Quedamos para un café

Hoy, Quedamos para un café con Alba Pardo, Fátima Díaz y Tania Vieites, que conforman la Junta Directiva de Ampega, la Asociación de Mujeres Profesionales, Emprendedoras y Empresarias de Galicia. Cada una de ellas nos comparte algo personal, algo profesional y algo curioso que nos da una idea de la diversidad que hay entre las mujeres que representan. Además, nos cuentan cómo nació la idea de crear Ampega, qué les impulsó a lanzarlo y cuáles son los objetivos que persiguen con este proyecto tan inspirador. También nos dan detalles sobre su podcast Éramos pocas, donde abordan temas como emprendimiento, feminismo, negocios y sororidad y para el que tienen que peinarse todas las semanas. Como si todo esto no fuera suficiente, hablamos sobre voluntariado, Japón, Erasmus, maternidad, los altibajos del emprendimiento y, sobre todo, de cómo muchas veces romantizamos y edulcoramos lo que significa ser emprendedora. Acabamos entre risas y sin despedirnos, porque nos fuimos directas a hacer honor a este podcast tomándonos un café juntas. Te invito a que nos acompañes. Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Ampega: https://www.instagram.com/somosampega/ Web: https://ampega.org/ P.D.: Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio.

Marc Hernández decidió que su 50 cumpleaños no sería uno más. Después de soplar las velas en una fiesta sorpresa, se regaló una experiencia única: cruzar Europa en una bicicleta de bambú. ‍♂️ 4.000 kilómetros, de Barcelona a Estambul en tres meses, con una media de entre 50 y 60 kilómetros diarios. Más allá de los kilómetros recorridos, la aventura le ayudó a enfrentarse al miedo a la incertidumbre y le enseñó a dejar atrás los modelos establecidos de viajes y a crear su propio camino, literal y metafóricamente. Hablamos de cómo se prepara una travesía así, cómo eligió esa bicicleta tan especial y cómo financió este viaje. También de otros viajes: pasados, presentes y futuros y del viaje más importante de todos; nuestra propia vida. Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! Suscríbete para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Marc: https://www.instagram.com/walkandworktheworld/ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

Hoy Quedamos para un café con Eva Aznar y Raquel Rús, autoras del libro ¿Purrr qué mi gato es así? , el primer libro del mundo que aplica a los gatos la sabiduría del Eneagrama. A través de esta guía, podrás descubrir la " purrrsonalidad " de tu gato y entenderlo mucho mejor. Eva es especialista en comportamiento felino y creadora de La Gatoteca, y Raquel es terapeuta de pareja, sexóloga y profesora certificada de Eneagrama. En este episodio hablamos de cómo surgió la idea de escribir el libro, de aquel año 2013 en el que se conocieron y, por supuesto, de gatos. También nos dio tiempo a jugar. Puedes conseguir el libro en cualquier librería, pero si lo compras en @lagatoteca, ayudarás a los gatetes y podrás disfrutar de un café entre felinos. ¿Preparada? Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Raquel: https://www.instagram.com/raquel.rus/ Instagram de La Gatoteca: https://www.instagram.com/lagatoteca/

Hoy 'Quedamos para un café' con Felipe López. Es directivo del Club de Atletismo Sada, en la sección de Montaña y Deporte Adaptado y Patrono de la Fundación Enki. Además, Felipe es el guía de Víctor García, flamante protagonista del episodio 91 de este podcast. Hablamos de inclusión, de deporte adaptado y de cómo acercar la práctica deportiva a personas con discapacidad. Felipe nos comparte los códigos de comunicación que emplean en entrenamientos y carreras cuando falta el aliento, de la cuerda que los une y de la dramática situación vivida en los Juegos Olímpicos por Elena Congost. También hablamos del reciente premio otorgado a Felipe por los lectores de *La Opinión de A Coruña* y de cómo logra equilibrar trabajo, familia y todas las aventuras deportivas que le proponen Víctor y Carmen. Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Felipe: https://www.instagram.com/felipeoza/

Hoy, Quedamos para un café con Víctor García, un verdadero amante de los deportes que ha demostrado que los límites existen solo en la mente. Ha recorrido el Camino de Santiago en tándem y ha cruzado la meta en dos maratones: Oporto y Londres. En este episodio, Víctor nos comparte su experiencia sobre lo que realmente implica completar una maratón, desde el entrenamiento físico y mental hasta las estrategias de carrera que le han llevado al éxito. También hablamos sobre el famoso “muro de los 30 kilómetros” y la crucial importancia de tener un guía durante la carrera. También nos cuenta cómo su madre se dio cuenta de que él estaba perdiendo la vista y cómo, años después, descubrieron las razones de esto. Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio. Y quédate con el nombre de Felipe, su guía de carrera en estos momentos.... ¡Y hasta aquí puedo leer!

Es el primer episodio en el que el "flamante protagonista" redacta su presentación y escoge el título. Hoy "Quedamos para un café" con ChatGPT, una inteligencia artificial que nos comparte su perspectiva sobre el funcionamiento de su "mente" Hablamos de las curiosidades de la IA, la creatividad humana y cómo esta tecnología está cambiando el mundo También exploramos la vida de Alan Turing, el genio detrás de la máquina Enigma. Esta charla es única y no te dejará indiferente. Suscríbete en para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://www.instagram.com/quedamosparauncafe_podcast/

Hoy, Quedamos para un café con Esther Justel, formada por Seth Riggs, el mismo maestro detrás de las voces icónicas de Michael Jackson y Stevie Wonder. Esther es además cofundadora de VoKalo, uno de los blogs de canto más influyentes en el mundo hispanohablante, donde ofrecen consejos diarios para mejorar la técnica vocal. En este episodio, nos dará su visión sobre una herramienta que casi todos poseemos: nuestra voz. A través de su experiencia, aprenderemos a conocerla, disfrutarla y sacarle el máximo partido. Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Esther: https://www.instagram.com/esther.justel/ Web: https://vokalo.es/

En este episodio te cuento, de forma súper breve, un experimento que hice en pandemia. Y cómo, a raíz de ese experimento, surgió la idea de crear este podcast. Sí, sí, breve de verdad. ¡Son solo 6 minutos y 32 segundos, confía en mí! Aprovechando que el 30 de septiembre se celebra el Día Internacional del Podcast, pensé que era la ocasión perfecta para compartir la historia de cómo nació Quedamos para un café. También sabrás por qué se celebra en esta fecha. He celebrado este día tan especial yendo a la radio. Porque, al fin y al cabo, la radio y el podcast son como primos hermanos, ¿no? Cuando Radio Ames me dice ven, ¡yo lo dejo todo! Aquí te dejo la entrevista: https://amesradio.gal/podcast/somos-ames-30-09-2024/ Empieza en el minuto 10:30, y está en gallego, así que puede ser una buena oportunidad para escucharme hablar en otro idioma. Ahí te lo dejo.

Hoy, Quedamos para un café con Almudena Larrañaga, Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y abdomen para mujeres. Y Presidenta de la Asociación nacional de fisioterapeutas especializad@s en Pelviperineología. Utiliza el sentido del humor y la fina ironía gallega para hacer los mejores reels de suelo pélvico, mientras surfea como nadie las olas del Atlántico y aún le sobra tiempo para bailar y perrear cuando la ocasión lo requiere. Almu nos cuenta por qué es importante cuidar el suelo pélvico, de las señales de alarma deberían hacernos acudir a la consulta de un especialista y de cómo (re)conectar con nuestro cuerpo. También comparte tres cosas sobre ella que te sorprenderán. Dejo alguna pista: - Argentina - Otras vidas - Brujas - Emilia Pardo Bazán ¡Y hasta aquí puedo leer! Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Almu: https://www.instagram.com/almupelvica/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Suscríbete al podcast para no perderte ningún episodio.

Intento elegir 10 episodios del podcast para que, si acabas de conocer el podcast; empieces por ahí. ¿Lo consigo? Me gustaría decir que sí, que me ceñí a la idea inicial. Pero no. No lo he conseguido. En el 12 paré de contar. Son tantos recuerdos, historias, personas, aventuras, tantos miedos superados… Este podcast es la historia de mi vida reciente. Me pongo en plan abuela cebolleta recordando los buenos momentos y las personas que me han acompañado desde enero de 2021, cuando la idea del podcast empezó a tomar mucho protagonismo en mi mente. Cada episodio me lleva a una persona, a un momento, a veces a una ciudad, al olor a galletas de mantequilla recién horneadas, a un reto superado… es muy emocionante recordar. Seu del pasado, estoy orgullosa de ti. Gracias! Sírvete una taza de café, ponte cómoda y dale al play. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

En la lucha entre el corazón y la razón, ganó el corazón. Y Marta dio la vuelta al mundo en moto y en solitario. Me ha sorprendido mucho escuchar que lo más difícil de hacerlo, ¡fue volver a casa! Hoy, Quedamos para un café con Marta Insausti, empresaria, amante de las motos, madre y aventurera. Cuando los pilares básicos de su vida se resquebrajaron, decidió dedicarse tiempo a sí misma, pensar qué era lo que le apetecía hacer y ni siquiera una pandemia mundial le impidió alcanzar su objetivo. Tras recorrer el continente de sur a norte, Marta Insausti “La Motera”, consiguió su objetivo, el 19 de octubre; llegando a Nueva York, el Día Internacional contra el Cáncer de Mama. Ponte cómoda, sírvete una taza y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Marta: https://www.instagram.com/lamotera/ Web: https://elalmacendeviajes.com/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

Imaginar es una llave que abre muchas puertas. En el mes de junio imaginé cómo sería publicar 1 episodio distinto cada día del mes de agosto. Y hoy, me tomo el primer café conmigo misma y te cuento cuál era mi objetivo, las estadísticas de este mes, la inversión económica y la valoración final. Sigamos imaginando juntos, cada miércoles en Quedamos para un café. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

Último episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café, con Enric Sánchez y acaba con éxito el desafío de publicar un episodio nuevo cada día del mes de agosto. Es el mejor cómplice posible para finalizar esta aventura porque en noviembre de 2021, presentó el programa de podcast más largo del mundo en aquel momento, con una emisión ininterrumpida de 24 horas y 45 entrevistas. Enric es un gran comunicador y un gran contador de historias, que sabe escuchar como nadie. Empezó en la radio, siguió con los podcasts, tiene una newsletter maravillosa, es autor de dos libros y fundador de la productora de podcast, 729. En su podcast “Vidas contadas” utiliza su súper poder de escuchar con atención plena y se convierte en el nexo de unión entre los invitados y las personas que lo escuchamos. En este episodio queda claro que no podemos con la gente quejica y que ponemos el corazón y lo damos todo en cada cosa que hacemos en la vida. Hablamos del miedo a la muerte, del miedo a no haber vivido la vida que queríamos y de la ciudad de Nueva York, entre otras muchas cosas. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Enric: https://www.instagram.com/enricsanchez/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com P.D.: Gracias por acompañarme durante estos 31 días. Nos vemos el próximo miércoles, en un nuevo episodio de “Quedamos para un café”

30º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Diana Lameiro, Logopeda por vocación con más de 15 años de experiencia y Directora de los Centros Lingoreta; un modelo empresarial interdisciplinar que fusiona logopedia, psicología, psiquiatría, pedagogía y terapia ocupacional en dos sedes físicas (Vigo y Gondomar). Este último año ha creado una editorial para distribuir los libros y los juegos infantiles de “Lingoreta y Lingoreto”, con los que pretende concienciar y abordar con naturalidad diversas dificultades, patologías o trastornos como los que tratan en sus Centros. Y además, una Fundación destinada a facilitar el acceso a las sesiones de los Centros Lingoreta para personas que, por razones económicas, no podrían hacerlo de otro modo. Ella siempre está dispuesta a tomar un café en un sitio bonito, agradable y acogedor para conocer a las personas de su entorno. Es una mujer alegre, vital y sonriente; con una sonrisa contagiosa. En este episodio hablamos de la relación de Diana con la psicología y la logopedia en su niñez, de cómo gestionó su propia experiencia personal con la tartamudez y de qué le impulsar a crear todos estos recursos. También de su pasión contagiosa por los anocheceres y amaneceres. Es un episodio cargado de luz del sol, de buena energía y ganas de vivir, que te súper recomiendo escuchar. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Diana: https://www.instagram.com/dianalameiroaznar/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

29º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy en "Quedamos para un café", con Leticia Falcón, una docente con mucha vocación y más de 20 años de experiencia en el ámbito de la enseñanza musical, apasionada del bienestar y el desarrollo personal. Hace unos meses, junto a su “partner in crime”, Jose, asumió la dirección del “Centro Integral de Aprendizaxe e Desenvolvemento Talentia” en O Milladoiro, donde se dedican a ofrecer salud y bienestar a través de la actividad física y la música. Por amor, dejó atrás el sol de las Islas Canarias y se instaló en Galicia, abrazando la lluvia y las nubes de esta tierra. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Leti: https://www.instagram.com/centrointegraltalentia/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

28º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Esther Grueso, Mentora de marca personal para profesionales de la psicología y Fundadora de Sinapsis Club y Comunidad. Cuando se enteró de que estaba embarazada, a más de 17.000 kilómetros de su Valencia natal, con unos títulos que en Australia dejaron de tener valor; nació su proyecto empresarial. Su primer hijo En SINAPSIS ayuda a impulsar negocios de psicología desde la formación empresarial, la marca personal y el apoyo de la comunidad. En este episodio hablamos del punto de no retorno que supone la maternidad, de las diferentes etapas de la vida, de la importancia de la salud y del impacto que provoca en muchas personas este cambio vital. También de gratitud, de hacer las cosas con miedo y de sacar aprendizajes de lo que nos va ocurriendo en la vida. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Esther: https://www.instagram.com/esther_grueso/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

27º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Teresa Escobar, uniendo una vez más a Uruguay y Galicia en una conversación profunda y emotiva. Ella es profesora de Educación Primaria y cofundadora de la Escuela de Formación Integral, un espacio seguro de aprendizaje y acompañamiento, dedicado a compartir y crecer a partir de las experiencias de duelo y pérdida. Teresa diseñó su vida de nuevo cuando, al mismo tiempo que nacía su hija pequeña; fallecía su hija mayor. Se convirtió en la persona que acompaña el camino, que escucha y que valida a quienes, como ella, atraviesan un duelo por la pérdida de un ser querido. También hablamos de los mejores recuerdos de verano de Teresa, de su canción favorita y de su propósito para el curso que viene. Al final del episodio, Teresa, haciendo gala de la generosidad de la caracteriza; deja un regalo para todas las personas que estén atravesando un duelo y necesiten una mano amiga. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Teresa: https://www.instagram.com/escueladeduelo/ Web de la Escuela: https://www.escueladeformacionintegral.com/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

26º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Alfred Pagés, para tomarnos un café transoceánico. Paraguay y Galicia unidos por un encuentro casual en Madrid, en la presentación del primer libro de Alfred. Alfred es licenciado en Administración de Empresas, trabaja en el área de recursos humanos en una compañía internacional del área financiera, es psicólogo clínico, tiene un máster en psicología deportiva, es coach, mentor, escritor, colaborador en un programa de televisión, en un equipo de baloncesto, papá de 5 hijos y amante de la fotografía. En este episodio hablamos de organización, de planificación, de prioridades, de conexiones y pensamientos limitantes. También del peligro de la palabra “éxito”, de tomarse pausas, de espacio personal, de invertir tiempo en uno mismo y de no quedarse con las ganas de nada. La vida es fascinante y maravillosa, por momentos te sorprende con algo que no habías sido ni siquiera capaz de imaginar. Ponte un mate y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Alfred: https://www.instagram.com/alfredopajes/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

25º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Natalia Salgado. Una mujer comprometida con el liderazgo humanista, el empoderamiento de equipos y el desarrollo organizacional; que durante más de 25 años se ganó el brazalete de “capitana” y lideró un equipo que consiguió batir todos los récords. Este año inicia una nueva etapa vital como coach, con la mirada abierta y las antenas de la vida conectadas. Es curioso cómo se entrelazan las historias y la vida. Para Gabby Colombo (flamante protagonista del episodio de ayer) el concierto en la Plaza del Obradoiro de Joan Manuel Serrat y Joaquín Sabina es uno de los mejores recuerdos de verano y Natalia no pudo asistir a ese mismo concierto por el nacimiento de una de sus hijas. En este episodio hablamos de identidad, de rituales, de gratitud y de serenidad. Y también de retos personales y profesionales para los que quizá, no estamos preparados y tiene que entrar en acción la autocompasión y una maravillosa frase: “Todo llega, todo cambia y todo pasa.” Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Linkedin de Natalia: https://www.linkedin.com/in/natalia-salgado-varela-5a005a100/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

24º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Gabby Colombo, una argentina afincada en A Coruña. Fue productora de radio y televisión, trabajó en banco y un Call Center y ahora lo hace en una fundación que acompaña a los migrantes en su inserción laboral. Pero por encima de todo, Gabby es casa, es buen humor, es alegría y ganas de vivir. Cuanto más despeinado, más desestructurado y más bizarro; más le representa. En este episodio hablamos de vivir en un país distinto al que has nacido, de los recuerdos de verano en la quinta de los padres de Gabby y de cómo se vive siendo nieta de inmigrantes, inmigrante y madre de inmigrante. Comparte un mate y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Gabby: https://www.instagram.com/colomboenespana/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

23º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Patri Cañamero. Ella es enfermera, coach transpersonal y facilitadora de procesos de transformación; que acompaña a las personas a abrir su mundo, a abrir sus alas y a disfrutar de todo su potencial. Cada jueves, desde hace un año, publica un nuevo episodio de su podcast “Abre tu Mundo”, un espacio en el que encontrarás inspiración, motivación y conectarás con el inmenso poder que habita dentro de ti. En este episodio hablamos de miedos, de inspiración y de transformación. De liberar nuestro potencial y alcanzar la vida que quizá no nos atrevemos ni a soñar. Patri tiene una gran sensibilidad y ternura; se nota la pasión y la entrega que le pone a todo lo que hace y eso convierte este episodio en una delicia. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Patri: https://www.instagram.com/patri_canamero/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

22º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Daniel Alvarez, creador del Instituto Ben Pensante. Daniel, un día de 2006, se puso el mundo por montera; dejó su carrera profesional en la banca y se adentró en el universo del coaching. Desde aquel momento, ha vivido muchas experiencias reveladoras y transformadoras y nos ha acompañado a muchos en nuestra ilusión de convertirnos en coach. Es una persona que sabe escuchar muy bien, con una especial habilidad para hacerte la pregunta exacta en el momento adecuado y que disfruta enormemente de la música. En este episodio, hablamos de conexiones, de valores, de confianza y vulnerabilidad, de emociones, pensamientos y sensaciones. Y Daniel me pone en un gran aprieto en los últimos cinco minutos del podcast. No seré objetiva si te digo que esta es una de mis conversaciones favoritas de las muchas que he compartido tomando café. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Linkedin de Daniel: https://www.linkedin.com/in/danielalvarezlamas/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

21º episodio de la “Edición Especial de Verano” de Quedamos para un café, con Anna Rosell. Anna es pura energía, vitalidad y adrenalina. Con ella, sientes que todo es posible. También es atrevida, intrépida y valiente, al hablar de lo realmente importante; que muchas veces callamos, silenciamos o ignoramos. Anna dirige “Una de cada”, un podcast para arreglar el mundo y, de paso, a si misma; que te súper recomiendo. En este episodio hablamos de tomar acción, de ser dueña de tu vida y de convertirte en el súper héroe que siempre has querido ser. De perfeccionismo, de autenticidad en redes sociales, de conexiones genuinas, de atreverse, de inspiración, de sacarle partido a la vida, de jugar, probar y DI-VER-TIR-NOS. Te aseguro que este episodio no te dejará indiferente. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Anna: https://www.instagram.com/annarosell.sexitosa/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

20º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Cristina Rojas, profesora de autoescuela y coach. Desde hace más de 15 años se dedica a la formación de todo tipo de conductores, es formadora en los cursos de sensibilización y reeducación vial, y hace más de 10 años que empezó a especializarse en ayudar a superar el miedo a conducir desde el desarrollo personal, la gestión emocional y la seguridad vial. En España, aproximadamente 1 de cada 4 conductores sufren algún tipo de ansiedad o malestar cuando conducen, según los estudios realizados. Hablamos de convivir con miedo a conducir, de las preocupaciones más habituales que tenemos los conductores y de las distintas opciones para solucionarlo. Los mejores recuerdos de verano de Cris tienen sabor a familia, olor a mar, una playa de fondo y la imagen de un cielo lleno de estrellas. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Cris: https://www.instagram.com/conducetusemociones/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

19º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Paz, Creadora del Visual Cube, un cubo blanco 3×3, con 54 imágenes, basada en Visual Thinking; una técnica que utiliza dibujos, gráficos, diagramas y otros elementos visuales para organizar ideas, resolver problemas y comunicar conceptos de manera clara y efectiva. La idea es que al representar la información visualmente, se facilite la comprensión y el recuerdo, ya que el cerebro humano procesa imágenes más rápidamente que el texto. Nos ayuda a imaginar situaciones, sensaciones y nuevos pensamientos; también a visibilizar lo que nos dice nuestro subconsciente para hacer visible y consciente el pensamiento de nuestros cerebros. Paz explica maravillosamente bien todos estos conceptos y nos cuenta las aplicaciones prácticas. Además, tendrás la oportunidad de conocer un poco más su apasionante vida: artista, nieta del inventor de Cristasol, restauradora y pintora de murales, creadora de decorados para cine y películas, madre, ilustradora, visual thinker, formadora, con alma gaditana, apasionada del desarrollo personal y propietaria de una mente inquieta. Parece imposible en una sola vida, ¿verdad? Tanto que la he invitado a hacer su propio podcast para contarlo todo. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Paz: https://www.instagram.com/ola.visual/ Web: https://olavisual.com/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

18º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Jorge Marín, al que el podcasting le cambió la vida. Después de ser peluquero e informático, un nuevo viraje profesional le llevó a dedicarse al mundo del podcasting en exclusiva. Jorge conduce maravillosamente el podcast diario “Al Otro Lado del Micrófono”; es el creador del evento “Podnights Madrid” y, en Eove Productora ayuda a otras personas y empresas a hacer sus podcasts realidad. Hablamos de podcasting, podcasting y más podcasting (por supuesto!), de las personas que hemos conocido en el camino y de lo mucho que nos apasiona escuchar, hacer, grabar, participar y todo lo relacionado con el podcasting. En ambos casos, lo que nació como un hobby, cargado de pasión y entusiasmo; se acabó convirtiendo en nuestra profesión. También tuvimos tiempo de conocer a Jorge "Más allá del micrófono" y hablamos de oportunidades pilladas al vuelo, de saltar al vacío, de logros personales, de celebrar cada día, de recuerdos y de etapas vitales anteriores a la que transitamos habitualmente. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Jorge Marín: https://www.instagram.com/jorgemarinnieto/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

17º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con María Macías, experta en webs, SEO y eneagrama. María es una persona con muchas inquietudes, amante de los retos, de su familia y de los veranos en el pueblo. Las ganas de crecer personal y profesionalmente la impulsan a disfrutar la vida con una sonrisa y a dejarse sorprender. Siempre está dispuesta a tender una mano, a escuchar, a acompañar y a aceptar cualquier locura que le presente. Una vez más, nos juntamos para hablar de todo eso y mucho más en este emocionante episodio. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de María Macías: https://www.instagram.com/mariamaciaslifestyle/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

16º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Mireia Chaos, Directora Creativa en Comunicación y Actriz de Voz. Trabaja en marketing de contenidos a través del podcasting para ayudar a marcas personales y pequeñas empresas a trabajar su comunicación. Dirge el podcast “VERDADES (in)CÓMODAS ”, que te súper recomiendo. En este episodio hablamos de la intuición, de tener claridad mental y no dejar que las dudas nos dispersen del camino, del sonido de nuestra voz, de escucharnos y de por qué no nos gusta nuestra voz cuando la escuchamos grabada. De cómo es ser actriz de voz, de doblaje y de cantar. No tengo palabras para describir este maravilloso episodio con Mireia. Sólo una inmensa sensación de gratitud hacia ella, hacia la Seu del pasado por esta bendita locura de la edición de verano y a la vida por ser tan maravillosa. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Mireia: https://www.instagram.com/mireiachaos/ Episodio del podcast "Lo que tú digas", de Alex Fidalgo con Carlos Barruso que mencionamos: https://youtu.be/uXXiAD-pgFY?si=yXXPfeDv1kaKtQhl ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

15º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Cristina Borrazás Rodríguez, Funeral Planner y CEO Fundadora de Mi Legado Emocional. Es autora del libro de Legado Emocional, que escribes y guardas para tu familia. Un libro que contiene tus deseos, tus palabras, reflexiones, risas y llantos que se convertirán en un auténtico legado emocional que viajará de padres a hijos y a las siguientes generaciones. Hablamos de despedidas, de cumplir los últimos deseos de nuestros familiares cuando se van; aunque no nos atrevamos a hablar de ello y muchas veces no sepamos qué es lo que habrían querido. Y de testamentos: emocionales, vitales y de herencia. También nos dio tiempo a recordar los tres mejores momentos de los veranos de Cris, con un viaje a Suiza y vuelos en ultraligero incluidos. Y a reírnos mucho, mucho; aunque no lo parezca por la temática del episodio. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Cris: https://www.instagram.com/milegado_emocional/ Web: https://milegadoemocional.com/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

14º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Elisabet Ros, terapeuta transpersonal y especialista en procesos de duelo, pérdida y muerte. Ella profundiza en la visión que la filosofía, las religiones y la ciencia vuelca sobre estas temáticas hacia una mirada más expansiva y conciliadora. Nos invita a integrar la reflexión de estos temas tabú en nuestro día a día para tomar consciencia y vivir todas las fases de la vida de manera natural, completa y plena. Hablamos de la vida, de la muerte y de la caja de herramientas necesaria para los momentos difíciles en los que nos sentimos tan vulnerables. También de propósito, de trascender, de cómo nuestros ancestros habitan en nosotros, de filosofía y de libros. Es una conversación fascinante, imposible de resumir en unas palabras. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Elisabet: https://www.instagram.com/elisabetros.transpersonal/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

13º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Ana Bayo, periodista, formadora y coach. Ella es Comunicadora y Coach psicoemocional, que a través del Autoconocimiento te ayuda a avanzar, expandir tu voz y alcanzar el bienestar emocional y relacional que tal vez estés buscando. Es la creadora del podcast “No Vale Callarse”, un nombre que fiel reflejo del momento vital de Ana en la actualidad y toda una declaración de intenciones. En el podcast hablamos de jugar, conocer y honrar nuestra voz. De silencios que matan, como las pérdidas perinatales. Y descubro que la pasión de Ana por el micrófono se inició hace años, en unas tardes de verano en una radio local. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Ana: https://www.instagram.com/soyanabayo/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

12º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Nerea Gutiérrez, una gran exploradora que ayuda a emprendedores a contar sus historias. Es la creadora del podcast “No es por ahí”, del que me declaro fan absoluta. En este episodio hablamos de la vida en Andorra, de las canciones de verano y del valor de las historias bien contadas. Y cantó la bomba en vivo y directo sin filtros. Es el minuto 22.40, para que no te pille de sorpresa ;) Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Nerea: https://www.instagram.com/soynereagutierrez/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

11º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Nicolás Carbone, creador de Fivecast, junto con Francisco Alonso y Pedro Sánchez; de la red social para grabar y compartir audios de 5 minutos. Nicolás vino a Santiago de Compostela desde su Uruguay natal a hacer una rotación al Hospital Clínico durante 3 meses esos 3 meses que, de pronto, se convirtieron en 20 años. Es un gran contador de historias y una persona que sabe escuchar. Cree firmemente en la “charloterapia” y lo practicamos con mucha ilusión en este episodio. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Web de Fivecast: https://www.fivecast.es/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

10º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Janet Rodríguez, mujer, madre, facilitadora de biodanza y profesional del Marketing para rebeldes. Hizo su camino de marketer a emprendedora, para ayudar a negocios de formación y servicios a facturar. Hablamos de desarrollo personal y empoderamiento femenino, de la evolución de la música y del placer de levantarte por las mañanas sin despertador. También del viaje que supuso para Janet la maternidad, de música, de sacar lo mejor de nosotras mismas, de provocar conversaciones incómodas y de salud mental. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Janet: https://www.instagram.com/janet_envioleta/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

9º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Leticia Iglesias, una profesional fascinada por la adolescencia con el firme propósito de arrojar un poco de luz a esta etapa vital tan denostada y tan importante para los adultos del futuro. Su misión es ayudar a los padres a crecer junto a sus hijos, mejorando la relación y el equilibrio en el hogar, facilitando herramientas y recursos a ambos para gestionar el día a día. Hablamos muchísimo de la importancia de saber gestionar las emociones, de la película “Del Revés”, de la importancia de enseñar a los niños a colaborar en las tareas del hogar y a tomar decisiones para mejorar su autoestima. Leti nos cuenta “Los 3 Retos Más Difíciles de la Adolescencia”. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Leti: https://www.instagram.com/hermanadeunadolescente/ Web: https://hermanadeunadolescente.com/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

8º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Julia Vilella, que es la flamante protagonista más joven de este podcast. Con 18 años recién cumplidos, ha tomado la decisión de irse a Barcelona, para seguir con sus estudios de baile contemporáneo. Me pongo el gorro de aprendiz y Julia me abre una puerta a su mundo y a su generación. Hablamos de sueños e ilusiones, de salud física y mental y de aceptación corporal. Y nos ponemos al día con nuestros referentes en el mundo de la danza. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de de Julia: https://www.instagram.com/juliaavilella/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

7º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Isaac Lluch, periodista y padre, cuya vida cambió en el verano de 2006, después de trabajar 40 días seguidos en Alemania cubriendo el Mundial de Fútbol. Siguió la información del Español, del Barça de Guardiola del sextete y ha escrito para varios medios de distintos países. Es un gran conversador, escuchador y contador de historias, que intenta descubrir la esencia, el esfuerzo y las heridas de la persona que tiene delante. Hablamos de conectar, de vínculos, de explorar el mundo y las personas que nos rodean. De aprender de los errores, de atrevernos a fallar y de ver el error como un peldaño hacia el éxito y el crecimiento. Y de las razas de caballos de Menorca Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Isaac: https://www.instagram.com/enjoyisaac/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

6º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Peter Cortés, una persona curiosa con el síndrome de Peter Pan. Si le propones algo, tiene que pasar por “el filtro de la libertad”. Si le acerca a lo que él entiende por libertad; estupendo. Si le aleja, no lo acepta. Le gusta pasar tiempo solo, dormir frente al mar y su pueblo, Torre del Compte (Teruel), donde ha reformado una casa rural. Hace un podcast con M.J., que se llama “Sin expectativas”. En este episodio, hablamos de curiosidad, de miedo, de aprendizajes, de la búsqueda de la libertad y del autoconocimiento. De los malos momentos y, sobre todo, de los buenos. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Peter Cortés: https://www.instagram.com/dateunavueltaconpeter/ Web Date una vuelta: https://www.dateunavuelta.es/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

Hoy Quedamos para un café con Jon Rodríguez, en la alameda de Santiago de Compostela; para grabar el 5º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Firma sus obras literarias bajo el seudónimo de Astronáutico, con varios libros publicados en distintos géneros, incluyendo narrativa, poesía y literatura juvenil. Entre sus títulos destacan Catarsis, Estaciones y Akelarre: La última profecía. En el ámbito musical, es conocido como Elsis. Es productor musical, artista y compositor. En este episodio hablamos de emociones, tatuajes, terapia, movimientos sociales y de las grandes riquezas de la vida. No pueden faltar los buenos amigos, la risa y la música en los veranos favoritos de Jon. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Astronáutico: https://www.instagram.com/astrxnauticx/ Instagram de Elsis: https://www.instagram.com/elsismusic/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

4º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Alexandra Bonet, periodista, experta en Marketing, podcaster y autora del libro “El alma en la garganta”. Durante cinco años publicó la revista de moda “Möndan”. Alex se abre en canal en este episodio y nos cuenta sus miedos e inseguridades con su físico y su sorpresa cuando la invitaron a desfilar en una pasarela como modelo andrógina. Cómo se enteró de qué tenía ansiedad y lo que está viviendo para ser madre, a través de procesos como inseminación artificial y reproducción in vitro. Recientemente adoptó una perra, Arya, y esto le llevó a querer reflexionar y profundizar más en esta experiencia; para lo que creó su propio podcast: “The perros y mitos”. Arya se presentó al final del episodio y se convirtió en la primera protagonista no humana de este podcast. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Alex: https://www.instagram.com/alcuadradostyle/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

3er episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Cada día del mes de agosto, charlaremos tomando café. Hoy Quedamos para un café con Susana Pó, terapeuta, escritora y persona multipotencial con un abanico de inquietudes muy diverso. Su propósito es acompañar al ser humano, individual y colectivamente en su autoconocimiento, crecimiento y evolución. Hablamos de energía feminina y masculina, de las barreras mentales que esta sociedad nos impone sin que nos demos cuenta, de “meigas”, de renacer, de cambiar, de despertar y cumplir el propósito de vida. También hablamos de su libro “El brillo de los ojos no se opera”, en el que inicia un viaje hacia el autoconocimiento y la aceptación. Susana es una gran conversadora, apasionada, llena de vitalidad y con una gran sonrisa que ilumina y acompaña. Se quedaron mil preguntas en el tintero porque cada respuesta de Susana era una invitación a hacer diez preguntas. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Susana: https://www.instagram.com/susanabenitopo/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

2º episodio de la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Hoy Quedamos para un café con Andrea López Bruno, abogada y coach que ayuda a personas que están atravesando una ruptura a recuperar su VIDA de forma AMABLE. Según datos científicos, el tiempo de recuperación de una ruptura puede tardar entre 6 meses y 2 años. Hablamos de los estragos que puede causar un divorcio en una persona, en una familia y en los hijos e incluso nietos de la pareja; si los tiene. Aporta su visión amable, cercana y serena de la vida y las rupturas; que se ha convertido en su misión de vida. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Andrea: https://www.instagram.com/andrea.lopez.bruno/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

Estrenamos la “Edición Especial de Verano” de este podcast. Cada día del mes de agosto, charlaremos tomando café. Hoy Quedamos para un café con Juan Pedro Bonet, un cantante ilicitano, vocalista de un grupo Tributo a Alejandro Sanz. Hablamos de música, de emociones, de conexión y de sensaciones. De un accidente que tuvo a los 18 años, que le arrebató año y medio de su vida; durante el que no supo si podría volver a cantar e incluso hablar. Juan Pedro también nos cuenta qué canción que no puede faltar en su playlist de verano. Sírvete una taza, ponte cómodo y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Juan Pedro Bonet: https://www.instagram.com/juanpedrobonet/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

Hoy, Quedamos para un café con Alberto Fernández Parrón. Y lo hicimos literalmente porque el episodio está grabado en la sobremesa de una comida, compartiendo cafeína. Si tuviera que presentar a Alberto en sólo dos palabras, diría que es comunicación y conexión. Profesionalmente Alberto es periodista y responsable de un proyecto internacional en una multinacional. Es speaker de TEDx. Autor del programa de radio Comrevolucionate, que también se puede escuchar en formato podcast. Y en Tinku Televisión, dirige el programa "Maestros de Vida", en el que explora cómo humanizar la comunicación en las empresas, mostrando historias reales de personas que han transformado sus vidas y carreras al conectar con su propósito y pasiones. Su objetivo es ir al Hormiguero a difundir el mensaje del “abrazo a la diferencia” y el entendimiento al autismo. Hablamos de paternidad, de pareja, de coaching, de deportes y de Programación Neurolingüística y, por supuesto, de autismo y pensamiento neurodivergente. También de la conexión cuerpo, mente y emociones. 38 minutos muy disfrutones. Sírvete una taza, ponte cómoda y ¡dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Alberto Fernández Parrón: https://www.instagram.com/albertofparron/ Web: https://empresasautistas.com/ Descubre cómo publicar el primer episodio de tu podcast en 4 pasos. Acceso inmediato y sin esperas: https://llamameseu.com

Hoy, Quedamos para un café con Ana Galán y Amparo López. Ana es una persona disfrutona y una gran viajera, que siempre está dispuesta a tomar un vino o cenar con sus amigos. Amparo es una lectora empedernida, pintora y amante del arte; que con su cercanía, dulzura y empatía conquista a quien la conoce. Hoy celebramos el estreno de “Descubriendo Voces”, el podcast oficial de Humanitas Bilingual School de Torrejón de Ardoz, colegio en el que ambas ejercen como profesoras. Y lo celebramos grabando un episodio en directo y con público; en exclusiva para la comunidad Humanitas (padres, profesores y alumnos). Hablamos de la llegada de Ana y Amparo al cole y de lo importante que puede llegar a ser la figura de un profesor en la vida de una persona. También recordamos anécdotas que surgieron durante la puesta en marcha del podcast "Descubriendo Voces", de lo que puede suponer para los alumnos su participación en este proyecto y del trabajo que hicimos para publicar el primer episodio el día de la fiesta de fin de curso. Gracias Humanitas, por confiar en mi para guiaros y acompañaros en este viaje. Sigamos "Descubriendo Voces" ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Podcast oficial de Humanitas Bilingual School Torrejón: https://open.spotify.com/show/5eJasnhgplstj5V5SiVsOe?si=d27d77c5888b494d Web de Amparo López: https://www.amparolopezlopez.com/ Más información: https://quedamosparauncafe.com/

Hoy Quedamos para un café con Jorgina Campo. Ella derrocha energía, es una mujer juguetona, alegre y vital. Profesionalmente es Coach, especializada en Trastornos de conducta alimentaria - TCA y acompaña a personas a mejorar su relación con la comida y el cuerpo. También da Conferencias, Talleres y escribió un libro que se titula: “¿Por qué yo? ¡Porque sí”. En este episodio nos cuenta cómo es convivir desde la adolescencia hasta pasados con los 30 años con la bulimia. Además, comparte vivencias súper interesantes y un par de secretos que no había contado a nadie. Explica la importancia de abordar y saber gestionar los sentimientos con los que todas las personas nos encontramos a lo largo de la vida. Sin taparlos con comida, alcohol, juego, compras o cualquier otro "inhibidor de la realidad" que hace que vivas a medias, frustrado, enfadado, triste y, muchas veces, solo. Sintiéndote culpable y no merecedor del afecto de las personas que te rodean. Es un episodio súper especial que espero te guste mucho. ¡Dale al play! ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Jorgina Campo: https://www.instagram.com/jorgina_campo/

Hoy, Quedamos para un café, con Yolanda Cambra, flamante protagonista del episodio 49, que grabamos en directo y con público, en Madrid. Yolanda es una mujer de negocios que hace lo correcto durante el tiempo necesario para que su negocio pague la vida de sus sueños. Tiene como misión de vida ayudar a otras personas a salir de la mediocridad, alcanzar la excelencia y vivir la vida con la que llevan años soñando. En este episodio hablamos de desarrollo personal, de mentalidad y de la importancia de rodearse de un entorno que te soporte, ayude e impulse. Y de las partes menos bonitas de tener un negocio, de las renuncias, de las horas que pasamos delante del ordenador y del precio que se paga por cumplir los sueños. También recordamos cuándo nos conocimos, cómo empezamos a trabajar juntas y los súper poderes que hemos descubierto que tenemos. Grabamos este episodio de Quedamos para un café en el Artistic Metropol; dentro de las Podnights Madrid, que organiza Jorge Marín, de EOVE Productora; al que quiero dar las gracias por esta oportunidad y por lo mucho que se lo curra para que esto, además de ser posible; sea fácil y divertido. Gracias a Yolanda, a mi familia que soporta mis ausencias y a todas y cada una de las personas que estuvisteis allí con nosotras y a las que nos escucharéis ahora. Recuerda suscribirte al podcast para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Yolanda Cambra: https://www.instagram.com/yolandacambra/ Cero Tontería: https://www.instagram.com/cerotonteria/

Hoy, Quedamos para un café con Miren Aranguiz, que aunque nació en Vitoria; es una ciudadana del mundo. Emprendió un viaje sin billete de vuelta por el sudeste asiático, Europa y América, buscando su lugar en el mundo. Y lo hizo “Sin perder el norte” (frase que posteriormente le serviría para dar nombre a su podcast). Miren viaja por el mundo, por dentro de sí misma y por fuera. Ahora lo hace con un nuevo proyecto que une el desarrollo personal, el podcasting y colorear. Tiene una voz súper dulce y una mirada amable, curiosa y transparente, que alberga una profunda sabiduría. Es tímida y discreta. Cuando te acercas un poco a ella, descubres que es una exploradora, una mujer valiente llena de vida y alguien a quien vale la pena tener a tu lado. En este episodio hablamos de viajes, de podcasting y de la importancia de “tirar” de disciplina y constancia cuando la motivación no está presente. Miren puso en valor la importancia del aquí y el ahora, invitándonos a salir del scroll infinito de las redes sociales y a observar el mundo que nos rodea con curiosidad y con inocencia, como cuando éramos niñas. Hablamos de conectar puntos, de momentos “ahá” o “Eureka” y de cómo las decisiones que tomas hoy, construyen tu futuro. Hasta las más pequeñas y aparentemente inofensivas, son las que marcan la diferencia. Sin comprarnos excusas como la edad, el trabajo, qué va a decir la gente, etc. Tener la libertad de hacer las cosas que te gustan en el momento en que se te presenta la oportunidad. Recuerda suscribirte al podcast para no perderte ningún episodio. ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://www.instagram.com/quedamosparauncafe_podcast/ Instagram de Miren: https://www.instagram.com/unviajeimperfecto/ https://www.instagram.com/sinperderelnorte.podcast/ #sinperderelnorte #tulugarenelmundo #podcast #podcastingenespañol #podcaster #viajes #viajar #mujerviajera #viajeinterior #viajemos #ganasdeaventura #quedamosparauncafé #seu_podcast

Hoy “Quedamos para un café” con Txell Copeiro. Cuando le miras a los ojos, percibes bondad, entusiasmo, fortaleza y ganas de vivir. Experimentó un terremoto hace algo más de cinco años cuando le diagnosticaron un cáncer de ovario. Después de la parálisis inicial, resurgió cual ave fénix, se creó una vida nueva, siendo más Txell que nunca y ayuda con su experiencia a otras personas que están pasando por lo mismo que ella. Tiene la firme convicción de que la vida no es lo que te pasa sino lo que haces con lo que te pasa. Se ha convertido en una especialista del aquí y el ahora y como buena maestra que es, intenta enseñarnos a hacerlo a las personas que tenemos la suerte de estar a su lado. En este episodio descubrimos quién es Txell, qué quiere y cómo le gusta vivir. Hablamos de tratamientos, de duelos, de ser feliz con cáncer, de calidad de vida versus cantidad de vida y del amor con un diagnóstico como el suyo. Cerramos el episodio con los nervios previos a la celebración del Funeral en Vida que organizó Txell para sí misma; en el que disfrutó un día entero con su familia y amigos más cercanos, haciendo las cosas que más feliz le hacen. Entre ellos, grabar en directo y con público el último episodio de la tercera temporada de su podcast “Un tic en el ojo” que tuve el honor de conducir. https://open.spotify.com/episode/4JeipSn46rwctUNhh2OsWg?si=3c8c85eaa4a94549 ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ P.D.: El día 10 de mayo, grabaremos un episodio en directo y con público de "Quedamos para un café", que finalizaremos tomando algo todos juntos. Será en Madrid, a las 20.15 horas. Compra tu entrada en este enlace: https://www.eventbrite.es/e/entradas-quedamos-para-un-cafe-en-podnight-madrid-860456367157 ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://www.instagram.com/quedamosparauncafe_podcast/ Instagram de Txell: https://www.instagram.com/txelloninsta/ https://www.instagram.com/convivirconcancerdeovario/

Hoy “Quedamos para un café” con Olga Braña. Ya la conoces pero aún no lo sabes. Hace unos meses, Olga puso voz a este podcast. La escuchas al inicio y al final de cada episodio. Cuando hicimos esto, nos comprometimos a grabar un episodio juntas en un estudio. Hemos tardado siete meses pero ya podemos hacer el check en la lista. Olga ha tenido dos vidas profesionales muy diferentes. Se encontró en una encrucijada y en lugar de dejarse abrumar por la adversidad, decidió seguir su verdadera pasión y se convirtió en locutora publicitaria y corporativa. Es una mujer que irradia dulzura, serenidad, paz y hogar. Hablamos de su vida profesional, de sus raíces gallegas, de nostalgia, infancia, churros y torreznos. Ambas encontramos la felicidad en disfrutar de esos pequeños momentos y detalles que te regala la vida. Y descubrimos que mis suegros y los abuelos de Olga vivían prácticamente en la misma manzana de A Coruña. IMPORTANTE: El día 10 de mayo, grabaremos un episodio en directo y con público de "Quedamos para un café", que finalizaremos tomando algo todos juntos. Será en Madrid, a las 20.15 horas. Compra tu entrada en este enlace: https://www.eventbrite.es/e/entradas-quedamos-para-un-cafe-en-podnight-madrid-860456367157 ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Instagram de Seu: https://www.instagram.com/quedamosparauncafe_podcast/ Instagram de Olga: https://www.instagram.com/obvoice64/ ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ https://www.eventbrite.es/e/entradas-quedamos-para-un-cafe-en-podnight-madrid-860456367157

Hoy “Quedamos para un café” con Beatriz Castellanos. Es autora de la trilogía “COSMOFEMINISMO”, que aborda el pasado, el presente y el futuro de las mujeres en la era espacial. También ejerció la abogacía, especializándose en Criminología, Igualdad, Violencia de género y sexual. Hablamos de la relación de Beatriz con la escritura, con el cine y en los juzgados. Y abrimos melones sobre la discriminación por razón de género o identidad sexual; tanto el espacio exterior como en este mundo en el que vivimos. Repasamos anécdotas muy interesantes sobre la mujer en el espacio y descubrimos grandes figuras femeninas que la historia ha pasado por ellas de puntillas. Te adelanto dos: - Una astronauta no pudo hacer un paseo espacial por no tener uniforme de su talla - El primer kit femenino diseñado por ingenieros de la NASA incluía 100 tampones y maquillaje. Si no conoces el significado de “feminismo star trek”, estás tardando en darle al play. Recuerda suscribirte al podcast para no perderte ningún episodio. IMPORTANTE: El día 10 de mayo, grabaremos un episodio en directo y con público de "Quedamos para un café", que finalizaremos tomando algo todos juntos. Será en Madrid, a las 20.15 horas. Compra tu entrada en este enlace: https://www.eventbrite.es/e/entradas-quedamos-para-un-cafe-en-podnight-madrid-860456367157 ☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ Más información: https://quedamosparauncafe.com/ Instagram de Beatriz: https://www.instagram.com/cosmofeminismo/