Der Podcast Befreiung und Heilung bietet pro bono (kostenfrei und sinnstiftend für die Welt) Selbsthypnosen und geleitete Meditationen zur Erlangung des Inneren Friedens, der Heilung, Verbundenheit, Mitgefühls, Achtsamkeit, Entspannung und Ruhe. Die Folgen decken alle Themenbereiche des Lebens ab wie etwa Familie, Friede, Innerer Friede, Schlafen, Erholung, Trauer, Verlust, Heilung, Resilienz, Sein, Reinigung, Detox, Stärkung des Immunsystems, Mitgefühl, Linderung von Leid, Großzügigkeit, happiness, Glück, Glückseeligkeit, Glücklich sein, Einsamkeit u.v.m.
Die Episode 26 öffnet den einen Raum für die Entstehung von "Heilbildern" bzw. „Heilwerken“. Heilbilder welche tief in Deinem Inneren entstehen und Dir im weiteren Leben Orientierung, Mut, Halt, Sicherheit und Vertrauen geben werden. Für Dich aber auch für andere Menschen. Diese Urblicke, tief aus Deiner Seele, öffnen weitere Dimension der Heilung. Sozusagen durch das Unterbewusstsein transzendent hindurch, tiefer in das UR-Bewusstsein deines Seins hinein. In Demut Thomas Walker
Jedes Unterbewusstsein kennt Momente und Augenblicke der reinen unschuldig heiteren Klarheit. Heute gilt es diese aus der Zufälligkeit herauszuholen und alle die Dinge die diese stören aufzulösen. Dadurch kommt es zu einem zarten und feinsinnigen Zugang zu Deinem "Ur-Ich" - tief in Deinem Inneren - verbunden mit einem klaren Leuchten, ohne Störung, Schein und bitteren Beigeschmack. Und Du darfst erkennen, dass Du nicht alleine auf dem Pfad der Befreiung bist … In Demut Thomas Walker
Immer wieder gibt es etwas, das uns das Gefühl eines „angekettet sein“ erfühlen lässt. Dies hat unterschiedliche Gründe und in dieser Folge beginnen wir die diese Ketten zu lösen und zu sprengen! Mit Hilfe von EMDR - unter Zuhilfenahme der „Klopftechnik“ - werden wir diese Blockaden aufweichen und den Zugang zu Deiner Inneren Vielheit öffnen. - So darf sich Deine Seele entwickeln und in neue Dimensionen entfalten. In Demut Thomas Walker
Die Sexualität ist integrativer Bestandteil des Lebens. Einerseits voller Freude und andererseits auch immer wieder mit Leid verbunden. Eine Freude die geehrt und geschätzt und ein Leid das Er-Löst werden will. In dieser Episode hat beides Raum und es wird ein Tor zu einer neuen, lichten und mit dem göttlichen Verbunde Sexualität geöffnet, die neue Qualitäten ermöglicht. In Demut Thomas Walker
Die Demut beinhaltet "Mutig sein". Im Gegensatz zum Hochmut (Stolz) wirkt die Demut nach Innen. Sie ist verbunden mit einer Form der Dankbarkeit. Einer großen Dankbarkeit für die kleinen Dinge des Lebens. In dieser Reise erkunden Sie Ihre bisherigen mutigen Schritte nach Innen und sortieren diese neu, um die Qualitäten daraus für die kommenden Schritte nützen zu können. Des weiteren bereiten Sie sich auf die kommenden nächsten Schritte im Fluss des Lebens vor, damit diese voller Mut, in Verbindung mit dem Lichten und Göttlichen, in Hingabe gestaltet werden können. In Demut Thomas Walker
Die Transformation aus der Dualität zum „Eins-Sein“ begleitet uns tagtäglich. In dieser Folge gehen wir zurück zum unschuldigen Beginn Deiner persönlichen Transformation, dort wo sich das Männliche und das Weibliche mit dem Geistigen verbunden hat. Dieses erlebte Wunder kann Dir in Deinen weiteren Transformationen und der Bewältigung der zukünftigen Herausforderungen helfen. In Demut Thomas Walker
In jedem von uns gibt es einen Ort der Stille und der Orientierung, sozusagen einen inneren Tempel in dem die Ewigkeit Gegenwart wird. In dieser Episode darf sich Dein Unterbewusstsein Deinem Inneren Quell des Seins, des Allen und Einem, nähern und sich von der unendlichen Liebe heilen und leiten lassen. In Demut Thomas Walker
Im Leben gibt es immer wieder mal Phasen die etwas dunkler sind. In dieser Folge lösen wir, mit Hilfe von Tapping aus dem EMDR, diese Dunkelheit in Dir auf, damit mehr Licht durch Dich scheinen kann. So kannst Du Deine Ressourcen mit dem Urlicht des Seins in Resonanz bringen. Deine Seele und der Körper können dadurch heilen und neue Energien tanken. In Demut Thomas Walker
Ein alter Spruch lautet: "Wer groß sein will, muss Großzügig sein". Doch wie geht das? Großzügigkeit ist "Geben ohne zu erwarten", jedoch innerhalb sinnvoller und notwendiger Grenzen und Rahmenbedingungen. Dein Unterbewusstsein ist in der Lage diese Grenzen zu erkennen bzw. zu schaffen. Darüber hinaus gibt es noch eine geistige / spirituelle Dimension der Großzügigkeit. Diese öffnet ungeahnte Räume und Möglichkeiten der Liebe und des Wachstums aus dem Herzen der Ewigkeit. In Demut Thomas Walker
Leid ist nicht notwendig! Es wendet keine Not! - In dieser Episode wird das Leid "demaskiert" und es darf seine dunklen Schatten ablegen. Es wird relativiert und die Themen hinter dem Leid dürfen ihren passenden Platz im Rahmen des Lebens finden. So kann die Kraft des Trostes wirksam werden und in seiner unschuldigen, heiteren und klärenden Art lindern und heilen. In Demut Thomas Walker
Wirkliche Freiheit ist eine innere Freiheit die durch das "mehr" der Bündelung der Seelenkräfte möglich wird. Diese wirkliche Freiheit haftet nicht, sie wirkt nach Innen und nach Außen und kann von niemanden genommen werden. Sie wirkt innerhalb der Grenzen der "Notwendigkeit", die durch ein größeres Ganzes gegeben sind. Auf dieser Reise "erfühlt" das Unterbewusstsein die Landkarte der „Notwendigkeit“, innerhalb dessen die unendliche Freiheit in der Inneren Vielfalt verborgen liegt. In Demut Thomas Walker
Wir alle haben das RECHT Glücklich zu sein. - Glück ist die Befriedung des Schaffenden in der Schöpfung. Glücklich Sein ist etwas Aktives, das wir selbst in der Hand haben. Indem wir den Raum der Ruhe für die Seele öffnen, werden die Funken des Glücks sichtbar. Diese lassen sich zu einem persönlichen Glücksjuwel verbinden, der wie ein Magnet weiteres Glück anzieht und Andere inspiriert. In Demut Thomas Walker
Abschied, die Trennung aus gewohnten Situationen, erzeugt immer Schmerz und Wunden. Diese werden mit der Hypnose sichtbar gemacht und dann mit EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ein Heilungsprozess eingeleitet. Des weiteren werden die neue Freiräume genützt um die Innere Vielfalt zu fördern und neue Optionen und Möglichkeiten zu erschließen. In Demut Thomas Walker
Innere Klarheit ist tägliche Arbeit. Wir geben etwas hin um klarer zu werden - das ist "Hingabe". Dies geschieht durch aktive Handlungen wie Meditation, Yoga, Beten oder was auch immer die individuel bevorzugte Methode ist. So wird nach und nach ein Inneres Licht sichtbarer, eines das mit dem göttlichen Sein in Resonanz ist. Jedoch gibt es Unterschiede. - Es gibt Leuchten welche eher blenden und Lichter welche zur Reinheit und Glückseligkeit leiten. Denn neben dem Inneren Licht gibt es viele äußere Lichter wie zum Beispiel: "Du sollst …", "Du musst …", "Ich will …", "Ich muss …" und noch viele andere gesellschaftliche und egomanisch beeinflusste Ablenkungen vom Pfad. In dieser Selbsthypnose wird ein Instrument angeboten, um die unterschiedlichen Qualitäten der Einflüsse unterscheidbar zu machen, damit die nächsten sinnvollen Schritte auf dem Pfad der Erleuchtung möglich werden. In Hingabe Thomas Walker
Quantenphysikalisch wirken Resonanzen aus guten aber auch aus schlechten, traumatisierenden Ereignissen auf uns. Dies erfolgt in unterschiedlichen Wechselwirkungen und Amblituden. In besondern Situation können die Narben aus alten Verletzungen uns behindern und schwächen. Wir können jetzt einerseits an der Resilienz (Episode 10) unseres eigenen Systems arbeiten oder zurück in die Vergangenheit gehen und die alten Wunden im Augenblick ihrer Entstehung heilen. Diesen Weg öffnet die Episode 11. Die Episode dauert um 10 Minuten länger, da wir für die alten Wunden mittels EMDR einen Heilungsprozess einleiten.
Die Welt ist im Wandel. - Aktuell ein wenig rascher als sonst. Dieser herausfordernde Wandel fordert den Köper und die Seele. Mit dieser geleiteten Selbsthypnose, Meditation öffnen wir Innere Ressourcen zur Stärkung der Resilienz und fördern damit die Befreiung und Selbstheilungskräfte. Kern dieser Kraft ist das "Urvertrauen" welches jedem Menschen mitgeben ist.
Ab und zu werden wir aus der Bahn / aus den Gleisen / gehoben. Sei es gesundheitlich, in der Beziehung, durch äußere Umstände, Krisen oder was auch immer. Das daraus folgende Chaos kann reinigend und klärend sein. In dieser Hypnose öffnen wir die Ressourcen der Klarheit um dann gezielt JA zum LEBEN zu sagen. Dann steigen wir auf zum nächsten Abschnitt der Reise und lassen uns von den neuen Qualitäten überraschen.
Das Leben ist voller Wunder und wir dürfen uns davon leiten und inspirieren lassen. Diese finden einerseits im Äußeren und anderseits in uns selbst statt. In dem wir uns befreien und Räume öffnen, bekommen diese neue Qualitäten und fördern die Menschlichkeit im Wirkungskreis unseres Seins.
Mitfühlen ohne mit zu leiden bedarf einer langen persönlichen Reife. In dieser Selbtshypnose fördern wir diesen Reifeprozess indem das Unterbewusstsein lernt auf die Qualitäten Deines Herzens zu hören und mit diesem in Resonanz zu gegen. Dabei entsteht ein Wachstumsprozess im Raum der großen Liebe der Befreit und Heilt.
In der Episode 6 geht es darum Dir Instrumente in die Hand zu geben, wie Du Dich von schlechten Nachrichten „reinigen“ (entgiften) kannst um diese dann in neue positive Energien zu wandeln. Sei begleitet auf eine Reise zu einem klaren, unschuldigen, zauberhaften tropischen Wasserfall, der Dir hilft klarer und reiner zu werden. In Demut Thomas Walker
In der Quantenphysik aber auch in vielen Religionen gibt es das Prinzip der Resonanz. Wenn wir uns dieser öffnen, kommen wir in die Lage mitfühlend zu sein und mitgefühlt zu werden. Dies fördert die Klarheit und die Innere Weisheit und damit sind wir nicht mehr allein, sondern in Liebe getragen. In Demut Thomas Walker
Das Unterbewusstsein reagiert, da es ja das ältere Teil des Gehirns ist, oftmals anarchisch und "rau" auf Störungen und Vorkommnisse. - Ab und zu ist das ein richtiges Verhalten, ab und zu ein falsch erlerntes. Mit dieser Hypnose werden Räume des Entlernens und Neulernens geöffnet. Überraschung in den weiteren Handlungen sind erwünscht und gewollt. In Demut Thomas Walker
In der Episode 3 - Stärkung des Immunsystems - werden mit Hilfe der Weisheit des Unterbewussten versteckte Schwachstellen im Körper identifiziert und dem Immunsystem zur Heilung und Klärung zugänglich gemacht. Dadurch lernt das Immunsystem neue Strategien zu nützen und kann diese dann selbstorganisiert weiterentwickeln. In Demut Thomas Walker
Auf Wunsch einiger Stammhörer die Version der Episode 2 "Der Erholsame Schlaf - die Magische Decke" mit einem offenen Ende (ohne Trance Ausleitung) - zum Einschlafen ohne Störung am Ende. In Demut Thomas Walker
In der Episode 2 - der Erholsame Schlaf bzw. die Magische Decke - werden im Unterbewusstsein Ressourcen gefördert, um im Schlaf mehr Klarheit zu schaffen und neue Räume der Möglichkeiten zu öffnen. Dabei bist Du von einer magischen Decke beschützt und behütet. Die Welt ist im Wandel. Mit dieser Selbsthypnose öffnest Du Deiner Seele Optionen um mehr in den Frieden, die Liebe und in die Glückseligkeit zu kommen. In Demut Thomas Walker
Willkommen zum ersten Podcast der Reihe "Befreiung und Heilung". In dieser Folge geht es um Innere Räume der Heilung. Sie / Du wirst durch der Stimme von Thomas Walker bei einer angenehmen und wohltuenden hypnotischen bzw. meditativen Reise geleitet. Bei dieser kann Dein Unterbewusstsein neue Räume entdecken und zu mehr Inneren Frieden und Liebe kommen. In Demut Thomas Walker
Herzlich Willkommen beim Podcast Befreiung und Heilung. - Der Podcast hat in der ersten Corona Schutdownphase im Frühling des Jahres 2020 gestartet, um den Menschen in den herausfordernden Zeiten Hilfestellung und Halt zu geben. Auf Grund der vielen positiven Rückmeldungen und der guten Akzeptanz wird der Podcast mit den Selbsthypnosen und geleiteten Meditationen seither fortgeführt und wächst kontinuierlich weiter. Wenn Sie zum ersten mal hier sind, gehen Sie einfach die Liste der Podcasts durch, horchen dabei bitte auf Ihre Innere Stimme und lassen diese das passende Thema für den heutigen Tag wählen. Nehmen Sie sich am besten Kopfhörer (oder Ohrstöpsel) und suchen Sie sich einen ruhigen und sichern Platz, wo Sie die nächsten 21 bis 24 Minuten ungestört sind und die Augen schließen können. Lassen Sie sich von meiner Stimme durch das Thema leiten und sich von Ihren inneren Qualitäten und Fähigkeiten überraschen. Am Ende erfolgt eine Ausleitung aus der Selbsthypnose / geleiteten Meditation und sie werden sich gut erholt und frisch wie nach einem Mittagsschlaf im "Hier und Jetzt" wieder finden. In Demut Thomas Walker