Et surtout la santé

Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Jean-Benoît Morin, un chercheur et professeur universitaire reconnu à l'international pour ses travaux en biomécanique et physiologie du sport. Si vous vous intéressez à la performance humaine, notamment aux notions de force, vitesse et optimisation du mouvement, vous êtes au bon endroit.Au-delà de son expertise, ce qui m'a marqué chez JB, c'est son ouverture d'esprit et son humilité. Dans un monde où les prises de position tranchées et parfois simplistes font le buzz, c'est rafraîchissant de discuter avec quelqu'un qui conjugue rigueur scientifique et pédagogie, sans jamais tomber dans le dogmatisme.Très bonne écoute à vous et à bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nicolas Lang, basketteur professionnel et recordman du nombre de tir à 3 points réussis en Betclic Élite, nous plonge dans les coulisses de sa quête de progression.Abonne toi à ma newsletterAu-delà de son talent sur le parquet, Nico est un sportif curieux, toujours en recherche d'optimisation. Dans cette conversation, il partage les leviers qu'il a mis en place tout au long de sa carrière : suivi psychologique, utilisation du Neurotracker, préparation physique, ostéopathie, cadre familial, nutrition… tout y passe !J'ai un plaisir particulier à l'accueillir aujourd'hui, d'abord parce que c'est un ami avec qui j'ai toujours aimé échanger, mais aussi parce qu'il était déjà venu sur le podcast en 2019. Cet épisode est donc l'occasion de mesurer son évolution, et de découvrir aussi ses projets en dehors du basket, notamment son podcast Mauvaise Lang, où cette discussion sera également diffusée.Enfin, un immense merci à “Ostéo et Sport”, la formation destinée aux ostéopathes souhaitant progresser dans la prise en charge des sportifs, qui sponsorise ce podcast et permet à ces échanges d'exister.Installez-vous bien, ouvrez grand vos oreilles et profitez de cette conversation passionnante avec Nicolas Lang.Bonne écoute !EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous célébrons aujourd'hui une étape importante de « Et surtout la santé » qui, depuis ses débuts, explore les multiples facettes de la santé.Abonne toi à ma newsletterPour marquer ce moment spécial, j'ai l'immense plaisir de recevoir une invitée qui symbolise de la dynamique de ce podcast : Gabrielle Halpern, philosophe et penseuse contemporaine, dont les réflexions sur la complexité, l'hybridation et les liens entre les disciplines résonnent particulièrement avec mes interrogations quotidiennes. Dans cet épisode, nous discutons des grands défis de notre époque, où la santé n'est pas seulement une affaire de médecine, mais aussi de philosophie, d'éthique et d'interdisciplinarité. Comment penser la santé dans un monde en perpétuel changement ? Quel rôle jouent les incertitudes et les contradictions dans notre manière de prendre soin de nous et des autres ? Au fil de notre échange, Gabrielle Halpern nous invite à dépasser les frontières entre les disciplines et à repenser les liens entre corps, esprit et société. Un dialogue inspirant qui, je l'espère, marquera autant ce 100e épisode que votre réflexion personnelle sur la santé. Bonne écoute et merci de faire partie de cette aventure !EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marco Gabutti est un collègue ostéopathe très impliqué dans l'évolution de notre métier. Ce sujet d'actualité entraîne évidemment des désaccords et débats au sein de la profession. D'où l'intérêt selon moi de se poser la question suivante :          « Comment construire ensemble ».Abonne-toi à ma newsletterCette co-construction implique de l'écoute, de la bienveillance, du respect, de l'envie de partager, de la volonté de comprendre ses confrères dont les idées peuvent paraître très différentes des siennes au premier abord, une capacité de remise en question.. Beaucoup d'ingrédients qu'il est malheureusement assez rare d'observer chez une seule personne, mais que j'ai trouvé chez Marco ! Alors merci à lui pour cette discussion qui j'espère vous plaira et nourrira vos réflexions personnelles concernant notre beau métier

Raphaël Filippi et Paul Cresseaux travaillent main dans la main pour redonner une occlusion dentaire fonctionnelle à leurs patients. Le premier est orthodontiste et le deuxième est chirurgien maxillo-facial.Abonne toi à ma newsletterEn effet, l'orthodontie ne suffit pas toujours pour recréer un emboitement correct entre les dents de la mâchoire inférieure et celles de la mâchoire supérieure. D'où l'intérêt potentiel de la chirurgie…Comment recréer cet emboitement ? Pourquoi est-ce si important ? Quels risques une mal occlusion peut-elle engendrer ? Y-a-t-il un rapport avec les ronflements et l'apnée du sommeil ?Je trouve que les réponses à ces questions sont souvent floues, alors je me suis rendu directement auprès de spécialistes du sujet pour obtenir des réponses les plus claires possibles.Je vous souhaite une excellente écoute, A bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« On ne trouve que ce que l'on cherche, et l'on ne cherche que ce que l'on connait ». Et on ne traite pas ce que l'on ne connait pas...Après avoir passé deux jours avec Benjamin Ferembach, je ne peux qu'approuver cet adage et constater que j'ai dû passer à côté de nombreuses compressions dynamiques pendant les quinze dernières années, à cause de mon ignorance du sujet, tout simplement.Abonne toi à ma newsletterDans cet épisode, tu découvriras ce qu'est la dynervologie, et tu repenseras probablement aux « pseudo épicondylites » ou autres « syndromes de l'essuie glace », auxquels tu as eu affaire et que tu analyseras désormais avec un œil différent. Si tu veux te former avec Benjamin Ferembach, envoie-moi un email à Etienne.bulidon@gmail.com pour réserver ta place  et connaitre la programme du vendredi 16 mai (soirée) et samedi 17 mai (journée) 2025 à Lyon. Je te souhaite une excellente écoute, A bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Victor Lopez est ostéopathe et titulaire d'un master d'Histoire de l'Art. Co-auteur du livre « La présence de Still » dont j'ai particulièrement apprécié la lecture, Victor fait parti des rares ostéopathes Français à avoir creusé en profondeur l'histoire de notre métier.Vous imaginez donc la richesse de la conversation que vous vous apprêtez à écouter, dans laquelle nous abordons des sujets d'histoires, dont les parallèles avec le présent nous donnent des pistes de réflexions qui nous aideront à réfléchir autour des interrogations actuelles concernant notre métier. Ce podcast s'adresse donc en particulier aux ostéopathes, mais toute personnes curieuses qui s'est déjà interrogé au sujet de l'ostéopathie pourra nourrir ses questionnements grâce à cet épisode.Je tiens enfin à remercier publiquement Victor Lopez pour son accueil et son sens du partage. Ce genre de moment d'échanges avec des confrères me fait toujours chaud au cœur.  Très bonne écoute à vous et à bientôt, EtienneAbonnez vous à ma newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Franck Le Gall est l'actuel médecin de l'équipe de France de football !Il est également le 2ème médecin champion du monde de foot à passer dans ce podcast, après mon ami Jean Marcel Ferret, du podcast #13.Abonnez vous à ma newsletterCet épisode est ainsi l'occasion de comprendre le fonctionnement du staff médical de l'équipe de France, la relation du médecin avec l'ostéopathe, ou encore ce que j'appelle "la sociologie du vestiaire". Vous vous apprêtez donc à écouter un épisode passionnant, après lequel vous regarderez sans doute la fin de l'Euro 2024 qui est en train de se jouer, avec un œil plus aiguisé. Je vous souhaite une excellente écoute, A bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pierre-Luc L'Hermite est ostéopathe ainsi que docteur en droit et philosophie des science. Il est selon moi l'invité parfait pour essayer de mieux comprendre la situation actuelle concernant l'ostéopathie en France : "EBP" vs "Tradition", l'agressivité des réseaux sociaux, la polarisation des idées... finalement assez typique de notre époque. Abonne toi à ma newsletterL'ostéopathie peut-elle échapper à cela ? Est-il possible de co-construire un futur ensemble en s'inspirant les uns des autres ? Peut-on retrouver du respect et de la bienveillance dans nos échanges inter-professionnels, malgré la divergence des idées ? Je tiens à remercier publiquement Pierre-Luc qui valide cette dernière question !Très bonne écoute à vous et à bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Michèle Forestier est spécialisée depuis 35 ans dans le développement moteur du bébé.Cet épisode, plein de bon sens, fera ainsi du bien à tous les jeunes parents en quête de réponses concernant les étapes et l'accompagnement du développement de leur bébé jusqu'à la marche.En écoutant ce que nous partage Michèle, les adeptes de : kinésithérapie du sport, préparation physique, réflexes archaïques, mouvement naturel… trouveront également de quoi nourrir leurs réflexions.Personnellement je suis très content de pouvoir vous partager l'énorme expérience de Michèle via ce podcast, sur un sujet que j'estime essentiel.Merci à elle pour son sens du partage,Et merci à vous qui comprenez tout le travail qui se cache derrière tous les épisodes.Bonne écoute et à bientôt,Etienne(Abonne-toi à me newsletter)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est une pépite ! Eric Solyom est un chirurgien spécialisé dans le traitement de l'apnée du sommeil. Avec des décennies d'expérience et une passion indéfectible pour aider ses patients à retrouver un sommeil réparateur, Eric nous partage aujourd'hui ses connaissances avec un enthousiasme qui m'a particulièrement inspiré. (Ecoutez jusqu'à la fin..)Abonne toi à ma newsletterLors de cette conversation, nous plongerons dans les techniques chirurgicales innovantes utilisées pour traiter l'apnée du sommeil, les défis rencontrés par les patients et les perspectives d'avenir passionnantes dans ce domaine en constante évolution.Alors, installez-vous confortablement, ouvrez vos oreilles et préparez-vous à être captivé par cette conversation avec notre invité du jour. Vous êtes sur le point de découvrir comment la chirurgie peut changer la vie de ceux qui luttent contre l'apnée du sommeil.Très bonne écoute et à bientôt, Etienne

Nous avons aujourd'hui l'honneur d'accueillir un invité exceptionnel que vous connaissez,  dont l'expertise nous éclairera sur les mécanismes complexes du fameux "burnout".(Abonne toi à ma newsletter pour voir les coulisses du podcast )Ensemble, nous plongerons dans les profondeurs du stress professionnel, dénouant les fils invisibles qui tissent la toile du burnout dans nos vies modernes.Du stress chronique à l'épuisement physique et émotionnel, notre conversation promet d'explorer chaque facette de ce phénomène insidieux qui affecte des millions de travailleurs à travers le monde, y compris en France.À travers des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des données scientifiques, nous vous invitons à découvrir comment reconnaître, prévenir et surmonter le burnout. Mettez vos écouteurs et préparez vous à plonger dans un voyage captivant à la découverte de votre bien-être mental et physique

Récemment élu designer de l'année 2024, Mathieu Lehanneur est aujourd'hui dans le podcast pour répondre à une question sur laquelle il a beaucoup travaillé tout au long de sa carrière :En quoi le design peut-il aider le monde de la santé ?(Abonne toi à ma newsletter pour voir les coulisses du podcast )Un vaste sujet qu'il me paraissait essentiel d'aborder dans un podcast qui a pour mission de faire du lien entre différents sujets relatifs à la santé.En effet, lorsque l'on se penche sur la question, on se rend bien compte que le design est omniprésent dans nos vie. Que ce soit au niveau des médicaments, dans la salle d'attente de votre dentiste ou encore dans votre pharmacie, des designers ont travaillé et peu de choses ont finalement été laissées au hasard.Cette conversation va ainsi potentiellement vous ouvrir les yeux sur un monde fascinant que vous ne connaissiez pas encore.Personnellement, cet épisode m'a beaucoup fait réfléchir et je suis très content de le partager avec vous 

Pierre David est préparateur mental et fondateur de "l'Académie de la haute performance".Après avoir échoué à plusieurs reprises en finale du championnat de France de boxe, Pierre s'est posé de nombreuses questions et s'est formé dans différents domaines qui lui ont permis de mettre en place ses méthodes, dont la fameuse "dépolarisation".Cela me paraît tellement pertinent que je suis moi même actuellement en train de me former avec l'Académie de la haute performance.Vous comprendrez sans doute en quoi tout cela peut être intéressant en écoutant l'épisode !Et si vous voulez plus d'informations après l'écoute de cet épisode, vous pouvez aller voir leur site internet sur lequel se trouve de nombreuses informations.En attendant, je vous souhaite une excellente écoute et de belles fêtes de fin d'année,A bientôt,EtienneAbonnez-vous à ma newsletter en cliquant ici

Anthony Berthou est l'un des nutritionnistes les plus pertinents que nous avons en France. Auteur du livre « Du bon sens dans notre assiette » que j'ai particulièrement apprécié, Antony possède ce talent (malheureusement de plus en plus rare) qui permet de faire des liens entre différentes disciplines. Il peut ainsi nous parler d'alimentation, tout en remettant ce sujet dans le contexte écologique, ou même géopolitique dans lequel nous nous trouvons actuellement.  (Abonnez-vous à ma newsletter mensuelle en cliquant ici) Vous vous apprêtez donc à écouter un épisode potentiellement complexe, mais extrêmement intéressant car il devrait clarifier de nombreux questionnement que vous avez concernant le sujet du jour, qui vous touche forcément de près ou de loin. Sachez également que vous écoutez le podcast « Et surtout la santé » gratuitement, car je le sponsorise avec ma formation «Ostéo et sport», destinée aux ostéopathes désirant monter en compétences dans le domaine de la prise en charge du patient sportif. Si vous êtes ostéo et que ce projet vous intéresse, envoyez moi directement un email à etienne.bulidon@gmail.com et je vous enverrai le descriptif complet du programme, qui pour l'instant satisfait tout simplement 100% des participants.  Très bonne écoute à vous, Etienne

Sacha Rosenthal est le dirigeant fondateur du groupe XEFI, une success story (Lyonnaise) dont on aime partager l'histoire.  Mais à côté de cela, Sacha est également un triathlète que je qualifierais de haut niveau. Il était donc la personne parfaite pour parler des nombreux parallèles qui existent entre le monde de l'entreprenariat et celui du sport.  (Abonne toi à ma newsletter mensuelle  pour voir les coulisses du podcast et des cas cliniques intéressants !) De plus, en côtoyant Sacha, j'ai été bluffé par la clarté de ses idées, de ses valeurs et de son management. Et je crois que de manière générale, cette clarté :  - Rend possible un alignement entre les salariés et l'entreprise. - Donne du sens. - Est un facteur de prévention du burnout.  Nous parlons de tout cela plus en détail dans l'épisode.  En attendant, je vous souhaite une excellente écoute,   A bientôt,  Etienne

Chirurgien orthopédiste de la colonne vertébrale, Henri D'Astorg nous fait aujourd'hui l'honneur de passer dans le podcast pour aborder un sujet qui me tient à cœur : la hernie discale. En effet, la hernie discale est un sujet autour duquel on entend de nombreuses informations, qui manquent selon moi souvent de clarté et de précision. (Abonne toi à ma newsletter mensuelle  pour voir les coulisses du podcast et des cas cliniques) Ainsi, en écoutant cet épisode, vos idées concernant les sujets suivants devraient s'éclaircir : -  Les signes qui doivent vous faire comprendre que vous avez affaire à une urgence (chirurgicale) -  Les indications chirurgicales -  Les différentes façon d'opérer -  La prise en charge (non chirurgicale) de la hernie discale Vous apprendrez aussi plein de choses concernant d'autres sujets 

Fanny Nusbaum est psychologue et chercheuse en neuroscience à l'université de Lyon 1. Spécialiste de la performance et de l'intelligence, j'ai voulu aborder avec elle différents sujets sur lesquels Fanny travaille depuis de nombreuses années. Nous avons ainsi parlé : - De la place de l'intuition dans le domaine du soin. -  D'intelligence et de performance. -  De la place de l'art dans nos vies. -  D'antifragilité. Des sujets que j'affectionne aussi particulièrement et que je suis content de pouvoir vous partager sur ce podcast.   Pour info, « Et surtout la santé » est financé par mon entreprise de formation « Ostéo et sport » , qui accompagne des ostéopathes désirant monter en compétences dans le domaine de la prise en charge de patients sportifs.   Très bonne écoute à vous,   A bientôt,   Etienne 

Aujourd'hui, je profite de l'interview de mon collègue Baptiste Blanchard, pour vous partager un épisode original, dans lequel pour une fois, c'est moi qui réponds au questions. On a évidemment parlé d'ostéopathie, mais aussi de l'organisation de mon quotidien et d'autres sujets assez personnels, que j'estime intéressant de vous partager. Pour vous abonner à ma newsletter, cliquez ici.  Cet épisode est assez intime et j'ai conscience que mes propos ne vont pas forcément plaire à tout le monde. Je préfère cependant les assumer, notamment car j'aurais personnellement apprécié entendre ce genre de choses il y a 15 ans, quand j'ai commencé mes études. En attendant, je vous souhaite une bonne écoute et un bel été ☀ A bientôt, Etienne 

Cet épisode est une pépite. Laure Marmilloud, infirmière et philosophe, travaille dans un service de soin palliatif depuis de nombreuses années. En plus d'être au contact de patients au quotidien, Laure a beaucoup travailler sur la relation « soignant-soigné » avec son œil de philosophe. Les fruits de son travail sont d'une grande justesse et la profondeur de ses propos m'a beaucoup touché. C'est donc avec joie que je te partage cet épisode qui t'enrichira si tu es intéressé par : -  Les dynamiques de relations. -  La relation patient-thérapeute. -  Le soin. -  L'humain. Je te souhaite une excellente écoute.. -- Abonne toi à ma newsletter pour recevoir  chaque mois : -  Un cas clinique qui te fera réfléchir. -  Un partage d'une de mes réflexions du moment. A bientôt, Etienne 

Véritable pointure dans le domaine de la chirurgie de hanche, Nicolas Bonin est l'invité parfait pour parler d'une pathologie qui m'intéresse depuis de nombreuses années : le conflit de hanche. Encore trop peu connue selon moi alors qu'il touche énormément de patients, je suis content de vous partager cette épisode de qualité, durant lequel on a également abordé la micro-instabilité de hanche. (Abonne toi à ma newsletter mensuelle  pour voir les coulisses du podcast et des cas cliniques) Dans cet épisodes, vous comprendrez : -  Ce qu'est un conflit de hanche -  Les différents types de conflit -  Pourquoi il apparait et comment (essayer de) le prévenir -  Comment il s'opère -  Ce qu'est une micro-instabilité et comment la diagnostiquer -  Dans quels cas les chirurgiens coupent le tendon du psoas -  Et plein d'autres trucs intéressants 

Paul Landon est la référence en France des réflexes archaïques. Ancien mauvais élève, Paul a un jour compris qu'un moyen de surpasser ses difficultés d'apprentissage était de « passer par le corps ». L'idée que le « mouvement permette de développer le cerveau » m'a toujours inspiré, et je suis aujourd'hui reconnaissant de pouvoir vous partager la riche conversation que j'ai eu avec Paul. -  Qu'est-ce qu'un réflexe archaïque ? -  En quoi la « non intégration » d'un réflexe peut perturber notre apprentissage ? -  Comment traiter cela ? Ces questions sont passionnantes et les réponses se trouvent dans l'épisode que vous vous apprêtez à écouter. Evidemment, après avoir écouté, il faudra sans doute expérimenter et passer à l'action

Sommité mondiale dans le domaine de l'anthropologie et de la sociologie, notamment lorsqu'il s'agit de questions en lien avec « le corps humain », David Le Breton est aujourd'hui avec nous pour parler de la relation, entre un patient et son thérapeute. De part son humanisme et son immense expérience, David nous partage ici des points de réflexions essentiels, pour toute personne intéressée par ce merveilleux sujet de « la relation soignant-soigné ». On a parlé : -  De la relation entre le corps et la médecine, -  De l'importance de la présence lorsque l'on prend en charge des patients, -  De symbolique, -  De nombreux autres sujets passionnants 

Véritable pointure de la chirurgie de l'épaule, Jérôme Garret est aujourd'hui avec nous pour aborder les pathologies du membre supérieur chez les joueurs/joueuses de tennis. Malheureusement, certaines de ces pathologies, comme le tennis elbow, ne concernent pas seulement le tennisman ! Cet épisode est ainsi l'occasion de mieux comprendre cette pathologie, dans le but de la traiter efficacement, voire de l'éviter. L'occasion également de décortiquer une autre pathologie, trop peu connue selon moi mais qui me tient à cœur : le conflit postéro-supérieur de l'épaule. Bref, la valeur ajoutée de cet épisode est assez énorme si vous soignez des patient sportifs, grâce à la pertinence et la justesse des propos de notre invité 

David Dejour est l'un des meilleurs chirurgiens orthopédiques du genou en France. Cet épisode est ainsi l'occasion de faire un focus sur un sujet que j'estime essentiel, qui est le ligament croisé antérieur. Nous avons ainsi parlé des facteurs de ruptures de ce ligament, de la chirurgie qui va avec, ainsi que des facteurs de prévention pour si possible, éviter cette grosse blessure. En plus d'être un très bon technicien, David est aussi et avant tout un humaniste, avec qui il est toujours très agréable d'échanger. En fin d'épisode, nous abordons également et logiquement un sujet pour lequel David est mondialement reconnu : la rotule. Je vous souhaite une très bonne écoute, A bientôt, Etienne 

Iliès Ajarrai est le médecin du « meilleur centre de formation de France » (l'Olympique Lyonnais). En invitant également son collègue Paul Rigaudeau (réathlétiseur), mon intention avec cet épisode était de mieux comprendre le fonctionnement du staff médical de l'OL, qui encadre de potentielles futures pépites du football. Nous avons ainsi parlé de réathlétisation et de prévention des blessures, mais aussi et surtout de leur vision et de leur philosophie de travail, qu'ils essayent d'incarner au quotidien. En écoutant cet épisode, vous découvrirez également l'anatomie et les synergies existant entre les personnes du staff médical d'un centre de formation qui a prouvé son excellence depuis de nombreuses années. Un grand merci à eux pour leur sens du partage, ainsi qu'à la direction de l'OL, pour avoir rendu cet épisode possible. Merci également à vous, qui écoutez et partagez « Et surtout la santé » à vos amis 

Françoise Desrosiers est ostéopathe et enseignante du modèle d'ostéopathie biodynamique. Ayant côtoyé de près des pionniers de l'ostéopathie tels que Viola Frymann Anne Wales, ou encore évidemment James Jealous, il était naturel pour moi d'inviter Françoise dans le podcast. Vous trouverez dans cet épisode des éléments essentiels pour mieux comprendre l'ostéopathie, ainsi que le thème central de ce podcast : la santé.  Merci à Françoise pour son sens du partage, ainsi qu'à Jacques Churlaud, qui intervient également en fin d'épisode.  Bonne écoute,  Et à bientôt,  Etienne 

Nous sommes aujourd'hui avec le maire de Lyon, Grégory Doucet,  pour parler de la santé des villes, car à l'image d'un humain, nous pouvons imaginer la ville comme un organisme composée de nombreux systèmes, dont la qualité de fonctionnement de ces derniers, vont naturellement conditionner sa santé générale. De plus, comme vous pourrez l'entendre, il faut savoir que notre santé, en tant qu'humain, dépend énormément de l'environnement dans lequel on vit. Vous voyez ainsi l'équation de cet épisode : ville en bonne santé = citoyens en bonne santé. Après cela, il faut aussi comprendre ce qu'est une ville en bonne santé, et comment maintenir ou redonner la santé à une ville malade.   Un sujet passionnant, que je vous invite à creuser en écoutant notre discussion et en allant chercher les informations de votre côté, notamment grâce aux nombreuses références que vous entendrez tout au long de l'épisode. Je vous souhaite ainsi une très bonne écoute, et vous invite à soutenir le projet « Et surtout la santé », en le partageant à vos amis et sur vos réseaux sociaux. A bientôt, Etienne 

Marie-Josèphe Challamel est une grande spécialiste du sommeil de l'enfant, un sujet qui questionne des millions de jeunes parents ! Je ne sais pas si vous aurez toutes les réponses que vous attendez en écoutant cet épisode, étant donné la complexité du sujet, mais apprêtez-vous en tout cas à comprendre la vision « scientifique » de madame Challamel, qui devrait j'espère, quand même, vous donner quelques bases et pistes de réflexions… Excellente écoute à vous, et à très bientôt pour de nouveaux épisodes 

Professeur émérite de médecine légale et psychiatre depuis plus de 40 ans, Michel Debout a beaucoup travaillé sur un sujet que j'estime essentiel d'aborder lorsque l'on anime un podcast sur la santé : le suicide. De près ou de loin, il y a statistiquement de grandes chances que vous ayez été exposé eu suicide au cours de votre vie, et cet épisode est selon moi important d'être diffusé. Médecin humaniste et politiquement engagé, Michel nous donne dans un premier temps un aperçu du quotidien d'un médecin légal, sans doute différent de ce que vous imaginez. Nous poursuivons ensuite la discussion autour du thème central de cet épisode, et profitons de l'expertise et de l'esprit de Michel pour réfléchir sur le sujet de manière globale. En espérant que cet épisode nourrissent vos réflexions, je vous souhaite une bonne écoute. A bientôt, Etienne 

Nous abordons aujourd'hui un sujet qui me tient cœur :  celui de la philosophie et son apport potentiel pour les professionnels de santé qui s'intéressent à cette discipline. Pour cela, je suis très content de vous partager ma conversation avec Laura Lange, car en plus d'être Lyonnaise, elle est l'auteure d'un livre intitulé « vers une maternité sans corps », dans laquelle elle retrace l'histoire de la maternité, avant d'aborder des sujets d'actualité comme la procréation médicalement assistée ou encore la gestation pour autrui. Partant de ces sujets-là, notre conversation a ensuite déviée autour de l'apport que la philosophie pourrait apporter à la médecine, notamment dans la relation patient thérapeute, bien souvent influencée et appauvrie par la société néo-libérale dans laquelle on vit, ou la place de l'argent et celle de l'humain ne sont pas toujours équilibrées. Vaste sujet, qui mérite et qui sera traité dans plusieurs épisodes. En attendant, c'est avec justesse, énergie et pertinence, que Laura nous donne aujourd'hui de quoi réfléchir sur ces questions ! Vous pouvez d'ailleurs la retrouver facilement sur ses réseaux sociaux, si votre cerveau a encore faim suite à l'écoute de l'épisode 

Psychologue clinicienne et fondatrice des centres Cogito'Z, Jeanne Siaud-Facchin est spécialisée dans la prise en charge des « Hauts potentiels intellectuels », et a notamment popularisé le terme de « zèbre », pour parler de ces derniers. C'est également l'auteure de plusieurs livres, dont le best-seller « Trop intelligent pour être heureux ? », que vous avez probablement vu en librairie, si vous ne l'avez pas lu. Nous avons ainsi parlé autour et défini clairement ce fameux terme de « HPI ». Jeanne a également répondu à des questions essentielles concernant le sujet du jour : -  Est-ce un (faux) problème (de riche) ? -  L'intelligence peut-elle faire souffrir ? Comment ? -  Quel est l'intérêt d'être « identifié HPI » ? -  Peut-on faire des liens entre les patients HPI et le « burnout ». Pour résumer, si l'idée de mieux comprendre l'humain, au sens large, vous intéresse, je vous conseille vivement d'écouter cet épisode 

Manon Houette est handballeuse professionnelle, mais surtout une jeune femme avec une histoire et des idées inspirantes, que je suis très content de vous partager aujourd'hui. Comme vous pouvez le voir dans le titre de l'épisode, nous avons surtout parlé d'un phénomène que vous connaissez probablement sous le terme de burn out, ou encore syndrôme d'épuisement professionnel, qui est selon moi un véritable fléau aujourd'hui, que ce soit dans le monde du sport de haut niveau, en entreprise, dans l'entreprenariat ou encore évidemment dans les professions libérales. Et Manon est extrêmement bien placée pour en parler, car elle l'a vécu, et je la remercie publiquement de s'être livrée de manière aussi authentique dans ce podcast, car ses paroles et son message ont selon moi une très grande valeur, pour ceux qui l'entendront. Dans cette épisode, vous : -  Découvrirez le parcours de Manon -  Comprendrez que le corps peut « parler à votre place » lorsque vous êtes épuisés -  Vous identifierez probablement à certaines choses que l'on évoque -  Serez inspirés par les propos de Manon -  Aurez envie de faire écouter cet épisode à certains de vos proches ! Merci à Manon pour ces messages d'utilité publique, Très bonne écoute à vous, Et bon été ! Etienne 

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous partager une riche conversation que j'ai eu avec Charlotte Lardery, qui est sage-femme et qui pratique son métier de manière sans doute différente, de l'idée que vous avez de cette profession. En plus d'être Lyonnaise, vous verrez que la vision de Charlotte du métier de sage-femme, a quelque chose d'ostéopathique, dans le sens où elle se ne positionne pas en tant qu'intervenante extérieure qui accouche les femmes, mais plutôt en tant que catalyseur qui aide les femmes à accoucher par elles-mêmes. J'ai donc adoré cet épisode, et je vous invite particulièrement à apprécier la justesse des propos de Charlotte, lorsqu'elle répond à mes questions, qui en plus des informations contenues dedans, rendra votre écoute particulièrement inspirante. Nous avons bien sûr parlé de son métier et de sa façon de penser concernant des sujets extrêmement intéressant comme : -  la préparation à l'accouchement -  l'accouchement -  l'allaitement -  le « le maternage proximal » En fin d'épisode, nous abordons également la période du post-partum, dont on parle de manière générale de plus en plus, ce qui est je pense une très bonne chose, étant donné le nombre de femmes dont j'ai entendu exprimer le regret qu'on ne les ai pas prévenues et informées, concernant cette période potentiellement très difficile (ou pas). Je vous souhaite donc une bonne écoute, et vous invite à partager cet épisode à toutes les personnes concernées de près ou de loin par la grossesse, car je pense sincèrement que ce genre de conversation peut semer des graines vertueuses dans les esprits des gens, et donc tout simplement les aider. A très bientôt, Etienne 

Patrick Lemoine est le premier invité à passer pour la seconde fois dans ce podcast, pour nous parler d'un sujet essentiel lorsque l'on s'intéresse à la santé : le sommeil. Psychiatre Lyonnais internationalement reconnu pour ses travaux, Patrick a commencé à étudier le sujet lorsqu'il était à Stanford il y a plusieurs décennies, et n'a depuis jamais cessé de l'étudier. Après l'épisode 45 dans lequel nous avions parlé de l'effet nocebo, vous allez aujourd'hui comprendre: -  Comment définir un « bon sommeil ». -  Les risques liés aux troubles du sommeil. -  Le bon sens à mettre en pratique, avant de prendre des Benzodiazépines. -  Les effets secondaires de ces médicaments -  Les pistes de réflexions à adopter pour retrouver ou optimiser votre sommeil (même si vous ne prenez pas de somnifères). Sincèrement, cet épisode est l'un des plus importants à écouter parmi les 68 déjà en ligne. Je sais que vous me faites confiance, alors je n'insiste pas et vous souhaite une excellente écoute. A très bientôt, Etienne

Psychologue spécialisée en périnatalité et auteure de nombreux livres sur le sujet, Nathalie Lancelin-Huin nous parle ici avec passion, de la relation mère enfant in utéro. En effet, avant que la maman accouche, celle-ci a déjà construit une relation d'une potentielle grande richesse avec son bébé. Comment ? C'est ce que nous décortiquons dans cet épisode, et c'est fascinant. De plus, nous avons également parlé de la relation patient-thérapeute, qui est un sujet m'intéresse particulièrement. Vous verrez, Nathalie et moi avons des points communs dans notre philosophie de soin, ce qui a facilité l'émergence de sujets profonds, abordés sans pudeur, notamment dans la deuxième partie de la discussion. Note : certaines clefs partagées dans cet épisode peuvent potentiellement vous changer la vie, et je suis très sincère quand j'écris cela. Je vous souhaite donc une très bonne écoute, A bientôt, Etienne 

Daniel Martinez a 84 ans et a passé sa vie à étudier l'homme et la médecine. Passionné par la médecine chinoise, le symbolisme et les traditions des différentes cultures qui nous ont précédées, entre autres, ce podcast est d'une grande richesse. Vous y trouverez de quoi nourrir votre esprit, si la santé, au sens large du terme, vous intéresse. En effet, comme l'explique Daniel, la santé ne se mesure pas (que) avec des analyses. Les dimensions philosophiques et spirituelles étant trop souvent oubliées, je suis très content de pouvoir vous partager cette conversation, qui nourrira vos réflexions (essentielles selon moi) concernant : La prise en compte de l'âme du patient. L'importance des relations entre le corps et l'esprit. L'intérêt du symbolisme dans la compréhension de l'homme. L'importance de l'intention dans toute prise en charge thérapeutique. Et d'autres sujets passionnants.   Je vous souhaite donc une très bonne écoute, Et on se retrouve rapidement pour poursuivre nos réflexions dans d'autre épisodes, sur Instagram, ou même dans la vraie vie : en formation, au cabinet, dans un café, ou autre. A bientôt, Etienne 

Véritable pionnier et pointure dans sa discipline, Nicolas Morel Journel se décrit comme un chirurgien reconstructeur des organes génitaux externes. Comme il l'explique lui-même, la dimension humaine et sociale est particulièrement présente dans sa discipline, et c'est ce qui selon moi rend cet épisode extrêmement intéressant ! En écoutant la conversation, vous découvrirez ainsi tout le processus lorsqu'un individu veut passer d'un corps d'homme à un corps de femme, et vis versa. Préparez vous donc à vous ouvrir l'esprit et découvrir des questions auxquelles vous n'avez pas forcément l'habitude de réfléchir. Pour résumer, cet épisode est à écouter si : -  Vous êtes curieux. -  Vous aimez l'idée d'intégrer les dimensions sociales, humaine et éthique dans le soin. -  Vous êtes intéressés par le sujet de la transidentité. -  Vous avez envie de vous inspirer en écoutant un chirurgien extrêmement bon dans son domaine. -  Vous voulez comprendre comment il est possible de passer d'un pénis à une vulve, et vis versa, via la chirurgie. -  Vous vous demandez si l'on peut toujours, et comment, avoir des orgasmes après ce type de chirurgie. (Spoiler alert : la réponse est OUI) -  La question des « femmes fontaines » vous intéresse. Très bonne écoute à vous, Et à très bientôt pour de nouveaux apprentissages 

Serge Paoletti est un confrère osteopathe, qui a notamment publié des livres concernant quelque chose qui m'intéresse énormément : les fascias.  Dans cet épisode, nous commençons ainsi la discussion en parlant de son parcours et des raisons qui l'ont amené à travailler sur ce sujet.  Nous continuons ensuite notre échange autour d'un concept essentiel : la mémoire tissulaire.  L'ostéopathie est en effet, selon moi, une thérapie dans laquelle l'ostéopathe est censé (essayer de) rentrer en communication avec les tissus du patients. Pour cela, il doit comprendre un certain nombre de principes, que nous evoquons en partie avec Serge.  Si vous allez jusqu'à la fin de l'épisode, vous verrez que je ne suis pas forcément en adéquation avec tout ce qu'il partage.  Mais je crois que c'est aussi cela qui fait la richesse de "Et surtout la santé" :)  Très bonne écoute à vous et à bientôt,  Etienne 

Référence mondiale dans le domaine de la maternité, Bernadette de Gasquet nous partage dans cet épisode les réflexions qui l'ont animée durant les 50 dernières années. Vous trouverez des informations ainsi que des pistes de réflexions, concernant la maternité. On a notamment parlé d'un sujet que je tenais particulièrement à vous partager sur ce podcast : le reflexe expulsif. De plus, vous comprendrez pourquoi il est admit qu'il faut en théorie accoucher sur le dos/les jambes écartées, alors que cette position n'est (biomécaniquement parlant) pas optimale. Bref, une bonne discussion avec Bernadette autour de ses sujets de prédilection, que je suis content de partager avec vous 

C'est avec beaucoup de plaisir que je vous partage aujourd'hui le parcours du Dr Alain Cassourra, qui a découvert la pratique de l'ostéopathie alors qu'il était déjà médecin. Formaté par ses études, vous imaginez donc qu'il a fallu, comme il le dit lui-même,  « découvrir un nouveau monde », et passer par différentes étapes, notamment pour développer son ressenti.   Nous avons donc décortiqué ces différentes étapes, passionnantes, et parlé de nombreux sujets relatifs à notre pratique quotidienne, comme vous-pourrez le lire dans la timeline.   « Je savais apprendre... mais je ne savais pas sentir ! J'étais même persuadé qu'on ne pouvait pas sentir » Grâce à l'écoute de cet épisode, vous comprendrez sans doute un petit peu mieux le monde mystérieux de l'ostéopathie. « Tout à coup on arrêtait de couper l'homme en tranche, et on allait le prendre dans sa globalité » Merci à Alain pour son sens du partage et sa bonne humeur ! Bonne écoutes à vous, On se retrouve en 2022 pour de nouvelles découvertes ! Etienne   Timeline : 5' : De la médecine à l'ostéopathie 9' : Still : la clefs de l'ostéopathie. 18' : « Ouvrir les champs » 25' : « Je soigne les patients avec mes limitations (et mes casseroles) » 35' : Psychomagie 45' L'ostéopathie involontaire 52' Le burnout 60' Cas cliniques 74' Nœuds émotionnels et guérisons. 76' « Ce qui émane de moi va attirer ce qui va m'arriver » 85' Matière, esprit et mouvement  

Aujourd'hui, je suis très content d'être sorti de ma zone de confort et d'être allé rencontré Eric Fourneret, philosophe et auteur que j'ai apprécié lire, pour philosopher autour d'un sujet dont on évite parfois de parler : la mort.    J'ai beaucoup aimé le sens de la nuance et la vivacité d'esprit d'Éric, dont la pertinence de ses réponses, m'ont clairement inspiré pour continuer à explorer de nouveaux chemins, via ce podcast et dans ma vie en générale.   J'ai adoré laissé aller la discussion et écouter Éric, pour comprendre sa vison sur des sujets que j'estime essentiels : l'effort, la liberté, les échecs, l'éducation...    Merci à lui de s'être ouvert lors de cette discussion, c'était génial.    Je vous souhaite une très bonne écoute, en espérant que vous apprécierez autant que moi.   A bientôt,    Etienne      Timeline :   3' Sport professionnel et études universitaires en France.  8' Comment aimeriez-vous mourir ?  11' Tout ce qui est vivant est condamné à mourir.  20' Transhumanisme vs suicide assisté.  33' Les medias rendent notre pensée binaire.  44' "La vie est un effort permanent" 51" La liberté c'est d'essayer encore"  50' Un etre humain n'est pas un chien, et vis versa.  65' Qu'est ce qu'une bonne vie ?  70' Les 5 regrets des gens avant de mourir.

S'inscrire dans un lieu pour accoucher dès le début de sa grossesse, comme on vous le demande(ra) quand votre tour viendra, sans comprendre : -  les différentes possibilités qui s'offrent aux futurs parents lors de cet évènement unique -  ce qu'est un accouchement physiologique -  les enjeux de la péridurale, de la position d'accouchement, de l'épisiotomie… Revient souvent à choisir l'hôpital le plus proche, sans trop se poser de questions. Dans cet épisode, je suis content d'avoir pu discuter avec Elisa Boillot, une amie et consœur ostéopathe, mais également sage-femme, pour répondre à mes nombreuses questions concernant le sujet du jour. Cet épisode (a faire passer à toutes vos copines et patientes enceintes) est extrêmement riche, plein de bon sens et de réponses claires, vous verrez 

Marie-Sophie Obama est présidente déléguée du LDLC ASVEL basket féminin et co-fondatrice de l'association « les Lumineuses », qui met en lumière des parcours de personnes aux histoires remarquables. Mais surtout, « MS » est une femme que j'estime brillante, et qui a elle-même un parcours inspirant, que je suis content de pouvoir vous partager aujourd'hui. Dans cet épisode, nous avons décortiqué sa carrière de basketteuse professionnelle, ainsi que les obstacles et blessures qu'elle a dû surmonter avant de prendre sa retraite sportive à 26 ans, après son deuxième enfant. Nous avons également parlé du milieu du sport professionnel, dans lequel il n'est pas toujours facile de s'adapter, ainsi que de l'importance d'assumer sa personnalité, lorsque celle-ci ne rentre pas forcément dans les cases. Ce dernier sujet raisonne particulièrement avec mon propre parcours, et sera de nouveau creusé dans de prochains épisode :) En attendant, je vous souhaite une très bonne écoute ! A bientôt, Etienne Sources : Vidéo de Steve Jobs : https://www.youtube.com/watch?v=UF8uR6Z6KLc

Diplômé de kinésithérapie en 1961, Jacques Castermane se met ensuite en quête de sens, que son métier et sa vie Bruxelloise de l'époque ne peuvent assouvir. Il part ainsi en fôret Noire pendant 5 ans, pour étudier la tradition orientale, qu'il poursuivra aux côtés de son maître Karlfried Graf Durckheim, pendant plus de 20 ans. Depuis 1981, il partage désormais ses enseignements dans son école de méditation, en plein coeur de la Drôme. Personnellement, j'ai été impressionné par la pertinence, la sagesse et la profondeur de ses réponses à mes réflexions. Je suis également très content d'avoir pu aborder des notions telles que la spiritualité, l'impermanence, le zen.. que je trouve essentielles, lorsque l'on s'intéresse au sujet de ce podcast : la santé. Cet épisode est donc d'une grande richesse, et je vous invite à l'écouter l'esprit et le cœur ouverts, dans le but de vous laisser toucher par les propos de notre invité, que je remercie publiquement pour la valeur de ce qu'il nous partage ici. Très bonne écoute à vous, Et à très bientôt, Etienne   Timeline: 6' Rencontre avec Karl Garf Durckheim 9' Le chemin pour se libérer de la souffrance 14' La leibthérapie. 19' « L'occidental » cherche à comprendre. 25' L'expérience de notre « être essentiel ». 33' Définition de l'égo et impact sur notre être essentiel 38' Zen et stoïcisme 50' Concept de l'impermanence. 58' Suis-je un être spirituel ? 67' Les vertu de l'exercice quotidien 71' Dorsalgie et phénomène de « décentration » 

Jean Philippe Frieh a 67 ans et a opéré plus de 15000 cœurs dans sa carrière ! Une énorme expérience pour aborder un sujet que je voulais creuser depuis longtemps : la chirurgie cardiaque. Car dans le monde médical, certaines personnes comme Jean Philippe passent littéralement la plupart de leurs journées à « sauver des vies ». Un concept intéressant, de par sa symbolique notamment, que j'ai voulu confronter à la réalité du quotidien d'une personne qui a dédié sa vie à cet exercice. En effet , qui n'a jamais rêver d'être pompier ou docteur pour « sauver des vies » lorsqu'il/elle était petit(e) ? Vous découvrirez dans cet épisode ce que cela implique, en plus de comprendre d'autres détails plus techniques qui enrichiront votre culture médicale 

En tant qu'ostéopathe, Pierre Tricot est tout simplement la personne la plus inspirante que j'ai reçu dans ce podcast. Traducteur de nombreux livres qui ont changé ma vie, mais également auteur d'autres ouvrages qui m'accompagnent le long du chemin que j'ai choisi d'emprunter, le parcours et le travail de Pierre a également inspiré des milliers d'ostéopathes. C'est donc avec une immense gratitude que je vous partage aujourd'hui notre discussion. Nous avons parlé de son parcours, de ses sources d'inspiration, des difficultés qu'il a connu, de ses résonnements, de ses lectures… L'ostéopathie représente évidemment la colonne vertébrale de cet épisode, qui je pense vous fera réfléchir ! Je vous souhaite donc une très bonne écoute, ainsi qu'un bel été, car ce podcast va faire une petite pause estivale. (Le créateur ayant besoin de se reposer). On se retrouve donc à la rentrée, A très bientôt 

Triple champion du monde, Fabrice Tiozzo est une légende dans le monde de la boxe, et c'est un honneur pour moi de le recevoir dans le podcast. En commençant par essayer d'analyser son état d'esprit qui a fait de lui un grand champion, la conversation a vite dévié autour de quelque chose qui a drivé Fabrice durant toute sa vie : le défi. En parallèle, Fabrice en profite pour nous parler de son égo, qui l'a mené à des sommets, mais qui lui a également pourri la vie, notamment après sa carrière. Un sujet extrêmement intéressant, auquel vous (et votre égo) vous identifierez probablement… On a également parlé du rôle qu'a joué sa psychologue pour que Fabrice fasse tout ce chemin, et réalise ce qu'il nous partage aujourd'hui dans cet épisode. Un grand merci à lui pour cette conversation. Et merci à vous aussi qui partagez le projet « Et surtout la santé » à vos amis 

Thierry Cœur De Roy soigne des gens avec ses mains (entre autre) depuis plus de 40 ans, grâce à l’ostéopathie. Passionné par son métier, l’idée de rencontrer Thierry et de comprendre sa vision m’a tout de suite inspiré pour plusieurs raisons : -  J’adore parler d’ostéopathie avec des gens plus expérimentés que moi. -  J’ai beaucoup de respect pour ces anciens qui ont (vraiment) creusé le sujet. -  Je crois que beaucoup de jeunes ostéos seront contents d’entendre cela. Dans cet épisode, Thierry vous partage notamment ce qu’il aurait aimé qu’on lui dise il y a 40 ans, ainsi que de nombreuses réflexions, qui si vous pratiquez l’ostéopathie, peuvent potentiellement changer votre vie. Confrères, consoeurs, Bonne écoute ! Etienne Timeline : 4’ « L’aspect structurel n’était pas satisfaisant » 16’ Evolution de l’ostéopath(i)e 20’ « On dénigre ce que l’on ne connait pas » 33’ Chaque patient est votre professeur. 36’ Ce que j’aurais voulu entendre il y 40 ans. 50’ Pierre Tricot – Techniques tissulaires. 60’ Pourquoi est-ce qu’un traitement dure 45 minutes ? 65’ Le “sur-traitement.” 68’ Le “re-balancing” d’Anne Wales 76’ L’écoute au naturel 83’ « On ne peut pas se passer de la tradition »

Vous le connaissez peut-être, Jérôme Cousin est cycliste professionnel depuis de nombreuses années. Après une présentation qui nous permet de comprendre le processus pour devenir professionnel, nous plongeons, comme d’habitude, dans les détails pour comprendre les routines de Jérôme : alimentation, sommeil et entraînement. La vision « minimaliste » de Jérôme m’a fait très plaisir, car dans ce monde ou « tout est monitoré », je trouve qu’il est très intéressant d’entendre de tels propos. En dehors du partage de ses routines, nous avons aussi parlé de ses motivations, de sa philosophie, ainsi que de ses actuelles occupations, qui lui permettront sans doute d’anticiper sa reconversion, lorsque sa carrière de cycliste s’arrêtera. Merci à Jérôme pour cet épisode qui fait du bien, Et bonne écoute à vous ! A bientôt, Etienne Timeline : 3’ Devenir cycliste professionnel 10’ La semaine type de Jérôme. 18’ Être « auto-entrepreneur de son corps ». 30’ Les blessures du cycliste. 33’ Qu’est-ce qu’un bon sommeil ? 35’ « Rigueur morale, hygiène de vie et stabilité affective » 40’ Gérer sa récupération. 55’ S’écouter / « se mettre un coup de pied au cul » 58’ Donner sa confiance en son thérapeute. 67’ « Séréniser ma fin de carrière »