Podcasts about sentes

Canadian ice hockey player

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Best podcasts about sentes

Latest podcast episodes about sentes

Ça peut vous arriver
LA QUESTION CONSO - Pourquoi les indications poisson "d'élevage" ou "sauvage" ne sont-elles pas présentes sur la carte des restaurants ?

Ça peut vous arriver

Play Episode Listen Later May 11, 2025 2:25


Pourquoi les restaurants n'indiquent-ils pas l'origine de leur viande et de leur poisson en précisant s'ils sont sauvages ou d'élevage ? Découvrez la réponse d'Olivier Dauvers dans la question conso ! Tous les jours, retrouvez en podcast les meilleurs moments de l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Somos Todos Malucos
E o psicólogo, o que sente nas consultas?

Somos Todos Malucos

Play Episode Listen Later May 7, 2025 65:11


Diana Costa Gomes é psicóloga clínica. Escreveu o livro Fala-me do que Sentes, um relato de como lidou com as histórias que lhe chegavam enquanto ser humano, com as suas angústias e emoçõesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tu Podes Mudar a tua Vida
Temp 2 Ep. 42 Quando a Emoção Cala, o Corpo Grita!

Tu Podes Mudar a tua Vida

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 4:55


Sentes que estás a viver no piloto automático, cansada de ser forte o tempo todo, mas já nem sabes o que sentes?Este episódio é para ti.

#EverydayHero
Renovação profissional: estratégias para revitalizar a tua carreira nesta época de renascimento

#EverydayHero

Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 26:23


Sentes que a tua carreira precisa de um novo impulso? Neste episódio do podcast #everydayhero, falamos sobre renovação profissional — e não podíamos ter escolhido melhor altura do que a época da Páscoa, um tempo de recomeços e novos caminhos.A Mariana Mota recebe Cristina Gokaldas, especialista em Employee Experience na Randstad Portugal, para explorar as estratégias mais eficazes para saíres da estagnação e voltares a sentir entusiasmo pela tua vida profissional.

Le décryptage de David Barroux
Alstom signe un gros contrat avec le Maroc, alors que les entreprises françaises présentes en Algérie se désolent

Le décryptage de David Barroux

Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 2:52


Le Maroc prépare la Coupe du monde 2030 et mise sur l'extension du chemin de fer ! Mention légales : Vos données de connexion, dont votre adresse IP, sont traités par Radio Classique, responsable de traitement, sur la base de son intérêt légitime, par l'intermédiaire de son sous-traitant Ausha, à des fins de réalisation de statistiques agréées et de lutte contre la fraude. Ces données sont supprimées en temps réel pour la finalité statistique et sous cinq mois à compter de la collecte à des fins de lutte contre la fraude. Pour plus d'informations sur les traitements réalisés par Radio Classique et exercer vos droits, consultez notre Politique de confidentialité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Amorosidade Estrela da Manhã
O JULGAMENTO É PARA QUE TU COMPREENDAS O QUE TU SENTES, E POSSAS TRABALHAR. NORMALMENTE ELE TE FAZ SOFRER, TRABALHANDO-O, NÃO MAIS

Amorosidade Estrela da Manhã

Play Episode Listen Later Feb 1, 2025 3:10


Diálogo com as entidades na Amorosidade

Le billet vert
Attention aux chenilles processionnaires, présentes dans plus de 80% des départements français

Le billet vert

Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 2:03


durée : 00:02:03 - Le billet sciences - En raison de la douceur des températures dans certains départements du sud de la France, ces chenilles urticantes commencent à descendre le long du tronc des arbres en plein cœur de l'hiver.

Tu Podes Mudar a tua Vida
Temporada 2 #Ep. 28 Sai do Loop

Tu Podes Mudar a tua Vida

Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 7:26


Sentes que estás presa num ciclo infinito de exaustão, ansiedade e tarefas que nunca acabam?Não estás sozinha. Muitas mulheres enfrentam esse loop diário, mas deixa-me dizer-te: há uma saída!Neste episódio, vou ajudar-te a identificar o que realmente está a travar-te (sim, muitas vezes é o lado emocional!), e a descobrir como combinar emoção e ação para quebrar esse padrão de uma vez por todas.

Il y avait une fois...
Nos parts présentes à l'intérieur de nous et leur propre sensibilité avec Saverio Tomasella

Il y avait une fois...

Play Episode Listen Later Jan 19, 2025 21:11


A l'occasion de la Semaine de la Sensibilité du 11 au 19 janvier 2025, j'ai réalisé une mini-série en collaboration avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier.Dans ce dernier épisode, Saverio et moi-même allons vous parler de nos parts présentes à l'intérieur de nous et leur sensibilité qui leur sont propres.Prenez soin de votre sensibilité – elle fait partie de ce que vous êtes, et c'est précieux.Vous pouvez retrouver Saverio Tomasella :- Instagram : https://www.instagram.com/saveriotomasella/ - Site internet : https://www.saveriotomasella.com/ Episodes recommandés :  - Solidarité et tendresse dans nos relations avec Saverio Tomasella- Episode 102 : La co-régulation : bonne relation à soi et aux autres- Episode 95 : L'intuition : bien plus qu'une boussole intérieure ? - Episode 43 : Oser sa singularité avec Saverio Tomasella  Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast

Dama de Ouros
Ep. 96 - Sentes o bichinho dos investimentos?

Dama de Ouros

Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 9:45


Agora que não é suposto investir, será que continuo a sentir esse bichinho? Obrigada pela pergunta. Se tiveres mais dúvidas ou curiosidades que queiras ver respondidas, deixa nos comentários

TALMUD TORA MONTE SINAI
RAB SALLY ZAED- TU NO SENTES LO QUE EL OTRO SIENTE

TALMUD TORA MONTE SINAI

Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 2:13


RAB SALLY ZAED- TU NO SENTES LO QUE EL OTRO SIENTE by TALMUD TORA MONTE SINAI

Amorosidade Estrela da Manhã
TODA A OFENSA, AQUILO QUE ACHAS QUE É OFENSA, QUEM PROFERE É O OUTRO. REFLETE EM TI O QUE TU SENTES

Amorosidade Estrela da Manhã

Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 0:50


Tu Podes Mudar a tua Vida
Temporada 2 #Episódio 23 Quando o caos esconde o teu progresso

Tu Podes Mudar a tua Vida

Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 5:59


✨ Novo episódio no ar! ✨Hoje falamos sobre “Quando o Caos Esconde o Teu Progresso”.

Alimentação Saudável
Será que a depressão tem cura? Com Diana Costa Gomes

Alimentação Saudável

Play Episode Listen Later Nov 17, 2024 42:48


Diana Costa Gomes é uma psicóloga clínica especializada em Psicologia Clínica e da Saúde, com formação em psicoterapia cognitiva-comportamental e terapia familiar. Com mais de 20 anos de experiência, ela trabalha principalmente com adolescentes, jovens adultos e adultos, ajudando-os a lidar com questões como ansiedade, depressão, trauma e burnout.No seu livro "Fala-me do que sentes", publicado em 2024, Diana partilha histórias reais de pacientes e explora o processo terapêutico em detalhe. O livro reflete sobre como as emoções, muitas vezes reprimidas ou não discutidas, podem ser libertadas e compreendidas através da terapia. Ao longo da obra, ela destaca a importância da relação entre terapeuta e paciente e como essa confiança é fundamental para o sucesso do tratamento. A obra incentiva os leitores a falar sobre os seus sentimentos sem medo ou julgamento, promovendo a empatia e o autoconhecimento. Neste episódio exploramos um pouco mais a fundo estas 4 grandes áreas abordadas no livro e a Diana explica-nos de forma leve e fácil de entender como é feito o trabalho de um psicoterapeuta.Conheça o livro “Fala-me o que Sentes” aqui: https://www.wook.pt/livro/fala-me-do-que-sentes-diana-costa-gomes/30510354

Les Grandes Gueules
La colère du jour - Bruno Poncet : "Quand il y a des chants homophobes, on arrête le match ! En plus, aujourd'hui avec les caméras présentes, on a les moyens de le faire" - 28/10

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 1:30


Aujourd'hui, Bruno Poncet, Didier Giraud et Flora Ghebali débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Soundbite
Como é que te sentes hoje? Há Orçamento ou não?

Soundbite

Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 10:47


A cúpula socialista ficou desagradada quando fonte do Governo confirmou à comunicação social que não iria aceitar a proposta do PS, sem que, primeiro, o partido de Pedro Nuno Santos tivesse sido informado. Tal como foi noticiado este domingo, o Governo não aceita a proposta do PS para o IRC em nenhuma das duas versões admitidas pelos socialistas, recusando trocar a descida do imposto sobre as empresas pela reintrodução de créditos fiscais ao investimento. Já esta segunda-feira de manhã, na Rádio Observador, Marina Gonçalves, membro do secretariado nacional do líder socialista Pedro Nuno Santos, voltou a rejeitar qualquer medida de redução transversal e afirmou que se o Governo quiser mesmo fazê-la, terá de procurar à direita o apoio para ela e para o Orçamento do Estado. Com tantos avanços e recuos, o Soundbite desta segunda-feira inaugura uma nova rubrica, para durar até dia 10, dia em que o documento terá de ser entregue pelo Governo: há Orçamento ou não? O Soundbite está disponível de segunda a sexta-feira em todas as aplicações para escuta de podcasts — como a Apple Podcasts ou o Spotify —​ e na área de podcasts do site do PÚBLICOSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Mensagens do Meeting Point
consciência (in)tranquila

Mensagens do Meeting Point

Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 33:20


às escuras versus às claras mensagem bíblica Tudo começa com uma sensação de mal-estar. A sensação aumenta, o estômago fica atado e depois deixamos de dormir à noite. Vês o filme vezes sem conta na tua cabeça: todas as coisas que disseste, e que não devias ter dito, e todas as coisas que fizeste, mas que agora te arrependes de ter feito. Sentes-te envergonhado e embaraçado, sabes como fazer melhor, mas falhaste… outra vez! De facto, convences-te de que és um fracasso, um falhado e uma má pessoa.
Mas espera! E se pudesses ser perdoado, restaurado e redimido? E se, em vez de te sentires mal, pudesses sentir alegria? Em vez de sentir um nó no estômago, pudesses sentir paixão? E se, em vez de noites sem dormir, conseguisses descansar em paz? Parece-te impossível? Ouve Jesus! Escuta o que Ele diz sobre ti, e como Ele te oferece a paz que ultrapassa todo o entendimento.
Quando a escuridão da insegurança te ameaçar esmagar, apoia-te na luz de Jesus, que te oferece uma consciência tranquila. Detalhes sobre a celebração 29 setembro @Bible.com Disponível no canal do YouTube.

Prova Oral
Diana Costa Gomes

Prova Oral

Play Episode Listen Later Sep 18, 2024 57:58


Fernando Alvim conversa com a psicóloga Diana Costa Gomes sobre as histórias do seu consultório, matéria-prima do livro "Fala-me do que Sentes".

Que Choisir ?
Pourquoi les confiseries sont toujours présentes aux caisses des supermarchés ?

Que Choisir ?

Play Episode Listen Later Sep 14, 2024


Contrairement aux engagements pris en 2008, les enseignes de la grande distribution proposent aux caisses de nombreuses confiseries ciblant particulièrement les enfants. L'association de consommateurs pointe également leur mise en avant ailleurs dans les allées.

Apolline Matin
Le parti-pris : Supermarchés, les sucreries omniprésentes à la caisse - 03/09

Apolline Matin

Play Episode Listen Later Sep 3, 2024 4:07


Avec : Olivier Andrault, chargé de mission agriculture-alimentation à l'UFC-Que Choisir. - Tous les matins à 8h10, le parti pris argumenté d'un invité sur un sujet d'actualité, avec les témoignages et les réactions des auditeurs de RMC en direct au 3216.

Reportage culture
Omniprésentes et invisibles: les femmes autour des artistes Nabis mises en lumière

Reportage culture

Play Episode Listen Later Aug 3, 2024 2:39


C'est un chapitre méconnu de l'Histoire de l'art qu'ouvre le musée de Pont-Aven en Bretagne, au nord-ouest de la France, avec un focus inédit sur les « Femmes chez les Nabis », mouvement d'art visionnaire autour de 1900. À travers 150 œuvres - peintures, sculptures, photographies, textiles et objets d'art décoratif -, l'exposition retrace « de fil en aiguille » les rôles des femmes qui gravitent autour de ce groupe d'artistes au regard parfois un peu réducteur.

Reportage Culture
Omniprésentes et invisibles: les femmes autour des artistes Nabis mises en lumière

Reportage Culture

Play Episode Listen Later Aug 3, 2024 2:39


C'est un chapitre méconnu de l'Histoire de l'art qu'ouvre le musée de Pont-Aven en Bretagne, au nord-ouest de la France, avec un focus inédit sur les « Femmes chez les Nabis », mouvement d'art visionnaire autour de 1900. À travers 150 œuvres - peintures, sculptures, photographies, textiles et objets d'art décoratif -, l'exposition retrace « de fil en aiguille » les rôles des femmes qui gravitent autour de ce groupe d'artistes au regard parfois un peu réducteur.

Reportage culture
Omniprésentes et invisibles: les femmes autour des artistes Nabis mises en lumière

Reportage culture

Play Episode Listen Later Jul 20, 2024 2:39


C'est un chapitre méconnu de l'Histoire de l'art qu'ouvre le musée de Pont-Aven en Bretagne, au nord-ouest de la France, avec un focus inédit sur « Femmes chez les Nabis », mouvement d'art visionnaire autour de 1900. À travers 150 œuvres - peintures, sculptures, photographies, textiles et objets d'art décoratif -, l'exposition retrace « de fil en aiguille » les rôles des femmes qui gravitent autour de ce groupe d'artistes au regard parfois un peu réducteur.

Reportage Culture
Omniprésentes et invisibles: les femmes autour des artistes Nabis mises en lumière

Reportage Culture

Play Episode Listen Later Jul 20, 2024 2:39


C'est un chapitre méconnu de l'Histoire de l'art qu'ouvre le musée de Pont-Aven en Bretagne, au nord-ouest de la France, avec un focus inédit sur « Femmes chez les Nabis », mouvement d'art visionnaire autour de 1900. À travers 150 œuvres - peintures, sculptures, photographies, textiles et objets d'art décoratif -, l'exposition retrace « de fil en aiguille » les rôles des femmes qui gravitent autour de ce groupe d'artistes au regard parfois un peu réducteur.

Tu Podes Mudar a tua Vida
Temporada 2 Ep 1. Redescobrindo tempo para ti mesma

Tu Podes Mudar a tua Vida

Play Episode Listen Later Jul 16, 2024 6:03


Sentes-te exausta e sem tempo para ti?Aqui estão algumas dicas para encontrares tempo numa rotina agitada: planeia o teu dia e inclui 15 minutos para ti, aprende a dizer não e prioriza o teu bem-estar, desliga a tecnologia para desconectar, delega tarefas e partilha responsabilidades, e cria rituais de autocuidado.Lembra-te: se tu não estiveres bem, não podes estar bem para os outros. 

Le fil sciences
Le trouble d'anxiété sociale pourrait être lié à des bactéries présentes dans nos intestins

Le fil sciences

Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 3:50


durée : 00:03:50 - Les Savanturiers - par : Daniel FIEVET - Au sommaire cette semaine : un possible lien entre la phobie sociale et la flore intestinale, des empreintes de pas fossilisées vieilles de 23 000 ans et l'étonnant stratagème de femelles grenouilles pour dissuader les mâles de s'accoupler avec elles.

RTV 95.7 - Music & News
Les Marches Normandes présentes "ELLES"

RTV 95.7 - Music & News

Play Episode Listen Later Jun 28, 2024 2:13


Le billet vert
Maladie de Lyme et fièvre hémorragique de Crimée-Congo : attention aux tiques géantes présentes dans le sud de la France

Le billet vert

Play Episode Listen Later Jun 18, 2024 2:03


durée : 00:02:03 - Le billet sciences - Symptômes grippaux et des troubles digestifs sont autant de signes qui doivent mettre en alerte. Si une tache rouge apparaît sur la peau quelques jours après une piqûre de cette tique de grande taille, il est conseillé de consulter un médecin.

Viver do Digital
Os maiores arrependimentos que tenho no meu Negócio Digital e que nunca partilhei

Viver do Digital

Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 33:04


Já te perguntaste que erros andas a cometer no teu negócio digital? Sentes que poderias fazer ou ter feito algo diferente para alcançar melhores resultados?  Neste episódio, falo sobre os meus maiores arrependimentos no meu negócio digital, o que aprendi com eles e como podes evitar os mesmos obstáculos que eu mas de forma mais leve

Tu Podes Mudar a tua Vida
Cura-te de Verdade!!! A Consistência Não Mente

Tu Podes Mudar a tua Vida

Play Episode Listen Later May 28, 2024 11:39


Sentes que o stress e o cansaço estão a tomar conta da tua vida?Entre trabalho, filhos e casa, é fácil esquecer das tuas necessidades emocionais.Mas a consistência no autocuidado é essencial!

Viver do Digital
Sistemas de Ritmo e Liberdade: Quais as ações que te vão entregar a Liberdade, a Flexibilidade e os Resultados que procuras

Viver do Digital

Play Episode Listen Later May 23, 2024 34:15


Tu tens estado a investir tempo e esforço, mas não está a funcionar como esperavas... Sentes que estás constantemente a lutar para alcançar resultados consistentes? Consegues relacionar-te com a frustração de não ver progresso? Dás contigo a pensar que... parece que esta história de liberdade é uma ilusão? Isto ressoa contigo? No episódio desta semana, vou partilhar contigo o meu Sistemas de Ritmo e Liberdade. Exatamente o que utilizo para garantir que as ações que tomo no meu negócio digital me trazem os resultados desejados. Vou desvendar as estratégias que ensino às minha alunas e alunos para criar uma estrutura que permite alcançar resultados previsíveis e recorrentes. Mas há mais... Esta metodologia fez com que eu pudesse gerir o meu negócio de forma eficiente, mesmo com uma vida pessoal (e de mãe) ocupada.

SWR2 Kultur Info
Neue Sichtweisen auf ein präsentes Körperteil – Anthologie „Brüste“ von Linus Giese und Miku Sophie Kühmel

SWR2 Kultur Info

Play Episode Listen Later May 17, 2024 7:16


Brüste werden angeschaut, kommentiert, in der Werbung und im Film oft sexualisiert. Neue Sichtweisen möchte die Anthologie „Brüste“ geben.

Viver do Digital
O ERRO que TU não podes cometer em nenhuma das Fases do teu Negócio

Viver do Digital

Play Episode Listen Later May 8, 2024 12:04


Já alguma vez tentaste replicar a estratégia de um grande empreendedor, mas acabaste por não obter os resultados desejados? E se a forma como tens estruturado o teu negócio digital não estiver a funcionar porque estás a tentar copiar alguém que está muito mais à frente? Sentes que as tuas estratégias de vendas não têm o impacto que esperavas? Consegues relacionar-te com a ideia de tentares algo que parece funcionar para outros, mas não resulta para ti? Isto ressoa contigo? Eu entendo. TODOS (sem excepção) já passamos por essa situação de querer alcançar grandes resultados ao seguir exemplos bem-sucedidos, mas a realidade é que nem sempre o que funciona para outros vai funcionar para nós. Se alguma vez tentaste tentaste alcançar novos resultados e não funcionou, ou simplesmente queres mais resultados mas não sabes por onde começar, este episódio é para ti. //DESTAQUES DO EPISÓDIO → Os bastidores reais de como criar uma estratégia de vendas que funcione. → O segredo para construir um sistema de vendas adaptado ao teu público-alvo. → O que realmente penso sobre a necessidade de uma lista de e-mails sólida. → Como podes evitar o erro de comparar o teu início ao palco final de outros empreendedores. → Mas sobretudo, este episódio vai dar-te insights valiosos para teres um negócio digital sustentável e alinhado com os teus objetivos.  //RECURSOS COMPLEMENTARES

Mensagens do Meeting Point
perguntas (in)convenientes: o que sentes?

Mensagens do Meeting Point

Play Episode Listen Later Apr 28, 2024 22:22


perguntas (in)convenientes mensagem bíblica Como te sentes? Eis a pergunta que quer vasculhar o nosso íntimo. Não é com qualquer pessoa que ficamos à vontade para dizer o que realmente sentimos, pois isso é íntimo demais. Os nossos sentimentos revelam muito de quem somos, a nossa compreensão da vida, as nossas experiências e a nossa humanidade.  Aquele que sonda os corações está disposto a ouvir-nos. Vem, achega-te e sente-te à vontade para abrir o teu coração a Jesus e dizer-lhe como te sentes hoje. Detalhes sobre a celebração 28 abril @Bible.com Disponível no canal do YouTube.

Tendances Première
Les associations de familles sont de plus en plus présentes dans les soins apportés aux personnes souffrant de troubles psychiques

Tendances Première

Play Episode Listen Later Apr 25, 2024 31:19


Les pair-aidants, experts du vécu ou associations de familles sont aujourd'hui de plus en plus présents dans les soins apportés aux personnes souffrant de troubles psychiques ou psychologiques. Pourquoi, quel est leur rôle, l'utilité et limites de ces pratiques? Pierre Schepens, dir. de Sylva Médical et Annick Delépine, du service experts du vécu en matière de pauvreté et d'exclusion sociale (spf intégration sociale) seront nos invités pour aborder ces questions. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

My Business On Purpose
The Researched Power of 1 on 1 Check Ins

My Business On Purpose

Play Episode Listen Later Apr 22, 2024 9:10


Hey! Ever feel disconnected from your team? Either you don't feel like you're getting them, or they don't feel like they're getting you, or vice versa. One of the biggest issues that we see when we're working with business owners, or frankly, just when we're working with people, we're human beings. Whereas tasks don't talk back. There's no emotion there. When we're dealing with people, ourselves. We've got emotions, we've got variations. Things happen in our lives, and it causes us to do different things. And for years, we at Business On Purpose have been pushing the 1 on 1 Check In. And with this check in, a variety of different elements can come out through these discussions. And one of the biggest pieces of pushback we'll get is this one piece that says, “Yeah, but Scott, we talk all day long, like, we don't need to do this. We're always talking. We're texting, we're talking on the phone. We're looking at different things.” I ran across a book, and it helped to understand this hunch that we had that individual, 1 on 1, undistracted check ins could be an incredibly powerful tool, not only for leadership, but effective. Just day to day management. So it's in the book called “The Effective Manager”, and it's written by Mark Horstman, Kate Braun, and Sarah Sentes. And you can find it anywhere. Just look it online. The Effective Manager. What I really like about the book is they actually did statistical research around managerial status and a variety of tools that they leveraged in order to find growth, both in managers and more often in people. And so as it comes to small business, we can learn a lot from this. And so I want you to take this excuse that we get a lot. “Yeah, but Scott, we talk all day long”, and I want you to think about this. What they found in the book is that the average length of time that managers talked in this what we call non necessary meeting with the directs, that, quote, they talk to all day long. 28 minutes. That's it. 28 minutes. So, when you say that you talk all day long with your team, what you really mean is we spent about 28 minutes together, but it's 30 seconds here, a minute and a half there, three minutes there. Is that how you want to build a relationship and a connection? Is that how you would build a relationship with the people that you love outside of work, your spouse, your kids? No. No. We've got to have continuity in what we do. And to allow the demon to roar even more. What I found from Cal Newport was the average length of time that we spend checking email is 5.6 hours. So, this is what the normal week looks like. Most likely, this is what your week looks like. 28 minutes talking all day long, or the average day, 5.68 hours of chat checking email. And if we're really honest, we spend the remaining two-ish hours putting out fires. When do we ever get to work on the business? When do we ever get to lead? Because we're not leading when we're talking all day long. We're not leading when we're checking email. And we're certainly not leading when we're putting out fires. So, we reoriented to the day and thought about, what is an RPM day look like? You might be thinking, what is RPM? Repetition, Predictability, and Meaning. So, we don't void repetition and predictability out and leave it meaningless? No, we want to bring meaning into that. How do we do that? What if you replaced your talking all day long with a 1 on 1 check in with your direct reports? What if you replaced 5.6 hours of checking email and replaced it with following your CEO owner scorecard, or your job role and your weekly schedule? What if you replaced putting out fires and instead started to work ON the business, articulating vision, mission values, recasting all of that, building out fiscal dashboards, subdividing bank accounts, long term planning, goal setting, past, present, future financials, all the things that we talk about at Business On Purpose. What if you replaced putting out fires with working on the business? So, there was a fascinating study put out. So, I want to reinforce the power of the 1 on 1 check in that one little element of 28 minutes a day instead of talking all day long, that you can talk once in a focused atmosphere with your direct report. So here was the study by Horstman, Braun, and Sentes. And what they did is they put 700 managers in a study and they measured the success of the manager by two things. Number one is their key result for whatever vertical they're in. You know, if you're in sales, close deals, if you're in operations, finished schedules, whatever it might be. So, whatever that key result was, and then number two, was the retention of the team. In fact, they argue in the book that those are really the only two things that matter from a management standpoint, the key result and the retention of the team that produces those results. They put 400 of those managers in what they call the control group. If you got a background in scientific studies, you would understand what this is. The control group, the 400 managers, didn't do anything different. They basically got a placebo pill and they would just continue to operate and to manage as they've always managed. So, they had 300 other managers that were in the test group to where they actually had them do 1 on 1 check ins. Now, the test was set to run for 30 months. 400 managers not doing 1 on 1 individual check ins with direct reports. 300 managers proactively doing 1 on 1 check ins with their direct reports and only their direct reports. Nobody down from that. After 19 months, they had to stop the study. Why? It's because there was ethical consideration. See, what they found there were 43 total managers who had received promotion at month 18. Why did they stop the study? Because 42 of those were from the test group. 42 of the 43 managers that had been promoted were in the blinded test group who were actively implementing 1 on 1s. What that meant was there was only one promoted manager who was in the control group not implementing the 1 on 1s. See, ethically, they were holding people back from promotion because they weren't allowing them to do the 1 on 1s because they were in the control group. And so there was an interesting couple of outlays with this. Number one is the frequency of the 1 on 1 check ins. What does that look like? Well, those that did their 1 on 1 check ins weekly had the largest improvement. Those who did it biweekly saw a 50-ish percent improvement compared to the weekly. So, they saw a significant improvement. It just wasn't what the weekly were. Now, I want you to look at this. Those who did nothing at all, they were in the control group, saw a slight improvement in results just by taking the placebo pill. They call that the placebo effect. But this is what really grabbed my attention. Those who did the check ins, so they were in that test group of 300. They did the check ins, but they only did them once a month, actually saw a decrease in results and retention. So, they saw worse performance than the control group, who did nothing at all. So, what it means is that we have not only got to do 1 on 1 check ins where we're not just talking all day long, but we're having meaningful interaction over and over and over again. And then those that scheduled the check ins saw a four times improvement over those who did not schedule the check inside, but still had those there. So, here's some best practices that I thought to be really, really helpful. Number one, schedule your check ins to go back over there. It's a huge predictor of success versus unscheduled check ins. Hold them weekly, a max of 30 minutes, a minimum of about 20 minutes. This 10/10/10 means the first ten minutes they get to feed you back and I'm going to give you some questions I think will be helpful. The second ten minutes are your time to feed them back and then the remaining ten minutes for anything that you want. Some people would cut that final ten minutes out and really just focus on the first ten and the second ten. And then you meet only with your direct reports. And only your direct reports. Nobody else. Well, how do I stay close to the others? By leading your direct reports so that they stay close to the others. And then the fifth is what we always say. In fact, it's one of our core values, is to write it down, take written notes. Now, if you're part of the BOP community, you already have these check in questions in this final statement here at the end. Here's what I see, here's what I need from you. But if you're not part of the BOP family, this is a simple set of checking questions that you can go in and begin to ask to get the conversation started. And you can block out 20 to 30 minutes with a direct report, preferably weekly, if not every other weekly. But what we're finding out is monthly actually has an adverse effect. So, what if you come back and say, “Well, Scott, I don't have time to do this.” I would come back and tell you, as a coach, “I wonder why you don't have time to do this.” It's because you're living in this day to day of where you're talking all day. You're checking the devil of email most of your day, and you're spending the rest of it constantly putting out fires. Well, if you do that, then what you're going to do is subset yourself to chaos. So, let's make sure not to do that. Let's go to mybusinessonpurpose.com/contact. Reach out. We want to help you with this and provide you with resources. That's mybusinessonpurpose.com/contact to see how we might be able to help you at Business On Purpose.

Le grand journal du soir - Matthieu Belliard
Laurence Ferrari - Hommage aux victimes : plusieurs personnalités LFI étaient présentes à la cérémonie contre la volonté des familles

Le grand journal du soir - Matthieu Belliard

Play Episode Listen Later Feb 7, 2024 18:43


Aujourd'hui dans "Punchline", Laurence Ferrari et ses invités débattent de la présence de plusieurs personnalités de la France insoumise à la cérémonie d'hommage national aux victimes françaises des attaques du Hamas, le 7 octobre.

Expresso - A Beleza das Pequenas Coisas
Beatriz Gosta (parte 2): “No hotel, depois de um show de sucesso, palmas, ‘selfies', adrenalina, ligas a TV, róis um chocolate e bate aquela solidão. Sentes falta de partilhar”

Expresso - A Beleza das Pequenas Coisas

Play Episode Listen Later Nov 10, 2023 72:30


Na segunda parte desta conversa, Marta Bateira começa por falar da melancolia e solidão de uma artista ao chegar ao hotel sozinha, após um espetáculo com casa cheia. “No hotel, depois de um show de sucesso, palmas, ‘selfies', adrenalina, ligas a TV, róis um chocolate que trouxeste do camarim e bate aquela solidão. Sentes falta de partilhar aquilo com alguém.” E revela o lado desafiante das relações amorosas, quando se é independente e se criou “uma casca grossa”. E ainda há tempo para se discutir a fundo machismo tóxico e sexismos, a crise na Habitação, política e até o prazer e a sexualidade saudável, com muito humor, sem falsos pudores, numa conversa muito 'hilária' e desarrumada.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Barbarian Hour Podcast
Barbarian Hour #81 Scotti Sentes

Barbarian Hour Podcast

Play Episode Listen Later Nov 1, 2023 70:02


Barbarian Hour #81 Scotti Sentes

Camel Call - Sports Podcast
Camel Call Friday | Wrestling's Scotti Sentes

Camel Call - Sports Podcast

Play Episode Listen Later Oct 20, 2023 30:20


Get ready for a Homecoming size episode of Camel Call Friday. Wrestling Head Coach Scotti Sentes previews the season and the Orange & Black Wrestle Off. Chris and Evan preview a big weekend of Homecoming events in Buies Creek and the Campbell Basketball School documentary premiere.

Rothen s'enflamme
Le Ring des supporters : Les questions de religion sont-elles trop présentes en L1 ? – 18/04

Rothen s'enflamme

Play Episode Listen Later Apr 18, 2023 12:33


Les footballeurs parlent aux footballeurs ! « Rothen s'enflamme », le rendez-vous des passionnés du ballon rond revient pour une deuxième saison ! Jérôme Rothen animera des débats enflammés avec sa Dream Team d'anciens joueurs composée d'Emmanuel Petit, Lionel Charbonnier, Éric Di Meco, Mathieu Bodmer, Mathieu Valbuena et Jean-Michel Larqué. Julien Cazarre sortira cette saison encore, des infos exclusives toujours avec son humour et sa plume acérée. En cette année de Coupe du Monde de football, Jérôme Rothen et Jean-Louis Tourre s'entourent d'un casting 5 étoiles avec le grand retour de Juninho (déjà présent lors de la Coupe du Monde au Brésil en 2014), et les arrivées de Patrice Evra, Steven Nzonzi, Mamadou Niang et Jérémy Ménez.

9addat
#36 - Fatna El Bouih : "Pour produire le changement, il faut être présentes dans les lieux de décision"

9addat

Play Episode Listen Later Mar 12, 2023 45:59


L'invitée de ce nouvel épisode du podcast 9addat est une battante comme en fait plus. Soucieuse de liberté et de justice, elle s'est engagée dès son plus jeune âge pour la démocratie. D'abord détenue et torturée pendant les années de plomb, elle décide de dédier sa vie après la prison à l'action militante et retourne aux centres pénitenciers, cette fois pour venir en aide aux prisonniers, et particulièrement aux femmes dans cette condition. Dans cet épisode, Fatna nous parla de comment l'approche genre a été un nouveau paradigme fondamental récemment intégrée dans la réflexion et action militante et des enseignements qu'elle a tirés de ces différentes expériences. Comme par exemple : l'importance d'intégrer les lieux de décisions pour amener le changement ou encore le rôle important de l'écriture comme un outil de constitution et de préservation de la mémoire. C'est d'ailleurs, une belle rencontre avec la défunte Fatima Mernissi qui amena Fatna El Bouih à écrire ses propres mémoires. Elle nous en parle. Bonne écoute

Camel Call - Sports Podcast
Camel Call Friday | Scotti Sentes

Camel Call - Sports Podcast

Play Episode Listen Later Mar 11, 2023 25:52


An NCAA Wrestling Championship preview with Campbell Wrestling Head Coach Scotti Sentes as Campbell takes five to the National Championship. Chris and Evan highlight Campbell Baseball's Top 25 ranking, plus a Spring and Winter Sports roundup.

Camel Call - Sports Podcast
Camel Call Friday | Championship Week with Scotti Sentes, Ronny Fisher, and Kevin McGeehan

Camel Call - Sports Podcast

Play Episode Listen Later Mar 1, 2023 32:13


Friday comes early on this Wednesday as we preview Championship Week. Interviews with Head Wrestling Coach Scotti Sentes, Head Women's Basketball Coach Ronny Fisher, and Head Men's Basketball Coach Ronny Fisher. Chris Hemeyer and Evan Budrovich preview the week, plus a look at a packed spring sports schedule.

Serial Causeurs - 100% causerie séries
9x14 - Star Wars : toutes les séries passées, présentes et à venir !

Serial Causeurs - 100% causerie séries

Play Episode Listen Later Dec 30, 2022 68:01


L'univers Star Wars a donné naissance à plusieurs séries animées et live. On fait le point ! Oui, Star Wars est un univers à la fois grand et étriqué. On n'explore finalement beaucoup de choses connues sans essayer d'aller plus loin. Après le succès de Clone Wars en animation, Star Wars a un peu ronronné, préférant le grand écran au petit. Avec The Mandalorian, Disney et Lucasfilm ont enfin décliner certains personnages en épisodes ! Avec Leo et Guillaume du collectif (podcast, vidéo, festival) Spoilers, et avec les fidèles Fred et Stéphane, on fait le point sur toutes les séries Star Wars. Au programme : 3:45 Star Wars Clone Wars 10:55 Star Wars Rebels 17:20 Star Wars Forces du Destin 18:40 Star Wars Resistance 20:35 The Mandalorian 26:15 Boba Fett 33:20 Obi- Wan Kenobi 40:40 Faire original avec Star Wars 44:25 Andor 1:00:10 Bad Batch / Visions / Tales of the Jedi 1:03:00 Les futurs projets Star Wars The Acolyte / Lando / The Skeleton Crew / Ahsoka ------------------------------------------- Notre compte Twitter pour nous suivre ▶ Les causeurs sur Twitter

On s'tient au jus
Black Adam, Présentes et Love is blind (Top/flop épisode 35)

On s'tient au jus

Play Episode Listen Later Dec 23, 2022 7:50


Thaïs Vauquières nous rappelle qu'elle a joué dans la série de Justine : Baltringue, qui devrait sortir début 2023, puis elle explique en quoi le film Black Adam permet de bien dormir.Camille a adoré le livre de Lauren Bastide, Présentes, et fait partie des personnes qui suivent (et aiment) encore The Walkind dead, dont elle vous conseille la dernière saison. Justine est addict à Love is blind sur Netflix, ainsi qu'à Juliette Armanet. Et la dernière BD qu'elle a kiffé s'appelle Furieuse, de Geoffroy Monde et Mathieu Burniat. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Camel Call - Sports Podcast
Camel Call Live | Scotti Sentes, Noah Gonser, Chris Kober, Gabe Hixenbaugh

Camel Call - Sports Podcast

Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 50:32


It is a wrestling takeover as the 4x defending champs talk about their first home dual of the season. Head Coach Scotti Sentes is joined by assistants Noah Gonser and Chris Kober. Plus a discussion with Gabe Hixenbaugh, coming off his first tournament win.

Camel Call - Sports Podcast
Camel Call Friday | Scotti Sentes

Camel Call - Sports Podcast

Play Episode Listen Later Nov 11, 2022 25:24


Campbell Head Wrestling Coach Scotti Sentes gets us set for the Battle at Bragg wrestling event to be broadcast on UFC Fight Pass. Chris Hemeyer and Evan Budrovich break down a big weekend for our fall sports in Buies Creek and a first look at Campbell Men's and Women's Basketball.

Bulles Nomades
Aspirations présentes.

Bulles Nomades

Play Episode Listen Later Sep 14, 2022 23:47


Les Bulles Nomades reviennent deux fois par mois après une longue pause estivale ! Aujourd'hui, je vous partage l'introspection slow qui m'a occupée cet été, avec quatre questions que je me suis posée pour ralentir, savourer, épurer l'agenda et définir ce qui compte vraiment pour moi...Notes : https://florieteller.com/bn178/La lettre créative et slow du dimanche matin : https://florieteller.com/lettre/Café aux étoiles, ma maison d'édition sereine et onirique : https://cafeauxetoiles.fr/Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florietellerTout ce que je fabrique : https://florieteller.com/Qui suis-je ?Je m'appelle Florie Vine, je suis une artiste plurielle & slow et la fondatrice de la maison d'édition Café aux étoiles. Avec les Bulles Nomades, je pose mon micro casque sur la tête et je vous parle de ma vie d'artiste, mes inspirations, des explorations qui m'ont menée ici et des idées qui m'émerveillent…Crédit musique :Teller of the Tales by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/4467-teller-of-the-talesLicense: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/