experiencias donde se resalta el #power femenino y promueve la conexión, colaboración y el crecimiento mutuo. Clauss, como es conocida, es el ejemplo absoluto de la mujer latina “echada pa’ lante” (como dirían en su tierra). Una empresaria creativa, polifacética y multicultural, con experiencia en retail, fashion, marketplace y relaciones públicas, que además ha vivido en muchas partes del mundo - de hecho llegó hace poco de vivir un año en Nueva Delhi, India, Ha sido diseñadora de carteras, dueña de tienda de moda, directora de marketing de una gran corporación, y consultora de servicios de desarrollo de imagen, marketing digital, eventos y lanzamiento de productos, pero su pasión más grande es la de conectar, motivar e inspirar a la “tribu” femenina. Hoy en el podcast #momentodeDesmadre, Claudia Ayala nos contará sobre su experiencia con The Latina Power, su nuevo proyecto, sobre los retos de trabajar y a la vez criar tres hijos y de las diferencias que existen entre ser mamá de niños vs. ser mamá de niñas. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Hoy en el podcast #MomentodeDesmadre hablamos de la sexualidad sin filtros con la doctora Maria Antonia González. Psicóloga y sexóloga con un master en psicología Clínica y además un master en Salud Sexual. Maria Antonia nos cuenta su historia personal y lo que la llevó a especializarse en la salud sexual y cómo su historia personal la lleva a hablar de una sexualidad sin filtros y sana tanto para hombres y mujeres. Su objetivo principal es ayudar a superar tus problemas y lograr una vida más armoniosa y satisfactoria basada en el bienestar. Su especialidad es usar un tratamiento personalizado y adaptado a las necesidades de cada paciente, partiendo siempre de una base de confianza, respeto y confidencialidad. Hoy hablamos de los taboos del sexo. Cómo la crianza influye en el desarrollo sexual de cada persona y cómo los 3 pilares de una relación de entrelazan para ser personas más seguras y abiertas cuando se trata de placer sexual y emocional. La sexualidad consciente es un camino de autoconocimiento que nos ayuda a vivir la sexualidad de manera más libre, espontánea y creativa. Maria Antonia nos hace cuestionar lo que nos han enseñado acerca de la sexualidad y los comportamientos que hemos seguido socialmente tanto hombres cómo muejes. Digamos que esta charla te va a hacer reflexionar sobre la relación con nuestro propio cuerpo y con la naturaleza misma del ser humano. Esperamos que con esta conversación honesta y sin filtros sobre la sexualidad, ustedes tomen confianza y poder sobre sus decisiones sexuales. Además, puedan guiar a sus hijos con información. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support

Mi invitada de hoy es Catalina Maya, una mujer real, hermosa, honesta y sin filtros. Reconocida en Colombia y Latinoamérica cómo modelo, periodista y empresaria. Catalina es Colombiana, creció en Medellín y a los 13 años ingreso al mundo del modelaje, convirtiéndose en una de las top models Colombianas de los 90's. Al principio de su carrera, cuando apenas era una niña la revista “Aló” la selecciono para posar en la portada , lo cual tuvo una enorme repercusión en el mundo de la moda Colombiana, y fue llamada la mujer 10. Desde ese momento las propuestas de trabajo comenzaron a llegar por parte de agencias, revistas e importantes marcas. Catalina fue portada de reconocidas publicaciones son las revistas “Soho”, “JetSet”, “Aló” “Cromos” “hola” y “Carrusel” apareciendo varias veces en la portada de las mismas. Catalina ha trabajado en más de 300 comerciales y cientos de campañas publicitarias, que le ayudaron a posicionarse dentro de las mejores modelos que ha tenido Colombia. Fue imagen de marcas como Mac Factor, Nosotras, Pepsi Latinoamericana, Carvajal, Pintuco, Bavaria y Colombina, entres muchos mas! Paralelamente a su trabajo como modelo, Catalina, estudio una carrera de Comunicación Social en la UPB de Medellin y la ejercio trabajando como periodista al lado de Julio Sanchez Cristo en la W Radio,. Igualmente Catalina se destaco en el area de producción de especiales para La W, como el Mundial de la Fifa 2014, cobertura de La Copa America 2016, Los Juegos Olimpicos de Brasil el mismo ano. En el ano 1998, Catalina emprendió una carrera como Coordinadora del Programa de Jovenes del candidato Presidencial Alvaro Uribe Velez y tuvo la oportunidad de acompañar al Presidente Electo en su primer termino en Palacio de Nariño como Asistente de Jefe de Prensa. Desde que se convirtió en mamá, se tomó unos años para estar dedicada a su familia. Luego, al casarse por segunda vez, retomó su carrera cómo periodista y en hace un parr de años lanzó su canal de Youtube "Bueno, bonito y barato." Catalina es una mujer tan hermosa por fuera cómo lo es por dentro. Su sencillez la destaca y es my real. Me encantó conocer de su vida sin filtros y ver cómo saca su lado de mujer sincera, real y con "imperfecciones" hermosas que la hacen ser mucho más cercana a mujeres comunes. Hoy nos comparte consejos, vivencias y anécdotas que las llenará de inspiración. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/soypaulis/support