Podcasts about Con Calma

Rogelio y Vladimir discuten sobre la canción "Con Calma" de Daddy Yankee y la reciente visita de Katy Perry en el programa "Venga la Alegría" de TV Azteca para anunciar su gira de conciertos en México, con fechas en Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara. Luego, conversan sobre la nueva película de Netflix "Pedro Páramo", basada en la novela homónima de Juan Rulfo, dirigida por Rodrigo Prieto y protagonizada por Manuel García Rulfo y Tenoch Huerta. La película narra la historia de un hombre que busca a su padre en un pueblo fantasma llamado Comala, descubriendo secretos sobre su pasado. Rogelio y Vladimir discutieron la película "We Live in Time", dirigida por John Crowley y protagonizada por Andrew Garfield y Florence Pugh. Vladimir explicó que la película no sigue una narrativa lineal, sino que presenta fragmentos de la historia en diferentes momentos del tiempo. Rogelio y Vladimir discuten la serie mexicana "Somos Oro", disponible en Prime Video, protagonizada por Michelle Rodríguez y Diana Bovio. La serie narra la historia de dos mujeres que enfrentan dificultades económicas y deciden crear su propia estafa piramidal vendiendo champú.

DADDY YANKEE HIT´S de cada año desde el 2004 2004: La Gasolina 2005: Lo que paso pasó 2006: Rompe 2007: Ella Me Levante 2008: Pose 2009: Llamada de Emergencia 2010: La Despedida 2011: Ven Conmigo 2012: Lovumba 2013: Limbo 2014: La Nueva y La Ex 2015: Sigueme y te Sigo 2016: Shaky Shaky 2017: Despacito 2018: Dura 2019: Con Calma

♐️#SAGITARIO #TAROT♐️ Actúa con calma para no fallar

Silenzio, vuoto, lentezza. Oggi a Off Topic cerchiamo di prendercela con calma. E come si fa? Beh lo chiediamo a Enrico Dal Buono, scrittore, e a Arianna Guglielmi, assessore al turismo del Comune di Vallebona in provincia di Imperia, dove si può girare solo a piedi o con l'Ape car e che il 6 ottobre ospiterà una caccia al tesoro speciale in collaborazione con il Touring Club Italiano.

♑️#CAPRICORNIO #TAROT♑️ Con calma, comprenderás todo

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este día, la enfocamos en la frase: "En los días agitados, respira profundo y decide con calma". Es en esos momentos donde la mente necesita un descanso para recobrar el equilibrio. Al detenerte un instante y respirar con calma, permites que la claridad regrese, dándote el espacio para decidir sin prisas ni impulsos. Cada decisión tomada con serenidad tiene más fuerza y propósito, ayudándote a mantener el control en medio de la tormenta.

En el último episodio del gran Iván López junto a nuestro locutor habitual -Daniel Gil- abordamos con calma y después del bullicio inicial el resultado de la ofensiva ucraniana dentro de Rusia, destacando en especial el asunto de las líneas rojas.

¿Preparándote para el IELTS? Una experta en el tema ofrece algunos consejos para enfrentar con calma y sin estrés esta importante prueba.

Auto e informatica: troppo facile dire: "te l'avevo detto".Il report che vi segnalo, da upstream.auto e' di quelli da non perdere.130 e piu' pagine che entrano nel dettaglio con un grafica godibilissima e una strutturazione dei contenuti rapida.Insomma: diventa interessante scoprire come dalle colonnine EV si possono correre rischi (pochi) e come un media center possa cercare di entrare nelle auto.Insieme alle soluzioni.Buon ascolto, www.privacykit.it/membri

Ormai da decenni viene raccontato un futuro in cui guideremo solo automobili elettriche, ma quel futuro tarda ad arrivare non solo per problemi tecnologici, ma anche per una certa diffidenza verso un modo diverso di pensare e usare l'auto rispetto a come abbiamo fatto nell'ultimo secolo. Come per altri temi legati alla transizione energetica, il dibattito intorno alle auto elettriche è diventato sempre più polarizzato e poco informato. Ripartiamo dalle basi: in questa puntata speciale raccontiamo da dove arrivano le auto elettriche, come funzionano, quanto inquinano, quanto costano e cosa si può fare per migliorarle ancora, partendo dalle batterie. Questo e gli altri podcast gratuiti del Post sono possibili grazie a chi si abbona al Post e ne sostiene il lavoro. Se vuoi fare la tua parte, abbonati al Post. Leggi anche: L'automobile elettrica (1966) Non esiste un'auto elettrica senza la Cina  Come vanno le cose nel paese con più auto elettriche al mondo  Monitoraggio dei dati globali sui veicoli elettrici Rapporto Bloomberg sulle auto elettriche 5 cose che dovreste sapere sulle auto elettriche Veicoli elettrici - IEA  Alberto Agliotti e le auto elettriche  Quanto costa ricaricare l'auto elettrica rispetto al pieno diesel o benzina?  La ricerca della batteria perfetta Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A veces nos preguntamos cuál es el sentido de la vida. La respuesta no es fácil ni complicada, vendrá cuando demos a la vida espacio y calma, si no, estará ocupada en mantenernos a salvo del estrés y la ansiedad. En este episodio te invito a reflexionar sobre cómo hacerlo. Si quieres una sesión de Coaching para buscar el sentido de tu vida, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/

Enlaces del episodio: Entrevistas en diferido en formato newsletter y canal de telegram Enlace al Humble Bundle Capítulos en el feed definidos en el “podcast namespace” Envía tus comentarios a la cuenta en el Fediverso de sobre la marcha. ✨También puedes seguirla para recibir anuncios y estar al día✨ La música de la entradilla es If Pigs Could Sing, de Rolemusic, y se distribuye con licencia CC-BY 3.0

En este episodio, Ángela Quintas nos da un consejo práctico para conseguir que los niños coman de manera pausada una vez que han empezado a usar el tenedor por sí mismos. 

TRES RAZONES PARA TOMARLO CON CALMA: 1. Tú no vas a conocer a una persona en un corto período de tiempo. 2. Tú necesitas tiempo para un vínculo. 3. Tú te proteges a ti mismo (a) de atarte demasiado rápido. SIETE ESTRATEGIAS PARA UN NOVIAZGO RN CÁMARA LENTA: 1. Has un compromiso de dos años 2. Has que tu primera salida sea breve y sencilla 3. No suministres al principio demasiada información 4. pospón el amor físico 5. Permanece unido a tus amigos 6. No oren juntos 7. No menciones la palabra "M" (matrimonio) "Anhelamos las cosas que no podemos obtener y no respetamos las que no podemos evitar. " James Dobson. ⌛️ Aprieta los frenos en tu relación, nunca es demasiado tarde para frenar las cosas. ⌛️ Procura mantener o restablecer las amistades de tu mismo sexo ⌛️ Fija límites claros ⌛️ Comprométete a verte 《ciertas épocas》 y dale tiempo para que crezca

Es la capital emocional de un país de 85 millones de personas, enclavada entre dos mares y dos continentes, Estambul se erige orgullosa sobre la historia de muchas civilizaciones que han dejado huella de su cultura. Ciudad antigua y moderna,perderse entre sus callejuelas es altamente recomendable....

El jugador presenta una lesión de menisco y será operado.. El tiempo de recuperación para el defensa sería de 3 a 4 semanas.

07 25-04-24 LHDW Charlo con calma con Coto Matamoros que valora la continuidad de Xavi e ilusionado con 15º del Madrid, sobre todo después de eliminar al City

07 25-04-24 LHDW Charlo con calma con Coto Matamoros que valora la continuidad de Xavi e ilusionado con 15º del Madrid, sobre todo después de eliminar al City

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Mercoledì 17 gennaio ospite settimanale delle Donne al Volante è il direttore del mensile Il Salvagente Riccardo Quintili. Dal 10 gennaio si è chiuso il mercato tutelato del gas, perciò avverranno dei cambiamenti per quanto riguarda le bollette. «La maggior parte degli italiani non ha avuto modo, tempo e chiarezza per effettuare questo passaggio - ha spiegato Quintili a Katia De Rossi e Liliana Russo - ma sorprendentemente chi non ha fatto nulla sta risparmiando». Perciò il consiglio è quello di non avere fretta di cercare l'offerta migliore, perché è una scelta importante da fare con calma.

Zuppa di Porro 15 dicembre 2023: rassegna stampa quotidiana

Compartiendo una herramienta para brindarte la calma que necesitas cuando la vida se siente a 140km por hora! Instagram: @adrimevi9

Tómalo Con Calma by Roka Stereo

Apenas una semana después de proclamarse flamante campeón del mundo de Moto2, dos pruebas antes del final del Mundial y con absoluta rotundidad, Pedro Acosta visitó ‘Por Orejas'. Junto a Oriol Puigdemont y Alberto Gómez, Acosta echa la vista hacia atrás y también hacia adelante, donde en diez días abrirá una nueva etapa, probablemente la más importante de su trayectoria deportiva, al estrenarse como piloto de MotoGP. En esta edición del podcast, el murciano hace un repaso a su brutal progresión, y al impacto que han tenido en su vida y su familia los tres últimos años. “Antes de ser campeón del mundo apenas tenía recambios para las motos de entrenamiento”, reconoce el español, el más joven en coronarse en la clase media desde Dani Pedrosa, en 2004. Precisamente sobre el corredor de Castellar del Vallès, Acosta reconoce estar ansioso por poder trabajar junto a él en el desarrollo de las KTM: “Dani es una persona que me da mucho respeto a pesar de lo pequeño que es”. Y sobre la etapa que se le abre la temporada que viene, el muchacho de Mazarrón subraya que, en su carrera, le han dejado más marcado los fracasos que los éxitos, circunstancia que le invita a no precipitarse: “En MotoGP me lo tomaré con calma; las prisas fueron lo que me mató el año pasado”.

El episodio de hoy es un anticipo de lo que vamos a trabajar en el Workshop de Planificación anual, donde quiero ayudarte, como en todas mis formaciones, a que impactes y ganes más, trabajando mejor y cuidando tu energía.Muchas veces me dicen incluso que ni pueden imaginarse planificando TODO un año completo con anticipación, “si no sé ni qué va a pasar mañana”.Así que ojalá este episodio te sirva para poner un poquito más de luz a cómo sí es posible crecer con calma y disfrute, logrando más y empujando menos.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep104-planificar-crecimiento-negocioSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero! Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén! Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh

-Por operativo, hay cortes intermitentes a la circulación en la Basílica de Guadalupe-CDMX y Tamaulipas firman un convenio para la implementación de Sistemas Digitales-Cierran sector del camino inca que conduce hacia las ruinas del Machu Picchu-Más información en nuestro podcast

Pasó lo que queríamos que pasara, Dallas dominó por completo a la ofensiva de los Jets comandada por QB Zack Wilson. DW Micah Parsons es el mejor jugador de la NFL hoy en día. QB Dak Prescott tuvo un inicio soñado y la ofensiva fue muy eficiente. Partido completamente redondo para los Cowboys quienes viajarán a Arizona para enfrentar a un mal equipo en la Semana 3.

La red pill, debe ser tomada con calma y pausa, no es una carrera.

¿Sientes que siempre andas corriendo de un lado para otro sin siquiera 5 minutos para parar y siempre pensando en la lista de cosas que tienes por hacer? ¡Nosotras también! Y esto tiene que ver con un sentido de alarma constante en el que vivimos. Descubre en esta segunda temporada la herramienta con la que puedes darte estos momentos de calma y activar tu presente y tu foco. Episode Notes:Judy Willis “The Neuroscience Behind Stress and Learning” https://www.edutopia.org/blog/neuroscience-behind-stress-and-learning-judy-willis Beat Overwhelm, with Mel Robins. Radio headspacehttps://open.spotify.com/episode/3ACYeA2YT21ws3KDc0rW1g?si=OCnkxVs7TKGyQltvAoQbyQ

Este es un espacio diario de reflexión con mensajes positivos para ayudarte a expandir tu CONSCIENCIA y ALIMENTAR TU SER.  Síguenos en nuestras redes sociales en Instagram, Facebook, Youtube, Spotify, nos encuentras como @ser.voz.terapeuta. Si quieres contar con mi acompañamiento terapéutico escríbeme a mi WhatsApp +573108508184 o a mi correo: info@servozterapeuta.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ser-voz-terapeuta/message

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No soy astróloga, ni experta en los astros, pero les puedo confirmar que esto está cab#%n

JoAnn Squillace and Stephen Drummond join WMV to talk about a list of reggaeton songs that have been brought into evidence to support the ongoing copyright infringement case against several latin artists, producers, publishing companies and record labels filed by Dancehall producer pioneers Steely and Clevie. Since this conversation over 1000 new songs were added to the lawsuit. The tracks which are alleged to have infringed upon the 80s dancehall riddim “Fish Market” produced by the duo are presented into evidence on the basis that they sample copies of the composition or simply copied the composition without permission. Reggaeton King Daddy Yankee alone is accused of copying the Fish Market composition on over 43 songs including his 41x Latin Platinum hit Con Calma with Snow which interpolates Snow's dancehall hit Informa. Brazilian singer Annita, who was just released from Warner Music after she ranted on social media about wanting to leave the label has 14 songs on the evidence list named Exhibit A. So far 107 summonses have been served to defendants this year alone as the trial is set to get under way but in a motion filed on Friday attorneys Jean G. Vidal-Font and Bradley J. Mullins who are reprenting latin superstar Juan Luis Morera Luna p/k/a Wisin and Drake real name Aubrey Graham, applied to dismiss requests for the artists to come to court to answer to the infringements on the grounds that they were not served at their right addresses. Bad Bunny and Drake‘s MÍA which has 1.4 billion YouTube views has been named as one of the songs that copied the Fish Market riddim. Read more on World Music Views Subscribe to our YouTube channel : World Music Views --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/worldmusicviews/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/worldmusicviews/support

¡Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy vamos a explorar qué sucede cuando no estás satisfecha con lo que sigue en tu vida después de la maternidad. Tenemos una invitada especial, Isabel Casas, una mexicana viviendo en el extranjero, actualmente en Los Ángeles. Isabel es emprendedora, nutrióloga y comunicóloga de profesión, pero también es una sanadora y medium desde hace más de 12 años. Como madre de dos pequeños, Isabel ha aprendido a equilibrar su maternidad con sus múltiples pasiones y su negocio. Vamos a descubrir cómo encuentra la calma en la maternidad, cómo ha enfrentado la depresión postparto y cómo ha logrado ser una madre presente mientras progresa en su carrera. Además, Isabel compartirá su sabiduría sobre cómo encontrar respuestas a tus dudas sobre tu misión de vida y cómo proyectar tu luz en el mundo. Así que si estás buscando inspiración y consejos sobre cómo encontrar satisfacción en la maternidad y en tu vida en general, ¡este episodio es para ti! ¿Listos para sumergirnos en esta fascinante conversación? ¡Vamos a empezar!   ¿Quiéres saber más sobre Isabel Casas? Puedes escribirle a su correo electrónico: info@isacasas.com También puedes seguirla en su Instagram: @mujerconcalma. O visitar su Sitio Web (URL): www.isacasas.com El detox energético, un curso para limpiar tu energía y entrar en sintonía con tu verdadero ser, es el curso que está disponible todo el año. https://tienda.isacasas.com/detox-energetico  Lectura de mano, una herramienta de autoconocimiento https://tienda.isacasas.com/lectura-de-mano-una-herramienta-de-autoconocimiento   ¿Qué pasa cuando no estás satisfecha con lo que sigue en tu vida después de la maternidad? 1:25 Quién es Isabel Casas? 2:30 ¿Cómo se encuentra la calma en la maternidad? 4:05 La depresión del Postparto y sus emociones en ti. 6:45 Ser una madre presente y progresar su carrera. 7:30 Hoy en día si llego ese cambio que esperabas de su carrera.10:30 El aspecto de la insatisfacción en las mujeres en la maternidad. 12:00 ¿Cómo conseguir la respuesta a tus dudas con tu misión de vida? 14:25 Llegamos a ser muy estoicos en nuestra etapa de maternidad. 16:30 Tu misión de vida es estar en contacto con tu luz y proyectarla. 19:55 El como SI puedes llegar a tu misión. 22:30 Tu voz compasiva es la que hablará por ti de forma positiva. 26:15 Genera tu propia paz mediante tu positivismo. 28:30 No alimentes tu drama compartiéndolo si no analizalo y procesalo. 30:00 Todo ser humano encuentra una razón para justificar su aflicción. 33:35 ¿Cómo pueden encontrar más de Isabel? 35:30   ¿Quieres que hablemos más? Encuéntrame en Instagram como @paolaelizaga, ahí comparto más de mi vida personal, o en la cuenta de Negocios Entre Pañales @negociosentrepanales, donde comparto muchos tips. ¿Estás buscando una tribu con otras mujeres emprendedoras en búsqueda de crecimiento y balance? Aplica HOY para formar parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales, una membresía mensual especialmente hecha para mujeres que buscan tener un negocio redituable y con alta flexibilidad para la vida personal. Encuentra toda la información para aplicar aquí: https://www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP Si quieres ser Sponsor del podcast, escríbenos un email a: negociosentrepanales@gmail.com

5 gennaio 2023 - Italiano in Podcast. Con le scuse per il ritardo ecco a voi il nuovo episodio del podcast. Giornate un po' più lente in questo periodo di feste e un po' di tempo per ricaricare le batterie. Una bella uscita con l'amico Francesco per quattro chiacchiere e qualche risata. Diverse lezioni in questi giorni anche perchè molte persone hanno iniziato l'anno con il proposito di migliorare l'italiano. Una piccola di pausa con i contenuti del blog e con iSpeakItaliano, ma presto, molto presto, tutto ricomincerà a un ritmo più elevato. Nessuna notizia e una frase celebre tratta da una canzone di uno dei più popolari cantanti della storia della musica italiana. Non dimenticate di rispondere alla domanda di questo episodio per raccontarci i vostri buoni propositi per l'anno nuovo. Un saluto da iSpeakItaliano e a presto per la prossima puntata di Italiano in Podcast. Abbonati per dare un contributo e ascoltare gli episodi speciali di Italiano in Podcast https://anchor.fm/ispeakitaliano/subscribe Supporta iSpeakItaliano su BuyMeACoffee Il negozio di iSpeakItaliano https://www.ispeakitaliano.it/merchandise/ Tutti i collegamenti del progetto iSpeakItaliano --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ispeakitaliano/message

Comentamos el cierre de la fase de grupos de la Copa del Mundo, así como la previa de Países Bajos vs Estados Unidos y Argentina vs Australia. ¡Síguenos en Telegram! - t.me/desdeelvarpodcast --- Furnkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Cuando no conocemos nuestros niveles de energía, vamos reaccionando, limitando nuestra capacidad de percepción, decisión y acción. Dejamos de fluir y terminamos reteniendo la energía, lo que nos lleva a tener sensaciones corporales de malestar, acumulamos tensión muscular, rigidez corporal y mucho estrés. En este episodio te comparto los cuatro niveles de energía, lo que recarga tu energía y merma en cada nivel. Regístrate aquí a la masterclass gratuita Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

Si quieres expandir tu negocio, primero tienes que transformarte. Eso significa asumir la responsabilidad y tener la capacidad de liderar tu vida, tu realidad, tus creencias y confianza en ti mism@ para expandir tu impacto y multiplicar tu bienestar. Un pilar fundamental es liderar tu mente, emociones y cuerpo y en este episodio te comparto cómo nos pueden limitar o potenciar, estas tres dimensiones, nuestras acciones hacia lograr o no esos grandes resultados. Y si quieres profundizar en esto, regístrate aquí a la masterclass gratuita Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

"Hacer más, NO te llevará a lograr más". El hacer en exceso está mal entendido como alta productividad cuando en realidad esa necesidad de estar haciendo todo el tiempo y en todas las direcciones, no te facilita el camino hacia el logro de tus resultados, sino todo lo contrario: te está generando caos, estrés, ansiedad, cansancio, agobio y te está desviando de ese gran impacto que realmente quieres lograr. En este episodio te comparto 3 hábitos muy comunes que te mantienen en el hacer en exceso y te alejan de los grandes resultados que puedes lograr y cómo puedes para comenzar a hacer cambios en tu rutina y hábitos productivos que te lleven a lograr esos grandes resultados desde la plenitud, calma, disfrute, balance y bienestar emocional. Workbook “ABRAZA tu miedo” Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

En algún lugar aprendimos que para lograr grandes resultados, tenemos que hacer SACRIFICIOS. Sacrificar nuestro bienestar, a la familia, nuestro tiempo y energía. En este episodio te comparto cómo cambiar ese mindset para que comiences a diseñar y vivir la vida que quieres construir. Workbook “ABRAZA tu miedo” Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

Muchas veces cuando hablamos de lograr grandes resultados, tendemos a enfocarnos en aprender las últimas herramientas de productividad, en desarrollar estrategias que sabemos que le han funcionado a otros emprendedores o negocios y en el camino descuidamos al SER. Sí, para lograr grandes resultados se tiene que hacer un trabajo externo y también un trabajo interno. Y muchísimas veces, lo que más nos detiene de expandir nuestro impacto pasa por dentro. Entonces, si sientes que estás en un punto de estancamiento o que todo se ha vuelto cuesta arriba, hoy te quiero compartir 3 creencias que te pueden estar frenando consciente (o inconscientemente) de crecer. Workbook “ABRAZA tu miedo” Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

¡Buenos días! Esta meditación está hecha para acompañarte a despertar, y encontrar esa tranquilidad dentro de mañanas un tanto apuradas. Gracias a ustedes, meditadores por recomendarme una revisión de estas meditaciones matutinas. Y gracias a Lorena, Alejandra, Agustón, Andrea, Jorge, Guille, Alejandro, Francisco, Sara y Fernanda por ser parte de Patreon y apoyar este podcast. ❤️ - ¿Quieres apoyar este podcast?

¿Cuántas veces te has paralizado por MIEDO a no lograr algo? Te enfocas en los errores, en lo negativo, tienes pensamientos catastróficos de lo que puede pasar, dudas de ti mism@ y no te crees capaz de lograr lo que te propones… Y no se trata de luchar contra el miedo, de resistirte, negarlo y/o rechazarlo. El miedo no lo eliminamos, lo abrazamos y accionamos con él de la mano. En este episodio te explico qué es el miedo, cuál es su función y de qué manera te puede ayudar o limitar. También te guío por un proceso reflexivo de 7 preguntas que te ayudarán a reconocer los pensamientos limitantes que están detonando el miedo y al mismo tiempo lo están reforzando, a separarte de ellos para que puedas accionar alineándote a tus metas, incluso cuando sientes miedo. Te dejo de regalo el Workbook “ABRAZA tu miedo” ¿Te animas a completar la guía conmigo? Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

A veces, estamos tan ocupados que nos olvidamos de disfrutar. En este episodio te comparto 3 pasos para reconectar con el disfrute, equilibrar los deberes y quereres, y disfrutar de tu camino en el día a día. Descarga el workbook "Más Disfrute, Mejores Resultados" Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

Todos tenemos metas y objetivos que queremos cumplir, el tema está en cómo transitamos el camino para lograr esos objetivos. Cuando es desde la sobre-exigencia, sacrificio, sobre-esfuerzo y te presionas por encima de tus capacidades y recursos, terminas afectando tu salud física y mental. En este episodio te comparto 7 consecuencias que pueden afectarte o que probablemente ya te están afectando, si tu motivación para lograr tus metas es la sobre-exigencia. Agenda tu sesión de coaching Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

Día a día nos presionamos con este tipo de pensamientos: “Tengo que hacer más rápido para avanzar más”. “Si me esfuerzo, puedo hacer más”. “Mientras más hago, más avanzo”. “Si dejo de hacer, no voy a lograr mis objetivos”. “Pude haber trabajado más duro”. Al final del día, no importa cuánto nos esforcemos ni cuánto nos sacrifiquemos, la sensación arraigada que tenemos en el fondo es que NUNCA es suficiente porque creemos que NO somos suficientes. Si bien en mi proceso, la declaración “SOY UN SER COMPLETO TAL Y COMO SOY” me sirvió para reconocerme y validarme a mí misma, cuando leí la frase de Eckhart Tolle “HACER NUNCA SERÁ SUFICIENTE SI DESCUIDAMOS EL SER” fue como si todas las piezas del rompecabezas engranaran y me dio una visión diferente de la vida. Esta reflexión te la comparto en esta cápsula, espero te pueda dar entendimiento de porqué terminamos en ese círculo vicioso del HACER con esa sensación de vacío. Agenda tu sesión de coaching Seguinos en Instagram: Gail Caram, Darnos Permiso

- Autoexigencia + Disfrute se expande a "Éxito con Calma". Nos vendieron que cuando logremos el éxito vamos a disfrutar y seremos felices. Probablemente como me pasó a mí, ya has logrado objetivos importantes en tu vida y la felicidad prometida cada vez está más lejos. Logras un objetivo y ni siquiera te detienes a celebrarte porque tu mente ya está enfocada hacia el siguiente objetivo. ¡Pareciera que nunca es suficiente! Tus logros no son suficientes, lo que tienes no es suficiente, lo que haces no es suficiente y quien eres no es suficiente. Si estás cansad@ de hipotecar tu vida en búsqueda de ese éxito soñado, en este episodio te comparto "3 pasos para encontrar tu propia definición de éxito". Comienza a liderar tu vida, a conectar con tu poder interior y expandir tu impacto, viviendo el éxito con calma