Podcasts about protocoles

durée : 00:11:28 - Le 13/14 - Dans son roman, l'écrivaine s'intéresse non pas au principe de la peine capitale aux États-Unis, mais à la manière dont elle est concrètement administrée. Elle revient sur les ressorts d'un livre qui interroge la soumission à la loi, la violence moderne et le rôle de la littérature. - réalisation : Eva Bettan - invités : Constance Debré Écrivaine Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Hausse des cas d'infections respiratoires : des protocoles sanitaires déjà activés face à la recrudescence des maladies à l'international by TOPFM MAURITIUS

durée : 00:11:47 - Les journaux de France Culture - En France, le gouvernement dit "virus maitrisé" et promet "la transparence". Qu'est-il raisonnable d'avancer en matière de transmission entre humains de cet hantavirus des Andes ? Quelle est l'origine de ce foyer ? A-t-on appris de la pandémie du Covid-19 ? - réalisation : Mathieu Laurent, Annie Brault, Martin Desclozeaux, Caroline Bennetot - invités : Patrice Bourdelais Démographe et historien, directeur d'études émérite à l'EHESS Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Java 26 est là, GraalVM cartonne chez Trivago (43 à 12 réplicas !), OpenJDK interdit le code généré par LLM, Spring et Quarkus enchaînent les releases. Côté IA : ADK 1.0, A2A, Lyria 3 chante (mal ?), Yann LeCun lance Ami Labs et ses World Models. Mythos d'Anthropic fait trembler la sécu, Claude Code a leaké son source, et les git worktrees envahissent vos terminaux. Bonus : la mort annoncée de l'IDE, vagues de licenciement chez Oracle et Block, et nos voix toutes clonées. Bon week-ends de mai ! Enregistré le 7 mai 2026 Téléchargement de l'épisode LesCastCodeurs-Episode-340.mp3 ou en vidéo sur YouTube. News Langages Retour d'expérience d'une migration vers graalVM chez Trivago https://medium.com/graalvm/inside-trivagos-graalvm-migration-native-image-for-graphql-at-scale-912bca9df841 La passerelle GraphQL de Trivago (point d'entrée de tout le trafic vers 48 microservices) souffrait de pics de timeout au démarrage JVM Résultats spectaculaires après migration vers GraalVM Native Image : réduction des réplicas de 43 à 12, CPU de 15 à 5 cœurs, images Docker plus légères Obstacles techniques : incompatibilité Log4j → migration vers Logback, remplacement de Mockk par Testcontainers, compilation CI/CD très gourmande Netflix DGS et d'autres librairies manquaient de support GraalVM → l'équipe a contribué des correctifs upstream en open source Approche recommandée : commencer par les services les moins complexes, investir massivement dans les tests automatisés À la 14e migration, le processus était si rodé qu'il allait plus vite que la toute première tentative OpenJDK Interim Policy on Generative AI - https://openjdk.org/legal/ai OpenJDK adopte une politique intérimaire interdisant toute contribution incluant du contenu généré par des LLMs, modèles de diffusion ou systèmes deep-learning Le périmètre est large : code source, texte, images dans les dépôts Git, pull requests GitHub, emails, pages wiki et issues JBS Les contributeurs peuvent utiliser les outils d'IA de manière privée pour comprendre, déboguer et relire le code OpenJDK, mais ne peuvent pas contribuer le contenu généré Trois risques justifient cette politique : surcharge des relecteurs face au code plausible mais incorrect, risques de sûreté/sécurité pour une plateforme critique, et risques de propriété intellectuelle (l'OCA exige que les contributeurs possèdent les droits IP de leurs contributions) Même éditer partiellement du code AI-généré ne le rend pas acceptable à la contribution Oracle, sponsor corporatif d'OpenJDK, travaille sur une politique complète à soumettre au Governing Board GraalVM Native Image et la Closed-World Assumption en Java https://pvs-studio.com/en/blog/posts/java/1357/ Un bon article de rappel du contexte de closed world en Java GraalVM Native Image compile les applications Java en exécutables natifs statiques, sans JVM au runtime. La JVM fonctionne en monde ouvert : les classes sont chargées à la demande, les appels sont des références symboliques résolues dynamiquement. Native Image impose la "closed-world assumption" : tous les chemins d'exécution doivent être connus à la compilation. Les fonctionnalités dynamiques Java (réflexion, proxies, chargement de classes) créent des chemins cachés invisibles à l'analyse statique. C'est pourquoi Native Image exige des fichiers de configuration explicites pour la réflexion, les proxies, les ressources et la FFM API. L'article illustre le problème avec la Foreign Function & Memory API pour appeler printf natif : fonctionne sur JVM, échoue en Native Image sans config. Inclure tout le bytecode accessible serait inutilisable : binaire géant, compilation très lente, et la réflexion nécessite des métadonnées précises. La configuration n'est pas un défaut de conception mais une conséquence logique du passage du dynamique au statique. Java 26 : les nouveautés https://foojay.io/today/java-26-whats-new/ Java est le langage de la JVM, publié tous les 6 mois depuis Java 9 ; Java 26 est une version non-LTS avec 10 JEPs. JEP 500 : protection des champs final modifiés par réflexion profonde, avec des avertissements configurables. JEP 504 : suppression définitive de l'API Applet, plus supportée par les navigateurs. JEP 516 : le cache AOT (Project Leyden) fonctionne désormais avec n'importe quel garbage collector. JEP 517 : support HTTP/3 dans le client HTTP, HTTP/2 reste le défaut mais HTTP/3 est accessible à la demande. JEP 522 : amélioration du débit du GC G1 en réduisant la synchronisation entre threads applicatifs et threads GC. Nouveau support des UUIDv7 via UUID.ofEpochMillis(), naturellement triables et adaptés aux identifiants de bases de données. Process devient AutoCloseable, utilisable dans un try-with-resources. Aucune fonctionnalité en preview n'est graduée en standard ; Structured Concurrency en est à sa 6e preview. Librairies Guillaume a créé une petite librairie Java sans dépendance pour extraire le JSON d'une réponse d'un LLM un peu verbeux https://glaforge.dev/posts/2026/03/22/extracting-json-from-llm-chatter-with-jsonspotter/ Les LLM génèrent souvent du JSON, mais il est parfois entouré de bla-bla et/ou contient des erreurs (ex: commentaires, virgules finales) qui bloquent les parseurs JSON standards. Guillaume a créé une petite librairie légère sans dépendance pour localiser et extraire la structure la plus longue ressemblant à du JSON (même malformé) On peut ensuite passé cette chaîne à un parseur "lénient" (plus tolérant) comme Jackson pour ensuite avoir de bons vieux objets Java fortement typés Librairie dispo sur Maven Central ADK Java sort sa version 1.0 (Agent Development Kit par Google) https://developers.googleblog.com/announcing-adk-for-java-100-building-the-future-of-ai-agents-in-java/ ADK est un framework open source de Google pour créer des agents IA, initialement en Python, maintenant multi-langages (Python, Java, Go, Typescript). Nouvelles fonctionnalités majeures : Outils puissants : GoogleMapsTool, UrlContextTool, ContainerCodeExecutor, VertexAiCodeExecutor, abstraction ComputerUseTool. Architecture de plugins centralisée : Nouveau conteneur App pour gérer les Plugins à l'échelle de l'application (ex: LoggingPlugin, GlobalInstructionPlugin). Context engineering amélioré : Compaction d'événements pour gérer la taille des fenêtres de contexte (résumé et rétention). Human-in-the-Loop (HITL) : Supporte les workflows ToolConfirmation pour approbation humaine des actions d'agent. Services de session et de mémoire : Contrats clairs pour la gestion de l'état (InMemory, VertexAI, Firestore) et la mémoire à long terme. Support Agent2Agent (A2A) : Collaboration native entre agents distants de différents frameworks via le protocole A2A. Dans cet autre article, Guillaume partage comment il a développé l'application Comic Trip montrée dans la vidéo YouTube et qui utilise ADK 1.0 https://glaforge.dev/posts/2026/03/30/building-my-comic-trip-agent-with-adk-java-1-0/ Nouvelle version du SDK Java pour Agent2Agent Protocol, avec le support de la version 1.0 de la spécification https://medium.com/google-cloud/a2a-java-sdk-1-0-0-beta1-released-e83c414b34cc Alignement avec la version 1.0 de la spécification Nouveau groupId org.a2aproject.sdk et package org.a2aproject.sdk Protocoles de transport : support complet et équivalent pour JSON-RPC, gRPC et HTTP+JSON/REST. Gestion des erreurs : introduction de codes d'erreur et détails structurés pour une meilleure observabilité. Optimisation HTTP : ajout d'en-têtes de cache pour les métadonnées des agents (Agent Card). Flexibilité du client HTTP : support par défaut du JDK HttpClient, avec option Vert.x pour les environnements Quarkus. Nouvelles fonctionnalités techniques : méthode DataPart.fromJson() pour la création simplifiée d'objets depuis du JSON brut. Prochaines étapes (v1.0.0.GA) : support simultané des versions 1.0.0 et 0.3.0 du protocole pour assurer l'interopérabilité. JPA 4.0 Milestone 2 : nouvelles fonctionnalités pour Jakarta Persistence https://in.relation.to/2026/04/23/JPA-4-M2/ Jakarta Persistence (JPA) est la spécification standard Java pour le mapping objet-relationnel (ORM), implémentée notamment par Hibernate. JPA 4.0 M2 est la deuxième milestone de la prochaine version majeure de la spécification, annoncée par Gavin King. Construction de requêtes Criteria à partir de chaînes JPQL, offrant plus de flexibilité dans la composition dynamique des requêtes. Nouveaux types d'expressions spécialisés (TextExpression, NumericExpression) pour simplifier l'écriture des requêtes Criteria. Nouvelle interface FetchOption pour contrôler explicitement la stratégie de chargement des associations, dont un BatchSize intégré. Nouvelle annotation @EntityListener qui découple les classes entités de leurs listeners, supprimant les dépendances à la compilation. Les listeners peuvent cibler plusieurs types de callbacks et s'appliquer globalement à toute l'unité de persistance. Introduction de FlushModeType.EXPLICIT et QueryFlushMode pour un contrôle plus fin de la synchronisation avec la base de données. La méta-annotation @Discoverable permet de placer des annotations comme @NamedQuery sur n'importe quelle classe ou interface. Améliorations du DDL via @Index amélioré et clarifications de la spécification via la javadoc. Quarkus 3.35 : tree-shaking, PGO et AOT Semeru https://quarkus.io/blog/quarkus-3-35-released/ Quarkus est un framework Java cloud-natif optimisé pour GraalVM et HotSpot, conçu pour les microservices et les environnements conteneurisés. Nouveau JAR tree-shaking expérimental : analyse des dépendances à la compilation pour supprimer les classes inutilisées. Sur le CLI Quarkus, cela supprime plus de 6 000 classes et économise environ 18 Mo (39,5 %). Support du Profile-Guided Optimization (PGO) pour les builds natifs via quarkus.native.pgo.enabled=true. Le PGO est une fonctionnalité Oracle GraalVM, non disponible dans la Community Edition. Support de l'AOT IBM Semeru : le démarrage passe de ~380 ms à ~190 ms dans les premiers tests. Nouvelle extension quarkus-reactive-transactions : support de @Transactional pour les méthodes Hibernate Reactive retournant Uni. Configuration CORS dédiée pour l'interface de management, indépendante de l'interface HTTP principale. Les tests n'utilisent plus les System Properties pour la propagation de configuration, facilitant la parallélisation future. Le serializer jackson sans reflection n'est pas le default du aux retours de cas limites, encore du travail This Week in Spring - 21 avril 2026 https://spring.io/blog/2026/04/21/this-week-in-spring-april-21-2026 Spring Framework 6.2.18 et 7.0.7 corrigent trois failles de sécurité : DoS via fichiers multipart WebFlux, empoisonnement de cache de ressources statiques, et DoS sur Windows. Le support open source de Spring Framework 5.3.x et 6.1.x est terminé, la migration est recommandée. Spring Data 2026.0.0-RC1 introduit l'upsert (MERGE/INSERT ON CONFLICT) dans l'API Template de Spring Data Relational. Spring Data ajoute un RedisMessageSendingTemplate pour la cohérence avec les listeners Redis, et une optimisation de réinitialisation de caches en un seul appel. Spring AI introduit une Session API (série Agentic Patterns, partie 7) : architecture event-sourcée pour la mémoire des agents IA. La Session API supporte la compaction turn-safe, l'isolation de sous-agents en parallèle, et la persistence JDBC (PostgreSQL, MySQL, MariaDB, H2). Elle vise Spring AI 2.1 (novembre 2026) et remplacera à terme l'API ChatMemory. Spring Vault 4.1.0-RC1 et 4.0.2 sont disponibles. Netflix a présenté son usage de Java, Spring Boot et Spring AI dans une vidéo. This Week in Spring - 28 avril 2026 https://spring.io/blog/2026/04/28/this-week-in-spring-april-28-2026 Cette série hebdomadaire de Josh Long compile les nouveautés de l'écosystème Spring : articles, outils, podcasts et annonces de la communauté. Spring Boot 4 introduit un package natif de résilience org.springframework.resilience avec une nouvelle API de retry qui remplace les approches fragiles via Spring Retry ou Resilience4j. L'API retry native de Spring Boot 4 a des noms d'attributs et sémantiques différents des anciennes bibliothèques, rendant les tutoriels pré-2025 obsolètes et sources de bugs silencieux. Le SDK Spring AI pour Amazon Bedrock AgentCore est disponible en GA : il intègre les capacités AgentCore dans Spring AI via annotations et auto-configuration. Le SDK AgentCore gère automatiquement le contrat runtime AgentCore : endpoint /invocations, health check /ping, SSE avec backpressure. Il offre mémoire court terme (sliding window) et long terme (sémantique, préférences, résumé, épisodique), ainsi que des outils pour navigateur et exécution de code en sandbox. Un plugin Maven (Nullability Maven Plugin) simplifie l'intégration de JSpecify et NullAway pour enforcer la null-safety à la compilation dans les projets Java. Le plugin génère automatiquement les fichiers package-info.java par package et configure le compilateur pour traiter les violations de nullabilité comme des erreurs. Josh Long et Dr. Venkat Subramaniam ont co-présenté à Voxxed Days Amsterdam sur "Intelligent Kotlin", avec un épisode de podcast associé. Cloud Amazon S3 Files https://aws.amazon.com/about-aws/whats-new/2026/04/amazon-s3-files/ Amazon S3 Files est un nouveau service donnant un accès système de fichiers direct aux données stockées dans les buckets S3 Basé sur la technologie Amazon EFS, il supprime la barrière entre stockage objet et interface système de fichiers sans dupliquer les données Débit en lecture pouvant atteindre plusieurs téraoctets par seconde ; des milliers de ressources de calcul peuvent y accéder simultanément Les données restent accessibles via les deux interfaces : S3 API classique et système de fichiers standard, sans migration nécessaire Cas d'usage : agents IA pour la persistance de mémoire entre pipelines, équipes ML sans staging, simplification des data lakes Disponible dans 34 régions AWS Data et Intelligence Artificielle Comment générer de la musique et des clips audio en Java avec le modèle Lyria 3 https://glaforge.dev/posts/2026/03/25/generating-music-with-lyria-3-and-the-gemini-interactions-java-sdk/ Génération musicale avec Lyria 3 (DeepMind) et le SDK Java Gemini Interactions. Lyria 3 : modèle d'IA générative pour créer musique avec paroles ou pistes instrumentales. Utilisation via le SDK Java de l'API Gemini, nécessite une clé API Gemini. Deux versions de modèle Lyria 3 : lyria-3-clip-preview : Clips courts (30s), extraits. lyria-3-pro-preview : Chansons complètes (jusqu'à 3 min), structurées. Personnalisation via les prompts : Fournir ses propres paroles ou les faire générer. Contrôler la structure de la chanson ([Intro], [Verse], [Chorus], [Outro]). Générer des morceaux instrumentaux uniquement. Utiliser des images comme source d'inspiration (modèle multimodal). Sortie : Audio (MP3) et texte (paroles/structure) directement, sans décodage complexe. Facilite l'intégration de la génération musicale dans les applications Java. Les world model, la prochaine étape pour les IA https://www.lepoint.fr/sciences-nature/comment-le-commando-de-yann-le-cun-se-prepare-a-ringardiser-les-geants-mondiaux-de-lia-depuis-paris-OZVUWTDYBNE25C6WF44265ZQKE/ Yann LeCun a quitté Meta FAIR pour créer AMI Labs (Advanced Machine Intelligence) basée à Paris Sa thèse : les LLMs ne mèneront pas à l'intelligence générale, la vraie IA doit partir de la compréhension du monde physique AMI Labs a levé 1,03 milliard de dollars en seed (le plus grand seed round de l'histoire européenne) à 3,5 milliards de valorisation Les world models apprennent à prédire et comprendre la réalité physique plutôt qu'à prédire le prochain token d'une séquence Slogan d'AMI : "Real intelligence does not start in language. It starts in the world." Paris comme base stratégique pour challenger la Silicon Valley dans la prochaine rupture de l'IA Debezium 2026 : résultats du sondage communautaire https://debezium.io/blog/2026/04/27/debezium-2026-survey-results/ Debezium est un outil de Change Data Capture (CDC) open source qui capture les modifications de bases de données en temps réel pour les diffuser vers des systèmes comme Kafka. 98,6% des répondants utilisent Debezium activement ou prévoient de le faire dans l'année, avec 91,3% déjà en production. 63,8% des déploiements tournent sur Kubernetes, 60,9% utilisent Kafka Connect auto-géré, et 17,4% restent sur des VMs ou bare metal. Helm charts est l'approche dominante pour la gestion de configuration, souvent combiné avec GitOps, CI/CD, Ansible ou Terraform. PostgreSQL domine les connecteurs utilisés à 69,6%, suivi de MySQL (33,3%), SQL Server (29%) et Oracle (27,5%). Les volumes de changements capturés vont de 1-25 modifications par minute jusqu'à 1-2 millions par minute selon les environnements. Infinispan rejoint l'écosystème OGX comme fournisseur de stockage vectoriel https://infinispan.org/blog/2026/04/17/infinispan-joins-ogx-ecosystem OGX (anciennement Llama Stack) est un serveur API agentique open source pour construire des applications d'IA complètes. OGX compose des fournisseurs d'inférence, des stores vectoriels, des backends de sécurité, des runtimes d'outils et du stockage de fichiers en un seul serveur déployable. OGX se positionne comme une alternative à l'API OpenAI, déployable sur diverses infrastructures et modèles. OGX cible les workflows RAG (Retrieval-Augmented Generation) et les applications agentiques. Infinispan s'y intègre comme fournisseur de vector IO, apportant recherche vectorielle, par mots-clés et hybride. Je n'ai pas entendu parlé de ce renommage, vous le voyez dans vos deploiements ? Outillage cmux un nouveau terminal basé sur Ghostty spécialisé pour les coding agents https://cmux.com/ Application macOS native construite sur le moteur de rendu Ghostty (libghostty), offrant une accélération GPU pour une fluidité maximale Conçu spécifiquement pour le multitâche et les workflows assistés par IA, avec des onglets verticaux affichant la branche Git, le répertoire et les ports actifs Intègre des notifications qui illuminent les panneaux lorsqu'un agent IA (Claude Code, Codex, etc.) nécessite l'attention de l'utilisateur Propose un navigateur web intégré et scriptable qui peut être affiché en écran scindé à côté du terminal via une API Alternative moderne à tmux, ne nécessitant pas de fichiers de configuration complexes ou de préfixes de touches pour la gestion des vitres et des sessions Supporte nativement tous les agents de codage en ligne de commande et permet l'automatisation via une API socket et une interface CLI dédiée Git Worktree comme un chef https://www.metal3d.org/blog/2026/git-worktree-comme-un-chef/ Article par Patrice Ferlet Git Worktree: Travailler sur plusieurs branches simultanément via des répertoires distincts. Évite git stash ou clones multiples pour le changement de contexte rapide. Méthode "bare" (recommandée): Cloner le dépôt en mode bare (ex: .bare). Lier le dossier racine au dépôt bare via un fichier .git. Configurer le remote tracking pour voir toutes les branches distantes. Ajouter des worktrees pour chaque branche (git worktree add ). Avantages: Économie d'espace, source de vérité unique (un git fetch met tout à jour), hooks/configs partagés, sécurité. Conseils: Ne jamais faire de git checkout à l'intérieur d'un worktree. git fetch --all depuis n'importe quel worktree pour tout mettre à jour. git worktree add --detach pour tester des merges temporaires sans créer de branche. Supprimer: git worktree remove puis git worktree prune. Un script wtree est fourni pour automatiser l'initialisation du setup "bare". Améliore considérablement le workflow. L'IDE meurt et vite https://x.com/jdegoes/status/2036931874057314390?s=46&t=C18cckWlfukmsB_Fx0FfxQ Des leaders techniques prédisent la fin rapide de l'IDE traditionnel, remplacé par des interfaces conversationnelles agentiques Le changement de paradigme : le développeur n'écrit plus des lignes de code mais exprime son intention et supervise des agents autonomes Des outils comme Claude Code, Copilot et Cursor transforment déjà radicalement les workflows de développement quotidiens L'IDE centré sur l'éditeur de code perd sa raison d'être quand l'agent lit, modifie et structure le code de manière autonome La transition est comparable au passage du desktop au mobile : les pratiques établies depuis 30 ans remises en question en quelques mois Le source de Claude Code a leaké via probablement le codemap et un site decrit sont fonctionnement https://ccunpacked.dev/ Le 31 mars 2026, Anthropic a accidentellement inclus les sourcemaps dans un package npm de Claude Code, exposant ~512 000 lignes de TypeScript La fuite n'était pas un piratage mais une erreur humaine : un "*.map" oublié dans .npmignore Le site ccunpacked.dev a été lancé pour analyser et visualiser le code source décompressé Le code révèle un agent background permanent nommé "KAIROS", un mode furtif pour cacher les contributions des employés Anthropic à l'open source, et 44 feature flags cachés Une fonctionnalité inédite "Buddy" (animal de compagnie électronique dans le terminal) et un mode "dream" pour l'idéation continue ont été découverts Anthropic a confirmé : "Aucune donnée client sensible n'était impliquée. Erreur humaine dans le packaging de la release." Gemini CLI passe aux agents https://x.com/srithreepo/status/2039794081925382307?s=46&t=GLj1NFxZoCFCjw2oYpiJpw Gemini CLI, l'agent IA open source de Google pour le terminal, introduit des hooks dans sa boucle agentique Les hooks permettent d'exécuter des scripts automatiquement (scanners de sécurité, vérifications de conformité, logging) à chaque étape de l'agent Lancement de Gemini CLI GitHub Actions : un agent autonome pour les repositories qui peut exécuter des tâches de codage de routine Support des MCP servers pour étendre les capacités et des "Agent Skills" pour des workflows spécialisés Mode agent disponible dans VS Code et IntelliJ avec accès aux outils du système de fichiers et terminal Wispr, le speech to text en local sur macOS http://wispr.stormacq.com/ Wispr est une application macOS de dictée vocale entièrement locale, propulsée par Whisper (OpenAI) sur appareil, sans cloud ni tracking Sébastien Stormacq a développé Wispr en un jour et demi sans écrire une seule ligne de code, grâce à Kiro CLI (agent IA Amazon) Disponible en open source sur GitHub et via Homebrew Détection automatique de la langue, insertion du texte au curseur dans n'importe quelle application via un raccourci global En un mois : 19 releases incluant mode mains-libres, suppression des mots de remplissage, auto-envoi pour les chats, et un outil CLI Exemple concret de développement vibe coding produisant un outil de qualité production sans expertise Swift préalable Comment, Gordon, l'assistant spécialisé en Docker est né https://n9o.xyz/posts/202603-building-gordon/ Nuno Coração (n9o.xyz) détaille comment Gordon, l'assistant spécialisé Docker, a été construit sur docker-agent, le runtime d'agents IA open source de Docker écrit en Go Les agents sont définis en YAML déclaratif et distribués comme des artefacts OCI, sans mise à jour binaire nécessaire L'architecture initiale en essaim de 9 agents spécialisés a été abandonnée au profit d'un agent racine unique avec un prompt soigneusement conçu Le modèle utilisé est Claude Haiku 4.5, suffisant après optimisation des prompts Principe clé "show, then do" : toute action de l'agent nécessite une approbation explicite de l'utilisateur La description des outils impacte fortement la précision du LLM : ajouter des outils peut paradoxalement dégrader les performances existantes Le prompt est une spécification détaillée (identité, patterns d'accès fichiers, règles de sécurité) plutôt qu'une simple instruction IBM Bob https://bob.ibm.com/blog/announcing-ibm-bob-launch IBM Bob assistant IA d'IBM pour coder sur de vraies codebases (lancé avril 2026) 5 modes : Ask, Plan, Code, Advanced (MCP), Orchestrator Détecte la complexité du code en temps réel et propose des refactos Fait des revues de code automatiques sur tes branches/issues GitHub Permet d'écrire en langage naturel directement dans l'éditeur Fonctionne aussi en terminal/CLI et dans les pipelines CI/CD Sécurité : approbation manuelle, .bobignore, checkpoints, pas de training sur tes prompts How I use Claude - 50 tips pratiques https://www.youtube.com/watch?v=mZzhfPle9QU Staff Engineer Meta partage 50 tips après 6 mois d'utilisation intensive de Claude Code Basé sur ~12h/jour d'usage perso et professionnel Couvre tout : bases, workflows avancés, parallélisation Objectif : partager ce qu'il aurait voulu savoir dès le départ Méthodologies Quelqu'un rale sur la non soutenabilité des bases de code écritent avec des agents https://mariozechner.at/posts/2026-03-25-thoughts-on-slowing-the-fuck-down/ Mario Zechner estime que les agents IA font les mêmes erreurs répétitivement sans apprendre, accumulant la complexité à grande vitesse faute de bottlenecks humains Sans vision globale, les agents créent du cargo-cult : les "best practices" de l'industrie appliquées localement sans cohérence architecturale La croissance de la base de code dégrade la capacité des agents à retrouver le code existant → duplication et incohérences croissantes Il cite des pannes AWS et des initiatives qualité Microsoft comme signes préoccupants liés au code généré par IA Solution : réserver les agents aux tâches délimitées et évaluables, garder l'architecture, les APIs et les systèmes critiques écrits à la main Maintenir une revue de code rigoureuse et traiter les humains comme les gardiens finaux de la qualité On m'oblige à utiliser l'IA https://n.survol.fr/n/on-moblige-a-utiliser-lia Éric D. défend l'adoption obligatoire de l'IA comme décision stratégique légitime, comparable au choix du full remote ou de la stack technique Il distingue la décision stratégique (adoption IA) de la méthode d'accompagnement (qui reste collaborative et bienveillante) La compétence IA devient un critère de recrutement : chercher des candidats déjà curieux et explorateurs de ces outils L'alignement culturel sur les pratiques et outils est un prérequis à la cohésion d'équipe Le refus d'adopter certains outils stratégiques peut justifier de ne pas recruter un candidat autrement compétent Encore une metodo SPDD https://martinfowler.com/articles/structured-prompt-driven/ Problème : l'IA accélère le dev individuel mais amplifie ambiguïtés et incohérences à l'échelle d'une équipe. martinfowler SPDD : traiter les prompts comme des artefacts versionnés, révisables et réutilisables plutôt que des échanges jetables. martinfowler Canvas REASONS : 7 dimensions (Requirements, Entities, Approach, Structure, Operations, Norms, Safeguards) pour guider le LLM de l'intention à l'exécution. martinfowler Workflow en 6 étapes : exigences → analyse → contexte → prompt structuré → code → tests unitaires, chaque étape s'appuyant sur la précédente. martinfowler 3 compétences clés : abstraction d'abord, alignement de l'intention, revue itérative. martinfowler Limites : fort ROI sur du code métier complexe, peu adapté aux hotfixes urgents, scripts jetables ou travail créatif/visuel. m Sécurité Le projet Glasswing pour sécuriser les logiciels https://www.anthropic.com/glasswing Anthropic lance Glasswing, une initiative de cybersécurité utilisant Claude Mythos Preview pour identifier des vulnérabilités zero-day 12 partenaires fondateurs dont AWS, Apple, Cisco, CrowdStrike, Google, JPMorganChase, Linux Foundation, Microsoft et NVIDIA Anthropic investit 100 millions de dollars en crédits de modèle et 4 millions en dons aux organisations de sécurité open source Le modèle opère avec une autonomie substantielle, identifiant des milliers de vulnérabilités dans les OS, navigateurs et infrastructures critiques Plus de 40 organisations supplémentaires ont accès pour scanner et sécuriser leurs systèmes Objectif : donner l'avantage aux défenseurs avant que les techniques de hacking assistées par IA ne se généralisent chez les attaquants LinkedIn vous espionne https://frenchbreaches.com/blog/linkedin-est-accuse-de-fouiller-dans-votre-ordinateur-illegalement Scandale "BrowserGate" : LinkedIn injecte du JavaScript qui tente de détecter les extensions Chrome installées sur votre navigateur Le script analysé contient une liste codée en dur de 6 222 extensions Chrome avec identifiants et chemins de fichiers internes Croissance alarmante de la liste ciblée : 38 extensions en 2017 → 461 en 2024 → ~1 000 en mai 2025 → 6 222 début 2026 Les données collectées incluent aussi CPU, RAM, résolution d'écran, timezone et état batterie pour du fingerprinting Certaines extensions ciblées sont liées à la neurodivergence, aux pratiques religieuses ou aux opinions politiques → violation grave du RGPD LinkedIn défend que le scan vise uniquement à détecter les extensions qui pratiquent le scraping de données Post mortem de la supply chain attack sur la librairie NPM axios https://github.com/axios/axios/issues/10636 Le 31 mars 2026, deux versions malveillantes d'axios (1.14.1 et 0.30.4) ont été publiées via un compte mainteneur compromis Vecteur d'attaque : RAT installé via ingénierie sociale ciblée sur la machine personnelle du mainteneur principal La 2FA ne protège pas si la machine de l'utilisateur est compromise : l'attaquant contrôle tout et peut agir comme l'utilisateur Les packages malveillants injectaient plain-crypto-js@4.2.1, un cheval de Troie multi-plateforme (macOS, Windows, Linux) Détection communautaire en ~3 heures, suppression par npm, mesures correctives : rotation complète des credentials Changements préventifs : publication via OIDC, releases immuables, amélioration des pratiques GitHub Actions Passbolt un gestionnaire de mots de passe open source https://lesjoiesducode.fr/passbolt-gestionnaire-de-mots-de-passe-gratuit-open-source-que-votre-equipe-merite-vraiment Gestionnaire de mots de passe open source conçu pour le partage d'identifiants en équipe, utilisé par plus de 50 000 organisations Chiffrement individuel par utilisateur et par version de credential, pas de coffre-fort partagé — architecture zero-knowledge "Forward secrecy" : quand un membre quitte l'équipe, ses copies chiffrées sont automatiquement révoquées sans reset manuel Supporte TOTP, clés SSH, tokens API et champs personnalisés avec piste d'audit complète de tous les accès Édition communautaire entièrement gratuite avec utilisateurs illimités, auto-hébergeable ou cloud Chiffrement OpenPGP nécessitant passphrase + clé privée, avec tokens visuels anti-phishing Loi, société et organisation Anthropic fait un don d'1,5 millions de dollars à la fondation Apache https://news.apache.org/foundation/entry/the-apache-software-foundation-announces-1-5m-donation-from-anthropic Anthropic donne 1,5 million de dollars à l'ASF pour soutenir l'infrastructure, la sécurité et la communauté open source Vitaly Gudanets (CISO d'Anthropic) : "Soutenir l'ASF est un investissement direct dans la résilience et l'intégrité des systèmes dont dépend l'IA moderne" Les fonds financeront les systèmes de build, les processus de sécurité et les services aux projets Apache Ce don est le déclencheur de l'initiative IA responsable à 10 millions de dollars de l'ASF L'infrastructure Apache est invisible mais critique : des systèmes financiers aux plateformes de santé, elle sous-tend l'écosystème logiciel mondial L'ASF lance l'initiative IA responsable https://news.apache.org/foundation/entry/the-apache-software-foundation-launches-10m-responsible-ai-initiative-with-initial-1-75m-donation L'ASF lance une initiative pour une IA responsable dotée d'un budget de 10 millions de dollars sur 3 ans minimum Anthropic est le premier donateur avec 1,5 million de dollars ; Alpha-Omega contribue 250 000 dollars L'initiative fournit aux projets Apache un accès à des modèles IA pour l'expérimentation et la sécurité Elle soutient l'ensemble de la chaîne IA/ML : pipelines de données, infrastructure, frameworks de deep learning Des tracks de conférences, hackathons et bourses de voyage sont prévus pour élargir la communauté Les principes directeurs incluent la supervision humaine, l'intégrité des licences et la sécurité open source Oracle vire 30000 personnes https://rollingout.com/2026/03/31/oracle-slashes-30000-jobs-with-a-cold-6/ Oracle licencie 20 000 à 30 000 employés, 18% de ses effectifs mondiaux. Les salariés ont appris leur licenciement par un simple email à 6h du matin, sans aucun préavis. L'accès à tous les systèmes (Slack, Zoom, badges) a été coupé immédiatement après. But : libérer 8 à 10 milliards de dollars pour construire des centres de données IA. Oracle a déjà contracté 50 milliards de dettes en 2026 pour financer ses projets IA. Paradoxe : l'entreprise affiche un bénéfice record de 6,13 milliards, mais ses liquidités sont dans le rouge. L'action Oracle a perdu plus de la moitié de sa valeur depuis septembre 2025. Et si l'IA n'était qu'un prétexte pour licencier https://eventuallycoding.com/p/ia-licenciements-et-si-l-intelligence-artificielle-n-etait-qu-une-excuse Hugo Lassiège (eventuallycoding) estime que les entreprises utilisent l'IA comme narratif commode pour masquer des erreurs de gestion passées (Block a triplé ses effectifs post-COVID sans croissance des revenus correspondante) Moins de 1% des licenciements technologiques seraient réellement dus à des gains de productivité IA selon les analyses citées Mesurer la productivité des développeurs reste un problème non résolu, mais les entreprises affirment des gains d'efficacité sans preuves Des pressions économiques réelles (inflation, guerres commerciales, coûts énergétiques) sont masquées derrière le discours IA Les restructurations nécessaires sont présentées comme des transformations AI-driven positives pour rassurer les investisseurs Il y voit une fenêtre d'opportunité pour l'Europe pendant que les géants américains se restructurent GitHub Copilot va utiliser les interacitons pour entrainer ses modèles sauf si vous vous délistez https://github.blog/news-insights/company-news/updates-to-github-copilot-interaction-data-usage-policy/ À partir du 24 avril 2026, GitHub utilise par défaut les interactions des utilisateurs Copilot Free, Pro et Pro+ pour entraîner ses modèles Les données collectées incluent le code accepté ou modifié, les snippets envoyés, les noms de fichiers et structures de dépôts, et les retours utilisateurs Les utilisateurs Copilot Business, Enterprise et les dépôts d'entreprise sont exclus de cette collecte de données d'entraînement Opt-out disponible dans les paramètres GitHub > "Privacy" ; les préférences de désactivation préalables sont conservées automatiquement Objectif déclaré : améliorer la précision des modèles sur les langages et cas d'usage du monde réel Grosse percée de Claude Code dans les commits sur GitHub https://aifoc.us/damn-claude-thats-a-lot-of-commits/ Explosion de Claude Code : En six mois, Claude Code est passé de 0,7 % à 4,5 % de tous les commits publics sur GitHub, surpassant tous les autres outils d'IA combinés. Adoption massive des agents IA : Environ 5 % des commits publics sur GitHub sont désormais générés par des agents IA, un chiffre en croissance rapide depuis fin 2025. Domination des bots sur GitHub : Au-delà des commits, les outils d'IA sont omniprésents dans la gestion des pull requests et des problèmes (Copilot et CodeRabbit notamment). Limites méthodologiques : Les données ne concernent que les dépôts publics (les entreprises utilisent massivement des dépôts privés, invisibles ici). Le comptage dépend fortement de la visibilité des signatures (certains outils comme Claude marquent systématiquement leurs commits, d'autres non) L'API de recherche GitHub présente une fiabilité variable à cette échelle. Changement de paradigme : Le développement logiciel vit une transition majeure, comparable au passage du desktop au mobile. L'intégration des agents IA dans le cycle de production n'est plus une expérimentation, mais une réalité opérationnelle à grande échelle. Dysmaths une application pour aider à apprendre les mathématiques et la géométrie lorsque l'on souffre de dyspraxie, dysgraphie https://dysmaths.com/ Application web pour aider les élèves de collège et lycée souffrant de dysgraphie et dyspraxie à faire des maths et de la géométrie Outils de dessin à main levée, géométrie précise (compas, rapporteur, règle) et opérations structurées (fractions, racines, puissances, symboles mathématiques) Export PDF et PNG avec conservation fidèle de l'échelle pour l'impression et la soumission des exercices Options d'accessibilité : police OpenDyslexic, personnalisations d'interface, import d'images et de PDFs Répond à un besoin réel : les outils standards ne sont pas adaptés aux difficultés de coordination et d'organisation spatiale en mathématiques IA ou réalité ? Par Amistory https://www.youtube.com/watch?v=PPYdAhBBF2I L'IA génère des contenus (images, voix, vidéos) de plus en plus indétectables Les arnaques au clonage de voix et deepfakes sont en forte hausse Les faux contenus viraux manipulent l'opinion à grande échelle Le faux n'est plus un accident, c'est devenu un système organisé La société entre dans une ère de doute généralisé sur le réel Comment s'informer quand le réel lui-même peut être simulé ? Conférences La liste des conférences provenant de Developers Conferences Agenda/List par Aurélie Vache et contributeurs : 6-7 mai 2026 : Devoxx UK 2026 - London (UK) 12 mai 2026 : Lead Innovation Day - Leadership Edition - Paris (France) 12-13 mai 2026 : Lyon Craft - Lyon (France) 19 mai 2026 : La Product Conf Paris 2026 - Paris (France) 19-20 mai 2026 : Green Code Challenge - Paris (France) 21-22 mai 2026 : Flupa UX Days 2026 - Paris (France) 22 mai 2026 : AFUP Day 2026 Lille - Lille (France) 22 mai 2026 : AFUP Day 2026 Paris - Paris (France) 22 mai 2026 : AFUP Day 2026 Bordeaux - Bordeaux (France) 22 mai 2026 : AFUP Day 2026 Lyon - Lyon (France) 27 mai 2026 : aMP Day Strasbourg 2026 - Strasbourg (France) 28 mai 2026 : DevCon 27 : I.A. & Vibe Coding - Paris (France) 28 mai 2026 : Cloud Toulouse 2026 - Toulouse (France) 29 mai 2026 : NG Baguette Conf 2026 - Paris (France) 29 mai 2026 : Agile Tour Strasbourg 2026 - Strasbourg (France) 2-3 juin 2026 : Agile Tour Rennes 2026 - Rennes (France) 2-3 juin 2026 : OW2Con - Paris-Châtillon (France) 3 juin 2026 : IA–NA - La Rochelle (France) 4 juin 2026 : Workplace Intelligence Days - 1ère édition - Lyon (France) 5 juin 2026 : TechReady - Nantes (France) 5 juin 2026 : Fork it! - Rouen - Rouen (France) 6 juin 2026 : Polycloud - Montpellier (France) 9 juin 2026 : JFTL - Montrouge (France) 9 juin 2026 : C: - Caen (France) 9 juin 2026 : France API 2026 - Paris (France) 11-12 juin 2026 : DevQuest Niort - Niort (France) 11-12 juin 2026 : DevLille 2026 - Lille (France) 12 juin 2026 : Tech F'Est 2026 - Nancy (France) 15 juin 2026 : Jupyter Workshops: Demystifying MyST Markdown in Education - Orsay (France) 16 juin 2026 : Mobilis In Mobile 2026 - Nantes (France) 17-19 juin 2026 : Devoxx Poland - Krakow (Poland) 17-20 juin 2026 : VivaTech - Paris (France) 18 juin 2026 : Tech'Work - Lyon (France) 22-26 juin 2026 : Galaxy Community Conference - Clermont-Ferrand (France) 23-24 juin 2026 : MWCP 2026 - Paris (France) 24-25 juin 2026 : Agi'Lille 2026 - Lille (France) 24-26 juin 2026 : BreizhCamp 2026 - Rennes (France) 25-26 juin 2026 : Agile Tour Toulouse 2026 - Toulouse (France) 27 juin 2026 : Asynconf - Paris (France) 2 juillet 2026 : Azur Tech Summer 2026 - Valbonne (France) 2-3 juillet 2026 : Sunny Tech - Montpellier (France) 3 juillet 2026 : Agile Lyon 2026 - Lyon (France) 6-8 juillet 2026 : Riviera Dev - Sophia Antipolis (France) 28-30 août 2026 : State of the Map - Champs-sur-Marne (France) 4 septembre 2026 : JUG Summer Camp 2026 - La Rochelle (France) 10-11 septembre 2026 : Nantes Craft - Nantes (France) 17 septembre 2026 : dotAI - Paris (France) 17-18 septembre 2026 : API Platform Conference 2026 - Lille (France) 18 septembre 2026 : dotJS - Paris (France) 18 septembre 2026 : WordCamp Bretagne - Rennes (France) 22 septembre 2026 : Salon Data 2026 - Nantes (France) 22-23 septembre 2026 : Agile en Seine & IA 2026 - Paris (France) 24 septembre 2026 : OWASP AppSec Days France 2026 - Paris (France) 24 septembre 2026 : PlatformCon Paris - Paris (France) 24 septembre 2026 : React Native Connection 2026 - Paris (France) 24-26 septembre 2026 : Paris Web 2026 - Paris (France) 28-29 septembre 2026 : 4th Tech Summit on AI & Robotics - Paris (France) & Online 1 octobre 2026 : WAX 2026 - Marseille (France) 1-2 octobre 2026 : Volcamp - Clermont-Ferrand (France) 2 octobre 2026 : DevFest Perros-Guirec 2026 - Perros-Guirec (France) 5-9 octobre 2026 : Devoxx Belgium - Antwerp (Belgium) 12 octobre 2026 : Dev With AI - Paris (France) 27-29 octobre 2026 : Directions EMEA 2026 - Paris (France) 29-30 octobre 2026 : BDX I/O 2026 - Bordeaux (France) 30 octobre 2026 : Cloud Nord 2026 - Lille (France) 4-5 novembre 2026 : Devoxx Morocco - Casablanca (Morocco) 14-15 novembre 2026 : Capitole du Libre - Toulouse (France) 19 novembre 2026 : DevFest Toulouse 2026 - Toulouse (France) 27 novembre 2026 : DevFest Paris 2026 - Paris (France) 1-3 décembre 2026 : Apidays Paris - Paris (France) 4 décembre 2026 : DevFest Lyon 2026 - Lyon (France) 4 décembre 2026 : DevFest Dijon 2026 - Dijon (France) 9-10 décembre 2026 : OpenSource Expérience - Paris (France) 9-10 décembre 2026 : DevOps REX - Paris (France) 10 décembre 2026 : KCD Provence - Aix-en-Provence (France) 7-9 avril 2027 : Devoxx France 2027 - Paris (France) Nous contacter Pour réagir à cet épisode, venez discuter sur le groupe Google https://groups.google.com/group/lescastcodeurs Contactez-nous via X/twitter https://twitter.com/lescastcodeurs ou Bluesky https://bsky.app/profile/lescastcodeurs.com Faire un crowdcast ou une crowdquestion Soutenez Les Cast Codeurs sur Patreon https://www.patreon.com/LesCastCodeurs Tous les épisodes et toutes les infos sur https://lescastcodeurs.com/

Le protocole Zigbee est mort ? Bien au contraire ! Alors que l'on pensait Matter sur le point de tout balayer, le paysage de la maison connectée subit un nouveau séisme. Entre l'arrivée révolutionnaire du Zigbee 4.0, le retour en puissance du Z-Wave avec le Long Range et un standard Matter qui peine à transformer l'essai, ce nouvel épisode de Domotique Chronique fait le point sur les forces en présence en 2026.Au programme de cet épisode1. Zigbee 4.0 : La fin du 2,4 GHz et le début d'une nouvelle èreLe protocole roi de nos installations entame sa plus grande mutation. Avec l'arrivée de la version Zigbee 4.0, la Connectivity Standards Alliance (CSA) s'attaque au problème historique : la saturation de la bande 2,4 GHz.• Migration vers le Sub-GHz : Pourquoi le passage aux fréquences 800/900 MHz change la donne pour la portée et la fiabilité.• Zigbee Direct : L'appairage simplifié via Bluetooth (BLE).• Le mur de la rétrocompatibilité : Pourquoi vous allez avoir besoin de nouveaux contrôleurs (comme les SMLIGHT).2. Z-Wave LR : Le "Père" de la domotique n'a pas dit son dernier motOn le pensait éclipsé, mais le Z-Wave revient avec des arguments massifs, portés notamment par Nabu Casa.• Antenne Connect ZWA-2 : Retour sur cette antenne monumentale de 35 cm capable de couvrir jusqu'à 1,5 km.• Fiabilité vs Prix : Pourquoi le Z-Wave LR reste la solution ultime pour les capteurs critiques et les grandes propriétés.3. Matter 1.5 : Une révolution qui tarde à s'imposerLa promesse d'unification est là, mais la réalité du terrain est plus complexe.• Nouveautés de Matter 1.5 : Support des caméras, des portails et gestion avancée de l'énergie.• Le frein des fabricants : Pourquoi la lenteur du déploiement des firmwares profite aux protocoles historiques.• L'analyse : Pourquoi Zigbee et Z-Wave restent, pour l'instant, plus "domotiques" que Matter.Les ressources citées dans l'épisodeRetrouvez tous les détails techniques et les tests complets sur le blog :• Zigbee 4.0 : Tout comprendre sur la fin de la bande 2,4 GHz• Zigbee 4 vs Z-Wave LR : Le match de la portée• Matter 1.5 : Les nouvelles capacités de la domotique unifiée• Home Assistant Connect ZWA-2 : Le test de l'antenne Z-Wave LR révolutionnaireSoutenez le podcast et le blogSi vous avez aimé cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée (Spotify ou Apple Podcast) ⭐⭐⭐⭐⭐Pour vous équiper en matériel Z-Wave, Zigbee ou Matter, les French Days actuellement en cours sont une occasion parfaite !Soutenez Domotique Chronique en m'offrant un café sur Ko-Fi ❤️ 

Après la rencontre d'OpenAI avec des ministres fédéraux à Ottawa, l'entreprise s'engage à renforcer ses protocoles de sécurité afin d'éviter une autre tragédie, comme celle de Tumbler Ridge en Colombie-Britannique.

RENCONTRES DE LA PERFORMANCE13-15 MARS 2026CODE "MAX10" POUR AVOIR 10% DE REDUCTION⁠https://www.secretsdentraineurs.com/event/rencontres-de-la-performance-4/register⁠---------------Dans cet épisode avec Valentin Copin, Kine du Sport & préparateur physique, on explore en profondeur le sujet des tendons, leur fonctionnement, et les erreurs courantes dans leur traitement. Il aborde l'importance de l'activité physique, les facteurs de risque des tendinopathies, et les mythes entourant les anti-inflammatoires. Puis il nous partage des conseils pratiques pour la prévention des blessures, en particulier chez les jeunes, et discute des thérapies passives et de leur efficacité.Cette conversation explore en profondeur la rééducation des tendinopathies aka les "tendinites", en mettant l'accent sur l'importance de la raideur, de la pliométrie, et de l'isométrie.CHAPITRES:00:00 Introduction au monde des tendons02:51 Le parcours de Valentin et sa passion pour les tendons05:55 Comprendre la douleur au tendon et les erreurs courantes08:54 L'impact des anti-inflammatoires sur la guérison12:01 L'importance de l'inflammation dans la guérison14:52 Facteurs de risque des tendinopathies18:06 Prévention des blessures chez les jeunes sportifs21:09 L'impact de l'âge sur la santé des tendons23:59 Thérapies passives vs. exercices actifs pour les tendons29:37 Les calcifications et leur résorption32:42 Les ondes de choc et leur efficacité36:52 Imageries médicales et leur interprétation39:12 Raideur et compliance des tendons45:21 L'importance de la pliométrie dans la rééducation51:37 L'isométrie comme porte d'entrée en rééducation57:32 Auto-régulation et Boucles de Feedback59:18 Impact de la Tendinopathie sur la Contraction Musculaire01:03:14 Gestion de la Douleur et Paramètres d'Entraînement01:06:38 Approche Linéaire vs Ondulatoire dans la Rééducation01:09:01 Pratiques Bullshit et Réalité de la Rééducation01:12:14 Évolution des Protocoles de Rééducation01:13:47 Perspectives Futures sur la Prise en Charge Tendineuse01:19:04 Mythes sur la Performance et le Volume d'Entraînement▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/max.physiosport/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@max.physiosport⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/maxence-ponthus-16ba27161/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SES RESEAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⁠https://www.instagram.com/motion_therapy_expert/?hl=fr⁠**Références à taper dans la barre de recherche:**Episode 78 avec Adrien et Maxime, Ce qui est Surcoté VS Sous coté santé et performanceEpisode 49 avec Maxime Aïssa-Serra sur la préparation olympique en ChineEpisode 63 avec Fred Caussé, La santé est le socle de la PerformanceAllez, ne rate pas cet épisode bourré de conseils et d'astuces pour améliorer tes performances !

durée : 00:47:33 - La 20e heure - par : Eva Bester - Ex-avocate pénaliste, devenue romancière, Constance Debré se penche sur la peine de mort aux Etats-Unis dans son roman “Protocoles”, paru chez Flammarion le 7 janvier dernier. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Entretien mené par Olivia Gesbert Il existe des images de gang bang, de sodomie, de fellation, de plan à trois, de plan à douze. Il existe des images de guerres, de famines, d'enfants en train de mourir. Il existe des images de la tuerie de Colombine, de l'assassinat de JFK, des avions rentrant dans les tours, des gens qui sautent des tours, des tours qui s'effondrent. Il existe des photos d'otages décapités en Syrie. Il n'existe aucune image d'un homme tué en application de la loi. À lire – Constance Debré, Protocoles, Flammarion, 2026

durée : 00:07:48 - Le Masque et la Plume - par : Jérôme Garcin - Dans "Protocoles", Constance Debré dissèque les procédures d'exécution capitales américaines, confrontant la froideur administrative à la condition humaine universelle. Un texte qui interroge notre rapport à la loi et à la finitude qui n'a pas laissé indifférent les critiques du Masque. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:46:07 - Le Masque et la Plume - par : Rebecca Manzoni - "L'Imparfait" d'Eric Reinhardt, "Ton cadavre exquis" de Marion Quantin, "Protocoles" de Constance Debré, "Nos Héritages" d'Anna Hope et "Les Belles Promesses" de Pierre Lemaître, qu'ont pensé les critiques du Masque des dernières sorties littéraires ? - invités : Raphaelle Leyris, Elisabeth Philippe, Nicolas d'Estienne d'Orves, Jean-Marc Proust - Raphaëlle Leyris : Journaliste au Monde, critique littéraire, Elisabeth Philippe : Critique littéraire (L'Obs), Nicolas D'Estienne d'Orves : Ecrivain et journaliste, Jean-Marc Proust : Auteur et critique (Slate) - réalisé par : Stéphane LE GUENNEC Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:03:39 - Le Regard culturel - par : Lucile Commeaux - L'écrivaine et ex-avocate fait paraître cette semaine chez Flammarion un nouveau récit saisissant dans lequel elle met en miroir les lois qui régissent aux Etats-Unis la peine de mort, et son quotidien réglé et ascétique à Los Angeles.

durée : 00:03:39 - Le Regard culturel - par : Lucile Commeaux - L'écrivaine et ex-avocate fait paraître cette semaine chez Flammarion un nouveau récit saisissant dans lequel elle met en miroir les lois qui régissent aux Etats-Unis la peine de mort, et son quotidien réglé et ascétique à Los Angeles.

Cinq cas de Mpox à Madagascar : surveillance accrue et protocoles renforcés à Maurice by TOPFM MAURITIUS

Ebola et virus Marburg : aucun cas détecté à Maurice, mais des protocoles de sécurité déjà en place by TOPFM MAURITIUS

À seulement 24 ans, Paul Frambot est CEO de Morpho, le 2ème plus gros protocole de prêt et d'emprunt (6 milliards $ d'actifs verrouillés dans Morpho) en finance décentralisée, derrière Aave. Paul explique sa stratégie pour faire de Morpho le protocole qui va attirer BlackRock et la finance traditionnelle mondiale dans la finance décentralisée.// ME CONTACTERJe m'appelle Gary Benezat, cofondateur de la stratégie DCY BTC Yield (https://dcy.capital), un fonds d'investissement market neutral sur Bitcoin. Travaillant dans l'industrie des crypto-actifs depuis 2018, j'ai créé en 2022 le podcast Crypto Coulisses, animé par l'envie de faire découvrir les coulisses de l'écosystème blockchain en donnant la parole aux plus grands experts du secteur.Vous pouvez me contacter :✉️ Par mail : gb@dcy.io

1er épisode / 5, de la série sur l'Artérite à cellules géantes.  Episode 1 : Maladie rare – Qu'appelle-t-on artérite à cellules géantes ou maladie de Horton ?  Invité : Pr Hubert de Boysson, médecin interniste au sein du service de médecine interne du CHU de Caen Normandie, médecin référent du CeRAINOM, le centre de référence des maladies auto-immunes et auto-inflammatoires systémiques rares de l'adulte Nord, Nord-Ouest, Méditerranée et Guadeloupe de la filière FAI2R et coordinateur du PNDS sur les artérites à cellules géantes.  https://www.chu-caen.fr/page-services/medecine-interne/  https://www.fai2r.org/les-centres-fai2r/centres-de-reference-fai2r/cerainom-aaouba/   https://www.fai2r.org/   1️⃣ Qu'appelle-t-on artérite à cellules géantes ou maladie de Horton ? [0'46 – 2'00]  ✔️ Vascularite systémique la plus fréquente chez l'adulte, touchant les gros et moyens vaisseaux, en particulier l'aorte et ses branches. ✔️ Affecte les personnes de plus de 50 ans, avec une prédominance féminine (2–3 femmes pour 1 homme). ✔️ Incidence en France : ~10 cas pour 100 000 habitants >50 ans, plus fréquente dans le nord de l'Europe. Pour plus d'informations, retrouvez notre page article : https://rarealecoute.com/arterite-a-cellules-geantes-ou-maladie-de-horton/ 2️⃣   Quelle est la physiopathologie de cette maladie rare ? [2'01 – 3'49]  ✔️ Activation immunitaire anormale des cellules dendritiques et lymphocytes T, entraînant inflammation par cytokines (IL-6, IL-17, IFN-γ). ✔️ Formation de cellules géantes et sécrétion d'enzymes destructrices endommageant la paroi vasculaire. ✔️ Remodelage vasculaire provoquant sténoses et occlusions responsables des symptômes ischémiques. 3️⃣   Quels signes cliniques sont évocateurs d'une artérite à cellules géantes, dans quel contexte apparaissent-ils ? [3'50 -5'48]  ✔️ Suspecter la maladie devant céphalées, altération de l'état général, fièvre. ✔️ Bilan initial : rechercher des symptômes cardinaux et un syndrome inflammatoire biologique (CRP, fibrinogène). 4️⃣   À qui adresser les patients en cas de suspicion d'artérite à cellules géantes ? [5'49 – 7'36]  ✔️ Prise en charge hospitalière : médecine interne ou rhumatologie via des filières rapides pour confirmer le diagnostic et débuter le traitement si nécessaire. ✔️ Situation urgente en ville : début immédiat de corticoïdes si symptômes cardinaux avec signes visuels (vision flou, diplopie, cécité) et CRP élevée. 5️⃣ Comment s'organise la prise en charge de l'artérite à cellules géantes en France ? [7'37 – 8'57]  ✔️ Filières de prise en charge rapide dans de nombreux hôpitaux français pour examens et traitement initial. ✔️ Groupes et réseaux spécialisés (FAI2R, GEFA) pour homogénéiser les pratiques et diffuser les recommandations. ✔️ Protocoles nationaux de diagnostic et de soins (PNDS) régulièrement actualisés pour garantir une prise en charge standardisée et optimale.   L'équipe : Virginie Druenne – Ambassadrice RARE à l'écoute Cyril Cassard – Journaliste/Animation Hervé Guillot - Production Crédits : Sonacom _______________________________________________________ RARE à l'écoute est le 1er média d'influence entièrement dédié aux maladies rares : Un podcast pour faire entendre les voix de celles et ceux qui vivent, soignent et accompagnent ces maladies souvent invisibles. Les Revues Horizon pour mettre en lumière les meilleures initiatives des centres experts, pour inspirer et connecter les professionnels de santé. Des Lives engagés, pensés pour les patients, leurs proches et les associations. Un média indépendant, engagé et utile, au service d'un meilleur parcours de soin pour les patients atteints de maladies rares. Toutes nos ressources utiles sont accessibles gratuitement sur : www.rarealecoute.com

Dans cet épisode, Alizée Pann, neuropsychologue, explorent le sujet des commotions cérébrales, souvent sous-estimées dans le milieu sportif. On a discuté des mécanismes, des symptômes, de l'épidémiologie, des parcours de soins, ainsi que des avancées scientifiques et du futur concernant les biomarqueurs. Elle a insisté sur l'importance de la prévention et de la reconnaissance des signes d'alerte, tout comme les impacts à long terme des traumatismes crâniens.CHAPITRES:00:00 Introduction aux commotions cérébrales02:50 Comprendre la commotion cérébrale05:46 Les effets invisibles des commotions cérébrales08:59 Épidémiologie et impact des commotions cérébrales11:56 Signes d'alerte sur le terrain14:43 Outils de détection et de prévention17:54 Parcours de soins après une commotion cérébrale24:26 Évaluation et Suivi des Commotions Cérébrales28:08 Protocoles de Repos et de Récupération32:24 Facteurs de Risque et Variabilité des Symptômes38:01 Prévention et Facteurs Favorisants42:18 Erreurs Courantes et Retour au Jeu45:59 Jeu de Tête et Enfants49:18 Prévention des blessures chez les jeunes athlètes50:37 Risques de second impact et témoignages51:53 Gestion des commotions cérébrales54:37 Risques à long terme des traumatismes crâniens57:33 Amnésie et traumatismes crâniens01:01:15 Avancées technologiques et biomarqueurs01:05:45 Outils de diagnostic et recherche01:11:07 Conclusion et message final▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MES RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/max.physiosport/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@max.physiosport⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Linkedin : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/maxence-ponthus-16ba27161/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SES RESEAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/alizeepann/?hl=fr**Références à taper dans la barre de recherche:**Episode avec Romain Bordas, Orthoptiste SportEpisode 78 avec Adrien, Surcoté VS Sous cotéEpisode 79 avec Aymeric Guillot sur la visualisationEpisode 67 avec Raphaël Homat, prépa mentalEpisode 20 avec Saliha Hioul, prépa mentalAllez, ne rate pas cet épisode bourré de conseils et d'astuces pour améliorer tes performances !

Bienvenue dans ce nouvel épisode de la série sur les petits gestes qu'on banalise en obstétrique… mais pas que ! Aujourd'hui, je ne vous parle pas du corps des femmes, mais de celui des bébés. Parce que oui, eux aussi, on leur impose des gestes systématiques, protocolaires, sans toujours que ce soit vraiment nécessaire.Et j'ai eu envie d'en parler après avoir accompagné une famille qui avait choisi de quitter l'hôpital avant les 48h de vie de leur bébé. Normalement, c'est la sage-femme à domicile qui fait le test de Guthrie… Mais là, la maternité avait déjà fait un "pré-Guthrie", “au cas où”. Résultat ? Deux piqûres pour un tout petit bébé, alors qu'une seule suffisait largement. Pourquoi ? Parce que c'est le protocole, “c'est comme ça”.Mais se faire piquer, même quand on est bébé, ce n'est pas rien. C'est douloureux, c'est une effraction. Et pourtant, on fait ça par réflexe, par peur que les parents ne le fassent pas, ou que la sage-femme à domicile oublie. C'est une manière de se couvrir. Et au fond, qui protège-t-on réellement ? Le bébé ? Ou l'hôpital ?Je partage aussi mon expérience personnelle, où on a prélevé mon bébé contre mon gré, simplement parce que "c'est obligatoire". Pourtant, rien ne l'était, si ce n'est un protocole déconnecté de la clinique et du bon sens.Dans cet épisode, je questionne cette obsession du chiffre : le taux de bilirubine qu'on contrôle par prise de sang alors que la clinique est rassurante, les ponctions lombaires systématiques quand un bébé est légèrement fébrile… On préfère la statistique à l'observation, la procédure à la confiance.Je ne dis pas qu'il ne faut jamais faire de test. Mais quand c'est nécessaire. Pas par peur. Pas pour couvrir l'hôpital. Et surtout : en expliquant aux parents, en les intégrant, en les écoutant. Parce que ce sont eux, les meilleurs experts de leur bébé.Ce que je vous propose ici, c'est de remettre de la conscience dans nos pratiques. De ne pas piquer par automatisme. Et de faire confiance à la clinique, à la sage-femme qui va suivre à la maison, aux parents. Car oui, les mamans savent. Elles sentent quand ça ne va pas. Il suffit parfois de les écouter.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je vous retrouve pour le 50e épisode de questionner la sage-femme (eh oui, déjà !) et surtout le 2e épisode de la série sur ces petits gestes obstétricaux qu'on banalise beaucoup trop… alors qu'ils ont un vrai impact sur le vécu des femmes, sur leur corps, et parfois même sur la naissance.Dans cet épisode, je vous parle d'un geste qu'on fait souvent sans même y penser : le toucher vaginal. Pendant la grossesse, pendant le travail, pendant chaque consultation parfois… On le fait “parce que c'est comme ça”, “pour voir”, “pour suivre l'évolution”. Mais en vrai, pourquoi on le fait autant ? À quoi ça sert vraiment ? Et surtout… est-ce qu'on demande vraiment le consentement des femmes avant de le faire ?Je vous partage ici mon regard de sage-femme, mais aussi de femme, et de maman. Je vous parle de ce que j'ai observé en salle de naissance, de ce que j'ai vécu moi-même à l'hôpital, de ces moments où l'on m'a examinée sans me prévenir, sans me parler, sans me demander mon accord. Et de ce que ça provoque, dans le corps et dans la tête.Parce qu'on l'oublie trop souvent : le col n'est pas une donnée neutre. C'est l'intimité d'une femme. C'est un espace sensible. C'est parfois une zone marquée par un vécu. Mettre les doigts dans le vagin d'une femme, ce n'est pas anodin. Et le faire sans expliquer, sans qu'elle comprenne, sans qu'elle dise oui, ce n'est pas OK.Dans cet épisode, j'aborde aussi le rôle des protocoles, le manque de présence des soignantes en continu, la manière dont on gère la naissance à distance à travers les doigts et les machines. Et je pose une vraie question :est-ce qu'on vérifie vraiment le col… ou est-ce qu'on vérifie que les femmes sont obéissantes ?Et si on arrêtait d'en faire un automatisme ?Un épisode à écouter si tu es future maman, soignante, ou juste concernée par le respect du corps des femmes. Parce qu'un toucher, ce n'est jamais "juste un toucher". C'est un acte. Et il mérite d'être réfléchi, expliqué… et consenti.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

As-tu déjà pensé à l'accouchement de jumeaux et à tout ce que cela implique ? Dans cet épisode de Balance ton accouchement, je reçois Mégane, une maman inspirante qui partage son expérience émotive et unique de l'accouchement de jumeaux. Elle nous raconte comment elle et sa partenaire ont fait le choix merveilleux de devenir parents grâce à une méthode de fécondation in vitro avec les ovocytes de sa femme. Ce témoignage de mamans nous plonge dans l'univers fascinant et parfois complexe de la maternité.Mégane évoque sa grossesse, marquée par une confiance en son corps et un désir profond d'accoucher à domicile. Mais tout bascule lorsqu'un examen de datation révèle qu'elle attend des jumeaux. Quelle surprise ! Ce choc a complètement modifié leurs projets d'accouchement. Elle partage avec nous les défis qu'elle a dû relever, notamment le changement de maternité et les pressions médicales auxquelles elle a fait face. Cet épisode met en lumière l'importance de faire entendre sa voix et de respecter ses choix en matière d'accouchement.Malgré une grossesse globalement positive, Mégane a dû faire face à des complications lors de l'accouchement, notamment une césarienne d'urgence après un long travail qui n'évoluait pas comme prévu. Elle aborde avec courage les douleurs physiques et émotionnelles qu'elle a ressenties, ainsi que les difficultés d'allaitement qui ont suivi. Son récit est un véritable témoignage d'accouchement qui résonne avec tant de mamans qui ont vécu des expériences similaires. Balance ton accouchement est l'endroit idéal pour découvrir des histoires authentiques sur le parcours de la maternité, que ce soit un accouchement physiologique, un accouchement à domicile, ou même un accouchement prématuré.Dans cet épisode, nous parlons aussi de sujets importants tels que l'hémorragie de la délivrance, la révision utérine, et le soutien en néonatologie pour les bébés prématurés. Mégane nous rappelle que chaque accouchement est unique, et que le chemin vers la maternité peut être parsemé d'embûches, mais aussi de belles surprises. Rejoins-nous pour ce moment de partage et de bienveillance, et découvre l'importance de la confiance en soi dans le processus d'accouchement. Ensemble, célébrons la force des mamans et l'incroyable aventure de donner la vie !Envie d'en discuter, d'en savoir plus ou de participer à ton tour ? Rendez-vous sur instagram : @balance_ton_accouchementHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le président américain visait jusqu'à 4 000 milliards de dollars de contrats lors de sa tournée dans le Golfe, qui s'est achevée ce vendredi aux Emirats Arabes Unis. Protocoles d'accord, déclarations d'intentions, contrats vraiment signés : cette moisson de contrats est-elle vraiment historique ? Réponse avec Philippe Escande, éditorialiste économique au Monde. Ecorama du 16 mai 2025, présenté par David Jacquot sur Boursorama.com Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Alors que la santé mentale et le bien-être des adolescents se dégradent depuis plusieurs années, Elisabeth Borne réagit. La ministre a présenté, lors des assises de la santé scolaire, une série de mesures pour tenter de mieux répondre à ces problèmes. Quelles sont-elles? On pose la question à Véronique Fèvre, cheffe du service éducation de BFMTV.

Virginie Girod raconte l'histoire d'un faux littéraire alimentant, aujourd'hui encore, le mythe antisémite d'un complot juif mondial. Au début du XXe siècle, en Russie, paraît un opuscule présenté comme étant la preuve de la volonté des juifs de contrôler le monde. "Les protocoles des sages de Sion" circulent bientôt en Europe et aux Etats-Unis, alimentant la fièvre antisémite qui se répand parmi les peuples. Dans les années 1920, un quotidien démontre qu'il s'agit d'un faux. Pourtant, plus d'un siècle après leur apparition dans des conditions floues, "Les protocoles des sages de Sion" continuent d'alimenter la haine antisémite. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Daf Yummy épisode 1364. Sanhedrin 43 : Protocoles des Sages de Sion. by Myriam Ackermann Sommer

Les Églises et la Shoah - Mémorial de la ShoahDès le début des années 1920, le succès des Protocoles des Sages de Sion encourage la formation de réseaux antisémites à l'échelle mondiale, bien avant leur reprise par le fascisme et le nazisme. En montrant la participation active de groupes catholiques et de figures ecclésiastiques dans cette internationale antisémite, Nina Valbousquet met au jour un aspect méconnu de cette histoire. Croisant des archives inédites, françaises, italiennes et vaticanes, l'historienne reconstruit le réseau mené secrètement par Mgr Umberto Benigni, proche du pape Pie X, journaliste et professeur, traducteur des Protocoles, reconverti en espion fasciste pour le régime de Mussolini.Véritable plongée dans les milieux du catholicisme intégral, du clérico-fascisme et de l'extrême droite nationaliste de l'entre-deux-guerres, cet ouvrage propose une galerie de portraits?: des militants de l'Action française aux nationalistes roumains, en passant par les Russes anticommunistes exilés entre New York, Londres, Copenhague, Rome et Berlin. Nina Valbousquet démontre que, loin de se limiter à la tradition antijuive chrétienne, l'antisémitisme de ces milieux catholiques fait feu de tout bois, amalgamant antilibéralisme, antisionisme, croisade anticommuniste et racisme.Un éclairage indispensable à l'heure de l'ouverture des archives de Pie XII pour la période de la ShoahDoctorante en histoire, Nina Valbousquet a été distinguée pour son projet de thèse "Les réseaux transnationaux de l'antisémitisme catholique (France, Italie, 1913-1934)", mené sous la direction de Marc Lazar, professeur d'histoire à Sciences Po, Directeur du Centre d'histoire de Sciences Po et Marie-Anne Matard-Bonucci, professeure d'histoire à Paris 8.Egalement agrégée d'histoire, elle participe au programme d'échange avec Columbia University (Columbia University, Department of History: PhD Exchange Student (2015-2016), and Alliance Doctoral Mobility Grant Recipient.

Aujourd'hui, Flora Ghebali, Jérôme Marty et Bruno Pomart débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Et si c'était des protocoles trop strictes qui étaient finalement à l'origine de nombreuses complications ?Interdiction de boire, surveillance accrue, touchers vaginaux et hyper médicalisation ne sont pas sans conséquence sur le bon déroulement de l'accouchement.Dans cet épisode, je vous donne mon point de vue concernant des protocoles trop strictes et comment éviter de voir votre accouchement sans péridurale saboté.

AVERTISSEMENT : Ces conseils sont informatifs et ne remplacent pas une consultation médicale. Bien que les syndromes prémenstruels soient souvent bénins, certains symptômes nécessitent un suivi médical. En cas de douleurs récurrentes, consulte un professionnel.Comprendre et se reconnecter à son cycleSuivre son cycle permet de mieux comprendre les besoins de chaque phase et de s'adapter. Utilise la méthode symptothermique pour identifier précisément la période d'ovulation. Cette méthode, reconnue par l'OMS, est fiable à 98,2 % en pratique, presque aussi efficace que la pilule (93 %).Matériel : Thermomètre basal Bluetooth Femometer Vinca et application Femometer.Procédure : Prends ta température basale au réveil, sans bouger, et idéalement à la même heure. Le thermomètre envoie la température à l'application.Observations : Observe aussi la glaire cervicale et le col de l'utérus pour reconnaître les phases du cycle. Note ces observations pour un suivi complet.Protocoles naturels pour soulager le cycle (Laboratoire La Royale)Utilise le code thérapeute Passuti 23122 pour des produits adaptés à chaque phase :1er au 14e jour : 2 gélules de Sauge sclarée matin et soir, 7 gouttes de Macérat de Framboisier, 1 gélule d'Huile de Périlla.15e jour jusqu'aux règles : 2 gélules de Gattilier, 7 gouttes de Macérat de Pommier, 1 gélule d'Huile d'Onagre.Règles hémorragiques : remplacer certains produits par le Macérat de Bouleau Pubescent.Après arrêt de pilule : Macérat de Bouleau Verruqueux, Chardon-Marie, Romarin et Artichaut pour soutenir le foie, les reins et l'intestin.Soulagement des douleurs menstruellesApplique quelques gouttes d'huiles essentielles de basilic et d'estragon sur le bas-ventre et le bas du dos deux jours avant et pendant les règles, 3 à 4 fois par jour.Les 4 phases du cycle menstruelPhase menstruelle (Jours 1 à 5)Ressenti : Fatigue, besoin de calme, parfois douleurs menstruelles.Conseils : Priorise le repos, ralentis, et écoute ton corps. Utilise une bouillotte pour soulager les crampes et consomme des aliments riches en fer et magnésium.Phase folliculaire (Fin des règles à l'ovulation, Jours 6 à 14)Ressenti : Plus d'énergie, motivation, et créativité.Conseils : C'est le bon moment pour entreprendre des projets et faire des activités physiques intenses. Privilégie une alimentation riche en fibres, vitamines, et protéines.Phase ovulatoire (Autour du Jour 14)Ressenti : Sensation de confiance, attractivité, et énergie sociale.Conseils : Profite pour socialiser et t'exprimer. Consomme des aliments riches en antioxydants et en zinc pour soutenir la santé reproductive.Phase lutéale (De l'ovulation aux règles, Jours 15 à 28)Ressenti : Fatigue, irritabilité, et parfois fringales en fin de phase.Conseils : Privilégie des activités qui apaisent l'esprit (yoga doux, promenades). Consomme des aliments riches en magnésium et en vitamines B pour réduire les symptômes prémenstruels. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec Dr Philippe Major, neurologue pédiatrique, et Marianne Boulé, pharmacienne au CHU Sainte-Justine, nous allons:Partie 1:définir l'épilepsie et l'impact qu'elle a sur la vie des patients ;distinguer les convulsions provoquées de celles non-provoquées ;discuter des principales lignes de traitements pharmacologiques ;Partie 2: expliquer les principes de la diète cétogène chez les patients vivant avec une épilepsie réfractaire ;identifier les médicaments qui doivent être évités en diète cétogène ;résumer les traitements chirurgicaux et la neuromodulation ;Références:Turgeon, J. et coll. Dictionnaire de pédiatrie Weber. 3e édition chapitre 89 épilepsie. p.445-456. Épilepsie : Soins et services [Internet] - Parlons d'épilepsie. CHU Sainte-Justine. 2024. Protocoles urgence HSJ. Convulsion - épilepsie, status epilepticus. 2023 Société canadienne de pédiatrie. La prise en charge d'urgence du patient pédiatrique en état de mal épileptique convulsif. Février 2021 Anthony Fine, Elaine C. Wirrell; Seizures in Children. Pediatr Rev July 2020; 41 (7): 321–347. Minardi C et coll. Epilepsy in Children: From Diagnosis to Treatment with Focus on Emergency. J Clin Med. 2019 Jan 2;8(1):39.Ontario Epilepsy Guidelines. Clinical Guidelines for the Management of Epilepsy in Adults and Children. 2020 Formation Université Laval épilepsie pédiatrique: osez vous impliquer (disponible jusqu'au 31 déc. 2024) par Geneviève Laflamme, pharmacie du CHU de QuébecInternational League Against EpilepsyAmerican Epilepsy SocietyMerci pour l'écoute! Allez mettre une réaction sur vos épisodes préférés, partagez la bonne nouvelle sur Facebook/Instagram et abonnez-vous pour ne rien manquer

Les références : Campagne de l'April Le Lama Déchaîné Bloc-notes principal de préparation de la campagne Salon de visioconférence pour les réunions de préparation de la campagne chaque lundi matin à 9 h Liste de discussion Sensibilisation de l'April. L'inscription et les archives sont publiques Linuxfr.org, site francophone communautaire traitant de l'actualité informatique liée le plus souvent au logiciel libre En vente libre, plateforme de vente en ligne de goodies d'associations promouvant le logiciel libre et de collecte de dons Inkscape, logiciel libre de création vectorielle Générateur de BD sur Chapril.org Liste de discussion autour des logiciels libres de caisse. L'inscription et les archives sont publiques La chronique À la rencontre du libre de Julie Chaumard Chapril, les services en ligne libres et loyaux proposés par l'April Qui a hacké Garoutzia ?, du 24 septembre au 31 décembre 2024 à la Scène Parisienne Connaissez-vous vraiment Internet ? Protocoles, sécurité, censure, gouvernance, éditions Eyrolles, 2022Vous pouvez mettre un commentaire pour l'épisode. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Et même mettre une note sur 5 étoiles si vous le souhaitez. Il est important pour nous d'avoir vos retours car, contrairement par exemple à une conférence, nous n'avons pas un public en face de nous qui peut réagir. Pour mettre un commentaire ou une note, rendez-vous sur la page dédiée à l'épisode.Aidez-nous à mieux vous connaître et améliorer l'émission en répondant à notre questionnaire (en cinq minutes). Vos réponses à ce questionnaire sont très précieuses pour nous. De votre côté, ce questionnaire est une occasion de nous faire des retours. Pour connaître les nouvelles concernant l'émission (annonce des podcasts, des émissions à venir, ainsi que des bonus et des annonces en avant-première) inscrivez-vous à la lettre d'actus.

Actuellement, les énergies sur terre se font plus intenses. Tout s'accélère et nous pousse à nous transformer, à lâcher l'ancien et ce qui ne nous correspond plus. J'ai le plaisir de recevoir Karine Troncy, thérapeute psycho-énergéticienne, coach, channel et médium. Elle est l'auteure notamment des 33 clés de transformation intérieure - Protocoles initiatiques et vibratoires pour révéler votre lumière paru aux édition Animae. Reçus en channeling, les codes et activations vibratoires de ce livre vous soutiendront tout au long de la lecture pour libérer vos blessures et mémoires (du passé, karmiques ou transgénérationnelles).Cet ouvrage vous permet de passer à un niveau supérieur, que vous vous sentiez bloqué dans votre vie ou que vous ayez besoin d'une impulsion supplémentaire pour avancer sur votre chemin. Episodes recommandés : - Activer et cultiver son énergie de guérison Davina Delor- Pratiquer les mantras sacrés pour retrouver confiance et paix avec Davina DelorBonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast

Bienvenue sur RARE à l'écoute, la chaîne de Podcast dédiée aux maladies rares. Pour cet épisode spécial sur la mise en place de protocoles d'urgence pour les maladies métaboliques rares, nous recevons le Pr Pascale de Lonlay, pédiatre métabolicien, chef de service des maladies métaboliques pédiatriques à l'hôpital Necker à Paris, responsable du centre constitutif des maladies héréditaires du métabolisme et coordinatrice de la filière de santé des maladies rares héréditaires du métabolisme G2M Nous abordons aujourd'hui un projet de mise en place de protocoles d'urgence spécifiques pour les patients atteintes de maladies métaboliques rares, l'intérêt de ce projet pour les patients et le corps médical, l'élaboration et la diffusion de fiches d'urgence développées en fonction des maladies et des symptômes concernés, et l'ambition de la filière de santé des maladies rares héréditaires du métabolisme G2M pour ce projet. L'orateur n'a reçu aucune rémunération pour la réalisation de cet épisode.   Invitée : Pr Pascale de Lonlay – Hôpital Necker – APHP Paris https://www.filiere-g2m.fr/annuaire/location/14-centre-constitutif-maladies-hereditaires-du-metabolisme-paris-cedex-15-pr-de-lonlay-pascale  L'équipe : Virginie Druenne - Programmation Cyril Cassard - Animation Hervé Guillot - Production Crédits : Sonacom

Observing the cultural protocols of Aboriginal and Torres Strait Islander peoples is an important step towards understanding and respecting the First Australians and the land we all live on. - L'observation des protocoles culturels des peuples aborigènes et insulaires du détroit de Torres est une étape importante pour comprendre et respecter les premiers Australiens et la terre que nous partageons.

durée : 00:17:34 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - Léa Salamé reçoit Teddy Lussi-Modeste, réalisateur et co-scénariste du film "Pas de vagues" avec François Civil, Shaïn Boumedine et Bakary Kebe (au cinéma le 27 mars).

durée : 00:17:34 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - Léa Salamé reçoit Teddy Lussi-Modeste, réalisateur et co-scénariste du film "Pas de vagues" avec François Civil, Shaïn Boumedine et Bakary Kebe (au cinéma le 27 mars).

Dans cet épisode Historica 028 on termine la lecture traduite de la Bible de Battlestar Galactica avec la 4e et dernière partie écrite par Ronald D. Moore en décembre 2003, avant qu'il ne commence à travailler sur la saison 1 de la série. Pour cette conclusion, il donne cette fois des indications aux futurs scénaristes sur les protocoles et règlements militaires en vigueur à bord du Battlestar Galactica. De l'histoire du vaisseau, au vocabulaire spécifique des ordres de vol, en passant par les rôles des gradés, vous saurez tout sur les règles à respecter à bord. Quelques liens en rapport avec l'épisode : Le lien pour télécharger la Bible de Battlestar Galactica : https://tvwriting.co.uk/tv_scripts/Collections/Drama/Battlestar_Galactica/Battlestar_Galactica_Series_Bible.pdf GalactiFrak fait partie du label PodShows et est disponible sur podCloud, ainsi que sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google, ou Amazon ainsi que YouTube. Retrouvez les notes de l'émission sur galactifrak.lepodcast.frRetrouvez GalactiFrak sur Facebook, Twitter, Instagram et Discord. Suivez Draven et Karine sur Twitter et Blue Sky

Avec Sandra Veziano !

Un podcast de la série "La boîte à questions" par Issâ Padovani, Alchimiste des potentiels, facilitateur certifié #AccessConsciousness, formateur certifié en #CommunicationNonviolente. ▶️︎ Agenda des stages : http://www.aucoeurduvivant.com/stages ▶️︎ Le Club CNV : http://www.club-cnv.com ▶️︎ Le Club Communification : http://www.club-communification.com

Bienvenue sur RARE à l'écoute, la chaîne de Podcast dédiée aux maladies rares. Pour cet épisode spécial sur la mise en place de protocoles d'urgence pour les maladies métaboliques rares, nous recevons le Pr Pascale de Lonlay, pédiatre métabolicien, chef de service des maladies métaboliques pédiatriques à l'hôpital Necker à Paris, responsable du centre constitutif des maladies héréditaires du métabolisme et coordinatrice de la filière de santé des maladies rares héréditaires du métabolisme G2M Nous abordons aujourd'hui un projet de mise en place de protocoles d'urgence spécifiques pour les patients atteintes de maladies métaboliques rares, l'intérêt de ce projet pour les patients et le corps médical, l'élaboration et la diffusion de fiches d'urgence développées en fonction des maladies et des symptômes concernés, et l'ambition de la filière de santé des maladies rares héréditaires du métabolisme G2M pour ce projet. L'orateur n'a reçu aucune rémunération pour la réalisation de cet épisode.   Invitée : Pr Pascale de Lonlay – Hôpital Necker – APHP Paris https://www.filiere-g2m.fr/annuaire/location/14-centre-constitutif-maladies-hereditaires-du-metabolisme-paris-cedex-15-pr-de-lonlay-pascale  L'équipe : Virginie Druenne - Programmation Cyril Cassard - Animation Hervé Guillot - Production Crédits : Sonacom

Seconde conversation avec mon frère Amine Berradi, avec lequel on explore la psychologie évolutionniste, les rôles traditionnels masculins et féminins, le pouvoir des religions, mais également des gros protocoles d'entraînement de force, une alimentation basée sur sa génétique, et la volonté de créer une nouvelle catégorie de nomades digitaux qui veulent impacter le monde positivement. Après une première conversation épique, on se retrouve 2 ans plus tard pour faire le point.Chapitres:00:00 Introduction03:51 Sponsors04:54 Prise de contact entre Amine Berradi et Slim : planning de vie et évolution depuis deux ans.08:28 Comment Amine s'est organisé pour prendre des vacances et a géré les réactions de ses élèves coachés ?13:06 La vie à Bali pendant le COVID15:28 Quel est le concept de Fitribe Concept, la salle d'Amine au Maroc ? 27:08 S'autoriser le repos : designer son style de vie en respectant les énergies masculines et féminines.37:34 Va-t-on trop loin dans la remise en question des valeurs et des traditions ?43:20 Les contraintes donnent-elles réellement moins de liberté ?52:15 En quoi tomber dans les extrêmes ou inhiber sa propre énergie masculine ou féminine est un problème pour la société ?01:04:14 Y a-t-il un lien entre la résurgence des modèles masculins qui renouent avec leur puissance et la spiritualité, voire la religion ?   01:11:59 Comment accepter la vérité des autres quand la nôtre est différente (religions, manières de voir) ?01:18:32 Pourquoi la coopération et le partage sont-ils si importants pour Slim et Amine ?01:24:42 Amine se verrait-il dans une position de leader dans le futur ?01:31:22 Les régimes politiques et sociaux qui ont fait l'épreuve du temps sont-ils mieux que les autres ?01:39:31 Tolère-t-on trop de choses ?01:49:28 Définir ses principes pour s'entourer de personnes avec qui on résonne pour contribuer à un projet commun01:55:11 Le point sur les entraînements et l'alimentation de Slim et d'Amine02:09:25 Quels types de protocoles Amine a-t-il expérimenté dans la Bali Time Chamber ? Protocoles GTG, EMOM, Full Body…02:19:00 L'importance de choisir son protocole parce qu'il nous plaît et qu'il nous convient et non pas parce qu'un modèle le fait.02:25:58 Fin de l'échange, passage aux questions02:27:41 Un livre recommandé de Amine02:30:23 Le message à l'humanité de Amine02:31:32 L'objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Amine02:33:20 La routine matinale parfaite de Amine02:36:43 Le lieu et l'époque que Amine aimerait visiter02:38:55 ConclusionNotes, liens, ressources de cet épisode :➡️ https://nomadslim.com/podcast/21-09-2023-amine-berradi/Connecter avec MOUVERSApprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ et le DOJO™Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENSSupport the show

Pequeño especial sobre conectores y diferentes protocolo USB con la llegada del proximo iPhone 15. //Enlaces https://docs.google.com/document/d/1xKzmkYi-UmfqbLN6QMh8H1 Th9kwqux5W2FZy-fE3keQ/edit?usp=sharing //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Grupo Telegram (enlace de invitación) https://t.me/+U9If86lsuY00MGU0 Correo electrónico applelianos@gmail.com Canal Telegram Episodios https://t.me/ApplelianosFLAC Mi Shop Amazon https://amzn.to/30sYcbB Twitter https://twitter.com/ApplelianosPod (https://twitter.com/ApplelianosPod )  Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563 Ivoox https://www.ivoox.com/podcast-applelianos-podcast_sq_f1170563_1.html (https://www.ivoox.com/podcast-applelianos-podcast_sq_f1170563_1.html ) Spotify https://open.spotify.com/show/2P1alAORWd9CaW7Fws2Fyd?si=6Lj9RFMyTlK8VFwr9LgoOw

Brutale, soudaine, inouïe. Comment expliquer le caractère exceptionnel de la Révolution française ? Quelles sont les causes de l'effondrement d'un régime qui semblait destiné à toujours durer ? « Ce prodigieux et incalculable bouleversement a sans doute été destiné à punir de grands crimes », disait alors l'historien français du XVIIIe siècle Jacob-Nicolas Moreau. Dès 1789, on cherche des responsables. Des grilles de lecture complotistes tentent d'expliquer la Révolution française : des thèses les plus farfelues aux hypothèses les plus argumentées. La Révolution serait le fruit d'actions occultes et préméditées, le fait d'une "main cachée" qui aurait planifié et déterminé le cours des événements et le destin des hommes de 1789. Philosophes, francs-maçons, Anglais, ministres de Louis XVI, clercs corrompus... Qui sont les coupables désignés par les thèses complotistes ? Tout est-il faux ? Qui accordait du crédit à ces thèses ? Que nous disent-elles des contemporains de la Révolution française ? De la société post-révolutionnaire ? L'invité : L'historien Edmond Dziembowski est spécialiste de l'histoire politique et culturelle, et a soutenu sa thèse de doctorat sur Les Français face à la puissance anglaise, 1750-1770. Il vient de publier La main cachée. Une autre histoire de la Révolution française (Perrin, 2023, 368 pages, 24.00 €) À lire aussi : "Les Illuminati : des Lumières aux théories du complot" : https://bit.ly/45zSxNY "Vers la Révolution : comment la France a basculé" : https://bit.ly/3Mw3lUO "Le secret nauséabond des « Protocoles des sages de Sion »" : https://bit.ly/428UqOX

Avec ou sans protocole vous voulez votre thérapie ? Ce débat anime les discussion entre psy depuis longtemps. Certain·e·s sont partisan·e·s d'un approche structurée et mesurable tandis que d'autres préfèrent s'affranchir des protocoles pour mieux s'adapter à leur patient. Mais qu'en pense Catherine ? A-t-elle choisit son camp ?

Mes chers camarades, bien le bonjour ! Est ce que vous trouvez pas ça trop déprimant de voir parfois des fausses infos se répandre comme une trainée de poudre et s'ancrer si efficacement dans l'inconscient collectif que malgré les efforts de spécialistes, il est compliqué de faire machine arrière ? Si, évidemment que vous trouvez ça déprimant !Et bien dites vous que dans ce cadre là, parfois, le travail d'historien peut sembler sans fin, voire sans issue. Semer une idée fausse, même brièvement, dans le cours de l'histoire…et il en restera toujours quelque chose. Un des exemples les plus connus de ce phénomène, ce sont les Protocoles des sages de Sion, un tout petit livre, mais qui a eu une telle influence dans le monde qu'il constitue la matrice (sans Neo et le lapin blanc) du complotisme moderne.Ceci est un extrait de mon nouveau livre : "Mais c'est un complot !", disponible aux éditions Tallandier ! Notre politique de confidentialité GDPR a été mise à jour le 8 août 2022. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Become a member at https://plus.acast.com/s/notabenemovies.

Que tu investisses en crypto ou non tu as sans doute entendu parlé de l'effondrement du projet Terra et de son stablecoin entrainant au passage une vague de scepticisme sur l'écosystème des cryptoactif dans son ensemble. Alors qu'est ce qui s'est passé ? et qu'est ce que l'épisode Terra Luna nous apprend sur la solidité des protocoles de Finance Décentralisée et de leurs stablecoins ? C'est ce dont je te propose de discuter avec TokenBrice cette semaine sur le podcast. Fin connaisseur de la Finance Décentralisée et fondateur de DeFi France, un collectif grandissant d'experts et de passionés de l'écosystème, Brice nous fait le plaisir de revenir sur le podcast après avoir donné un aperçu de la DeFi dans l'épisode 056. Au cours de la conversation on verra Comment s'est comporté la DeFi et la CeFi pendant les évènements néfastes et suites de liquidation du secteur cryptoComment on peut reconnaître un stablecoin qui tient la route d'un stablecoin qui peut flancher (comme l'UST de Terra)Pourquoi l'absence de gouvernance dans un projet crypto peut être une bonne chose au final pour sa pérénité et la stabilité de son jeton stable.Quelles sont les types de risques auxquels on s'expose sur les stablecoins qu'elles soient de nature centralisées ou décentralisées.Pourquoi autant continue d'en être crée chaque jour et à quoi servent-elles ?Quel est le taux de rendement à partir duquel on doit se méfier de la pérénité du système et de la solidité de son investissement quand on pose de la liquidité sur des protocoles DeFi ?Enfin Brice nous offre un aperçu de ce qu'il a appris de la conférence ETHCC (5) organisé à Paris il y a quelques semaines. Si tu es investi des stratégies de rendement passif en DeFi cet épisode devrait te donner des clés de lecture qui te rendront un meilleur investisseur. Et si tu n'es pas totalement à l'aise avec l'environnement DeFi ou crypto je te conseille de mettre pause et d'écouter les épisodes 056, 075 et 078 qui posent un peu plus les bases sur le sujet, avant de revenir à celui-ci. Retrouve TokenBrice sur : Son compte Twitter Son blog (TokenBrice xyz)La chaine YouTube de DeFi France Retrouve Les Investisseurs 4.0 sur Le compte Instagram La chaine YouTubeLe compte TwitterToutes les notes et références de l'épisode sur : investisseurs40.com/098 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Et si l'épanouissement de chacun ne tenait qu'à une chose : trouver sa juste place ? Place dans la société, dans la famille, dans le couple, dans le travail.   Pour Natacha Calestrémé, notre bien-être dépend de cette question de place, et nos blessures cachent beaucoup d'épreuves, souvent refoulées, qui nous empêchent de trouver cette juste place.  Se libérer de la manipulation du mental serait alors une façon d'apprendre à identifier ces blessures pour se libérer de nos fardeaux émotionnels. Pour cela, Natacha nous invite à nous tromper, à changer d'avis, et à relativiser ce que l'on perçoit comme des échecs.  De journaliste scientifique à réalisatrice de documentaires, Natacha est thérapeute, auteure,et avant toute chose une source incroyable d'inspiration. Elle a construit son parcours en étant autodidacte, au fil de rencontres, avec sa force de proposition et sa différence qu'elle cultive au quotidien pour affirmer sa place.   Avec Natacha, on parle d'énergies, de consciences et d'émotions.   J'espère que cet épisode te donnera l'élan pour trouver ta juste place.    Belle écoute ! ☀️ ---

Quelle est l'origine des Protocoles des sages de Sion, un pamphlet antisémite qui prétendait dévoiler l'existence d'un complot juif mondial ? William Audureau, journaliste aux Décodeurs, nous raconte dans cet épisode du podcast « L'Heure du Monde » l'histoire de ce texte et du fact-check qui a démontré qu'il s'agissait d'un faux.