Podcasts about paano

What do you do when almost no one believes that you can win? Find out how Xavier Andanar was instrumental in transforming one of Victoria's weakest-performing football clubs. - Ano ang gagawin mo kung halos wala nang naniniwala na kaya ninyong manalo? Alamin ang kwento ni Xavier Andanar na naging malaking instrumento sa isang itinuturing na pinakamahinang football club na maging finalist sa buong Victoria.

Hearings for the Royal Commission on Antisemitism and Social Cohesion have revealed many victims and perpetrators of antisemitism in Australia are children. How do we discuss the issue in an age-appropriate way? - Ipinakita sa mga pagdinig ng Royal Commission on Antisemitism and Social Cohesion na maraming biktima at sangkot sa mga insidente ng antisemitism sa Australia ay mga bata. Paano ito dapat ipaliwanag at talakayin sa paraang naaangkop sa kanilang edad?

Disaster management agencies such as PHIVOLCS urge immediate preparation and correct safety protocols to mitigate risks during significant seismic events. - Nagbabala ang mga ahensya gaya ng PHIVOLCS na maging handa at sundin ang mga tamang protocol upang mabawasan ang panganib sa panahon ng pagyanig.

SBS will provide exclusive, free coverage of all 104 matches of the FIFA World Cup 2026 starting June 12. - Eksklusibong ipapalabas ng SBS ang lahat ng 104 na laban sa FIFA World Cup 2026 nang libre simula Hunyo 12.

Paano ba natin maaabot ang langit?Hindi sa hakbang ng ating mga paa. Hindi sa gawa ng ating mga kamay. Hindi rin sa anumang meron tayo o kayang gawin.Iisa lang ang daan: manampalataya kay Hesus.Hindi dahil sapat tayo, kundi dahil sapat ang ginawa Niya sa krus.This message is called "Forgiven and Justified" by Ps. Stephen Prado.Never forget: Jesus didn't just pave the way—He is the Way.

Indo-Fijians reflect on the journey of their ancestors from India to the sugarcane plantations of Fiji. More than 60,000 of their descendants now call Australia home. But the echoes of that trauma filled era persist as many grapple with their identity. - Nagbabalik-tanaw ang mga Indo-Fijian sa paglalakbay ng kanilang mga ninuno mula India patungo sa mga plantasyon ng tubo sa Fiji. Sa kasalukuyan, mahigit 60,000 sa kanilang mga inapo ang naninirahan na sa Australia.

Tinalakay sa Usap Tayo ang karanasan na mas malamig ang loob ng maraming bahay sa Australia kumpara sa labas dahil sa kawalan ng insulation, kaya naman unti-unti nang ipinapatupad ng mga estado ang mas mahigpit na pamantayan sa enerhiya.

This winter, are you feeling the cold? Many of us are using heaters and other appliances more often to stay comfortable at home, which also leads to higher electricity bills. - Ngayong winter, ramdam na ba ninyo ang lamig? Marami sa atin ang mas gumagamit ng heater at appliances para maging komportable sa bahay, kaya kasabay nito ang pagtaas ng electricity bill.

This winter, it's important to stay active despite the cold weather. Simple exercises like walking and stretching can help maintain good health and improve overall well-being. - Ngayong winter, mahalagang manatiling aktibo sa kabila ng malamig na panahon. Ang simpleng ehersisyo tulad ng paglalakad at stretching ay nakakatulong sa kalusugan at magandang pakiramdam.

When we're exposed to events or ideologies that go against our own beliefs, we can feel what experts call 'political grief'. Some say it's playing a role in the growing polarisation of our society. - Kapag nakikita o nararanasan natin ang mga bagay na salungat sa ating paniniwala, maaari tayong makaramdam ng tinatawag na “political grief.” Ayon sa ilan, may papel ito sa lumalalang pagkakahati-hati ng lipunan.

Paano nga ba makakabangon kung sa isang iglap, nawala at kinuha sa'yo ang lahat? Kapag puno na ng sakit, pangamba ang iyong puso, tandaan mong may Diyos na handang umalalay at magpalakas sa'yo sa bawat pagbangon.Support CBN Asia today!https://www.cbnasia.com/giveSupport the show

“Eh ‘yung pagiging bestfriend mo pa nga lang sa akin, sobrang alaga mo na ako. Paano pa kapag sa boyfriend mo na ‘di ba? Saka, isa sa pinaka-gusto ng lalaki sa girlfriend nila. ‘Yung marunong rumespeto sa magulang. Sana ganyan din Ariane, para hindi kami madalas na nagtatalo.”#DearMORExtra- The Sharlene StoryFollow us:Youtube: https://www.youtube.com/c/MOREntertainment Twitter: https://www.twitter.com/MORentPHInstagram: https://www.instagram.com/morentertainmentph

How to talk about sex? In a conservative culture like ours, how can we become more comfortable in talking about and learning about our sexual wellness? You sent in your questions and we've got answers. We continue our #ProudPinayPodcasts series where we sit down with our inspiring Filipina podcasters! For episode 8, Bianca Gonzalez talks to the sister duo behind The Sexytime Podcast, Belle Daza Semblat and Ava Daza Zanirato.Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

In Usap Tayo, we discussed how Australia's multi-billion-dollar dairy industry continues to anchor the agricultural economy while increasingly relying on the vital contributions of farm workers, including Filipino migrants. - Sa Usap Tayo, tinalakay ang tulong ng bilyun-bilyong dolyar na industriya ng gatas sa ekonomiya ng agrikultura sa Australia kasabay ng pagdepende nito sa mahalagang kontribusyon ng mga manggagawa, kabilang ang mga migranteng Pilipino.

The daily lives of many Australians revolve around toilet access. But while public toilets are a vital part of urban infrastructure, they're often unsafe, unusable or hard to find. - Ang pang-araw-araw na buhay ng maraming Australyano ay umiikot sa access sa public toilet o palikuran. Ngunit kahit mahalagang bahagi ng imprastraktura sa lungsod ang mga pampublikong palikuran, madalas itong hindi ligtas, hindi magamit, o mahirap hanapin.

Paano bang hindi ma-leche sa pag-ibig? We're sharing six tips on how you can save yourself from heartbreak with DJ Chacha and Bianca Gonzalez! Welcome to Episode 7 of our #ProudPinayPodcasts Series where we spotlight our incredible Filipina podcasters, with Lecheng Pag-Ibig ‘To and From The Heart host, DJ Chacha!Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

In our Buhay Regional (Regional Life) segment, we feature Shur Nabua-Smith, an Ilongga who, after years in Singapore and Russia, found true peace and success on the shores of Tasmania. - Sa Buhay Regional, kinilala natin si Shur Nabua-Smith, isang Ilongga na matapos ang mahabang panahon sa Singapore at Russia ay natagpuan ang tunay na katahimikan at tagumpay sa baybayin ng Tasmania.

A conversation with Senator Trillanes.

Akala natin sinusubok tayo kapag nakakaranas tayo ng failure. Pero pati pala ang success, isang test din. Naka-focus pa ba tayo kay Lord o sa sarili natin? Paano kaya tayo hindi matutulad kay Uzias? Why not begin by asking the Blesser of wisdom?All Rights Reserved, CBN Asia Inc.https://www.cbnasia.com/giveSupport the show

Mukhang rich online.Pero walang peace inside?This episode is for you kung pagod ka na makisabay, gumastos for image, at ma-stress sa bills. Pag-usapan natin ang money mindset, overspending, utang, at bakit peace is also real wealth.You'll learn:- Bakit image can drain your money- Paano iwasan ang pressure gumastos- Bakit peace matters more than approvalFollow or Subscribe for more real talk on money, mindset, and financial freedom.Share this with someone na pagod na magpanggap.#ChinkPositive #FinancialFreedom #MoneyMindset #FinancialLiteracy #PeaceOfMindFor any collaboration, brand partnership, and campaign run inquiries, e-mail us at info@thepodnetwork.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paano maging mataray, matapang, at mabait? How to stand up for what you believe in, how to deal with people you dislike, how to handle loved ones na iba ng paninindigan.. Paano?! We continue our #ProudPinayPodcasts series where we sit down with our incredible Filipina podcasters! For episode 6, Bianca Gonzalez talks to the award-winning broadcaster behind the podcast KC After Hours, Karmina Constantino!Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

The ABS data summarises ways Australians felt and connected in 2025, revealing a decline in national wellbeing and social cohesion as Australians navigate a tightening cost-of-living crisis. - Ipinapakita sa ulat ng Australian Bureau of Statistics ang pagbaba ng antas ng pagiging kontento at ugnayan sa lipunan habang hinaharap ng mga Australyano ang krisis sa pananalapi.

Paano ba mag-adjust to different seasons of your life and your relationships? For us women, how can we better navigate our journey from single days, to being a partner, or a wife and mother? This month of May, we're continuing our #ProudPinayPodcasts series where we highlight our inspiring Filipina podcasters, and for our 5th episode, we sit down with one half of the Behind Relationship Goals Podcast, now the Megan and Mikael Podcast, Megan Young!Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

This report explores the vibrant history of the Vietnamese community in Palawan and the stories of compassion that flourished between them and the local Palaweños like Ralph Baterzal. - Tinatalakay ng ulat na ito ang kasaysayan ng komunidad ng mga Vietnamese sa Palawan at ang mga kwento ng malasakit na namayani sa pagitan nila at ng mga lokal na Palaweño gaya ni Ralph Baterzal.

A practical guide on how to avoid and protect yourself if you experience racism and discrimination in Australia. - Praktikal na gabay, paano makaiwas at protektahan ang sarili kung makaranas ng racism at diskriminasyon sa Australia.

Jac and Lau Laudico are known for their restaurant Guevarra's by Chef Laudico in Manila. For many years, the couple has been travelling around the world to promote Filipino cuisine. They returned to Melbourne in 2026 for the Melbourne Food and Wine Festival. - Nakilala mag-asawang Jac at Lau Laudico sa kanilang Guevarra's by Chef Laudico's sa Manila ngunit maraming taon na din itinataguyod ng mag-asawa ang lutuing Pilipino sa ibat-ibang bahagi ng mundo kabilang ang Melbourne.

Behind the dream of success abroad, some Filipinos in Australia experience what is called ‘silent pressure'. Here's a guide on navigating the expectations to support their families in the Philippines while facing their own challenges of living and working in another country. - Sa likod ng pangarap na tagumpay abroad, ilang Pinoy sa Australia ang nakararanas ng tinatawag na “silent pressure”. Narito ang gabay kung paano harapin ang inaasahang pagtulong sa pamilya sa Pilipinas habang hinaharap ang sariling hamon sa paninirahan at pagtatrabaho sa ibang bansa.

Sa gitna ng kontrobersyal na enkwentro na kumitil sa buhay ng ilang kabataan, ano ba talaga ang dapat nating tingnan—ang choices nila, o ang sistemang naglagay sa kanila sa ganitong sitwasyon? Nakikiramay kami sa mga pamilya ng mga nasawi. Ngunit sa halip na magturo agad ng sisi o mag “name-calling,” mas mahalagang tanungin: May accountability ba ang schools? Ang teachers? Ang system mismo? Sa video na ito, pag-uusapan natin ang mga claims na: • Hindi raw NPA ang mga napatay, kundi mga researchers • May alegasyon na armado ang ilan sa kanila • At ang mas malalim na tanong: Paano napunta ang mga estudyante sa ganitong delikadong lugar? Bilang isang magulang, ibang perspektibo ang dadalhin natin— Kung anak mo ang nasa sitwasyon, sino ang dapat managot? Balikan din natin ang mga nakaraang insidente kung saan schools were held accountable, ang tanong: Bakit parang iba ang standard ngayon? Hindi ito simpleng usapin ng politika. Ito ay usapin ng responsibilidad, impluwensya, at kaligtasan ng kabataan.

In their first time guesting together on a podcast, the stars of the upcoming film Tayo Sa Wakas Donny Pangilinan and Belle Mariano take a reflective look back at their incredible journey for the past 6 years. How do you grow together and individually, in an industry with all eyes on you, and while navigating the challenging years of your teens and 20s? A must watch episode for fans, casuals, or anyone just figuring out their next step in life!Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

[Matthew 6:7-15, Tuesday of the 1st Week of Lent]

Madalas, isa sa mga pinakamalaking tanong na bumabagabag sa isip ng marami ay ito: “Paano ba talaga ako maliligtas? Sapat na ba ang maniwala lang, o kailangan ko pa bang gumawa ng maraming kabutihan para maging karapat-dapat sa Diyos?” Maraming tao ang lumalaki sa ideya na ang kaligtasan ay parang isang timbangan — kung mas marami ang mabuting gawa mo kaysa sa masama, doon ka maliligtas. Pero totoo ba ito?All Rights Reserved, CBN Asia Inc.https://www.cbnasia.com/giveSupport the show

How to find a lightness and moments of joy when things feel heavy and life gets challenging? How can you create your own path when there are expectations placed on you? Kung serious kang tao, kaya mo ba maging mas "funny"? From his era where nightlife was life, to trying out what showbiz would bring, to now being a father, husband, and The Pambansang Host, Luis Manzano has a LOT of life lessons to share. (Yes, serious siya dito!)Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

Now on that same day two of them were going to a village called Emmaus, about seven miles from Jerusalem, and talking with each other about all these things that had happened. While they were talking and discussing, Jesus himself came near and went with them, but their eyes were kept from recognizing him. And he said to them, “What are you discussing with each other while you walk along?” They stood still, looking sad. Then one of them, whose name was Cleopas, answered him, “Are you the only stranger in Jerusalem who does not know the things that have taken place there in these days?” He asked them, “What things?” They replied, “The things about Jesus of Nazareth, who was a prophet mighty in deed and word before God and all the people, and how our chief priests and leaders handed him over to be condemned to death and crucified him. But we had hoped that he was the one to redeem Israel. Yes, and besides all this, it is now the third day since these things took place. Moreover, some women of our group astounded us. They were at the tomb early this morning, and when they did not find his body there they came back and told us that they had indeed seen a vision of angels who said that he was alive. Some of those who were with us went to the tomb and found it just as the women had said, but they did not see him.” Then he said to them, “Oh, how foolish you are and how slow of heart to believe all that the prophets have declared! Was it not necessary that the Messiah should suffer these things and then enter into his glory?” Then beginning with Moses and all the prophets, he interpreted to them the things about himself in all the scriptures. As they came near the village to which they were going, he walked ahead as if he were going on. But they urged him strongly, saying, “Stay with us, because it is almost evening and the day is now nearly over.” So he went in to stay with them. When he was at the table with them, he took bread, blessed and broke it, and gave it to them. Then their eyes were opened, and they recognized him, and he vanished from their sight. They said to each other, “Were not our hearts burning within us while he was talking to us on the road, while he was opening the scriptures to us?” That same hour they got up and returned to Jerusalem, and they found the eleven and their companions gathered together. They were saying, “The Lord has risen indeed, and he has appeared to Simon!” Then they told what had happened on the road and how he had been made known to them in the breaking of the bread. Luke 24:13-35 NRSVUE Isang mapayapang araw sa inyong lahat. For today and the next dalawang Linggo, iisang Scripture reading lamang ang ating tatalakayin, ngunit hahatiin natin ang preaching sa tatlong bahagi. For this Sunday, I'd like to talk about being present. Sa ating buhay, madalas tayong nagiging masyadong pokus sa pagtapos ng mga gawain (tasks). Masyado tayong nagmamadali na nakakalimutan na nating maramdaman o ma-appreciate ang proseso—ang “smelling the roses” at ang tunay na pag-enjoy sa journey. Nang una kong mabasa ang tekstong ito mula sa Ebanghelyo ni Lucas (The Road to Emmaus), naisip ko: “Parang ang lakas mang-power trip ni Jesus?” Dahil sa isang kisap-mata, pinigilan niyang makilala siya ng mga alagad, at sa isang kisap-mata rin ay ipinakilala niya ang kanyang sarili. Pero kalaunan, na-realize ko na si Jesus ay kasama na nila sa buong biyahe. Hindi niya ito ginawa para paglaruan sila; sadyang ang dalawang alagad ay masyadong nakapokus sa ibang bagay. Marahil sila ay puno ng kalituhan at emosyon dahil sa balita ng muling pagkabuhay. Unveiling the Characters: Who Was on the Road? Habang binabasa ang kuwento, may mga tanong na lumitaw sa isip ko: Bakit sila papuntang Emmaus? Taga-doon ba sila? At isa pang mahalagang tanong: Sino ang kasama ni Cleopas? Sa kuwento, si Cleopas lamang ang pinangalanan. Sabi ng ilang scholars, maaaring si Simon Peter ito, pero marami ang naniniwala na ang kasama niya ay si Mary of Cleopas—ang kanyang asawa. Ayon sa tradisyon ng Simbahan, si Cleopas ay kapatid ni Jose (na asawa ni Maria, ang ina ni Jesus). Ibig sabihin, sila ay magbilas. Bago natin sagutin ang ibang tanong, nais kong bigyang-diin ang presensya ng mga kababaihan sa buhay at ministeryo ni Jesus. Mula simula hanggang sa krus, at maging sa muling pagkabuhay, laging nandoon ang mga babae. Sila ang may lakas ng loob at pananampalataya na hindi iniwan si Jesus. Minsan, ang pangalawang disipulo ay sadyang hindi pinangalanan sa Bibliya upang makita natin ang ating mga sarili sa kuwento. Tayo ang kasama ni Cleopas sa paglalakad. The Retreat from Hope Bakit nga ba sila papuntang Emmaus? Walang record na taga-doon sila. Maaaring ito ay nagsilbing temporary refuge o “halfway house” para sa kanila. Alam natin ang nangyari: Marami ang umasa na si Jesus ang magpapalaya sa kanila mula sa Imperyong Romano. Nang siya ay mamatay, tila namatay din ang kanilang mga pangarap. Ang pag-alis nila sa Jerusalem patungong Emmaus ay simbolo ng kanilang pag-atras mula sa pag-asa at komunidad. Ngunit narito ang maganda: Ang pagpapakita ni Jesus sa kalsada ay patunay na ang “Divine Presence” ay sumasalamin sa atin kahit sa mga sandaling tayo ay tumatalikod na sa pag-asa. Si Jesus ang nag-adjust para sa kanila. Nakipagtagpo siya sa kanila kung nasaan man sila. Ipinahayag niya ang kanyang sarili sa pamamagitan ng Kasulatan at sa pagpipiraso ng tinapay (Breaking of the Bread). At nang muling mag-alab ang pag-asa sa kanilang puso, bumalik agad sila sa Jerusalem nang gabing iyon upang magbahagi ng mabuting balita. Vulnerability as Strength Sa ating sariling buhay, madalas tayong nahihirapang lumapit sa Diyos kapag tayo ay nasa gitna ng pagsubok. Kadalasan, lumalapit lang tayo para magpasalamat kapag “tapos na” ang problema. Minsan naman, lumalapit lang tayo kapag nasa breaking point na tayo. Hindi ba natin naiisip na sa gitna ng ating mabigat na problema, malumanay na tumatawag si Jesus: “Hello, I am here. You can be vulnerable with me.” Your vulnerability is as beautiful as your strength. Madalas din nating mahalin ang ating “privacy” hanggang sa punto na hindi na tayo nakakapag-open up sa mga kaibigan o mahal sa buhay. Sinasabi lang natin ang kuwento kapag “overcome” na natin ang challenge. Paano naman yung mga struggle na kasalukuyan nating nilalabanan? Nasaan ang diwa ng komunidad? Bilang inyong pastor, nais kong malaman ninyo na maaari kayong maging vulnerable sa akin. Maaaring hindi ko masolusyunan ang lahat ng inyong problema, lalo na kung pinansyal, pero nangangako akong sasamahan ko kayo sa inyong paglalakbay. We are here to journey with you in your “Emmaus moments.” Learning to Pause Sa gitna ng trabaho at buhay, marami tayong bitbit na “baggages”: job security, inflation, midlife crisis, and the search for purpose. Para silang mabibigat na bag na isa-isang pinapasan hanggang sa tayo ay “ma-freeze” o ma-paralyze sa bigat. Minsan, kailangan nating tumigil at mag-assess: Bakit ito mabigat? 2. Alin sa mga ito ang pwede ko nang bitawan? 3. Alin dito ang pwede kong ipagkatiwala sa iba? Huwag nating kalimutang tumingin sa paligid. May mga taong handang tumulong sa pagpasan ng ating dalahin. Matutong huminga, tumigil, at pahalagahan ang mga kasama sa journey. Conclusion: Today is a Gift Bilang isang “frustrated wanderlust,” aminado akong hindi ako magaling sa direksyon o Maps. Umaasa lang ako sa mga landmarks. Sa paggamit ng mapa, mahalagang malaman mo muna kung nasaan ka (orienting yourself) bago mo malaman kung saan ka pupunta. Gayundin sa ating spiritual journey: Minsan kailangan nating mag-reflect kung nasaan na tayo. Gamitin natin si Jesus bilang ating compass at ang ating komunidad bilang sacred space para sa paghilom. Tandaan natin: Yesterday is history, tomorrow is a mystery, and today is a gift. That's why it's called the PRESENT. Pahalagahan natin ang kasalukuyan at magtiwala na ang Kristong nabuhay ay kasama natin sa bawat hakbang ng ating paglalakbay. The post Easter: The Walk To Emmaus appeared first on Open Table Metropolitan Community Church.

How do you find your place in the world? When will you know that it's your time to bloom? How to handle negative comments about you and not give in to the pressure to just fit in? Bianca Gonzalez sits down with PBB Collab 2.0 Kapamilya Big Winner Lella Ford in this episode! (Extra special because this was one of the last things recorded inside the Big Brother House before we said goodbye to it.)Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

Iba't ibang simula, sari-saring pinagmulan, nabago ang buhay dahil naging kaibigan nila si Jesus. Ikaw? Paano kayo nagtagpo ni Lord? Kung hindi pa, ready ka na ba? Ready ka na bang maniwala na Jesus wants to be your friend, forever?All Rights Reserved, CBN Asia Inc.https://www.cbnasia.com/giveSupport the show

When it was evening on that day, the first day of the week, and the doors were locked where the disciples were, for fear of the Jews, Jesus came and stood among them and said, “Peace be with you.” After he said this, he showed them his hands and his side. Then the disciples rejoiced when they saw the Lord. Jesus said to them again, “Peace be with you. As the Father has sent me, so I send you.” When he had said this, he breathed on them and said to them, “Receive the Holy Spirit. If you forgive the sins of any, they are forgiven them; if you retain the sins of any, they are retained.” But Thomas (who was called the Twin), one of the twelve, was not with them when Jesus came. So the other disciples told him, “We have seen the Lord.” But he said to them, “Unless I see the mark of the nails in his hands and put my finger in the mark of the nails and my hand in his side, I will not believe.” A week later his disciples were again in the house, and Thomas was with them. Although the doors were shut, Jesus came and stood among them and said, “Peace be with you.” Then he said to Thomas, “Put your finger here and see my hands. Reach out your hand and put it in my side. Do not doubt but believe.” Thomas answered him, “My Lord and my God!” Jesus said to him, “Have you believed because you have seen me? Blessed are those who have not seen and yet have come to believe.” Now Jesus did many other signs in the presence of his disciples that are not written in this book. But these are written so that you may continue to believe that Jesus is the Messiah, the Son of God, and that through believing you may have life in his name. John 20:19-31 NRSVUE Magandang hapon sa inyong lahat. Kamusta kayo? Napansin niyo ba na parang ang haba ng Good Friday? Kahit Easter na, parang hindi natin maramdaman. Napakatahimik ng buong linggo. Pagod ang mga tao, walang gaanong sasakyan sa labas, at dahil na rin siguro sa mahal ng gas kaya nananatili lang tayo sa loob. Parang kailan lang nung kumanta tayo ng “Happy Day” noong Easter Sunday, pero heto na naman tayo, bumalik na sa tahimik at matamlay nating mga buhay. Ito ang nais kong pag-usapan natin ngayon: kung paano natin matututunang mapansin ang mga “glimpses of Easter” o ang mga bakas ng pag-asa sa gitna ng ating pang-araw-araw na buhay na madalas nating binabalewala. Ngayon ay ikalawang linggo na natin sa panahon ng Easter, at sinusundan natin ang naging buhay ng mga alagad pagkatapos mamatay ni Jesus. Sa ating pagbasa ngayon, makikita natin silang nasa loob ng isang silid na nakakandado ang pinto dahil sa takot. Takot sila sa mga awtoridad na baka sila ay hulihin o usigin dahil kakamatay lang ni Jesus. Noong mga oras na iyon, iilan pa lamang ang nakakita sa libingan, kabilang sina Simon Pedro at Juan. Tanging kay Maria Magdalena pa lamang nagpapakita si Jesus, at siya ang unang inutusan ni Jesus na ipahayag ang balita ng muling pagkabuhay. Sa katunayan, maaari nating sabihin na ang unang itinalagang ministro ni Jesus ay isang babae. Isipin natin ang nararamdaman ng mga alagad habang nakakulong sila sa silid na iyon. Isipin niyo ang takot na kailangan niyo pang i-lock ang pinto dahil sa sobrang paranoia. Ginagawa nila ito para lang maramdaman ang kahit katiting na seguridad. Wala na si Jesus. Patay na ang kanilang pinuno at hindi nila alam kung ano ang mangyayari sa kanila. Siguro ay hindi pa nga sila tapos mag-luksa, pero heto na agad ang banta ng pag-uusig. At ang mga kinatatakutan nila ay hindi lang basta ordinaryong tao; sila ay mga makapangyarihan at may awtoridad. Nakita nila ang sinapit ng kanilang lider, at iniisip nila na baka sila na ang susunod. Napakasakit ng kawalang-pag-asang nararamdaman nila. Wala na silang aasahan. Ang taong sandigan nila, ang nagbibigay sa kanila ng lakas at suporta, ay wala na. Naalala ko tuloy noong nalaman nating magsasabbatical si Pastor Sean—grabe ang naging reaksyon natin. Marami ang nalungkot at nagtanong, “Paano na tayo?” Gayong alam naman nating babalik din siya. Paano pa kaya ang mga alagad na sa isip nila ay tuluyan nang nawala si Jesus?. Kahit sino naman ay gagawin ang ginawa nila. Tayo rin, madalas nating “ikandado ang ating mga pinto” sa panahon ng kawalang-pag-asa at kalungkutan. Ang pagkakandado ng pinto ay maaaring maging porma ng pag-isolate sa sarili, ang hindi pagpapakita sa iba, at ang pagkawala ng gana sa mga bagay-bagay. Minsan ay napapatanong tayo: “Para saan pa? Bakit ko pa kailangang magpatuloy kung parang bale-wala rin ang lahat?”. Ang takot na nararamdaman natin ay hindi lang basta personal; madalas ito ay bunsod ng mga sistemang mas malawak sa atin. Sa ating panahon, marami tayong kinatatakutang “awtoridad” at mga pangyayaring hindi natin kontrolado. Andiyan ang takot para sa ating bansa. Malapit na ang 2028, at may personal akong pangamba: muli ba tayong mabibigoy? Ma-iistuck na naman ba tayo sa isang gobyernong mas malala pa sa nararanasan natin ngayon? Minsan, nakakapagod nang lumabas at makisangkot kung parang walang nangyayari sa ating mga pagsisikap na humanap ng mga lider na may tunay na malasakit sa bayan. Maging sa mga simpleng bagay tulad ng pagbabayad ng pamasahe o pagpapagas, pinapaalalahanan tayo ng mga epekto ng mga desisyong ginagawa ng mga makapangyarihang lider sa mundo. Nakakalungkot isipin na ang mga “tantrums” at reckless na desisyon ng mga taong ito ay nagdudulot ng pasakit sa buhay nating mga ordinaryong tao. Ito ay isang trend sa buong mundo—mga lider na tila walang pakialam sa kapakanan ng kanilang nasasakupan. Bukod sa politika, isa pang bumabagabag sa akin ay ang tila pag-atras o pag-regress ng pagtingin ng lipunan sa mga kababaihan. Kaya naman ngayong taon, ang ating tema ay nakatutok sa queer at feminist theology. Ito ang dahilan kung bakit naramdaman namin ang pangangailangang ilabas ang aming unang single na “She Preached” noong nakaraang Easter. Nais nating ipaalala na sa kasaysayan ng ating pananampalataya, ang unang boses na nagpahayag ng pinakamahalagang balita—ang muling pagkabuhay—ay boses ng isang babae. Minsan, ang mundo ang mismong nagsasara ng pinto para sa atin. Ngunit tulad ng mga alagad, sa gitna ng ating pagtatago at takot, doon tayo kailangang puntahan ng pag-asa. Ang nakakalungkot na katotohanan ay hindi lamang iisang tao ang ganito; ito ay naging trend na sa buong mundo—mga lider na tila walang tunay na malasakit sa bayan at inuuna ang sariling “tantrums” kaysa sa kapakanan ng nakararami. Ang problema, kapag nag-tantrums sila, tayong mga ordinaryong tao ang pumapasan ng hirap at pasakit. Isa pa sa mga bagay na personal na bumabagabag sa akin ay kung paano tila umaatras o nag-re-regress ang pagtingin ng lipunan sa mga kababaihan. Ito ang dahilan kung bakit, bukod sa pagiging tema natin ang queer at feminist theology ngayong taon, naramdaman namin ang bigat at pangangailangang ilabas ang ating unang single na “She Preach” noong nakaraang Easter. Ito ang aming paraan ng paglaban sa mga mapanirang naratibo at sentimyento laban sa mga kababaihan. Sa kabila ng lahat ng mga “pinto” na isinasara sa atin ng mundo—maging ito man ay dahil sa takot, politika, o diskriminasyon—ang mensahe ng Easter ay nananatili. Tulad ng mga alagad na nakakulong sa silid, doon tayo kailangang puntahan ng muling nabuhay na Kristo. Ang hamon sa atin ngayong panahon ng Easter ay ang matutong kumilala sa mga “glimpses” o bakas ng pag-asa na madalas nating hindi napapansin sa gitna ng ating pagod at takot. Huwag nating hayaang manatiling nakakandado ang ating mga puso. Sa bawat pagkakataon na tayo ay nagmamalasakit, tumitindig para sa katotohanan, at kumikilala sa halaga ng bawat isa, doon natin nararanasan ang tunay na muling pagkabuhay. Salamat sa inyong pakikinig, at nawa’y maging inspirasyon ito sa inyong pagharap sa bagong linggo. Amen. The post Easter: Pagkilala Sa Pag-Asa appeared first on Open Table Metropolitan Community Church.

BAKIT MAS MASAYA ANG MGA CONSERVATIVE? (Ayon sa Science)Totoo ba na ang pagiging "woke" ay nakaka-depress? At bakit pati ang pagiging fit at attractive ay tinatawag na ngayong "right-wing" ng mainstream media?

"Diyos ba talaga si Kristo?"

Paano nga ba mag-”look at the brighter side” lagi, lalo na pag may mahirap kang pinagdadaanan? How to handle negative comments about you? And how to build confidence lalo na if you're naturally shy? Bianca Gonzalez sits down with PBB Collab 2.0 Kapuso Big Winner Caprice Cayetano in this episode! (Extra special because this was one of the last things recorded inside the Big Brother House before we said goodbye to it.)Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

Despite facing harsh discrimination in her early years in Queensland Australia, Esther Hoy rose to become a successful chef and café manager. Passionately, she now mentors international students beginning their journey on the Gold Coast, sharing the skills and lessons she has learned. According to data from Trade and Investment Queensland, in 2021, more than 25,300 students on student visas were enrolled on the Gold Coast. Trade and Investment Queensland data show that in 2021, over 25,300 student visa holders were enrolled on the Gold Coast. Esther Hoy, a former domestic helper in Hong Kong, returned to school to study culinary arts and management, becoming a qualified chef and managing a second branch of their Euphoria Espresso Café on the Gold Coast. - Matinding diskriminasyon ang naranasan ni Esther Hoy sa kanyang unang taon sa Queensland, Australia. Sa kabila nito, pinatunayan niya ang kanyang kakayahan bilang chef at matagumpay na naging katuwang sa kanilang café. Buong puso rin niyang ibinahagi ang kanyang natutunan sa mga nangangailangan, lalo na sa mga international students na nagsisimula pa lamang sa kanilang buhay sa Gold Coast.

For thousands of people in Australia, Holy Week is not only a time for reflection but also an opportunity to share their time and service with others. Many people in the country volunteer in a wide range of activities and events, such as various Easter Shows across Australia. How about you—how do you make your celebration meaningful? - Para sa libo-libong tao sa Australia, bukod sa panahon ng pagnilay-nilay ang Semana Santa, pagkakataon din ito upang maibahagi ang iyong oras at serbisyo para sa iba. Kaya naman maraming tao sa bansa ang nagboboluntaryo sa malawak na hanay ng mga aktibidad at kaganapan tulad na lamang ng iba't ibang Easter Show sa kabuuan ng Australia. Ikaw, paano mo ipinagdiriwang ang iyong Holy Week?

A majority of Filipinos are Catholic, and many in Australia continue to practice their faith and traditions during Lent. - Mayorya ng mga Pilipino ay Katoliko ang relihiyon at ilang Pinoy sa Australia ay ipinagpapatuloy pa rin ang pananampalataya at tradisyon tuwing Kuwaresma.

In Usap Tayo, we discussed how the constant cycle of news, from global conflicts to the rising cost of living, can shift from normal concern into overwhelming anxiety. - Sa Usap Tayo, tinalakay natin kung paanong ang walang katapusang siklo ng balita, mula sa mga digmaan sa mundo hanggang sa pagtaas ng presyo ng mga bilihin, ay maaaring magmula sa normal na pag-aalala patungo sa nakalulunod na anxiety.

Sa isang mundo na patuloy na kina-cancel ang pananampalataya, may isang grupo ng mga Pilipino sa Cainta, Rizal na hindi bumigay sa makabagong kultura. Since 1904 — mahigit isang siglo ang nakalipas — itinatanghal nila ang Senakulo bilang pagpapahayag ng pananampalataya, hindi lang bilang isang palabas. Sa episode na ito ng The Jay Aruga Show, nakausap ko si Jordan C. Pingol, Engr at Jeodie Cruz ng Krus Sa Nayon, Inc. (KSNI) — ang mga taong nag-preserve ng pinaka-iconic na Senakulo sa Pilipinas. Pinag-usapan namin: ✝️ Paano nagsimula ang Senakulo sa isang simpleng krus sa isang bakanteng lote ✝️ Bakit panata, hindi trabaho, ang inspirasyon nito — walang bayad ang mga artista ✝️ Kung paano nakaligtas ang tradisyon sa Martial Law, bagyo, at modernong sekularismo ✝️ Kung paano mo makikita ang Senakulo ngayong Holy Week sa Cainta, Rizal ✝️ Bakit kailangan ng Pilipinas ng Senakulo ngayon higit pa kaysa dati Ang Senakulo ay hindi lang kultura — ito ay pananampalataya na may mukha, dugo, at sakripisyo. At buhay pa ito.

Amid rising tension in Iran and the Middle East, relentless news of violence and suffering on social media raises the question: how does it affect us and how can we stay informed without harming our mental health? - Sa gitna ng tensyon sa Iran at Middle East, sunod-sunod ang balita ng karahasan at pagdurusa. Dahil sa social media, mas ramdam ito ng mga manonood. Ano ang epekto nito sa atin? At paano mananatiling updated nang hindi naaapektuhan ang mental health?

Paano ba mag-progress sa life and how to handle failures and mistakes? How to keep on going kahit na life keeps knocking you down? Welcome to our #ProudPinayPodcasts series where we sit down with our amazing Filipina podcasters, and for our third episode, we sit down with Life In Progress podcast host, Angely Dub! Follow #PaanoBaTo on our socials!IG: www.instagram.com/paanobatoFB Group: www.facebook.com/groups/paanobatoTiktok: www.tiktok.com/@askpaanobato To know more about the work of Bianca Gonzalez, check out her pages on IG/FB/X/YouTube/Tiktok: @iamsuperbianca Paano Ba ‘To?!Created by Bianca GonzalezEst. 2014

Minsan, nate-take for granted natin na dito sa Pilipinas, malaya tayong nakakapagsimba kahit kailan natin gusto. Pero alam niyo ba na sa ibang bansa, ang paghawak lang ng Rosaryo o Bibliya ay sapat na para makulong o mabitay?

Paano mo sasagutin ang mga pro-abortion arguments nang hindi ka nauubusan ng words?

Sa maraming lugar sa mundo, ang pagiging Kristiyano ay simpleng bahagi lang ng buhay. Pero sa Nigeria, ang pagsusuot ng krus o ang pagpunta sa simbahan tuwing Linggo ay maaaring maglagay sa iyo sa panganib. Halos araw-araw, may mga ulat ng mga simbahan na sinusunog, mga pari na kinikidnap, at mga komunidad na sinisira ng karahasan. Ayon sa Open Doors World Watch List, mas maraming Kristiyano ang pinapatay dahil sa kanilang pananampalataya sa Nigeria kaysa sa kahit anong bansa sa mundo. Sa gitna ng banta mula sa mga grupong tulad ng Boko Haram at iba pang militanteng grupo, tila imposible na mabuhay ang Kristiyanismo sa bansang ito. Pero dito nagiging mas nakakagulat ang kwento. Sa kabila ng persecution, ang Simbahang Katoliko sa Nigeria ay hindi humihina — lalo pa itong lumalago. Punong-puno ang mga simbahan. Dumarami ang mga seminarista. At ang bansa ay nagiging isa sa mga pinakamalaking sentro ng Katolisismo sa buong Africa. Paano nangyayari ito? Sa episode na ito, pag-uusapan natin: ✝️ Bakit napakadelikado maging Kristiyano sa Nigeria ✝️ Ang mga grupong responsable sa maraming pag-atake ✝️ Ang nakakagulat na paglago ng Simbahang Katoliko sa kabila ng persecution ✝️ At ang 3 dahilan kung bakit lalong tumitibay ang pananampalataya ng mga Kristiyano doon Ang kwentong ito ay isang matinding paalala ng sinabi ng sinaunang Kristiyanong manunulat na si Tertullian: "The blood of the martyrs is the seed of the Church." Kung gusto mong malaman kung paano lumalago ang pananampalataya sa gitna ng panganib, watch until the end.