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O Concello de Narón, a través do concelleiro de Deportes, Ibán Santalla, informou hoxe sobre as principais novidades deportivas para este mes de setembro. En primeiro lugar, o prazo de inscrición nas Escolas Deportivas do Padroado de Deportes para o curso 2025-2026 abrirase o vindeiro 10 de setembro. Os veciños e veciñas de Narón que dispoñan do bono familiar poderán matricularse desde esa data, mentres que os residentes doutros concellos deberán agardar ata o 22 de setembro. Para as persoas sen reserva de praza, o prazo remata o 30 de setembro. As inscricións realizaranse nas oficinas do Complexo Polideportivo Municipal da Gándara, en horario de 8:30 a 13:00. As actividades dispoñibles inclúen natación, ximnasia de mantemento, ioga, pilates e musculación no complexo e na piscina, así como tenis de mesa, remo e xadrez nas escolas deportivas exteriores. Todas estas actividades comezarán o 1 de outubro. As actividades conveniadas con outros clubs —como atletismo, balonmán, tiro con arco, fútbol, fútbol sala, baloncesto, piragüismo, golf, kick boxing, voleibol, ximnasia rítmica ou patinaxe artística— deben tramitarse directamente cos clubs, podendo solicitar información nas oficinas do pavillón polideportivo da Gándara. En segundo lugar, o concelleiro destacou a celebración da cuarta edición do Trail Costa Ártabra, organizada polo Concello e a Asociación Deportiva Cultural Bombeiros de Narón, que terá lugar o 14 de setembro. O prazo de inscrición remata o 9 de setembro ás 23:59 horas e pode facerse a través da web www.rockthesport.com. A proba, que é UTMB Index e outorga puntos para a gran final das UTMB World Series 2026 en Chamonix (Francia), conta con dúas modalidades: carreira (27 e 14 km) e andaina (13,5 e 8 km), nas categorías sénior, veteráns e, por primeira vez, absoluta. Os percorridos permitirán disfrutar das zonas naturais da Pena Lopesa, Pena Molexa e das praias de Lopesa, Hortiña e Casal. Por último, Santalla anunciou un prazo extraordinario de inscrición para as 21 Leguas, os 101 quilómetros de Narón, que se celebrarán o 27 de setembro. Esta proba de ultrafondo, organizada polo Concello e o Club Deportivo Narón 101, chega á súa cuarta edición e xa supera o milleiro de participantes. As últimas inscricións poderán realizarse a través das webs www.21leguas.es e www.emesports.es. Os marchadores contarán con 24 horas para completar o percorrido que atravesa Narón, Ferrol e Valdoviño, mentres que os ciclistas dispoñerán dun máximo de 12 horas. As modalidades inclúen marcha individual ou por equipos, ciclistas individual, parellas ou equipos, e tamén opción de e-bike individual. Ibán Santalla subliñou que estas iniciativas teñen como obxectivo fomentar a actividade física, impulsar o deporte local e po
A Asociación Veciñal de Canido, en colaboración con distintos colectivos da rede intrabarrial, vén de presentar a programación de actividades para o curso 2025-26, cunha oferta ampla e diversa pensada para todas as idades. As propostas desenvolveranse principalmente en dous espazos: o local da SRyD Canido e o Centro Cívico. A axenda inclúe música e danza (acordeón, batucada, percusión, baile galego, salsa, bachata, lindy hop, sevillanas, jazz ou flamenco); deporte e saúde (fútbol base, capoeira, pilates, ioga, hipopresivos, exercicio terapéutico, ximnasia de mantemento, adestramento funcional ou mindfulness); idiomas e aprendizaxe (inglés infantil, italiano, xaponés, escritura en movemento); e artes e creatividade (macramé, cestería, calceta, ganchillo, bordado, palillos e teatro para todas as idades). A preinscrición xa está aberta a través da web www.avcanido.org. Con esta programación, a asociación e as entidades intrabarriais consolidan o seu compromiso coa dinamización comunitaria, apostando por unha oferta accesible, interxeracional e aberta a todo o mundo, co apoio do Concello.
Esta semana arrancamos con una reflexión sobre lo suficiente y lo excesivo. Esa obsesión tan humana por querer siempre un poco más: más rápido, más grande, más potente. ¿De verdad lo necesitamos o nos basta con lo suficiente para ser felices? Con esa pregunta en la mochila charlamos con Quique Franco sobre la escalada de potencia en el mundo de la moto. Deportivas con más de 200 caballos, trails que parecen superbikes y ayudas electrónicas que prometen controlarlo todo. ¿Es un peligro? ¿Hace falta tanto caballaje? ¿O seguimos confundiendo sensaciones con cifras? Y como siempre, nos dejamos llevar también por los viajes: desde playas infinitas en Nicaragua hasta la mirada curiosa que despierta cada ruta. Porque en el fondo la carretera, los excesos y lo suficiente son solo excusas para hablar de lo mismo: de la vida.
Hemos probado a fondo la nueva BMW R 1300 RT, la gran rutera alemana con motor de dos cilindros. Una de las motos soñadas para todos aquellos que busquen la moto de turismo total. Te contamos todos sus detalles y te adelantamos que nos ha parecido mejor y más divertida que su antecesora. Rubén es un lector y escuchante de Moto1Pro y de este podcast, nos sugería que en uno de nuestros episodios hablásemos de motos deportivas usadas que puedes encontrar en el mercado de segunda mano. Ha sido una excelente sugerencia y también abordaremos este tema. Recuerda que puedes enviarnos todas tus dudas o sugerencias al correo electrónico redaccion@moto1pro.com o bien dejar tus comentarios en Ivoox, Youube o en la red de podcast que utilices.
¿Sabías que una de las lesiones más comunes entre deportistas es la del ligamento cruzado anterior? Ya sea por un mal movimiento o un entrenamiento intenso, esta lesión puede cambiar por completo tu rendimiento y calidad de vida. En este episodio de nuestro podcast Actitud Saludable, el Dr. Pedro Castillo, especialista en Traumatología y Ortopedia, te explica qué es, cómo se diagnostica y cuál es el tratamiento más efectivo para una recuperación segura. Si practicas deporte o te interesa la salud articular, este episodio es esencial para ti.El Dr. Pedro Castillo invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 273 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Epicondilitis de codo lateral o codo de tenista