Podcasts about hittat

Vad är egentligen stress och hur mycket av den har vi skapat själva? I veckans avsnitt pratar vi om prestationsfällor, behovet av pirr och varför vissa bygger sitt värde i görandet medan andra vägrar spela spelet.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sahara Hotnights är aktuella med nytt album och förbereder sig för att åka ut på turné. Kulturredaktionens Tanja Ulriksson träffade bandet i deras replokal nära Nytorget i Stockholm. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Programledare: Jesper HofmannPanel: Fabian Ahlstrand & Robin BerglundGäster: MygganGäster på länk: Mikael Stahre & Kalle KarlssonI betalt samarbete med Movestic. Testa löneväxlingskalkylatorn och ta reda på om löneväxling är ett bra alternativ för dig: https://www.movestic.se/pension/lonev...Redaktion: Oliver Tommos Jernberg, Carl Hultin, Victor Enberg & William ÅbergAnsvarig utgivare: Dawid Fjäll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alla shownotes finns på https://www.enlitenpoddomit.se , skulle det se konstigt ut i din poddspelare så titta gärna där efter alla länkar kring det vi pratar om   Avsnitt 556 spelades in den 27 januari och därför så handlar dagens avsnitt om: INTRO: - Alla har haft en vecka... David har tittat på "Eighties" på SVT, har åkt skidor i Idre, familjen har kommit på hur man kan starta värmen i en polstar2 utan att sitta kvar i bilen, fått en trasig kamera, bytt webb-läsare (Vivaldi), Hittat en telefon. Björn har jobbat, funnits, och fått ett paket (med en skierg från Concept2). Johan har blivit av med alla sina länkar i Obsidian, strulat med en ddockningsstation, bråkat med lite resor, dubbat ett par skor, och handlat en hoddie.  BONUSLÖNK: Rally, 5.56, https://www.youtube.com/watch?v=X9r0uUh-35I  BONUSLÖNK: Eighties på SVTPlay, https://www.svtplay.se/eighties  BOSNULÖNK: Webbläsaren Vivaldi, https://vivaldi.com/download/  BONSULÖNK: Refurbed, https://www.refurbed.se/   FEEDBACK AND BACKLOG: - Vi pratade om att ChatGPT får "health" som val i avsnitt 554. Apple Insiders har en åsikt om denna funktion…   https://appleinsider.com/articles/26/01/27/if-you-give-chatgpt-your-health-data-have-your-doctor-on-speed-dial    - BONUSLÖNK: https://nikkasystems.com/2026/01/16/podd-335-farorna-nar-chatgpt-vill-leka-lakare/  - Epic Games och Google settlement (och då betalar EPIC (!!!??!?!?!) 800 miljoner USD till Google(?!?!?!))   https://appleinsider.com/articles/26/01/23/epic-hypocrisy----google-gets-800-million-in-fortnite-antitrust-settlement  ALLMÄNT NYTT - Anthropic utökar sitt MCP-stöd   https://thenewstack.io/anthropic-extends-mcp-with-an-app-framework/  - ClawdBot är den nya snackisen   https://www.businessinsider.com/clawdbot-ai-mac-mini-2026-1  - Samsung Galaxy Z TRIFOLD!   https://www.thurrott.com/hardware/332096/samsungs-2899-galaxy-z-trifold-launches-in-the-us-on-january-30  - NexPhone verkar cool   https://www.xda-developers.com/windows-phone-back-nexphone/  MICROSOFT - Uppstartsproblem efter uppdatering   https://www.windowslatest.com/2026/01/25/microsoft-suspects-some-pcs-might-not-boot-after-windows-11-january-2026-update-kb5074109/  - November 2023 släpptes Maia 100. Nu kommer Maia 200   https://www.tomshardware.com/pc-components/cpus/microsoft-introduces-newest-in-house-ai-chip-maia-200-is-faster-than-other-bespoke-nvidia-competitors-built-on-tsmc-3nm-with-216gb-of-hbm3e    https://blogs.microsoft.com/blog/2026/01/26/maia-200-the-ai-accelerator-built-for-inference/  - MS delar ut krypteringsnycklar   https://techcrunch.com/2026/01/23/microsoft-gave-fbi-a-set-of-bitlocker-encryption-keys-to-unlock-suspects-laptops-reports/  APPLE - Apple uppdaterar iOS 12   https://9to5mac.com/2026/01/26/apple-updates-ios-12-to-extend-imessage-and-facetime-support-on-older-devices/  - Ny AirTag med längre räckvidd   https://www.apple.com/newsroom/2026/01/apple-introduces-new-airtag-with-expanded-range-and-improved-findability/  - Ny, tunnare Face ID-kamera i iPhone Air 2   https://www.macrumors.com/2026/01/26/apple-developing-thinner-face-id-iphone-air-2/  - Inte en nyhet, men: Ben Thompson (Mannen bakom "Stratechery") har offrat ett veckobrev för att berätta för Apple att de inte förstår vad Vision Pro är för nått.    https://stratechery.com/2026/apple-you-still-dont-understand-the-vision-pro/  - Apple hamnar I domstol igen   https://appleinsider.com/articles/26/01/27/continuity-camera-lands-apple-in-legal-trouble-for-sherlocking-camo  GOOGLE: - Google suddar till Android 17   https://9to5google.com/2026/01/25/android-17-blur/  - Samsung är så vass att kläder går sönder   https://www.sammobile.com/news/galaxy-s24-ultra-so-sharp-tearing-through-peoples-pants/  - Android får bättre stöldskydd   https://swedroid.se/android-far-ett-forbattrat-stoldskydd/  PRYLLISTA - David: Paperlike, https://paperlike.com/  - Björn: JAG KAN BLI DOOM SLAYER!!!!!! https://www.etsy.com/listing/4409708736/doom-slayer-cosplay-doom-dark-ages?show_sold_out_detail=1  - Johan: Dockningsstation, https://www.dustin.se/product/5020033974/workplace-metal-dockingstation-usb-c-5k-dual-100w-pd  EGNA LÄNKAR - En Liten Podd Om IT på webben,      http://enlitenpoddomit.se/  - En Liten Podd Om IT på Facebook,      https://www.facebook.com/EnLitenPoddOmIt/  - En Liten Podd Om IT på Youtube,      https://www.youtube.com/enlitenpoddomit  - Ge oss gärna en recension    - https://podcasts.apple.com/se/podcast/en-liten-podd-om-it/id946204577?mt=2#see-all/reviews      - https://www.podchaser.com/podcasts/en-liten-podd-om-it-158069  LÄNKAR TILL VART MAN HITTAR PODDEN FÖR ATT LYSSNA: - Apple Podcaster (iTunes), https://itunes.apple.com/se/podcast/en-liten-podd-om-it/id946204577  - Overcast, https://overcast.fm/itunes946204577/en-liten-podd-om-it  - Acast, https://www.acast.com/enlitenpoddomit  - Spotify, https://open.spotify.com/show/2e8wX1O4FbD6M2ocJdXBW7?si=HFFErR8YRlKrELsUD--Ujg%20  - Stitcher, https://www.stitcher.com/podcast/the-nerd-herd/en-liten-podd-om-it  - YouTube, https://www.youtube.com/enlitenpoddomit  LÄNK TILL DISCORD DÄR MAN HITTAR LIVE STREAM + CHATT - http://discord.enlitenpoddomit.se  (Och glöm inte att maila bjorn@enlitenpoddomit.se  om du vill ha klistermärken, skicka med en postadress bara. :) 

I avsnitt 268 av Travpodden: •⁠  ⁠Prix d'Amerique 2026 •⁠  ⁠Tony Ryttar gästar •⁠  ⁠Vi går igenom fältet •⁠  ⁠Snacket från franskt håll •⁠  ⁠Tonys vinnare •⁠  ⁠Våra spel i loppet •⁠  ⁠Det udda travintresset •⁠  ⁠Kärleken till fransk travsport •⁠  ⁠Surströmmingsfestival! …och mycket mer! Missa inte sändningen på lördag kl 12.00, se den här! En podcast från gamblingcabin.se Besök gärna för mer trav och speltips! Gå med i vår Facebookgrupp för gott snack, speltips, tävlingar mm..

UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-44")); Hej kära läsareDet har blivit något av en tradition att skicka ut detta extra brev i mellandagarna varje år och samtidigt önska er alla ett riktigt Gott Nytt År! Inte minst på grund av all fantastisk feedback jag får av er läsare som har använt nedanstående som både tändmedel och grundplåt för att göra era drömmar till vardaglig verklighet. Speciellt efter ett år fyllt av fortsatta konflikter i världen, demagogiska ledare som alltmer tänjer på sanningen, priser som skjuter i höjden och oro för framtiden blir det extra viktigt att skapa sitt eget hopp. Så är du inte helt klar över hur du vill att 2026 ska bli för dig får du här en användbar mall för livet att utgå ifrån. Jag får hundratals mail varje år om vilka otroliga resultat nedanstående process lett till, så det kan vara värt att testa denna modell och se om den inspirerar även dig till något utöver det vanliga. Dessutom får du möjlighet att lyssna på en CD med ett målsättningsseminarium istället för själva brevet här. Inspelningen har ett antal år på nacken och en del exempel är kanske inte så politiskt korrekta i dessa tider, men principerna för framgång är de samma. Så jag hoppas du kan ha den som en följeslagare när du gör din plan för ditt bästa år än så länge:-) Medan du använder den så kom ihåg att det viktigaste med mål är att låta dem hjälpa dig att lägga än mer själ & hjärta bakom dina dagar i livet – snarare än ytterligare en sak som får dig att känna dig pressad. Så ta chansen att här släppa din underbara fantasi fri att utforska något som tänder entusiasmens eld i din själ. För när det händer går alla omöjligheter upp i rök… Ditt liv är ett mästerverk – upptäck det! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-45"));Veckans citat ”När du följer ditt hjärtas inspiration kommer dörrar att öppnas för dig där du inte ens trodde att det fanns dörrar; och där det inte ens hade funnits en dörr för någon annan.”- Joseph Campbell UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-46")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-47"));Din plan 2026!UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-48"));Är det inte märkligt hur många av oss som spenderar tid med att skriva kom ihåg listor för vad vi ska handla på ICA, så att vi kommer ihåg att få med oss apelsinjuice, bananer och potatis hem och som ändå inte tar oss tid för att skriva ned våra mål för livet, så att vi inte glömmer det som är viktigast för oss? Detta trots att jag tror att vi alla vet att det är mycket lättare att komma dit vi vill när vi faktiskt funderat ut i vilken riktning det ligger och vad vi kan göra just idag för att åtminstone komma lite närmare. Det finns enligt mig ett antal möjliga skäl till detta beteende. Antingen så har vi inte förstått vilka möjligheter livet erbjuder och ser inte skälen till att ta sig tid att tänka till på vad vi verkligen vill. Eller så har vi tappat hoppet om att kunna göra skillnad så vi vill inte ta oss an ännu en besvikelse. Andra kallar sin rädsla för att misslyckas för ”jag väntar på ’rätt’ tillfälle” i oförståelsen att livet är lite som att cykla – det går bara att styra när du väl rullar igång. Så min förhoppning är att du villkorslöst och med ett öppet sinne kan ta dig an processen nedan. Gör den fullt ut till det bästa av din förmåga och rätt var det är strömmar inspiration, hopp och tillförsikt till. Det är nämligen så att säga fabriksinställningen för oss människor att vara kreativa. Så börja där du för tillfället befinner dig, gör så gott du kan och du kommer att slå dig själv med häpnad på vägen. ”Tänk så underbart att ingen behöver vänta ett enda ögonblick innan de börjar med att göra världen bättre på något sätt.” – Anne Frank Hela min verksamhet går ut på att hitta dem som redan lyckats, ta reda på den faktiska principiella grunden bakom vad som gör dem så framgångsrika, förbättra och förenkla det ytterligare och sedan lära ut det till andra så att deras förståelse ökar. För det är först när du förstår bättre som du kan göra bättre. Här får du nu därför en mall att följa som bygger på detta enkla bondförnuft när det gäller att sätta mål som får dig att förväntansfullt slå upp ögonen på morgonen. Innan du börjar drömma om framtiden kan det dock vara bra att göra som de flesta företag gör någon gång om året och inventera hur det ser ut för tillfället. För om vi inte har koll på vårt utgångsläge är det annars lätt hänt att vi sedan gör upp våra mål och planer på felaktiga premisser. Det leder som du säkert förstår endast till frustration. Nedan följer ett antal frågor som du kan besvara till det bästa av din förmåga för att fastställa din nuvarande situation: 1. Har jag uppnått de mål som jag hade för året? Om inte: Hur långt har jag kommit? Hade du inga mål alls, hur bra har det fungerat för dig? ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ 2. Har jag lämnat världen omkring mig lite bättre i år? Har jag bidragit med så mycket av värde som möjligt till min omgivning? På vilket sätt har jag hjälpt andra under året? ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ 3. På vilket sätt har jag utvecklat mig själv för att kunna bidra med mer värde på mitt jobb, till min familj och mina vänner? Hur många kurser har jag gått på? Hur många böcker har jag läst? Hittat värdefull information på internet? Vilka människor har jag träffat? Har jag blivit bättre på att lyssna till min egen inre visdom? ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ 4. Om jag hade varit köpare av mina egna tjänster under det här året, hade jag då varit nöjd med köpet? ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ 5. Jobbar jag på rätt ställe? Om inte: Varför inte? Kan du komma på några sätt att lägga hela din själ och hjärta bakom din arbetsuppgift så att du har roligare eller är det dags att flytta på dig? Ingen har någonsin lyckats fullt ut eller varit särskilt nöjd med något de inte gillar och passar för att göra… ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ 6. Om du fortsätter att tänka och göra vad du gör nu, hur tror du då att ditt liv kommer att se ut om 5 år? ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ Det här är ganska tuffa frågor, men om du har besvarat dem till det bästa av din förmåga har du nu mycket bättre koll på hur ditt liv ser ut för närvarande. Oavsett om du nöjd eller inte med dina svar så se det inte som en dom, utan bara som något att jämföra med och mäta din framgång med när du gör om det här inför nästa nyår. ”Du behöver inte vara världsmästare för att börja, men du måste börja för att bli världsmästare.”   Nästa steg är att börja bygga mot hur du verkligen vill ha det. För att klara det är det bäst att bygga från styrka, så ta nedan och skriv ner 5 saker som du redan har åstadkommit i ditt liv och som du är stolt över, glad för eller helt enkelt riktigt nöjd med när du letar i dinna minnens och tankars skrymslen: 1. _____________________________________________________________________________________________________________________ 2._____________________________________________________________________________________________________________________ 3._____________________________________________________________________________________________________________________ 4._____________________________________________________________________________________________________________________ 5._____________________________________________________________________________________________________________________ Wow! Bara genom att läsa hit ner och besvara frågorna har du visat att du är villig att ge det där ”lilla extra” som alla vinnare ger. Det är nu dags att ta nästa steg: Att skriva ner var du vill lägga ditt fokus under året som kommer. Allt du vill ha, åstadkomma, ge, ägna dig åt eller förändra. Sätt på din favoritmusik och låt din fantasi skena iväg. Lyssna på ljudfilen som följde med där jag guidar dig genom processen muntligen (eller sitt i tystnad och låt tankarna gå som de vill om det passar dig bättre). Kom ihåg att det här inte handlar om det du tror att du kan få, utan vad du faktiskt med glädje skulle ta emot om du fick önska fritt av Alladins ande. Så sätt ”äggklockan” (som förmodligen snararare är timern på mobilen;-) på 20 minuter och sätt som ditt första mål att få ihop minst 51 mål, drömmar, önskningar etc. innan tiden går ut. Allt som du skulle du vilja se, lära dig, vem skulle du vilja träffa, göra, åka, ha, uppleva, förbättra etc. Kort sagt: Hur vill du att ditt liv ska se ut och hur vill du må vid den här tiden nästa år? Om du är i gift, har familj, är i ett förhållande eller har andra som du umgås mycket med så kan det vara en bra idé att inkludera dem i att drömma tillsammans med dig. Kanske handlar det om att skapa nya upplevelser tillsammans: göra en resa, gå på en utbildning, lära er dyka ihop, skaffa barn, starta ett företag eller köpa ett nytt hem. Kanske hitta kreativa sätt att bidra med värde och skapa bättre ekonomi. Att vara mer kärleksfull på daglig basis, uppmuntra det bra istället för att klanka på det dåliga. Eller alltmer förstå att välmående inte har med yttre faktorer att göra. Att det bästa stället i världen inte är en plats utan ett sinnestillstånd. Oavsett vad som dyker upp för dig, kom ihåg att vi alltid åstadkomma mer som ett team än som ensamma individer. Så inkludera gärna något mål om vilka du skulle vilja göra det här ihop med … Låt fantasin flöda och pennan/tangentbordet glöda: ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ Då har du kommit en bra bit på väg mot en plan för ditt bästa år än så länge. Ta en titt på din lista. Är du exalterad över tanken över att förverkliga det här? Skräckblandat förtjust? För att nu skapa en hanterbar plan av dina kreativa fantasier gäller det nu att dela upp alla dessa drömmar i lagom stora bitar så att du kan få grepp om dem och sätta igång: 1. Känn nu efter vilka av alla dessa mål och drömmar som vidrör dig mest. Vad som i magen känns allra viktigast för dig. Är du ärlig har du förmodligen skrivit ner en del bara för att få ihop 51 stycken, men tar du en titt nu efteråt så kommer några av dem stå ut för dig. Kanske för att det pirrar till lite i magen av förväntan när du tänker på dem. Eller för att just de skrämmer dig lite. Oavsett, så vet du innerst inne vilka av dem som du vill få till allra mest. Sätt en stjärna på just dem och välj av dessa sedan ut dina personliga topp-3 och skriv ner dem på ett separat papper. 2. Skriv under vart och ett av dem varför du känner så starkt för just dessa mål. Lägg gärna ner lite möda på att reflektera och konkretisera dina skäl. Att vara klar över varför du vill något kan vara skillnaden mellan att komma igång och inte, vilket i sin tur är största skillnaden mellan att lyckas och att misslyckas. Första steget är oftast det som betyder mest. Kontinuitet är det som skapar resultaten du vill ha. Håll dock i åtanke att ett enda starkt känslomässigt skäl slår hundra intellektuella, så det handlar inte om att det ska se bra ut utan om att det ska avtäcka den inspiration som ligger och pyr hos oss alla. Så varför vill du det här? Om det är för att äntligen bli, vara eller veta nog för att vara lycklig kommer du att bli besviken. Men om det är för att använda din kreativa möjlighet att vara en mirakelgörare och göra något av ingenting och skapa något som gör skillnad i din värld så är det bara att köra… 3. Sista och avgörande steget är att skriva ner en enkel sak som du kan göra för att ta första steget mot vart och ett av dessa mål inom de närmaste 24 timmarna. Har du beslutat dig för att börja dansa tango, så kanske första steget är att ringa till olika dansskolor och kolla vad det finns för möjligheter. Har du alltid drömt om att ha en lägenhet i Spanien, surfa ut på internet och kolla om det finns några lediga idag. Vill du lära dig AI och använda det som en resurs för allt annat så skapa ett konto på ChatGpt eller annan sida, kolla någon video om hur du ”promptar” och starta varje dag med bästa hjälp. Vill du skapa mer tid för reflektion så att nya tankar kan välla fram ur ditt sinne så boka av en tid för möte med dig själv. Vill du träffa din drömpartner så fundera över var den typen av person tillbringar sin tid och se till att spendera mer tid där. Vill du tjäna mer pengar så fundera på hur du kan bidra med mer av värde. Är du i ett förhållande så fråga din partner vad som skulle underlätta vardagen om du blev bättre på. Bara gör sedan något för att komma närmare dina mål oavsett hur litet det kan verka. Allt som behövs för att lyckas även med de största av drömmar är att välja en riktning och sedan ta ett steg. Sedan gör något varje dag för att komma närmare. Så enkelt att göra men även så enkelt att låta bli. Men har du kommit hit är du redan på väg. ”Att ta det första steget är den viktigaste delen av varje upptäcktsfärd och utan tvekan det mest betydelsefulla” – Platon Läser du det här och har gjort det bästa med frågorna ovan, så har du nu mål som du verkligen ser fram emot och en plan för nästa år som är bättre än vad 99,9 % av alla du kommer att träffa kan visa upp. Känns det lite verkligare? För att nu hålla dig själv på kursen så kan det vara bra att engagera någon mer i dina planer (faktum är att om du kan klara alla dina viktigaste mål helt på egen hand har du förmodligen inte drömt stort nog;-). Så välj någon person som du respekterar och tror kan vara  ”på”. Tala om för dem vilket av dina topp-3 mål som du tänkt börja med och vilket som är ditt nästa steg för att komma närmare. Be dem gärna ge lite feedback om vad de tror om målet och ditt första steg. Är de positiva så fråga dem om de kan tänka sig att kolla av att du har gjort det första steget. Dagligen eller veckovis beroende på vad som är lämpligt för det mål du satt upp. (Ett bra tecken är att de blir så inspirerade av din plan att de vill bli involverade och hjälpa dig på de sätt de kan. Kanske också att de ber dig kolla dem i sin tur:-) Det här har en enorm kraft om du kan få till det för det här är en av de finaste egenskaperna hos oss människor:  Vi gör mer för andra än vi någonsin skulle orka göra för bara oss själva. Så fråga gärna dig själv: Vad kan jag göra idag för att komma närmare mina mål på något sätt? Finns det någon som kan och vill vara en del i att hjälpa mig att lösa det här? Kom ihåg att om du inte frågar är svaret alltid nej… Om du blir inspirerad att följa det här och komma på egna sätt i stunden för förverkliga dina mål kommer det förmodligen inte ens att ta ett år förrän dina topp 3 mål är uppnådda och då kan du gå vidare med något annat från din lista (eller en ny önskan som poppat upp i ditt sinne på vägen;-) som du verkligen känner att du vill åstadkomma. Ha gärna i åtanke att detta bara är ett sätt att prova. För vi är alla olika och känner du att det här är med specifika mål är klurigt, så sätt istället en riktning eller gör upp ett fokusområde. Det kan t.ex. vara att göra så hälsosamma val som möjligt under varje dag och vecka det här året. Eller att helt enkelt bara ta varje chans att bidra med värde där du ser en möjlighet att göra det. Kom dock ihåg att även om Beatles råkade säga det så är det fortfarande sant att ingen riktning gör mer för ditt liv än att gå mot mer kärlek och förståelse… Hur du nu än väljer att ta dig an det, så ser jag fram emot att höra på vilket sätt du har använt det här för att göra en personlig plan inför 2026 som ger dig möjligheterna att göra detta år till ditt bästa än så länge… Två avslutande citat på vägen. Ser fram emot att höra från dig om vad den här processen har gett dig:   ”Du missar 100% av de skott du inte skjuter.” – Wayne Gretzky   ”Du kan misslyckas med något du inte ens vill ha, så du kan lika väl ta en chans med att få till något du älskar att göra.” – Jim Carrey UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-49"));Veckans BoktipsUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-50")); Köp BokenMistakes Where Made – (but not by ME!)av Carol Tavris, Elliot Aronson Hur kan det komma sig att så många vägrar ta ansvar så fort något går fel? Varför grälar så många par om vem som har rätt? Det är lätt att se när andra gör fel men svårt när det gäller oss själva. Här får du mängder med fascinerande svar på varför vi hittar på så att vi kan känna oss på rätt sida om varje fråga trots att det tar oss i osmarta och felaktiga riktningar. Uppbackat av mängder av forskning får du här reda hur vi kan få en inblick in våra blinda fläckar så att vi kan ha bättre liv. Köp, läs och begrunda… UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-51"));Lyssna på CoachbrevetUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-52")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-53"));DelaDela gärna med dig av nyhetsbrevet via Facebook, Twitter eller e-post genom att klicka på ikonerna.Copyright©Innehållet i detta veckobrev får kopieras och distribueras för icke kommersiella skäl, så länge som författarens namn och kontaktinformation medföljer. Copyrighten upprätthålles av din personliga ärlighet och integritet. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-54")); Prenumerera Varje vecka skickar jag ut ett gratis coachbrev. I det delar jag med mig av tankar och idéer som jag tror kan hjälpa dig att få ut ännu mer av livet. Skulle du vilja ha det direkt till din inkorg så kan du anmäla dig här. E-post Förnamn Efternamn UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-55"));

Videon: https://www.youtube.com/watch?v=MYoA1R38cuchttps://www.youtube.com/@UCuGhnB_NjrpWbz-VPXSuNOg Kontakt: jonasandlighet@gmail.comAndlighet på olika plattformarYoutube: https://www.youtube.com/@andlighetApple podcasts: https://podcasts.apple.com/se/podcast/andlighet/id1603002647?l=enSpotify: https://open.spotify.com/show/5CIB4x6sOyceoxShQvnKpZ?si=Hyo1wvOqTqCIKj5-BIXowQAndlighet, spiritualitet, sanning, ärlighet, kärlek, zen, advaita vedanta, ickedualitet, nonduality, enhet, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Eckart Tolle, Rumi, psykologi, Ken Wilber, flow, flöde, varande, sådanhet, upplysning, uppvaknande, moksha, teosis, nirvana, fanaa, kensho, satori, kristen mystik, Jesus, sufism, kabbalah, daoism, vetenskap, medvetandet, bhakti, devotion, shakti, prana, chi, kundalini, psykedelika, politik, filosofi

Det är inte bara de svenska KInakrogarna som anpassats till lokala förutsättningar. Lin Herngren berättar en fascinerande global historia. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.I öppningsscenen av Ang Lees film ”Mat, dryck, man, kvinna” från 1994 möter vi mästerkocken Chu, som förlorat sina smaklökar. Han förbereder familjens söndagsmiddag och hanteringen av råvarorna sker under rituella former – som i en dans rör han sig i det välutrustade köket. Med den breda kniven finhackas grönsaker, skärs kött och fileas fisk. Rytmiskt slår knivbladet mot skärbrädan medan oljan fräser i wokpannan och locket darrar på bambutråget. Mitt i tillagningen ringer telefonen. Chu svarar och yttrar filmens första replik: ”Chi le ma?”Har du ätit?Råkar du i samtal med någon bekant kring lunch- eller middagstid i en kinesiskspråkig miljö är detta en vanlig fråga. Men den grundar sig inte i nyfikenhet utan är närmast en hälsningsfras: Att fråga om du ätit är det samma som att fråga hur du mår. Maten – och måltiden – har en central plats i det kinesiska medvetandet.På 1990-talet fanns två kinarestauranger i Trelleborg där jag växte upp. Och det såg liknande ut runt om i landet. I dag är den klassiska kinakrogen en raritet. Jag kan fortfarande se skyltarna med deras namn framför mig men jag minns inte längre hur de såg ut inuti. När jag fantiserar om att kliva in genom dörrarna smälter inredningen ihop till en röra av detaljer. Jag passerar akvarium med slöa guldfiskar. I hörnen står porslinsvaser med blå dekor. Musiken som spelas låter som droppande vatten och på borden ligger tjocka menyer med inplastade sidor.Den nostalgiska känslan får en personlig och samhällelig klangbotten i Lap-See Lams konstnärskap. Med hjälp av en 3D-scanner har hon dokumenterat flera Stockholmsrestauranger innan de bytt skepnad eller slagit igen. Bland annat den restaurang som öppnades av av Lams mormor på 1970-talet. Inscanningen har gjorts om till en animation som kan upplevas i virtual reality, men tekniken har inte riktigt varit anpassad för att återge en levande miljö. Så när människor rör sig genom rummet uppstår visuellt sönderfall. Det glappar mellan verklighet och avbild och konstverket förmedlar en kuslig stämning av deja vu; av att vara fast mellan olika rum.Och är inte det just vad kinakrogen är? Ett slags mellanrum. Restaurangerna är en plats för möten mellan öst och väst; en sorts illusion som en gång stillade besökarens begär efter något annat, lagom främmande, men som i en mer globaliserad tid i stället anklagas för att inte vara tillräckligt autentisk.Vårrullar, friterade räkor i sötsur sås, fyra små rätter… den typiska maten som serveras på våra kinakrogar kommer från det kantonesiska köket, men är anpassad till råvaror och smaker i 1970-talets Sverige. Då lämnade många Hongkong eftersom de var trötta på det sociala och politiska tumult som spillt över från det kommunistiska fastlandet efter kulturrevolutionen. På samma sätt har andra politiska skeenden bidragit till den kinesiska migrationen, och spridningen av dess olika kök runt om i världen. I USA kan man äta chop suey, en slags såsig pyttipanna på ris som uppfanns av de kineser som emigrerade kring förra sekelskiftet för att finna guld och bygga järnvägar. Turkiets äldsta kinarestaurang serverar inte fläskkött och alkohol eftersom den grundades av en man som var hui – kinesisk muslim – och som tog sig till fots från Xinjiang när Nationalistpartiet retirerade till Taiwan.Dokumentärfilmaren Cheuk Kwan besöker och berättar om alla dessa platser i boken som heter just ”har du ätit”: ”Have you eaten yet? – Stories from Chinese Restaurants Around the World” Likt Lam använder sig Cheuk av kinakrogen som utgångspunkt för att berätta om diasporan, men i skildringarna är det snarare maten än det faktiska rummet som fungerar som utgångpunkt för att undersöka vad som är autentiskt och kinesiskt.Det är svårt, rent av omöjligt, att vara entydig när man pratar om 'kinesisk mat'. På fastlandet bor mer än 1 miljard människor. Vid sidan om majoriteten hankineser finns 55 minoritetsfolk. Störst är zhuang som räknar över 16 miljoner. Andra stora grupper innefattar manchuer, hui, miao, uigurer, mongoler och tibetaner. Utanför fastlandet, Hongkong och Taiwan bor mer är 40 miljoner kineser, som ofta har flera nationaliteter, kulturer och språk. Själv har Cheuk rötter i Kina men är född i Hongkong. Innan han emigrerade till Kanada var han bosatt i Singapore och Japan. Kanske är det därför hans inställning till autenticitet är så flexibel. För honom är maten kinesisk om den framkallar ett minne från måltiderna han åt under uppväxten.Äkthetstestet får mig att tänka på när jag själv som 20-någonting flyttade till Shanghai. Då fick jag för första gången smaka förlagan till den strimlade biffen med grön paprika som jag alltid beställde på krogarna i Trelleborg. Shanghairätten var kanske rikare i smakerna, men den hakade också i barndomens upplevelse av balansen mellan sälta och sötma, mellan de krispiga grönsakerna och det fluffiga riset.De flesta ställena som Cheuk besöker är familjeägda. Precis som i Sverige anpassar de sina menyer efter lokala förutsättningar för att verksamheten ska gå runt. I Kenya beställer han wokad biff med vattenmelon. I Brasilien får mapo-tofun hetta från en lokal superchili i stället för sichuanesisk blompeppar. På flera platser har den kinesiska maten transformerats genom råvaror eller tillredningstekniker och blivit del av andra kök. I Peru finns exempelvis chifa-köket, där gränserna mellan det kantonesiska och peruanska suddats ut. En typisk rätt är den wokade biffgrytan lomo saltado. Köket är så välintegrerat att det i dag finns 20–30 000 chifa-restauranger runt om i Peru, vilka även spridit sig till närliggande länder som Ecuador, Chile och Bolivia.Den sista söndagsmiddagen i filmen ”Mat, dryck, man, kvinna” är inte lagad av stjärnkocken Chu utan av hans distanserade, karriärdrivna mellandotter. När han för skeden till munnen känner han för första gången på länge smaken av ingefära. Genom att återskapa moderns kycklingsoppa har dottern inte bara väckt hans smaklökar till liv, utan också påmint honom om en annan tid. Även om de två nu lever helt olika liv växte dottern upp i Chus kök. De delar erfarenheter och är av samma kött och blod. På samma sätt är maten som serveras på kinesiska restauranger runt om i världen en spegling av tillhörigheter och identiteter. Beroende på vem som äter den, när eller var den äts blir den uttryck för samhörighet eller främlingskap.Lin Herngrenförfattare och sinologLitteraturCheuk Kwan: Have you eaten yet? Stories from Chinese Restaurants Around the World. Pegasus books, 2023.

Nyheterna Radio 10:00

  Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten.  Gilla eller bli fan av podden här https://www.friareliv.se/smalaskidor Häng med till Vuokatti i oktober en plats kvar!

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

* Fotbollsagent stämmer ett mediehus. Hur har sportjournalistiken lyckats bevaka spelaragenterna? * Trumps flerfrontskrig mot medier. Har han hittat mediernas ömma punkt? * Sommarserie om journalistiska metoder. Om åsiktsjournalistik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Sportjournalisternas agentdilemma Under sommaren har ytterligare en fotbollsagent stämt ett svenskt mediehus. Det gör det till den tredje stämningsansökan från just en fotbollsagent mot svenska medier bara det senaste året. Och det är två roller med en lite speciell relation. I flera år har det kring fotbollsjournalistiken diskuterats huruvida relationen med vissa fotbollsagenter varit problematiskt nära. Så frågan är om det senaste årets granskningar av agenter och juridiska motaktioner markerar ett skifte i en relation som genom åren varit lite — ja—komplicerad.Reporter: Erik PeterssonTrumps flerfrontskrig mot medier Donald Trumps krig mot medierna har skruvats upp sedan hans förra runda som president. Han stämmer nyhetsbolag på mångmiljardbelopp, häcklar och hotar journalister, och portar dom han inte gillar från Vita huset. Så - vad betyder det för pressfriheten i USA? Och hur ser hans mediekrig ut i praktiken? Reporter Katarina Andersson har träffat journalistikprofessorn som varit med sen Watergate-eran. Sommarserie om journalistiska metoderNu till den sista delen i vår sommarserie om journalistiska metoder; olika verktyg för att bedriva journalistik. ”Skapa innehåll” kan man cyniskt säga, eller ”låta människor komma till tals”, om man vill vara högtravande. En journalistisk metod för detta är likafullt: debattartikeln. Men frågan är vem som ligger bakom innehållet egentligen? Är det skribenten som undertecknar eller redaktören på mediet som publicerar? Hur går det egentligen till när åsikter ska möta offentligheten? Reporter: Hannah Engberg

En dokumentär som säger ”lyssna på män” räcker för att få kultursidorna att koka. Vi pratar om Frida Söderlunds Priset – Män betalar, en dokumentär i tre delar på SVT Play: om kortintervjun med Andrew Tate, Jordan Petersons tre regler, Joe Rogans publik – och framför allt om killarna som inte är kända. Dennis från Gift vid första ögonkastet och hans erfarenheter av ghosting. Benjamin, läraren som lämnar skolan efter en infekterad debatt. Sebastian, som hittade gymmet efter att ha förlorat sin pappa.Vi tar upp varför dokumentären är stark när den faktiskt lyssnar, men svag när den inte söker orsakerna bakom männens upplevelser. Varför vuxenvärlden abdikerat, hur förväntningar på pojkar och flickor glidit isär – och hur mönstret upprepas: när det går dåligt för flickor lägger man ansvaret på samhället, men när det går dåligt för pojkar är skulden deras egen. Och varför offentliga samtal om män så sällan sker med män.Prenumerera på eller stötta Rak högerI takt med att fler blir betalande prenumeranter har Rak höger kunnat expandera med fler skribenter och mer innehåll. Vi får inget presstöd, vi tar inte emot pengar från någon intresseorganisation eller lobbygrupp. Det är endast tack vare er prenumeranter vi kan fortsätta vara självständiga röster i en konform samtid. Så stort tack för att ni är med, utan er hade det inget av detta varit möjligt.Den som vill stötta oss på andra sätt än genom en prenumeration får gärna göra det med Swish, Plusgiro, Bankgiro, Paypal eller Donorbox.Swishnummer: 123-027 60 89Plusgiro: 198 08 62-5Bankgiro: 5808-1837Utgivaren ansvarar inte för kommentarsfältet. (Myndigheten för press, radio och tv (MPRT) vill att jag skriver ovanstående för att visa att det inte är jag, utan den som kommenterar, som ansvarar för innehållet i det som skrivs i kommentarsfältet.) This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.enrakhoger.se/subscribe

Öresundsbron fyller 25 år och det firas med danskt tema. Det blir snuskgodis, kristna thrillers och live-rapportering från Roskildefestivalen med Jonas David. Siri och Charlotta leder Eftermiddag i P3, och såklart ingen eftermiddag utan SPÅD! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Stina Liljekvist, styrelseordförande för Sveriges Annonsörer, berättar om antalet svenska annonsörer på plats på Cannes Lions. Den dagliga Cannespodden görs av reklamveteranen Pia Grahn på uppdrag av Resumé. Medverkande: Pia Grahn, Stina Liljekvist.

Final i Copa del Rey. Ikväll smäller det. Världens kanske största rivalmöte. FC Barcelona mot Real Madrid. Sportbladet sänder matchen som går av stapeln klockan 22:00. Och för att ladda upp inför denna holmgång har vi bjudit in kvällens kommentator Makoto Asahara som går igenom några av de bästa El Clásico som vi har fått uppleva, men också delar med sig av sina tankar kring kvällens batalj. Programledare: Demir Lilja

I dagens avsnitt får vi höra den kompletta sagan "Ägget som inte ville bli hittat", önskad av Ada, 7 år från Göteborg. Äntligen avslöjas det vinnande slutet som ni har röstat fram!Följ med när systrarna Klara och Lina ger sig ut på påskäggsjakt, men upptäcker att storasysterns rosa ägg har ett eget liv! Det rymliga ägget leder dem till mötet med den mystiska Påskhopparen som behöver barnens hjälp med att hitta skatten med magiska guldägg. Nu avslöjas det spännande slutet som ni lyssnare har valt genom er omröstning på Instagram!Som alltid bjuder vår kära Aida på intressant fakta. Idag om lemurer – från deras randiga svansar till deras imponerande trädhopp på hela 10 meter! Ett härligt påsklovsavsnitt fyllt med både magi och fascinerande djurfakta.Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seFölj oss på Facebook & InstagramSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

Malin har haft ”mittfest” i Asien och dansat bugg med Lets Dance Tobbe. Jessica har varit på tjejmiddag så hela avsnittet genomsyras av en gemensam baksmälla med hela världen imellan oss. Uppdatering om Pepsis hälsa och vi pratar om Jessicas resa till Cypern över påsklovet. En tanke slår oss: var det kanske Jessica som gav alla svenska flickor ett dåligt rykte på charter? Malin njuter av att leva utan sin mobil och har börjat hitta sin inre Pippi Långstrump igen, och målar upp en scen ur en gammal film. Sen var det det där med knullhuset på Cypern, lyssna det blir kul. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 524 - Guldbyxan har hittat taktkänslan Dagens ämnen:     0:00 Intro     7:25 Hexagon     10:50 Diverse bolag     13:40 Volvo     14:40 Förra veckan     26:19 Fed     30:12 Uppgången     34:30 Inflationen     38:01 Budsnack     40:37 Sydamerika     43:48 Veckans Fill or Kill www.instagram.com/fillorkillpodden  Tack IG! https://upl.inc/ig_fillorkill  Tack @savr! http://savr.com/  Tack Carla! www.carla.se 

I dagens avsnitt får vi höra den magiska sagan "Ägget som inte ville bli hittat - Del 1", önskad av Ada, 7 år från Göteborg. Rösta på Instagram om hur sagan ska fortsätta!Följ med när systrarna Klara och Lina ger sig ut på påskäggsjakt, men upptäcker att storasysterns rosa ägg har ett eget liv! Det rymliga ägget rullar iväg varje gång Klara kommer nära, vilket leder till ett oväntat möte med den mystiska Påskhopparen som behöver barnens hjälp. Spännande avslutning kommer på annandag påsk!Som alltid bjuder vår kära Aida på intressant fakta. Idag om påsken och dess magiska koppling till månen! En sagolik påskberättelse full av magi, systerskap och äventyr.Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seFölj oss på Facebook & InstagramSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt

Nyheterna Radio 06.00

Ett sprillans nytt avsnitt av Vattnet Går! I studion har vi med oss modestylisten och pilatesinstruktören Mikaela Hållén som bland annat driver träningssiten Slice Weekly och är moderedaktör på Styleby Magazine.I detta avsnitt delar Mikaela öppenhjärtigt med sig av både sin graviditet och spännande förlossningberättelse efter att nu ha varit mamma i två år. ”Det har varit den bästa tiden i mitt liv och jag känner att jag verkligen landat i vem jag är,” säger Mikaela. ”Jag har hittat mig själv i moderskapet.”Dessutom får ni ett fint tips på hur man kan berätta för sin partner att man är gravid. Programledare är Nina Campioni.Mikaelas instagram @mikaelahallenSlice Weeklys instagram @sliceweeklySlice Weeklys site HÄRSupport till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emil har typ kollat Melodifestivalen, Victor har hittat en lägenhet han aldrig kommer ha råd med, samt insett att han är soulmate med en fruktansvärd person. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Det bubblar upp en massa känslor i veckans spanartrio. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Spanarna – veckans panel 31 januari 2025Jessik Gedin: de nya känslorummen.Niklas Källner: råd till självförtroende.Camilla Lif: spionstickning.Spanarna i P1 – programmet görs av:Programledare: Kristian LuukProducent: Estrid HolmTekniker: Susanne MartinssonMusikredaktör: Berit NygrenSpanarna i Sveriges Radio P1 är ett underhållningsprogram och en podd för dig som är nyfiken på vad vi har att vänta av framtiden på gott och ont och gärna hör det spekuleras om detta med glimten i ögat.

Nyheterna Radio 06.00

Nyheterna Radio 08.00

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Legender om jättar finns i nästan alla kulturer, men varför nämns dessa imponerande varelser så sällan i våra historieböcker? I detta avsnitt djupdyker vi i teorier om gigantiska skelett, och frågar oss varför vetenskapen inte erkänner dessa fynd. Är det bara bluffmakeri, eller finns det en större sanning som tystas ned? Är institutioner som Smithsonian Institution inblandade i en gigantisk konspiration? Och om så är fallet, till vilket syfte och vad är det som vi egentligen inte får veta om vårt förflutna?Avsnittet finns även reklamfritt på Patreon!Patreon: https://www.patreon.com/KonspirationsteorierYoutube: https://www.youtube.com/watch?v=nBWwpY9_3Dc&t=1sInstagram: https://www.instagram.com/konspirationsteorier/       Konspirationsteorier - Eftersnack: https://m.facebook.com/groups/konspirationsteorierpodcast/      Facebook: https://m.facebook.com/konspirationsteorier/      Källor: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1SZ1ovvNZXqqgf7md7NUJTZMIfDBSTeC4Ef857_dUIFc/edit?usp=sharingMail: konspirationsteorierpodcast@gmail.com Lyssna reklamfritt (f.r.o.m S16) på Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om du varje gång du öppnar appen på datorn ställer in, justerar och lägger till rätta innan du börjar jobba slösar du tid i onödan. I veckans avsnitt av Klart! slår jag ett kraftigt slag för förinställningar i appar och program.  Vad för förinställning är du särskilt glad att du har hittat? Berätta för mig, för det kan hända att den har gått mig förbi och jag skulle ha nytta av den.  Känner du till de här fem idéerna på planering du kan göra när du pendlar? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både ock!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv. Mer från David:

Gustav Larson är killen från Täby som blev värmlänning och som alltid letat efter och ofta saknat samhörighet. Han har arbetat som reporter på TV4 Värmland, i SVT:s program Trafikmagasinet, radiopratare i P4 Värmland, inslagsproducent på TV4, men det var först när han hamnade på teaterfolkhögskolan i Wendelsberg som han kände att han kommit rätt. När hans dotter fick diagnosen ADHD och Gustav läste rapporten mötte han sig själv i den texten och en stor och saknad pusselbit föll på plats. Hur hittar man sin plats i livet? Hur mycket mat kan man äta egentligen och kan man bli amatörkirurg? Detta och väldigt mycket mer kommer här, men först - hur tar man en självbild?Vill Du bli prenumerant och kunna lyssna på allt bonusmaterial och samtidigt stödja podden? Klicka på länken nedan:https://podcasters.spotify.com/pod/show/insikter-frn-utsikter/subscribe

Nyheterna Radio 08.00

En avancerad utomjordisk civilisation behöver stora mängder energi, resonerade fysikern Freeman Dyson. Ett sätt att hitta intelligent liv i rymden är därför att spana efter utomjordiska ingenjörsprojekt i rymden, som de så kallade Dysonsfärerna - enorma ”solfångare” som utomjordingarna använder för att tygla sin hemstjärnas kraft för sina behov. Enligt en färsk studie kan vi i princip redan ha observerat sju stycken sådana sfärer, i jordens relativa närhet. Redaktör: Marcus Rosenlund. E-post: kvanthopp@yle.fi

I veckans avsnitt gästar vår mamma, Sigrid Bergåkra, som precis spelat in Bonde söker fru "Andra Sommaren". Utan att berätta för mycket så avslöjas lite från inspelningen... Vi diskuterar också hur det känns med den långa distansen emellan oss och vilka vändningar livet kan ta.Instagram: @ceciliabergakra @bergakraemilia @tidningenridsport Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyheterna Radio 09:00

Regeringen har valt att höja den tidigare så hårt kritiserade reduktionsplikten. Men räcker det för att klara klimatmålen? Och vad finns det för risker med att satsa skattepengar kärnkraft? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ebba Busch är energi- och näringsminister och partiledare för Kristdemokraterna. Sverige kan klara EU:s klimatmål för vägtransporter utan att höja bensinpriset. Det meddelande regeringen tidigare i veckan när de presenterade den nya reduktionsplikten på tio procent som ska kombineras med sänkt bensinskatt. Många experter undrade hur en så låg inblandning av biobränslen kunde räcka för att klara klimatmålet för vägtrafiken. Varför berättade inte energiministern hur utsläppskalkylerna ser ut? ”Dyrt att inte bygga kärnkraft”En utredning föreslog nyligen tre steg av stöd och subventioner till ny kärnkraft. Men varför ska skattebetalarna ta så stora ekonomiska risker? Och finns det risk att utbyggnaden av andra kraftslags stannar av när regeringens satsar så mycket på kärnkraft?Gäst: Ebba Busch, energi- och näringsminister och partiledare för KristdemokraternaKommentar: Fredrik Furtenbach, inrikespolitisk kommentator Programledare: Katarina von ArndtProducent: Maja LagercrantzTekniker: Alma SegeholmIntervjun spelades in den 30 augusti 2024.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Hanna får triss i dejter men endast en kvarstår. Är det orimliga krav eller killar som är lata? Lojsan briljerar med tips till morsdag och Hanna berättar om en mindre lyckad födelsedagsfirning. Kanske bäst att hålla sig borta från både bakning och alkohol... eller? Följ oss på instagram och Tiktok @mandagsvibe, gå med i facebookgruppen "Måndagsvibbare" och skicka dilemman, frågor, am I the asshole och fuckboy or not till mandagsvibepodd@gmail.com. Hadeee!

I dagens avsnitt pratar vi om SNÖSTORMEN som vi blev överraskade med den andra april, och som satte lite käppar i hjulet för våra hästiga planer. Vår pappa, som är ett tekniskt geni, har visat sig vara lite dålig på de mest simpla tekniska prylar. Anna har eventuellt hittat sin nya häst, och Emma är lite förbannad på folk som tipsar om hästar till salu som har ett "men" som inte stämmer in på kravlistan. Vi pratar om en ny innovation: Ridesum har tagit fram ett verktyg för att hjälpa ryttare att se om de rider sin häst bakom lod eller inte. Så intressant tycker vi!Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandEftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

David Druid och Linnea Wikblad testar om bea funkar till allt, tillsammans med Stefan Ekengren. Margret Atladottir tar oss igenom Nicki Minaj och Megan Thee Stallion-beefen och reder ut snackisen om Justin Timberlakes nya singel Selfish. Vi pratar om Lucas Simonsson och Carl Démans guldfynd och undrar vilket som är ditt största skattfynd. Babs Drougge på P3 Nyheter bjuder på Tiktoknews och Taylor Swift-konspirationsteori. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Veckans Sanningar handlar den här gången om det konstigaste ni lyssnare hittat där hemma. Det bjuds på äckliga, lite läskiga och allmänt otippade saker i detta avsnitt där Vivi påminns om när hon hittade sitt eget finger hemma hos mamma.Med: Vivi Wallin & Carin da SilvaProduktionsbolag: Polpo Play ABwww.polpoplay.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att sjunga om olycklig kärlek har länge varit deras signum. Men nu har livet tagit en ny vändning för First Aid Kit. Klara Söderberg är nykär och Johanna Söderberg är lycklig i sin nya mammaroll. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. När systrarna Johanna och Klara Söderberg från First Aid Kit hälsar på Carolina Norén och Svensktoppen är det med en helt ny syn på livet och musiken.- När jag fick barn förändrades inte bara mitt liv utan även min och Klaras relation. Nu träffas vi för att umgås och leka med min dotter och inte för att prata jobb. Vi har tidigare jobbat väldigt mycket, turnerat i flera år och pressat oss ganska hårt, berättar Johanna Söderberg.Klara och Johanna Söderberg slog igenom med First Aid Kit som tonåringar. Ett liv i offentligheten och en karriär med självutlämnande texter har ett pris, Klara Söderberg blev utbränd.- Jag mår mycket bättre nu när vi bestämt oss för att trappa ner på tempot. Nu mår jag bra, jag är kär och vill bara lägga allt det mörka bakom oss. I fortsättningen vill jag bara skriva musik om lycklig kärlek, avslutar Klara Söderberg.First Aid Kit kommer att ta en paus under nästa år då Johanna Söderberg ska vara mammaledig och Klara Söderberg ska pröva på en ny karriär som musikalartist i uppsättningen ”Hair”.

Sir Väs har hittat kärleken medan jag can't even get a text back! Gunilla Persson vidtar rättsliga åtgärder mot Mustiga Mauri! Dogge Doggelitos bild med Frodo! Jack Werner från Creepypodden ger oss historien om forumet Flashback! Techreporter Effie Karabuda om Elon Musks sassy AI! Mariela Quintana Melin om mordet i Sarajevo och flera tunga gripanden utomlands. Babs Drougge rapporterar om krigsoro som viktminskningstips & det obstetriska dilemmat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad

Förklimakteriet är ett begrepp som media och företag som vill tjäna pengar har hittat på. Och klimakterievård är så mycket mer än att skriva ut östrogen. Om mensbortfall, p-piller, menopaus, östrogen, progesteron, myom, inkontinens och hur man enkelt kan åtgärda detta med en operation, hur du skriver en egenremiss, två pågående studier som det går att ansöka till, att det är dravel att påstå att det är bra att träna när man har mensvärk och en massa annat superintressant med överläkaren, gynekologen och forskaren Helena Kopp Kallner. Tack för att du lyssnar!Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Janni har äntligen hittat sitt nya boende och förbereder för inflytt, medans Mikaela gjort sönder ännu ett par AirPods, men som inte gick sönder tillräckligt för personalen på Elgiganten. Vad har förresten hänt med Jannis YouTube-kanal och varför började Michaela dricka igen efter 2,5 års uppbehåll?Klipps av Victor Ganguly Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredag igen och vi befinner oss på Ibiza! Förutom klubbhångel och frukostdejter med världskända DJs har vi haft lugna mysiga semesterdagar långt ifrån resten av influencer-Sverige. Vi ger även våra bästa tips när man ska resa med vänner och Hanna har ÄNTLIGEN hittat en ny kill-typ!

Ingen vila, ingen ro – händelserna i det nya näringslivet avlöser varandra! Såklart tar Stefan Lundell och Åsa Johansson upp det hetaste snacket i Breakit Podcast och ger dig allt du vill veta. I det senaste avsnittet diskuteras bland annat: 1:22 Stefan drog till Paris och chockades: “Var är all tech?!”5:16 Åsa snackar med finanstoppen som vill lagstadga för att näringslivet ska bli jämställt: “Måste ta till krafttag på makronivå”9:44 Upp som en sol och ned som en pannkaka – kaoset på Viaplay kan sprida sig till andra bolag (eller har det redan gjort det?)17:22 Kan Apple få ett nytt “Iphone-moment”?25:01 Matilda Djerf fick fansen (och kunderna) att köa i timmar: “Hittat något konsumenterna verkligen gillar”26:37 Stark sälj på alla techbolag med koppling till fastighetsprofilen 28:29 Komikern erövrar mark – ökar med miljoner i klirr29:44 Fredrik Hjelm och Johannes Schildt håller megapartaj – utmanar Wallenbergs “gubbiga” fest Och du - glöm inte att ge feedback till podcast@breakit.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om den rasistiskt motiverade masskjutningen i Buffalo, New York och den så kallade replacement-teorin som inspirerade mördaren (och som bland annat har spridits av USA:s mest tittade nyhetsprogram). Sen pratar vi Turkiets nekande av Sveriges Nato-medlemskap. Det blir dessutom snack om telefonförsäljare, onödiga TV Shop-köp och när vi visste att våra respektive partners var ”the one”. Enjoy! Stötta oss på Patreon för regelbundna bonusavsnitt + mer! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Granskar medier och journalistik. Går bakom veckans rubriker och spanar i framtidens medielandskap. När världens medier lämnar Kiev stannar de lokala journalisterna kvar. Vi har pratat med The Kyiv Independent. Hårt tryck på tech-bolagen att välja sida i kriget.  Men vad kan de egentligen göra och vad gör de? Aftonbladet tycker sig ha hittat ett vinnande format för liverapportering i text.