Podcasts about kontakten

Julia Mayer ist Österreichs schnellste Marathonläuferin. Sie hält drei nationale Rekorde und ist 21-fache Staatsmeisterin im Langstreckenlauf. Doch nach ihrem erfolgreichen Olympia-Debüt in Paris kam nicht die große Euphorie – sondern ein massives mentales Tief. Panikattacken, Trainingsstillstand, kompletter Rückzug. In dieser Folge spricht sie offen über ihren Weg zurück auf die Rennstrecke. Wie schafft man es, dranzubleiben, wenn der Körper zwar Leistung bringt, aber der Kopf streikt? Im Gespräch mit Host Niki Löwenstein erzählt Julia Mayer, wie sie sich aus einem mentalen Loch befreit hat und warum echte Regeneration nur mit viel Ruhe, Verzicht und Disziplin klappt. Mindset, Bodywork, RoutinenGute mentale Stärke verwandelt dich noch in keine Spitzenläuferin. Ohne harte körperliche Arbeit und glasklare Routinen geht nichts. Im zweiten Teil des Talks nimmt uns Julia mit in ihren Trainingsalltag – und der hat es in sich. Neben zig Laufkilometern legt die 32-Jährige den Fokus auf viel Ruhe und Isolation. Auch Ernährung, Schlafqualität, Herzfrequenz und Laktatwerte werden ständig überwacht. Körperliche und mentale Höchstleistung entstehen nicht durch Zufall – sondern durch Struktur, Reflexion, Disziplin und die Fähigkeit, immer wieder an die eigene Grenze zu gehen. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: Wie Julia dem inneren Schweinehund keine Chance lässt Welche Bedeutung das Umfeld für die mentale Gesundheit hat Warum Logistik bei erfolgreichen Rennen eine enorme Rolle spielt Welchen großen Fehler HobbyläuferInnen machen können Wieso der richtige Schlaf, genug Essen und Isolation für Höchstleistungen essentiell sind Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes Mehr zu Julia Mayer erfährst du HIER. Buchtipp in dieser Folge:
„Das große Buch vom Schlaf“ von Matthew Walker Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Wusstest du, dass du uns nicht nur Emails schreiben, sondern auch via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? So geht's: Die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste! Follow us on ...   Apple Podcasts Spotify Instagram Homepage YouTube

In unserer heutigen Folge haben wir gleich zwei Gäste: das Ärztepaar Dr. Aliia & Benedikt Fink. Die Beiden leiten die Praxis im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa Oberstaufen im Allgäu. Sie bieten im Gesundheitsresort neue Intensivprogramme zu den Themen Stress, Longevity und Diabetes an. Im Gespräch mit carpe diem-Host ⁠Holger Potye⁠ erklärt das Ärztepaar, was wir über Diabetes Typ 2 wissen müssen, welche Symptome auf die Erkrankung hinweisen (u.a. Müdigkeit, vermehrter Durst, Gewichtszunahme) und was du tun kannst – egal, ob zur Vorbeugung oder wenn du betroffen bist. Fest steht: Wenn du zuckerkrank bist, solltest du deinen Lifestyle umstellen. Zwei Punkte sind dabei zentral: Bewegung und Ernährung. In Sachen Bewegung gilt: tägliche moderate Bewegung bringt viel. Schon 20-30 Minuten lange Spaziergänge können helfen. Der zweite Punkt ist eine Ernährungsumstellung ... Ernährungstipps bei Diabetes 2Benedikt ist Ernährungsmediziner. Er gibt im Podcast Tipps zur richtigen Ernährung im Erkrankungsfall. Vor allem sollten stets frische, unverarbeitete Lebensmittel am Speisezettel stehen. Gerne kann man saisonales Obst und Gemüse integrieren und auf langkettige Kohlenhydrate (Vollkornprodukte, Kartoffeln, Naturreis) setzen. Mageres Fleisch und Fisch (mediterrane Küche), sowie Gemüse in jeder Form und hochwertige Öle (z.B. Olivenöl) runden den Speiseplan ab. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: Wie sich Typ 1- und Typ 2-Diabetes unterscheiden Welche Symptome auf Typ 2-Diabetes hinweisen Warum unser Lebensstil einen großen Einfluss hat und wie du durch Bewegung, gesunde Ernährung und Stressreduktion dem entgegenwirken kannst Wieso Prävention diesbezüglich in der Familie und in der Schule beginnt Warum es Hoffnung auf Remission gibtViel Spaß beim Hören! Show Notes: Mehr zu Aliia und Benedikt Fink findest du HIER. Das Rosenalp Gesundheitsresort & Spa bietet Intensivprogramme zu den Themen Stress, Longevity und Diabetes (mit Schroth- und Fastenkur) an. Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Wusstest du, dass du uns nicht nur Emails schreiben, sondern auch via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? So geht's: Die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste! Follow us on ...   Apple Podcasts Spotify Instagram Homepage YouTube

Von der analogen und einfachen Vermittlung von Kontakten aus dem eigenen Adressbuch bis hin zu einer modernen digital-unterstützten Auswahl-Diagnostik, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen fußt - so hat sich das Headhunting bis heute entwickelt. Richard Moore, CEO von Mercuri Urval, berichtet von der Evolution des Executive Search und gewährt auch Einsicht in die sehr ausgereifte Wissenschaft der Führungskräfte-Auswahl.  Diese Episode ist erstmalig auf Englisch produziert.  Hören Sie gerne rein, um ein paar Einblicke aus dem Maschinenraum der Headhunter zu gewinnen!   Shownotes: Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme! Für Unternehmen: Treten Sie gerne unverbindlich für Rekrutierungs-Anfragen (Headhunting Dienstleistung) oder bei Interesse an Management-Diagnostik in Kontakt:  dominik.roth@mercuriurval.com   Für Führungskräfte: Sie sind auf Jobsuche / in der Neuorientierung: Haben Sie Interesse an mehr Infos zu der 1:1 Anleitung, um im verdeckten Arbeitsmarkt direkt mit Unternehmensentscheidern ins Gespräch zu kommen & zu überzeugen? Klicken Sie hier: https://www.smartsoftskills.de/bewerbungscoaching/executives Oder Schreiben Sie mir gerne eine Nachricht: dominik.roth@smartsoftskills.de   Kostenfreie Video-Fallstudie für Sie als Führungskraft auf Jobsuche / in der Neuorientierung: https://www.smartsoftskills.de/executives-fallstudie   Sie möchten Aufsichtsrat oder Beirat werden? Klicken Sie hier: http://www.smartsoftskills.de/bewerbungscoaching/board (Executives only) --------   Exklusiv für Hochschulabsolventen/-Innen und Young Professionals mit erster Berufserfahrung! Die kostenfreie Online-Schulung für Deine perfekte Bewerbung: https://bit.ly/3sbjQJI --------   5️⃣⭐Haben Sie den CEO Career Code schon bewertet? Eine Top-Bewertung motiviert mich, weitere Inhalte zu produzieren. Auch eine Rezension hilft mir, Ihnen die Inhalte zu liefern, die Sie interessieren: Apple: http://getpodcast.reviews/id/1530651866 Spotify (einfach auf 5⭐ klicken): https://spoti.fi/2I35Yjo (Jeweilige Dauer: Ein paar Sekunden!)   Lassen Sie mich Sie in Ihrer Karriere begleiten! Abonnieren Sie den Podcast, um keine Folge zu verpassen: Für Apple-Podcast/iPhone-User: https://apple.co/2RxhHbr Für Spotify-User (auf „Folgen“ klicken): https://spoti.fi/2FhrXCh      

I kväll i Karlavagnen vill Amie Bramme Sey höra om hur du gör för att hålla kontakten med nära och kära - både nära och långt bort. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Är du en sådan som har en rutin kring att slå en signal till din mamma, bror, dotter eller bästa kompis? Har den tekniska utvecklingen gjort det lättare att hålla kontakten med vänner och familj långt bort? Har du en brev- eller mejlvän? Har du kanske haft ett distansförhållande - hur var det? Ring till oss och dela med dig av din erfarenhet! Håll kontakten!, i Karlavagnen sommarkväll med Amie Bramme SeyRing oss på 020-22 10 30, skriv till oss på Facebook och Instagram eller mejla på karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.Programledare: Amie Bramme SeyProducent: Mattias Hansson

Marco Stiepermann begann seine Laufbahn bei Borussia Dortmund, umgeben von Top-Talenten und wertvollen Kontakten. Doch der Weg an die Spitze verlief anders als gedacht. Erst nach einem Wechsel nach England nahm seine Karriere richtig Fahrt auf: Mit Norwich City schaffte er den Aufstieg in die Premier League – und erfüllte sich damit einen Lebenstraum.Eine Geschichte über Durchhaltevermögen, Mut und die Kraft, an sich selbst zu glauben.Marco Stiepermanns Weg durch Höhen, Tiefen und bis ganz nach oben.

Zukunft beginnt im Kopf. In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit Kreativität, Innovation und optimistischem Denken. Unser heutiger Gast zählt zu den einflussreichsten deutschen Vordenkern im Silicon Valley. Er ist Innovations- & Kreativitäts-Experte und lehrt seit über 10 Jahren als außerordentlicher Professor an der Stanford University. Er war lange Zeit erster Chief Evangelist bei Google, berät seit 15 Jahren weltweit Führungskräfte & Organisationen in Innovationsfragen (u.a. die NASA, die Vereinten Nationen, Adidas, Lufthansa und den DFB) und er hat ein neues Buch geschrieben: „Radikal besser: Entfache den Zukunftsgeist, der in dir steckt.“ Im Gespräch mit carpe diem-Host ⁠Holger Potye⁠ erklärt Frederik G. Pferdt wie man den Mut zum Andersdenken findet. Gemeinsam tauchen sie in eine Welt der Zukunftsgestaltung ein – nicht durch Technologie allein, sondern durch unsere Haltung, unsere Denkweisen und unsere Vorstellungskraft. Ob im Unternehmen, im Klassenzimmer oder im Alltag: Frederik zeigt uns, wie wir unser Denken verändern können, um die Zukunft aktiv zu gestalten – optimistisch, kreativ und mutig. Empathie als WegFehler sind nicht das Gegenteil von Erfolg, sondern dessen Voraussetzung. Innovationen entstehen nicht in der Komfortzone, sondern aus der Unsicherheit. Wir müssen lernen wieder mehr zu wagen, unser Herz und unsere Augen zu öffnen und das Große in kleinen Dingen zu erkennen. Empathie ist ein zentraler Schlüssel, um sich weiterzuentwickeln und bessere Lösungen für die Welt und die Menschen zu finden. Frederik meint: „Du kannst dein wahres Potenzial nur erfassen, wenn du Empathie praktizierst.“ Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: • Warum die Zukunft in unserem Kopf beginnt – und was das mit kindlicher Neugier zu tun hat • Wie man in Unternehmen eine echte Innovationskultur schafft (Spoiler: Es braucht mehr als nur bunte Post-its!) • Was uns davon abhält, kreativ zu denken – und wie wir mentale Barrieren abbauen • Warum „unsicheres Denken“ der Schlüssel zur Innovation ist • Wie wir Optimismus trainieren können, selbst in herausfordernden Zeiten Viel Spaß beim Hören! SHOW NOTES: Mehr zu Frederik G. Pferdt erfährst du HIER. Sein neues Buch heißt: Radikal besser. Entfache den Zukunftsgeist, der in dir steckt Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Wusstest du, dass du uns nicht nur Emails schreiben, sondern auch via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? So geht's: Die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste! Follow us on ...   Apple Podcasts Spotify Instagram Homepage YouTube Producers: Holger Potye & Agentur Soundfeiler

Podcast: Zum Schotter mit Michael Kotzur – Interview mit Torsten Jaeger: Affiliate-Marketing & KI für deinen Erfolg

Etter nydelige tilbakemeldinger etter forrige episode, fortsetter jeg å tenke høyt med dere. I denne episoden snakker jeg om følelsen av å ha mistet kontakten med folka mine, både medlemmer i medlemsportalen og publikumet mitt på sosiale medier. Og hvordan jeg jobber for å finne tilbake til folka mine, og få mer meg inn i businessen min igjen, spesielt i medlemsportalen.

Viele Unternehmer suchen ständig nach neuen Leads und übersehen dabei das größte Potenzial: ihr eigenes Netzwerk. In dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie Du aus bestehenden Kontakten echte Vertriebschancen machst – ganz ohne aufdringlich zu sein. Ob LinkedIn, Messen, alte Interessenten oder bestehende Kunden: Wer Beziehungen pflegt und klug nutzt, kommt oft viel schneller ans Ziel.

Events, Netzwerk und ein neues fliegendes Büro: Wie wir Praxismarketing live leben - jetzt im „Live-Podcast“ In dieser Episode von punk.tuell nehmen dich Klaus und Patrick mit hinter die Kulissen ihrer Event-Saison 2025 und zeigen, warum Praxismarketing nicht nur am Schreibtisch, sondern vor allem im echten Leben stattfindet. Du erfährst, welche Dental- und Marketing-Events sie besucht haben und warum Netzwerken auf Augenhöhe so entscheidend ist. Diesen Podcast haben die beiden in unserem neuen „Flying Office" bei Ador Dental in Hilden aufgenommen – einer neuen Basis für Austausch, Zusammenarbeit und Inspiration in NRW. Neben jeder Menge Anekdoten bekommst du Impulse für eigene Event-Besuche und erfährst, wie du als Praxis von Kontakten, Kooperationen und frischen Impulsen profitieren kannst – ganz getreu dem Motto: Netzwerk schlägt Einzelkämpfer! On top gibt's Einblicke in geplante Events, echte Lieblingsveranstaltungen und die lockere Klartext-Atmosphäre, wie sie nur bei punk.tuell herrscht. Die 5 wichtigsten Erkenntnisse: - Live-Events bringen dich weiter: Egal ob Dental-Barcamp auf Zypern, IDS in Köln oder die lokalen Netzwerk-Meetups: Echte Gespräche, praktischer Austausch und neue Kontakte entstehen nur face-to-face. - Neues Office, neues Arbeiten: Das „Flying Office“ in Hilden ist Dreh- und Angelpunkt für Meet-ups, Workshops und spontane Treffen mit Partnern: die perfekte Basis für kreatives Praxismarketing fernab vom Home-Office. - Networking heißt Mehrwert: Ob Best Days, Benchmark-Seminar oder Dental Angels: Nicht die Keynotes, sondern die Gespräche zwischen Tür und Angel bringen die Aha-Momente und das nächste Praxisprojekt. - Austausch statt Konkurrenz: In der Dentalbranche geht es nicht um Ellenbogen, sondern um kollegiales Miteinander, gegenseitige Unterstützung und inspirierende Kooperationen – das gilt für Praxen wie Dienstleister. - Sei dabei und bleib neugierig: Großartige Events gibt's das ganze Jahr, von der Ostsee bis Köln und online. Informiere dich, vernetze dich und lass dir nie die Chance entgehen, von anderen (und mit anderen) zu lernen! - Neugierig geworden? In den Shownotes findest du viele Event-Tipps und unsere Kanäle für noch mehr Praxismarketing-Input. Wir freuen uns, wenn du reinhörst, kommentierst und dich vernetzt – denn das nächste große Event wartet bestimmt schon auf dich! Diskutier mit uns in der Community: parsmedia PodcastPlausch: [https://pm-link.de/podcastplausch-mitreden](https://pm-link.de/podcastplausch-mitreden) **Hier findest Du die Shownotes / Links zur heutigen Episode:** - Podcast-Episode #38 „Das andere dentale Event: Ein Blick auf das 4. Barcamp von Fundamental Remscheid“: [https://parsmedia.info/das-andere-dentale-event-ein-blick-auf-das-4-barcamp-von-fundamental-remscheid-38](https://parsmedia.info/das-andere-dentale-event-ein-blick-auf-das-4-barcamp-von-fundamental-remscheid-38) - Podcast-Episode #85 „Onlinetermine: Must-have für Patientenservice und Praxismarketing (mit Felix von Dr.Flex)“: [https://parsmedia.info/onlinetermine-must-have-fuer-patientenservice-und-praxismarketing-mit-felix-von-dr-flex-85](https://parsmedia.info/onlinetermine-must-have-fuer-patientenservice-und-praxismarketing-mit-felix-von-dr-flex-85) - Dental Angels: [https://dentalangels.info](https://dentalangels.info) - DIWIUM: [https://diwium.de](https://diwium.de) - Fundamental: Die Events: [https://www.fundamental.de/index.php/funda-events](https://www.fundamental.de/index.php/funda-events) - IFG: Die Fortbildungen: [https://www.ifg-fortbildung.de](https://www.ifg-fortbildung.de) - DFA: Die Fortbildungen: [https://dfa-heilwesen.de/fortbildungen](https://dfa-heilwesen.de/fortbildungen) - Deutsches Ausbildungsforum: [https://www.deutsches-ausbildungsforum.de](https://www.deutsches-ausbildungsforum.de) - CAMPIXX: [https://www.campixx.de](https://www.campixx.de) - AI:CAN: [https://www.campixx.de/aican](https://www.campixx.de/aican) - KOKS.DIGITAL: [https://koks.digital](https://koks.digital) - O

In Folge #157 des E-Commerce Dudes Podcasts sprechen Daniel Höhnke und Tim Schestag über die großen Themen der Woche im digitalen Handel – mit einem besonderen Fokus auf die Shoptalk Europe 2025 in Barcelona und den wichtigsten News der Woche. Daniel berichtet frisch von der Shoptalk Europe, die vergangene Woche in Barcelona stattfand. Die Messe gilt als das führende Event für Innovationen im europäischen Handel und vereint über 4.500 Entscheider, Tech-Player und Marken aus mehr als 70 Ländern. Daniel schildert, warum gerade deutsche Teilnehmer enorm vom internationalen Austausch profitieren können: Von exklusiven Networking-Möglichkeiten, Einblicken in die neuesten Retail-Trends bis hin zu direkten Kontakten mit den wichtigsten Köpfen der Branche – Shoptalk Europe bietet einen einmaligen Rahmen, um das eigene Business zukunftssicher aufzustellen und neue Impulse für den deutschen Markt mitzunehmen. News der Woche: - Shopware Community Day abgesagt: Aufgrund der Entschärfung von drei Blindgängern aus dem Zweiten Weltkrieg musste der Shopware Community Day in Köln kurzfristig abgesagt werden. Die Sicherheit der Teilnehmer stand an erster Stelle, ein neuer Termin wird gesucht. Teile des Programms sollen in den nächsten Wochen digital nachgeholt werden. - Google Ads in AI Overviews: Google testet aktuell, wie Anzeigen in den neuen AI-gestützten Suchergebnissen (AI Mode & AI Overviews) ausgespielt werden. Damit werden künftig noch mehr Werbeplätze in KI-generierten Antworten verfügbar sein – ein Gamechanger für das Suchmaschinenmarketing. - ChatGPT als Top-5-Website: ChatGPT ist mittlerweile eine der fünf meistbesuchten Websites weltweit, mit über 5 Milliarden Besuchen pro Monat. Die rasante Entwicklung zeigt, wie sehr KI-basierte Tools den Alltag und die digitale Wirtschaft durchdringen. - AI-SEO für Shopify Stores: Wer möchte, dass der eigene Shopify-Shop in ChatGPT, Perplexity & Co. gefunden wird, muss gezielt die richtigen Bots zulassen und Inhalte für LLMs optimieren. Ein Leitfaden zeigt, wie Shops für die KI-Suche fit gemacht werden können. - Shopify Catalog API & Perplexity: Shopify hat still und leise seine neue Catalog API gelauncht – Perplexity AI ist der erste Partner. Damit können KI-Anwendungen in Echtzeit auf Produktdaten aller Shopify-Stores zugreifen. Das verändert, wie Produkte künftig online gefunden und gekauft werden. - Amazon testet humanoide Lieferroboter: Amazon plant den Test von humanoiden Robotern für die Paketzustellung. Mit speziellen KI-Systemen sollen die Roboter künftig Pakete autonom ausliefern – ein weiterer Schritt in Richtung automatisierter Logistik. Daniel: www.linkedin.com/in/daniel-hoehnke/ Tim: www.linkedin.com/in/tim-schestag/

Unser heutiger Gast ist Autor, Journalist, Stellvertretender Chefredakeur des ZEITmagazins und leitet gemeinsam mit einer Kollegin das Familienresort der ZEIT. Er ist Vater von vier Töchtern und schreibt die Kolumne „Prüfers Töchter“ über seinen Alltag mit Nachwuchs. Er hat mehrere Bücher zum Thema Familie geschrieben. U.a. „Kriegt das Papa, oder kann das weg? und „Jetzt mach doch endlich mal das Ding aus!“. Zuletzt erschienen ist „Vatersein - Warum wir mehr denn je neue Väter brauchen“. Im Gespräch mit carpe diem-Host ⁠Holger Potye⁠ spricht Tillmann Prüfer über moderne Vaterrollen und die Herausforderungen des Alltags in einer Familien mit Kindern. Was macht einen „neuen Vater“ heute eigentlich aus – und wie viel davon ist Idealbild, wie viel echte Veränderung? In dieser Podcastfolge werfen wir einen ehrlichen Blick auf das „Vatersein im 21. Jahrhundert“. Neue Väter – zwischen Wunsch und WirklichkeitViele Männer haben heute ein klares Bild davon, wie sie als Vater sein möchten – liebevoll, präsent, auf Augenhöhe. Doch im Alltag prallen diese Ideale oft auf strukturelle Hürden: unflexible Arbeitszeiten, ungleiche Erwartungshaltungen, fehlende Vorbilder. Tillmann beleuchtet, wo dieser Widerspruch herkommt und was Familien brauchen, um ihn zu überwinden. Männlichkeit neu denkenDas Bild des „neuen Vaters“ ist auch ein Spiegel für ein verändertes Verständnis von Männlichkeit. Emotionalität zeigen, Verantwortung teilen, Unsicherheiten aushalten – das alles gehört dazu. Diese Folge lädt dazu ein, über Rollenklischees hinauszudenken und neue, individuelle Wege in der Vaterschaft zu finden. Weiters liefert Tillmann wertvolle Inspirationen für alle, die sich mit Elternschaft, Gleichstellung, Partnerschaft und Rollenbildern auseinandersetzen – beruflich oder privat. Denn: Ein neuer Vater zu sein, beginnt nicht bei der To-do-Liste – sondern bei der Haltung. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: • Warum viele Väter heute mehr wollen als nur „mithelfen“ – und was das konkret bedeutet • Wie gesellschaftliche Rollenbilder sich verändern – und wo sie noch hartnäckig bleiben • Welche inneren und äußeren Konflikte moderne Väter erleben • Was echte Gleichberechtigung in der Familie braucht – jenseits von Buzzwords • Warum es nicht reicht, Elternzeit zu nehmen – und was kommen müsste • Wie man sich als Elternteil den Herausforderungen von Social Media in der Familie stellt • Wie viel (Qualitäts-)Zeit Eltern mit ihren Kindern tatsächlich noch bleibt – anhand des Eltern-Kind-Rechners der ZEIT. Viel Spaß beim Hören! SHOW NOTES: Diese Folge wird dir präsentiert von Carpe Diem Kombucha. Mehr zu Tillmann Prüfer erfährst du HIER. Tillmann Prüfers aktuelles Buch, erschienen im Rowohlt-Verlag, kann man online hier bestellen: „Vatersein – Warum wir mehr denn je neue Väter brauchen“ Podcasttipp von Tillman Prüfer: „Das Politikteil“ by ZEIT ONLINE Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Wusstest du, dass du uns nicht nur Emails schreiben, sondern auch via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? Die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste! Follow us on ...   Apple Podcasts Spotify Instagram Homepage YouTube

Gefährdeten Berggebieten der Schweiz droht die Evakuierung – oder gar die Umsiedlung. Doch wie werden die Einwohnenden für ihre Häuser und ihr Land entschädigt? Zudem: Mitarbeitende einer Schweizer Behörde kooperierten über Jahre mit russischen Kontakten. Evakuiert wegen drohendem Bergrutsch: Was kostet die Umsiedlung? Wenige Stunden nach dem Bergsturz in Blatten VS verspricht der Gemeindepräsident: Das Dorf wird wieder aufgebaut. Auch in anderen gefährdeten Berggebieten der Schweiz droht die Evakuierung – oder gar die Umsiedlung. Zum Beispiel in Brienz GR: Seit vergangenem November sind die Menschen evakuiert, Brienz ein Geisterdorf. Ob die Menschen je zurückkönnen, wird zunehmend in Frage gestellt. Was heisst das? Und wer zahlt ihnen welche Entschädigungen für ihre Häuser und ihr Land? Unter den Brienzerinnen und Brienzern macht sich Unmut breit – die «Rundschau» hat sie getroffen. Russland-Affäre in einer Schweizer Behörde Mitarbeitende einer Schweizer Behörde kooperierten über Jahre mit russischen Kontakten, das enthüllt eine Recherche von SRF Investigativ. Hochsensible Daten landeten dadurch offenbar bei russischen Geheimdiensten.

Spionage-Verdacht rund um den Schweizer Geheimdienst: Mitarbeitende haben mit russischen Kontakten kooperiert, zeigt eine Recherche von SRF Investigativ. Dabei sollen auch hochsensible Daten abgeflossen und bei russischen Geheimdiensten gelandet sein. Eine Geheimdienstexpertin ist perplex. Mitarbeitende des Schweizer Geheimdienstes sollen über Jahre eng mit russischen Kontakten kooperiert haben. Das erstaune sie sehr, sagt Geheimdienstexpertin Aviva Guttmann. Der Nachrichtendienst des Bundes NDB müsse häufig mit anderen Geheimdiensten zusammenarbeiten, aber Russland sei da sicher kein guter Partner. Wir sprechen mit ihr darüber, wie der Schweizer Geheimdienst arbeitet und wie sie die Enthüllungen von SRF Investigativ einordnet. Hinweis: Im Podcast sprechen wir fälschlicherweise von Kapersky statt Kaspersky. Wir entschuldigen uns für diesen Versprecher. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Aviva Guttmann, Geheimdienstexpertin, Dozentin und Forscherin an der Universität Aberystwyth in Wales - Christo Grozev, Investigativjournalist, der sich seit Jahren mit russischen Geheimdiensten befasst - Bundesrat Martin Pfister, der als Verteidigungsminister für den Nachrichtendienst des Bundes zuständig ist - Balthasar Glättli, Sicherheitspolitiker Grüne - Thomas Hurter, Sicherheitspolitiker SVP ____________________ Links - Die Recherche zur Russland-Affäre im Schweizer Geheimdienst: https://www.srf.ch/news/schweiz/russland-affaere-im-ndb-liess-sich-der-schweizer-geheimdienst-von-russland-beeinflussen - Hörtipp: Die neue Serie von News Plus Hintergrunde mit dem Titel «Die Spritze - zwischen Hype und Hoffnung»: https://www.srf.ch/audio/news-plus-hintergruende/die-spritze-zwischen-hype-und-hoffnung-1-4-der-erste-shot?id=AUDI20250603_NR_0002 ____________________ Team - Moderation: Raphaël Günther - Produktion: Martina Koch - Mitarbeit: Peter Hanselmann ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Gefährdeten Berggebieten der Schweiz droht die Evakuierung – oder gar die Umsiedlung. Doch wie werden die Einwohnenden für ihre Häuser und ihr Land entschädigt? Zudem: Mitarbeitende einer Schweizer Behörde kooperierten über Jahre mit russischen Kontakten. Evakuiert wegen drohendem Bergrutsch: Was kostet die Umsiedlung? Wenige Stunden nach dem Bergsturz in Blatten VS verspricht der Gemeindepräsident: Das Dorf wird wieder aufgebaut. Auch in anderen gefährdeten Berggebieten der Schweiz droht die Evakuierung – oder gar die Umsiedlung. Zum Beispiel in Brienz GR: Seit vergangenem November sind die Menschen evakuiert, Brienz ein Geisterdorf. Ob die Menschen je zurückkönnen, wird zunehmend in Frage gestellt. Was heisst das? Und wer zahlt ihnen welche Entschädigungen für ihre Häuser und ihr Land? Unter den Brienzerinnen und Brienzern macht sich Unmut breit – die «Rundschau» hat sie getroffen. Russland-Affäre in einer Schweizer Behörde Mitarbeitende einer Schweizer Behörde kooperierten über Jahre mit russischen Kontakten, das enthüllt eine Recherche von SRF Investigativ. Hochsensible Daten landeten dadurch offenbar bei russischen Geheimdiensten.

Wie erschafft sich Realität wirklich? Wer kontrolliert unser Denken – und was wissen die Bewohner der Innererde, das wir nicht wissen sollen? In meinem Gespräch mit Christa Jasinski geht es um eine Perspektive, die vieles in einem neuen Licht erscheinen lässt – eine Sichtweise, die sowohl spirituelle Tiefe als auch verblüffende Übereinstimmungen mit dem aktuellen Weltgeschehen offenbart. Christa berichtet von ihren direkten Kontakten zur Innererde, einer verborgenen Zivilisation, die unsere Realität auf geistiger Ebene mitgestaltet. Viele der Hinweise, die sie vor Jahren empfangen hat, zeigen sich heute auf dramatische Weise in unserem Alltag – ob in Form zunehmender Überwachung, emotionaler Steuerung durch Medien oder der globalen Ausbreitung künstlicher Intelligenz.Wir sprechen über die Kraft des kollektiven Denkens, über sogenannte „Elementale“ – feinstoffliche Wesenheiten, die durch Aufmerksamkeit und emotionale Energie entstehen – und darüber, wie unsere Realität nicht von außen gemacht wird, sondern aus unserem Innersten hervorgeht. Besonders zentral ist die Zahl 144.000: eine biblisch aufgeladene Metapher für eine kritische Masse an Menschen, die durch ihre geistige Ausrichtung das energetische Gleichgewicht verändern können. Eine Erinnerung daran, dass Wandel nicht im Außen beginnt, sondern in unserem Bewusstsein.Christa schildert außerdem, wie sich zwei Welten gerade jetzt voneinander abspalten: Auf der einen Seite eine alte, dichte Realität voller Angst, Kontrolle und materieller Fixierung. Auf der anderen Seite eine neue Erde, die sich bereits energetisch formt – getragen von Klarheit, Naturverbundenheit, Selbstverantwortung und einem tiefen spirituellen Erwachen. Für viele spürbar, aber noch nicht sichtbar.Dieses Gespräch ist ein Kompass für den Übergang in eine neue Zeit. Die neue Erde entsteht jetzt – die Frage ist: Bist du bereit, Teil davon zu sein?__Weitere Infos zu Christa Jasinski:Webseite: https://www.christa-jasinski.de Familienlandsitz Talmühle: https://www.familienlandsitz-talmühle.de YouTube: https://www.youtube.com/@familienlandsitztalmuehle Ihre neuesten “Thalus von Athos” Bücher: Buch 7: Wandel: https://bit.ly/485YL9D Buch 8: Seelenentscheidung: https://bit.ly/3Z7rCq2 Buch 9: Hüter und Schöpfer: https://bit.ly/3EyBzmQ __

In dieser Episode dreht sich alles um Digital Detox im Alltag und in der Familie. Oder anders formuliert: Wie wir den Aus-Knopf wiederfinden! Wie lange ist es her, dass du dein Smartphone das letzte Mal aus der Hand gelegt hast? In dieser Folge sprechen wir über unseren digitalen Alltag, Dauer-Scrolling und die Frage: Wer kontrolliert hier eigentlich wen? Und wie finden wir wieder zurück zu mehr „Digital Balance“? Denn scrollen, wischen und abschalten ... geht sich in Kombi nicht aus. Wir begeben uns auf eine Reise vom digitalen Dauerfeuer zurück ins echte Leben. Zu Gast bei Host Niki Löwenstein ist Smartphone-Coach Andrea Buhl. Sie zeigt, wie wir bewusster mit digitalen Medien umgehen können – im Alltag und in der Familie. Gemeinsam sprechen wir über Strategien für einen gesünderen Umgang mit dem Handy und darüber, wie Eltern ihre Kinder sicher durch die digitale Welt begleiten. Ein Gespräch über bewussten Medienkonsum, smarte Geräte – und wie wir wieder mehr im echten Leben ankommen. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: Warum der gute alte Radiowecker dein Freund ist Wieso „Handyparkplätze“ für zu Hause eine gute Idee sind – und wo diese im Alltag Sinn machen Wie Gehirnplastizität, smarte Geräte und kindliche Entwicklung zusammenhängen Warum Glückshormone auch eine Kehrseite haben, die wir beachten sollten Die drei wichtigsten Gründe, warum Vereinbarungen zu Hause kolossal scheitern Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes: Mehr zu Andrea Buhl erfährst du HIER. Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf ⁠Apple Podcasts⁠ oder ⁠Spotify⁠ (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Wusstest du, dass du uns nicht nur ⁠Emails schreiben⁠, sondern auch via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? Die carpe diem-Podcast-Nummer ⁠+43 664 88840236⁠ in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste! So geht's: Die carpe diem-Podcast-Nummer ⁠+43 664 88840236⁠ in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Follow us on ...   ⁠Apple Podcasts⁠ ⁠Spotify⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠Homepage⁠ ⁠YouTube⁠ Producers: ⁠Holger Potye⁠ & Agentur ⁠Soundfeiler

ⓦ weekly52 Blog Podcast Video & Artworkhttps://weekly52.de/weekly/426Zwischen Gestern und Morgen: Wie wir das Älterwerden meistern. Was wirklich zählt, ist die Lebendigkeitⓦ

Wussten Sie, dass über 50% der potenziellen Aufträge in Industrieunternehmen verloren gehen, weil schlicht das Nachfassen fehlt? In dieser Folge zeigt Robert Kirs, wie Sie mit gezielten Follow-Ups, klaren Vertriebsprozessen und CRM-Systemen aus bestehenden Kontakten deutlich mehr Umsatz generieren – ohne zusätzliche Akquise.Robert gibt Einblicke in:Die 4 größten Fehler beim Nachfassen von AngebotenWie Sie aus Messekontakten innerhalb von Tagen Kunden machenWarum Kalendereinladungen und Deadlines entscheidend sindWie eine clevere CRM-Struktur Ihre Vertriebsleistung verdoppeltWelche Rolle Social Media im Nachfassen von B2B-Kontakten spieltPrall gefüllt mit Strategien, die sich direkt umsetzen lassen. Holen Sie das Maximum aus Ihrem Vertrieb heraus – und machen Sie 2025 zu Ihrem erfolgreichsten Jahr!

Der Spix-Ara ist der seltenste und wertvollste Vogel der Welt. Er wurde vor über 200 Jahren von einem deutschen Abenteurer in Brasilien entdeckt – und seitdem wollte die ganze Welt so einen Vogel haben: Papageienzüchter, Zoodirektoren, arabische Scheichs und andere Millionäre. Der Spix-Ara wurde gejagt und fast ausgerottet.    Bis dann wieder ein Deutscher kam, um den Vogel zu retten: Martin Guth. Ein ehemaliger Türsteher aus der DDR mit dunkler Vergangenheit und Kontakten in die  Berliner Schattenwelt. Er legt als Vogelzüchter einen filmreifen Aufstieg hin und ist heute einer der umstrittensten Artenschützer der Welt.     Wer rettet hier eigentlich wen? Der Deutsche den Spix-Ara? Oder der Spix-Ara den Deutschen? Geht es Martin Guth wirklich um das Überleben dieses Vogels oder doch eher ums Geschäft? Die Suche nach Antworten führt von Brandenburg bis nach Indien und in die irre und gefährliche Welt des Wildtierhandels.

"Interlingua erleben: Dein Einstieg in die Welt der internationalen Sprache!" In dieser Folge stellen wir dir ein ganz besonderes Event vor: Vom 21. bis 26. Juli verwandelt sich Bad Marienberg in ein Zentrum der Verständigung – beim internationalen Interlingua-Treffen! Erfahre, wie du dort nicht nur Menschen aus aller Welt triffst, sondern auch die Möglichkeit hast, die leicht verständliche internationale Sprache Interlingua von Grund auf zu lernen – ganz ohne Vorkenntnisse. Noch besser: Wer schon vorher loslegen möchte, kann die Sprache bequem online lernen – und sich so optimal auf das Treffen vorbereiten. Entdecke, wie Interlingua dir nicht nur neue Türen zu internationalen Kontakten öffnet, sondern auch den Zugang zu anderen Fremdsprachen erleichtert. Sei dabei – der perfekte Einstieg in eine neue Sprachwelt wartet auf dich!

Ja, ich gebe es gerne zu: Ich bin immer noch und trotz aller Skandale und Verrücktheiten ein unrettbarer Fußballfan. Ich schaue nicht viele Spiele, weil mir die Zeit dazu fehlt und mir 90 Minuten oft echt zu lang sind. Radio ist da schon besser. Aber am vergangenen Wochenende gab es Kombinationen von Ereignissen, die mich den Fußball immer noch mehr lieben lassen. Nach einem schönen Ordensjubelfest mussten wir im Auto zurückfahren und haben das erste Tor vom BVB bejubelt, wobei der Fahrer sich echt beherrschen musste, jetzt nicht mit 180 über die Autobahn zu düsen. Zuhause angekommen konnten wir das 2:0 erleben und die Riesenfreude über den Sieg und die Teilnahme an der Championsleage in der kommenden Saison.Am Sonntagmorgen dann das Mitfeiern des Gottesdienstes aus Rom mit den unglaublichen Bildern von hunderttausendfacher Gemeinschaft und Gebet und innerer Bewegtheit und Worten zur Einheit der Kirche, zur Rückkehr zur Liebe Gottes und dem Aufruf zum Frieden. Und anschließend Besuch auf dem Olper Stadtfest mit vielen Kontakten, Gesprächen, Musik und asiatischen Köstlichkeiten. Und am Nachmittag das Finale der 2. Bundesliga mit dem Sieg des FC Köln, der Aufstiegsparty und, fast zu kitschig um wahr zu sein, die Paveier auf dem Olper Marktplatz mit dem Song "Schön ist das Leben".Ja, manchmal ist das Leben geballt voller Schönheit und wir tanken unser Inneres auf mit wunderbaren Bildern, Musik, Worten, überbordenden Gefühlen und Emotionen. Und ich bin immer wieder erstaunt, wie wunderbar Gott uns geschaffen hat. Auch in Zeiten, wo es so alltäglich dahinplätschert oder Sorgen überhand zu nehmen scheinen, können wir diese gespeicherten Momente erinnern und uns freuen und wieder Kraft daraus gewinnen.Egal, ob ein Fest, ein Gottesdienst, ein Konzert, ein Sieg im Fußball und eine Stadt im Rausch oder etwas ganz anderes: Wir brauchen die gemeinsamen Erlebnisse, weil sie uns untereinander verbinden und vereinen, den Alltag unterbrechen und Lust auf Zukunft machen. Gemeinsam und mit Menschen, die wir vielleicht vorher gar nicht kannten und die jetzt eine gemeinsame Erfahrung und Erinnerung mit uns haben. Genau so geht Gemeinschaft, Gesellschaft und Kirche und nutzen wir diese Chancen, wenn wir sie bekommen können. Es ist wunderbar.

Willkommen bei carpe diem! Schön, dass du in unseren Podcast reinhörst! Mein Name ist Niki Löwenstein. Ich bin der Host dieser Folge. Diesmal geht's um ein Thema, das mehr mit Macht zu tun hat, als es auf den ersten Blick scheint. Nämlich um Sichtbarkeit und Zusammenhalt. Wer wird gesehen? Wer wird gehört? Und wer entscheidet eigentlich, wer auf Bühnen steht, in Medien vorkommt oder mit am Tisch sitzt, wenn es wichtig wird? Wir reden darüber, warum Frauen endlich echte Machtnetzwerke brauchen. Weiters wie Vereinbarkeit im echten Leben aussehen kann – und warum Feminismus keine Einzeldisziplin ist, sondern Teamsache. Mein Podcast-Gast ist Katha Häckel-Schinkinger – Kommunikations- und Fundraisingchefin bei der Caritas Österreich, Patchwork-Mama von vier Kindern, sowie Netzwerkerin mit Haltung und Herz. Sie sagt: „Sichtbarkeit ist kein Zufall – sie ist eine Frage von Strategie und Solidarität.“ Vereinbarkeit von Familie und KarriereWir besprechen im Podcast, warum es an der Zeit ist, dass Frauen strategische Netzwerke aufbauen, die echten Einfluss bringen. Weiters muss an ihrer Sichtbarkeit gearbeitet werden. Wir klären, warum es so wichtig ist, dass Frauen mehr auf Bühnen, in Filmen und Medien sichtbar sind und woran es im Moment scheitert. Und wir besprechen die Vereinbarkeit von Familie und Karriere. Welche gesellschaftlichen Rahmenbedingungen braucht es für gelebte Vereinbarkeit? Wo sind die Grenzen? Wie schafft unser Gast den Alltag? Welche Tipps hat sie? Außerdem beschäftigen wir uns damit, wie wir der Spaltung in der Gesellschaft entgegentreten können und alte Machtstrukturen überwinden können. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: Warum man auch als Einzelkind eine gute „Schwester“ sein kann Wie jede(r) im Alltag Frauen fördern und sichtbar machen kann Was Vorbereitung mit Gleichberechtigung in der Care Arbeit zutun hat Warum Investments in sich selbst gut angelegt sind Selbstbewusstes Auftreten lässt sich trainieren wie ein Muskel Viel Vergnügen mit dem Podcast! Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Wusstest du, dass du uns nicht nur Emails schreiben, sondern auch via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? Die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste! So geht's: Die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Follow us on ...   Apple Podcasts Spotify Instagram Homepage YouTube Producers: Holger Potye & Agentur Soundfeiler

Gibt es ein Erfolgsgeheimnis? Jörg sagt: Ja – und in dieser Folge erfährst du, worauf es wirklich ankommt. Was sagen Menschen, die es geschafft haben, wenn man sie fragt, warum sie erfolgreich wurden? Die Antworten sind überraschend konkret – und haben viel mit Kontakten, Vertrieb und der richtigen Einstellung zu tun. Du erfährst, warum deine Komfortzone wie eine Murmel in einer Schüssel ist – und was passiert, wenn du sie verlässt. Außerdem spricht Jörg darüber, wie du vermeidest, dass KI dich überrollt, warum Netzwerke dich schneller voranbringen als Einzelkämpfertum – und weshalb es besser ist, wenn dir die Spitze gehört, statt nur an der Spitze zu stehen. Eine Folge über echte Erfolgsprinzipien, persönliche Verantwortung – und darüber, wie du mit der richtigen Haltung deutlich weiter kommst. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein Buch "Die perfekte Candidate Journey & Experience" unter folgenden Links bestellen: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-66875-7 https://bit.ly/3KEgwDF https://amzn.to/3mbzhUO Der inhaltliche Fokus liegt auf Recruiting für mittelständische Unternehmen sowie Startups und darum, wie die Candidate Journey und deren Touchpoints so gestaltet werden können, dass eine hervorragende Candidate Experience möglich wird.   Florian Baum (Geschäftsführer Workdate) Florian Baum ist Geschäftsführer bei Workdate und brennt für die Frage, wie echte Verbindung zwischen Menschen in Unternehmen entsteht. Nach seinem Master in Innovationsmanagement und Entrepreneurship an der Universität Duisburg-Essen gründete er sein erstes Start-up – yuccaHR, eine Matching-Plattform für den informellen Austausch in Organisationen. Die Erfahrungen aus dieser intensiven Gründungszeit sowie seine anschließende Tätigkeit als Innovationsmanager in einem Konzern haben seinen Blick auf strategische Entwicklung und Wandel geschärft. Heute treibt ihn bei Workdate besonders eine Mission an: Mitarbeitende über Silos, Hierarchien und Standorte hinweg zu vernetzen – als Schlüssel für mehr Innovationskraft und Zufriedenheit in der Arbeitswelt.  Themen Mit Florian Baum (Geschäftsführer bei Workdate) habe ich in der GainTalents-Podcastfolge 401 darüber gesprochen, warum die Vernetzung von Mitarbeitenden in Unternehmen immer wichtiger wird. Viel Spaß beim Reinhören. Herzlichen Dank an Florian für die vielen guten Tipps zum Thema.  Warum ist die Vernetzung von Mitarbeitenden in Unternehmen wichtig: Innovation und Transformation benötigt einen sehr guten Austausch und damit auch unternehmensinterne Netzwerke die Vernetzung sollte von der Unternehmensführung als wichtig erachtet werden und die Mitarbeitenden sollten ermuntert werden, zu netzwerken interne Kontakte sind wichtig - ein kontinuierlicher und inhaltlich wertvoller Austausch mit den Kontakten ist wichtiger (aber auch private Themen sind wichtig, denn so entsteht “Verbundenheit”) das proaktive Matching von Mitarbeitenden ist ein intelligenter Weg, um auch eher introvertierte Menschen zueinander zu bringen (idealerweise auch unterstützt durch Automatisierung - zufälliges Matching) inhaltlich / fachlich getrieben zufällig, um mehrere Personen auch außerhalb der eigenen Fachlichkeit kennenzulernen Meeting-Formate sind sowohl für Office-Begegnungen oder auch virtuell zu planen bzw. zu berücksichtigen alle Employee Journey-Phasen profitieren von einem guten Networking (vom Pre-/Onboarding bis hin zur Aus- und Weiterbildung sowie Weiterentwicklung von Mitarbeitenden)   #Networking #Talententwicklung #Peopledevelopment #GainTalentsPodcast   Shownotes Links - Florian Baum LinkedIn:      hhttps://www.linkedin.com/in/florianbaum/ Webseite:     https://workdate.com/de/   Links Hans-Heinz Wisotzky: Website https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Buch: https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg

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Unser heutiger Gast ist Direktorin des „Austrian World Summit“, die von Arnold Schwarzenegger gegründete internationale Klimaschutzkonferenz, die jährlich in der Hofburg in Wien über die Bühne geht. In diesem Jahr findet sie am 3. Juni statt. Im Gespräch mit carpe diem-Host ⁠Holger Potye⁠ spricht Monika Langthaler über das richtige Mindset, das wir für den Schutz unserer Umwelt aktivieren und abrufen müssen. Es ist einmal mehr eine Frage der richtigen Kommunikation und des Miteinanders. Wie vermittle ich komplizierte Zusammenhänge?„Ich bin überzeugt, dass wir die ökologischen Probleme lösen können, wenn wir wollen“, zeigt sich Monika im Podcast auch kämpferisch. Denn für den vom kalifornischen Ex-Gouvernor und Schauspieler ins Leben gerufenen Summit gibt es ein klar definiertes Ziel: Allianzen für den Klimaschutz zu schaffen und Lösungen für die Klimakrise aufzuzeigen. Wir sind einmal mehr beim „Ins-Tun-kommen“. Keine unendlichen RessourcenMonika spricht sich weiters in dieser Folge für Investitionen in Techniken und Modelle aus, die auf erneuerbare Energien und Kreislauf setzen. Denn erneuerbare Energien sind die einzigen, die tatsächlich unendlich sind – und auch keine Schadstoffe produzieren, wenn Photovoltaikstrom genutzt wird. Sie ist überzeugt, dass die effektivste Art der erfolgreichen Kommunikation im Storytelling liegt. Und da der Gründervater des „Austrian World Summit“ glücklicherweise ein Hollywoodstar ist, hat man einen begnadeten Geschichtenerzähler, Motivator und Redner an vorderster Front. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: • Wie du persönlich deinen Beitrag zum Schutz der Umwelt leisten kannst • Wie die Idee des „Austrian World Summit“ geboren wurde und welche Ziele er hat • Was „Filibustern“ bedeutet • Wieso eigentlich jede(r) schon eigenen Strom in Form von Energiegemeinschaften produzieren kann (da hat Österreich die besten logistischen Voraussetzungen) • Warum du mit Team-Spirit weiterkommst als alleine • Was wir von den „Selbstbetrachtungen“ eines alten Römers (in diesem Fall Kaiser Mark Aurel) lernen können • Wie du mittels einer Prise Stoizismus vielleicht ein Stückchen besser durch den Tag kommst Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes: AUSTRIAN WORLD SUMMITEr findet am 3. Juni 2025 in der Hofburg in Wien – unter Anwesenheit des österreichischen Bundespräsidenten Alexander van der Bellen und von Arnold Schwarzenegger – statt.Alle wichtigen Infos zum Austrian World Summit 2025, inklusive Infos zum Videostream & Co findest du HIER. Im Podcast besprochene Bücher und Podcasts:  Buch: „Be Useful – Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben“ von Arnold Schwarzenegger  „Selbstbetrachtungen“ von Marc Aurel Podcast: „Geschichten aus der Geschichte“ Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Wusstest du, dass du uns nicht nur Emails schreiben, sondern auch via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? Die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste! Follow us on ...   Apple Podcasts Spotify Instagram Homepage YouTube Producers: Holger Potye & Agentur Soundfeiler

Wenn Hamlets Geist einen Duft trüge, dann wäre es wohl «Iris Silver Mist» aus dem Hause Serge Lutens: ein trockener, stählerner, übersinnlicher Duft. Die norwegische Künstlerin Jenny Hval bedient sich für ihr neustes Album an jenem Parfümnamen und übergibt uns damit eine Übung in Sinnlichkeit. Dieses Stück Musik fand seinen Anfang im Fehlen der Musik. Jenny Hval traf die Pandemie und die damit verbundenen Einschränkungen von Kontakten, Livemusik und Intimität sehr. Auf der Suche nach sensorischen Erlebnissen entdeckte sie Düfte für sich und vermochte die Leere zu füllen, die die fehlende Livemusik hinterliess. «Iris Silver Mist» wurde ein intimes, sinnliches Album, das uns animiert, unsere Umgebung mit allen Sinnen wahrzunehmen. «Iris Silver Mist» ist das neue Sounds! Album der Woche. Wir verlosen täglich CDs und Vinyl.

#HeyichbinMonika #MonikaBreitinger #Mutmacher #DNEWS24 #einsamkeit Einsamkeit ist eine versteckte Volkskrankheit in Deutschland. Sie betrifft nicht nur aber vor allem ältere Menschen. Die Polarisierung der Gesellschaft und zerrissene Familienverbünde sind einige der Gründe, warum immer mehr Menschen an einem Mangel an sozialen Kontakten leiden. Einsamkeit macht traurig und krank.Was man gegen das Alleinsein tun kann, sagt Ihnen hier Monika Breitinger.

Jede Krise kann sich wie das Ende der Welt anfühlen, wenn sie eintritt. Doch das Muster der Erholung bleibt bemerkenswert beständig. Viel Spaß beim Hören, Dein Matthias Krapp (Transkript dieser Folge weiter unten)   NEU!!! Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen. Es lohnt sich: https://portal.abatus-beratung.com/geldanlage-kurs/    

Stark, gesund, schmerzfrei – in dieser Folge erfahren wir, wie Krafttraining dich langfristig stärkt. Muskelberge, Sixpack-Wahn und Testosteron: Vergiss die Klischees. Krafttraining ist nicht nur etwas für ölige Bodybuilder, sondern für alle, die gesund, leistungsfähig und lange fit bleiben wollen ein echtes Muss. Warum das so ist und wie du einen gesunden und effektiven Einstieg ins Gewichte heben findest, erklärt uns Kraftsportler, Coach und Wissenschaftler Alexander Pürzel. In dieser Folge von carpe diem spricht er mit Host Niki Löwenstein über die Basics und Benefits von Krafttraining – und wie du vom ersten Satz an motiviert bleibst. Alex Pürzel ist EM-Goldmedaillengewinner im Kraftdreikampf, Sportwissenschaftler, Buchautor und Coach mit einem klaren Fokus: evidenzbasiertes Training für alle – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Und er weiß: Krafttraining ist eines der effektivsten Werkzeuge, um deinen Körper langfristig gesund und leistungsfähig zu halten. Es stärkt Muskeln, Knochen und Gelenke, beugt Haltungsschäden vor und hilft dabei, Muskelmasse zu erhalten – auch im Alter. Bessere Knochendichte, stabiler Rücken Regelmäßiges Training verbessert die Knochendichte, stabilisiert die Wirbelsäule und schützt vor typischen Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Gelenkproblemen. Es steigert den Grundumsatz, unterstützt die Fettverbrennung und optimiert deine Körperzusammensetzung – ganz ohne stundenlanges Cardio. Kurz gesagt: Wer Kraft trainiert, macht seinen Körper belastbarer, robuster und widerstandsfähiger – und investiert in echte, körperliche Lebensqualität. In dieser Episode sprechen wir außerdem über den Mythos „zu viel Muskelmasse“, Verletzungsgefahr im Gym, wie man den inneren Schweinehund austrickst, wie effektiv Training mit dem eigenen Körpergewicht ist und welche Rolle Ernährung spielt. Eine Folge für alle, die gestärkt durchs Leben gehen wollen. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: ·      Wie viel Wiederholungen, wie viel Gewicht? ·      Wie du trotz Zeitmangel das Maximum aus deinem Training rausholst ·      Welche Rolle Ernährung, Regeneration und Proteine dabei spielen ·      Warum Muskelaufbau auch (und gerade!) für Frauen wichtig ist ·      Muskelkater – ein Muss oder unnötig? ·      Altersgrenzen für strukturiertes Krafttraining ·      Was ist an dem Mythos dran, dass Frauen nicht so viele Muskeln aufbauen können wie Männer? ·      Fun Fact: Wenn ihr im Gym angeben wollt, nennt die Hantel „externe Widerstandsquelle“ Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes Wer mehr über Alexander Pürzel erfahren möchte, schaut HIER vorbei. Bücher von Alex: „Wie man einen verdammt guten Trainingsplan erstellt. Tools, Techniken und Tabellen für die optimale Periodisierung im Krafttraining“ Riva Verlag, 2024 „Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben. Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance“ Riva Verlag, 2021 Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Wusstest du, dass du uns nicht nur Emails schreiben, sondern auch via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? So geht's: Die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten abspeichern. WhatsApp öffnen und uns eine Text- oder Sprachnachricht schicken. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste! Follow us on ...   Apple Podcasts Spotify Instagram Homepage YouTube Producers: Holger Potye & Agentur Soundfeiler

Der Messenger-Dienst WhatsApp testet aktuell eine radikale Datenschutz-Funktion, die das Exportieren eurer Chats und das automatische Speichern von Medien bei euren Kontakten komplett unterbindet. Damit erhalten Nutzer die volle Kontrolle darüber, was mit ihren Nachrichten außerhalb der App geschieht. Die neue Funktion befindet sich bereits in der Beta-Phase für iOS und Android.

Unternehmer Mentoring Shownotes Einleitung In dieser Episode von TomsTalkTime dreht sich alles um das Thema Unternehmer Mentoring – eine der effektivsten Methoden, um schneller zum Erfolg zu kommen. Viele Unternehmer versuchen, alles alleine zu bewältigen, doch die erfolgreichsten Menschen der Welt setzen auf Mentoren. Aber was genau ist Unternehmer Mentoring? Warum kann es dir helfen, schneller ans Ziel zu kommen? Und vor allem: Wie findest du den richtigen Mentor für dich? Genau darum geht es in dieser Folge! Lass uns gemeinsam entdecken, warum du nicht alles allein machen musst und wie du von den Besten lernen kannst. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst du: ✅ Warum Unternehmer nicht alles allein schaffen müssen – Erfolgreiche Menschen setzen auf Mentoren, um schneller ans Ziel zu kommen. ✅ Was genau ist Unternehmer Mentoring? – Der Unterschied zwischen Mentoring und Coaching und warum ein Mentor dir klare Antworten liefert. ✅ Wie ein Mentor deinen Erfolg beschleunigt – Du lernst aus den Fehlern anderer, sparst Zeit und profitierst von wertvollen Kontakten. ✅ Die häufigsten Fehler bei der Mentor-Suche – Worauf du achten solltest, um nicht den falschen Mentor zu wählen. ✅ Wie du den richtigen Mentor für dich findest – Konkrete Tipps, um einen Mentor zu finden, der wirklich zu dir passt. Höre jetzt rein und erfahre, wie Unternehmer Mentoring dein Business auf das nächste Level bringen kann! Shownotes und Episodendetails Warum du nicht alles allein machen musst Viele Unternehmer denken, dass sie alle Herausforderungen alleine bewältigen müssen. Doch das ist ein großer Fehler! Unternehmer Mentoring hilft dir, schneller zu lernen, Fehler zu vermeiden und dich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Ein Mentor ist jemand, der den Weg schon gegangen ist und dir wertvolle Abkürzungen zeigen kann. Egal, ob du gerade erst startest oder dein Business auf das nächste Level bringen willst – ein guter Mentor kann dein Wachstum enorm beschleunigen. Was genau ist Unternehmer Mentoring? Viele verwechseln Unternehmer Mentoring mit Coaching. Doch es gibt einen großen Unterschied: Ein Coach stellt dir Fragen, um dir zu helfen, eigene Lösungen zu finden. Ein Mentor gibt dir direkte Antworten und teilt seine persönlichen Erfahrungen. Ein Mentor zeigt dir nicht nur den Weg, sondern begleitet dich aktiv dabei, ihn erfolgreich zu gehen. Genau deshalb setzen erfolgreiche Unternehmer immer auf Unternehmer Mentoring. Wie ein Mentor deinen Erfolg beschleunigt Warum bringt dich Unternehmer Mentoring schneller ans Ziel? Ganz einfach: Dein Mentor hat bereits die Fehler gemacht, die du vielleicht noch machen wirst – und kann dir helfen, diese zu vermeiden. Hier sind drei große Vorteile von Unternehmer Mentoring: 1️⃣ Wertvolle Abkürzungen – Ein Mentor zeigt dir den schnellsten Weg zum Erfolg. 2️⃣ Erfahrungen aus erster Hand – Du lernst nicht aus Büchern, sondern von echten Erfolgen (und Misserfolgen). 3️⃣ Wichtige Kontakte – Mentoren haben oft Netzwerke, von denen du enorm profitieren kannst. Die häufigsten Fehler bei der Mentor-Suche Nicht jeder Mentor ist auch wirklich der Richtige für dich. Hier sind drei typische Fehler, die du vermeiden solltest:

Am 6. November 2018 bin ich mit einer einfachen Idee gestartet. Ich habe mich gefragt: “Wieso gibt es keinen Content auf YouTube und als Podcast zum Thema Consulting in DACH?” Über 362 Episoden entstand die größte Community zu Unternehmensberatung im deutschsprachigen Raum. Ein klitzekleines Stück YouTube- und Consulting-Geschichte. Jetzt endet dieses Projekt wie eine lange Jugendliebe. 6,5 stolze Jahre hat sie gehalten. In einem 43-minütigen One-Take berichte ich so offen wie noch nie zuvor: - Wie genau es zum Format kam - Welche Themen am besten ankamen - Welche fünf Video-Podcast-Produktions-Tricks mir geholfen haben - Wie viel Zeit und monetärer Invest für 362 Folgen nötig war - Was mir das Format an persönlicher Entwicklung, Mentoren, Kontakten, Reichweite und Umsatz für insight gebracht hat - Warum jetzt Schluss ist - Ob und wenn ja, wie es für mich weitergeht ... Am Ende bleibt vor allem Dankbarkeit. Für jeden Gast. Für jeden Zuschauer. Für jedes Lob und für jede Kritik. Es war eine tolle Zeit. Dein Moritz ✌

"Be fast, have no regrets”- Schnelligkeit ist wichtiger als Perfektion: So die Botschaft des von WHO-Exekutivdirektor Mike Ryan zu Beginn der Pandemie. Wie gut einzelne Maßnahmen wirken, lässt sich oft gar nicht sofort sagen. Doch mittlerweile gibt es auch Forschungsdaten dazu. Die Wissenschaftsjournalistinnen Daniela Remus und Korinna Hennig fragen in dieser Folge: Wie viel Evidenz gibt es für die Wirksamkeit von Maskentragen, Kontaktreduktion und Teststrategien? Und wie viel wäre nötig, um in einer nächsten Pandemie gezielter handeln zu können? Denn: Das wichtigste Element einer Pandemie ist der Mensch, sagt der Modellierer Dirk Brockmann: “Davon ernährt sich das Virus. Das Virus ernährt sich von unseren Kontakten.” Er rechnet vor, warum im Zweifel schon die Halbierung von Gruppen dazu führen kann, dass wir nur noch ein Viertel so viele Ansteckungsmöglichkeiten haben. Außerdem in dieser Folge: Ein Besuch im Labor für Lüftungstechnik. Mit dabei auch die Forschenden Stefan Kluge, Christian Drosten, Jörg Meerpohl, Martin Kriegel, Philipp Wild, Berit Lange, Alice McHardy, Lars Schaade und Andrea Kießling. Royal Society, Studie Social Distancing and Lockdowns: https://royalsocietypublishing.org/doi/full/10.1098/rsta.2023.0132 Alice McHardy, Helmholtz-Zentrum für Infektionsforschung Braunschweig, Studie zur Wirksamkeit nicht-pharmazeutischer Interventionen: https://www.nature.com/articles/s41467-024-48641-2 Gutenberg-Gesundheitsstudie der Universitätsmedizin Mainz: https://www.unimedizin-mainz.de/ghs/willkommen.html Dänemark: Nationale Beobachtungskohortenstudie zu Krankenhaus- und Sterblichkeitsbelastung durch COVID-19 im Vergleich zu Influenza in Dänemark: https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(24)00806-5/fulltext Gemeinsame EU-Liste der COVID-19-Antigentests: https://health.ec.europa.eu/publications/eu-common-list-covid-19-antigen-tests_en?prefLang=de#files Studie zur Wirksamkeit bevölkerungsweiter Antigen-Schnelltests auf die SARS-CoV-2-Prävalenz in der Slowakei (2021): https://www.science.org/doi/10.1126/science.abf9648 Studie zu Auswirkungen freiwilliger Antigen-Schnelltests auf die Zahl von Krankenhauseinweisungen wegen Covid-19 aus Liverpool (2020): https://www.bmj.com/content/379/bmj-2022-071374 Studie zu Testungen am Arbeitskontext im Schweizer Kanton Grisons (2022): https://www.nature.com/articles/s41598-022-23986-0 Bundesministerium der Justiz: Unsere Grundrechte: https://www.bmj.de/DE/rechtsstaat_kompakt/grundgesetz/grundrechte/grundrechte_node.html Bundesministerium für Gesundheit - Gesetz zur Änderung des Infektionsschutzgesetzes (24.11.2021): https://www.bundesgesundheitsministerium.de/ministerium/gesetze-und-verordnungen/guv-20-lp/ifsg-aend.html Entwurf für neues Epidemiegesetz: https://www.nomos-elibrary.de/10.5771/9783748913467-1/titelei-inhaltsverzeichnis?page=1

I det här avsnittet gästas vi av skådespelaren Linus Wahlgren, som på ett personligt och varmt sätt delar sin livsresa med oss. Han berättar om hur hans kärlek till skådespeleri väcktes redan som barn, när teatern var en naturlig del av familjens vardag. Vi får följa med från hans första steg på scenen som femåring, till hans genombrott i den ikoniska tv-serien Rederiet – och allt däremellan.Linus öppnar upp om både framgångar och motgångar, och vi får ta del av hans tankar om hur personliga prövningar, som hans fars sista tid i livet, har format hans syn på livet och döden. Han reflekterar också över livet som pappa, kändisskapets påverkan och vikten av att leva i nuet.Det här är ett samtal fullt av minnen, känslor och insikter – om kärlek, karriär och konsten att hitta balans och självacceptans. Ett avsnitt du inte vill missa!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Linus Wahlgren på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas vi av skådespelaren Linus Wahlgren, som på ett personligt och varmt sätt delar sin livsresa med oss. Han berättar om hur hans kärlek till skådespeleri väcktes redan som barn, när teatern var en naturlig del av familjens vardag. Vi får följa med från hans första steg på scenen som femåring, till hans genombrott i den ikoniska tv-serien Rederiet – och allt däremellan.Linus öppnar upp om både framgångar och motgångar, och vi får ta del av hans tankar om hur personliga prövningar, som hans fars sista tid i livet, har format hans syn på livet och döden. Han reflekterar också över livet som pappa, kändisskapets påverkan och vikten av att leva i nuet.Det här är ett samtal fullt av minnen, känslor och insikter – om kärlek, karriär och konsten att hitta balans och självacceptans. Ett avsnitt du inte vill missa!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Linus Wahlgren på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unfreiwillige Einsamkeit ist ein wachsendes Problem der Gesellschaft, laut WHO gar eine Epidemie. «Eine grosse Leere», «ein schwarzes Loch», «nirgends zugehörig» – die Beschreibungen des Zustands sind so vielfältig wie die Betroffenen. «Puls» hört hin und zeigt Wege aus der Isolation. Einsamkeit ist keine Altersfrage Der Esstisch steht für Gemeinsamkeit. «Puls»-Moderatorin Daniela Lager trifft sich dort mit drei einsamen Menschen aus drei Generationen zum gemeinsamen Kochen und Essen. Helen, 92, Björn, 48, und Vanessa, 26, kennen Einsamkeit in unterschiedlichsten Ausprägungen. Sie erzählen ihre Geschichten – und was sie tun, um der Einsamkeit entgegenzuwirken. Einsamkeit ist ein Problem der heutigen Zeit In Zeiten zunehmender Anonymisierung und Vereinzelung wächst die Einsamkeit weltweit. In der Schweiz fühlt sich eine halbe Million Menschen einsam – doppelt so viele wie 2002. Am stärksten betroffen sind Menschen im hohen Alter ab 80 sowie die Generation zwischen 15 und 34. Die digitale Welt kann das Risiko Einsamkeit steigern, bietet richtig angewendet aber auch Chancen. Wer ist warum besonders gefährdet? Die Autorin und positive Psychologin Anna Miller und der Psychotherapeut und Buchautor Udo Rauchfleisch ordnen ein. Einsamkeit ist mehr als Alleinsein Alleinsein kann durchaus positiv wahrgenommen werden, besonders, wenn es selbstgesucht ist. Einsam im heutigen negativen Sinn wird es, wenn der Wunsch nach sozialen Kontakten nicht in die Realität umgesetzt werden kann. Wenn man sich ausgegrenzt fühlt und nirgends zugehörig. Ein Gefühl, das jeder und jede schon einmal erlebt hat – und zum Problem wird, wenn es sich zum chronischen Zustand entwickelt. Einsamkeit ist so schädlich wie Rauchen Chronische Einsamkeit führt zu Stress und einer ganzen Reihe möglicher gesundheitlicher Folgeprobleme wie Schlafstörungen, hoher Blutdruck oder ein gesteigertes Risiko für Herzkreislaufkrankheiten. Das Immunsystem wird geschwächt, und die Anfälligkeit für psychische Krankheiten wie Depressionen steigt. Als Faustregel gilt: Einsamkeit ist so gesundheitsschädigend wie das Rauchen von 15 Zigaretten pro Tag. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema «Einsamkeit» Kennen auch Sie das Gefühl der Einsamkeit? Fühlen Sie sich manchmal ausgegrenzt, nicht zugehörig? Leiden Sie darunter, sich nicht austauschen zu können und sehen keinen Weg, daran etwas zu ändern? Die Fachrunde weiss Rat, am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Tipps gegen die Einsamkeit Was tun gegen Einsamkeit? Wie lässt sich dem Abrutschen in die unfreiwillige Isolation vorbeugen? Die wichtigsten Tipps der Sendung zusammengefasst.

Warum Networking dein Gamechanger sein kann“ In dieser Episode erfährst du:

Es kann vorkommen, dass ihr von Kontakten bei WhatsApp oder auf anderen Wegen einen Link bekommt, der mit „search.app“ beginnt. Was ist das? Sind solche Links sicher oder sind hier Spam- oder Phishing-Links getarnt?

Ein düsterer Winter steht bevor. Keine Sonne, wenig Wärme, kaum Licht und so gut wie nichts an sozialen Kontakten. Dazu kommen rutschige Straßen, zu viel Handyzeit und Essen, welches fünf Minuten braucht um warm zu sein. Dann wenig Möglichkeit auf Sport und das Schlimmste: Kein Fußball... Zumindest nicht im Fernsehen, aber auf dem Ohr! Wir durchbrechen die Winterdepression mit einer ganzen Kanne voll wohlwärmenden Fußball-Tee! Und jetzt deckt euch ein mit Decken eurer Vereine und holt euch 50+1 Kekse und lasst diesen winterlichen Morast überwinden! Breitenreiter Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Zum Start ins neue Jahr teile ich drei Anekdoten aus 2024, die ich bisher noch nie erzählt habe. Erfahre, wie kleine Entscheidungen und mutige Fragen zu großen Chancen führen können – von exklusiven Events im Silicon Valley bis hin zu einem Charity-Dinner mit Top-Sportlern. Diese Folge ist ein inspirierender Rückblick auf die Butterfly-Effects des letzten Jahres und ein motivierender Impuls für 2025: Einfach mal machen!Was du lernst:Warum es sich lohnt, einfach mal nachzufragen – und wie daraus ungeahnte Chancen entstehen können.Wie kleine Impulse, wie ein YouTube-Video, zu großen Projekten führen können.Warum es okay ist, wenn sich Ideen weiterentwickeln und anders herauskommen, als ursprünglich geplant.Wie du durch gezielte Fragen und Networking Zugang zu exklusiven Events und spannenden Kontakten bekommst.Warum es wichtig ist, mutig zu sein und auch mal „frech“ nachzufragen, um neue Möglichkeiten zu schaffen.ALLES ZU UNICORN BAKERY:https://zez.am/unicornbakery Join our Founder Tactics Newsletter:2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach:https://www.tactics.unicornbakery.de/ Kapitel:(00:00:00) Kontakte von anderen nutzen: Der Wert des Netzwerks(00:09:56) Vom Youtube-Video zum 250k-Projekt: Chancen liegen überall(00:13:44) Wirtschaft & Sport verbinden: Von einer Idee zum Charity-Netzwerk-Dinner Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fühlst du dich im Winter oft müde, antriebslos oder sogar depressiv? In dieser Folge teile ich 5 goldene Regeln, die dir helfen, mehr Energie, Lebensfreude und Klarheit zu gewinnen – speziell in der dunklen Jahreszeit. Von der Kraft des Sonnenlichts über Bewegung bis hin zur Bedeutung von sozialen Kontakten und Rhythmus – und einer tiefen Verbindung zur Natur. Lass dich inspirieren, deine Winterzeit bewusster zu gestalten!