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TOP 5 DES RECETTES DE SALADES D'ÉTÉ FRAÎCHES ET FACILES : LAQUELLE EST LA PLUS ÉQUILIBRÉE ? L'été, c'est l'heure des salades ! Découvrez mes 5 recettes de salades incontournables pour rester en forme : Salade Niçoise authentique, Tomate-Mozzarella à l'italienne, Salade du Chef (qui est un peu fourre tout), Taboulé, Caesar Salad crémeuse et les Poke Bowls tendance en bonus ! Dans cette vidéo, je vous dévoile toutes les valeurs nutritionnelles, les apports en protéines et vitamines, plus mes astuces pour des salades équilibrées pour faire de bons repas. Parfaites pour vos déjeuners au bureau, pique-niques ou dîners légers d'été - riches en nutriments, faibles en calories et idéales pour l'hydratation ! Merci aux créateurs de contenu à qui nous avons emprunté les images d'illlustration :@BFMTV Reportage avec Julia Sedefdjianhttps://www.youtube.com/watch?v=Vyf9HXYNtIo@yoncook Salade tomate Mozarellahttps://www.youtube.com/watch?v=Vyf9HXYNtIo@ChefMichelDumas La salade Grecquehttps://www.youtube.com/watch?v=jH6_0o5c-_o@hervecuisine La salade Caesarhttps://www.youtube.com/watch?v=r9CVirYimUQ

REDIFF - Il est recommandé de boire minimum 1.5 litre d'eau chaque jour pour maintenir une bonne hydratation. Mais entre l'eau gazeuse et l'eau plate, laquelle faut-il privilégier ?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 portes, 1 chance sur 3 de gagner une voiture !

Préférez-vous faire trempette dans la mer, une rivière ou encore une piscine ? S'il est toujours agréable de se baigner en plein été, attention où vous mettez les pieds ! Certaines eaux dans lesquelles nous plongeons sont en fait de très mauvaises qualités, et peuvent même devenir dangereuses pour notre santé. La baignade en plein air s'accompagne de certains dangers, en particulier celui des eaux usées. Ne vous trompez pas, ce n'est pas parce que l'eau de la rivière est cristalline qu'elle n'est pas remplie de bactéries. Selon David Werner, expert en eau et en assainissement, dans BBC Science Focus, les rivières et les fleuves seraient même plus dangereux que la mer. Alors, cela ne veut pas dire non plus dire que la mer est propre ! Mais dans les rivières et les fleuves, l'eau est moins diluée. Quelle est l'eau la plus sale entre la mer, une rivière et un fleuve ? Est-mieux que les piscines ? Comment bien choisir son lieu de baignade dans les milieux sauvages ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le looksmaxxing, cette nouvelle tendance toxique ?⁠ ⁠D'où vient le nom des pays ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la respiration lunaire, pour mieux dormir naturellement ?⁠ ⁠D'où vient Bison Futé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 03/07/2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tous les matins à 7h50 sur Chérie FM, Dimitri pose 3 questions sur l'actualité insolite ou légère des dernières 24 heures !

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4 janvier,4 h 30   237. –  La période de ténèbres dans laquelle vous vivez tire à sa fin   « Mon enfant bien-aimé, c'est toujours dans la joie que Je m'approche de l'un de Mes enfants qui se laissent approcher, qui Me donnent la permission de les aimer comme Je le veux. Beaucoup voudraient que Je les aime comme eux pensent qu'ils devraient l'être. Ils demandent Mon Amour en Me disant ce qu'ils désirent, en ajoutant souvent le “comment”, le “où”, le “quand” et en y posant une ou plusieurs conditions. Si Je répondais à leurs demandes, Je leur rendrais un bien mauvais service. Je les aime trop pour agir ainsi. Je suis un Dieu patient. J'attends que les cœurs s'ouvrent pour accueillir Mon Amour tel que Je dois le donner : de manière à ce qu'il produise tous les bons fruits qui en découlent. Ces bons fruits, vous les reconnaîtrez en ce qu'ils ont toujours une saveur excellente ; ils sont abondants ; ils sont durables et ils se multiplient à l'infini. La période de ténèbres dans laquelle vous vivez tire à sa fin. Vous entrez dans un Monde Nouveau, dans une Église Nouvelle où la lumière va faire disparaître la totalité des ténèbres. Cette lumière est déjà là pour ceux et celles qui la désirent et qui sont prêts à l'accueillir. Cette lumière c'est aussi l'Amour. Par vos “oui”, vous devenez des lumières, vous devenez l'Amour. Merci pour vos “oui”. Merci pour tes “oui”. C'est l'Amour qui vous prend en charge, comme c'est l'Amour qui t'a pris en charge pour écrire. Moi, votre Père, Je Me fais mendiant de votre amour. Venez, venez à Moi, Je suis l'Amour. Tendrement, Je vous aime. Votre Père.   Pour visionner ce RDV du Dimanche, rendez-vous sur notre site web.      

  Les clubs Brésiliens performent depuis le début de cette Coupe du Monde des clubs. Sans faute pour Flamengo et Botafogo, Palmeiras en tête, Fluminense qui a tenu en échec Dortmund, êtes-vous surpris par les prestations des clubs brésiliens ? Le paramètre physique est-il le plus important ? Trouvez-vous qu'ils bénéficient de leur fraicheur ? Leur identité de jeu est-elle la raison de la mise à mal des clubs européens ? Voyez-vous un club bréslien dans le dernier carré ? Les clubs Argentins sont-ils moins impressionnants ? River Plate joue-t-il gros ce soir contre Monterrey ? Que pensez-vous des pépites Estevao, Mastantuono ou Igor Jesus ? Laquelle vous fait la plus grosse impression ? La Bayern a battu Boca Juniors dans les dernières minutes grâce à un but de Michaël Olise. Qu'avez-vous pensé de la prestation des Bavarrois ? Est-il l'oublié des favoris ? Quelle est la marge de progression de l'équipe de Vincent Kompany ? Où recruter pour se renforcer ?

Tous les matins, 6h35 sur Chérie FM, vous répondez avec nous au Sondage du Réveil Chérie !

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Aujourd'hui, Didier Giraud, Barbara Lefebvre et Jérôme Marty débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

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Tu es prof de yoga , ou en chemin pour le devenir , et parfois tu doutes.Tu te demandes si tu es “comme il faut” : assez formée, assez calme, assez légitime…Dans cet épisode, je partage avec toi 6 propagandes du monde du yoga, ces idées reçues qu'on entend partout mais qui finissent par t'éloigner de ta propre voix.Certaines m'ont longtemps collée à la peau. D'autres, je n'y ai jamais cru...On parle entre autres de :La certification Yoga AllianceLe mythe de la prof toujours zenL'obsession de l'hygiène de vie parfaiteLa pression de se former sans cesseLe tabou de l'argentEt l'illusion qu'il faut enchaîner les cours pour être une “bonne” prof.

durée : 00:20:17 - Journal de 18h - Si les politiques se sont empressés de réagir, après le meurtre d'une surveillante de collège par un élève mardi, que sait-on au juste de ce jeune de 14 ans qui ne manifeste "ni regret ni compassion" selon le procureur de la République ?

durée : 00:20:17 - Journal de 18h - Si les politiques se sont empressés de réagir, après le meurtre d'une surveillante de collège par un élève mardi, que sait-on au juste de ce jeune de 14 ans qui ne manifeste "ni regret ni compassion" selon le procureur de la République ?

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes d'Olivier Delacroix. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour, retrouvez le journal de 19h de la rédaction d'Europe 1 pour faire le tour de l'actu.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Nouveau format dans Sans Filet : la Tier List ! Pour ce sixième épisode, les consultants classent les finales de Grand Chelem. Que ce soit à Wimbledon, Paris, Melbourne ou New-York, quelle finale vous a le plus marqué ? Laquelle est la GOAT des finales ? Où placer le Sinner-Alcaraz de dimanche dernier ? C'est parti pour ce nouveau format avec Romain Beddouk, Benoit Maylin, Service Volée et Quento.

Tu affirmes que tu veux plus.Plus de clientes. Plus de liberté. Plus de chiffres, plus de reconnaissance, plus de flow.Et pourtant… quelque chose coince quand t'essayes de rendre tout ça réel.Tu fais des actions. Tu poses des intentions. Tu travailles ton mindset, tu visualises, tu affirmes.Mais à l'intérieur, il y a un truc presque imperceptible qui ne vibre pas au bon endroit.Une sorte de résistance, de retenue, de “je le veux très fort mais pas pour maintenant”.Et cette vibration-là… elle parle plus fort que tes affirmations. Parce que c'est CETTE vibration que la loi de l'attraction va écouter.

Tous les matins à 7h50 sur Chérie FM, Dimitri pose 3 questions sur l'actualité insolite ou légère des dernières 24 heures !

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Au sommaire de cette spéciale Hitchcock en 10 films - Aux origines du maître du suspense (Carlotta Films) : Retour sur le coffret Hitchcock en 10 films - Aux origines du maître du suspense édité par Carlotta Films comprenant : Le Masque de cuir (1927), Laquelle des trois ? (1928), À l'américaine (1928), The Manxman (1929), Chantage (versions muette et parlante - 1929), Meurtre (version allemande du film intitulée Mary en bonus - 1930), Junon et le paon (1930), The Skin Game (1931), À l'est de Shanghai (1931) & Numéro 17 (1932). Bonne écoute à toutes et tous !

Tu publies, tu crées, tu donnes tout… mais tu n'as pas d'impact. Rien ne résonne, rien ne décolle.Et si le vrai problème n'était pas l'algorithme, ni le format… mais ton ton?Dans cet épisode sans filtre, Mélanie Fortin te dévoile pourquoi la neutralité est ton pire ennemi. Elle t'emmène dans une réflexion profonde sur le style de discours, la peur du jugement, et l'importance capitale d'assumer qui tu es vraiment dans ton contenu.

Laurence Bibot vs Sophie Léonard Quelle est la plus belle chanson dont le titre est un mot qui finit par la lettre « a » ? C'est bientôt les vacances. Vous avez probablement une chanson dont l'écoute vous rappelle les vacances. Racontez-nous cette chanson et le souvenir qui y est lié. Quelle est la meilleure chanson dans laquelle, quand on y pense, la vision de l'amour fait quand même un peu peur ? Vous avez la flemme et ne voulez plus aller à ce diner prévu de longue date chez des amis. Vous leur laissez un message WhatsApp avec une sombre excuse inventée. Ce message doit être le titre d'une chanson. Laquelle ? Merci pour votre écoute Entrez sans Frapper c'est également en direct tous les jours de la semaine de 16h à 17h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez l'ensemble des épisodes et les émission en version intégrale (avec la musique donc) de Entrez sans Frapper sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/8521 Abonnez-vous également à la partie "Bagarre dans la discothèque" en suivant ce lien: https://audmns.com/HSfAmLDEt si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Vous pourriez également apprécier ces autres podcasts issus de notre large catalogue: Le voyage du Stradivarius Feuermann : https://audmns.com/rxPHqEENoir Jaune Rouge - Belgian Crime Story : https://feeds.audiomeans.fr/feed/6e3f3e0e-6d9e-4da7-99d5-f8c0833912c5.xmlLes Petits Papiers : https://audmns.com/tHQpfAm Des rencontres inspirantes avec des artistes de tous horizons. Galaxie BD: https://audmns.com/nyJXESu Notre podcast hebdomadaire autour du 9ème art.Nom: Van Hamme, Profession: Scénariste : https://audmns.com/ZAoAJZF Notre série à propos du créateur de XII et Thorgal. Franquin par Franquin : https://audmns.com/NjMxxMg Ecoutez la voix du créateur de Gaston (et de tant d'autres...) Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Virer une brosse un mardi en après-midi c’est tu immoral? Danick-le-scientifique - les plantes choisissent par quel insecte elles ont envie de se faire butiner. Danick en échappé: Les trucs sur lesquels tout le monde tripe sauf toi. Étienne s’est fait traîter de mauvais parent par une pure inconnue. La Minute à Martin: 8300 employés de La Baie perdent leur emploi, qui sera le prochain commerce à fermer? Debout les Caves - Vos meilleures jokes du jour. L’encre des tatouages serait nocif, mais comme plein d’autres affaires trucs y’a des fois où on s’en fout. La Guerre des Crampes Les trucs à la mode et les trucs de grand-mère: pas mal la même chose. Dans ta face Cloutier L’Instant Incroyable: Hedviga Golik une femme restée 42 ans devant sa télé alors qu’elle était… morte. Débat: Les codes vestimentaires en 2025 c’est oui ou non?Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Tous les matins, 6h35 sur Chérie FM, vous répondez avec nous au Sondage du Réveil Chérie !

Les Sondages du matin, c'est tous les matins à 6H10 et 8H40.

Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, Bruno Poncet et Charles Consigny débattent de l'actualité autour d'Olivier Truchot.

Au cœur de la nuit, les auditeurs se livrent en toute liberté aux oreilles attentives et bienveillantes de Valérie Darmon. Pas de jugements ni de tabous, une conversation franche, mais aussi des réponses aux questions que les auditeurs se posent. Un moment d'échange et de partage propice à la confidence pour repartir le cœur plus léger. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À demain avec Corentin !

Aujourd'hui, je me mets à nue devant vous en vous ouvrant une autre page de mon journal intime, celui de mes histoires d'amour embarrassantes. Laquelle est votre préférée ?J'ai adoré tourner ce deuxieme épisode de Conseils & Confidences ; vous aimez ? On choisit quelle thématique la prochaine fois ?On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Olivier Babeau analyse les enjeux de l'immigration de travail en France. Bien que certains secteurs peinent à recruter, il souligne que l'immigration doit être mieux ciblée pour attirer les compétences utiles et renforcer la compétitivité économique. Il compare les approches de différents pays et met en garde contre les risques d'un modèle d'immigration perçu uniquement comme un réservoir de main-d'œuvre peu qualifiée.Notre équipe a utilisé un outil d'Intelligence artificielle via les technologies d'Audiomeans© pour accompagner la création de ce contenu écrit.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ton plan B t'empêche de réussir.

Ce qu'on appelle une économie de guerre, c'est la capacité d'accélérer. Et après, les définitions peuvent être différentes. Est-ce que l'on mobilise au-delà de l'outil industriel militaire ? Est-ce qu'on fait la bascule en utilisant un outil civil pour produire du militaire ? - Christophe Plassard, député Horizons et rapporteur spécial du budget des Armées. - Bastien Mancini, président de Delair, entreprise qui fabrique des drones près de Toulouse. - Isabelle Dufour, experte militaire chez Eurocrise. Du lundi au vendredi, la rédaction de RTL revient sur un fait marquant de l'actualité avec les reporters, les correspondants et les experts de RTL.

Ce qu'on appelle une économie de guerre, c'est la capacité d'accélérer. Et après, les définitions peuvent être différentes. Est-ce que l'on mobilise au-delà de l'outil industriel militaire ? Est-ce qu'on fait la bascule en utilisant un outil civil pour produire du militaire ? - Christophe Plassard, député Horizons et rapporteur spécial du budget des Armées. - Bastien Mancini, président de Delair, entreprise qui fabrique des drones près de Toulouse. - Isabelle Dufour, experte militaire chez Eurocrise. Du lundi au vendredi, la rédaction de RTL revient sur un fait marquant de l'actualité avec les reporters, les correspondants et les experts de RTL.

Tous les matins, à 6H10 et 8H40, c'est les Sondages du matin.