Supplément d'Âme

Clémentine Galey s'est imposée comme une voix incontournable du paysage médiatique français avec Bliss Stories, le premier podcast à avoir libéré la parole autour de la maternité. Depuis 6 ans, elle écoute, avec une justesse rare, les femmes raconter ce moment bouleversant de leur vie : devenir mère.Dans une société où la maternité isole encore trop, Clémentine a créé un espace où l'on se sent moins seule, plus comprise, enfin entendue.Elle a rempli l'Olympia et les plus grandes salles de France avec des shows puissants et inédits, mêlant émotion, humour et sororité. C'est une fée de la parole, une passeuse d'histoires vraies, une voix qui fait tant de bien ✨Je vous souhaite une merveilleuse écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sarah Durieux est une femme que j'admire profondément, autant pour ses engagements que pour l'énergie douce et lumineuse qu'elle dégage.J'admire aussi son courage de prendre la parole sur des sujets complexes, comme elle le fait dans son dernier livre Militer à tout prix ?, paru il y a quelques semaines aux éditions Hors d'atteinte.Elle y explore avec lucidité la manière dont certains collectifs militants peuvent, malgré leurs intentions, reproduire les systèmes de domination qu'ils combattent. Forte de son expérience aux côtés de nombreux collectifs, Sarah partage un regard d'une rare justesse.Je vous souhaite une très belle écoute en sa compagnie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Charles Merlin est le créateur du compte Instagram "Vivre Moins Con", un compte dédié à la vulgarisation de l'actualité et à la mise en lumière de problématiques sociales trop peu relayées par les médias dits traditionnels. Avec son flegme britannique et beaucoup d'auto dérision il crée du contenu qui fait évoluer la société en encourageant une réflexion critique et informée. Si vous ne le suivez pas encore courrez le faire, vous vivrez moins con c'est promis ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Caroline Sénéclauze est la fondatrice du projet Moteur, une association qui aide les jeunes à prendre confiance en eux grâce au pouvoir de la gratitude !Mon invitée nous parle de son parcours et nous explique combien l'expérience de "dire merci" peut-être puissante dans la construction de soi. Comment une simple question – « Qui t'inspire ? » – peut-elle transformer une trajectoire de vie ? Caroline nous partage son engagement et ses convictions pour un avenir où chaque jeune se sent légitime d'avoir des rêves et de les réaliser.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Clara Deletraz est la fondatrice de ENSEMBLE(S). Elle designe et diffuse des projets qui rassemblent des gens qui n'auraient jamais dû se rencontrer. En ce moment, elle travaille sur "Faut qu'on parle", une expérience unique avec Brut et La Croix pour faire se rencontrer des gens aux opinions opposées. ENSEMBLE(S), c'est aussi une newsletter avec de l'inspiration et des actions concrètes pour sortir de nos bulles de gens qui se ressemblent et savourer le goût des autres. Dans sa vie d'avant, Clara a co-fondé Switch Collective.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La réalisatrice & exploratrice du vivant Mai Hua, est venue nous parler de son nouveau film incroyable dans lequel elle a suivi pendant 14 jours un cercle de 12 personnes venues pour trouver le chemin de la guérison. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hervé & Cécile Séjourné sont tous les deux psycho-praticiens et fondateur.ices de l'Arche, un lieu de vie et d'accueil pour des enfants issus de l'Aide Sociale à l'Enfance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aminata Dembélé est experte en mobilisation citoyenne, ancienne directrice France ainsi que pour l'Italie, l'Espagne et la Russie de Change.org, la plus grande plateforme mondiale de pétitions en ligne. Elle a accompagné de nombreuses personnes dans le lancement de pétitions qui ont rassemblé des millions de signataires, autour de causes variées comme la justice sociale et environnementale, la santé, les questions de discriminations, etc. Elle est convaincue que chaque individu à exercer une influence positive sur la société qui l'entoure.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon invité aujourd'hui s'appelle Jacky Ido, il est réalisateur, acteur et slameur !Je pourrais vous parler de toute la gloire du parcours de Jacky, comme le fait qu'il ait joué dans Inglorious Bastards de Quentin Tarantino, et dans d'autres films de grande renommée. Mais honnêtement ça ne serait pas lui rendre l'hommage qu'il mérite.Car ce qui fait le supplément d'âme de Jacky c'est sa recherche de la vérité bien loin des paillettes et le fait qu'il encourage toute personne qui croise sa route à exprimer la sienne. J'ai rarement rencontré un homme aussi humble et je crois que ce que Jacky s'évertue à offrir à l'humanité dans toutes ses créations, que ce soit des films ou du Slam est précisément à 1000 lieux des faux semblants. La preuve en est que quand je lui ai demandé comment je devais le présenter et s'il souhaitait que je mentionne Inglorious Bastards, il m'a répondu « on s'en fout, c'est pas l'important ».Jacky a cette présence rare, celle qui semble vous dire en vous regardant droit dans les yeux « Parle moi de toi, qui es-tu ? » et veut sincèrement apprendre à connaître l'être humain que vous êtes dans la plus grande empathie et bienveillance. En interviewant Jacky, je ne m'attendais pas à ce qu'on parle autant du sujet qui m'anime le plus : la thérapie, les traumas et le chemin de guérison que chaque être humain peut entamer. Je crois qu'au vu de l'état de ce monde, savoir qu'il existe des clés pour se libérer de ses traumas et des charges transgénérationnelles dont on hérite tous est un véritable message d'espoir.Avant de vous souhaiter une magnifique écoute, je souhaiterais vous dire que le nouvel album de Jacky sortira début 2025 et que je vous invite vraiment à l'écouter. En attendant vous pouvez écouter son single « Épouse ta cause » qui est disponible sur toutes les plateforme d'écoute à son nom Jacky Ido.Je ne vous en dis pas plus et je vous souhaite une magnifique écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous déjà pris la mesure de la puissance des normes en place ?  Avez-vous déjà pris la mesure de la violence de ces normes pour quiconque ne s'inscrit pas dedans et tente d'en sortir ?    Avez-vous donc déjà mesuré le courage qu'il faut pour s'en émanciper ?  Heureusement les choses changent, même si elles ne changeront jamais assez vite.    En première ligne de ce changement il y a des personnalités comme Romy Alizée.    En tant qu'artiste, photographe, performeuse notamment dans la pornographie independante et travailleuse du sexe Romy fait partie de celles & ceux qui ouvrent la voie et détricotent toutes ces normes qui rendent le monde pas très joli, pas très ouvert et franchement sclérosé.     Je suis sure qu'elle ne serait pas totalement d'accord avec mon analyse car elle dirait surement qu'elle ne fait que suivre ses instincts, et qu'elle est l'héritière du travail d'autres avant elle. Mais peu importe, pour moi Romy fait partie des ouvreuses de voie qui nous libère par son travail nécessaire et magnifique.    Et puisqu'il m'est difficile de lui accoler des mots je vais vous parler de ses passions… de ses passions pour le cinéma, pour la performance, pour la photo, pour le sexe, pour la randonnée, pour la montagne et pour les animaux.    Je vous souhaite une magnifique écoute et une grande ouverture de chakras

Eve Simonet c'est une jeune femme au parcours de vie hors norme et loin d'être simple et qui a su transmuter ses traumas en une force incroyable !  Eve est d'une spontanéité et d'une authenticité rares et rafraîchissantes, et passer 2 heures avec elle m'a donné une pêche incroyable. Elle a cette manière bien à elle de communiquer son vécu et de se raconter de manière si évidente ! C'est ce qu'elle a fait avec son post-partum suite à la naissance de son fils il y a 2 ans et demi et cela a aidé des milliers de femmes.    Eve c'est une bosseuse, dont l'ambition affichée est d'éveiller les consciences, de bousculer l'ordre établi et d'encourager et de promouvoir la puissance des femmes.   Ca peut paraître ambitieux, sauf que comme vous allez le voir, quand on écoute Eve nous raconter son histoire, assez vite on se dit que s'il y a bien quelqu'un qui peut  RELEVER CE DEFI HORS NORME c'est elle !

Mesdames & Messieurs,  Avant d'écouter mon invitée, je vous conseille de bien attacher vos ceintures. Car vous n'êtes pas prêts pour le phénomène Maryam Kaba.  Maryam c'est LA femme LIBRE. La femme tellement libre qu'elle libère toutes les femmes. Maryam c'est un peu l'archétype de la grande soeur qu'on peut appeler à n'importe quel moment et qui va nous aider à y voir plus clair et surtout à ne pas se laisser faire. Maryam ne demande jamais la permission, elle la prend et elle la prend comme une fucking Queen.  Maryam c'est un phare dans la nuit, au sens figuré comme au sens propre avec ses habits de lumière sur le dancefloor. Maryam elle est danseuse professionnelle, elle a monté un projet qui s'appelle Afrovibe et elle fait partie d'une troupe de danseur tous plus sublimes et talentueux les uns que les autres : la famille Maraboutage. Et depuis peu elle est également artiste associée au Ballet national de Marseille pour deux ans

Un soir de décembre 2021, alors que je marchais près du Vieux port à Marseille, mon téléphone sonna   Mon amie Jeannette qui me proposait d'aller avec elle à un concert le soir même voir une artiste que je ne connaissais pas encore : La Chica.    Elle me dit simplement qu'il s'agit d'une artiste franco-vénézuélienne merveilleuse, et que son travail est indescriptible donc que je le mieux c'est encore que je vienne voir par moi-même. J'accepta son invitation et arriva donc dans cette salle sans aucune idée de ce qui m'attendait.    A peine installée dans mon fauteuil, ma curiosité fut piquée au vif ! Le décor était minimaliste… intimiste même. Il n'y avait qu'un piano à queue sur scène, une lumière sublime venait l'éclairer et un peu plus loin parterre il y a des bougies en cercle.    La chica entra en scène, tout de blanc vêtu, et je compris tout de suite que cette femme avait quelque chose de mystique. Je ne me trompais pas puisque la première chose qu'elle fit fut d'allumer du palo santo. J'étais hypnotisée. Une femme qui assumait sa spiritualité publiquement !   Elle s'installa à son piano, elle était absolument sublime. Des frissons me parcouraient tout le corps. La magie opérait déjà...    A partir de là, je perdis la notion du temps et peut-être même de la réalité. Elle nous emmena en voyage au son de sa voie et du piano qu'elle manie si bien. Entre chaque chanson elle nous comptait des histoires, des histoires politiques sur sa terre maternelle le Venezuela, des histoires de sorcières qui nous reconnectent  - nous les femmes - à notre puissance. Elle nous raconta la mort brutale de son frère et comment le chant la guérissait, et elle nous invita à faire les cœurs sur Agua, un chant de guérison.    Alors avant de lui donner la parole, je veux dire MERCI à cette femme d'avoir touché mon âme avec ses mots et son art. J'en avais grandement besoin.    Pour le reste je vous laisse la découvrir 

Mai Hua c'est une femme de 45 ans, mais elle en fait – au bas mot – 10 de moins tant elle a su garder intacte sa petite fille intérieure.   Mai c'est une femme dont le rire éclatant vous embarque forcément avec elle vers le soleil ☀️ C'est une femme d'un niveau de conscience rare, une femme qui fait tant de bien au monde par son travail et par ce qu'elle rayonne !   Je suis bien embêtée pour vous présenter Mai tant elle a de cordes à son arc, et tant ça semble limitant de lui accoler des titres et fonction… Alors bien sûr je pourrais vous dire que Mai a un blog depuis 2011, qu'elle fait des documentaires - et QUELS documentaires - qu'elle est en train d'écrire un livre... Mais franchement ça ne serait pas lui rendre grâce pour tout ce qu'elle offre à ce monde.    Mai c'est un peu une artiste et une exploratrice de la vie, si je devais tenter de vous transmettre ce que j'ai pu ressentir à chaque échange que l'on a pu avoir  : j'aurais surtout envie de vous dire qu'à chaque fois j'ai eu cette sensation de grandir à son contact et aussi cette sensation de mieux comprendre la vie et la complexité du genre humain et je suis assez peruadée que ce ne sont pas que des sensations.    Pour le reste je vous laisser écouter cette si belle âme en espérant qu'elle aura le même impact sur vous que sur moi !  Pour soutenir Mai et voir ses documentaires c'est par ici :  https://www.maihua.fr

Il m’est bien difficile aujourd’hui d’écrire cette introduction sur mon invité tant les mots me semblent limités et limitants pour vous exprimer sa beauté & sa richesse.  Je vais donc commencer par les faits.  Kamal Haussmann c’est un homme de 39 ans. Et c’est l’un des pionniers du RAP en France. En 1995 il rejoint le collectif TIME BOMB avec son frère Kassim aux côtés de Booba, Pit Baccardi, d’Oxmo Puccino et d’autres.  Plus par la suite il créé « Haussmann & Miller » sa propre maison de production et d’édition musicale qui devient vite l’une des + actives dans le RAP.  Si j’ai invité Kamal à mon micro c’est parce qu’il a sorti en octobre dernier un livre coup de poing qui porte le même nom que son collectif : TIME BOMB et dans lequel il raconte son histoire.  Son histoire elle est à la fois celle de tant d’autres mais c’est aussi une histoire hors norme… Celle d’un enfant qui a grandi trop vite, celle de la misère sociale, celle de sa rencontre avec le 1er Grand Amour de sa vie : le RAP, celle de sa persévérance à poursuivre ses études, celle de son 2ème grand Amour : l’écriture.  Ce livre il l’a écrit pour raconter un bout de l’histoire du RAP en France mais aussi pour témoigner de ce que c’est que de grandir en dehors de la norme et nous raconter tous les obstacles et toute la souffrance qui se trouvent sur la route de toute personne minorisée.  Je vous souhaite une très belle écoute

Sara El Attar c’est une jeune femme de 27 ans.  Une jeune femme au tempérament d’athlète de haut niveau et qui manie le verbe à la perfection ! Si son nom vous est familier c’est parce qu’elle a fait un passage télévisé très remarqué sur CNews en octobre dernier lors du débat sur le voile.  Elle a fondé une association qui accompagne, promeut et encourage des initiatives de réussite dont le projet phare est un concours d’éloquence, intitulé « Parle Eloquence »  Sara c’est une guerrière, et vous allez vite comprendre en l’entendant pourquoi elle a été érigée, d’abord par ses amis, puis par énormément de monde comme porte-voix des femmes qui portent le foulard.  Mais comme elle le dit si bien, elle aimerait qu’on la sollicite sur d’autres sujets que « ce qu’elle porte sur la tête » Et ça serait vraiment une excellente idée de le faire car elle en a de belles choses à dire ! ***** Si vous souhaitez aider Supplément d'Âme n'hésitez pas à mettre 5 étoiles ***** sur Apple Podcast, et à en parler autour de vous ! C'est la meilleure manière de faire vivre et perdurer cet podcast ! 

Frédérique Bedos c'est un femme de 48 ans, une femme sublime, une femme vibrante, une femme passionnée et passionnante… Son engagement elle le doit à son histoire de vie. Comme elle le dit si bien dans le podcast : chacune de nos blessures, de nos cicatrices, de nos douleurs nous rendent plus humains. Ses blessures et son enfance si singulière ont fait d’elle une femme à l’humanité sans commune mesure. Cette enfance elle la raconte dans son magnifique livre « La petite fille à la Balançoire », que je vous invite à lire.  Si son nom vous est familié, c’est très certainement car vous l’avez vu dans les médias….Elle a longtemps été journaliste TV (elle l'est d'ailleurs toujours) avant de lancer il y a 10 ans « Le projet Imagine », une ONG d’information unique en son genre qui fait la lumière sur les humanistes de l’ombre, au travers de courts/ moyens et longs métrages mais qui ne s’arrête pas là puisque l’objectif est de donner envie d’agir et d’accompagner tout un chacun dans ce passage à l’action. Dans cet entretien à cœur ouvert, nous avons parlé de son enfance (4'10), de ses parents adoptifs extraordinaires (5'10), de notre façon d'appréhender ce monde en tant que société (17'18), de sa mission de vie et du Projet Imagine (22'27), de leur documentaire sur Jean Vanier - fondateur de l'ONG l'Arche - qui a rencontré un véritable succès (27'14), de ses déclics (31'26), des épreuves de la vie et de leurs enseignements (32'13), sur la lente métamorphose des médias (43'22), de la réconciliation ddu féminin et du masculin en chacun de nous comme levier de transformation de ce monde (57'52), de sa spiritualité (01'01'39), des différentes manières d'aider son ONG le "Projet Imagine" (01'03'10) Pour en savoir plus sur Angelo c'est par ici : https://www.leprojetimagine.com

Florent Manelli c’est un homme de 30 ans qui dédit sa vie à deux causes qui le touchent de très près : la cause LGBT + et la crise environnementale.   Florent c’est un hypersensible, un humaniste, un activiste, un dessinateur, un auteur, un conférencier, un chroniqueur et j’en passe ! Bref il a pas mal de cordes à son arc ! Il a cette capacité, assez rare, d’être à la fois très créatif et très ordonné. Ce qui l’a grandement aidé dans la création et l’écriture de son livre « 40 LGBT + qui ont changé le monde » qu’il a illustré lui-même.  Son cheminement est loin d’avoir toujours été simple, quand on naît gay dans une famille méditerranéenne et quand on évolue pendant des années dans un milieu très normé la route est forcément + sinueuse.  Mais comme bon nombre de mes invités, Florent a su transmuter sa colère, et faire de ses épreuves un moteur, une force et une source de meilleure compréhension de lui-même.  Pour en savoir plus sur Florent c'est par ici : https://www.florentmanelli.com

Charlotte Husson c'est une femme de 33 ans, ou plutôt un tourbillon de vie de 33 ans ! Charlotte c’est une Hypersensible et une grande créative dont le bureau aussi bien que la tête qui déborde d’idée pourrait se résumer en 3 mots : un (très) joyeux bordel !  Styliste et créatrice de formation et après avoir fait ses armes auprès de différentes maisons, elle crée sa marque Mister K en 2015, dont 5% du montant des ventes va chaque mois à la recherche contre tous les cancers.  A l'origine elle n'était pas vraiment une entrepreneuse dans l'âme mais à l'âge de 27 ans on lui diagnostique un cancer, elle se bat ensuite pour la vie pendant près d'un an et demi. Suite à cela il lui faut un projet dans lequel se plonger pour que la vie reprenne ses droits : c'est à ce moment là qu'elle lance Mister K.  Dans cet entretien à cœur ouvert, nous avons parlé de son enfance (2'03), de ses études (05'06), de ses débuts chez Heimstone (10'11), de son émancipation (20'58), de sa collaboration avec Sézane (22'49), de son cancer (27'22), de la rémission et de ses challenges (33'36), de son blog et de ses "box" (35'48), des débuts de Mister K (39'44), de l'arrivée de Michka dans sa vie (50'03), de la "vie" (51'07), de Mister K (55'34)  Pour en savoir plus sur Charlotte c'est par ici : www.misterk.fr/charlotte-husson/

Angelo Foley c'est un homme de 34 ans dont le métier est d'aider les autres à se réaliser. A la fois grâce à son travail de thérapeuthe holistique : alliant thérapie traditionnelle et énergétique mais également en tant que directeur artistique en accompagnant des chanteurs ou musiciens dans leur projet artistique. Comme il le dit lui-même il fait "de la mise en forme de projets musicaux et de la mise en forme de projets existentiels".  Et si son nom vous est familié et bien c'est parce qu'il est à l'intiative d'un compte instagram qui s'appelle "Balance ta peur" et qui marche tellement bien qu'il en a fait un podcast et un livre qu'il est en train d'écrire.   Dans cet entretien à cœur ouvert, nous avons parlé de sa naissance et de son enfance (2'33), du paradoxe de la solitude alors qu'on est entouré (6'12), de sa nature introvertie (9'24), de ses études (11'01), de trouver sa place (16'02), de ses différentes activités (17'37), de son métier de thérapeuthe (19'16), des problématiques de ses patients (21'48),  du fait que l'immense majorité des personnes qu'il accompagne soit des femmes (23'55), de devenir "adulte" (26'05), d'analyse transactionnelle (27'28), de l'analyse  transgénérationnelle (30'24), de "est-ce qu'un jour on a fini de travailler sur soi" (33'23), des bénéfices à ne pas engager de travail thérapeuthique (36'49), de ce qu'il aime dans son métier (39'45), de son compte instagram et on podcast tous les deux nommés "Balance ta peur" (41'10), du fait qu'il se considère comme quelque'un d'engagé (47'29), de la liberté (48'34), des besoins qui se cachent derrière les peurs (50'38), de son travail énergétique (53'14), de comment il voit la suite des choses dans sa vie (57'17), de l'interesponsabilité dans une relation (01'00'00), du couple comme vecteur d'apprentissage (01'06'43) Pour en savoir plus sur Angelo c'est par ici : http://angelofoley.com

Et voici la suite de l'épisode de Bolewa Sabourin.  Dans cet entretien à cœur ouvert, nous avons parlé de la place de la danse dans sa vie (1'24), de son bac (6'17), de son premier boulot (7'50), de sa relation aux femmes (10'32), d'un coup de la vie (12'32), de la création de son association (13'10), des mots qui tuent (14'12), du drame et de ses conséquences (16'17), de la reconstruction (20'27), du vent qui tourne (23'36), du mensonge pour garder la tête haute (24'11), de sa revanche sur la vie (29'35), de son projet à lui avec sa vision des choses (42'10), de son groupe de musique (13'23), de l'importance de se mettre "au service de" et d'arrêter de vouloir contrôler (15'04) Je vous souhaite une très belle écoute

Bolewa Sabourin c'est un homme de 34 ans qui n'a pas eu les mêmes chances que tout le monde dans la vie. Et c'est peu dire.  Il incarne mieux que quiconque la résilience. Il a été abandonné à plusieurs reprises et de différentes manières. Il a vécu une jeunesse dans l'absence totale de repères. Il a été victime d'un système scolaire défaillant, incapable de lui donner sa chance. Il a été sans domicile fixe... Du haut de ses 34 ans, il a déjà relevé un nombre de défi défiant l'entendement.  Et malgré tout ce qu'il a déjà vécu, il a réussi à faire naître le sublime du tragique. Après une jeunesse chaotique, il a réussi à transumter sa colère en rage de vivre et en actions. Aujourd'hui il aide les femmes qui ont été victimes de violences physiques, sexuelles et psychologiques à se reconstruire grâce à l'art et plus particulièrement la danse.  Dans cet entretien à cœur ouvert, nous avons parlé d'une rencontre qui n'aurait jamais dû avoir lieu entre son père - conglais de Kinshasa et de sa mère - de la rochelle (1'43), de son "enlèvement" (2'26), de l'histoire de sa famille (03'00), de ses premières années au Congo (6'56),  des africains qui rejoignent l'Europe et de la désillusion (15'16), du racisme systémique (15'55), de son retour à Paris (24'29), de son absence de repère dans sa double identité franco-congolaise (27'56), de son arrivée à Saint-Denis (30'13), de son départ de Saint-Denis pour aller vivre dans le 5ème arrondissement de Paris (34'40), de son intégration difficile dans un collège bourgeois (40'49), d'un système scolaire défaillant (44'32), d'un coup de fil qui fait tout basculer (48'02), de son départ pour la Martinique (49'42), de la rencontre avec sa mère (52'36), de son intégration chaotique au collège en Martinique (54'01), de son retour dans son ancien collège dans le 5ème (59'05), de son orientation au lycée et du fait qu'il se sente obligé de mentir à ses amis pour être accepté (01'01'01), de la danse qui le sauve (01'02'22)... la suite dans le prochain épisode.  Pour en savoir plus sur Bolewa c'est par ici : www.bolewasabourin.com

Asmaa Guedira  c'est une jeune femme de 33 ans, une « changemaker », une activiste & une féministe.  Après avoir passé 3 ans et demi dans le conseil, elle a décidé de changer de voie et est partie en quête de plus d’alignement personnel. Elle est ainsi devenue nomade, activiste et changemaker en rejoignant plusieurs projets dont Womanity, une association qui soutient l'émancipation des femmes, notamment dans les pays émergents, en mettant l’accent sur l'éducation, l’innovation et l’entrepreneuriat social.  Dans cet entretien à cœur ouvert, nous avons parlé de son parcours (1'50), de Ouishare & de l'économie collaborative (3'55), de la POC 21 (7'50), de son expérience à Berlin & de sa vie de Nomade (8'50), des "digital nomades" ((9'45), de Womanity la fondation pour laquelle elle a travaillé partout dans le monde arabe (10'16), de ce qu'elle fait maintenant (16'00), de la "facilitation" (17'26), des "retraites" qu'elle organsie (19'09), de son travail sur "'hyper-genre" (23'00), de sa définition de "l'engagement" (26'50),  du fminisme (28'59), de sa première confrontation à sa nationalité (31'14), de ce qui lui est arrivé dans la vie et qui lui a donné envie de s'engager (33'11), de sa première histoire d'amour avec une femme, de sa découverte de sa bisexualité et de ses questionnements autour de son identité (36'08), de la pause qu'elle s'autorise à prendre dans sa vie & de l'exploration de sa fibre artistique (45'24), du burn out de l'engagement (46'32), de sa première exposition à Berlin (51'04), de sa reconnexion à ses racines marocaines (53'43) Pour en savoir plus sur Asmaa c'est par ici : www.asmaaguedira.com

Inès Seddiki est une jeune femme de 28 ans, qui du haut de son jeune âge s'est déjà affranchie de bon nombre de barrières mentales, formatages ou encore injonctions, soient-elles parentales ou sociétales.  Après de longues années d'introspection et de réflexion, Inès a décidé de se mettre au service d'une cause qui la touche de très près : celle du déterminisme sociale. Elle a lancé Ghett'up, une association qui vise à redonner confiance à la jeunesse des quartiers prioritaires.  Je vous souhaite une très belle écoute ❤️

Louis-Xavier Leca c'est un jeune homme de 31 ans, qui après plusieurs années passées dans l'humanitaire à l'étranger s'est dit que sa place était en France, car la misère sociale existe aussi chez nous.  En 2015, il a créé Le Carillon, projet de l'association "La Cloche". Il s'agit d'un réseau de commerçants solidaires qui proposent des petits services gratuits (accès aux toilettes, recharger un téléphone, prendre un café, etc.) à tous ceux qui en ont besoin.  Le Réseau Carillon, ccompte aujourd'hui 750 commerçants engagés en France dont 450 à Paris. Dans cet entretien à cœur ouvert, nous avons parlé de son parcours (1'15), de son passage chez "Lulu dans ma Rue" (2'42), de son association "La Cloche" (4'12), de "la pyramide de Maslow" (8'48), du fait qu'un quart des sans-abris sont atteints d'une maladie mentale (10'33), du réseau "Le Carillon" (12'06), de l'urgence de reconnecter les gens ente eux (12'32), du danger à agir sans connaître les risques psychologiques pour les herbergés (13'08), des différents programme du Carillon, notamment pour aider à la réinsertion (18'07), de ce que l'on peut faire individuellement pour agir (26'29), de l'importance de ne pas faire du "paternalisme" (29'48), de ce chiffre terriffiant "+ 50% de personnes SDF en France en 10 ans" et de comment on en est arrivé là (30'51), des déclics qui lui ont donné envie de s'engager (33'58), de la maladie de son frère atteint de schizophrénie (37'24), de "quand un projet entrepreneurial explose et nous dépasse" (42'04) Pour en savoir plus sur Le Carillon c'est par ici : https://www.lecarillon.org

Yuming Hey c'est un jeune homme et une jeune femme de 24 ans, selon ses envies.  Il est comédien, chanteur et interprète. Et à plein d'égard il est "hors norme" : gender fluid, homosexuel, d'origine asiatique et porteur d'une maladie génétique. Etre dans la norme Yuming ne sait donc pas ce que c'est, et ses différences ne l'ont jamais freiné ou même dérangé, non seulement "ça n'a jamais été un sujet" dans sa vie, mais en plus il a su en faire une force pour que cela lui ouvre bien des portes.  Dans cet entretien à cœur ouvert, nous avons parlé de sa définition de « gender fluid » (1:29), de son parcours professionnel (6:54), de sa rencontre avec Mathieu Touzé qui a changé sa vie (11:08), de la précarité du métier d’acteur (20:21), de sa pièce de théâtre sur le handicap (21:17), de sa maladie (22:14), de ses souvenir de l’hôpital quand il était enfant (27:40), du jour où il a compris ce qu’était « les différences de milieux sociaux » (33:53), du manque de diversité dans le théâtre français (46:43), de son homosexualité assumée (50:05), de sa liberté et sa tolérance grâce à ce que lui ont transmis ses deux mamans (50:25), du fait que l’homosexualité et plus largement la différence peuvent être vécus comme une souffrance (51:41), de la puissance de la culture pour élever la société et faire passer des messages (57:03), de la misogynie dans le théâtre français (58:35). Enfin pour entre Yuming Hey chanter, c’est à 01:00  Je vous souhaite une très belle écoute

Fiona Schmidt c'est une femme de 37 ans, une femme féroce, une femme frivole, une féministe et une femme un peu fofolle. Ce n'est pas moi qui le dit, mais elle-même dans son blog "Thank God it's Fiona".  Fiona a débuté sa carrière dans la presse féminine avant de ressentir le besoin de plus d'alignement personnel. Aujourd'hui elle est autrice et fait hurler de rire les féministes en devenir sur Instagram, tant elle maîtrise l'art du second degré. Elle a fait de son humour sa plus belle arme face aux drames de la vie, et dans sa quête de justice sociale à l'égard de la gente féminine.  Dans cet entretien à coeur ouvert nous avons parlé de son parcours (1'56), de son 1er livre "Les recettes d'une connasse" (10'49), de son 2ème livre "L'amour après #MeToo" (13'45), de sa définition de "féministe"(19'28), des déclics qui lui ont donné envie d'agir (21'32), de ce qui empêche de s'intéresser aux autres (27'46), de son besoin de légèreté pour parler "du grave" (29'46), de l'impacte de "#MeToo" dans sa vie (31'27), du fait que la cause féministe n'avancera que si elle devient mainstream (41'07), du fait que l'Humour aide à faire passer des messages (41'41), de la place centrale de l'humour dans sa vie (44'16), du déclic "Instagram" (47'27), de "pourquoi en 2019 la cause des femmes reste un sujet éminemment important" (52'58), de son "cyber-harcèlement" (54'38) Allez faire un tour sur son blog : https://www.fiona-schmidt.fr

Yazid Kherfi c'est un homme de 60 ans au parcours extraordinaire. Il a été braqueur/voleur pendant 16 ans avant de décide d'agir pour les autres suite à plusieurs déclics.   Il a fondé Médiation Nomade en 2013, une association qui vise à ouvrir un espace convivial en soirée au cœur de la cité afin d’accueillir des publics parfois en errance, notamment des jeunes. Plusieurs soirs par semaine Yazid se déplace dans les quartiers prioritaires dans toute la France pour aller à la rencontre des familles mais aussi et surtout des jeunes qui "ne croient plus en rien".  Dans cet entretien à coeur ouvert nous avons parlé de son parcours (2'30), de son passé de braqueur/voleur (4'00), de ses quatre années de cavale (8'02), de ses années de prisons (9'09),  des politiques prénitentières (10'43), du jour où tout a basculé (14'30), d'une première main tendue (17'00), du début du succès (18'36), d'une rencontre qui a changé sa vie (19'15), des rencontres qu'il organise entre policiers et délinquants (21'08), de ses débuts dans l'enseignement (26'15), du fait que l'on ferme des écoles mais on ouvre des prisons (22'53), de la création de Médiation Nomade, son association (30'00), de la détresse des jeunes des quartiers (33'43), de ses conseils pour construire des ponts (35'34), de la mission qu'il s'est donné (37'05), de ses interventions en prison (37'35), de ses interventions auprès de radicalisés (41'21), des livres qu'il a écrit (46'03), de ce qu'il changerait s'il était ministre de la Justice (47'07), du côté addictif de la délinquance (53'58) N'hésitez pas à aller faire un tour sur le site de Médiation Nomade : www.mediationnomade.fr

Guy Benarousse est un homme de 52 ans, que la vie est venue secouer à plusieurs reprises puisqu'il a survécu à 4 attentats dans sa vie. Il fut grièvement blessé lors de l’attentat de la Rue des Rosiers en 1982, il avait alors 16 ans et a gardé un handicap à la jambe depuis. Il a également évité la mort dans trois autres attentats, dont celui de l'Hyper cacher de la Porte de Vincennes le 9 janvier 2015. A force d'échapper à la mort Guy Benarousse a décidé d'agir pour les victimes d'attentats, mais aussi dans les prisons où il engage le dialogue avec les détenus radicalisés mais aussi "avec tous les détenus". Il s'est donné pour mission de transformer la haine des islamistes en paix. Son message est un message de paix et d'amour mais aussi de résilience. Il nous demande d'être dans l'accueil de l'autre, qui que soit "l'autre". Dans cet entretien à coeur ouvert, Guy Benarousse m'a parlé des dangers d'être dans la négation de l'autre (1'54), de la chance que nous avons d'être dans un pays en paix (4'53), de son parcours de vie, de son histoire en tant que survivant de quatre attentats (5'51), des syndromes post-traumatiques d'un attentat (7'44), de sa résilience et sa force de vie (10'24), de sa capacité à apprécier la vie en pleine conscience (12'20), de l'impact des news négatives (13'13), du statut de travailleur handicapé (14'26), de ses engagements et actions pour la paix (15'17), de sa définition du "vivre ensemble" (17'12), de ce que garder son âme d'enfant signifie (20'53), de l'attentat de l'Hyper cacher (23'01), de Charlie Hebdo et du fait que "ce n'est pas irrévérencieux de se moquer" (24'05), de ses interventions en prison auprès de détenus, notamment radicalisés (27'15), du fait que malgré tout il croit encore en l'Etre humain (32'14), de son syndrome post traumatique (34'27), de sa tribune à l'ONU contre la peine de mort (39'32), de l'importance de la contradiction positive (45'51), de son plus grand rêve (47'51) Je vous souhaite une très belle écoute

Flore Berlingen c'est une femme de 32 ans, très engagée sur les questions environnementales et de justice sociale, car comme elle le dit si bien dans cet épisode ces deux problématiques sont intrinsèquement liées. Flore Berlingen c'est une femme de 32 ans, très engagée sur les questions environnementales et de justice sociale, car comme elle le dit si bien dans cet épisode ces deux problématiques sont intrinsèquement liées. Flore est directrice d'e l'association Zéro Waste France, qui défend une démarche zéro déchet, zéro gaspillage qui donne la priorité à la réduction à la source. Leur vision s'inscrit dans le cadre d'une transition écologique globale, du respect des droits humains et d'une meilleure prise en compte des populations les plus défavorisées et des générations futures. Dans cet entretien à coeur ouvert, Flore m'a parlé de son parcours professionnel (2'34), de Zero Waste France (12'54), du fait que l'écologie est un sujet éminemment politique, sociale et économique (15'50), des actions concrètes de Zéro Waste France (18'23), de ce que l'on peut commencer par faire à titre individuel pour produire moins de déchets (21'04), du "sac à dos écologique" de ce que l'on produit et consomme (24'48), du défi "rien de neuf" (30'40), des déclics qui lui ont donné envie d'agir (31'27), de son déclic après avoir visité un incinérateur de déchets (36'47), de sa capacité à continuer à agir pour la planète face à la situation (44'26), de la bonne posture à avoir lorsqu'on travaille sur des problématiques en lien avec l'engagement (46'25), de ses engagements (48'34), de la différence entre écologiste et environnementaliste (48'54), des inégalités (50'54), de la Maison du zéro déchet (55'25) Pour en savoir plus sur Zéro Waste France c'est ici : https://www.zerowastefrance.org

Patrick Viveret c'est un homme de 70 ans, dont la vision du monde pourrait se résumer à cette citation d'Alexander Lowen, qu'il évoque dans cet épisode : "Traverser la vie le coeur fermé, c'est comme faire un voyage en mer au fond de la cale". ⛵️ Patrick Viveret est auteur, philosophe et intellectuel mais il se définit comme "passeur cueilleur". Il est également membre et co-fondateur de plusieurs collectifs citoyens, qui tous visent un "mieux vivre-ensemble" et le respect du vivant

Moussa Camara c'est un homme de 32 ans, et s'il y a bien un mot qui le définit le mieux c'est : DÉTERMINÉ ✊

Alice Barbe c'est une sacrée femme de 31 ans, une Humaniste avec un grand H. Ce qu'elle fait au quotidien en atteste puisqu'elle a co-fondé Singa, un mouvement citoyen international visant à créer du lien entre personnes réfugiées et société d'accueil, en créant et diffusant des outils pour tous ✊

Samuel Grzybowski, 26 ans, Chrétien d'origine polonaise. Avant de rencontrer Samuel il ne me serait jamais venu à l'esprit de définir quelqu'un par son origine ou sa religion. Mais dans son histoire de vie à lui, ça a toute son importance. Samuel est un artisan de la paix ❤️ Il y a dix ans il a fondé Coexister, un mouvement de jeunesse interreligieux et interconvictionnel, dont la devise est : « Diversité de convictions, Unité dans l’action.»  Les actions de Coexister sont organisées autour de 3 axes clés : -    Dialogue : Par petits groupes, les coexistants vont découvrir les lieux de cultes de chacun, s’intéresser à la pratique de la religion de l’autre -     Solidarité : Collectes de vêtements, dons du sang et rencontres auprès des sans-abris, des orphelins et des personnes âgées -   Sensibilisation : Ateliers de rencontre avec des collégiens et lycéens pour "faire tomber les préjugés" et porter un message de vivre-ensemble Dans cet entretien intime, Samuel a accepté de me paler de son parcours (2'25), de la fondation de Coexister (10'03), d'un voyage à Auschwitz qui a changé le cours de son existence (11:39), du fonctionnement de Coexister (16'01), de ses déclics (23'13), du "vertige de la liberté" (27'20), de l'entrepreneuriat social (31'17), de son "hypermnésie" (36'03), des relations humaines et de l'amitié (41'57), de ce que ses parents lui ont transmis (45'12), des grandes figures historiques qu'il admire (49'22) Pour soutenir Coexister c'est par ici : http://coexister.fr

Julien Vidal c'est un homme de 32 ans qui s'est donné pour mission de montrer à tout un chacun comment devenir plus respectueux du vivant et de l'environnement en premier lieu. Tout est parti d'une volonté de sa part de réduire son impact carbone. Pendant un an, il a donc fait une action éco-citoyenne qu'il postait sur son blog : "Ca commence par moi", pour encourager d'autres personnes à le suivre. Dans cette heure passée ensemble Julien m'a parlé de : - Son parcours professionnel - Son blog devenu son projet de vie : "Ca commence par moi" 5'08 - D'exemples concrets d'actions éco-citoyennes pour réduire son impact carbone 8'54 - Des déclics qui ont forgé son engagement 20'53 - Du sentiment d'impuissance des citoyens face à l'urgence climatique et de l'impact réel des "petits pas" face à ce défi 20'06 - Ce chiffre terrible : 70% des émissions carbone à l'échelle mondiale incombent aux 100 plus grandes multinationales 30'18 - Comment faire bouger les multinationales 31'26 - Comment se fait-il qu'on ne change pas nos modes de consommation quand on sait qu'on est en train de détruire la planète ? 34'19 - Il n'y aura pas d'hommes providentiels pour nous sauver 36'41 - Il est trop tard pour être pessimiste 38'24 - Ce que vous pouvez faire pour agir si vous travaillez dans un grand groupe 39'36 - De l'énergie qui découle du fait de s'aligner avec ses valeurs 48'06 - Une question à laquelle Julien n'a pas su répondre :) 52'22 Pour vous mettre à agir et réduire votre impact carbone, c'est par ici que ça se passe : http://cacommenceparmoi.org. N'oubliez pas, ça commence par Nous.

Athina Marmorat, c'est une femme qui révèle les femmes. Une féministe au grand coeur qui travaille à l'empowerment des jeunes filles de milieux populaires. Elle a créé Rêv'Elles il y a 5 ans, suite au constat suivant : les jeunes femmes issues de quartiers prioritaires ont toujours 3 métiers en tête pour leur orientation. Il y a donc un vrai manque de perspectives. Dans cet entretien à coeur ouvert nous avons parlé de son parcours (2:15), du manque de sens dans ses premières expériences professionnelles et de la difficulté de trouver son alignement entre ses actes et son éthique personnelle (9:34), de sa découverte de l'ESS : l'économie sociale et solidaire (14:47), de Rêv'elles l'association qu'elle a créé (21:26), des déclics qui l'ont amenée à s'engager (47:20), de "comment éduquer des filles quand on est féministe" (54:34), de ses ambitions pour Rêv'elles (57:27), de ce que s'engager apporte à titre personnel (59:10). N'hésitez pas à aller faire un tour sur le site de Rêv'Elles : http://www.revelles.org

Sandrine et Yannick Roudaut sont en couple depuis 28 ans. Sandrine a commencé dans la pub et Yannick dans le journalisme financier. Au fil du temps et de leurs prises de consciences, ils n'ont eu de cesse de se réinventer, de modifier leur mode de vie et leurs activités professionnelles pour toujours s'aligner un peu plus et se rapprocher de leur vérité. Aujourd'hui ils sont auteurs, conférenciers et ont créé une maison d'édition engagée et écologique : http://www.lamersalee.com/. Le meilleur moyen pour les soutenir est d'aller y faire un tour et de vous offrir un livre à impact

Supplément d’Âme, le podcast des gens engagés.  Chaque semaine Laura-Jane Gautier reçoit un.e invité.e qui dédie sa vie à la résolution de nos problèmes de société : des entrepreneurs sociaux, des personnes travaillant dans l’associatif, des innovateurs, des activistes, ou encore des artistes. Des femmes et des hommes qui sont en train d’inventer le monde de demain, basé sur le respect du vivant sous toutes ses formes. En bref, des personnes qui ont un “supplément d’âme”.  Une interview intime et « à cœur ouvert » sur les causes défendues par l’invité.e puis sur son parcours de vie et les déclics qui l’ont poussé.e à agir.  Tous les lundis en kiosque.