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Ecoutez Ecran Total avec Isabelle Morini-Bosc du 16 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cet épisode n'était pas prévu au départ.Lors de notre première conversation avec Sophie-Lise, on avait enregistré un épisode autour de la médiumnité : son histoire, son parcours, sa vision de ce lien avec l'invisible, et tout ce que ça lui a appris sur la vie et le monde.Mais sur la fin, elle a commencé à parler de l'après-vie, de ce qui se passe au moment du passage… et j'ai senti, très fort, qu'elle avait encore énormément à dire. Alors on a relancé les micros. Et c'est comme ça qu'est né spontanément cet épisode.On y parle de la mort, avec douceur, clarté et humanité. Sophie-Lise partage ce qu'elle perçoit en tant que médium : ce que vivent les âmes quand elles quittent leur corps, ce qu'elles ressentent, ce qu'elles peuvent encore transmettre à ceux qui restent.Elle donne aussi des exemples concrets issus de son expérience, des situations qu'elle a accompagnées, des messages reçus. On parle du deuil, de l'après vie, et de tout ce qu'on peut faire pour partir ou accompagner plus en paix.C'est un épisode riche, lumineux, parfois bouleversant. Il ne prétend pas détenir une vérité, mais il ouvre un espace pour penser, ressentir et peut-être voir la mort autrement.À celles et ceux qui traversent un deuil, ou qui se posent des questions sur ce qu'il y a “après”… j'espère que cet échange vous fera du bien.Références :Didier Van CauwelaertEmmanuelle Boisson - À cœur ouvertPratiques évoquées :Pratique tibétaine du “chöd”Protocole “dernière heure” (méthode Python en neurosciences)Toi aussi tu veux lancer ton podcast ?Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En Guinée, le secteur de l'édition reste fragile. Le pays compte une quinzaine de maisons d'édition mais en réalité, peu d'entre elles publient de manière régulière. La faiblesse du lectorat et le contexte économique constitue des freins. Les coûts de fabrication sont élevés et le livre neuf trop cher pour une grande partie des Guinéens. Les éditeurs réclament une politique publique plus volontariste pour le développement du secteur. Entre deux stands des « 72 heures du livre », le salon littéraire annuel de Conakry, Ousmane Soumaré décrit une fragile économie du livre. « Pour avoir une viabilité économique, nous faisons de l'impression à la demande afin de ne pas investir trop d'argent dans un ouvrage qui ne va pas s'acheter, explique le directeur de la jeune maison d'édition Plumes inspirées. Et nous faisons de l'édition à compte d'auteur, où une certaine quantité d'ouvrages sont achetés par l'auteur à l'avance et nous lui faisons une remise sur ces ouvrages, ce qui permet aux deux parties de s'en sortir financièrement. »Ratifier les accords internationauxAliou Sow dirige Ganndal, une maison d'édition de livres jeunesse, une des mieux installées dans le paysage éditorial guinéen. Également président de l'Association des éditeurs de Guinée, il réclame la ratification de l'Accord de Florence (1950) et du Protocole de Nairobi (1976), pour favoriser la libre circulation des biens culturels et faire baisser le coût de l'encre ou du papier.« Faciliter l'entrée des livres à l'importation et à l'exportation et faciliter la détaxation de l'importation des intrants à la fabrication, ce seraient les deux mesures les plus importantes qu'il faudrait envisager à travers l'adhésion à ces traités internationaux et leur application dans le contexte local, plaide l'éditeur. En attendant qu'une vraie politique nationale du livre et de la lecture puisse être formulée, adoptée et mise en marche dans le pays. »Première édition du prix des LycéensEn attendant, l'État mise sur les prix littéraires. Cette année fut la première édition du prix des Lycéens, organisé par le Celpac, le Centre de lecture publique et d'animation culturelle. L'objectif premier est de vulgariser et de populariser la lecture, en particulier auprès des jeunes. Le second est d'aider les maisons d'édition à vendre.« Vous voyez déjà auprès des lycéens, lorsqu'on dit que le livre de Mabéty [Soumah] Sens interdit est lauréat du prix des Lycéens, non seulement, à travers ce prix, les maisons d'édition ont de la visibilité, mais ça va aussi booster leur vente », prédit Bernard Beavogui, directeur général du Celpac. Et en effet, sur le salon, plusieurs lecteurs réclament le roman de Mabéty Soumah au stand des éditions Ganndal.À lire aussiSalon du livre africain: des auteurs en auto-édition plus nombreux lors de la troisième édition
Le stress chronique nuit à votre sommeil en maintenant votre corps et votre mental en état d'alerte, d'hypervigilance permanente.Alors vous rêvez de mettre votre cerveau en OFF pour enfin dormir...Et si c'était possible ?Et si vos yeux étaient la solution ?Cela vous surprend ? Normal !Dans cet épisode nous allons découvrir un protocole très spécifique, qui a fait notamment ses preuves sur les stress post-traumatiques, et qui est accessible à tous, même en restant chez soi !Je reçois Benjamin Taylor, neuropsychologue spécialisé en EMDR pour vous en parler.Bonne écoute
Dans cet épisode « Club de Lecture », je reçois la neuroscientifique et docteure en biologie intégrative Émilie Steinbach pour discuter de son livre « Votre santé optimisée, le protocole quotidien qui va changer votre vie », publié chez Marabout.Émilie explique l'impact délétère que peut avoir notre mode de vie sur notre santé, avant d'aborder certains des points qui composent le guide qu'elle a imaginé sur une journée complète, en 10 étapes.C'est un épisode riche en enseignements et dans lequel Émilie détaille son approche extrêmement enthousiasmante, loin des solutions miracles, mais toujours accessible et joyeuse.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Producteur star de la trap à la discographie immense et couronné de Grammy Award et d'innombrables certifications or et platine, Drumma Boy n'est plus à présenter. Le beatmaker originaire de Memphis mais relocalisé à Atlanta a produit pour le gratin du rap US : 2 Chainz, Jeezy, Megan Thee Stallion, T.I., Kanye West, Lil Wayne, T-Pain, Usher, Gorilla Zoe, Drake, Gucci Mane, Soulja Boy, Ludacris, Rick Ross, Monica, Wiz Khalifa, Chris Brown… et tellement d'autres.Lui aussi certifié d'or et de platine, Shaz est un producteur et compositeur français connu principalement pour son travail avec Kalash pour qui il a réalisé une multitude de tubes : “Tombolo”, “Laptop”, “Protocole”, … ou encore “Alpha” avec Damso. Il est aussi bien reconnu en France qu'à l'international pour ses collaborations avec Migos, Young Thug, Kalash, Damso, SCH, Ninho, Hamza, Key Glock, Alonzo, Riles, BigFlo et Oli, Peewee Longway, TIF, Kerchak, Jok'air, Roshi …Avec Shaz et Drumma BoyModération par Dirty Swift, JTumba et Golgoseize de MoggopolyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Un trader qui perd 3 millions $ en sortant ses fonds d'un protocole DeFi, un homme amoureux qui perd 1 million € et un CEO d'un exchange qui se fait arrêter à sa sortie de l'avion. On revient avec Romain Chilly, avocat au sein du cabinet ORWL, sur 3 contentieux crypto qu'il a récemment gérés.// BLOCKCHAIN BUSINESS SCHOOLMerci à la Blockchain Business School de soutenir mon travail
durée : 00:08:11 - Nouvelles têtes - par : Mathilde Serrell - Docteure en biologie intégrative et neuroscientifique, elle vient de publier "Votre santé optimisée", un programme en 10 étapes pour améliorer sa santé et augmenter son espérance de vie jusqu'à dix ans ! Emilie Steinbach est l'invitée ce matin de Mathilde Serrell.
Presque 3 ans après son lancement et 4 mises à jour qu'en est-il vraiment du nouveau protocole Matter ? La révolution domotique est-elle vraiment en marche ? Après plusieurs expérimentations et tests de produits Matter au seil du domo-lab, il est temps de dresser un petit bilan pour Matter. Quoi de mieux qu'un épisode de Domotique Chronique pour vous partager mes retours d'expérience en la matière !Comme toujours, pas d'épisode de Domotique Chronique sans de la lecture annexe pour approfondir les connaissances sur domo-blog.fr Retrouvez ci-dessous les articles cités en référence dans ce podcast :Surprise sur prise : Quelle prise Matter choisir ? Toutes ne se valent pas ! - J'ai passé au banc de test plusieurs prises connectées Matter, cela vaut vraiment le coup d'œil, car, comme je vous l'explique dans cet épisode, il y a des références à préférer à d'autres !Matter 1.4 est de sortie : découvrez les nouveautés du protocole domotique unifié - On regarde plus en détail le contenu de la dernière version du protocole. La spécification 1.4 de Matter.Test Sonoff Mini D : Contact sec Matter pour portail et garage pour 15€- Sonoff propose un module contact sec économique fonctionnant sous Matter. Pratique pour piloter un portail ou une porte de garage.Vous aimez cet épisode?Laissez-nous une évaluation et un avis sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Soutenez Domotique Chronique en m'offrant un café sur Ko-Fi ❤️
Trois maires des grandes villes du Québec, Montréal, Laval et Québec sont à Washington pour une mission commerciale jusqu’à vendredi. Entrevue avec Bruno Marchand, maire de Québec.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Hospitalisé depuis 10 jours, l'état de santé́ du pape François reste « critique ». On en parle avec Caroline Pigozzi, journaliste spécialiste du Vatican sur le plateau de C à VousTous les soirs du lundi au vendredi à 19h sur France 5, Anne-Elisabeth Lemoine et toute son équipe accueillent celles et ceux qui font l'actualité du jour.
Nous vous racontons l'histoire du trou dans la couche d'ozone, un des grands exemples de dégradation de l'environnement, dont le cours a pu être inversé. C'est grâce à la couche d'ozone que la vie a pu se développer sur Terre. Alors, quand les scientifiques ont découvert que le bouclier qui nous protégeait des rayons ultraviolets du soleil était en train de se dégrader, on a pris la mesure du danger. En 1987, de nombreux pays s'engageront dans un texte qu'on appelle le Protocole de Montréal. Une décision radicale était prise : celle d'interdire les produits qui polluent la stratosphère et détruisent la couche d'ozone. Depuis lors, le trou dans la couche d'ozone se résorbe peu à peu. Comment l'humanité est-elle parvenue à se projeter des décennies en avant, et à éviter le pire ? A l'heure où les inquiétudes sont les plus vives concernant l'évolution des changements climatiques, nous nous replongeons dans nos archives pour vous raconter cette histoire, qui a pris son temps, mais qui semble bien se terminer. Hélène et Bertrand recevaient Cathy Clerbaux, professeure à l'ULB, physicienne de l'atmosphère et directrice de recherche au CNRS à Paris et Alain Wilmart, expert Ozone et gaz fluorés au service changements climatiques du SPF Santé publique. Réalisation : Jonathan Remy Coordination et préparation : Emilie MaliceMerci pour votre écouteL'Histoire Continue c'est également en direct tous les samedis de 9h à 10h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez l'ensemble des épisodes de l'Histoire Continue sur notre plateforme Auvio.behttps://auvio.rtbf.be/emission/l-histoire-continue-19690 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : Un jour dans l'Histoire : https://audmns.com/gXJWXoQL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKVous pourriez également apprécier ces podcasts de la RTBF: Un jour dans le sport : https://audmns.com/decnhFkAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.
Les chiens sont interdits en Antarctique depuis 1994 en raison de préoccupations écologiques et sanitaires. Cette interdiction s'inscrit dans le cadre du Protocole de Madrid sur la protection de l'environnement en Antarctique, signé en 1991 par les pays membres du Traité sur l'Antarctique. Voici les raisons scientifiques et pratiques derrière cette décision. 1. Risque pour la faune localeL'Antarctique abrite une faune unique, notamment des phoques et des oiseaux marins comme les manchots. Ces espèces n'ont pas évolué pour se défendre contre des prédateurs terrestres comme les chiens. Si des chiens de traîneau venaient à s'échapper ou à être relâchés, ils pourraient devenir une menace pour ces animaux vulnérables. Les chiens pourraient les chasser, perturber leurs colonies ou introduire un stress dans leur environnement. 2. Propagation de maladiesLes chiens peuvent transmettre des maladies infectieuses à la faune antarctique. Un risque particulier est le morbillivirus des canidés, qui peut affecter gravement les phoques et d'autres mammifères marins. L'introduction de ces agents pathogènes, inexistants en Antarctique avant l'arrivée des humains et de leurs animaux, pourrait entraîner des épidémies dévastatrices dans des populations animales non immunisées. 3. Préservation d'un environnement viergeL'Antarctique est un environnement fragile et isolé, où les écosystèmes sont très sensibles aux perturbations extérieures. Les chiens, en tant qu'espèce introduite, pourraient modifier l'équilibre écologique, que ce soit par leur comportement ou par leur alimentation. Le Protocole de Madrid vise à minimiser l'impact humain sur ce continent, y compris en interdisant l'introduction d'espèces non indigènes. 4. Alternatives modernesHistoriquement, les chiens de traîneau étaient utilisés pour l'exploration et la logistique en Antarctique, comme par les expéditions de Roald Amundsen et d'Ernest Shackleton. Cependant, avec les avancées technologiques, les véhicules à moteur comme les motoneiges ont remplacé les chiens. Ces machines, bien que non exemptes d'impact écologique, réduisent les risques liés aux espèces introduites.L'interdiction des chiens en Antarctique reflète une volonté internationale de protéger cet environnement unique des pressions extérieures. En empêchant l'introduction d'espèces étrangères, comme les chiens, les scientifiques et les gouvernements cherchent à préserver la biodiversité antarctique, tout en limitant les risques sanitaires pour la faune indigène. Cette mesure s'inscrit dans une approche globale de conservation et de respect des écosystèmes polaires. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans ce podcast inédit, notre coordinateur d'émission Mathieu Mabille vous dévoile les cas inédits qui seront abordés par son équipe à l'antenne dans l'émission le lendemain. Tous les jours, retrouvez en podcast les meilleurs moments de l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées.
Jean-Jacques Farré, auprès des photos à Libération et Télérama, partage son parcours, depuis ses débuts à l'AFP jusqu'au lancement de la revue LIKE en 2020. Il nous parle des évolutions technologiques qui ont rendu la création de revues plus accessible, les relations entre photographes et rédactions, et partage ses conseils pour publier ou créer une revue. Bonne écoute !1'18 – Né dans la banlieue de Grenoble, issu d'une famille ouvrière immigrée espagnole. Marqué par des profs militants qui cherchaient à enseigner à tout le monde.3'00 – Sa découverte de la presse : un voisin postier de nuit lui ramenait des journaux. Il découpait les photos et les colonnes pour recréer des pages.5'00 – Reçoit un appareil photo comme cadeau de communion. Poussé par un camarade, il passe et réussit le concours des Beaux-Arts de Saint Etienne.7'13 – Écrit au rédacteur en chef du journal Le Progrès de Saint-Étienne pour accompagner les photographes. Commence un travail au labo photo le week-end, gagnant plus que son père.11'30 – Participe à des mouvements sociaux à Saint-Étienne, écrit des articles et remplace des correspondants.15'50 – Comprend qu'il veut devenir journaliste. Monte à Paris avec une lettre de recommandation du Progrès et entre à l'AFP.16'30 – À l'AFP, travaille au labo photo et découvre le monde des photographes de l'agence.23'00 – Arrivée au journal Libération : met de l'ordre dans les archives photo et participe à la création de maquettes avec les directeurs artistiques du journal.24'30 – Joie de collaborer avec des photographes comme Gilles Favier, Depardon, Doisneau, Salgado. Confiance totale entre les différentes équipes : photographes, maquettistes et rédacteurs.31'45 – Intègre Télérama en 1996, monte un service photo dans les règles de l'art, puis revient en freelance, travaillant sur des projets variés.40'00 – Lancement de la revue LIKE en 2020, un projet personnel qui rassemble ses apprentissages et met en avant les récits des photographes.46'40 – Grâce aux avancées technologiques, produire une revue est plus accessible. Partenariat avec son imprimeur, Shira, pour assurer qualité et coûts raisonnables.50'40 – Gestion du modèle économique de la revue LIKE : boutique en ligne, incitations aux abonnements, et communication quotidienne avec les abonnés.55'45 – Découvre l'importance des tables de vente dans les salons pour promouvoir la revue, devenant un moteur principal de son développement.1'00'00 – Conseils pour les photographes : proposer tous les genres et restituer les images de façon claire. Mention spéciale pour Alice Pallot et Marine Lagnier.1'06'30 – Protocole pour être publié : se baser sur les sorties de livres photos et offrir un panorama large des pratiques photographiques.1'08'15 – Conseils pour créer une revue : s'appuyer sur ses compétences, ne pas hésiter à copier pour apprendre, et se perfectionner au fil du temps.1'11'10 – Accessibilité des techniques actuelles : être curieux et généreux. Le retour immédiat des lecteurs permet de progresser rapidement.1'15'10 – Le prochain numéro de LIKE (n°19) sort en janvier, accompagné d'un hors-série.Le site de la LIKE : https://www.touslesjourscurieux.fr/Abonnez-vous à ma Newsletter-> Newsletter les Voix de la PhotoPour devenir partenaire du podcast : https://bit.ly/sponsoriserLVDLPPour vous inscrire à la newsletter du podcast : https://bit.ly/lesvoixdelaphotonewsletterLe site du podcast : https://lesvoixdelaphoto.fr/Et vous pouvez retrouvez le podcast sur Instagram, Facebook et LinkedIn @lesvoixdelaphotoLes Voix de la Photo est un podcast produit et réalisé par Marine Lefort. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Tour de table entre Isabelle Perron, Alexandre Dubé et Mario Dumont Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
Vous voulez plus d'infos sur le Groupe LPG®️ et son outil high-tech dédié aux kinés HUBER 360®️ Evolution ? Jetez un œil par ici ▶️ https://www.lpg-group.com/fr/expertise-medicale Dans cet épisode je suis avec Mathieu traiteur professionnel. Il nous raconte toute sa récupération suite à sa blessure et quels éléments sont à surveiller pour récupérer rapidement. Dites moi en commentaire quels invités vous aimeriez vous sur la chaîne ! Le compte de Mathieu : https://www.instagram.com/mathieu_delpeuch?igsh=YXhudzk5ZzNkaWM3 ————————————————————————— Commande mon livre pour bouger plus et être en bonne santé : https://www.amazon.fr/mettait-sport-HEM-TON-KINÉ/dp/2412079226 « Et si on se (re)mettait des au sport » Un livre
durée : 00:08:01 - Le monde d'Elodie - par : Elodie SUIGO - Marc Lavoine est l'invité exceptionnel d'Élodie Suigo du 30 décembre 2024 au 3 janvier 2025. Après son album "Revolver" sorti en octobre, avec ses plus grands tubes en version symphonique, il sera en tournée dans toute la France du 24 avril au 14 juin.
Pour ce troisième épisode, Mariane explore les coulisses de la scène diplomatique auprès du « protocole d'État », un service clé dans l'organisation des relations officielles. Elle rencontre Will, agent du protocole, qui lui explique comment ce service assure la logistique des rencontres entre les autorités françaises et étrangères. Entre préparation minutieuse, respect de l'étiquette et gestion des imprévus, Will partage les défis d'un métier exigeant, où chaque geste reflète l'image de la France sur la scène internationale. Dans cette série, Mariane, apprentie en communication au ministère, s'interroge sur le lexique propre à la diplomatie. Elle nous invite à explorer ce vocabulaire si particulier qui nous révèle les pratiques et les métiers des affaires étrangères. Chaque épisode est l'occasion pour Mariane de partir à la rencontre d'une agente ou d'un agent qui décrypte ce jargon et nous permet d'entrer un peu plus dans les coulisses de la fabrique de la diplomatie. Sources diplomatiques est le podcast réalisé par les équipes du ministère de l'Europe et des Affaires étrangères : une plongée au cœur de la diplomatie française, une invitation à découvrir les rapports d'influence, les négociations, les questions stratégiques et la mécanique des grands enjeux politiques internationaux. Retrouvez aussi les séries consacrées à la guerre en Ukraine, à la COP28 et également des table-rondes sur la photo en diplomatie ou la diplomatie sportive... Sources diplomatiques sur toutes les plateformes d'écoute.
Yvan Cam est docteur en biologie et spécialiste de la respiration, reconnu pour ses travaux sur l'impact de la respiration sur la santé, la performance et la longévité.https://artdelarespiration.frhttps://www.instagram.com/rebo2thttps://www.youtube.com/@methodeREBO2TChapitres0:06 Introduction au Souffle1:26 Techniques de Respiration2:04 Impact de la Respiration sur la Vie3:34 Les Effets du CO27:15 Hypoxie et Régénération12:39 Dangers de l'Oxygène en Excès14:46 Résilience et Adaptation20:35 Respiration et Maladies25:01 Équilibre entre Système Nerveux26:55 Évaluation de la Respiration31:42 Importance de l'Amplitude Respiratoire36:35 Influence de l'Environnement sur la Respiration52:12 Effets Nocifs des Gaz Toxiques56:54 Purification de l'Air1:03:22 Pollution et Santé1:08:30 Futur des Médicaments Respiratoires1:16:11 Entraînement en altitude vs conditions réelles1:19:43 Techniques d'entraînement spécifiques1:28:13 Protocole respiratoire et performance1:37:42 Transe et état modifié de conscience1:48:11 Physiologie et spiritualité1:56:46 Impact de la respiration sur la morphologie2:14:15 La noyade et ses effets sur le cerveau2:15:56 Conclusion et conseils pratiquesÉpisodes recommandés#225 Vincent Foulonneau - Comment ralentir le vieillissement#230 Denis Riché - Pourquoi notre espérance de vie diminue ?#242 Dr. Maxime Bellego - Survivre à un traumatisme (attentat, vi*l, agression...)#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé#253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans#258 Dr. Stéphane Résimont - Effondrement hormonal : nos corps en dangersBiomécanique Liens et SiteInstagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcastDiscord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9NSite : https://biomecaniquepodcast.comNewsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Marie Quéru, experte en écologie d'intérieur. Comment faire preuve de sobriété dans notre société de surconsommation ? Comment rendre la sobriété désirable ? Comment faire le tri pour essayer de s'alléger ? Par où commencer ? Marie Quéru propose une approche originale pour se libérer du « trop-plein », qu'il s'agisse de nos espaces physiques ou de notre mental. Experte dans ce qu'elle a elle-même appelé l'écologie d'intérieur, elle nous partage des clés intérieures et des astuces concrètes pour une relation plus saine aux objets, un quotidien plus harmonieux et un environnement fonctionnel respectueux de la planète. Son livre est paru aux éditions Eyrolles : Trier Plus Pour Ranger Moins – Le guide pratique de l'écologie d'intérieur. Épisode #548Quelques citations du podcast avec Marie Quéru :"Le durable peut être désirable et la sobriété inspirante"" Le beau nous crée une émotion positive qui fait que on se sent rempli de ce que l'on possède déjà plutôt que d'être dans cette quête matérielle perpétuelle."" Pour éviter l'accumulation, il nous suffit d'avoir en tête ces trois petits mots : beaux, pratiques, durables."Thèmes abordés lors du podcast avec Marie Quéru :00:00 Introduction05:34 Qu'est-ce que l'écologie d'intérieur ?07:47 Possède-t-on les objets ou est-ce que les objets nous possèdent ?09:02 De la sobriété extérieure à l'écosystème intérieur11:44 Comment se construit le rapport aux objets ?12:39 Y a-t-il des profils différents de personnes suivant leurs rapports aux objets ?13:59 Les 5 étapes du protocole.19:21 Stratégie d'accumulation : un réflexe hérité.24:15 Le critère absolu pour trier efficacement.25:27 Le fantasme autour de l'objet : un frein au tri.26:39 Les 3 grandes familles d'objets.29:58 Comment faire un tri des objets "sentimentaux" ?32:23 Quel travail intérieur pour mettre en oeuvre le changement ?35:04 Le premier petit pas pour débuter l'écologie d'intérieur.37:04 Protocole en pratique : l'exemple des vêtements.43:40 La règle des 5 minutes par jour pour limiter l'accumulation.46:30 Comment faire participer le reste de la famille ?47:57 Le protocole appliqué aux relations.51:41 L'impact écologique de l'écologie d'intérieur.Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Recevez un mercredi sur deux l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec les 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous gratuitement sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Avec Dr Jean Turgeon, pédiatre au CHU Sainte-Justine, et Catherine Legault, infirmière clinicienne en pédiatrie, nous allons: définir les infections virales des voies respiratoires les plus communes chez les nourrissons ; rappeler les éléments importants dans la prise en charge d'une bronchiolite ; résumer ce qu'il faut savoir sur le nirsévimab, agent immunisant contre le virus respiratoire syncytial (VRS), et les autres mesures préventives de transmission des virus respiratoires. ✨ Sondage pour encourager et pour assurer la pérennité du balado ✨https://fr.surveymonkey.com/r/JKL6QB5 *Ouvert jusqu'au 19 janvier 2025, 23:59Merci de prendre 2 minutes pour y répondre!
Pense à nous rejoindre dans le Club Premium, dans lequel tous les jours, je partage un coaching à travers une formation, avec une thématique mensuelle :https://choisirdereussir.com/fxck-you-im-famous-le-club/Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:
Les gourous du business masculin en PLS! Je le dis et le revendique, je l'assume et l'incarne tous les jours, ça fait 20 ans que je pratique comme ça : jetez à la poubelle qui on vous a dit d'être, ce qu'on vous a dit de faire pour expanser.Vous n'avez pas besoin de vous transformer en quelqu'un d'autre. Ni de faire ce qui va à l'encontre de vos valeurs, de votre fonctionnement, de votre vision.Votre job, c'est de vous assurer d'être qui vous êtes vraiment, de matcher à votre identité la plus élevée, et de partager votre art, à travers VOTRE vision.Je ne dis pas que la façon masculine est mauvaise, je dis qu'elle n'est pas adaptée aux femmes leaders à l'âme d'artiste qui n'exécutent pas, mais qui créent. Pour rejoindre le Club Premium Fxck You, I'm Famous : https://choisirdereussir.com/fxck-you-im-famous-le-club/le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:
La géo-ingénierie est un ensemble de techniques qui ont pour ambition d'exercer une modification délibérée sur notre environnement à grande échelle afin de compenser les conséquences des changements climatiques. Cette solution a progressivement pris de l'ampleur au sein des négociations internationales sur la lutte contre les changements climatiques grâce au « paradigme de la compensation ». Cet idéal de la compensation, né dès le Protocole de Kyoto en 1997 et réaffirmé en 2015, est défini par la volonté de la communauté internationale de neutraliser les émissions de carbone qui ne pourront pas être capturées a posteriori, à défaut de les supprimer.Dans ce treizième épisode, Julia Tasse et Mathilde Jourde s'entretiennent avec Dr. Marine de Guglielmo Weber, chercheuse environnement, énergie et matières premières stratégiques à l'Institut de recherche stratégique de l'École militaire (IRSEM), à l'occasion de la parution de son ouvrage co-écrit avec Rémi Noyon Le Grand retournement - Comment la géo-ingénierie infiltre les politiques climatiques (Les liens qui libèrent, 2024) et de la publication de sa note co-écrite avec Sofia Kabbej « Géo-ingénierie solaire : enjeux géostratégiques et de défense » dans le cadre de l'Observatoire Défense et Climat en novembre 2023. Ensemble, elles dressent un état des lieux des différentes techniques et catégories de géo-ingénierie ainsi que des acteurs clés qui composent ce secteur, tout en analysant la manière dont la géo-ingénierie solaire s'articule avec les enjeux de défense et de sécurité. Crédits« Sur le front climatique » est un podcast de l'Observatoire Défense & Climat produit par l'IRIS pour le compte de la DGRIS du ministère des Armées. Cet entretien a été enregistré dans les locaux de l'IRIS (Paris, 11e).Édition : Julia Tasse, Mathilde JourdePrise de son, communication : Coline LarocheMontage : Ernest GermouhGénérique : Near Deaf ExperienceHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vincent Hervouët vous emmène en voyage avec le chef d'État, révélant les secrets bien gardés de la diplomatie mondiale.Découvrez comment les voyages officiels offrent aux dirigeants en difficulté une échappatoire bienvenue, leur permettant de mettre temporairement de côté leurs soucis domestiques. Plongez dans l'ambiance du tapis rouge, où l'image flatteuse renvoyée au pays devient primordiale, au-delà des grands enjeux géopolitiques.Au-delà des discours convenus lors des sommets comme le G20, Vincent Hervouët vous entraîne dans les apartés et les rencontres bilatérales, là où se nouent vraiment les accords et les futures collaborations. Découvrez comment le président Macron, à l'instar d'un influenceur, documente son voyage depuis son avion présidentiel, offrant des "cartes postales" à ses concitoyens.Mais ce voyage n'est pas qu'un simple repos pour le chef d'État. Vincent Hervouët décrypte les subtilités diplomatiques, les gestes symboliques et les messages politiques qui se cachent derrière chaque étape du périple d'Emmanuel Macron en Amérique latine. De Buenos Aires à Rio de Janeiro, en passant par l'Arabie Saoudite, plongez au cœur de la géopolitique internationale et laissez-vous guider par le regard avisé de notre expert.Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.
Cours vidéo de 1h23 donné par Hanna BÉHAR.
Tous les vendredis, samedis et dimanches soirs, Pascale de La Tour du Pin reçoit deux invités pour des débats d'actualités. Avis tranchés et arguments incisifs sont aux programmes de 19h30 à 20h00.
La recrudescence récente des cas de COVID-19, survenue parallèlement au début de la saison des infections respiratoires saisonnières, suscite plusieurs questions. Quelles sont les recommandations vaccinales actuelles? Les traitements sont-ils toujours efficaces? Qu'en est-il de la COVID-19 longue? Pour répondre à ces questions, Trait pharmacien reçoit Jean-François Tessier, pharmacien au CIUSSS de l'Est-de-l'Île-de-Montréal, président du Regroupement de pharmaciens experts (RPE) en infectiologie et membre du RPE en néphrologie de l'A.P.E.S. Références : Guide d'usage optimal de l'INESSS sur les traitements de la COVID-19 : https://www.inesss.qc.ca/en/publications/publications/publication/usage-optimal-des-traitements-de-la-covid-19.html Recommandations du Protocole d'immunisation du Québec (PIQ) sur la vaccination contre la COVID-19 : https://www.msss.gouv.qc.ca/professionnels/vaccination/piq-vaccins/covid-19-vaccin-a-arn-messager-contre-la-covid-19/ Kaboré JL, Laffont B, Diop M et coll. Real-world effectiveness of nirmatrelvir/ritonavir on Coronavirus disease 2019–associated hospitalization prevention: a population-based cohort study in the province of Quebec, Canada. Clin Infect Dis 2023;77(6):805-15. Lignes directrices canadiennes sur le syndrome post-COVID-19 (CAN-PCC) : https://canpcc.ca/home-francais/
Emmanuel Macron a effectué, cette semaine, une visite d'État de trois jours au Maroc. Le président français a répondu à l'invitation du roi Mohammed VI qui l'a accueilli en grande pompe. Protocole, discours et petites histoires... La visite côté coulisses. Dans une visite telle que celle d'Emmanuel Macron au Maroc, il y a tout ce que l'on voit, les images par exemple du fastueux dîner d'État autour du roi Mohammed VI, ce que l'on entend – la parole politique – notamment le discours d'Emmanuel Macron au Parlement marocain et puis il y a l'ambiance, les bruissements, les commentaires dans la délégation du président de la République. Car Emmanuel Macron est arrivé à Rabat avec plus de cent vingt personnes dans ses bagages : ministres, chefs d'entreprise, sportifs, artistes. Du beau monde a priori.À lire aussiAprès trois jours de visite de Macron, la France et le Maroc annoncent bâtir un «partenariat renforc黫 Pourquoi sont-ils là ? »Mais quelques noms ont fait désordre. Deux particulièrement, François-Marie Banier et Yassine Belattar, qui ont des casseroles judiciaires. Le premier, photographe condamné à quatre ans de prison avec sursis pour abus de faiblesse contre Liliane Bettencourt. Le second humoriste franco-marocain, bête noire de l'extrême droite, condamné à quatre mois de prison avec sursis pour menace de mort et de crime visant plusieurs personnalités du monde du spectacle. Les critiques sur ces invitations ont fusé publiquement, mais aussi discrètement, au sein la délégation. Une responsable d'un organisme financier français observant l'un et l'autre, lors d'une réception à la résidence de l'ambassadeur de France, manifestait sa stupéfaction et s'interrogeait : « Pourquoi sont-ils là ? »Au dîner d'État aussi, la polémique Belattar a fait jaser. Un participant a rapporté qu'une autorité marocaine regrettait qu'on en « parle plus que de la visite ». « Des choses très anecdotiques », a déclaré Emmanuel Macron peu enclin à se justifier. Alors qu'une ministre française, pas vraiment d'accord, confiait hors micro : « Moi, ça m'a choquée. »Pas de « couac » à RabatCela veut-il dire qu'il y a eu des tensions entre Emmanuel Macron et ses nouveaux ministres durant ce voyage ? Des petites piques au détour de discussions, mais pas de désaccords affichés sur ce déplacement qui faisait office de test dans une nouvelle configuration politique dans laquelle le président est plus isolé au milieu de nombreux ministres de droite comme Bruno Retailleau qui faisait partie du voyage. Mais tout le monde a fait en sorte que ça se passe bien. L'entourage du chef de l'État n'a eu de cesse d'affirmer qu'il n'y avait pas « de rapport de forces » entre le président et les membres du gouvernement, et les ministres d'assurer que l'Élysée n'avait pas eu de « droit de regard » sur leurs programmes. L'un d'entre eux a conclu que chacun était « dans son rôle ». Personne n'avait envie d'assumer un « couac » à Rabat.
Sommeil et allaitement, sujet déjà abordé dans l'épisode 36 de Milkshaker mais sujet siiii important et vecteur de nombreuses questions qu'il me semblait intéressant d'y revenir. Avec une autre intervenante, tout simplement pour développer certains points, avoir un point de vue différent tout en conservant les mêmes bases physiologiques et respectueuses des besoins du bébé, c'est donc Claude Didierjean-Joouveau, animatrice pour LLLF, ancienne présidente de la LLLf qui va répondre à mes questions.On y abordera :- La physiologie de l'allaitement que vous retrouverez aussi dans l'épisode 36,- On approfondira la notion de la qualité du sommeil, plus réparateur et plus profond quand on allaite,- On parlera spécifiquement du cododo et des règles à respecter quand on le pratique,- On se demandera quelles sont les causes de sevrage nocturne, si cela met en danger la lactation, comment s'y prendre pour le mettre en place,- Et on reviendra à plusieurs reprises sur la façon dont les idées reçues et la pression sociales viennent interférer dans nos expériences d'allaitement nocturne.Un chose invariable, faite ce avec quoi vous êtes alignées, que cela implique un sevrage nocturne ou non, tant que cela vous permet d'avoir l'aventure lactée qui vous ressemble et prenez soi de vous.CharlotteLiens :https://www.claude-didierjean-jouveau.fr/2021/03/15/les-nuits-du-bebe-allaite-et-de-ses-parents/Protocole sevrage jay Gordonhttp://naitreaumonde.blogspot.com/2010/07/programme-de-sevrage-nocturne-du-dr-jay.htmlGraphique d'une mère sur son sommeil profond.https://www.claude-didierjean-jouveau.fr/2018/07/30/allaitement-et-sommeil-des-meres/Pour poser vos questions :https://www.speakpipe.com/milkshaker Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Non, il n'y a pas de secret pour le succès, par contre , il y a deux choses essentielles que j'ai changées pour faire un shift entre mes débuts difficiles pour développer mon business, et l'explosion de mes résultats et de mon succès dans le plaisir (sinon rien).Je vous les partage dans cet épisode en détails.Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:
Un nouvel épisode du Pharmascope, à saveur pédiatrique, est disponible! Dans ce 144e épisode, Nicolas, Isabelle, Olivier et une célèbre invitée discutent du virus respiratoire syncytial et de nouveaux outils pour le combattre. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Expliquer les manifestations cliniques et les facteurs de risque du VRS. Discuter des avantages et des désavantages du nirsévimab. Examiner les études-clés publiées récemment sur le nirsévimab. Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Li Y et coll. Global, regional, and national disease burden estimates of acute lower respiratory infections due to respiratory syncytial virus in children younger than 5 years in 2019: a systematic analysis. Lancet. 2022 May 28;399(10340):2047-2064. Phijffer EW et coll.. Respiratory syncytial virus vaccination during pregnancy for improving infant outcomes. Cochrane Database Syst Rev. 2024 May 2;5(5):CD015134. Protocole d'immunisation du Québec. Griffin MP et coll. Single-Dose Nirsevimab for Prevention of RSV in Preterm Infants. N Engl J Med. 2020 Jul 30;383(5):415-425. Hammitt LL et coll. Nirsevimab for Prevention of RSV in Healthy Late-Preterm and Term Infants. N Engl J Med. 2022 Mar 3;386(9):837-846. Drysdale SB et coll. Nirsevimab for Prevention of Hospitalizations Due to RSV in Infants. N Engl J Med. 2023 Dec 28;389(26):2425-2435. Domachowske J et coll. Safety of Nirsevimab for RSV in Infants with Heart or Lung Disease or Prematurity. N Engl J Med. 2022 Mar 3;386(9):892-894. Simões EAF et coll. Efficacy of nirsevimab against respiratory syncytial virus lower respiratory tract infections in preterm and term infants, and pharmacokinetic extrapolation to infants with congenital heart disease and chronic lung disease: a pooled analysis of randomised controlled trials. Lancet Child Adolesc Health. 2023 Mar;7(3):180-189.
Cette semaine, on fait un hybride entre le Coin du Geek et le Upika Podcast normal, alors que Charles Castonguay se joint à moi dans les bureau du professeur et chercheur Fraçois Billaut, à l'Université Laval, afin de parler de deux protocole d'entraînement très populaires; l'altitude et la chaleur. Le Coin de Geek avec Charles Castonguay reviendra avec une plus grande fréquence à travers les épisodes plus traditionnaux du Upika Podcast. On fera des deep-dive avec ou sans invités sur des sujets très précis. Abonnez-vous, il y aura beaucoup de contenu à venir! «Upikapodcast» pour 10% de rabais sur votre première commande au https://upika.ca/ Pour suivre Charles: https://www.instagram.com/cast_charles/?hl=enPour nous suivre:https://www.instagram.com/upikasports/?hl=enhttps://www.instagram.com/upikapodcast/
Aujourd'hui, Anne Testuz, Étienne Liebig et Mehdi Ghezzar débattent de l'actualité autour d'Olivier Truchot.
Dans ce podcast, nous allons parler de photographié ses repas, du stress et d'alimentation de mauvaise qualité. Nouveau ! Protocole abdos visibles sans cardio intensif Rejoignez notre espace VIP et sculptez votre corps et votre esprit grâce à des programmes exclusifs, des sujets avant-gardistes et un soutien constant pour une transformation sans effet yoyo ! […] The post Maigrir avec des photos, stress et cerveau mal alimenté appeared first on Fitnessmith.
Protocole hospitalier néfaste aux bébés. Entrevue avec Raphaëlle Petitjean, directrice générale du Mouvement allaitement du Québec, un organisme communautaire spécialisé sur les environnements favorables à l'allaitement.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
De plus en plus de touristes se font droguer lors de voyage dans le sud | Les jeunes ont-ils peur de grandir et de quitter la maison? | Protocole hospitalier néfaste aux bébés Dans cet épisode intégral du 3 juin, en entrevue : Élisa Cloutier, journaliste au Journal de Montréal Raphaëlle Petitjean, directrice générale du Mouvement allaitement du Québec, un organisme communautaire spécialisé sur les environnements favorables à l'allaitement. Une production QUB Juin 2024Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr
MOUVERS PODCAST - Mouvement et Conversations Cosmiques avec Nomad Slim
Rejoindre MOUVERS Blueprint™ gratuitement ➡️ https://communaute.nomadslim.com/share/EULSW5ZmoKJs7vXaLe PROTOCOLE pour commencer sa transformation vers un "mouver" libre, courageux, et discipliné. Un programme à suivre pour développer sa discipline dans les 3 axes de développement MOUVERS : Le corps avec une routine de mobilité pour tout le corps, et un entraînement PPG / mouvement simple et au poids du corpsLe projet entrepreneurial autour d'une passion avec la création de contenu digitaux (écriture, vidéo, audio) La mentalité de conquérant pour retirer ses croyances limitantes, peur de prendre des risques, et augmenter son ambition et son courage.C'est 100% GRATUIT, ouvert à tous !Chapitres:00:00 Introduction01:36 Qu'est-ce que le “Blueprint” ? Pourquoi avoir choisi ce nom pour mon protocole ?07:21 En quoi ce protocole est fait pour les Mouvers ? Quels sont les trois dimensions qui font un mouver ?19:29 Pourquoi aller chercher une vie extraordinaire et promouvoir l'insatisfaction permanente ?26:36 Pourquoi les pensées que l'on a sont le produit du corps que l'on a ? L'importance de l'effet cumulé33:15 J'explique comment fonctionne le protocole Blueprint une fois que tu seras inscrit45:45 Le système de récompense et de punition : comment je neutralise l'effet “gratuit” pour te pousser à te dépasser54:25 Quel niveau choisir quand tu commences le protocole ?01:00:28 Conclusion : agissons !Support the Show.Rejoins mon protocole gratuit MOUVERS Blueprint™ pour devenir un véritable mouvers : développer ton corps, ton business en ligne et ton mental, et vivre en Mouvement !➡️ https://communaute.nomadslim.com/share/EULSW5ZmoKJs7vXa
Pour lutter contre les dérives des réseaux sociaux, il faut revoir leur architecture technique, estime Jean Cattan, secrétaire général du Conseil National du Numérique (CNNum). Il estime que la solution passe par des protocoles ouverts plutôt que par des plateformes propriétaires qui enferment dans des bulles pour des raisons de modèle économique. Selon lui, les réseaux sociaux décentralisés, comme Reddit, TrustCafe ou Mastodon, offrent de meilleures garanties en termes de régulation. Il évoque le réseau Bluesky, qui va dans ce sens, ou encore l'adoption récente par le groupe Meta du protocole ouvert ActivityPub. LIENS :Et si les réseaux sociaux devenaient une chance pour nos démocraties ?Cultiver la richesse des réseaux
Le président Felix Tshisekedi a pris la parole devant la presse jeudi soir 22 février en direct sur la chaîne de télé nationale. Une première depuis sa victoire lors de l'élection présidentielle.. A cette occasion, il a haussé le ton contre le Rwanda, accusé de soutenir les rebelles du M23 qui occupent de larges parties de territoire dans le Nord-Kivu.. Il a fustigé aussi l'Union européenne, qu'il qualifie de complice.
L'ancien footballeur brésilien, star du Barça et du PSG, est jugé pour le viol d'une jeune femme dans les toilettes d'une boîte de nuit en décembre 2022. Cette affaire est très symbolique de la manière dont l'Espagne répond aux violences faites au femmes. L'Espagne est un pays à l'avant-garde en matière des droits des femmes en Europe aujourd'hui : tout le pays est traversé par une vague féministe qui fait changer la société. Dans le procès Alves, notamment, le protocole de lutte contre les agressions sexuelles joue un rôle-clé. Elise Gazengel. Au Royaume-Uni, la population de Chatham se mobilise pour sauver les docks et les emploisL'Arsenal de Chatham était stratégique, au cœur de l'identité de la ville pendant des siècles. C'est toujours un port actif, mais aujourd'hui, le propriétaire du terrain où sont installés les docks réfléchit à construire à la place un nouveau quartier résidentiel et de loisirs : 800 emplois sont menacés. Marie Billon.Le travail, au cœur du dernier livre de Paul Magnette. Le socialiste belge, universitaire, publie l'Autre moitié du monde, essai sur le sens et la valeur du travail, aux éditions de La Découverte. En un mot : WahlwiederholungRetour aux urnes pour Berlin, la capitale allemande, qui semble condamnée aux élections à répétition. Salomé Henon Cohin.
Marie est atteinte d'un cancer au niveau du bras. Elle vient d'intégrer un protocole de soins américain. Une lueur d'espoir pour Marie, qui a eu une vie difficile. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr Cette saison, Caroline Dublanche accueille les auditeurs dès le dimanche soir de 23h à 1h et du lundi au jeudi à 22h.
Aujourd'hui dans 'Punchline', Laurence Ferrari et ses invités débattent du protocole d'assistance psychologique israélien 6C que vont suivre les otages libérés par le Hamas.
Dans cet épisode , plongez au cœur des méthodes qui font d'Aurélien Dunand Pallaz une légende de l'ultra-distance. Vainqueur remarqué de la dernière édition de la Hardrock 100 et médaillé d'argent à l'UTMB 2021, Aurélien ne doit pas seulement ses performances à son endurance exceptionnelle, mais aussi à un protocole de récupération minutieusement élaboré. Dans cet échange, il sera accompagné de Arnaud Ménétrier, préparateur physique et directeur scientifique de Compressport. Une émission proposée par Compressport® fournisseur officiel de l'UTMB.
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