A tua maior fonte de inspiração em 2024. Todas as quartas-feiras, às 10:30.
Rapper. Ativista. Candidata à Assembleia da República.A @evarapdiva veio ao Vulneravelmente Falando para ter uma conversa NECESSÁRIA, especialmente para quem ainda diz “não percebo nada de política”.⚠️ Falámos da ascensão da extrema-direita e dos seus discursos perigosos.
Neste episódio profundamente transformador, recebemos a terapeuta de casais Shenia Karlsson para uma conversa sem filtros sobre os desafios, as dores e beleza das relações amorosas.Falamos sobre:Desalinhamento de libido e como abordá-lo com empatia,Relação com sogros e a interferência familiar,Diferenças culturais e raciais nos relacionamentos,O papel das redes sociais na dinâmica de casal,Diferenças de background socioeconómico e como isso pode afetar a relação,Quando é que um casal deve procurar terapia — e não, não é só quando já está a desmoronar.E muito mais!Um episódio que mistura vulnerabilidade, sabedoria clínica e uma conversa real entre duas mulheres que quando tuas pessoas querem muito fazer a relação acontecer, fazem
Este episódio foi feito a pensar naquelas pessoas que estão a precisar de inspiração. Para as pessoas que querem ouvir a história de um caso de sucesso! Mas uma história onde elas se sintam representadas. Espero que se sintam representados. ♥️
Todos queremos ocupar um lugar no mundo! Mas há inseguranças que nos bloqueiam e às quais nos agarramos para justificar a nossa inação. Se queres deixar a tua marca no mundo e perder o medo de brilhar e ser visto e reconhecido pelas pessoas à tua volta, vê este episódio! Durante uma hora, sento-me à conversa com a Mafalda Almeida, autora e mentora, que te vai ajudar a largar todos esses bloqueios que te têm impedido de brilhar! Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast!Youtube: @laramonizInstagram: @vulneravelmentefalando TikTok: @vulneravelmentefalandoSpotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoalEpisódio 60
Este episódio é o episodio de inaugurado do novo estúdio! O VF está a crescer, estamos a tornar-nos independentes, e não havia convidado melhor para este primeiro episódio do que o @ricardofcampanha , o meu sócio! Conversámos sobre relacionamentos (de todas as naturezas). Como nutri-los, como deixá-los, e algumas red flags que, na nossa opinião, não devias tolerar nas pessoas que te rodeiam. Entregámos dicas excelentes para quem quer resolver os seus conflitos, de forma progressiva. É um must watch, para toda a gente, mesmo!Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast!Youtube: @laramonizInstagram: @vulneravelmentefalando TikTok: @vulneravelmentefalandoSpotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoalEpisódio 59
Este podcast tem 1 ano, e ao longo deste ano tive o privilégio de me sentar com mentes gigantes que têm muito para me ensinar. Hoje, decidi presentear-vos com uma compilação de algumas lições que eles partilharam, que transformaram a minha relação com o DINHEIRO
Este episódio foi um dos mais filosóficos que tivemos até agora no podcast. Recebemos com todo o carinho o @jimmypfamilyfirst para uma conversa profunda sobre escolhas, cultura, autoconsciência, racismo, sonhos, apropriação cultural e muito mais! Um episódio maravilhoso para quem tem pensamento crítico.Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast!Youtube: @laramonizInstagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizzTikTok: @vulneravelmentefalandoSpotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoalEpisódio 57
Uma hora e 18 minutos de ouro!!! Este episódio é um must watch para todas as pessoas que querem lançar um produto em Portugal. Peguei nas aprendizagens que acumulei ao longo destes meses que estive a trabalhar no meu lançamento e condensei num episódio de podcast riquíssimo em informação, que te vai explicar EXATAMENTE o que precisas de fazer para lançares o teu. Episódio com a contabilista: https://spotifycreators-web.app.link/e/d2p7lbmwKQb Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoal Episódio 55
PARTE 1: https://open.spotify.com/episode/0EFMPQev57UUYsRQayhQy2?si=duvCJobSTuaP2V2GkrkmzA A Jéssica França está de volta!! Nunca nos tinham pedido tanto uma parte 2 como nos pediram no episódio anterior! Se a parte 1 nos inspirou, a parte 2 está aqui para nos ensinar. Nesta conversa vulnerável, a Jéssica partilha os vários erros que cometeu na sua empresa que deves evitar! É um must watch para todos os empreendedores! Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoal Episódio 55
A Jéssica França é uma empresária de sucesso. É dona da ACIUM Ibéria e quem olha para ela hoje, não pensa que veio de onde veio. Começou como assistente administrativa da ACIUM no Brasil, e em muito pouco tempo tornou-se dona da ACIUM em Espanha e Portugal. Nesta conversa vulnerável, a Jéssica partilha a sua história incrivelmente inspiradora, que deixou a Lara com um brilho nos olhos o episódio inteiro. É uma história de muitas conquistas, que tem o poder de te mostrar que independentemente de onde vens, tens o poder dentro de ti para mudar a tua realidade. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoal Episódio 54
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A ansiedade é um assunto muito sério que, infelizmente, nem sempre é abordado da forma mais produtiva. Convidei a Sara Crispim, psicóloga clínica especializada em ansiedade, para nos ajudar a todos a lidar melhor com a nossa. Conversamos sobre as causas da ansiedade, as suas agravantes e algumas ferramentas que podes utilizar para reduzi-la. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoal Episódio 51
A @lilianafilipa__ é uma referência no mundo do negócio da influência em Portugal e hoje senta-se à conversa comigo para falar de forma vulnerável sobre o processo, até agora. É um episódio a não perder, que desmistifica muitas questões sobre o empreendedorismo em Portugal. Tens mesmo que ver, principalmente se queres criar a tua própria marca. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoal Episódio 50
O @franciscosapena está de volta para mais um episódio! Desta vez para falar sobre o processo de construção da @nbclinic.lisboa
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A Mécia é uma empresária que pensa de uma forma um bocadinho diferente. Já teve em ambientes de trabalho tóxicos, em que se sentia desvalorizada e decidiu que nunca repetiria alguns dos erros que os seus chefes cometeram, quando criasse a sua própria empresa. Hoje tem uma equipa fenomenal, com condições de trabalho acima da média em Portugal. Trabalhar horas extra sem serem pagos? Desconhecem. Competitividade tóxica no trabalho? Nem nunca ouviram falar. Nesta conversa vulnerável, falo com a Mécia sobre as suas experiências passadas, o que está de errado com a cultura de trabalho em Portugal, e o que faz dentro da sua empresa atualmente para garantir uma cultura saudável e estimulante. Falamos ainda sobre a geração Z no trabalho, sobre dinheiro, e ainda sobre inteligência artificial, e o impacto que esta tem vindo a ter no mercado de trabalho. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 46
Este episódio comoveu-me do início ao fim! Tive o prazer de conhecer o @bluay_b7_official e de conversar com ele sobre a sua história. Damn! Uma das maiores histórias de superação que tive no podcast até hoje. Este episódio pôs muita coisa em perspetiva para mim. Conversámos sobre o seu passado, sobre vergonha, sobre sonhos, sobre bairros sociais, sobre espiritualidade, e sobre estarmos preparados para o sucesso que pedimos. Obrigada BLUAY por teres sido tao vulnerável!
Este é um daqueles episódios em que me emociono. Um, porque é sobre um tema sob o qual reflito diariamente, e dois, porque hoje fui especialmente vulnerável
A Joana Reis é uma referência para mim no mundo dos negócios. Já há algum tempo que me quero sentar com ela e beber um pouco da sua experiência enquanto empresária em Portugal. Nesta conversa vulnerável, partilha alguns segredos por trás do seu mindset de vencedora que a permitem ser um MONSTRO
A verdade é que agora somos adultos, temos rendimentos e impostos para pagar, mas não fazemos a minima ideia de quais são as nossas obrigações fiscais porque isso nunca nos foi ensinado na escola. Depois de conversar com muitas pessoas da minha geração e perceber que a confusão sobre o sistema tributário em portugal não era algo que me afetava só a mim, decidi oferece-te um episódio de 1 hora e 15 minutos onde converso com a Jéssica Brandão, a minha contabilista preferida de todos os tempos. Ela é incrível e explicou-nos TUDO, and I mean, TUDO o que precisamos de saber, da forma mais simples que dá para entender, como se fossemos todos muito burros! Honestly slay. Espero que dispensas uma hora do teu tempo para ouvires esta conversa, o episódio ficou muito interessante e para um tópico aborrecido como impostos, até o abordámos de uma forma que entretém, do início ao fim. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 42
A compuIsão alimentar é um transtorno que afeta muitas pessoas na nossa sociedade moderna, e não é algo que seja falado tanto quanto eu gostaria. Hoje, trouxe a @vickybcampelo para falar sobre o seu processo. Nesta conversa vulnerável, a @vickybcampelo partilha a sua história e experiência com a compulsão alimentar. Desde a fase em que não tinha consciência do que estava a acontecer, os sinais que a fizeram perceber que se estaria a passar alguma coisa, o que a levou a procurar ajuda profissional, e as alterações que fez aos seus hábitos e à sua consciência quando começou a ser acompanhada. Um episódio a não perder, se estás a passar por algo parecido, ou desconfias de alguém que esteja. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast!Youtube: @laramonizInstagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizzTikTok: @vulneravelmentefalandoSpotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 41
A Monyke tem uma história de superação fantástica. Quem olha para a vida que tem hoje não diria que veio de onde vem
Acredito que a nossa percepção de nós mesmos é um dos maiores fatores determinantes da vida que temos
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Este episódio foi feito para ti que tens ZERO conhecimento sobre como começar um negócio
Quando me sentei com a Juddy, sabia que queria ter uma conversa vulnerável sobre padrões de beleza. O que eu não sabia, era que a Juddy ia levar a palavra vulnerabilidade ao NEXT LEVEL e entregar-nos ✨OURO✨ Acreditem quando vos digo que não ficou NADA por dizer!! Conversámos sobre padrões de beleza, cyberbullying, carreira no digital, e sobre os procedimentos que até agora ninguém sabia que a Juddy tinha feito. Um verdadeiro momento de confissão, que veio para mudar a tua perspetiva sobre os padrões de beleza que vês online. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 36
Este é um daqueles episódios feitos pela Geração Z, para a Geração Z. Convidei a minha amiga Madu Oliveira para gravarmos a conversa que já tivemos em off! Nesta conversa vulnerável falamos do sistema de educação português, ansiedade, a pressão de ter pais muito bem sucedidos, privilégio, entre outros tópicos interessantes, sob o ponto de vista da nossa geração. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 35
O Euclides é empresário, investidor e instrutor de literacia financeira. Não tem papas nenhumas na língua. É o tipo de pessoa que, para o teu bem, te diz as verdades, mesmo que te custe ouvir!
A Larissa é um furacão de mulher que passou recentemente por uma crise que a deixou sem chão! Passo a passo, tijolo a tijolo, ela conseguiu reerguer-se e hoje está mais feliz e poderosa que nunca! Nesta conversa vulnerável, ela partilha um pouco daquilo que viveu, e que ferramentas usou para se reinventar! Um episódio a não perder, para ti, que estás a passar por um momento desafiador e queres sair vitoriosa, do outro lado
Em 2021 o Vita tornou-se oficialmente milionário através do mercado imobiliário em Portugal. A probabilidade de esta ser a realidade de alguém que vem de onde ele veio é muito pequena, mas passo a passo, ele foi desbloqueando certas limitações durante o processo, que lhe permitiram chegar onde chegou. E a melhor parte é que hoje faz questão de dividir o seu conhecimento com a sua comunidade, para combater estas mesmas estatísticas e probabilidades. O Vita junta-se hoje ao VF, para te mostrar o que ele fez. Um episódio a não perder. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 32
O @davidcarreiraoficial é das pessoas mais genuínas com quem já conversei. Nos seus 33 anos de vida (ele diz que tem 26 +IVA) aprendeu muitas lições que hoje partilha contigo neste podcast. É um episódio descontraído, com muita perspetiva e boa energia, em que ele fala principalmente sobre desenvolvermos a capacidade de viver o momento presente, sem nos stressarmos sobre o passado ou futuro, porque nesta vida nada é garantido ou dura para sempre. Falamos sobre carreira, sucesso, saúde mental, luto… É uma conversa verdadeiramente enriquecedora, a não perder. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 31
O que é que as pessoas veem quando olham para ti? A Renata é estrategista de personal branding e imagem pessoal. Está por detrás da estratégia de imagem de jogadores de futebol e figuras públicas, mas acredita que toda a gente deve pensar intencionalmente sobre a mensagem que passa através da sua imagem! Nesta conversa cheia de dicas práticas e insights esclarecedores, partilha contigo a informação que te faltava para mudares a maneira como as pessoas te percepcionam, neste momento, com os recursos que tens hoje. É um must watch! Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 30
A Cátia é especialista em SKINCARE e hoje vem ao podcast para te ensinar a cuidares da tua pele! Ela explica este assunto como ninguém, de uma forma super fácil de compreender! Junta-te a nós nesta conversa sobre pele, que te vai ajudar a montar a tua rotina de skincare perfeita!
A @anateresa_formadora é uma empresária portuguesa que hoje vem partilhar contigo um dos princípios financeiros fundamentais para conseguires construir liberdade financeira! A sua jornada de literacia financeira nasceu num momento de frustração com a quantidade de horas que trabalhava em comparação com o que recebia; e teve como ponto de partida a seguinte pergunta: a quantidade de dinheiro que eu faço depende da quantidade de horas que passo a trabalhar? A resposta é não. Aliás: não, de todo. Nesta conversa vulnerável, a Ana partilha contigo o que ela precisou de fazer para virar o jogo, e conseguir ter uma EMPRESA ao invés de uma EU-PRESA.
EPISÓDIO DISPONÍVEL em todas as plataformas!
Desde 2018 que o @danilocastrosq é uma referência para mim no mundo do digital em Angola
Recebo mensagens vossas todos os dias com feedback maravilhoso sobre o que estamos a construir aqui no podcast
O Tiago é um jovem empreendedor que, com apenas 29 anos, já conseguiu atingir vários marcos no mundo dos negócios. Tem 4 funcionários, mas é o primeiro a arregaçar as mangas e a pôr a mão na massa, todos os dias. A sua vida nem sempre foi um sucesso, já passou por muitas aventuras, e mais do que as ter vivido, aprendeu com elas. Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara as suas aprendizagens, a sua maneira de ver a vida, e o seu mindset, que se tem demonstrado o fator principal, em todo o seu êxito. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 24
A Rafaela é empresária e mentora, e é das pessoas mais bem conectadas que conheço. Senta-se hoje à conversa comigo para falar sobre como podes formar uma rede de pessoas certas ao teu redor, porque sem elas, não chegas lá. Um episódio a não perder se sentes que precisas de te rodear das pessoas certas para passares para o próximo nível. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 23
O Djodje é um artista muito bem sucedido no mercado da música lusófona. É um cantor com mentalidade de CEO, e os seus skills de liderança refletem-se bem no seu sucesso. Nesta conversa vulnerável, fala sobre a lei da atração, o poder da intuição, como lidar com feedback, a diferença entre persistência e teimosia, autoresponsabilização, e muito mais. Uma conversa que irá, certamente, mudar mentalidades. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast!Youtube: @laramonizInstagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizzTikTok: @vulneravelmentefalandoSpotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 22
A Irina é uma jovem maquilhadora e empreendedora de 25 anos, com uma relação agri-doce com as redes sociais. Hoje, usa-as como uma ferramenta útil de promoção do seu negócio, mas nem sempre foi assim. As redes sociais já foram para ela uma fonte de inseguranças, procrastinação, e estagnação. O que é que mudou? Vê o episódio completo para saberes! Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara o impacto que a má utilização das redes sociais teve na sua vida e como conseguiu virar o jogo e focar-se no seu negócio e desenvolvimento pessoal. Se estás a precisar de uma mudança na tua vida, junta-te a elas, pois neste episódio pode estar a solução. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 21
O Matay é o tipo de pessoa que vive para melhorar a vida dos que estão à sua volta. Teve uma infância feliz, mas dura, e hoje percebe o porquê de muitas das coisas pelas quais passou. Neste episódio vulnerável, conversam sobre sistemas, sociedade, segregação e sonhos! Uma conversa incrivelmente enriquecedora, a não perder. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 20
Sentei-me à conversa com o meu melhor amigo para debatermos sobre o estado da nossa geração. A realidade que os jovens enfrentam em Portugal não é novidade para ninguém, mas neste episódio, exploramos soluções. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quantos mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 19
A Andreia é daquelas pessoas que prefere viver, do que sobreviver. Sabe o que quer, e não deixa o seu destino entregue ao acaso. Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara como é que conseguiu superar algumas das tendências que a prejudicavam nos seus relacionamentos, e a história comovente que a fez decidir mudar de vida. É um must watch. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quantos mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 18
O Tiago é um caso de sucesso muito improvável. Do 8 ao 80, transformou a sua vida em todos os aspetos. Cresceu num lar de acolhimento para jovens e crianças sem condições, e hoje vive uma vida de sonho. Para mudar a sua realidade teve que mudar a sua identidade, e é sobre isto que vamos falar. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 17
A Maria é uma jovem empreendedora bem sucedida no mercado da moda em Portugal. Para além de todas as suas qualidades empreendedoras, é palestrante e mentora. Tem um compromisso e uma ética de trabalho incansável, e entrega valor como ninguém. Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara alguns dos fatores que contribuíram para o sucesso que já acumula. Conversam sobre pensar em grande, ousadia, atrevimento, crenças, lei da atração, visualização, e muito mais. Se queres ser gigante, este episódio é para ti. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoal Episódio 16
A Bárbara é a definição de “boa influência”. É organizada, metódica, disciplinada, e coloca o seu bem-estar em primeiro lugar. Depois de um episódio que a levou ao esgotamento, decidiu mudar a sua vida ao adotar práticas de bem estar como a meditação, a respiração e a Yoga. Parece tudo muito “kumbaya”… mas não é. E neste episódio desconstruimos estas práticas que parecem complicadas mas que são muito fáceis de integrares no teu dia-a-dia. Nesta conversa vulnerável contamos-te o que podes começar a fazer para mudares o teu sistema nervoso e a tua vida. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast!Youtube: @laramonizInstagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizzTikTok: @vulneravelmentefalandoSpotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 15
O Tiago é um jovem empresário que não foge às dificuldades. Escolhe o caminho que o inspira, e não o caminho mais fácil. Com amigos, conseguiu construir um dos ginásios mais bem falados em Portugal, e como tudo na vida, a jornada teve altos e baixos. Um elemento que torna o Tiago tão bem sucedido nos seus projetos é a crença de que “não faz mal errar, só faz mal se não aprendermos com os nossos erros”. Nesta conversa vulnerável, o Tiago partilha com a Lara alguns dos maiores erros que já cometeu desde que começou a empreender, e como evitá-los. Este é, definitivamente, um must watch, para quem tem ou quer ter um negócio. Não ambicionas ter um negócio, mas queres ter um mindset de vencedor? Também és bem-vindo. O episódio já está disponível. Corre para assistir. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando #podcast #portugal Episódio 14
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