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Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben
Ich nehme dich mit in deinen Zaubergarten. Die Trauerweide und die goldene Kugel helfen dir schlechte Gefühle wieder loszuwerden. Wenn du mir eine Email schicken möchtest, dann bitte an info@akunkel.de Reinigung von Fremdenergien und Alltagsstress, schlechten Gefühlen und übernommenen Gefühlen
Meditation mit Fokus auf Regeneration und Heilung von Körper und Geist - eine nährende und tief entspannende Trancereise für schöne Haut, allgemeine Genesung, neue Energie, Freude und Leichtigkeit. Start der Meditation: 00:04:50 Genieße diese geleitete Mediation mit Fantasiereise gemütlich im Liegen oder im Sitzen. Während der tiefen Entspannung kannst Du alle viere von Dir strecken und Dich und Deinen Körper in einem Zaubergarten angenehm verwöhnen lassen, Dich erholen und regenerieren. ***Informationen zu AG1 - meinem Sponsor*** -> Link zu AG1 Klicke auf athleticgreens.com/luftundliebe und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs! AG1 ist ein All-in-One Supplement, bestehend aus 75 Vitaminen, Mineralstoffen und weiteren essentiellen Inhaltsstoffen, welche die täglichen Nährstoffbedürfnisse deines Körpers decken. Das hoch absorbierbares Pulver zahlt in die wichtigsten Gesundheitsbereiche ein: Immunsystem, Darmgesundheit, Energiehaushalt, Regeneration und gesundes Altern.Wenn du diese Meditation regelmäßig praktizierst, kann sie Dir helfen, neue Denkmuster zu etablieren und Dein Leben zu entstressen, mehr Leichtigkeit und innere Harmonie zu gewinnen. Denn oft reagieren wir zu emotional, gestresst oder nehmen Dinge zu schnell zu persönlich, auf der andere Seite kümmern wir uns aber auch oft nicht ausreichend um und selbst, geben uns zu wenig Zeit zum erholen, überfordern uns mit zu vielen To Dos. Bei "LUFT & LIEBE" warten echte Wohlfühlmomente auf Dich. Meine Meditationen enthalten Fantasie-, Traum- und Trancereisen, Visualisierungen, Affirmationen und Elemente aus der Hypnose Therapie. Sie sind mit sanfter Stimme gesprochen, warmherzig, meditativ, freundlich und liebevoll. Mache Deine eigene Erfahrung mit Hypnose und geführten Meditationen. Sie können Dir helfen, mehr innere Ruhe und eine bessere Verbindung zu Dir selbst zu erlangen. Und lasse Dich überraschen, was sich aus Deinem Inneren heraus zeigt. Ich freue mich, wenn Du mir Feedback auf diese Folge gibst (bei Instagram: @iam_alexandramatthes oder per E-Mail). Herzliche Grüße, Deine Alexandra
Emmy ist aufgeregt, denn sie darf heute bei ihrer Oma im Garten helfen. Doch was sie dort entdeckt, ist mehr als nur ein gewöhnlicher Garten. Die ganze Gute Nacht Geschichte hört ihr in der neuen Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König.
Emmy ist aufgeregt, denn sie darf heute bei ihrer Oma im Garten helfen. Doch was sie dort entdeckt, ist mehr als nur ein gewöhnlicher Garten. Die ganze Gute Nacht Geschichte hört ihr in der neuen Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA) **Nicht vergessen: Drücke den "FOLGEN" Button und lasse eine Bewertung da! ** Mehr Infos zu Ab ins Bett findet du auf [www.abinsbett.net](http://www.abinsbett.net)
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In dieser Meditation nehme ich dich und dein inneres Kind mit auf die Reise in deinen Zaubergarten. Die Meditation beginnt bei 9.35 Wenn du es zum ersten Mal anhörst, dann höre dir bitte unbedingt vorher die Erklärung an! In dieser wunderschönen Meditation stärken wir dein Selbstvertrauen, dein Selbstwertgefühl und deine Selbstliebe. Möchtest du mehr und intensiver mit deinem Inneren Kind arbeiten, dann komm in die Ausbildung "Energetische Lösungsarbeit". Wir starten wieder im März. https://www.akunkel.de/workshops/ausbildung/
Wenn ich mit Kollegen zum ersten Mal über die eigene Wunschkanzlei spreche, bekomme ich regelmäßig drei Fragen: Ist das überhaupt realistisch? Darf ich überhaupt meine eigene Wunschkanzlei bauen? Wie sieht so eine Wunschkanzlei am Ende aus? Wie lange dauert es, bis meine Wunschkanzlei fertig ist? Da ich diese Fragen immer wieder höre, möchte ich sie heute gerne einmal direkt mit dir besprechen. PS: Du willst mehr Lebensfreude mit weniger Stress in deiner Kanzlei? Dann klicke hier und hole dir meine 7 Top Anti-Stress-Hacks für Steuerberater für 0 €. Es gibt unzählige Wege mit mir zusammenzuarbeiten - lass uns einenvirtuellen Cappuccinotrinken und schauen, wie ich dir am besten voranbringen kann. Buche dir einen Termin, ich freue mich auf dich
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In dieser Meditation nehme ich dich mit in deinen Zaubergarten. Dort triffst du deinen Glücks-Marienkäfer. Der Glücks-Marienkäfer kann gute Gefühle in den Bauch zaubern. Egal was du brauchst oder haben möchtest, der Glücks-Marienkäfer kann alles. Es wäre schön, wenn du deinem Kind danach einen kleinen Marienkäfer schenkst, vielleicht für das Mäppchen in der Schule oder für die Hosentasche. So wird dein Kind immer an den Glücks-Marienkäfer erinnert. Auch für Erwachsene toll :-) Ganz liebe Grüße Deine Alex www.akunkel.de
Brigitte erzählt von der faulen Kati, dem Zaubergarten und was es aus einem Hirschkäfer geben kann. Zu hören gibt es auch etwas über die Magie der Linde, über den Nachbarn des Oberjägermeisters und wieso Brot backen dein Leben verändern könnte. Viel Vergnügen.
Autogenes Training und Entspannung mit Phantasiereisen für Kinder und Erwachsene
Heute bringt uns das Babebibo, das Zauberauto nach Osterhasenhausen in einen Zaubergarten und Du wirst erleben, was alles vorbereitet wird, um ein buntes und fröhliches Osterfest feiern zu können. Wenn Du mir etwas über Deine Erfahrungen oder Wünsche schreiben möchtest, kannst Du das gerne über die E-Mail-Adresse Beates-Entspannung@outlook.de tun. --------------------------------------------------------------------------------------- Titel- und Hintergrundmusik: Heartbreaking by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3863-heartbreaking License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ ---------------------------------------------------------------------------------------
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4. Kinder-Folge In dieser Meditation nehme ich die Kinder mit in ihren Zaubergarten, dort können Sie dann ihr Krafttier finden. Krafttiere sind ganz wunderbare Wegbegleiter! Ein sehr spannendes Thema. Es wäre schön, wenn du zusammen mit deinem Kind googelst welche Bedeutung das Krafttier hat. Das ist immer sehr spannend. Auch ganz kleine Tiere wie Insekten oder langsame Tiere wie eine Schnecke sind ganz tolle Krafttiere. Es kommt überhaupt nicht auf die Größe an. Besonders schön ist es, wenn die Kinder ein Bild dazu malen oder vielleicht ein passendes Kuscheltier haben. Und natürlich würde ich mich wieder mega mäßig freuen, wenn ihr mir euer Bild zeigt!!! Ganz herzliche Grüße und ganz wunderbare Begegnungen Deine Alex www.akunkel.de
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Hier kommt die 1. Kinderfolge in meinem Podcast :-) Ich freu mich sehr! In meine Praxis kommen viele Kinder und die lieben immer die Reise in den Zaubergarten, deshalb freu ich mich, dass ich diese wunderschöne Meditation endlich mal aufgenommen habe :-) Auf dieser Reise können die Kinder schlechte Gefühle, Ängste und Sorgen loslassen. Neuen Mut, Liebe, Vertrauen und Freude bekommen sie dann von den Glitzerelfen geschenkt. Einfach wunderbar zum träumen und loslassen. In der nächsten Kindermeditation gibt es eine Einschlafmeditation :-) www.akunkel.de
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Ich nehme dich mit in die Entspannung und in deinen inneren Zaubergarten. Dein innerer Zaubergarten ist ein Kraftort in dir. Dort gibt es die Höhle der Stille, den Berg der Freiheit, den Wunschbaum, den See der Heilung, die Trauerweide, deinen Seelenbaum, Elfen und Feen, Trolle, Gnome, Schmetterlinge, bunte Blumen..... Die Verbindung zu deinem Krafttier ist dort ganz besonders intensiv. Ich liebe die Meditationen im Zaubergarten. Die inneren Kinder sind immer ganz begeistert. Das ist die erste Folge einer Meditationsreihe :-)
nach einer längeren Pause, in der uns die Zeit ein bisschen ausgegangen ist, haben wir uns am Freitagnachmittag mal wieder getroffen, um auch die Freiluftsaison der Würzmischung einzuläuten. Parallel zu konstituierenden Sitzung des neugewählten Stadtrats wollten wir erst in den Zaubergarten, da der aber erst um 17.00 Uhr öffnet, hat es uns in den Dunstkreis des Rathauses gezogen und so haben wir im CU in der Karmelitenstraße munter querbeet gepodcastet.
nach einer längeren Pause, in der uns die Zeit ein bisschen ausgegangen ist, haben wir uns am Freitagnachmittag mal wieder getroffen, um auch die Freiluftsaison der Würzmischung einzuläuten. Parallel zu konstituierenden Sitzung des neugewählten Stadtrats wollten wir erst in den Zaubergarten, da der aber erst um 17.00 Uhr öffnet, hat es uns in den Dunstkreis des Rathauses gezogen und so haben wir im CU in der Karmelitenstraße munter querbeet gepodcastet.